第一篇：心理健康教育內容

學校心理健康工作內容

1、培養學生健康心理和現代健康新觀念；

2、樹立正確的自我意識。

3、建立合理的認知；

4、優化個性心理品質，塑造健康人格；

5、建立積極的心理挫折承受機制；

6、培養良好的學習心理；

7、培養創新精神和創造性思維；

8、人際交往中的心理調適；

9、創設良好的校園心理環境；

10、舉辦咨詢活動，指導家庭教育。

第二篇：學校心理健康教育的內容

學校心理健康教育的內容

一．心理健康教育

1．什么是心理健康

在現代社會，一個心理健康的人通常表現為認知功能正常，情緒反應適當，意志品質健全，自我意識正確，個性結構完整，人際關系協調，人生態度積極，社會適應良好，行為表現規范和行為與年齡相符等。

2．開展心理健康教育的必要性

心理健康教育完全不同于精神醫學中的診療模式，心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化，促進兒童青少年心理健康的發展。所以，預防問題發生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。從本質上來講，心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。

3．如何開展心理健康教育的建議

（1）重視教師自身素質的提高

（2）注重與學校日常的教育教學活動相結合（3）注重實踐，突出以活動為主的特點

（4）注重家長與社會力量的參與，共同推進心理健康教育

二．學校心理健康教育的內容

（一）確定學校心理健康教育內容的原則

1．目標性原則。學校心理健康教育的根本目標在于促進學生健康發展，提高學生的基本素質，培養學生優良的心理品質，提高學生的生存、適應能力，促進學生自主發展的潛能。圍繞這些目標，學校心理健康教育的內容不僅應包括人生觀與價值觀教育、人格培養、情緒情感訓練、意志力的培養、自我覺察與認識、生存訓練、潛能開發等主題內容，還包括與之相關的心理測驗、咨詢輔導、課程安排、活動訓練等各項工作。

2．現實性原則。要根據本校的實際情況、教師的實際教育能力、學生發展的實際水平和需要，有針對性地選擇、確定適宜于學校的心理健康教育的內容。

3．發展性原則。確定學校心理健康教育的內容時應“面向全體、注重發展”，選擇具有普遍意義的、有代表性的主題內容，重視發揮心理健康教育的“預防、促進”的功能。

4．差異性原則。不僅要尊重個體差異，還應尊重年級差異。考慮不同年級、不同學生的心理需要，這是保證學校心理健康教育效果的前提。

5．活動性原則。在確定學校心理健康教育的內容時應突出活動為主的特點，把心理健康教育的內容滲透于靈活多樣、富有情趣的活動中，發揮心理教育活動的優勢，注重活動過程的教育作用。

（二）對學校心理健康教育工作誤區的剖析

誤區一：學校心理健康教育就是搞心理測驗

誤區二：心理健康教育就是進行心理咨詢

誤區三：心理健康教育就是開心理課

（三）關于學校心理健康教育內容的初步構想

1．學生心理健康維護

這是以面向全體學生為主、通過常規的教育訓練來培養學生心理品質、提高學生基本素質的教育內容。具體而言，包括智能訓練，即幫助學生對智力的本質建立科學認識，并針對智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設計的訓練活動等；學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質建立科學認識，培養學生形成健康積極的學習態度、學習動機以及學習習慣的訓練、學習方法的指導等；情感教育，即教學生學會體察和表達自己的和他人的情緒情感，學會有效控制、調節和合理疏泄消極情感，并進行相關技巧的訓練，如敏感性訓練、自表訓練、放松訓練等等；人際關系指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關系，指導學生正確認識各類關系的本質，并學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括沖突解決、合作與競爭、學會拒絕等互動技巧以及尊重、支持等交往原則；健全人格的培養，即關于個體面對社會生存壓力及要求所應具備的健康人格品質的培養，如獨立性、進取心、耐挫能力等各方面人格素質的培養；自我心理修養的指導，即通過訓練和教導幫助學生對自己建立科學的認識，并在自身的發展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優勢和不足以及自信培養、良好自我形象建立等；性心理教育，即關于性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學生建立正確的性別觀念和對性別認同，以及指導學生正確認識和掌握異性交往的有關知識與技巧，如異性同學交往指導、早戀心理及調適等。

2．學生心理行為問題矯正

這是面向少數具有心理、行為問題的學生開展心理咨詢、行為矯正訓練的教育內容，多屬矯治范疇。具體而言，包括學習適應問題，主要指圍繞學習活動而產生的心理行為問題，如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐怖癥、厭學等問題的咨詢和調適；情緒問題，主要指影響學生正常生活學習與健康成長的負性情緒問題，如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等情緒的調適與輔導；常見行為問題，主要指在學生生活、學習中表現出來的不良行為特征，如多動、說謊、打架、膽怯等行為的咨詢與矯正；身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應，如神經衰弱、失眠、疑病癥、神經性強迫癥、癔病等身心疾患的治療和矯正；性行為問題，主要指由于性心理障礙而產生的各種性變態行為等的矯正與治療，這一問題在中小學生中出現的比例較少。

3．學生心理潛能和創造力開發

心理學研究表明，人具有巨大的心理潛能，中小學期是心理潛能開發的最佳時期。為提高民族素質，應從小加強重視中小學生心理潛能的開發和創造力培養。因此，心理潛能開發和創造力培養也是學校心理健康教育面向全體學生的重要教育內容，主要包括通過特殊的教育訓練活動對學生進行判斷能力、推理能力、邏輯思維、直覺思維、發散思維及創造思維等各能力的訓練和培養，同時包括對學生自我激勵能力的訓練等以提高學生創造的自主意識與能動性。

三．學校心理健康教育的途徑—

教育教學活動是心理健康教育的主渠道

1．通過課堂教學過程實現心理健康教育

（1）幫助教師建立新型的課堂教學效益和師生交往的觀念

（2）和教師一起把好教學的三個關---備課關上課關課外應用關

（3）重視課堂心理氛圍的建設

2．結合學科特點實現心理健康教育

（1）在學科內容中開發心理健康教育的內容

（2）在授課的組織方式中體現和滲透心理健康教育

3．在日常教育活動中實現心理健康教育

四．學校心理輔導

（一）分類

按輔導涉及的學生活動領域，分為學習輔導、生活輔導、職業輔導。

按輔導涉及的心理與行為的性質，分為情緒輔導、智能輔導、人格輔導、自我意識輔導、社交行為輔導、耐挫力輔導、性問題輔導等。

按輔導對象的人數，分為個別輔導與團體輔導。

（二）目標

1．學會調適。調適包括調節與適應。“適應”處理的是人與周圍環境的關系問題，調整的重點是人的行為。

2．尋求發展。就是引導學生認清自己的潛力與特長，確立有價值的生活目標，負起生活責任，擴展生活方式，發展建設性人際關系，發揮主動性、創造性以及作為社會一員的良好的社會功能，過積極而有效率的生活。

（三）原則

1．面向全體學生原則

2．預防與發展相結合原則

（⒈）心理輔導應在學校教育的早期階段就開始進行。

（⒉）心理輔導工作應取主動態勢，宜未雨綢繆，注意防微杜漸。

（⒊）對于那些社會處境不利的學生、生活發生了重大變故的學生、自我期望偏高而又屢遭挫折的學生，應及早發現征候，重點實行早期干預。

3．尊重與理解學生原則

（⒈）尊重學生個人的尊嚴，以平等的、民主的態度對待學生。

（⒉）尊重學生的選擇。

（⒊）運用同感的態度和技術加深對受輔學生的理解。

4．學生主體性原則

（⒈）心理輔導要以學生需要為出發點。

（⒉）尊重學生主體地位，鼓勵學生“唱主角”。

（⒊）以開展活動為學校心理輔導的基本形式。

5．個別化對待原則

（⒈）注意對學生個別差異的了解。

（⒉）對不同學生實行區別對待。

（⒊）認真做好個案研究。

6．整體性發展原則

（⒈）樹立學生全人發展的觀念。

（⒉）不宜把心理輔導課程變成單純的知識傳授課。

（⒊）采用綜合輔導模式。

（四）途徑

1.開設以講授為主的有關課程

2.開設心理輔導活動課

3.結合班級、團體活動開展心理輔導

4.在學科教學中滲透心理輔導

5.個別輔導

6.小組輔導

第三篇：學校心理健康教育的內容

學校心理健康教育的內容

目前,許多中小學已經開始重視并著手開展學校心理健康教育了。但由于心理健康教育對多數人來講還是一個新課題,加之目前有關方面對這項教育內容還缺乏統一、規范的要求,因此有必要進一步明確學技心理健康教育應該做些什么。

當前的誤區

縱觀當前中小學的心理健康技育.我們認為還存在著一些誤區。誤區一:心理健康水育就是搞心理測驗 在實踐中,把開展心理測驗作為學校進行心理健康教育主要內容的學校確有不少,似乎只有對學生進行了繁多的心理測驗,才能給學校帶來蓬勃開展心理健康教育的光環。其實這種作法在了解孩子發展狀況的同時,也帶來了許多難以避免的負面影響。

許多家長在來信中困惑地指出,現在學校以開展心理健康教育為名,要求學生參加心理測驗,一學期下來交很多錢,但教師從來不告訴我們應該怎么辦。還有的家 長痛苦地提到:孩子參加智力測驗后,同學們開始取笑他笨蛋、白癡,老師也基本放棄了對他的教育要求。其實孩于只是有些反應慢、心理緊張,沒做完測驗題目, 我們并不真的相信孩子傻和笨,但孩子現在已經不愿意去學校,不喜歡學習了。看著孩子每天畏縮的模樣,我們特別心疼。更有家長氣憤地指出,學技智力測驗的結 果說我們孩子智力低,要孩子退學,可外面的測驗又說孩子智力正常,我們也不知道該怎么辦,孩子每天就是哭…… 這些來信對從側面反映出,將學校心理健康教育簡單地等同于心理測驗,具有片面性,甚至是很危險的。由于缺少專業人員的指導與訓練,許多學校在心理測驗量表的選擇、實施心理測驗的過程

等方面都表現出較大的隨意性和盲目性,學校對測驗結果缺乏科學的認識與正確的處理方法,將結果隨意公開,或以此給學生分類、貼標簽等等。這些都可能在有意

無息間傷害學生和家長,結果完全違背了教育原則。還有一些學校積累了許多測驗問卷,卻不知如何分析,如何使用,更難以提出有針對性的教育建議,結果造成了 巨大的浪費。這些做法,都使心理測驗成為趕時髦,而與真正的心理健康教育相去甚遠。心理測驗的目的主要是為學技開展心理健康教育提供信息

與服務,它們重于描述學生心理發展的現有狀況,了解在咨詢、輔導、教育之后學生心理發展出現的變化與改善。學校在進行心理測驗時,首先要明確測驗目的,有 的放矢地選擇測驗項目;其次要注重測驗實施過程的科學性和測驗結果的保密性;最后還要科學地分析、解釋測驗結果,提出有價值的教育建議。學校還應根據測驗

結果反映出來的規律、特點及問題,調整與完善心理健康教育工作。誤區二:心理健康教育就是進行心理咨詢 根據各級教育部門 的要求,有越來越多的學校開始建立心理咨詢室。為此,他們投入大量的人 力、物力,派出教師參觀、學習,并要求教師盡快面向家長、學生開展心理咨詢。在很多學校看來,開展心理健康教育就是開展心理咨詢。事實上,由于專業能力的 限制及時間、精力的局限,很多開展心理咨詢的教師承擔不了這一責任。他們感到力不從心,并產生較大的壓力。心理健康教育的能力需要在開展

心理咨詢的實強中不斷總結和提高。對中小學教師來講,在短期為完成這門專業的學習、并很快投入工作是不現實的。此外,學校心理健康教育的目標主要是促進全

體學生的發展,因而學核心理健康教育的內容應當體現“重全體、重預防、重教育”的思想,而不應僅面對個別學生和家長的特殊需要。因此.心理咨詢只是學校心

理健康教育的一個方面,它不應成為全部內容。心理咨詢室應視為學核心理健康教育活動的中心。以此為依托,它應面向全體學生開展廣播、電視、刊物等各類心理

健康教育的宣傳與教育活動;同時,根據學校實際,心理咨詢室還可與專家、學者等專業人士合作,開展針對學生、家長特殊需要的心理咨詢活動,但這只是學校心 理健康教育內容的補充。誤區三:心理健康教育就是開設心理課 還有不少學校認為心理健康教育就是開心理課。誠然,每周固定 的課時安排,使心理健康教育在時間上有了保證,并有了穩定的傳播知識的陣地。但從目前各學校開課的情況來看,僅僅開設心理課難以保證學校心理健康教育的效

果。首先,學校心理健康教育中有許多屬于非知識性的內容,它需要讓學生通過活動、實踐、訓練等親自體驗才能獲得,而課程所能提供的活動空間、實踐機會是極

有限的。其次,學校心理健康教育除主題內容外,還包括測驗、咨詢、班隊會活動、野外訓練等,而這些內容是無法由心理課來涵蓋的。再次,心理課側重解決一般 性、整體性及共性的心理問題,而無法深入地解決特殊的、個別學生的心理問題。我們認為,心理江康教育應向學生日常生活中滲透,心理知識的傳授應與心理教育 活動相結合,對全體學生的心理教育應與對個別學生的心理咨詢相結合,心理課程應與心理訓練、輔導相結合。總之,心理健康教育的活動化將成為心理健康教育發

展的趨勢。

遵循的原則

學校心理健康教育是根據社會發展的需要、教育改革的要求和年輕一代心理發展的規律而提出的,它是素質教

育內容的重要組成部分。學校心理健康教育具有一定的理論基礎,它是與學校心理輔導、發展心理學、教育心理學、心理測量及心理咨詢等多門學科相融合的、以實

踐和應用為主的教育活動,在具體確立學校心理健康教育的內容時,應遵循科學的原則。這些原則主要包括: 1.目標性原則。學校心理健康教育 的根本目標在于促進學生健康發展,提高學生的基本素質,培養學生的優良心理品質,提高學生的生存、適應能力,促進學生自主發展的潛能。圍繞這些目標,學校 心理健康教育的內容主要有人生觀與價值觀教育、人格培養、情緒情感訓練、意志力的培養、自我覺察與認識、生存訓練、潛能開發等。除此,還應包括與之相關的

心理測驗、咨詢輔導、課程安排、活動訓練等各項工作。2.現實性原則。由于目前大多數學校都缺乏從事心理健康教育的教師,因此,各校要根據本校的實際情況、教師實際的教育能力、學生發展的實際水平和需要,有針對性地選擇適合本校心理健康教育的內容。3.發展性

原則。學校心理健康教育的最終目標是促進學生的發展。因此、確定學校心理健康教育的內容時,應“面向全體、注重發展”,選擇具有普通意義和有代表性的主題

內容,從而有效地發揮心理健康教育“預防、促進”的功能。例如,中學應當把青春期教育作為核心內容來抓。4.差異性原則。在學校心理健康

教育中,學生的心理健康水平存在明顯的差異,不僅有個體差異,還有年級差異。因此,確定心理健康教育內容時應當遵循差異性原則,以滿足不同年級、不同學生 的心理需要,這是保證學校獲得心理健康教育效果的前提。如,進行同伴關系的心理健康教育時,面對不同年級的學生,所講的知識內容、所舉的教育實例都應有所 不同,所設計的教育活動。訓練內容及方式也應有所調整。同樣.對不同特點的學生應該進行分類指導。如對離異家庭的子女或有不同心理、行為問題的學生往往需

要進行特殊的心理健康的教育與活動。5.活動性原則。根據實踐性與應用性的要求,在確定學校心理健康教育的內容時,應突出以活動為生的特

點,把心理健康教育的內容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中,發揮活動的優勢,注重活動過程的教育作用。在學校心理健康教育的內容中,應創造性地設計各種 豐富多彩的話動,如角色扮演、繪畫、想像、辯論、演講、表演等,讓學生在活動中、在參與中、在親身體驗中獲得成長與發展。

應有的內容

由于我國中小學心理健康教育仍處于“初級階段”,目前,全國還沒有統一、固定的內容要求,因此,不同的學者會提出不同的看法。根據學校心理健康教育的目標,我們認為,學校心理健康教育的內容可分為3個層次:1.學生心理健康維護。這是面向全體學生,提高學生基本素質的教育內容。具體包括:①智能訓練,即幫助學生對智力的本質建立科學認識,并且對智力的不同成

分,如注意力、觀察力、記憶力等而設計的不同訓練話動等;③學習心理指導,即幫助學生對學習活動的本質建立科學認識,培養學生形成健康積極的學習態度、學習動機,訓練學生養成良好的學習習慣,掌握科學的學習方法等;③情感教育,即教會學生把握和表達自己的情緒情感,學會有效控制、調節和合理宣泄自己的消極 情感,體察與理解別人的情緒情感,并進行相關技巧的訓練,如敏感性訓練、自我表達訓練、放松訓練等;④人際關系指導,即圍繞親子、師生、同伴三大人際關 系,指導學生正確認識各類關系的本質,并學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則,包括沖突解決、合作與競爭、學會拒絕,以及尊重、支持社交往原則;(5)健全人格的培養,即關于個體面對社會生存壓力應具備的健康人格品質,如獨立性、進取心、耐挫能力等。(6)自我心理修養指導,對通過訓練和教導幫助 學生科學的認識自己,并在自身的發展變化中,始終做到能較好地悅納自己,如悅納自己的優勢和不足,培養自信、建立良好的自我形象等;(7)性心理教育,即 關于性生理和性心理知識的傳授與分析,幫助學生建立正確的性別觀念和性別認同,指導學生認識和掌握與異性交往的知識及技巧,如異性同學交往指導、早戀心理

調適等。2.學生心理行為問題矯正。這是面向少數具有心理、行為問題的學生而開展的心理咨詢、行為矯正訓練的教育內容,多屬矯治范疇。具體包括: ①學習適應問題,主要指圍繞學習活動而產生的心理行為問題,如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐怖癥、厭學等;②情緒問題,主要指影響學生正常生 活、學習與健康成長的負性情緒問題,如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等;③常見行為問題,主要指在學生生活、學習中表現出來的不良行為特征,如多動、說 謊、打架、膽怯等;④身心疾患,主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應,如神經衰弱、失眠、疑心癥、神經性強迫癥、癔病等;⑤性行為問題,主要指由于性 心理障礙而產生的各種性變態行為,這一問題在中小學生中出現的比例較少。3.學生心理潛能和創造力開發。心理學研究表明,中小學時期是心理潛能開發的最佳期。因此,心理潛能的開發與創造力的培養也是學校心理健康教育的重要內 容。它主要包括對學生進行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發散思維及創造思維等各種能力的訓練和培養。同時,還包括對學生自我激勵能力的訓練等,以提高

學生的自主意識與能動性。此外,還應注意根據學生年齡的不同特點和發展需要,在小學、初中、高中3個不同階段中側重選擇不同的內容開展學校心理健康教育。例如,小學階段通常以適應學校生活與學習、養成良好行為習慣為主要內容;初中則以青春期教育、代際關系調適、情緒調控、自信心培養、學習能力提高、人格塑造等為主要內容;高中通常又圍繞學習能力提高、考試焦慮調適、升學就業輔導、人格培養、人生觀教育等為主要內容。同時,還應考慮上述各階

段心理健康教育內容之間的銜接與系統性,以期形成學校心理健康教育的科學體系,體現循序漸進和螺旋式上升的特點。

第四篇：幼兒心理健康教育主要包括哪些內容

幼兒心理健康教育主要包括哪些內容 現在的幼兒大多是獨生子女，家庭物質條件優越，爺爺奶奶關愛備至，父母心疼不已。應該說，他們是生活在天堂里了。可是，長輩的溺愛，缺少玩伴，家長期望值太高，結果不少幼兒也出現了心理問題。引起了社會的廣泛關注。

奧地利著名的心理學家弗洛伊德認為，幼兒早期的經歷非常重要，很多人的心理障礙與心理疾病都可以追溯到童年早期（特別是五歲以前）所遭受的挫折。童年早期所經歷的創傷或挫折若沒有得到及時地解決，幼兒就會痛苦，受到壓抑，負性情緒潛藏于幼兒的內心，形成無意識。隨著幼兒的成長，再次遇到挫折時，潛藏的負性情緒被現實所激活，孩子就會產生心理疾病。可見，幼兒期的心理健康教育是多么的重要！幼兒心理健康教育主要包括哪些內容呢？

一、環境適應教育

隨著幼兒的成長，他們逐漸走出家庭，生活環境越來越廣闊。當然外面的環境與家庭小環境還是有較大的差別的，因此，必須對幼兒進行環境適應教育，讓他們逐漸適應幼兒園、培優班、青少年宮、圖書館、公園、商場等環境。

二、人際關系教育

隨著幼兒生活環境的擴大，他們面臨的人際關系也就越來越復雜。相應地要對幼兒進行人際關系教育，包括：親子關系教育、師幼關系教育、同伴關系教育等等。

三、學習困難教育

幼兒入園之后，學習就是幼兒的一大任務了。有些孩子沒有意識到學習，或者沒有掌握合適的方法，而產生了學習困難，因此，必須加強針對性教育。

四、情緒情感教育

3-6歲的幼兒，情緒情感正處于迅速發展之中，如何發展積極情感，避免消極情感是幼兒心理健康教育的一個重要課題。

幼兒期是孩子健康成長的關鍵時期，對孩子進行環境適應、人際關系、學習困難與情緒情感等方面的教育，有利于培養身心健康的幼兒！

第五篇：中學生心理健康教育的內容

中學生心理健康教育的內容

一、積極的自我意識教育

（一）自我意識與中學生的心理健康

（二）中學生積極自我意識教育的內容

1、自我認識教育

2、正確的自我評價方法的教育

3、理想自我的教育

二、學習心理的輔導

（一）學習與中學生的心理健康

（二）中學生學習心理輔導的內容

1、學習動機的激發

2、學習習慣的培養和學習方法的指導

3、考試心理的輔導

三、挫折的應付

（一）挫折與中學生的心理健康

1、挫折的含義 ： 挫折是指人們在某種動機的推動下，達到目標的行動受到阻礙，因無法克服而產生的緊張狀態與情緒反應。

2、中學生在日常生活中會遇到各種挫折，引起挫折的具體因素有以下幾方面

（1）學習方面（2）人際關系方面、（3）興趣和愿望方面（4）自我尊重方面

（二）中小學生挫折教育的內容

1、挫折觀的教育

2、應付挫折方式的教育

（1）消極的應付方式：攻擊、固著、冷漠、否認、退化、壓抑、反向

（2）積極的應付方式

3、挫折承受力的訓練與培養

4、挫折應付不良學生的個別心理輔導

四、情緒的調節

五、人際關系的協調

六、性心理教育

青春期性心理教育的內容：

1、青春期性心理教育的內容，2、青春期性意識發展的教育，3、青春期性行為的心理教育，4、青春期異性交往的教育，5、青春期性心理發展困擾的個別輔導

七、優良人格的塑造

㈠人格與中學生的心理健康

㈡中學生優良人格的塑造

1、理想和世界觀的教育

2、自我觀的教育

3、意志品質的教育

4、優良品格教育

5、不良人格的糾正