第一篇：自我管理培訓總結

培訓心得報告

2015年4月11日，很榮幸參加園區組織的為期三天的自我管理培訓課程。雖然以前也多次參加過類似的培訓，但是這次培訓還是帶給我耳目一新的感受，不是簡單地激動一陣子，又回歸老路。而是確實通過導師的指引，去分析和解決日常管理中遇到的問題，運用導師教授的方法和工具，使之形成行動計劃確實運用的實際工作中。

一、認清自我、提升修煉：管理的含義曾聽說無數遍，但真正的卓越的管理是讓團隊主動的愉悅的做事。深感于此還有較大的差距，不是簡單粗暴的安排和檢查工作那么簡單，更不是自己扛鼎，疲于奔命，要學會壓力下移。以前曾有領導說過：“管理管理，就是你不管，他不理你。”這樣看來，層次太LOW，太側重與管或處罰，只是簡單的強迫別人去做事，目前身邊也大多數處于這個層次。還有領導說過：“管理，更多的在與協助，指導和支持。”這也只是優秀管理者的級別，遠未達到卓越境界。

二、增強交流溝通和反饋，提升執行力：從日常工作中我們已經意識到這種內部信息傳導失真的可怕及危害，它不僅傷害同事之間良好的工作關系、也大大削弱了團隊凝聚力，阻礙了工作的順利進展，降低了工作效率。準確溝通是我們解決沖突、對立最根本有效、最簡單可行的方法，而且可操作性很強。通過此次學習，我更加意識作為一名企業基層領導，一方面我將在今后工作中的加強溝通互動與雙向性。另一方面加強和推行工作任務書的使用，將會對于提升溝通效果、增強執行力和反饋力度起到極大的作用。

三、注重樹立積極心態培養：人與人之間只有很小的差異，但這種差異往往造成了人生的巨大差異；就是人的態度是積極性。只要心態好，不管做什么事情都有是有意義的，都是快樂的，管理團隊的第一要素就是要樹立員工積極的心態，凝聚成團隊的合力與執行力。馬云說過“你生來就不是豪門，沒有王子公主的命就別學只有王子公主才能得的病，你必須奮斗，你生來就背負著家庭、生活的重擔！別把時間都浪費在埋怨、牢騷上，沒有人對不起你；你呢，你能夠給自己的優勢就是能力，然而，如果你一味的頹廢，就連這最后的機會都會喪失，成為一無是處的廢物?！边@句話是自殘式的提醒，只為告訴我們，要奮斗、“夢想還是要有的，萬一實現了呢！”

四、自我激勵與提升團隊凝聚力：公司的早會也將是我們可利用的平臺，通過晨會增進員工的歸屬感、設定目標、士氣的激勵、鞏固企業文化。這是我們即將在分廠執行的一件事情。晨會開始有組長以上人員組織喊自我激勵口號，然后匯報前一天工作完成情況和今天的工作分工安排。

五、設定任務，跟蹤目標，推行工作任務書：工作任務書作為一個管理工具，是增進交流溝通、加強執行力和工作反饋的良好載體。成功的企業，高層專于導向，中下層精于執行，且貫穿工作的全過程，良好的過程才會形成好的結果，任何企業的成功都必然是執行的成功。對于一些分廠安排的和工序安排的重要工作，執行工作任務書制度，任務清晰明了，人員分工明確，激勵貨真價實，使得公司一直提倡的執行力問題得到良好的解決，打造狼一樣“嗷嗷叫”的執行團隊。

2015-4-15

第二篇：自我管理總結

在校大學生自我管理調查結果與分析：

大學生是是我們學會為人處事的重要階段；是在初級社會化的基礎上繼續深入社會化的一個關鍵階段。當代大學生要想學有所成，我們就必須加強自我管理。這在我們今后在社會上生活也有相當大的鋪墊作用。本小組對在校大學生的自我管理做了一個全面的調查分析。調查方法是抽樣調查,對象是本校的所有在校大學生，我們將調查小組成員分成三個小組，其中4人一組調查“寢室管理”、4人一組調查“班級管理”和5人一組調查“學生部門管理”，每小組分別制作調查問卷200份, 分別回收200份。保證有效率達100%。我們對調查問卷進行了統計、分析, 現將調查結果和分析歸納如下。

1、班級管理是否制定較為明確的班級管理制度。

俗話說：“沒有規矩不成方圓”，“國有國法，家有家規”?？梢姽芾碇贫葘芾淼闹匾?。調查顯示，有81%的班級制定了較為明確的班規，而19%的班級沒有制定班規。其中制定了班規的班級的行為大都比較規范，幾乎沒有什么違紀情況。根據班干部反映說，有了班規的管理，同學們更加具有自我約束力。而且有71%的同學較為滿意班級的管理制度。

2、班級管理是否需要班委的參與以及合理的調節。

大海航行靠舵手，萬物生長靠太陽，班級管理則需要靠班委。據調查，就班級管理事務而言，班委參與度為61%，而班主任的參與度只有6%，差不多占31%，都不怎么參與占2%，可見班委在管理中的重要性。各二級學院班上班委的更新時間有77%左右都是一年，不更新或每期更新的各10%左右，其他占7%。有27.3%的人對班委的工作滿意，69.3%的人則選擇了一般，剩下只有3.4%的人對班委的工作不滿意。而且大多同學愿競選班委，為同學服務。

3、學生部門管理中學生干部在工作中是否發生與學生的沖突，有無官僚主義滋

生。

據調查在做學生工作時，多數干部（73%）都與同學發生過沖突，其主要原因是，工作中存在同事間的不配合，相互推脫的現象，以及其他同學對干部的做法存在不滿心理。只有47%的干部沒有官僚主義。所以學生干部需要提高合理處理沖突的能力，檢討自己是否存在官僚主義。

4、學生部門管理不能合理分配學習與工作時間造成的問題。同學對干部不滿的直接原因。

當學習與工作發生沖突時，（67%）的干部都會選擇學習，從而導致本屬于自己和本部門的任務不能完成。干部在工作中遇見朋友有51%的干部學則警告，26%的干部選擇通融，僅有23%的干部會按紀律處理。所以是造成同學對干部不滿的直接原因。

5、寢室管理中紀律和衛生管理存在的常見問題。

在就寢中有71%的同學會正常休息，29%的同學會在12點左右休息，有時甚至1-2點才睡覺。雖然學校晚上要查寢，但是仍然有40%的同學會在睡覺前講話。寢室打掃衛生有明確分工的占68%，沒有明確分工的占32%，有明確分工的寢室更不容易受到通報，但在不檢查時，寢室里的衛生幾乎無人理睬。

6、寢室管理中文化和人際關系調查反映的問題。

利用課余時間會裝扮寢室的有52%。課余時間上網、閑暇的占72%（其中會參加寢室集體活動的占84%，而會利用時間學習的只占28%，一般室友間基本上不會因為一些小事吵架，而且大多數時候都會為室友慶生等。

調查總結與反思：

綜合上述分析，我們得到了如下結論和建議：

1、班級管理雖然總體較為合理，但還需要不斷完善班級管理制度。

2、班主任應多參與到和班委共同管理中，監督班委工作的公平、公正性。

3、經常輪換班干部，使大多同學都能體驗當選班委，從而提高自我管理能力。

4、學生部門中的學生干部需要加強培養自我管理意識，提高自我管理能力，才能更好為同學服務。

5、學生部門需要優化自我管理組織的結構

6、學生部門需要建立健全自我管理機制

7、在寢室里學生應該增強自我約束能力，抵制不良誘惑。

8、明確的寢室衛生的合理分工，能更好的提高管理效率。

9、在寢室里同學們不能進行良好的自我管理時，應該積極接受外來力量的管理。

10、同學在寢室時要合理安排時間，不要把時間全放在上網上。

當然這次調查也存在著一定的缺點：

1、調查對象比較少，代表性相對較差。限于時間、人力、物力，我們的抽樣調查范圍較小，問卷數量也不是很充足。

2、問卷設計得不盡完善，個別問題存在歧義。問卷的設置不合理導致部分回答者對問卷的回答不是很了解。

第三篇：慢病自我管理小組培訓總結

慢病自我管理小組培訓總結

為了進一步提升峽窩鎮居民的身體素質，打造和諧的健康文化，正確引導居民形成良好的自我健康管理習慣，2015年3月18日在我院三樓會議室開展小區居民健康自我管理小組培訓指導活動。

本次活動全體衛生村所所長參加，活動分四個步驟，一是總結了近階段我鎮健康自我管理工作開展的情況。二是學習如何填寫《市民健康自我管理小組活動記錄簿》，其中涉及“個人血壓檔案”、“個人食鹽記錄”、“個人用油表格”、“個人體重曲線”等。三是圍繞“合理膳食”主題，互相探討自己的養生之道，完成“合理膳食答卷”。四是請各村所長為大家的養身之道提出一些合理的建議。通過此次培訓指導活動，讓我鎮居民受益匪淺。

2015年3月18日

第四篇：高血壓自我管理總結

XXX社區衛生服務

中心高血壓自我管理工作匯報

隨著社會老齡化發展，人們生活不斷提高，四種慢性病的發病率不斷增加，XX區高血壓高發地區。在這種現狀的情況下，引起了XX區各級政府高度重視，為了有效的控制高血壓的發病率，各級領導采取強有力措施，實施高血壓自我管理就是其中一項，讓患者通過組成小組，互相學習高血壓的知識及控制技巧。XXX社區衛生服務中心領導高度重視，認真安排此項工作。

一、工作目標

高血壓自我管理的基本理念是在醫務人員的指導下通過患者之間的激勵、溝通，分享信息、經驗和互相督促，增強患者信心，加強自我管理；強調醫患結合，患者互助、患者自助、主動參與，以提高高血壓控制率，減少并發癥發生，提高生活質量，并進一步降低醫療費用。

二、基本要求：

1、擬選擇6個小組開展高血壓患者自我管理活動，參加小組活動人數10人，并同時遴選相同人數的高血壓患者組成對照組。

2、在參加者中確定小組長2名。

3、落實基本固定的活動場所。

4、有基本的配置（黑板、掛圖、血壓計等）。

5、確定專業指導醫生

6、組織培訓基礎知識和基本技能。

7、擬訂活動內容形式。

8、活動有計劃、有記錄、有小結。

三、明確職責

成立領導小組并明確職責

組長：XXX XXX鎮政府鎮長

職責：負責XXX高血壓自我管理全面工作。

副組長：XXX衛生院院長

職責：負責高血壓自我管理落實及配合各組開展工作。副組長：XXX

職責：負責6個高血壓自我管理的組長進行知識培訓及技術指導。

三、實施具體情況

1：2011年5月XXX政府及石樓社區服務中心進行動員大會，布置高血壓自我管理工作，指出工作的重要性及必要性，引導當地居民積極參加到此項工作中來。

2：XXX社區衛生服務中心從2011年6月初開展2次健康知識及高血壓自我管理等多方面宣傳，使居民從思想上認識到此項工作的好

3人員入選：入選人員必須是患有高血壓，年齡在35歲以上。性別不限；行動自如，自愿參加，并選出高血壓自我管理小組組長。

4組長培訓：2011年6月28日對小組長進行知識及組織小組活動技巧培訓。

5小組活動：從6月30日至7月31日各小組按規定時間對小組成員進行授課，并及時匯總自我管理效果。

通過的多次活動組員把自己控制高血壓的行之有效的方法和自己的對高血壓的認識和大家共同討論，6個小組的成員的血壓在不同程度上有了好轉，70%的組員血壓已經得到了控制，組員深刻認識到了這項活動正確性。

XXX社區衛生服務中心

2011年11月7日

第五篇：班級自我管理總結

自我轉變、實現班級自我管理

四年級五班 韓帥

著名教育學家蘇霍姆林斯基說過：“沒有自我教育，就沒有真正的教育?！边@一教育思想告訴我們：自我教育是學生個性發展中一個非常重要的環節，離開了這一環節，任何教育都無法奏效。但多年從事班主任工作都沒有意識到這一點，從沒想到要放手讓學生自我管理。自從學校提倡班級自我管理活動以來，通過實踐，我慢慢領略了科學管理的妙處。

一、“明”規章

知乃行先導，要讓學生參與活動，就要讓學生明白此活動的意義，活動的內容，活動的方式。就創安靜教室來說吧。我讓學生做到三個明了：

1、升入四年級，我們將加入創安靜教室的行列，做課堂的小主人，自己管理自己。

2、安靜教室的意義。

3、安靜教室的考核辦法。尤其是安靜教室的考核辦法讓學生熟記于心。

二、“訂”制度

你是四、五班的一員，你就要心中有班級、就要維護班級的榮譽。自己的班級自己管理，違反了班規、校規怎么辦？根據大家的提議，選出比較合理的建議，并在大家一致同意的情況下制訂出班規（處罰條理）。并讓學生明白，沒有規矩不成方圓，既然制定了班規就要實施。讓每一個孩子正視自己的班級角色，讓每一個孩子面對班級都能自信地說：“我很重要！”從而提高他們參與班級自主管理的積極性，實現從他律走向自律。

三、“做”總結

任何活動都要有發起有總結，只有在不斷的強化中學生才能形成習慣。安靜教室、紅領巾的佩帶、課間操、衛生等檢查人員都要根據檢查情況做出小結，對于違規者除了接受班規的處罰，還要取消本周榮譽桌的參評資格。

四、人人崗位制。

“人人崗位責任制”就是人人是班級的管理者，每個學生都在集體中負一定的責任，既是干部，又是群眾；既是管理者，又是被管理者。班級的榮辱與集體成員息息相關，這樣學生的主人翁責任感、集體榮譽感得到了普遍的增強。

1、將班級職責細化，每個職責都有專人負責，人人都是官，人人都管事。例如：小義工制度，我制定了義工登記表，每周一申請，自己把要承擔的義工內容填寫在表格中，并與評選榮譽桌掛鉤。監督職責的義工既是監督者，也是被監督者。只要不在教室上課負責人就會提醒大家把凳子放在桌子底下，放學桌面要收拾干凈，以保持教室的整潔。半學期下來，班級產生了一批“崗位能手”，同時對部分不能勝任崗位的同學也作了適當調整。孩子們人人有管理服務的崗位，在讓他們知責任、明責任、負責任的過程中，逐步嘗試讓他們自我服務、自我監督、自我管理。

2、競爭機制、促自我管理

以前班干部都是一包到底，這樣老師省心、放心，但這樣也剝奪了其他孩子展示自我的機會和參與管理班級的積極性。“他律”將轉化為“自律”，前進、向上的內驅力在此得到了激發。

葉圣陶老先生就語文教學說過一句話——“教”是為了“不教”，對班級管理而言——“管”是為了“不管”。班主任要努力實現角色的自我轉變，由牧羊人到領頭羊，實現班級學生的自我管理