第一篇：形象禮儀課程

形象禮儀

一、禮儀的重要性

形象禮儀是您事業成功，家庭幸福的助跑器。

55/38/7原則：55%外表衣著，38%肢體語言，7%說話內容，非語言溝通占93%，語言溝通占7%。

韓國、日本12歲女孩，就接受專業形象禮儀培訓，一天帶三套衣服，晨練，上課，下午茶。魅：未鬼，女人在沒有成為鬼之前都要有魅力。

女人的品質決定男人的品味。你憑什么要求別人？是你教會了別人對待你的方式。要成為一個有品位的女人，把安全感放在自己手中。女人不美麗，只有一個理由，就是自我放棄。

二、四季色彩

偏黃、紅色暖色春、秋

偏藍、紫色冷色夏、冬

同類色搭配

相似色搭配

強烈色搭配

互補色搭配

同色搭配：端莊，陳靜，穩重，優雅。

絲巾搭配：與發色一致，暖色配暖色，冷色配冷色

服裝色彩搭配：主色60%，輔色30%，飾品10%。

高貴搭配：灰色+粉紫色。、顏色三重境界：

1.和諧水平

2.美感水平

3.個性水平

發型--妝面--形體--服裝--禮儀--氣場。

改變過程：診斷--設計--學習--改變--綻放。

服裝是為了提升你，綻放自己。要不斷提升自己的審美能力。

三、風格

少女型、少年型、浪漫型、戲劇性、優雅型、古典型、前衛型。

量感標準：70%臉部氛圍，20%體型，10%性格。

你喜歡的不一定是正確的，但一定是你潛在的。

四、個人基本禮儀

女性禮儀：

1.站姿：上身直，膝蓋合，收腰，提臀，收腹，收腿，擴肩。每天貼墻站。

2.坐姿：椅子不要動。

3.走姿：跟站姿一樣，腳尖先著地。

4.握手的姿勢：時間3-5秒，方式：上下抖動。力度：像握著雞蛋一樣即可，注意：不要跨門檻握手，交叉握手。握手前先脫掉手套及帽子。

通過形象禮儀學習，讓別人無法忽視你的存在。

第二篇：大學生形象禮儀課程學習心得

大學生形象禮儀課程學習心得

化學與環境學院 20092400031 邱美容

這個學期很幸運地“撿到”這門公選課，每個星期一晚上我們幾十個幸運兒就聚在這個小小教室里面，一點一點走進禮儀這門藝術里面。禮儀是人際交往中適用的一種藝術，一種交際方式或交際方法，是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習慣做法；是在人際交往中進行相互溝通的技巧?，F代人，不能不學禮儀。現代人，不可不接受禮儀教育。于是，對于我們這些即將踏上社會，穿梭于各種社交活動的大學生來說，這樣一門課程是很有意義的。經過一學期的社交禮儀學習，我學到了很多，也感受了許多。非常感謝老師這學期的辛勤栽培。還特意邀請音樂學院的師姐來給我們女生上一門難能可貴的化妝實踐課，讓我們更深切體會到在適當的場合化一個符合自己特點的妝容著實為女性的美麗打開翅膀。每一次的課堂并不是生硬的站與坐、講與記——授課老師站在臺上滔滔不絕，聽課學生坐在臺下認真做筆記，生動活潑的課堂即時訓練，各富創意的小組展示，這才更能讓所學到的融會貫通，運用得當。靈動的課堂讓這學期的公選有了活力，帶著歡樂的回憶也積淀著收獲。

通過形象禮儀的學習我學著更好地與別人溝通，在一切人際關系中，互相尊重是第一美德，而必要的距離又是任何一種尊重的前提。如何更好地提高自己在社會各個方面的修養,如何吃西餐才不致失禮，使我懂得了如何與他人建立良好的人際關系，而且使我認識到在人際交往中有很多重要的原則要遵守的。更使我了解了禮儀是在人際

交往中必須遵守的一種慣例，是一種習慣形式，即在人與人的交往中約定俗成的一種習慣做法。禮儀的核心是給人舒適和尊重，比如桌位要有主次，介紹要有先后，穿衣要分場合，送禮要有講究??讓他人感到舒適，感到被尊重。

隨著年齡的增長和生活環境的變化，我們的自我意識有了新的發展，每個人都非?？释@得真正的友誼進而更多的情感交流。通過人際交往活動，并在交往中獲得友誼，是適應大學生活環境的需要，是發展成＂獨立＂的人的需要，也是我們成功走上社會的需要。

禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙。社交禮儀的基本規范和知識，幫助我掌握交際技巧，積累交流經驗，在交往過程中學會遵循相互尊重，誠信真摯，言行適度的原則，就能很快與交往對象接近，使他們覺得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們的。這樣我們之間才能建立起真摯深厚的友情。

同時，我感覺社交禮儀本身又是一種特殊的語言，用社交禮儀的基本知識和規范，去順利地開啟交際活動的大門，讓我們建立和諧融洽的人際關系?？傊?，學習禮儀知識使我受益匪淺。學會禮儀,享受禮儀,品味禮儀,才會成為一個有內涵有品味的大學生。學的是知識，實踐還得靠我們自己，生活中處處留心，多注意，把學到的禮儀融入到生活中，變成自己的才能真正助我們騰飛。

第三篇：職業形象禮儀課程練習題

職業形象禮儀課程練習題

一．簡述

1、一次酒會上，有一個客戶（王燕,女）想請你幫他

介紹另一個客戶（張明,男），請問你怎樣作介紹？

2、接、打電話應注意哪些禮儀？

3、就你自己對商務禮儀的理解談談“尊重為本”。

二、實踐題

1、公司來了一個香港新客戶，這個客戶之前有與我公司沒有過任何合作，對方是女性，她在雙流機場下飛機后，請就你結合禮儀教材對其接人、到廠參觀、用餐和電話溝通、業務交流和訂單促成等方面，講一講整個經過中應該注意的問題。

2、你需要參加一個客戶的建廠十周年慶典，客戶公司要求你下午兩點到廠，請結合你的工作特性，發揮一下自己的想象力，結合我自己目前的條件，細述怎樣應對客戶的邀請、禮品與見面時的禮貌用語、在對方公司宴會上的細節與衣著關鍵，以及如何告別等經過。

第四篇：禮儀培訓課程醫院員工形象文檔

? 禮儀培訓課程醫院員工形象

? 上傳時間：：11/10/14 來源：醫院培訓網 作者：醫院培訓

? 跟不穿前不露腳趾后露腳跟的涼鞋，穿正裝涼鞋佩戴飾品－原則符合身份，以少為宜不戴展示財力的珠寶首飾，不戴展示性別魅力的飾品 同質同色戒指的戴法數量不超過兩件

包的要求：男人看表，女人看包。包是女性行為的符號。4.醫院著裝的 “六不準 ” ： 不能過分雜亂； 不能不按照常規著裝；

不可過分鮮艷，不能過分暴露；

不能穿透視裝；不能穿過分緊身的服裝。第五部分 形象塑造——醫院禮儀培訓知識鑒賞 第一篇：醫院服務禮儀基礎學習

一、醫院服務禮儀的基本內容

1、禮儀的起源

2、禮儀的內涵

3、學習禮儀的重要性

二、醫院禮儀修養

1、醫院禮儀修養的含義

2、培養禮儀修養的目的

3、培養禮儀修養的途徑 第二篇：醫院人員基本禮儀

一、儀表禮儀

1、服裝的類別

2、著裝的原則

3、著裝的注意事項

4、男士西裝的選擇與穿著

5、女士服裝的穿著

6、服裝的飾物佩戴

二、醫院人員儀容禮儀

1、干凈整潔

2、化妝適度

3、發型美觀

三、醫院人員儀態禮儀

1、站姿

2、坐姿

3、走姿

4、表情

5、手勢

6、舉止

7、風度

四、醫院人員言談禮儀

1、講究語言藝術

2、使用禮貌用語

3、有效選擇話題

4、學做最佳聽眾

5、注意發問方式

6、掌握閑談技巧 第三篇：醫院接待禮儀 第一講：醫院人員迎送禮儀

一、總體要求

1、熟悉詳情

2、確定“時空”

3、關注細節

4、熟知程序

二、正式會晤禮儀

1、會晤形式

2、待客之道

3、斟茶倒水

三、送別來賓禮儀

1、知曉情況

2、確定時間

3、充分準備

4、熱情話別

四、接打電話禮儀

1、通話準備

2、通話時間

3、通話態度

4、通話用語

5、通話方式

五、乘車禮儀

1、小轎車

2、吉普車

3、旅行車

4、座次禮儀

5、乘車禮儀

第四篇：醫院日常交際禮儀

一、稱呼禮儀

1、姓名有別

2、稱呼有別

3、問候有別

二、名片禮儀

1、基本類別

2、主要用途

3、名片制作

4、現場交換

三、握手行禮

1、具體時機

2、先后次序

3、有效方式

四、相互介紹的禮儀

1、介紹自我

2、介紹他人

3、集體介紹

4、介紹業務

五、交談的禮儀

1、語言文明

2、態度友善

3、方式恰當

4、內容得體

5、回避禁忌 ? 我們正處在一個急劇變革和競爭的時代。面對激烈的職場競爭，要想求得成功、獲得發展，必須要有良好職業素養、職業形象、溝通協調能力、團隊合作能力、敢于面對挑戰的心態等。作為一名醫院員工，要想成為優秀員工，首先要具有過硬的專業技能，同時更應具有積極的工作態度、健康的工作形象、專業的工作舉止。那么專業的職業形象是怎樣塑造的呢？是通過你的一言一行而體現的，因此關注醫院培訓網推出的形象禮儀培訓課程將會為你的職

業形象增分添彩。醫院員工形象禮儀培訓課程

? 上傳時間：：11/10/14 來源：醫院培訓網 作者：醫院培訓

? 跟不穿前不露腳趾后露腳跟的涼鞋，穿正裝涼鞋佩戴飾品－原則符合身份，以少為宜不戴展示財力的珠寶首飾，不戴展示性別魅力的飾品 同質同色戒指的戴法數量不超過兩件

包的要求：男人看表，女人看包。包是女性行為的符號。4.醫院著裝的 “六不準 ” ： 不能過分雜亂； 不能不按照常規著裝；

不可過分鮮艷，不能過分暴露；

不能穿透視裝；不能穿過分緊身的服裝。第五部分 形象塑造——醫院禮儀培訓知識鑒賞 第一篇：醫院服務禮儀基礎學習

一、醫院服務禮儀的基本內容

1、禮儀的起源

2、禮儀的內涵

3、學習禮儀的重要性

二、醫院禮儀修養

1、醫院禮儀修養的含義

2、培養禮儀修養的目的

3、培養禮儀修養的途徑 第二篇：醫院人員基本禮儀

一、儀表禮儀

1、服裝的類別

2、著裝的原則

3、著裝的注意事項

4、男士西裝的選擇與穿著

5、女士服裝的穿著

6、服裝的飾物佩戴

二、醫院人員儀容禮儀

1、干凈整潔

2、化妝適度

3、發型美觀

三、醫院人員儀態禮儀

1、站姿

2、坐姿

3、走姿

4、表情

5、手勢

6、舉止

7、風度

四、醫院人員言談禮儀

1、講究語言藝術

2、使用禮貌用語

3、有效選擇話題

4、學做最佳聽眾

5、注意發問方式

6、掌握閑談技巧 第三篇：醫院接待禮儀 第一講：醫院人員迎送禮儀

一、總體要求

1、熟悉詳情

2、確定“時空”

3、關注細節

4、熟知程序

二、正式會晤禮儀

1、會晤形式

2、待客之道

3、斟茶倒水

三、送別來賓禮儀

1、知曉情況

2、確定時間

3、充分準備

4、熱情話別

四、接打電話禮儀

1、通話準備

2、通話時間

3、通話態度

4、通話用語

5、通話方式

五、乘車禮儀

1、小轎車

2、吉普車

3、旅行車

4、座次禮儀

5、乘車禮儀

第四篇：醫院日常交際禮儀

一、稱呼禮儀

1、姓名有別

2、稱呼有別

3、問候有別

二、名片禮儀

1、基本類別

2、主要用途

3、名片制作

4、現場交換

三、握手行禮

1、具體時機

2、先后次序

3、有效方式

四、相互介紹的禮儀

1、介紹自我

2、介紹他人

3、集體介紹

4、介紹業務

五、交談的禮儀

1、語言文明

2、態度友善

3、方式恰當

4、內容得體

5、回避禁忌

我們正處在一個急劇變革和競爭的時代。面對激烈的職場競爭，要想求得成功、獲得發展，必須要有良好職業素養、職業形象、溝通協調能力、團隊合作能力、敢于面對挑戰的心態等。作為一名醫院員工，要想成為優秀員工，首先要具有過硬的專業技能，同時更應具有積極的工作態度、健康的工作形象、專業的工作舉止。那么專業的職業形象是怎樣塑造的呢？是通過你的一言一行而體現的，因此關注醫院培訓網推出的形象禮儀培訓課程將會為你的職業形象增分添彩。

***************0000 ? 社交高手的第一課——醫院管理人員社交禮儀培訓

? 上傳時間：：11/08/15 來源：醫院培訓網 作者：醫院培訓

? 課程主題：社交禮儀培訓

培訓對象：需要提升社交禮儀涵養的各界人士、企事業單位接待人員、銷售人員等。培訓方式：講師講授、多媒體授課、現場實操練習、現場動作示范、學員模擬、講師現場指導等使培訓效果達到最好！課程大綱：

第一章 社交禮儀概述

一、社交禮儀概況

二、社交禮儀的作用

三、社交禮儀教育 第二章 社交著裝的禮儀

一、社交服飾禮儀

二、西服

三、制服

第三章 社交儀容儀表的禮儀

一、形象的重要性

二、美發

三、化妝

四、儀態

第四章 社交介紹禮儀

一、自我介紹

二、他人介紹

三、名片禮儀

四、肢體禮儀 第五章 社交活動禮儀

二、社交交談禮儀

三、社交角色禮儀

四、社交拜訪禮儀

五、社交場合禮儀 第六章 社交難題解決禮儀 第七章 社交出行的禮儀 第八章 社交通訊的禮儀 第九章 社交饋贈禮儀 第十章 社交涉外禮儀

社交禮儀之所以被提倡，之所以受到社會各界的普遍重視，主要是因為它具有多種功能和作用。社交禮儀可以使人們之間的感情得到溝通，成為人際關系的調節器，還可以對社會風尚產生影響??因此，它不僅有助于塑造良好的社交形象，而且有助于社會的精神文明建設。***************0000

?

醫院接待服務禮儀與形象塑造

? 上傳時間：：11/09/03 來源：醫院培訓網 作者：醫院培訓

? 課程主題：醫院接待服務禮儀與形象塑造 課程對象：醫院前臺接待、導醫等醫護服務人員 課程收益：

提升醫院醫護工作人員個人形象與服務品質；

掌握不同環境中接待禮儀，商務溝通規范、專業、到位的技巧； 塑造并維護醫院的整體形象；

更好的對服務對象表示尊重，創造醫院經濟效益和社會效益。課程背景：

醫院是社會服務的窗口，隨著衛生改革的不斷深入，部隊、企業、院校所辦的醫院、衛生院已普遍向社會開放，再加上遍地的個體診所，加劇了各醫院單位對有限的醫院市場的競爭。對于病人來說，面對眾多的醫院，要選擇就醫，常常是“慕名而至”，這個“名”就是醫院的形象。醫院形象是醫院通過自身行為得到社會認可的醫院文化的綜合反應和外在表現，是社會公眾對醫院的綜合評價和印象，既是醫院綜合實力的體現，也是醫院社會效益的反映。其中，醫院員工的職業素養在醫院形象建設中起到重要作用醫院前臺接待人員作為面向公眾的窗口，病人及家屬對醫院的第一形象評價就是根據前臺服務人員的素養體現。因此，醫院要迅速提升其窗口服務人員的個人形象與職業素養，本課程幫助醫院相關服務人員全面提升個人素養，樹立良好的醫院公眾形象。課程大綱：

第一講：醫院前臺接待人員職業素養必備

一、確定角色確定自己的社會角色 “暈輪效應”在商務活動中的作用企業和來訪客戶對角色的需求

二、專業前臺崗位素養前臺必須具備的基本能力優秀前臺的素質品質工作情緒管理 第二講：專業醫院前臺接待職業形象塑造

一、職業形象 輔助事業發展 職業形象的構成要素 職業形象對事業發展的影響 你的形象價值百萬 定位職業形象 案例分析

二、醫院前臺儀容儀表禮儀 面部修飾 局部修飾 肢體修飾 淡雅的職業妝容 指導基礎色彩的認知 色彩配搭的技巧 淡雅精致的面部彩妝 溫婉簡約的職業發式

二、醫院前臺儀態禮儀 站姿-不雅站姿 坐姿-不雅坐姿 蹲姿拾物-不雅的蹲姿 行姿-不雅的行姿 目光-不雅眼神 引領病人 鞠躬 微笑

三、醫院前臺著裝禮儀

（一）醫院前臺著裝規范 佩戴胸卡 工作鞋

佩戴飾品或裝飾 進出病區的便裝

（二）職業著裝的基本原則 適宜原則 TPO原則 和諧原則 個性原則 案例分析

（三）專業人士整體職業形象設計 男、女職業服飾風格搭配

西裝、套裙與制服的穿著禮儀及忌諱 配飾、用品與發型禮儀 服飾搭配三要素 常見著裝誤區點評

（四）出色形象，服裝的色彩搭配 膚色分類

服裝色彩搭配與天氣、場所的搭配 不同季節的著裝要點：春秋，夏季，冬季 第三講：醫院前臺接待引領禮儀 迎接禮儀 待客禮儀 引導禮儀 走廊 樓梯 電梯

第四講：醫院前臺電話禮儀 電話接聽禮儀 打電話的禮儀 替人接電話的禮儀 電話禮貌用語 電話忌語

醫院內線電話的接聽與轉接禮儀 讓電話成為醫院的第二品牌 第五講：醫院前臺溝通禮儀

一、溝通原則 語言文明 態度友善 方式恰當 內容得體 回避禁忌

二、溝通禮儀

溝通的語言藝術，學會傾聽 溝通中的紅綠燈，巧化阻力為助力 保持情感的同步、恰當運用心理暗示 溝通時的語氣、語速、語調

三、溝通技巧干擾溝通的因素 如何與上司溝通 如何與下屬溝通 如何與病患溝通 如何與來訪者溝通 第七講：辦公室禮儀訓練

一、辦公室禮儀 與他人良好合作 公司利益至上 辦公室行為規范

二、日常交往禮儀 社交禮儀的五大原則 稱呼禮儀 握手的禮儀 名片的禮儀 自我介紹的禮儀

為他人作介紹的禮儀（為他人作介紹的手勢、眼神、順序）第八講：醫院前臺其他崗位工作禮儀 會客室預定禮儀 車輛預定禮儀

為公出人員訂購車票/預定酒店禮儀 傳真/信件（或電子郵件）/文件資料收發禮儀 第九講：醫院服務禮儀培訓

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第五篇：揚州事業單位面試輔導課程：形象禮儀

揚州中公教育：http://yangzhou.offcn.com/ 揚州事業單位面試輔導課程：形象禮儀

“人靠衣裝，馬靠鞍”，一個人穿什么樣的衣服也會體現出其品味及內涵，凸顯出其形象氣質，更能體現出對于所出席場合的重視度，因此考生在參加事業單位面試之前一定要注意自身著裝是否得體，畢竟每年都有一定數量的考生因為“形象”出問題而慘遭淘汰，這對于我們來說未免太得不償失，辛辛苦苦戰勝千軍萬馬即將登頂的時刻由于形象不過關而與之失之交臂，我想等到那時將會欲哭無淚！

考生也不要因此而過度恐慌，畢竟面試考試是通過面對面的交流，全方位考察考生是否適合所報考的崗位，接下來也會跟大家聊一聊面試該如何塑造自身形象。

男士：

對于面試考場及即將面對的考官，你就把它想象成第一次去你女朋友家見其父母，你女朋友家是個傳統本分的人家。所以你的穿著打扮不能太過隨意，同時要把你最好的一面展現出來，接下來就從頭到腳的說一說：

發型——整潔清爽，切記不要將頭發染得花花綠綠的，不要燙的過于時尚，例如爆炸頭、山羊頭，頭發不能過長遮住眼，也不能太短勞改頭及光頭。

五官——耳朵上不要帶耳釘或耳墜；眼睛要有神，近視如果眼睛沒變形可以帶隱形眼鏡，但是不能帶夸張的美瞳；如果嘴干可以抹潤唇膏，但不能太油亮，就像吃了油條沒擦嘴那種；臉部和鼻子不要太油，可自備濕紙巾截面，面部表情要輕松自然，一定要放松，考官不是你仇人沒必要一臉殺氣。

脖子——最好不要有什么裝飾，如果非要帶則不能太夸張。

手——不要留長指甲蓋，要保持清潔，更不能染，男人就應像個爺們兒。

衣服——穿著一定要得體，正像我文章開頭所說的，不要因此而有損考官對我們的印象慘遭淘汰，考試并沒有強調一定要著正裝，但是考生對于這個度很難把握，那么最保守的辦法就是選取一身“得體”的正裝了。冬天著整套西服即可，如果選擇打領帶，襯衣最上面的扣子一定要扣好，如果不打領帶，襯衣最上面的扣子要解開，當然打領帶最正式，但是有些同學打領帶很不自然，甚至會影響自身狀態及形象，這樣的就不建議打領帶了，如果打領帶不建議夾領帶夾。常見的男士西服上衣扣子分一顆、兩顆、和三顆，如果肚子很大扣著很難看就敞著吧，如果扣著得體就扣上，一般最下面那顆扣子是可以打開的。襯衣下面要扎近西褲，不要露在外面。如果天氣熱選擇短袖襯衣，則不用打領帶，同樣襯衣最上面的扣子打開即可。西服褲子褲腿一定要裁好，不能太長也不能短，去賣西褲的地方花兩塊錢就能搞定，長短人家一量就知道，切記拉鏈一定要拉好，大門打開可是很不禮貌的！

鞋子——要和整套衣服搭配好，著正裝不要選擇漆面過亮的皮鞋，切記不能穿白色襪子，以深色襪子為主，不能有太多圖案，更要干凈整潔不要散發出陣陣異味。

女士：

揚州中公微博：揚州中公教育 http://weibo.com/yangzhouoffcn

揚州中公教育：http://yangzhou.offcn.com/ 對于面試考場及即將面對的考官，要有和你心儀的男生初戀約會的感覺。要重視，不能太隨意，同時更要把自己最好的一面展現出來，爭取給對方留下極好的印象。同樣我們從頭到腳的說一說：

發型——最好露出額頭，這樣大氣顯氣質，如果額頭大而不美，則可選擇偏分，要是迫不得已選擇齊劉海的話，頭發不能過眼，考官可不想你透過頭簾窺視著他們，也不想看到你就想到貞子，固定好額頭前面的頭發，以免發型亂了總是甩頭或者用手反復梳理頭發。不可燙太夸張的發型，做個簡單的造型還是可以的，顏色不易太與眾不同，頭發上裝飾性的物件不易過多，樸素的頭繩、發卡是沒問題的。

五官——耳垂上可帶耳釘，最好不帶耳墜，其他位置還是最好免了。眼睛戴隱形可以，但是過于夸張的美瞳不要帶，眼睫毛最好不要沾那種長長的假睫毛，自然點最好。如果從來沒畫過妝可以不必化妝，如果選擇化妝的話要化淡妝，化妝的目的是為了更好凸顯氣質和精神面貌，再有天氣熱出汗多妝別花掉。嘴上最好不要抹口紅，可選擇潤唇膏，涂上之后要顯得自然。

脖子——可以帶項鏈，但是不能太夸張，要和整體著裝及氣質搭配，裝飾性的絲巾最好就不要搭配了。

手——不要美甲，指甲蓋也不易過長，最好不涂指甲油，抹點護手霜是沒問題的，但是味道不能太刺激。

衣服——同樣最保守的辦法就是選取一身“得體”的正裝了。女士不必打領帶，襯衣根據所選的款式，可以把襯衣扎在褲子里，也可放在外面。正裝上衣的扣子最好扣上，但是也由正裝款型而定，如果天氣太熱可以不穿外套，直接穿襯衣，但是襯衣不能太透，以免春光乍現，給考官留下不好的印象。如果著西褲，就選擇標準的，不要穿9分、7分性質的，很少同學的氣場能hold住。如果選套裙，裙子不能太短，否則坐下你會一秒鐘變“露露”，絲襪顏色選取依然看整體著裝的搭配程度，以及自身氣質，總之不要給人以誘惑感，網狀絲襪是禁忌！女士坐姿雙腿要并攏，特別是穿套裙，道理你懂得，切記內八字、外八字！

鞋子——即使天氣再熱也不要穿涼鞋和露腳趾的皮鞋；鞋跟不易太細，一個是走起路來聲音太大，再一個就是不好駕馭，如果前兩點毫無壓力那可放心選取；女士的襪子選取只要別太卡通和夸張即可，與整體搭配協調即可。

總之，對于面試形象打造要做到：自然、得體、大方、從容、鎮定！要和所報考的崗位形象氣質相吻合，要體現出對于考試的重視度。給考官留下的第一印象對后面的打分會有一定的影響。

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