第一篇：勇攀高峰 不斷向上(班組建設匯報材料)11

在沒有終點的跑道上

——掘進二隊班組建設經驗材料

掘進二隊是一支驍勇善戰、敢打硬仗的掘進隊伍，全隊現有員工xxx人，下設xx個班組，是全公司掘進工作面最多的掘進隊，擔負著公司接續施工重任。多年來，我隊以“打造公司掘進隊伍的領跑者”為愿景目標，通過夯實班組基礎管理工作，管好用好培養好班組長，發揮班組長兵頭將尾在安全生產中的作用，提高了班組整體戰斗力和向心力，全隊各項工作健康、快速、穩步推進，2010年全年累計掘進進尺xxxxxxx米，工作面優良品率達98%，全年消滅了輕傷及重大未遂事故，實現了全年的安全生產。

增強活力，建立班組長培養機制

抓班組建設只有起點沒有終點，班組是安全生產的最終實踐者，我隊為更好的發揮好班組長的優勢，使班組長創造性地開展工作。我隊十分重視班組長的培養、選拔工作，聽取和尊重班組成員的意見和建議。采用班組員工推選、競爭上崗等方式進行民主選拔，所選拔的人選既要符合班組員工的意愿，又能夠帶領全班完成隊所制定的各項任務，同時還要培養他們做好班組思想政治工作的能力，不僅要在操作技術上領先，而且還要做到以理服人，堅持和完善班組長激勵與約束機制，強化班組安全管理，落實各項規章制度，進一步明確班組長在生產中的安全責任。把管理觸角延伸到班組，通過班組來檢驗班組長的整體工作水平，讓每一名班組長在班組這個平臺上展示作為，錘

煉提高，為優秀人才的脫穎而出創造公平競爭的機會。一是選配高素質的班組長。提高班組建設水平，選拔和培養具有一定文化程度、年齡適宜、技術熟練、責任心強、會管理、能團結人的員工擔任。二是選拔有較高的政治素質和業務技術過硬素質的員工擔任班組長，做到政治上當明白人，有開拓精神，有豐富實踐經驗的業務技術尖子，同時善于學習新知識、新技能，不斷提高自己的業務技術能力。堅持實事求是的思想品德，有高度的事業心和責任感。三是選拔有較高的管理能力的員工擔任班組長，既能實干又會管理，具有管理型人才的思維方式，班組遇到難活、重活、累活，班組長都要走上第一線身先士卒帶頭干，同時又有組織能力，鼓動能力，充分調動和發揮班組成員的積極性、創造性。

加強班組安全管理，促進安全生產

2010年以來，掘進二隊把加強班組安全管理作為先導，充分發揮班組長安全生產的積極性和主觀能動性，緊緊圍繞安全生產開展了以落實班組長崗位責任、加強班組安全作為安全管理重點，有力的保證安全生產的工作。重新補充制定了掘進二隊班組長的崗位責任制度和崗位責任追究制度，并結合掘進二隊各崗位，重點落實班組長現場的安全管理能力。要求班組長在工作中首先做到自己無“三違”，身邊無“三違”，當班無“三違”，每一名班組長都要根據年初所寫的保證書做好自保、互保、聯保的安全承諾。同時要求班組長在工作過程中，努力提高自己動嘴能說，動腦能想和動手能干的能力，遇到問題時，沉著冷靜，多看多想，遇到危險時要能和敢于沖在先。在2010

年的10月份，我隊所施工的xxxx機巷，由于受地質構造的影響，工作面條件差、戰線長、頂板破碎，安全隱患多等不利因素，給安全生產構成很大的威脅。為此，隊要求班組長在工作過程中，注意每個工序的落實和每個細節到位，把住事故源頭，不留一處隱患。從工作面的風鉆使用到打眼、裝藥、放炮，從掛網、打錨桿到出渣，時刻做到多留心、勤觀察、善思考、嚴把關，就能夠把各類隱患消滅在萌芽狀態，從而筑牢安全防線真正做到管理無遺漏，最終安全地穿越破碎帶，得到公司相關領導的一致稱贊。幾年來，我隊加大班組技術培訓力度，積極開展班組“五小”活動，由各班組進行的風水管綁接、錨桿推進器復用等“小改小革”的攻關為隊節約了大量的材料和資金；各班組月月生產任務都超額完成，材料費也大幅降低，在安全質量標準化中各班組形成了自己獨特的管理辦法，確保了安全生產的同時，倡導在班組之間手拉手、加強各班組之間的橫向交流，使之間相互交流、取長補短、相得益彰。引導青年員工樹立爭當能手的理念，重點抓好崗位培訓，開展“傳、幫、帶”和“拜師學藝”活動，在青年員工中掀起“崇尚技術”的良好風氣，以提高青年員工的專業技能水平，促進了業務技能水平的不斷提升。目前，我隊各班組已經涌現出一批專業知識和實際操作能力較快的好苗子，并在實際施工中獨擋一面，受到員工的充分肯定和好評。

重獎重懲，促進班組建設持續發展

一個能攻善打，素質過硬的班組，沒有一個帶頭的好班長，就跟

沒有引擎的車頭一樣。班組一直都是我隊開展一切工作的關鍵點、著重點，為增強班組的凝聚力、戰斗力，我們切實把激勵與約束機制落到實處，落到班組，落實到人，大大增強班組的向心力，凝聚力，使班組員工高昂士氣，在工作中更加努力地安全工作。我們做了以下幾點工作：

（一）抓好班組的思想建設，采取切合實際、靈活多樣、行之有效的方式，引導和激發員工參與活動的積極性，使員工學得懂、記得住、用得上；

（二）抓好班組激勵與約束機制的制度化建設，真正做到以制度去管人、用人、激勵人，做到“三有”：即有區隊對班組的考核細則：大的方面就是（1）本班組當月無包扎以上事故；（2）生產任務保質保量完成；（3）材料領用無超耗；（4）本班組無違法違紀現象，班組團結向上；即有區隊對班組長的考核記錄：我隊做個各班組創爭公示牌板，每月對13個班組長進行評優，對當月優勝的貼紅旗，當月最差的貼黃旗、一般的貼綠旗，設流動紅旗獎第一名，流動黃旗給最后一名，讓各班組長做到一目了然，心中有數。即有區隊對班組長考核后的獎罰兌現：每月對各班組長進行評比，對第一名的班組長獎勵1000元；第二名獎勵800元；第三名獎勵600元；后三名處罰對等；對連續三個月第一名的班組長加獎1000元；連續三個月最差的班組長免去職務；一般的連續三個月，取消班組長的各項津貼。通過以上制度調動了班組長的干勁，使他們認識到了“當班長光榮、有奔頭、有地位、得實惠”的工作積極性。

扶貧幫困，暖人心，創建和諧班組

我隊從生活上關心員工，從精神上鼓勵員工，把實施送溫暖工程當做一項長期政治任務來完成，認真關心群眾疾苦，傾聽群眾呼聲，積極為群眾辦實事、辦好事。隊經常深入到員工中開展“五必訪”、“八必談”活動，時刻把員工的冷暖放在心坎上，解決他們的后顧之憂，為他們排憂解難。我隊班組長還與本班困難戶結對子，開展班組“眾幫一”活動，在本班組中堅持開展走訪慰問，解決實際困難，員工畢秀生同志妻子因患病住院，花去家中全部積蓄，并債臺高筑，家庭生活陷入了困境。該班組了解情況后，班組長帶頭慷慨解囊，并積極倡議全隊員工獻愛心捐款5820元，幫助畢秀生的家庭渡過了難關，使全隊員工也感受到掘進二隊這個大家庭的關懷和集體的溫暖。我隊在各班組中廣泛開展“眾幫一”活動，兩節期間各班組為貧困戶共捐款7250元，真正使困難員工度過了一個安樂祥和的節日。

第二篇：不斷學習 勇攀高峰

不斷學習勇攀高峰

——個人教學暨綜合組工作總結

這學期本人擔任了初

一、初二年級共8個班的體育教學，還有每周二、五和周四的校本課程抖空竹、健美操課，每周23節課，備四個課頭的教案，即是任課老師又是教研組長還是班主任，工作量有點大，可能是工作比較順手，一學期下來也沒覺得太辛苦，現就教學和教研方面進行一個回顧總結：

一、教學方面

1.初一是上課習慣養成的重要時期，這個時期首先要把常規抓好，以后上課就輕松了，學習的效率也就會提高。針對這點我做了如下工作：（1）認真挑選體育委員和小組長。要求他們首先對工作要負責，其次學習能力要強，經過一個學期的培養鍛煉，各班上課秩序井然。（2）每節課的熱身運動中由體育委員帶領做，同時要求跑步時隊伍要整齊、安靜、有序，如果做不好就重來，再重來，直到做好為止，學生知道老師會認真他們也就不敢不認真了。(3)強調平時隊伍的安靜，尤其老師在講話時必須安靜，否則采取先前約定俗成的辦法。（4）隊伍散開、聚攏要快速且定型，沒有特定指定都按平時要求做。其次，抓好廣播操學習。初一第一個學期都有要求學生學習中學生廣播體操，在學習時發現學生們的動作姿態差，接受動作的能力差，考慮到以后讓學生學習操的機會較少，所以特別強調這套操每個同學每個動作都要過關，不得過關的要留下反復練習，直到做會為止。在嚴厲的要求下，同學們的動作舒張了，接受動作的能力明顯提高了，動作的協調性也好多了，看到學生的進步，我覺得我做個“容麼麼”也值了。

最后，注重身體素質的培養。身體素質是人體在運動、勞動和日常活動中，在中樞神經調節下，各器官系統功能的綜合表現，如力量、耐力、速度、靈敏、柔韌等機體能力。身體素質的強弱，是衡量一個人體質狀況的重要標志之一。身體素質的發展，對增強人的體質和健康有重要意義，任何技術動作都包含身體素質，身體素質好的學生學什么技術動作都快。初一在練習速度、力量、靈敏等素質的同時，也結合中考的50米跑、跳遠、跳繩等項目展開教學，提前做好準備。2.初二是身體素質的發展關鍵時期，70%的素質增長都在此階段，經過訓練如果不能有較大的提高，到了初三也就是個艱巨的過程。這學期主要是圍繞中考項目練習各項素質，主要學習了二級蛙跳（發展腿部力量，提高上下肢的協調配合，尤其是學會跳遠擺臂）和雙腳交替跳繩（提高速度，加快頻率），為提高身體素質和中考成績打下扎實的基礎。

學習和練習都是一個持續的過程，我將通過不斷學習，在教學實踐中找到更好的方法，讓學生們取得更好的成績。

二、教研方面

每周三上午第一、二節課定期組織開展教研活動（小組、大組隔周舉行），認真組織全組教師學習教育方針政策和教育理論，加強對教師事業心、責任感和工作態度以及師德的教育，使教師形成愛崗敬業、熱愛本職工作，不斷鉆研業務知識的良好習慣，業務能力不斷得到提高。本學期教研組主要做了如下工作：

1、教研課

在第十三至第十五周舉行了音體美科信教研課，（體育組由鄭堅、陳振、林峰和鄧嘉俊上，科信由余菲、高雪萍上，美術由熊青蘭、王靜和江南上，音樂由殷曉蓉、閔艷艷、丁碩和劉洢梵上），十節教研課精彩紛呈，尤其音樂課由四位老師合上一堂課很有特色和創意。

2、參加學校組織的師徒結對活動。我組共有四對師徒，其中體育兩隊，音樂一對、美術一對，通過以老帶新的方式，促進青年老師的成長。

3、體育組圓滿組織了第十屆校運動會、初一的拔河比賽和初二的籃球賽，另外還組隊參加了高新區的教職工籃球比賽。

4、音樂組排練三個節目參加集團的元旦迎新演出，效果非凡。

5、美術組舉行了“我和老師一起成長”的繪畫比賽和手抄報比賽。獲獎作品在各年級走廊展出，美化了校園。

6、我組派出體育鄭堅、音樂張莉紅、美術溫南燕、科學高雪萍四名老師參加了南昌市園丁杯比賽，成績據說不錯（正式成績有待發函）。四位老師參加比賽，帶動了綜合組整個組的老師參與，大家圍繞參賽課題，一起商議教案，制作教具，一起聽課、評課，增進了老師之間的友誼，同時也弘揚了積極向上的學風。

綜合組是一個充滿活力、積極向上的組，今年集團慶元旦表彰活動中，音樂組被評為集團優秀備課組，充分說明了我們組的工作得到了領導的認可，我們也將乘鼓勵的東風，繼續不斷學習，勇攀高峰，努力創造出更好的成績！

綜合組 ***

2014年元月14日

第三篇：勇攀高峰訓練計劃

勇攀高峰訓練計劃

因該項目是從攀巖活動中派生出來的一項運動,從攀巖運動的特點可以看出,攀巖主要是以克服自身重量為主,在各種高度及不同角度的巖壁上,利用巖壁上人工制造的巖點,連續完成引體向上、騰挪甚至跳躍等驚險動作。對于參與者的身體素質要求較高,每個動作都是手指、手腕、上肢、背部及腿部。下面針對各個肌肉群訓練方法進行如下說明：

手指、手腕：如沒有專業握力器或直桿，可通過引力向上器材吊在桿上進行靜力控制。（3組至力竭）

上肢（肱二頭肌）：針對攀巖項目上肢力量訓練應重點放在肱二頭肌群上。可通過啞鈴彎舉，和在引體向上桿上座靜力的曲臂懸垂實現。（3組至力竭）背部：背部肌群較多且不好練，比較適合訓練方法為高位下拉：分為寬、中、窄各個把位訓練。在訓練每次初期（有勁兒時）可先做引體向上。（至力竭）做不動時可改為趴式超人飛及山羊挺身（我中心有）訓練。（可5至7組*8-12個）腿部（股二，四頭肌）：蹬力時主要發力為大腿股二及股四頭肌，可通過蹲起（3組*16-20個）爬樓及登山器（我中心有）來進行訓練。為避免受傷，訓練前應充分做好牽拉及暖身運動。

第四篇：勇攀高峰教學設計

1、勇攀高峰

教學目標：

1、正確、流利、有感情地朗讀課文。

2、理解課文內容，從鄧亞萍由挫折走向成功和勝利的經歷中，體會自強不息、頑強拼搏的體育精神。

3、體會作者恰當選材、詳略得當地描寫人物的方法。

4、認識4個生字，正確書寫12個生字。教學重點：

理解課文內容，從鄧亞萍由挫折走向成功和勝利的經歷中，體會自強不息、頑強拼搏的體育精神。教學難點：

理解“鄧亞萍已成為一種精神，那是一種體育精神，一種奧運精神，一種自強不息的中國精神”的深刻含義。教學準備：

多媒體課件、學生課前收集中國乒乓球與鄧亞萍的相關資料。教學時間：2課時。教學過程：

第1課時

一、導入新課，理解課題

1、教師出示鄧亞萍照片或者比賽錄像資料，列舉鄧亞萍在乒乓球上取得的輝煌成就，然后指導學生交流收集到的資料，談談自己眼中的鄧亞萍。

2、承接學生的談話，教師導入：那么鄧亞萍是怎么樣走上世界冠軍領獎臺的？今天我們來學習一篇講訴鄧亞萍故事的文章。板書課題：1《勇攀高峰》并齊讀。

你覺得課題中的高峰指的是什么？勇攀是什么意思？她是如何不怕困難，勇攀高峰的。

二、初讀課文，整體感知。

1、請同學們自由讀文，邊讀邊想：課文講了鄧亞萍背后的哪些故事？是按什么順序寫的？

2、接讀課文，思考：在攀登高峰過程中，鄧亞萍遇到了哪些挫折？面對困難，鄧亞萍是怎樣用實際行動來實現自己的人生價值的？

三、抓住重點，細讀體會

1、讓學生通過認真研讀，你認為鄧亞萍是個怎樣的運動員？從課文中找出相關句段。

2、全班交流，教師相機指導學生朗讀。

a、課文第1自然段，第4自然段同桌互讀，讀后交流。（第上自然段寫鄧亞萍在遭受兩次沉重打擊后的決心；第四自然段寫鄧亞萍練就“絕活兒”苦練的幾件事，在11屆亞運會上力挽狂瀾的事）

學生談，師板書。（她是一個不怕挫折、不愿服輸、意志堅強、充滿自信的人）

b、品讀第三自然段，品味鄧亞萍在遭遇兩次挫折后的感受：精神上的優勢指的是什么？在鄧亞萍的心中，珠穆朗瑪指的是什么？

從這里我們僅僅只能看到鄧亞萍不怕挫折、不愿服輸的精神嗎？還能體會到什么？學生討論（她是一個善于反思、沉著冷靜的人。）

c、那么，在他人眼里，鄧亞萍又是一個怎樣的運動員？ 在食堂的師傅眼里…… 在教練眼里…… 在中國人的眼里……

在國際奧委會主席的眼里…… 在世界人民的眼里……

3、為什么說“鄧亞萍已成為一種精神，那是一種體育精神，一種奧運精神，一種自強不息的中國精神”？

讓學生反復朗讀這句話，讀出這句話的深刻含義。學生匯報，師范讀，生再讀。

4、瀏覽全文，想：你想對鄧亞萍說些什么？

第2課時

一、復習導入，回顧全文

二、細讀品味，結合課文，說說你對“鄧亞萍已成為一種精神，那是一種體育精神，一種奧運精神，那是一種自強不息的中國精神。”這句話的理解。

預設答案：那是面對挫折不服輸的精神；苦練技藝，向更高目標邁進的精神；在賽場上敢打硬仗，充滿自信的精神……

小結。一個不善于對自己的行為進行反思的人，是不會發現自己的問題的。正因為鄧亞萍在遭受挫折以后，冷靜反思了自己失敗的原因，她才找到新的人生目標，才有了后來的巨大成功。這正是一個優秀運動員所應該具備的品質。

三、拓展練習，各抒己見

說說你在學習和生活中遇到困難，應該怎樣做？

四、回扣課題，領悟寫法

1、再次理解文題。請學生再次瀏覽全文，想一想文題的含義。

2、作者為了表現鄧亞萍的精神品質，寫活這個人，在選擇材料和詳略處理上有哪些值得我們學習和借鑒的地方？

3、小結。列舉典型事件，用正反對比的方法表現鄧亞萍的風采與品格。在敘事的過程中巧妙地穿插小段議論，鮮明地突出了主題。我們也要學會這種寫作方法，運用到自己的寫作當中，提高文章的感染力。

五、學習生字

1.讀一讀要求會認的字。2.獨立書寫要求會寫的字。

注意“挫”的讀音，不能讀成翹舌音。寫字時必須用課堂的時間來完成。

六、布置作業

1．了解鄧亞萍現在在做什么，試著給鄧亞萍寫一封信，表達自己對她的敬佩之情。2．、讀一讀其他體育明星在比賽場上拼搏的故事。3作業：抄寫本文的好詞、佳句。板書設計：

不怕挫折

充滿自信

自強不息

1、勇攀高峰 刻苦訓練 刻苦訓練

力挽狂瀾

拼搏精神

頑強拼搏 教學反思：

第五篇：《勇攀高峰》教學設計

勇攀高峰

師;同學們喜歡看電視嗎 ?喜歡看體育頻道嗎？你們了解鄧亞萍嗎？

教師導入：鄧亞萍是我國女子乒乓球隊的名將，在她的運動生涯中，曾多次獲得世界冠軍，為國爭光。她是怎么走上世界冠軍領獎臺的呢？今天我們就來學習體育名將鄧亞萍由挫折走向成功的故事，相信你們會對鄧亞萍有更多的了解。（板書：勇攀高峰）

自己讀課文，讀準字音，讀通句子。標清自然段序號，分自然段讀課文，檢查學生讀文情況。

師：默讀，邊讀邊思考：在攀登高峰的過程中，鄧亞萍遇到了哪些挫折？

生：10歲那年，因為個子太矮，手臂太短，教練認為他沒有發展前途，被送回了家。14歲時，他由于驕傲自滿，在全國青年乒乓球賽上，痛失進入前8名的機會。

師：面對困難和挫折，鄧亞萍是怎樣用實際行動來實現自己的人生價值的？

生：這兩次挫折經歷，不但沒有擊垮鄧亞萍，反而讓他更明確了前進的方向，增強了向上攀登的勇氣和信心。他勤奮刻苦的訓練，終于取得了成，從第十一屆亞運會后，他多次奪得世界冠軍，被評為1996年世界十佳運動員，還被提名為國際奧運會運動委員會委員。師：課文是按照什么順序寫的？

生：是按照事情發展的先后順序寫的。

師：自由讀課文第1、2自然段，邊讀邊想，要簡單概括地說，這部分向我們介紹了什么？（板書：兩次受挫。）師：指名說說鄧亞萍這兩次受挫的經歷。

在學生發言時，注意引導學生把內容說清楚，如果能運用上“晴天霹靂、撕心裂肺、毅然、陶醉”等詞語更好。師:練習朗讀鄧亞萍每次受挫后的表現，深入體會她當時的心情。

師：挫折，可以把弱者擊倒，卻能讓強者更強。這兩次挫折經歷，不但沒有擊垮鄧亞萍，反而讓她更明確了前進的方向，增強了向上攀登的勇氣和信心。

師：默讀課文第3,4自然段，這部分主要介紹了什么？（板書：刻苦訓練）

邊讀邊想，經過兩次挫折，鄧亞萍悟出了什么道理？ 生： “身體上沒有優勢并不可怕，可怕的是精神上沒有優勢，精神優勢是推動事業成功的動力”，學生朗讀。師：讀后說一說，你是怎樣理解這句話的？

生：正因為鄧亞萍在遭受挫折以后，冷靜反思了自己失敗的原因，他才找到了新的人生目標，才有了后來的巨大成功。

師：鄧亞萍在挫折中，體會出了一個人要取得成功，重要的是要有堅強的精神支柱，精神上的優勢是推動事業成功的動力。

師：結合鄧亞萍給父母的信，說說你對文題“勇攀高峰”的理解。

不畏艱險勇敢地攀登高山的頂峰。

師：指導有感情朗讀鄧亞萍給父母的信。引導學生抓住關鍵詞“越、越、如果、就、永遠”，感悟鄧亞萍果敢、堅強的性格。

師：攀登高峰的歷程是艱苦的，充滿磨難的。在訓練中，鄧亞萍向一個個極限挑戰，她要用百倍的努力去撫平人生道路上的傷痛。

師：自由讀第4自然段，讀后說說從哪看出鄧亞萍訓練刻苦。

生：正面描寫，每天十幾個小時泡在訓練場上，背著教練加班加點偷練，在訓練館里放了兩雙鞋；腳綁沙袋，身穿

沙背心長跑，每天揮拍數千次。側面 師：練習有感情朗讀3、4自然段。

師：默讀5—8自然段，說說這部分講了什么？

(教師板書：賽場立功。)

師：在第11屆亞運會上，鄧亞萍是怎樣表現的？誰能具體說說？

生：危機關頭方顯英雄本色。她時而正手拉、撥、扣，時而反手推、擠、彈，關鍵時刻毫不手軟。最終，她憑著頑強的意志和堅定的自信，力挽狂瀾，為中國女隊立下了汗馬功勞。

生：指導學生有感情朗讀，“拉、撥、扣、推、擠、彈”等表示動作的詞語要讀得短而有力，抓住“力挽狂瀾、汗馬功勞”，讀出氣勢。

生：品讀第9～13自然段。這段主要講了什么？

(板書：風采品格。)

師：為什么對手一旦發現中國教練打出的是“鄧亞萍牌”，便士氣銳減，先從精神上敗下陣去？

生：因為她意志頑強、堅定自信；關鍵時刻毫不手軟；賽場上她沉著冷靜；她有絕活兒，技術精湛??

師：結合課文，說說你對“鄧亞萍已成為一種精神，那是一種體育精神，一種奧運精神，那是一種自強不息的中國精神。”這句話的理解。

生：鄧亞萍這個普通的名字已轉化為一種精神。所體現的是在體育界里，不言敗，不放棄，刻苦訓練，頑強拼搏，勇于攀登的體育精神。

師：在1996年世界十佳運動員中，鄧亞萍是唯一的中國運動員。這個“佳”既要有極佳的運動成績，又要有極佳的風采和品格，合起來就是極佳的精神。

師;從這里我們僅僅只看到了鄧亞萍不怕挫折、不愿服輸的精神嗎？還能體會到什么？ 生：面對挫折，她會冷靜反思；她會確立自己的人生目標，用辛勤的汗水實現了理想；她之所以優秀是因為她有頑強拼搏、絕不服輸的品質；在她的身上，我看到了一種自強不息的中華民族精神??

5.國際奧委會主席薩馬蘭奇也被鄧亞萍的精神所感染，請你再讀全文，在下面的句子中填一填：

在食堂師傅的眼里，鄧亞萍是()的人。在教練眼里，鄧亞萍是()的人。在中國人的眼里，鄧亞萍是()的人。

在國際奧委會主席的眼里，鄧亞萍是()的人。在世界人民的眼里，鄧亞萍已經成為的中國精神。師：小結

一個不善于對自己的行為進行反思的人，是不會發現自己的問題的。正因為鄧亞萍在遭受挫折以后，冷靜反思了自己失敗的原因，她才找到新的人生目標，才有了后來的巨大成功。這正是一個優秀運動員所應該具備的品質。師：說說你在學習和生活中遇到困難，應該怎樣做？小結。列舉典型事件，用正反對比的方法表現鄧亞萍的風采與品格。在敘事的過程中巧妙地穿插小段議論，鮮明地突出了主題。我們也要學會這種寫作方法，運用到自己的寫作當中，提高文章的感染力。

師：了解鄧亞萍現在在做什么，試著給鄧亞萍寫一封信，表達自己對她的敬佩之情。