第一篇：教育心理學(xué)后的感想

最佳答案

高學(xué)習(xí)效率是一個(gè)很重要的問題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下面，我們對此進(jìn)行綜合考察。

一、學(xué)習(xí)問題自我評價(jià)

每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評價(jià)便尤其顯得重要了。對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評價(jià)：

l．時(shí)間安排問題

學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問題：(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時(shí)間安排。(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無法按時(shí)完成。(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)。(6)是否把所有的時(shí)問都花在學(xué)習(xí)上了。

2．注意力問題

(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。

3．學(xué)習(xí)興趣問題

(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。

4.學(xué)習(xí)方法問題

(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。

一般而言，回答上述問題，肯定的答案(回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個(gè)有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學(xué)習(xí)興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。

二、自我改進(jìn)法

1.SQ3R法

羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫成的。

(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時(shí)，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個(gè)比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

(2)問題(Question)：即在學(xué)習(xí)時(shí)，要把注意力集中到人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因等基本問題上，同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個(gè)課題時(shí)你能帶著問題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。

(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義。

(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點(diǎn)，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達(dá)能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。

(5)復(fù)習(xí)(Review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時(shí)，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時(shí)間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。

2．自我塑造法

上面介紹的SQ3R法是一種學(xué)習(xí)方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問題。對于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問題，則還需綜合考慮運(yùn)用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。

(1)選擇一個(gè)目標(biāo)。經(jīng)過對學(xué)習(xí)效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在，但對改變它你不可性急，而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破。我們常觀到某些學(xué)生在接受長輩一頓訓(xùn)斥后，立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習(xí)計(jì)劃，其實(shí)這種計(jì)劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學(xué)英語時(shí)，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結(jié)果我借了一世界名著《馬丁．伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個(gè)月時(shí)間啃下此書。結(jié)果呢，我連第一頁都沒能讀完，因?yàn)槔锩娴纳~查不勝查。后來我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo)，先從世界名著簡寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。

（2）實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序，如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個(gè)缺點(diǎn)你就應(yīng)該給自己訂一個(gè)規(guī)則，每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應(yīng)分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應(yīng)責(zé)令自己到教室里去讀。如果讀半小時(shí)后不集中，則應(yīng)略為休息一下，或改變一下學(xué)習(xí)內(nèi)容。如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來，或給自己的學(xué)習(xí)以一定的獎(jiǎng)勵(lì)。堅(jiān)持一段時(shí)間后，隨著良好習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)興趣就會逐漸濃厚。

經(jīng)驗(yàn)一：

1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。

3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。我以前也曾經(jīng)常用一個(gè)晚上來看數(shù)學(xué)或物理，實(shí)踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。后來我在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課，情況要好多了。

除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡要的筆記即可。

經(jīng)驗(yàn)二：

學(xué)習(xí)效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經(jīng)常看到這樣的情況：某同學(xué)學(xué)習(xí)極其用功，在學(xué)校學(xué)，回家也學(xué)，不時(shí)還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成績卻總上不去其實(shí)面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應(yīng)該有回報(bào)，而且，付出的多就應(yīng)該回報(bào)很多，這是天經(jīng)地義的事。但實(shí)際的情況卻并非如此，這里邊就存在一個(gè)效率的問題。效率指什么呢？好比學(xué)一樣?xùn)|西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個(gè)效率的問題。

如何提高學(xué)習(xí)效率呢？我認(rèn)為最重要的一條就是勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑠蕵凡粌H僅是有好處的，更是必要的，是提高各項(xiàng)學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。那么上課時(shí)的聽課效率如何提高呢？以我的經(jīng)歷來看，課前要有一定的預(yù)習(xí)，這是必要的，不過我的預(yù)習(xí)比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點(diǎn)大致在心里有個(gè)譜了，聽起課來就比較有針對性。預(yù)習(xí)時(shí)，我們不必搞得太細(xì)，如果過細(xì)一是浪費(fèi)時(shí)間，二是上課時(shí)未免會有些松懈，有時(shí)反而忽略了最有用的東西。上課時(shí)認(rèn)真聽課當(dāng)然是必須的，但就象我以前一個(gè)老師講的，任何人也無法集中精力一節(jié)課，就是說，連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個(gè)時(shí)間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時(shí)，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌隆Ａ硗猓浌P記有時(shí)也會妨礙課堂聽課效率，有時(shí)一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時(shí)會忽略一些很重要的東西，但這并不等于說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復(fù)習(xí)時(shí)才有基礎(chǔ)，有時(shí)老師講得很多，在黑板上記得也很多，但并不需要全記，書上有的東西當(dāng)然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價(jià)值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。

作題的效率如何提高呢？最重要的是選“好題”，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點(diǎn)進(jìn)行的，而且很多題是相當(dāng)類似的，首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識點(diǎn)，然后圍繞這個(gè)知識點(diǎn)來選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個(gè)就足夠，選好題后就可以認(rèn)真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過程，對于做錯(cuò)的題，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯(cuò)誤的原因，是知識點(diǎn)掌握不清還是因?yàn)轳R虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。

評：夏宇同學(xué)對于聽課和做題的建議，實(shí)際上反應(yīng)了提高學(xué)習(xí)效率的一個(gè)重要方法--“把勁兒使在刀刃上”，即合理分配時(shí)間，聽課、記筆記應(yīng)抓住重點(diǎn)，做習(xí)題應(yīng)抓住典型，這就是學(xué)習(xí)中的“事半功倍”。

經(jīng)驗(yàn)三：

學(xué)習(xí)效率是決定學(xué)習(xí)成績的重要因素。那么，我們?nèi)绾翁岣咦约簩W(xué)習(xí)效率呢？

第一點(diǎn)，要自信。很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無論何時(shí)何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。

提高學(xué)習(xí)效率的另一個(gè)重要的手段是學(xué)會用心。學(xué)習(xí)的過程，應(yīng)當(dāng)是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。舉一個(gè)很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運(yùn)用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。現(xiàn)在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強(qiáng)調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用。可見，如果能做7到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學(xué)習(xí)的效果。

另一個(gè)影響到學(xué)習(xí)效率的重要因素是人的情緒。我想，每個(gè)人都曾經(jīng)有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時(shí)就會感到很輕松，學(xué)的也很快，其實(shí)這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時(shí)候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應(yīng)當(dāng)有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對待周圍的人和事，因?yàn)檫@樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個(gè)十分輕松的氛圍，學(xué)習(xí)起來也就感到格外的有精神。

經(jīng)驗(yàn)四：

很多學(xué)生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時(shí)間內(nèi)，只能掌握別人學(xué)到知識的一半，這樣怎么能學(xué)好？學(xué)習(xí)要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點(diǎn)：

一、每天保證8小時(shí)睡眠。

晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。

玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅(jiān)持體育鍛煉。

身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。沒有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？

四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。

只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。

每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。

六、注意整理。

學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。

評：學(xué)習(xí)效率的提高，很大程度上決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素，這是因?yàn)槿说捏w質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習(xí)效率密切相關(guān)。

【總結(jié)】

學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。

學(xué)習(xí)效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途。可見，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。

可以這樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高）。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意“專心、用心、恒心”等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識。總之，“世上無難事，只怕有心人。”

第二篇：教育心理學(xué) 感想

對《教育心理學(xué)》這門課程的一些感想

我將主要從以下兩點(diǎn)談?wù)撐覍υ撜n程的一些感受。

首先是課堂的組織形式。這是一門公共課，學(xué)生是由來自三個(gè)不同學(xué)院，不同學(xué)科背景，不同教育背景的若干名學(xué)生組成的，所以說，班級的組成是相當(dāng)復(fù)雜的也是有一定的規(guī)模的。在這種情況下，想要做到讓所有學(xué)生或者是大部分學(xué)生都參與到課堂活動(dòng)中來是一件很困難的事情。以前上的公共課，老師們好像都約定俗成的自動(dòng)屏蔽掉了這一問題，一直都是獨(dú)演獨(dú)唱。可是，我覺得陳老師在這方面做得挺不錯(cuò)的。記得第一節(jié)課的時(shí)候，老師就讓我們每六到八個(gè)人自愿組合成一個(gè)小組，然后把名單交上去，方便以后小組活動(dòng)，其實(shí)我當(dāng)時(shí)并沒有很在意這個(gè)，因?yàn)橐郧耙灿欣蠋熌敲醋觯挥幸粌纱危缶筒涣肆酥恕Ｊ聦?shí)證明我想錯(cuò)了。老師每次課在講完內(nèi)容和理論之后，都會展示一個(gè)事先準(zhǔn)備好的問題，讓大家參與小組討論然后匯報(bào)分享。因?yàn)閱栴}涉及面的廣泛，和匯報(bào)形式的多樣性，所以小組的每個(gè)成員幾乎都有任務(wù)，因而整個(gè)學(xué)期，該課程的互動(dòng)性是很強(qiáng)的，而且因?yàn)閱栴}設(shè)置的趣味性和可爭議性，大部分學(xué)生都很樂意也很愿意加入到這些課堂活動(dòng)中。

其次是這門課程的教學(xué)形式。每次課，老師會先講解一些理論，在講解的過程中會時(shí)不時(shí)的提出一些小問題，有時(shí)會舉一些例子幫助同學(xué)們理解某一概念，講授之后，老師都會準(zhǔn)備形式不同的問題供同學(xué)們思考，討論與分享。這個(gè)問題可能是一個(gè)小故事，需要我們從不同的人物角度去思考分析，可能是一個(gè)真實(shí)的教學(xué)案例，需要大家集思廣益找出解決方案，也有可能是一個(gè)設(shè)定的情境，需要學(xué)生角色扮演，參與分析與評價(jià)等等。在討論完畢，小組匯報(bào)結(jié)果時(shí)，因?yàn)槊看味加袔讉€(gè)小組的討論問題是一樣的，所以我們可以直接了解到其他的小組是怎么看待解釋某一問題的，這樣一來，學(xué)生間的相互交流會使得我們更好的去理解某一現(xiàn)象或理論，并且，不同專業(yè)間的學(xué)生也可以相互學(xué)習(xí)，相互促進(jìn)。后來，因?yàn)榭荚囆问降母淖儯词惯@一課堂活動(dòng)被取消，老師也會在講授的過程中不斷提出一些教育教學(xué)中遇到的實(shí)際問題引導(dǎo)大家思考與分享。所以，在這一過程中，我對教育心理學(xué)有了更深的認(rèn)識與體會。從以前的死記硬背轉(zhuǎn)移到更多的是對實(shí)際教學(xué)中教師與學(xué)生，學(xué)生與學(xué)生，學(xué)生個(gè)體發(fā)展等問題的思考。我覺得要想成為一個(gè)合格的中小學(xué)老師，重要的是要知道如何處理學(xué)生各方面的問題，即如何

將教育心理學(xué)的各種理論應(yīng)用于實(shí)際問題中，幫助學(xué)生更有效地學(xué)習(xí)和健康的發(fā)展，而不是翻到書的第一章就只是在想教育心理學(xué)的研究對象原則和方法我有沒有記住。正是這門課程讓我的視野更加開闊，思維更加多樣。

總之，這門課程使我獲益頗多，使我感受到了不一樣的教育心理學(xué)課堂。只是希望老師在小組匯報(bào)完成之后，或某一問題提出之后，適當(dāng)?shù)慕o一些點(diǎn)評，糾正或更正，這樣，在許多同學(xué)發(fā)表過不同的意見和看法之后，同學(xué)們就會知道哪個(gè)說法更合理，更接近事實(shí)一些。

第三篇：DANCE IN THE RAIN 心理學(xué)教育后感想

DANCE IN THE RAIN

雨中曼舞

快節(jié)奏地，我們渡過了高三，而后更快節(jié)奏地并參加了命運(yùn)中注定的高考。非常幸運(yùn)，高考使我選擇了北京交通大學(xué)，選擇了我們信息安全（保密技術(shù)）專業(yè)。更幸運(yùn)的是能遇到我們班級的每一位同學(xué)，與他們一起快樂地生活學(xué)習(xí)。

初到大學(xué)

剛剛來到北京，來到北交，我和所有的同學(xué)一樣，都是既興奮又有新奇的。我想讓自己完成自己在高中苦讀時(shí)設(shè)定的各項(xiàng)目標(biāo)，也想讓自己有不低于他人的成就。每天都積極參加各種活動(dòng)，積極面對各個(gè)同學(xué)老師……

可是開學(xué)的那一個(gè)月，活動(dòng)實(shí)在是多，每日奔波于各種活動(dòng)的我，覺得自己根本無法適應(yīng)這樣豐富活動(dòng)下卻又緊張的學(xué)習(xí)生活。

從高中到大學(xué)，銜接點(diǎn)是高考。經(jīng)過了高考，每一位同學(xué)都覺得沒有什么能夠打倒自己，包括我。這樣的觀點(diǎn)當(dāng)然是錯(cuò)的，每個(gè)懵懂的高三畢業(yè)青年都不知道，高考有一個(gè)同胞哥哥叫高數(shù)，戰(zhàn)斗力一點(diǎn)不低于高考。于是剛剛進(jìn)入大學(xué)認(rèn)識高數(shù)的我，被高數(shù)折磨地很難堪。一日日的作業(yè)，不會寫沒有思路，找不到老師，郁悶，懊惱各種心情洶涌而來。更加令我們焦急的是在完全沒有搞清楚狀況的情況下，月考卻那么快地到來了。于是，我們所有的同學(xué)都在緊張的倒計(jì)時(shí)中，拿出了高三的勁兒拼命復(fù)習(xí)啊復(fù)習(xí)。最后，月考竟然沒有像我們想象的那樣掛倒一片。

現(xiàn)在回想。有月考，真的是非常幸運(yùn)的。很多當(dāng)時(shí)復(fù)習(xí)的東西在后面課程的學(xué)習(xí)中確實(shí)非常的有益處。我覺得自己非常幸運(yùn)，來到北交，一個(gè)有高數(shù)月考的大學(xué)。每個(gè)月都會有月考督促著我去學(xué)習(xí)，去復(fù)習(xí)高數(shù)，這是從高中大量考試的過渡，更是從全監(jiān)護(hù)狀態(tài)到自主學(xué)習(xí)狀態(tài)的過渡。

在緊張的月考過去后，我們更新了知識的庫存；在辛苦的時(shí)刻過去后，我們得到了成長。

大學(xué)生轉(zhuǎn)正

如果說頭一個(gè)月的日子是大學(xué)適應(yīng)期，那我覺得自己到了第二個(gè)月才真正開始了大學(xué)生活。

我覺得自己逐步地適應(yīng)了大學(xué)老師快節(jié)奏的講解，也習(xí)慣了每周都要進(jìn)行的各門課程的月考。在快節(jié)奏的生活中，我最喜歡的是每周都有機(jī)會參與到的各位名師的講座。各位教授專家高屋建瓴的講解總是能發(fā)人深思。在一堂堂的講座過后，我們都有了對自己對未來對人生的不一樣的思考與感受。

轉(zhuǎn)正后最不同的要數(shù)在社團(tuán)中的工作情況了。在第一個(gè)月的初期適應(yīng)階段，我們幾乎沒有什么社團(tuán)活動(dòng)。但是在一個(gè)月后的轉(zhuǎn)正階段，各項(xiàng)社團(tuán)任務(wù)蜂擁而來。我是我們院團(tuán)宣新媒體組的一名成員，負(fù)責(zé)在微信平臺上解答各位新生同學(xué)的疑難問題。

剛剛開始，我手忙腳亂，因?yàn)楹芏鄦栴}是我自己都不了解的，那便無法向同學(xué)回答。于是遇到一個(gè)問題，就查閱各種資料，用各種搜索引擎，只為了及時(shí)的幫助同學(xué)。在工作的過程中，我也厭煩過，想要放棄過，但是最后還是咬咬牙堅(jiān)持了下來。回頭展望，那時(shí)候的堅(jiān)持真的是非常正確的。那不但使我掌握了更多的信息，有助于學(xué)習(xí)生活；更收獲了幫助他人的快樂，被他人需要的快樂。

或許，我在大學(xué)生活中的成長就是這樣，咬咬牙，得到了比別人更多的東西。

臨時(shí)負(fù)責(zé)人與班級團(tuán)支書

我覺得自己上大學(xué)以來做的最對的一件事就是在頭一天的班會上向大家推薦了自己，最幸運(yùn)的一件事就是得到全班多位同學(xué)的支持成為了臨時(shí)負(fù)責(zé)人。

那是臨時(shí)負(fù)責(zé)人，是在開學(xué)最初那最忙的一個(gè)月的職務(wù)。我雖然比其他同學(xué)忙，但是，我卻比任何人都過得充實(shí)。用一個(gè)月的時(shí)間，我把群發(fā)短信變成了自己的一個(gè)習(xí)慣，把向同學(xué)通知事情變成了一種生活方式。我喜歡班級的每一位同學(xué)，為他們服務(wù)是我的樂趣。

十月份，在班委改組會議上，我有一次地蒙受了同學(xué)的信任，成為了班級團(tuán)支書。當(dāng)時(shí)的我非常高興，也因自己有一幫支持我的同學(xué)而非常驕傲。

十月，十一月，兩個(gè)月的團(tuán)支書工作中，我刷過夜，也流過淚。我們團(tuán)支部沒有能夠拿到院十佳團(tuán)日活動(dòng)，我的責(zé)任重大。在最后的團(tuán)支部評選中，雖然有幸拿到了準(zhǔn)乙級團(tuán)支部，但我只想對自己說，我努力了，即便有很多地方仍然有瑕疵，但我努力過了，；即便有了些許成績，但我的努力還不夠。

成長，在大學(xué)中成長，必然要經(jīng)歷痛苦，失落，但這就是青春的軌跡，誰也不要去逃避，因?yàn)槲磥硎悄菢拥墓饷鳌?/p>

第四篇：讀教育心理學(xué)的感想

讀《教育心理學(xué)》的感想

湖北省鶴峰縣留駕小學(xué)：向樹青

通過心理輔導(dǎo)這個(gè)專題的學(xué)習(xí)后，我認(rèn)識到心理輔導(dǎo)是一門很深的學(xué)問，借鑒專題中的成功理念，我做出如下總結(jié)。

一、理解、尊重、寬容，善待學(xué)困生

教學(xué)成功與否。不僅取決于學(xué)習(xí)者的智力因素，還取決于他們情緒，態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)力等，因此教師在任何時(shí)候要注意控制自己的情緒，不遷、怒、不急燥，切忌使用訓(xùn)斥，侮辱人格和傷害自尊心的語言；切忌向家長及班主任告狀。這些學(xué)困生在班級中常被學(xué)生鄙視，有些教師也指定他們是班級的“敗類”，“包袱”。在社會上受到冷眼，在家也受到家長的訓(xùn)斥。心里有一種壓抑感，在厭學(xué)情緒。自信心不強(qiáng)應(yīng)主動(dòng)采取適當(dāng)?shù)男问饺ピ耘嗨麄儭?/p>

二、具體問題具體分析

在工作過程中能個(gè)體分析、群體分析，確立發(fā)展目標(biāo)和措施，找出每個(gè)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、潛在的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，新的生長點(diǎn)。用發(fā)展的眼光看自己，分析別人。積極對待學(xué)生的每一個(gè)閃光點(diǎn)，施以恰如其分的鼓勵(lì)性評價(jià)，各科任老師能熱心配合，使得每一位學(xué)生能安心于課堂的學(xué)習(xí)，把學(xué)困生的厭學(xué)，逃學(xué)情緒抑制在一個(gè)最低點(diǎn)上。

三、對癥下藥，開發(fā)非智力因素

學(xué)困生同樣具有進(jìn)取心，自尊心，渴望進(jìn)步。但他們由于各種因素造成了成績差。作為教師對具體學(xué)生要作具體分析，各個(gè)突破，比如父母離異的學(xué)生，大多數(shù)較內(nèi)向，自卑，性格孤僻，要主動(dòng)給他們 1

母親般的愛，找他們談心，了解他們的一些情況，并在生活上給予足夠的關(guān)心。還得注意了解每位學(xué)困生的情況。決不把他們當(dāng)作包袱，不鄙視他們，不放棄他們，了解他們特長，愛好，尋找他們身上的“閃光點(diǎn)”，多表揚(yáng)鼓勵(lì)增強(qiáng)他們的上進(jìn)心。

四、爭取學(xué)困生家長的配合要努力爭取學(xué)困生的家長的積極配合，監(jiān)督學(xué)生在家認(rèn)真完成家庭作業(yè)，及時(shí)反饋給老師學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。讓他們對于怎樣在家教育孩子有一個(gè)全新的認(rèn)識。

五、給學(xué)困生指出切實(shí)可行的目標(biāo)

一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生獲得學(xué)習(xí)動(dòng)力的源泉，學(xué)困生之所以差，沒有奮斗目標(biāo)是一個(gè)重要原因，在對每位學(xué)困生全面了解的基礎(chǔ)上，給他們制定短期學(xué)習(xí)目標(biāo)長期學(xué)習(xí)目標(biāo)（一學(xué)期），而且經(jīng)常檢查這一目標(biāo)，及時(shí)修改目標(biāo)，一旦發(fā)現(xiàn)給他們訂得過高或過低，就逐一幫助他們修正，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

第五篇：實(shí)用心理學(xué)感想

實(shí)用心理學(xué)感想

實(shí)用心理學(xué)對我們大學(xué)生來說是非常重要和貼切實(shí)際的。在我們許許多多大學(xué)學(xué)子中，每個(gè)人或多或少會有心理上的矛盾和病癥。其實(shí)這對我們來說非常重要。通過對實(shí)用心理學(xué)的學(xué)習(xí)和了解，不僅能夠解決我們自身的心理問題，還可以幫助同學(xué)們克服困難，解決難題。真是個(gè)不可多得的學(xué)習(xí)和認(rèn)識啊。

其實(shí)面臨我們的不僅僅是事業(yè)競爭的壓力，更多的壓力其實(shí)來自于愛情或者婚姻。今年來有許許多多的大學(xué)生為愛而想不開。這些都是我們心理上的弊端。批評、輕蔑、防衛(wèi)和筑墻是我們愛情和事業(yè)的共同的毒瘤。更深一個(gè)層次來總結(jié)就是戰(zhàn)火高升、否定、負(fù)向詮釋和退縮逃避。而批評和輕蔑分為三個(gè)層次，一是抱怨（注意力放在事情本身）、二是批評（對對方作出人格上的論斷）、三是輕蔑（攻擊對方自尊最脆弱之處）。其實(shí)，我們都經(jīng)歷了這幾個(gè)過程。每次我們由對事情的抱怨開始，到我對事情不夠積極的解決態(tài)度，到你對我的消極態(tài)度的批評，到我內(nèi)心的防衛(wèi)和筑墻，拒絕溝通，戰(zhàn)火就這樣在我們的眼皮底下，一步一步高升了。長期的積怨，讓我很難正確的看待每次你對我的抱怨，我開始用敵意對待你，不管你對我的勸告是否是善意的，我總是拒絕接受，我心里在和自己說，你就是在否定我，傷害我。你應(yīng)該為我們糟糕的感情負(fù)責(zé)任，而我是無辜的。雖然我對感情的態(tài)度是可以被理解的，因?yàn)檫@可能是一個(gè)心理未經(jīng)過教化的，原始而嬌縱的表現(xiàn)。但我也深深的知道，這種任性和放縱的結(jié)果是每個(gè)人都難以承受的。我開始理解為什么很多年輕人深陷感情的漩渦，選擇自殺的方式來結(jié)束自己的痛苦，或者選擇報(bào)復(fù)的方式讓一份原本美好的感情跌入無底的深淵。感情是一門很深的學(xué)問，值得每個(gè)人好好學(xué)習(xí)的學(xué)問，而卻是被包括我在內(nèi)的大部分人忽略的學(xué)問。其實(shí)，在我開始剛剛起步了解些心理學(xué)知識，尤其是愛情心理學(xué)知識時(shí)，我已經(jīng)感受到了，這方面的收效。天地不仁，以萬物為芻狗，然則人生在世，又豈能無情；又哪有人能夠無情？當(dāng)若人真能無情，那沒有了愛，沒有了恨，那情感的荒漠上又怎么會有幸福之花開放？背叛，離別，傷心，痛苦，仇恨；正因?yàn)橛羞@些負(fù)面的情感，才能讓人感受到愛的美好和幸福的感覺。人不能逃避痛苦，不能逃避孤獨(dú)，不能逃避仇恨，與此同時(shí)，人又想得到愛情，得到幸福，此時(shí)此刻，和諧，便是手中最重要的武器，用適度的離別和孤獨(dú)來作調(diào)味料，配合著婚姻中的酸甜苦辣和愛情的美好，方能品出那蒼茫人生中屬于自己的小小的幸福。人們總是在抱怨上天并沒有給予自己幸福，其實(shí)很多時(shí)候，那不過是因?yàn)槲覀冏约簺]有努力爭取罷了。天若有情天亦老，然則蒼天無情，只是，人間有情，更勝蒼天。對不同的人來說，愛情是不同的吧。世間沒有一樣?xùn)|西比愛情更理想化，但是也沒有一樣?xùn)|西比愛情更加實(shí)際；世間既有忘情的負(fù)心漢，卻也有癡情的傻瓜，對這些傻瓜來說，他們終不會對愛情有個(gè)哲學(xué)家式的定義，他們所相信的，只有心中剎那間的微光，而正是這些傻瓜，才讓世間之情愛，更加讓人顛倒迷醉。說過了愛情我們再說說事業(yè)。對于我們大學(xué)生來說，畢業(yè)后的有一個(gè)難題不是找工作不好找。其實(shí)是找不到自己理想，也就是自己曾經(jīng)在上學(xué)期間幻想過的美好工作場景。其實(shí)這些都是不實(shí)際不貼切的。我覺得在當(dāng)今社會中，沒有工作適應(yīng)你自己。而是我們自己適應(yīng)環(huán)境。只有我們不斷適應(yīng)和不斷地調(diào)整自己的狀態(tài)，從而來了解和融合，這樣才能使自己站到你應(yīng)該得到的社會地位上。每個(gè)人都向往的成功，獲得成功的資本最重要的是熱情，只有熱愛生活熱愛工作才能真正去享受生活、享受工作的樂趣。在職場上，我們是憑

著做事的能力或締造的作為來領(lǐng)取薪水；我們的所得多寡，大多取決于本身專業(yè)才能的高低。然而，一個(gè)在辦公室里散播陽光和喜樂的人，則具有黃金般貴重的身價(jià)。我知道在華盛頓州西雅圖的一家企業(yè)，有位接待人員名叫瑪莎，她有著我所見過最開朗、最燦爛、也最真誠的微笑。她總贊不吝贊美、衷心喜悅，愿意為任何人做任何事。在辦公室里，你時(shí)時(shí)可以感覺到她的存在，而每個(gè)人也都發(fā)現(xiàn)，自己因?yàn)楝斏兊酶淇臁⒁哺猩a(chǎn)力了。成為不抱怨的人，還能獲得另一份最重要的禮物，就是你在當(dāng)下和未來對家庭造成的影響力。無論是好是壞，我們通常都會拿身邊的人做為自己的榜樣。通過介紹心理資本的概念和要素，分析心理資本的本土化依據(jù)，提出心理資本的本土化具體開發(fā)策略：明晰希望愿景、增強(qiáng)自我效能、培育樂觀品質(zhì)、優(yōu)化堅(jiān)韌素質(zhì)、提升情緒智力，并展望將心理資本開發(fā)納入人力資源管理流程。關(guān)鍵詞 心理資本 人力資源管理 開發(fā)策略 社會轉(zhuǎn)型引發(fā)管理轉(zhuǎn)型，近些年來越來越多的企業(yè)在員工激勵(lì)方面遭遇到新的瓶頸。心理資本作為一個(gè)全新的理念，是新時(shí)期人力資源管理研究和實(shí)踐的新領(lǐng)域和新方向，也將是現(xiàn)代組織在新的社會環(huán)境，面對新的管理對象，提升管理績效和滿意度的必然選擇。通過不斷地調(diào)整態(tài)度和想法，從而來真正的適應(yīng)社會。

實(shí)用心理學(xué)教會了我們?nèi)绾握{(diào)整心在，如何在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)來適應(yīng)和理解環(huán)境和問題。這樣對于我們以后的事業(yè)和愛情都有著不可磨滅的作用。這對我們當(dāng)代大學(xué)生來說是非常重要的。

張昭

網(wǎng)絡(luò)工程09032009011422