第一篇：20070415---4學校心理心理健康教育總、具體目標,任務、內容

中小學心理健康教育指導綱要（節選）

一、中小學心理健康教育基本原則：

根據學生心理發展特點和身心發展規律，有針對性地實施教育；面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高；關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；尊重學生，以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合；面向全體學生與關注個別差異相結合；尊重、理解與真誠同感相結合；預防、矯治和發展相結合；教師的科學輔導與學生的主動參與相結合；助人與自助相結合。

二、中小學心理健康教育總體目標：

提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。

三、中小學心理健康教育具體目標：

使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

四、中小學心理健康教育主要任務：

全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

五、中小學心理健康教育主要內容：

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識。

第二篇：學校心理健康教育目標、任務、內容和主要途徑

學校心理健康教育的目標、任務、內容和主要途徑

一、學校心理健康教育的目標 1．維護學生的心理健康

這是學校心理健康教育的直接目標。首先，通過開展心理健康教育，為學生創建一個良好的成長環境，避免和減少各種不利于他們心理健康的因素和影響；同時及時發現并科學地解除學生心理和行為上的困擾和沖突，避免其心理失調。其次，使學生能正確認識自己的心理健康狀況，掌握有關避免和消除問題行為和心理障礙的知識和方法，能夠自我排憂解難，克服生活和學習中的困難，正確對待挫折和失敗，達到維護心理健康的目的。2．開發學生的心理潛能

中小學生正處在長身體、長知識、形成個性的關鍵時期，也是開發其心理潛能的關鍵時期。學校心理健康教育不僅要消除學生產生心理問題的各種因素，預防學生心理障礙或疾病的產生，而且應該注意采取各種措施和手段調動學生的主動性、創造性，發展學生的各種能力特別是認知能力和自主學習能力，進而不斷地開發自身潛能，達到自我發展與完善。3．形成學生良好的心理素質

根據學生自身發展的需要以及現實和未來社會發展的客觀需要，培養學生的自信心、積極的情感，提高學生的耐受能力、動手能力、創新能力、競爭能力等，使學生形成刻苦、勤奮、求實、創新、自信、樂觀、自尊、自立、自強、勇敢、謙虛、謹慎、熱情、合群、合作等心理素質，為將來的學習、工作、生活奠定堅實的基礎。

4．促進學生人格的健全和諧發展

人格是比較穩定的具有一定傾向性的各種心理品質的總和，體現了人的整個精神面貌。中小學生成長的過程，也是人格形成和發展的過程。心理健康教育的最終目標就是為了使受教育者形成一個健全的、日趨完善的人格，把知、情、意統一協調起來，建立一種和諧和健全的心理結構。否則，就不可能適應社會，不可能應付各種挑戰與危機，從而獲得生活與事業的成功。

二、學校心理健康教育的任務

和諧教育中，心理健康教育的任務在于：普及心理健康知識，培養學生良好的心理素質，增強學生的社會適應能力，防止學生出現各種心理問題，促進學生身心的健康發展。具體地說： 1．對全體學生開展心理健康教育

心理健康教育的首要任務是對全體學生進行心理健康教育，使學生樹立心理健康的意識，具備基本的心理健康知識，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；優化學生的成長環境，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；促進學生身心的健康發展，使其成為德、智、體、美、勞全面發展的新一代。2．開展有效的心理輔導和心理咨詢

發現鑒別學生的心理問題，對有心理困擾或行為問題的學生，給予科學有效的心理輔導和心理咨詢；對少數確有心理異常的學生，則要及時與有關的專業人員聯系，轉介到專門的心理衛生機構去，保證他們盡可能及時地得到幫助和治療。

盧梭在《愛的教育》中為我們描寫了這樣一個人：“他現在已經年過20，長得體態勻稱，身心兩健，肌肉結實，手腳靈巧；他富于感情、富于理智，心地是十分的仁慈和善良；他有很好的品德，有很好的審美能力，既愛美又樂于善；他擺脫了種種酷烈的欲念的支配和偏見的束縛，他一切都服從于理智的法則，他一切都傾聽友誼的聲音；他具有許多有用的本領，而且還通曉幾種藝術；他把金錢不看在眼里，他謀生的手段就是他的一雙胳膊，不管到什么地方去，都不愁沒有面包。” 這就是一個充滿了和諧生命的人，承載著我們人類生命之理想，這也是學校心理健康教育的任務。我們的教育如果能培養出一批批這樣充滿了和諧感的生命，那我們的教育就是充滿了生命的教育，和諧的教育。

三、學校心理健康教育的內容

和諧教育是一種以人為本的教育，以人為本是和諧教育的永恒主題。這就要求學校教育必須以學生為本，以學生為中心，這是教育的根本要義。然而，長期以來我們對人文精神一直比較忽視。在功利主義、拜金主義、享樂主義等腐朽思想的影響下，一些教師人格缺失，并造成了壓抑學生個性、抹殺健全人格的不良后果。我們重視人力資源的開發，卻忽視了人自身的發展；重視考試科目文化知識的學習，卻忽視了如何讓學生學會主動獲取知識；重視智育，卻輕視了教學生如何做人；重視訓練記憶、理解等智力因素，卻忽視了情感、意志等非智力因素等等。教育的單一化模式、統一的內容、統一的標準、呆板的滿堂灌的教學方法，嚴重抑制了學生個性的發展和人格的自我完善。這種缺乏人文精神的教育已經導致了令遺憾的后果：學生的知識結構不全面，情感、意志、興趣、眼界偏狹，急功近利，唯書唯上，迷信盲從，消極被動，缺少了主體的意識、自主的能力和創新的精神。學校心理健康教育的內容是十分廣泛的，包括了學生心理發展的方方面面，它要求教師從各個方面關注學生，對教師提出了更高的要求。主要有： 1．學習心理指導

學習是學生的主要任務和主導活動，也是學生義不容辭的責任和義務，學生學習成績的好壞會影響到其身心的健康發展。有的中小學生學習的自主性較差，離開教師的監督、指導，不知道應學習什么、怎樣學習，甚至有的學生不知道怎樣聽講，怎樣記筆記，怎樣復習，怎樣應試等。顯然，這種狀況會影響到學生的學習成績，而目前學生學習成績的優劣是學校以及家長評價學生的主要依據。每個學生都希望自己成績優異，但總會有成績落后的學生，這不可避免地會波及其身心的發展。因此，對中小學生要進行學習心理教育。學習心理教育是指教師利用所掌握的心理知識和技能，協助學生認識學習的原理和方法，充分挖掘其學習潛能的過程。學習心理教育的核心是增強學生學習的積極性、自主性，提高學生的自學能力和獨立思考問題的能力。其主要內容如下：第一，協助學生逐步適應學校環境和學習生活，減少對成人的依賴性。第二，使學生了解學習的目的和意義，端正學習態度，明確學習目標，增強學習的責任感和自覺性。第三，培養和激發學生的學習動機和學習興趣，克服厭學情緒。第四，使學生養成良好的學習習慣，掌握正確的學習方法、學習策略和學習技能。第五，使學生學會合理安排學習時間，學會科學地用腦，提高學習效率。2．生活心理指導

生活心理教育是對學生日常生活心理的教育，也是對學生如何做人的教育。它主要側重于使學生樹立正確的生活觀，幫助其適應生活環境，理解生活的意義；樹立正確的消費觀念和休閑觀念，選擇正確的消費方式和休閑方式；養成良好的生活習慣和整潔的衛生習慣，培養生活自理能力，戒除不良行為習慣，合理安排作息時間。學會做人，學會生存。3．人際交往指導

良好的人際關系是個體適應集體生活，發展健全個性，順利進行學習、生活和工作的根本保證，是人們心理健康的基礎。通過人際交往教育，教育者要幫助學生樹立人際交往觀念，掌握人際交往的特點、知識和規律；運用人際交往的功能發展人際關系基礎；通過有意識地訓練，幫助學生掌握必要的人際交往技能，學會交往，增強人際協調能力，自覺克服人際交往中的知覺偏見，從而減少人際沖突，提高適應社會的能力，促進人際和諧。4．個性發展指導

個性教育就是使學生學會修身養性，增強自我教育能力，能夠正確解決自己身心發展中出現的矛盾，正確處理社會化過程中產生的自我意識、自我態度、自我價值、自我控制、自我效能、自我概念等方面的困惑，從而矯正不良心理品質，促進個性健康、和諧發展。中小學生的個性還沒有完全定型，可塑性很大。個性教育的內容主要有：培養學生對待現實的良好的態度特征、情緒特征、理智特征、意志特征，使其養成良好的行為習慣，樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，樹立崇高的理想，并通過有意識的訓練使學生形成開朗、大方、活潑、熱情，具有責任心、愛心、同情心和正義感的優良個性。5．情感教育

中小學生的情緒、情感豐富，各種高級情感如道德感、理智感、美感等開始形成、發展。但是他們情緒、情感的穩定性較差，容易起伏波動，往往易感情用事，從而影響到其正常的學習和日常生活。通過情緒和情感教育，可以使學生了解自身情緒變化的特點，學會科學、有效、合理地調節、控制和宣泄情緒，培養積極健康的情感，克服各種消極的情感，經常保持良好的心境和積極樂觀的情緒，形成適度的反應能力和較強的抗干擾能力，從而保持心理平衡。6．升學與擇業指導 升學與擇業教育旨在幫助學生了解自己的能力、特長、愛好、興趣以及各種職業的特點，為學生的職業選擇、職業分析、升學考試、專業選擇、就業心理準備等方面提供信息和服務。培養學生愛崗敬業的精神，使學生樹立健康的職業自我形象，正確把握人生的航向，求得最佳的人生定位，為今后順利踏上社會打下堅實的基礎。7．青春期教育

青春期是青少年身心發育的重要階段，是人生發展的一個重要時期。在這一時期，無論生理上、心理上都會發生急劇變化，由于生理成熟和心理成熟存在一定差距，青少年不可避免地會遇到各種困難，產生心理困惑，因此，需要進行青春期教育為其解惑釋疑。

青春期教育的內容主要包括四個方面：青春期生理知識、青春期心理知識、青春期倫理道德知識、青春期法律知識。具體內容有：青春期生理發展的特點、規律和保健；青春期心理發展的特點、規律和保健；青春期性倫理道德；青春期人際交往；性保健與性病預防；青少年健全人格的培養；戀愛、婚姻、家庭等。

四、學校心理健康教育的主要途徑

目前學校開展心理健康教育有三條基本途徑：第一條途徑是將心理健康教育全面滲透在學校教育教學的全過程中，這是開展學校心理健康教育的主要途徑；第二條途徑是開設將心里健康教育活動課；第三條途徑是設立心理咨詢室或心理輔導活動。所謂全面滲透就是將心理健康教育有機地融入到學校工作的方方面面，包括學校各項教育活動、學科教學、班主任工作，以及校園文化建設等。下面我們就重點談談心理健康教育在學校教育教學活動中的全面滲透。學校心理健康教育，作為全面推進和諧教育的重要組成部分，是一個系統工程，必須調動各方面的力量為學生創造良好的心理發展環境。滲透作為心理健康教育的一條主途徑，從整體上來說，必須建立學校、家庭、社會的立體教育網絡，將心理健康教育滲透到學校、家庭、社會教育環境中。就學校來說，它要求學校里的各科教學、班主任日常管理以及學生的思想品德教育，都要與心理健康教育有機地結合，互相滲透，互相促進，形成一個有機整體。

(一)全面滲透的方式 1．直接滲透

所謂直接滲透，就是將心育的內容直接滲透在教育教學及學校其他各項工作中。如通過學科滲透，對學生進行學習心理教育；通過班級教育活動滲透，對學生進行情感教育、人際適應教育；通過日常教育工作滲透自我觀教育及社會適應教育。直接滲透的關鍵是教師要選擇好合適的時機，抓住適當的切入點，有機地結合教育教學的內容對學生進行教育引導，不失時機地幫助學生樹立心理健康的意識，增加心理衛生知識，掌握自我心理保健的能力和策略。2．間接滲透

所謂間接滲透，就是教師運用心理學理論、方法指導自己的教育教學和班主任工作等，為學生營造一個有利于心理健康成長的環境。例如，教師運用動機原理激發學生的學習動機，調動學生學習的積極性；運用現代遷移理論幫助學生理解、掌握知識，發展能力；運用策略性知識教會學生掌握學習方法，使學生學會學習。又如運用團體動力學理論，充分發揮學生集體教育資源的作用……教師的教育觀念、思維方式和教育教學方法都對學生的心育產生很大的影響，如何用心理論和方法指導教師自身的工作，改善教育教學，提高教育教學效率和效果，這本身就是一種心育。從這一意義上說，對學生進行心理健康教育，首先是對教師的教育。

（二）全面滲透的渠道

1．學校思想品德教育中的滲透

思想品德教育與心理健康教育雖然有區別，不能相互代替，但也有密切聯系。兩者都是全面發展教育的重要組成部分，也是素質教育的重要內容，而且品德問題也往往與心理問題交織在一起。把心理健康教育納入德育工作中，不僅有助于促進心理健康教育有效的實施，而且還能豐富和發展中小學德育工作的內容，同時為學生正確的政治觀點、良好的思想品德的形成打下堅實的心理基礎。

2．學科教學中的滲透

各學科都蘊涵著豐富的心理健康教育的內容。在教學中，挖掘教材本身的心理健康教育的內容，可以做到與教學內容有機結合，相互滲透。例如，通過數理教學訓練學生良好的思想品質，培養學生嚴謹的科學態度；語文課教學中通過選擇典型的內容，開發訓練學生的形象思維和想像能力，陶冶學生的情操；通過史地教學激發學生的愛國主義情感，樹立歷史唯物的觀點；通過音樂、美術教學培養學生感受美、鑒賞美、創造美的審美心理，豐富學生的想像力；通過體育教學，對學生進行意志品質的訓練，培養學生勇敢、堅韌、競爭與協作的精神，等等。

3．各種活動中滲透心理健康教育

通過精心組織的各種活動，如學校的團組織、班集體活動及其常規教育活動等，在發揮學生的主動性、創造性的基礎上，結合心理學的原理、方法和技術，促進學生的心理發展。如，通過班會、升旗儀式等活動培養學生的愛國感、責任感、自尊感等高級社會情感；通過形式多樣的班團隊活動培養學生謙虛、進取、自尊、自愛、自勉、自信、團結協作、互諒互讓等人格特質以及自我管理和相互交往的能力；通過早操、課間操和其他體育鍛煉，在增強學生體質的同時，培養其生動活潑、百折不撓、奮發向上等心理品質；通過科技文體活動培養學生求知欲，發展各種特殊能力；通過組織學生參加各種社會實踐活動培養學生的社會責任感并相應形成分析綜合能力、社會適應能力等；通過學校組織的讀書節、科技節、藝術節、遠足等發展學生的知、情、意、行等各種良好的心理品質。

4．班主任工作及班級管理中的滲透

班級是學生學習和活動的主要場所，班級活動的目的是要創建一個良好的班集體，營造和諧的班級氣氛，使學生在集體活動中塑造良好的個性、培養高尚的品德，提高社會適應能力。豐富多彩的班集體活動，如各種班會、班集體問的聯誼活動、集體勞動、外出旅游等，只要有意識地把這些活動和學生的心理健康教育內容有機地聯系起來，就可以在這些活動中陶冶學生的情操，磨練其意志，鍛煉其生活和社會適應能力。因此，班主任在日常工作中要用心理健康和發展心理學的理論來指導自己的教育教學和班級管理工作，創設有利于學生心理健康發展的班級環境。

此外，還可以通過校園文化建設滲透即通過校園文化建設，創設良好的物質和精神環境，使學生在良好的環境中自由、健康的發展。從物質環境來說，校園的校舍布局、綠化、衛生狀況，乃至一草一木，都應給人們美的感受，使學生得到心靈的凈化。而創建良好的學校環境更重要的是學校的文化、精神環境建設即心理環境的建設。學校心理環境主要包括良好的校風和班風，良好的校風、班風催人積極上進、團結合作，人際關系和諧。這樣的環境無疑有利于學生的心理健康。而消極的校風和班風則使人情緒低落、壓抑，紀律松懈，師生關系緊張，這必然會對學生的心理健康帶來不良影響。

2013年9月1日

學校心理咨詢室

第三篇：心理輔導課任務目標

心理健康學習

通過本專題的學習，掌握心理健康的判斷標準，能初步確認學生問題的性質，區分出學生的心理問題、品德問題和一般成長性問題的不同，采取有效措施，促進學生健康發展。

1.知道心理健康的一般標準；了解一般的心理問題與心理障礙、心理疾病的不同，了解中小學生中容易出現的心理問題，了解心理問題與品德問題的區別，了解對學生進行心理輔導的原則。

2.能理解中小學生心理健康衡量標準的依據；能描述一般心理問題的特點；能說出多動癥、自閉癥的特點；能理解心理問題與品德問題的不同。

3.能夠根據心理健康標準及心理問題的知識評估本人和學生的心理健康；能夠以常識的標準在學校情境中識別學生的心理問題與品德問題。

4.能遵循心理輔導的原則對學生進行心理輔導。

本專題以解決心理健康的標準、學校中心理與品德的區分以及心理輔導的原則三大問題為其基本內容。

第四篇：學校心理健康教育的內容

學校心理健康教育的內容

目前,許多中小學已經開始重視并著手開展學校心理健康教育了。但由于心理健康教育對多數人來講還是一個新課題,加之目前有關方面對這項教育內容還缺乏統一、規范的要求,因此有必要進一步明確學技心理健康教育應該做些什么。

當前的誤區

縱觀當前中小學的心理健康技育.我們認為還存在著一些誤區。誤區一:心理健康水育就是搞心理測驗 在實踐中,把開展心理測驗作為學校進行心理健康教育主要內容的學校確有不少,似乎只有對學生進行了繁多的心理測驗,才能給學校帶來蓬勃開展心理健康教育的光環。其實這種作法在了解孩子發展狀況的同時,也帶來了許多難以避免的負面影響。

許多家長在來信中困惑地指出,現在學校以開展心理健康教育為名,要求學生參加心理測驗,一學期下來交很多錢,但教師從來不告訴我們應該怎么辦。還有的家 長痛苦地提到:孩子參加智力測驗后,同學們開始取笑他笨蛋、白癡,老師也基本放棄了對他的教育要求。其實孩于只是有些反應慢、心理緊張,沒做完測驗題目, 我們并不真的相信孩子傻和笨,但孩子現在已經不愿意去學校,不喜歡學習了。看著孩子每天畏縮的模樣,我們特別心疼。更有家長氣憤地指出,學技智力測驗的結 果說我們孩子智力低,要孩子退學,可外面的測驗又說孩子智力正常,我們也不知道該怎么辦,孩子每天就是哭…… 這些來信對從側面反映出,將學校心理健康教育簡單地等同于心理測驗,具有片面性,甚至是很危險的。由于缺少專業人員的指導與訓練,許多學校在心理測驗量表的選擇、實施心理測驗的過程

等方面都表現出較大的隨意性和盲目性,學校對測驗結果缺乏科學的認識與正確的處理方法,將結果隨意公開,或以此給學生分類、貼標簽等等。這些都可能在有意

無息間傷害學生和家長,結果完全違背了教育原則。還有一些學校積累了許多測驗問卷,卻不知如何分析,如何使用,更難以提出有針對性的教育建議,結果造成了 巨大的浪費。這些做法,都使心理測驗成為趕時髦,而與真正的心理健康教育相去甚遠。心理測驗的目的主要是為學技開展心理健康教育提供信息

與服務,它們重于描述學生心理發展的現有狀況,了解在咨詢、輔導、教育之后學生心理發展出現的變化與改善。學校在進行心理測驗時,首先要明確測驗目的,有 的放矢地選擇測驗項目;其次要注重測驗實施過程的科學性和測驗結果的保密性;最后還要科學地分析、解釋測驗結果,提出有價值的教育建議。學校還應根據測驗

結果反映出來的規律、特點及問題,調整與完善心理健康教育工作。誤區二:心理健康教育就是進行心理咨詢 根據各級教育部門 的要求,有越來越多的學校開始建立心理咨詢室。為此,他們投入大量的人 力、物力,派出教師參觀、學習,并要求教師盡快面向家長、學生開展心理咨詢。在很多學校看來,開展心理健康教育就是開展心理咨詢。事實上,由于專業能力的 限制及時間、精力的局限,很多開展心理咨詢的教師承擔不了這一責任。他們感到力不從心,并產生較大的壓力。心理健康教育的能力需要在開展

心理咨詢的實強中不斷總結和提高。對中小學教師來講,在短期為完成這門專業的學習、并很快投入工作是不現實的。此外,學校心理健康教育的目標主要是促進全

體學生的發展,因而學核心理健康教育的內容應當體現“重全體、重預防、重教育”的思想,而不應僅面對個別學生和家長的特殊需要。因此.心理咨詢只是學校心

理健康教育的一個方面,它不應成為全部內容。心理咨詢室應視為學核心理健康教育活動的中心。以此為依托,它應面向全體學生開展廣播、電視、刊物等各類心理

健康教育的宣傳與教育活動;同時,根據學校實際,心理咨詢室還可與專家、學者等專業人士合作,開展針對學生、家長特殊需要的心理咨詢活動,但這只是學校心 理健康教育內容的補充。誤區三:心理健康教育就是開設心理課 還有不少學校認為心理健康教育就是開心理課。誠然,每周固定 的課時安排,使心理健康教育在時間上有了保證,并有了穩定的傳播知識的陣地。但從目前各學校開課的情況來看,僅僅開設心理課難以保證學校心理健康教育的效

果。首先,學校心理健康教育中有許多屬于非知識性的內容,它需要讓學生通過活動、實踐、訓練等親自體驗才能獲得,而課程所能提供的活動空間、實踐機會是極

有限的。其次,學校心理健康教育除主題內容外,還包括測驗、咨詢、班隊會活動、野外訓練等,而這些內容是無法由心理課來涵蓋的。再次,心理課側重解決一般 性、整體性及共性的心理問題,而無法深入地解決特殊的、個別學生的心理問題。我們認為,心理江康教育應向學生日常生活中滲透,心理知識的傳授應與心理教育 活動相結合,對全體學生的心理教育應與對個別學生的心理咨詢相結合,心理課程應與心理訓練、輔導相結合。總之,心理健康教育的活動化將成為心理健康教育發

展的趨勢。

遵循的原則

學校心理健康教育是根據社會發展的需要、教育改革的要求和年輕一代心理發展的規律而提出的,它是素質教

育內容的重要組成部分。學校心理健康教育具有一定的理論基礎,它是與學校心理輔導、發展心理學、教育心理學、心理測量及心理咨詢等多門學科相融合的、以實

踐和應用為主的教育活動,在具體確立學校心理健康教育的內容時,應遵循科學的原則。這些原則主要包括: 1.目標性原則。學校心理健康教育 的根本目標在于促進學生健康發展,提高學生的基本素質,培養學生的優良心理品質,提高學生的生存、適應能力,促進學生自主發展的潛能。圍繞這些目標,學校 心理健康教育的內容主要有人生觀與價值觀教育、人格培養、情緒情感訓練、意志力的培養、自我覺察與認識、生存訓練、潛能開發等。除此,還應包括與之相關的

心理測驗、咨詢輔導、課程安排、活動訓練等各項工作。2.現實性原則。由于目前大多數學校都缺乏從事心理健康教育的教師,因此,各校要根據本校的實際情況、教師實際的教育能力、學生發展的實際水平和需要,有針對性地選擇適合本校心理健康教育的內容。3.發展性

原則。學校心理健康教育的最終目標是促進學生的發展。因此、確定學校心理健康教育的內容時,應“面向全體、注重發展”,選擇具有普通意義和有代表性的主題

內容,從而有效地發揮心理健康教育“預防、促進”的功能。例如,中學應當把青春期教育作為核心內容來抓。4.差異性原則。在學校心理健康

教育中,學生的心理健康水平存在明顯的差異,不僅有個體差異,還有年級差異。因此,確定心理健康教育內容時應當遵循差異性原則,以滿足不同年級、不同學生 的心理需要,這是保證學校獲得心理健康教育效果的前提。如,進行同伴關系的心理健康教育時,面對不同年級的學生,所講的知識內容、所舉的教育實例都應有所 不同,所設計的教育活動。訓練內容及方式也應有所調整。同樣.對不同特點的學生應該進行分類指導。如對離異家庭的子女或有不同心理、行為問題的學生往往需

要進行特殊的心理健康的教育與活動。5.活動性原則。根據實踐性與應用性的要求,在確定學校心理健康教育的內容時,應突出以活動為生的特

點,把心理健康教育的內容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中,發揮活動的優勢,注重活動過程的教育作用。在學校心理健康教育的內容中,應創造性地設計各種 豐富多彩的話動,如角色扮演、繪畫、想像、辯論、演講、表演等,讓學生在活動中、在參與中、在親身體驗中獲得成長與發展。

應有的內容

由于我國中小學心理健康教育仍處于“初級階段”,目前,全國還沒有統一、固定的內容要求,因此,不同的學者會提出不同的看法。根據學校心理健康教育的目標,我們認為,學校心理健康教育的內容可分為3個層次:1.學生心理健康維護。這是面向全體學生,提高學生基本素質的教育內容。具體包括:①智能訓練,即幫助學生對智力的本質建立科學認識,并且對智力的不同成

分,如注意力、觀察力、記憶力等而設計的不同訓練話動等;③學習心理指導,即幫助學生對學習活動的本質建立科學認識,培養學生形成健康積極的學習態度、學習動機,訓練學生養成良好的學習習慣,掌握科學的學習方法等;③情感教育,即教會學生把握和表達自己的情緒情感,學會有效控制、調節和合理宣泄自己的消極 情感,體察與理解別人的情緒情感,并進行相關技巧的訓練,如敏感性訓練、自我表達訓練、放松訓練等;④人際關系指導,即圍繞親子、師生、同伴三大人際關 系,指導學生正確認識各類關系的本質,并學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則,包括沖突解決、合作與競爭、學會拒絕,以及尊重、支持社交往原則;(5)健全人格的培養,即關于個體面對社會生存壓力應具備的健康人格品質,如獨立性、進取心、耐挫能力等。(6)自我心理修養指導,對通過訓練和教導幫助 學生科學的認識自己,并在自身的發展變化中,始終做到能較好地悅納自己,如悅納自己的優勢和不足,培養自信、建立良好的自我形象等;(7)性心理教育,即 關于性生理和性心理知識的傳授與分析,幫助學生建立正確的性別觀念和性別認同,指導學生認識和掌握與異性交往的知識及技巧,如異性同學交往指導、早戀心理

調適等。2.學生心理行為問題矯正。這是面向少數具有心理、行為問題的學生而開展的心理咨詢、行為矯正訓練的教育內容,多屬矯治范疇。具體包括: ①學習適應問題,主要指圍繞學習活動而產生的心理行為問題,如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐怖癥、厭學等;②情緒問題,主要指影響學生正常生 活、學習與健康成長的負性情緒問題,如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等;③常見行為問題,主要指在學生生活、學習中表現出來的不良行為特征,如多動、說 謊、打架、膽怯等;④身心疾患,主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應,如神經衰弱、失眠、疑心癥、神經性強迫癥、癔病等;⑤性行為問題,主要指由于性 心理障礙而產生的各種性變態行為,這一問題在中小學生中出現的比例較少。3.學生心理潛能和創造力開發。心理學研究表明,中小學時期是心理潛能開發的最佳期。因此,心理潛能的開發與創造力的培養也是學校心理健康教育的重要內 容。它主要包括對學生進行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發散思維及創造思維等各種能力的訓練和培養。同時,還包括對學生自我激勵能力的訓練等,以提高

學生的自主意識與能動性。此外,還應注意根據學生年齡的不同特點和發展需要,在小學、初中、高中3個不同階段中側重選擇不同的內容開展學校心理健康教育。例如,小學階段通常以適應學校生活與學習、養成良好行為習慣為主要內容;初中則以青春期教育、代際關系調適、情緒調控、自信心培養、學習能力提高、人格塑造等為主要內容;高中通常又圍繞學習能力提高、考試焦慮調適、升學就業輔導、人格培養、人生觀教育等為主要內容。同時,還應考慮上述各階

段心理健康教育內容之間的銜接與系統性,以期形成學校心理健康教育的科學體系,體現循序漸進和螺旋式上升的特點。

第五篇：學校心理健康教育的內容

學校心理健康教育的內容

一．心理健康教育

1．什么是心理健康

在現代社會，一個心理健康的人通常表現為認知功能正常，情緒反應適當，意志品質健全，自我意識正確，個性結構完整，人際關系協調，人生態度積極，社會適應良好，行為表現規范和行為與年齡相符等。

2．開展心理健康教育的必要性

心理健康教育完全不同于精神醫學中的診療模式，心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化，促進兒童青少年心理健康的發展。所以，預防問題發生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。從本質上來講，心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。

3．如何開展心理健康教育的建議

（1）重視教師自身素質的提高

（2）注重與學校日常的教育教學活動相結合（3）注重實踐，突出以活動為主的特點

（4）注重家長與社會力量的參與，共同推進心理健康教育

二．學校心理健康教育的內容

（一）確定學校心理健康教育內容的原則

1．目標性原則。學校心理健康教育的根本目標在于促進學生健康發展，提高學生的基本素質，培養學生優良的心理品質，提高學生的生存、適應能力，促進學生自主發展的潛能。圍繞這些目標，學校心理健康教育的內容不僅應包括人生觀與價值觀教育、人格培養、情緒情感訓練、意志力的培養、自我覺察與認識、生存訓練、潛能開發等主題內容，還包括與之相關的心理測驗、咨詢輔導、課程安排、活動訓練等各項工作。

2．現實性原則。要根據本校的實際情況、教師的實際教育能力、學生發展的實際水平和需要，有針對性地選擇、確定適宜于學校的心理健康教育的內容。

3．發展性原則。確定學校心理健康教育的內容時應“面向全體、注重發展”，選擇具有普遍意義的、有代表性的主題內容，重視發揮心理健康教育的“預防、促進”的功能。

4．差異性原則。不僅要尊重個體差異，還應尊重年級差異。考慮不同年級、不同學生的心理需要，這是保證學校心理健康教育效果的前提。

5．活動性原則。在確定學校心理健康教育的內容時應突出活動為主的特點，把心理健康教育的內容滲透于靈活多樣、富有情趣的活動中，發揮心理教育活動的優勢，注重活動過程的教育作用。

（二）對學校心理健康教育工作誤區的剖析

誤區一：學校心理健康教育就是搞心理測驗

誤區二：心理健康教育就是進行心理咨詢

誤區三：心理健康教育就是開心理課

（三）關于學校心理健康教育內容的初步構想

1．學生心理健康維護

這是以面向全體學生為主、通過常規的教育訓練來培養學生心理品質、提高學生基本素質的教育內容。具體而言，包括智能訓練，即幫助學生對智力的本質建立科學認識，并針對智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設計的訓練活動等；學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質建立科學認識，培養學生形成健康積極的學習態度、學習動機以及學習習慣的訓練、學習方法的指導等；情感教育，即教學生學會體察和表達自己的和他人的情緒情感，學會有效控制、調節和合理疏泄消極情感，并進行相關技巧的訓練，如敏感性訓練、自表訓練、放松訓練等等；人際關系指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關系，指導學生正確認識各類關系的本質，并學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括沖突解決、合作與競爭、學會拒絕等互動技巧以及尊重、支持等交往原則；健全人格的培養，即關于個體面對社會生存壓力及要求所應具備的健康人格品質的培養，如獨立性、進取心、耐挫能力等各方面人格素質的培養；自我心理修養的指導，即通過訓練和教導幫助學生對自己建立科學的認識，并在自身的發展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優勢和不足以及自信培養、良好自我形象建立等；性心理教育，即關于性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學生建立正確的性別觀念和對性別認同，以及指導學生正確認識和掌握異性交往的有關知識與技巧，如異性同學交往指導、早戀心理及調適等。

2．學生心理行為問題矯正

這是面向少數具有心理、行為問題的學生開展心理咨詢、行為矯正訓練的教育內容，多屬矯治范疇。具體而言，包括學習適應問題，主要指圍繞學習活動而產生的心理行為問題，如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐怖癥、厭學等問題的咨詢和調適；情緒問題，主要指影響學生正常生活學習與健康成長的負性情緒問題，如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等情緒的調適與輔導；常見行為問題，主要指在學生生活、學習中表現出來的不良行為特征，如多動、說謊、打架、膽怯等行為的咨詢與矯正；身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應，如神經衰弱、失眠、疑病癥、神經性強迫癥、癔病等身心疾患的治療和矯正；性行為問題，主要指由于性心理障礙而產生的各種性變態行為等的矯正與治療，這一問題在中小學生中出現的比例較少。

3．學生心理潛能和創造力開發

心理學研究表明，人具有巨大的心理潛能，中小學期是心理潛能開發的最佳時期。為提高民族素質，應從小加強重視中小學生心理潛能的開發和創造力培養。因此，心理潛能開發和創造力培養也是學校心理健康教育面向全體學生的重要教育內容，主要包括通過特殊的教育訓練活動對學生進行判斷能力、推理能力、邏輯思維、直覺思維、發散思維及創造思維等各能力的訓練和培養，同時包括對學生自我激勵能力的訓練等以提高學生創造的自主意識與能動性。

三．學校心理健康教育的途徑—

教育教學活動是心理健康教育的主渠道

1．通過課堂教學過程實現心理健康教育

（1）幫助教師建立新型的課堂教學效益和師生交往的觀念

（2）和教師一起把好教學的三個關---備課關上課關課外應用關

（3）重視課堂心理氛圍的建設

2．結合學科特點實現心理健康教育

（1）在學科內容中開發心理健康教育的內容

（2）在授課的組織方式中體現和滲透心理健康教育

3．在日常教育活動中實現心理健康教育

四．學校心理輔導

（一）分類

按輔導涉及的學生活動領域，分為學習輔導、生活輔導、職業輔導。

按輔導涉及的心理與行為的性質，分為情緒輔導、智能輔導、人格輔導、自我意識輔導、社交行為輔導、耐挫力輔導、性問題輔導等。

按輔導對象的人數，分為個別輔導與團體輔導。

（二）目標

1．學會調適。調適包括調節與適應。“適應”處理的是人與周圍環境的關系問題，調整的重點是人的行為。

2．尋求發展。就是引導學生認清自己的潛力與特長，確立有價值的生活目標，負起生活責任，擴展生活方式，發展建設性人際關系，發揮主動性、創造性以及作為社會一員的良好的社會功能，過積極而有效率的生活。

（三）原則

1．面向全體學生原則

2．預防與發展相結合原則

（⒈）心理輔導應在學校教育的早期階段就開始進行。

（⒉）心理輔導工作應取主動態勢，宜未雨綢繆，注意防微杜漸。

（⒊）對于那些社會處境不利的學生、生活發生了重大變故的學生、自我期望偏高而又屢遭挫折的學生，應及早發現征候，重點實行早期干預。

3．尊重與理解學生原則

（⒈）尊重學生個人的尊嚴，以平等的、民主的態度對待學生。

（⒉）尊重學生的選擇。

（⒊）運用同感的態度和技術加深對受輔學生的理解。

4．學生主體性原則

（⒈）心理輔導要以學生需要為出發點。

（⒉）尊重學生主體地位，鼓勵學生“唱主角”。

（⒊）以開展活動為學校心理輔導的基本形式。

5．個別化對待原則

（⒈）注意對學生個別差異的了解。

（⒉）對不同學生實行區別對待。

（⒊）認真做好個案研究。

6．整體性發展原則

（⒈）樹立學生全人發展的觀念。

（⒉）不宜把心理輔導課程變成單純的知識傳授課。

（⒊）采用綜合輔導模式。

（四）途徑

1.開設以講授為主的有關課程

2.開設心理輔導活動課

3.結合班級、團體活動開展心理輔導

4.在學科教學中滲透心理輔導

5.個別輔導

6.小組輔導