第一篇：《心理衛生與心理輔導》自考筆記

第一章 心理衛生概述

考核知識點

（一）心理、衛生與心理衛生 1．心理的構成

2．衛生與心理衛生的一般概念

（1）衛生的概念

（2）對心理衛生的三種理解

（二）保持心理衛生的原則 1．自我意識良好 2．社會功能良好 3．良好的人際關系 4．積極勞動實踐

（三）心理衛生思想的產生 1．心理衛生思想的淵源

（1）國外的心理衛生思想

（2）古代中國的心理衛生思想 2．古代心理衛生思想的主要特點

（1）古代西方心理衛生思想的主要特點

（2）中國心理衛生思想的主要特點

（四）心理衛生運動

1．世界心理衛生運動簡況 2．中國心理衛生運動概況

（五）心理衛生的意義 1．心理衛生的健康意義

（1）預防心理疾病

（2）防治軀體疾病

2．學校心理衛生的教育與發展意義

（1）心理素質的培養是實施素質教育的重要內容

（2）有效地解決中小學生發展中所產生的各種心理與行為問題

考核要求

（一）識記

1．心理、衛生的含義 2．心理的構成成分 3．保持心理衛生的原則

（1）自我意識良好

（2）社會功能良好

（3）良好的人際關系

（4）積極勞動實踐

（二）領會

1．心理衛生內涵的界定 2．心理衛生思想的產生

（1）柏拉圖、希波克拉底的心理衛生思想

（2）管仲的心理衛生思想

（3）孔子的心理衛生思想 3．古代心理衛生思想的主要特點

（1）古代西方心理衛生思想的主要特點

（2）古代中國心理衛生思想的主要特點 4．心理衛生運動的興起與演變

（1）比爾斯對心理衛生運動的貢獻

（2）中國心理衛生運動概況 5．心理衛生的健康意義

（1）心理衛生對預防心理疾病的作用

（2）心理衛生對防治軀體疾病的作用

（三）應用

1．舉例說明對中小學生進行心理衛生教育的意義

第二章 心理健康的影響因素

考核知識點

（一）健康概念

（二）心理健康的標準

1．美國心理學家馬斯洛和密特爾曼提出的心理健康的標準 2．判斷個體心理健康應堅持的原則 3．健康心理的標準

（三）影響心理健康的生物學因素 1．遺傳因素 2．體質因素 3．性別和年齡因素 4．器質性因素

（四）影響心理健康的心理社會因素 1．家庭環境與早期教育

（1）親子關系

（2）父母親的教養思想、教養態度及教養方式

（3）父母親的文化修養及個性

（4）家庭成員的關系及氣氛 2．沖突、挫折及心理防御機制

（1）心理沖突

（2）挫折

（3）心理防御機制 3．生活事件與心理應激

（1）應激

（2）生活事件與心理應激對中小學生心理健康的影響 4．人格類型特征

考核要求

（一）識記

1．世界衛生組織關于健康的定義 2．世界衛生組織提出的10條健康標準

3．美國心理學家馬斯洛和密特爾曼提出的心理健康標準 4．判斷個體心理健康應堅持的原則 5．健康心理的標準 6．心理沖突的定義及表現 7．挫折的定義 8．心理防御機制定義 9．應激定義

（二）領會

1．影響中小學生心理健康的生物學因素 2．影響中小學生心理健康的心理社會因素

（1）家庭環境與早期教育的影響

（2）心理沖突的影響

（3）挫折的影響

（4）心理防御機制的影響

（三）應用

1．舉例闡述父母親不良教養態度、教養方式，對中小學生心理健康的影響 2．舉例闡述中小學生常出現的心理應激及影響

第三章 學校心理輔導

考核知識點

（一）心理輔導的概念 1．心理輔導的含義

2．心理輔導的特征

（二）學校心理輔導

1．學校心理輔導是心理輔導的重要內容 2．狹義的學校心理輔導的概念

（三）學校心理輔導的基本類型與特點 1．學校心理輔導的兩種類型 2．適應性輔導及特點 3．發展性輔導及特點

（四）學校心理輔導與思想政治教育的一致性 1．在基本目標和任務上的一致 2．在職能上的互相銜接 3．在實際操作過程中的融合

（五）學校心理輔導與思想政治教育的差異性 1．目標的不同 2．內容上的差異 3．工作角色上的不同

（六）心理輔導與思想政治教育的有機結合

1．有助于增強學校思想政治工作的針對性和有效性 2．豐富和發展學校思想政治教育的方法和手段 3．擴大和豐富學校思想政治教育的內涵

（七）心理輔導的目標 1．心理輔導目標的特征 2．學校心理輔導的基本目標 3．學校心理輔導的具體目標

（八）心理輔導的內容 1．認知發展輔導 2．情緒穩定輔導 3．意志優化輔導 4．個性完善輔導 5．學習適應輔導 6．人際和諧輔導 7．職業適應輔導 8．心理障礙預防

（九）心理輔導的原則 1．整體性原則 2．主體性原則 3．活動性原則

4．個別對待與面向全體相結合的原則 5．預防與發展相結合的原則

（十）學校心理輔導的途徑 1．開設心理輔導課

2．在學科教學中滲透心理輔導 3．個別心理輔導 4．小組心理輔導

（十一）學校心理輔導人員的專門素質要求 1．高度的事業心和責任感 2．特殊的職業道德 3．特殊的智能結構 4．健全的人格

考核要求

（一）識記

1．美國《哲學百科全書》關于心理輔導內涵的界定 2.心理輔導的特征

3．狹義的學校心理輔導的定義 4．學校心理輔導目標具有的特征 5．學校心理輔導的基本目標 6．學校心理輔導的主要途徑

（二）領會

1．學校心理輔導是心理輔導的重要方面 2．發展性輔導的內涵及特點 3．適應性輔導的內涵及特點

4．學校心理輔導與思想政治教育的區別與聯系 5．學校心理輔導的具體目標 6．學校心理輔導應遵循的基本原則

（1）整體性原則

（2）主體性原則

（3）活動性原則

（4）個別對待與面向全體相結合的原則

（5）預防與發展相結合的原則 7．學校心理輔導的主要內容

（1）認知發展輔導

（2）情緒穩定輔導

（3）意志優化輔導

（4）個性完善輔導

（5）學習適應輔導

（6）人際和諧輔導

（7）職業適應輔導

（8）心理障礙輔導

8．學校心理輔導人員的職業道德要求

（三）應用

舉例闡述學科教學中如何滲透心理輔導

第四章 學校心理輔導的操作過程

考核知識點

（一）心理輔導的操作步驟 1．開始階段

（1）建立輔導關系

（2）掌握來訪者的資料

①來訪者的基本情況

②來訪者的心理問題

（3）進行分析、鑒別與診斷

①確定心理問題的類型及性質

②分析心理問題的程度

③尋找心理問題的原因 2．指導與幫助階段

（1）制定輔導目標的原則與方法

①共同制定目標

②保證目標的針對性

③中間目標與終極目標相統一

④目標必須具體、可行

（2）確定輔導方案

（3）實施指導與幫助 3．鞏固與結束階段

（1）鞏固效果及具體工作內容

（2）追蹤調查所采用的主要方式

（二）心理輔導的操作技術 1．傾聽的技術

（1）非言語關注

（2）重復

（3）重讀

（4）詢問

（5）摘要

（6）情感反應。2．影響的技術

（1）指導

（2）解釋

（3）自我開放

（4）影響性摘要 3．觀察的技術

（1）目光注視

（2）面部表情

（3）身體語言

（4）聲音特征

（5）空間距離

（6）沉默

考核要求

（一）識記 1．非言語關注 2．重復 3．重讀 4．摘要 5．情感反應 6．指導 7．解釋 8．自我開放 9．影響性摘要

（二）領會

1．心理輔導的步驟及各階段任務

（1）開始階段

①良好輔導關系的建立及對輔導人員的要求

②掌握來訪者資料

③分析、鑒別、診斷

（2）指導與幫助階段

①輔導目標確定的價值、原則與方法

②選擇輔導方案

③指導與幫助的實施

（3）鞏固與結束階段

①鞏固輔導效果應做好的工作

②追蹤調查的方式及結果

2．學校心理輔導中常用的傾聽技術

（1）非言語關注的運用

（2）重復的內涵、作用及正確使用

（3）重讀的內涵及作用

（4）詢問方式及運作

（5）情感反應在傾聽過程中的價值 3．學校心理輔導中常用的影響技術

（1）指導的類別及合理運用

（2）運用解釋技術的注意事項

（3）輔導人員自我開放的意義及層次

（4）影響性摘要在心理輔導中的作用 4．學校心理輔導中常用的觀察技術

（1）目光注視

（2）面部表情在心理輔導中的作用

（3）符合輔導關系的空間距離

（4）輔導過程中的沉默

（三）應用

1．幾種操作技術的運用

（1）制定一份心理輔導方案

（2）如何運用非言語關注、傾聽、詢問、解釋、影響性摘要

（3）如何面對來訪者的沉默

第五章 學校心理輔導的評估技術

考核知識點

（一）心理評估的價值

1．心理評估對學生適應性問題的輔導具有重要價值 2．心理評估對學生發展性問題的輔導具有重要作用 3．心理評估對學生中存在的障礙性心理問題具有重要作用

（二）心理評估的過程 1．確定評估目標 2．收集資料 3．實施測量 4．綜合評定

（三）心理評估的原則

1．客觀性原則 2．整體性原則 3．動態性原則 4．綜合性原則 5．指導性原則 6．保密性原則

（四）觀察法 1．觀察法的定義 2．觀察法的優缺點

3．觀察法在心理評估中的操作步驟

（1）確定明晰的觀察目的和現象

（2）選擇使用適當的觀察類型和方法 4．常用的幾種觀察方法

（1）實況詳錄法

（2）時間取樣法

（3）事件取樣法

（4）軼事記錄法

（5）頻率計數圖示法

（6）清單法

5．運用觀察法的要求

（1）觀察者應有良好的觀察習慣和敏銳的觀察力

（2）觀察者與被觀察者建立良好的關系

（3）盡量避免主觀心理效應的不良影響

（4）把觀察與思考相結合

（五）談話法 1．談話法的定義 2．談話法的優缺點

3．談話法在心理評估中的操作程序與技巧

（1）制定談話的計劃

（2）準備談話需要的工具

（3）與受訪者建立良好的合作關系

（4）有目的、有計劃地提高效果

（5）有效記錄談話內容

（六）問卷法 1．問卷法的定義 2．問卷法的優缺點

3．在心理評估中問卷法的運用

（1）根據目的和需要選擇問卷類型

（2）問卷的編制

（3）問卷的評價

（4）問卷的實施與處理

（七）測驗法

1．心理測驗的特點

（1）間接性

（2）典型性

（3）系統性

（4）科學性

2．心理測驗在心理評估中獨特的價值 3．心理測驗的分類 4．智能測驗 5．人格測驗 6．學習測驗 7．心理健康綜合測驗 8．職業心理測驗

9．使用心理測驗的一般原則

（1）正確認識心理測驗

（2）保護測驗內容，防止濫用測驗

（3）維護心理測驗的聲譽

（4）選用適宜的心理測驗

（5）慎重解釋與使用心理測驗結果 10．心理測驗使用的一般技術

考核要求

（一）識記

1．心理評估的原則

（1）客觀性原則

（2）整體性原則

（3）動態性原則

（4）綜合性原則

（5）指導性原則

（6）保密性原則

2．心理評估的幾種主要方法

（1）觀察法的定義

（2）談話法的定義

（3）問卷法的定義

（4）測驗法的定義

（二）領會

1．心理評估在學校心理輔導中的作用 2．貫徹心理評估原則的注意事項與要求

（1）貫徹客觀性原則的具體要求

（2）貫徹整體性原則的注意事項

（3）貫徹動態性原則的具體要求

（4）貫徹保密性原則的具體要求 3．心理評估的過程 4．心理評估的主要方法

（1）觀察法的優缺點

（2）常用的心理觀察方法

（3）運用觀察法的要求

（4）談話法的優缺點

（5）標準化的談話法包括的步驟

（6）問卷法的優缺點

（7）心理測驗的特點

（8）心理測驗在心理評估中的價值

（9）使用心理測驗的一般原則

（10）解釋、使用心理測驗結果的注意事項

（三）應用

1．編制一份完整的問卷 2．心理測驗的一般技術

3．在心理評估中與受訪者建立良好關系的技巧 4．問卷的實施與處理

第六章 心理輔導的理論與方法

考核知識點

（一）精神分析法 1．理論基礎

（1）潛意識理論

（2）人格結構理論

（3）性欲學說

（4）精神分析學說的修正 2．輔導方法

（1）基本原理

（2）輔導目標

（3）輔導關系

（4）輔導過程 5．具體方法

①自由聯想

②釋夢

③移情

④阻抗

⑤闡釋 3．貢獻與局限

（二）行為轉變法 1．理論基礎

（1）華生的模擬恐怖實驗及結論

（2）巴甫洛夫的實驗研究及結論

（3）斯金納和艾森克的理論觀點

（4）早期行為主義的基本觀點

（5）后期行為主義的基本觀點 2．輔導方法

（1）基本原理

（2）輔導目標

（3）輔導關系

（4）輔導過程

（5）具體方法

①放松法

⑦系統脫敏法

③厭惡法

④暴露法 ⑤代幣法

⑥生物反饋法 3．貢獻與局限

（三）個人中心法 1．理論基礎

（1）人本主義理論 2．輔導方法

（1）基本原理

（2）輔導目標

（3）輔導關系

（4）輔導過程

（5）具體方法

①真誠

②無條件的積極尊重

③移情的理解 3．貢獻與局限

（四）認知重建法 1．理論基礎

（1）認知心理學 2．輔導方法

（1）基本原理

（2）輔導目標

（3）輔導關系

（4）輔導過程

（5）具體方法

①三欄目技術

②與不合理信念辯論技術

③合理情緒想象技術

④合理情緒自助表

考核要求

（一）識記

1．心理分析的典型方法和策略

（1）自由聯想

（2）釋夢

（3）移情

（4）阻抗

（5）闡釋

2．行為轉變常用的輔導方法

（1）放松法

（2）系統脫敏法

（3）厭惡法

（4）暴露法

（5）代幣法

（6）生物反饋法

3．個人中心法的輔導態度與技術

（1）真誠

（2）無條件的積極尊重

（3）移情的理解

（二）領會

1．精神分析法的基本原理

2．精神分析的輔導目標與輔導關系 3．精神分析法的輔導過程 4．心理分析輔導方法的具體運用

（1）自由聯想的具體做法

（2）“夢的工作”規律

（3）移情的特征與形式

（4）阻抗的含義與消除

（5）闡釋的作用

5．行為轉變法的基本原理

6．行為轉變法的輔導目標與輔導關系 7．行為轉變法的輔導過程 8．行為轉變法常用的方法

（1）放松訓練的基本步驟與常用的放松技術

（2）系統脫敏法的訓練步驟

（3）厭惡的原理

（4）暴露法的原理及使用

（5）使用代幣法的注意事項

（6）生物反饋法的特點與運用 9．個人中心法的基本原理

10．個人中心法的輔導目標與輔導關系 11．個人中心法的輔導過程 12．個人中心法的輔導態度與技術

（1）真誠的表達

（2）無條件積極尊重的意義及層次

（3）共情的步驟與層次 13.認知重建法的基本原理

14．認知重建法的輔導目標與輔導關系 15．認知重建法的基本輔導過程 16.認知重建法使用的技術

（1）三欄目技術的基本假設與訓練步驟

（2）與不合理信念辯論技術的內容與方式

（3）合理想象技術的內容與步驟 17．幾種心理輔導方法的評價

（1）精神分析法的評價

（2）行為轉變法的評價

（3）個人中心法的評價

（三）應用

1．運用放松法進行自我放松訓練 2．運用系統脫敏法進行自我訓練 3．舉例說明厭惡法的操作過程

4．運用三欄目技術分析自己的認知失真

5．運用合理情緒想象技術改變來訪者的認知失真

第七章 中小學生心理輔導課程的目標與方法

考核知識點

（一）中小學心理輔導課程的總目標

（二）中小學心理輔導課程的具體目標 1．小學低年級心理輔導課程u的目標

（1）自我意識方面

（2）認知方面

（3）情緒情感方面

（4）意志方面

（5）個性方面

（6）學習方面

（7）交往方面

2．小學高年級心理輔導課程目標

（1）自我意識方面

（2）認知方面

（3）情緒情感方面

（4）意志方面

（5）個性方面

（6）學習方面

（7）交往方面

3．初中心理輔導課程目標

（1）自我意識方面

（2）認知方面

（3）情緒情感方面

（4）意志方面

（5）個性方面

（6）學習方面

（7）交往方面

（三）中小學心理輔導課程的教學方法 1．角色扮演法

（1）角色扮演法的定義

（2）運用原則

（3）常用的幾種角色扮演法及適用對象 2．價值觀辨析法

（1）價值觀辨析法定義（2）運用原則

（3）常用的幾種價值觀辨析法及適用對象 3．榜樣引導法

（1）榜樣引導法的定義

（2）運用原則

（3）常用的榜樣引導法及適用對象 4．行為強化法

（1）行為強化法的定義

（2）運用原則

（3）幾種常用的行為強化法及適用對象

考核要求

（一）識記

1．角色扮演法的定義 2．價值觀辨析法的定義 3．榜樣引導法的定義 4．行為強化法的定義

（二）領會

1．中小學心理輔導課程的總目標 2．小學低年級心理輔導課程的目標 3．小學高年級心理輔導課程的目標 4．初中心理輔導課程的目標 5．中小學心理輔導課程的教學方法

（1）角色扮演法

①運用原則

②相聲表演的內涵與適用對象

③啞劇表演的內涵與適用對象

④角色互換的內涵與適用對象

⑤小品表演的內涵與適用對象

（2）價值觀辨析法

①運用原則

②小組討論法的內涵及適用對象

③兩難問題法的內涵及適用對象

④腦力激蕩法的內涵及適用對象

（3）榜樣引導法運用原則及常用的具體方法

（4）行為強化法

①運用原則

②獎勵種類及注意事項

③懲罰種類及注意事項

④強化不相容反應的內涵

（三）應用

1．結合實例運用各種教學方法

（1）相聲表演

（2）角色互換

（3）小品表演

（4）小組討論

（5）腦力激蕩法

第八章 中小學生的認知衛生與輔導

考核要求

（一）領會

1．小學生認知發展的特點

（1）觀察力的發展特點

（2）記憶力的發展特點

（3）注意力的發展特點

（4）想象力的發展特點

（5）思維發展的特點 2．初中生認知發展的特點

（1）觀察力的發展特點

（2）記憶力的發展特點

（3）注意力的發展特點

（4）想象力的發展特點

（5）思維發展的特點

（二）應用

1．中小學生的認知能力訓練

（1）記憶力的訓練

（2）注意力的訓練

（3）思維訓練 2．不良認知調適

（1）“過分概括”的表現與輔導要點

（2）“追求完善”的表現與輔導要點

（3）“虛擬陳述”的表現與輔導要點

（4）“過分擔憂”的表現與輔導要點

（5）“無法控制”的表現與輔導要點

（6）“走極端”的表現與輔導要點

（7）“不敢面對”的表現與輔導要點

（8）過分“依賴”的表現與輔導要點

（9）“無法改變”的表現與輔導要點

（10）“絕對化”的表現與輔導要點

第九章 中小學生情緒衛生與輔導

考核知識點

（一）中小學生情緒發展特點 1．中學生情緒發最特點

（1）情緒的內容日益豐富

（2）情緒體驗日益深刻

（3）情緒日益穩定、可控性增強

（4）高級情感逐漸發展 2．初中生情緒發展特點

（1）情緒活動的豐富性

（2）情緒體驗的跌宕性

（3）情緒活動的心境化

（4）情緒變化的兩極性

（二）中小學生情緒衛生問題輔導 1．發展性情緒衛生問題輔導

（1）情緒健康人的共同行為特點

（2）學會自我贊美

（3）自主訓練法

（4）合理宣泄法

（5）呼吸調節法

（6）表情調節法

2．適應性情緒衛生問題輔導

（1）沮喪

（2）緊張

（3）消沉

（4）急躁

（5）冷漠

（6）憤怒

（7）嫉妒

（8）厭倦

（9）憂愁

（10）抑郁

（11）情緒不穩定

考核要求

（一）領會

1．小學生情緒發展特點 2．初中生情緒發展特點 3．情緒健康者的行為特點 4．各種不良情緒衛生問題的調適

（1）沮喪的表現及輔導要點

（2）緊張的表現及消除方法

（3）消沉情緒的消除

（4）急躁情緒的表現及輔導要點

（5）冷漠的表現及輔導要點

（6）憤怒的表現及控制方法

（7）嫉妒的表現及輔導要點

（8）厭倦的表現及輔導要點

（9）憂愁的表現及輔導要點（10）抑郁產生的原因及克服方法（11）情緒不穩定的表現及輔導要點

（二）應用

1．發展個體積極情緒的方法

（1）運用自我贊美調節自己的情緒

（2）自主訓練法

（3）呼吸調節法

（4）表情調節法

2．結合實例對不良情緒問題進行調適

第十章 中小學生個性衛生與輔導

考核知識點

（一）小學生個性發展特點 1．小學生自我意識的發展 2．小學生自律性的發展

3．小學生道德意識和道德行為的發展

（二）初中生個性發展特點

1．自我意識增強，“成人感”突出 2．開始對現實形成較為穩定的態度 3．興趣開始分化，理想尚不穩定

（三）健康個性的標準

（四）塑造良好的個性 1．正確看待自己

（1）接受自己

（2）以發展為動力

（3）不要完全以“我”為核心

（4）不要自悲自憐

（5）不要傷害自己 2．正確對待他人

（1）喜歡他人

（2）容忍他人的觀點

（3）重視他人

（4）不要總想支配他人

（5）不要依賴他人

（6）借鑒他人的看法 3．正確看待環境

（1）熱愛生活

（2）世界并不是黑白分明的（3）體驗逆境與失敗

（4）適應環境

（5）珍惜現在

（五）適應性個性衛生問題輔導 1．拖延 2．固執 3．對抗 4．怯懦 5．孤僻

6．依賴 7．自負 8．自卑 9．壓抑 10．狹隘 11.偏執 12．猜疑

13．偏執型人格障礙 14.癔癥型人格障礙 15．攻擊型人格障礙

考核要點

（一）領會

1．小學生個性發展特點

（1）小學生自我意識發展的一般趨勢

（2）小學生自我評價的發展特點

（3）小學生自我體驗的發展特點

（4）小學生自律性的發展特點

（5）小學生道德意識形成的特點

（6）小學生道德行為的發展特點 2．初中生個性發展特點

（1）初中生自我意識增強的表現

（2）初中生對現實態度的特點

（3）初中生興趣與理想發展的特點 3．健康個性的標準 4．塑造良好個性

（1）如何正確看待自己

（2）如何正確看待他人

（3）如何正確看待環境

5．不良個性衛生問題的表現與輔導要點

（1）拖延的表現與輔導要點

（2）固執的表現與輔導要點

（3）對抗的表現與輔導要點

（4）怯懦的表現與輔導要點

（5）孤僻的表現與輔導要點

（6）依賴的表現與輔導要點

（7）自負的表現與輔導要點

（8）自卑的表現與輔導要點

（9）壓抑的表現與輔導要點

（10）狹隘的表現與輔導要點

（11）偏執的表現與輔導要點(12)猜疑的表現與輔導要點

(13)偏執型人格障礙的癥狀與輔導要點(14)癔癥型人格障礙的癥狀與輔導要點(15)攻擊型人格障礙的癥狀與輔導要點

（二）應用

1．結合實例對中小學生不良個性衛生問題進行調適

（1）固執

（2）對抗

（3）自負

（4）自卑

（5）怯懦

（6）依賴

（7）猜疑

（8）壓抑

（9）孤僻

第十一章 中小學生學習衛生與輔導

考知識點

（一）中小學生發展性學習衛生問題

（二）中小學生適應性學習衛生問題

1．小學生在學習方面存在問題的具體表現 2．中學生在學習方面存在問題的具體表現

（三）發展性學習衛生問題輔導 1．優化學習過程

（1）預習

（2）聽課

（3）復習

（4）作業

（5）評價 2．調控心理狀態

（1）增強學習信心

（2）調節學習情緒

（3）預防學習疲勞

（4）調整應試心理

（四）適應性學習衛生問題輔導 1．考試怯場

（1）臨場表現與癥狀

（2）輔導要點 2．注意力分散

（1）表現與癥狀

（2）輔導要點 3．學習疲勞

（1）表現與癥狀

（2）輔導要點 4．意志薄弱

（1）表現與癥狀

（2）輔導要點 5．馬虎

（1）表現與癥狀

（2）輔導要點 6．學習方法不當

（1）表現與癥狀

（2）輔導要點

考核要點

（一）領會

1．優化學習過程

（1）如何做好預習

（2）如何提高聽課效率

（3）如何做好復習

（4）怎樣做作業

（5）學習評價的作用 2．學習心理狀態的調控

（1）學習信心的增強

（2）學習情緒的調節

（3）預防學習疲勞

（4）應試心理的調控 3．各種學習問題的輔導

（1）考試怯場的表現及輔導要點

（2）學習注意力分散的表現及輔導要點

（3）學習疲勞的表現及輔導要點

（4）意志薄弱的表現與輔導要點

（5）馬虎的表現及輔導要點

（6）學習方法不當的表現及輔導要點

（二）應用

1．結合實例調控學生的學習心理狀態

（1）學習信心

（2）學習情緒

（3）學習疲勞

（4）應試心理

2．結合實例對中小學生學習衛生問題進行輔導

（1）考試怯場

（2）意志薄弱

（3）馬虎

（4）學習方法不當

第十二章 中小學生交往衛生與輔導

核知識點

（一）中小學生發展性交往衛生問題 1．小學生的交往發展特點 2．初中生的交往發展特點

3．當代中學生交往呈現的新特點

（二）中小學生適應性交往衛生問題

1．小學生在人際交往方面問題的具體表現 2．中學生在人際交往方面問題的具體表現

（三）中小學生交往衛生問題輔導

（1）認識交往功能

（2）把握交往原則

（3）學會保持友誼

（四）中小學生適應性交往衛生問題輔導

（1）異性交往緊張

（2）師生交往困難

（3）親子交往困難

（4）孤獨

（5）羞怯

（6）自我中心

（7）自私

（8）從眾

考核要求

（一）領會

1．中小學生交往發展特點

（1）小學生的交往發展特點

（2）初中生的交往發展特點 2．如何學會保持友誼

3．建立良好人際關系應遵循的交往原則 4．中小學生存在的交往問題輔導

（1）異性交往緊張的表現及輔導要點

（2）師生交往困難的表現及輔導要點

（3）代溝的表現及輔導要點

（4）孤獨的表現及輔導要點

（5）羞怯的表現及輔導要點

（6）自我中心的表現及輔導要點

（7）自私的表現及輔導要點

（8）從眾的表現及輔導要點

（二）應用

1．結合實例對中小學生交往問題進行輔導

（1）異性交往緊張

（2）師生交往困難

（3）代溝

（4）羞怯

（5）自我中心

第十三章 中小學生青春期衛生與輔導

考核知識點

（一）青春期身體發育特點 1．身體外形和內臟機能的變化 2．生殖系統的發育及生理變化

（二）青春期的心理發展特點 1．認識能力的發展 2．情感的發展 3．社會性的發展 4．性心理的變化

（三）青春期發展性心理衛生問題輔導

1．認識青春期的身體發育

（1）身體形態發育

（2）機能發育

（3）性發育

2．認識青春期的心理變化

（1）過渡性

（2）閉鎖性

（3）社會性

3．認識青春期兩性心理差異

（四）青春期適應性心理衛生問題輔導 1．性沖動 2．同性戀 3．遺精困惑 4．性焦慮 5．手淫 6．拒絕求愛

考核要求

（一）領會

1．青春期身體發育特點 2．青春期心理發展特點

3．青春期發展性心理衛生問題輔導

（1）認識青春期的身體發育

①形態發育

②機能發育

③性發育

（2）認識青春期的心理變化

①過渡性

②閉鎖性

③社會性

（3）認識青春期的兩性差異 4．青春期適應性心理衛生問題輔導

（1）性沖動表現及輔導要點

（2）同性戀表現及輔導要點

（3）遺精困惑表現及輔導要點

（4）性焦慮表現及輔導要點

（5）手淫表現及輔導要點

（6）拒絕求愛表現及輔導要點

（二）應用

1．中小學生早戀現象發生原因及輔導

第十四章 中小學生心理障礙輔導

考核知識點

（一）神經癥癥狀表現及輔導要點 1．抑郁癥 2．恐怖癥 3．強迫癥 4．焦慮癥 5．疑病癥 6．學校恐怖癥

（二）心身疾病癥狀表現及輔導要點 1．神經衰弱 2．失眠 3．多動癥 4．口吃 5．遺尿癥

考核要求

（一）識記 1．神經癥定義 2．人格障礙的定義 3．心身疾病的定義 4．中小學生常見的神經癥 5．中小學生常見的心身疾病

（二）領會

1．導致神經癥產生的心理因素 2．人格障礙的基本特征 3．人格障礙的預防

4．中小學生常見神經癥癥狀表現及輔導要點

（1）抑郁癥

（2）恐怖癥

（3）強迫癥

（4）焦慮癥

（5）疑病癥

（6）學校恐怖癥

5．中小學生常見心身疾病及輔導

（1）神經衰弱表現及發病原因

（2）失眠的輔導要點

（3）多動癥的癥狀表現及輔導要點

（4）口吃的輔導要點

（5）遺尿癥的輔導要點

（三）應用

1．結合實例對中小學生常見心理障礙進行輔導

（1）抑郁癥

（2）學校恐怖癥

（3）神經衰弱

（4）口吃

（5）遺尿癥

第二篇：自考心理衛生與心理輔導復習資料[推薦]

心理衛生與心理輔導復習資料 一、名解、心理：也稱心理現象，可人為帝分成心理狀態，心理過程，個性心理（客觀事物在大腦的主觀能動表現）、衛生：保衛生命，維護生機之意、心理衛生：包括一切在改進及保持心理健康的措施、健康：一種生理，心理和社會適應都臻于完滿的狀態，而不僅是沒有疾病和虛弱的狀態、體質：是指在遺傳的基礎上，個體在發育過程中受內外環境的相互作用所形成的整個有機體機能的狀態、生理健康：是指人體各個器官系統發育良好、功能正常、體質健壯、精力充沛，能保持良好的勞動與工作狀態，沒有疾病、心理沖突：是相反的或相互排斥的沖突，欲望或趨向同時出現時產生的一種矛盾心理狀態、挫折：是個體從事有目的的活動受到阻礙或干擾，以致其動機不能得到滿足時產生的情緒狀態 9、防御機制：是人應付緊張性刺激，維護康寧心理的手段、應激：斯通過特殊的綜合征而表現出來的一種狀態，包括生物系統內非特異反應。心理學家認為由應激源引起的，伴有軀體機能和心理活動改變的一種身心緊張狀態、輔導：是有關人員對當事人的幫助和指導、學校心理輔導：廣義的是指各類學校中開展的面向學校各類成員的心理輔導；狹義的是專指學生的心理輔導是學校內的心理輔導人員對于前來 的學生從心理上進行指導和幫助的活動——內容和職能上看（教育和發展）；對象（大、中、小學生）效能看（各級學生在心理問題是大量的）——學校心理輔導的類型有：適應性輔導

和發展性輔導、心理測量：根據一定的心理學理論，使用一定的操作程序，給人們的行為確定一種數量化的價值、心理測驗：是通過測量人的少數代表性的行為，對貫穿人的全部行為活動中的心理特點做出推論好數量分析的科學手段、問卷法：是通過書面形式以設計的項目或問題為中介收集評估資料和數據的一種方法、觀察法：是在自然條件下，有目的，有計劃地對來訪者的言語表情行為及日常生活等進行觀察的方法、精神分析法：是把來訪者所不知曉得癥狀產生的真正原因和意義，通過挖掘潛意的心理過程將其招回到意識范圍內，使來訪者真正了解到癥狀的真實意義，便可使癥狀消失、行為強化法：是教師運用強化手段來鞏固學生良好行為和消除不良行為的一種方法、榜樣引導法：教師利用中小學生的模仿特點，讓他們通過榜樣行為的觀察使自己收到強化，模仿榜樣的行為，從而實現受教育的目的、實況詳錄法：是在一段時期內，連續地，盡可能詳盡地記錄被觀察對象所有的表現或活動的方法，這種方法的目的是無選擇地記錄被觀察行為或現象系列中的全部細節，獲得對這些行為或現象的詳細地，客觀地描述。、時間取樣法：是在一定時間內，按照一定的時段觀察預先確定好的行為或表現的方法、事件取樣法：根據一定的目的觀察某些特定行為或事件的完整過程的方法，它要求觀察前選擇與規定所要觀察行為或事件的類型，觀察時需等待所選行為或事件發生，再做記錄、軼事記錄法：通過觀察者把認為有價值的、反映被觀察者行為或心理的各種表現，以及被觀察者顯著的或典型的新出現的表現，凡是被觀察者直接觀察到的都可記錄下來 24、二、簡答、心理衛生的兩重含義：1）心理衛生是人的心理健康狀態2）心理衛生是增進人的心理健康，是以維護心理健康為目標和內容的一種工作、保持心理衛生的原則：1）自我意識良好2）社會功能良好3）良好的人際關系4)積極勞動實踐 3、實現自知和自愛要注意的問題：1）通過對別人比較來培養，但又不能作為唯一尺度2）擴大生活領域，豐富與積累個人經驗3）檢討過失，辯證事物觀點，又不能脫離實際，不要對自己追求十全十美4）調整“現實我”與“理想我”的差距、良好的人際關系要點：1）真誠的鼓勵和贊美2）團結的愿望和善意的批評3）尊重人，不強加于人 5、古代西方關于心理衛生的主要觀點：1）強調生理、遺傳因素對心理健康的影響2）重視生物、心理、社會因素在心理衛生中的作用3）重視家庭，學校教育在心理衛生中的作用4）認識到正常的交往、和諧的人際關系的心理保健意義 6、中國古代的心理衛生理想：1）整體恒動論史中國古代心理衛生思想的理論基礎2）提倡“養心之道“與”健康之術“是中國古代心理衛生思想的精髓3）關于情緒與疾病產生，治療的關系思想極為豐富、心理衛生的健康意義：心理衛生作為一門學科，研究維護與保持人的心理健康的規模，提供了解決人的心理健康方面的觀點，提高人的心理健康水平的原則，途徑與措施、方法，無疑會對人的健康有積極促進作用1）心理衛生隊與防治心理疾病的意義2）心理衛生對于防治軀體疾病的意義 8、學校心理衛生的教育與發展意義：1）心理素質的培養是實施素質教育的重要內容（標準）2）有效地解決中小學生發展中所產生的各種心理與行為問題 9、中小學生開展心理衛生的必要性的原因：1）中小學生身心發展的特點需要開展心理衛生工作2）社會環境因素的變化增加了對中小學生的消極不利影響 10、美國 馬斯洛和密特爾提出人的心理是否健康的10條標準：1）有足夠的自我安全感2）能充分的了解自己，并對自己的能力作出適度的評價3）生活理想切合實際4）不脫離周圍現實環境，與周圍環境保持良好的接觸5)能保持人格的完整與和諧6）具備從經驗中學習的能力7）能保持良好的人際關系8）能適度的發泄情緒和控制情緒9）在符合集體要求的前提下，能有適度的發揮自己的個性10）在不違背社會規范的前提下，能恰當地滿足個人基本的需要、作者認為研究心理健康標準明確的問題：1）是以心理的外部表現即行為表現為客觀標準2）心理健康作為人的一種狀態與不健康的心理與行為表現是有區別的3)心理健康的標準時一種理想尺度4）判斷一個人心理是否健康必須沿著三個方向加以思考（心理與環境的關系、心理與行為的整統性、個體人格的穩定性）、1948年WHO提出了10條健康標準：1）有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常工作和生活，而不感到疲憊和緊張2）態度積極，勇于承擔責任，不論事情大小都不挑剔3)精神飽滿，情緒穩定，善于休息，睡眠良好4）能適應外界環

境的各種變化，應變能力強5)自我控制能力強，善于排除干擾6）體重得當，身體均勻站立時，頭肩臂的位置協調7）炯炯有神，善于觀察，眼角不發炎8）牙齒清潔，無空洞，無痛感，無出血現象，牙齒顏色正常9）頭發有光澤，無頭屑10）肌肉和皮膚富有彈性，走路輕松勻稱、作者認為健康心理應具備的標準：1）認知能力發展正常，智力水平處于正常范圍2）情緒正常，健康3）意志健康4）心理與行為的協調與一致行為時心理的外部表現，且受人的意志的支配5）具有良好的自我意識及健全的個性7）較強的適應能力 12、影響心理健康的生物學因素：1）遺傳因素2）體質因素3）性別和年齡因素4）器質性因素、影響心理健康的心理社會因素：1）家庭環境與早期教育2）沖突，挫折及防御機制3）生活事件與心理應激4）人格類型特征 14、家庭環境與早期教育的影響包括：1）親子關系2)父母親的教養思想、教養態度、教養方式3）父母親的文化修養及個性4）家庭成員間的關系及氣氛的影響、美國 《哲學百科全書》認為心理輔導的特征是：1）主要著重于正常人2）對人的一生提供有效地幫助3）強調個人的力量和價值4）強調認知因素，尤其是理性在選擇和決定中的作用5）研究個人在制定總目標，計劃以及扮演社會角色的個性差異6）考慮情境和環境的因素，強調人隊于環境資源的利用以及必要時改變環境、心理輔導的一般特征：1）是建立在一種特殊的人際關系基礎上的工作2）斯運用心理知識，方法和技術的一種專門工作3）是輔導員通過語言等手段對當事人給予幫助的過程 17、心理輔導與思想政治教育的一致性體現在：1）在基本目標和任務是一致的2）在職能上是相互銜接的3）在實際操作過程中斯融合在一起，密不可分的、心理輔導與思想政治教育的差異性體現在：1）所要達到的目標是不同的2）內容上看思想教育政治的核心問題是人生觀問題3）工作角色上看，思想政治教育工作者與學生雙方是教育者和被教育者的關系，思想政治教育者處主導地位，學生則是教育的對象4）工作方法上看，思想政治教育一般采用報告，課堂講授，個別談話，批評表揚，提供榜樣，樹立典型等方法、學校心理輔導的目標一般具有以下幾個方面的特征：1）心理輔導目標的立足應是面向未來的2）心理輔導的目標應保證學生的個性得到充分發展3）心理輔導應是多層面的、學校心理目標的內容：1）認知發展輔導2）情緒穩定輔導3）意志優化輔導4）個性完善輔導5）學習適應輔導6)人際和諧輔導7）職業適應輔導8）心理障礙預防 21、學校心理輔導的原則：1）整體性原則2）主體性原則3）活動性原則4）個別對待與面向全體相結合原則5）預防和發展相結合原則、學校心理輔導的途徑：1)開設心理輔導課2）在學科教學中滲透心理輔導3）個別心理輔導4）小組輔導、學校心理輔導人員對專門素質的要求：1）高度事業心和責任感2）特殊的職業道德3）特殊的智能結構4）健全的人格 24、特殊的職業道德的內容包括：1）全心全意地為中小學生及來訪者服務2）尊重中小學生及來訪者3)保持適當的人際距離、特殊的智能結構包括：1）較全面的知識素養與基本能力2）專門的知識與技能、心理輔導的操作步驟：1）開始階段2）指導與幫助階段3）鞏固與結束階段、開始階段：1）建立輔導關系2）掌握來訪者的資料3）進行鑒別，分析與診斷、指導與幫助階段包括：1）制定輔導目標2）選擇輔導方案3）實施指導幫助、制定輔導目標包括：1）雙方共同協商2）有針對性3）目標相統一4）具體可行、心理輔導的操作技術：1）傾聽的技術2）影響的技術3）觀察的技術、傾聽的技術：1）非言語關注2）重復3）重讀4）詢問5）摘要6）情感反應

31、影響的技術：1）指導2）解釋3）自我開發4）影響性的摘要 32、觀察的技術：1）目光注視2）面部表情3）身體語言4）聲音特征5）空間距離6）沉默

33、心理評估的價值：1）對學生適應性的問題的輔導具有重要價值2）對學生發展性的問題的輔導具有重要作用3）對學生中存在的障礙性心理問題也具有重要的作用

34、心理評估的過程：1）確定評估目標2）收集資料3）實施測量4）綜合評定

35、心理評估的原則：1）客觀性原則2）整體性原則3）動態性原則4）綜合性原則5）指導性原則6）保密性原則

36、心理評估的方法：1）觀察法2）談話法3）問卷法4）測驗法5）個案法

37、觀察法主要有以下幾種：1）實況詳錄法2）時間取樣法3）事件取樣法4）軼事記錄法5）頻率計算圖示法6）清單法 38、運用觀察法時應注意的問題：1）有良好的觀察習慣和敏銳的觀

察力2）觀察者與被觀察者建立良好的關系來決定著觀察結果的真實程度3）盡量避免主觀心理效應的不良影響4）把觀察與思考相結合

39、心理測驗的特點：1）間接性2）典型性3）系統性4）科學性 40、心理測驗在心理評估中的價值：1）客觀地收集到心理評估所需的資料2）有利于對來訪者的心理現象進行分析3）提高心理評估的準確性與科學性4）提高心理評估的工作效率

41、心理測驗的分類：1）能力，人格，學績測驗2）個別與團體測驗3）文字式非文字式測驗4）教育、職業與臨床測驗 42、使用心理測驗的一般原則：1）正確認識心理測驗2)保護測驗內容，防治濫用測驗3）做一名合格的測驗者，維護心理測驗的聲譽4）根據測驗的對象與目的的特點，選用適宜的心理測驗5)應慎重地解釋與心理測驗結果 43、精神分析法的而基本目標：1）使潛意識意識化，使潛意識沖突表面化，從而幫助來訪者重新認識自己或重建人格2）幫助來訪者克服潛意識沖突

44、行為轉變法的基本原理：1）異常行為習慣同正常行為一樣，都是學習的結果2）既然人的行為習慣可以通過學習獲得，同樣也可以通過學習改變或消除

45、行為轉變法的方法：1）放松法2）系統脫敏法3）厭惡法4）暴露法5）代幣法6）示范法7）行為契約法8）生物反饋法

46、羅杰斯“機能完善”的特征：1）樂于接受一切經驗2）時刻保持生活充實3）信任自己的機體感受4）有較強的自由感5）有高度的創造性

47、貝克在認知過程中的認知歪曲形式：1)注意推斷2）選擇性概括3）過度引申4）擴大或縮小5）走極端的思維

48、認知重建的方法：1）三欄目技術2）自我指導訓練3）合理情緒想像法4）合理情緒自助表 49、中小學生心理輔導課程的總目標：利用靈活多樣的教學和訓練，調節中小學生心理機能，開發其心理潛能，讓學生懂得自我心理保健，保持良好的心理狀態和具有較強的社會適應能力，使其人格健全發展和心理全面素質提高，以適應未來社會發展需求

50、中小學生心理輔導課程的教學方法：1）角色扮演法2）價值觀辨析法3）榜樣引導法4）行為強化法

51、常用角色扮演法：1）相聲表演2）啞劇表演3）角色互換4）小品表演

52、常用價值觀辨析法（拉斯、西蒙）：1）小組討論法2）兩難問題法3）腦力激蕩法

53、常用榜樣引導法（班杜拉）：1）參觀訪問2）媒體教學

54、常用行為強化法（斯金納）：1）獎勵2）懲罰3）強化不相容反應

55、認知能力高度發展的人：1）敏銳的觀察力2）較高的記憶力3）穩定的注意力4）豐富的想象力5）嚴密靈活的思維能力 56、小學生認觀察力的發展特點：1）目的性較差2）缺乏精確性3）缺乏順序性4）缺乏深刻性 57、小學生記憶力的發展特點：1）有意記憶逐漸增強2）意義記憶迅速發展 58、小學生注意力的發展特點：1）有意注意逐漸發展，無意注意仍起作用2）注意的范圍依然有限3)注意的集中性和穩定性較差4)注意的分配和轉移能力較弱 59、小學生想象力的發展特點：1）有意想象增強2）想象更富于現實性3）想象的創造成分日益增多 60、小學生思維發展的特點：1）具體形象思維向抽象思維過度2）思維的基本過程日益完善 61、初中生觀察力的發展特點：1）自覺性增強2）持久性增強3）精確性日益提高 62、初中生記憶力發展的特點：1）有意性進一步加強2）意義記憶開始占據主導地位3）抽象記憶能力有了進一步發展 63、初中生注意力的發展特點：1）有意注意進一步發展2）注意的穩定性不端正增強 64、初中生想象力的發展特點：1）有意想象逐漸占主要地位2）想象日趨現實化3）創造想象日益發展 65、初中生思維發展的特點：1）抽象邏輯思維開始占主導地位2）思維的獨立性、批判性日益增強 66、如何進行記憶力的訓練：1）保持信心2）集中注意力3)理解后記憶4）探尋規律5）運用聯想6）多重感官參與7）不斷復習67、如何進行復習達到最佳效果：1）復習要及時2）分散復習優于集中復習3）要適當的過度學習68、怎樣掌握記憶的方法：1）形象記憶2）歌訣記憶3）聯想記憶4）情感記憶

69、如何進行注意力的訓練：1）明確學習目標2）學會積極的暗示3）建立虛席興趣4）外化心理5）保持身體健康6）避免單調7）選擇適當的學習環境8）合理運用代替法9）適當運用逐漸注意法 70、如何進行思維訓練：1）改變聽課方式2）作業中需要有思考的內容3）要有豐富的知識4）要有善于進行求異思維的習慣

71、中小學生適應性認知衛生問題：1）過分概括2）追求完美3）虛擬陳述4）過分擔憂5）無法控制6）走極端7）不敢面對8）過分依賴9）無法改變10）絕對化 72、小學生情緒發展的特點：1）內容日益豐富2）體驗日益深刻3）情緒日益穩定，可控性增強4）高

級情感逐漸發展（道德感、理智感和美感）

73初中生情緒發展的特點;1)情緒活動的豐富性2）情緒活動的心境化3）情緒體驗的沖動性4）情緒變化的兩極性（復雜與簡單共存、強與弱共存。波動與穩定共存、微妙的隱蔽性）74、發展性情緒衛生問題輔導：1）做情緒健康的人2）學會自我贊美3）自主訓練法4）合理宣泄法5）呼吸調節法6）表情調節法

75、適應性情緒衛生問題輔導：1)沮喪2）緊張3）消極4）急躁5）冷漠6）憤怒7）嫉妒8）厭倦9）憂愁10）抑郁11）情緒不穩定 76、適應性個性衛生問題：1）偏激2)嫉妒3）依賴4）孤僻5）固執6）暴躁7）神經質8）自卑9）自我中心10）焦慮 77、怎樣讓學生正確看待自己：1）接受自己2）以發展為動力3）不要完全以“我”為核心4）不要自卑自憐5）不要傷害自己 78、怎樣人學生正確看待他人：1）喜歡他人2）容忍他人的觀點3）重視他人4）不要總想支配他人5）不要依賴他人6）借鑒特任的看法 79、怎樣正確看待環境：1）熱愛生活2）世界并不是黑白分明的3）體驗逆境與失敗4）適應環境5珍惜環境 80、適應性個性衛生問題輔導：1）拖延2）固執3）對抗4)怯需5）孤僻6）依賴7）自負8）自卑9）壓抑10）狹隘11）偏執12）猜疑13）偏執型人格障礙14）疫癥型人格障礙15）攻擊型人格障礙 81、怎樣調控心理狀態：1）增強學習信心2）調節學習情緒3）預防學習疲勞4）調整應試心理 82、適應性學習衛生問題輔導：1）考試怯場2)注意力分散3）學習疲勞4）意志薄弱5）馬虎6）學習方法不當 83、發展性交往衛生問題輔導：1）認識交往的功能2）把握交往的原則3）學會保持友誼

84、認識交往的功能有以下幾個方面：1）信息交流功能2）提高學習，工作效率3）促進人的身心健康4）促進良好個性的形成5）人際交往時獲得知識的手段6）人際交往對群體有協調功能 85、把握交往的原則：1）平等2）尊重3）真誠4）互助互利5）信用6）寬容

86、學會保持友誼：1）珍視友情2）運用正確的交往方式3）形成積極的個性品質4）改變不良的交往行為 87、適應性交往衛生問題輔導：1）異性交往緊張2）師生交往困難3）親子關系困難4）孤獨5）羞怯6）自我中心7）自私8）從眾9）害羞 88、中小學生心理障礙的表現：1）神經癥2）人格障礙3）心身疾病4）性變態5）精神病

89、怎樣維護和保持心理健康等預防神經癥的產生：1）樹立正確的人生觀和世界觀2）對自己的期望不宜過高3）學會自我調控情緒4）主動地進行人際交往

90、常見心理障礙的輔導：1）抑郁癥2）恐怖癥3）強迫癥4）焦慮癥5）疑病癥6）學校恐怖癥 三、填空選擇、自知是對自己有客觀，清楚的認識與評價；自愛是自尊、自信、自制、自然；自知是自愛的基礎 2、心理衛生思想的產生：古希臘“希波克拉底“”體液學說“——柏拉圖：西方先哲的智慧之說——中國古代春秋之初：管仲（正靜、守

一、平正）3、美國 比奈 是心理衛生運動倡導者《自覺之心》、1908年5月成立了全世界第一個心理衛生組織“康奈狄克州心理衛生協會” 5、1930年，在華盛頓召開了第一屆國際心理衛生大會，與會代表來自53個國家，有3000多人。6、現代健康包含生理健康、心理健康，適應社會、美國 坎布斯人格健全特質：積極地自我觀念、恰當地認同他人，能面對和接受現實，能對自己周圍的事及環境有較清楚的知覺，主觀經驗豐富，可供隨時提取使用 8、70年代以來，把健康定義為“一種身體上、精神上、社會上的完滿狀態”、史密斯 1955年認為“心理輔導”是一個關系，在這個關系中，其中一個人努力去協助當事人對自己需要做的決定，計劃和適應等種種有關事實做出解釋、泰勒 1969年認為“心理輔導”是一個過程，輔導員可以協助當事人增強生活的適應能力，輔導室發展性的，使人的潛質能得到充分發展、帕特森 1974年認為“心理輔導”是一個幫助人的過程，兩人所要建立的某種關系不但是必要的條件，而且那關系是足夠令人改變和成長的、精神分析法：又稱心理分析法，創始人 西格蒙德弗洛伊德 12、潛意識理論：意識、下意識、無意識 弗洛伊德第一次提出、人格結構理論：本我、自我、超我、本我是人格的基本結構 14、個人中心法：卡爾 羅杰斯 1951年《來訪者中心治療》“第三種勢力”、心理分析的方法：1）自由聯想2）移情3）阻抗4）闡釋、人本主義理論認為自我實現是人類最基本的動機“自我概念” 17、行為轉變法代表人物：巴甫洛夫、華生、斯金納、沃爾帕、艾森克、班杜拉，華生首次提出 18、馬斯洛“似本能”、個人中心論：1）真誠2）無

條件的積極尊重3）共情的理解 20、認知重建法：五六十年代 美國 艾里斯、貝克、麥肯鮑姆 21、艾里斯 50年代創立了“理性情緒治療法”（RET）他把它歸類為ABC理論A指外來的激發性生活事件B指來訪者內在的非理性的認知系統C指出現在病人身上的不良結果、中小學生適應性認知問題的具體表現在：1）過分概括化2）絕對化要求3）極端化、中小學生發展性認知衛生問題的輔導：1）記憶力訓練2）注意力訓練3）思維能力訓練 24、自主訓練法是 德國柏林大學教授“舒爾茲”發現的一種方法 25、學習過程一般分為：預習、聽課、復習、作業、評價、小學生的交往特點主要表現在從對師長的依賴向自主發展，從對成人權威的完全信服到開始表現富有批判性的懷疑和思考、初中生交往的特點：穩定性、親密性、矛盾性、中小學生的心理發展具有：過渡性、閉鎖性、社會性的特點 29、青春期適應性心理衛生問題輔導：1）性沖動2）同性戀3）遺精困惑4）性焦慮5）手淫6）拒絕求愛

第三篇：自考 心理衛生與心理輔導 復習資料[范文模版]

心理衛生與心理輔導

名詞解釋題目錄

1.1．心理：也可稱為心理活動或心理現象，可人為地分成心理狀態、心理過程和個性心理三大部分。

1.2．心理狀態：是對某一時刻個體全部心理活動綜合水平的描述，反映了心理的時間性、方向性和能動性，包括生理喚醒、意識、潛意識、定勢、注意等心理現象。

1.3．心理過程：是對認知活動、情緒情感活動和意志行為活動的概括．反映了個體心理的歷程性和動力性。

1.4．個性心理：由個性傾向性和個性心理特征兩部分構成．反映了個體心理的穩定性、獨特性、完整性及動力方向性。

1.5．心理衛生：又稱精神衛生。包括一切旨在改進及保持心理健康的措施。有兩重含義。一重含義是，心理衛生是人的心理健康狀態；另一重含義是增進人的心理健康。

2.1．健康：是一種生理、心理和社會適應都臻于完滿的狀態，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態。

2.2．體質

2.3．心理沖突

2.4．挫折

2.5．心理防御機制

2.6．應激

2.7．社會性應激源

3.1．心理輔導

3.2．學校心理輔導

3.3．廣義的學校心理輔導

3.4．狹義的學校心理輔導

3.5．適應性輔導

3.6．發展性輔導

3.7．個別心理輔導

3.8．小組輔導

4.1．重復

4.2．重讀

4.3．開放式詢問

4.4．封閉式提問

4.5．摘要

4.6．情感反應

4.7．指導

4.8．解釋

4.9．自我開放

4.10．影響性接要

5.1．心理評估

5.2．心理評估的客觀性原則

5.3．心理評估的整體性原則

5.4．心理評估的動態性原則 5.5．心理評估的綜合性原則 5.6．心理評估的指導性原則 5.7．觀察法 5.8．談話法 5.9．問卷法 5.10．心理測量 5.11．心理測驗 6.1．“二次加工” 6.2．阻抗

6.3．系統脫敏法 6.4．厭惡法 6.5．代幣法 6.6．生物反饋法

6.7．無條件的積極尊重 6.8．移情的理解 6.9．注意推斷 6.10．選擇性概括 6.11．過度引申 6.12．走極端的思維 6.13．認知重建法 7.1．角色扮演法 7.2．兩難問題法 7.3．行為強化法 7.4．強化 7.5．正強化 7.6．負強化 7.7．懲罰 7.8．獎勵

7.9．強化不相容反應 7.10．榜樣引導法 8.1．代替法 8.2．漸進注意法 8.3．思維定勢 8.4．不良認知 9.1．情緒 9.2．情感

9.3．自主訓練法 9.4．呼吸調節法 10.1．個性心理 10.2．自律性 10.3．角色互換 10.4．對抗 11.1．學習策略

11.2．準備復習11.3．準備性復習11.4．梳理性復習11.5．學習評價 11.6．學習疲勞

14.1．障礙性心理問題 14.2．神經癥 14.3．人格障礙 14.4．心身疾病 14.5．性變態 14.6．精神病 14.7．抑郁癥 14.8．恐怖癥 14.9．強迫癥 14.10．焦慮癥 14.11．疑病癥 14.12．學校恐怖癥 14.13．失眠 14.14．多動癥 14.15．遺尿癥

心理衛生與心理輔導簡答題目錄

1.1．試答保持心理衛生的原則。答：保持心理衛生的原則包括自我意識良好、社會功能良好、人際關系良好和積極勞動實踐。

1.2．簡要分析西方心理衛生思想的主要觀點。答：與古代西方自然科學，特別是關于人的生命現象認識水平相適應，對心理衛生方面的認識可歸為以下幾個觀點：(1)強調生理、遺傳因素對心理健康的影響；(2)重視生物、心理、社會因素在心理衛生中的整合作用；(3)重視家庭、學校教育在心理衛生中的作用；(4)認識到正常的交往、和諧的人際關系的心理保健意義。

1.3．簡要分析古代中國心理衛生思想的主要觀點。答：由于中國深厚的民族文化、傳統，古代關于心理衛生的思想不僅有其獨特的見解，精辟的論述，而且還有其自身的理論框架及表現形式。(1)整體恒動論是中國古代心理衛生思想的理論基礎；(2)提倡“養心之道”與“健身之術”是中國古代心理衛生思想的精髓；(3)關于情緒與疾病產生、治療關系的思想極其豐富。

2.1．請簡要說出世界衛生組織在1948年提出的10條健康標準。答：(1)有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常工作和生活而不感到疲勞和緊張；(2)態度積極，勇于承擔責任，不論事情大小都不挑剔；(3)精神飽滿，情緒穩定，善于休息，睡眠良好；(4)能適應外界環境的各種變化，應變能力強；(5)自我控制能力強，善于排除干擾；(6)體重得當，身體均勻，站立時，頭、肩、臂的位置協調；(7)眼睛炯炯有神，善于觀察，眼瞼不發炎；(8)牙齒清潔，無空洞，無痛感，無出血現象，齒齦顏色正常；(9)頭發有光澤，無頭屑；(10)肌肉和皮膚富有彈性，走路輕松勻稱。

2.2．請敘述美國心理學家馬斯絡(Mas1ow)和密特爾曼(Mitte1man)提出的人的心理健康的標準。

2.3．一般認為判斷一個人心理是否健康的四條原則是什么?

2.4．影響一個人心理健康的生物學因素有哪些?

2.5．簡要敘述一下人在挫折之后一般會出現的消極反應，并說明人面對挫折的反應與哪些因素有關。

2.6．試簡述心理防御機制的運用會給人帶來哪些影響。

3.1．簡答發展性輔導的特點。

3.2．簡述學校心理輔導與思想政治教育結合的益處。

3.3。簡述心理輔導目標的一般特征。

3.4．簡要回答學校心理輔導的一些具體目標。

3.5．簡述學校心理輔導的內容。

3.6．簡述學校心理輔導的原則與途徑。

3.7．心理輔導工作對學校心理輔導人員的專門素質要求是什么?

4.1．要建立起積極的輔導關系，需要輔導員做些什么?

4.2．簡述心理輔導目標確定的價值、原則與方法。

4.3．簡述確定輔導方案應明確的內容。

4.4．簡述運用非言語關注的作用。

4.5．簡述重復的作用及正確使用時的注意事項。

4.6．簡述重讀的作用。

4.7．簡述情感反應在傾聽技術中的價值。

4.8．簡答運用解釋技術時應注意的事項。

4.9．簡答自我開放的層次。

4.10．簡答影響性摘要在心理輔導中的作用。

5.1．在心理評估中，貫徹客觀性原則，要求輔導員做到哪幾點?

5.2．簡答在心理評估中貫徹整體性原則需要注意哪幾點。

5.3．簡答在心理評估中貫徹動態性原則需做到什么。

5.4．簡答運用觀察法進行心理評估時應遵循的要求。

5.5．簡答一個合格的談話計劃應包括的內容。

5.6．簡述心理測驗在心理評估中的獨特價值。

5.7．簡述正確使用心理測驗的一般原則。

6.1．簡答新弗洛伊德學派的共同點。

6.2．簡答精神分析法對輔導對象的要求。

6.3．簡要論述一下精神分析法的貢獻與局限。

6.4．請簡要回答一下行為轉變法的輔導過程。

6.5．使用代幣法時要注意哪些問題?

6.6．簡要分析一下生物反饋法的特點并說明運用的內容。

6.7．請你分析一下行為轉變法的貢獻與局限。

6.8．請說明一下個人中心法的輔導過程的步驟。

6.9．簡述個人中心法的共情的層次及作用。

6.10．對個人中心法做一下你個人的評價。

6.11．請簡述一下認知重建法的基本輔導過程。

6.12．三欄目技術的基本假設是什么?

6.13．弗洛伊德對夢的基本解釋是什么?

7.1．簡答中小學心理輔導課程的總目標。

7.2．簡答運用角色扮演法時應遵循的原則。

7.3．簡答價值觀辨析法的內涵。

7.4．簡答榜樣引導法的內涵及使用原則。

7.5．簡答使用行為強化法應遵循的原則。

7.6．簡答使用獎勵時的注意事項。

7.7．簡答使用懲罰時應注意的事項。

8.1．簡答小學生注意力發展的特點。

8.2．簡答小學生思維發展的動力與特點。

8.3．簡答中小學生適應性衛生問題中“過分概括”的癥狀表現及輔導要點。

8.4．簡答中小學生適應性衛生問題中“追求完美”的癥狀表現及輔導要點。

8.5．簡答中小學生適應性衛生問題中“虛擬陳述”的癥狀表現及輔導要點。

8.6．簡答中小學生適應性衛生問題中“無法控制”的癥狀表現及輔導要點。

8.7．簡答中小學生適應性衛生問題中“過分依賴”的癥狀表現及輔導要點。

9.1．簡述情緒健康人的共同的行為特點。

9.2．簡述“學會自我贊美”的方法步驟。

9.3．簡答“自主訓練法”的方法步驟。

9.4．當使用“呼吸調節法”調節情緒時，要注意哪些問題?

9.5．根據你的知識，簡述一下最大限度地縮短沮喪時間的對策。

9.6．簡答一下消沉情緒的特征及走出消沉情緒的對策。

9.7．簡述一下情緒不穩定的表現及輔導要點。

10.1．簡答初中生個性發展的特點。

10.2．簡述一下健康個性的標準。

10.3．拖延是一種不良的個性，請簡答它的典型癥狀以及輔導要點。

10.4．簡答怯懦個性的表現以及對此種個性的輔導要點。

10.5．簡答自負個性的產生原因及此種個性的輔導要點。

10.6．簡述形成壓抑性格的主觀原因，并簡答此種個性的輔導要點。

10.7．簡述一下猜疑個性的癥狀表現及產生的一般原因。

10.8．簡述一下偏執型人格的主要表現。

11.1．從劉曉明對中學教師的調查報告結果以及你自己的理解，簡述造成中學生注意力無法集中的主要原因。

11.2．簡述預習筆記的種類及各自做的方法。

11.3．簡述做課堂筆記的好處及做好課堂筆記的方法。

11.4．用一個圖表簡要表述一下復習形式的種類。

11.5．簡述一下進行學習評價時可采用的方法。

11.6．簡述一下預防學習疲勞的“精神松弛法”的方法步驟。

11.7．簡述一下馬虎癥狀的輔導要點。

11.8．簡述一下意志薄弱癥狀的輔導要點。

12.1．從1997年劉曉明的調查結果加上你的理解，簡述一下中學生面臨的主要交往問題。

12.2．簡述“自我暗示”作用的機理。

12.3．請簡述對抗“異性交往緊張”的完成行為作業法的方法步驟。

12.4．簡述造成羞怯的主要原因。

12.5．簡述“自我中心”的表現癥狀、產生原因及輔導要點。

12.6．簡述從眾心理的危害及輔導要點。12.7．簡述害羞心理的表現癥狀及輔導要點。13.1．簡述青春期情感發展的特點。

13.2．簡述一下同性戀的表現及輔導方法。13.3．簡述一下性焦慮的輔導要點。13.4．簡述靜坐觀音訓練的步驟方法。

14.1．簡述一下不同的神經癥相對于其他的心理障礙的一些共同之處。14.2．簡述一下人格障礙的基本特征。14.3．預防人格障礙要注意哪些問題? 14.4．請簡要說明一下心理因素影響身體健康的機制。14.5．請簡述一下抑郁癥的輔導要點。14.6．請簡要回答焦慮癥的輔導要點。

14.7．請簡述一下疑病癥的臨床表現及輔導要點。14.8．請簡述一下口吃的癥狀表現及輔導要點。14.9．請簡述一下遺尿癥的癥狀表現及輔導要點。

論述題目錄

1.1．試論心理衛生的健康意義。

1.1．試論心理衛生的健康意義。答：心理衛生作為一門學科，研究維護與保持人的心理健康的規律。提供了解決人的心理健康方面的觀點，提高人的心理健康水平的原則、途徑、措施、方法，無疑會對人的健康有積極促進作用。心理衛生作為一項工作、活動或事業，它給人以全新的健康觀念，使人普遍增強保持心理衛生、預防心理疾病、及時解決心理問題的意識，無疑對提高整個人類的健康水平有積極意義。具體來說：(1)心理衛生對防治心理疾病具有重要意義。社會競爭的日趨激烈和生活節奏的加快等，給現代人的心理上施加了相當大的壓力，這些社會心理因素成為影響人的精神健康的重要因素。心理衛生指導，幫助人正確應付或努力減輕心理與社會的不良刺激，幫助人提高社會適應能力，這對防治各類心理疾患具有重要意義。并且心理衛生可幫助人及時解決各種適應性與發展性問題及個別心理障礙，提高人的心理健康水平，心理衛生還對兒童、青少年心理、行為障礙的預防、診治等方面提供一些有效、直接的幫助。(2)心理衛生對防治軀體疾病也具有重要意義。心身疾病又稱為心理生理疾病，它見于醫療臨床各科，致病因素主要是心理應激、個性心理特征，通過神經生理、神經內分泌與免疫系統等心理因素影響身體機能，從而生病。而心身疾病主要是由不良的思想認知與生活習慣造成的，心理衛生運動的開展對其的消除會有重大的作用。自考交流網

1.2．《簡明大不列顛百科全書》中關于心理衛生是這樣注釋的：“心理衛生包括一切旨在改進及保持心理健康的措施。諸如精神疾病的康復及預防；減輕由充滿沖突的世界帶來的精神壓力，以及使處于能按身心潛能進行活動的健康水平。”據此請闡述一下心理衛生的內涵。

2.1．請根據你所學的內容，闡述一下健康心理的標準。

2.2．請根據你見到的事件和所學到的知識，闡述一下家庭環境與早期教育是如何影響人的心理健康的。

2.3．舉例論述一下中小學生常出現的心理應激以及由心理應激所帶來的積極與消極影響。

3.1．請根據你所學的知識談一下為什么心理輔導在一定意義上就是學校心理輔導。

3.2．學校心理輔導與思想政治教育工作的一致性與差異性。

4.1.請論述一下在心理輔導中常出現的沉默的種類及其應對方法。

5.1．心理測驗是心理評估中一種常用的方法，對它的結果解釋也需要專業人員才能從事。請談一下對其結果解釋時應注意的問題。

5.2．在談話法中，有目的、有計劃地提高談話效果，需要注意哪些問題?請談談你的看法。

6.1．請你具體談一下在運用自由聯想法時的做法與注意點。

6.2．請簡述一下行為轉變法的基本原理。

6.3．請具體談一下厭惡法的基本原理，并舉例說明其操作步驟。

7.1.請你具體論述一下使用腦力激蕩法的步驟與主要的訓練內容。

8.1．請具體闡述一下記憶力訓練的方法步驟。

8.2．請論述一下注意力訓練的方法步驟。

8.3．有學生認為“危險或可怕的事隨時可以發生”，請鑒定這一癥狀屬何種適應性衛生問題，并且給出輔導方法。

9.1．在當今社會，社會競爭壓力的變大，節奏的變快，以至于一部分人無論什么工作，見了就做，不加考慮，不做計劃，急見成效，處理問題沖動盲目，結果造成工作成績上不去，從而著急，又形成越急越上不去的惡性循環局面。請根據你的知識判定這屬于哪種適應性問題，請說出這種問題的典型癥狀，并具體論述一下此種癥狀的輔導方法。

9.2．嫉妒是一種常見的心態，請闡述一下嫉妒這種情緒的弊端，并提出對中小學生進行此種情緒輔導應注意的問題。

9.3．《紅樓夢》中的林黛玉的性格屬于抑郁質，此種性格發展過分會出現抑郁的心理問題。請根據你所學的知識，分析一下造成抑郁性格的原因，并提出克服抑郁性格的方法。

10.1．固執這種個性在中小學生中并不少見，經常在校園中會聽到諸如“我認為這樣就是對的!”孰不知其時他已經錯到極點了，諸如“我怎么是固執呢?”“你們要不是固執怎么會有我固執呢?”之類的話語。請就此種現象論述一下固執個性產生的原因及克服固執的常用方法。

10.2．怯懦的學生在學校易發展自卑的個性，并且固步自封，不求進步，易受人欺負。請給這些學生提一些具體建議，以克服自己的怯懦個性。

10.3．請論述一下孤僻個性產生的原因及輔導要點。

10.4．依賴性強是一部分現代獨生子女的一個通病。請論述～下依賴這種個性的危害，并提出克服依賴性的具體方法。

10.5．請具體闡述一下對狹隘這種個性的輔導方法。

11.1．在中學生當中，缺少自信是常見的學習衛生問題，請結合學生的實際，論述一下培養學生自信的方法。

11.2．有些學生平時學習不錯，可一上考場就緊張，發揮不出自己應有的水平。請具體論述一下為預防和消除考試怯場，提高應試心理的水平，所要進行的訓練方法。

11.3．學生在學習過程中，常會遇到注意力分散的問題，請具體闡述一下克服注意力分散可采用的方法。

12.1．在青春期，由于青少年的獨立性增強，相應地產生逆反心理，使親子關系面臨危機。請闡述一下親子關系出現危機的原因，以及具體的解決方法。

12.2．自私是影響人際關系的一種不好的心理，請根據你的理解，具體分析一下自私心理的本質、產生的原因以及糾治方法。

13.1．請具體闡述一下對性沖動心理的輔導方法。

13.2．遺精是青少年朋友的正常生理現象，可許多同學對之常感惶惑，認為會傷身體，危及腦功能的健康，請給出此種心理的具體的輔導要點。

13.3．手淫是幾乎每個長大的人都會經歷的。請針對此情況，給處于青春期的學生進行一下心理輔導，使他們以一種平和的心態面對手淫。

14.1．請具體論述一下強迫癥的分類及強迫觀念的輔導方法。

14.2．失眠是一種十分普遍的睡眠障礙。請根據你的理解論述一下它產生的原因及輔導方法。

心理衛生與心理輔導填空題

1.1．心理，也稱【心理現象或心理活動】，可人為地分成【心理狀態】，【心理過程】，【個性心理】三大部分。

1.2．心理過程是對【認知活動】、【情緒情感活動】、【意志行為活動】的概括，反映了個體心理的歷程性和動力性。

1.3．個性心理由【個性心理特征】和【個性傾向性】兩部分構成。

1.4．衛生指【心理衛生】和【生理衛生】兩方面。

1.5．【孔子】(人名)從修身養性的角度提出詩歌、音樂對陶冶人的性情的作用，即“興于《詩》，立于《禮》，成于樂”。

1.6．【形神一體論】是祖國傳統醫學對形體與精神二者關系的精辟概括。

1.7．提倡【養心之道】與【健身之術】是中國古代心理衛生思想的精髓。自考交流網

心理衛生與心理輔導實際應用題

1.1.面對當今社會中小學生身心發育的提前成熟及發育特點，以及社會的急劇轉型給他們的心理所帶來的激烈沖擊，并根據當前教育的現狀，請舉例說明對中小學生進行心理衛生教育的意義。

1.1.曾有報道指出，某高校有入校新生，入校一年即申請自動退學，查其原因，竟是由于生活不能自理，不能與他人友好相處造成的，而學業上竟不是主要問題。從中可以窺到當前學校教育中的某些弊端，忽視了心理素質的培養。實施素質教育是當前教育的重點。首先，學校心理衛生提供了健康的內涵或標準，為開展心理素質教育確定了方向與具體內容，也為教師在培養學生方面提供了正確原則，從而使學校心理素質教育的各項活動均能取得成效。其次，作為學校心理衛生工作重要形式的學校心理學、心理衛生學的知識講座，可幫助學生科學地認識與把握人的心理全貌，清楚了解自己的心理發展現狀及發展方向與內容，掌握一些心理學知識，在發展自己的心理素質方面發揮其主觀能動性。在目前的各類中小學校中，學生的厭學情緒、思想品德等問題已成為當前教育中亟待解決的問題。河南某市中學學生曾某因同桌比自己成績好，而把同桌致死，由此可見在中小學校中學生的心理問題已不是小問題。此類報道層出不窮，加上中小學生處于身心發展的重要階段，承擔著發展任務的多樣性與艱巨性，又加上其活動的局限性與年齡特征，在發展中自然會遇到許多問題．而心理衛生能給中小學生一種正確的心理衛生觀念，更能給予中小學生解決身心，特別是心理與行為問題以合理、有效的途徑與方式、方法。另外社會的巨大動蕩，特別是在我國社會處于體制改革的轉型時期，又給中小學生的心理帶來巨大的沖擊，以及他們在目前社會中所承受的壓力，家庭分裂造成的傷害，影視媒體給他們的不良影響等，都使他們脆弱的心理難以承受。心理衛生工作的開展可以有效地解決中小學生發展中所產生的各種心理與行為問題，更好地促進其健康成長。

3.1.假如你是一名中學的心理輔導老師。請你為你們的學校寫一份如何在學校中開展心理輔導的計劃。注意：一定要切實可行，且中間必須具體包括在學科教學中如何滲透心理輔導的內容。自考交流網

心理衛生與心理輔導考點串講

第一章心理衛生概述

一、心理、衛生與心理衛生

(一)心理也稱心理活動，心理現象。心理具體含義如下三個方面：

1．心理狀態：對某一時刻個體全部心理活動綜合水平的描述，反映了心理的時間性、方向性、能動性。如生理喚醒、意識、潛意識、定勢、注意等心理現象。

2．心理過程：對認知活動、情緒情感活動、意志行為活動的概括，反映了個體心理的歷程性、動力性，簡單說是知、情、意，認知活動包括感覺、知覺、記憶、想象、思維、言語等心理活動。

3．個性心理

(1)個性傾向性：如需要、動機、興趣、信念、理想、世界觀等。

(2)個性心理特征：能力、氣質、性格它反映了個體心理的穩定性、獨特性、完整性及動力方向性。

(二)衛生：一般意義上指保衛生命、維護生機

在談到衛生時，應既注意生理衛生，又要注意心理衛生，只有如此才能達到增強身心健康和社會適應能力的目的。

(三)心理衛生

對心理衛生有多種不同的理解，較常見的有：

1．指人的心理健康狀況；

2．指一門學科，即心理衛生學；

3．指一種事業、活動或服務工作。

二、保持心理衛生的原則

(一)自我意識良好

核心是自知和自愛。

自知：對自己有客觀、清楚的認識與評價。

自愛：即自尊、自信、自制和自強。

自知是自愛的基礎。實現自知和自愛要注意：

1．通過比較知道自己的能力，又不作為唯一的尺度；

2．擴大生活領域，豐富生活經驗；

3．檢查自己，不求完美；

4．調整“現實我”與“理想我”的差距，保證身心健康。

(二)社會功能良好

即社會適應自如。

(三)良好的人際關系

既有朋友來往，樂于助人，也能接受別人情感和物質的幫助。

以下三點對良好的人際關系十分重要：自考交流網

心理衛生與心理輔導多項選擇題

1.1．下面屬于心理狀態的心理現象是【ABCDE】A．生理喚醒B．意識C．潛意識D．定勢E．注意

1.2．下面屬于個性傾向性的是【ABCDE】A．需要B．動機C．興趣D．信念E．理想

1.3．下面哪幾項屬于我國古代大家管仲的養心思想【ABC】A．正靜B．平正C．守一D．恬淡E．虛無

1.4．現代醫學模式認為，人的哪幾方面相互聯系，相互影響，決定或制約著人的健康和疾病【ABC】A．生物因素B．心理因素C．社會因素D．環境因素E．教育因素

1.5．下面屬于整體恒動論思想的是【ABCDE】A．人與天地相應也B．一體之盈虛消息，皆通于地天，應于物類C．形神一體論D．七情致病說E．形具而神生

1.6．下面哪幾種中國古代思想說明情緒與疾病產生、治療的關系密切【ADE】A．“暴喜傷陽，暴怒傷肝，窮思傷脾，極憂傷心，過悲傷肺，多恐傷腎，善驚傷膽”B．人與天地相應也C．行夏令，則民多疾役D．和喜怒而安居處E．莫嗔怒養肝氣，少思慮養心氣自考交流網

心理衛生與心理輔導單項選擇題

1.1．一切旨在改進及保持心理健康的措施，稱之為【D】A．身心保健B．衛生C．心理健康D．心理衛生

1.2．下面哪一項不屬于心理的構成成分【D】A．心理狀態B．心理過程C．個性心理D．社會適應

1.3．就心理衛生來說，自我意識良好的核心是【A】A．自知和自愛B．自尊和自信C．自制和自強D．自謙和自知

1.4．下面哪位古代哲人提出了“體液學說”【B】A．柏拉圖B．希波克拉底C．蘇格拉底D．亞里士多德

1.5．哪位古代哲人認為形成一個健康人格的決定因素是理性、精神以及維持生命的食欲能力或“性愛”的相互協調一致；并且指出人的精神失常主要是軀體因素造成的，此外，心理因素和神學因素也在其中起著作用。【A】A．柏拉圖B．希波克拉底C．蘇格拉底D．亞里士多德

1.6．中國古代的哪位大家把善心、定心、全心、大心等作為最理想的心理狀態，以此作為內心修養的標準，并提出相應的養心之術【C】A．孔子B．老子C．管仲D．莊子

第四篇：自考_心理衛生與心理輔導_復習資料

心理衛生與心理輔導

名詞解釋題目錄

1.1．心理：也可稱為心理活動或心理現象，可人為地分成心理狀態、心理過程和個性心理三大部分。

1.2．心理狀態：是對某一時刻個體全部心理活動綜合水平的描述，反映了心理的時間性、方向性和能動性，包括生理喚醒、意識、潛意識、定勢、注意等心理現象。

1.3．心理過程：是對認知活動、情緒情感活動和意志行為活動的概括．反映了個體心理的歷程性和動力性。

1.4．個性心理：由個性傾向性和個性心理特征兩部分構成．反映了個體心理的穩定性、獨特性、完整性及動力方向性。

1.5．心理衛生：又稱精神衛生。包括一切旨在改進及保持心理健康的措施。有兩重含義。一重含義是，心理衛生是人的心理健康狀態；另一重含義是增進人的心理健康。

2.1．健康：是一種生理、心理和社會適應都臻于完滿的狀態，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態。

2.2．體質

2.3．心理沖突

2.4．挫折

2.5．心理防御機制

2.6．應激

2.7．社會性應激源

3.1．心理輔導

3.2．學校心理輔導

3.3．廣義的學校心理輔導

3.4．狹義的學校心理輔導

3.5．適應性輔導

3.6．發展性輔導

3.7．個別心理輔導

3.8．小組輔導

4.1．重復

4.2．重讀

4.3．開放式詢問

4.4．封閉式提問

4.5．摘要

4.6．情感反應

4.7．指導

4.8．解釋

4.9．自我開放

4.10．影響性接要

5.1．心理評估

5.2．心理評估的客觀性原則

5.3．心理評估的整體性原則

5.4．心理評估的動態性原則 5.5．心理評估的綜合性原則 5.6．心理評估的指導性原則 5.7．觀察法 5.8．談話法 5.9．問卷法 5.10．心理測量 5.11．心理測驗 6.1．“二次加工” 6.2．阻抗

6.3．系統脫敏法 6.4．厭惡法 6.5．代幣法 6.6．生物反饋法

6.7．無條件的積極尊重 6.8．移情的理解 6.9．注意推斷 6.10．選擇性概括 6.11．過度引申 6.12．走極端的思維 6.13．認知重建法 7.1．角色扮演法 7.2．兩難問題法 7.3．行為強化法 7.4．強化 7.5．正強化 7.6．負強化 7.7．懲罰 7.8．獎勵

7.9．強化不相容反應 7.10．榜樣引導法 8.1．代替法 8.2．漸進注意法 8.3．思維定勢 8.4．不良認知 9.1．情緒 9.2．情感

9.3．自主訓練法 9.4．呼吸調節法 10.1．個性心理 10.2．自律性 10.3．角色互換 10.4．對抗 11.1．學習策略

11.2．準備復習11.3．準備性復習11.4．梳理性復習11.5．學習評價 11.6．學習疲勞

14.1．障礙性心理問題 14.2．神經癥 14.3．人格障礙 14.4．心身疾病 14.5．性變態 14.6．精神病 14.7．抑郁癥 14.8．恐怖癥 14.9．強迫癥 14.10．焦慮癥 14.11．疑病癥 14.12．學校恐怖癥 14.13．失眠 14.14．多動癥 14.15．遺尿癥

心理衛生與心理輔導簡答題目錄

1.1．試答保持心理衛生的原則。答：保持心理衛生的原則包括自我意識良好、社會功能良好、人際關系良好和積極勞動實踐。

1.2．簡要分析西方心理衛生思想的主要觀點。答：與古代西方自然科學，特別是關于人的生命現象認識水平相適應，對心理衛生方面的認識可歸為以下幾個觀點：(1)強調生理、遺傳因素對心理健康的影響；(2)重視生物、心理、社會因素在心理衛生中的整合作用；(3)重視家庭、學校教育在心理衛生中的作用；(4)認識到正常的交往、和諧的人際關系的心理保健意義。

1.3．簡要分析古代中國心理衛生思想的主要觀點。答：由于中國深厚的民族文化、傳統，古代關于心理衛生的思想不僅有其獨特的見解，精辟的論述，而且還有其自身的理論框架及表現形式。(1)整體恒動論是中國古代心理衛生思想的理論基礎；(2)提倡“養心之道”與“健身之術”是中國古代心理衛生思想的精髓；(3)關于情緒與疾病產生、治療關系的思想極其豐富。

2.1．請簡要說出世界衛生組織在1948年提出的10條健康標準。答：(1)有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常工作和生活而不感到疲勞和緊張；(2)態度積極，勇于承擔責任，不論事情大小都不挑剔；(3)精神飽滿，情緒穩定，善于休息，睡眠良好；(4)能適應外界環境的各種變化，應變能力強；(5)自我控制能力強，善于排除干擾；(6)體重得當，身體均勻，站立時，頭、肩、臂的位置協調；(7)眼睛炯炯有神，善于觀察，眼瞼不發炎；(8)牙齒清潔，無空洞，無痛感，無出血現象，齒齦顏色正常；(9)頭發有光澤，無頭屑；(10)肌肉和皮膚富有彈性，走路輕松勻稱。

2.2．請敘述美國心理學家馬斯絡(Mas1ow)和密特爾曼(Mitte1man)提出的人的心理健康的標準。

2.3．一般認為判斷一個人心理是否健康的四條原則是什么?

2.4．影響一個人心理健康的生物學因素有哪些?

2.5．簡要敘述一下人在挫折之后一般會出現的消極反應，并說明人面對挫折的反應與哪些因素有關。

2.6．試簡述心理防御機制的運用會給人帶來哪些影響。

3.1．簡答發展性輔導的特點。

3.2．簡述學校心理輔導與思想政治教育結合的益處。

3.3。簡述心理輔導目標的一般特征。

3.4．簡要回答學校心理輔導的一些具體目標。

3.5．簡述學校心理輔導的內容。

3.6．簡述學校心理輔導的原則與途徑。

3.7．心理輔導工作對學校心理輔導人員的專門素質要求是什么?

4.1．要建立起積極的輔導關系，需要輔導員做些什么?

4.2．簡述心理輔導目標確定的價值、原則與方法。

4.3．簡述確定輔導方案應明確的內容。

4.4．簡述運用非言語關注的作用。

4.5．簡述重復的作用及正確使用時的注意事項。

4.6．簡述重讀的作用。

4.7．簡述情感反應在傾聽技術中的價值。

4.8．簡答運用解釋技術時應注意的事項。

4.9．簡答自我開放的層次。

4.10．簡答影響性摘要在心理輔導中的作用。

5.1．在心理評估中，貫徹客觀性原則，要求輔導員做到哪幾點?

5.2．簡答在心理評估中貫徹整體性原則需要注意哪幾點。

5.3．簡答在心理評估中貫徹動態性原則需做到什么。

5.4．簡答運用觀察法進行心理評估時應遵循的要求。

5.5．簡答一個合格的談話計劃應包括的內容。

5.6．簡述心理測驗在心理評估中的獨特價值。

5.7．簡述正確使用心理測驗的一般原則。

6.1．簡答新弗洛伊德學派的共同點。

6.2．簡答精神分析法對輔導對象的要求。

6.3．簡要論述一下精神分析法的貢獻與局限。

6.4．請簡要回答一下行為轉變法的輔導過程。

6.5．使用代幣法時要注意哪些問題?

6.6．簡要分析一下生物反饋法的特點并說明運用的內容。

6.7．請你分析一下行為轉變法的貢獻與局限。

6.8．請說明一下個人中心法的輔導過程的步驟。

6.9．簡述個人中心法的共情的層次及作用。

6.10．對個人中心法做一下你個人的評價。

6.11．請簡述一下認知重建法的基本輔導過程。

6.12．三欄目技術的基本假設是什么?

6.13．弗洛伊德對夢的基本解釋是什么?

7.1．簡答中小學心理輔導課程的總目標。

7.2．簡答運用角色扮演法時應遵循的原則。

7.3．簡答價值觀辨析法的內涵。

7.4．簡答榜樣引導法的內涵及使用原則。

7.5．簡答使用行為強化法應遵循的原則。

7.6．簡答使用獎勵時的注意事項。

7.7．簡答使用懲罰時應注意的事項。

8.1．簡答小學生注意力發展的特點。

8.2．簡答小學生思維發展的動力與特點。

8.3．簡答中小學生適應性衛生問題中“過分概括”的癥狀表現及輔導要點。

8.4．簡答中小學生適應性衛生問題中“追求完美”的癥狀表現及輔導要點。

8.5．簡答中小學生適應性衛生問題中“虛擬陳述”的癥狀表現及輔導要點。

8.6．簡答中小學生適應性衛生問題中“無法控制”的癥狀表現及輔導要點。

8.7．簡答中小學生適應性衛生問題中“過分依賴”的癥狀表現及輔導要點。

9.1．簡述情緒健康人的共同的行為特點。

9.2．簡述“學會自我贊美”的方法步驟。

9.3．簡答“自主訓練法”的方法步驟。

9.4．當使用“呼吸調節法”調節情緒時，要注意哪些問題?

9.5．根據你的知識，簡述一下最大限度地縮短沮喪時間的對策。

9.6．簡答一下消沉情緒的特征及走出消沉情緒的對策。

9.7．簡述一下情緒不穩定的表現及輔導要點。

10.1．簡答初中生個性發展的特點。

10.2．簡述一下健康個性的標準。

10.3．拖延是一種不良的個性，請簡答它的典型癥狀以及輔導要點。

10.4．簡答怯懦個性的表現以及對此種個性的輔導要點。

10.5．簡答自負個性的產生原因及此種個性的輔導要點。

10.6．簡述形成壓抑性格的主觀原因，并簡答此種個性的輔導要點。

10.7．簡述一下猜疑個性的癥狀表現及產生的一般原因。

10.8．簡述一下偏執型人格的主要表現。

11.1．從劉曉明對中學教師的調查報告結果以及你自己的理解，簡述造成中學生注意力無法集中的主要原因。

11.2．簡述預習筆記的種類及各自做的方法。

11.3．簡述做課堂筆記的好處及做好課堂筆記的方法。

11.4．用一個圖表簡要表述一下復習形式的種類。

11.5．簡述一下進行學習評價時可采用的方法。

11.6．簡述一下預防學習疲勞的“精神松弛法”的方法步驟。

11.7．簡述一下馬虎癥狀的輔導要點。

11.8．簡述一下意志薄弱癥狀的輔導要點。

12.1．從1997年劉曉明的調查結果加上你的理解，簡述一下中學生面臨的主要交往問題。

12.2．簡述“自我暗示”作用的機理。

12.3．請簡述對抗“異性交往緊張”的完成行為作業法的方法步驟。

12.4．簡述造成羞怯的主要原因。

12.5．簡述“自我中心”的表現癥狀、產生原因及輔導要點。

12.6．簡述從眾心理的危害及輔導要點。12.7．簡述害羞心理的表現癥狀及輔導要點。13.1．簡述青春期情感發展的特點。

13.2．簡述一下同性戀的表現及輔導方法。13.3．簡述一下性焦慮的輔導要點。13.4．簡述靜坐觀音訓練的步驟方法。

14.1．簡述一下不同的神經癥相對于其他的心理障礙的一些共同之處。14.2．簡述一下人格障礙的基本特征。14.3．預防人格障礙要注意哪些問題? 14.4．請簡要說明一下心理因素影響身體健康的機制。14.5．請簡述一下抑郁癥的輔導要點。14.6．請簡要回答焦慮癥的輔導要點。

14.7．請簡述一下疑病癥的臨床表現及輔導要點。14.8．請簡述一下口吃的癥狀表現及輔導要點。14.9．請簡述一下遺尿癥的癥狀表現及輔導要點。

論述題目錄

1.1．試論心理衛生的健康意義。

1.1．試論心理衛生的健康意義。答：心理衛生作為一門學科，研究維護與保持人的心理健康的規律。提供了解決人的心理健康方面的觀點，提高人的心理健康水平的原則、途徑、措施、方法，無疑會對人的健康有積極促進作用。心理衛生作為一項工作、活動或事業，它給人以全新的健康觀念，使人普遍增強保持心理衛生、預防心理疾病、及時解決心理問題的意識，無疑對提高整個人類的健康水平有積極意義。具體來說：(1)心理衛生對防治心理疾病具有重要意義。社會競爭的日趨激烈和生活節奏的加快等，給現代人的心理上施加了相當大的壓力，這些社會心理因素成為影響人的精神健康的重要因素。心理衛生指導，幫助人正確應付或努力減輕心理與社會的不良刺激，幫助人提高社會適應能力，這對防治各類心理疾患具有重要意義。并且心理衛生可幫助人及時解決各種適應性與發展性問題及個別心理障礙，提高人的心理健康水平，心理衛生還對兒童、青少年心理、行為障礙的預防、診治等方面提供一些有效、直接的幫助。(2)心理衛生對防治軀體疾病也具有重要意義。心身疾病又稱為心理生理疾病，它見于醫療臨床各科，致病因素主要是心理應激、個性心理特征，通過神經生理、神經內分泌與免疫系統等心理因素影響身體機能，從而生病。而心身疾病主要是由不良的思想認知與生活習慣造成的，心理衛生運動的開展對其的消除會有重大的作用

1.2．《簡明大不列顛百科全書》中關于心理衛生是這樣注釋的：“心理衛生包括一切旨在改進及保持心理健康的措施。諸如精神疾病的康復及預防；減輕由充滿沖突的世界帶來的精神壓力，以及使處于能按身心潛能進行活動的健康水平。”據此請闡述一下心理衛生的內涵。

2.1．請根據你所學的內容，闡述一下健康心理的標準。

2.2．請根據你見到的事件和所學到的知識，闡述一下家庭環境與早期教育是如何影響人的心理健康的。

2.3．舉例論述一下中小學生常出現的心理應激以及由心理應激所帶來的積極與消極影響。

3.1．請根據你所學的知識談一下為什么心理輔導在一定意義上就是學校心理輔導。

3.2．學校心理輔導與思想政治教育工作的一致性與差異性。

4.1.請論述一下在心理輔導中常出現的沉默的種類及其應對方法。

5.1．心理測驗是心理評估中一種常用的方法，對它的結果解釋也需要專業人員才能從事。請談一下對其結果解釋時應注意的問題。

5.2．在談話法中，有目的、有計劃地提高談話效果，需要注意哪些問題?請談談你的看法。

6.1．請你具體談一下在運用自由聯想法時的做法與注意點。

6.2．請簡述一下行為轉變法的基本原理。

6.3．請具體談一下厭惡法的基本原理，并舉例說明其操作步驟。

7.1.請你具體論述一下使用腦力激蕩法的步驟與主要的訓練內容。

8.1．請具體闡述一下記憶力訓練的方法步驟。

8.2．請論述一下注意力訓練的方法步驟。

8.3．有學生認為“危險或可怕的事隨時可以發生”，請鑒定這一癥狀屬何種適應性衛生問題，并且給出輔導方法。

9.1．在當今社會，社會競爭壓力的變大，節奏的變快，以至于一部分人無論什么工作，見了就做，不加考慮，不做計劃，急見成效，處理問題沖動盲目，結果造成工作成績上不去，從而著急，又形成越急越上不去的惡性循環局面。請根據你的知識判定這屬于哪種適應性問題，請說出這種問題的典型癥狀，并具體論述一下此種癥狀的輔導方法。

9.2．嫉妒是一種常見的心態，請闡述一下嫉妒這種情緒的弊端，并提出對中小學生進行此種情緒輔導應注意的問題。

9.3．《紅樓夢》中的林黛玉的性格屬于抑郁質，此種性格發展過分會出現抑郁的心理問題。請根據你所學的知識，分析一下造成抑郁性格的原因，并提出克服抑郁性格的方法。

10.1．固執這種個性在中小學生中并不少見，經常在校園中會聽到諸如“我認為這樣就是對的!”孰不知其時他已經錯到極點了，諸如“我怎么是固執呢?”“你們要不是固執怎么會有我固執呢?”之類的話語。請就此種現象論述一下固執個性產生的原因及克服固執的常用方法。

10.2．怯懦的學生在學校易發展自卑的個性，并且固步自封，不求進步，易受人欺負。請給這些學生提一些具體建議，以克服自己的怯懦個性。

10.3．請論述一下孤僻個性產生的原因及輔導要點。

10.4．依賴性強是一部分現代獨生子女的一個通病。請論述～下依賴這種個性的危害，并提出克服依賴性的具體方法。

10.5．請具體闡述一下對狹隘這種個性的輔導方法。

11.1．在中學生當中，缺少自信是常見的學習衛生問題，請結合學生的實際，論述一下培養學生自信的方法。

11.2．有些學生平時學習不錯，可一上考場就緊張，發揮不出自己應有的水平。請具體論述一下為預防和消除考試怯場，提高應試心理的水平，所要進行的訓練方法。

11.3．學生在學習過程中，常會遇到注意力分散的問題，請具體闡述一下克服注意力分散可采用的方法。

12.1．在青春期，由于青少年的獨立性增強，相應地產生逆反心理，使親子關系面臨危機。請闡述一下親子關系出現危機的原因，以及具體的解決方法。

12.2．自私是影響人際關系的一種不好的心理，請根據你的理解，具體分析一下自私心理的本質、產生的原因以及糾治方法。

13.1．請具體闡述一下對性沖動心理的輔導方法。

13.2．遺精是青少年朋友的正常生理現象，可許多同學對之常感惶惑，認為會傷身體，危及腦功能的健康，請給出此種心理的具體的輔導要點。

13.3．手淫是幾乎每個長大的人都會經歷的。請針對此情況，給處于青春期的學生進行一下心理輔導，使他們以一種平和的心態面對手淫。

14.1．請具體論述一下強迫癥的分類及強迫觀念的輔導方法。

14.2．失眠是一種十分普遍的睡眠障礙。請根據你的理解論述一下它產生的原因及輔導方法。

心理衛生與心理輔導填空題

1.1．心理，也稱【心理現象或心理活動】，可人為地分成【心理狀態】，【心理過程】，【個性心理】三大部分。

1.2．心理過程是對【認知活動】、【情緒情感活動】、【意志行為活動】的概括，反映了個體心理的歷程性和動力性。

1.3．個性心理由【個性心理特征】和【個性傾向性】兩部分構成。

1.4．衛生指【心理衛生】和【生理衛生】兩方面。

1.5．【孔子】(人名)從修身養性的角度提出詩歌、音樂對陶冶人的性情的作用，即“興于《詩》，立于《禮》，成于樂”。

1.6．【形神一體論】是祖國傳統醫學對形體與精神二者關系的精辟概括。

1.7．提倡【養心之道】與【健身之術】是中國古代心理衛生思想的精髓。

心理衛生與心理輔導實際應用題

1.1.面對當今社會中小學生身心發育的提前成熟及發育特點，以及社會的急劇轉型給他們的心理所帶來的激烈沖擊，并根據當前教育的現狀，請舉例說明對中小學生進行心理衛生教育的意義。

1.1.曾有報道指出，某高校有入校新生，入校一年即申請自動退學，查其原因，竟是由于生活不能自理，不能與他人友好相處造成的，而學業上竟不是主要問題。從中可以窺到當前學校教育中的某些弊端，忽視了心理素質的培養。實施素質教育是當前教育的重點。首先，學校心理衛生提供了健康的內涵或標準，為開展心理素質教育確定了方向與具體內容，也為教師在培養學生方面提供了正確原則，從而使學校心理素質教育的各項活動均能取得成效。其次，作為學校心理衛生工作重要形式的學校心理學、心理衛生學的知識講座，可幫助學生科學地認識與把握人的心理全貌，清楚了解自己的心理發展現狀及發展方向與內容，掌握一些心理學知識，在發展自己的心理素質方面發揮其主觀能動性。在目前的各類中小學校中，學生的厭學情緒、思想品德等問題已成為當前教育中亟待解決的問題。河南某市中學學生曾某因同桌比自己成績好，而把同桌致死，由此可見在中小學校中學生的心理問題已不是小問題。此類報道層出不窮，加上中小學生處于身心發展的重要階段，承擔著發展任務的多樣性與艱巨性，又加上其活動的局限性與年齡特征，在發展中自然會遇到許多問題．而心理衛生能給中小學生一種正確的心理衛生觀念，更能給予中小學生解決身心，特別是心理與行為問題以合理、有效的途徑與方式、方法。另外社會的巨大動蕩，特別是在我國社會處于體制改革的轉型時期，又給中小學生的心理帶來巨大的沖擊，以及他們在目前社會中所承受的壓力，家庭分裂造成的傷害，影視媒體給他們的不良影響等，都使他們脆弱的心理難以承受。心理衛生工作的開展可以有效地解決中小學生發展中所產生的各種心理與行為問題，更好地促進其健康成長。

3.1.假如你是一名中學的心理輔導老師。請你為你們的學校寫一份如何在學校中開展心理輔導的計劃。注意：一定要切實可行，且中間必須具體包括在學科教學中如何滲透心理輔導的內容

第五篇：自考《心理衛生與心理輔導》試題及答案

最佳答案

你運氣好啊.完整版的.考試作文幾乎不會超出以下內容.希望對你有所幫助.L1 P14 Why does the author tell s not to be afraid to ask stupid questions？ The author thinks that many apparently naive inquiries like why grass is green，or why the sn is round，or why we need 55，000 unclear weapons in the world ——are really deep questions.He says when you try to get the answers，you will gain deep understanding of the things.Its also important to know，as well as you can，what it is that you dont know，and asking questions is the way.He also tell us to ask stupid questions requires courage on the part of the asker and knowledge and patience on the part of the answers.And dont confine your learning to schoolwork.Discuss ideas in depth with friends.Its much brave to ask questions even when theres a prospect of ridicule than to suppress your questions and become deadened to the world around you.L2 Icons P30 What are the factors to shift the hero-worship to the celebrity-worship？ The new forms of media——photography，moving pictures，radio and television are the main factors.The reproduction of photos in newspapers turned famous people into celebrities whose dress，appearance，and personal habits were widely commented upon.Slowly，the focus of public attention began to shift away from knowing what such people did to knowing what looked like.The shift was accelerated by the arrival of moving pictures.Between 1901 and 1914，74 percent of the magazine articles about famous people were about political leaders，inventors，inventors，professionals，and businessmen.After 1922，however，most articles were about movie stars.With the arrival of television，the faces of the stars became as familiar as those we saw across the breakfast table.We came to know more about the lives of the celebrities than we did about most of the people we know personally.Less than seventy years after the appearance of the first movimg pictures，the shift from hero-worship to celebrity-worship was complete.L3 GO-GO AMERICAN P46 What is the Americans attitude towards time？Give necessary examples.In the United States，many people keenly feel the shortness of each lifetime.They are aware that once a day in their life is gone，it will never come back.And Americans believe no one stands still.If you are not moving ahead，you are falling behind.So they value time and want every minte to count.This attitde towards time is shown in the fast pace of life in the country.Whatever they do they always seem to be in a rush.You find people hurrying to get where they are going.They hurry to eating places for a mea and finish it as quickly as possible.Also Americans do what they can to save time.They produce a lot of labour-saving devices such as clothes-and dish-washers； they rapidly communicate through phone calls，telex and e-mail and cut down on personal contacts.L4 Take Over，Bosn！P62 Can you imagine what did Barret think of when he heard Snyders whisper Take over，bosn？ Becase of thirst，Barret was almost out of mind.He rose several times and was a constant threat.But when he heard Snyder said“Take over，bosn，he had a strange feeling suddenly.He came to realize he would and must take over the task and be responsible for the rest.As long as he stopped others from the little water，they would always have hopes and wouldnt die soon.So he picked Snyders gun up and decided to hold off the other from the water until night when a ship saved them.L5 Are You Giving Your Kids Too Much？ P78 Why parents overindulge their children？ There are several reasons to explain why parents overindulge their children.One fairly common reason is that parents overindulge their chidren out of a sense of guilt.Parents who both hold down full-time jops may feel guilty about the amount of time they spend away from their children and may attempt to compensate by showering them with material possessions.Other parents overindulge because they want their children to have everything they had while growing up，along with those things the parents yearned for but didnt get.Still others are afraid to say no to their childrens denless requests for toys for fear that their children will feel unloved or will be ridiculed if thy dont have the same playthings their friends have.L6 Culture Shock P94 What are four stages that people go through when they experience situations that are very different from those to which they are accustomed？ Stage one is a honeymoon phase，during which the new experience is perceived to be interesting，picturesque，entertaining，and charming.You may notice several superficial differences such as music，food，and clothing，and the fresh apeal of the new experience keeps you feeling interested and positive.When you stay in a new envirnment for a while，you move to stage two-the crisis stage-in which the shine wears off and day-to-day realities sink in.In relationship，you notie annoying habits；in a new country，you find barriers to establishing connections or to learning the language beyond a few polite phrases.If you stick with the experience and try to deal with it realistically，you will probably move to the third phase：recovery.In recovery，you learn the systems，procedures，language or nonverbal behaviors of the new environment so that you can cope with it on the basis of some mastery，competence，and comfort.Finally，when you feel that you function well and almost automatically in the new culture，you will move to the fourth phase：adjustment.L7 The Model Millionaire（I）P108 Suppose you are the millionaire.Explain how you get to know Hughie Erskine and what you do in return for the pound he gave you when you first met.I am Baron Hausberg.I have enough money to buy the whole of London.One day，on a whim I asked my artist friend Alan Trevor to pain me as a beggar.Alan had almost finished the picture when a very charming young man walked into his studio.I suppose he must have been very sympathetic with me，for when Alan was away a minute，the young man quickly put a pound into my hat.I was startled for a moment，but I was pleased when I realized that he took me for a real begger.Later I learned from Alan all about this young man：he was poor，and could not marry the girl he loved because her father wouldnt let them unless he had 10，000 pounds.Touched by the young mans spirit of kindness，I decided to help him.The next day I had a cheque for 10，000 pounds delivered to him as a wedding gift.L8 The Model Millionaire（II）P123 Retell the story The Model Millionaire in about 150 words，concluding your retelling with a one-sentence comment.Hughie Erskine was a charming young man who was in love with a nice girl called Laura Merton.Lauras father made it clear to Hughie that he would not marry his daughter to him until Hughie had ten thousand pounds.One day，Hughie went to see his artist friend Alan Trevor in his studio.There he found his friend painting a beggar，who was an old man in rags.Hughie felt so sorry for the poor model that he gave him the only pound he had.The old model was actually a millionaire.When he heard all about Hughie and Laura，and their problem，he had a cheque for ten thousand pounds delivered to him the very next day.The couple were happily married，and the beggar attended their wedding.The story shows that a genuine millionaire is not one who has，but who give.L9 Only Three More Days P139 The author got a solution finally.What was the solution？ Was it risky？ He laid out the diaries in two big steel suitcases.Over them he palced a number of his broadcast scripts，each page of which had been stamped by the military and civilian censors as passed for broadcast.On top he put a few General Staff maps he had picked up from friends.Then he phoned the Gestapo Headquarters to say he had a couple of suicases full of his dispatches，broadcasts and notes that he wanted to take out of the country.As he was flying off early the next day，there would be no time for Gestapo official at the airfield to go over the contents.Could they take a look now，if he brought them over；and if they approved，put a Gestapo seal on the suitcases so he wouldnt be held up at the airport？ Yes，it was risky.He thought life in the Third Reich had always been risky.It was worth a try L10 The Washwoman P155 Describe the situation that“I”saw the old washwoman for last time.One evening，while Mother was sitting near the oil lamp mending a shirt，the door opened and a small puff of steam，followed by a gigantic bag，entered the room.I ran toward the old woman and helped her unload her bag.She was even thinner now，more bent.Her head shook from side to side as though she were saying no.She could not utter a clear word，but mumbled something with her sunken mouth and pale lips.After the old woman had recovered somewhat，she told us that she had been ill badly.But as soon as she was able to stand on her feet once more，she began her washing.She said “I could not rest easy in my bed because of the wash.The wash would not let me die.……I dont want to be a burden on anyone！”

L11 How I Served My Apprenticeship 170 Why was Andrew Carnegie so pround of the one dollor and twenty cents——the first pay he brought home？ Carnegie was very pround of the one dollar and twenty cents he earned for the first time in his life when he was only twelve.The money，though small in amount，meant a great deal.First，when he got his first pay he felt that he had grown up.He was no longer a boy who had to depend on his parents； he had become a man who was able to help support the family，a contributing member.This was important because at that time life was hard for the family and it was difficult for his parents to manage alone.Also he though the money was the direct reward of honest manual labor.It represented a week of very hard work.This money gave him the greatest satisfaction of being rewarded for what he had done.L12 A Friend of the Environment P185 Why did Rachel Carson write the Silent Spring？ Whats the content of it？ Because she felt that the wonders of Nature are precious and permanent，and much of Nature was forever beyond the destruction of man.But then she discovered she was wrong.She learned with sadness that little in Nature is truly beyond the tampering reach of man.Then，She wrote the book Silent Spring to sound a startling warming to mankind and the book showed quite clearly that man was endangering himself and everything else on this planet by his indiscriminate use of chemical pesticides.As her title suggests，Miss Carson was saying that there might come a springtime that would indeed be silent because the birds，as well as other creatures，and plants would have been destroyed by the man-made poisons used to kill crop-threateding insects.L13 Who Shall Dwell？ P201 In the story Who shall Dwell？，how did the fatners attitude towards the neighbours change？ What brought about the change？ When the bomb alert came，the father was clear that he had built the shelter for his own family，and that he would not let anybody else in.So when his neighbours came and asked to share the shelter he rejected them flatly.When a monther begged him to take her little girl in，he did not know what to do.At that monent his wife dashed outside and pushed the girl in.her act set him thinking hard.Just a moment before the first bomb struck he made a big decision.After giving his elder son a few instructions，he stepped out and shoved two children into the shelter.He stood beside his wife，ready to spend the last minute with her.His change seemed sudden，but was actually quite natural.He loved his children，so he was greatly affected by the monthers plea and gave the chance of surival to the two children.Also his love for his wife led him to follow her example.L14 Cipher in the Snow P218 Describe Cliff Evans life before his sudden death.Cliff Evans lived with his mother，stepfather and five younger half brothers and sisters.His stepfather had never legally adopted him，nor did he show any affection for him.At home Cliff didnt talk much and had never told his family about his problems.When he began school，he was timid but eager to learn.And his IQ was pretty good.Then in the third grade a teacher wrote in the school record that he was uncooperative and slow.Since then he had never got any encouragement from his teachers.Gradually，the child had no more confidence left.He never smiled nor talked much.He had no friends； he had never belonged to a club，never played on a team and never held an office.He came to school by himself and left by himself.In class，he would sit back in the last seat.Finally he became silent and lonely.He became nothing.L15 Bribery——An Inevitable Evil？ P232 What are the major forms of bribery？ Bribery can be classified into three broad categories.The first category consisits of large amounts of money paid for political purposes or to secre major contracts.For example，a certain American company offered big sums of money to support a U.S.presidential candidate when it was nder investigation.Also in order to get big contracts，such payments are often made to ruling families or their close advisers.The second category covers payments made to obtain quicker official approval of some project.In such cases，the money is often paid to key goverment officials concerned.The third category involves payments made in certain countries to make a business deal easy to get approved.For instance，a foreign company may pay to get permission to import equipment.A common type of this category is the facilitating payment to clear cargoes.These are smaller sums of money paid to customs officials.L16 A Social Event P250 What do you know about Randy and Carle in A Social Even？ Why are they anxious to get invited to Scottys funeral？ Randy and Carole are a young Hollywood couple.They have been married only a short time.Both have achieved a certain degree of success in pictures，but their careers in the show business are still in the promising stage.Scotty Woodrow，a world-famous movie star has just died，and Randy and Carole are anxious to go to his funeral，which will be a gathering of celebrities and is regarded as a big social event.It is said that flowers have come from the U.S.President and the British Queen.Randy and Carole think it is extremely important for their career to be seen there with a lot of big shots.But they havet got an invitation while some of their Hollywood friends，also young actors and actresses like themselves，have been invited.Thats why they are worried and are trying hard to find ways of getting themselves invited in the last minute.33

回答者： 美小惠-一

級

2009-6-26 11:40

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? 請問誰有自考綜合二下冊的課文話語概括資料??只有上冊,很急..希望大家幫幫