第一篇：大學(xué)生飲酒相關(guān)健康行為問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果與心得

大學(xué)生飲酒相關(guān)健康行為問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果與心得

通過(guò)對(duì)大學(xué)生飲酒相關(guān)健康行為的調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示，被調(diào)查者都有過(guò)飲酒行為，且每個(gè)月喝酒次數(shù)不到1次。被調(diào)查者一次喝酒量少，從未有醉酒行為。都在成年之后才開(kāi)始喝酒。通常在家里、朋友家里或者酒吧喝酒。通常在和朋友或同學(xué)之間的聚會(huì)或者家庭聚會(huì)上喝酒。近一年來(lái)沒(méi)有發(fā)生過(guò)一喝酒就停不下來(lái)，耽誤事情，起床要喝酒提神，感到自責(zé)后悔，想不起前一天的事情的情況。未曾因喝酒而弄傷自己或別人。沒(méi)有過(guò)親戚朋友、醫(yī)生或別的保健人員曾經(jīng)擔(dān)心自己的喝酒情況或者勸自己少喝的情況。不知道大多數(shù)成致死量為一次飲酒相當(dāng)于純酒精多少ml。不知道醉酒的最佳睡覺(jué)姿勢(shì)，不知道飲酒后的最佳飲品。

酒后沒(méi)發(fā)生過(guò)橫穿馬路、騎自行車、駕駛機(jī)動(dòng)車、沒(méi)系安全帶、闖紅燈、意外跌倒、與人發(fā)生言語(yǔ)爭(zhēng)執(zhí)、攜帶任何可以傷害他人的工具、與人發(fā)生肢體沖突的行為。酒后沒(méi)有傷害自己的想法，沒(méi)有有意傷害自己，沒(méi)有自殺的想法，沒(méi)有嘗試過(guò)自殺，沒(méi)有對(duì)他人性騷擾，沒(méi)有發(fā)生未使用安全套的性行為，沒(méi)有發(fā)生非自愿的性行為，沒(méi)有酒后與人發(fā)生性行為而懷孕或使人懷孕。

很不想做的事：搶銀行、服用產(chǎn)生幻覺(jué)的藥、與朋友將下流話、考試作弊、憑僥幸心理偷竊、騷擾別人、讀色情小說(shuō)、不顧后果的賭博、做違反常規(guī)的事、賽車、在戰(zhàn)爭(zhēng)中參戰(zhàn)、幸災(zāi)樂(lè)禍、與異性非婚同居、離家出走、酒后駕駛、獨(dú)自穿越沙漠、不正常的性幻想、開(kāi)放的性行為、高臺(tái)跳水、參加恐怖活動(dòng)。

不想做的事：觀看色情電影、冬泳、學(xué)開(kāi)飛機(jī)。

一般（可做可不做）的事：婚前性行為、穿越原始森林。

想做的事：蹦極、去未知大陸冒險(xiǎn)、跳傘、跋涉荒野、環(huán)游中國(guó)大陸、沖浪、駕駛滑翔機(jī)、乘噴氣飛機(jī)旅行。

很想做，若有機(jī)會(huì)一定去做的事：爬陡峭的山、在險(xiǎn)峻的雪山滑雪、穿山洞冒險(xiǎn)。

以上調(diào)查結(jié)果表明大學(xué)生對(duì)飲酒與健康問(wèn)題有一定的認(rèn)識(shí)，但也存在很多盲區(qū)。大學(xué)生對(duì)健康的保持以及健康意識(shí)還不夠強(qiáng)。大學(xué)生能夠有目的的控制自己的飲酒量以及次數(shù)，能夠較好的控制酒后行為，能夠控制不喝醉。在喝酒的情況下還能對(duì)自己的行為進(jìn)行約束，保持最起碼的清醒。

第二篇：?jiǎn)柧碚{(diào)查的統(tǒng)計(jì)結(jié)果與分析

調(diào)查問(wèn)卷數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析

一、調(diào)查活動(dòng)簡(jiǎn)述

調(diào)查背景：

高考考生在填報(bào)志愿時(shí)，需要高校全方位信息，考生以及家長(zhǎng)在此類信息的獲取方式多半憑借互聯(lián)網(wǎng)，而網(wǎng)上的此類資源魚(yú)龍混雜且較為分散，并且，相對(duì)于國(guó)家重點(diǎn)大學(xué)，獨(dú)立學(xué)院和非本科院校的信息更是嚴(yán)重匱乏。

大學(xué)剛?cè)雽W(xué)時(shí)，很多新生對(duì)自己專業(yè)并不了解，對(duì)大學(xué)生活感到迷茫；步入到大

二、大三時(shí)，為專業(yè)相關(guān)的考證、實(shí)習(xí)需要等開(kāi)始頭疼；待到大四畢業(yè)季之時(shí)，又為就業(yè)等問(wèn)題苦惱。

前期，我們已經(jīng)對(duì)現(xiàn)有信息進(jìn)行了初步調(diào)研。我們將通過(guò)這次問(wèn)卷調(diào)查，進(jìn)一步了解大學(xué)生對(duì)高校信息的需求。

調(diào)查方法：發(fā)放問(wèn)卷

開(kāi)始時(shí)間：2014年12月15日 結(jié)束時(shí)間：2015年1月15日

二、問(wèn)卷調(diào)查內(nèi)容

1.您的性別

A.男

B.女 2.您的年級(jí)是

A.大一

B.大二

C.大三

D.大四

3.您的家庭所在地？

A.城市

B.鄉(xiāng)鎮(zhèn)

C.農(nóng)村

4.您在入學(xué)前對(duì)心儀學(xué)校或目前就讀學(xué)校了解程度如何？

A.了如指掌

B.一無(wú)所知

C.了解基本情況

D.不care，聽(tīng)天由命 5.您平時(shí)對(duì)高校信息了解的渠道是什么？

A.貼吧

B.QQ C.官網(wǎng) D微信 E微博 F其他 6.您對(duì)自己所就讀的專業(yè)滿意程度如何？

A.滿意，且有意從事專業(yè)相關(guān)工作

B.不滿意，不感興趣

C得過(guò)且過(guò)，無(wú)所謂

D 非常想轉(zhuǎn)專業(yè)

7.請(qǐng)問(wèn)您平時(shí)在校會(huì)關(guān)注的信息是什么？[多選題]

A.各類考證信息

B.校園動(dòng)態(tài)

C各組織、社團(tuán)動(dòng)態(tài)

D考試信息

E其他 8.您對(duì)目前課外培訓(xùn)課和考證熱的看法是？

A.重要，是就業(yè)的敲門磚

B.可以證明自身能力

C.沒(méi)有多大用處 D.從眾心理，他有我無(wú)的心理落差所致

9.請(qǐng)問(wèn)您平時(shí)考試的復(fù)習(xí)方式是什么？

A.從不復(fù)習(xí)，裸考

B.獨(dú)自埋頭苦讀

C學(xué)霸的指導(dǎo)和筆記 10.請(qǐng)問(wèn)您平時(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度如何？

A.不是特別上心

B.知其重要性，但還是60及格萬(wàn)歲

C.非常認(rèn)真

D.不在意，任其發(fā)展

11.您覺(jué)得現(xiàn)在所學(xué)的知識(shí)與社會(huì)需要的差距有多大？

A一般

B很大

C比較大

D符合社會(huì)需要 12.就平時(shí)學(xué)習(xí)而言，您所需的材料會(huì)有哪些？[多選題]

A.四、六級(jí)歷年真題

B.主流課程習(xí)題答案

C.考研資料

D.計(jì)算機(jī)等級(jí)考試上機(jī)題庫(kù) E.教材用書(shū)

13.您平時(shí)的出游頻率有多高？

A很少，幾星期一次

B正常，差不多一星期一次 C經(jīng)常，一周至少三次

D我是宅仙，不出門

14.平時(shí)有出游的話都去哪里呢？

A校園周邊

B廈門著名景點(diǎn)

C沒(méi)留心，跟著小伙伴走

D我?guī)缀醪怀鲩T 15.請(qǐng)問(wèn)您對(duì)自己將來(lái)要就職的行業(yè)有過(guò)規(guī)劃嗎？

A暫時(shí)沒(méi)有什么想法

B有個(gè)大概的方向

C不太關(guān)心這個(gè)問(wèn)題

D方向明確，目標(biāo)清晰

三、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果與分析

問(wèn)卷共包含16題，其中8道單選題，8道多選題。本次問(wèn)卷調(diào)查面向華僑大學(xué)廈門工學(xué)院全體學(xué)生。在本校共發(fā)放問(wèn)卷675份，共收回問(wèn)卷675份，回收率為99.26%，其中有效問(wèn)卷670份。

我們對(duì)收回的有效問(wèn)卷進(jìn)行了逐項(xiàng)統(tǒng)計(jì)，并進(jìn)行了結(jié)果分析。

1.您的性別

2.您的年級(jí)是

3您的家庭所在地？

4.您在入學(xué)前對(duì)心儀學(xué)校或目前就讀學(xué)校了解程度如何？

統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，有85.07%的同學(xué)月零食開(kāi)銷在100元以上，41.8%的同學(xué)月零食開(kāi)銷在200元以上，14.93%的同學(xué)月零食開(kāi)銷在300元以上。可見(jiàn)，本校大學(xué)生在日常零食的開(kāi)銷上占生活費(fèi)相當(dāng)大的比重。這將有利于外貿(mào)食品進(jìn)入校園的食品市場(chǎng)，對(duì)本土化食品起到一定互補(bǔ)的效果，甚至成為在部分種類的食品的替代品。

5您平時(shí)對(duì)高校信息了解的渠道是什么？

如統(tǒng)計(jì)結(jié)果所示，有高達(dá)79.1%的大學(xué)生都嘗試或長(zhǎng)期購(gòu)買過(guò)外貿(mào)食品。由此可見(jiàn)，本校學(xué)生對(duì)外貿(mào)食品存在著潛在的需求

6.您對(duì)自己所就讀的專業(yè)滿意程度如何？

如統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，同學(xué)們購(gòu)買外貿(mào)食品的頻率不高。經(jīng)市場(chǎng)調(diào)研獲知，原因大致集中因價(jià)格過(guò)高，不忍下手，購(gòu)買不方便（如商場(chǎng)太遠(yuǎn)，懶得出門）、網(wǎng)上購(gòu)買害怕買到假貨，對(duì)食品的安全質(zhì)量表示擔(dān)心。而本項(xiàng)目的實(shí)施恰恰解決了這一系列的問(wèn)題，外貿(mào)食品進(jìn)入校園，秉承以薄利多銷的原則，既能為同學(xué)們提供比市場(chǎng)價(jià)格更低的外貿(mào)食品，同時(shí)也滿足了他們及時(shí)獲得外貿(mào)食品的需求。讓足不出戶就能購(gòu)買到物美價(jià)廉的外貿(mào)食品成為可能。同時(shí)，網(wǎng)上開(kāi)設(shè)淘寶店，為大學(xué)生提供外貿(mào)食品的代購(gòu)服務(wù)，消除了大學(xué)生對(duì)網(wǎng)購(gòu)食品安全問(wèn)題的擔(dān)憂，也滿足大學(xué)生送禮、在家時(shí)對(duì)外貿(mào)食品的需求。

7.如請(qǐng)問(wèn)您平時(shí)在校會(huì)關(guān)注的信息是什么？[多選題]

數(shù)據(jù)表明，高達(dá)98.36%大學(xué)生都愿意購(gòu)買外貿(mào)食品。可見(jiàn)，同學(xué)們對(duì)外貿(mào)食品都有著或多或少的需求。顯而易見(jiàn)，外貿(mào)食品在校內(nèi)是一個(gè)巨大的可挖掘市場(chǎng)。

8.您對(duì)目前課外培訓(xùn)課和考證熱的看法是？

聯(lián)系第6題統(tǒng)計(jì)結(jié)果，當(dāng)今的購(gòu)買外貿(mào)休閑食品的方式集中在校外的大型超市、校內(nèi)、品牌連鎖食品店、網(wǎng)購(gòu)這幾種方式。有78.33%和45%的同學(xué)選擇在校內(nèi)和校外的大型超市購(gòu)買休閑食品。而這兩種方式都存在著一個(gè)共同的問(wèn)題，即食品種類多為日常普通的產(chǎn)品品種，大型超市雖然也提供外貿(mào)食品，但是品種稀少，并無(wú)特色，更重要的是價(jià)格偏高。至于38.33%的同學(xué)選擇校外品牌連鎖食品店購(gòu)買休閑食品,但由于店租,裝修等成本過(guò)高,導(dǎo)致了產(chǎn)品成本的成本上漲,這對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)也是很可見(jiàn)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān).這三種方式也是導(dǎo)致在校大學(xué)生購(gòu)買外貿(mào)食品頻率偏低的重要影響因素。雖然網(wǎng)購(gòu)已是當(dāng)今社會(huì)普遍且必不可少的購(gòu)買之一，但對(duì)于購(gòu)買直接食用的產(chǎn)品來(lái)說(shuō)，品質(zhì)保證是重中之重，也是人們的追求。對(duì)于26.67%的網(wǎng)購(gòu)者來(lái)說(shuō),雖然網(wǎng)購(gòu)可供選擇的產(chǎn)品品種多種多樣,但質(zhì)量的保證卻就成為一大擔(dān)心的問(wèn)題.可想而知，若在校內(nèi)可以購(gòu)買到外貿(mào)食品，品種多樣，價(jià)格合適。相信會(huì)激起這些具有潛在購(gòu)買欲望的同學(xué)購(gòu)買外貿(mào)食品。

9.請(qǐng)問(wèn)您平時(shí)考試的復(fù)習(xí)方式是什么？

統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，現(xiàn)在的大學(xué)生最注重的是外貿(mào)食品的質(zhì)量與安全、口感、價(jià)格這三項(xiàng)最實(shí)質(zhì)性的要求。將外貿(mào)食品引進(jìn)校園市場(chǎng)，將更有助于滿足同學(xué)們對(duì)外貿(mào)食品的質(zhì)量與安全、口感、價(jià)格等的要求。

10.請(qǐng)問(wèn)您平時(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度如何？

統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，港臺(tái)地區(qū)的食品更受大學(xué)生。但有43.33%的同學(xué)對(duì)外貿(mào)小食品的產(chǎn)地持無(wú)所謂態(tài)度.由此而知大部分學(xué)生則是口感居上，對(duì)產(chǎn)地沒(méi)有太多需求，更注重的是食品所帶來(lái)的味覺(jué)上的享受。

11.您覺(jué)得現(xiàn)在所學(xué)的知識(shí)與社會(huì)需要的差距有多大？

統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示。高達(dá)63.44%的大學(xué)生可接受零食類產(chǎn)品價(jià)位在6-20元之間，只有13.33%大學(xué)生可接受20元以上的價(jià)格。對(duì)于飲品類產(chǎn)品, 有66.67%大學(xué)生可接受價(jià)格在3-10元之間，只有13.34%接能接受10元以上的價(jià)格。于此同時(shí)也有相當(dāng)大比重的同學(xué)并不在意價(jià)格。這將有助于對(duì)校園內(nèi)外貿(mào)食品的合理定價(jià).12.就平時(shí)學(xué)習(xí)而言，您所需的材料會(huì)有哪些？[多選題]

統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，除了面食類需求相對(duì)較低，餅干類,膨化類和飲品類需求相對(duì)較高外,其他各類的需求相對(duì)平均。可見(jiàn)大學(xué)生對(duì)外貿(mào)食品產(chǎn)品需求具有多樣性。

13.您平時(shí)的出游頻率有多高？

統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，在家休閑時(shí)，對(duì)休閑食品的需求是最大的,高達(dá)81.67%.而在朋友聚會(huì),學(xué)習(xí)或工作和觀看室內(nèi)演出時(shí)對(duì)休閑食品的需求都達(dá)到了50%以上。現(xiàn)在在校大學(xué)生的大部分時(shí)間是呆在宿舍玩游戲、看電影，呆在圖書(shū)館學(xué)習(xí)或與朋友外出休閑娛樂(lè)。在這些休閑時(shí)間內(nèi)往往都會(huì)對(duì)休閑食品有所需求。可見(jiàn)，大學(xué)生在大部分的時(shí)間對(duì)食品具有很大需求的。外貿(mào)食品一旦進(jìn)入校園的市場(chǎng)將會(huì)擁有巨大的潛力，成為校園的一大亮點(diǎn)，14.平時(shí)有出游的話都去哪里呢？

統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，品質(zhì)可靠、口碑好、價(jià)格便宜、品種豐富是大學(xué)生所追求的網(wǎng)店的重要標(biāo)準(zhǔn)。這充分表明的網(wǎng)店的品質(zhì)，信譽(yù)保證，價(jià)格合理是促使消費(fèi)者的消費(fèi)的前提。

15請(qǐng)問(wèn)您對(duì)自己將來(lái)要就職的行業(yè)有過(guò)規(guī)劃嗎？

統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，高達(dá)80%的學(xué)生認(rèn)為折扣優(yōu)惠和高達(dá)50%的學(xué)生認(rèn)為即買即送的促銷活動(dòng)，是他們最愿意接受的促銷方式。這將可以成為校園外貿(mào)食品的促銷活動(dòng)的兩個(gè)主要方向。

統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，在微博提供產(chǎn)品及促銷活動(dòng)信息，最能得到大學(xué)生的關(guān)注，時(shí)效性較強(qiáng)，宣傳效果最好。顯然我們應(yīng)該將微博作為最重要的宣傳手段，微信，紙質(zhì)宣傳和電子郵箱輔之 以加強(qiáng)整體的宣傳效果。

四、總結(jié)

通過(guò)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，我們可以很明顯的看出大學(xué)生普遍有吃外貿(mào)食品的習(xí)慣，受大部分大學(xué)生的青睞。這足以表現(xiàn)出了大學(xué)生對(duì)于外貿(mào)食品存在著潛在的巨大需求。外貿(mào)食品一旦進(jìn)入校園的市場(chǎng)將會(huì)擁有巨大的潛力，成為校園的一大亮點(diǎn)。

隨著生活水平的提高，大學(xué)生日常零食開(kāi)銷的比重占生活費(fèi)的比重越來(lái)越大。大學(xué)生的口味偏好不一。很多學(xué)生比較偏愛(ài)口味比較好的膨化食、餅干、飲料。尤其是女生，對(duì)于零食的日常需求遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)男生。然而雖然存在著需求，卻缺少下單便捷、價(jià)格合適、品種多樣的購(gòu)買途徑。此時(shí)，若在校園內(nèi)有一個(gè)可以購(gòu)買到價(jià)格合適、品種多樣的外貿(mào)食品的商店，我相信就會(huì)激起大學(xué)生潛在的購(gòu)買欲望。大學(xué)生對(duì)外貿(mào)小食品的消費(fèi)在未來(lái)一個(gè)時(shí)期達(dá)到“新井噴式”增長(zhǎng),市場(chǎng)前景廣闊.是一個(gè)值得投資的好項(xiàng)目。未來(lái)年輕人將成為外貿(mào)食品消費(fèi)的主力大軍，帶動(dòng)了食品進(jìn)口報(bào)關(guān)行業(yè)的發(fā)展。

第三篇：水果與健康的結(jié)題報(bào)告

水果與健康的結(jié)題報(bào)告 1背景意義

眾所周知，水果酸甜適口、老幼皆宜，更重要的是水果的營(yíng)養(yǎng)及保健作用。新鮮水果與新鮮蔬菜一樣，都是含蛋白質(zhì)、脂肪很少，但卻含有人體所必需的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。

時(shí)下，水果就如同春天百花園里的花苞，絢爛無(wú)極，暫不說(shuō)它們的種類，就光講它們的顏色，就說(shuō)個(gè)三天三夜也說(shuō)不完??紅的，橙的，黃的，綠的，藍(lán)的，紫的，只要是世界上有的，就沒(méi)有一種是水果不長(zhǎng)的。

于是，我們小組就帶著一百二十萬(wàn)分的好奇，如同到大自然中探險(xiǎn)那般，走上了探究水果與人類健康奧秘之路。2研究經(jīng)過(guò)

活動(dòng)安排：

第一階段（三月中旬至三月末）：通過(guò)上網(wǎng)來(lái)了解水果與人類健康的聯(lián)系。第二階段（三月末至四月中旬）：分組到各超市與水果市場(chǎng)做調(diào)查，進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，并且

總結(jié)。

第三階段（四月中旬至五月初）：全體小組成員做總結(jié)計(jì)劃，把每個(gè)人的成果結(jié)合起來(lái)，共同體會(huì)水果在我們的生活中所扮演的重要角色。

人員安排：

資料收集：陳蘇寧，裘浙英 整理資料：沈?qū)m艷，竺潔麗 活動(dòng)記錄：陳丹，徐淑純 調(diào)查

1． 我們小組通過(guò)查找，簡(jiǎn)單的了解了一下在市場(chǎng)上銷售的水果種類，并且知道了這些水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值。

2．小組的成員設(shè)計(jì)了一份調(diào)查報(bào)告和一份對(duì)寧波市民對(duì)水果與自身健康聯(lián)系的了解情況的小測(cè)試，以便我們更好的作出這份報(bào)告。

3． 調(diào)查了同學(xué)們對(duì)市場(chǎng)上銷售的水果的有一定的了解度后，我們又對(duì)大家對(duì)市場(chǎng)上所銷售的水果的營(yíng)養(yǎng)與作用的了解度作出了分析。3研究?jī)?nèi)容 1． 問(wèn)答題

一：你喜歡吃水果嗎？

A．非常喜歡 B。比較喜歡 C一般喜歡 D不喜歡 二：你經(jīng)常吃水果嗎？

A．經(jīng)常 B。偶爾 C很少 D決不 三：你比較喜歡吃哪些水果？

A．橘子 B蘋(píng)果 C草莓 D西瓜 E菠蘿 F芒果 G葡萄 H香蕉 I其它 四：你認(rèn)為現(xiàn)在該吃哪些水果？

A．橘子 B蘋(píng)果 C草莓 D西瓜 E菠蘿 F芒果 G葡萄 H香蕉 I其它 五：你認(rèn)為什么時(shí)候吃水果好？

A飯前 B飯后 C睡前 D空腹 E隨便 六：如果你餓了，會(huì)選什么來(lái)填饑？

A水果 B面包 C餅干 D薯片 E其它 七，如果你渴了，會(huì)選什么來(lái)解渴？

A果汁 B牛奶 C水 D冰淇淋 E其它 解答題

你認(rèn)為吃水果有好處嗎？有什么好處？請(qǐng)寫(xiě)出來(lái)，如果不是，請(qǐng)寫(xiě)出不好的地方。

結(jié)果展示

通過(guò)調(diào)查，我們可以得出，大家都很喜歡吃水果，并且有85%的被調(diào)查者經(jīng)常吃水果。通過(guò)調(diào)查，我們可以得出，大家對(duì)水果的時(shí)令性認(rèn)識(shí)較強(qiáng)。

通過(guò)調(diào)查，我們可以得出，大家對(duì)正確健康地吃水果有很強(qiáng)的認(rèn)識(shí)，而且，對(duì)水果對(duì)人體健康的影響了解較為全面。通過(guò)對(duì)水果與健康的調(diào)查，我們已經(jīng)對(duì)水果對(duì)人類生活質(zhì)量的影響有了很大的認(rèn)識(shí)，而且對(duì)現(xiàn)在水果銷售的現(xiàn)狀也有了更多的了解，以下便是我們對(duì)市場(chǎng)上較為暢銷的水果的歸納——

4． 市場(chǎng)上較為暢銷的水果現(xiàn)狀 一．甜橙

蕓香科柑橘屬常綠喬木。是最具有代表性的柑橘類果樹(shù)。包括甜橙和酸橙兩個(gè)基本種。枝條具刺。葉長(zhǎng)橢圓形，葉柄長(zhǎng)，翼葉發(fā)達(dá)。花單生、叢生或呈總狀花序，白色，具反卷性。種子長(zhǎng)橢圓形或卵圓形，表面具棱紋。

果圓形至長(zhǎng)圓形，橙黃色，油胞凸起，果皮不易剝離。無(wú)苦味。中心柱充實(shí);汁味甜而香。含有大量的糖和一定量的檸檬酸以及豐富的維生素C，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。果實(shí)還含維生素P，具極高的醫(yī)藥價(jià)值。在中國(guó)，幼果、落果可干制作藥用。耐貯運(yùn)。成熟期差異大，可延長(zhǎng)鮮果和加工原料的供應(yīng)期。甜橙品種按果實(shí)成熟期有早、中、晚熟之分。根據(jù)果實(shí)的形狀和特點(diǎn)，可分為以下4個(gè)品種類群：①普通甜橙。果一般為圓形，橙色，果頂無(wú)臍，或間有圈印。是甜橙中數(shù)量最多的種類。②糖橙。又稱無(wú)酸甜橙，果形與普通甜橙相似。因含酸量極低，果汁含量達(dá)到適當(dāng)程度時(shí)即可采收、上市，是極早熟的甜橙品種。在地中海沿岸和巴西等地有少量生產(chǎn)，供應(yīng)地方市場(chǎng)。③血橙。果肉及果汁全呈紫紅色或暗紅色。果肉細(xì)嫩多汁，具特殊香味，地中海地區(qū)是其起源地和主產(chǎn)地。④臍橙。特征為果頂有臍，即有一個(gè)發(fā)育不全的小果實(shí)包埋于果實(shí)頂部。無(wú)核，肉脆嫩，味濃甜略酸。二．火龍果

火龍果，又名青龍果、紅龍果。其學(xué)名為Hyloceseus。原產(chǎn)于中美洲熱帶地區(qū)。火龍果營(yíng)養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。火龍果為仙人掌科三角柱屬植物，原產(chǎn)于巴西、墨西哥等中美洲熱帶沙漠地區(qū)，屬典型的熱帶植物。火龍果是一種由南洋引入臺(tái)灣，再由臺(tái)灣改良引進(jìn)海南省及大陸南部廣西、廣東等地栽培的植物。火龍果因其外表肉質(zhì)鱗片似蛟龍外麟而得名。她光潔而巨大的花朵綻放時(shí)，飄香四溢，盆栽觀賞使人有吉祥之感，因而也稱“吉祥果”。

每百克火龍果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13.91克、熱量59.65千卡、膳食纖維1.62克、維生素C5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、鈣6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、鐵0.55-0.65毫克和大量花青素（紅肉果品種最豐）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。火龍果性甘平，主要營(yíng)養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B2、B3、C、鐵、磷、鎂、鉀等，盛產(chǎn)期是6月到11月，臺(tái)灣各地都有種植，主要產(chǎn)區(qū)分布在新竹、云林、嘉義等地。三．龍眼

龍眼俗稱“桂圓”，是我國(guó)南亞熱帶名貴特產(chǎn)，歷史上南方“桂圓”北“人參”之稱。龍眼果實(shí)富含營(yíng)養(yǎng)，自古受人們喜愛(ài)，更視為珍貴補(bǔ)品，其滋補(bǔ)功能顯而易見(jiàn)。

明李時(shí)珍曾有“資益以龍眼為良”的評(píng)價(jià)。據(jù)分析，果肉含全糖12.38--22.55%，還原糖3.85--10.16%，全酸0.096--0.109%，維生素C 43.12--163.7毫克/100克果肉，VK196.5毫克/100克果肉。龍眼除鮮食外，還可加工制干、制罐、煎膏等。龍眼有壯陽(yáng)益氣、補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、潤(rùn)膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后身體虛弱等癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)踐證明，它還有美容、延年益壽之功效。

龍眼對(duì)生產(chǎn)環(huán)境比較挑剔，世界上能種植龍眼的地方有限，一般在亞熱帶、偏溫和氣候無(wú)嚴(yán)重霜凍地區(qū)為合適。

因此，龍眼歷來(lái)被人們稱為嶺南佳果，因其既可鮮吃又可作藥用，在市場(chǎng)上供不應(yīng)求。四．蘋(píng)果

“一天一個(gè)蘋(píng)果”是人們熟知的健康口號(hào)。的確，蘋(píng)果含有豐富的糖類、有機(jī)酸、纖維素、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被科學(xué)家稱為“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用讓它贏得了這樣的美名呢？

降低血脂：日本果樹(shù)研究所的人體試驗(yàn)表明，每天吃兩個(gè)蘋(píng)果，3周后受試者血液中的甘油三酯水平降低了21%，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁禍?zhǔn)住ＬO(píng)果的果膠進(jìn)入人體后，能與膽汁酸結(jié)合，像海綿一樣吸收多余的膽固醇和甘油三酯，然后排出體外。同時(shí)，蘋(píng)果分解的乙酸有利于這兩種物質(zhì)的分解代謝。另外，蘋(píng)果中的維生素、果糖、鎂等也能降低它們的含量。

降血壓：過(guò)量的鈉是引起高血壓和中風(fēng)的一個(gè)重要因素。蘋(píng)果含有充足的鉀，可與體內(nèi)過(guò)剩的鈉結(jié)合并排出體外，從而降低血壓。同時(shí)，鉀離子能有效保護(hù)血管，并降低高血壓、中風(fēng)的發(fā)生率。英國(guó)著名藥理學(xué)家蘇珊·奧爾里奇博士發(fā)現(xiàn)，蘋(píng)果中所含的多酚及黃酮類物質(zhì)能有效預(yù)防心腦血管疾病。

預(yù)防癌癥：日本弘前大學(xué)的研究證實(shí)，蘋(píng)果中的多酚能夠抑制癌細(xì)胞的增殖。而芬蘭的一項(xiàng)研究更令人振奮：蘋(píng)果中含有的黃酮類物質(zhì)是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且是癌癥的克星。假如人們多吃蘋(píng)果，患肺癌的幾率能減少46%，得其他癌癥的幾率也能減少20%。法國(guó)國(guó)家健康醫(yī)學(xué)研究所的最新研究還告訴我們，蘋(píng)果中的原花青素能預(yù)防結(jié)腸癌。

抗氧化作用：美國(guó)康奈爾大學(xué)的研究小組把老鼠的腦細(xì)胞浸到含有櫟精和維生素C的液體中，發(fā)現(xiàn)腦細(xì)胞的抗氧化能力明顯增強(qiáng)。同其他蔬菜水果相比，蘋(píng)果里含有的櫟精是最好的，而紅蘋(píng)果又比黃蘋(píng)果和綠蘋(píng)果好。所以，對(duì)于老年癡呆癥和帕金森綜合癥患者來(lái)說(shuō)，蘋(píng)果是最好的食品。

強(qiáng)化骨骼：蘋(píng)果中含有能增強(qiáng)骨質(zhì)的礦物元素硼與錳。美國(guó)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的濃度，這些物質(zhì)能夠有效預(yù)防鈣質(zhì)流失。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，停經(jīng)婦女如果每天能夠攝取3克硼，那么她們的鈣質(zhì)流失率就可以減少46%，絕經(jīng)期婦女多吃蘋(píng)果，有利于鈣的吸收和利用，防治骨質(zhì)疏松。

維持酸堿平衡：70%的疾病發(fā)生在酸性體質(zhì)的人身上，而蘋(píng)果是堿性食品，吃蘋(píng)果可以迅速中和體內(nèi)過(guò)多的酸性物質(zhì)（包括運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的酸及魚(yú)、肉、蛋等酸性食物在體內(nèi)產(chǎn)生的酸性代謝產(chǎn)物），增強(qiáng)體力和抗病能力。“一日一蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。”在眾多水果之中，蘋(píng)果可說(shuō)是最普遍又最平和的一種，但它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻不容小覷。中醫(yī)相信它可生津潤(rùn)肺，健脾開(kāi)胃。營(yíng)養(yǎng)學(xué)上的分析，指出蘋(píng)果含有最多果糖，并含有多種有機(jī)酸、果膠及微量元素。

蘋(píng)果果膠屬于可溶性纖維，不但能促進(jìn)膽固醇代謝，有效降低膽固醇水平，更可促進(jìn)脂肪排出體外。法國(guó)人做過(guò)一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，讓一組身體健康的中年男女每日進(jìn)食兩、三個(gè)蘋(píng)果，一個(gè)月后，量度他們體內(nèi)膽固醇水平，發(fā)現(xiàn)80%的人血中低密度脂蛋白膽固醇(LDL又叫壞膽固醇)都降低了；同時(shí)，高密度脂蛋白膽固醇(HDL即好膽固醇)卻有所增加。蘋(píng)果對(duì)于心血管的幫助可見(jiàn)一斑。

蘋(píng)果所含的微量元素鉀能擴(kuò)張血管，有利高血壓患者，而鋅亦是人體所必需，缺乏時(shí)會(huì)引致血糖代謝紊亂與性功能下降。

生吃蘋(píng)果，除了能獲得以上效益，還能調(diào)理腸胃，因?yàn)樗睦w維質(zhì)豐富，有助排泄。另一方面，泄瀉的人吃它也有好處，因?yàn)樘O(píng)果酸具收斂作用，但須注意，如屬脾胃虛寒型的慢性泄瀉，則須將蘋(píng)果用錫紙包裹，先焗熟或煨熟才吃。

蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)豐富，熱量不高，甚受減肥者歡迎。食療方面，用蘋(píng)果皮加姜數(shù)片煮水喝，可止嘔吐。用蘋(píng)果配梨子可減梨子之寒，更有強(qiáng)化和潤(rùn)肺潤(rùn)胃之效。秋季糖水，用蘋(píng)果、梨子數(shù)個(gè)，加百合1兩(30克)，石斛5錢(15克)，南北杏3錢(9克)，可潤(rùn)肺止咳。減肥：蘋(píng)果會(huì)增加飽腹感，飯前吃能減少進(jìn)食量，達(dá)到減肥的目的。

5建議

1）水果營(yíng)養(yǎng)豐富，希望大家能多吃水果。

2）某些水果的藥用價(jià)值很高，能夠起到輔助治療的作用。

6． 認(rèn)識(shí)

水果對(duì)我們的健康的影響很大，如果正確食用水果的話，會(huì)起到益壽延年的效果，而且水果中富含了人體所需的微量物質(zhì)以及維生素，對(duì)于提高免疫力有很好的作用。

很高興，大家能夠認(rèn)識(shí)到水果的重要性，而且并能經(jīng)常吃水果，使吃它變成了生活的享受。

最后，還是希望大家能多吃水果。

第四篇：大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試非素質(zhì)指標(biāo)結(jié)果與分析

中圖分類號(hào)：g806 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：a 文章編號(hào)：1009-9328（2016）06-000-01

摘 要 對(duì)長(zhǎng)沙航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院2013、2014、2015年級(jí)學(xué)生實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)評(píng)，其非素質(zhì)指標(biāo)結(jié)果顯示：學(xué)院學(xué)生體質(zhì)的總體水平處于合格水平，身高體重指數(shù)中肥胖的人數(shù)呈逐年上升的趨勢(shì)，反映呼吸系統(tǒng)機(jī)能的肺活量指標(biāo)不及格率偏高，但呈逐年下降的趨勢(shì)。其原因：學(xué)生肥胖者較多與飲食結(jié)構(gòu)不合理和缺乏體育鍛煉有關(guān)。

關(guān)鍵詞 長(zhǎng)沙航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院 大學(xué)生體質(zhì) 非素質(zhì)指標(biāo) 健康標(biāo)準(zhǔn)

學(xué)校從實(shí)際出發(fā)，按照教育部教體藝[2015]32號(hào)文件《教育部辦公廳關(guān)于關(guān)于2015年開(kāi)展國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試和落實(shí)學(xué)校體育三個(gè)辦法有關(guān)工作安排的通知》及湖南省教育廳湘教通（2015）383號(hào)文件的精神，對(duì)三個(gè)年級(jí)在校學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試。對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，對(duì)學(xué)院體育教學(xué)與管理具有較高的參考價(jià)值，可以為學(xué)院大學(xué)體育的改革提供依據(jù)。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

學(xué)院2013、2014、2015級(jí)全體在校學(xué)生的非素質(zhì)指標(biāo)，得出有效數(shù)據(jù)9285份。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法：查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，為研究提供理論依據(jù)。

2.體質(zhì)測(cè)試法：依據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的測(cè)試指標(biāo)、方法和儀器，對(duì)學(xué)生進(jìn)行了測(cè)試，非素質(zhì)素質(zhì)指標(biāo)包括身高、體重和肺活量。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：對(duì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

二、研究結(jié)果與分析

（一）身高體重指數(shù)

身高體重指數(shù)（體重指數(shù)bmi=體重/身高2）是指身高與體重者的比例應(yīng)在正常的范圍，它通過(guò)身高與體重一定的比例關(guān)系、反映人體的圍度、寬度和厚度以及人體的密度，是評(píng)價(jià)人體形態(tài)發(fā)育水平和營(yíng)養(yǎng)狀況及身體勻稱度的重要指標(biāo)。

（二）肺活量

肺活量是指一次盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體總量，是一次呼吸的最大通氣量，在一定意義上可反映呼吸機(jī)能的潛在能力。肺活量能充分反映胸廓大小，肺的彈性以及呼吸肌的力量和身體鍛煉水平。從表2看出，肺活量不及格人數(shù)一年比一年少，呼吸功能在親少年中成逐年變好的趨勢(shì)發(fā)展。肺活量良好以上水平人數(shù)較多，占全院學(xué)生比例為32.48%。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.從測(cè)試項(xiàng)目分析的結(jié)果來(lái)看，學(xué)生身體發(fā)育水平和營(yíng)養(yǎng)狀況基本正常，但有營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩升高的趨勢(shì)，且年級(jí)越低，肥胖學(xué)生越多。2.學(xué)生肺活量項(xiàng)目的優(yōu)秀、良好以上水平人數(shù)較多，呼吸功能水平比較高，說(shuō)明學(xué)生是具備身體鍛煉的能力并有一定的運(yùn)動(dòng)水平。3.整體來(lái)說(shuō)，今年我校學(xué)生體質(zhì)大部分都能達(dá)到及格或以上標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生之間個(gè)體差異明顯，各項(xiàng)目的個(gè)體差異也非常明顯。

（二）建議

1.在指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)、合理運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，也要指導(dǎo)其健康飲食，對(duì)于肥胖者建議盡量少吃高熱量的食物。2.建議學(xué)校采用智能化測(cè)試系統(tǒng)，能減少教師教學(xué)以外的工作量，并提高個(gè)體數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性，盡量減少由人工帶來(lái)的負(fù)面影響因素。3.依據(jù)測(cè)試成績(jī)，給測(cè)試者出具科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)處方。特別是測(cè)試不合格的學(xué)生。4.加強(qiáng)對(duì)體質(zhì)健康測(cè)試相關(guān)文件的宣傳和學(xué)習(xí)，特別是要讓學(xué)生更進(jìn)一步地了解體質(zhì)健康測(cè)試的重要性。制定增強(qiáng)體質(zhì)的科學(xué)地鍛煉方法，各測(cè)試項(xiàng)目的生理功能簡(jiǎn)介及測(cè)試方式，上傳至體育部的網(wǎng)站并利用自媒體的方式在學(xué)生中間傳閱。

第五篇：小學(xué)生健康知識(shí)和行為問(wèn)卷調(diào)查

水塘小學(xué)學(xué)生健康知識(shí)和行為問(wèn)卷調(diào)查 2010——2011學(xué)第二學(xué)期

（一、二、三年級(jí)）

班級(jí)：

姓名

一、健康知識(shí)（共12題。由老師讀題，學(xué)生在題后的括號(hào)里對(duì)的打“√”錯(cuò)的打“×”）。

1、我們的身體從外部看，由頭、頸、軀干和四肢組成（）

2、小學(xué)生應(yīng)注意飲食均衡，營(yíng)養(yǎng)充足。（）

3、小學(xué)生一至六年級(jí)是兒童換牙、長(zhǎng)牙的重要階段。（）

4、看書(shū)、看電視2小時(shí)后要休息片刻。（）

5、陽(yáng)光、空氣和水是健康的三要素。（）

6、“四害”是指老鼠、蚊子、蒼蠅、蟑螂。（）

7、耳朵癢時(shí)要用手指挖一挖耳朵。（）

8、鼻子是人體呼吸空氣和嗅氣味的重要器官。（）

9、小學(xué)生每天的睡眠時(shí)間是8小時(shí)。（）

10、蔬菜沒(méi)有魚(yú)肉好吃，所以應(yīng)多吃魚(yú)肉，少吃蔬菜。（）

11、室內(nèi)通風(fēng)是預(yù)防非典的重要措施。（）

12、不吃早餐會(huì)影響記憶力。（）

二、健康行為（共13項(xiàng)，由老師逐項(xiàng)讀題，學(xué)生按自己的真實(shí)情況，在每題后面的兩個(gè)括號(hào)內(nèi)選一個(gè)打“√”）

已做到

未做到

1、讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)姿勢(shì)正確。

（）

（）

2、講衛(wèi)生，愛(ài)清潔，常剪指甲勤洗澡。

（）

（）

3、喝水時(shí)用自己的茶杯。

（）

（）

4、不用臟手擦眼睛。

（）

（）

5、吃東西前和便后都洗手。

（）

（）

6、不隨地亂扔果皮廢紙。

（）

（）

7、上學(xué)時(shí)帶手帕或紙巾。

（）

（）

8、每天早晚刷牙一次，吃東西后漱口。

（）

（）

9、刷牙時(shí)用保健牙刷和含氟牙膏。

（）

（）

水塘小學(xué)學(xué)生健康知識(shí)和行為問(wèn)卷調(diào)查 2010——2011學(xué)第二學(xué)期

（四、五、六年級(jí)）

班級(jí)：

姓名

一、健康知識(shí)（共10題，選一個(gè)并將該答案的字母寫(xiě)在括號(hào)內(nèi)）

1、完全健康的人應(yīng)該是（）

A、身體健康

B、心理健康，道德健康

C、對(duì)社會(huì)適應(yīng)良好

D、以上都對(duì)

2、青少年心理健康的表現(xiàn)是（）

A、保持積極的情緒，愉快的心境

B、有了成績(jī)、不驕傲；遇到困難，不氣餒

C、對(duì)生活與學(xué)習(xí)充滿信心

D、以上都對(duì)

3、登革熱是通過(guò)什么傳播的（）

A、蚊子

B、蟑螂

C、老鼠

D、蒼蠅

4、乙型腦炎疫苗可以預(yù)防哪一種傳染病（）

A、乙型肝炎

B、乙型腦炎

C、痢疾

D、登革熱

5、吸煙可誘發(fā)哪些疾病（）

A、慢性支氣管炎

B、肺癌

C、高血壓病

D、以上都對(duì)

6、預(yù)防食物中毒有效的方法是（）

A、不與他人共用毛巾、臉盆

B、減少去公共場(chǎng)所

C、不吃腐敗變質(zhì)或本身含有毒素的食品

D、不與他人共用洗手間

7、預(yù)防碘缺乏病有效的方法是（）

A、多吃蛋白質(zhì)類食品

B、多吃維生素類食品

C、食用含碘鹽

D、多吃脂肪類食品

8、青少年預(yù)防脊柱畸形的措施是（）

A、注意正確的讀書(shū)姿式

B、選擇高低適度的課桌椅

C、選擇雙肩背書(shū)包

D、以上都對(duì)

9、非典型肺炎主要傳播途徑（）

A、近距離飛沫傳播

B、不安全注射

C、喝生水

D、不知道

10、共用注射器吸毒可以傳播（）

A、甲型肝炎

B、流感

C、艾滋病

D、不知道

二、健康行為（共12項(xiàng)，選一個(gè)答案，并把該答案字母填在括號(hào)內(nèi)）

1、眼睛癢或落入灰塵時(shí)，你會(huì)（）

A．用手揉眼睛

B、用自己干凈手帕擦眼睛

C、用紙巾或借別人的手帕擦眼睛

D、以上都有可能

2、被狗咬傷，你會(huì)（）

A、立即到防疫站注射疫苗

B、不知道該怎么辦

C、自己把傷口包扎好 D、用嘴把血吸出部分，自己包扎好

3、青少年對(duì)吸煙行為所采取的態(tài)度是（）

A、宣傳吸煙有害健康的知識(shí)

B、自己不吸煙

C、勸阻家人不吸煙

D、以上都應(yīng)做

4、你每天刷牙的時(shí)間和次數(shù)是（）

A、早上刷一次

B、晚上刷一次

C、早晚各一次

D、有時(shí)早上刷，有時(shí)晚上刷

5、你學(xué)習(xí)的習(xí)慣是（）

A、每學(xué)習(xí)30－60分鐘后，休息10－15分鐘

B、一直到做完功課為止

C、學(xué)一會(huì)了，玩一會(huì)兒

D、玩夠了再學(xué)

6、你每天刷牙使用的刷牙用品是（）

A、一般的尼龍牙刷

B、保健牙刷、含氟牙膏