第一篇：在冬季施工方案中,工地技術負責人需要注意什么

最重要的一點：冬季的特點是風大，雪、冰等都是容易造成施工人員在鋼結構施工時滑倒的因素，手冷不靈活，穿衣厚重行動不便，容易出現事故。一定注意施工安全。

技術方面：

1.鋼結構制作和裝置冬季施工嚴格依據有關鋼結構冬季施工規定執行。

2.鋼構件正溫制作負溫安裝時，應根據環境溫度的差異考慮構件收縮量 , 并在施工中采取調整偏差的技術措施。

3.參與負溫鋼結構施工的電焊工應經過負溫度焊接工藝培訓，考試合格 , 并取得相應的合格證。

4.負溫下使用的鋼材及有關連接資料須附有質量證明書 , 性能符合設計和產品標準的要求。

5.負溫下使用的焊條外露不得超越 2 小時，超越 2 小時重新烘焙，焊條烘焙次數不超過 3 次。

6.焊劑在使用前按規定進行烘烤，使其含水量不超過 0.1 %

7.負溫下使用的高強螺栓須有產品合格證，并在負溫下進行扭矩系數、軸力的復驗工作。

8.負溫下鋼結構所用的涂料不得使用水基涂料。

9.構件下料時，應預留收縮余量，焊接收縮量和壓縮變形量應與鋼材在負溫度下產生的收縮變形量相協調。

10.構件組裝時，按工藝規定的順序由里往外擴展組拼，負溫組拼時做試驗確定需要預留的焊縫收縮值。

11.構件組裝時，清除接縫 50mm 內存留的鐵銹、毛刺、泥土、油污、冰雪等雜物，堅持接縫干燥無殘留水分。

12.負溫下對 9mm 以上鋼板焊接時應采用多層焊接，焊縫由下向上逐層堆焊，每條焊縫一次焊完，如焊接中斷，再次施焊之前先清除焊接缺陷。嚴禁在焊接母材上引弧。

13.鋼結構現場安裝時，如遇雪天或風速在 6m/ 以上，搭設防護棚。

14.不合格的焊縫鏟除重焊，依照在負溫度下鋼結構焊接工藝的規定進行施焊。

15.環境溫度低于 0 ℃時，涂刷防腐涂料前進行涂刷工藝試驗，涂刷時必須將構件表面的鐵銹、油污、毛刺等物清理干凈，并保持表面干燥。雪天或構件上有薄冰時不得進行涂刷工作。

16.冬季運輸、堆放鋼結構時采取防滑措施，構件堆放場地平整堅實無水坑，地面無結冰。同一型號構件疊放時，構件應保持水平，墊鐵放在同一垂直線上，并防止構件溜滑。

17.鋼結構裝置前根據負溫條件下的要求，對其質量進行復驗，對制作中漏檢及運輸堆放時產生變形的構件，地面上進行修理矯正。

18.使用鋼索吊裝鋼構件時應加防滑隔墊，與構件同時起吊的節點板，裝置人員需用的卡具等物用繩索綁扎牢固。．根據氣溫條件編制鋼構件安裝順序圖表，施工時嚴格按規定的順序進行裝置。20 ．編制鋼結構安裝焊接工藝，一個構件兩端不得同時進行焊接。．安裝前清除構件表面冰、雪、露，但不得損壞涂層。．負溫安裝的柱子、主梁立即進行矯正，位置校正正確立即永久固定，當天裝置的構件要形成穩定的空間體系。

23.高強螺栓接頭裝置時構件摩擦面不得有積雪結冰，不得接觸泥土、油污等贓物。

24.負溫下鋼結構安裝質量除遵守《鋼結構工程施工及驗收規范》 GB50250-95 要求外，還應按設計要求進行檢查驗收。

第二篇：通用技術教學中需要注意的幾個問題范文

通用技術教學中需要注意的幾個問題

靈臺一中 王永強

【摘要】通用技術是普通高中課程方案中新設置的科目之一。在現階段這門科目的資源建設、設備配置還不完善的情況下，教師有效的教學顯得尤為重要。教師在進行教學設計與實施時，要注意創設情境，將學生的技術學習、技術設計過程融為一體。技術試驗的教學對技術課程來說必不可少，在現階段教師要創造條件建設技術試驗室。在技術教學過程中，要讓學生領悟技術豐富的文化內涵。

【關鍵詞】通用技術教學

在現階段通用技術課程的師資、設備設施、評價等方面普遍存在一定困難的條件下，有效的教學實施就顯得尤為迫切。本文試就通用技術的教學實施進行幾點思考，以期對我國技術課程的發展起到拋磚引玉的作用。

一、精心設計，將學生的技術學習和技術設計過程融為一體 對于技術而言，設計是技術的靈魂。在通用技術課程中，設計作為一條主線貫穿于各個模塊的始終。圍繞這一主線，教師應有意識地將設計的流程，設計的一般原則、條件限制、設計的優化及改進等融會貫通在各個模塊的教學內容中。普通的技術設計活動要經歷產生需求──發現問題──構思方案──表達交流──制作──優化評價等幾個環節。在技術學習活動中，學生要經過發現問題、分析問題、提出方案和解決問題的活動過程。從兩個過程的階段和時序來看，學生的技術學習過程和技術的設計過程天然就是統一的。可以說，技術課程的性質決定了教師必須創設豐富生動的教學情境，使學生產生強烈的技術探究和設計的欲望，從而實現教師教學、學生技術學習和技術設計過程的有機整合。

（一）整體進行教學設計，合理選用教學方法

普通高中新課程結構由學習領域、科目、模塊組成，這是和傳統的以各學科知識體系作為課程結構的一個最大區別。同樣，和傳統的以知識的邏輯順序為編排思路的學科課程不同的是，通用技術課程以技術內容或專題編排，涵蓋了技術與設計

1、技術與設計

2、電子控制技術、簡易機器人制作、現代農業技術、服裝及其設計、家政與生活技術、建筑及其設計、汽車駕駛與保養九個模塊的專題，這九個模塊幾乎涉及了高中所有的學習領域，形式多樣，內容豐富。

師在教授這門課程時，面對的不是一個個呈線性邏輯結構的系列的知識點，而是覆蓋了人類廣泛的生產和生活領域的一個個技術的設計或制作。在教學實施中，需要教師在整體把握各模塊教學目標、結構和內容的基礎上，對每一單元、每一節的教學進行系統的設計，分析教學目標、學生的學習背景，設置學習任務，綜合處理教師、學生、教材和資源這四個要素，合理配置教學時間，恰當選擇教學形式。比如“流程與設計”單元，教師應根據學生的學習情況和學校條件確定學時數，每一學時的大致安排，采用的教學方法，教學的組織形式，教師演示的試驗有哪些，學生應做的試驗和設計有哪些，學生可能遇到的困難和問題，應給他們哪些方面的引導，建議學生閱讀的資料和建議利用的制作資源有哪些，對學生學習過程和方案設計過程中的評價和激勵措施有哪些等等。又比如在“技術與設計1”模塊的教學中，教師可根據課程標準，將整個模塊分成技術的產生與設計、設計的形成、設計的交流與評價等三個大的單元，每個單元下又包含若干小主題，可和學生的自主學習、研究性學習活動整合來進行。

為了完成模塊內容中的某一教學任務，需要采用一定的教和學的方法和手段，這些方法和手段因內容而異，因學生而異，因教學活動的組織形式而異。倡導教師根據模塊中的具體內容和知識特點，多樣化地選擇教學方法，陳述性知識可以采用講解、展現、演示等方法，對于程序性知識，可采用任務驅動、問題解決、討論和自主型教學方法等多種形式。

（二）設置問題情境，密切技術和生活的聯系

技術的性質是人類為滿足自身的需求和愿望而對大自然進行的改造，技術起源于在滿足需求和愿望的過程中人類所遭遇到的各種各樣的問題，但并不是所有的問題都能通過技術來加以解決。發現與明確值得解決的技術問題是設計的立足點，也是學生進行技術學習的起點。在教學過程中，問題情境的形成不是自發的，而是教師為把學生引入積極的思維狀態而有目的地設置，教師根據學生的實際情況、教學內容和知識背景，創設生動有趣、直觀鮮明的問題情境，設計真實、復雜、具有挑戰性的開放的學習環境與問題，誘發、驅動并支撐學生的探索、思考與問題解決活動；提供機會并支持學生對學習的內容和過程進行反思與調控。

在講述“系統與設計”時，教師可讓學生分成小組，分別調查本校供水、供電、供氣的不合理環節，并應用系統優化的思想加以改進；又有教師為學生設置了這樣一個問題情境：學校要舉辦運動會，請同學們為運動會設計競賽日程表。再如在學生學習了開環控制后，一位教師出了這樣一道練習題，習題是這樣表述的：

為學校新建的教學樓設計并制作一個走廊燈自動開關裝置。已知的材料有：傳感器，一套開關電路。設計要求：當人腳踏上門口的墊子時，燈會打開；在短暫的延時之后，燈自動熄滅。

教師設計這道練習，不是讓學生通過書面陳述的方式設計一個開關電路，而是給定真實的材料和物品，通過學生設計和制作自動開關的廊燈，考查學生對開環控制系統的理解和運用，并限定設計要求，讓學生對自己的設計活動進行調控和比較、優化。

總之，在實施教學時，通過引領學生經歷不斷的發現問題──應用技術──解決問題──發現新問題的過程，最終使學生學會帶著問題來，又帶著問題走；理解技術來源于生活，最終又回到生活的技術本質。

（三）精心選擇案例，開展豐富多樣的學習活動

技術實踐源于生活，但不是所有的技術活動都能夠在生產、生活實踐的真實場景里呈現。在這個時候就要求教師要精心選擇技術實踐、技術設計的案例或設計匠心獨運的活動，引導學生去體會設計的過程，形成良好的技術情感態度和價值觀，更重要的是發展學生掌握技術思想和方法的能力，如整體性、反饋、系統、控制的思想和方法等。

在“技術與設計2”模塊的“結構與設計”專題教學中，可事先讓學生調查，觀察身邊各種各樣的結構，來了解結構的主要類型；可以綦江縣彩虹橋坍塌的事故作為案例導入影響結構的各種因素，學生通過對技術事故的沉痛反思，深切體會影響結構穩定的因素和進行技術試驗的重要性。

又例如“系統與設計”的專題教學，因為系統的概念具有一定程度的抽象性，如果照本宣科地講述系統的概念、特征、要素等內容，學生不一定能很好地理解和體會。在講到系統的特性時，教師教學時便先列舉出一些格言或俗語，引導學生理解系統整體大于部分之和的整體性特征。在講系統的思想方法時，教師不是先講什么是系統，然后講什么是系統方法，再講系統方法的重要意義。而是先讓學生閱讀兩個案例，然后，教師引導學生對這兩個案例進行比較分析，從中得到系統方法的一些主要特征：系統強調整體最優，強調各要素之間的組織、管理、配合和協調。它處理問題的思路首先著眼于系統的整體，從整體出發去研究部分，再從部分回到整體去反復考慮。

教師教學時還可精心設計調查、探究、分析與討論、設計與制作等豐富多彩的活動，讓學生在參與活動的過程中感受技術，體驗技術設計與實踐的過程，引發學生對技術學習的濃厚興趣和對技術進行深入探究的內在沖動，并通過設計與制作來解決生活中的技術問題。

二、創造條件，建設通用技術課程試驗室

試驗，顧名思義，是不斷地試錯和驗證。它是技術設計過程中的重要環節，是把科學知識和技術原理物化為技術成果的基本途徑。科學實驗目的在于甄別真偽，技術試驗目的則在于選擇和優化。通用技術課程中的技術試驗是師生根據一定的目的和要求，利用材料、工具和設備等物質手段，在給定的條件下，主動控制或干涉研究對象，進行技術學習和技術創新的活動。在課堂教學中，加強對試驗過程中目的的確定、任務的安排、方法的使用、儀器的選配和校準、數據的觀察和處理等方面的指導，有助于培養學生實事求是、嚴謹負責的科學態度。建設一個夠用、能用、好用的試驗室是進行技術試驗的基礎。但由于通用技術課程是一門全新的課程，對它的教學設備、教學儀器的建設和配備還不完善，各地基本上沒有配備通用技術試驗室，目前使用的教材中也沒有給學校提供一個試驗配備標準或試驗資源包。

在這種情況下，廣大的教師要因地制宜，變廢為寶，創造條件，建設通用技術課程試驗室。比如有一位教師在通用技術的教學中指導學生建立家庭小試驗室，引導學生注意平時收集各種廢棄物品，代替教材中要求的試驗材料進行試驗。教師還利用活動課指導學生學習儀器小設計、小制作和進行技術小試驗活動，在學期末，讓學生自選優秀的作品拿到學校參加展評，并要求學生就每件作品寫出論文報告或設計說明。這樣，在培養學生的設計與制作能力的同時，也提高了學生表達與交流的素養，將學生的學習、技術的試驗、模型（產品）的制作與評價融為了一體。

學校在規劃和購置技術課程教學基本設備工具與教學材料時，應注意遵循“合理投入、充分利用、避免浪費、量力而行”的原則，提倡自己動手、因地制宜、利用本土資源和生活中常見的用品或廢棄物等，制作可替代的簡易儀器、教學設備、教具、學具等。即使在經濟發達或條件較好的學校，也應充分利用低成本、高效益并有利于通用技術課程實施的物質資源，注意所用材料要對環境無污染，對學生身體無毒無害并安全可靠。

提倡以學區為單位建立通用技術試驗基地，提倡與職業學校、技術學校進行合作，實現資源共享。

三、寓文于術，提高學生的文化素養

技術是人類文化的結晶。任何時代的技術產品都印記著鮮明的技術文化，任何技術的設計創新與應用，都要植根于廣泛而深厚的技術文化。通用技術課程中的技術文化，不是外在于技術之外的內容、形式和特征，而是滲透、融合在技術及其產品之中。在通用技術課程九個模塊所涉及的技術中，都能挖掘出有關技術文化的內容，都蘊涵著讓學生能看到或感受到的不同特征、不同形態的技術文化。例如九個模塊課程教學中作為教具所用的“技術產品”，或是學生學習過程中所制作出的“技術作品”，在材料、結構、造型、制作、外觀等方面，也肯定會呈現不同的式樣和特征，體現不同的個性和風格。這些不同式樣和特征的“技術產品”或“技術作品”，就一定攜帶著不同的技術文化。通用技術的教學，一方面要能使學生掌握技術設計的原理和方法，學會用規范的技術語言、圖樣表達設計思想，但另一方面更要使每個學生都成為優秀技術文化的鑒賞者和創生者。

在“技術與設計1”模塊教學中，一定要使學生懂得技術設計與技術文化是緊密相連的。在學習“設計的交流”時，應當讓學生知道技術圖樣、圖表、技術符號、技術框圖等，都是攜帶著一定技術特征和信息，傳遞與交流技術文化的象征符號。在設計方案的選擇與優化、設計產品模型與原型的制作、制作成功后“產品”外觀的潤色與修飾、設計方案的權衡及制作“產品”的評價等部分，都應滲透能使學生體驗并感悟的技術文化的教育內容。

在“技術與設計2”模塊教學中，具有時代特征、民族特色的典型結構設計、系統設計或控制設計，以及體現“技術以人為本”“人性化設計”的典型“技術產品”，既能幫助學生理解通用技術中技術文化的多樣性、時代性，又能使學生感悟技術文化所蘊涵著的藝術感與人文精神；同時，這些典型設計和典型“技術產品”中所包含的設計師及制造者對真、善、美的追求意念、對社會的責任感以及他們的科學觀、道德觀、價值觀，還能潛移默化地影響學生的心靈，發揮技術文化所具有的將科學與人文結合的作用。

在選修模塊的教學中，“技術設計與技術文化密不可分”的現象表現得尤為明顯。如“建筑及其設計”模塊的教學中，可帶領學生參觀或考察一些當地典型的古建筑、傳統建筑和現代建筑，或讓學生收集、展示一些世界各地知名建筑的圖片，概括中西文化相互融合的現代建筑風格與特點；同時還可以開展活動，讓學生感受文化在建筑設計中的重要性，感受不同地域、不同時代的文化對不同的建筑的影響，培養學生對建筑藝術的欣賞、批判和評價的能力。又如在“服裝及其設計”模塊教學中，開展“把文化穿在身上”的實踐活動，讓學生搜集中外不同時代的典型的服裝的圖片，引導學生理解和感悟服裝與社會文化的關系；讓學生自己設計我國不同民族的服裝，體會服裝與民族文化的關系，還可請學生分析“旗袍”“中山裝”“牛仔服”等典型服裝及其產生的原因、社會背景及影響，比較有助于學生了解中西方服裝文化，增強對不同民族、地域文化的包容和吸納能力，提高著裝和服裝設計的文化品位與人文素養。在“家政與生活技術”模塊中，引導學生通過對中外傳統的家政理念的學習與比較，理解中西方傳統文化異同，認識到隨著全球化進程的加速，不同的民族之間的文化對話與交流越來越頻繁，我國傳統的、優秀的家政理念和中華民族的燦爛文化一起，正在向世人展現著它的魅力，同時也被其他民族吸收、轉化。同樣，我們對外來的、優秀的家政理念及文化也應秉持一種開放的態度，要善于吸納別的民族的優秀文化。最后讓學生深刻體會，民族的才是國際的，任何一種生活方式和理念都必須扎根在民族的、現實的土壤上，只有這樣才能開出美麗的花朵。

參考文獻：

［1］中華人民共和國教育部.普通高中課程方案（實驗）［S］.北京：人民教育出版社，2003.［2］中華人民共和國教育部.普通高中技術課程標準（實驗）［S］.北京：人民教育出版社，2003.［3］技術課程標準組.普通高中技術課程標準（實驗）解讀［M］.武漢：湖北教育出版社，2004.［4］顧建軍.普通高中課程標準實驗教科書?通用技術［Z］.南京：江蘇教育出版社，2004.［5］劉瓊發.普通高中課程標準實驗教科書?通用技術［Z］.廣州：廣東科技出版社，2004.

第三篇：SEO技術分享中需要注意的問題

SEO技術分享中需要注意的問題

SEO是一門經驗學科，其基礎學科應該是數學科學中的代數學和應用數學，學好基礎學科有利于對搜索引擎的理解。但是要做好SEO，經驗往往更重要，做過1萬個網站的人和做過10個網站的人對于SEO的理解差距是巨大的。如何才能快速的積累有效的SEO經驗呢？那就是要通過SEO的技術分享快速積累團隊其他人的SEO經驗。

在SEO的技術分享中需要注意以下一些問題：

首先要明白目標對象是誰？他的SEO基礎如何？他為什么要來聽我的分享？對癥下藥，才能藥到病除。

第二要明確培訓的目標是什么？是基礎性的知識普及還是案例分享？是講解還是討論？目標明確才能事半功倍！

第三要學會破題。我們做的是SEO的技術分享，必須要把這個點講透。切忌浮于表面，講寬泛的內容。

第四，在講解的時候遇到基本的概念，要注意解釋一下。這是和聽眾互動的一個非常好的機會。

第五，SEO的技術是相對枯燥的，因此，在講解中最好要融入一些案例的分享，能夠更加方便聽眾的理解。不過，案例最好提前準備。

第六，要重視解決實際問題，請理論。也就是說，你的分享一定是大家能夠用到的，而不是聽完就完的。

第七，整體的分享一定要注意邏輯性，確保你的整體邏輯清楚、謹慎，不是很明白的地方一定要搞清楚。

作為業內領先的SEO服務商，上海文軍信息的SEO技術分享一直做的有聲有色，也歡迎更多的SEO愛好者加入進來，一起分享，共同進步。

第四篇：中建八局冬季施工方案

冬季施工方案

2011年10月30日

目錄

1編制依據..........................................................................................鄭州綠洲花園二期19、20號樓冬季施工方案

2工程概況..........................................................................................3施工布署..........................................................................................3.1冬季施工組織機構......................................................................................3.2施工計劃......................................................................................................4冬施準備工作.................................................................................5主要分部、分項工程的冬季施工措施.........................................5.1土方工程......................................................................................................5.2鋼筋工程......................................................................................................5.3 模板工程.....................................................................................................5.4混凝土工程..................................................................................................5.5抹灰工程......................................................................................................5.6防水工程....................................................................................................5.7 臨時工程...................................................................................................6冬施質量保證措施.......................................................................7生活區冬施要求...........................................................................8機具冬施保養要求.......................................................................9冬施安全與消防要求...................................................................中國建筑第七工程局有限公司 CHINACONSTRUCTIONSEVENTHENGINEERINGDIVISION.CORP.LTD

鄭州綠洲花園二期19、20號樓冬季施工方案

1編制依據

鄭州綠洲花園二期19、20號樓樓工程施工組織設計 《混凝土結構工程施工及驗收規范》（GB50204-2002）《建筑工程冬期施工規程》（JGJ 104-97）《冬季施工手冊》

《建筑工程施工及驗收規范》

2工程概況

綠洲花園項目二期工程19#、20#樓位于北環路輔道與電廠西路交叉口東南角；工程總建筑面積為30490.26m2，總投資額約4110萬元。工程地上16層，主屋面標高49.8m，為剪力墻結構。涂料和面磚飾料外墻，室內水泥及混合砂漿。抗震類別為丙類建筑耐火等級為二級。

3施工布署

3.1冬季施工組織機構

項目部成立冬施領導小組，開展冬施工作。負責組織、領導該工程冬季施工任務的實施，以達到統一指揮、統一調度，責任明確。

冬施領導小組成員組成如下： 組

長：王宇光

副組長：朱彥楠

蔣洪

常軍波

成員：高德亮

甑偉

唐德木

李亞磊

劉勝強

3.2施工計劃

根據《建筑工程冬期施工規程》規定：凡室外日平均氣溫連續5天穩定低于5℃，則此5天的第一天為進入冬季施工的初日；天氣轉暖后，最后一個5天的日平均氣溫穩定在5℃以上，則此5天的最后 中國建筑第七工程局有限公司 CHINACONSTRUCTIONSEVENTHENGINEERINGDIVISION.CORP.LTD

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一天為冬施的終日。由于冬施按溫度不同又可劃分為初冬、嚴冬、寒流三個階段。平均氣溫為0℃，最低溫度在-5℃左右為初冬階段，平均氣溫為-5℃，最低溫度低于-10℃為嚴冬，平均氣溫為-10℃，最低溫度達到-15℃為寒流。按不同溫度階段采用不同施工方法，以及采用合理有效的冬施措施，做到初冬多干，嚴冬少干，寒流階段不干，以確保降低成本，提高工程質量。

結合本工程總工期要求及施工進度計劃，冬施期間主要施工項目為土方開挖、基礎結構的鋼筋、模板、混凝土的施工及抹灰工程。對于混凝土工程重點控制攪拌、運輸、澆筑、養護等工序；對于抹灰工程重點控制攪拌、運輸、保溫等工序。

結合實際情況和工程特點決定采用綜合蓄熱法施工，即混凝土采用熱拌加復合抗凍外加劑（摻量為水泥重量的3%-5%），澆筑完的混凝土及時用塑料膜和阻燃草簾予以覆蓋的施工方法。

4冬施準備工作

4.1冬施前由冬施領導小組對各施工隊管理人員及職工進行冬施動員及工程質量、安全教育，明確各人崗位職責。

4.2要求各施工隊組織冬施測溫、試驗等人員的上崗培訓，并在進入冬施前，對測溫人員應專門組織技術培訓，學習本工作范圍內的有關知識，明確職責。

4.3組織各施工隊提前做好冬施測溫的準備工作及各種儀器的檢查、維修。

4.4各施工隊應安排專人進行氣溫觀測并作好記錄。與鄭州氣象臺、站保持聯系，及時接收天氣預報，防止寒流突然襲擊。

4.5各施工隊應提前制定冬施材料、機具用量計劃。根據質量和環保要求，選擇合適的混凝土防凍劑；準備好防寒用的手套、棉衣等。

4.6要求各施工隊臨時施工道路要平整、通暢、防滑，倉庫做好防潮、防水、防凍準備工作。

4.7各施工隊伍的機械設備應加強維修保養工作，機電外露設備 中國建筑第七工程局有限公司 CHINACONSTRUCTIONSEVENTHENGINEERINGDIVISION.CORP.LTD

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應作好防雨、防雪、防凍的準備。

4.8冬施領導小組對現場構件、材料、馬道、防護欄桿等，在冬施前進行一次全面檢查，上人馬道增設防滑措施。

4.9冬施領導小組在冬施前專門檢查一次消防器材，施工中用于消防、施工用水的水管增加保溫措施（用巖棉將水管裹嚴），并在不用水時將水管內的水放凈，以免將水管凍壞漲裂。

4.10現場輸水管道，應用保溫材料包裹，外露管道和水龍頭必須用保溫材料包裹，防止凍結，影響生產生活用水。

4.11現場應派專人檢查，未經許可，不得隨意點火，電氣焊應設專人看管，專人施焊。

4.12組織參加冬施的各施工隊長、各施工班組認真學習冬施方案，掌握冬施的有關要求及具體措施，在施工中認真貫徹執行。

5主要分部、分項工程的冬季施工措施

5.1土方工程

1）回填土應連續進行，否則已回填的土層要覆蓋，防止已填土或基底受凍。冬期填方鋪土層厚度應比常溫時減少20－25%，予留沉陷應比常溫時適當增加。

2）室外基坑（槽）可采用凍土塊回填，但凍土塊的粒徑不得大于15公分，含量不能超過15%，并應均勻分布、逐層夯實。

3）回填土施工前應清除基底上的冰雪和其他建筑垃圾等雜物。5.2鋼筋工程

1）提前將盤條鋼筋拉好，冬施前將所有工程用鋼筋制作完畢。2）在負溫下使用的鋼筋，施工過程要加強管理和檢查。鋼筋在運輸、加工過程中注意防止產生撞擊、刻痕等缺陷。

3）閃光對焊時應隨時觀察電源電壓波動情況，當電源電壓下降大于5%時，應采取提高焊接變壓器級數的措施；當大于8%時，不得進行焊接。

4）負溫下的電渣壓力焊與常溫焊接相比，應適當增加焊接電流、中國建筑第七工程局有限公司 CHINACONSTRUCTIONSEVENTHENGINEERINGDIVISION.CORP.LTD

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通電時間及接頭保溫時間。

5）采取措施保證綁扎好的鋼筋表面無積雪和冰塊。5.3 模板工程

1）所有保溫材料必須處于干燥狀態。

2）在施工作業層下（板底以下空間）四周用阻燃被圍擋，內部用電暖器對板底保溫。

3）采取措施保證模板槽內無積雪和冰塊。

4）拆模板時間根據同條件試塊強度和熱工計算為準，當混凝土未達到受凍臨界強度均不得拆除保溫設備，混凝土冷卻到5攝氏度且超過臨界強度并滿足常溫混凝土拆模要求時方可拆模；因冬季混凝土強度增長慢，現場保證四層頂板梁模板。頂板拆模前，應由技術人員作出書面通知或交底，嚴禁混凝土未達到強度時拆除模板。.模板和保溫層在混凝土達到要求強度并冷卻到5℃后方可拆除。拆模時混凝土溫度與環境溫度差大于20℃時，混凝土表面應及時覆蓋，使其緩慢冷卻。

5）拆模要在白天氣溫較高時進行，若遇強冷氣流，應停止拆模施工。嚴禁野蠻施工，以免破壞保溫層。5.4混凝土工程

5.4.1混凝土工程冬季施工的特點分析

1）混凝土強度的增長取決于水泥水化反應的結果。水泥的水化反應和水及溫度有關，當溫度降低時，水的活性減弱，水化反應減慢，特別是當溫度降低到0℃以下是水結冰，水泥的水化反應停止，因此如何保證水泥水化反應是混凝土冬季施工的關鍵。

2）當溫度低于5℃時，與常溫相比，混凝土強度增長緩慢，在5℃條件下養護28d，其強度增長僅能達到標養28d的60%左右。這時混凝土的凝結時間要比15℃條件下延長近3倍，因此為滿足施工進度要求，必須采取特殊的措施使混凝土強度能夠較快增長。

3）當溫度降低至0℃以下時，特別是溫度下降到混凝土中液相 中國建筑第七工程局有限公司 CHINACONSTRUCTIONSEVENTHENGINEERINGDIVISION.CORP.LTD

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冰點以下時，混凝土中的水開始結冰，其體積膨脹約9%，此時混凝土內部結構可能遭到破壞。其宏觀表現為混凝土的強度有損失。因此冬季施工的混凝土，使其受凍前能盡快達到混凝土抗凍害的臨界溫度是至關重要的。

5.4.2混凝土施工

1）冬期施工所用水泥，優先選用早強型的硅酸鹽水泥或普通硅酸鹽水泥，并摻加防凍劑，水泥強度應為42.5，最小水泥用量不少于300kg/m3，水灰比不大于0.6。

2）嚴格控制混凝土受凍臨界強度，其受凍臨界強度不應低于規范要求，混凝土溫度降至0℃前，其抗壓強度不得低于抗凍臨界強度。采用硅酸鹽或普通硅酸鹽水泥配制的混凝土臨界強度不應低于設計強度標準值的30%。根據大氣溫度的實際情況，混凝土采用熱拌加復合抗凍外加劑，澆筑完的混凝土及時予以覆蓋，采取保溫辦法，要求混凝土的入模溫度不得低于8℃。

3）外加劑選用復合抗凍劑，摻量為水泥重量的3%-5%。4）混凝土所采用的骨料必須清潔，不得摻有冰、雪等凍結物及易凍裂的礦物質，拌合水中不得含有導致水泥正常凝結硬化及引起鋼筋和混凝土腐蝕的離子，應用自來水或潔凈天然水。

5）保溫材料必須保持干燥，加強堆放管理，有防火措施，注意不與冰雪混雜在一起堆放。嚴禁在混凝土養護中使用過于潮濕的及夾雜冰雪的保溫材料。

6）經我項目部和混凝土攪拌站聯系，混凝土攪拌站對混凝土的攪拌和運輸采取專項措施，在混凝土骨料中添加TH液體防凍劑（不含尿素、氯鹽）；采取蒸汽加熱混凝土骨料；在混凝土運輸過程中，往混凝土運輸車中注入一定量的蒸汽。混凝土罐車進入現場后，由質檢員和試驗員檢查混凝土的坍落度是否符合要求，測溫員應測量混凝土罐車內混凝土的溫度，確保混凝土的出機溫度不低于10℃。

7）接好混凝土輸送管，進料口應位于避風處，除進料口一側外，其余三側搭設擋風棚，外包編織布。

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8）冬施期間混凝土的澆筑盡量爭取在白天澆筑；加強和氣象部門的聯系，混凝土施工時盡量避開寒流。

9）混凝土澆筑時的振搗速度要快，澆筑前應作好必要的準備工作，如模板、鋼筋和預埋件檢查、清除冰雪塊，澆筑時所用腳手架、馬道的搭設和防滑措施檢查，振動棒和工具的準備等。

10）混凝土的養護和保溫：

（1）模板與模板之間的拼縫均采用海綿條嵌縫。（2）電梯間、樓梯間每層用竹夾板加塑料薄膜覆蓋嚴實。（3）混凝土澆筑完畢，及時用塑料薄膜覆蓋混凝土表面，并根據實際溫度情況加草簾、麻袋等，以減少混凝土的熱量損失。

（4）保溫完畢，值班人員要認真檢查，遇到大風天氣要留專職值班人員檢查保溫覆蓋情況，并負責修復被風吹壞的保溫層。

（5）在梁板混凝土澆筑并且二次抹壓完成后，及時鋪蓋一層塑料膜再鋪雙層阻燃棉氈；柱和墻體拆模后,若混凝土溫度與環境溫度差大于20℃時，應先外裹塑料布再裹5CM厚阻燃棉氈養護。

（6）當混凝土未達到受凍臨界強度均不得拆除保溫設備。（7）冬施期間除做好標養試塊外，另增設兩組同條件的同體試塊，一組與構件在同條件下養護，在混凝土溫度降至0℃時試壓，用以確定混凝土是否達到受凍臨界強度；另一組檢查同條件養護后轉入常溫養護28天的混凝土強度。

4）測溫工作

（1）從12月25日開始進行大氣溫度測記，進入冬施開始配合混凝土的施工進行規定項目的測記，各項測記內容均按規定表格進行。

（2）冬施測溫范圍

①大氣溫度：早7：30、最高、最低及平均溫度4項。②混凝土入模溫度，每臺班一般測4次，保證混凝土的入模溫度不得低于2℃。

③混凝土的測溫孔均應編號，并由技術人員繪制測溫孔平面布 中國建筑第七工程局有限公司 CHINACONSTRUCTIONSEVENTHENGINEERINGDIVISION.CORP.LTD

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置圖。板上測溫孔的深度為10cm（板厚度的1/2），在結構邊緣和中部易于散熱的部位，測溫點間距10m左右，用PVC管敷設；墻上的測溫孔主要設置在外墻上，沿墻豎向用2m長（上部露出墻頂20cm）PVC管插入墻體中心進行設置。

④測溫員必須認真做好記錄，要求字跡清楚，項目填寫齊全，以備資料歸檔。在混凝土強度未達到4N/mm2以前，每兩小時測定一次，以后每六小時測一次。測溫時應將溫度表與外界氣溫作妥善隔離，溫度計在孔內應留置三分鐘以上方可讀數。若發現混凝土溫度有過高或過低的情況，應及時查找原因并采取相應措施。

⑤參考現場混凝土的測溫數據，決定混凝土的保溫養護時間。當混凝土表面溫度與環境溫度差大于15℃時，要繼續保溫養護混凝土。一般保溫條件下，養護時間不低于7天。對于一些節點部位應加強保溫。

⑥在測溫過程中，如發現混凝土溫度下降過快或遇強寒流襲擊時，要立即采取補加保溫層或人工加熱的措施，以防混凝土被凍壞。

⑦測溫結果（包括測溫值班記錄、大氣溫度記錄、混凝土入模溫度記錄、混凝土養護測溫記錄）必須每天交主管工程師審閱。

⑧測溫人員除應注意有關測溫安全事項外，測溫后，必須將測溫孔用保溫材料覆蓋好。

5）混凝土試塊制作

每澆筑一個單元（1臺班）制作6組混凝土試塊，其中標養4組，同條件2組。

6）保溫層的拆除

具體的拆除保溫層的時間須根據同條件試塊強度決定，當混凝土強度達到受凍臨界強度4N/mm2，經主管工程師同意后方可拆除保溫層。5.5裝飾工程

裝飾工程的冬期施工，有兩種方法：熱作法和冷作法。熱作法 中國建筑第七工程局有限公司 CHINACONSTRUCTIONSEVENTHENGINEERINGDIVISION.CORP.LTD

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時利用房屋的永久熱源或設置臨時熱源來提高和保持操作環境溫度，使裝飾工程在正溫條件下進行。冷作法是在砂漿中摻入防凍劑，使砂漿在負溫條件下硬化。飾面、油漆、刷漿、室內抹灰均采用熱作法施工，室外大面積抹灰采用冷作法施工。氣溫低于－2℃時暫停施工。

5.5.1 熱作法

（1）采用熱作法施工時，環境溫度應在+5℃以上，并且需要保持抹灰層基本干燥為止。

（2）熱作法施工的具體操作方法與常溫施工基本相同，但應注意以下幾點：

①需要抹灰的砌體，應提前加熱，使墻面保持在±5℃以上，并且需要保持到抹灰層基本干燥為止。

②用臨時熱源加熱時，應當隨時檢查抹灰層的溫度，如干燥過快發生裂紋時，應當進行灑水濕潤，使其與各層能很好的粘結，防止脫落。

③用熱作法施工的室內抹灰工程，應在每個房間設置通風口或適當開放窗戶，進行定期通風，排除溫空氣。

④用火爐加熱時，必需裝設煙囪，嚴防煤氣中毒。

⑤抹灰工程所用的砂漿，在正溫度的室內或臨時暖棚中制作。砂漿使用時的溫度，在+5℃以上。為了獲得砂漿應有溫度，可采用熱水攪拌。

⑥室內施工時，應設專人進行測溫。室內的環境溫度，以地面上50cm處為準。

5.5.2 冷作法

(1)施工用的砂漿配合比和化學附加劑的摻入量，應根據工程具體要求由試驗室確定。

(2)各種砂漿要求隨拌隨用，凍結后的砂漿應待融化后再攪拌均勻方可使用。

(3)冷作法施工所用砂漿，必須在暖棚中制作，砂漿使用的溫度應在5℃以上。

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（4）防凍劑應有專人配置和使用，其摻入量為：室外溫度0——5℃時防凍劑的摻入量占用水量的4%。-5℃—-10℃時防凍劑的摻入量占用水量的4-8%。

（5）抹灰基層表面如有冰雪時，應將表面清除干凈再進行抹灰。5.6屋面工程

1）屋面工程德冬季施工，應選測晴朗無風德天氣進行，充分利用日照條件提高面層溫度，在迎風面設置活動的擋風裝置。

2）屋面各層施工前，應將基層上面的積雪、冰霜和雜物清理干凈，所含物料部得含有冰雪凍塊。

3）保溫層應在氣溫不低于-5℃時施工，低于此溫度應在保溫措施，雪天及五級風以上的天氣不得施工。

4）找平層為水泥砂漿時，砂漿的強度等級不得低于M5，砂漿中可摻入氯化鈉做防凍劑。

5）防水層采用卷材時，可用熱熔法或冷粘法施工，熱熔法施工的氣溫不得低于-10℃，冷粘法施工時氣溫不得低于-5℃，采用涂料做防水層時，必須使用溶劑型涂料，施工時氣溫不得低于-5℃。

5.7 臨時工程

1）提前將冬施所需材料進行準備，以防寒流突然襲擊。2）生活用水及消防、排水等管線做好認真的保溫措施，必須采用不小于50mm 厚的巖棉保溫材料保溫，防止凍裂和管道堵塞影響安全施工，暗鋪管線要保證在凍土深度（50mm）以下。

3）大型機械要做好冬期施工所需油料的儲備和工程機械潤滑油的更換補充以及其他檢修保養工作，以便在冬施期間運轉正常。

4）冬期施工中要加強天氣預報工作，防止寒流突然襲擊，合理安排每日的工作，同時加強防寒、保溫、防火、防煤氣中毒等項工作。

5）臨時生活用水及消防用水，必須在管道的最低處加設瀉水閥。

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6冬施質量保證措施

6.1冬施期間各種材料的合格證、質量認證書等資料必須齊全。所選用的防凍劑必須是經過市建委認證同意在鄭州地區使用，攪拌站必須提供防凍劑的三證一標志。

6.2嚴格控制溫度，做好拌合物的溫度和組成材料及混凝土入模溫度的測量工作，做好記錄并整理歸入單位工程技術資料檔案。

6.3確定混凝土的拆模時間，混凝土冷卻前是否達到臨界強度，除應按熱工計算，還應以同體強度為準。

6.4檢查測溫孔的布置是否具有代表性，位置數量是否合符要求。測溫孔應預留測溫管，測溫管應斜插入混凝土內。

6.5嚴格檢查混凝土表面是否受凍，如有受凍現象應立即將受凍區剔除加熱到2 ℃后修補。節點處加強保溫。

7生活區冬施要求

7.1任何人未經領導及有關人員批準，并經專業電工操作，不得私自亂接電源，擅動電動設備，冬施前應由有關人員對建筑工人住房，辦公室進行檢查，發現隱患及時處理。

7.2要對工人住房，辦公室等的取暖工作加強管理，作好預防煤氣中毒的宣傳工作，沒有動火許可證的部門不準擅自生火，夜間值班不得少于兩人，并設專人看火。

7.3上下水道，廁所洗滌處派專人負責看管打掃，及時消除雜物，防止堵塞現象。

8機具冬施保養要求

8.1冬施前，冬施領導小組及有關人員應對所有機電設備進行全面技術、質量檢查，對不符和質量、安全要求的，嚴禁使用。各種機械、運輸車輛進入冬施后要對其進行全面檢查，不得帶病工作，對于各種管件，下班時要將其內部的水放凈，以防凍壞。

8.2未經同意，任何人不得觸動機電設備，非司機不得駕駛，嚴禁酒后駕車，違章操作。

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9冬施安全與消防要求

9.1要作到抓生產必須抓安全。各項施工必須做到有項目、有措施、有檢查、有解決，不留隱患，一絲不茍地做好安全消防工作。

9.2入冬前，要組織現場全體職工進行冬施安全消防的宣傳教育工作，制定安全生產和防滑、防凍、防火、防爆的具體措施，教育職工注意施工崗位安全，嚴守各項規章制度。

9.3施工現場必須按方案要求做好防凍保溫工作，保溫材料必須符合環保及消防（阻燃）要求，妥善保管，設專人負責。注意天氣預報，注意大風天氣及寒流襲擊對安全生產帶來的影響。

9.4電氣焊操作必須經申請同意，并設專人看火，配備好消防器材和消防用水。

9.5各種架子、上人馬道應牢固可靠并定期進行檢查，大風及雪后要認真清掃、檢查，及時消除隱患。施工人員要作到遵章守紀，杜絕違章作業、違章指揮和冒險作業。

9.6冬期施工時，馬道及架子上要采取防滑措施。大雪后必須將馬道及架子上的積雪清掃干凈，并檢查馬道平臺，如有松動下沉現象，務必及時處理。

9.7“四口”防護必須嚴格按照有關規定搭設。9.8施工時如接觸氣源、熱水，要防止燙傷。9.9夜間施工應有足夠的照明。9.10不得以棉帽代替安全帽。

9.11電氣設備必須有防護罩，并要有接地裝置，嚴禁用電爐取暖和無證用火。電源開關、控制箱等設施要加鎖，并設專人負責管理，防止漏電觸電。

9.12動力及照明線路在冬施前要進行檢查加固，有損壞、老化的絕緣器材堅決更換，并做好線路的防風加固，以確保安全。現場嚴禁吸煙，如吸煙必須到專設吸煙室。

9.13現場用火必須實行用火申請審批制度，設專人看火。易燃易爆物品應分類碼放，堆放整齊，加強易燃易爆物品的管理，配備足 中國建筑第七工程局有限公司 CHINACONSTRUCTIONSEVENTHENGINEERINGDIVISION.CORP.LTD

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夠的消防器材。消防器材要按平面圖布置存放，數量充足，操作開關靈活，并應提前檢查調試。

9.14生活區宿舍內使用爐子取暖，必須有用火證。注意通風換氣，防止煤氣中毒。辦公室、職工宿舍等要設防煤氣風斗，保證通風良好，設專人夜間看護，夜間值班不得少于兩人，杜絕煤氣中毒發生。

9.15加強對所有施工隊伍的安全教育，做到各工序，各分項都要有相應的技術交底，生產、技術、安全等部門應相互監督執行。

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第五篇：青少年在冬季長跑中應注意什么

青少年在冬季長跑中應注意什么

10月26日、27日，各級學校分別舉行了各種形式的陽光體育冬季長跑活動啟動儀式。為保證活動的順利開展，切實實現增強青少年體質，以健康體魄迎接建國60周年的初衷，在長跑活動中應讓學生注意以下幾點：

一、結合實際量力而行。

了解自身的機能狀況、運動能力、健康水平（有心臟疾病、感冒發熱及其他病癥恢復階段不宜從事長跑）等，合理安排運動量（特別是長跑的初始階段）。

二、利用體育課掌握長跑的技術動作。

在體育課耐力跑的教學中掌握長跑的動作要領。即在長跑時，要保持肢體活動協調平穩，先用前腳掌或前腳掌外側著地，然后過渡到全腳掌著地。這樣既能減少膝關節損傷，又可以節省體力。在長跑的過程中，人體對氧氣的需求量不斷增加，因此要注意調整呼吸節奏。一般情況下，可兩步一吸或三步一吸，不要節奏起伏過大，吸氣時應采用鼻呼吸和口鼻混合吸。跑中如果氧氣供應落后于肌肉的活動需要，就會出現腿發沉、胸發悶、呼吸困難等不適應的“極點”現象，這時要適當降低跑速，調節好呼吸節奏。

三、著裝要求。

運動中不要穿太多太厚的衣服，以免大量出汗。如果外出晨跑穿著也不能太單薄，尤其是上腹部要注意保暖，以免受涼引起脾胃不適。運動后一定要注意保暖，以防感冒。運動鞋最好是適宜于長距離跑的慢跑鞋，運動后要勤換洗。

四、跑前準備要充分。

在長跑鍛煉前準備活動一定要充分，準備活動能使人體各系統機能迅速進入工作狀態，以適應劇烈運動的要求，減少或防止運動損傷的發生。準備活動的目的是將四肢、胸、背、腹、腰、踝等部位充分活動開，方法是做操或小步慢跑，待全身的血液循環得到改善，身體暖和之后正式長跑。

五、跑后放松要科學。

結束長跑后不要急于休息或使身體馬上處于靜止狀態，可以原地蹦跳踢腿。這時要注意全身放松，兩臂自然抖動，兩腿交替前后左右自然擺動，然后抬膝俯身，兩手握拳或成刀形，捶打大腿和小腿肚，使肌肉充分放松。

六、掌握循序漸進的原則。

人體對環境的適應是一個緩慢的從量變到質變的過程。參加冬季長跑鍛煉要注意由弱到強，由慢到快，循序漸進的原則。運動量的加大不是直線上升的。應按照提高→適應→再提高→再適應的規律，有節奏的上升。逐步提高長跑的距離和速度。如果運動量過大超出了身體的負擔能力，便會適得其反，運動能力下降，重者引起運動性疾病（如貧血）。

七、合理飲食。

在長跑鍛煉期間，要加強營養并養成良好的飲食習慣。青少年本身代謝能力較強，在長跑鍛煉時，體內的物質代謝更強，能量消耗更大，合理的營養和飲食衛生有助于穩定機體內環境的平衡，加強機體的調整與恢復。因此在長跑活動中既要補充優質的蛋白質，如肉、蛋類等，又要注意供給含無機鹽和維生素的食品，如豆制品、海產品、綠色蔬菜和新鮮水果等。

八、場地的選擇。

在校期間可以根據學校的安排在田徑場進行跑步。假期中有條件仍然在就近學校的操場進行鍛煉，如果條件不允許幾個同學還可以結伴在海邊沙灘、車輛較少的公路進行鍛煉，注意避開車輛高峰期，大霧天氣中斷鍛煉，等天氣好轉再進行。