第一篇：2010自考心理咨詢與輔導復習資料打印

1、學校心理輔導含義

2、學校心理輔導的目標

3、學校心理輔導的內容

4、學校心理輔導的途徑

5、現代社會變遷對學生心理健康的影響

6、異常心理的劃分標準

7、對心理健康標準的認識（如何理解心理健康標準）

8、中小學生的心理健康標準

9、影響小學生心理發展的條件主要有兩條：

10、小學生心理發展的特點。

11、小學生心理發展的輔導（如何輔導）

12、初中生心理發展的特點

13、高中生心理發展的基本特點。

14、早期職業輔導運動的代表人物是帕森斯

精神衛生運動的創始人為比爾斯。

15、心理輔導與德育的異同或關系。

16、學習輔導涵義

17、學習輔導的目標：通過輔導使學生樂于學習，學會學習。

18、學習輔導的內容（動、情、行、能）

19、學習動機的作用 20、學習動機的激發。

21、良好學習情緒的培養。（如何培養學生良好的學習情緒？）

22、什么是學習過度焦慮？

23、學習過度焦慮的消除。

24、制定學習計劃的意義

25、制定學習計劃的原則？

26、作業規范的輔導包括哪些方面？

27、復習輔導。

28、預習的指導。

29、自學能力的培養

30、掌握學習策略能力的培養

31、人格輔導的是教育者運用有關的教育學、心理學、社會學等多種學科理論與技術，幫助和促進學生社會適應和價格健康成長和發展教育活動。

32、人格輔導的目標：促進適應、鑄造人格。

33、人格輔導的內容。

34、自我意識

35、自我意識輔導的涵義：

36、自我輔導活動的宗旨（目標）：

37、自我意識輔導的實例分析（38、情緒輔導的內涵：

39、情緒輔導的目標：

40、人際交往輔導的內涵：

41、人際交往輔導的直接目標

42、人際交往輔導的內容。

43、如何進行人際交往輔導？

44、青春期概念

45、青春期的心理特點。

46、青春期主要的心理問題？

47、青春期輔導的內涵。

48、青春期輔導的目標

49、青春期輔導的內容。

50、青春期輔導的途徑與方法。

51、休閑的功能？

52、休閑輔導的基本途徑與內容有哪些？

53、職業輔導是幫助學生選擇職業、準備職業、安

置職業、并在職業上取得成功的過程。

54、學校職業輔導的目標。

55、學校職業輔導的任務。

56、職業輔導的內容。

57、職業輔導的原則。

58、職業類型的六邊型圖和部分職業名稱舉

59、了解自己輔導。

60、全面了解自己的方法。61、職業的價值。62、“生命彩虹圖”是由職業理論研究家薩帕 63、正確認識心理輔導課程與素質教育的幾個關系？

64、什么是心理輔導課程？

65、心理輔導課各程要注意以下問題。66、心理輔導課程的最終目標是梯狀學生健全的人格，具有良好的社會適應性及良好的心理品質。可分為如下兩個目標： 67、心理輔導課程的原則。

68、心理輔導課的活動形式不： 69、心理輔導課程的實踐形式。70、心理輔導教材的內容結構 71、心理輔導課程的教學方法。72、課堂心理輔導的概念。73、學科滲透式的教學設計 74、課堂管理的模式 75、有效的課堂管理。

76、課堂行為問題的成因分析。77、課堂行為問題的處理策略。

78、學習困難學生：是指智力正常，但學習效果低

下，達不到國家規定的教學大綱要求的學生。79、學習困難學生的鑒別。80、學習困難學生的分類。

81、學習困難學生的診斷（重要）82、針對學習困難學生的教學策略？ 83、個別輔導的理論。

84、本我、自我、超我如何和諧發展？ 85、個別輔導的主要技術。86、個別輔導的原則。

87、個別輔導的基本過程。

88、學生心理困惑的個別輔導。89、團體是指一群人彼此互相溝通一段時間，以使

每個人不需要通過他人，能與其他人面對面的溝通。

90、團體輔導是指在團隊領導的帶領 91、團體的分類。

92、團體輔導的功能（或特點）。93、團體輔導與個別輔導的區別。94、團體輔導的基本過程（定向、沖突、凝聚整合、成效、鞏固六個階段。）95、影響團體過程的基本因素。

96、領導者的角色作用。97、團體過程的領導技巧。98、團體互動技巧。

99、學校團體輔導的設計與操作。100、學生心理檔案的規劃。101、測量的基本知識。102、測驗心理。

103、心理輔導管理的各級功能。

104、學生心理輔導服務員的四項任務。105、學校心理輔導工作者的基本任務： 106、學校心理輔導工作者的職責。

107、學校心理輔導工作者的職業道德。

108、學校心理輔導可從以下幾個方面進行評價。109、學校心理輔導課程和評價。

110、教師人格修養的意義。

111、教師心理健康的基本要素。112、家庭教育的常見誤區。113、家庭心理輔導的任務。

《心理咨詢與輔導》復習提綱

1、學校心理輔導含義

學校心理輔導是指教育者運用心理學、教育學、社會學、行為科學乃至精神醫學等多種學科的理論與技術，通過集體輔導、個體輔導、教育教學中心的心理輔導以及家庭心理輔導等多種形式，幫助學生自我認識，自我接納，自我調節，從而充分開發自身潛能，促進其心理健康與人格和諧的一種教育活動。

2、學校心理輔導的目標：具體以發展性目標為主，防治性目標為輔。①發展性目標：

a、幫助學生認識自己、接納自己。

b、幫助學生學習發展良好的人際關系，培養合群性、同情心。

c、幫助學生適應學校生活環境，熱愛學校生活。

d、幫助學生發展其學習能力，培養正確的學習觀念，良好的學習興趣與學習習慣。

e、幫助學生提高承受挫折的能力，培養良好的意志品質。

f、幫助學生提高在學習、生活中學會調節、控制自己的情緒，經常保持樂觀、平和、愉快的心境。

g、幫助學生培養獨立自主的精神，懂得對自己的行為要負責。

h、幫助學生培養創造性思維與創造精神。②防治性目標：

a、輔導學習困難的學生，改進他們的學業。b、輔導有情緒困擾、行為問題的學生，改善他們的情緒，矯正他們的行為。

c、輔導家庭環境不利的學生，幫助他們健康成長。

d、輔導學業優秀的學生與智力超常的學生，使他們獲得更佳的發展。

e、輔導有心理困擾的學生，促進他們健康成長。

3、學校心理輔導的內容

①、學習輔導、②、人格輔導、③、生活輔導、④、職業輔導。

4、學校心理輔導的途徑 兩條：

一條是對全體學生進行心理教育的途徑； 另一條是針對有心理困擾或障礙的學生進行心理咨詢的途徑。

5、現代社會變遷對學生心理健康的影響（大題準

備）？從消極的一面來看 ①、升學壓力、②、獨生子女的教育、③、不利的家庭環境（離異家庭、寄養家庭、貧困家庭、富裕家庭）、④、生活方式與價值觀念

6、異常心理的劃分標準

①、經驗標準、②、社會規范的標準、③、臨床診斷標準、④、統計學標準。

7、對心理健康標準的認識（如何理解心理健康標準）

①、心理健康是一個動態的概念。

②、心理健康是一種積極的社會適應。③、心理健康是健全的人格發展，即人的心理是知、情、行統整的過程。④、心理健康的相對性。

8、中小學生的心理健康標準 ①、具有良好的認識自己、接納自己的心態與意識。

②、能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜。

③、能承受挫折。④、能較正確地認識周圍的環境，適應環境并能改選環境。

⑤、人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神。

⑥、具有健康的生活方式與生活習慣。⑦、思維發展正常，并能激發創造力。

⑧、有積極的人生態度、道德觀、價值觀和良好的行為規范。

9、影響小學生心理發展的條件主要有兩條： 一是個體的生理發展條件（ⅰ、身體外形的變化；

ⅱ、體內機能的發育； ⅲ、神經系統的發育；），二是客觀環境的變化。

10、小學生心理發展的特點。

①、心理發展是的，尤其是思維、記憶、知覺等能力。

②、心理發展是平穩協調的。③、心理發展是開放的。④、心理發展是可塑的。

⑤、心理發展的矛盾性。

11、小學生心理發展的輔導（如何輔導，簡答）①、幫助小學生適應學校生活，做好入學的心理準備。

②、幫助小學生適應集體生活、學習交往，培養合群性、責任感。③、幫助小學生在學習生活中激發興趣，培養求知欲，促進思維、記憶等智力因素發展。

④、幫助小學生解決學生生活中的各種心理問題，樹立勤奮，克服自卑，變危機為轉機。⑤、幫助小學生初步樹立積極的人生觀、價值觀與良好的品德行為規范。

12、初中生心理發展的特點 ①、認知發展。

②、性意識的覺醒。③、不成熟的“成人感”。④、學習成績分化激烈。⑤、同一性問題。所謂同一性是個體對自己的本質、價值、信仰及一生趨勢的一種相當一和比較完滿的意識。通俗地說，就是個體在尋求“我是誰”這個問題的答案。

13、高中生心理發展的基本特點。①、不平衡性。②、動蕩性。③、自主性。④、進取性。⑤、閉鎖性。⑥、社會性。

14、早期職業輔導運動的代表人物是帕森斯

精神衛生運動的創始人為比爾斯。專著為《一顆自我發現的心》

15、心理輔導與德育的異同或關系。

①、德育工作包括政治教育、思想教育、道德規范或法律規范教育，是解決政治方向、思想傾向、道德價值觀念的問題，解決人的社會傾向性問題。

而心理輔導則主要幫助學生認識自己、認識自己與社會的關系，發展潛能，使學生更好適應學校、家庭和社會。可以說心理輔導解決“育人”任務中基礎層次的問題。②、德育要求學生達到“君子”境界，心理輔導要求學生達到“凡人”境界。

16、學習輔導涵義 包含兩個方面：①、解決學生在學習過程中出現的心理上的困惑。

②、讓學生自己開發自身的學習潛能。

17、學習輔導的目標：通過輔導使學生樂于學習，學會學習。

18、學習輔導的內容（動、情、行、能）①、學習動機輔導。②、學習情緒輔導。③、學習行為輔導。④、學習能力輔導。

19、學習動機的作用：動力作用；維持作用。

20、學習動機的激發。①、認知內驅力的激發。（求奇法、求新法。求趣法。）②、自我提高內驅力的激發。（作業批改激勵法、學習內容自選法、效果自我評定法、習題自編法、小先生法、互助法。）

③、附屬內驅力的激發。（表揚法、獎勵法。）

21、良好學習情緒的培養。（如何培養學生良好的學習情緒？）

①、要建立良好的師生情感。②、要有科學的愛的表達方式。③、要激發學生的學習興趣。（直接興趣的激發、間接興趣的激發。）

22、什么是學習過度焦慮？

不同的心理學家對此有不同的看法。學習過度焦慮又叫考試焦慮，主要反應在考試怯場上，一般有如下特點： ①、當事者在考試前夕普遍有一種提心吊膽的感覺，擔心考試考不好。②、考試時心跳加快，呼吸急促，出汗，手顫抖，還有的伴有尿頻，腹痛，頭腦一片空白。③、當事者一般都會曾經有過考試失敗的經歷。④、當事者受到考試的壓力比較大（壓力有來自家長處，學校老師處，學生自身。）

23、學習過度焦慮的消除。①、認知輔導。②、松弛訓練。③、自我暗示。④、勞逸結合。

24、制定學習計劃的意義。①、明確學習目標。②、做到學而有序。③、提高學習效率。④、磨練學習意志。

25、制定學習計劃的原則？ ①、差異性原則。②、整體性原則。③、發展性原則。④、可行性原則。⑤、變通性原則。

26、作業規范的輔導包括哪些方面？

①、在態度上，力求專心致志，一絲不茍，準確

率高，字跡端正，書面整潔。②、方法上，要有序地進行作業。③、習慣上，要求獨立完成。

27、復習輔導。

①、復習須及時。②、復習須思考。③、復習須多樣。

28、預習的指導。

①、要求學生養成預習的習慣。②、要求學生在預習時養成動手習慣，做預習筆記，將重點、難點記下。

③、預習時也要多動腦筋，找尋重點、難點的過程就是動腦筋的過程。

29、自學能力的培養

自學能力是一種依靠自己獲得知識、技能的綜合能力。結構中包括閱讀能力、思維能力、操作能力。

思維能力的培養。｛質疑法、競賽法、訓練法（專門與結合訓練）｝

30、掌握學習策略能力的培養 ①、學習方法。

②、學習的調節和控制。

③、元認知.。是個體對自己的認知過程和結果的意識。即認知的認知。包括三方面： ⅰ、元認知知識； ⅱ、元認知體驗； ⅲ、元認知監控。

元認知的培養可從下述幾方面入手：

ⅰ、認識自己的認知特點。

ⅱ、根據自己的認知特點制定切合自己實際的學習計劃。

ⅲ、在執行學習計劃的過程中監控和調節自己的計劃。

31、人格輔導的是教育者運用有關的教育學、心理學、社會學等多種學科理論與技術，幫助和促進學生社會適應和價格健康成長和發展教育活動。

32、人格輔導的目標：促進適應、鑄造人格。

33、人格輔導的內容。①、自我意識的培養。

ⅰ、自我認識與接納 ⅱ、自我控制。②、情緒輔導。

③、人際交往輔導。④、青春期輔導。

34、自我意識

①、亦稱自我、自我覺知、自我覺察，指個體對自己存在的覺察、即認識自己的所有身心狀況，包括自己的生理狀況，心理特征，以及與他人和環境的關系。

②、自我意識的心理成分：

ⅰ、自我認識。ⅱ、自我體驗。ⅲ、自我控制。

35、自我意識輔導的涵義：就是根據心理輔導的原理，幫助和引導學生正確認識自己，恰當地評價和接納自己，并有效地控制自己的一種輔導活動。

36、自我輔導活動的宗旨（目標）：在于幫助學生形成正確的自我意識，并推動其自我意識水平向更高階段發展，為學生有效適應環境鋪墊良好的基礎。

37、自我意識輔導的實例分析（會從自我認識輔導和自我控制輔導角度分析。）P109。

38、情緒輔導的內涵：是運用有關心理輔導的理論和技術，幫助學生認識、接納和把握自己的情緒，學會恰當地表達情緒以促進理解和交流，并學會控制、疏導自己的情緒，處理自己的情緒困擾，增進自己心理健康的一種教育活動。

39、情緒輔導的目標：

①、幫助個體正視和理解自己的情緒； ②、幫助個體恰當地表達自己的情緒； ③、幫助個體養成樂觀的生活態度，增強對快樂的情緒體驗； ④、幫助個體學會控制自己的情緒，處理自己的情緒困擾。

40、人際交往輔導的內涵：就是運用有關心理輔

導的理論、技術和手段來指導、訓練學生的人際交往過程和人際交往活動，藉此增進學生人際互動和社會適應，改進人際關系，推動學生價格成長和成熟的過程。

41、人際交往輔導的直接目標是增進學生的人際

互動和社會適應，改進學生的人際關系，為學生的發展和成長提供一個良好的社會環境和氛圍。

42、人際交往輔導的內容。①、學生同伴的交往和溝通。

②、學生父母和老師為代表的成人的溝通與交往。

43、如何進行人際交往輔導？

①、人際交往輔導要與學生的現行交往實踐結合，輔導的成效應以學生交往實踐中尋求，教師有責任提醒和指導要求學生將輔導的成果遷移于日常交往實踐。②、人際交往輔導可利用有關的社會關系測量來探查學生群體內人與人之間的關系善，對具體資料加以整理、分析和處理后，教師心中有數，為輔導提供基礎。③、在人際交往輔導活動過程中，教師應起到組織、協調和指導者作用，與學生協商建立適當的活動規則，保證輔導活動所必需的心理氛圍、輿論氛圍及秩序，以此使活動朝著健康的，有益的、有建設 方向開展。④、人際交往輔導滲透在班主任工作、教學過程、教育過程中。

⑤、學校和教師應加強對家長的相應輔導。⑥、對少數有嚴重交往障礙和人際適應不良的兒

童，輔導教師應予以個別輔導。

44、青春期概念

又稱青少年期或“生發期”。從廣義上說，是指個體從兒童邁向成年期的一個過渡時期。或者說是從發身到發育成熟的成長期。年齡約是從12或13歲開始，20多歲結束。

45、青春期的心理特點。①、智力獲得了巨大進步。

②、自我意識高漲，性意識萌動。

③、情緒體驗日趨豐富、細致，穩定性降低，矛盾與變化強烈突出。④、在人際交往方面，增加了對同伴關系的依賴，與父母家庭的聯系削弱，對教師的依賴與批評共存。⑤、兩性話題成了青春期發展的中心內容，亦使

少年的意識、心境、行為染上了一層神秘、難以捉摸的色彩。

46、青春期主要的心理問題？ ①、心理生物性紊亂。②、情緒問題。

③、性別角色混亂。④、人格沖突。⑤、人際沖突。⑥、性心理問題。

47、青春期輔導的內涵。

是指以進入青春期的青少年為特定對象、以青春期突出的心理現象和行為為主要內容的一種輔導活動。它是一種運用心理輔導的理論、技術和方法，推動、促進和引導青少年心理和人格的健康發展，和幫助青少年順利度過這一發展時期的教育活動。

48、青春期輔導的目標

①、青春期輔導要幫助青少年對即將到來的身體、生理的快速增長和發育做好準備，并認識和接納這些變化，為順利度過青春期奠定一個良好的基礎。②、青春其他輔導要幫助青少年學會處理由一系列身體、生理的快速變化而帶來的心理適應問題，學會相應的策略和技巧。③、青春期輔導要幫助青少年培養健康的性心理和性價值觀，恰當處理兩性關系，平衡度過性困惑期。

49、青春期輔導的內容。

①、認識、接納和塑造自己的青春期形象。②、青春期輔導。③、性心理輔導。

50、青春期輔導的途徑與方法。①、講座。

②、集體討論。③、活動設計。④、個別咨詢。

51、休閑的功能？

對于人的發展有多種價值。①、松馳身心。

②、滿足個人需要與興趣。③、擴展知識和生活經驗。④、增進個人身心發展。

52、休閑輔導的基本途徑與內容有哪些？ ①、校內。

ⅰ、開設休閑輔導課程。ⅱ、組織學生休閑團體。ⅲ、課余休閑活動。②、校外。

ⅰ、建立社區休閑活動中心。ⅱ、開設了家長休閑輔導講座。ⅲ、開辟休閑活動基地。

53、職業輔導是幫助學生選擇職業、準備職業、安置職業、并在職業上取得成功的過程。

54、學校職業輔導的目標。

①、教育學生熱愛勞動，培養勞動習慣，懂得平

凡勞動的社會價值，幫助學生樹立正確的勞動觀、職業觀、擇業觀。

②、幫助學生從身邊職業開始，逐步深入社會。③、幫助學生了解自己，引導學生揚長避短，提高學生各種素質，發掘學生的潛能。④、幫助學生正確協調個人志愿和國家需要之間的關系，根據國家需要和自己的特點確立初步的職業意向，提高升學和就業的決策能力。

55、學校職業輔導的任務。

①、從起始年級開始，有計劃、有步驟地對學生進行職業觀和職業理想教育，并向他們講解社會主要職業和專業的有關知識，使他們形成正確的職業意識和職業理想。②、收集和積累學生的個人資料，同時調查和了解企事業用人單位、各級各類職業技術學校和高一級普通學校的職業、專業的內容，招工和招生的條件，以及有關工種的勞動強度和報酬待遇。③、對畢業生進行個別指導和咨詢，幫助他們根據社會需要和個人特點來確定就業或升學的方向，選擇合適的職業或專業，同時學校也可向用人單位和高一級學校推薦合適的人才。

56、職業輔導的內容。①、了解職業輔導。②、了解自已輔導。③、人生探索輔導。④、合理選擇輔導。

57、職業輔導的原則。

①、獨立性和滲透性相結合的原則。

②、多種教學方法和手段相結合的原則。③、解決實際問題的原則。

58、職業類型的六邊型圖和部分職業名稱舉例。P157

59、了解自己輔導。①、了解職業能力。②、了解職業興趣。③、了解職業個性。

60、全面了解自己的方法。①、軼事記錄法。②、評定量表法。③、自傳法。④、討論法。⑤、會談法。⑥、問卷法。

⑦、日記行事表法。⑧、測驗法。61、職業的價值。①、維持生存。②、發展自己。③、貢獻社會。62、“生命彩虹圖”是由職業理論研究家薩帕提出的。它用自然界的彩虹的輪廓形象地反映了人一生的角色在時間上的透視。（圖P178）

63、正確認識心理輔導課程與素質教育的幾個關系？

①、關于培養目標。素質教育是為實現教育方針規定的目標，著眼于受教育者群體和社會長遠發展的要求，面向全體學生；促進學生全面發展；培養學生的自主學習能力和自我發展能力。心理輔導課程的目標是面向全體學生，幫助并服務于全體學生，按學生心理發展的規律和個性心理特點，有目的、有計劃、有步驟地全面提高學生的心理品質；激發潛能；健全人格；增強承受挫折和環境適應能力。

②、關于教育模式。素質教育是一種教育思想，也是一種教育實踐模式，不僅強調全面性，而且強調全體性、基礎性和發展性。③、關于教育方法。素質教育要面向全體學生實施教育，而每個有個性的學生組成了這個全體，心理輔導課程要重視學生的心理差異，教育要根據不同學生的個性發展，因材施教，促進發展。

64、什么是心理輔導課程？

是指學校積極地按學生心理發展的規律和特點，通過各種輔導活動，有目的、有計劃、有步驟地去培養、訓練、提高學生的心理品質；激發潛能；增強社會適應；幫助解決學生成長中的各種心理問題，維護心理健康，達到塑造和完善人格品質的學校心理輔導形式。65、心理輔導課各程要注意以下問題。①、由心理輔導課程目標決定，輔導課程必須保證全體學生全身心地參與，人人平等，相互服務，自覺接納輔導內容，促進個性發展。②、由心理輔導課程原則決定，輔導老師通過組織的心理活動，達到老師的幫助與學生自助相結合。③、由心理輔導課程的關系決定，實施心理輔導課程的師生雙方必須遵循理解和尊重，理解和尊重是信任的前提，是輔導課程成功的保證。④、由心理輔導課程的內容決定，課程應該以培養學生良好的心理素質和解決學生易產生的心理問題，來組織課程活動內容。⑤、由心理輔導課程的教學方法決定，輔導教師必須了解學生，課程活動中能充分調動學生的積極性。讓學生合理地、自由地表達情緒，在活動中認識自我和他人。⑥、由心理輔導課程的效果決定，課程活動既要根據目標實施活動，又要以學生即心理需要、第三的心理問題，來決定輔導活動的內容和方法。⑦、由心理輔導課程對象決定，輔導課程的內容和形式，必須根據學生心理發展的水平和學生的年齡特點而定。

66、心理輔導課程的最終目標是梯狀學生健全的人格，具有良好的社會適應性及良好的心理品質。可分為如下兩個目標：

①、發展性目標：側重于學生心理潛能的開發、心理品質的培養，幫助學生自我完善，促進他們健康成長。②、預防性目標：幫助學生及時發現自己在學習、工作、生活和成長中的心理問題，懂得如何

去改變和糾正不健康的心理，達到良好的社會適應和積極健康的情緒。

67、心理輔導課程的原則。①、信任原則。②、接受性原則。③、發展性原則。④、自主性原則。⑤、合作性原則。⑥、活動性原則。⑦、配合性原則。

68、心理輔導課的活動形式不： ①、角色活動。②、表演活動。③、游戲活動。④、體育活動。

69、心理輔導課程的實踐形式。

①、社會活動（春游、秋游、旅游、團隊活動）②、社會考察（參觀、訪問、社會調查）③、社會服務（志愿者服務、公益勞動）④、社會實踐（軍訓、學農）70、心理輔導教材的內容結構

①、一般中小學課程內容包含課程結構的四個

要素：認知經驗要素、道德經驗要素、審美經驗要素和健身經驗要素。

②、我們覺得心理輔導課程教材內容結構就有

五個基本要素： ⅰ、認知經驗要素。ⅱ、意志品質要素。ⅲ、情感經驗要素。ⅳ、社會經驗要素。ⅴ、生活經驗要素。

71、心理輔導課程的教學方法。①、講授法。②、自述法。③、角色法。④、討論法。⑤、情景法。⑥、綜合法。

72、課堂心理輔導的概念。

是指教師在課堂教學過程中能自覺地、有意識地運用心理學的理論和技術，幫助學生提高課堂學習活動的認知、情感與行為技能。

73、學科滲透式的教學設計：其特點是以學科的特點與學生需達成的相關的學習技能、社會技能、情感態度技能相結合，心理輔導技術與教學技術相結合，來設計教學。74、課堂管理的模式

勒溫提出的三種領導方式：即民主型（人際關系型、自主型管理模式）、專制型（權威型、恐嚇型管理模式）、放任型（放任型管理模式）的領導方式。而食譜型、訓導型、行為矯治型管理模式介于民主型與專制一霎時領導方式之間。三種領導方式各有所長，各有所短。75、有效的課堂管理。

①、課堂秩序的建立。

②、課堂活動組織與反饋。

③、課堂中的獎勵與懲罰（非常重要）

使用獎勵要注意以下幾點： ⅰ、淡化獎勵的外部控制作用。

ⅱ、獎勵要與學生實際付出的努力相一致。ⅲ、應在課堂建立一套明確的獎勵辦法。ⅳ、獎勵的方式要適應學生的年齡特征。ⅴ、獎勵要以精神獎勵為主，物質獎勵為輔。使用懲罰要注意以下幾點： ⅰ、懲罰應“就事論事”，避免翻“老帳”；避免過多地涉及學生個人過去的經歷。ⅱ、切忌把懲罰作為教師報復泄憤的手段。ⅲ、切忌體罰學生。

ⅳ、堅持正面教育為主。76、課堂行為問題的成因分析。

造成學生課堂行為問題有來自個體的原因，也有來自環境的原因。

①、個體的原因。ⅰ、性格上原因。

ⅱ、生理上的原因。

ⅲ、態度與動機的原因。

②、環境因素分析。ⅰ、教師的行為。

ⅱ、家庭的生活方式與價值觀。ⅲ、社會傳媒的不良影響。

77、課堂行為問題的處理策略。

①、教師“中止授課”的策略。

②、教師對課堂行為問題的分析評估策略。③、利用同輩集體的資源。

78、學習困難學生：是指智力正常，但學習效果低下，達不到國家規定的教學大綱要求的學生。

79、學習困難學生的鑒別。①、智力標準。

②、學業不良標準。

③、學習過程表現異常。80、學習困難學生的分類。①、暫時性困難學生。②、能力型困難 ③、動力型困難。④、整體型困難。

81、學習困難學生的診斷（重要）①、課堂行為分析。

ⅰ、對教師講課的反應。ⅱ、課堂作業時的反應。ⅲ、不安定的課堂表現。ⅳ、回答問題的表現。②、作業錯誤分析。③、能力診斷。④、出聲思維診斷。（德國心理學家頓克首創。）⑤、教育會診。

82、針對學習困難學生的教學策略？ ①、分層遞進教學。

ⅰ、學生分層。ⅱ、目標分層。ⅲ、分層施教。

ⅳ、分層評價。

ⅴ、矯正、調節、分層提高。②、成功教學。

ⅰ、低起點。ⅱ、小步子。ⅲ、多活動。ⅳ、快反饋。以下非常重要 83、個別輔導的理論。①、精神分析理論。

Ⅰ、人格結構理論（全面掌握）。

ⅰ、弗洛伊德把人格分為本我、自我、超我三個部分。

ⅱ、自我是自已可以意識到的“我”的一部

分。

ⅲ、超我在人格結構中處于最上層。ⅳ、本我、自我、超我必須和諧發展。Ⅱ、潛意識理論。Ⅲ、泛性論理論。Ⅳ、夢的理論。②、行為主義理論

Ⅰ、代表人物：華生和斯金納

Ⅱ、公式為：S－O－R（刺激－中間變量－行

為）。Ⅲ、是一種學習的理論，認為人的心理是后天受環境影響的結果，這種影響就是學習，病態心理是通過學習得來的，也要通過學習來進行行為矯正。Ⅳ、幾個重要實驗;

ⅰ、兒童恐懼實驗（兔子實驗）。

ⅱ、斯金納的操作性條件反射實驗（老鼠操縱環境的行為是獲得食物的工具，故也叫工具性條件反射，或叫工具性學習。斯金納的研究所得出的規律，稱為習得律。）③、人本主義理論。

Ⅰ、代表人物：美國著名心理學家羅杰斯。Ⅱ、當事人中心療法：是將治療權力從治療者手中奪回，移交給當事人，同時也用“當事人”一詞來代替“病人”，這是一大創舉。Ⅲ、觀點：

ⅰ、心理治療中的非指示性原理。ⅱ、輔導的基本條件—真誠、尊重與同感（將

心比心）。

ⅲ、造型傾向理論。④、認知主義理論。

Ⅰ、代表人物：阿·貝克。

Ⅱ、觀點：心身疾病的形成與發展是認知、情緒對軀體癥狀持久相互作用的結果。

84、本我、自我、超我如何和諧發展？

本我主要功能力求保護自己；超我的作用是在社會規范的原則下，控制與監督自己的行為；自我一方面要正確處理本我的欲望，另一方面又要符合超我的標準，充當本我與超我兩者的協調者。如果本我或超我任何一方占優勢，對另一方進行統治時，人很可能就會出現不正常行為或軀體上疾病，一旦本我失去所有控制，人就會成為精神病患者。85、個別輔導的主要技術。①、聆聽技術。

要建立一種良好的人際關系，即輔導教師與當事者之間的心靈互動關系。Ⅰ、使用方法：

ⅰ、要有一個良好的環境。

ⅱ、必須讓當事者坐著。兩者以約900坐，有助于眼光靈活接觸。ⅲ、要用恰當的體態去聆聽，目光要與當事者適當接觸。ⅳ、還要適當地提問，開放性提問或閉鎖性提問。ⅴ、應用對焦技術，聽一段后應用自己的語言簡要概括，問對不對。對焦技術在聆聽技術中是關鍵的一步。Ⅱ、注意事項： ⅰ、切忌武斷。

ⅱ、不要急于教育。②、暗示技術。

分為積極暗示與消極暗示。也叫正面暗示與負面暗示。

在個別輔導中使用暗示很有好處。Ⅰ、使用方法：

ⅰ、對每一個當事人都抱有充分的信心，相信他們本身具有能克服自己問題的潛能。ⅱ、對學生輔導時堅持做到三多三少，即多表揚少批評，多鼓勵少指責，多幫助少埋怨。

ⅲ、對學習困難，有焦慮、恐懼等癥狀的學生，可以教他們進行自我暗示。注意事項：

ⅰ、千萬不要用“不要怕”、“不要慌”之類的話。因為這是負面暗示。ⅱ、多用“我很鎮靜”、“我膽子挺大”等的正面暗示。

③、松弛技術。Ⅰ、呼吸松弛。Ⅱ、冥想松弛。Ⅲ、肌肉松弛。④、系統脫敏技術。

Ⅰ、創立者：著名精神病學家沃爾帕。Ⅱ、是在掌握松弛技術的基礎上，逐步減少引起焦慮等的一種心理治療方法。Ⅲ、分為兩步。

ⅰ、制定一張焦慮層次表。

ⅱ、先讓當事者肌肉完全放松，從最低的焦慮層次進行想象。

ⅲ、此法的關鍵是當事從想象情景向向現實情景轉移，如果能在引進恐懼的情景中保持放松狀態，焦慮就不會再出現，輔導即告成功。

⑤、行為改變技術。

Ⅰ、一切行為均是學習得來的。Ⅱ、行為本身無好壞之分，完全由情景的適當

與否而定，行為是被環境因素所制約的。

Ⅲ、使用行為改變技術的幾個具體策略。（或

要據行為改變技術設計一個行為改正方案。）

ⅰ、增強（強化）包括正增強（適當地給以物質或精神獎勵）與負增強（適當給以不愉快的體驗，使不良行為因要躲避此不愉快的體驗而減少）。

ⅱ、消退（不理會或不注意，使其在“自討沒趣”中不再出現。）

ⅲ、抑制不良行為（在可能出現不良行為時，要創造條件讓當事者表現良好行為。）ⅳ、逐步形成（明確訂出行為改變的標準，有步驟地養成所期望的良好行為。）ⅴ、隔離（以改變環境的方式使當事人改變原產生不良行為的不良環境。）ⅵ、剝奪（以稱反應代價法。即在未達到某項行為標準時即剝奪某項權利。）

Ⅳ、行為改變技術的程序如下：

ⅰ、確定終點行為。ⅱ、分析起點行為。ⅲ、設計有利情景。（選擇增強措施，與家長聯系。）

ⅳ、選擇適當策略。（增強、。逐步養成、剝奪。）

ⅴ、分析效果。⑥、理情治療技術。

Ⅰ、基于“ABC”理論。

A指存在的一件事實；

B是個人對A的看法和信念； C是指個人情緒反應。正確表示：A→B→C Ⅱ、具體操作技術：

ⅰ、說明ABC理論。ⅱ、駁斥。ⅲ、分析。

ⅳ、理性的自我認識。ⅴ、家庭作業。

86、個別輔導的原則。Ⅰ、真誠原則。（誠則靈，坦率地表示自己的看法。）

Ⅱ、尊重原則。（尊重當事者的人格和真實問題。）

Ⅲ、理解原則。（能體驗他人的精神世界，分擔當事人的各種負荷壓力。要與“同情”區分）Ⅳ、整體原則。（要用系統論觀點指導輔導，注重來訪者心理素質與心理問題的整體聯系，個體心理與家庭、學校、社會環境的內在聯系。即通過全面了解情況，分析當事者的主要矛盾，從而調動他們的內在積極因素。）Ⅴ、差異原則。（做輔導時，要注意當事者的個別差異，做到有的放矢，區別對待。）Ⅵ、自律原則。（幫助當事者挖掘出自己的心理潛能，來克服自己的心理障礙。）

Ⅶ、保密原則。（對當事人的個人隱私，輔導教師須絕對保守秘密。）87、個別輔導的基本過程。

Ⅰ、接納。（無條件接納；熱忱接待；正確運用聆聽技術。）

Ⅱ、診斷（充分了解當事者的各種情況，必要時還要作心理測試；在此基礎上，經過綜合分析作出診斷，要判斷是否屬于自己的輔導問題，相應作出處理。診斷要力求準確。）Ⅲ、干預（進入對當事者心理上的幫助過程，是糾正當事者的心理煩惱，發展健康心理的實質性階段。）Ⅳ、隨訪。（當事者心理問題基本解決，個別輔導即告段落，歡迎當事者有事即來，同時也要進行相應的了解。）

88、學生心理困惑的個別輔導。①、抑郁輔導 Ⅰ、診斷。

抑郁有六種表現：

ⅰ、興趣減退甚至喪失； ⅱ、對前途悲觀失望； ⅲ、無助感；

ⅳ、感到精神疲憊； ⅴ、自我評價下降；

ⅵ、感到生活或生命本身沒有意義。Ⅱ、干預。

在用藥物治療的同時可進行心理輔導。Ⅲ、案例。

②、考試焦慮輔導。Ⅰ、診斷。

有如下表現：

ⅰ、平時學習成績較好者；

ⅱ、考試前均有擔心考不好的意念。

ⅲ、考試時有體象反應。如心悸、出汗、尿頻、腹痛等。ⅳ、家長、老師、或自己對考試的期望過高，壓力過大。

Ⅱ、干預。進行認知輔導、松弛訓練、自我暗示。嚴重的可進行系統脫敏或催眠治療。Ⅲ、案例。

③、強迫癥的輔導。Ⅰ、診斷。

有如下表現：

ⅰ、有難以擺脫的重復動作或重復意念； ⅱ、自己感到苦惱，想尋求幫助； ⅲ、有三個月以上的病史。Ⅱ、干預。措施有：

ⅰ、認知、理情輔導，改變錯誤的認知； ⅱ、家庭作業； ⅲ、讓患者“冒險”。Ⅲ、案例。

④、社交恐怖的輔導。Ⅰ、診斷。有如下表現：

ⅰ、在一對一的社交場合下，會產生強烈的不安；

ⅱ、強烈不安常常伴有體象發作，如臉紅、出汗、惡心、打嗝、顫抖，嚴重的還會暈倒。

ⅲ、怕看人家的眼睛，往往用眼睛的余光看

人。

Ⅱ、干預。措施有： ⅰ、松弛訓練。ⅱ、松弛訓練。ⅲ、系統脫敏。

ⅳ、行為改變技術。Ⅲ、案例。⑤、口吃矯正。

Ⅰ、診斷。主要癥狀有：

ⅰ、類型：難發、連發、中阻、拖音、或綜

合上述兩種以上情況。

ⅱ、多余動作：如拍腿、跺腳等。

Ⅱ、干預。如認知輔導，松弛訓練，發音法訓

練、催眠治療。Ⅲ、案例。

⑥、多動癥的輔導。Ⅰ、診斷。主要表現：

ⅰ、注意力嚴重渙散；

ⅱ、過分好動，坐立不安；

ⅲ、做事丟三拉四，不能堅持到底； ⅳ、用興奮劑利他效果好。Ⅱ、干預。先服用咖啡或利他林或匹莫林等興

奮劑，同時進行注意力集中訓練。Ⅲ、案例。

89、團體是指一群人彼此互相溝通一段時間，以

使每個人不需要通過他人，能與其他人面對面的溝通。

90、團體輔導是指在團隊領導的帶領下，團體成員圍繞某一共同關心的問題，通過一定的活動形式與人際互動，相互啟發、誘導，形成團體的共識與目標，進而改變成員的觀念、態度和行為。

91、團體的分類。

Ⅰ、團體勒溫的團體動力訓練分：

ⅰ、訓練團體。ⅱ、個人成長團體。ⅲ、學習團體。

Ⅱ、團體成員的問題性質分

ⅰ、同質團體。是指團體成員的年齡、學歷、生活經歷、心理的困擾，需要解決的心理問題相似。

ⅱ、異質團體。是指團體成員的某些背景或

個人特質不在相同。

Ⅲ、團體輔導活動有無設計、有無目標分。ⅰ、結構性團體。ⅱ、非結構性團體。

92、團體輔導的功能（或特點）。

Ⅰ、在互動中增進對自己對他人的了解。Ⅱ、經驗與感受的分享。

Ⅲ、多元的價值觀與信息的沖擊。

Ⅳ、反饋的功效。

Ⅴ、現實生活的實驗室。Ⅵ、經濟效益。

93、團體輔導與個別輔導的區別。

Ⅰ、個體輔導適用下列情況：

ⅰ、當事人有危機狀況產生時，其狀況和可能解決的方法又相當復雜。ⅱ、當事人的問題需要高度保密。

ⅲ、當事人在團體中說話表現出非常害怕，參與團體活動比較困難。

ⅳ、當事人與同輩的關系不良，其言行經常被團體拒絕。

ⅴ、個體對自己的感受、動機和行為的覺知了解很有限或極復雜，感到無法在團體中與人分享。

Ⅱ、團體輔導適用下列情況：

ⅰ、想學習和了解他人的想法。

ⅱ、想在同輩團體中與人交往，學習社交技巧。

ⅲ、愿意在團體中與他人分享經驗與觀念，獲得團體的接納與支持，以促進自己成長。

ⅳ、想了解別人對自己的看法，也想了解、認識他人、培養自己的合群性。ⅴ、解決學生中共同性的心理問題。

柯比認為，團體輔導是一種有系統的輔導計劃，強調輔導中預防的一面，計劃的內容以發展中的個體一生面臨的關鍵事件為主題。

94、團體輔導的基本過程（定向、沖突、凝聚整合、成效、鞏固六個階段。）①、定向階段。

Ⅰ、此階段成員有如下反應：

ⅰ、焦慮擔心。

ⅱ、氣氛沉默。ⅲ、防衛心理。

ⅳ、依賴領導者。此階段團體的重點工作是建立“安全感”和“信任感”。

Ⅱ、此階段團體的任務有： ⅰ、協助成員彼此認識。ⅱ、澄清團體目標。

ⅲ、創造安全信任的氣氛。ⅳ、建立團體規范。

ⅴ、讓成員了解團體是大家的。②、沖突階段。

Ⅰ、此階段團體的特征： ⅰ、焦慮與掙扎。ⅱ、抗拒與防衛。ⅲ、沖突。

ⅳ、挑戰領導者。

Ⅱ、此階段團體的任務：

ⅰ、理解、接納成員的負面情緒。

ⅱ、鼓勵成員認識自己的焦慮與矛盾。ⅲ、幫助成員將防御性行為轉化為建設性行為。

③、凝聚整合階段。

Ⅰ、此階段的團體特征：

ⅰ、信任與接納。ⅱ、和諧的整體感。ⅲ、認同和承諾。

Ⅱ、團體在這階段的任務是：

ⅰ、協助成員更深刻地認識自己。ⅱ、鼓勵成員相互關心與幫助。

④、成效階段。

Ⅰ、此階段的特征：

ⅰ、對團體充滿信心與希望。ⅱ、深層的自我暴露。ⅲ、面質。

ⅳ、認知重建。Ⅱ、此階段的任務是：

ⅰ、以身示范和塑造行為。

ⅱ、協助成員從團體經驗中認知重建。ⅲ、協助成員把領悟化為行動。

⑤、鞏固階段。

Ⅰ、此階段的特征：

ⅰ、惜別依依。

ⅱ、對外面世界的擔心。

ⅲ、團體有時呈現松散現象。Ⅱ、此階段的任務：

ⅰ、處理好成員離別的情緒。ⅱ、協助成員整理學習成果并運用于實際生活中

ⅲ、反饋與祝福。ⅳ、提醒保密。ⅴ、提供繼續學習或進一步服務的信息資源。

ⅵ、評估團體效能。

95、影響團體過程的基本因素。

有三個因素會發揮重要的作用。就是規范、溝通、內聚力。

①、規范。主要是指風俗、文化、語言、時尚、輿論、規則等行為規范，以及各種不同的價值標準。

團體規范的作用： Ⅰ、維持團體的作用。Ⅱ、認知的標準化作用。Ⅲ、行為的定向作用。

②、溝通。是人們之間的交流和傳遞。Ⅰ、團體互動的特點：

ⅰ、溝通雙方互為主體。

ⅱ、溝通能調整雙方的關系。ⅲ、溝通受到主觀經驗的制約。Ⅱ、米德爾曼提出了四種溝通模式： ⅰ、輻射型 ⅱ、圓圈型

ⅲ、熱椅子型。ⅳ、自由漂浮型。

③、凝聚力。是指成員之間的相互吸引，以及

團體對成員的吸引力。

96、領導者的角色作用。

有兩在任務：一是完成團體任務與目標，稱為

任務領導行為。二是維持團體的人際關系和氣氛，稱為過程領導行為。

①、任務領導行為上承擔如下角色：

Ⅰ、發動者。Ⅱ、協調者。Ⅲ、診斷者。

②、過程領導行為上承擔如下角色：

Ⅰ、氣氛緩和者。Ⅱ、調節者。Ⅲ、鼓勵者。

Ⅳ、規則執行者。

97、團體過程的領導技巧。

特羅斯把領導技巧分為三方面：反應技巧、交互作用技巧、行動技巧。①、反應技巧。Ⅰ、積極傾聽。Ⅱ、同理心。Ⅲ、澄清。

Ⅳ、提煉歸納。②、交互作用技巧。Ⅰ、支持、Ⅱ、聯結。Ⅲ、執中。Ⅳ、阻止。③、行動技巧。Ⅰ、發問。Ⅱ、調節。Ⅲ、示范。Ⅳ、建議。98、團體互動技巧。

①、反饋與控制。

反饋是成員在團體中學習的重要資源，它級修正個人的想法、態度和行為，并直接影響團體行為的改變。

控制是指個人的行為限制或引導其他成員的行為，而自己也為其他人的言行所影響。是一個循環過程，是促成個體或團體行為改變的一種機制。②、暗示。

Ⅰ、暗示的特征： ⅰ、暗示是一種能夠引起受暗示者反應的刺激。

ⅱ、暗示不是說服，無需講道理，僅是提示。

ⅲ、暗示不是感染、模仿，它是讓人接受某種觀念，并按這種觀念行事。Ⅱ、暗示的分類。ⅰ、直接暗示。把某一事物的意義直接提供給受暗示者，使人迅速而無意識的接受的一種暗示。ⅱ、間接暗示。由暗示者公私合營其他事物或行為為其中介，將某一事物的意義間接提供受暗示者，使人接受暗示。ⅲ、自我暗示。即運用意念自我暗示，有積極的自我暗示和消極的自我暗示。

ⅳ、反暗示。凡外界刺激物的結果引起了相反的反應。

③、模仿。Ⅰ、分類。

ⅰ、自發的模仿。無意識的模仿他人。（有先天本能的模仿與后天學得的模仿。）ⅱ、自覺的模仿。是有意識的模仿他人。（適應性模仿和選擇性模仿。）

Ⅱ、有影響力的榜樣有以下幾個特點。

ⅰ、相似性。

ⅱ、地位和聲譽。ⅲ、能力水平。ⅳ、熱情和教養。

④、感染。是通過某種方式引起他人相同的情緒和行動。

99、學校團體輔導的設計與操作。①、設計程序。Ⅰ、組成小組。

ⅰ決定小組成員。

ⅱ、培訓組長與組員。

Ⅱ、建立目標。應注意以下幾點。ⅰ、目標應與學生成長密切相關。ⅱ、目標應明確具體。

ⅲ、目標應得到學生的認同。Ⅲ、設計活動。

內容可以有系列專題型和單一專題。Ⅳ、團體輔導效能評估。100、學生心理檔案的規劃。

①、建檔的目的。為了促進每個學生健康發展。②、建檔的原則。Ⅰ、客觀性原則。Ⅱ、適用性原則。③、根據輔導工作目的和實施途徑、方法的不同分為三類。

Ⅰ、A類。以發展為目標。Ⅱ、B類。以教育為目標。Ⅲ、C類。以診治為目標。④、心理檔案的內容。Ⅰ、背景資料。Ⅱ、在校表現。Ⅲ、心理素質。101、測量的基本知識。

①、定義：對客觀事物進行某種數量化的測定。②、測量的要素。

Ⅰ、測量對象－事物的屬性。Ⅱ、測量－工具某種法則。

Ⅲ、測量結果－某種數字表達形式。③、心理測驗三要素。Ⅰ、行為樣組。Ⅱ、標準化。Ⅲ、客觀性。

ⅰ、信度：指測驗結果的可信程度。只有測驗結果接近或等于實際真值或多次測量結果十分接近。才能認為測驗結果是可靠

的。ⅱ、效度。表示測驗實際測量出所測選擇性或功能的真實性程度。分為三類：內容效度；效標關聯效度；結構效度。

102、測驗心理。①、主測心理。對測驗客觀性會產生直接的影響。Ⅰ、主測與被關系的心理。主測者知覺反映被測對象時，由被測對象引起的心理現象，常見的有：

ⅰ、順序位置效應。ⅱ、暈輪效應。（遮掩性、彌散性。）ⅲ、對比效應。ⅳ、雷同效應。ⅴ、失落效應。ⅵ、類群效應。

Ⅱ、主測個體自我心理。ⅰ、心理定勢。ⅱ、角色心理 ⅲ、模式效應。ⅳ、疲勞效應。

103、心理輔導管理的各級功能。（了解）

①、校長室。提出學校心理輔導課程目標、心理輔導工作目標，各年級學生心理健康和發展目標，對各年級輔導成員提出要求，了解評估學校心理輔導工作。

②、學校心理輔導工作組。由分管校長、教導主任、專職教師、心理輔導員組成，選編心理輔導課程教材、組織培訓、指導教研、個案研究、協調各方面的力量。

③、班主任。了解、提供學生心理健康和心理發展水平，選用心理輔導課程教材，參與個別學生心理輔導，對家庭教育進行指導。④、學校心理輔導工作者。即心理輔導員、心理咨詢師。參與心理輔導課程教學、選編教材、負責對學生進行心理咨詢和心理輔導服務。? ⑤、心理輔導活動課程專職教師。選編心理輔導課程教材、進行心理輔導課程教學。⑥、學生心理服務員。為心理輔導室做好服務工作、參與班級或低年級同伴心理輔導工作、開展相關宣傳。⑦、任課教師。在教育教學活動中自覺參與對學生心理輔導。

⑧、家長。重視對學生心理品質的培養、配合學校心理輔導工作。

104、學生心理輔導服務員的四項任務。①、積極配合心理輔導活動課程教學，在輔導課程活動中起骨干組織作用，通過他們的參與、組織來感染其他學生。②、課后能隨時幫助其他同學，協助疏導心理問題或及時把同學中心理問題反映給心理教師。③、他們是學校心理輔導活動室的服務員，使其他同學受益于學校心理輔導室。④、他們可以以自己親身的體驗、積極健康的心理品質，去服務幫助低年級學生，達到相互服

務的目的。

105、學校心理輔導工作者的基本任務： ①、給學校管理工作者和教育工作者改進教育教學工作啟示或顧問。

②、克服和預防學生智力、情感、意志和個性發展中的偏向。③、幫助學生解決心理上的沖突、人際交往和相互理解等方面存在的問題。

④、給學生發展和提高心理品質予以真誠的服務。

106、學校心理輔導工作者的職責。

①、對學校教育、教學工作管理體系參與、顧問和咨詢。

②、為學生心理健康和心理發展保障和服務。③、對家長給以必要的家庭教育指導和心理輔導。

107、學校心理輔導工作者的職業道德。①、熱愛當事人。

②、熱愛心理輔導工作。

③、遵守心理輔導道德規范。Ⅰ、精深的專業知識。Ⅱ、誠實守信的作風。Ⅲ、熱情友善的態度。Ⅳ、嚴守秘密。Ⅴ、不謀私利。

108、學校心理輔導可從以下幾個方面進行評價。①、心理輔導的有效性。

②、對學生心理健康和發展的了解、重視。③、心理輔導的方法研究和選擇。④、心理輔導的反饋與矯正。⑤、心理輔導的隊伍和保障。109、學校心理輔導課程和評價。①、對課程設置的評價。

②、對輔導活動課程和教學方法和評價。③、對輔導課程效果的評價。

④、對輔導活動課程教師的評價。

110、教師人格修養的意義。①、教師人格對學生的發展有著巨大的影響。教

師的人格就是教育的力量。它不僅影響著學生的學業，更影響著學生的人格形成和發展。②、學生對教師的人格修養有著很高的期望。學

生心目中理想教師性格的特征：（按其重要性排列為）Ⅰ、平易近人。Ⅱ、沒有偏見。Ⅲ、關心同學。Ⅳ、態度認真。Ⅴ、要求嚴格。Ⅵ、頗具耐心。Ⅶ、言行一致。Ⅷ、樸素大方。Ⅸ、開朗活潑。

Ⅹ、品德高尚。

③、教師的職業特點決定了教師人格修養的意義。

111、教師心理健康的基本要素。①、良好的思維品質。

Ⅰ、應善于獨立思考，具有思維的獨創性。Ⅱ、應善于應對變化，具有思維的敏捷性。Ⅲ、思路必有清晰、明確，具有思維的慎密性。

Ⅳ、應善于深入鉆研問題，具有思維的深刻性。

②、良好的情操品質。

Ⅰ、真誠。Ⅱ、博大。Ⅲ、理智。

③、良好的自我意識品質。④、良好意志的品質。112、家庭教育的常見誤區。①、期望過高。②、保護過度。③、功能錯位。④、方法不當。

113、家庭心理輔導的任務。①、幫助家長—認識心理健康是獐發展的重要目標。

②、幫助家長了解—家庭心理輔導的內容和途徑。③、組織指導家長—學習家庭心理教育和輔導的方法。

④、幫助家長認清—提高自身素質是關鍵。

第二篇：自考心理衛生與心理輔導復習資料[推薦]

心理衛生與心理輔導復習資料 一、名解、心理：也稱心理現象，可人為帝分成心理狀態，心理過程，個性心理（客觀事物在大腦的主觀能動表現）、衛生：保衛生命，維護生機之意、心理衛生：包括一切在改進及保持心理健康的措施、健康：一種生理，心理和社會適應都臻于完滿的狀態，而不僅是沒有疾病和虛弱的狀態、體質：是指在遺傳的基礎上，個體在發育過程中受內外環境的相互作用所形成的整個有機體機能的狀態、生理健康：是指人體各個器官系統發育良好、功能正常、體質健壯、精力充沛，能保持良好的勞動與工作狀態，沒有疾病、心理沖突：是相反的或相互排斥的沖突，欲望或趨向同時出現時產生的一種矛盾心理狀態、挫折：是個體從事有目的的活動受到阻礙或干擾，以致其動機不能得到滿足時產生的情緒狀態 9、防御機制：是人應付緊張性刺激，維護康寧心理的手段、應激：斯通過特殊的綜合征而表現出來的一種狀態，包括生物系統內非特異反應。心理學家認為由應激源引起的，伴有軀體機能和心理活動改變的一種身心緊張狀態、輔導：是有關人員對當事人的幫助和指導、學校心理輔導：廣義的是指各類學校中開展的面向學校各類成員的心理輔導；狹義的是專指學生的心理輔導是學校內的心理輔導人員對于前來 的學生從心理上進行指導和幫助的活動——內容和職能上看（教育和發展）；對象（大、中、小學生）效能看（各級學生在心理問題是大量的）——學校心理輔導的類型有：適應性輔導

和發展性輔導、心理測量：根據一定的心理學理論，使用一定的操作程序，給人們的行為確定一種數量化的價值、心理測驗：是通過測量人的少數代表性的行為，對貫穿人的全部行為活動中的心理特點做出推論好數量分析的科學手段、問卷法：是通過書面形式以設計的項目或問題為中介收集評估資料和數據的一種方法、觀察法：是在自然條件下，有目的，有計劃地對來訪者的言語表情行為及日常生活等進行觀察的方法、精神分析法：是把來訪者所不知曉得癥狀產生的真正原因和意義，通過挖掘潛意的心理過程將其招回到意識范圍內，使來訪者真正了解到癥狀的真實意義，便可使癥狀消失、行為強化法：是教師運用強化手段來鞏固學生良好行為和消除不良行為的一種方法、榜樣引導法：教師利用中小學生的模仿特點，讓他們通過榜樣行為的觀察使自己收到強化，模仿榜樣的行為，從而實現受教育的目的、實況詳錄法：是在一段時期內，連續地，盡可能詳盡地記錄被觀察對象所有的表現或活動的方法，這種方法的目的是無選擇地記錄被觀察行為或現象系列中的全部細節，獲得對這些行為或現象的詳細地，客觀地描述。、時間取樣法：是在一定時間內，按照一定的時段觀察預先確定好的行為或表現的方法、事件取樣法：根據一定的目的觀察某些特定行為或事件的完整過程的方法，它要求觀察前選擇與規定所要觀察行為或事件的類型，觀察時需等待所選行為或事件發生，再做記錄、軼事記錄法：通過觀察者把認為有價值的、反映被觀察者行為或心理的各種表現，以及被觀察者顯著的或典型的新出現的表現，凡是被觀察者直接觀察到的都可記錄下來 24、二、簡答、心理衛生的兩重含義：1）心理衛生是人的心理健康狀態2）心理衛生是增進人的心理健康，是以維護心理健康為目標和內容的一種工作、保持心理衛生的原則：1）自我意識良好2）社會功能良好3）良好的人際關系4)積極勞動實踐 3、實現自知和自愛要注意的問題：1）通過對別人比較來培養，但又不能作為唯一尺度2）擴大生活領域，豐富與積累個人經驗3）檢討過失，辯證事物觀點，又不能脫離實際，不要對自己追求十全十美4）調整“現實我”與“理想我”的差距、良好的人際關系要點：1）真誠的鼓勵和贊美2）團結的愿望和善意的批評3）尊重人，不強加于人 5、古代西方關于心理衛生的主要觀點：1）強調生理、遺傳因素對心理健康的影響2）重視生物、心理、社會因素在心理衛生中的作用3）重視家庭，學校教育在心理衛生中的作用4）認識到正常的交往、和諧的人際關系的心理保健意義 6、中國古代的心理衛生理想：1）整體恒動論史中國古代心理衛生思想的理論基礎2）提倡“養心之道“與”健康之術“是中國古代心理衛生思想的精髓3）關于情緒與疾病產生，治療的關系思想極為豐富、心理衛生的健康意義：心理衛生作為一門學科，研究維護與保持人的心理健康的規模，提供了解決人的心理健康方面的觀點，提高人的心理健康水平的原則，途徑與措施、方法，無疑會對人的健康有積極促進作用1）心理衛生隊與防治心理疾病的意義2）心理衛生對于防治軀體疾病的意義 8、學校心理衛生的教育與發展意義：1）心理素質的培養是實施素質教育的重要內容（標準）2）有效地解決中小學生發展中所產生的各種心理與行為問題 9、中小學生開展心理衛生的必要性的原因：1）中小學生身心發展的特點需要開展心理衛生工作2）社會環境因素的變化增加了對中小學生的消極不利影響 10、美國 馬斯洛和密特爾提出人的心理是否健康的10條標準：1）有足夠的自我安全感2）能充分的了解自己，并對自己的能力作出適度的評價3）生活理想切合實際4）不脫離周圍現實環境，與周圍環境保持良好的接觸5)能保持人格的完整與和諧6）具備從經驗中學習的能力7）能保持良好的人際關系8）能適度的發泄情緒和控制情緒9）在符合集體要求的前提下，能有適度的發揮自己的個性10）在不違背社會規范的前提下，能恰當地滿足個人基本的需要、作者認為研究心理健康標準明確的問題：1）是以心理的外部表現即行為表現為客觀標準2）心理健康作為人的一種狀態與不健康的心理與行為表現是有區別的3)心理健康的標準時一種理想尺度4）判斷一個人心理是否健康必須沿著三個方向加以思考（心理與環境的關系、心理與行為的整統性、個體人格的穩定性）、1948年WHO提出了10條健康標準：1）有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常工作和生活，而不感到疲憊和緊張2）態度積極，勇于承擔責任，不論事情大小都不挑剔3)精神飽滿，情緒穩定，善于休息，睡眠良好4）能適應外界環

境的各種變化，應變能力強5)自我控制能力強，善于排除干擾6）體重得當，身體均勻站立時，頭肩臂的位置協調7）炯炯有神，善于觀察，眼角不發炎8）牙齒清潔，無空洞，無痛感，無出血現象，牙齒顏色正常9）頭發有光澤，無頭屑10）肌肉和皮膚富有彈性，走路輕松勻稱、作者認為健康心理應具備的標準：1）認知能力發展正常，智力水平處于正常范圍2）情緒正常，健康3）意志健康4）心理與行為的協調與一致行為時心理的外部表現，且受人的意志的支配5）具有良好的自我意識及健全的個性7）較強的適應能力 12、影響心理健康的生物學因素：1）遺傳因素2）體質因素3）性別和年齡因素4）器質性因素、影響心理健康的心理社會因素：1）家庭環境與早期教育2）沖突，挫折及防御機制3）生活事件與心理應激4）人格類型特征 14、家庭環境與早期教育的影響包括：1）親子關系2)父母親的教養思想、教養態度、教養方式3）父母親的文化修養及個性4）家庭成員間的關系及氣氛的影響、美國 《哲學百科全書》認為心理輔導的特征是：1）主要著重于正常人2）對人的一生提供有效地幫助3）強調個人的力量和價值4）強調認知因素，尤其是理性在選擇和決定中的作用5）研究個人在制定總目標，計劃以及扮演社會角色的個性差異6）考慮情境和環境的因素，強調人隊于環境資源的利用以及必要時改變環境、心理輔導的一般特征：1）是建立在一種特殊的人際關系基礎上的工作2）斯運用心理知識，方法和技術的一種專門工作3）是輔導員通過語言等手段對當事人給予幫助的過程 17、心理輔導與思想政治教育的一致性體現在：1）在基本目標和任務是一致的2）在職能上是相互銜接的3）在實際操作過程中斯融合在一起，密不可分的、心理輔導與思想政治教育的差異性體現在：1）所要達到的目標是不同的2）內容上看思想教育政治的核心問題是人生觀問題3）工作角色上看，思想政治教育工作者與學生雙方是教育者和被教育者的關系，思想政治教育者處主導地位，學生則是教育的對象4）工作方法上看，思想政治教育一般采用報告，課堂講授，個別談話，批評表揚，提供榜樣，樹立典型等方法、學校心理輔導的目標一般具有以下幾個方面的特征：1）心理輔導目標的立足應是面向未來的2）心理輔導的目標應保證學生的個性得到充分發展3）心理輔導應是多層面的、學校心理目標的內容：1）認知發展輔導2）情緒穩定輔導3）意志優化輔導4）個性完善輔導5）學習適應輔導6)人際和諧輔導7）職業適應輔導8）心理障礙預防 21、學校心理輔導的原則：1）整體性原則2）主體性原則3）活動性原則4）個別對待與面向全體相結合原則5）預防和發展相結合原則、學校心理輔導的途徑：1)開設心理輔導課2）在學科教學中滲透心理輔導3）個別心理輔導4）小組輔導、學校心理輔導人員對專門素質的要求：1）高度事業心和責任感2）特殊的職業道德3）特殊的智能結構4）健全的人格 24、特殊的職業道德的內容包括：1）全心全意地為中小學生及來訪者服務2）尊重中小學生及來訪者3)保持適當的人際距離、特殊的智能結構包括：1）較全面的知識素養與基本能力2）專門的知識與技能、心理輔導的操作步驟：1）開始階段2）指導與幫助階段3）鞏固與結束階段、開始階段：1）建立輔導關系2）掌握來訪者的資料3）進行鑒別，分析與診斷、指導與幫助階段包括：1）制定輔導目標2）選擇輔導方案3）實施指導幫助、制定輔導目標包括：1）雙方共同協商2）有針對性3）目標相統一4）具體可行、心理輔導的操作技術：1）傾聽的技術2）影響的技術3）觀察的技術、傾聽的技術：1）非言語關注2）重復3）重讀4）詢問5）摘要6）情感反應

31、影響的技術：1）指導2）解釋3）自我開發4）影響性的摘要 32、觀察的技術：1）目光注視2）面部表情3）身體語言4）聲音特征5）空間距離6）沉默

33、心理評估的價值：1）對學生適應性的問題的輔導具有重要價值2）對學生發展性的問題的輔導具有重要作用3）對學生中存在的障礙性心理問題也具有重要的作用

34、心理評估的過程：1）確定評估目標2）收集資料3）實施測量4）綜合評定

35、心理評估的原則：1）客觀性原則2）整體性原則3）動態性原則4）綜合性原則5）指導性原則6）保密性原則

36、心理評估的方法：1）觀察法2）談話法3）問卷法4）測驗法5）個案法

37、觀察法主要有以下幾種：1）實況詳錄法2）時間取樣法3）事件取樣法4）軼事記錄法5）頻率計算圖示法6）清單法 38、運用觀察法時應注意的問題：1）有良好的觀察習慣和敏銳的觀

察力2）觀察者與被觀察者建立良好的關系來決定著觀察結果的真實程度3）盡量避免主觀心理效應的不良影響4）把觀察與思考相結合

39、心理測驗的特點：1）間接性2）典型性3）系統性4）科學性 40、心理測驗在心理評估中的價值：1）客觀地收集到心理評估所需的資料2）有利于對來訪者的心理現象進行分析3）提高心理評估的準確性與科學性4）提高心理評估的工作效率

41、心理測驗的分類：1）能力，人格，學績測驗2）個別與團體測驗3）文字式非文字式測驗4）教育、職業與臨床測驗 42、使用心理測驗的一般原則：1）正確認識心理測驗2)保護測驗內容，防治濫用測驗3）做一名合格的測驗者，維護心理測驗的聲譽4）根據測驗的對象與目的的特點，選用適宜的心理測驗5)應慎重地解釋與心理測驗結果 43、精神分析法的而基本目標：1）使潛意識意識化，使潛意識沖突表面化，從而幫助來訪者重新認識自己或重建人格2）幫助來訪者克服潛意識沖突

44、行為轉變法的基本原理：1）異常行為習慣同正常行為一樣，都是學習的結果2）既然人的行為習慣可以通過學習獲得，同樣也可以通過學習改變或消除

45、行為轉變法的方法：1）放松法2）系統脫敏法3）厭惡法4）暴露法5）代幣法6）示范法7）行為契約法8）生物反饋法

46、羅杰斯“機能完善”的特征：1）樂于接受一切經驗2）時刻保持生活充實3）信任自己的機體感受4）有較強的自由感5）有高度的創造性

47、貝克在認知過程中的認知歪曲形式：1)注意推斷2）選擇性概括3）過度引申4）擴大或縮小5）走極端的思維

48、認知重建的方法：1）三欄目技術2）自我指導訓練3）合理情緒想像法4）合理情緒自助表 49、中小學生心理輔導課程的總目標：利用靈活多樣的教學和訓練，調節中小學生心理機能，開發其心理潛能，讓學生懂得自我心理保健，保持良好的心理狀態和具有較強的社會適應能力，使其人格健全發展和心理全面素質提高，以適應未來社會發展需求

50、中小學生心理輔導課程的教學方法：1）角色扮演法2）價值觀辨析法3）榜樣引導法4）行為強化法

51、常用角色扮演法：1）相聲表演2）啞劇表演3）角色互換4）小品表演

52、常用價值觀辨析法（拉斯、西蒙）：1）小組討論法2）兩難問題法3）腦力激蕩法

53、常用榜樣引導法（班杜拉）：1）參觀訪問2）媒體教學

54、常用行為強化法（斯金納）：1）獎勵2）懲罰3）強化不相容反應

55、認知能力高度發展的人：1）敏銳的觀察力2）較高的記憶力3）穩定的注意力4）豐富的想象力5）嚴密靈活的思維能力 56、小學生認觀察力的發展特點：1）目的性較差2）缺乏精確性3）缺乏順序性4）缺乏深刻性 57、小學生記憶力的發展特點：1）有意記憶逐漸增強2）意義記憶迅速發展 58、小學生注意力的發展特點：1）有意注意逐漸發展，無意注意仍起作用2）注意的范圍依然有限3)注意的集中性和穩定性較差4)注意的分配和轉移能力較弱 59、小學生想象力的發展特點：1）有意想象增強2）想象更富于現實性3）想象的創造成分日益增多 60、小學生思維發展的特點：1）具體形象思維向抽象思維過度2）思維的基本過程日益完善 61、初中生觀察力的發展特點：1）自覺性增強2）持久性增強3）精確性日益提高 62、初中生記憶力發展的特點：1）有意性進一步加強2）意義記憶開始占據主導地位3）抽象記憶能力有了進一步發展 63、初中生注意力的發展特點：1）有意注意進一步發展2）注意的穩定性不端正增強 64、初中生想象力的發展特點：1）有意想象逐漸占主要地位2）想象日趨現實化3）創造想象日益發展 65、初中生思維發展的特點：1）抽象邏輯思維開始占主導地位2）思維的獨立性、批判性日益增強 66、如何進行記憶力的訓練：1）保持信心2）集中注意力3)理解后記憶4）探尋規律5）運用聯想6）多重感官參與7）不斷復習67、如何進行復習達到最佳效果：1）復習要及時2）分散復習優于集中復習3）要適當的過度學習68、怎樣掌握記憶的方法：1）形象記憶2）歌訣記憶3）聯想記憶4）情感記憶

69、如何進行注意力的訓練：1）明確學習目標2）學會積極的暗示3）建立虛席興趣4）外化心理5）保持身體健康6）避免單調7）選擇適當的學習環境8）合理運用代替法9）適當運用逐漸注意法 70、如何進行思維訓練：1）改變聽課方式2）作業中需要有思考的內容3）要有豐富的知識4）要有善于進行求異思維的習慣

71、中小學生適應性認知衛生問題：1）過分概括2）追求完美3）虛擬陳述4）過分擔憂5）無法控制6）走極端7）不敢面對8）過分依賴9）無法改變10）絕對化 72、小學生情緒發展的特點：1）內容日益豐富2）體驗日益深刻3）情緒日益穩定，可控性增強4）高

級情感逐漸發展（道德感、理智感和美感）

73初中生情緒發展的特點;1)情緒活動的豐富性2）情緒活動的心境化3）情緒體驗的沖動性4）情緒變化的兩極性（復雜與簡單共存、強與弱共存。波動與穩定共存、微妙的隱蔽性）74、發展性情緒衛生問題輔導：1）做情緒健康的人2）學會自我贊美3）自主訓練法4）合理宣泄法5）呼吸調節法6）表情調節法

75、適應性情緒衛生問題輔導：1)沮喪2）緊張3）消極4）急躁5）冷漠6）憤怒7）嫉妒8）厭倦9）憂愁10）抑郁11）情緒不穩定 76、適應性個性衛生問題：1）偏激2)嫉妒3）依賴4）孤僻5）固執6）暴躁7）神經質8）自卑9）自我中心10）焦慮 77、怎樣讓學生正確看待自己：1）接受自己2）以發展為動力3）不要完全以“我”為核心4）不要自卑自憐5）不要傷害自己 78、怎樣人學生正確看待他人：1）喜歡他人2）容忍他人的觀點3）重視他人4）不要總想支配他人5）不要依賴他人6）借鑒特任的看法 79、怎樣正確看待環境：1）熱愛生活2）世界并不是黑白分明的3）體驗逆境與失敗4）適應環境5珍惜環境 80、適應性個性衛生問題輔導：1）拖延2）固執3）對抗4)怯需5）孤僻6）依賴7）自負8）自卑9）壓抑10）狹隘11）偏執12）猜疑13）偏執型人格障礙14）疫癥型人格障礙15）攻擊型人格障礙 81、怎樣調控心理狀態：1）增強學習信心2）調節學習情緒3）預防學習疲勞4）調整應試心理 82、適應性學習衛生問題輔導：1）考試怯場2)注意力分散3）學習疲勞4）意志薄弱5）馬虎6）學習方法不當 83、發展性交往衛生問題輔導：1）認識交往的功能2）把握交往的原則3）學會保持友誼

84、認識交往的功能有以下幾個方面：1）信息交流功能2）提高學習，工作效率3）促進人的身心健康4）促進良好個性的形成5）人際交往時獲得知識的手段6）人際交往對群體有協調功能 85、把握交往的原則：1）平等2）尊重3）真誠4）互助互利5）信用6）寬容

86、學會保持友誼：1）珍視友情2）運用正確的交往方式3）形成積極的個性品質4）改變不良的交往行為 87、適應性交往衛生問題輔導：1）異性交往緊張2）師生交往困難3）親子關系困難4）孤獨5）羞怯6）自我中心7）自私8）從眾9）害羞 88、中小學生心理障礙的表現：1）神經癥2）人格障礙3）心身疾病4）性變態5）精神病

89、怎樣維護和保持心理健康等預防神經癥的產生：1）樹立正確的人生觀和世界觀2）對自己的期望不宜過高3）學會自我調控情緒4）主動地進行人際交往

90、常見心理障礙的輔導：1）抑郁癥2）恐怖癥3）強迫癥4）焦慮癥5）疑病癥6）學校恐怖癥 三、填空選擇、自知是對自己有客觀，清楚的認識與評價；自愛是自尊、自信、自制、自然；自知是自愛的基礎 2、心理衛生思想的產生：古希臘“希波克拉底“”體液學說“——柏拉圖：西方先哲的智慧之說——中國古代春秋之初：管仲（正靜、守

一、平正）3、美國 比奈 是心理衛生運動倡導者《自覺之心》、1908年5月成立了全世界第一個心理衛生組織“康奈狄克州心理衛生協會” 5、1930年，在華盛頓召開了第一屆國際心理衛生大會，與會代表來自53個國家，有3000多人。6、現代健康包含生理健康、心理健康，適應社會、美國 坎布斯人格健全特質：積極地自我觀念、恰當地認同他人，能面對和接受現實，能對自己周圍的事及環境有較清楚的知覺，主觀經驗豐富，可供隨時提取使用 8、70年代以來，把健康定義為“一種身體上、精神上、社會上的完滿狀態”、史密斯 1955年認為“心理輔導”是一個關系，在這個關系中，其中一個人努力去協助當事人對自己需要做的決定，計劃和適應等種種有關事實做出解釋、泰勒 1969年認為“心理輔導”是一個過程，輔導員可以協助當事人增強生活的適應能力，輔導室發展性的，使人的潛質能得到充分發展、帕特森 1974年認為“心理輔導”是一個幫助人的過程，兩人所要建立的某種關系不但是必要的條件，而且那關系是足夠令人改變和成長的、精神分析法：又稱心理分析法，創始人 西格蒙德弗洛伊德 12、潛意識理論：意識、下意識、無意識 弗洛伊德第一次提出、人格結構理論：本我、自我、超我、本我是人格的基本結構 14、個人中心法：卡爾 羅杰斯 1951年《來訪者中心治療》“第三種勢力”、心理分析的方法：1）自由聯想2）移情3）阻抗4）闡釋、人本主義理論認為自我實現是人類最基本的動機“自我概念” 17、行為轉變法代表人物：巴甫洛夫、華生、斯金納、沃爾帕、艾森克、班杜拉，華生首次提出 18、馬斯洛“似本能”、個人中心論：1）真誠2）無

條件的積極尊重3）共情的理解 20、認知重建法：五六十年代 美國 艾里斯、貝克、麥肯鮑姆 21、艾里斯 50年代創立了“理性情緒治療法”（RET）他把它歸類為ABC理論A指外來的激發性生活事件B指來訪者內在的非理性的認知系統C指出現在病人身上的不良結果、中小學生適應性認知問題的具體表現在：1）過分概括化2）絕對化要求3）極端化、中小學生發展性認知衛生問題的輔導：1）記憶力訓練2）注意力訓練3）思維能力訓練 24、自主訓練法是 德國柏林大學教授“舒爾茲”發現的一種方法 25、學習過程一般分為：預習、聽課、復習、作業、評價、小學生的交往特點主要表現在從對師長的依賴向自主發展，從對成人權威的完全信服到開始表現富有批判性的懷疑和思考、初中生交往的特點：穩定性、親密性、矛盾性、中小學生的心理發展具有：過渡性、閉鎖性、社會性的特點 29、青春期適應性心理衛生問題輔導：1）性沖動2）同性戀3）遺精困惑4）性焦慮5）手淫6）拒絕求愛

第三篇：自考 心理衛生與心理輔導 復習資料[范文模版]

心理衛生與心理輔導

名詞解釋題目錄

1.1．心理：也可稱為心理活動或心理現象，可人為地分成心理狀態、心理過程和個性心理三大部分。

1.2．心理狀態：是對某一時刻個體全部心理活動綜合水平的描述，反映了心理的時間性、方向性和能動性，包括生理喚醒、意識、潛意識、定勢、注意等心理現象。

1.3．心理過程：是對認知活動、情緒情感活動和意志行為活動的概括．反映了個體心理的歷程性和動力性。

1.4．個性心理：由個性傾向性和個性心理特征兩部分構成．反映了個體心理的穩定性、獨特性、完整性及動力方向性。

1.5．心理衛生：又稱精神衛生。包括一切旨在改進及保持心理健康的措施。有兩重含義。一重含義是，心理衛生是人的心理健康狀態；另一重含義是增進人的心理健康。

2.1．健康：是一種生理、心理和社會適應都臻于完滿的狀態，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態。

2.2．體質

2.3．心理沖突

2.4．挫折

2.5．心理防御機制

2.6．應激

2.7．社會性應激源

3.1．心理輔導

3.2．學校心理輔導

3.3．廣義的學校心理輔導

3.4．狹義的學校心理輔導

3.5．適應性輔導

3.6．發展性輔導

3.7．個別心理輔導

3.8．小組輔導

4.1．重復

4.2．重讀

4.3．開放式詢問

4.4．封閉式提問

4.5．摘要

4.6．情感反應

4.7．指導

4.8．解釋

4.9．自我開放

4.10．影響性接要

5.1．心理評估

5.2．心理評估的客觀性原則

5.3．心理評估的整體性原則

5.4．心理評估的動態性原則 5.5．心理評估的綜合性原則 5.6．心理評估的指導性原則 5.7．觀察法 5.8．談話法 5.9．問卷法 5.10．心理測量 5.11．心理測驗 6.1．“二次加工” 6.2．阻抗

6.3．系統脫敏法 6.4．厭惡法 6.5．代幣法 6.6．生物反饋法

6.7．無條件的積極尊重 6.8．移情的理解 6.9．注意推斷 6.10．選擇性概括 6.11．過度引申 6.12．走極端的思維 6.13．認知重建法 7.1．角色扮演法 7.2．兩難問題法 7.3．行為強化法 7.4．強化 7.5．正強化 7.6．負強化 7.7．懲罰 7.8．獎勵

7.9．強化不相容反應 7.10．榜樣引導法 8.1．代替法 8.2．漸進注意法 8.3．思維定勢 8.4．不良認知 9.1．情緒 9.2．情感

9.3．自主訓練法 9.4．呼吸調節法 10.1．個性心理 10.2．自律性 10.3．角色互換 10.4．對抗 11.1．學習策略

11.2．準備復習11.3．準備性復習11.4．梳理性復習11.5．學習評價 11.6．學習疲勞

14.1．障礙性心理問題 14.2．神經癥 14.3．人格障礙 14.4．心身疾病 14.5．性變態 14.6．精神病 14.7．抑郁癥 14.8．恐怖癥 14.9．強迫癥 14.10．焦慮癥 14.11．疑病癥 14.12．學校恐怖癥 14.13．失眠 14.14．多動癥 14.15．遺尿癥

心理衛生與心理輔導簡答題目錄

1.1．試答保持心理衛生的原則。答：保持心理衛生的原則包括自我意識良好、社會功能良好、人際關系良好和積極勞動實踐。

1.2．簡要分析西方心理衛生思想的主要觀點。答：與古代西方自然科學，特別是關于人的生命現象認識水平相適應，對心理衛生方面的認識可歸為以下幾個觀點：(1)強調生理、遺傳因素對心理健康的影響；(2)重視生物、心理、社會因素在心理衛生中的整合作用；(3)重視家庭、學校教育在心理衛生中的作用；(4)認識到正常的交往、和諧的人際關系的心理保健意義。

1.3．簡要分析古代中國心理衛生思想的主要觀點。答：由于中國深厚的民族文化、傳統，古代關于心理衛生的思想不僅有其獨特的見解，精辟的論述，而且還有其自身的理論框架及表現形式。(1)整體恒動論是中國古代心理衛生思想的理論基礎；(2)提倡“養心之道”與“健身之術”是中國古代心理衛生思想的精髓；(3)關于情緒與疾病產生、治療關系的思想極其豐富。

2.1．請簡要說出世界衛生組織在1948年提出的10條健康標準。答：(1)有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常工作和生活而不感到疲勞和緊張；(2)態度積極，勇于承擔責任，不論事情大小都不挑剔；(3)精神飽滿，情緒穩定，善于休息，睡眠良好；(4)能適應外界環境的各種變化，應變能力強；(5)自我控制能力強，善于排除干擾；(6)體重得當，身體均勻，站立時，頭、肩、臂的位置協調；(7)眼睛炯炯有神，善于觀察，眼瞼不發炎；(8)牙齒清潔，無空洞，無痛感，無出血現象，齒齦顏色正常；(9)頭發有光澤，無頭屑；(10)肌肉和皮膚富有彈性，走路輕松勻稱。

2.2．請敘述美國心理學家馬斯絡(Mas1ow)和密特爾曼(Mitte1man)提出的人的心理健康的標準。

2.3．一般認為判斷一個人心理是否健康的四條原則是什么?

2.4．影響一個人心理健康的生物學因素有哪些?

2.5．簡要敘述一下人在挫折之后一般會出現的消極反應，并說明人面對挫折的反應與哪些因素有關。

2.6．試簡述心理防御機制的運用會給人帶來哪些影響。

3.1．簡答發展性輔導的特點。

3.2．簡述學校心理輔導與思想政治教育結合的益處。

3.3。簡述心理輔導目標的一般特征。

3.4．簡要回答學校心理輔導的一些具體目標。

3.5．簡述學校心理輔導的內容。

3.6．簡述學校心理輔導的原則與途徑。

3.7．心理輔導工作對學校心理輔導人員的專門素質要求是什么?

4.1．要建立起積極的輔導關系，需要輔導員做些什么?

4.2．簡述心理輔導目標確定的價值、原則與方法。

4.3．簡述確定輔導方案應明確的內容。

4.4．簡述運用非言語關注的作用。

4.5．簡述重復的作用及正確使用時的注意事項。

4.6．簡述重讀的作用。

4.7．簡述情感反應在傾聽技術中的價值。

4.8．簡答運用解釋技術時應注意的事項。

4.9．簡答自我開放的層次。

4.10．簡答影響性摘要在心理輔導中的作用。

5.1．在心理評估中，貫徹客觀性原則，要求輔導員做到哪幾點?

5.2．簡答在心理評估中貫徹整體性原則需要注意哪幾點。

5.3．簡答在心理評估中貫徹動態性原則需做到什么。

5.4．簡答運用觀察法進行心理評估時應遵循的要求。

5.5．簡答一個合格的談話計劃應包括的內容。

5.6．簡述心理測驗在心理評估中的獨特價值。

5.7．簡述正確使用心理測驗的一般原則。

6.1．簡答新弗洛伊德學派的共同點。

6.2．簡答精神分析法對輔導對象的要求。

6.3．簡要論述一下精神分析法的貢獻與局限。

6.4．請簡要回答一下行為轉變法的輔導過程。

6.5．使用代幣法時要注意哪些問題?

6.6．簡要分析一下生物反饋法的特點并說明運用的內容。

6.7．請你分析一下行為轉變法的貢獻與局限。

6.8．請說明一下個人中心法的輔導過程的步驟。

6.9．簡述個人中心法的共情的層次及作用。

6.10．對個人中心法做一下你個人的評價。

6.11．請簡述一下認知重建法的基本輔導過程。

6.12．三欄目技術的基本假設是什么?

6.13．弗洛伊德對夢的基本解釋是什么?

7.1．簡答中小學心理輔導課程的總目標。

7.2．簡答運用角色扮演法時應遵循的原則。

7.3．簡答價值觀辨析法的內涵。

7.4．簡答榜樣引導法的內涵及使用原則。

7.5．簡答使用行為強化法應遵循的原則。

7.6．簡答使用獎勵時的注意事項。

7.7．簡答使用懲罰時應注意的事項。

8.1．簡答小學生注意力發展的特點。

8.2．簡答小學生思維發展的動力與特點。

8.3．簡答中小學生適應性衛生問題中“過分概括”的癥狀表現及輔導要點。

8.4．簡答中小學生適應性衛生問題中“追求完美”的癥狀表現及輔導要點。

8.5．簡答中小學生適應性衛生問題中“虛擬陳述”的癥狀表現及輔導要點。

8.6．簡答中小學生適應性衛生問題中“無法控制”的癥狀表現及輔導要點。

8.7．簡答中小學生適應性衛生問題中“過分依賴”的癥狀表現及輔導要點。

9.1．簡述情緒健康人的共同的行為特點。

9.2．簡述“學會自我贊美”的方法步驟。

9.3．簡答“自主訓練法”的方法步驟。

9.4．當使用“呼吸調節法”調節情緒時，要注意哪些問題?

9.5．根據你的知識，簡述一下最大限度地縮短沮喪時間的對策。

9.6．簡答一下消沉情緒的特征及走出消沉情緒的對策。

9.7．簡述一下情緒不穩定的表現及輔導要點。

10.1．簡答初中生個性發展的特點。

10.2．簡述一下健康個性的標準。

10.3．拖延是一種不良的個性，請簡答它的典型癥狀以及輔導要點。

10.4．簡答怯懦個性的表現以及對此種個性的輔導要點。

10.5．簡答自負個性的產生原因及此種個性的輔導要點。

10.6．簡述形成壓抑性格的主觀原因，并簡答此種個性的輔導要點。

10.7．簡述一下猜疑個性的癥狀表現及產生的一般原因。

10.8．簡述一下偏執型人格的主要表現。

11.1．從劉曉明對中學教師的調查報告結果以及你自己的理解，簡述造成中學生注意力無法集中的主要原因。

11.2．簡述預習筆記的種類及各自做的方法。

11.3．簡述做課堂筆記的好處及做好課堂筆記的方法。

11.4．用一個圖表簡要表述一下復習形式的種類。

11.5．簡述一下進行學習評價時可采用的方法。

11.6．簡述一下預防學習疲勞的“精神松弛法”的方法步驟。

11.7．簡述一下馬虎癥狀的輔導要點。

11.8．簡述一下意志薄弱癥狀的輔導要點。

12.1．從1997年劉曉明的調查結果加上你的理解，簡述一下中學生面臨的主要交往問題。

12.2．簡述“自我暗示”作用的機理。

12.3．請簡述對抗“異性交往緊張”的完成行為作業法的方法步驟。

12.4．簡述造成羞怯的主要原因。

12.5．簡述“自我中心”的表現癥狀、產生原因及輔導要點。

12.6．簡述從眾心理的危害及輔導要點。12.7．簡述害羞心理的表現癥狀及輔導要點。13.1．簡述青春期情感發展的特點。

13.2．簡述一下同性戀的表現及輔導方法。13.3．簡述一下性焦慮的輔導要點。13.4．簡述靜坐觀音訓練的步驟方法。

14.1．簡述一下不同的神經癥相對于其他的心理障礙的一些共同之處。14.2．簡述一下人格障礙的基本特征。14.3．預防人格障礙要注意哪些問題? 14.4．請簡要說明一下心理因素影響身體健康的機制。14.5．請簡述一下抑郁癥的輔導要點。14.6．請簡要回答焦慮癥的輔導要點。

14.7．請簡述一下疑病癥的臨床表現及輔導要點。14.8．請簡述一下口吃的癥狀表現及輔導要點。14.9．請簡述一下遺尿癥的癥狀表現及輔導要點。

論述題目錄

1.1．試論心理衛生的健康意義。

1.1．試論心理衛生的健康意義。答：心理衛生作為一門學科，研究維護與保持人的心理健康的規律。提供了解決人的心理健康方面的觀點，提高人的心理健康水平的原則、途徑、措施、方法，無疑會對人的健康有積極促進作用。心理衛生作為一項工作、活動或事業，它給人以全新的健康觀念，使人普遍增強保持心理衛生、預防心理疾病、及時解決心理問題的意識，無疑對提高整個人類的健康水平有積極意義。具體來說：(1)心理衛生對防治心理疾病具有重要意義。社會競爭的日趨激烈和生活節奏的加快等，給現代人的心理上施加了相當大的壓力，這些社會心理因素成為影響人的精神健康的重要因素。心理衛生指導，幫助人正確應付或努力減輕心理與社會的不良刺激，幫助人提高社會適應能力，這對防治各類心理疾患具有重要意義。并且心理衛生可幫助人及時解決各種適應性與發展性問題及個別心理障礙，提高人的心理健康水平，心理衛生還對兒童、青少年心理、行為障礙的預防、診治等方面提供一些有效、直接的幫助。(2)心理衛生對防治軀體疾病也具有重要意義。心身疾病又稱為心理生理疾病，它見于醫療臨床各科，致病因素主要是心理應激、個性心理特征，通過神經生理、神經內分泌與免疫系統等心理因素影響身體機能，從而生病。而心身疾病主要是由不良的思想認知與生活習慣造成的，心理衛生運動的開展對其的消除會有重大的作用。自考交流網

1.2．《簡明大不列顛百科全書》中關于心理衛生是這樣注釋的：“心理衛生包括一切旨在改進及保持心理健康的措施。諸如精神疾病的康復及預防；減輕由充滿沖突的世界帶來的精神壓力，以及使處于能按身心潛能進行活動的健康水平。”據此請闡述一下心理衛生的內涵。

2.1．請根據你所學的內容，闡述一下健康心理的標準。

2.2．請根據你見到的事件和所學到的知識，闡述一下家庭環境與早期教育是如何影響人的心理健康的。

2.3．舉例論述一下中小學生常出現的心理應激以及由心理應激所帶來的積極與消極影響。

3.1．請根據你所學的知識談一下為什么心理輔導在一定意義上就是學校心理輔導。

3.2．學校心理輔導與思想政治教育工作的一致性與差異性。

4.1.請論述一下在心理輔導中常出現的沉默的種類及其應對方法。

5.1．心理測驗是心理評估中一種常用的方法，對它的結果解釋也需要專業人員才能從事。請談一下對其結果解釋時應注意的問題。

5.2．在談話法中，有目的、有計劃地提高談話效果，需要注意哪些問題?請談談你的看法。

6.1．請你具體談一下在運用自由聯想法時的做法與注意點。

6.2．請簡述一下行為轉變法的基本原理。

6.3．請具體談一下厭惡法的基本原理，并舉例說明其操作步驟。

7.1.請你具體論述一下使用腦力激蕩法的步驟與主要的訓練內容。

8.1．請具體闡述一下記憶力訓練的方法步驟。

8.2．請論述一下注意力訓練的方法步驟。

8.3．有學生認為“危險或可怕的事隨時可以發生”，請鑒定這一癥狀屬何種適應性衛生問題，并且給出輔導方法。

9.1．在當今社會，社會競爭壓力的變大，節奏的變快，以至于一部分人無論什么工作，見了就做，不加考慮，不做計劃，急見成效，處理問題沖動盲目，結果造成工作成績上不去，從而著急，又形成越急越上不去的惡性循環局面。請根據你的知識判定這屬于哪種適應性問題，請說出這種問題的典型癥狀，并具體論述一下此種癥狀的輔導方法。

9.2．嫉妒是一種常見的心態，請闡述一下嫉妒這種情緒的弊端，并提出對中小學生進行此種情緒輔導應注意的問題。

9.3．《紅樓夢》中的林黛玉的性格屬于抑郁質，此種性格發展過分會出現抑郁的心理問題。請根據你所學的知識，分析一下造成抑郁性格的原因，并提出克服抑郁性格的方法。

10.1．固執這種個性在中小學生中并不少見，經常在校園中會聽到諸如“我認為這樣就是對的!”孰不知其時他已經錯到極點了，諸如“我怎么是固執呢?”“你們要不是固執怎么會有我固執呢?”之類的話語。請就此種現象論述一下固執個性產生的原因及克服固執的常用方法。

10.2．怯懦的學生在學校易發展自卑的個性，并且固步自封，不求進步，易受人欺負。請給這些學生提一些具體建議，以克服自己的怯懦個性。

10.3．請論述一下孤僻個性產生的原因及輔導要點。

10.4．依賴性強是一部分現代獨生子女的一個通病。請論述～下依賴這種個性的危害，并提出克服依賴性的具體方法。

10.5．請具體闡述一下對狹隘這種個性的輔導方法。

11.1．在中學生當中，缺少自信是常見的學習衛生問題，請結合學生的實際，論述一下培養學生自信的方法。

11.2．有些學生平時學習不錯，可一上考場就緊張，發揮不出自己應有的水平。請具體論述一下為預防和消除考試怯場，提高應試心理的水平，所要進行的訓練方法。

11.3．學生在學習過程中，常會遇到注意力分散的問題，請具體闡述一下克服注意力分散可采用的方法。

12.1．在青春期，由于青少年的獨立性增強，相應地產生逆反心理，使親子關系面臨危機。請闡述一下親子關系出現危機的原因，以及具體的解決方法。

12.2．自私是影響人際關系的一種不好的心理，請根據你的理解，具體分析一下自私心理的本質、產生的原因以及糾治方法。

13.1．請具體闡述一下對性沖動心理的輔導方法。

13.2．遺精是青少年朋友的正常生理現象，可許多同學對之常感惶惑，認為會傷身體，危及腦功能的健康，請給出此種心理的具體的輔導要點。

13.3．手淫是幾乎每個長大的人都會經歷的。請針對此情況，給處于青春期的學生進行一下心理輔導，使他們以一種平和的心態面對手淫。

14.1．請具體論述一下強迫癥的分類及強迫觀念的輔導方法。

14.2．失眠是一種十分普遍的睡眠障礙。請根據你的理解論述一下它產生的原因及輔導方法。

心理衛生與心理輔導填空題

1.1．心理，也稱【心理現象或心理活動】，可人為地分成【心理狀態】，【心理過程】，【個性心理】三大部分。

1.2．心理過程是對【認知活動】、【情緒情感活動】、【意志行為活動】的概括，反映了個體心理的歷程性和動力性。

1.3．個性心理由【個性心理特征】和【個性傾向性】兩部分構成。

1.4．衛生指【心理衛生】和【生理衛生】兩方面。

1.5．【孔子】(人名)從修身養性的角度提出詩歌、音樂對陶冶人的性情的作用，即“興于《詩》，立于《禮》，成于樂”。

1.6．【形神一體論】是祖國傳統醫學對形體與精神二者關系的精辟概括。

1.7．提倡【養心之道】與【健身之術】是中國古代心理衛生思想的精髓。自考交流網

心理衛生與心理輔導實際應用題

1.1.面對當今社會中小學生身心發育的提前成熟及發育特點，以及社會的急劇轉型給他們的心理所帶來的激烈沖擊，并根據當前教育的現狀，請舉例說明對中小學生進行心理衛生教育的意義。

1.1.曾有報道指出，某高校有入校新生，入校一年即申請自動退學，查其原因，竟是由于生活不能自理，不能與他人友好相處造成的，而學業上竟不是主要問題。從中可以窺到當前學校教育中的某些弊端，忽視了心理素質的培養。實施素質教育是當前教育的重點。首先，學校心理衛生提供了健康的內涵或標準，為開展心理素質教育確定了方向與具體內容，也為教師在培養學生方面提供了正確原則，從而使學校心理素質教育的各項活動均能取得成效。其次，作為學校心理衛生工作重要形式的學校心理學、心理衛生學的知識講座，可幫助學生科學地認識與把握人的心理全貌，清楚了解自己的心理發展現狀及發展方向與內容，掌握一些心理學知識，在發展自己的心理素質方面發揮其主觀能動性。在目前的各類中小學校中，學生的厭學情緒、思想品德等問題已成為當前教育中亟待解決的問題。河南某市中學學生曾某因同桌比自己成績好，而把同桌致死，由此可見在中小學校中學生的心理問題已不是小問題。此類報道層出不窮，加上中小學生處于身心發展的重要階段，承擔著發展任務的多樣性與艱巨性，又加上其活動的局限性與年齡特征，在發展中自然會遇到許多問題．而心理衛生能給中小學生一種正確的心理衛生觀念，更能給予中小學生解決身心，特別是心理與行為問題以合理、有效的途徑與方式、方法。另外社會的巨大動蕩，特別是在我國社會處于體制改革的轉型時期，又給中小學生的心理帶來巨大的沖擊，以及他們在目前社會中所承受的壓力，家庭分裂造成的傷害，影視媒體給他們的不良影響等，都使他們脆弱的心理難以承受。心理衛生工作的開展可以有效地解決中小學生發展中所產生的各種心理與行為問題，更好地促進其健康成長。

3.1.假如你是一名中學的心理輔導老師。請你為你們的學校寫一份如何在學校中開展心理輔導的計劃。注意：一定要切實可行，且中間必須具體包括在學科教學中如何滲透心理輔導的內容。自考交流網

心理衛生與心理輔導考點串講

第一章心理衛生概述

一、心理、衛生與心理衛生

(一)心理也稱心理活動，心理現象。心理具體含義如下三個方面：

1．心理狀態：對某一時刻個體全部心理活動綜合水平的描述，反映了心理的時間性、方向性、能動性。如生理喚醒、意識、潛意識、定勢、注意等心理現象。

2．心理過程：對認知活動、情緒情感活動、意志行為活動的概括，反映了個體心理的歷程性、動力性，簡單說是知、情、意，認知活動包括感覺、知覺、記憶、想象、思維、言語等心理活動。

3．個性心理

(1)個性傾向性：如需要、動機、興趣、信念、理想、世界觀等。

(2)個性心理特征：能力、氣質、性格它反映了個體心理的穩定性、獨特性、完整性及動力方向性。

(二)衛生：一般意義上指保衛生命、維護生機

在談到衛生時，應既注意生理衛生，又要注意心理衛生，只有如此才能達到增強身心健康和社會適應能力的目的。

(三)心理衛生

對心理衛生有多種不同的理解，較常見的有：

1．指人的心理健康狀況；

2．指一門學科，即心理衛生學；

3．指一種事業、活動或服務工作。

二、保持心理衛生的原則

(一)自我意識良好

核心是自知和自愛。

自知：對自己有客觀、清楚的認識與評價。

自愛：即自尊、自信、自制和自強。

自知是自愛的基礎。實現自知和自愛要注意：

1．通過比較知道自己的能力，又不作為唯一的尺度；

2．擴大生活領域，豐富生活經驗；

3．檢查自己，不求完美；

4．調整“現實我”與“理想我”的差距，保證身心健康。

(二)社會功能良好

即社會適應自如。

(三)良好的人際關系

既有朋友來往，樂于助人，也能接受別人情感和物質的幫助。

以下三點對良好的人際關系十分重要：自考交流網

心理衛生與心理輔導多項選擇題

1.1．下面屬于心理狀態的心理現象是【ABCDE】A．生理喚醒B．意識C．潛意識D．定勢E．注意

1.2．下面屬于個性傾向性的是【ABCDE】A．需要B．動機C．興趣D．信念E．理想

1.3．下面哪幾項屬于我國古代大家管仲的養心思想【ABC】A．正靜B．平正C．守一D．恬淡E．虛無

1.4．現代醫學模式認為，人的哪幾方面相互聯系，相互影響，決定或制約著人的健康和疾病【ABC】A．生物因素B．心理因素C．社會因素D．環境因素E．教育因素

1.5．下面屬于整體恒動論思想的是【ABCDE】A．人與天地相應也B．一體之盈虛消息，皆通于地天，應于物類C．形神一體論D．七情致病說E．形具而神生

1.6．下面哪幾種中國古代思想說明情緒與疾病產生、治療的關系密切【ADE】A．“暴喜傷陽，暴怒傷肝，窮思傷脾，極憂傷心，過悲傷肺，多恐傷腎，善驚傷膽”B．人與天地相應也C．行夏令，則民多疾役D．和喜怒而安居處E．莫嗔怒養肝氣，少思慮養心氣自考交流網

心理衛生與心理輔導單項選擇題

1.1．一切旨在改進及保持心理健康的措施，稱之為【D】A．身心保健B．衛生C．心理健康D．心理衛生

1.2．下面哪一項不屬于心理的構成成分【D】A．心理狀態B．心理過程C．個性心理D．社會適應

1.3．就心理衛生來說，自我意識良好的核心是【A】A．自知和自愛B．自尊和自信C．自制和自強D．自謙和自知

1.4．下面哪位古代哲人提出了“體液學說”【B】A．柏拉圖B．希波克拉底C．蘇格拉底D．亞里士多德

1.5．哪位古代哲人認為形成一個健康人格的決定因素是理性、精神以及維持生命的食欲能力或“性愛”的相互協調一致；并且指出人的精神失常主要是軀體因素造成的，此外，心理因素和神學因素也在其中起著作用。【A】A．柏拉圖B．希波克拉底C．蘇格拉底D．亞里士多德

1.6．中國古代的哪位大家把善心、定心、全心、大心等作為最理想的心理狀態，以此作為內心修養的標準，并提出相應的養心之術【C】A．孔子B．老子C．管仲D．莊子

第四篇：自考_心理衛生與心理輔導_復習資料

心理衛生與心理輔導

名詞解釋題目錄

1.1．心理：也可稱為心理活動或心理現象，可人為地分成心理狀態、心理過程和個性心理三大部分。

1.2．心理狀態：是對某一時刻個體全部心理活動綜合水平的描述，反映了心理的時間性、方向性和能動性，包括生理喚醒、意識、潛意識、定勢、注意等心理現象。

1.3．心理過程：是對認知活動、情緒情感活動和意志行為活動的概括．反映了個體心理的歷程性和動力性。

1.4．個性心理：由個性傾向性和個性心理特征兩部分構成．反映了個體心理的穩定性、獨特性、完整性及動力方向性。

1.5．心理衛生：又稱精神衛生。包括一切旨在改進及保持心理健康的措施。有兩重含義。一重含義是，心理衛生是人的心理健康狀態；另一重含義是增進人的心理健康。

2.1．健康：是一種生理、心理和社會適應都臻于完滿的狀態，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態。

2.2．體質

2.3．心理沖突

2.4．挫折

2.5．心理防御機制

2.6．應激

2.7．社會性應激源

3.1．心理輔導

3.2．學校心理輔導

3.3．廣義的學校心理輔導

3.4．狹義的學校心理輔導

3.5．適應性輔導

3.6．發展性輔導

3.7．個別心理輔導

3.8．小組輔導

4.1．重復

4.2．重讀

4.3．開放式詢問

4.4．封閉式提問

4.5．摘要

4.6．情感反應

4.7．指導

4.8．解釋

4.9．自我開放

4.10．影響性接要

5.1．心理評估

5.2．心理評估的客觀性原則

5.3．心理評估的整體性原則

5.4．心理評估的動態性原則 5.5．心理評估的綜合性原則 5.6．心理評估的指導性原則 5.7．觀察法 5.8．談話法 5.9．問卷法 5.10．心理測量 5.11．心理測驗 6.1．“二次加工” 6.2．阻抗

6.3．系統脫敏法 6.4．厭惡法 6.5．代幣法 6.6．生物反饋法

6.7．無條件的積極尊重 6.8．移情的理解 6.9．注意推斷 6.10．選擇性概括 6.11．過度引申 6.12．走極端的思維 6.13．認知重建法 7.1．角色扮演法 7.2．兩難問題法 7.3．行為強化法 7.4．強化 7.5．正強化 7.6．負強化 7.7．懲罰 7.8．獎勵

7.9．強化不相容反應 7.10．榜樣引導法 8.1．代替法 8.2．漸進注意法 8.3．思維定勢 8.4．不良認知 9.1．情緒 9.2．情感

9.3．自主訓練法 9.4．呼吸調節法 10.1．個性心理 10.2．自律性 10.3．角色互換 10.4．對抗 11.1．學習策略

11.2．準備復習11.3．準備性復習11.4．梳理性復習11.5．學習評價 11.6．學習疲勞

14.1．障礙性心理問題 14.2．神經癥 14.3．人格障礙 14.4．心身疾病 14.5．性變態 14.6．精神病 14.7．抑郁癥 14.8．恐怖癥 14.9．強迫癥 14.10．焦慮癥 14.11．疑病癥 14.12．學校恐怖癥 14.13．失眠 14.14．多動癥 14.15．遺尿癥

心理衛生與心理輔導簡答題目錄

1.1．試答保持心理衛生的原則。答：保持心理衛生的原則包括自我意識良好、社會功能良好、人際關系良好和積極勞動實踐。

1.2．簡要分析西方心理衛生思想的主要觀點。答：與古代西方自然科學，特別是關于人的生命現象認識水平相適應，對心理衛生方面的認識可歸為以下幾個觀點：(1)強調生理、遺傳因素對心理健康的影響；(2)重視生物、心理、社會因素在心理衛生中的整合作用；(3)重視家庭、學校教育在心理衛生中的作用；(4)認識到正常的交往、和諧的人際關系的心理保健意義。

1.3．簡要分析古代中國心理衛生思想的主要觀點。答：由于中國深厚的民族文化、傳統，古代關于心理衛生的思想不僅有其獨特的見解，精辟的論述，而且還有其自身的理論框架及表現形式。(1)整體恒動論是中國古代心理衛生思想的理論基礎；(2)提倡“養心之道”與“健身之術”是中國古代心理衛生思想的精髓；(3)關于情緒與疾病產生、治療關系的思想極其豐富。

2.1．請簡要說出世界衛生組織在1948年提出的10條健康標準。答：(1)有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常工作和生活而不感到疲勞和緊張；(2)態度積極，勇于承擔責任，不論事情大小都不挑剔；(3)精神飽滿，情緒穩定，善于休息，睡眠良好；(4)能適應外界環境的各種變化，應變能力強；(5)自我控制能力強，善于排除干擾；(6)體重得當，身體均勻，站立時，頭、肩、臂的位置協調；(7)眼睛炯炯有神，善于觀察，眼瞼不發炎；(8)牙齒清潔，無空洞，無痛感，無出血現象，齒齦顏色正常；(9)頭發有光澤，無頭屑；(10)肌肉和皮膚富有彈性，走路輕松勻稱。

2.2．請敘述美國心理學家馬斯絡(Mas1ow)和密特爾曼(Mitte1man)提出的人的心理健康的標準。

2.3．一般認為判斷一個人心理是否健康的四條原則是什么?

2.4．影響一個人心理健康的生物學因素有哪些?

2.5．簡要敘述一下人在挫折之后一般會出現的消極反應，并說明人面對挫折的反應與哪些因素有關。

2.6．試簡述心理防御機制的運用會給人帶來哪些影響。

3.1．簡答發展性輔導的特點。

3.2．簡述學校心理輔導與思想政治教育結合的益處。

3.3。簡述心理輔導目標的一般特征。

3.4．簡要回答學校心理輔導的一些具體目標。

3.5．簡述學校心理輔導的內容。

3.6．簡述學校心理輔導的原則與途徑。

3.7．心理輔導工作對學校心理輔導人員的專門素質要求是什么?

4.1．要建立起積極的輔導關系，需要輔導員做些什么?

4.2．簡述心理輔導目標確定的價值、原則與方法。

4.3．簡述確定輔導方案應明確的內容。

4.4．簡述運用非言語關注的作用。

4.5．簡述重復的作用及正確使用時的注意事項。

4.6．簡述重讀的作用。

4.7．簡述情感反應在傾聽技術中的價值。

4.8．簡答運用解釋技術時應注意的事項。

4.9．簡答自我開放的層次。

4.10．簡答影響性摘要在心理輔導中的作用。

5.1．在心理評估中，貫徹客觀性原則，要求輔導員做到哪幾點?

5.2．簡答在心理評估中貫徹整體性原則需要注意哪幾點。

5.3．簡答在心理評估中貫徹動態性原則需做到什么。

5.4．簡答運用觀察法進行心理評估時應遵循的要求。

5.5．簡答一個合格的談話計劃應包括的內容。

5.6．簡述心理測驗在心理評估中的獨特價值。

5.7．簡述正確使用心理測驗的一般原則。

6.1．簡答新弗洛伊德學派的共同點。

6.2．簡答精神分析法對輔導對象的要求。

6.3．簡要論述一下精神分析法的貢獻與局限。

6.4．請簡要回答一下行為轉變法的輔導過程。

6.5．使用代幣法時要注意哪些問題?

6.6．簡要分析一下生物反饋法的特點并說明運用的內容。

6.7．請你分析一下行為轉變法的貢獻與局限。

6.8．請說明一下個人中心法的輔導過程的步驟。

6.9．簡述個人中心法的共情的層次及作用。

6.10．對個人中心法做一下你個人的評價。

6.11．請簡述一下認知重建法的基本輔導過程。

6.12．三欄目技術的基本假設是什么?

6.13．弗洛伊德對夢的基本解釋是什么?

7.1．簡答中小學心理輔導課程的總目標。

7.2．簡答運用角色扮演法時應遵循的原則。

7.3．簡答價值觀辨析法的內涵。

7.4．簡答榜樣引導法的內涵及使用原則。

7.5．簡答使用行為強化法應遵循的原則。

7.6．簡答使用獎勵時的注意事項。

7.7．簡答使用懲罰時應注意的事項。

8.1．簡答小學生注意力發展的特點。

8.2．簡答小學生思維發展的動力與特點。

8.3．簡答中小學生適應性衛生問題中“過分概括”的癥狀表現及輔導要點。

8.4．簡答中小學生適應性衛生問題中“追求完美”的癥狀表現及輔導要點。

8.5．簡答中小學生適應性衛生問題中“虛擬陳述”的癥狀表現及輔導要點。

8.6．簡答中小學生適應性衛生問題中“無法控制”的癥狀表現及輔導要點。

8.7．簡答中小學生適應性衛生問題中“過分依賴”的癥狀表現及輔導要點。

9.1．簡述情緒健康人的共同的行為特點。

9.2．簡述“學會自我贊美”的方法步驟。

9.3．簡答“自主訓練法”的方法步驟。

9.4．當使用“呼吸調節法”調節情緒時，要注意哪些問題?

9.5．根據你的知識，簡述一下最大限度地縮短沮喪時間的對策。

9.6．簡答一下消沉情緒的特征及走出消沉情緒的對策。

9.7．簡述一下情緒不穩定的表現及輔導要點。

10.1．簡答初中生個性發展的特點。

10.2．簡述一下健康個性的標準。

10.3．拖延是一種不良的個性，請簡答它的典型癥狀以及輔導要點。

10.4．簡答怯懦個性的表現以及對此種個性的輔導要點。

10.5．簡答自負個性的產生原因及此種個性的輔導要點。

10.6．簡述形成壓抑性格的主觀原因，并簡答此種個性的輔導要點。

10.7．簡述一下猜疑個性的癥狀表現及產生的一般原因。

10.8．簡述一下偏執型人格的主要表現。

11.1．從劉曉明對中學教師的調查報告結果以及你自己的理解，簡述造成中學生注意力無法集中的主要原因。

11.2．簡述預習筆記的種類及各自做的方法。

11.3．簡述做課堂筆記的好處及做好課堂筆記的方法。

11.4．用一個圖表簡要表述一下復習形式的種類。

11.5．簡述一下進行學習評價時可采用的方法。

11.6．簡述一下預防學習疲勞的“精神松弛法”的方法步驟。

11.7．簡述一下馬虎癥狀的輔導要點。

11.8．簡述一下意志薄弱癥狀的輔導要點。

12.1．從1997年劉曉明的調查結果加上你的理解，簡述一下中學生面臨的主要交往問題。

12.2．簡述“自我暗示”作用的機理。

12.3．請簡述對抗“異性交往緊張”的完成行為作業法的方法步驟。

12.4．簡述造成羞怯的主要原因。

12.5．簡述“自我中心”的表現癥狀、產生原因及輔導要點。

12.6．簡述從眾心理的危害及輔導要點。12.7．簡述害羞心理的表現癥狀及輔導要點。13.1．簡述青春期情感發展的特點。

13.2．簡述一下同性戀的表現及輔導方法。13.3．簡述一下性焦慮的輔導要點。13.4．簡述靜坐觀音訓練的步驟方法。

14.1．簡述一下不同的神經癥相對于其他的心理障礙的一些共同之處。14.2．簡述一下人格障礙的基本特征。14.3．預防人格障礙要注意哪些問題? 14.4．請簡要說明一下心理因素影響身體健康的機制。14.5．請簡述一下抑郁癥的輔導要點。14.6．請簡要回答焦慮癥的輔導要點。

14.7．請簡述一下疑病癥的臨床表現及輔導要點。14.8．請簡述一下口吃的癥狀表現及輔導要點。14.9．請簡述一下遺尿癥的癥狀表現及輔導要點。

論述題目錄

1.1．試論心理衛生的健康意義。

1.1．試論心理衛生的健康意義。答：心理衛生作為一門學科，研究維護與保持人的心理健康的規律。提供了解決人的心理健康方面的觀點，提高人的心理健康水平的原則、途徑、措施、方法，無疑會對人的健康有積極促進作用。心理衛生作為一項工作、活動或事業，它給人以全新的健康觀念，使人普遍增強保持心理衛生、預防心理疾病、及時解決心理問題的意識，無疑對提高整個人類的健康水平有積極意義。具體來說：(1)心理衛生對防治心理疾病具有重要意義。社會競爭的日趨激烈和生活節奏的加快等，給現代人的心理上施加了相當大的壓力，這些社會心理因素成為影響人的精神健康的重要因素。心理衛生指導，幫助人正確應付或努力減輕心理與社會的不良刺激，幫助人提高社會適應能力，這對防治各類心理疾患具有重要意義。并且心理衛生可幫助人及時解決各種適應性與發展性問題及個別心理障礙，提高人的心理健康水平，心理衛生還對兒童、青少年心理、行為障礙的預防、診治等方面提供一些有效、直接的幫助。(2)心理衛生對防治軀體疾病也具有重要意義。心身疾病又稱為心理生理疾病，它見于醫療臨床各科，致病因素主要是心理應激、個性心理特征，通過神經生理、神經內分泌與免疫系統等心理因素影響身體機能，從而生病。而心身疾病主要是由不良的思想認知與生活習慣造成的，心理衛生運動的開展對其的消除會有重大的作用

1.2．《簡明大不列顛百科全書》中關于心理衛生是這樣注釋的：“心理衛生包括一切旨在改進及保持心理健康的措施。諸如精神疾病的康復及預防；減輕由充滿沖突的世界帶來的精神壓力，以及使處于能按身心潛能進行活動的健康水平。”據此請闡述一下心理衛生的內涵。

2.1．請根據你所學的內容，闡述一下健康心理的標準。

2.2．請根據你見到的事件和所學到的知識，闡述一下家庭環境與早期教育是如何影響人的心理健康的。

2.3．舉例論述一下中小學生常出現的心理應激以及由心理應激所帶來的積極與消極影響。

3.1．請根據你所學的知識談一下為什么心理輔導在一定意義上就是學校心理輔導。

3.2．學校心理輔導與思想政治教育工作的一致性與差異性。

4.1.請論述一下在心理輔導中常出現的沉默的種類及其應對方法。

5.1．心理測驗是心理評估中一種常用的方法，對它的結果解釋也需要專業人員才能從事。請談一下對其結果解釋時應注意的問題。

5.2．在談話法中，有目的、有計劃地提高談話效果，需要注意哪些問題?請談談你的看法。

6.1．請你具體談一下在運用自由聯想法時的做法與注意點。

6.2．請簡述一下行為轉變法的基本原理。

6.3．請具體談一下厭惡法的基本原理，并舉例說明其操作步驟。

7.1.請你具體論述一下使用腦力激蕩法的步驟與主要的訓練內容。

8.1．請具體闡述一下記憶力訓練的方法步驟。

8.2．請論述一下注意力訓練的方法步驟。

8.3．有學生認為“危險或可怕的事隨時可以發生”，請鑒定這一癥狀屬何種適應性衛生問題，并且給出輔導方法。

9.1．在當今社會，社會競爭壓力的變大，節奏的變快，以至于一部分人無論什么工作，見了就做，不加考慮，不做計劃，急見成效，處理問題沖動盲目，結果造成工作成績上不去，從而著急，又形成越急越上不去的惡性循環局面。請根據你的知識判定這屬于哪種適應性問題，請說出這種問題的典型癥狀，并具體論述一下此種癥狀的輔導方法。

9.2．嫉妒是一種常見的心態，請闡述一下嫉妒這種情緒的弊端，并提出對中小學生進行此種情緒輔導應注意的問題。

9.3．《紅樓夢》中的林黛玉的性格屬于抑郁質，此種性格發展過分會出現抑郁的心理問題。請根據你所學的知識，分析一下造成抑郁性格的原因，并提出克服抑郁性格的方法。

10.1．固執這種個性在中小學生中并不少見，經常在校園中會聽到諸如“我認為這樣就是對的!”孰不知其時他已經錯到極點了，諸如“我怎么是固執呢?”“你們要不是固執怎么會有我固執呢?”之類的話語。請就此種現象論述一下固執個性產生的原因及克服固執的常用方法。

10.2．怯懦的學生在學校易發展自卑的個性，并且固步自封，不求進步，易受人欺負。請給這些學生提一些具體建議，以克服自己的怯懦個性。

10.3．請論述一下孤僻個性產生的原因及輔導要點。

10.4．依賴性強是一部分現代獨生子女的一個通病。請論述～下依賴這種個性的危害，并提出克服依賴性的具體方法。

10.5．請具體闡述一下對狹隘這種個性的輔導方法。

11.1．在中學生當中，缺少自信是常見的學習衛生問題，請結合學生的實際，論述一下培養學生自信的方法。

11.2．有些學生平時學習不錯，可一上考場就緊張，發揮不出自己應有的水平。請具體論述一下為預防和消除考試怯場，提高應試心理的水平，所要進行的訓練方法。

11.3．學生在學習過程中，常會遇到注意力分散的問題，請具體闡述一下克服注意力分散可采用的方法。

12.1．在青春期，由于青少年的獨立性增強，相應地產生逆反心理，使親子關系面臨危機。請闡述一下親子關系出現危機的原因，以及具體的解決方法。

12.2．自私是影響人際關系的一種不好的心理，請根據你的理解，具體分析一下自私心理的本質、產生的原因以及糾治方法。

13.1．請具體闡述一下對性沖動心理的輔導方法。

13.2．遺精是青少年朋友的正常生理現象，可許多同學對之常感惶惑，認為會傷身體，危及腦功能的健康，請給出此種心理的具體的輔導要點。

13.3．手淫是幾乎每個長大的人都會經歷的。請針對此情況，給處于青春期的學生進行一下心理輔導，使他們以一種平和的心態面對手淫。

14.1．請具體論述一下強迫癥的分類及強迫觀念的輔導方法。

14.2．失眠是一種十分普遍的睡眠障礙。請根據你的理解論述一下它產生的原因及輔導方法。

心理衛生與心理輔導填空題

1.1．心理，也稱【心理現象或心理活動】，可人為地分成【心理狀態】，【心理過程】，【個性心理】三大部分。

1.2．心理過程是對【認知活動】、【情緒情感活動】、【意志行為活動】的概括，反映了個體心理的歷程性和動力性。

1.3．個性心理由【個性心理特征】和【個性傾向性】兩部分構成。

1.4．衛生指【心理衛生】和【生理衛生】兩方面。

1.5．【孔子】(人名)從修身養性的角度提出詩歌、音樂對陶冶人的性情的作用，即“興于《詩》，立于《禮》，成于樂”。

1.6．【形神一體論】是祖國傳統醫學對形體與精神二者關系的精辟概括。

1.7．提倡【養心之道】與【健身之術】是中國古代心理衛生思想的精髓。

心理衛生與心理輔導實際應用題

1.1.面對當今社會中小學生身心發育的提前成熟及發育特點，以及社會的急劇轉型給他們的心理所帶來的激烈沖擊，并根據當前教育的現狀，請舉例說明對中小學生進行心理衛生教育的意義。

1.1.曾有報道指出，某高校有入校新生，入校一年即申請自動退學，查其原因，竟是由于生活不能自理，不能與他人友好相處造成的，而學業上竟不是主要問題。從中可以窺到當前學校教育中的某些弊端，忽視了心理素質的培養。實施素質教育是當前教育的重點。首先，學校心理衛生提供了健康的內涵或標準，為開展心理素質教育確定了方向與具體內容，也為教師在培養學生方面提供了正確原則，從而使學校心理素質教育的各項活動均能取得成效。其次，作為學校心理衛生工作重要形式的學校心理學、心理衛生學的知識講座，可幫助學生科學地認識與把握人的心理全貌，清楚了解自己的心理發展現狀及發展方向與內容，掌握一些心理學知識，在發展自己的心理素質方面發揮其主觀能動性。在目前的各類中小學校中，學生的厭學情緒、思想品德等問題已成為當前教育中亟待解決的問題。河南某市中學學生曾某因同桌比自己成績好，而把同桌致死，由此可見在中小學校中學生的心理問題已不是小問題。此類報道層出不窮，加上中小學生處于身心發展的重要階段，承擔著發展任務的多樣性與艱巨性，又加上其活動的局限性與年齡特征，在發展中自然會遇到許多問題．而心理衛生能給中小學生一種正確的心理衛生觀念，更能給予中小學生解決身心，特別是心理與行為問題以合理、有效的途徑與方式、方法。另外社會的巨大動蕩，特別是在我國社會處于體制改革的轉型時期，又給中小學生的心理帶來巨大的沖擊，以及他們在目前社會中所承受的壓力，家庭分裂造成的傷害，影視媒體給他們的不良影響等，都使他們脆弱的心理難以承受。心理衛生工作的開展可以有效地解決中小學生發展中所產生的各種心理與行為問題，更好地促進其健康成長。

3.1.假如你是一名中學的心理輔導老師。請你為你們的學校寫一份如何在學校中開展心理輔導的計劃。注意：一定要切實可行，且中間必須具體包括在學科教學中如何滲透心理輔導的內容

第五篇：《心理衛生與心理咨詢》復習資料

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熱點：搜索課程 輔導書自考《心理衛生與心理咨詢》復習資料 2010-8-17 18:2 【大 中 小】【我要糾錯】

心理衛生概論

世界衛生組織在1948年成立時通過的憲章所規定的：“健康不僅僅是沒有疾病和不虛弱，而是一種軀體、心理和社會適應的完美狀態。”

心理衛生的內容有哪些方面？（簡答）

答：心理衛生的內容也是多方面的：

首先是預防各種心理障礙的發生，同時對心理障礙患者進行有效的治療和康復；

其次，是根據人生不同年齡階段的心理特點，制定出保持各年齡階段心理健康的一般和特殊的心理衛生的原則和方法；

第三，是提供人們在生活、工作和勞動的各個領域中進行活動時所要注意的心理衛生原則和措施；

第四，制定培養和鍛煉健康人格的心理衛生原則和措施。

心理衛生是通過各種有益的教育和訓練以及周圍世界的良好影響，維護和提高人們的心理健康水平，預防各種心理障礙的發生，并對心理障礙患者進行有效的治療和康復，使人處于一種完整的健康狀態。

祖國醫學中的“七情學說”可以說是對心理衛生的思想最具體最全面的闡述。

在國外，心理衛生的思想起源于古希臘。

這一舉措被認為是世界心理衛生的起點，比奈爾亦被視為心理衛生運動的先驅者，但此時心理衛生尚未形成大規模的運動。

現代心理衛生始于1908年的美國，而對現代心理衛生運動興起做出直接貢獻的是美國的比爾斯。他根據自己的親身經歷寫了一本名為《自覺之心》

經典的心理健康標準（選擇）

1.馬斯洛自我實現者的模式

2.羅杰斯的機能充分發揮者理論

3.奧爾波特的“成熟者”模式

“健康不僅是沒有疾病”的著名論斷就是馬斯洛提出來的。

心理健康的具體標準（論述/簡答）

一、智力發展正常。正常智力水平是人們生活、學習、工作、勞動的最基本的心理條件，是人們與自然環境和社會環境保持動態平衡的心理保證。因此，智力是心理健康的重要標準之一。

二、了解自我，悅納自我。人要有正確的自我意識。心理健康者能體驗到自己的存在價值，既能正確地了解自我、評價自我，又能接受自我。

三、接受他人，善與人處。人與人之間正常、友好的交往不僅是維持心理健康的一個必不可少的條件，也是獲得心理健康的重要方法。；

四、正視現實，接受現實。心理健康的人能夠面對現實，接受現實，并能積極主動地去適應現實和改造現實，而不是逃避現實。

五、熱愛生活，樂于工作。心理健康的人能珍惜和熱愛生活，積極投身于生活，并在活動中盡情享受人生的樂趣。他們還在學習和工作中盡可能地發揮自己的個性和聰明才智，并從工作的成果中獲得激勵和滿足。

六、能適當地表現情緒。心理健康的人愉快、樂觀、開朗等積極的情緒體驗始終占優勢狀態，雖然有時也會有悲傷、憂愁、焦慮和憤怒等消極情緒。

七、健全的人格。

健全的人格的主要標志有：

1.人格的各個結構要素不存在明顯的缺陷與偏差；

2.具有清醒的自我意識，不產生自我同一性混亂；

3.以積極進取的人生觀作為人格的核心，并以此有效地支配自己的心理行為；

4.有相對完整統一的心理特征。

八、心理行為符合年齡與性別特征。心理健康的人應具有與同年齡相符合的心理行為特征，如果一個人的心理行為經常嚴重偏離自己的年齡特征，如十多歲的少年外出時總是需要父母陪伴，就是心理不健康的表現。此外，人的心理行為也應與其性別特征大致相符，如果女子過于男性化，男子過于女子氣、“娘娘腔”則易造成社會性別角色的反差和沖突，難于適應社會和群體，造成心理的失衡和痛苦，影響正常的生活。

健康的情緒狀態有如下三方面的標志：（選擇）

1.情緒穩定。一個人情緒活動不穩定，變化無常是情緒不健康的表現；

2.心情愉快。如果一個人經常心情低落或緊張不安，則是情緒不健康的表現；

3.情緒的變化有其適當的原因。如果一個人受到挫折反而高興，受人表揚反而憤怒；或者事過境遷之后，一個人仍舊沉溺于原有的情緒中長期不能自拔，便是情緒異常，心理不健康的表現。

心理健康評估原則（簡答）

1.個體心理活動要與生物學特征相符；

2.個體心理活動要與客觀環境相符。心理是客觀現實的反映，任何正常的心理活動和行為，無論形式或內容均應與客觀環境，特別是社會環境，保持一致即保持心理與環境的同一一性。

3.個體心理活動內部各成分間協調統一。一個人的認知、體驗、情感、意志行為在自身是一個完整和諧一致的統一體。這種整體性是確保個體具有良好社會功能和有效地進行活動的心理基礎。

4.人格的穩定性。個性心理特征形成后，就具有相對的穩定性，并在一切生活中顯示其區別于他人的獨特性，在沒有重大變故的情況下，一般不易改變。

心理衛生的具體工作中應注意哪些方面的內容？（簡答）

答：在具體的工作中應注意以下幾個方面：

1.心理健康的具體標準僅適合于大多數人，沒有全部達到其標準的人并非意味著心理不健康，但在某一標準方面極端異常的人，必定是屬于心理異常；

2.心理健康的標準是相對的，而不是絕對的。它受時代、民族、文化等因素制約，會隨著時間、地點、人群發生變化；

3.心理健康有一定的時間概念，異常心理和行為的偶爾出現不能成為心理變態的依據，而異常心理和行為究竟維持多久才能屬于變態或病態，要視具體情況而定；

4.心理不健康不等于有精神疾病；

5.心理健康并不意味著完美無缺

6.盡管有關心理健康的具體標準人們不一定能完全達到，但是，心理健康評估的四條原則性的標準卻是心理健康者必須要做到的。

心理衛生學的任務有哪些？（簡答）

答：心理衛生學的任務有：

1.宣傳、普及心理衛生知識，提高心理衛生意識；是心理衛生工作的首要任務。

2.研究影響心理健康的因素及其作用機制。影響人們心理健康的因素可綜合歸納為心理的、生物的、社會的等幾方面。

3.研究并制定維護和提高人們心理健康水平的措施，探索預防、診斷和治療心理疾病的方法。