第一篇：計算機培訓體會

小學教師信息技術培訓心得體會

李美珍

教育局第二批黨的群眾路線教育實踐活動以來，我區領導走群眾路線，在我們軍山四個學校開展了計算機下校培訓。從三月九日到四月十三日的每個星期日，派兄弟學校優秀的計算機教師跟老師們培訓，我們學校教師年齡偏大，教育條件有限，出外聽課時，看見其他校的教師都用課件教學，課堂氣氛活躍，我深感現代技術在教學中的重要性，我積極參加了本次計算機信息技術培訓，這次培訓，我感觸很深。我深深地體會到計算機輔助教學已經走到了我們身邊，認識到課堂上要把信息技術完美地融合到教學之中，充分發揮計算機工具性能，利用網絡資源，搜集信息、處理信息，從而提高教學質量。多媒體在教學中的使用，改變了以往教師講得津津有味，學生聽得無精打采的教學氣氛。它使教師從傳統的知識傳遞者變成學生學習的指導者和教學的組織者，教師和多媒體、教學內容以及學生組合成了一個合理、協調、有創造性和發展性的學習整體，從而使學生的學習不再枯燥乏味、了無生趣。于是，我在這次學習中，做好筆記，認真聽講，不懂就問，老師上午講的內容，午餐后立即到機房練習，下午講的內容，晚上在家練習，在學校利用空堂時間學習。通過本次的培訓，我可以做簡單的課件，制作網頁等。五天的培訓雖然短暫，但使我的受益匪淺，其感觸真是一言難盡。在今后的工作崗位上，我一定把所學到的教育技術知識更好地應用到教研教改中，做一名對學生負責，對學校負責，對社會負責的優秀教師。我以后仍會繼續學習各種關于信息技術的知識、持之以恒，不懈的努力優化課堂教學。

第二篇：計算機心得及體會

學習計算機導論

——計算機心得及體會

學號：21106032010 姓名：丁薛棟

內容摘要:計算機是20世紀以來，人類發明和利用的各種技術中滲透最廣、影響最深遠的高技術，它促進和帶動了各項高技術的發展和高技術產業的形成，它將人類社會的生產方式由工業革命后實現的機械化、電氣化，推進到當前的自動化、智能化的新階段。當代的國際競爭，正日益突出地表現為高技術的競爭，一些國家和地區已成功地把先進的信息技術轉化為經濟競爭力，乃至于軍事威懾力，提高了自身的國際地位。本文試論自己對計算機的相關認識和一些心得體會以及未來這個方向的發展意愿。

關鍵詞:計算機；認識；網絡；軟件；發展

一、回顧曾經

以前的電腦是個新鮮的詞匯，而且那時也沒接觸過，只是常常聽人議論著。正是如此，我對計算機有了初步的印象。

（一）小學時，可以看電視和電影，甚至可以有無窮無盡的游戲可以玩，記得以前課本上有介紹計算機的文章，把它描述的簡直無所不能。感覺很神奇。作為一個男生，這些都是致命的誘惑。此時對電腦已經有著一份深厚的念想了。由于條件的限制，小學期間都沒有接觸過。

（二）上了初中，已經有一部分同學接觸到計算機了，也是常和我討論了相關話題，當然不可缺少的就是贊美計算機的話，然而也了解到他們上網就是主要為了玩網絡游戲，例如聊QQ，玩《魔獸》等，糟糕的是他們有網癮，經常我玩一通宵，以致第二天沒心思聽課了，導致學習成績嚴重下滑，有的甚至嚴重到逃課的程度。那個時候我已經逐漸意識到網絡正在快速走向我們的生活，而且計算機也并不是曾經想象的那么美好。所以此時的我，對計算機有了一份既想躍躍欲試又害怕自己沒那個定力，以致染上網癮讓家人擔心的矛盾心理。

（三）其實真正上網那已經是高中的時候了。也許是考試的需要，我們學校開設了計算機這門課。也就是從這時我對計算機又有了新的認識，因為我了解到了計算機除了可以上網，還可以做很多其他的事。記得當時老師向我們展示他做的課件時，他說這是用計算機制作的，當時再次感到十分驚訝，逐漸的慢慢地知道了Word,表格Excel以及幻燈片power point等。這也是我對計算機越來越感興趣了，使我學習計算機的欲望越來越強烈了，其實促使我想學這個專業也是很受比爾蓋茨的人生經歷所影響吧。因為我一直都很佩服他。也想成就像他一樣的一番偉大事業。帶著對計算機的熱愛之心，我選擇了計算機專業。開始了大學生活。

二、立足現在

如今到了大學，計算機也成為了專業課，對計算機的了解也就更深入了。

（一）學習計算機，老師說我們先從通俗易懂，由淺入深。通過老師的講解，我掌握了現代遠程教育技術的基礎知識和基本能力，通過這次學習我了解了中文Windows XP 及Office XP，學習了Windows XP的操作，Word 的操作，Excel的操作，演示文稿Power Point的操作，以及網頁課件的制作，電子郵件的使用，信息資源的整理與發布。本次大學學習時間雖然很短，只有短短的一學期，,但對我來說確是受益匪淺。這課程為全校師生搭建了相互學習，相互交流的平臺，使我們在相互交流和合作中不斷提高和成長。并能在以后的學習活動中熟練運用這些知識，不斷提高自己的計算機水平，為未來的發展帶來福音.老師也介紹了我們學生經常用到的軟件等常用的幾種軟件在應用技巧方面做了詳細的講解，并針對大家在實際應用過程中經常出現的問題進行分析、指點、講解。相信經過這學期的學習，在今后的學習中使用這些軟件肯定能夠得心應手。

為了使所學的知識運用到生活之中，我要經常與同層次同專業的學員組織起學習興趣小組，大家在一起交流討論學習問題、體會、經驗。并由學習好的學員帶領大家學習，這樣可以提高學習效率。遇到問題和同學們交流一下，可以讓自己更好的掌握知識點，而對幫助解答問題的同學來說也可以加深對知識點的理解。另外要充分利用網上答疑時間，在答疑前做好準備工作，對學習中的疑問事先有個總結,以便在答疑時能有的放矢。在學習中，我要利用所學到的計算機知識，設計，開發使信息技術與課程改革有機的整和等等，提高了學習的興趣。

(二)1、首先拿到課本后，一定要先通讀一遍，讓自己了解這門課程有多少內容和學習的重點。通讀之后在聽老師的課，就不會產生迷惑，能很快的跟上老師的講課進度。

2、其次要做好筆記，在短時間內學習很多知識，一遍不可能全部掌握，課后要對著教材多練習以便達到鞏固。平時的作業可能是大家比較頭疼的東西，我寫作業是每次在聽完一個知識點或者幾個相關的內容后，就立刻做。遇到作業中不理解的知識點，可以翻過頭來查查書，還不能解決就請教老師講，這樣幾次也可以很好的掌握知識點。通過計算機這名課程，我不僅學到很多計算機方面的知識，更重要的是增進了和其他學校管理人員之間的交流。大家坐在一起暢所欲言，互相討論，交流，把自己不理解，不明白的地方提出來，讓老師來幫助解決，這樣使得相互之間都得到了學習，鞏固知識的機會，提高了學習的效率。因為計算機知識更新是很快的，只有不斷地學習，才能掌握最新的知識，把學習搞的得更好。

3、通過這一學期的學習，發現計算機有很多的地方值得開發了。因為在這個高速發展的社會計算機幾乎已經滲透到各行各業，所以它有著舉足輕重的地位，作為一個研究計算機的我感到很驕傲。但是在驕傲的同時也倍感壓力，因為競爭很激烈。既然選擇了它就一定要走下去，在這條路上留下屬于自己的腳印。；

三、展望未來 我認為計算機的靈魂是軟件,計算機的主要應用都會離不開軟件。

（一）我以前就有這樣的印象：計算機人才就是搞軟件的，寫軟件很枯燥乏味，有時甚至一天十二個小時在電腦前敲打，但它給人類社會帶來的 便利也是巨大的。所以現在我覺得軟件工程方向值得我為之奮斗。

（二）另外關于學習計劃，據 2008 年課程改革，大一應該是很閑的，并不過多地接觸計算機的程序設計和一些程序語言，所以我們并沒有 多少基礎。俗語有云：大家都閑著是，正是超越別人的好時機。我想 在大一會讀一些程序設計的書，在電腦上完成三個以上的小程序。雖 然開始有點難，但以前大家都是從無到有的，自學能力是每一個計算 機人才都應該擁有的。因為這樣才有創新，創新才有出路。但專業固然重要，也決不能放棄對基礎學科的學習，否則基石不穩，一切都是空中樓閣。英語學習主要還是在大一，它不僅對我們計算機專業方面十分重要，而且英語在經濟全球化的今天的重要性已不言而喻，而且若是考研，英語是要過六級的。我計劃英語大一過四級，大二過六級。這是學計算機少不了的。另外就是高數，尤其是離散數學，我們要學好的不僅僅是一個個解題過程，而是那種思維方式。這樣才能讓我們更好地理解和解決實際問題。計算機軟件決不是靠死記所能掌握的，它真正需要的是一個活躍的思維能力。據說大二時每天四六節課很正常，時間比較緊，學習任務應該還 是比較重的，但這時候的活動也是比較多的，我特別想參加一下機器人大賽和程序設計大賽，好像班上有三四個名額，這是很考驗學生的軟件功底。所以我計劃在大一放暑假時特別了解一下。另外大二會分方向，我覺得應該會報軟件工程，還有數字媒體方向也好像很有意思，最后會報什么，還是要看自己的真正喜好和自身條件等綜合考慮.在大三時,班主任說過他們有一個課題小組,是本科生和研究生組成的。這種實戰機會是十分寶貴的，不但對我們將來的就業有極大幫助，更會提升我們對軟件設計的系統認識，讓我們對將來的發展方向有更加清楚地認識。另外我的一個鄰居是工大學應化的，他大三時周末一般在弄機器人設計，我覺得機器人將來一定是像車子一樣普及，這方面的研究對我們計算機方面應該有很大幫助。至于到大四，聽班主任說基本已經沒有課程了，這時候大家應該不是在準備畢業找工作，就是在準備考研或畢業設計了。至于我的選擇還不知道，很可能考研，但也可能會去直接就業。

（三）另外放暑假時，我認為沒有必要一定要去找兼職，因為這樣做的目的，無非是體驗一下生活，感受一下賺錢的艱辛，以至于我們回投入更大的精力和決心到學習生活中，這對磨練我們的意志很有意義。但我覺得可以體驗，但也最好是一個月，我們可以利用這些時間自學一些程序語言，可能效率不一定高，但一個人摸索的經歷對培養學習興趣和創新能力很有幫助。我們可以專攻一門程序語言，因為老師說 過當你精通一門語言時，對其他語言就會觸類旁通，很容易上手。所以切不可“樣樣”精通，樣樣稀松。而且我們一定要注意不能盲目走，要咨詢前輩的意見，這樣才是明智的。

參考文獻：

(1)劉東亭 《計算機網絡基礎》[Z](2)胡潤東 《職業生涯規劃》[M](3)莫衛東。計算機網絡技術及應用[M].北京：機械工業出版社，2009,4.(4)吳怡。計算機網絡配置、管理與應用[M].北京：高等教育出版社，2009,1.(5)周楊,家海,任憲坤,王沛瑜.網絡管理原理與實現技術[M].北京:清華大學出版社.2000.(6)李佳石, 冰心著.網絡管理系統中的自動拓撲算法[J].華中科技大學學報.2002,06.

第三篇：計算機培訓

八里小學教師計算機培訓方案 為進一步提高我校教師的現代教育技術，幫助全體教師更好地了解現代教育技術及其在教學中的應用，使每一位教師在現代教育思想和理論的指導下，打破傳統教學模式，從而提高師生的信息素養和能力，促使課堂教學效率的提高，促進學校整體教育素質的提升。在全校教師范圍內分批進行電腦、電教知識應用培訓，讓每一個老師都能掌握電腦知識應用、電子備課，并能采用多媒體手段進行教學。為了把本學期的電腦培訓工作做好，現將一些培訓事宜做如下計劃。

一、培訓時間：

每周一到周四晚上４：３０時到５：３０時分組培訓

二、培訓及內容：

１．分三步進行一是對老教師培訓實行以一帶一培訓，二是會者帶二，三是會者互學．層層推進，熟練掌握．

２.Word: 圖文表混排；公式編輯等;表格的編輯與排版，圖文混排效果與編輯；文本框、分隔符、選擇性粘貼等。３.Excel:數據的篩選；分類匯總；圖表的制作等。４.Powerpoint: 熟練的使用PowerPoint設計制作多媒體課件；模版的使用；簡單動畫，圖片處理，音、視頻處理； ５.Windows 7:文件的分類管理；數據查找。６.日常維護、計算機病毒的認識與防治

三、培訓形式：

采取集中參與式、教師的自我學習式的多種培訓形式。包括專題培訓、案例教學、多媒體教學觀摩、協作交流等。

四、培訓要求：

１.參加培訓的指導教師必須按要求完成學校規定的培訓任務。

２.參加培訓的教師不得無故缺席。

３.培訓時請各位老師認真聽講，做好記錄，不懂就問，不帶問題出教室；回家或回辦公室要勤練多用，做到熟能生巧。

４.通過培訓，要求老師對制定的培訓內容基本掌握。并能較熟練地操作使用計算機。

五、培訓地點：

多媒體辦公室

六．培訓人員

全體教師

第四篇：計算機培訓

計算機培訓

一、多媒體課件

多媒體：能夠傳遞某種信息的載體，文字、圖片、圖形、聲音、動畫、視頻，兩種或兩種以上的媒體組合使用，稱多媒體。

二、你在做多媒體課件時，用過哪些媒體。

三、分別介紹各種媒體的格式。

1、圖片：jpggifbmppng2、聲音：wavmp3wma3、動畫：fif swf5、視頻：wmv avi mepg-I mepg-Ⅱmp4 flv mov

(一)獲取多媒體素材

（一）圖片的獲取

1、網絡；

2、數碼相機；

3、掃描儀；

4、計算機截圖（QQ截圖）；

（二）photo shop處理圖片，主要用于擦除無關內容，增加所需內容。

（三）聲音的獲取

1、網絡上下載；

2、自己錄制（計算機）；

3、其他數碼工具錄制（手機、錄音筆、Mp3、Mp4）；

錄音時：注意控制錄音電平（0分貝），Nevo，音頻處理。

四、動畫的獲取

Swf文件

網絡獲取

1、直接探索；

2、百度、Mp3搜索。

五、視頻的獲取

（一）網絡：flv(4-4300)格式轉換。

（二）攝像機

數碼相機（手機）

Movie maker(自己做)

課件設計理念及美化

一、課件的設計理念

1、有助于教學；

2、操作簡便；

3、給人以美的享受。

二、有助于教學

每個信息應有助于教學，而不應成為教學內容的干擾。

（1）背景的應用，不能干擾正常信息的傳播（背景圖不要太多）；

（2）慎用切換內容時的聲音（如掌聲）；

（3）所用的素材應與教學內容相關（不能為插某個影片、動畫而播）；

（4）應有助于學生理解教學內容，提高學生學習興趣，有利于設置教學情景。

（二）操作簡便

1、按鈕不宜過多；

2、盡量不用鏈接，返回。

（三）美觀大方

1、字號：2224（標題28、32）；

2、字體：宋體、黑體、楷體

3、配色（自動）

4、圖片（加邊框）

5、上有天，下有地。

網絡基礎知識

1、IP地址；

2、IP地址和網站域名；

3、域名地址的查詢；

4、端口；

5、端口與計算機通訊；

6、黑客技術；

7、防火墻；

8、病毒防治。

第五篇：計算機培訓（精選）

七、操作系統的些許操作

1．查看計算機的配置

（1）開始→程序→附件→系統工具→系統信息→出現一個窗口→工具→Direct診斷。

（2）右擊我的電腦→屬性

2．快速關機和重啟

快速關機――Alt + Ctrl + end

快速重啟――Alt + Ctrl + home

3.計算機操作系統的應用與管理

右擊我的電腦→管理即可進入計算機管理。

（1）創建分區：右擊我的電腦→管理→磁盤管理→右擊驅動器號和路徑→新建分區

（2）隱藏分區：右擊我的電腦→管理→磁盤管理→右擊盤符→更改驅動器名和路徑→刪除。

（3）恢復分區：右擊我的電腦→管理→磁盤管理→右擊盤符→更改驅動器名和路徑→添加。

注：如果目標分區設有虛擬內存，則分區不可隱藏。

(4)用戶設置

創建用戶：第一種方法，右擊我的電腦→管理→本地用戶和組→用戶→右擊空白處→新用戶；第二種方法，控制面板→用戶賬戶；第三種方法，進入命令提示符（開始→運行→輸入cmd→）C:NET USER下查看一下，建立時用Net user 用戶名 密碼 /add；更改密碼時用Net user 用戶名 密碼；刪除用戶時用Net user 用戶名/del。

在計算機啟動進入XP系統的時候，按Ctrl + Alt + 兩次Del 切換進入時讓選擇的用戶名和密碼的界面。

（5）用戶密碼破解

用DOS小矮人工具箱，選擇3 重設Windows 密碼，按任意鍵，選擇1，選擇 0（主分區）回車繼續，選擇

要破解的用戶，清除密碼，提示：輸入Y 回車即可。

（6）計算機名

在我的電腦的屬性里，克隆硬盤時各個機子要修改這個名字。是一個主機名，sina.com是域名。

（7）設置虛擬內存

虛擬內存最好每一個盤都設，右擊我的電腦→屬性→高級→第一個設置→高級→更改，大小設為物理內存的2-3倍。

（8）設置啟動和故障恢復

右擊我的電腦→屬性→高級→第三個是啟動和故障恢復設置。

（9）自動更新

建議關掉，在系統屬性里：右擊我的電腦→屬性。

（10）字體

我的電腦→系統盤（C）→ Windows → Fonts 在此文件夾下粘貼字體文件即可。

（11）進程

用Ctrl + Alt + Del 顯示任務管理器→進程中System Idle process 表示CPU的空閑進程。

（12）惡意軟件清除助手

程序→裝機人員工具→惡意軟件清除助手→運行。

（13）隱藏文件夾

①更改文件夾的屬性，選擇為“隱藏”。

②任務欄→工具→文件夾選項→查看→隱藏文件和文件夾（選擇不顯示）→應用。

③用注冊表

開始→運行→輸入regedit 進入注冊表。依次展開文件夾HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersionexplorerAdvancedFolderHiddenSHOWALL , 把CheckedValue 設為0，用F5鍵刷新或者重啟即可生效。

再進入②點擊顯示或不顯示均可以完全“隱藏”文件夾。

再隱藏其他文件夾的時候只進行①②兩項就可以完全“隱藏”文件夾。

另外，可以用 注冊表→編輯→查找→輸入SHOWALL 來代替上邊的繁雜的文件夾展開工作。

（14）修改主頁

①用惡意軟件清理助手。

系統工具→瀏覽器修復。

②用注冊表→編輯→查找→當前主頁→更改即可。

（15）顯示或隱藏擴展名

任務攔→工具→文件夾選項→查看→隱藏已知文件類型的擴展名，隱藏的時候選中，不隱藏的時候不選。

（16）減少啟動項

開始→運行→輸入msconfig →系統配置實用程序→啟動→可取消不必要的啟動項。

（17）聲卡、網卡、輸入法在任務攔右下角的顯示

①輸入法圖標：開始→控制面板→區域和語言選項→語言→詳細信息→語言欄→選擇顯示或不顯示（鍵的設置）。

如果任務攔上有輸入法圖標，則可以有機進行設置。

②聲卡圖標：控制面板→聲音和音頻設備→將音量圖標防入任務攔。

③網卡圖標：右擊網上鄰居→屬性→雙擊本地連接→屬性→連接后通知區域顯示圖標。

（18）處理電腦上次能上網，這次不能上網的問題

①網上鄰居→屬性→本地連接→禁用→再啟用（雙擊本地連接）。

②防火墻和殺毒軟件的原因。

（19）臨時文件夾的清除

①我的電腦→系統盤（C）→Documents and settings 文件夾→選擇用戶（文件夾）→Local Settings 文件夾→ Temp →刪除里面的文件即可。

②我的電腦→系統盤（C）→Documents and settings 文件夾→選擇用戶（文件夾）→Local Settings 文件夾→ Temprary Internet file →刪除里面的文件夾。

③系統盤下Windows/temp下文件可以全部刪除。

④右擊任務攔→屬性→開始→自定義→清除→確定。

⑤右擊Internet →屬性→刪除文件。

⑥網頁任務攔→工具→Internet選項→高級→清除地址欄下拉列表中現實的網絡實名→應用→確定,其作用是清除中文網絡實名。

⑦網頁任務攔→工具→Internet選項→清除歷史紀錄，其作用是清除英文網絡實名。

注：臨時文件夾的清楚需要上述多種操作，只進行一種操作，只能刪除一種臨時文件（臨時文件有多種，上網產生上網的臨時文件，聽歌產生聽歌的臨時文件等等，這些臨時文件不存在一個地方，因此需要多種操作才能夠刪除干凈）。

（20）正確的安裝和卸載程序

安裝的時候可以直接安裝，卸載時建議不要在“開始”里卸載，要在控制面板里，添加和刪除程序中卸載。

（23）功能鍵的使用

① F1 → F12

F1→ 幫助。

F2→ 重命名（先要選中文件夾）。

F3→ 查找的快捷鍵。

F4→ Alt + F4 關閉當前窗口。

F5→ 刷新，Ctrl + F5 強制刷新。

F6→ 激活地址欄。

F7→ 沒有作用。

F8→ 開機時馬上要進入操作系統的時候按F8，選擇進入操作系統的方式：

安全模式：比如說殺毒軟件沖突導致開機就死機時，用此啟動即可。

帶網絡連接的安全模式

帶命令行提示的安全模式

啟用啟動日志

啟用VGA模式（調節顯示器和顯卡的匹配性）

最后一次正確的配置（您的起作用的最近設置）

目錄服務還原模式（只用于Windows域控制器）

調節模式

禁用系統故障時自動重新啟動

正常啟動Windows

重新啟動

F9→ DOS環境下編譯，Alt + F9 運行。

F10 → 激活菜單。

F11 → 全屏顯示。

F12 → 沒有作用。

②其他組合鍵的作用

Win + E → 資源管理器。

Win + D → 顯示桌面即所有的窗口全部最小化。

Win + R → 打開運行對話框。

Win + L → 鎖定計算機

Win + M → 顯示桌面

Alt + Tab → 切換窗口，選中目標窗口后松開Alt 鍵。

Ctrl + A → 全選。

Ctrl + Z → 撤消。

Shift + 字母 → 大小寫轉換。

Ctrl + } → 放大字體。

Ctrl + { → 縮小字體。

③字定義快捷鍵

目標快捷方式的屬性→快捷方式→快捷鍵里按下要設的鍵→確定。

（24）抓圖

按 Print Screen SysRq 抓圖，抓圖后圖片的位置是Widows 粘貼板，可粘貼在任意的支持圖片的格式里。

Alt + Print Screen SysRq 是抓當前的窗口。

（25）IE的使用

①最大化：可以直接按F11鍵，也可以從任務攔的查看→全屏顯示。

② Ctrl + Enter ,自動加http:// ,比如：從地址欄里輸入hao123后按Ctrl + Enter, 則地址欄里的內容改為http://。

（26）改主頁

任務攔上的工具→IE選項→屬性。

（27）分級審查

InterNet頁面任務攔上的工具→IE選項→內容→分級審查（設置上網密碼）。

HKEY_LOCAL_MACHINESoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionpoliciesRatings，這里有一個“key”的主鍵，這就是您設置的分級審查口令，現在直接將它刪除即可。

（28）代理上網

InterNet 頁面任務攔上的工具→IE選項→連接→局域網設置（設置代理服務器）：地址：輸入IP端口：

（29）桌面上圖標的顯示

右擊桌面→排列圖標→顯示桌面圖標。

（30）右擊桌面下方任務攔的設置 地址

鏈接

工具欄語言欄

桌面

快速啟動

顯示桌面和顯示打開的窗口的互換

右擊桌面下方的任務攔任務管理器

鎖定任務攔：是否隱藏任務攔。

任務攔外觀：

屬性通知區域

任務攔上左側快捷鍵圖標的添加：在添加的那個文件夾下粘貼上快捷方式的圖標即可。

1． 批量改名

2． 禁止別人用自己的程序ws2_32.dll

3． 文件夾改圖標

4． 優化加速局域網內部的速度

HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorerRemoteComputerNameSPACE

5． 刻錄

6． 虛擬機