第一篇：激發(fā)自我潛能 成為一流的學(xué)習(xí)顧問

激發(fā)自我潛能 成為一流的學(xué)習(xí)顧問

問好 精神 心情 周圍的朋友 舉手 告訴他你是最棒的看看自己好嗎 舉雙手 給自己一流棒自信的掌聲 鼓勵(lì)一下

臺上的帥哥好嗎 能幫到你們 謝謝

自我介紹 文武雙全文武第一 好嗎

你們相信緣分嗎 舉手 珍惜緣分 真誠的對待朋友 請大家露出8顆以上的牙齒把最真誠的微笑送給我好嗎 沒笑的怎么回事 是因?yàn)槟銦o齒嗎

為什么讓大家笑呢 希望大家快樂 科學(xué)家研究證明 快樂比較容易長壽 美麗 賺大錢 你們要快樂嗎

分享之前 做游戲 有助于家庭更幸福 實(shí)業(yè)更美滿 做游戲的時(shí)候要不要全力以赴 因?yàn)槌晒κ欠N習(xí)慣 我們現(xiàn)在就要養(yǎng)成這種全力以赴的習(xí)慣好不好

拍手的游戲

123迅速雙手交叉 扣在一起 注意 速度快 聲音大 扣起來不要?jiǎng)?/p>

各位我說3了嗎 說明一個(gè)問題 這個(gè)世界上大多數(shù)人都相信自己所看到的 而不相信自己所聽到的 要想成為一流棒的學(xué)習(xí)顧問 領(lǐng)導(dǎo) 老板 先成為一流棒的傾聽者

舉例：打電話 說個(gè)不停 客戶掛電話

12第二次拍手 又有人上當(dāng)了 又說明一個(gè)問題 很多人會在同一個(gè)地方跌倒多次 對嗎問“ 一個(gè)人年輕成功和老了成功 哪個(gè)好

又年輕又成功的關(guān)鍵 就是不要在一個(gè)地方跌倒多次

第3次：扣好不要?jiǎng)?看大拇指

左壓右 舉手 恭喜你們 心理學(xué)家2000次以上的實(shí)驗(yàn) 你們這樣的人以后會相當(dāng)成功 不要換 右手壓左手 5000次實(shí)驗(yàn) 相當(dāng)?shù)挠绣X平行的 10000次實(shí)驗(yàn) 又成功又有錢

你們開心嗎 快樂嗎 游戲最后告訴大家 具科學(xué)家十萬次的實(shí)驗(yàn)證明 以上測試純屬虛構(gòu) 如有雷同 純屬巧合那么各位一個(gè)人活在這個(gè)世界上 他的狀態(tài)重不重要 一個(gè)人哪怕他有多成功 多幸福 多有錢 他們最后最求的只有兩個(gè)字 快樂所以我希望在今后的每一天 在做的各位 都能把這種快樂持續(xù)下去 好嗎

我今天要和大家分享的題目是《如何激發(fā)自我潛能 成為一流的學(xué)習(xí)顧問》

沒一個(gè)人內(nèi)心的潛能是無限的，為什么少數(shù)人成功。因?yàn)橛刑嗟娜耍瑑?nèi)心深處的巨人還在沉睡著。

那么我在問大家一下，你們覺得現(xiàn)在是學(xué)歷比較重要，還是人脈比較重要？

現(xiàn)在社會的每一個(gè)行業(yè)都是人際關(guān)系的行業(yè)，你們說對嗎？在沒一個(gè)行業(yè)的沒一個(gè)人，都在進(jìn)行的自我推銷你們認(rèn)同吧？

當(dāng)我們從剛出生的第一聲哭聲 我們就在推銷自己

當(dāng)我們從學(xué)校畢業(yè)找工作的時(shí)候 也要推銷自己

當(dāng)我們到了工作崗位 也要向老板推銷自己 讓自己快速升職

我們要找好老公 好老婆要不要推銷自己

包括美國總統(tǒng)大選 穿各民族服裝 拉選票 推銷自己

時(shí)間首富比爾蓋茨平均7天要飛5個(gè)國家平均每天5場的演講 每場演講結(jié)束 他都要親自的推銷他微軟的軟件

連世界首富每天都在做銷售 那我們沒個(gè)人要不要學(xué)好銷售 做一流的學(xué)習(xí)顧問呢？

具科學(xué)統(tǒng)計(jì) 一個(gè)人推銷水平的高低 說服能力的高低 直接影響他未來生活品質(zhì)的高低 你們同意嗎

就像在我們智華 不是每一個(gè)人都能在智華工作 同樣都是做銷售 銷售不是一個(gè)產(chǎn)品解說員 這個(gè)世界上會說話的人有很多 智華集團(tuán)要的也不只是一個(gè)業(yè)務(wù)員 智華要的是一個(gè)一流棒的學(xué)習(xí)顧問 什么是顧問 顧問就是老師 專家的意思

所以能接下來我會分享一些實(shí)戰(zhàn)的 包括我個(gè)人的一些經(jīng)歷

據(jù)說大家掌聲越熱烈 前面的這位帥哥 就會分享的越多 謝謝

在這個(gè)世界上一個(gè)人要想成功 選擇要比努力更重要 對嗎

而且不是每一個(gè)行業(yè) 賺的錢都是一樣多的 對嗎

像我原來也從事過很多的行業(yè) 做過保安 服務(wù)員 賣過活人的房子 也賣過死人的房子 還考過證券和保險(xiǎn) 就在我站在人生的十字路口迷茫的時(shí)候 我人生的一個(gè)貴人出現(xiàn)了

那就是我的父親 父親問我 幺斌啊 你以后究竟想成為什么樣的人 你以后究竟要過什么樣的生活 我當(dāng)時(shí)無比堅(jiān)定的告訴我的父親 我以后一定要過上開跑車 住豪宅的生活 一定要成為一個(gè)有價(jià)值的人 當(dāng)時(shí)父親看我的眼神充滿了懷疑 我說 我一定要成為這樣的人 爸爸說 好 那你一定要選擇一個(gè)有發(fā)展前景的行業(yè) 一個(gè)隊(duì)你自己有幫助的行業(yè) 但是 一定要從最基層做起 2011年10月 我有幸加入了智華教育集團(tuán) 從一個(gè)普普通通的學(xué)習(xí)顧問開始做起

當(dāng)時(shí)在我理解的銷售是什么？銷售 銷售 就是人漸漸消瘦 剛開始的第一個(gè)月 因?yàn)闆]有什么經(jīng)驗(yàn) 每天都在打電話 拜訪客戶 和客戶喝酒喝道凌晨4點(diǎn) 很多朋友都在罵我 說一分錢也沒賺到 你何必那么拼命 可是我并沒有動(dòng)搖 很多人都說我瘋了 不過據(jù)我所知 很多大成功的人 在成功之前 基本上都被別人罵過是瘋子 愛迪生發(fā)明電燈泡的時(shí)候 人家說他是瘋子 萊特兄弟制造飛機(jī)的時(shí)候 人家罵過他是瘋子 所以我認(rèn)為 在這個(gè)世界上 如果有人說你是瘋子 我覺得那就是對你最大的贊美 你們同意嗎

徐鶴寧有句話說的特別好 要成功先發(fā)瘋 頭腦簡單向前沖

要想成功 頭腦千萬不要太復(fù)雜 當(dāng)我們還在糾結(jié) 還在猶豫的時(shí)候 別人已經(jīng)成功了 所以成功一定要做三件事

1做一般人不愿意做的事

2做一般人不敢做的事情

3做一般人做不到的事情

所以當(dāng)時(shí)我對自己下定決心 一定要在今年當(dāng)上經(jīng)理 做公司的第一名

就是因?yàn)槲矣羞@樣的信念

大家說一個(gè)人的信念重不重要 一個(gè)人的信念決定一個(gè)人思維

一個(gè)人的思維決定一個(gè)人的行為

行為決定習(xí)慣

習(xí)慣決定性格

性格導(dǎo)致他的人生結(jié)果

所以我們做任何事 必須要有堅(jiān)定的信念

就在這樣的一個(gè)月 我每天都堅(jiān)持我這樣的信念

早上6點(diǎn)起床 晚上10點(diǎn)回家在外面一走就一整天 見到公司 店面 我就去陌生拜訪 介紹我們的課程 有的時(shí)候拜訪整座大樓的時(shí)候 警衛(wèi)追的我滿樓跑 每天都遭受著不同的打擊和拒絕 可是我沒有放棄 因?yàn)槲颐鞔_我自己的結(jié)果是什么 所以 目標(biāo)明確就是我的力量 就這樣 一天兩天 一個(gè)月 奇跡終于發(fā)生了 就在去年的最后一個(gè)月 我終于成為智華西安公司六七十人中的第一名

那時(shí)候的我跟本沒有什么銷售技巧和太多的專業(yè)知識 我有的只是我堅(jiān)定的信念和我強(qiáng)烈的企圖心 就是這樣的企圖心 每當(dāng)我看到目標(biāo)的時(shí)候 我就看不到障礙 每當(dāng)我站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺上的時(shí)候 我就感受不到困難 拒絕 于白眼

我每天都要求自己一定要比昨天更好 哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)的改變 因?yàn)樵谖艺J(rèn)為最痛苦的事情就是原地踏步 在現(xiàn)在高速發(fā)展的社會 原地踏步意味著什么 意味著你10年后 20年后30年后 還是過著現(xiàn)在的生活 還是現(xiàn)在的生活水準(zhǔn) 已經(jīng)被社會淘汰 是不是

我現(xiàn)在也會不斷的告誡自己 其實(shí)還可以做的更好 成功的時(shí)候就要乘勝追擊 失敗的時(shí)候 就要加倍努力 對不對

人是環(huán)境的產(chǎn)物 可人又創(chuàng)造環(huán)境 當(dāng)我想改變環(huán)境的時(shí)候 我先想到的是什么

就是改變自己

我經(jīng)過自己不斷的努力 不斷的學(xué)習(xí)不斷的改變自己

從一個(gè)沒有學(xué)歷 沒有文化 曾經(jīng)站在自己人生十字路口迷茫的年輕人 終于做到了現(xiàn)在 咸陽公司的二部經(jīng)理

大家說要不要把掌聲送給我因?yàn)槲抑?智華教育集團(tuán)的王智華王老師 曾經(jīng)也是一個(gè)這樣的人 從小學(xué)學(xué)歷到清華大學(xué)特聘講師 從年薪幾千 到現(xiàn)在上億資產(chǎn)

曾經(jīng)有位老師告訴我 要成為千萬富翁 就要和億萬富翁在一起 王老師27歲就已經(jīng)有了自己的集團(tuán)公司 自己的私人跑車和別墅一個(gè)成功卓越的老師 一定會教導(dǎo)出成功卓越的學(xué)生 一個(gè)成功的老板 一定會有一個(gè)卓越的團(tuán)隊(duì) 你們說對嗎 那你們不把掌聲送給你們自己嗎

成功是要付出代價(jià)的 要付出腦力的代價(jià) 體力的代價(jià) 有可能還要付出財(cái)力的代價(jià) 問一下一個(gè)人從銀行提款之前 要不要先存款 一個(gè)人要想成功 要不要給自己的腦袋存點(diǎn)款 你們知道現(xiàn)在成功的人 越來越有錢 窮人確越來越窮的原因嗎 你們想知道嗎 想知道是要付出代價(jià)的 來點(diǎn)掌聲吧

窮人之所以窮 是因?yàn)樗麄兠刻焓〕詢€用把自己辛辛苦苦賺來的錢 每天省下來 然后存到銀行里 然后越存越少 可是有錢人 永遠(yuǎn)都想著一個(gè)問題 就是如何去賺更多的錢 如何把自己賺的錢投資到能賺更多錢的地方讓它繼續(xù)賺錢 如何用更好的方法 做同樣的事情 把他做到最好

窮人都在省錢 有錢人都在花錢 那你們是省錢的 還是花錢的呢 那好 一會中午請我吃飯所以我們應(yīng)該讓自己更加充實(shí)起來 不能光投資脖子以下的東西 給自己的脖子以上多做些投資

在現(xiàn)實(shí)中 有沒有這樣的一種人 沒當(dāng)你做些什么事 他就會說 這不行 那不行 別人都沒做好 你也不行 給你潑冷水的人 有沒有 因?yàn)槲覀円龅氖浅晒φ?成功者永遠(yuǎn)是影響別人的人 不被別人影響 除非他比你還成功

記得我第一次參加王老師管理密碼課程的時(shí)候 真的發(fā)現(xiàn)自己是多么的渺小 多么的微不足道 你想一想 在西安能夠花2800來學(xué)習(xí)的都是些什么樣的人 個(gè)個(gè)行業(yè)的老板 ceo 他們都是比我還要成功的人 所以我明白了一個(gè)道理 所有的成功者 都是學(xué)習(xí)者 我發(fā)現(xiàn) 一個(gè)人 如果在不愁吃不愁穿的時(shí)候是比較容易安逸的 他的成長速度幾乎為0 當(dāng)我認(rèn)識到自己的渺小的時(shí)候 在回到自己原有的生活圈子 更加努力的學(xué)習(xí)改變自己 補(bǔ)充自己的專業(yè)知識各位成功是可以復(fù)制的 你們想信嗎 我們可以復(fù)制成功者的信念 復(fù)制成功者的策略 復(fù)制成功者自信的行為 我們就有可能得到他們同樣的結(jié)果 如果得不到差一差不了多少 你們認(rèn)同嗎

所以成功就要和成功者在一起 在這個(gè)世界上有一個(gè)偉大的宇宙定律你們知道嗎 就是吸引力定律 成功吸引的都是成功 民工吸引的都是民工 對嗎

第二篇：挑戰(zhàn)自我激發(fā)潛能

挑戰(zhàn)自我激發(fā)潛能

——參加拓展訓(xùn)練體會

2月20日下午，我隨隊(duì)從恩施乘坐飛機(jī)前往武漢，到省電力公司管理培訓(xùn)中心進(jìn)行為期3天的拓展訓(xùn)練。21日上干，舉行簡短的開訓(xùn)儀式后，第一課是“組建團(tuán)隊(duì)”。我們一行73人分為3隊(duì)（分別以紅、藍(lán)、黃隊(duì)簡稱）。各隊(duì)都創(chuàng)作了隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌，制作了隊(duì)標(biāo)。我們“閃電”隊(duì)的隊(duì)訓(xùn)是“閃電，閃電，勇往直前”，隊(duì)歌是“下定決心、不怕犧牲……”。拓展訓(xùn)練緊張、驚險(xiǎn)刺激。內(nèi)函豐富，寓意深刻，訓(xùn)練科目主要有信任背摔、從林繩橋、規(guī)矩方圓、飛越自我、穿過電網(wǎng)、蛟龍出海、勇闖天塹、依存共渡、獨(dú)木橋、突破雷陣、畢業(yè)墻等12項(xiàng)目。通過這次拓展訓(xùn)練，我不僅挑戰(zhàn)了自我，激發(fā)了潛能，鍛煉了心理承受能力，而且更深刻地體驗(yàn)到個(gè)人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依關(guān)系的重要作用，拓展訓(xùn)練受益匪淺，體會頗多。具體有以下幾點(diǎn)：

一、信任是一種責(zé)任

“信任背摔”讓人體會最深的是人與人之間的信任和真誠。站在2米的背摔臺上背對隊(duì)友后仰倒下去，需要的不僅是勇氣，更重要的是對臺下隊(duì)友的信任。在做這個(gè)項(xiàng)目時(shí)，我的膽子算是大的，倒下的一霎那間，腦子一片空白，直到接觸到隊(duì)友的臂膀，懸著的心總算放下。這使我明白，只有充分信任自己的同伴，相信你的集體才會成功。信任是一種責(zé)任。他不僅是要求自已有責(zé)任去完成任務(wù)，還有責(zé)任幫助隊(duì)友完成任務(wù)。我雖已年過半百，為減輕其他隊(duì)友的壓力，盡力完成每一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，用實(shí)際行動(dòng)鼓勵(lì)大家樹立完成任務(wù)的信心。其實(shí)在工作中，我們要做到的是主動(dòng)坦誠待人，這樣不僅會讓我們更快、更好、更有效地完成工作，還會讓我們體會到工作帶給我們的快樂。

二、超越是一種境界

“飛越自我”。按規(guī)則要求，人要站在距地面八米高的圓柱上完成飛越抓桿動(dòng)作。我們面對平時(shí)無法想象的困難項(xiàng)目時(shí)，面臨著兩個(gè)選擇：要么放棄，要么超越自己完成項(xiàng)目。在出現(xiàn)猶豫不定的情況下，隊(duì)友相互鼓勵(lì)，克服自身的畏懼心理，突破自己的心理極限，從而超越自我，順利完成任務(wù)。態(tài)度決定一切，只要敢于邁出挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)困難的第一步，勝利也就在眼前了。隊(duì)員們都感到通

過這個(gè)項(xiàng)目克服了畏懼心理和害怕失敗的心理，重新認(rèn)識了自身的能力，增強(qiáng)了戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。“飛越自我”是所有培訓(xùn)項(xiàng)目中最考驗(yàn)個(gè)人的一項(xiàng)體驗(yàn)，回想起站上桿頂，深吸一口氣，振臂一躍去抓住這個(gè)世界的時(shí)候，我知道，我跳出的那瞬間，戰(zhàn)勝了自己。超越是一個(gè)很高的境界，只有能實(shí)現(xiàn)自我超越的人，才能在為社會、為企業(yè)做貢獻(xiàn)的同時(shí)實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。

三、協(xié)作是一種精神

“穿越電網(wǎng)”也是一個(gè)很有意義的培訓(xùn)項(xiàng)目。當(dāng)我們?nèi)?duì)人員來到“電網(wǎng)”前面時(shí)，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)眼非常的小。在剛開始做這個(gè)任務(wù)的時(shí)候，由于沒做好足夠的準(zhǔn)備和討論工作，行動(dòng)有些草率，相繼浪費(fèi)了兩個(gè)比較大的網(wǎng)眼，最后網(wǎng)眼的數(shù)量正好夠最后一個(gè)隊(duì)員通過。其實(shí)面對這樣的情況，我們一定要先分析實(shí)際情況，網(wǎng)眼有大有小，隊(duì)員有胖有瘦，所以要把有限的資源合理地分配給所有成員，保證工作的順利進(jìn)行。

23日，面對最后一項(xiàng)“畢業(yè)墻”，老師要求我們24人在十五分鐘內(nèi)，全部安全的通過四米高的墻。如何才能讓每個(gè)隊(duì)員都成功的上去？除了團(tuán)隊(duì)的協(xié)作沒有更好的辦法。于是男隊(duì)員在下面架起一座人梯，層層上疊，女隊(duì)員踩著人梯上，已經(jīng)到達(dá)墻頂?shù)年?duì)員們都伸出雙手在為自己的隊(duì)友作保護(hù)。最后，以我的一個(gè)倒掛，在隊(duì)友們的幫助下，僅用八分鐘就完成了該項(xiàng)目。這次拓展訓(xùn)練，踐行宣恩公司的“四種精神”，展示了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

四、拓展是一種跨越

在訓(xùn)練前，對于“拓展”是陌生的，只知道他是一種游戲，一種團(tuán)體合作的訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練，是一種新鮮的培訓(xùn)方式和方法，脫俗于傳統(tǒng)的書本灌輸，它給予我們很多啟迪和思考。

通過這次的拓展訓(xùn)練，啟發(fā)了我們每個(gè)人。此次拓展活動(dòng)就像一面鏡子一樣，每一個(gè)項(xiàng)目對于我們個(gè)人來說，打破了我們?nèi)粘Ｋ季S模式，在不同的位置上，使我們的視野得到拓展，對自己有了新的認(rèn)識和評價(jià)，這是我們重要的收獲之一。不同側(cè)面的自己，不同側(cè)面的隊(duì)友，不同側(cè)面的世界，在這面鏡子中都得到了一一展現(xiàn)，如果沒有這面鏡子，我們的視野和我們的思維將無法在如此短暫的時(shí)間內(nèi)得以拓展和轉(zhuǎn)變，并且我確信這種拓展和轉(zhuǎn)換是我們現(xiàn)在和以后所必需的。其實(shí)，現(xiàn)實(shí)社會生活中也就像一面龐大的鏡子，它會使我們在不斷地成功與失敗之中提取所需的勇氣、自信、思路以及方法。只有這樣，我們才能獲得更多的成功

和愉快！并且對自我的認(rèn)識越全面，對社會的貢獻(xiàn)越明朗，對企業(yè)的責(zé)任越清晰，自信心也會越高，企業(yè)發(fā)展。

拓展培訓(xùn)雖然已結(jié)束，但是它所給我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的寶貴精神財(cái)富。在這短短3天的時(shí)間里，我們用實(shí)際行動(dòng)詮釋了宣恩電力“四種精神”和“五個(gè)一的工作法”，也詮釋了公司員工應(yīng)具備的主動(dòng)、信任、合作、溝通、責(zé)任、感恩和超越。也就在這短短3天的時(shí)間里，我們重新認(rèn)識了人生，深刻體會到了團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。加強(qiáng)學(xué)習(xí)，勤于思考，忠誠企業(yè)，愛崗敬業(yè)，努力超越，追求卓越，為公司的改革發(fā)展做出新貢獻(xiàn)。

第三篇：激發(fā)潛能 提高中學(xué)生英語自我學(xué)習(xí)能力1

[學(xué)科教學(xué)論文]

激發(fā)潛能

提高中學(xué)生英語自我學(xué)習(xí)能力

學(xué)校：始興縣沈所中學(xué) 學(xué)科：初 中 英 語 姓名：廖 建 華 時(shí)間： 2012.09.10

激發(fā)潛能 提高中學(xué)生英語自主學(xué)習(xí)能力

摘要：改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，發(fā)展自主學(xué)習(xí)能力是現(xiàn)代教育的必然趨勢。本文從學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)方法、策略等方面探討如何激發(fā)潛能、培養(yǎng)學(xué)生英語自主學(xué)習(xí)能力。

關(guān)鍵詞：英語；自主學(xué)習(xí)；學(xué)習(xí)策略；培養(yǎng)

葉圣陶先生曾說：“教，是為了不用教。”

陶行知先生有言：“先生的責(zé)任不在于教，而在叫學(xué)生學(xué)。” 埃德加在《學(xué)會生存》一文中曾精辟地指出：“未來的文盲，不再是不識字的人，而是沒有學(xué)會怎樣學(xué)習(xí)的人。”

《新英語課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“教師在教學(xué)過程中要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注重培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性和自主性，引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)成為在教師指導(dǎo)下主動(dòng)的、富有個(gè)性的過程”。

因此，在英語教學(xué)中加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，使學(xué)生從“不會”到“會學(xué)”到“愛學(xué)”，真正掌握開啟知識寶庫的鑰匙，獨(dú)立掌握英語知識，獲取英語技能，進(jìn)而應(yīng)用英語知識于實(shí)踐的能力，讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。是新時(shí)代賦予英語教學(xué)的使命。下面結(jié)合英語學(xué)科的特點(diǎn)談?wù)勁囵B(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的嘗試。

一、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，找到學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性

1、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。激發(fā)動(dòng)機(jī)最基本的要求是讓學(xué)生明白為什么要學(xué)習(xí)英語，例如是為了出國？為了閱讀英文資料？為了與外國人做生意？還是為了升讀高一層次的學(xué)校？其中任何一個(gè)理由都可能會激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的動(dòng)機(jī)。具有明確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是搞好自學(xué)的動(dòng)力，才能把“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，才能把“教主學(xué)從”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皩W(xué)主教從”。

2、組織興趣組活動(dòng)。語言習(xí)慣的形成僅靠課內(nèi)的學(xué)習(xí)是不夠的,只有通過經(jīng)常不斷地重復(fù)及在盡可能多的語言環(huán)境中接觸它、使用它。才能學(xué)好。我們組織了朗誦組、歌詠組、表演組、故事組和通訊組等。另外,還組織了英語沙龍,每周二、四、六在布置的英語角中進(jìn)行沙龍活動(dòng),有時(shí)教唱英語歌,有時(shí)進(jìn)行故事比賽,有時(shí)進(jìn)行英語會話。這樣的小組活動(dòng),強(qiáng)調(diào)了一個(gè)“趣”字,形式多變,內(nèi)容常新,學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣倍增。

3、借助現(xiàn)代多媒體設(shè)備，多使用些課件、視頻教學(xué)，讓學(xué)生在視覺、聽覺上有“美”的體驗(yàn)！從愛上動(dòng)畫、音樂開始愛上英語課。

二、預(yù)習(xí)方法指導(dǎo)

1、教育家葉圣陶先生曾說：“養(yǎng)成閱讀書籍的習(xí)慣就非教他們預(yù)習(xí)不可。”在教學(xué)中，筆者要求學(xué)生課前預(yù)習(xí)做到：找出與新課有聯(lián)系的舊知識，通過已學(xué)會的知識，理解新的知識點(diǎn)，從而起到溫故而知新的作用；在預(yù)習(xí)過程中對自己多提幾個(gè)為什么，并把自己在預(yù)習(xí)過程中遇到的難點(diǎn)、疑點(diǎn)作好記錄，學(xué)會帶著問題去聽課，變“被動(dòng)

學(xué)習(xí)”為“主動(dòng)學(xué)習(xí)”，這樣還能增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2、給學(xué)生一個(gè)明確的預(yù)習(xí)綱要。（1）在教新課前讓學(xué)生首先在家自己跟讀錄音磁帶學(xué)習(xí)單詞的發(fā)音，再模仿錄音進(jìn)行試讀，即劃分音節(jié)，根據(jù)音標(biāo)鍛煉拼讀的能力，思考課文前的重點(diǎn)詞匯的記憶。（2）在會拼讀單詞的基礎(chǔ)上要求學(xué)生跟讀課文三遍，注意語音、語調(diào)及句子與句子間、段與段間的停頓。最后伴讀一遍磁帶。（3）說的要求不易高，學(xué)生能用自己的語言對課文簡單復(fù)述即可。在一次次的反復(fù)中，學(xué)生的語言能力得到了加強(qiáng)和升華。學(xué)生能通過比較體驗(yàn)到進(jìn)步的喜悅。（4）在寫的能力方面，筆者對學(xué)生的要求不高，一般要求學(xué)生通過預(yù)習(xí)從課文里找出十個(gè)詞組，用中文注釋即可。每次檢查學(xué)生的預(yù)習(xí)作業(yè)，心中總充滿了喜悅。因?yàn)檫@是學(xué)生自學(xué)能力的體現(xiàn)。

三、課堂上利用多種教學(xué)方法和手段讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)

1、討論式：提倡通過共同協(xié)商討論，以解決某項(xiàng)問題，而教師則在各組之間走動(dòng)，提供咨詢。討論式的教學(xué)模式可概括為：針對討論話題的不同,討論的形式也應(yīng)多種多樣。教師可根據(jù)課題展開的深度,運(yùn)用師生討論、對子討論、小組討論、正反兩方辯論等多種討論形式。例如，在教“Teenage problems”中,教師要設(shè)置一個(gè)問題，How should we deal with study and hobbies?（Which is more important,study or hobbies?）讓學(xué)生分兩大組討論，一組討論Study is more important.另一組討論 Hobbies are more important.每組選派三名代表上臺進(jìn)行辯論，發(fā)表各自的觀點(diǎn)。當(dāng)然在討論的過程中，教師要對討論Study is more important.的一組進(jìn)行必要的指

導(dǎo)，最后由老師指導(dǎo)學(xué)生得出Which is more important,study or hobbies? 2采訪式：采訪也就是面談，它是一種兩人之間或兩人以上進(jìn)行的面對面的問答式交談形式。采訪者通過不斷地向被采訪者提問，從對方回答中得到自己所需要的信息，并加以歸納總結(jié)。被采訪者在聽清聽懂對方提問的基礎(chǔ)上積極思考，迅速反應(yīng)，提出自已的觀點(diǎn)。采訪者與被采訪者在一問一答的環(huán)節(jié)中完成交際任務(wù)。采訪式教學(xué)模式的一般程序是：采訪式教學(xué)適用于人物教學(xué)，如在教“What do you want to be？”這一課時(shí)，筆者創(chuàng)設(shè)了“記者”采訪學(xué)生的情景。記者問：“What do you want to be？Why？”每個(gè)學(xué)生既可充當(dāng)記者，也可充當(dāng)被采訪的學(xué)生。教室里馬上進(jìn)行了一場別開聲面的采訪活動(dòng)，課堂氣氛異常熱烈

3、啟發(fā)式： 在教授新句型,新課文介紹新單詞時(shí),教師可以利用學(xué)生的好奇心,巧妙地激發(fā)學(xué)生提問的需要和創(chuàng)設(shè)提問的機(jī)會,啟發(fā)學(xué)生動(dòng)腦筋,提問題,由教師回答。學(xué)生在教師的回答中不知不覺學(xué)到了新東西,這樣學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動(dòng),更有興趣和熱情。例如,滲透一些巧記單詞的方法，如“basketball，blackboard，watermelon”等單詞可以根據(jù)構(gòu)詞法來記憶，而“know—no，right—write”等又可以通過同音異形來記憶，又如，“coat—boat，hat—cat，light—right ”等又可以根據(jù)類似音形來記憶。著名教育家蘇霍姆林斯基說過：“人的心靈深處總有一種把自己當(dāng)作發(fā)現(xiàn)者、研究者、探索者的固有需要，這種需要在學(xué)生的精神世界尤為重要。”

4、其他學(xué)習(xí)方法，如玩中學(xué)、游戲中學(xué)或歌中學(xué)，自編短劇等。這些都可以加深學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)了新課程的基本理念，也可以在教學(xué)中引用評價(jià)、表揚(yáng)、嘉獎(jiǎng)表現(xiàn)好的同學(xué)，樹立他們的信心，讓他們體驗(yàn)進(jìn)步與成功。從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。促進(jìn)英語學(xué)習(xí)。

四、課外學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)

要想學(xué)好英語僅靠課堂學(xué)習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還應(yīng)進(jìn)行大量的課外學(xué)習(xí)。課外學(xué)習(xí)是課堂學(xué)習(xí)的補(bǔ)充和擴(kuò)展，兩者是相互聯(lián)系、相互滲透的。在搞好課堂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，適當(dāng)進(jìn)行課外學(xué)習(xí)，養(yǎng)成多聽、多讀、多說、多練的良好習(xí)慣，能夠?qū)τ⒄Z學(xué)習(xí)起到有效的促進(jìn)作用。

1、提高聽力：多聽指導(dǎo)學(xué)生課后多聽與教科書配套的錄音帶，注意模仿語音、語調(diào)和句子重音。此外，還應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生選擇一些合適的故事或短文，讓他們根據(jù)內(nèi)容回答問題、判斷對錯(cuò)或選擇正確答案。基礎(chǔ)好的學(xué)生可聽聽英語廣播。以此來達(dá)到提高聽力、形成良好語感的目的。

2、活學(xué)活用：多說語音的實(shí)踐在于“說”，應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生平時(shí)養(yǎng)成多嘗試用英文來思考的習(xí)慣。日常生活中接觸到的東西，都可以用英語說出來，或用英語表達(dá)自己的意思、心情，課內(nèi)學(xué)的東西課外用。說英語的時(shí)候要注意，一不要怕犯錯(cuò)誤，二不要怕別人笑話，要爭取一切機(jī)會說英語，多和同學(xué)講，有機(jī)會和外國人講，實(shí)在沒有辦法的時(shí)候和自己講，從而提高口語能力。

3、拓寬視野：多讀指導(dǎo)學(xué)生多讀一些與課本同步的英語讀物，還可閱讀英文報(bào)紙及雜志。前者是精讀，后者是泛讀。正所謂“見多”

方能“識廣”，“博大”才會“精深”。課外閱讀可豐富學(xué)生的詞匯、句型和語法，拓寬知識面，了解英語特有的表達(dá)法和習(xí)慣用語。也了解了一些國家的風(fēng)土人情、文化習(xí)慣及其他,這些也正是立體教學(xué)教材上改革要達(dá)到的目的。

4、勤于練筆：多寫學(xué)英語的目的是能夠運(yùn)用所學(xué)的語言表達(dá)自己的思想，“寫”在學(xué)英語的過程中有其不可替代的作用。因此，平時(shí)要多練習(xí)，把所學(xué)的知識寫成英文日記或短文。只有這樣，才能鞏固所學(xué)知識，靈活運(yùn)用知識。

5、巧布課外任務(wù)：訓(xùn)練學(xué)生獨(dú)自計(jì)劃、實(shí)施和完成一項(xiàng)語言任務(wù)。如在教學(xué)七年級下冊Unit 10 Where did you go on vacation？前兩課后，學(xué)生已學(xué)習(xí)了What did you do last weekend？Did heshe go to Central Park？及回答I went to? Yes, heshe did?筆者布置作業(yè)：學(xué)生六人一組，好中差搭配，讓他們課后互相調(diào)查分別想去哪些地方？如海南、桂林、杭州、北京等等。并運(yùn)用句型Where did you go on vacation？How was your vacation？問答。收集問題越多且回答準(zhǔn)確的為優(yōu)勝組。學(xué)生對于旅游非常感興趣，調(diào)查的積極性也很高。再者，每個(gè)人都想使本組成為優(yōu)勝，于是不但收集的問題多，而且回答問題積極準(zhǔn)確，這樣充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與的積極性，也調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)英語的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)了學(xué)生的自學(xué)能力。讓學(xué)生獨(dú)立地完成力所能及的學(xué)習(xí)任務(wù)和活動(dòng)是培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力的有效途徑。

五、教師具體教學(xué)管理策略

1、轉(zhuǎn)變評估和激勵(lì)方式——設(shè)進(jìn)步獎(jiǎng)，成就感激發(fā)其學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，持久而強(qiáng)烈的意識與自主學(xué)習(xí)的習(xí)性，提升自學(xué)能力。全面、多元、發(fā)展。用發(fā)展眼光找學(xué)生“閃光點(diǎn)”，培養(yǎng)其自信和自尊；多用積極、肯定和激勵(lì)方式評估學(xué)生。

2、開展“校園英語文化節(jié)”，如：朗誦比賽，英語作文比賽、英文歌比賽、板報(bào)比賽等等，對優(yōu)勝者給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)，讓獲獎(jiǎng)?wù)哂谐删透校瑢ζ渌膶W(xué)生也是一種感染和帶動(dòng)！

3、小組合作探討互助學(xué)習(xí)。針對學(xué)生心理和學(xué)習(xí)上的差異，把全班分成若干小組，好、中、差搭配進(jìn)行合作學(xué)習(xí)。如在學(xué)習(xí)八年級下冊What were you doing when the UFO arrived？中，教師在引出新對話What were you doing when the UFO arrived？ Where did it land？Then what happened？What did you do？后，分成五人小組練習(xí)問答這四組對話，要求小組中的每個(gè)人分別問和答這些問題，其中四人都張嘴并會說才能成為優(yōu)勝組，另一學(xué)生記錄并匯報(bào)。這一問答中，好學(xué)生和中等生為了本組就必定會幫助學(xué)困生，而學(xué)困生也會為了本組的利益而樂于學(xué)。這樣取長補(bǔ)短，發(fā)揮各自的長處，也達(dá)到了教學(xué)目的，學(xué)生有效地利用各種信息資源，不失時(shí)機(jī)地督促學(xué)生利用各種現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備去獲取有用信息，提高學(xué)習(xí)效益。

綜上所述，“以人為本”是“新課標(biāo)”的核心理念。弘揚(yáng)人的主體性是時(shí)代發(fā)展的主旋律。讓學(xué)生成為教學(xué)的主體是現(xiàn)代教學(xué)改革的必然趨勢。教學(xué)是一個(gè)雙邊活動(dòng)過程，只有營造濃厚的自主學(xué)習(xí)氛圍，喚起學(xué)生的主體意識，激起學(xué)生需要，學(xué)生才能真正去調(diào)動(dòng)自身的學(xué)習(xí)潛能，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，真正成為課堂學(xué)習(xí)的主人。

一切教育、教學(xué)的影響，只有通過學(xué)生自身的活動(dòng)才能生效。“讓學(xué)生體驗(yàn)到一種自己在親身參與掌握知識的情感，乃是喚起他們特有的對知識的興趣的重要條件”。讓學(xué)生有足夠的時(shí)間看書、質(zhì)疑、操作、觀察、思考、討論、練習(xí)、評價(jià)等，就能使學(xué)生逐步形成具有較強(qiáng)的再生能力的基本素質(zhì)，從而更加主動(dòng)地學(xué)習(xí)，主動(dòng)地發(fā)展。

總之，授人以魚不如授人以漁！

參考 文獻(xiàn)

[1] Anita Wenden.Learner Strategies for Learner autonomy [M].Prentice hall Europe,1998.[2] J.Michal O’Malley, Anna Uhl Chamot.Learning Strategies in second Language acquisition [M].Cambridge University Press, 1990.[3] Pintrich, P.R.The role of goal orientation in self-regulated learning, 2000.[5] 董奇、周勇.論學(xué)生學(xué)習(xí)的自我鑒定.北師大出版社（社科版），1994（1）.[6] 教育部基礎(chǔ)司組織編寫.走進(jìn)新課程：與課程實(shí)施著對話.北京：北師大出版社，2002，3.[7] 龐維國.自主學(xué)習(xí)：學(xué)與教的原理和策略。上海:華東師大出版社，2003，4.[8] 余文森等.讓學(xué)生發(fā)揮自主潛能，讓課堂煥發(fā)生命活力.《教育研究》，1999（3）

第四篇：激發(fā)個(gè)人潛能

激發(fā)個(gè)人潛能

《激發(fā)個(gè)人潛能Ⅱ》是世界第一潛能大師安東尼羅賓最經(jīng)典、最完整的教材。

你是否曾經(jīng)對自己說“是時(shí)候讓我的人生有所改變了”但卻并沒有貫徹始終，這是什么原因？背后又有什么秘訣可以讓事情完全 改變？

安東尼羅賓通過無數(shù)的成功經(jīng)驗(yàn)告訴你，只要按要求完成30天的個(gè)人潛能激發(fā)課程，你就可以達(dá)成你人生中的所有成就，你會擁有一股強(qiáng)勁的驅(qū)動(dòng)力，讓你相信成功是可以預(yù)期的，你不但可以達(dá)成想要的結(jié)果，而且更重要的是可以享受過程。

世界上上百萬人通過安東尼羅賓這套激發(fā)個(gè)人潛能系統(tǒng)訓(xùn)練教材極大地提升了他（她）們生活的品質(zhì)，相比以往都會不同程度的徹底改變了他們的生命: 包括倍增收入、改變不良習(xí)慣、改善人際關(guān)系、減肥等等方面。

你只需每天堅(jiān)持聽1盤CD，安東尼會教你每天做出一些改變，讓你最終在30天后脫胎換骨。發(fā)現(xiàn)你內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力具有無窮的力量，你完全可以克服你人生中的所有低潮，改變的過程會很有趣并且真正有效，假如你真正想要做出改變并希望享受改變的過程，這套教材不是“應(yīng)該需要”，而是“絕對需要”。

你準(zhǔn)備好過一個(gè)有非凡成就的完滿的人生嗎？

目錄

第一集1號CD開啟個(gè)人潛能之鑰

1．釋放你無限潛能的關(guān)鍵

2．如何堅(jiān)持的行動(dòng)

3．成功的最終秘訣

4．如何利用模仿人物來節(jié)約時(shí)間和精力

第一集2號CD引導(dǎo)你生活的控制力量

1．我們?yōu)槭裁匆@樣做

2．如何支配驅(qū)動(dòng)人類所有行為的兩個(gè)力量

3．你有時(shí)候?yàn)楹螘茐淖约?/p>

4．如何最好地激勵(lì)自己

第二集3號CD掌握：第一步

1． 什么是決定你命運(yùn)的因素

2． 命運(yùn)的四大要素

3． 如何調(diào)整自己，不斷達(dá)到成功的彼岸

第二集4號CD成功條件的科學(xué)：神經(jīng)聯(lián)想之調(diào)整

1． 永久的改變所需的三個(gè)責(zé)任層次

2． 神經(jīng)鏈調(diào)整術(shù)的三個(gè)基本要素

3． 如何利用神經(jīng)鏈調(diào)整術(shù)來使你的生活發(fā)生巨大改變

第三集5號CD人們要的是什么，你又如何得到

1．我們都想得到什么----為什么

2．如何激發(fā)你生活的企業(yè)管理

3．如何控制你的情緒

4．如何用生理學(xué)的力量

第三集6號CD專注的力量

1．你所關(guān)注的將決定你所要得到的2．內(nèi)心所想決定你的狀態(tài)

3．如何使用高質(zhì)量的問題來促進(jìn)你得到自己真正想要的東西

第四集7號CD價(jià)值與信仰/成功或失敗的來源

1．你的價(jià)值能如何羈絆你或者釋放你

2．你的“信念”和“規(guī)則”如何影響你的生活

3．如何沖破羈絆你邁向成功的內(nèi)心矛盾

第四集8號CD如何完整控制你的生活

1．如何樹立更好的價(jià)值觀

2．如何改變你的信念

3．如何利用“神經(jīng)語言程式”創(chuàng)造強(qiáng)大的改變

第五集9號CD“為什么”的力量

1．正確的目標(biāo)會影響你的生活

2．如何提出最好的問題，幫你度過難關(guān)

3．如何讓充滿挑戰(zhàn)的工作轉(zhuǎn)變成你最大的優(yōu)勢

第五集10號CD創(chuàng)造你的未來：設(shè)定目標(biāo)研習(xí)會

1．如何讓你得夢想更有創(chuàng)造性

2．知道你得現(xiàn)狀十分重要

3．如何為你生活的各個(gè)主要方面設(shè)立目標(biāo)，并達(dá)成目標(biāo)

第六集11號CD成功的條件：習(xí)慣的力量

1．日常習(xí)慣如何能提高你的個(gè)人潛能

2．拋棄拖延的態(tài)度，采取持之以恒的行動(dòng)

3．如何以最佳狀態(tài)投入每天的生活和工作

第六集12號CD做好邁向成功的準(zhǔn)備

1．你的心錨如何影響你的狀態(tài)和行為

2．何時(shí)及如何使用心錨來達(dá)到最佳狀態(tài)

3．?dāng)[脫消極心錨的影響

4．如何利用“圖像空間轉(zhuǎn)移法”給自己制定計(jì)劃，達(dá)到成功

第七集13號CD如何讓你致富

1． 財(cái)富是什么，怎樣創(chuàng)造財(cái)富

2． 訓(xùn)練你的頭腦，獲取資金

3． 達(dá)成財(cái)富自由的七個(gè)行動(dòng)策略

第七集14號CD不再自我破壞財(cái)務(wù)

1． 為什么你有時(shí)候會破壞你的成功，如何制止這種行為

2． 如何一步到位地解決你和金錢的關(guān)系

3． 慷慨的重要性

第八集15號CD克服失敗和成功的恐懼和克服被拒絕的恐懼

1． 如何改變失敗、成功和拒絕的規(guī)則

2． 使用擦除技巧，消除以往失敗或拒絕的懼怕感受

3． 如何在任何情況下創(chuàng)造新的強(qiáng)大成功心錨

第八集16號CD清除自我破壞，制造令人無法阻擋的自信

1． 如何確定是自我破壞或只是壞習(xí)慣

2． 使用生理機(jī)能、集中和信念來消除自我破壞，樹立全面的自信

3． 助你達(dá)成目標(biāo)的成功循環(huán)的力量

第九集17CD活力充沛的秘方

1． 保持身心健康，精力充沛的第一個(gè)關(guān)鍵因素

2． 食用富含水分食物的好處

3． 如何培養(yǎng)能夠保持終生健康的日常習(xí)慣

第九集18CD成功人際關(guān)系的力量

1． 兩個(gè)破壞關(guān)系得主要因素，如何避免這兩個(gè)因素

2． 如何建立你所需要的人際關(guān)系

3． 增強(qiáng)人際關(guān)系得幾個(gè)強(qiáng)大的技巧

第十集19號CD如何快速并有效的解決問題

1． 在解決問題的過程中如何控制自己的狀態(tài)

2． 如何使用假設(shè)策略

3． 能用來解決問題的提問

第十集20號CD我給你的個(gè)人挑戰(zhàn)

1． 你能獲得的基本生活途徑

2． 全力投入，不斷取得進(jìn)步

3． 如何創(chuàng)造生命的輝煌

第十一集21號CD完全的自信及健康有活力，充滿精力

1． 完全的自信

2． 健康與活力，充滿精力

第十一集22號CD馬上行動(dòng)及財(cái)務(wù)無限成功

1． 馬上行動(dòng)

2． 財(cái)務(wù)無限成功

第十二集23號CD 驅(qū)動(dòng)力：人類的六項(xiàng)需求

（一）1． 如何使短期的優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為長期的驅(qū)動(dòng)力，讓你獲得非凡的成功

2． 生命中經(jīng)歷的四種類型，以及這些知識如何幫助你保持注意力的集中，從而達(dá)到你渴望的目標(biāo)

第十二集24號CD 驅(qū)動(dòng)力：人類的六項(xiàng)需求

（二）1． 了解了人類的六個(gè)需求，了解它如何讓你積極有效地影響周圍的人

2． 真正毫不費(fèi)力做出改變的秘密----當(dāng)改變與你的深層需要緊密相關(guān)時(shí)，你就可以快速而簡單地做出改變

安東尼·羅賓斯簡介

安東尼·羅賓斯是美國著名心理學(xué)專家以及個(gè)人、事業(yè)和組織問題的協(xié)調(diào)人，公認(rèn)的成功學(xué)、激勵(lì)學(xué)方面頂尖的大師。他的專業(yè)能力幫助無數(shù)個(gè)人、團(tuán)體和企業(yè)轉(zhuǎn)變了生存發(fā)展的軌跡。接受他咨詢和激勵(lì)的包括美國總統(tǒng)克林頓、南非領(lǐng)導(dǎo)人曼德拉、網(wǎng)壇巨星阿加西、拳王泰森等。他還為美國陸軍 “激勵(lì)訓(xùn)練”服務(wù)，擔(dān)任兩位英國王室成員的私人顧問和英國謝菲爾德市的首席咨詢專家。

羅賓斯的暢銷書已被翻譯成四十種語言在世界范圍內(nèi)發(fā)行，包括廣為人知的《喚起心中的巨人》、《激發(fā)無限的潛力》、《巨人的腳步》和《朋友的心得》等。他也是暢銷的“個(gè)人發(fā)展”系列片《個(gè)人的力量》的作者，演講的錄像帶和光碟累計(jì)發(fā)行達(dá)3500萬套。數(shù)以百萬計(jì)的人參加了他的現(xiàn)場咨詢活動(dòng)。羅賓斯的系列叢書、錄像帶、光碟、研討會和系統(tǒng)被世界各地的各界人士所傳頌。1995年安東尼·羅賓斯當(dāng)選為“美國十大杰出青年”，1994年獲評杰出人類活動(dòng)家與“布萊恩·懷特公正獎(jiǎng)”。1993年被Toastmaster International 評為“全球五大演說家”；1995年，被授于其最高獎(jiǎng)項(xiàng)“金錘獎(jiǎng)”。

激發(fā)無限的潛力

230天改變你的人生

Anthiny Robbins' PERSONAL POWER Ⅱ

成功日記

強(qiáng)勁的驅(qū)動(dòng)力

引領(lǐng)您邁向成功之路

為您開啟個(gè)人潛力之門

親愛的讀者朋友

歡迎閱讀激發(fā)個(gè)人潛能，并恭喜你們終于下決心改善你個(gè)人及專業(yè)的生活品質(zhì)！你即將加入近百萬人不凡的行列，而他們已經(jīng)投入并經(jīng)歷了這套三十天有聲教材產(chǎn)生的驚奇效果。我很榮幸并興奮地歡迎你們閱讀這特別并暫時(shí)著作，激發(fā)個(gè)人潛能第二輯：驅(qū)動(dòng)力，并借此課程與你們分享這份日記對你們的成功有多么重要。你的個(gè)人成功日記是針對聽過每日課程的人所設(shè)計(jì)的，而且是一個(gè)讓你持續(xù)捕捉每日課程之關(guān)鍵概念及“行動(dòng)要項(xiàng)”的園地。這個(gè)簡易的系統(tǒng)將幫助你將你所經(jīng)驗(yàn)到的效果放到最大。你的日記是為了強(qiáng)調(diào)明確的故事、實(shí)例及道理，所以如果你現(xiàn)在先將本書瀏覽一遍，你可能會有一點(diǎn)概念。但當(dāng)你遵守每日的錄音帶課程，復(fù)習(xí)摘要并完成作業(yè)，你會發(fā)現(xiàn)這本日記對于加快改變?nèi)松倪M(jìn)度及擴(kuò)展個(gè)人改善程度有相當(dāng)大的價(jià)值。

我信守著一名格言：如果你的生命是值得繼續(xù)的，你就值得去記錄，所以在寫作練習(xí)之外，也要多花一些時(shí)間將發(fā)生在生活之中的小事及感想，還有你所感到愉

悅及興奮的事記錄下來。并確認(rèn)你所做的正面改變有哪些。我寫了快二十年的日記，我相信你會發(fā)現(xiàn)把你的思想、意見及感覺記錄在紙上是多么有價(jià)值的事。沒有任何其他方法比寫日記還能夠讓你透視你的生命。這是一個(gè)簡單又有益的過程。

它的價(jià)值會在不知不覺中加注在你身上。就像看著自己的孩子們長大：身為父母，我們有時(shí)不知他們到底長得多快，但當(dāng)你離開一段時(shí)間，才會發(fā)現(xiàn)他們成長速度敬人！一份日記讓你記錄你的進(jìn)步，而且當(dāng)你以后回顧時(shí)，你會因?yàn)闀r(shí)間的距離而發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步有多快。

以下是一些簡單的步驟，教你如何利用日記：

1、每天，周一到周五。確實(shí)收聽分配好的錄音帶。

2、在課程結(jié)束后，打開你的日記并立即開始當(dāng)天的“作業(yè)”。

3、在結(jié)束之前，花幾分鐘在日記上記下你當(dāng)天學(xué)習(xí)的想法或感覺，并寫下你將如何利用當(dāng)天的進(jìn)步，以加強(qiáng)你的學(xué)習(xí)效果。

那么就讓我們開始吧！我知道你像我一樣迫不及待想開始。接下來的30天中會有什么新奇的事物等著我們？這樣的想法真奇妙！到我們私下見面的那一刻前，在這段時(shí)間中請記得要??

第五篇：激發(fā)潛能游戲

63、魔王闖關(guān)

一、目的：鍛煉每個(gè)人的意愿，以你的信念創(chuàng)造你自己的經(jīng)驗(yàn)。

二、時(shí)間：30-40分鐘

三、道具：無

四、步驟：

1、選取兩人做“魔王”，他們是把關(guān)者，在你報(bào)出口令請求通過時(shí)，只有經(jīng)過他們同意才得以通過。

2、過關(guān)口令：我，***,堅(jiān)決要求從甲地到達(dá)乙地，請?jiān)试S通過。

3、過關(guān)者報(bào)出口令時(shí)要求：大聲響亮、清晰無誤、堅(jiān)毅有力、發(fā)自內(nèi)心。

4、魔王根據(jù)過關(guān)者意愿強(qiáng)烈程度決定是否放行，過關(guān)者必須無條件服從，魔王無須向過關(guān)者作任何解釋，不能通過的原因須由你自己覺悟，每人只有三次過關(guān)機(jī)會。

五、分享：

1、你是幾次才過得關(guān)？通過這一活動(dòng)你有何感受？

2、態(tài)度與方法哪個(gè)更重要？決心決定成敗，信念百分百不打折，先改變自己，而后改變“魔王”。

64、過河

一、目的：只要目標(biāo)明確，方法是可以找到。

二、時(shí)間：10分鐘

三、道具：節(jié)奏感較強(qiáng)的音樂、2名熟悉此游戲的人做示范

四、步驟：

1、假設(shè)有一河且有一橋，游戲要求每個(gè)人從橋上過河，但每個(gè)人從橋上過時(shí)需用不同的方式，如果雷同于前面的同學(xué)的話，將被助教無情地推向河。培訓(xùn)師指定橋頭兩端。

2、播放音樂，2名示范人員做示范，可以多走幾次（也可在游戲過程再走，如手勢的變化、腳的變化等，起提示、引導(dǎo)的作用）。

3、學(xué)員開始，強(qiáng)調(diào)有一點(diǎn)不同就行，不時(shí)地點(diǎn)評，遇到有創(chuàng)意的動(dòng)作，給以掌聲，逐漸催促“加快速度”。

五、分享：

1、排列組合就是創(chuàng)新，所以人的創(chuàng)意無限。

2、不要禁錮自己，只要踏出去，就能找到方法。

65、身姿與心態(tài)

一、目的：仰天則長嘯——美好的憧憬，垂頭則喪氣。體會身姿與心態(tài)的關(guān)聯(lián)性。

二、時(shí)間：10分鐘

三、道具：輕柔的音樂

四、步驟：

1、請全體閉目，盡可能地放松肢體：手、手擘、雙肩、頭、脖子、胸背、胯、雙腿、腳放松，自然呼吸。

2、想象一幅構(gòu)圖（播放音樂）：想出一個(gè)曾經(jīng)到過的有美景的地方，那里都有什么具體的景物，請明晰地浮現(xiàn)在你的腦海里。

3、請將你的一只手慢慢上舉，食指指向天空，同時(shí)頭慢慢抬起，然后在腦海中填充你的構(gòu)圖，如彩云、月亮、飛雁等。

4、繼續(xù)：讓你的思想任意馳騁，給你的幻想插上翅膀，你可以聯(lián)想或冥想任何美好的事物或現(xiàn)實(shí)中不存在或不能實(shí)現(xiàn)的東西，讓你做一會兒白日夢。

5、垂頭向下，越低越好，同時(shí)手放下，雙手合攏垂在兩腿之間。

6、復(fù)原。

五、分享：

1、前后兩種身姿（昂頭、垂頭）對你產(chǎn)生怎樣不同的影響？

2、不管你遭遇多大的冤屈，經(jīng)受多大的不幸和痛苦，但是生活在繼續(xù)，怎么樣？感覺如何？心境是否好了許多？所以，一定要學(xué)會自娛、自樂，自我安慰和自我調(diào)整。

3、調(diào)整心態(tài)首先要調(diào)整身姿，良好的心態(tài)是成功的基礎(chǔ)，你同意嗎？

66、拍賣你的生涯

一、目的：讓大家比較清晰地看到自己的愛好，預(yù)測自己的生涯。同時(shí)游戲也向我們表明，價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)是如何影響我們的決定的，以及當(dāng)我們陷入困境時(shí)，價(jià)值觀念是如何影響我們承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的意愿。

二、時(shí)間：30-40分鐘

三、道具：每人一張拍賣單，小槌、鋼筆或鉛筆，為每人準(zhǔn)備的10張面值100美金的道具鈔票

四、步驟：

1、發(fā)給每個(gè)學(xué)員一張物品拍賣單，并請大家瀏覽所列內(nèi)容，把自己最想擁有的項(xiàng)目上圈上。

2、發(fā)給每人1000美金道具鈔票，代表你一生的時(shí)間和精力。請安排一下自己的預(yù)算，看看自己打算花多少錢“擁有”它，可以把自己的錢分到幾件物品上，也可以全花在一件物品上。

3、宣布競拍規(guī)則：（1）底價(jià)都從100美金起；

（2）競拍者每次加價(jià)只能為100美金；

（3）這保持公正，競拍者必須舉手出價(jià)，口頭出價(jià)在任何情況下都不被承認(rèn)；（4）拍賣人指出出價(jià)最高的出價(jià)人，在3次詢問是否有人愿意出更高的價(jià)格后，確認(rèn)剛才出價(jià)人的價(jià)格，敲響“拍賣槌”，這項(xiàng)生涯就屬于你了。

4、拍賣人把這拍賣單上所列的諸項(xiàng)境況，裁成片，一一舉起，這就等于開始了拍賣。

五、分享：

1、有什么物品你確實(shí)非常想擁有，但最終卻沒有得到？為什么？

2、一旦出價(jià)開始以后，有多少人完全拋棄了最初的計(jì)劃預(yù)算？在拍賣過程中，是什么使你們改變了計(jì)劃？

3、這個(gè)游戲的一些特征（與他人的競爭、有限的資金、果斷地作出決斷）是如何與現(xiàn)實(shí)生活相聯(lián)系的？

4、我們對真正想要的事物的恐懼是怎樣影響我們應(yīng)對變化和風(fēng)險(xiǎn)的？我們自己是怎樣成為自己成功之路上的障礙的？

發(fā)放材料： 拍賣單

1、豪宅

2、巨富

3、一張取之不盡、用這不竭的信用卡

4、美貌賢惠的妻子或英俊博學(xué)的丈夫

5、一門精湛的技藝

6、一個(gè)小島

7、一所宏大的圖書館

8、和你的情人浪跡天涯

9、一個(gè)勤勞忠誠的仆人

10、三五個(gè)知心朋友

11、一份價(jià)值50萬美元每年可獲得25%純利收入的股票

12、名垂青史

13、一張免費(fèi)旅游世界的機(jī)票

14、和家人共度周末

15、直言不諱的勇敢和百折不撓的真誠

67、碰壁

一、目的：“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空”，指導(dǎo)如何經(jīng)營人際。

二、時(shí)間：20分鐘

三、道具：5米長1米以上寬的白布兩塊，工作人員4名

四、步驟：

1、將學(xué)員分成A、B兩組，面對面站成兩排。工作人員在學(xué)員后面五步遠(yuǎn)的地方舉起白布做墻，高度略高于學(xué)員身高。

2、請大家把你面前的這個(gè)人想象成你生命中最討厭的一個(gè)人，由A組的人盛氣凌人地向前跨一步，并側(cè)著肩膀?qū)說：“哼！神經(jīng)病！”

3、B組用同樣的方式對A說：“哼！你才神經(jīng)病！”

4、A組繼續(xù)向前走一步，說：“哼！你才神經(jīng)病！”。B組向前走一步，也說：“哼！你才神經(jīng)病！”。

5、反復(fù)二次，繼續(xù)向前走，一直走到白布前（墻壁）。請問，走到墻壁時(shí)，什么先碰到鼻子？碰到墻壁時(shí)，你看到了什么？舒不舒服？這時(shí)候你的眼睛有用嗎？

6、俗語說“退一步海闊天空”，現(xiàn)在請A、B兩排大家都往后退一步，感覺怎么樣？大家再往后退一步，是否感覺舒服了很多？再退一步，再退一步，請?bào)w會“忍一時(shí)，風(fēng)平浪靜”。

7、當(dāng)兩人相遇時(shí)，請相互握手，A、B都對對方說：“對不起，都是我的錯(cuò)！”感覺怎么樣？再退一步，體會“退一步得二步”。

8、一直退到墻壁，墻壁是用來靠的，不是用來碰的，請為你自己多制造靠山的機(jī)會。

五、分享：

1、游戲中你有什么樣的切身感受？

2、如何在人際關(guān)系中為自己創(chuàng)造更多的靠山？

68、性格整合

一、目的：認(rèn)識自己的優(yōu)缺點(diǎn)，修正并加以改進(jìn)，使自己更受歡迎。

二、時(shí)間：20-30分鐘（視人數(shù)而論）

三、道具：每人準(zhǔn)備紙筆

四、步驟：

1、每人寫出自己最喜歡的個(gè)性，最不喜歡的個(gè)性，希望自己具有的個(gè)性，然后分別填入如下三句話：

我是一個(gè)（）的人； 我是一個(gè)（）的人； 我希望自己是一個(gè)（）的人。對方相應(yīng)回答的三句話是： 我知道： 我接納： 我祝福你：

2、活動(dòng)開始，全班圍成一個(gè)圈，從其中某人開始，逐個(gè)與學(xué)員握手，并使用以上話術(shù)。

3、要求先報(bào)出對方姓名，再說出自己的姓名。說話必須真誠，以求達(dá)到真情交流。

五、分享：

1、人都有優(yōu)缺點(diǎn)，有些是與生具來的，有的是后天造成的，怎樣正確對待自己和他人的優(yōu)缺點(diǎn)？

2、成長的過程就是不斷改變的過程，如何學(xué)習(xí)做一個(gè)受歡迎的人？

3、在工作中，我們每個(gè)人都應(yīng)有包容心，如果對每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)充分肯定，對其缺點(diǎn)能夠接納，并祝福他不斷努力，則團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都會有良好的感覺。體會這一活動(dòng)對團(tuán)隊(duì)精神的意義。

69、快樂大轉(zhuǎn)盤

一、目的：真誠面對他人，把握生命中的每一個(gè)機(jī)會。

二、時(shí)間：20分鐘左右（視人員而定）

三、道具：無

四、步驟：

1、全班同學(xué)圍成里外兩個(gè)圈，相對而立。

2、出手指、做動(dòng)作。

出手指數(shù)與動(dòng)作的關(guān)系：

出1———頭頸側(cè)向一方；

出2———對視微笑；

出3———彼此握手；

出4———相互擁抱。

注意：相對而立的同學(xué)只有彼此所示數(shù)字一致時(shí)，才可以完成相應(yīng)的動(dòng)作，如果雙方不一致，則原地靜止不動(dòng)。

3、按逆時(shí)針方向兩隊(duì)同學(xué)順序做下去。

4、大約做過一圈（每個(gè)人都有一次機(jī)會面對）后，講師喊停。

五、分享：

1、從一開始到后來，你所出的手指是否有所不同？是什么指使你所出手指？

2、如何對待你正面對的人？以什么態(tài)度做你正做的事？活動(dòng)中有何啟示？

3、如果活動(dòng)再來一次，你希望出什么手指，為什么？

70、選擇與放棄

一、目的：改變?nèi)松鷥r(jià)值觀念，珍惜我們所擁有的，提高工作熱情和積極性，處理好工作與生活的關(guān)系。

二、時(shí)間：30分鐘

三、道具：每人一張紙片，背景音樂帶

四、步驟：

1、每人在一張紙片上寫下五件自認(rèn)為最珍貴的東西：比如生命、愛情、朋友、事業(yè)等。請大家一定要以認(rèn)真的態(tài)度對待它；不要著急寫，先認(rèn)真仔細(xì)地考慮一下。（放背景音樂）想好之后，請寫下。

2、請大家考慮放棄其中一個(gè)，在筆記本上，寫下放棄這一個(gè)的理由。

3、請大家在剩下的四件中放棄兩件。不管心理有多么矛盾，多么痛苦或者多么難舍，甚至以一種歉疚、負(fù)罪的心情，也要放棄其中的兩件。請大家體味并記錄下你此時(shí)的心情或感受。

4、請大家在最后的兩件中劃去一件，保留最后一件。請每人輪流談一談此時(shí)的感受。

五、分享：

1、你是以怎樣的心情進(jìn)行選擇和放棄的？這種放棄意味著什么？如果在你的生命里真的失去了你所放棄的東西，會使你的生活發(fā)生什么改變？

2、任何東西當(dāng)你得到或是已經(jīng)具有的時(shí)候，你不會覺得它有多重要，可是當(dāng)你有一天失去的時(shí)候，當(dāng)你不能失而復(fù)得的時(shí)候，你才能覺得它對你是多么的重要。你是否體會到了，一個(gè)人生命中的至愛，其實(shí)在他心中的分量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過他的想象？

3、什么是價(jià)值觀？它就是難以舍棄的東西，它支配我們的行為，決定我們怎樣處事、怎樣做人、怎樣待人。討論哪些價(jià)值觀是最珍貴的、最不能舍棄的？

71、生命之舟

一、目的：直面死亡，不輕言放棄，培養(yǎng)面對人生當(dāng)中的一個(gè)個(gè)坎坷和喪失的勇氣；懂得感恩的人才是有福氣的，懂得奉獻(xiàn)的人，人生才是圓滿的。

二、時(shí)間：40分鐘

三、道具：“泰坦尼克號”的音樂、每人5支簽

四、步驟：

1、參訓(xùn)人員分成里外同等人員的同心圓，面對席地而坐。

2、大家閉目、全身放松，放背景音樂（泰坦尼克號），培訓(xùn)師宣染天災(zāi)人禍帶給人們的悲劇。

3、由培訓(xùn)師助理發(fā)給每位學(xué)員5支簽。

4、培訓(xùn)師導(dǎo)語：

時(shí)針再往前推，那場令世界航海業(yè)恥辱，令全球人震驚，令無數(shù)家庭不寒而栗的沉船事件。假設(shè)你與你的同伴們都在這一船上，經(jīng)過了苦苦掙扎多方努力，最后被告知只剩一只救生小皮艇可乘坐五人離開。好，現(xiàn)在大家每人手里都握著5支簽，1支是你自己的，給你自已的是不可以發(fā)出去的，另4支可以給出去，選擇你認(rèn)為最可以給的人，1次只能給一支；你也可以向別人求簽，以最充分的3條理由求得別人的簽，1次只能求一支。船馬上就要完全沉下去了，只剩最后的五分鐘，里外兩圈的人以逆時(shí)針方面（即向你坐的右手）快速移動(dòng)開始求簽。只有求到最多簽的前五位有被獲救的機(jī)會，這是殘酷的事實(shí)。開始。

五、分享：

1、“一個(gè)人離開人間什么都沒帶走”，這句話對不對？死者可以平靜，可以不再拼殺，而生者的痛苦螢繞我們的心頭揮之不去，有誰能承受這樣的打擊？

2、生命賦于我們每個(gè)人權(quán)力，國際禮儀，人要先會自救。我們活著就要參與競爭，競爭將賦予我們更多的責(zé)任；生命在很大意義上意味著責(zé)任，意味著付出，最重要的責(zé)任是家庭的責(zé)任，在單位里要對周圍的人履行責(zé)任。所以，永不輕言放棄。直面死亡，你放棄了嗎？為什么？

3、上了船的人，請珍惜往后的日子。懂得感恩的人，才是有福氣的人（上前面來跟大家說謝謝）。

72、墓志銘

一、目的：探索生命的意義。

二、時(shí)間：30分鐘

三、道具：每人準(zhǔn)備的紙筆

四、步驟：

1、在你的紙上畫一條橫線，在左邊的起點(diǎn)上寫上“0”，代表出生，在右邊的終點(diǎn)上寫下自己打算活到的歲數(shù)。代表死亡。

2、再在橫線上畫出自己現(xiàn)在年齡的坐標(biāo)，然后在已經(jīng)活過的日子里，寫下自己做過的最出色的事情。

3、在還沒有活過的日子里，寫下今后最想做的三件事。

4、小組交流自己所寫內(nèi)容，思考如何讓我們在存在變得更有價(jià)值，更有意義。

5、設(shè)計(jì)你的墓志銘。墓志銘可以是簡明扼要的短語、雙行詩或五行打油詩，但無論什么形式，均應(yīng)該是對自己的生活、成就、性格及人際關(guān)系的深刻描述。例如：“在奇跡中生活過的人”，“我愛過，我哭過，我活過，我是一個(gè)完整的人。”“我不是一顆流星。”請認(rèn)真思考后，寫下你的墓志銘。

五、分享：

1、一個(gè)人的生命價(jià)值不在于它的長度，而在于它的深度和高度。你的價(jià)值觀是什么？你的理想是什么？

2、對死亡的察覺，對死亡的挑戰(zhàn)，如何使你的一生過得更有意義？

3、人生本無意義，生命也不因外在而寶貴，你要讓自己的生命放射出怎樣的光芒？這種墓志銘告訴了你什么？