第一篇：武術(shù)班專業(yè)武術(shù)教學(xué)總結(jié)

武術(shù)班專業(yè)武術(shù)教學(xué)總結(jié)

本學(xué)期，我指導(dǎo)09、10級武術(shù)班的專業(yè)武術(shù)教學(xué)，另上09級《武術(shù)養(yǎng)生》。《武術(shù)養(yǎng)生》是一門理論與技術(shù)相結(jié)合的學(xué)科，雖然上過一期，但為了讓學(xué)生聽得仔細(xì)，深入了解，我仍然搜集大量有關(guān)資料，以提高對自身專業(yè)理論知識的水平。為了適應(yīng)新時期教學(xué)工作的要求，從各方面嚴(yán)格要求自己，積極向老教師請教，結(jié)合本校的實際條件和學(xué)生的實際情況，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，使教學(xué)工作有計劃，有組織，有步驟地開展。立足現(xiàn)在，放眼未來，為使今后的工作取得更大的進(jìn)步，現(xiàn)對本學(xué)期教學(xué)工作作出總結(jié)，希望能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服不足，總結(jié)檢驗教訓(xùn)，繼往開來，以促進(jìn)教訓(xùn)工作更上一層樓。

一、認(rèn)真?zhèn)湔n，不但備學(xué)生而且備教材備教法，根據(jù)教材內(nèi)容及學(xué)生的實際，設(shè)計課的類型，擬定采用的教學(xué)方法，并對教學(xué)過程的程序及時間安排都作了詳細(xì)的記錄，認(rèn)真寫好教案。每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準(zhǔn)備，課后及時對該課作出總結(jié)，寫好教學(xué)后記。

二、增強(qiáng)上課技能，提高教學(xué)質(zhì)量，使組織清晰化，講解生動化，動作示范準(zhǔn)確化，教學(xué)內(nèi)容合理化，并做到線索清晰，層次分明，言簡意賅，深入淺出。在課堂上特別注意調(diào)動學(xué)生的積極性，讓每個學(xué)生感受獨(dú)立組織帶課，并寫課后體會，一起加強(qiáng)評比交流，充分體現(xiàn)學(xué)生的主作用，讓學(xué)生學(xué)得容易，學(xué)得輕松，學(xué)得愉快；注意精講精練，在課堂上老師講得盡量少，學(xué)生動手動腦盡量多；同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學(xué)生學(xué)習(xí)需求和技改能力，讓各個層次的學(xué)生都得到提高。

三、虛心請教其他老師。在教學(xué)上，有疑必問。在各個環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)上都積極征求其他老師的意見，學(xué)習(xí)他們的教法，同時，多聽老師的課，做到邊聽邊記，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，克服自己的不足，并常常邀請其他老師來聽課，征求他們的意見，改進(jìn)工作。

四、做好課后輔導(dǎo)工作，注意分層教學(xué)。在課后，為不同層次的學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的技術(shù)輔導(dǎo)，以滿足不同層次的學(xué)生的需求，避免了一刀切的弊端，要通過各種途徑激發(fā)他們的求知欲和上進(jìn)心，讓他們意識到學(xué)習(xí)武術(shù)并不是一項任務(wù)，也不是一件痛苦的事情。而是充滿樂趣的。從而自覺的把身心投放到練習(xí)武術(shù)動作中去。這樣，后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化，就由原來的簡單粗暴、強(qiáng)制學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化到自覺的求知上來，讓他們能切身體會到別人能練好的我也能做到。在此基礎(chǔ)上，再教給他們學(xué)習(xí)的方法，提高他們的技能。這樣，他們就會學(xué)得輕松，進(jìn)步也快，興趣和求知欲也會隨之增加。

第二篇：武術(shù)班教學(xué)總結(jié)

武術(shù)班教學(xué)總結(jié)

武術(shù)班教學(xué)總結(jié)1

一、本學(xué)期主要學(xué)習(xí)了武術(shù)的一些基本功和組合拳操、配合音樂的武術(shù)操，如：基本手型和手法、基本步型和步法（勾、掌、拳及弓步、馬步等），在完成動作演練的同時，增強(qiáng)基本功的練習(xí)

二、把課時和教學(xué)內(nèi)容計劃好、完成好，訓(xùn)練有計劃有目的達(dá)到了預(yù)期的`目標(biāo)。

三、在授課時，遵循由易到難、由簡至繁的原則，先讓學(xué)生學(xué)會一個簡單的動作、然后將幾個動作組合成一個招式、最后將若干個招式連串成一個完整的套路。

四、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)安排運(yùn)動量，采取短時間大強(qiáng)度的練習(xí)，以提高學(xué)生的運(yùn)動能力。所以，在大強(qiáng)度練習(xí)后，我一直控制學(xué)生的運(yùn)動量。

五、在武術(shù)教學(xué)過程中要求自己，體現(xiàn)出性格堅強(qiáng)、開朗、活潑。

六、通過本期武術(shù)興趣班訓(xùn)練的同學(xué)，體能和各方面有了明顯改善和提高。也會了一些套路。

在訓(xùn)練中也還存在許多不足的地方，還需要我們不斷的學(xué)習(xí)。我將不斷的專研業(yè)務(wù)，希望下學(xué)期的武術(shù)興趣班能做的更好。

武術(shù)班教學(xué)總結(jié)2

本學(xué)期，我指導(dǎo)09、10級武術(shù)班的專業(yè)武術(shù)教學(xué)，另上09級《武術(shù)養(yǎng)生》。《武術(shù)養(yǎng)生》是一門理論與技術(shù)相結(jié)合的學(xué)科，雖然上過一期，但為了讓學(xué)生聽得仔細(xì)，深入了解，我仍然搜集大量有關(guān)資料，以提高對自身專業(yè)理論知識的水平。為了適應(yīng)新時期教學(xué)工作的要求，從各方面嚴(yán)格要求自己，積極向老教師請教，結(jié)合本校的實際條件和學(xué)生的實際情況，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，使教學(xué)工作有計劃，有組織，有步驟地開展。立足現(xiàn)在，放眼未來，為使今后的工作取得更大的進(jìn)步，現(xiàn)對本學(xué)期教學(xué)工作作出總結(jié)，希望能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服不足，總結(jié)檢驗教訓(xùn)，繼往開來，以促進(jìn)教訓(xùn)工作更上一層樓。

一、認(rèn)真?zhèn)湔n，不但備學(xué)生而且備教材備教法，根據(jù)教材內(nèi)容及學(xué)生的實際，設(shè)計課的類型，擬定采用的教學(xué)方法，并對教學(xué)過程的程序及時間安排都作了詳細(xì)的記錄，認(rèn)真寫好教案。每一課都做到有備而來，每堂課都在課前做好充分的準(zhǔn)備，課后及時對該課作出總結(jié)，寫好教學(xué)后記。

二、增強(qiáng)上課技能，提高教學(xué)質(zhì)量，使組織清晰化，講解生動化，動作示范準(zhǔn)確化，教學(xué)內(nèi)容合理化，并做到線索清晰，層次分明，言簡意賅，深入淺出。在課堂上特別注意調(diào)動學(xué)生的積極性，讓每個學(xué)生感受獨(dú)立組織帶課，并寫課后體會，一起加強(qiáng)評比交流，充分體現(xiàn)學(xué)生的主作用，讓學(xué)生學(xué)得容易，學(xué)得輕松，學(xué)得愉快;注意精講精練，在課堂上老師講得盡量少，學(xué)生動手動腦盡量多;同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學(xué)生學(xué)習(xí)需求和技改能力，讓各個層次的學(xué)生都得到提高。

三、虛心請教其他老師。在教學(xué)上，有疑必問。在各個環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)上都積極征求其他老師的意見，學(xué)習(xí)他們的教法，同時，多聽老師的課，做到邊聽邊記，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，克服自己的不足，并常常邀請其他老師來聽課，征求他們的.意見，改進(jìn)工作。

四、做好課后輔導(dǎo)工作，注意分層教學(xué)。在課后，為不同層次的學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的技術(shù)輔導(dǎo)，以滿足不同層次的學(xué)生的需求，避免了一刀切的弊端，要通過各種途徑激發(fā)他們的求知欲和上進(jìn)心，讓他們意識到學(xué)習(xí)武術(shù)并不是一項任務(wù)，也不是一件痛苦的事情。而是充滿樂趣的。從而自覺的把身心投放到練習(xí)武術(shù)動作中去。這樣，后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化，就由原來的簡單粗暴、強(qiáng)制學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化到自覺的求知上來，讓他們能切身體會到別人能練好的我也能做到。在此基礎(chǔ)上，再教給他們學(xué)習(xí)的方法，提高他們的技能。這樣，他們就會學(xué)得輕松，進(jìn)步也快，興趣和求知欲也會隨之增加。

武術(shù)班教學(xué)總結(jié)3

本學(xué)期，我指導(dǎo)09、10級武術(shù)班的專業(yè)武術(shù)教學(xué)，另上09級《武術(shù)養(yǎng)生》。《武術(shù)養(yǎng)生》是一門理論與技術(shù)相結(jié)合的學(xué)科，雖然上過一期，但為了讓學(xué)生聽得仔細(xì)，深入了解，我仍然搜集大量有關(guān)資料，以提高對自身專業(yè)理論知識的水平。為了適應(yīng)新時期教學(xué)工作的要求，從各方面嚴(yán)格要求自己，積極向老教師請教，結(jié)合本校的實際條件和學(xué)生的實際情況，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，使教學(xué)工作有計劃，有組織，有步驟地開展。立足現(xiàn)在，放眼未來，為使今后的工作取得更大的進(jìn)步，現(xiàn)對本學(xué)期教學(xué)工作作出總結(jié)，希望能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服不足，總結(jié)檢驗教訓(xùn)，繼往開來，以促進(jìn)教訓(xùn)工作更上一層樓。

一、認(rèn)真?zhèn)湔n，不但備學(xué)生而且備教材備教法，根據(jù)教材內(nèi)容及學(xué)生的實際，設(shè)計課的類型，擬定采用的教學(xué)方法，并對教學(xué)過程的程序及時間安排都作了詳細(xì)的記錄，認(rèn)真寫好教案。每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準(zhǔn)備，課后及時對該課作出總結(jié)，寫好教學(xué)后記。

二、增強(qiáng)上課技能，提高教學(xué)質(zhì)量，使組織清晰化，講解生動化，動作示范準(zhǔn)確化，教學(xué)內(nèi)容合理化，并做到線索清晰，層次分明，言簡意賅，深入淺出。在課堂上特別注意調(diào)動學(xué)生的積極性，讓每個學(xué)生感受獨(dú)立組織帶課，并寫課后體會，一起加強(qiáng)評比交流，充分體現(xiàn)學(xué)生的主作用，讓學(xué)生學(xué)得容易，學(xué)得輕松，學(xué)得愉快；注意精講精練，在課堂上老師講得盡量少，學(xué)生動手動腦盡量多；同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學(xué)生學(xué)習(xí)需求和技改能力，讓各個層次的學(xué)生都得到提高。

三、虛心請教其他老師。在教學(xué)上，有疑必問。在各個環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)上都積極征求其他老師的意見，學(xué)習(xí)他們的教法，同時，多聽老師的課，做到邊聽邊記，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，克服自己的不足，并常常邀請其他老師來聽課，征求他們的意見，改進(jìn)工作。

四、做好課后輔導(dǎo)工作，注意分層教學(xué)。在課后，為不同層次的'學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的技術(shù)輔導(dǎo)，以滿足不同層次的學(xué)生的需求，避免了一刀切的弊端，要通過各種途徑激發(fā)他們的求知欲和上進(jìn)心，讓他們意識到學(xué)習(xí)武術(shù)并不是一項任務(wù)，也不是一件痛苦的事情。而是充滿樂趣的。從而自覺的把身心投放到練習(xí)武術(shù)動作中去。這樣，后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化，就由原來的簡單粗暴、強(qiáng)制學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化到自覺的求知上來，讓他們能切身體會到別人能練好的我也能做到。在此基礎(chǔ)上，再教給他們學(xué)習(xí)的方法，提高他們的技能。這樣，他們就會學(xué)得輕松，進(jìn)步也快，興趣和求知欲也會隨之增加。

武術(shù)班教學(xué)總結(jié)4

本學(xué)期，我指導(dǎo)09、10級武術(shù)班的專業(yè)武術(shù)教學(xué)，另上09級《武術(shù)養(yǎng)生》。《武術(shù)養(yǎng)生》是一門理論與技術(shù)相結(jié)合的學(xué)科，雖然上過一期，但為了讓學(xué)生聽得仔細(xì)，深入了解，我仍然搜集大量有關(guān)資料，以提高對自身專業(yè)理論知識的水平。為了適應(yīng)新時期教學(xué)工作的要求，從各方面嚴(yán)格要求自己，積極向老教師請教，結(jié)合本校的實際條件和學(xué)生的實際情況，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，使教學(xué)工作有計劃，有組織，有步驟地開展。立足現(xiàn)在，放眼未來，為使今后的工作取得更大的進(jìn)步，現(xiàn)對本學(xué)期教學(xué)工作作出總結(jié)，希望能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服不足，總結(jié)檢驗教訓(xùn)，繼往開來，以促進(jìn)教訓(xùn)工作更上一層樓。

一、認(rèn)真?zhèn)湔n，不但備學(xué)生而且備教材備教法，根據(jù)教材內(nèi)容及學(xué)生的實際，設(shè)計課的.類型，擬定采用的教學(xué)方法，并對教學(xué)過程的程序及時間安排都作了詳細(xì)的記錄，認(rèn)真寫好教案。每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準(zhǔn)備，課后及時對該課作出總結(jié)，寫好教學(xué)后記。

二、增強(qiáng)上課技能，提高教學(xué)質(zhì)量，使組織清晰化，講解生動化，動作示范準(zhǔn)確化，教學(xué)內(nèi)容合理化，并做到線索清晰，層次分明，言簡意賅，深入淺出。在課堂上特別注意調(diào)動學(xué)生的積極性，讓每個學(xué)生感受獨(dú)立組織帶課，并寫課后體會，一起加強(qiáng)評比交流，充分體現(xiàn)學(xué)生的主作用，讓學(xué)生學(xué)得容易，學(xué)得輕松，學(xué)得愉快;注意精講精練，在課堂上老師講得盡量少，學(xué)生動手動腦盡量多;同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學(xué)生學(xué)習(xí)需求和技改能力，讓各個層次的學(xué)生都得到提高。

三、虛心請教其他老師。在教學(xué)上，有疑必問。在各個環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)上都積極征求其他老師的意見，學(xué)習(xí)他們的教法，同時，多聽老師的課，做到邊聽邊記，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，克服自己的不足，并常常邀請其他老師來聽課，征求他們的意見，改進(jìn)工作。

四、做好課后輔導(dǎo)工作，注意分層教學(xué)。在課后，為不同層次的學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的技術(shù)輔導(dǎo)，以滿足不同層次的學(xué)生的需求，避免了一刀切的弊端，要通過各種途徑激發(fā)他們的求知欲和上進(jìn)心，讓他們意識到學(xué)習(xí)武術(shù)并不是一項任務(wù)，也不是一件痛苦的事情。而是充滿樂趣的。從而自覺的把身心投放到練習(xí)武術(shù)動作中去。這樣，后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化，就由原來的簡單粗暴、強(qiáng)制學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化到自覺的求知上來，讓他們能切身體會到別人能練好的我也能做到。在此基礎(chǔ)上，再教給他們學(xué)習(xí)的方法，提高他們的技能。這樣，他們就會學(xué)得輕松，進(jìn)步也快，興趣和求知欲也會隨之增加。

第三篇：2015武術(shù)興趣班總結(jié)

武術(shù)興趣班工作總結(jié)

張鋒

光陰似箭，日月如梭，一學(xué)期的武術(shù)隊教學(xué)工作又結(jié)束了。本學(xué)期我們武術(shù)隊本著精招巧練的原則，因此每個班級只收2至3名學(xué)生，而且對隊員的資質(zhì)、勤奮程度進(jìn)行了考核，故從學(xué)員質(zhì)量上講，人數(shù)雖然不多，卻是幾年來最出色的。

于是，在平常的教育教學(xué)中，我們更有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練，常常一節(jié)課只重點(diǎn)訓(xùn)練一個項目，但對訓(xùn)練的水平和學(xué)生所要達(dá)到的程度都有比較高的要求。所以，一個學(xué)期下來，雖然每個學(xué)生學(xué)的內(nèi)容可能不如往常多，但卻出奇的精到。就拿劈叉來講，全隊二二人，超過半數(shù)以上隊員都能劈下去，其他人員也有較好表現(xiàn)。而學(xué)員們的學(xué)習(xí)興趣和熱情也空前的高漲。所以，在武術(shù)基本功上，打得比較扎實。這為下學(xué)期的深入學(xué)習(xí)打下了堅實的基礎(chǔ)。

武術(shù)的訓(xùn)練講究的是堅持不懈，要想練就一身好功夫，需要隊員們付出諸多的努力，這除了在武術(shù)興趣課上的訓(xùn)練外，更多的，是學(xué)生在課外，家中的自我鍛煉。這樣才能不斷鞏固和提高學(xué)習(xí)的效果。很可喜的是，武術(shù)隊的許多隊員，能夠利用課外時間，對自身進(jìn)行訓(xùn)練，不斷提高自我。

秋去冬來，時光匆匆，一學(xué)期很快就過去了，在這一個學(xué)期中，雖然辛苦，收獲卻甚豐。

我相信，在即將到來的新的一個學(xué)期中，隊員們會再接再厲，取得更多更好的成績。

第四篇：武術(shù)教學(xué)總結(jié)

武術(shù)教學(xué)總結(jié)

本學(xué)期我擔(dān)任武術(shù)教練，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心和支持下，武術(shù)教學(xué)工作正常有序地進(jìn)行著，回顧這半年的工作，既有收獲，也有不足之處，武術(shù)教學(xué)總結(jié)。

一、狠抓基本功堅持搞好每天的上好武術(shù)課，保證每天有兩個小時的時間進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練。在課堂上采取區(qū)別對待的原則，針對學(xué)生的實際情況，合理安排武術(shù)運(yùn)動量。對他們的練習(xí)講究科學(xué)性，根據(jù)他們的生理、心理特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)的練習(xí)，工作總結(jié)《武術(shù)教學(xué)總結(jié)》狠抓基礎(chǔ)訓(xùn)練，我們都知道武術(shù)的基本功、基本技術(shù)訓(xùn)練，既是初學(xué)入門的基本功夫，又是保證體能和技能不斷提高的有效手段，從量變到質(zhì)變，必須經(jīng)過千萬次反復(fù)練習(xí)。使他們的動作趨于規(guī)范，真正能夠在技能和技術(shù)上有所進(jìn)步。

二、兼顧武德教育除了在武術(shù)練習(xí)上對他們嚴(yán)格要求，我還要關(guān)注他們的思想品質(zhì)、學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)他們吃苦耐勞、奮力拼搏的意志品質(zhì)。學(xué)生在上完一整節(jié)時消耗的體力比較大，如果沒有充沛的體力和良好的意志品質(zhì)，是很難把武學(xué)好、打好的。

三、對于少數(shù)上課不認(rèn)真的學(xué)生，我經(jīng)常找他們談心，與他們交流。通過不同動作的學(xué)習(xí)，使學(xué)生提高了身體的協(xié)調(diào)性，增加了學(xué)生對參加鍛煉的興趣。還有需要改進(jìn)的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長處、改進(jìn)不足，為學(xué)生更好地發(fā)展?fàn)I造一個良好的環(huán)境。

在訓(xùn)練中，還要不斷加強(qiáng)思想教育，樹立正確的訓(xùn)練動機(jī)，培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)、堅強(qiáng)的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。

四、開展形式多樣的學(xué)習(xí)活動1、組織學(xué)生參加公開課，提高他們對武術(shù)的興趣。2、組織班級武術(shù)競賽，提高學(xué)生競技水平。3、開展一些益智型體育游戲，提高學(xué)生們的綜合能力。

第五篇：武術(shù)班教學(xué)計劃

武術(shù)是體育專業(yè)課程里一門必修課。通過本課程的學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握武術(shù)的基礎(chǔ)知識、基本技能、基本技術(shù)。增進(jìn)學(xué)生心理與生理的健康、身體協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，陶冶情操、提高審美能力，增強(qiáng)綜合素質(zhì)。全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的道德情操，自覺鍛煉的意識和能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。一：本學(xué)期工作安排

(一)學(xué)生武術(shù)訓(xùn)練分層次計劃，及加強(qiáng)武德武禮的教育。A段 復(fù)習(xí)初級刀 練習(xí)基本功 基本動作 學(xué)習(xí)初級棍 翻子拳 2 B段 復(fù)習(xí)小洪拳 練習(xí)基本功 基本動作 學(xué)習(xí)初級刀 初級棍 3 C段 復(fù)習(xí)初級三路 練習(xí)基本功 基本動作 學(xué)習(xí)規(guī)定拳 初級刀 4 D段 復(fù)習(xí)初級一路 練習(xí)基本功 基本動作 學(xué)習(xí)初級三路 規(guī)定拳 5 新生班 學(xué)習(xí)基本功 基本動作 五步拳 初級一路 初級三路 6 籃球班 加強(qiáng)籃球的基本理論，學(xué)習(xí)籃球的基本技能。7 足球班 加強(qiáng)足球的基本理論，學(xué)習(xí)足球的基本技能。開設(shè)跆拳道班，加強(qiáng)學(xué)習(xí)跆拳道的基本理論，學(xué)習(xí)跆拳道、基本技能。9 木蘭拳的加強(qiáng)練習(xí)，提高木蘭拳的基本動作，加強(qiáng)標(biāo)準(zhǔn)化。

(二)教練員的體育技能和理論學(xué)習(xí)，(三)武術(shù)訓(xùn)練和理論學(xué)習(xí)，安排統(tǒng)一武術(shù)動作的時間。武術(shù)節(jié)目的排練，北獅的訓(xùn)練及規(guī)定套路排練。(四)新教案的規(guī)劃和實施的效果體現(xiàn)。(五)體育課的督促和檢查。(六)武術(shù)考試的安排。

(七)常規(guī)檢查，每周總結(jié)，每月效果匯報。(八)執(zhí)行本大綱應(yīng)注意事項 建議人：朱魯

[一]學(xué)生武術(shù)訓(xùn)練分層次計劃，及加強(qiáng)武德武禮的教育 A段學(xué)習(xí)計劃安排 負(fù)責(zé)人 ： 基本功

1柔韌性動作平衡動作 學(xué)習(xí)掃轉(zhuǎn)性腿法（前、后掃）2騰空技術(shù)(騰空飛腳、旋風(fēng)腳、外擺蓮、旋子、側(cè)空翻)3學(xué)習(xí)組合動作 練習(xí)基本刀法 棍法

套路

1復(fù)習(xí)初級刀 學(xué)習(xí)初級棍、翻子拳 月份 理論 基本技術(shù) 套路 任務(wù)指標(biāo) 9月份 1加強(qiáng)學(xué)生的思想工作。

2加強(qiáng)武德武禮的教育 1鞏固加強(qiáng)柔韌性動作.2學(xué)習(xí)刀術(shù)組合動作

復(fù)習(xí)初級刀術(shù)

恢復(fù)原先的水平10月份 1講解初級棍術(shù) 2加強(qiáng)武德武禮的教育 1加強(qiáng)練習(xí)功柔韌性動作 2學(xué)習(xí)燕式平衡和騰空飛腳、旋風(fēng)腳

學(xué)習(xí)初級棍術(shù)第一段和第二段 掌握初級棍術(shù)一.二段動作及騰空飛腳、旋風(fēng)腳和燕式平衡動作 11月份 1講解基本功和初級棍術(shù)動作要領(lǐng)

2加強(qiáng)武德武禮的教育 1學(xué)習(xí)掃轉(zhuǎn)性腿法（前、后掃）2學(xué)習(xí)外擺蓮、側(cè)空翻

學(xué)習(xí)初級棍術(shù)第三段和第四段 掌握初級棍術(shù)三、四段動作及外擺蓮、側(cè)空翻動作 12月份 1講解翻子拳動作要領(lǐng)

2加強(qiáng)武德武禮的教育 1練習(xí)基本功腿法和騰空動作 2學(xué)習(xí)旋子 鞏固練習(xí)初級棍術(shù)套路

學(xué)習(xí)翻子拳第一段 掌握初級棍術(shù)整套演練及翻子拳的動作 元月份

復(fù)習(xí)考 試

每位學(xué)生掌握計劃內(nèi)容 B段學(xué)習(xí)計劃安排 負(fù)責(zé)人 ： 基本功

1練習(xí)柔韌性動作平衡動作

2騰空技術(shù)(騰空飛腳、旋風(fēng)腳、外擺蓮、旋子、側(cè)空翻)3學(xué)習(xí)組合動作 練習(xí)基本刀法和基本棍法 套路

復(fù)習(xí)小洪拳 學(xué)習(xí)初級刀、初級棍

月份 理論 基本技術(shù) 套路 任務(wù)指標(biāo) 9月份 1加強(qiáng)學(xué)生的思想工作。

2加強(qiáng)武德武禮的教育 1鞏固加強(qiáng)柔韌性動作.2學(xué)習(xí)拳術(shù)組合動作

復(fù)習(xí)小洪拳

恢復(fù)原先的水平10月份 1講解初級刀術(shù)

2加強(qiáng)武德武禮的教育 1加強(qiáng)練習(xí)功柔韌性動作 2學(xué)習(xí)燕式平衡和騰空飛腳、旋風(fēng)腳

學(xué)習(xí)初級刀術(shù)第一段和第二段 掌握初級刀術(shù)一.二段動作及騰空飛腳、旋風(fēng)腳和燕式平衡動作 11月份 1講解基本功和初級刀術(shù)動作要領(lǐng)

2加強(qiáng)武德武禮的教育 1學(xué)習(xí)掃轉(zhuǎn)性腿法（前、后掃）2學(xué)習(xí)外擺蓮、側(cè)手翻

學(xué)習(xí)初級刀術(shù)第三段和第四段 掌握初級刀術(shù)三、四段動作及外擺蓮、側(cè)手翻動作 12月份 1講解初級棍術(shù)動作要領(lǐng)

2加強(qiáng)武德武禮的教育 1練習(xí)基本功腿法和騰空動作 2學(xué)習(xí)旋子 鞏固練習(xí)初級棍術(shù)套路

學(xué)習(xí)初級棍術(shù)第一、二段 掌握初級棍術(shù)整套演練及初級棍術(shù)第一、二段的動作

元月份

復(fù)習(xí)考 試 每位學(xué)生掌握計劃內(nèi)容

C段學(xué)習(xí)計劃安排 負(fù)責(zé)人 ： 基本功

1加強(qiáng)練習(xí)柔韌性動作（腰、叉、肩）腿法（正.里.外.單拍腳）2騰空技術(shù)：騰空飛腳、旋風(fēng)腳、側(cè)手翻

3學(xué)習(xí)組合動作（單拍腳砸拳、翻腰、掄臂拍地……）

套路

復(fù)習(xí)初級三路 學(xué)習(xí)規(guī)定拳 初級刀

月份 理論 基本技術(shù) 套路 任務(wù)指標(biāo) 9月份 1加強(qiáng)學(xué)生的思想工作。

2加強(qiáng)武德武禮的教育 1鞏固加強(qiáng)柔韌性動作.2學(xué)習(xí)拳術(shù)組合動作

復(fù)習(xí)初級三路

恢復(fù)原先的水平10月份 1講解規(guī)定拳

2加強(qiáng)武德武禮的教育 1加強(qiáng)練習(xí)各種腿法動作和拳術(shù)動作組合 2學(xué)習(xí)騰空飛腳、學(xué)習(xí)規(guī)定拳術(shù)第一段和第二段 掌握規(guī)定拳術(shù)一.二段動作及騰空飛腳動作 11月份 1講解基本功和規(guī)定拳術(shù)動作要領(lǐng) 2加強(qiáng)武德武禮的教育 1加強(qiáng)練習(xí)柔韌性動作.2學(xué)習(xí)旋風(fēng)腳

學(xué)習(xí)規(guī)定拳術(shù)第三段和第四段 掌握規(guī)定拳術(shù)三、四段動作及旋風(fēng)腳動作 12月份 1講解初級刀術(shù)動作要領(lǐng)

2加強(qiáng)武德武禮的教育 1練習(xí)基本功腿法和騰空動作 2學(xué)習(xí)側(cè)手翻 鞏固練習(xí)初級刀術(shù)套路

學(xué)習(xí)初級刀術(shù)第一、二段 掌握初級刀術(shù)整套演練及初級刀術(shù)第一、二段的動作

元月份

復(fù)習(xí)考 試

每位學(xué)生掌握計劃內(nèi)容

D段 學(xué)習(xí)計劃安排 負(fù)責(zé)人 ： 基本功

1加強(qiáng)練習(xí)柔韌性動作及各種腿法（正踢、里合、外擺、單拍腳）2騰空技術(shù)：騰空飛腳、旋風(fēng)腳、側(cè)手翻

3學(xué)習(xí)組合動作（單拍腳砸拳、翻腰、掄臂拍地……）

套路

復(fù)習(xí)初級一路 學(xué)習(xí)初級三路 規(guī)定拳

月份 理論 基本技術(shù) 套路 任務(wù)指標(biāo) 9月份 1加強(qiáng)學(xué)生的思想工作。

2加強(qiáng)武德武禮的教育 1鞏固加強(qiáng)柔韌性動作.2學(xué)習(xí)拳術(shù)組合動作

復(fù)習(xí)初級一路

恢復(fù)原先的水平10月份 1講解初級三路

2加強(qiáng)武德武禮的教育 1加強(qiáng)練習(xí)各種腿法動作和拳術(shù)動作組合 2學(xué)習(xí)騰空飛腳、學(xué)習(xí)初級三路第一段和第二段

掌握初級三路一.二段動作及騰空飛腳動作 11月份 1講解基本功和初級三路動作要領(lǐng) 2加強(qiáng)武德武禮的教育

1加強(qiáng)練習(xí)柔韌性動作.2學(xué)習(xí)旋風(fēng)腳

學(xué)習(xí)初級三路第三段和第四段

掌握初級三路三、四段動作及旋風(fēng)腳動作 12月份 1講解初級刀術(shù)動作要領(lǐng)

2加強(qiáng)武德武禮的教育 1練習(xí)基本功腿法和騰空動作 2學(xué)習(xí)側(cè)手翻 鞏固練習(xí)初級三路套路

學(xué)習(xí)規(guī)定拳第一、二段 掌握初級三路整套演練及規(guī)定拳術(shù)第一、二段的動作

元月份

復(fù)習(xí)考 試

每位學(xué)生掌握計劃內(nèi)容

新生段 學(xué)習(xí)計劃安排 負(fù)責(zé)人 ： 柔韌性動作

學(xué)習(xí)壓腿、叉、腰、朝天蹬 基本技術(shù)：

學(xué)習(xí)腿法（正踢、里合、外擺、單拍腳）原地甩腰

套路：

學(xué)習(xí)各個流動性步法、基本手法、步型、五步拳 初級一路 初級三路 月份 理論 基本技術(shù) 套路 任務(wù)指標(biāo) 9月份 1加強(qiáng)學(xué)生的思想工作。

2灌輸武德武禮的教育 1學(xué)習(xí)壓腿、下叉、下腰、正踢腿、側(cè)踢腿 學(xué)習(xí)基本手法、步型、立步推掌、沖拳、弓、馬步變換 掌握基礎(chǔ)動作 10月份

加強(qiáng)武德武禮的教育 鞏固基本技術(shù)，學(xué)習(xí)里合腿、外擺腿、單拍腳、原地甩腰、鞏固練習(xí)手法和步型，學(xué)習(xí)五步拳

掌握五步拳動作

11月份 1講解基本功和初級一路動作要領(lǐng) 2加強(qiáng)武德武禮的教育

1練習(xí)基本腿法 2學(xué)習(xí)掄臂拍地

練習(xí)五步拳，學(xué)習(xí)初級一路 了解初級一路拳術(shù)的要求，掌握初級一路動作 12月份 1講解初級三路動作要領(lǐng)

2加強(qiáng)武德武禮的教育 1加強(qiáng)練習(xí)柔韌性動作.以及各種手法、步型、腿法的練習(xí)鞏固練習(xí)初級一路套路 學(xué)習(xí)初級三路第一、二段

掌握初級一路整套演練及初級三路第一、二段的動作

元月份

復(fù)習(xí)考 試

每位學(xué)生掌握計劃內(nèi)容

《二》教練員的體育技能和理論學(xué)習(xí)

一為了提高全體教練體育基本素養(yǎng)與教學(xué)能力，貫徹落實張董事長的指示精神，完成教練向體育教師職能的轉(zhuǎn)化，在開展正常的武術(shù)訓(xùn)練的同時更進(jìn)一步提高本學(xué)部體育教育的整體水平，特制定以下計劃： 九月份： 籃球

1、學(xué)習(xí)籃球基本技術(shù)

2、個人防守與投籃訓(xùn)練

3、理論學(xué)習(xí)（依靠書籍）十月份： 足球

1、理論學(xué)習(xí)（依靠書籍）

2、練習(xí)基本技能 十一月份：田徑《1》

1、理論學(xué)習(xí)

2、練習(xí)蹲踞式起跑跑、站立式起跑、挺身式跳遠(yuǎn)、中長跑、鉛球，并掌握其方法。十二月份：田徑《2》

1、理論學(xué)習(xí)

2、練習(xí)標(biāo)槍、壘球、三級跳遠(yuǎn)、鐵餅，并掌握其方法。《三》武術(shù)訓(xùn)練，武術(shù)節(jié)目的排練，北獅的訓(xùn)練及學(xué)習(xí)規(guī)定套路 9月份：

1、加強(qiáng)個人的技術(shù)訓(xùn)練，提高個人技能水平

2、練習(xí)北獅的基本動作（學(xué)習(xí)形態(tài)動作：喜、怒、哀、樂）高舉、前撲、上腿 10月份：

1、加強(qiáng)個人的技術(shù)訓(xùn)練，提高個人技能水平

3、武術(shù)節(jié)目選材（音樂的選定）

3、學(xué)習(xí)北獅的動作：掛腰、高舉（90、180、360）坐肩、做頭 11月份：

1、加強(qiáng)個人的技術(shù)訓(xùn)練，提高個人技能水平

2、編排元旦武術(shù)節(jié)目，動作的編排要初步成型

3、學(xué)習(xí)北獅規(guī)定套路，編排節(jié)目 12月份：

1、加強(qiáng)個人的技術(shù)訓(xùn)練，提高個人技能水平

2、提高武術(shù)和北獅節(jié)目的質(zhì)量，節(jié)目彩排 《四》新教案的規(guī)劃和實施的效果體現(xiàn)（見附表）

《五》體育課的督促和檢查

一、依靠書籍的要求進(jìn)行實施教學(xué)

二、常規(guī)檢查

三、抓成效、抓效果

四、檢查體育課的教案

《六》武術(shù)考試的安排

1、以同等級的班級進(jìn)行考試。

2、以下發(fā)的訓(xùn)練大綱中的訓(xùn)練內(nèi)容為基準(zhǔn)，進(jìn)行武術(shù)考核。

3、班級的整體分為優(yōu)秀、良好、未達(dá)標(biāo)三個部分來進(jìn)行考核。

4、評分人員由教研組訂人負(fù)責(zé)。

5、每學(xué)期進(jìn)行兩次考核評定，評定結(jié)果上報校長室。

6、考核以表格的形式進(jìn)行評定統(tǒng)計、公示

附：評分標(biāo)準(zhǔn)

優(yōu)秀：能熟練的完成及掌握教學(xué)大綱的內(nèi)容，動作到位，精神氣質(zhì)較好，力量及速度各方面到位。良好：能熟練的掌握教學(xué)大綱內(nèi)容，對動作的要求基本到位，能準(zhǔn)確無誤的完成大綱內(nèi)容的演練。未達(dá)標(biāo)：不能掌握大綱的內(nèi)容或是對大綱的內(nèi)容不熟練的，動作的基本要求不到位的。

《七》常規(guī)檢查，每周總結(jié)，每月效果匯報

1、針對武術(shù)課、體育課的教案不定期檢查

2、各分段負(fù)責(zé)人要每周對武術(shù)課進(jìn)行總結(jié)，每月月底上報教學(xué)任務(wù)的完成情況及效果匯報。武術(shù)進(jìn)度效果匯報表 月 日

班級 教學(xué)任務(wù) 完成情況 完成質(zhì)量（優(yōu)秀、良好、未達(dá)標(biāo)）A 班

B 班

C 班

D 班

新生班

備注：

《八》、執(zhí)行本大綱應(yīng)注意事項

1.教練必須根據(jù)本大綱規(guī)定的任務(wù)、時間進(jìn)行教學(xué)實踐，完成大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容。

2.教研室應(yīng)定期檢查教練執(zhí)行教學(xué)大綱情況，及時發(fā)現(xiàn)教學(xué)中存在的問題，以便將來進(jìn)一步修定和完善。3.教練要運(yùn)用啟發(fā)式的教學(xué)方法和各種教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)、訓(xùn)練，努力探索新的教學(xué)、訓(xùn)練手段和方法，充分發(fā)揮教與學(xué)的積極性，應(yīng)本著傳授知識、發(fā)展身體素質(zhì)和教書育人并舉的方針。

教學(xué)內(nèi)容：

1、武術(shù)：組合動作

2、游戲：通過障礙 教學(xué)目標(biāo)：

1、能記住動作名稱和方法，熟悉動作攻防含義。

2、了解游戲方法，明白跑進(jìn)線路及通過各障礙的有關(guān)動作要求。

3、能克服害怕心理，果斷地進(jìn)行游戲。教學(xué)過程：

一、開始部分

8分鐘

1、整隊、報告人數(shù)、師生問好！

2、布置本課內(nèi)容和要求。

3、隊列、隊形練習(xí)。

4、活動性游戲：學(xué)生自選游戲內(nèi)容；在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織；兩人或四人為一組。

5、專門性練習(xí)：各關(guān)節(jié)繞環(huán)；韌帶練習(xí)

二、基本部分

29分鐘

（一）武術(shù)：組合動作

1、重點(diǎn)：進(jìn)一步熟練動作方法，做到方向、路線清楚，手型變化正確。

2、教法：

（1）講明兩個動作的攻防特點(diǎn)，即對付左右兩處之“敵”。（2）提問：兩個進(jìn)攻動作異同點(diǎn)和關(guān)系。

（3）采用集中講解-提問-分組練習(xí)-集中講評的方法進(jìn)行教學(xué)。（4）“未曾習(xí)武先明德”，在進(jìn)攻防練習(xí)時，更應(yīng)注重武德教育。

3、學(xué)法：

（1）專心聽講，理解兩個動作的攻防特點(diǎn)。（2）思考教師提問，試著回答問題的要點(diǎn)。

（3）分組復(fù)習(xí)，注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表（小組）參加匯報表演。

（4）認(rèn)真接受武德教育。明白習(xí)武是健身的重要手段。

（二）游戲：通過障礙

1、重點(diǎn)：能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙。

2、教法：

（1）邊講解邊示范沿路進(jìn)路線逐個通過障礙點(diǎn)。（2）組織學(xué)生分組慢走通過障礙，（3）分組進(jìn)行游戲。

（4）對學(xué)生進(jìn)行愛勞動教育。

3、學(xué)法：

（5）認(rèn)真仔細(xì)地觀察教師的每一示范動作。（6）在組長帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過障礙。（7）積極參與游戲。

（8）熱愛勞動，能協(xié)助教師干一些力所能及的事。

三、結(jié)束部分

3分鐘

1、放松

2、學(xué)生自評、互評

3、教師總結(jié)，要求學(xué)生課后洗手

3、布置課后練習(xí)：立臥撐10次

武術(shù)班教學(xué)計劃

一、基礎(chǔ)知識：

1、武術(shù)運(yùn)動常識及武術(shù)課堂常規(guī)

2、武德教育

3、抱拳禮、拳、掌勾（反勾）

二、基本手型手法

1、沖拳、抱拳、砸拳

2、挑掌、穿掌、架掌

三、基本腿法

1、壓腿：正壓腿、側(cè)壓腿

仆步左右壓腿 縱橫劈叉

2、直擺踢腿：正踢腿、里合踢腿

外擺踢腿、直擺踢腿

四、基本步型步法

1、弓步、馬步（沖拳、推掌）

2、虛步（挑掌）、歇步（沖拳）

3、仆步（穿掌）

4、弓、馬、仆步變換

五、眼神、精氣神（練習(xí)）

1、并步直立穿掌接提膝亮掌

2、開立步直立左右擺掌

六、武術(shù)套路組合

1、弓步與馬步：馬步推掌——拗馬步?jīng)_拳——馬步?jīng)_拳

——并步抱拳

2、仆步虛步：提膝穿掌——仆步穿掌——虛步挑掌

3、歇步與馬步：歇步亮掌——轉(zhuǎn)身倫臂正踢——馬盤肘

七、套路拳法

1、平衡：燕式平衡、望月平衡、扣腿平衡

2、五步拳：少年拳、自選拳

梁金龍 2009-2-22

通過學(xué)習(xí)套路與搏擊為運(yùn)動形式，來增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、注重內(nèi)外兼修的民族傳統(tǒng)體育項目。經(jīng)常參加武術(shù)鍛煉，可以提高人的運(yùn)動、消化、神經(jīng)、心血管等系統(tǒng)的功能。武術(shù)興趣班堅持“以人為本”的教育思想，通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握一項運(yùn)動技能，具備防身自衛(wèi)的能力。達(dá)到增長勁力、抗擊摔打、克敵制勝，豐富文化生活的目的。

武術(shù)興趣班根據(jù)學(xué)生的武術(shù)專項基礎(chǔ)、身體素質(zhì)情況，采取分班教學(xué)法，選擇不同的教學(xué)內(nèi)容。分為基礎(chǔ)

班、提高班。

1．基礎(chǔ)班：面向武術(shù)專項基礎(chǔ)較低學(xué)生。

教學(xué)目標(biāo)：（1）培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)運(yùn)動的興趣，鼓勵參與該項運(yùn)動。

（2）掌握武術(shù)項目的基本動作，至少掌握1套拳術(shù)套路,并通過參與武術(shù)專項鍛煉，提高體能。

（3）了解并運(yùn)用部分武術(shù)運(yùn)動規(guī)則和科學(xué)鍛煉身體的方法，能夠欣賞武術(shù)比賽、自覺的自我鍛煉。

2．提高班：面向有一定武術(shù)專項基礎(chǔ)課的學(xué)生。

教學(xué)目標(biāo)：（1）進(jìn)一步強(qiáng)化武術(shù)運(yùn)動興趣，能夠主動參加課外練習(xí),提高套路的動作規(guī)格和演練水平。

(2)學(xué)會并熟練的掌握武術(shù)套路及空手道的基本動作，提高防身自衛(wèi)的能力，身體素質(zhì)得到進(jìn)一步的提高。

(3)掌握并利用武術(shù)運(yùn)動的特點(diǎn)，科學(xué)地鍛煉身體，參與教學(xué)比賽、表演，制定自我訓(xùn)練計劃。

基礎(chǔ)班教學(xué)內(nèi)容 一.基本手型：拳、掌、勾。

二.基本步型：弓、馬、仆、虛、歇步。

三.1.復(fù)習(xí)基本手型、步型。2.武術(shù)基本功：沖拳、亮掌、正踢腿。

四.1.武術(shù)基本功：側(cè)踢腿、里合、外擺、彈腿。2.武術(shù)操。

五.1.復(fù)習(xí)正踢、側(cè)踢、里合、外擺、彈腿。2.學(xué)習(xí)單拍腳，騰空飛腳。3.武術(shù)操。

六.1.基本功。2.五步拳起式及1－4動。

七.1.基本功術(shù)： 4.學(xué)習(xí)五步拳5－7動及收式。

八.1.基本功： 2.復(fù)習(xí)五步拳。3.學(xué)習(xí)五步拳反面動作。

九.1.基本功： 2.五步拳總復(fù)習(xí)。

十.1.測試五步拳

提高班教學(xué)內(nèi)容

學(xué)習(xí)第一段，第1－6動，名稱如下：1.弓步?jīng)_拳 2.蹬腿沖拳 3.順弓步?jīng)_拳 4.并步砸拳5.馬步上架沖

拳 6.上步弓步推拳

二 復(fù)習(xí)1－6動，學(xué)習(xí)第7－10動。

名稱如下：

7、弓步雙擺拳

8、弓步勾手撩掌

9、斜拍腳

10、弓步上架推掌。

三 學(xué)習(xí)起式，復(fù)習(xí)第一段。

四 復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)第二段第1－4動。

名稱如下：

1、轉(zhuǎn)身蓋步弓步?jīng)_拳

2、提膝推掌

3、大躍步前穿

4、幺步連環(huán)沖拳。

五 復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)第二段第5－7動。

名稱如下：

5、擊拍右腳

6、轉(zhuǎn)身歇步推掌

7、高虛步亮掌。

六 學(xué)習(xí)第三段，第1－4動。

名稱如下：

1、弓步按掌

2、丁字步按掌

3、上步里合腿

4、弓步勾手推掌。

七 學(xué)習(xí)第四段第5－10動。

名稱如下：

15、噴射左拍腳

6、百拍腳

7、騰空飛腳

8、弓步架沖拳

9、轉(zhuǎn)身歇步推掌

10、退步掄

步仆步拍腳。

八 學(xué)習(xí)第四段第11－14動。

名稱如下：

11、弓步上架拳

12、提膝上架

13、并步砸拳

14、虛步架栽拳。

九 學(xué)習(xí)收式。

名稱如下：

1、弓步雙穿掌

2、并步按掌。復(fù)習(xí)第1－2段

教學(xué)方法及要求：

方法：是依據(jù)教學(xué)規(guī)律、從實際出發(fā)形成的行為準(zhǔn)則。因此必須遵循教師的主導(dǎo)作用與學(xué)生的自覺積極性相結(jié)合,直觀教學(xué)與啟發(fā)思維相結(jié)合,系統(tǒng)性與青少年武術(shù)興趣教學(xué)相結(jié)合,鞏固提高與訓(xùn)練相結(jié)合的基本原

則。要求：

1．準(zhǔn)確連貫地完成全套動作； 2．動作規(guī)范，節(jié)奏明顯； 3．熟悉單個動作的名稱；

武術(shù)教學(xué)計劃

武術(shù)作為我國的傳統(tǒng)體育項目之一，經(jīng)歷了幾千年的發(fā)展，到今天形成了自己獨(dú)有的風(fēng)格和特點(diǎn)。作為我國本土的體育項目我們有必要緊緊抓住2008年北京奧運(yùn)會的契機(jī)，大力的開展武術(shù)教學(xué)，這不僅是出于對教學(xué)對象自身的考慮，也是延續(xù)我國傳統(tǒng)文化的需要。武術(shù)以它獨(dú)特的運(yùn)動形式和豐富的文化內(nèi)涵,伴隨著我國五千年文明史的發(fā)展而發(fā)展，受到世界各國人民的青睞,走出國門,面向世界。

指導(dǎo)思想：以激活教育為指導(dǎo)思想，堅持健康第一、以人為本、因材施教、傳承文化、自強(qiáng)不息。設(shè)計思路：以08年武術(shù)入奧為契機(jī)，培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，從而認(rèn)識武術(shù)，了解武術(shù)，熱愛武術(shù)，樹立正確的武術(shù)觀；激活孩子的潛質(zhì)，落實素質(zhì)教育，使他們在武術(shù)學(xué)習(xí)中健體防身，鍛煉意志，培養(yǎng)品德，豐富生活，增進(jìn)友誼，進(jìn)而擁有正確的人生觀、世界觀。

武術(shù)教學(xué)總目標(biāo)：（水平二）

1：確立正確的武術(shù)認(rèn)識，培養(yǎng)良好的品德。2：扎實武術(shù)基本功，掌握少年拳，及一種器械。

3：能學(xué)以致用，有一定的功防意識。

三年級目標(biāo)：（基礎(chǔ)階段）

培養(yǎng)武術(shù)興趣，初步了解武術(shù)，扎實基本功，掌握武術(shù)的基本手型、手法、步型、眼神和壓腿等動作方法，體驗其中樂趣，提高體能，培養(yǎng)勇敢果斷不怕苦、勇于戰(zhàn)勝困難的品質(zhì)。

教學(xué)內(nèi)容：

1：武術(shù)的起源發(fā)展，特征及價值。

2：拳、掌、勾、沖拳、推掌、亮掌、架拳弓步、馬步、虛步、仆步、歇步擊步、墊步的學(xué)習(xí)。

3：柔韌素質(zhì)的提高。4：五步拳、少年拳的學(xué)習(xí)。四年級目標(biāo)：（提高階段）

進(jìn)一步學(xué)習(xí)武術(shù)的基本步法，腿法，接觸難度動作，學(xué)習(xí)長拳和熟悉一門器械（刀、劍），發(fā)展身體的協(xié)

調(diào)性和靈敏性，具有一定的攻防意識。

教學(xué)內(nèi)容：

1：直擺性腿法：正踢腿 里合腿 外擺腿 直拍腿 后掃腿

2：難度動作：騰空飛腳 側(cè)手翻 鯉魚打挺

3：一種器械，刀術(shù)或劍術(shù)

教學(xué)方法：

一堂課圍繞一個重點(diǎn)領(lǐng)域為目標(biāo)，進(jìn)行分層教學(xué)，情景教學(xué)，精講多練，示范領(lǐng)做，分組指導(dǎo)，激勵討論，教學(xué)比賽，運(yùn)用多媒體。