第一篇：心理學(xué)課程感想

心理學(xué)課程感想

學(xué)完心理學(xué)這門課程后，最大的感想就是，心理學(xué)是一門接近生活，有極強(qiáng)的指導(dǎo)意義和應(yīng)用價(jià)值的實(shí)用的科學(xué)。短短的十幾周時(shí)間里，我了解到了一般心理學(xué)的基本體系架構(gòu)和相關(guān)內(nèi)容，包括《感覺與知覺》、《意識(shí)與注意》、《記憶與學(xué)習(xí)》、《思維與創(chuàng)造性》、《動(dòng)機(jī)與情緒情感》、《人際交往與社會(huì)影響》、《心理、智力測(cè)定知識(shí)介紹與及測(cè)定》、《現(xiàn)代人格問題討論》、《養(yǎng)生與健康》、《人格的提升與自我超越》等課題，收獲頗豐。下面，我就幾個(gè)讓我印象深刻的，對(duì)我影響深遠(yuǎn)的內(nèi)容談?wù)劯邢搿?/p>

（一）記憶與學(xué)習(xí)

這部分的內(nèi)容對(duì)我們的日常學(xué)習(xí)和生活有很大的幫助。如圖所示，記憶分為感覺記憶、短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶。按照信息加工的理論來劃分，外界刺激引起感覺，其痕跡就是感覺記憶，感覺記憶中呈現(xiàn)的信息如果收到注意就轉(zhuǎn)入短時(shí)記憶，短時(shí)記憶的信息若得到及時(shí)加工或復(fù)述，就轉(zhuǎn)入長(zhǎng)時(shí)記憶。

反之，從遺忘角度來看，艾賓浩斯遺忘曲線揭示了人們對(duì)外界信息的遺忘規(guī)律。信息的遺忘數(shù)量受時(shí)間因素制約，進(jìn)程上先快后慢。

進(jìn)一步，通過適當(dāng)?shù)倪^度學(xué)習(xí)，又稱超額學(xué)習(xí)，即識(shí)記一種材料的學(xué)習(xí)次數(shù)超過那種剛好能回憶起來的程度的次數(shù)，我們能使接受的信息保持良好效果。研究表明，150%的過度學(xué)習(xí)是提高保持效果的最有效的選擇。

生活中，很多人都有一個(gè)習(xí)慣，那就是“臨時(shí)抱佛腳”，在考試之前，集中花大量時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)，在短時(shí)間內(nèi)給自己灌輸大量的材料和信息。這種學(xué)習(xí)方法形成的是短時(shí)記憶，或許恰恰能應(yīng)付短期內(nèi)的考試，但如果考完試后就將這些知識(shí)拋在腦后，它們就會(huì)很快被遺忘。所以，從學(xué)習(xí)的長(zhǎng)期效果來看，這種方法是不可取的。古語有云“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎”，“溫故而知新，可以為師矣”。中國(guó)的先人們似乎很早就發(fā)現(xiàn)了人類記憶與學(xué)習(xí)的心理學(xué)規(guī)律。因此，我們可以采取適度超額學(xué)習(xí)的方法來獲得良好的保持效果，此后還要通過經(jīng)常復(fù)習(xí)將信息轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)時(shí)記憶，永久保存在腦海中，對(duì)知識(shí)的掌握做到學(xué)以致用、信手拈來、游刃有余的程度。

（二）動(dòng)機(jī)與情緒、情感

這部分的內(nèi)容與人類心理健康密切相關(guān)。學(xué)會(huì)控制情緒，調(diào)節(jié)情感，挖掘動(dòng)機(jī)對(duì)每個(gè)人自身的心理健康和工作生活具有重要意義。

動(dòng)機(jī)產(chǎn)生于內(nèi)在的某種需要和外在的相關(guān)誘因。依據(jù)不同分類方法，它可以被分為生理性動(dòng)機(jī)和社會(huì)性動(dòng)機(jī)，內(nèi)在動(dòng)機(jī)和外在動(dòng)機(jī)，主導(dǎo)動(dòng)機(jī)和從屬動(dòng)機(jī)等。社會(huì)動(dòng)機(jī)又可以分為交往動(dòng)機(jī)、成功動(dòng)機(jī)和工作動(dòng)機(jī)。研究表明，中等強(qiáng)度的動(dòng)機(jī)最有利于發(fā)揮最佳工作效率。

情緒情感具有動(dòng)機(jī)功能、調(diào)控功能和健康功能。動(dòng)機(jī)功能是指，情緒具有激勵(lì)作用，被視為動(dòng)機(jī)的指標(biāo)；調(diào)控功能分為促進(jìn)功能和瓦解功能；而情緒調(diào)控的好壞直接影響到身心健康。研究表明，一般人的情緒生活中，常是苦多于樂，在喜怒哀樂哀懼很中，正面情緒占3/7,反面情緒占4/7。

當(dāng)今社會(huì)，很多人急功近利或者急于求成，比較重視情商的提高，大多關(guān)注成功心理學(xué)。然而，緊繃的心理狀態(tài)往往會(huì)使人面對(duì)較多的消極情緒，如果消極情緒不加調(diào)節(jié)、心理壓力不能釋放，就會(huì)導(dǎo)致身心疾病的產(chǎn)生。許多心因性疾病如：潰瘍、偏頭痛、高血壓、哮喘、月經(jīng)失調(diào)等都與情緒失調(diào)有關(guān)。研究表明，年輕時(shí)性情壓抑、焦慮和憤怒的人患結(jié)核病、心臟病和癌癥的比例是性情沉穩(wěn)的人的4倍。積極的情緒是保持心理平衡與身體健康的條件。

林黛玉就是典型的憂郁致死的例子。《紅樓夢(mèng)》中對(duì)她的描述如下，“兩彎似蹙非蹙罥煙眉，一雙似喜非喜含情目。態(tài)生兩靨之愁，嬌襲一身之病。淚光點(diǎn)點(diǎn)，嬌喘微微。閑靜時(shí)如姣花照水，行動(dòng)處似弱柳扶風(fēng)。心較比干多一竅，病如西子勝三分。”可見，林黛玉生前就時(shí)常眉頭緊鎖，面露愁容。她最終咳血而死的悲劇結(jié)局也讓人唏噓不已。嬌柔是中國(guó)古典美女的典型特征，這與西方國(guó)家翹臀蠻腰的健康運(yùn)動(dòng)美大相徑庭。從心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的角度看，積極樂觀的心理狀態(tài)和生活方式更有利于人類身心健康。所以，我們應(yīng)該樹立正確的審美觀，同時(shí)反觀自身，學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，保持積極的心理狀態(tài)，培養(yǎng)熱愛運(yùn)動(dòng)的生活習(xí)慣。

”

（三）人際交往與社會(huì)影響

人類是社會(huì)性群體，誰都不能永久離群索居、獨(dú)善其身。人際交往與每個(gè)人的生活息息相關(guān)。人際交往需要是一種本能，是在個(gè)體發(fā)展進(jìn)化過程中逐漸形成的適應(yīng)社會(huì)生活的能力，它通過遺傳直接傳遞給后代。人際交往也是出于合群的需要和自我肯定的需要。“物以類聚，人以群分“，相同利益和需求組合而成的群體讓個(gè)體需求得到滿足。“夫以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。”群體中他人的行為表現(xiàn)可以和自己形成對(duì)比，他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)可以倒映出自己的形象。

群體可以給成員心理上的歸屬感，認(rèn)同感和社會(huì)性支持。群體也會(huì)影響到個(gè)體的行為。社會(huì)助長(zhǎng)指的是個(gè)體與別人在一起活動(dòng)或有別人在場(chǎng)時(shí)，個(gè)體的行為效率提高的現(xiàn)象。當(dāng)今社會(huì)對(duì)個(gè)體的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)要求非常高。職場(chǎng)上的很多項(xiàng)目都要通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作而完成。這是因?yàn)椋瑘F(tuán)隊(duì)能夠資源共享，分工明確，產(chǎn)生規(guī)模效應(yīng)，提高勞動(dòng)生產(chǎn)率。另外，很多時(shí)候，當(dāng)個(gè)體在群體中活動(dòng)時(shí)，往往因?yàn)闃s譽(yù)感和自尊感更加強(qiáng)烈，會(huì)產(chǎn)生自我驅(qū)動(dòng)，表現(xiàn)得更加出色。以前參加面試和演講比賽的時(shí)候，前期做了很多的準(zhǔn)備但還是十分緊張，但是到了真正的面試和比賽現(xiàn)場(chǎng)，在眾多考官或者觀眾面前的時(shí)候，自己卻能超常發(fā)揮。這就是社會(huì)助長(zhǎng)的社會(huì)心理現(xiàn)象在起作用。

與此相反，社會(huì)惰化指的是當(dāng)群體一起完成一件工作時(shí)，群體中的成員每人所付出的努力會(huì)比個(gè)體在單獨(dú)情況下完成任務(wù)時(shí)偏少的現(xiàn)象。一個(gè)優(yōu)秀的群體能夠使個(gè)體超常發(fā)揮，而一個(gè)失敗的群體卻使個(gè)體缺乏動(dòng)力。身邊的朋友在參加比賽組隊(duì)過程中，經(jīng)常碰到搭便車打醬油的坑隊(duì)友。也有寫在比賽初期組的隊(duì)，后來因?yàn)槿后w矛盾無法調(diào)和不歡而散。當(dāng)群體不能滿足每個(gè)成員的利益訴求時(shí)，成員就沒有動(dòng)力和群體的目標(biāo)保持一致，這就會(huì)導(dǎo)致群體的效率大大降低，產(chǎn)生1+1<2的負(fù)效應(yīng)。這啟示我們，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，領(lǐng)導(dǎo)者要盡量照顧每個(gè)成員的利益和需要，建立有效的激勵(lì)機(jī)制，而成員要使自己目標(biāo)和群體保持一致，利用群體的資源優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮自己最大的潛能。

（四）現(xiàn)代人格問題討論

市場(chǎng)上關(guān)于人格的書籍很多，大多都旨在幫助人們修煉優(yōu)秀的人格，實(shí)現(xiàn)成功的人生。人格具有獨(dú)特性、穩(wěn)定性、統(tǒng)合性、復(fù)雜性和功能性五大本質(zhì)特征，包括了知情意系統(tǒng)、動(dòng)力系統(tǒng)、調(diào)控系統(tǒng)、特征系統(tǒng)和心理狀態(tài)五大系統(tǒng)。我覺得，其中非常有意思的是自我實(shí)現(xiàn)者的人格特征。自我實(shí)現(xiàn)者一般具有但不限于以下特征：

1.了解并認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)，持有較為實(shí)際的人生觀； 2.悅納自己、別人以及周圍的世界； 3.在情緒與思想表達(dá)上較為自然；

4.有較廣的視野，就事論事，較少考慮個(gè)人利害； 5.能享受自己的私人生活； 6.有獨(dú)立自主的性格；

7.對(duì)平凡事物不覺厭煩，對(duì)日常生活永感新鮮； 8.在生命中曾有過引起心理震動(dòng)的高峰體驗(yàn)； 9.愛人類并認(rèn)同自己為全人類的一員； 10.有深交的朋友，有親密的家人； 11.具民主風(fēng)范，尊重別人的意見；

12.有倫理觀念，能區(qū)分手段和目的，決不為達(dá)到目的而不擇手段； 13.有哲學(xué)氣質(zhì)，有幽默感； 14.有創(chuàng)見，不墨守成規(guī)； 15.對(duì)世俗和而不同；

16.對(duì)生活環(huán)境有時(shí)時(shí)改進(jìn)的意愿和能力。

以上的人格特征幾乎是人人都渴望具備的，畢竟幾乎每個(gè)人都想成為自我實(shí)現(xiàn)者。我的身邊有一些能力很強(qiáng)的女性朋友。她們就屬于典型的渴望實(shí)現(xiàn)自我，追求成功的一類人。在她們身上，我可以看到以上所列的自我實(shí)現(xiàn)者的人格特征中的一部分。當(dāng)今社會(huì)，職業(yè)女性越來越多，職場(chǎng)上的女性成功人士也在不斷攀升。這對(duì)社會(huì)進(jìn)步具有極其重要的意義。女性在某些方面具有領(lǐng)先于男性的先天優(yōu)勢(shì)，將這些優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到工作中，將大大提高社會(huì)整體效應(yīng)和福利水平。

在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中，幾乎人人都是理性經(jīng)濟(jì)人，都追求自身利益最大化，都渴望成為自我實(shí)現(xiàn)者。但就像破繭成蝶，實(shí)現(xiàn)自我不是一件輕而易舉的事情。為了悅納別人和周圍的世界，往往會(huì)犧牲自己的時(shí)間和快樂；為了培養(yǎng)獨(dú)立自主的性格，往往會(huì)迫使自己咬牙堅(jiān)持忍受孤獨(dú)痛苦；為了培養(yǎng)寵辱不驚的態(tài)度，往往要壓抑自己不輕易吐露情感……因此，要達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)者的人格是極其困難的，我們只有不斷磨練自己，在痛苦中完成蛻變，才能具備完善的人格，到達(dá)理想的彼岸。

總而言之，短短十幾周的時(shí)間里，心理學(xué)讓我感受到心理健康在人的心智成長(zhǎng)過程中的巨大作用。心理學(xué)是一門既關(guān)乎自我完善，又關(guān)乎群體發(fā)展的學(xué)科。將心理學(xué)巧妙運(yùn)用到我們?nèi)粘W(xué)習(xí)和工作中，將會(huì)產(chǎn)生重大的收益。心理學(xué)是一筆寶貴的財(cái)富，謝謝老師給予我的心理學(xué)教育和指導(dǎo)，謝謝短暫而珍貴的心理學(xué)課程帶給我受益終身的寶藏！

編號(hào)：45

姓名： 方甜甜

學(xué)號(hào)：41323023

手機(jī)：***

專業(yè):13級(jí)金融與理財(cái)實(shí)驗(yàn)班

上課時(shí)間：周四晚10、11、12節(jié)

第二篇：大學(xué)生心理學(xué)課程感想

大學(xué)生心理學(xué)課程感想

通信工程091楊仁適200910324130

我選上這門課，完全是出于自己對(duì)心理學(xué)的情有獨(dú)鐘，平時(shí)已經(jīng)讀過很多心理學(xué)的書籍，對(duì)于心理學(xué)的課程甚是期待。我希望通過這個(gè)課程的學(xué)習(xí)，更能了解自己一些，也懂得更好地去處理一些人際關(guān)系。你只有去了解了一個(gè)人的內(nèi)心，你才能去做一些實(shí)在的活。你只有真正看清楚了自己內(nèi)心需要的是什么，你才能真正去做一些有效的改變。這些，都是心理學(xué)能夠給我的，所以我愛這門課，沉迷于心理學(xué)。

身為一名大學(xué)生，從大一入學(xué)那一刻起，我們的生活一直伴隨著困惑，在校園里面，隨便找十個(gè)人，你便可以發(fā)現(xiàn)有九個(gè)人會(huì)說他的生活很迷惘很困惑的。是的，現(xiàn)在我已經(jīng)是一名大三的學(xué)生了，我也仍在迷惘，從大一一直持續(xù)到現(xiàn)在了。在迷惘些什么呢？概括起來就是：不知道自己的興趣在哪里，不知道自己出路在哪里，大學(xué)過半了卻感覺自己沒學(xué)到什么，恐懼畢業(yè)后自己該怎么辦?意識(shí)到了這個(gè)問題，也下定了決心要好好努力奮斗一番，卻又總是找不到奮斗的方向。不知從何處來，也不知即將到那里去。試圖抓住一些東西，卻又總是在揮霍著青春。生活渾渾噩噩的，日子一天天過，大學(xué)很快就這樣被我們過完了。這就是我們最害怕的事了。

我和眾多大學(xué)生一樣，我也有著同樣的困惑與迷惘，我一直在尋找?guī)椭释业揭欢ǖ拇鸢浮Ｎ乙苍喐鞣N書籍，尋找前輩們留下的經(jīng)驗(yàn)。然而，兩年多過去了，我已經(jīng)是一名三年級(jí)的大學(xué)生了，我還是沒找到自己想要的答案。最終發(fā)現(xiàn)，最大的原因是我還不夠了解自己。一個(gè)不了解自己的人，是不可能解決自身問題的。如果我想找到滿意的答案，我就必須了解自己，必須知道自己想要的是什么，必須有能力去辨別哪些是自己不需要的，唯有這樣我才能為自己做出一些實(shí)實(shí)在在的改變。當(dāng)一個(gè)人內(nèi)心變了，他是世界也就隨著改變了。這就是我為什么會(huì)喜歡上心理學(xué)的原因了。

在我喜歡上心理學(xué)后，我買了很多相關(guān)的書籍，像一個(gè)在沙漠中跋涉的探險(xiǎn)

家看到了一片綠洲般，非常亢奮地讀著這些書。真的，這些書真的幫助了我好多。讓我更清楚地看到了自己的輪廓，更真實(shí)的感受了生活的善與惡。最重要的一點(diǎn)是，讓我學(xué)會(huì)了利用自己的經(jīng)歷來提取一些精華的東西。唯有實(shí)實(shí)在在地在失敗這塊土壤上摔過跤，你才能茁壯的成長(zhǎng)起來。雙眼因流多淚水而愈加清明，內(nèi)心因飽競(jìng)憂患而愈加溫厚。

心理學(xué)教會(huì)我，用你的雙眼是無法看得清這個(gè)世界的，唯有用你的心眼方可把這世界看得很清晰。是的，你必須內(nèi)心足夠強(qiáng)大，才能抵抗得了生活對(duì)你的錘煉；你必須內(nèi)心足夠豐滿，才能感受得到生活中的那一絲絲美好；你必須內(nèi)心足夠細(xì)心，才能處理好人心莫測(cè)的人際交往。

盡管我現(xiàn)在依然沒有清晰的看到自己的路在何方，但是我知道我正走在正確的路上，這都是修煉內(nèi)心而得到的指引，心理學(xué)就是一門可以為你指引方向的工具。你唯有看清了路面的情況，你才可以做出正確的選擇你要到那里去。

通過個(gè)人的感受與經(jīng)歷，我愈加覺得心理學(xué)對(duì)于大學(xué)生的重要性，高校都應(yīng)該重視大學(xué)生的心理狀況。大學(xué)生的心理健康問題嚴(yán)重制約了高校培養(yǎng)人才目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，改變大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀，已經(jīng)成為中國(guó)高等教育必須解決的當(dāng)務(wù)之急。如何維護(hù)大學(xué)生的心理健康，需要我們長(zhǎng)期的探索與努力，也需要社會(huì)的廣泛關(guān)注與參與。前方的道路是曲折的，但是也是光明的。隨著我國(guó)教育制度改革的深入和高校對(duì)心理健康的重新認(rèn)識(shí)與重視，大學(xué)生的心理健康問題一定會(huì)逐步得到解決的。

開設(shè)心理學(xué)這門課對(duì)于我們大學(xué)生來說是非常必要的。一方面，心理學(xué)就來自于我們每時(shí)每刻的生活，它并不是只有在做研究的時(shí)候才離我們很近，生活中只要我們和人接觸、交往，心理學(xué)便圍繞在我們身邊；另一方面，作為一名大學(xué)生，我們的心理健康也是自己以及社會(huì)越來越關(guān)注且重要的問題。

心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，還不乏應(yīng)用性。心理理論固然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。心理學(xué)來源于生活，又指導(dǎo)生活。對(duì)于幾乎每一個(gè)年輕人來說，似乎都覺得自己最了解自己；當(dāng)然了，我也不例外，說實(shí)話我接觸心理學(xué)這門充滿神秘氣息的課程之前也是一直這樣認(rèn)為的。但是隨著對(duì)心理學(xué)課程學(xué)習(xí)的深入，我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗：在走上坡路時(shí)，總是把自己估計(jì)得過高，似乎一切所求的東西唾手可得，往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是；在不得志時(shí)，又往往把自己估計(jì)得過低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能，以至于做什么事總是很極端。經(jīng)過對(duì)心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)是非常重要的。另外，心理學(xué)的應(yīng)用，最主要的是建立一種心理體驗(yàn)，無論什么樣的理論都應(yīng)該盡可能的形成一種心理體驗(yàn)，按照一定的方法反復(fù)聯(lián)系，多加體驗(yàn)，這樣就會(huì)把心理學(xué)真正應(yīng)用到生活當(dāng)中，幫助我們解決生活中的各種問題。

心理學(xué)這門課也讓我了解到了不同的人的不同的特性，每一種性格都有著好的或壞的一面，我們不能偏激的朝著一個(gè)方面去生活。心理學(xué)測(cè)驗(yàn)，讓我們明白了我們自己屬于哪一類人，我們對(duì)于自己的定位與自己實(shí)際的定位有什么差距，我們應(yīng)該怎樣認(rèn)識(shí)自己的人生以及性格，心理學(xué)以不一樣的方式發(fā)現(xiàn)了一個(gè)不一樣的自我。心理學(xué)是一門神奇的科學(xué)，他幫助每一個(gè)人找到真實(shí)的自己，打開自己心靈的鑰匙。我想每一個(gè)人的青少年成長(zhǎng)歷程中應(yīng)該都有過各種各樣的坎坷與不平，也許通過心理課上的歡笑，我們就可以快樂的走過青春期的陰影，走向更陽光的明天。

隨著社會(huì)的發(fā)展，人類的進(jìn)步，心理學(xué)在現(xiàn)實(shí)生活中的作用與意義將會(huì)愈來愈重要。心理對(duì)生理是有巨大反作用的，心理的健康直接影響于生理健康。在當(dāng)今信息化，高科技化和全球經(jīng)濟(jì)一體化時(shí)代中，現(xiàn)代生活由于生活節(jié)奏的加快，竟?fàn)幖觿。枷胗^念的更新，社會(huì)生活的變化，人們產(chǎn)生更多的心理壓力，心理的不適應(yīng)與心理的失衡，心理挫折感也漸繁多，“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀(jì)人類自身發(fā)展的主題。而通過心理咨詢等活動(dòng)，可使人們內(nèi)心的情緒得到渲泄、解除，且對(duì)一些事，觀念上進(jìn)行認(rèn)知的糾正，從而營(yíng)造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境，提高自已的適應(yīng)力，同時(shí)也提高了工作學(xué)習(xí)的效率，增強(qiáng)心理通過學(xué)習(xí)，我了解到人的心理發(fā)展同其他事物的發(fā)展一樣，是一個(gè)從低級(jí)到高級(jí)，從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，由量變到質(zhì)變的過程，同時(shí)它又有自身的特點(diǎn)。它是一門介于社會(huì)科學(xué)和自然科學(xué)之間的邊緣科學(xué)。而且還學(xué)習(xí)掌握了人生各階段的心理發(fā)展的特點(diǎn)，即：兒童、青少年、中年、老年幾個(gè)階段，在平時(shí)工作和生活中，可根據(jù)不同的人、運(yùn)用正確的心理學(xué)方法做一些有益的工作，盡量減少?zèng)_突，運(yùn)用心理知識(shí)化解一些矛盾。我體會(huì)到，世間最大的景象是除了海洋，還有比海洋更大的是天空，還有一種比天空更大的景象那便是人的內(nèi)心活動(dòng)。人的內(nèi)心活動(dòng)每個(gè)人都不一樣，千差萬別。

此外，心理學(xué)的學(xué)習(xí)對(duì)我們將來進(jìn)行教育工作也有重要的意義。在教育問題上，我們可以運(yùn)用心理學(xué)的原理，進(jìn)行溝通，渲泄，指導(dǎo)，比如通過兒童心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我們了解各年齡段的心理特點(diǎn)，可以預(yù)防性或有針對(duì)性地幫助學(xué)生解決青春期的心理問題。運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)和手段對(duì)學(xué)生以科學(xué)的期望與有見地的賞識(shí)教育，努力為學(xué)生創(chuàng)造參與與成功的機(jī)會(huì)，進(jìn)行有目的的拓展訓(xùn)練和心理活動(dòng)課。總之，在面對(duì)大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀時(shí)，我們大學(xué)生更應(yīng)當(dāng)在教師的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)自我調(diào)節(jié)，同時(shí)，在解決自我問題的同時(shí)對(duì)心理學(xué)有了更進(jìn)一步的理解。

在此，感謝李紅桃老師給我們上的大學(xué)生心理學(xué)課程，同時(shí)祝老師的課越辦越好。

第三篇：大學(xué)生心理學(xué)課程感想

大學(xué)生心理學(xué)課程感想

通信工程091 楊仁適200910324130

我選上這門課，完全是出于自己對(duì)心理學(xué)的情有獨(dú)鐘，平時(shí)已經(jīng)讀過很多心理學(xué)的書籍，對(duì)于心理學(xué)的課程甚是期待。我希望通過這個(gè)課程的學(xué)習(xí)，更能了解自己一些，也懂得更好地去處理一些人際關(guān)系。你只有去了解了一個(gè)人的內(nèi)心，你才能去做一些實(shí)在的活。你只有真正看清楚了自己內(nèi)心需要的是什么，你才能真正去做一些有效的改變。這些，都是心理學(xué)能夠給我的，所以我愛這門課，沉迷于心理學(xué)。

身為一名大學(xué)生，從大一入學(xué)那一刻起，我們的生活一直伴隨著困惑，在校園里面，隨便找十個(gè)人，你便可以發(fā)現(xiàn)有九個(gè)人會(huì)說他的生活很迷惘很困惑的。是的，現(xiàn)在我已經(jīng)是一名大三的學(xué)生了，我也仍在迷惘，從大一一直持續(xù)到現(xiàn)在了。在迷惘些什么呢？概括起來就是：不知道自己的興趣在哪里，不知道自己出路在哪里，大學(xué)過半了卻感覺自己沒學(xué)到什么，恐懼畢業(yè)后自己該怎么辦?意識(shí)到了這個(gè)問題，也下定了決心要好好努力奮斗一番，卻又總是找不到奮斗的方向。不知從何處來，也不知即將到那里去。試圖抓住一些東西，卻又總是在揮霍著青春。生活渾渾噩噩的，日子一天天過，大學(xué)很快就這樣被我們過完了。這就是我們最害怕的事了。

我和眾多大學(xué)生一樣，我也有著同樣的困惑與迷惘，我一直在尋找?guī)椭释业揭欢ǖ拇鸢浮Ｎ乙苍喐鞣N書籍，尋找前輩們留下的經(jīng)驗(yàn)。然而，兩年多過去了，我已經(jīng)是一名三年級(jí)的大學(xué)生了，我還是沒找到自己想要的答案。最終發(fā)現(xiàn)，最大的原因是我還不夠了解自己。一個(gè)不了解自己的人，是不可能解決自身問題的。如果我想找到滿意的答案，我就必須了解自己，必須知道自己想要的是什么，必須有能力去辨別哪些是自己不需要的，唯有這樣我才能為自己做出一些實(shí)實(shí)在在的改變。當(dāng)一個(gè)人內(nèi)心變了，他是世界也就隨著改變了。這就是我為什么會(huì)喜歡上心理學(xué)的原因了。

在我喜歡上心理學(xué)后，我買了很多相關(guān)的書籍，像一個(gè)在沙漠中跋涉的探險(xiǎn)家看到了一片綠洲般，非常亢奮地讀著這些書。真的，這些書真的幫助了我好多。讓我更清楚地看到了自己的輪廓，更真實(shí)的感受了生活的善與惡。最重要的一點(diǎn)是，讓我學(xué)會(huì)了利用自己的經(jīng)歷來提取一些精華的東西。唯有實(shí)實(shí)在在地在失敗這塊土壤上摔過跤，你才能茁壯的成長(zhǎng)起來。雙眼因流多淚水而愈加清明，內(nèi)心因飽競(jìng)憂患而愈加溫厚。

心理學(xué)教會(huì)我，用你的雙眼是無法看得清這個(gè)世界的，唯有用你的心眼方可把這世界看得很清晰。是的，你必須內(nèi)心足夠強(qiáng)大，才能抵抗得了生活對(duì)你的錘煉；你必須內(nèi)心足夠豐滿，才能感受得到生活中的那一絲絲美好；你必須內(nèi)心足夠細(xì)心，才能處理好人心莫測(cè)的人際交往。

盡管我現(xiàn)在依然沒有清晰的看到自己的路在何方，但是我知道我正走在正確的路上，這都是修煉內(nèi)心而得到的指引，心理學(xué)就是一門可以為你指引方向的工具。你唯有看清了路面的情況，你才可以做出正確的選擇你要到那里去。通過個(gè)人的感受與經(jīng)歷，我愈加覺得心理學(xué)對(duì)于大學(xué)生的重要性，高校都應(yīng)該重視大學(xué)生的心理狀況。大學(xué)生的心理健康問題嚴(yán)重制約了高校培養(yǎng)人才目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，改變大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀，已經(jīng)成為中國(guó)高等教育必須解決的當(dāng)務(wù)之急。如何維護(hù)大學(xué)生的心理健康，需要我們長(zhǎng)期的探索與努力，也需要社會(huì)的廣泛關(guān)注與參與。前方的道路是曲折的，但是也是光明的。隨著我國(guó)教育制度改革的深入和高校對(duì)心理健康的重新認(rèn)識(shí)與重視，大學(xué)生的心理健康問題一定會(huì)逐步得到解決的。

開設(shè)心理學(xué)這門課對(duì)于我們大學(xué)生來說是非常必要的。一方面，心理學(xué)就來自于我們每時(shí)每刻的生活，它并不是只有在做研究的時(shí)候才離我們很近，生活中只要我們和人接觸、交往，心理學(xué)便圍繞在我們身邊；另一方面，作為一名大學(xué)生，我們的心理健康也是自己以及社會(huì)越來越關(guān)注且重要的問題。

心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，還不乏應(yīng)用性。心理理論固然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。心理學(xué)來源于生活，又指導(dǎo)生活。對(duì)于幾乎每一個(gè)年輕人來說，似乎都覺得自己最了解自己；當(dāng)然了，我也不例外，說實(shí)話我接觸心理學(xué)這門充滿神秘氣息的課程之前也是一直這樣認(rèn)為的。但是隨著對(duì)心理學(xué)課程學(xué)習(xí)的深入，我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗：在走上坡路時(shí)，總是把自己估計(jì)得過高，似乎一切所求的東西唾手可得，往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是；在不得志時(shí)，又往往把自己估計(jì)得過低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能，以至于做什么事總是很極端。經(jīng)過對(duì)心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)是非常重要的。另外，心理學(xué)的應(yīng)用，最主要的是建立一種心理體驗(yàn)，無論什么樣的理論都應(yīng)該盡可能的形成一種心理體驗(yàn)，按照一定的方法反復(fù)聯(lián)系，多加體驗(yàn)，這樣就會(huì)把心理學(xué)真正應(yīng)用到生活當(dāng)中，幫助我們解決生活中的各種問題。

心理學(xué)這門課也讓我了解到了不同的人的不同的特性，每一種性格都有著好的或壞的一面，我們不能偏激的朝著一個(gè)方面去生活。心理學(xué)測(cè)驗(yàn)，讓我們明白了我們自己屬于哪一類人，我們對(duì)于自己的定位與自己實(shí)際的定位有什么差距，我們應(yīng)該怎樣認(rèn)識(shí)自己的人生以及性格，心理學(xué)以不一樣的方式發(fā)現(xiàn)了一個(gè)不一樣的自我。心理學(xué)是一門神奇的科學(xué)，他幫助每一個(gè)人找到真實(shí)的自己，打開自己心靈的鑰匙。我想每一個(gè)人的青少年成長(zhǎng)歷程中應(yīng)該都有過各種各樣的坎坷與不平，也許通過心理課上的歡笑，我們就可以快樂的走過青春期的陰影，走向更陽光的明天。

隨著社會(huì)的發(fā)展，人類的進(jìn)步，心理學(xué)在現(xiàn)實(shí)生活中的作用與意義將會(huì)愈來愈重要。心理對(duì)生理是有巨大反作用的，心理的健康直接影響于生理健康。在當(dāng)今信息化，高科技化和全球經(jīng)濟(jì)一體化時(shí)代中，現(xiàn)代生活由于生活節(jié)奏的加快，竟?fàn)幖觿。枷胗^念的更新，社會(huì)生活的變化，人們產(chǎn)生更多的心理壓力，心理的不適應(yīng)與心理的失衡，心理挫折感也漸繁多，“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀(jì)人類自身發(fā)展的主題。而通過心理咨詢等活動(dòng)，可使人們內(nèi)心的情緒得到渲泄、解除，且對(duì)一些事，觀念上進(jìn)行認(rèn)知的糾正，從而營(yíng)造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境，提高自已的適應(yīng)力，同時(shí)也提高了工作學(xué)習(xí)的效率，增強(qiáng)心理通過學(xué)習(xí)，我了解到人的心理發(fā)展同其他事物的發(fā)展一樣，是一個(gè)從低級(jí)到高級(jí)，從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，由量變到質(zhì)變的過程，同時(shí)它又有自身的特點(diǎn)。它是一門介于社會(huì)科學(xué)和自然科學(xué)之間的邊緣科學(xué)。而且還學(xué)習(xí)掌握了人生各階段的心理發(fā)展的特點(diǎn)，即：兒童、青少年、中年、老年幾個(gè)階段，在平時(shí)工作和生活中，可根據(jù)不同的人、運(yùn)用正確的心理學(xué)方法做一些有益的工作，盡量減少?zèng)_突，運(yùn)用心理知識(shí)化解一些矛盾。我體會(huì)到，世間最大的景象是除了海洋，還有比海洋更大的是天空，還有一種比天空更大的景象那便是人的內(nèi)心活動(dòng)。人的內(nèi)心活動(dòng)每個(gè)人都不一樣，千差萬別。

此外，心理學(xué)的學(xué)習(xí)對(duì)我們將來進(jìn)行教育工作也有重要的意義。在教育問題上，我們可以運(yùn)用心理學(xué)的原理，進(jìn)行溝通，渲泄，指導(dǎo)，比如通過兒童心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我們了解各年齡段的心理特點(diǎn)，可以預(yù)防性或有針對(duì)性地幫助學(xué)生解決青春期的心理問題。運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)和手段對(duì)學(xué)生以科學(xué)的期望與有見地的賞識(shí)教育，努力為學(xué)生創(chuàng)造參與與成功的機(jī)會(huì)，進(jìn)行有目的的拓展訓(xùn)練和心理活動(dòng)課。總之，在面對(duì)大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀時(shí)，我們大學(xué)生更應(yīng)當(dāng)在教師的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)自我調(diào)節(jié)，同時(shí)，在解決自我問題的同時(shí)對(duì)心理學(xué)有了更進(jìn)一步的理解。

在此，感謝李紅桃老師給我們上的大學(xué)生心理學(xué)課程，同時(shí)祝老師的課越辦越好。

第四篇：實(shí)用心理學(xué)感想

實(shí)用心理學(xué)感想

實(shí)用心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生來說是非常重要和貼切實(shí)際的。在我們?cè)S許多多大學(xué)學(xué)子中，每個(gè)人或多或少會(huì)有心理上的矛盾和病癥。其實(shí)這對(duì)我們來說非常重要。通過對(duì)實(shí)用心理學(xué)的學(xué)習(xí)和了解，不僅能夠解決我們自身的心理問題，還可以幫助同學(xué)們克服困難，解決難題。真是個(gè)不可多得的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)啊。

其實(shí)面臨我們的不僅僅是事業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，更多的壓力其實(shí)來自于愛情或者婚姻。今年來有許許多多的大學(xué)生為愛而想不開。這些都是我們心理上的弊端。批評(píng)、輕蔑、防衛(wèi)和筑墻是我們愛情和事業(yè)的共同的毒瘤。更深一個(gè)層次來總結(jié)就是戰(zhàn)火高升、否定、負(fù)向詮釋和退縮逃避。而批評(píng)和輕蔑分為三個(gè)層次，一是抱怨（注意力放在事情本身）、二是批評(píng)（對(duì)對(duì)方作出人格上的論斷）、三是輕蔑（攻擊對(duì)方自尊最脆弱之處）。其實(shí)，我們都經(jīng)歷了這幾個(gè)過程。每次我們由對(duì)事情的抱怨開始，到我對(duì)事情不夠積極的解決態(tài)度，到你對(duì)我的消極態(tài)度的批評(píng)，到我內(nèi)心的防衛(wèi)和筑墻，拒絕溝通，戰(zhàn)火就這樣在我們的眼皮底下，一步一步高升了。長(zhǎng)期的積怨，讓我很難正確的看待每次你對(duì)我的抱怨，我開始用敵意對(duì)待你，不管你對(duì)我的勸告是否是善意的，我總是拒絕接受，我心里在和自己說，你就是在否定我，傷害我。你應(yīng)該為我們?cè)愀獾母星樨?fù)責(zé)任，而我是無辜的。雖然我對(duì)感情的態(tài)度是可以被理解的，因?yàn)檫@可能是一個(gè)心理未經(jīng)過教化的，原始而嬌縱的表現(xiàn)。但我也深深的知道，這種任性和放縱的結(jié)果是每個(gè)人都難以承受的。我開始理解為什么很多年輕人深陷感情的漩渦，選擇自殺的方式來結(jié)束自己的痛苦，或者選擇報(bào)復(fù)的方式讓一份原本美好的感情跌入無底的深淵。感情是一門很深的學(xué)問，值得每個(gè)人好好學(xué)習(xí)的學(xué)問，而卻是被包括我在內(nèi)的大部分人忽略的學(xué)問。其實(shí)，在我開始剛剛起步了解些心理學(xué)知識(shí)，尤其是愛情心理學(xué)知識(shí)時(shí)，我已經(jīng)感受到了，這方面的收效。天地不仁，以萬物為芻狗，然則人生在世，又豈能無情；又哪有人能夠無情？當(dāng)若人真能無情，那沒有了愛，沒有了恨，那情感的荒漠上又怎么會(huì)有幸福之花開放？背叛，離別，傷心，痛苦，仇恨；正因?yàn)橛羞@些負(fù)面的情感，才能讓人感受到愛的美好和幸福的感覺。人不能逃避痛苦，不能逃避孤獨(dú)，不能逃避仇恨，與此同時(shí)，人又想得到愛情，得到幸福，此時(shí)此刻，和諧，便是手中最重要的武器，用適度的離別和孤獨(dú)來作調(diào)味料，配合著婚姻中的酸甜苦辣和愛情的美好，方能品出那蒼茫人生中屬于自己的小小的幸福。人們總是在抱怨上天并沒有給予自己幸福，其實(shí)很多時(shí)候，那不過是因?yàn)槲覀冏约簺]有努力爭(zhēng)取罷了。天若有情天亦老，然則蒼天無情，只是，人間有情，更勝蒼天。對(duì)不同的人來說，愛情是不同的吧。世間沒有一樣?xùn)|西比愛情更理想化，但是也沒有一樣?xùn)|西比愛情更加實(shí)際；世間既有忘情的負(fù)心漢，卻也有癡情的傻瓜，對(duì)這些傻瓜來說，他們終不會(huì)對(duì)愛情有個(gè)哲學(xué)家式的定義，他們所相信的，只有心中剎那間的微光，而正是這些傻瓜，才讓世間之情愛，更加讓人顛倒迷醉。說過了愛情我們?cè)僬f說事業(yè)。對(duì)于我們大學(xué)生來說，畢業(yè)后的有一個(gè)難題不是找工作不好找。其實(shí)是找不到自己理想，也就是自己曾經(jīng)在上學(xué)期間幻想過的美好工作場(chǎng)景。其實(shí)這些都是不實(shí)際不貼切的。我覺得在當(dāng)今社會(huì)中，沒有工作適應(yīng)你自己。而是我們自己適應(yīng)環(huán)境。只有我們不斷適應(yīng)和不斷地調(diào)整自己的狀態(tài)，從而來了解和融合，這樣才能使自己站到你應(yīng)該得到的社會(huì)地位上。每個(gè)人都向往的成功，獲得成功的資本最重要的是熱情，只有熱愛生活熱愛工作才能真正去享受生活、享受工作的樂趣。在職場(chǎng)上，我們是憑

著做事的能力或締造的作為來領(lǐng)取薪水；我們的所得多寡，大多取決于本身專業(yè)才能的高低。然而，一個(gè)在辦公室里散播陽光和喜樂的人，則具有黃金般貴重的身價(jià)。我知道在華盛頓州西雅圖的一家企業(yè)，有位接待人員名叫瑪莎，她有著我所見過最開朗、最燦爛、也最真誠的微笑。她總贊不吝贊美、衷心喜悅，愿意為任何人做任何事。在辦公室里，你時(shí)時(shí)可以感覺到她的存在，而每個(gè)人也都發(fā)現(xiàn)，自己因?yàn)楝斏兊酶淇臁⒁哺猩a(chǎn)力了。成為不抱怨的人，還能獲得另一份最重要的禮物，就是你在當(dāng)下和未來對(duì)家庭造成的影響力。無論是好是壞，我們通常都會(huì)拿身邊的人做為自己的榜樣。通過介紹心理資本的概念和要素，分析心理資本的本土化依據(jù)，提出心理資本的本土化具體開發(fā)策略：明晰希望愿景、增強(qiáng)自我效能、培育樂觀品質(zhì)、優(yōu)化堅(jiān)韌素質(zhì)、提升情緒智力，并展望將心理資本開發(fā)納入人力資源管理流程。關(guān)鍵詞 心理資本 人力資源管理 開發(fā)策略 社會(huì)轉(zhuǎn)型引發(fā)管理轉(zhuǎn)型，近些年來越來越多的企業(yè)在員工激勵(lì)方面遭遇到新的瓶頸。心理資本作為一個(gè)全新的理念，是新時(shí)期人力資源管理研究和實(shí)踐的新領(lǐng)域和新方向，也將是現(xiàn)代組織在新的社會(huì)環(huán)境，面對(duì)新的管理對(duì)象，提升管理績(jī)效和滿意度的必然選擇。通過不斷地調(diào)整態(tài)度和想法，從而來真正的適應(yīng)社會(huì)。

實(shí)用心理學(xué)教會(huì)了我們?nèi)绾握{(diào)整心在，如何在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)來適應(yīng)和理解環(huán)境和問題。這樣對(duì)于我們以后的事業(yè)和愛情都有著不可磨滅的作用。這對(duì)我們當(dāng)代大學(xué)生來說是非常重要的。

張昭

網(wǎng)絡(luò)工程09032009011422

第五篇：心理學(xué)感想

心理學(xué)課程學(xué)習(xí)體會(huì)

從事職業(yè)學(xué)生的教育，不論是從教學(xué)角度還是管理角度來講，我們不僅要關(guān)注到孩子的學(xué)習(xí)情況，更重要的是要關(guān)注他們的人格、心理健康健全的發(fā)展。我們要關(guān)注的不僅是孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，還要關(guān)注成績(jī)背后的問題。2011年12月份，我有幸聽取了一節(jié)關(guān)于學(xué)生心理學(xué)課程的講座，讓我對(duì)中職生的心理關(guān)注有了更加清楚的認(rèn)識(shí)，對(duì)我的教學(xué)尤其是班主任工作有很大的啟發(fā)，讓我受益匪淺。

目前中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀。職校生普遍存在著人際交往困難，學(xué)習(xí)自信心不足，對(duì)家長(zhǎng)管教方式不滿，對(duì)學(xué)校管理方式不滿，擔(dān)心畢業(yè)后求職困難，情緒上緊張、焦慮、抑郁，對(duì)青春期充滿困惑等諸多問題。在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，人的樂觀開朗、積極進(jìn)取、堅(jiān)韌不拔等個(gè)性心理品質(zhì)對(duì)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)的成功起著重要作用。從發(fā)展的角度來看，心理健康是一個(gè)終生相隨的人生課題，并且表現(xiàn)出很強(qiáng)的階段性。

現(xiàn)代社會(huì)由于各方面的壓力，很多中職學(xué)生的心理問題由于沒有及時(shí)的疏導(dǎo)，發(fā)生了太多令人發(fā)指的事件，我想如果一名班主任或教師能早點(diǎn)進(jìn)入到心理學(xué)的殿堂，了解每個(gè)年齡段孩子的心理特點(diǎn)，了解孩子在認(rèn)知發(fā)展中的過程的話，不僅對(duì)專業(yè)教學(xué)有指導(dǎo)作用，還可以從內(nèi)心了解他們，站在他們的角度與層次，與他們進(jìn)行心與心的交流。

結(jié)合本次講座與幾年來與中職生的接觸，我覺得即作為班主任又作為專業(yè)課教師以下幾點(diǎn)顯得非常重要：

一、關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)

對(duì)中職生而言，學(xué)業(yè)失敗是其學(xué)生階段最大的失敗。它會(huì)影響學(xué)生的身心健康，反復(fù)不斷的失敗極易使學(xué)生產(chǎn)生自卑、悲觀、失望的情緒體驗(yàn)，認(rèn)為自己能力、品質(zhì)等方面都不如別人，因而產(chǎn)生內(nèi)疚、悲傷、自責(zé)的心理。長(zhǎng)期處于緊張、焦慮之中，可導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、心理變態(tài)等，有些學(xué)生可能因此產(chǎn)生輕生的念頭。幫助學(xué)生分析了解自己的優(yōu)勢(shì)智能，轉(zhuǎn)變觀念，增強(qiáng)自信，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到：只有形成穩(wěn)定的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，才能激發(fā)、維持自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)，才能促使自己克服畏難情緒，不斷從學(xué)習(xí)中取得滿足感和成就感。同時(shí)，根據(jù)學(xué)生的專業(yè)特點(diǎn)，使學(xué)生了解并認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和掌握專業(yè)技能的重要性，結(jié)合一些職校生的成功事例，幫助學(xué)生感悟到從進(jìn)職校的第一天起，就應(yīng)明確專業(yè)目標(biāo)，苦練專業(yè)技能，這樣才能做到人無我有，人有我精，在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。

二、發(fā)揮學(xué)生的自主性

發(fā)揮學(xué)生的自主性是心理健康教育的突出特點(diǎn)，也是上好心理健康教育課必須遵循的一條重要原則，在心理健康教育課上，教師應(yīng)處于輔導(dǎo)、引領(lǐng)的地位，學(xué)生才是課堂的主體。

因?yàn)榘嗉?jí)心理健康教育不同于以往所知道的所有課程或班隊(duì)活動(dòng)，它是一種充滿趣味的自助活動(dòng)。活動(dòng)中，教師組織、引導(dǎo)、調(diào)控，充分發(fā)揮學(xué)生自我教育的作用，自由地交流、體驗(yàn)。在師生、生生交流中，在互助中實(shí)現(xiàn)自助，最終達(dá)到自我教育的目的。

三、培養(yǎng)親和力，深入學(xué)生內(nèi)心

培養(yǎng)中職生的健康人格需要我們把愛的種子灑向每個(gè)學(xué)生的心，使他們從小就懂得做人的道理，為把握自己的一生打下良好的基礎(chǔ)。我們要培養(yǎng)足夠的親和力，有了良好的品質(zhì)，創(chuàng)造親密的關(guān)系能力，提升心和心之間的溝通能力，只有這種親密關(guān)系才能深入學(xué)生內(nèi)心，傾聽他們真正的心聲。

四、結(jié)合家長(zhǎng)的教育

心理健康教育不是單一的老師引導(dǎo)的就可以的，必須結(jié)合家長(zhǎng)的力量，共同關(guān)注孩子的心理發(fā)展。建議今后能在家長(zhǎng)中也開設(shè)這樣的心理學(xué)系，讓家長(zhǎng)也了解孩子的認(rèn)知發(fā)展過程，了解如何正確對(duì)待孩子問題。

我相信在今后的學(xué)習(xí)中我會(huì)不斷充實(shí)，從心的角度教育孩子，從心的空間拉近我與學(xué)生的距離。這次心理學(xué)的講座讓我從理論的角度深入認(rèn)識(shí)到學(xué)生心理教育的嚴(yán)重性，相信對(duì)我今后的班主任工作會(huì)起到很大的作用。