第一篇：手腕加油日記

“ 男生加油!女生必勝”哦，是什么聲音在四年級(jí)的走廊里回蕩?讓我們一探究竟!

星期五，又悄悄的來到了。他是一個(gè)快樂的日子。每到這一天，賈老師就要帶我們搞班隊(duì)活動(dòng)。

今天我們就要玩“扳手腕”。同學(xué)們聽到了這個(gè)消息，都興奮不已，躍躍欲試。有的在活動(dòng)關(guān)節(jié)，有的在擼袖子，有的在和別人扳手腕

開始了，我的對(duì)手是“黃女俠”。她的力氣可大了。賈老師說開始的時(shí)候，我們都用盡全力。想要贏了這場(chǎng)比賽，看來不容易哦!

當(dāng)然，我和“黃女俠”也同樣如此。首先，“黃女俠”占了上風(fēng)，我也不甘示弱，使勁向反方向扳回來一局。可是，她卻咬了咬牙，又把我扳了回去。最后，他勝利了，我一定要再加油勝過他!

過了一會(huì)，我們的比賽到了終極決戰(zhàn)，是吳靜茹、呂俊奇對(duì)賽，同學(xué)們都在為他們加油呢!

首先兩人不分勝負(fù)，最后，他們堅(jiān)持到了最后，是呂俊奇獲勝!

這次比賽，不管贏不贏，只要快樂就行了，同時(shí)，也增厚了我們的友誼!

第二篇：手腕的日記

手腕的日記1

前幾天，我們班組織掰手腕活動(dòng)。

先是劉浩天和陳佳源斗，陳佳源開始為了保持體力而避讓，劉浩文趁機(jī)猛攻，要不是陳佳源防守及時(shí)，就被打敗了。旁邊的人高呼加油，還有人指指點(diǎn)點(diǎn)的出主意。

我猜想劉浩文的體力快用完了，就悄悄對(duì)陳佳源說：“你可以連續(xù)猛攻。”他聽了我的話，發(fā)起攻擊，但劉浩文用最后一點(diǎn)力氣防住了。陳佳源不給對(duì)方留養(yǎng)精蓄銳的機(jī)會(huì)，開了第二槍。劉浩文沒有抵抗住，輸了。然后老師讓我們隨便找人比，我先后比過了楊寬、路一帆、李佳蔚、安子劍。

我們玩的.很興奮，真希望以后多組織這樣的活動(dòng)。

手腕的日記2

今天，陳老師讓我們玩兒掰手腕的游戲。

我的對(duì)手是高藝校。他長著短短的頭發(fā)，又黑又亮。長著一雙明亮的大眼睛。可愛極了！

比賽前，我的`頭上緊張得直冒冷汗。再看看對(duì)手，小臉蛋微微發(fā)紅，我可緊張了。對(duì)手也一定很緊張吧！

當(dāng)老師說：“預(yù)備！”時(shí)，我更緊張了。心想：我到底能不能奪得冠軍呢？我不停地想著。

“開始！”老師說著。比賽好激烈呀！我和對(duì)手簡(jiǎn)直是不分上下。一會(huì)兒，我把她的手腕給按下去了。

終于結(jié)束了！我以優(yōu)異的成績(jī)?nèi)〉昧俗詈蟮膭倮?/p>

今天，我雖然贏了，但有一句名言是：謙虛使人進(jìn)步！驕傲使人落后！

手腕的日記3

今天，陳老師讓我們玩兒掰手腕的游戲。

我的對(duì)手是高藝校。他長著短短的頭發(fā)，又黑又亮。長著一雙明亮的大眼睛。可愛極了。比賽前，我的頭上緊張得直冒冷汗。再看看對(duì)手，小臉蛋微微發(fā)紅，我可緊張了。對(duì)手也一定很緊張吧。當(dāng)老師說：“預(yù)備。”時(shí)，我更緊張了。心想：我到底能不能奪得冠軍呢？我不停地想著。

“開始。”老師說著。比賽好激烈呀。我和對(duì)手簡(jiǎn)直是不分上下。一會(huì)兒，我把她的.手腕給按下去了。終于結(jié)束了。我以優(yōu)異的成績(jī)?nèi)〉昧俗詈蟮膭倮?/p>

今天，我雖然贏了，但有一句名言是：謙虛使人進(jìn)步。驕傲使人落后。

手腕的日記4

下課了，同學(xué)們?cè)谝黄鹜骊滞蟆?/p>

我的對(duì)手是呂嘉欣，她和我的個(gè)子差不多，我想，這應(yīng)該是場(chǎng)公平的較量，但我的`心里還是有些忐忑不安。

我們面對(duì)面坐好，一雙眼睛瞪著對(duì)方，想從對(duì)方的眼睛里看出點(diǎn)底細(xì)。裁判說，“準(zhǔn)備！”我們把右手伸出，大拇指交叉，手握緊，我深吸了一口氣，在心里暗暗的為自己加油！

裁判大喊一聲“開始！”，我一步不讓的使勁往自己的方向掰，她的勁也很大，我猛的一使勁，就將她的手壓在了下面，可我剛松了口氣，她就反攻，把我的手緊緊的壓在了下面，她反敗為勝了。

通過這次掰手腕，我明白快勝利的時(shí)候絕不能驕傲，一定要堅(jiān)持在最后才行。

手腕的日記5

今天，我們老師讓我們做一個(gè)游戲叫做掰手腕。

第一場(chǎng)開始了，馬文惠和王元夢(mèng)不分高下，進(jìn)行了幾個(gè)回合，才分出勝負(fù)，第一場(chǎng)王元夢(mèng)贏了。第二場(chǎng)開始了，這回是高個(gè)子比賽，女生王諾亞，男生朱凌霄，開始了，王諾亞太嫩了，敗下朱凌霄，所以男生朱凌霄勝利。

老師宣布要總決賽了男生朱凌霄，和女生陳思捷比賽，他們的手一會(huì)兒往左，一會(huì)兒往右，往左往右一共進(jìn)行了幾十個(gè)會(huì)合，也分不出高下，到了最后，還是我們男生勝利了。

今天真高興！

手腕的日記6

昨天周六，我在上作文課時(shí)，鄧?yán)蠋熥屛液蛥问⒙敱汝滞蟆?/p>

我像只鴕鳥似的跑了上來；呂盛聰便像剛打回來勝仗的大將軍似的，走了上來。

比賽開始了，只見呂盛聰?shù)?臉漲的通紅，不過他心理好象還在笑呢！

我們的手一會(huì)兒向左，一會(huì)兒向右，真是好玩。

因?yàn)楸荣愐呀?jīng)比了五、六分鐘了。可是我的力氣消耗了很多，所以呂盛聰贏了，我……輸了。

手腕的日記7

今天，我們尖子生特訓(xùn)班的張松宗和劉文奇，下玩的課沒什么，于是他倆一起想了一個(gè)掰手腕的比賽。

開始了只見平時(shí)大大咧咧的`張松宗，也坐得筆直，手不停地抖來抖去，劉文奇也不甘示弱，用力的掰。

我看那，它們吃奶的力氣都使出來了吧。兩邊的啦啦隊(duì)也不甘示弱：“張松宗加油”“張松宗減油”“劉文奇花生油”“劉文奇食用油······”

手腕的日記8

下課了，同學(xué)們?cè)谝黄鹜骊滞蟆?/p>

我的對(duì)手是呂嘉欣，她和我的個(gè)子差不多，我想，這應(yīng)該是場(chǎng)公平的較量，但我的心里還是有些忐忑不安。我們面對(duì)面坐好，一雙眼睛瞪著對(duì)方，想從對(duì)方的眼睛里看出點(diǎn)底細(xì)。裁判說，“準(zhǔn)備。”我們把右手伸出，大拇指交叉，手握緊，我深吸了一口氣，在心里暗暗的為自己加油。

裁判大喊一聲“開始。”，我一步不讓的使勁往自己的方向掰，她的`勁也很大，我猛的一使勁，就將她的手壓在了下面，可我剛松了口氣，她就反攻，把我的手緊緊的壓在了下面，她反敗為勝了。

通過這次掰手腕，我明白快勝利的時(shí)候絕不能驕傲，一定要堅(jiān)持在最后才行。

手腕的日記9

今天第三節(jié)課，我們班進(jìn)行了掰手腕比賽。我們小組先是邢小雪和楊名浩比，我看見先是邢小雪，楊名浩再一使勁又掰了回來，楊名浩一咬牙再一使勁，終于楊名浩勝了。

接著是我和金冠慧比，我們都偷偷看著對(duì)方，手捏的都出汗了，最后還是我勝了。

最后一場(chǎng)最激烈，是我和邢小雪比，一會(huì)兒是她，一會(huì)兒是我，我們都看著對(duì)方的眼睛，好象在冒火，不過，還是我一使勁，終于勝了。

手腕的`日記10

今天我正在座位上看書，于豐瑋扭過頭說：“咱倆掰手腕吧？”我說：“來吧。”就和他比起來。

我們都把右胳膊放在桌子上，握住對(duì)方的手，使勁往下壓。我們倆都瞪著眼，狠巴巴地盯著對(duì)方。他的'勁沒我的大，我一使勁兒，他的胳膊就下去了。可是他愛耍花招，我快把他摁下去的時(shí)候，他拿左手擋在右胳膊下面，不讓我壓下去。還有，他的胳膊一直往上抬，力量就大了，可是他怎么也壓不下去。

我把手直立著，他往哪里都掰不動(dòng)我。我一加力，“呼”一下就把他按下去了，氣得他臉紅脖子粗。

他不服氣，說：“再來。換左手。”我的左手沒有右手勁兒大，但還是贏了他。

他沒贏我一次。最后，他扭過頭，不和我比了。

手腕的日記11

今天，我們尖子生特訓(xùn)班的張松宗和劉文奇，下玩的課沒什么，于是他倆一起想了一個(gè)掰手腕的比賽。

開始了只見平時(shí)大大咧咧的'張松宗，也坐得筆直，手不停地抖來抖去，劉文奇也不甘示弱，用力的掰。

我看那，它們吃奶的力氣都使出來了吧！兩邊的啦啦隊(duì)也不甘示弱：“張松宗加油”“張松宗減油”“劉文奇花生油”“劉文奇食用油······”

手腕的日記12

一場(chǎng)激烈的扳手腕比賽

今天，李老師讓我們舉行了一場(chǎng)激烈的扳手腕比賽。

先上臺(tái)的是肖子軒，他面帶微笑，充滿自信的跑上比賽臺(tái)來，然后慢慢地做到比賽的位子上。另一位上場(chǎng)的.是彭柯，他也不示弱的跑到位子上，然后微笑著等待比賽。

激烈的比賽開始了，老師一喊“預(yù)備，開始！”肖子軒和彭柯前臂伸直，手掌交叉緊握都用力往自己方向扳，這時(shí)，只見雙手向彭柯方向傾斜了，彭柯心里想：這次我贏定了！大力士肖子軒趁這個(gè)機(jī)會(huì)把彭柯的手腕扳倒在桌上，最后，老師宣布肖子軒贏了，他得意洋洋的走下臺(tái)，彭柯雖然輸了，但也不服氣仍待微笑走下臺(tái)來。

經(jīng)過這一次比賽，我們明白了重要的不是比賽結(jié)果，而是友誼第一，比賽第二。

手腕的日記13

今天，我和媽媽掰手腕，真有意思。

掰手腕的規(guī)則是：兩人的`手握住，胳膊肘不能離開桌面，誰的肘先歪，誰就輸了。

我和媽媽對(duì)面坐好，兩只右手緊緊握住，肘支在桌子上。我數(shù)一、二、三開始，我和媽媽都瞪著眼珠子，鼓著腮幫子，用勁掰，只見兩只手都掰紅了，不停的搖晃，眼看我就要輸了，我一發(fā)威，來了個(gè)回馬炮，反敗為勝，占了上風(fēng)。

哈！我勝了，心里非常高興。

手腕的日記14

今天下午在學(xué)校里，魯驁和姚大鵬有一場(chǎng)掰手腕比賽。

比賽馬上開始了，魯驁和姚大鵬都在做比賽前的準(zhǔn)備工作，只見魯驁活動(dòng)著手腕，姚大鵬正在摩拳擦掌，他們都想取得勝利。

同學(xué)們齊聲喊“三、二、一”，比賽開始了。

魯驁咬緊牙關(guān)，臉通紅通紅的，全身都在抖動(dòng)，把渾身的`力氣都使出來了，姚大鵬也不甘示弱，只見他鼓著腮幫子，瞪著眼珠子，都要把吃奶的力氣使出來了。這時(shí)魯驁就要贏了，姚大鵬又鼓足了力氣往回掰，就這樣他們倆手象鐘擺一樣擺了幾個(gè)回合，最終魯驁贏了。

這次掰手腕是我見過的最有趣的一次比賽了。

手腕的日記15

國慶節(jié)媽媽帶我去二姨家，每天我都和筱涵妹妹玩的很開心。一天下午我們寫完作業(yè)，商量著玩什么好呢，媽媽說你們比賽掰手腕吧。我們齊聲說好，然后就分別坐在桌子的兩側(cè)，胳膊肘放在桌子上，兩只右手緊緊握在一起，躍躍欲試都想把對(duì)方給壓下去。媽媽一聲令下：“開始。”我們都使出渾身的`勁用在手腕上，我心里更是想戰(zhàn)勝妹妹。妹妹也不示弱，小嘴緊緊的抿著，眼睛看著我，仿佛在說我一定要戰(zhàn)勝你！兩只小手一會(huì)兒偏右一會(huì)兒偏左，時(shí)間一秒一秒的過去了，終于我敗下陣來。

雖然我輸了，但這次的比賽讓我明白了一個(gè)道理，堅(jiān)持就是勝利！

第三篇：掰手腕的日記

掰手腕的日記

掰手腕的日記1

下課了，同學(xué)們?cè)谝黄鹜骊滞蟆?/p>

我的對(duì)手是呂嘉欣，她和我的個(gè)子差不多，我想，這應(yīng)該是場(chǎng)公平的`較量，但我的心里還是有些忐忑不安。

我們面對(duì)面坐好，一雙眼睛瞪著對(duì)方，想從對(duì)方的眼睛里看出點(diǎn)底細(xì)。裁判說，“準(zhǔn)備！”我們把右手伸出，大拇指交叉，手握緊，我深吸了一口氣，在心里暗暗的為自己加油！

裁判大喊一聲“開始！”，我一步不讓的使勁往自己的方向掰，她的勁也很大，我猛的一使勁，就將她的手壓在了下面，可我剛松了口氣，她就反攻，把我的手緊緊的壓在了下面，她反敗為勝了。

通過這次掰手腕，我明白快勝利的時(shí)候絕不能驕傲，一定要堅(jiān)持在最后才行。

掰手腕的日記2

今天我正在座位上看書，于豐瑋扭過頭說：“咱倆掰手腕吧？”我說：“來吧。”就和他比起來。

我們都把右胳膊放在桌子上，握住對(duì)方的手，使勁往下壓。我們倆都瞪著眼，狠巴巴地盯著對(duì)方。他的勁沒我的大，我一使勁兒，他的胳膊就下去了。可是他愛耍花招，我快把他摁下去的'時(shí)候，他拿左手擋在右胳膊下面，不讓我壓下去。還有，他的胳膊一直往上抬，力量就大了，可是他怎么也壓不下去。

我把手直立著，他往哪里都掰不動(dòng)我。我一加力，“呼”一下就把他按下去了，氣得他臉紅脖子粗。

他不服氣，說：“再來。換左手。”我的左手沒有右手勁兒大，但還是贏了他。

他沒贏我一次。最后，他扭過頭，不和我比了。

掰手腕的日記3

國慶節(jié)媽媽帶我去二姨家，每天我都和筱涵妹妹玩的很開心。一天下午我們寫完作業(yè)，商量著玩什么好呢，媽媽說你們比賽掰手腕吧。我們齊聲說好，然后就分別坐在桌子的兩側(cè)，胳膊肘放在桌子上，兩只右手緊緊握在一起，躍躍欲試都想把對(duì)方給壓下去。媽媽一聲令下：“開始。”我們都使出渾身的勁用在手腕上，我心里更是想戰(zhàn)勝妹妹。妹妹也不示弱，小嘴緊緊的'抿著，眼睛看著我，仿佛在說我一定要戰(zhàn)勝你！兩只小手一會(huì)兒偏右一會(huì)兒偏左，時(shí)間一秒一秒的過去了，終于我敗下陣來。

雖然我輸了，但這次的比賽讓我明白了一個(gè)道理，堅(jiān)持就是勝利！

掰手腕的日記4

今天第三節(jié)課，我們班進(jìn)行了掰手腕比賽。我們小組先是邢小雪和楊名浩比，我看見先是邢小雪，楊名浩再一使勁又掰了回來，楊名浩一咬牙再一使勁，終于楊名浩勝了。

接著是我和金冠慧比，我們都偷偷看著對(duì)方，手捏的都出汗了，最后還是我勝了。

最后一場(chǎng)最激烈，是我和邢小雪比，一會(huì)兒是她，一會(huì)兒是我，我們都看著對(duì)方的眼睛，好象在冒火，不過，還是我一使勁，終于勝了。

掰手腕的.日記5

昨天周六，我在上作文課時(shí)，鄧?yán)蠋熥屛液蛥问⒙敱汝滞蟆?/p>

我像只鴕鳥似的跑了上來；呂盛聰便像剛打回來勝仗的大將軍似的，走了上來。

比賽開始了，只見呂盛聰?shù)哪槤q的通紅，不過他心理好象還在笑呢！

我們的'手一會(huì)兒向左，一會(huì)兒向右，真是好玩。

因?yàn)楸荣愐呀?jīng)比了五、六分鐘了。可是我的力氣消耗了很多，所以呂盛聰贏了，我……輸了。

掰手腕的日記6

今天，我們?cè)谛〗蹮糇魑恼n堂舉行了一場(chǎng)掰手腕比賽。

比賽前，我的心里充滿了信心，可是當(dāng)我看到我的對(duì)手是一位男生時(shí)，我又開始緊張了起來。我在心里為自己打氣說：“加油！這場(chǎng)比賽我一定能贏的'！”

老師點(diǎn)完我名字后，我坐到了比賽的座位上，接著深吸了一口氣，然后和對(duì)方的手緊握在一起。當(dāng)老師喊開始時(shí)，我使出了吃奶的力氣，我的臉漲得通紅，紅得像一個(gè)圓圓的蘋果一樣。突然，我趁對(duì)方放松時(shí)，用力一掰，撲通一聲，我贏了！大家為我開心地歡呼了起來。我的心里別提有多自豪了。

這場(chǎng)比賽真有趣，帶給了我很多快樂！

掰手腕的日記7

國慶節(jié)媽媽帶我去二姨家，每天我都和筱涵妹妹玩的很開心。一天下午我們寫完作業(yè)，商量著玩什么好呢，媽媽說你們比賽掰手腕吧。我們齊聲說好，然后就分別坐在桌子的兩側(cè)，胳膊肘放在桌子上，兩只右手緊緊握在一起，躍躍欲試都想把對(duì)方給壓下去。媽媽一聲令下：“開始。”我們都使出渾身的勁用在手腕上，我心里更是想戰(zhàn)勝妹妹。妹妹也不示弱，小嘴緊緊的抿著，眼睛看著我，仿佛在說我一定要戰(zhàn)勝你！兩只小手一會(huì)兒偏右一會(huì)兒偏左，時(shí)間一秒一秒的過去了，終于我敗下陣來。

雖然我輸了，但這次的'比賽讓我明白了一個(gè)道理，堅(jiān)持就是勝利！

掰手腕的日記8

今天下午在學(xué)校里，魯驁和姚大鵬有一場(chǎng)掰手腕比賽。

比賽馬上開始了，魯驁和姚大鵬都在做比賽前的準(zhǔn)備工作，只見魯驁活動(dòng)著手腕，姚大鵬正在摩拳擦掌，他們都想取得勝利。

同學(xué)們齊聲喊“三、二、一”，比賽開始了。

魯驁咬緊牙關(guān)，臉通紅通紅的'，全身都在抖動(dòng)，把渾身的力氣都使出來了，姚大鵬也不甘示弱，只見他鼓著腮幫子，瞪著眼珠子，都要把吃奶的力氣使出來了。這時(shí)魯驁就要贏了，姚大鵬又鼓足了力氣往回掰，就這樣他們倆手象鐘擺一樣擺了幾個(gè)回合，最終魯驁贏了。

這次掰手腕是我見過的最有趣的一次比賽了。

掰手腕的日記9

今天，我們老師讓我們做一個(gè)游戲叫做掰手腕。

第一場(chǎng)開始了，馬文惠和王元夢(mèng)不分高下，進(jìn)行了幾個(gè)回合，才分出勝負(fù)，第一場(chǎng)王元夢(mèng)贏了。第二場(chǎng)開始了，這回是高個(gè)子比賽，女生王諾亞，男生朱凌霄，開始了，王諾亞太嫩了，敗下朱凌霄，所以男生朱凌霄勝利。

老師宣布要總決賽了男生朱凌霄，和女生陳思捷比賽，他們的手一會(huì)兒往左，一會(huì)兒往右，往左往右一共進(jìn)行了幾十個(gè)會(huì)合，也分不出高下，到了最后，還是我們男生勝利了。

今天真高興！

掰手腕的日記10

今天，我們尖子生特訓(xùn)班的張松宗和劉文奇，下玩的課沒什么，于是他倆一起想了一個(gè)掰手腕的比賽。

開始了只見平時(shí)大大咧咧的張松宗，也坐得筆直，手不停地抖來抖去，劉文奇也不甘示弱，用力的'掰。

我看那，它們吃奶的力氣都使出來了吧！兩邊的啦啦隊(duì)也不甘示弱：“張松宗加油”“張松宗減油”“劉文奇花生油”“劉文奇食用油······”

掰手腕的日記11

今天，我們尖子生特訓(xùn)班的張松宗和劉文奇，下玩的'課沒什么，于是他倆一起想了一個(gè)掰手腕的比賽。

開始了只見平時(shí)大大咧咧的張松宗，也坐得筆直，手不停地抖來抖去，劉文奇也不甘示弱，用力的掰。

我看那，它們吃奶的力氣都使出來了吧。兩邊的啦啦隊(duì)也不甘示弱：“張松宗加油”“張松宗減油”“劉文奇花生油”“劉文奇食用油······”

掰手腕的日記12

今天，陳老師讓我們玩兒掰手腕的游戲。

我的對(duì)手是高藝校。他長著短短的頭發(fā)，又黑又亮。長著一雙明亮的大眼睛。可愛極了。比賽前，我的頭上緊張得直冒冷汗。再看看對(duì)手，小臉蛋微微發(fā)紅，我可緊張了。對(duì)手也一定很緊張吧。當(dāng)老師說：“預(yù)備。”時(shí)，我更緊張了。心想：我到底能不能奪得冠軍呢？我不停地想著。

“開始。”老師說著。比賽好激烈呀。我和對(duì)手簡(jiǎn)直是不分上下。一會(huì)兒，我把她的手腕給按下去了。終于結(jié)束了。我以優(yōu)異的成績(jī)?nèi)〉昧俗詈蟮腵勝利。

今天，我雖然贏了，但有一句名言是：謙虛使人進(jìn)步。驕傲使人落后。

掰手腕的日記13

下課了，同學(xué)們?cè)谝黄鹜骊滞蟆?/p>

我的對(duì)手是呂嘉欣，她和我的個(gè)子差不多，我想，這應(yīng)該是場(chǎng)公平的較量，但我的心里還是有些忐忑不安。我們面對(duì)面坐好，一雙眼睛瞪著對(duì)方，想從對(duì)方的眼睛里看出點(diǎn)底細(xì)。裁判說，“準(zhǔn)備。”我們把右手伸出，大拇指交叉，手握緊，我深吸了一口氣，在心里暗暗的為自己加油。

裁判大喊一聲“開始。”，我一步不讓的使勁往自己的.方向掰，她的勁也很大，我猛的一使勁，就將她的手壓在了下面，可我剛松了口氣，她就反攻，把我的手緊緊的壓在了下面，她反敗為勝了。

通過這次掰手腕，我明白快勝利的時(shí)候絕不能驕傲，一定要堅(jiān)持在最后才行。

掰手腕的日記14

前幾天，我們班組織掰手腕活動(dòng)。

先是劉浩天和陳佳源斗，陳佳源開始為了保持體力而避讓，劉浩文趁機(jī)猛攻，要不是陳佳源防守及時(shí)，就被打敗了。旁邊的人高呼加油，還有人指指點(diǎn)點(diǎn)的.出主意。

我猜想劉浩文的體力快用完了，就悄悄對(duì)陳佳源說：“你可以連續(xù)猛攻。”他聽了我的話，發(fā)起攻擊，但劉浩文用最后一點(diǎn)力氣防住了。陳佳源不給對(duì)方留養(yǎng)精蓄銳的機(jī)會(huì)，開了第二槍。劉浩文沒有抵抗住，輸了。然后老師讓我們隨便找人比，我先后比過了楊寬、路一帆、李佳蔚、安子劍。

我們玩的很興奮，真希望以后多組織這樣的活動(dòng)。

掰手腕的日記15

今天，我和媽媽掰手腕，真有意思。

掰手腕的規(guī)則是：兩人的手握住，胳膊肘不能離開桌面，誰的'肘先歪，誰就輸了。

我和媽媽對(duì)面坐好，兩只右手緊緊握住，肘支在桌子上。我數(shù)一、二、三開始，我和媽媽都瞪著眼珠子，鼓著腮幫子，用勁掰，只見兩只手都掰紅了，不停的搖晃，眼看我就要輸了，我一發(fā)威，來了個(gè)回馬炮，反敗為勝，占了上風(fēng)。

哈！我勝了，心里非常高興。

第四篇：有趣的掰手腕比賽日記

xx月xx日 星期三 晴

星期三下午，我們舉行了一次掰手腕比賽，所有人都玩得開心極了。

剛到多功能教室的時(shí)候，我們還不知道要干什么，直到老師神秘地問誰會(huì)寫“bai手腕”的“bai”字時(shí)，我們才恍然大悟。教室里頓時(shí)沸騰起來。

老師拿來裝著我們?nèi)嗝值募埡校蠹逸喠髯ヴb（男女生當(dāng)然得分開，力量太過懸殊），抓到誰的名字就和誰進(jìn)行比賽。抓鬮有序進(jìn)行中——李玉軍抓到了余正洋，一臉沮喪；宋科君抓到的是劉健西，喜滋滋地拖著他練習(xí)去了……

王冠輝一抓就抓到了我。看著他精干的胳膊，我有點(diǎn)犯怵；轉(zhuǎn)念想想我渾身的肉，又找回了一點(diǎn)自信。比賽開始了，我本想借著“胖墩”的先機(jī)速戰(zhàn)速?zèng)Q，沒想到發(fā)力時(shí)慢了半拍，不得不打起了持久戰(zhàn)。這可是我的弱項(xiàng)。僵持中，王冠輝的臉開始變紅了。我暗喜：他沒力了！快要成功了！誰知他突然發(fā)難，爆發(fā)的力量在一秒內(nèi)就把我的手摁在了桌面上，可憐我還沒反應(yīng)過來就輸了。哎，都是輕敵惹的禍！

輪到韓越和楊青上場(chǎng)了。對(duì)面而坐的兩個(gè)人表現(xiàn)截然不同——韓越臉上的血液在沸騰，使得他的臉像極了熟透的番茄，很顯然，他連吃奶的勁兒都使出來了；楊青卻十分淡定，面色僅僅是紅潤，就連呼吸都沒有加快，看起來勝券在握。果然，僵持了幾秒后，韓越便敗下陣來。

直到下課鈴聲響起，我們才決出冠亞軍，依依不舍地離開比賽場(chǎng)地。坐在安靜的教室里，我還不由得回響起剛才激烈的“戰(zhàn)斗”場(chǎng)景。這真是一場(chǎng)有趣的掰手腕比賽呀！

第五篇：體驗(yàn)作文(掰手腕)

體驗(yàn)式作文案例

劉建始

“體驗(yàn)式寫作課”是以引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)生活并獲得寫作經(jīng)驗(yàn)為主要特征的寫作課。

此課型使學(xué)生作文不再是難事，如同吃飯說話一樣自自然然，成為一種需要和習(xí)慣。寫作不用造、編、背，它植根于生活的方方面面，率直的流淌著自我的思想和情感。

活動(dòng)情境創(chuàng)造激情，體驗(yàn)式作文第一個(gè)課型就是“創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情境”。語文教師在課改實(shí)驗(yàn)中創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)了很多卓有成效的活動(dòng)情境課。下面是掰手腕的教學(xué)設(shè)計(jì)，從中可以領(lǐng)略情境寫作教學(xué)的快樂。

課題 掰手腕

課型 ：情境隨筆課 學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生體驗(yàn)快樂的“掰手腕”游戲，并且把這種快樂的體驗(yàn)和過程寫下來，從而培養(yǎng)學(xué)生的寫作興趣，克服害怕作文的心理障礙。

2、通過看游戲、說游戲、寫游戲三個(gè)過程，讓學(xué)生覺得有話可寫，有話樂寫，從而提高學(xué)生的觀察能力、口頭表達(dá)能力和寫作能力。

重點(diǎn)： 激發(fā)和引導(dǎo)學(xué)生把觀察和體驗(yàn)的過程轉(zhuǎn)化為作文

㈠、問題導(dǎo)入

同學(xué)們，你們覺得寫作文最大的困難是什么？請(qǐng)說說。（學(xué)生的回答可能有“不知道寫些什么”或者多種回答，老師可以歸納幾點(diǎn)寫作文最難的地方）老師：能不能有一種方法，使我們既覺得寫作文很好玩，又有話可寫呢？ 老師：那就是一邊玩一邊寫作文唄。今天，我們就來一邊玩一邊寫作文。㈡、布置本節(jié)課的任務(wù)

1、師：這節(jié)課我們通過玩掰手腕的游戲，大家注意抓住兩個(gè)方面來觀察，一個(gè)是比賽的經(jīng)過，另一個(gè)是比賽中人物的具體表現(xiàn)。

2、師：把你看到的，聽到的和想到的三個(gè)方面的內(nèi)容說出來，或者寫下來。好嗎？

板書： 賽前 賽中 賽后

掰手腕------------------的過程

比賽中主要人物的具體表現(xiàn):表情、動(dòng)作、語言、他或你心里想的。

㈢、介紹比賽規(guī)則

1、教師：將全班分成四組，每組內(nèi)先進(jìn)行角逐，選出本組的大力士，然后四名大力士到講臺(tái)上進(jìn)行比賽，選出本班的大力士。

2、比賽規(guī)則：

（1）每次都用右手，實(shí)行三局兩勝。

（2）參賽人的屁股不能離開板凳，肘不能離開桌面，不能用指甲摳對(duì)方。（請(qǐng)各位同學(xué)注意觀察，然后寫寫你看到的，聽到的，想到的）

3、教師板書：游戲中。A、賽前。讓全班學(xué)生觀察四名參賽選手的外貌、神態(tài)、動(dòng)作、語言。觀察后,學(xué)生說說.B、比賽時(shí)。學(xué)生掰手腕。選一名同學(xué)仔細(xì)觀察或觀察本小組的拉拉隊(duì)員情況，還有你的心情和心理活動(dòng)。

C、賽后。讓上來比賽的學(xué)生談感受。全班同學(xué)也可以談?wù)勛约旱母邢搿?/p>

㈣、自主擬題，快樂寫作

爭(zhēng)取擬一個(gè)別人擬不出的題目，抓住一個(gè)或兩個(gè)典型的人物，細(xì)致地描寫一個(gè)或兩個(gè)場(chǎng)面，表達(dá)自己真切的感受和想法。

㈤、交流作文，講評(píng)修改

1、集體講評(píng)、修改。（請(qǐng)個(gè)別的學(xué)生上臺(tái)交流自己的作文，你最欣賞他哪一點(diǎn)？或者哪些地方需要修改？）

2、其他學(xué)生可以挑選自己最滿意的一句話讀一讀，與大家分享。

我們得到了別樣的驚喜，所有的學(xué)生都寫出了作文，而且爭(zhēng)先恐后地展示。從學(xué)生展示的作文中，可以看出學(xué)生對(duì)語文的熱愛，學(xué)生的言語潛能如噴泉般地噴發(fā)而出，并且一發(fā)不可收拾。