第一篇：用精神分析理論分析自己的一個成長經歷

用精神分析理論分析自己的一個成長經歷

人格心理學，人格定義為：穩定的行為方式和發生在個體身上的人際過程。

心理學經過長期的發展，形成了六個理論流派：人本主義流派，認知心理學流派，行為主義流派，特質學流派，精神分析流派，生物學流派，精神分析理論屬于精神分析流派，精神分析很注重無意識，而其代表人物是奧地利精神科醫生弗洛伊德，其主要的是人格理論。精神分析理論分為：腦解剖模型，包括潛意識，意識，無意識；結構模型，包括本我，自我，超我；生與死的本能；防御機制，包括壓抑，升華，替代，拒絕，反應生成，理智化，投射；發展的心理性與階段，包括口唇期，肛門期，性器期，潛伏期，生殖期；了解無意識的東西，包括夢，投射測驗，自由聯想，弗洛伊德口誤，催眠，意外，象征行為。

人的心理活動有些是能夠被自己覺察到的，只要我們集中注意力，就會發覺內心不斷有一個個觀念、意象或情感流過，這種能夠被自己意識到的心理活動叫做意識。

曾經有一段時間，為了學習，我們同一個寢室的人都起得非常早，而我卻怎么也起不了床，我一直也想早起，可現實就是這么殘酷，哪怕我定了鬧鈴也沒有把我鬧醒，我也想了很多辦法來強迫自己起床也一直不好使，直到有一天晚上快入睡前，我一直在心里默默的念明天早上我一定要五點半起床，一直念，念了一段時間后，我睡了，等到第二天早上醒來，天已大亮，我還想：哎，又糟糕，還是沒起來，可是當我看表時，我被那時間驚住了，這時間既然是五點二十八分，在以后的一段時間我每次都以這種辦法做到了早起，我也一直奇怪這是什么原因，直到聽了老師的人格心理學課，才知道這是一種暗示，是我自己無意識中接受這種暗示，當自己無意中接受這種暗示后，會在無意識中根據自己的生物鐘感知這種外界的時間的變化，當在自己的潛意識中感覺到時間時，自己就醒來了，這種特定的外界環境喚醒了我的意識。

還有一種就是口誤，我們在生活中往往會聽見有人說不好意思說錯了，這是口誤，而人們也對口誤習以為常，其實不然在精神分析理論里弗洛伊德恰好提出了弗洛伊德口誤，口誤是你自己最想要說出的話卻一直被自己壓制而沒有表達出來，而在合適的外界環境下無意識的說了出來，這就是口誤，說不定也正是一個人心中真正想表達的，我們有時應該注意。

第二篇：用精神分析理論認識自己和他人

用精神分析理論認識自己和他人

深度心理學即精神分析理論，是奧地利精神病學家弗洛伊德創立的心理治療體系。我們可以用深度心理學來認識自己和他人。

●愛和恨就是硬幣的兩面，你恨一個人是因為你愛他；你喜歡一個人，是因為他身上有你沒有的；你討厭一個人是因為他身上有你有的東西；你經常在別人面前批評某人，其實潛意識中是想接近他。

●如果你覺得世界充滿愛，生活很美好，那是因為你自己內心充滿愛和美好。如果有人對你說周圍的人都對他不好，是因為他內心有對別人的敵意。經過心理防御機制的“化妝”，投射成是別人在恨他并且攻擊他。這種人內心的“自我評價”較低，因此自我防御機制過強，影響了正常的人際關系。

●當你想到一個人，只有喜悅的感覺，那并不是愛。因為當你愛上一個人，想念他而他不在身邊的時候，會產生抑郁的內心體驗。

●很多時候，我們的當下都被記憶或者幻想污染了。如果一個人習慣于高度控制自己的伴侶以及身邊人，這種人往往是從小在父母高度控制的緊張環境中長大的。潛意識中，他要保持對過去的忠誠，不能“背叛”過去。當他將這種狀態傳遞給別人，就會讓他和身邊人都缺乏幸福感，這就是過去對現在的“污染”。

●有的人在人群中能談笑風生，用快樂和愉悅感染大家，讓人感到很有趣，這表示他的潛意識里沒有壓抑自己。若他是一個很無趣、拘謹的人，很有可能他從小的生長環境是壓抑的。

●在沒有宗教傳統的環境中成長的孩子，長大后突然信仰宗教，是早年創傷的延遲性反應。但是相反，如果在有宗教傳統的家族中長大的孩子，身心會很健康，而且還比別的孩子更純凈，更舒服。

●一切記憶都會尋求表達，哪怕是被深埋被壓抑的。愛過的會尋求再愛，恨過的會尋求再恨，被虐待過的會尋求再被虐待。如果實在被壓抑得太深，人體就會以疾病的方式來表達。心因性疾病，如胃潰瘍、神經性皮炎、口腔潰瘍，還有一切沒有原因的疼痛，都有可能是心理因素導致的。

●完美主義者是因為無法容忍自己的瑕疵，把壞的部分投射給別人，于是就可以指責別人了。

●每個人都只對心中有的東西敏感。如對金錢吝嗇的人，會對別人“小氣”很敏感。●我們對一個人的態度、看法、情感和行為，部分地是被這個人“教會”的。如果一個人總認為自己是很倒霉的，表現在行為和態度上，那別人也會認為他是倒霉的。所以一個老師面對一個認為自己很差勁的學生，怎么能被他教會呢？老師要堅定地認為他是好孩子有優秀的一面，那才能幫助他提高。否則老師就變成被“教會”的學生了。

●安慰一個哭泣的人，最好的方式不是說“不要哭”，而是說“你一定很痛苦吧，想哭就哭吧”，或者“我陪你一起哭”，這是“共情”。人類最高級別的安慰，就是理解別人的痛苦，并陪伴他。

第三篇：精神分析理論與文本分析(西方文論)

精神分析理論與文本分析

精神分析理論可以說是最早的系統揭示人類心理及行為的心理學體系，弗洛伊德本人說過，精神分析代表了對人類自尊的第三次打擊。第一次打擊是哥白尼論證了人類并不生活在宇宙的中心；第二次打擊是達爾文證明了人類像任何其他動物一樣，是自然的一部分；第三次打擊是精神分析揭示出人類的自我并非他本身的主宰。

弗洛伊德精神分析理論的核心內容主要有兩個方面：

一、心理結構理論：意識和無意識。

二、人格系統理論：本我、自我、超我。

弗洛伊德認為，人的心理可分為三個部分：意識、前意識和無意識。意識是可以覺察到并能夠認知的心理部分，意識包括我們所知道的一切消息、觀念和感覺，由于意識與外部世界的聯系非常緊密，它受的限制也就最多。而人的心理好比一座冰山，意識只是露出水面的部分，大部分存在于意識的表層下面。潛意識是人們不能認知或沒有認知到的部分，是人們“已經發生但并未達到意識狀態的心理活動過程”。弗洛伊德又將潛意識分為前意識和無意識兩個部分。前意識是指當需要時就能變為意識的那種心理材料，前意識如果遭受的抵抗很弱，則非常容易變為意識。無意識是指包括所有曾被壓抑或從未被允許變為意識的心理材料。無意識處于心理結構的深層，是人們難于察覺和認知的部分。

弗洛伊德認為，文學是被壓抑的欲望——無意識本能的滿足，文學創作的目的，就是為了實現某些在生活中不能實現的欲望——無意識本能沖動。但這種本能沖動在文學作品中并不是赤裸裸的表現出來，而要進行凈化和升華。因此，在某種意義上，文學又是無意識的升華。概而言之，弗洛伊德“被壓抑的欲望”也就是被社會所禁止的過分的性欲要求，這種要求無法實現，只能在文學創作中去尋求滿足。這樣，文學便成為人們滿足心理內部要求的一種方式。

不論是怎樣的文學形式，小說、散文、詩歌或者其他什么，不論是古時還是近代，不論是中國作品還是國外作品，都會在文學作品中烙上作者無意識的深深烙印。作者總是會將在心中壓抑已久、郁郁而不得抒發的感情，通過筆尖一點一點的把它藏在自己的文字中，仿佛自己的文字就是自己所創建的一個理想的世界，在那里作者可以得到心中想要的滿足。例如：在聞一多的《死水》中，詩人對現實的象征——“一溝絕望的死水”，再加之破銅爛鐵、剩菜殘羹、霉菌、白沫、花蚊等等意象，雖然都是來自作者的想象，但這也恰恰反映了作者潛意識中對于黑暗殘酷現實的憎恨和詛咒。在詩的結尾“這是一溝絕望的死水，這里斷不是美的所在，不如讓給丑惡來開墾，看他造出個什么世界。”這一句是反語的形式，在那個黑暗的現實中，作者這樣一個知識分子，雖對民族國家有著一腔熱忱，但卻是壯志難酬，他只得將這些始終得不到滿足的欲望，傾注于文字，讓文字給他的心靈以滿足。

張愛玲的小說《半生緣》，單從題目中就能看出這是一個傷感的愛情悲劇，男女主人公顧曼楨和沈世鈞深深相愛卻最終不能走到一起，姐姐顧曼璐自私地為了留住丈夫卻將妹妹犧牲。姐姐曼璐是這場愛情悲劇的始作俑者，但張愛玲又何嘗不是呢，既然是“半生緣”也就注定了下半生要飽嘗分離的苦楚和相思。之所以有這么悲傷文字，因為有一個悲傷的張愛玲，在那樣一個悲慘的年代，作者心中自然少有歡樂的成分，生離死別應該是最常見到的吧。更重要的是張愛玲自己也有一個“半生緣”的愛情，她的愛情之路也是坎坷多磨，最終遺憾收場，這也就讓張愛玲在無意識中對愛情產生了懷疑和痛恨的情緒，他已不相信愛情的永恒，怎能寫出圓滿的愛情？所以，曼楨與世鈞的命運早已注定，那些遺憾和悲傷也許也正是張愛玲掩藏已久的得不到滿足的欲望的現實流露吧。

弗洛伊德看來，不僅文學創作與性的本能欲望有關，而且文學欣賞和文學批評也與性的本能欲望相關。所謂文學欣賞中美的享受，產生于一種非常迷人的感覺。這種感覺來自性欲，沒有這種滿足，就無從談美。只有滿足了這種欲望，才能是觀賞者的心靈深處引發出巨大的快感。對于文學批評而言，批評家也應從作品中人物的本能欲望，尤其是從他們的戀母仇父的本能欲望“俄狄浦斯情結”（戀母情結）的角度去解讀作品。

在曹禺的《雷雨》中，存在著這樣三對母子關系：周萍與繁漪、周萍與魯侍萍、魯大海與魯侍萍。首先是周萍和繁漪的繼母繼子關系，周萍是周公館的大少爺，但卻不知親生母親是誰，知道她早已死了。繼母繁漪又大不了他幾歲，因此也不能給他多少的母愛和溫暖。周萍自由壓抑在內心的情感和欲望郁結成了戀母情結，便有了繼母繁漪的亂倫之戀，而且他對于平時很是尊敬的父親也有著不滿，卻只是藏在心里，如這種不滿推向極端就有可能導致報復和仇殺。其次是周萍與生母魯侍萍，這是劇中最為壓抑的一種關系，雙方雖未公開，但卻是存在的事實。魯侍萍對周萍的愛是矛盾的，又愛又恨，但愛之主要的。周萍雖從未見過生母，但她內心深處卻始終保有對生母的一份愛戀和想念，也已說是一種被壓抑的戀母情結。最后是魯大海與魯侍萍，劇中雖未著重刻畫兩人的母子關系，但卻清晰地寫出了魯大海與繼父魯貴、生父周樸園的仇視關系，魯大海也始終奮力保護著母親，由此可見魯大海對于母親的愛顯然是十分密切深刻的，但卻是劇中被淡化的戀母情結。

弗洛伊德認為，男孩子早就對他的母親發生一種特殊的柔情,視親為自己的所有物,而把父親看成是爭奪此所有物的敵人;同理,小女孩也以為母親干擾了自己對父親的柔情,侵占了她自己應占的地位。而且父母本身也常刺激子女,使產生俄狄浦斯情結的反應。因為他們往往偏向異性的孩子,所以父親總是寵愛女兒,而母親總是偏愛兒子。由此演繹出幾種情結,即母子之間的“戀母情結”、“戀子情結”和父女之間的“戀父情結”、“戀女情結”。

母親對于兒子總是有著深深的愛和依賴的，甚至會當兒子的所有權只能歸于自己，所以當兒媳出現的時候，母親就會感到不安和威脅，因為她要和另一個女人來分享兒子的愛，甚至自己會是得到愛較少的那個人，母親不甘心自己在兒子心中的位置在兒媳的到來后有所改變，所以母親心里總是會存在一些對于兒子的“怨”和對于兒媳的“恨”。

巴金的小說《寒夜》中的婆婆汪母與兒媳樹生之間就是矛盾重重，汪母對汪文宣冷漠地對待她的一腔熱情而不跟樹生離婚感到失望，同時又指責樹生的百般不是，看不慣她的生活習慣，天天的爭吵。巴金的《談〈寒夜〉》道出了汪母不滿媳婦的原因:“一是媳婦不是像她年輕時候那樣的女人,不是對婆母十分恭順的孝順媳婦；二則,她看不慣媳婦‘一天打扮行妖形怪狀’,上館子、參加舞會,過那種‘花瓶’的生活；三則,兒子愛媳婦甚過愛她。”這最后一點又正是婆婆最為痛心的,自己含辛茹苦培養的愛子竟輕而易舉地被另一個女人擁有,又怎能不生嫉妒之心呢？這也就是戀子情結最常見的一些表現，由對于兒子的愛，生出對于兒媳的恨。

第四篇：一個教師的成長經歷

一 個 教 師 的 成 長 經 歷

江西省南城縣盱江小學 江友紅

從一九九四年我第一次登上講臺成為一人民教師到現在已經有十年的時間了，在這短短的十年時間里，我從一個剛剛走出校園的學生漸漸適應了教師這個角色，也漸漸明確了作為一名人民教師的神圣職責。

讀初中時，英語成績特棒，每次考試都是90幾分（那時滿分是一百分，且不考聽力與寫作）。初中畢業，進入師范普師專業學習，語數政物化，音體美勞都開設的有，就是沒有英語課，一向特別喜歡英語的我還失落了好一陣子。（也許當時領導專家們都沒想到現在小學生也學英語哦）

師范畢業后，分配到一所小學任教，語文數學都教過。2004年，上面來精神：小學也要開設英語課。還要求每個學校派一名教師參加小學英語教師上崗培訓。我被光榮的選派去參加培訓，次年就開始了我的英語兼職教學生涯。帶兩個班的英語，同時還帶一個畢業班的語文。2006年秋，由于班級增加，于是領導決定把英語這門課專起來。我又受到了領導的“器重”，一下就變成了鄉鎮中心完小英語專職教師，帶三個年級六個班的英語。我也得急啊，就我這么點知識儲備怎么 能勝任這份工作呢？我害怕讀錯單詞，害怕把某一個知識點講錯，那樣的話我就是誤人子弟，要遭世人唾罵啊！。因此，我除了特別認真地備好課以外，還加強了自學。

還好，在這幾年里，我的努力沒有白費，學生的成績雖說不是特別好，但還是過得去。自己也在英語教學這一領域也獲過一些小獎，就是這樣，經過幾次培訓，我就從一個小學數學教師轉變成了一位英語教師。

我一直信奉一位哲人說過這樣一句話：“我不能肯定努力了一定成功，但有一點我能肯定，那就是不努力一定不能成功”。在那段時間里，我經常聽老英語教師的課，與他們之間進行專業切磋，取長補短。在學校進行的聽課、評課、上研討課、觀摩課、同課異構當中，我與同事多溝通交流，寫教學反思，觀看課例，給了我一個自我反思交流的平臺，在自我反思中提升了我的教學水平，促進了我專業的成長。備課時我精心的備，設計好教學的每個環節，走進學生，了解學生。平時聽專家講座、報告、吸收其教育教學之精華。功夫不負有心人，很快我的英語課受到了老師和學生的一致好評。

有了良好的師生關系，我的英語課就一節接著一節，一個學期接一個學期，一年接一年講了下去。其間，有成功，也有失敗，有微笑，也有淚水。但我都本著在成功中積累經驗，在失敗中吸取教訓的想法不斷地完善自己，盡最大的努力使自己不愧對“教師”這個職業。十年的時間，僅僅是我教育生涯的一小步，在教師這個崗位上，我還有更長的路要走，我會不斷地完善，不斷地積累經驗，我要問心無愧地走完這條漫長的教育之路。

我們在培養、教育學生時，強調興趣為先導，而作為教師本人，讓自身的激情燃燒，讓自己的課堂充滿激情，同樣重要，一個充滿激情的引導者，必然會引導一堂充滿激情的精彩課時。首先我們要熱愛自己的專業，熱愛自己的講臺，熱愛自己的學生，沒有教不好的學生，只有不適合的教法，在你揮發自己的激情時，也會一石激起千層浪，在孩子們的眼里，你的一滴水將是他們的一片湖泊。在快樂教學的同時，你也收獲了快樂，正如人生如一面鏡子，你對他笑，他也對你笑。因而在每一堂課我都懷著快樂，快樂地教，快樂地收獲！雖然我的崗位很平凡，但平凡的快樂我認為是一種永恒的快樂，雖然我很平凡，但我很快樂，雖然我的學生不一定各個成為狀元，但他們在我的眼里各個都很優秀，這種平凡的快樂充實著我從教的每一個日子，也讓我收獲著每一份快樂。

人的一生在歷史的長河中只是滄海一粟，彈指一揮間，在這短暫的時光里，我不可能改變所有學生的命運，讓所有的學生都有其輝煌的一生，也許我也不能讓每一位學生記住我的名字，讓我對他的教悔窮其一生享用不盡，但我會盡己所能，正如郭簃校長說的“讓校園激情燃燒，讓教育終身難忘”。窮其我的一生，不斷的追求教育的真諦，不斷的提升我們民族的素質，快樂地教學，快樂的人生，讓我與孩子們分享快樂的每一天。

要想給學生一杯水,教師必須有源源不斷的鮮活的一眼泉水。作為一名英語骨干教師，就更應該具備這種終生學習的精神。

在不斷學習和鍛煉中充實自己。當今的社會是學習的社會，身為一線教師更要不斷學習，這樣才能適應時代的要求和發展。為更好的搞好教學工作，我利用業余時間閱讀了《小學英語教學設計》《英語輔導報》《做一個幸福的教師》等教育報刊，了解當前的教育信息，把握教育的動態，從而更好的服務于教學，并堅持寫理論筆記，堅持寫博客，從而提升自己各方面的素質。

為了使自己盡快的進步，我不放過每一次學習、鍛煉、提高的機會，10年參加了縣優質課、市優質課的聽課活動，還有幸的參加了第三屆縣名師評選的聽課活動，在校內同樣積極參與聽評課活動，這是難得的提升自己的機會。通過聽課學習，學習老師優秀的授課技巧，進而提高自己的授課水平。我還不放過任何一次課堂教學展示活動，在08年盱江小學的示范課中，我執教了《What can you do？》一課，受到縣教育局領導的好評。

在教育教學中提高自己。課堂是教師體現自身價值的主陣地，我本著“一切為了學生，為了學生的一切”的理念，我將自己的愛全身心地融入到學生中。我努力將所學的新課程理念應用到課堂教學實踐中，力求讓我的英語教學更具特色，更好地體現素質教育的要求，提高英語教學質量。

在教育教學中，我充分運用新的課程理念，優化教學設計，因為我們有交互式一體機，我在上課時，精心準備課件和視頻，從而提高學生的學習興趣，進而調動學生的學習積極性，提高課堂效益，努力打造高效課堂，從而盡可能減輕學生的課業負擔；我始終堅持以學生為主體，教師為主導、教學為主線，注重講練結合。在作業批改上，認真及時，做到全批全改，重在訂正，及時了解學生的學習情況，以便在教學中做到有的放矢。由于自己的認真負責和學生的共同努力，所教班級的英語取得了優異的成績。

在師徒結對中共同成長。“一枝獨秀不是春，百花齊放春滿園”。作為縣級骨干教師，我在做好自己本職工作的同時，積極承擔培訓青年教師的工作。盡心盡力地幫助他們盡快地成長，從而贏得了青年教師的尊敬。在過去的學年里與年輕教師余慧云老師結成師徒對子，在教學上盡量地給予支持幫助，毫無保留地傳授自己的成功經驗，使她在短時間內迅速成長。我倆是工作中的好伙伴。我跟余慧云老師還是很幸運的，我們一起教同年級英語，這便于我們進行溝通。當想到好的方法，我們會共同去嘗試，當遇到問題時，我們也會討論。余老師是位悟性很好的老師，頭腦靈活，工作也很認真，所以，我也常能從她身上學到不少新的東西。我常開玩笑說我們倆能互補。我們遵循著同一教學理念，同一教學目標，我們常常取長補短，共同提高。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。以后的路，一定鋪滿了荊棘，惟有學習

才能使這條路越走越寬，越走越遠。

第五篇：一個高中生的成長經歷

一個高中生的成長經歷

.1 最難的，最重要的，就是提高學習成績。要提高學習成績，必須提高學習效率，所謂高效學習，就是在最短時間內，掌握最多的知識，大腦始終處于最興奮的狀態。要想保持興奮，就要主動對科目感興趣。

2.及時記錄發現的問題。

3.放假，在這三天里，一定要有計劃，有效率的進行全面復習。

4.找到合適的方法，再記錄下來運用于實踐。5.良好的開端是成功的一半。6.認真仔細是很重要的。

7.“分分必爭”這個詞很早就有所聞，但沒有多大的經驗，這次我才懂得它的含義。

8.多得15分就可以上升12個名次，一道數學選擇題就是5分啊。9.如果總是退縮，那我只能變成瘦不經風的呆子了。Challenge！挑戰一下吧！時間十分充足，為什么要浪費在發呆、看電視上呢？鼓起勇氣，不就是幾道題嗎，別人都能做出來我會做不出來？無聊了，打盹了，強硬的管住自己，在心里上用毅力約束自己，對困難還有什么害怕的呢？

10.自信。“我就是要進前十名”“我就是比某某厲害”…有了自信，就有了勁頭。11.效率。12.毅力。

13.只要出在講義上的題目，就一定能做出來。

14.學習的規則：考的好的人考的越好。這就跟“富人越來越富”差不多。15.這次考試，我竟然前進到了第15名。

16.審題是很關鍵的，別只圖速度而忽略了題中的重要訊息。也就是說，做題一定要認真。

17.英語《完形填空》250頁也在沒有督促的情況下靠毅力完成了，感覺不錯，給自己鼓掌。

18.我發現自己并不是那種非常聰明的學生，但我有一個優勢，就是一旦學會了，復習好了，就能比那些一學就會的學生考的好。

19.考前一定要休息好。

20.如果一道題解數麻煩，分值不是很大，時間又不太足的話，先看后面的題是否好做，若還可以，就先做后面的吧。

21.回顧這學年，雖然成績有些波動，但總的來說成績是不斷上升的，一次進步一點，就把我從22名升到了第8名。

22.“考的好的人考的越好。”現在，我已經是前10名了，對于剛上高一羨慕前20名，剛上高二羨慕前10名，我現在有更高的計劃——沖刺前5名。

23.反正昨天、前天、以前的事都很模糊，也沒意思，我只知道現在。那么，何不整日投入學習中？如果我今天玩了，玩的不亦樂乎，到明天就淡忘了，后天就忘記了，那多沒意思，也沒什么好處。但是，如果我今天學習了，學的很投入，雖然明天就記不清今天我做了些什么題，但是，你給我出道題，我就能把它做出來，這多好，又不浪費時間，還能提高成績。

24.在這幾天的實踐與觀察中，我發現，沉默是一個很好的態度。

25.以前我總是懷疑勤奮的功效，現在，我終于相信 “天道酬勤”這個道理了。

26.學習方法一旦找到，成績就不會有很大的波動。

27.通過看狀元們寫的自己的生活，我發現了他們之所以能考上清華的共同的三項優點：勤奮、志向、心如止水。

28.天道酬勤，努力之后總會有好成績。就像我剛上高一下學期的日子，整日埋在書中，吃飯回來還上閱覽室看輔導書，其他與學習無關的事我不聞不問。憑著這股干勁，我從36名上升到第9名。勤奮的力量實在不可小看。

29.我對錯題本的癡迷可以達到晚自習兩節全用在改錯上。

30.學習就像是在賺錢，每做一道題，我就掙了一塊錢。

31.千萬不要放棄。

32.面對困難要保持一種良好的態度。這次失敗給我的壓力不小，但我最終挺過來了。

33.這次考試適逢陰天，又在多媒體考試不適應，加之沒有進入好的狀態，導致很多基礎題做錯，粗心程度很大。

34.錯題本要常看。

35.做題時要完全投入到題目中去，大腦反應快點，不要磨蹭。

36.錯題本上的題拿出來還不會做，這說明一個問題：當時就沒完全掌握。

37.薄弱環節要及時掌握。

38.少說話勤動腦，不要隨意選答案。39.整理小卡片，便于記憶。

40.好的成績需要所有科目均衡，但最好有一門突出的科目。