第一篇：扳手腕比賽作文600字（通用）

扳手腕比賽作文600字（通用5篇）

在日常生活或是工作學習中，大家或多或少都會接觸過作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編收集整理的扳手腕比賽作文600字（通用5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

今天的語文課，老師讓我們舉行了一場別開生面的比賽扳手腕。大力士這個稱號究竟花落誰家，請大家拭目以待。

老師首先讓同桌兩人進行比賽。我看了看自己骨瘦如柴的小身軀，還有那軟弱無力的小手，暗自說道：就我這力氣，能贏嗎？這時同桌已經準備充足，像一只雄赳赳氣昂昂的大公雞，他說道：小子，敢比一比嗎？ 我真看不慣他那傲氣十足的樣子，說：比就比，誰怕誰？但瘦小的我果然不是他的對手，手很快就被壓了下去，即將貼在桌面上，我漲紅了臉，用盡全身力氣，只能保持在貼近桌面，而不至于失敗之間，同桌卻是一副很放松的樣子，我已經使出了吃奶的勁，可他的手仍是紋絲不動。為了提升斗志，我用另一只手猛擰大腿一下，化疼痛為力量，立刻回光返照，將他的手壓倒在桌面上，他本來一副勝券在握的樣子，現在一臉懊悔，說道：唉！大意了！大意了！

接著，我晉級到了總決賽，我的對手是張天宇，她雖然是女生，但力氣可不小，我這小身板能混到總決賽，完全是因為同桌的大意，而不是我的實力。

這時比賽已經開始，我使出渾身解數，但我仍不是她的對手，我的手仍是漸漸向右倒著，這時同學們齊聲喊：加油！加油！我聽了，立刻反撲了回去，可很快就被鎮壓了下去，同學們的加油聲不能緩解我緊張的心情，隨著幾次反撲失敗，我的胳膊也酸極了，剛準備放松一些時，就被按倒在桌子上。她的臉上露出了勝利的喜悅，我也舒了口氣。

不知不覺，這堂課結束了。在這個有趣的游戲中，我明白了驕兵必敗的道理，不能因為得到了小小的勝利，就得意洋洋，實力才是成功的保障。

“叮鈴鈴！叮鈴鈴！”一陣輕快的下課鈴使我們“瘋狂”。同學們像一群渴望自由的小鳥，飛出了教室。有的同學玩“貓捉老鼠”，有的同學跳皮筋，還有的同學玩沙包……大家各玩各的，個個臉上都露出了歡快的笑容。我可不像他們那么瘋狂，你猜我在干什么？對了，我在和另一個同學比賽掰手腕。

先說比賽規則，大家應該都知道比賽規則，那我就不再重新講了。不過，我可先說好，這盤是三局兩勝，而且，誰勝利了，就有獎品送給她，那就是……

比賽開始了，我倆都提心吊膽，嘴里還不斷嘀咕說：“希望我能贏，希望我能贏。”裁判一聲令下：“開始！”我們互不相讓，各掰各的。雖然我把吃奶的勁兒都使出來了，但是，我的對手太強，我根本比不過她。看著她輕輕松松贏了第一盤，我不甘心，但我也不會灰心，還有兩局呢，沒事，加油啊！可光憑我一個手的力量贏不了她的。這時，我想到了一個好主意。

第二局，我做好了充分的準備。在裁判剛說完“開始”時，我就用力掰。等她反應過來時，我已經把她“打敗”了。她被我氣的“火冒三丈”，可到底還是裁判說了算。所以，現在的比分是一比一平，就看最后一局了。

最后一局比前兩局激烈多了。比賽剛開始，我倆都給對方來了個“措手不及”，沒想到這種“老”方法已經不中用了，誰都沒失敗。我心里明白，我單手一定比不過她，就故意用雙手來和她比。她見此狀，也馬上讓另一只手來幫忙。要比單手，我確實沒她強，可比起雙手，我比她強多了，所以，這盤的勝利者非我莫屬，那最后的贏家也必定是我。可她不服氣，說我用雙手，裁判替我說了話：“那你也用雙手了。”沒辦法，她只好乖乖認輸。

我終于得到了我最想要的最喜歡的一件物品——一支淺紫色的鋼筆。

“丁零零……”下課鈴聲響了，一場別開生面的扳手腕比賽即將拉開序幕。同學們立刻圍成一圈，開始觀戰。

兩位參賽同學摩拳擦掌，做好充分的賽前準備。只見大力士李鑫一臉輕松，看著對手李政翰，眼睛里充滿必勝的決心。他那不屑一顧的神情，仿佛在說：“你這么瘦不拉幾的，還想跟我斗，等會兒讓你輸得很慘！”

瘦小的李政翰并沒有受到對手的影響，他和同學聊著天，沒有一絲害怕的感覺。他目光炯炯地盯著對手李鑫，好像在說：“別看我瘦，可我的爆發力不一般，不要小看我哦。”

兩個人看起來都充滿了信心。比賽馬上就要開始了，我們都非常想知道最后誰會贏得比賽。

比賽開始了，兩位同學的手迅速地握在一起，兩只手握得緊緊的，兩人仿佛全身的力氣都凝聚在了手上。他們的臉漲得通紅通紅的，眼里燃起了熊熊烈火。李鑫強有力的粗手臂明顯占了上風。可是，李政翰也不甘示弱，他死死地握住對方的手，緊咬著牙齒，手上的青筋清晰可見。

兩位同學勢均力敵，暫時分不出勝負。觀戰的同學們，在一旁加油助威，他們的神情比參賽者還緊張。

時間飛快地流逝，快要上課了。我們的加油聲更響亮了。教室里沸騰了起來，比賽進行到白熱化的階段，可是兩個人仍然僵持著。李鑫再次發力，用強有力的手一點點把李政翰纖細的手扳過去。眼看李政翰的手快要被扳倒了，就在這千鈞一發之際，李政翰突然大吼一聲，爆發了自己的小宇宙，他以閃電劃過了天空的驚人速度將對手扳倒在桌子上。李政翰反敗為勝。

“丁零零……”上課鈴聲響了。教室里久久不能平靜，同學們似乎仍然沉浸在比賽的氛圍中……

今天的扳手腕比賽讓我明白：雖然你表面上很弱小，但發揮自己最大的潛力，就會取得勝利。

“加油！加油！”一陣陣加油聲從我們班傳出，教室里熱火朝天，聲音排山倒海，原來我們正在舉行扳手腕比賽呢！

“下一場，張子軒VS徐思遠！”隨著老師一聲令下，教室里便炸開了鍋。徐思遠站起來擼起袖子，雄趕赳氣昂昂地走上講臺。我不免癱倒在地。望著她那膀大腰粗、強健有力的身影，我志忑不安地想：徐思遠可是重量級的，不好惹，怎么偏偏遇上她了呢？萬一一上場就輸了，那可就丟臉了。算了，硬著頭皮上吧。我故作鎮定，若無真事地走到講臺一旁，可我心里還是十五個吊桶打水——七上八下。我伸出右手，與徐思遠的手緊扣在一起，胳膊肘緊貼著對方的`胳膊肘，垂直于90度，使勁壓著桌子。“3，2，1，開始！”對手慢慢開始發力，就如雙股暗流在互相對峙，突然間，我感覺手一下子沉重了許多，像有千斤巨石壓在我手上，手在一點一點下沉，原來，徐思遠加大了力度，我的手離桌面只有一步之遙，岌岌可危。“加油！加油！張子軒！你能贏的！加油！”我的好兄弟沈一睿、胡謹研越喊越響，越喊越有力。對啊，加油，我怎么能辜負兄弟對我的期望呢！我仿佛再生了一股力量，咬緊牙關，低下頭，閉上眼，拼命抵住向下的力，吃奶的勁全使了出來，渾身的力氣好像都被抽到了手上。豆大的汗珠不停地從頭上滾落，衣服全濕透了，臉漲得通紅，就像一只紅蘋果。我使出最后的力氣，孤注一擲，雖抬起了一點，可還是抵不過那十斤的重量。“啪”的一聲，我的手重重落在桌子上——我輸了。

這次扳手腕比賽我雖然輸了，但卻令我感觸頗深：做任何事情都要全力以赴，不畏強大，努力去做到！

今天，我們在教室里舉行了一場別開生面的比賽——扳手腕比賽。

老師先宣布規則：班里的同學分成兩組，每組選三個人，組長把出場順序寫在紙上，交給老師。老師剛一說完，同學們就開始激烈地商量起來。我們組先舉行一場選拔賽，勝者上場和第一組進行決賽。過了一會兒，我們組選好了出場的人，分別是：盧鵬、陳建金和陳銘詩，組長把順序寫好了以后，交給了老師。

“第一局第一組出戰的是胡佳樂，第二組出戰的是盧鵬！”老師高聲宣布，“請兩組的選手上場！”胡佳樂和盧鵬都雄赳赳、氣昂昂的上場了。只見他們激動而緊張地入座，把自己的右手放在桌子上和對方的手握緊。“開始！”老師說道。只見他們倆臉憋得通紅，手上的青筋都暴出來了。我們兩邊的人都很緊張，因為這一局也對后面的比賽起關鍵的作用。雙方僵持了一會兒，先是對方隊胡佳樂占了一些上風，后來他可能有一些放松了，我方隊員堅持到底，最后對方隊被我方隊員盧鵬反擊了，所以這局是1：0。

第二輪是兩位女生的比賽。她們的力氣都差不多，先是僵持了一下，然后我方隊員陳銘詩有一些疲倦了，就被對方扳回了一局，打成了平手。

第三局開始了，雙方都選出了兩名很有實力的隊員。兩方的隊員走上對決臺，把對方的手握的緊緊的，生怕松開了對方的手。“開始！”老師大聲的宣布。老師剛說完，兩方的隊員都開始發力。只見他們滿臉通紅、青筋突起，好像使出了吃奶的力氣，連桌子也在顫顫發抖。兩方的啦啦隊也很給力了，大聲叫著加油！好像要把屋頂給喊翻了。終于，“拍”的一聲，我們組的隊員陳建金勝利了。最后我們組得到了老師發的禮物，我們都很開心。

通過這次比賽，我感受到了凡事都要堅持到底，只有堅持才會有勝利的希望。

第二篇：扳手腕比賽活動方案

扳手腕比賽活動方案

為了豐富員工的日常娛樂活動，增強員工之間的友情，體現員工積極向上的生活態度，我公司工會將舉辦扳手腕比賽，現將有關事項通知如下：

一、活動時間：2013年 月日；

二、活動地點：公司會議室 ；

三、活動對象：公司全體員工；

四、活動規則：參賽選手隨機抽簽組隊淘汰賽。比賽時，兩位選手分別坐在桌子兩側，在裁判發令后，誰先把對方的手掰倒，手背必須碰到桌面即為獲勝。在比賽過程中，雙方選手雙腳不能移動，每個人的肘部不能脫離桌面，身體不能來回劇烈晃動。三局兩勝（分男、女選手2組，分開比賽）；

五、獎項設置：一等級獎2名（男女各1名），二等獎2名（男女各1名），三等級獎1名（男），參與獎若干名；

第三篇：“力氣大比拼”扳手腕比賽策劃書

為弘揚武術文化，發揚武術精神；為學院挖掘武術性人才；同時也為全面貫徹教育方針；豐富同學們的業余文化生活·培養同學們勇于奮斗、頑強拼搏的優良品質；并推動學院武術文化的發展。特承辦“力氣大比拼”比賽，具體規程如下：

活動主題：扳腕聯賽

主辦方：院團委●社團部

活動時間：二零一一年四月十五日到五月十日

策劃承辦方：雙截棍協會

贊助單位：

參賽資格：全院所有社員自愿參加

參賽場地：籃球場和大禮堂前

器材設備：院團委社團部提供（桌子、椅子、記分牌、秒表）

報名方式：各個社團采取自愿報名，每個社團可報2項目，每個項目可報5—15人，各個社團負責人將報名名單及相應項目發到雙截棍協會負責人項偉男處。

比賽規則：比賽采取隨機抽取號碼，比賽統一以1:vs:2,3vs4,……..而確定比賽對手。

比賽口號：鼓起我的勇氣，挑戰你的力氣，攻克你的底氣。

比賽流程：比賽之前先進行點名報到，講述比賽規則，組織分組并進行比賽，比賽過程中參賽人員不宜亂跑，以免不能及時參賽，超過五分鐘未檢查參賽資格的算自動棄權。比賽過程中初賽、采取三局兩勝淘汰賽制；復賽采取一局定輸贏淘汰賽制，決賽采取三局兩勝循環賽制。通過初賽、復賽、決賽最后得出前三名。

比賽賽程：比賽采用淘汰制和循環制。

比賽項目：男子扳腕賽、女子扳腕賽

扳腕比賽細則：

1、本次比賽根據扳腕規則比賽。

2、參賽人員須提前15分鐘到達比賽場地，向裁判員提交人員名單和

社團社牌，非則不得參賽。

3、在比賽開始時，遲到15分鐘的人員做棄權處理并判對方以3:0處理。

一、挑選場地

任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的是在裁判員的主持下，通過由裁判員拋硬幣確定比賽場地。硬幣決定的勝者具有挑選場地的優先權。贏方選剩的一項歸輸方所有。（注：這里用硬幣代替挑邊器）

二、場地交換

1、每場第一局比賽結束，比賽雙方應交換場地進行第二局的比賽。如第二局未能決出勝負第三局繼續，無需交換場地。

2、在比賽中，如有選手未按規則規定。按時、正確的交換場地，一經發現，應立即交換、已得分數有效，并繼續進行比賽。

三、局數及局數時間

1、每場比賽以三局兩勝制決定勝負。比賽時先倒者為負方，反方為勝方。

2、男子比賽時每局以10秒為限。如每局10秒未分出勝負者，此局比賽取消，比賽從新開始。

3、女子比賽時每局以15秒為限。如每局15秒未分出勝負者，此局比賽取消，比賽從新開始。

四、合理的握手

1、雙方握手必須由裁判員發號施令。如裁判員未發號施令，比賽勝負無效。

2、握方和被握方必須在裁判員喊出準備開始后的5秒內做好準備手勢。

3、雙方在比賽前、比賽后、比賽中，握手姿勢必須在同一平面。

五、比賽的連續性即對不端行為的處罰

（一）一場比賽應從每一局開始連續進行直至整場比賽結束。比賽中裁判有

權暫定比賽。但有兩種情況除外：第一，每場比賽的第二局與第三局之間，允許有間歇1分鐘的休息；第二，比賽中遇到運動員無法控制的情況發生時，裁判員可根據實際需要暫時停止比賽，雙方所得分數有效，比賽恢復時從該分數起算。

（二）下列三種情況發生時，裁判員可給予警告或違例等處罰

1、運動員為恢復體力或喘息而使比賽中斷。

2、除第二局與第三局之間1分鐘的間歇外，比賽進行中，運動員接受場外指導或未經裁判員同意擅自離開場地。

3、運動員在比賽中故意延長比賽準備時間，以及有其它不利于比賽的行為。

六、獎勵

本次比賽共有兩個比賽項目，每個項目取前三個名次；并分別頒發榮譽證書和獎品。

雙截棍協會

xx—03—25

第四篇：扳手腕(700字)作文

精選作文:扳手腕(700字)作文

天藍得像用水洗過一樣，校園安靜地出出奇，突然一陣陣加油聲打破了安靜，加油聲、吶喊聲直播云天。是怎么回事呢？想知道嗎？想知道的話就讓我來告訴你吧！

今天，教師讓我們玩一個十分傳統的游戲---扳手腕。以講臺為賽地，三局兩勝！第一組主選手是陳揚釗和林梓超。看著他們那不對稱的身高一高一矮，讓我不禁想到：這一組一定是陳揚釗贏吧？正當我想得入神時，比賽要開始了，兩人擺好架勢，似乎有兩道閃電交織在一起發出???;聲。預備，開始！隨著老師一聲令下，比賽開始了，老師話音剛落，兩人的手臂就像通了電一樣繃得筆直筆直的。陳揚釗咬緊牙關，臉上的青筋一跳一跳，原本白凈的臉蛋立刻變得通紅通紅，同學們一見比賽開始立刻把林梓超和陳揚釗團團圍住，高聲吶喊：加油！加油！這時，勝利天秤緩緩向林梓超傾斜。我屏吸凝視，仔細地觀看場中的一舉一動，不愿放過一絲一毫。陳揚釗看到戰況，他嘴里發出一聲聲奇怪的聲音，好像一頭被侵犯的野獸在咆哮，在怒吼！他的血管已經裸露在外面，隨時都有可能蹦出來。林梓超皺緊眉頭，緊咬嘴唇，他的每一根神經都在緊繃著，只要對方有一絲一毫的動靜，他就會立即做出反攻。他們緊握著的手一會兒忽左，一會兒忽右，飄忽不定。看來他們不分上下，勢均力敵。

上面的比賽進入的白熱化，底下的戰爭也進入了白熱化，觀眾們連蹦帶跳，連揮帶舞地叫：加油，加油。&&！！林梓超已是強弩之末，陳揚釗趁此好時機，狠狠一發力，林梓超感到不妙，立即向反方向掰去，陳揚釗沒想到林梓超反應這么快，立即使出吃奶的勁。隨著嘭的一聲輕響，陳揚釗他贏了！&&。

一次小小的掰手腕凝結著耐力和力量，只有擁有耐力和力量，才能成為勝者！六年級:林郁琪 篇一：小學作文：扳手腕作文

扳手腕作文

今天晚上，我和歐陽忠霖來孫老師家。為了指導我們寫好作文，老師特地讓我們來一場扳手腕比賽。

“預備——”老師一聲令下，我們伸出右手，胳膊肘抵在桌面上，緊緊握住對方的手。我想，很久沒有跟老對手“戰斗”了，今天終于有機會大顯身手了!我深深地吸了一口氣，等老師喊：“開始!”我們便使出吃奶的力氣，把對方的手臂往自己的方向扳，誰都不相禮讓。過了好久，我們還是不分勝負，只見歐陽忠霖咬緊牙關，滿臉漲得通紅，好像他要把我的手捏碎一樣。突然，忠霖猛地用力，我的胳膊一軟，馬上就被壓在桌子上了。“啊，我輸了!”我垂頭喪氣地敗下陣來。

我不服氣，要求再來一場。我擺出一副信心十足的樣子，準備跟他來一場“生死搏斗”，可是我實力確實不如他，又讓他打得一敗涂地。

下次有機會，我還要找他較量較量。我不信，我就贏不了他!1 篇二：掰手腕比賽作文教學設計

《“掰手腕比賽”作文指導》教學設計

水富縣

雞??)是啊!這些游戲老師小時候也常玩,非常有趣!2.引出掰手腕比賽,體驗心理活動

師:今天,我們也來玩一個大家都很熟悉的適合我們在教室里玩的游戲,一場精彩、刺激的掰手腕比賽。

3、活動準備

師：老師今天讓你們觀看精彩紛呈的掰手腕比賽，你們心情一定非比尋常，請你們把自己激動的心情告訴大家。

教師指名學生在班上交流，集體點評

生：老師今天讓我們觀看精彩紛呈的掰手腕比賽，大家高興得手舞足蹈，老師讓大家觀看精彩刺激的掰手腕比賽，頓時教室里像熱鍋上的螞蟻，炸開了鍋??

三、組織比賽，活動體驗。

1、預備——停!(提示比賽選手:你們精神要高度緊張,時刻做好準備,別讓對方先下手為強。)請問(指男選手):你心里現在在想些什么?你呢?(指女選手)下面的同學,你們又有什么想法呢? 預備——停!沒看清楚他們神態的同學,一會兒要看仔細了,預備——開始!（設計意圖:這樣反復預備,反復叫停,學生覺得老師在戲弄他們一樣,是在真正游戲,很好玩,也覺得老師很狡猾,心里非常緊張,不知道什么時候真正開始比賽。實際上,老師每一次叫停,都有明確的指導目標。這樣一個小把戲也給學生作文提供了寫作的素材。）

2、作文時,如果我們能將觀眾的表現寫出來,就更能烘托比賽的精彩與激烈。

3、好文章是改出來的,請同學們吸取別人的優點來修改自己的文章,看你有沒有把人物的動作、神態、心理活動等寫具體。(學生修改)。

覺得自己的文章比剛才有了一些進步的,獎給自己一個大拇指,覺得自己文章有了很大進步的,獎給自己兩個大拇指。

（設計意圖:學生互相啟發,發現別人的優點,認識自己的不足,并且邊學習邊改進,大大提高了課堂教學效率。）下頁篇三：掰手腕作文范文 今天下午，作文課一開始，老師就微笑著對我們說：“今天我們來玩個游戲。”老師邊說邊在黑板上寫了“掰手腕”三個字。我們都高興地跳了起來。

老師給我們講游戲規則，說：“你們兩人一組。”話還沒落地，同學們有的說：“咱倆一組吧，咱倆一組吧。”有的已經在擊掌了。老師叫我們停下，接著說：“你們左手對左手，右手對右手，誰先把對方扳倒誰就贏了。”

今天，我和我的朋友商子川掰手腕。

首先，我和商子川都把手放在桌子上，我們倆把著對方的手，夏皓天做裁判，他握著我們倆的手說：“one、two、three、begin!”然后撒開手，我和商子川都往各自的方向使勁。突然，商子川使出全身的力氣，一下子鼻涕都流出來了，那樣子真可笑，所以我松手了，讓他僥幸獲勝。

今天老師宣布：“現在舉行掰手腕活動！”同學們高興得一蹦三丈高。

比賽開始了，吳澤翔pk陳智涵。比賽方法：三局兩勝。篇四：掰手腕比賽作文

“黑衣人”智戰“紅衣人”

“小個子”智戰“大力士”

一場精彩的掰手腕比賽

“加油！加油??”教室里人聲鼎沸，一場掰手腕比賽即將拉開帷幕。比賽雙方是“大力士”李詩文對決“小霸王”劉志偉。雙方對陣，從身形上看，相差懸殊。同學們議論紛紛，都為身單力薄的劉志偉捏了一把汗。

“預備――開始！”老師一聲令下，兩個人便開始了較量。雙方的小臉霎時變得一片血紅。李詩文憋足氣，身體向右奮力傾斜，隨即收到了效果，取得了一定的優勢。但劉志偉也并不服輸，只見他咬緊牙關，竭盡全力支撐著，脖子上暴出了條條青筋，漸漸地扳回了劣勢。兩雙“兇惡”的眼神相互對視著。比賽雙方勢均力敵，胳膊幾乎一動不動，似乎被定格了。場邊觀眾千姿百態：有的抓耳撓腮，坐立不安；有的目不轉睛地盯著比賽雙方；有的高聲呼喊“加油”，為各自支持的選手助威；有的干脆直接跑到前面，揮臂指揮??再看看場上，比賽進行到了高潮。李詩文的臉被汗水沖成了花臉，劉志偉的臉漲得通紅，像熟透了的蘋果。我湊到跟前，仔細一看，雙方的指甲都發白了，大拇指已經握得發紫了。比賽僵持了十多分鐘，雙方仍舊苦戰不下。突然，一名同學說：“大家快看，劉志偉要贏了！”我們一看，劉志偉把對方的手壓得與桌面成45度角。同學們紛紛歡呼起來，教室里再一次沸騰了。這時，劉志偉發出了一陣“啊－啊”大叫，仿佛把吃奶的勁都使上了。只聽“啪”的一聲，李詩文的手被摁倒在桌子上。“劉志偉贏了！”“小霸王”的支持者個個歡呼雀躍起來。

比賽過后，教室里久久不能平靜，同學們似乎仍然沉浸在比賽的氛圍中??這場比賽讓我悟出一個道理：強者，不能光看外表，要看他內在的真正力量。

掰手腕比賽作文600字 “叮叮叮”上課了，同學們迅速地跑到座位上坐好，靜靜地等待著老師的到來。

老師神采奕奕地走進了教室，笑瞇瞇地對大家說：“同學們，今天，咱們來比一場力量與技巧的竟爭——掰手腕，好不好？”“好”全班同學異口同聲地說。面對這樣一個能大顯身手的機會，班上的許多大力士已躍躍欲試，都想去參加這個與力量爭王的比賽。老師接著說：“這次比賽，只能用右手，并且不能用左手助力，如果右手抬起來了的話，就算犯規，今天呢，我們舉行現場比賽，誰來呢？”同學們都高興地舉起了手，生怕老師看不見。“王嚴達、彭宇，”老師選好了，

第五篇：扳手腕大賽策劃書

一、活動主題：“臂”系職院情，武協成就你！

二、活動目的：繼承傳統文化，弘揚武術精神。以“臂”會友，在培養團結友愛的氛圍同時，也讓同學們樹立頑強和堅定的自信心，更豐富了校園的文化生活。

三、主辦單位：學院團委、學院社團聯合會

四、策劃承辦單位：武術協會 贊助單位：

五、活動時間：xx年11月19日

六、活動地點：學院足球場

七、活動對象：學院全體學生

八、報名方式：現場報名

九、活動規則：

1、由于本次比賽是體力類的比賽，故根據參賽者的體重作一下分類：

男子類分55kg以下，55—60kg，60—65kg，65kg以上；

女子類分：90斤以下，90—100斤，100斤以上

2、參賽選手必須使用右手進行比賽。比賽時，兩位選手分別坐在桌子兩側，雙方必須同時將右手放到比賽指定位置，左手握拳置于背后，其余部位不得與臺面接觸，不得借助外力。雙方選手兩個大拇指緊緊相扣，在裁判發令后，誰先把對方的手掰倒，手背必須碰到桌面即為獲勝。在比賽過程中，雙方選手雙腳不能移動，每個人的肘部不能脫離桌面，身體不能來回劇烈晃動。三局兩勝。成績相同的選手加賽一場。比賽采用淘汰制。

十、活動內容：

上午：

男子區：按照報名順序，分區抽簽定對手，三局兩勝定勝負，勝方晉級，勝方同時可以得到禮品一份;

女子區：（同上）

下午：

參賽者分類集合并抽簽選對手，參考上午的比賽形式，晉級得出臂力王，可以獲得精美禮品一份。

十一、獎勵方案：各類獎第一名1 名；第二名 1名；第三名 1名；優秀獎每類各2名；第一名有證書、獎牌及精美禮品一份，第二、三名獎牌及精美禮品一份；優秀獎可得精美禮品一份。

十二、注意事項：

1、維持好現場秩序

2、保證比賽規則的公證

最終解釋權歸學院社團聯合會武術協會所有。

學院社團聯合會武術協會xx年9月1日