第一篇：服裝表演心理課作業

心理課作業

第一節課時，老師讓我們互相寫幾個問題在紙上，大家互相傳閱，并最后通過心理課的學習來解決其所寫問題，我收到的問題是，在服裝表演前緊張怎么辦？其實這樣的問題對于時裝模特來說是一種考驗，所考驗的就是我們的心理素質，對于時裝模特來說，心理素質直接影響我們在模特道路上是否成敗的關鍵所在，因此模特們必須具備生理和心理兩方面的基本調節。通過心理課的學習，才知道心理素質是以生理素質為基礎，在實踐活動中的學習，逐步形成強大的心理素質，發揮自身心理潛能、能量、特點、品質與行為。尤其是在服裝表演中，自我感覺是看出我們在舞臺表演中是否有“范兒”或者是這個“味兒”，兩考的心理素質形成我們獨特的風格與韻味。這就是我們區別于常人良好的自我感覺，這一直都是我追求的理想，我相信也是每個模特為之奮斗的目標。

言歸正傳，在服裝表演前的心理表現—緊張。

每次我們在參賽中，上場前都會緊張，如果我們隱藏這種緊張，神態自若地出現在評委和觀眾面前，用我們的專業素質去感染別人，甚至把低落的情緒給壓制下去，我相信在比賽過程說，給他們是一種神情自若、輕松、愉快的享受。在選手生理條件相當的情況下，自然為自己贏得高分，得到所有人的嘉許。

其實我們每個人在上場前緊張都會出于害怕失敗。經常看到選手神情焦慮，心理擔心著比賽結果，很多選手無法正視失敗，害怕受到挫折,所以心里老師總是告訴我們所有人，無論你是否獲得成功，請尊重你的表演。緊張每個人多少都會出現，但是其規避緊張，控制好良好的心境，使得人以同樣的態度體驗、對待一切事物。積極愉快的提高活動效率，增強信心，不出現消極的心境，我相信緊張他并不是永遠伴隨的朋友，一直在身邊。

同時豐富的舞臺表演經驗，和對模特專業的準確認識，對性感與意志的良好控制，也是使我們在參賽前規避緊張的一種方式。我曾經細心看過有關模特的意志問題，其意志是按預定的目的有意識地支配、調節行動的心理過曾。對服裝表演的模特來說，意志的問題主要表現在自制力方面。善于掌握自身意志力，就能方便控制自身行為，不論舞臺上發生任何事情，都要調動自己的情緒，消除緊張，盡快適應演出的需要，演出現場，不論出現任何意料不到的事情，甚至在比賽前的緊張，都要沉著冷靜，鎮定自若的面對發生的任何問題，不論最后比賽和演出的反響如何都要坦然面對，不卑不亢的接受，才會培養出一個成熟的服裝模特。通過心理課的學習，對我受益匪淺，尤其是我曾經出現的賽前緊張問題，又得到更深的認識，我相信我一定會解決這種問題，為了目標而進行努力，做好自己摯愛的服裝表演專業的演出的。

第二篇：服裝表演課感想

服裝是人的一種修辭方法，穿在人的身上，你可以把他（她）比喻成天仙一

融洽的服裝生活

樣美麗，也可以說是有古代戰將的風范，直到完美為止。可是，我發現，自從學習了服裝表演后，我對時代性的服裝有了從身心到思想上新的看法，可以說，駁論了舊的觀念，將士身著鎧甲，他不一定是戰無不勝的大將，天仙身纏綢緞，她不一定是萬人迷的美女，會發現，一個人雖然身著正裝，但不一定能駕馭得了。可以說人從一出生開始，就決定了你只身穿何樣服裝最美。當今社會，隨著科技發展和人流動量增加，物質在隨同進步，不僅是價格有了大幅度上漲，款式也越來越多。每當我走在大街上，普通的商場里，會發現，當有些人出現在我面前，那個人無論是男性還是女性，會覺得他們的衣服不一定適合他們，你會覺得一個人要想真正意識風范何在，服裝是最好的修飾。

服裝的本質是要體現出人群特征或人的個性的衣著，是特定功利目的和審美意念的統一體，兼有實用與裝飾雙重的品格。服裝源遠流長是人類文化的一個組成部分。服裝與人的身體統一，通過深層實踐，對于服裝的功用，類別，價格，款式有了層次的認識。

首先說，我對那些美的事物歷歷在目，根據時裝周的展觀，那些女模特從一出T臺口的一瞬間，就為自己身披的美麗外衣，埋下伏筆，她們可以說運用自己的本能和氣質滿足了服裝設計師的要求，與服裝的款式，還有服裝散發的灑脫感，相吻合，統一體。所以我就感覺模特和普通人是一樣的，我們雖然沒有模特的身高和氣質，也沒有模特自然灑脫的笑臉，但使我懂得了什么叫一瞬間的感覺，如果有一天我身著正裝，走在應聘的門外，走在即將進入公司單位的門口，或者走在會議室的門外，就是馬上要走進室內的一瞬間，不平凡的給人一種新的感覺，這就算是成功的掌握了時裝表演的針對性，服裝表演針對的不僅僅是何等何樣衣服，更針對的是每當我走向的第一步是多么穩定，所以說，這一切都是靠修養與磨合相互輔助而來。

可能，我們都有過這種感覺，每當迎接熱季或新季節，總想要買一些新衣服，人愛美的本性不以為然，對自己的第一個疑問就是，我要買了什么樣的，多少價格，什么款式，要想找到稱心如意的，時間是最重要的，在繁華的衣街，高層商廈，你就會因此而感覺疲倦，可能會為此而感覺買的不是衣服，是疲倦。可以說，完美的地方還是有的,意大利式風格的佛羅倫薩小鎮，這里繁華而寬廣，建筑高度平均而含有意式氣息，隨著現代社會人的影響，大多因疲倦而放棄美麗，那是因為一直沒有合適的場所，小鎮景色美，建筑渲染了腦海里不時的枯燥，這里有多種知名品牌，最重要的是價格有選擇性，而且還有高檔次的折扣店，即滿足了人對美的需要，也滿足了對價格的需求，何樂而不為，有進展的社會，風險的人際交往，但愿那些高層人士，到沒有令人疲倦的小鎮去品味，現代人想追求的消費生活。

美麗是人的外表，衣服是襯托美麗的嫁衣，誰都想象過英姿颯爽，嫵媚妖嬈，但是追求美麗是有尺度的，在這尺度之間掌握美麗的距離，如果有一天，失去了信心，因比美而敗北，要時刻記住，你們有的我沒有，我所擁有的你們用一生也換不來，這是美麗的最高境界吧。

服裝是中國的一種文化，從遠古傳下來，因此而量體裁衣，這個有貶義的詞，感覺可以警惕人類，某一天，一定要找到適合自己的服裝，服裝比美學應該說更早一些，因此服裝表演可以說將美學與服裝相結合，如果再加上人的先天氣質，是最好的一堂課程了。

說到課程，服裝表演是新興的學問，隨著服裝行業的迅速發展，服裝的展示環節中對文化內涵的不斷提高，模特行業也被賦予了新的評判標準。就連“模特”再也不能只是展示服裝的道具，而應該是有文學、有修養的一批專業的技能型人才，這樣服裝表演便應運而生了。

服裝是一種綜合性的藝術，體現了材質、款式、造型、花色、工藝等多方面的美感，也體現了藝術與技術的整體美學結構。服裝表演更是一種修養性的藝術，體現了步伐、氣質、體型、目光、著裝感等多方面的美感，也體現了形體與身心的整體美學結構。如果說藝術與技術兩者的協調統一，怎樣才能使服裝充分展示出材料、造型、技巧等方面的美感，至此，服裝表演下了定義，再美，再漂亮的衣服如果不想方設法將其展現，只不過是一塊廢棄的布而已，所以人是最好的立體結構，人體不僅賦予能動性，肢體語言豐富，兩者融合，使服裝在其內涵氣質與外貌上具有特有的藝術形象和美學意趣發揮出來。

服裝是一門新興的綜合性科學。隨著社會生產力和物質文化水平的提高，特別是現代科學技術的發展，服裝從往昔單純的衣裝裁剪縫紉而躍入了當代的藝術和科技行列。服裝設計師最怕自己的杰作沒有好的支架，就像香奈兒的發布會，將富有色彩性科技的服裝與表演融合，現代的衣服很多融入了科技，比如說會變色彩、長短，可以從服裝變秋裝，秋裝變夏裝，為人類的平坦生活融入了新的色彩。

當有一天，關于自己的人生應當如何靠何物來描繪，唯獨衣物了，當有一天，大學的畢業生即將步入工作崗位，不僅僅靠的是知識淵博，靈活的頭腦，以及承受的能力，還需要外在美，大學畢業生所擁有的只是靠自己努力換來的外在美，當有一天，走進面試的殿堂，你給別人的第一印象是非常重要的，印象中衣冠端正，舉止文明與反面是截然不同的，你得口吻，再文明，語言再突出，如果不靠美學來輔助，是不算成功的，可想而知，人的一生當中，每個第一次都是最令人難忘的，第一次步入學堂，第一次助人為樂，第一次成功的喜悅，都讓人回味無窮，如果有一天，白發蒼蒼，回憶當年年紀輕輕時，自己是個會裝飾自己的人，據現代社會中生活的事物說起，就像購房一樣，拿自己心血換來的屋子，你當然要注重裝修，可以想象，有一天，下班回家很晚，疲倦，當進入自己的家里，神清氣爽，像是回到大自然。不必拘謹自己的想法，量力而行，為自己打造，何不以衣物來顯示出自己的心聲。服裝表演給予你生活中所需要的誠懇，文明，灑脫的氣息。

央視主持人楊瀾曾經在她的《一問一世界》杰作中，提到過這樣的畫面，楊瀾是就是一位具有傳統氣質的女性，她提出的這個畫面很自然，說的是張海迪，那是20世紀80年代的政治環境下，她的領導告誡她應該把燙成大波浪的長發夾起來以符合“英雄模范”的標準形象時，她在進入人民大會堂，進入聚光燈中心之前的一瞬間，果斷地取下了發夾，讓一頭秀發瀑布般地披在肩頭。她不要做被造型的英雄，她喜歡做真實的自己，我覺得這很好，并不是頭發而改變自己應有盡有的，我所擁有的為何不讓它散發它該有的光茫，這很簡單。

楊瀾的《一問一世界》中，你會發現，她訪問的所有人從過去至現在，多次提到過，他們身著正裝的畫面，她問過這樣的問題，問過基辛格博士，前美國總統克林頓，你為什么以這樣的著裝來參加此次訪談節目，只是幽默趣到，這樣能找回我當年的影子。

形象不需要設計，你缺失的零件可以從生活中汲取。有的人有可能過分追求美，以物質滿足自己，那并不完美。因為只有那些當某一天經過一家服裝店時，他停下腳步，找到了自己合適的用布料制作的美學，這才算是追求美的正確標志。有種衣服可以讓你身價地位高端，有種衣服可以讓你低廉平淡，當你有一天遇到服裝表演及服裝營銷的人，我想我已經遇到了這樣的人，學到的不是單單的外表，而是找到了自己可以彌補的美，這才是重要的。

人無完人，但人不可以因為平淡的生活而一點一點讓自己成為腐朽，服裝，它包含了中國五千年文化的形成與氣息，它是隨人類的需要而改變的，你選擇是文化，而不是虛榮的美。寄托自己的衣服，從中學會了解自己，并不因為懵懂，而逃脫該追求的生活，學習了服裝表演，讓我明白，人活著的自在是什么，就是在自己穿新衣的那一刻吧，我幻想有一天，服裝表演學慢慢融入社會生活的景象，那一天，人不在拘謹。不再束縛，人不再因為美麗而猶豫。

第三篇：心理課作業影評

心的PK

——電影《風聲》影評

依稀記得看《風聲》是在高三的假期里，未看之前認為風聲也許是像張藝謀的賀歲片《三槍拍案傳奇》那般的低俗，惡搞，只是單純的吹噓，耍票房。但真正看完這部電影之后，不得不拍案叫好。我不得不改變我的偏見，我不得不以一種審視的態度去接受并欣賞這完美的藝術精品，只是因為它的每一情節都會帶動我內心跳動。

依稀記得顧曉夢最后的呻吟是那般的痛苦，那般的無力卻又深沉。“我心愛的人，我對你如此的無情，只因民族滅亡之際，我等不得不奮不顧身，挽救于萬一”。面對繩索刑，面對萬般恐嚇，周迅是那般的蛋定，那般的讓敵人難以捉摸，套不出絲毫的消息。她心中的信仰就是她的精神支柱。寧為玉碎不為瓦全，一個弱女子竟有如此堅強的內心。敵人的各種手段好比外界的干擾因子，只要心理素質好，他們是無從下手的。

劇中的老槍更是透著神秘色彩，酷刑之下依然守口如瓶，手術臺前大玩空城計。這些又何嘗是我們平凡人所能想象的呢。面對手術臺，也許你會驚慌失措，面對酷刑，也許你會背叛同伙……這就是老槍與你的不同，他為了組織，為了信仰視死如歸。這些又豈是常人可以想象的。與敵人的周旋雖說有肉體的疼痛，但事實上更殘酷的是心的PK.這對于遭遇一些小小變故便郁郁寡歡，哭天喊地的我們來說，何嘗不是一種反思呢。懦弱真不該是我們這一代人的表現。后來我又看了一遍風聲，又一次靜靜聆聽“我不怕死，我只是怕我愛的人不知道我因何而死，我只是怕我會死的一文不值，我只是希望玉姐會理解我此刻的決定并勇敢的活下去，我堅信他們會明白我的心情，我只是…”。身在煉獄的曉夢留下的此份記錄足以說明此時她內心的痛苦與無奈，身陷困境依舊堅強。假如我生活在那個時代，我真的無法做到她那樣，情報永遠是那么的重要，組織永遠擺在第一。這也許正是影片的成功之在，只有情節吸引人，表現細膩卻又不失風度的電影才能獲得好評。

影片有頭到尾都沉浸在一種昏沉，緊張，危險的氣氛中。直到最后，顧曉夢的那段對白讓我們的心沉寂下來，雖然是娓娓道來，但依舊震撼無比。‘我的肉體即將隕滅，但我的靈魂永不消失，我的信仰依舊不變’.。老槍或老鬼都不是一個人而是一種信仰。

生與死似乎只是一種小玩意，愛與恨只是說明情感的存在，為信仰犧牲又有何畏懼，像狂風一般的肆虐，像清風一般的輕盈與舞動。心的pk引領著我們的肢體較量，沒有健全的心靈的人是無法擺脫現實的困擾，擺正心態，做一個快樂的行者，像電影《風聲》中的顧曉夢一樣為夢想與信仰奮斗著。。

金工1102 馮耀德

第四篇：服裝表演策劃書

無錫工藝職業技術學院服裝系04屆高職畢業生設計作品動態展示策劃文案

目錄

主題

選擇模特

分配試穿服裝

排練

化裝 造型

舞臺燈光

彩排

編導協調于相關工作人員

演出經費預算

編導朱蕓

主題：08年春夏服裝流行趨勢預測

主題1．秋水伊人靈感來源：蒹葭蒼蒼，白露為

霜。所謂伊人，在水一方。《詩經》

詩意，強調詩意的品牌帶給女人淑女般優雅、柔

美、婉約的風韻。

延襲了秋水伊人原有的風格，盡情展示女性柔美

婉約的風韻；

2歐陸風情靈感來源充滿女人味和時尚

感的波西米亞風格；中性時尚以簡約明快的襯衫、連衣裙為主。推出了多種色系，有清新時尚的米

色，神秘的孔雀藍，端莊典雅的墨綠、咖啡，經

典的黑白系列，而那些跳躍的、空靈的、深深淺

淺的紅則盡展女性嬌媚善變的風情。

3．飄輕逸飄盈

4．皇&魅惑權威自信而傲

二．選擇模特

模特由服裝表演專業的人擔任（服表班），身高在1.68

以上。24名女模特，6名男模特。按照模特身高的順序來編排序號。女模特A1~A4，男模特

B1~B6。

三.分配、試穿服裝

（1）將全部服裝的配飾分配給相應模特

（2）試穿服裝每個模特根據設計師的要求，試穿服裝，并搭配飾物，檢查服裝的整體效果/拉練/扣子等情

況。

四．排練

1．走臺路線排練

《秋水伊人》A1~A8號模特，隊形按照243；323；44

《歐陸風情》A9~A13號模特，隊形按照212；122；23

前臺定位造型。

《飄》A14~A20號模特，隊形按照124；2221；313前

臺定位造型

《皇&魅惑》A21~A24。B1~B2號模特，隊形按照222；

2211；24前臺定位造型

２表演風格的排練

主題 都市風格的服裝表演，T型臺上要表現出隨意，歡快的氣氛，模特動作可夸張，大膽一些，臺步要有彈性，富于動感，節奏比較快；幽雅 魅惑，步履輕盈，皇室女人的風范，傲！

３音樂與表演排練

主題音樂：快樂 MatteoCeccarini的走臺音樂

幽雅 緩慢 不失勁 皇室樂音

（２）模特根據音樂的節奏進行排練

4．謝幕排練

按照系列服裝，設計師和

著裝模特共同謝場。

五．化妝發型造型設計

選用具有活潑性的發型。臉部化裝粉底采

用使皮膚富有生氣的色調，水果眼影，腮紅不宜很清晰，唇色不要太明顯，涂光澤唇膏即可。化裝后給人以活潑，熱情，充滿活力的感覺；皇室濃妝 幽雅，魅惑。

六．舞臺燈光

第一先啟用天幕光，加一

定的側光，追光。

隨著不同服裝的展現啟用激

光燈 兩側用紫色光，加追光

接著啟用前區天幕光，2側弱

光，然后切光，一束強烈的頂光照

在多人道具造型上

最后啟用追光燈，然后所有天幕燈打開，由強變弱，增加2側燈光

七．彩排一種接近演出的排練，演出的各個部門人員全部到位，按照正式演出的要求進行排練。

八．編導與工作人員之間的協調工作（各盡其職）

１．舞臺美工

２．燈光師

３．音響師

４．化妝師與發型師

５．催場員

６．穿衣工

７．服務員

８．新聞發布人員

十.預算經費支出

音樂燈光制作1200元

宣傳 廣告費 180元

道具租賃費150元

服飾購買費200元

飲料費200元

工作人員勞務費800元

第五篇：心理課課堂感受作業

《心理課之課堂感受》

遭遇“不逃課”的老師

輕輕的，我遭遇了一個“不逃課”而且酷愛點名的老師，讓我生平第一次經歷“每節課都點名，但每節課都沒點我的名字”的蹊蹺境地。雖然這對不逃課的我并沒有影響，但是我還是希望有一個喊“到”的得瑟的機會（很慚愧，我身上還殘留著小學生的喜歡表現、渴望表揚的小性格）。

我能看出，老師對此課的重視，這也讓我們感到無比的優越和幸運。我每星期都會去上課，這就意味著老師沒有缺我們一節課。雖然有一次老師有事，也是請了一位優秀的代課老師，而不是室友們的“老師逃課了”。

老師的課感染力很強，也可以說是“影響力”。恐怕每位珍惜時間的學生都會帶課內作業或課外讀物去消磨選修課的時間，開始兩節課我也是（雖然我并不是特別珍惜時間的人^__^），但后來就只帶筆記本和筆了，有時索性手機也不帶（我有亞洲人的特性，手機很少離身的哦）。因為只要老師在說話，我就很難把心塞進課外書中，甚至沒有空隙看一下手機。當然，老師也不僅成功的影響了我，周邊的同學也是這樣的。

關于考試方式更是讓我瞠目結舌，老師可謂“費盡心機”啊(∩_∩)!老師說當把考試內容布置下來的時候嚇走了許多人。想起選課時學長學姐忠告我們，“選修課不是讓你學東西的，而是拿學分的。XXX老師的課從不點名，考試時交一篇文章，就O啦！”我只想用《三傻大鬧寶萊塢》的核心思想來回答，我交錢上學是來學知識的，不是來掙學分拿畢業證的，那只是學習的證明。（或許我才大一，未經大學生活的打磨，所以才如此口出狂言。或許來年此時我也會這樣告誡學弟學妹。可我真的迫切希望沒有此類或許。）

把選修課上出專業課的味道

第一節選修課是同學陪我一起上的，后來她積極的似乎那是她的選修課，除了與她的課沖突外她幾近每節都會來蹭課。無語，當然我也挺積極的。室友曾經和我開玩笑，“別人是必修課選逃，選修課必逃，你倒好，能把選修課上出專業課的味道。”我笑答，明年你選修此課便知分曉。

心理課是輕松舒適的與心跳并存的。在課堂上大家都很活躍，老師與學生間的隔閡消失殆盡，作為師范專業的學生很是佩服，這種氛圍也讓我非常舒適。心跳怎么說呢，因為每一次展現自我、抒發觀點的機會都讓我心跳不已，雖然每一次機會都會在我的或準備或猶豫或怯弱中錯失，可是依然不影響我下一次接著忐忑(>_<)。課程的內容是大家非常感興趣的或者與我們息息相關的，給我們以心靈上的感知，行為上的評價，人生上的做人方法與指導，實用性很強，課堂上學到的東西可以充分運用到生活中去。尤其是老師別出心裁設計的一些實驗和活動，讓我們加入其中，切身體會到了“這課是我的課”。我能看出每一次課程都是經過精心準備和設計的，而不是其他老師那樣隨意下一個PPT。我的另一個選修課老師則是從網上下載的教學視頻，雖然其他方面認真負責，這點我很不適應。因為僅靠PPT與視頻，有時很難引起我們的共鳴。

上心理課上出“心理問題”

為何選修《積極心理學—提升幸福感》這門課，從“積極”、“幸福”這兩個關鍵詞便知我的“良苦用心”。以前的我一直叫囂著“只是我不需求幸福，只想變得強大”，時日累積，我是越來越成熟，可也是越來越容易不開心。我處理不好人際關系，所以索性告誡自己千萬不要周旋與人，而要安穩做事。可奈何人皆有惰性，我的惰性又特別強烈，所以為人處世皆失敗。生活的挫敗感異常強烈，活著活著就越發麻木，從來不會仔細思考自己。課堂上我嘗試著漸漸走進自己，雖然心里異常難受，覺得上心理課上出了“心理問題”。如何認知真實的自己？如何勇敢的正視自己一直以來不敢面對、不知從何下手的問題？這恐怕需要我用盡自己的大半生去尋找答案。不多說，我有信心。（我的信心是個很奇怪的東東，有時候它滿的我都覺得臉皮異常厚，可那么多時候，它都是負的。但這會，我又覺得我臉皮又厚了。）

我們的課優點是師生互動的環節較多，課堂氣氛熱烈活躍。可這個有點還是不明顯。因為依然是小部分人的“熱烈”，還有很多躍躍欲試的“小白兔”（比如我），還有很多偷偷圍觀的“小蝸牛”。這當然不僅需要老師的努力，還需要所有同學的配合和參與。信心，這個可以有。（不好意思，又厚了。）

最后的最后，謝謝老師，真心的謝謝，果斷的謝謝。祝老師一切安好，祝我們的心理課更上一層樓。