第一篇：求職自我心態(tài)調(diào)整

求職自我心態(tài)調(diào)整

班級：2010級計算機科學(xué)與技術(shù)系計算機應(yīng)用技術(shù)班學(xué)號：1010321041姓名：魏曉玲

當(dāng)今社會，面對如此激烈的就業(yè)競爭壓力，有人消極有人從容應(yīng)對。其實在很多時候，心態(tài)是造成求職失敗的重要因素，原因主要有幾點，第一就是對自己沒有自信心；第二個就是對所求職的單位抱著不在乎的想法；第三個就是為工作而找工作；第四個就是急功近利了。

首先先來說一下自信心吧，面對著長時間的失業(yè)，加上屢屢面試失敗帶來的挫折，這時候往往我們的的心態(tài)多多少少也產(chǎn)生一些變化，特別是沒有自信心里最可怕的。會出現(xiàn)這種情況的求職者一般都有較強的自卑感，我們?nèi)狈ψ约旱牧私?，也對自己缺乏自信心，往往還沒有上戰(zhàn)場就感到自己不行了，特別是面對多人面試的場合，更是害怕得不得了。

面對日益激烈的競爭，許多涉世未深的大學(xué)生產(chǎn)生信心不足的態(tài)度也是正常、普遍的。信心不足產(chǎn)生的原因很多，有生理的、環(huán)境的、家庭的或是社會的等等，但主要還是心理因素造成的。比如：在求職中總是自己拿不定主意，過分退縮，對自己能勝任的工作，不敢說“行“，總是說“試試看”，顯得很沒自信。每個人都不希望自己信心不足，因此恢復(fù)自信是首要的任務(wù)，用人單位又怎么敢用一個對自己都不自信的人呢？

一個人的自信心并非與生俱有，而是在不斷戰(zhàn)勝困難中逐步培養(yǎng)起來的。要時刻鼓勵自己、相信自己，要在實際行動中逐步磨練自己。善于在不斷的面試失敗中去反思和總結(jié)，針對性地去彌補不足，可以增加自信的籌碼。

再說說對工作或單位的不在乎。在杰歐職業(yè)顧問首席咨詢師肖勇的博文里，有篇文章提到，“找工作勝于談戀愛——你要在乎她”。求職最忌諱的就是為找工作而找工作，甚至對企業(yè)和要去的崗位職責(zé)和要求都不是很清楚，就盲目投遞簡歷或者很盲目的去面試，這樣的話，在面試的時候經(jīng)一問三不知，可想而知，企業(yè)怎么會錄用對自己不熟悉不了解的人呢？

可能很多朋友說，我們也是被逼得沒有辦法，為了工作只能廣撒網(wǎng)了，否則連機會都沒有。其實未必，女孩子不喜歡濫情的男人，用人單位也不喜歡朝三暮四的員工，只要你有準(zhǔn)確的職業(yè)定位和目標(biāo)，找準(zhǔn)幾個行業(yè)和企業(yè)做有針對性的求職，肯定比泛濫地盲目求職成功率更高。專業(yè)化的年代，求職也需要專業(yè)化。

如果是為事業(yè)而找工作，那么心態(tài)自然是不一樣的，求職表現(xiàn)也完全不同。這個故事很多人都聽過：一位到建筑工地采訪，分別問了三個建筑工人一個相同的問題。他問第一個建筑工人“正在做什么活”，那個建筑工人頭也不抬地回答，“我正在砌一堵墻?！彼麊柕诙€建筑工人同樣的問題，第二個建筑工人回答說，“我正在蓋房子?！庇謫柕谌齻€工人，這次他得到的回答是，“我為人們建造漂亮的家園?！庇X得三個建筑工人的回答很有趣，就將其寫進了自己的報道。

若干年后，在整理過去的采訪記錄時，突然看到了這3個回答，3個不同的 回答讓他產(chǎn)生了強烈的欲望，想去看看這3個工人現(xiàn)在的生活怎么樣。等他找到這3個工人的時候，結(jié)果令他大吃一驚：當(dāng)年的第一個建筑工人現(xiàn)在還是一個建筑工人，仍然像從前一樣砌著他的墻；而在施工現(xiàn)場拿著圖紙的設(shè)計師竟然是當(dāng)年的第二個工人；至于第三個工人，沒費多少工夫就找到了，他現(xiàn)在成了一家房地產(chǎn)公司的老板。前兩個工人正在為他工作。想當(dāng)年他們還是同一個工地的建筑工人啊，現(xiàn)在呢，一個是工人、一個是設(shè)計工程師、一個是老板。這個故事說明

了一個道理，要帶著積極、主動的心態(tài)去求職，因為企業(yè)都希望員工能發(fā)揮自己最大的才能，給企業(yè)帶來價值，如果求職者僅僅把企業(yè)當(dāng)成一個安身之處，那是不符合企業(yè)的要求的，企業(yè)要的是雙贏。因此，帶著好的心態(tài)去求職，對于找工作來說特別重要！

急功近利的心態(tài)也是求職失敗的常見的因素。在歐美很多國家，在企業(yè)遇到危機的時候，很多員工都愿意降低薪水，甚至還有1美元年薪的CEO，都是在表明共度危機的信念，一旦以后企業(yè)發(fā)展起來，首先就是這些員工獲取最大的收益?？上У氖牵苌偃擞羞@種信念，大部分人只看眼前利益，沒有和企業(yè)共患難的決心。許多求職者都希望找到一個理想的職業(yè)，對崗位要求很高，既想工作輕松，又要待遇好；不是想去國營單位、政府機關(guān)，就是想去大中型企業(yè)，因此，在求職時，無形中給自己設(shè)定了許多“條條框框”，若滿足不了意愿就不想就業(yè)。事實上，十全十美的工作是不存在的，工作本身沒有貴賤、尊卑之分，如果過于追求完美，毫無疑問會失去許多機會，導(dǎo)致就業(yè)困難。有個例子，最近一位到杰歐職業(yè)顧問來咨詢的女博士，一直想進北京的高校，但因為她是在外地的一般院校讀的博士，專業(yè)也比較冷門，很難進入北京的高校，有西安的院校給她offer，而她自己又不想去一個陌生的城市，從而成為失業(yè)一族。事實上，對于這位女士來說，假如能調(diào)整心態(tài)，先去西安發(fā)展，等做出一定的成績再風(fēng)光地找機會來北京工作，不是更好嗎，直線走不通的同時，曲線救國也是可以的。

還有其它一些影響到成功求職的心態(tài)，如要求離家近，在簡歷中做假，對薪水的要求過于草率，不誠信，自視過高，高不成低不就等。

杰歐職業(yè)顧問首席咨詢師肖勇認(rèn)為，擁有良好的求職心態(tài)，可以說一只腳已經(jīng)跨進了用人單位的大門，若要另外一只腳也能順利地跨入用人單位的門檻，還需要在知識、技能、經(jīng)驗等方面的配合，那樣求職勝算才會大。暫時找不到工作沒關(guān)系，只要不放棄、不氣餒，以積極的心態(tài)去準(zhǔn)備每一次求職機會，那么求職成功必然指日可待。希望求職的朋友們都調(diào)整好自己的心態(tài)，最后都能找到有利于自己長期職業(yè)發(fā)展的好工作。

綜上我認(rèn)為對于一名求職者，調(diào)整好自己的心態(tài)是非常重要的。根據(jù)自身情況給自己一個合理的目標(biāo)和追求，讓我們從容面對即將到來的求職，擁抱未來！

第二篇：大學(xué)生求職心態(tài)的調(diào)整

大學(xué)生求職心態(tài)的調(diào)整

——“ 三多三少”“心理價位”應(yīng)調(diào)整

面對人才市場的競爭和壓力，不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生抱怨求職難。然而一些用人單位也在叫苦：不是我們不招人，而是許多大學(xué)生眼界太高，非外企不去，非城市不去、非高薪不去，哪里看的上我們這種“冷門單位”！最近，上海交通大學(xué)舉行的一次招聘會上，當(dāng)蘇州一家臺資電腦公司對應(yīng)聘者介紹月薪為1500元時，吧不少投資簡歷的學(xué)生立即要回簡歷，認(rèn)為這么低的吧報酬簡直是他們的一種侮辱。而這家公司經(jīng)理頗感迷惑：”這條件在蘇州算不錯啦!"

眼下人才市場，大學(xué)生的求職走向呈現(xiàn)出“三多三少”現(xiàn)象，即外企多，國企少；城市多，鄉(xiāng)鎮(zhèn)少；東部多，西部少。復(fù)旦大學(xué)經(jīng)濟系主任、就業(yè)與社會保障研究中心主任袁志剛教授認(rèn)為，這在一定程度上顯示了現(xiàn)在大學(xué)生求職觀念的滯后。他說：“以前，讀大學(xué)可以算得上是‘精英教育’，但如今大學(xué)已由‘精英教育’轉(zhuǎn)變?yōu)榇蟊娀逃?，這是我國教育水平日趨提高的重要標(biāo)志。依我看，畢業(yè)生是要對自己進行正確評估，即對個人的專業(yè)特長、興趣愛好、性格特征、待人接物的能力、擅長的技能及個人志愿做一下充分的、全面的分析，進而找到合適的工作機會。如果一味堅守著‘讀大學(xué)就能找個好工作’的觀念，千軍萬馬涌向知名企業(yè)、高薪這座‘獨木橋’，造成中西部和農(nóng)村人才奇缺，從長遠(yuǎn)來看，非常并不利于整個國家的均衡發(fā)展?！痹緞偨淌诮ㄗh，對一些愿意去欠發(fā)達地區(qū)的學(xué)生，社會應(yīng)給予較高的禮遇，形成一直激勵機制和非常靈活的流動機制，消除植根于學(xué)生心目中“到欠發(fā)達地區(qū)沒有前途”的印象。

第三篇：求職被拒的心態(tài)調(diào)整

不要因?qū)掖伪痪芏倚膯蕷?/p>

認(rèn)可你的情感，但不要沉緬于其中

選擇行動，而不是自憐

上學(xué)的時候，你有沒有過最后一個被挑選到活動的隊伍中？如果有，你會很熟悉那種等待被選和沒有被選中的感覺。應(yīng)聘面試會給你帶來同樣的心情，尤其當(dāng)你求職失敗時。整個過程中，你都忐忑不安，期待著有一天這份工作會屬于你；然而事非所愿，你收到一封公函，說你沒有被選中。其實并不是你一個人感到失望。

這封信在應(yīng)聘面試后五天到達。帕特看到退回地址便知道她沒有被雇傭。信中說：“盡管您的經(jīng)驗和學(xué)歷給我們的印象很深，我們已經(jīng)選中了一個目前離我們的需求更接近的應(yīng)聘者?！迸撂仡D時淚水奪眶而出。這是兩周內(nèi)她第三次被拒了?！皼]有人再會聘用我了，”她自言自語道。

帕特怎么也沒有想到，這個職位收到一百多份簡歷，她的簡歷被選為十佳之一。她也沒有料到她擊敗了95%的人，從而入圍五個參加面試的人選。另外一個人最后得到了這份工作，她卻沒有?？墒牵绻私獾侥莻€被選中的人比她還多五年的工作經(jīng)驗，她難道不會吃驚嗎？他更適合工作的要求，會更快地熟悉工作崗位的。

求職被拒往往會讓人感覺象心里打翻了五味瓶，又象舊傷復(fù)發(fā)一般。被忽視或妄自菲薄、孤立無助、蒙受羞辱，或者這些感覺的任何組合都是很典型的。你也許會象帕特一樣感到被傷害，或氣惱，為別人如何對待你而感到厭煩。一遍又一遍的面試也許使你感到江郎才盡，結(jié)果還是上了被拒的名單。

不要沉緬于自憐，你要重整旗鼓、再次匯聚能量。如果你確實想在某一公司工作，不妨給他們寫一封信，表明你看中的職位給了別人導(dǎo)致你多么失望。再次提醒他們你能給該公司所帶來的你的所有優(yōu)勢。讓他們知道，一旦有變故或機會再來，你仍然有興趣為他們工作。

或者，如果你感到還有戲的話，你也可以打電話和給你面試的人談一談。有時你可以找到愿意同你談話的個人，談?wù)勀愕拿嬖嚽闆r以及你在哪里失招。采取行動會使你至少覺得你還可有一搏。有時選中的應(yīng)聘者未必最終到崗，或者是個人改變了主義。你永遠(yuǎn)不會知道將要發(fā)生什么；你會感到只要采取積極行動，你便會更能駕馭事態(tài)。

當(dāng)你被邀請參加面試，要多往樂觀處想。你已經(jīng)被排在了他人之上。如果你得到第二輪面試，明顯你做對了。繼續(xù)提高你的面試技巧，事后給你自己打分。就象你人生中許多其他事情一樣，你努力越多，結(jié)果會越好。再接再勵，最終你會得到你理想的職位。

第四篇：應(yīng)屆畢業(yè)生該如何調(diào)整求職心態(tài)

應(yīng)屆畢業(yè)生該如何調(diào)整求職心態(tài)

在日常生活中，我們對焦慮心理的評估可以是客觀的，也可以是主觀的。面臨就業(yè)，自己正處于嚴(yán)峻的形勢之中，這時的焦慮心理是一種正常反應(yīng);如果我們對自身和就業(yè)形勢做出不切實際的評估，即不能正視就業(yè)形勢，則產(chǎn)生的焦慮心理就不是一種適應(yīng)性的反應(yīng)，就會使我們自己感到異常緊張，嚴(yán)重時會導(dǎo)致焦慮障礙，因而正確的認(rèn)知培養(yǎng)是端正心態(tài)的基礎(chǔ)。

在沒有經(jīng)過社會化洗禮之前，許多學(xué)生自我認(rèn)知并不準(zhǔn)確，有的產(chǎn)生自負(fù)心理，主要表現(xiàn)為擇業(yè)期望值很高，不愿承擔(dān)艱苦的工作，不愿到經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)和基層去工作，往往會給用人單位留下“眼高手低、浮躁虛夸”的不良印象;有的產(chǎn)生自卑心理，主要表現(xiàn)為對自身的素質(zhì)和就業(yè)競爭能力評價過低，不敢主動向用人單位推銷自己，不敢主動參與就業(yè)競爭，陷入不戰(zhàn)自敗的困境之中。另一方面，對外圍環(huán)境認(rèn)知不確切，對環(huán)境估計不足會出現(xiàn)坐等心理，坐等就容易失去機會，如果學(xué)生思想不切實際，只注重經(jīng)濟意識和區(qū)域觀念，講究金錢第一、環(huán)境條件第一，不愿到待遇差、條件差的地方，就會容易出現(xiàn)“高不成，低不就”的狀況。具有理想化趨向的大學(xué)生在就業(yè)過程中便會出現(xiàn)決策猶豫心理，從而錯過一些良好的就業(yè)機會。

焦慮心理會讓大學(xué)生覺得緊張和擔(dān)憂，良好的心態(tài)有利于他們把握就業(yè)機會。在就業(yè)過程中，大學(xué)生既要適當(dāng)?shù)胤潘勺约?，使自己保持一個平和的心態(tài)，又要注意把握機會，不能讓就業(yè)的機會與自己擦

肩而過。把握機會并不是越緊越好，就像我們手中的沙子，有時候你握得越緊，留下得就會越少，所以把握適度的焦慮和適度的放松，才能讓自己始終擁有一個良好的心態(tài)。放松心情的有效方法有多種，比如運用想象的方法來減輕焦慮，我們可以想象就業(yè)過程中可能出現(xiàn)的焦慮情景，進而放任自己體驗焦慮心理，同時隨時提醒自己，焦慮心理雖然讓自己不舒服，但沒有多大危險性，至少不會致命，在想象中，我們就可以與焦慮共存了，另外，進行適量的體育鍛煉，聽聽自己喜歡的音樂，也能夠調(diào)整緊張情緒。

一 認(rèn)清自己的處境。

有的人，滿懷一腔熱血，給自己定下高目標(biāo)，當(dāng)狀元、精英、大款，結(jié)果一個浪頭打來，就開始唉聲嘆氣;有的人，懷著試試看或者沒別的出路暫時干著的心態(tài)，和前面說的情況剛好相反，起點定得很低，遇到一點挫折，就感到昏天黑地，認(rèn)為自己這樣低的要求都達不到，沮喪失望得不得了。上述兩種情況，都是沒有認(rèn)清自己處境的表現(xiàn)，太偏頗、不客觀。所謂認(rèn)清自己的處境，就是要明確知道自己是在一個高競爭而門檻低的行業(yè)里面就業(yè)，因此，要如履薄冰地謙虛，同時要奮發(fā)圖強、不可倦怠、積極學(xué)習(xí)行業(yè)技能。這樣一來，就能應(yīng)付自如了。

二 調(diào)整自己的心態(tài)。

不能說因為自己在入行門檻低的職業(yè)里面就業(yè)，從心里先矮別人三分，自卑心理萬萬要不得。謙虛謹(jǐn)慎一點，不是自卑，如果一個職業(yè)人認(rèn)為自己的職業(yè)矮人三分，自己等于未戰(zhàn)先輸了。因此，積極地調(diào)整好心態(tài)是在入行門檻低的職業(yè)就業(yè)的前提。

三 提高自己的技能。

有的人覺得，自己所從事的職業(yè)是個人培訓(xùn)一下，甚至不需要培訓(xùn)就能上崗，于是，對業(yè)務(wù)技能采取回避的態(tài)度，顯然是錯誤的。任何職業(yè)，干好干長的前提都是精通業(yè)務(wù)，所謂行家里手說的就是這個道理，不能讓自己成為專家，也至少應(yīng)該通曉常識，這樣才能有信心和底氣在所從事的職業(yè)里面站住腳跟。

四 堅信未來的前景。

有的人，遇到困難，不從自己身上找原因，喜歡強調(diào)客觀，比如行業(yè)不景氣、競爭激烈、人員復(fù)雜、職業(yè)形象差、沒社會地位等等，就是不從自己身上找原因。從事一個行業(yè)，先要看到前景，先要對前景樂觀，否則干事的動力就會喪失，沒有了動力，就不可能有業(yè)績和發(fā)展的可能性。在求職的這一時期，是畢業(yè)生選擇和被選擇時期，也是畢業(yè)生存在較多就業(yè)心理問題的時期?，F(xiàn)將常見的就業(yè)心理障礙、產(chǎn)生原因及其調(diào)適方法略述。

(一)、在就業(yè)過程中，常見的心理障礙

1、自卑心理。一些學(xué)生認(rèn)為自己實力不如他人，學(xué)校名氣不如名校，在就業(yè)過程中缺乏信心，缺乏勇氣，不敢競爭，導(dǎo)致自己喪失就業(yè)機會。

2、焦慮心理。這一時期，很多同學(xué)會過多考慮自己愿望能否實現(xiàn)，用人單位能否選中自己等問題，精神負(fù)擔(dān)沉重，心神不寧。

3、怯懦心理。有些同學(xué)在面試時面紅耳赤，語無倫次，答非所問;有些同學(xué)在面試或試教中怕說錯話以致影響用人單位對自己的印象，從而小聲說話或不敢說話。

4、依賴心理。有些同學(xué)不愿把自己推向市場參與競爭，而是把希望寄托在父母、親戚、朋友身上，依賴他們找工作，產(chǎn)生一種非常不積極的求職態(tài)度。

(二)、自我調(diào)適

1、自我反省。遇到困難要冷靜思考，重新評價、定位自己。應(yīng)當(dāng)明確自己的擇業(yè)方向、愛好、特點、性格、氣質(zhì);多想自己最適合干什么，自己的優(yōu)勢和劣勢是什么，自己擇業(yè)失敗最主要的原因是什么等等。只有通過客觀評價，才能使自己在就業(yè)中處于更有利的2、適度宣泄。因受到挫折而造成心理失衡時，可以向老師、朋友傾訴，或者進行適當(dāng)?shù)捏w育運動。

3、正視現(xiàn)實?，F(xiàn)實是客觀的，對自己有利有弊，關(guān)鍵是怎樣用“利”來消除“弊”。同時也要調(diào)整期望值。

4、敢于競爭。不敢競爭，是就業(yè)咨詢過程中發(fā)現(xiàn)的很多畢業(yè)生存在的問題?！爱厴I(yè)生與用人單位雙向選擇”，與過去的分配制度相比，充分體現(xiàn)了競爭機制。同學(xué)們可以結(jié)合實際，通過適當(dāng)?shù)耐緩胶头绞酵扑]自己，要敢想、敢說、敢干，充滿信心地迎接挑戰(zhàn)。敢于競爭，還要善于競爭，單靠“勇”還不行，要“有謀”，面對職位、面對對手，要深思熟慮，掌握技巧，抓住重點。

5、不怕挫折。有些同學(xué)遭受挫折后，就抱怨社會不公，自暴自棄、喪失信心。在這樣的心態(tài)下去求職，一般都不會成功。試想：連自己都不相信自己，誰還能相信你因此，必須保持平衡的心態(tài)，尋找自己失敗的原因，吸取教訓(xùn)，去面對新的競爭。

第五篇：班主任工作心態(tài)的自我調(diào)整

班主任工作心態(tài)的自我調(diào)整(2011-09-17 19:49:40)標(biāo)簽： 少兒 沈陽 心理健康 班主任工作 今日說法 教育 分類： 他山之石

當(dāng)今，社會對學(xué)生的心理健康較為重視，而很少有人來關(guān)注班主任的心理健康狀況。班主任所承擔(dān)的角色是多種多樣的，他們在學(xué)校是科任教師，在班級是主任；在家里是丈夫，是兒子，是媳婦；在社會是公民。家庭的責(zé)任、社會的關(guān)系、人際的交往。有太多的任務(wù)要去完成，太多的問題要去解決。他們需要理解，支持和寬慰，但這樣的理解有多少呢？前一段時間很關(guān)注中央電視臺的法制節(jié)目《今日說法》。本來是以家庭問題為主要原因?qū)е碌姆缸?，在記者采訪的過程中總是能把矛頭指向?qū)W校教育、班主任的工作，對于一個肇事殺人逃匿的藥家鑫，記者采訪完高中采訪小學(xué)，恨不得挖地三尺從他的教育問題上找出肇事殺人的原因，可見一個教育工作者，尤其是班主任要承受多大的壓力。所以班主任要有一個良好的工作心態(tài)，要學(xué)會自我調(diào)整，必須學(xué)會從繁雜的事務(wù)中，從名利洪流中，從種種不快中解脫出來，否則機會影響工作，甚至影響身心健康。

首先班主任心態(tài)不好主要來自于一種無謂的比較。在學(xué)生這一個集體當(dāng)中，會有一些程度比較好的，一些程度比較差的，好的無論從行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)的態(tài)度來說都很不錯，可那些程度一般的學(xué)生，各方面都比較薄弱，一兩個不要緊，而這種程度的學(xué)生一旦大面積的存在的話，班主任就會因班級基礎(chǔ)差，偶發(fā)事件多，班級形象差，工作無起色，無成就感，產(chǎn)生焦慮心態(tài)，以致心煩意亂，喪失工作的熱情，甚至遷怒于學(xué)生，進而惡性循環(huán)。這種情況之下我覺得班主任就得積極自我調(diào)整，首先不能盲目比較，不要把兩個學(xué)生隨便拿來比較，他們有著不同的成長背景，不同的喜好，不同的個性，怎么比？其次應(yīng)該承認(rèn)差距，當(dāng)你伸開你的雙手的時候，自然發(fā)現(xiàn)你的手指有長有短，那為什么不能承認(rèn)有的學(xué)生程度好有的程度差一點呢？最后，允許學(xué)生犯錯誤，愉快地接受學(xué)生的錯誤不僅是對學(xué)生的寬容，也是對自己的悅納，我經(jīng)常給學(xué)生的家長說要站在孩子的立場上去平視孩子，不要以一個成人的眼光去審視孩子，我現(xiàn)在依然清晰地記得我上學(xué)時一些幼稚的舉動氣得老師暴跳如雷，現(xiàn)如今，我怎么好意思讓我的學(xué)生一點點錯誤都不犯呢？

其次，班主任一定要堅信自己工作的榮譽感，以及對于社會的貢獻。學(xué)校沒有班主任是萬萬不行的，教育缺少班主任也是萬萬不行的，如果不是會這樣，那怎么會在某某人犯罪的時候于教育找根源呢，但我這里說的是我們班主任不能在這種巨大的光輝之下過大的夸大自己的作用，在教育一個孩子的問題上，單憑班主任一己之力是不夠的。一個孩子的良好教育應(yīng)該是由家庭，社會，學(xué)校三方面共同合力作用下的結(jié)果，作為班主任有時候我很迷茫，我管不了人家家庭是否完整，因為說離就離，我管不了那些小商小販給學(xué)生販?zhǔn)蹮熅?，因為只要有錢這些不是問題，甚至有時會產(chǎn)生懷疑,認(rèn)為這一職業(yè)并非如想象中那么美好。無力改變每一個學(xué)生的命運，開始懷疑自己的能力，懷疑職業(yè)本身的意義，逐漸感到厭倦??當(dāng)然我不是說我們的班主任就應(yīng)該灰心喪氣，而應(yīng)該有那種用我之星星之火，點燃希望之原野的工作積極性，希望是在于明天的，我們因為今天的無而抹殺明天的有。學(xué)生在這個階段最大的特點就是可塑性和模仿性很強，為人師表那是必須的，如果能找見切入點，改變一個問題學(xué)生，哪怕是一點點也是功德無量的。所以班主任應(yīng)該積極調(diào)整心態(tài)，應(yīng)對工作中各種各樣，形形色色的問題，萬不能理想化，更不能書呆子氣，要與時俱進，做一個能治病救人罪的起良心的教育工作者。

最后，班主任工作確實很累很繁瑣，甚至有人調(diào)侃道“有一驢拉貨，嫌重，臥于道不起，主人對其耳私語，不拉去當(dāng)班主任，驢起，奮蹄狂奔?！毕啾冗@么大的工作量報酬可就是少之又少，這樣就容易形成一些心理的矛盾，如何調(diào)整？暫且不說應(yīng)該淡泊名利什么的，我覺得我們班主任應(yīng)該想的長遠(yuǎn)一點，一個學(xué)生對誰的印象最深，那當(dāng)然就是班主任了，就拿我現(xiàn)在來說，記憶最深的還是那些上學(xué)時代的班主任。更有人說，誰帶的學(xué)生就像誰，看看咱的影響力多大。說不定以后的市長就在你的班上呢，想想這些，你得有多滿足啊，到那時你的教育可能會造福一方呢，雖然有點類似于阿Q的精神勝利法，但我想借用小沈陽的一句話“人這一輩子其實很短暫的眼睛一睜一閉一天過去了，一閉不睜一輩子就過去了，那為什么不在這有限的一身中做一個精神勝利的人呢？”

班主任心理健康在教育中尤為重要，只有你樂觀了，學(xué)生們才能燦爛，只有你豁達了，學(xué)生們才會開朗，一個健康和諧的環(huán)境在于大家的努力和維系，作為航標(biāo)的班主任更是應(yīng)該起到帶頭作用。當(dāng)然班主任負(fù)有重大的社會責(zé)任。社會對班主任的期望甚高，有點壓力是應(yīng)該的，期望高只能說作用大，但我還是希望社會能給我們班主任更大的理解和支持，而不是一些不切實際的期待，多給一些體諒和寬容，少給一些指責(zé)和批評；多給一些理解和尊重，少給一些不公和誤解，我們班主任就不會有那種“采得百花釀成蜜，為誰辛苦為誰忙”的迷茫了。