第一篇：注意力的訓練教案

找小狗

一、訓練目標

1.通過視覺材料發展學生的有意注意，培養學生注意力的穩定性。

2.通過視覺材料提高兒童的注意的分配和轉移能力。

二、訓練材料

1.小女孩沿線找小狗、小男孩走迷宮找小狗、小男孩和小女孩逐層找小狗的圖片各一張。2.蠟筆若干支

3.“啟慧博士”訓練篇——注意力訓練

三、訓練過程

（一）情景導入

同學們，有一群可愛的小狗來到了我們的身邊，大家喜歡嗎？小狗很調皮，跟主人捉迷藏，我們動動腦筋把這些小狗找出來吧。

（二）小女孩沿線找小狗

大家看，這張圖片上有四只可愛的小狗，下面是小狗的四個主人，小狗在快樂地嬉戲、玩耍、捉迷藏，不過，繩子孩子小女孩的手里，我們一起沿線走，幫她們分別找回自己的小狗吧，比一比，看誰先找到。

學生用蠟筆沿線操作，教師也可先示范。

（三）小男孩走迷宮找小狗

現在，又有一只小狗跟主人捉迷藏，跑進了迷宮里，但是留下了腳印，只要沿相鄰的腳印走出迷宮，就能找到他的小狗，我們一起跟小男孩走進迷宮找回他的小狗吧。

彩筆完成任務

（四）找房子里的小狗

我們幫助兩個小朋友找回了小狗又藏進了房子里，房子里有好多小狗，你能分辨一下，幫他們找出來嗎？

彩筆把目標小狗圈出來。

教師指導：同時尋找兩只目標小狗，學會逐層尋找。

（五）“啟慧博士——訓練篇——注意力訓練”

剛才我們找小狗找得很辛苦，現在老師獎勵大家玩電腦游戲。

（六）訓練小結

今天，我們用我們的聰明才智做了一件有意義的事情，大家真了不起。

第二篇：注意力訓練教案

小學心理素質訓練之注意力訓練

【主題分析】期末考試在即，能否在考試中集中注意力非常重要。小學一年級的學生注意力大概可以維持20分鐘左右，但考試的時間在40分鐘左右，所以提高學生的注意力很有必要，幫助他們在考試中取得好成績。【教學目標】

1.提高學生的注意力，使學生在活動中明白注意力的作用； 2.有意識的克服注意力不集中的問題。【活動準備】

課件，聽覺訓練材料，視覺訓練材料 【教學過程】

一、熱身活動：聽詞語做動作，調動學生的積極性

二、活動過程

1.提高注意力之聽覺分辨能力

聽每組句子中的兩句話，找出兩句話中不同的地方。

如：甲:樹林里的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露,自由自在地成長.乙:森林里的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露,自由自在地生長.2.提高注意的快速性和準確性

每個數字讀一遍，聽完之后憑記憶寫下聽到的數字。如：

4位數：4725，3695，2584，9632 5位數：88245，35628，54336，23685 6位數：452389，756436，267522，423791 3.提供住有的持久性

聽一段故事，并說出故事中出現了多少個“一”字。

三、考試不粗心——注意的視覺訓練 提高視覺分辨能力，減少考試的粗心現象。

四、教師總結

注意力對我們平時的學習和考試都很重要，大家平時也要注意鍛煉，提供自己的注意力。

第三篇：注意力訓練教案

注意力訓練教案

（兒童視覺訓練）

二〇〇九年三月十日

將下列的訓練題目給孩子訓練，使孩子學習能力提高，是減少孩子聽課愛走神的最好方法。適合對象：4——12歲的兒童

訓練目的:訓練學生學習能力,能使學生上課專心聽講,認真寫作業,考試不粗心,提高學習成績。

訓練要求:每天訓練30分鐘,必須每天堅持訓練,效果才會明顯。訓練方法：讓孩子對照文字，找到相對應的圖形模塊，放置于對應位置。對未上學的兒童，可以做適當的提示。訓練時，可以記時。

注意力訓練第一課

注意力訓練第二課

注意力訓練第三課

注意力訓練第四課

注意力訓練第五課

注意力訓練第六課

注意力訓練第七課

注意力訓練第八課

注意力訓練第九課

注意力訓練第十課

注意力訓練第十一課

注意力訓練第十二課

注意力訓練第十三課

注意力訓練第十四課

注意力訓練第十五課

注意力訓練第十六課

注意力訓練第十七課

第四篇：心理教案：注意力訓練

注意力訓練

一、教學目標

1、認識注意力：包括何謂“注意力”，以及注意力的重要性。

2、了解自己的注意力水平。

3、如何加強注意力的訓練。

二、教學方式

1、理論知識的講授：故事的引入，課件播放

2、注意力水平的測試：課件形式，學生參與

3、課堂討論：師生互動

4、注意力訓練：訓練方法的實踐，做游戲

三、課前準備

1、準備有關注意的相關知識

2、準備注意力的測試題

3、課件的制作

4、準備有關注意力訓練的方法和游戲

四、教學過程

1、知識的講授。讓學生對注意力有初步的認識，且意識到注意的重要性。（1）、講故事：一個大提琴的獨奏音樂會

故事內容：在一個大提琴的獨奏音樂會上，開始音樂會進行得很好，后來因為有一位聽眾的助聽器出了毛病。那位聽眾的助聽器開始發出尖銳的噪音，而且聲音很大，許多聽眾再也無法集中注意力了，他們開始吵鬧。令人驚奇的是那個大提琴手卻仍然不緊不慢地在演奏，而且沒出一點錯，好像根本沒有發生任何意外的事。事后，記者問他為什么能不受干擾，他回答說，不管在哪一行業，真正的行家不僅要做得最好，而且要能夠做到無論在什么情況下都能做得最好。在音樂會上，他展示了自己的能力—給聽眾他最好的演奏，而且不受任何干擾。（據說在泰坦尼克號沉船的過程中，樂手們沒有停止過演奏。）

（2）、由故事引出注意力的定義：注意力是指能將視線或意志集中在某一件事物或游戲上并 且持續一段較長的時間，而不被外界事物所干擾的能力。（3）、注意力基本特征的講解：

? a、指向性 －心理活動對客觀事物的選擇。（拓展：我們周圍有數不盡的事物，我們沒可能也沒有那么多的精力去專注這些事物，所以我們要有選擇性的去觀察并且專研）提問：對“逐鹿者不見山”的理解。

? b、集中性 －心理活動在特定方向上的保持和深入。（拓展：關注我們所選定的事物，而對其他干擾事物做到“視而不見，聽而不聞”。

2、注意力水平的測試。讓學生對自己的注意力水平有大體的認知，同時加強何謂“注意”的認識。

3、進行討論。讓學生說說自己哪些方面做到了很好的注意，哪些方面注意還不夠；并且對如何讓自己更好地進行注意發表自己的看法。

4、介紹如何培養我們的注意力。（1）明確目的任務

在學習活動中，為了能夠較長時間地維持注意，就必須明確某一學習活動的目的，以及為了達到這一目的所安排的每一步驟的具體任務。（2）克服內外干擾

? a、外部干擾，主要是指無關的聲音，以及人們感興趣的事物等。克服外部干擾，除了要盡量避免影響注意的外界干擾，還要有意識地鍛煉自己的意志，培養“鬧中求靜”的本領，使注意能高度集中。

?

b、內部干擾，主要是指疲勞、疾病、與工作和學習無關的思想情緒等。克服內部干擾，除了要培養正確的思想、情感外，還要避免用腦過度，保持充足的睡眠，防止過度的身心疲勞；要積極進行體育鍛煉。（3）養成注意習慣

俗語說：“習慣成自然”。如果一個人養成了有利于學習的種種注意習慣，那他就能自然而然地集中注意力，從而使自己的學習和工作富有成效了。

5、凝視注意力的訓練方法：

其做法是，在讀書前，或者在書房里苦思冥想問題時，一邊凝視窗外一個隨風擺動的一個物體，一邊下意識地沉浸于深深的思考之中。這種方法一邊注視著窗外搖動的事物，一邊思考所要解決的問題，或者思考已讀過的內容，好像無形之中，注意力就集中在一起，促進了思考的深度。

6、游戲中體驗“注意力”。

? “一條龍報數” 游戲 ? 讓學生按順序從1開始數數，當報至“5、15、25…”時，該位置的學生不報數，而說“錯啦”，報至“10、20、30...”時，該位置的學生說“對啦”，后邊學生繼續往下報數，循環往復，報至100時結束。

五、歸納總結

1、重申注意在學習生活中的重要性。

2、提醒學生有意識地訓練和加強自己的注意力。

第五篇：視覺注意力訓練教案

視覺注意力訓練教案

1.教學目標：通過游戲及教學，訓練孩子的視注意力，促使孩子在學生和生活中提高注意力。2.教學重點與難點： ①重點：訓練孩子注意力；

②難點：針對孩子注意力不集中的問題給予針對性訓練。3.教學對象：四年級一班，智障兒童，8人 4.教學形式及準備：

①形式：游戲教學、分組教學；

②準備：各種動物、水果、蔬菜的幻燈片；標有數字2-10的撲克牌。5.教學過程：

①將班內孩子們分成兩個小組，每組4人； ②“看見我請你拍拍手”游戲

觀看幻燈片，請孩子在出現水果圖片的時候拍拍手。

“老師聽說大家喜歡吃水果是嘛？那能不能告訴老師大家都喜歡吃什么水果呀？”請孩子站起來回答。老師講：“大家喜歡吃的水果真是多種多樣啊，既有彎彎的香蕉，酸酸甜甜的葡萄，又有甜美多汁的蜜桃。告訴大家一個小秘密哦，老師最愛吃又圓又紅的大蘋果。那現在老師給小欣看一些美麗的圖片好不好，里面有大家愛吃的水果哦。當你看到水果的時候就拍拍手好不好？”播放幻燈片。

請兩個小組比賽，看哪個小組準確率最高，勝出小組給予小獎勵。（未勝出小組也給予參與獎勵）③玩撲克游戲

取三張不同的撲克牌（2-10），隨機排列在桌上，兩個小組輪流進行，讓孩子選擇一張撲克牌并記住這張牌和上面的數字，然后把三張牌倒扣在桌上，由老師隨意更換三張牌的位置，然后讓孩子說出剛剛記住的撲克牌在哪。

“同學們，你知道撲克牌嗎，那我們今天來玩一個撲克牌的游戲好不好？”拿出三張撲克牌，假設分別是梅花

2、梅花

7、梅花5，請兩組同學輪流玩游戲。“小A，現在你選一張撲克牌好不好？”假設孩子選的是梅花2，“小A，你選的這張是數字幾啊？”等孩子回答正確后，給她鼓勵，接著給她另一個指示：“對，小A選的是數字2，現在呢，老師請你記住這張牌，然后老師要把牌倒扣過來，換一下順序，請你認真看好老師把這張牌放在哪里了好不好？”把撲克牌倒扣過來，隨意更換三張牌的位置，期間，讓孩子認真注視之前記住的那張撲克牌；換好順序后詢問孩子：“小A，你現在你能不能告訴老師數字2的撲克牌在哪里呀？”若孩子正確回答，給孩子所在組加一分，最后看哪個小組得分最高，給予獎勵，而未勝出的小組給予參與獎勵。④教師總結：今天同學們表現的都很棒哦，我們今天做了好玩的游戲，找水果和玩撲克，大家開心嘛？回家以后你們可以跟爸爸媽媽一塊玩。6.教學總結：

不管在課堂上還是在生活中，注意力都是智障兒童需要加強訓練的一個點，通過游戲的訓練方式不僅可以快速抓住孩子眼球，而且更容易在孩子腦海中留下印象。