第一篇：團體心理咨詢：心理服務的新方式

團體心理輔導：心理服務的新方式

團體心理輔導是一種特殊的心理輔導模式，它是以集體為單位，可在數十人乃至數百人的較大團體中進行，具有影響廣泛、效率較高、省時省力等優點，團體輔導通過一系列互動的團體活動，妙手解開千千結、突圍闖關、泰坦尼克號，還有信任跌倒、建高塔、獨特的我、刮大風、成長三步曲、搖籃曲等，促使團體

成員內心世界的豐富、精神生活的充實、潛能的發揮與人生價值的正確體現。團體心理輔導的特點：

（一）團體心理輔導的目標明確。心理輔導形式，是通過團體內人際交互作用，態度與行為方式，歸屬感，及國家的認同感和歸屬感。

3~5人，多則十幾人。團體領導者

活動道具、活動光盤等的支持。心理學工作愛好者對團體心理輔導的需求，京師博仁團體心理輔導活動工具箱的設計以人際溝通理論、社會學習理論、以及團體動力學理論為基礎，總結歸納各個階段學生心理發展的主題，精心設計了豐富多彩的活動，利用心理課堂、團體心理輔導等方式開展心理健康教育。并配備了相應的團體輔導活動手冊、活動光盤，為團體心理輔導工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導具有操作性強、可變性大的特點，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握團體心理輔導的技巧。

第二篇：團體心理咨詢

團體心理咨詢

一、單、多選

1.團體心理咨詢的局限性：（1）在團體情境中不適合團體的個人特質（2）在團體情境中個體差異難以照顧周全（3）在團體情境中有的成員可能會受到傷害（4）團體心理咨詢對領導者要求高。

2.團輔追求的最終效果：增進心理健康，促進人的發展，達到自我實現（自我實現、自我認識和促進自我成長）

3.團輔不安排有程序的固定活動的幾種形式：非結構式團體咨詢，開放式團體咨詢

4.空間距離上的接近會導致人際吸引，這種人際吸引在團輔中稱為：鄰近吸引 5.在團輔中別人不知道的以及自己不知道的自我是指哪些方面：未知的領域 6.在下面哪幾種因素下考慮停止團輔活動：①成員對團體失去興趣②成員間產生不可調和的紛爭③某些成員或領導者因故必須離開團體

7.下面哪幾種類型的人不適合做團體咨詢：（1）非自愿報名參加者，不具有改變自我和發展自我的強烈愿望的人；（2）不愿意與他人交流并缺少或不具有與他人交流能力的人；（3）不能夠堅持參加團體活動全過程，無法遵循團體的各項規則的人。

8.團體咨詢中期的任務：增強團體凝聚力、評估團體成員的投入程度、促進團體成員互動、引發團體成員討論

9.哪些方面團體心理咨詢的共同目標：1.通過自我探索的過程幫助成員認識自己、了解自己、接納自己，使他們能夠對自我有更適當的認識。2.通過與其他成員溝通交流，學習社交技巧和發展人際關系的能力，學會信任他人。3.幫助成員培養責任感，關心而敏銳的覺察他人的感受和需要，更善于理解他人。4.培養成員的歸屬感與被接納感，從而更有安全感、更有信心面對生活中的挑戰。5.增強成員獨立自主、自己解決問題和抉擇的能力，探索和發現一些可行而有效的途徑來處理生活中的一般發展性問題，解決沖突矛盾。6.幫助成員澄清個人價值觀，協助他們做出評估，并做出修正與改進。

10.哪幾種團輔的成員不斷改變或新成員可以隨時加進去：開放式團體 11.團輔中接納這個氣氛表現在團輔的哪個環節：團體進展中相互信任的氣氛產生后

12.團輔設計包括哪幾個內容：1.團體性質與團體名稱2.團體目標3.團體領導者4.團體對象與規模5.團體活動時間及頻率6.理論依據及參考資料7.團體活動的場所8.團體評估方法9.團體方案10.其他。

13.團輔招募方式可以用哪些方式：1.通過宣傳手段，成員自愿報名參加2.咨詢師根據平時咨詢情況，選擇有共同問題的人，建議他們報名參加3.其他渠道，如班主任介紹或其他咨詢人員轉介而來。發展性團體咨詢主要是通過廣告、通知來招募成員。

14.團體成員沉默的原因：1.成員的性格（內向、被動、遲疑的人）2.成員的認知造成的（缺乏自信）3.成員對團體的期望（對團體期望較低）4.與團體發展狀況有關（出現溝通障礙）。

15.團輔結束后的任務：①提前宣告團體即將結束②帶領成員回顧團體歷程③進行團體成效評估④協助成員做好面對未來生活的準備⑤互相道別與祝福 16.一個好的團輔促進團體相互認識的內容有哪些方面：誰是誰、知你識我、對對碰、連環自我介紹、關注練習、尋找我的那一半、棒打薄情郎、連環炮、循環溝通、請幫助、找朋友

17.集思廣益解決問題的活動有：金魚缽、目光炯炯、熱座、腦力激蕩、做自己的主人、秘密大會串、突破困境、18.什么事團體心理咨詢：團體咨詢是在團體情景下進行的一種心理咨詢形式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以發展良好適應的助人過程。

二、填空

1.羅杰斯把團體發展分為哪幾個階段？1.自由活動2.抗拒作個人的表達和探索3.敘述以往的經驗4.表現消極的情感5表達和探索與個人有關的資料6.表達與其他成員相處的即時感受7.團體發展出治療的能力8.達到個人的自我接納，亦開始改變9.打破偽裝10.提供與接收反饋11.面質12.將幫助延伸到團體之外13.發展出基本的真實關系14.在團體內外作出行為改變

2.一般把團體心理咨詢分為哪幾個方式？（1）家庭治療（2）心理劇治療 3.團體心理咨詢的功能有哪幾種？（1）教育功能（2）發展功能（3）預防功能（4）治療功能

4.團體心理咨詢的特點？（1）團體心理咨詢感染力強，影響廣泛。（2）團體心理咨詢效率高，省時省力。（3）團體心理咨詢效果容易鞏固。（4）特別適用于需要改善人際關系的人。

5.團體心理咨詢在在學校開展，我們一般把它歸納為哪幾個方面？1.班級內的團體咨詢2.理解自我和理解他人的團體咨詢3.遠離父母獨立生活學生的團體咨詢4.討論式的團體活動5.團體心理咨詢6.家長、學生、老師結合的團體咨詢 6.團體活動應用原則應避免哪些方面？①避免為活動而活動②避免照葫蘆畫瓢③避免不適當的活動④避免活動銜接不當

7.團體咨詢的基本技術有哪些？①主動傾聽②重復③澄清④摘要⑤提問⑥解釋⑦面質⑧情感反映⑨支持⑩同理心11）催化12）引發13）設定目標14）評估15）給予反饋16）建議17）保護18）開放自我19）示范20）處理沉默21）阻斷22）結束

8.團體心理咨詢中行為訓練一般遵循什么原則？1.由易到難2.提供示范3.及時強化

9.團體心理咨詢中效果評估有哪些常見的方法？1.行為量化法2.標準化的心理測驗3.自編調查問卷4.主觀報告法

10.團體心理咨詢的設計應考慮哪些方面？1.團體需求的考慮2.團體目標的考慮3.文獻與方式的考慮4.社會文化的考慮5.團體運作的考慮6.成效評估的考慮

三、名詞解釋

1.團體心理咨詢：團體心理咨詢是在團體的情境下進行的一種心理咨詢形式，通過團體內人際相互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以發展良好適應的助人過程。

2.腦力激蕩技術：利用創造性想法為手段，集體思考，使大家發揮最大的想象力。（另外一種解釋：了解別人的意見，擴展自己的思考空間，培養團體合作精神，發揮集體力量，找到多種解決問題的方法及途徑。）

3.群體動力學：也叫“團體動力學”，是試圖通過對群體現象的動態分析發現其一般規律的理論。

4.共情：咨詢師樂意放下個人的參照標準，嘗試設身處地地從當事人的參照標準來看事物，能從對方的處境來體察他的思想行為，了解他因此而產生的獨特感受。

5.反移情：指將自己過去生活里對重要他人的感情、態度等，不自覺地轉移向來訪者

6.移情：指將自己過去生活里對重要他人的感情、態度等，不自覺地轉移向治療者

7.破冰：把人與人之間的間隔給消除

四、簡答

1.團體心理咨詢開展必須具備哪些基本階段？①團體的創始階段②團體的過渡階段③團體的規范階段④團體的工作階段⑤團體的結束階段

2.團體心理咨詢有哪些基本特點？

（一）團體心理咨詢的獨特性：①團體咨詢重視的是每個成員的成長與發展②理論上講，只要有人群的地方，團體心理咨詢就可以有用武之地(二)團體心理咨詢的長處：①團體心理咨詢感染力強，影響廣泛；②團體心理咨詢效率高，省時省力；③團體心理咨詢效果容易鞏固④特別適用于需要改善人際關系的人；

（三）局限性：①在團體情境中不適合團體的個人特質；②在團體情境中個體差異難以照顧周全③在團體情境中有的成員可能會受到傷害④團體心理咨詢對領導者要求高。

3.團體心理咨詢的設計和實施具備哪些內容和步驟？內容：1.團體性質與團體名稱2.團體目標3.團體領導者4.團體對象與規模5.團體活動時間及頻率6.理論依據及參考資料7.團體活動的場所8.團體評估方法9.團體方案10.其他。步驟:1了解服務對象潛在需要2確定團體的性質，主題與目標3搜集相關文獻資料與方案4完成團體方案設計表5規劃團體整體框架及流程6設計招募廣告7對團體方案進行討論或修訂。

4.團輔與個輔的區別點和相似處：相似處：① 目標相似。兩者目標均為助人自助。② 原則相似，兩者都強調好的氛圍，對當事人坦誠，接納。③ 技術相似。都需要咨詢員熟練掌握接納、同感、回饋等資咨詢技術。④ 對象相似。兩者的對象皆以發展中的個體為主，而以有適應困難者優先⑤ 倫理相同。兩者都強調嚴守保密原則，都有易于個人控制情緒。

相異處：①互動程度。個體咨詢情景中，人際互動為一對一的形式，而團體情景可以提供嘗試各種方式與他人交往的機會，得到多方面的回饋。②助人氛圍。團體咨詢條件下，求詢者不僅可以得到接納、援助，而且也給與別人以援助，互相扶持，互相啟發。而個別咨詢情景中較欠缺這種合作、互助、分享的關系和氣氛。③問題類型。個別咨詢比較適合處理個人深度情緒困擾問題；團體咨詢在處理人際關系問題時，通常更優于個別咨詢。④咨詢技術。團體咨詢情景中，領導者面臨的問題非常復雜，它不僅要了解討論的內容，還要關心成員的相互作用及關系。⑤工作場所。個別咨詢僅需較小空間，可以交談即可，而團體咨詢需要較大的活動空間，并得視活動內容需要特別布置和安排。

五、綜述

1.在班級中你所帶領的團輔是如何實施的？

2.談談你在班級的團輔活動中所設計的團輔的主題是什么？包括了哪些心理學相關理論，應用主題具體詳細說明。

第三篇：團體心理咨詢契約書

團體合約書

理念

本團體的目的是希望你能表現真正的自我。經過練習和鼓勵，任何人都能學會以更令人滿意的方式表達自己，本團體強調以“角色扮演”作為訓練自我肯定及接受反饋的方式

目標

1.能區分和辨識自我肯定和非自我肯定的行為

2.學習把自己的需要、希望、感覺和意見以誠實而有效的方式表達出來

出席

請務必每次都出席，團體需要你提供意見和技巧示范。而且每位成員都參與，團體才能有效地進行。如果你不能參加，請和領導者聯系。任何成員都有權利在任何時刻退出本團體。但是如果你考慮退出，請事先和領導者溝通，這樣做對你是有幫助的。

準時

請務必準時，避免錯過聚會中發生的重要事件，同時也讓團體能因你的參與而獲益。如果你預計可能會遲到，請事先告知領導者。本團體將于

年

月

日開始，****年**月**日結束。

作業

每位成員在下次聚會前，均須在團體以外的時間練習某些作業，你可以不同意領導者建議的作業。但是一旦同意，請務必完成。

保密

任何一位成員在團體中所說的話都是絕對保密的，也就是說，在團體中呈現的任何資料都不能在外面討論。每個人都有隱私權，你也可以不透露任何你不想和別人分享的事。

研究

每位成員都要要參加團體前及團體后的自我肯定練習，這些練習可用來幫助領導者為成員設計個別訓練計劃，同時也可以評估本訓練的成果。并且，成員都要填寫自我肯定量表、參加角色扮演測驗。同時，會有觀察者在督導下記錄團體的互動。團體結束后，甩有資料都會和每位參與的成員分享。

聚會時間

每個星期聚會1次，時間是

本人已仔細閱讀并充分了解本合約的內容。本合約在領導者和本人彼此同意下亦可修正。

成員簽名

日期

電話

領導者簽名

日期

電話

第四篇：團體心理咨詢感想

團體心理咨詢的感想

上周星期日我們班參加了團體心理咨詢活動。因為活動是在周末，在活動之前，很多同學因為活動占了大家休息時間而感到不快。不過在后來了解到活動其實是帶大家做做游戲，是每年大一新生必須參加的活動，大家心情放松下來。后來大家輕輕松松，高高興興的把游戲做完，每位同學心中頗有感想。

我們進行的第一個游戲叫“7元5角”。一個男生代表1元，一個女生代表5角。同學們根據要求湊“錢數”。因為我們班女生少，游戲就成了一群男生包圍一個女生。通過此游戲讓我們平時很少接觸的同學之間相互有了了解。

最令我印象深刻的一個游戲是“過人橋”。大家手拉手并把手舉起組成人橋，然后從排頭至排尾依次從由人形成的“橋眼”下通過。聽著是一個非常簡單的游戲，可當自己親身體驗時確實感受到這個游戲的難度。因為除了排頭和排尾，每個人都要從自己的手下通過，而這便會有一個轉身的動作，而且每個人轉的方向也不一樣。再此過程中還必須保持手手相連，并且要有一定的速度。這便是此游戲的難度所在。在實驗時有的因為排頭走的太快，有的人轉不過來或轉錯方向……總之很多原因導致失敗。排頭太快是她只顧自己走而沒有考慮后面人。而中間那些也是沒有把自己那個位置上的做好。后來大家討論，讓大家按大小個順序排列，讓那些不會轉的做排頭，排頭行進不要太快，每個人把自己的做好。這樣最后便成功。

有句話叫做“游戲人生”。確實如此，那“過人橋”就如同我們處于一個集體中。我們不能只考慮自己，要有集體意識或這說團結意識只有每個人把自己的工作做好，集體才能凸顯其力量。有人這樣總結到：整體＞部分之和。或許我們在整個集體中只是很小的一份子，但往往就是一個人很小的問題對整體產生巨大影響。就像那個游戲中，一個人失誤導致“橋”斷開，其結果便是整個團隊的失敗。那雖然只是一個游戲但卻有很大的現實意義。我們做好自己本職工作的意義不僅僅為自己，也是為了我們所處集體整體的發展。

游戲雖然已經結束，但人身這個打游戲還沒有結束。一個社會人不可能脫離集體而單獨存在。把自己該做的做好，別讓問題出現在自己這一小小的環節上。

第五篇：二級心理咨詢師考試團體心理咨詢團體心理輔導活動

團體心理輔導活動

來源：青翼社工網作者：青翼社工網時間：2007-06-16

活動設計一：我的優點你來說

目的：

1、學習發現別人的優點并加以欣賞，促進相互肯定與接納；

2、增加個人自信心；

3、認識他人；

時間：50分鐘

過程：

1、7人一組圍圈坐

2、請一位成員做或站在團體中央，向大家介紹自己的姓名、個性、愛好等；

3、其他人輪流根據自己對他（她）的了解及觀察說出他（她）的優點及欣賞之處（如性格、相貌、待人接物……）然后被欣賞的成員說出那些優點是自己以前察覺的，那些是不察覺的。每個成員到中央帶一次高帽。

規則：

1、必須說優點；

2、夸別人的優點時態度要真誠，不能毫無根據的吹捧，這樣反而會傷害別人；

3、參加者要注意體驗被人稱贊時的感受如何；怎樣用心去發現別人的長處；怎樣做一個樂于欣賞他人的人；

活動設計二：贊美衣

目的：鞏固活動一的情緒體驗

時間：15分鐘

過程：

1、發給每個成員一張性格形容詞表，每位學員需從36個形容詞中找出最能形容自己性格的10個形容詞，并把它們貼在自己胸前的白紙上；

2、分組：9人一組；

3、每人發給8張標簽紙，組員需向另外8位成員派發最能形容他們的標簽（最多8個、最少5個），挑選后，貼在他們背上的大白紙上。

4、每人從身上摘下白紙，比較自己與別人對自己的評價；

5、核對完資料后，在小組中分享自己的感受：

1）你同意別人給你的形容詞嗎？

2）當你看到自我評價與別人對你的評價有差異時，感受如何？

3）你的同學是怎樣評價你的？

4）你怎樣看待彼此的肯定與支持？

主題活動：蓋章契約

方式：分享、記錄

參加人數：10~25人

時間：30分鐘

目的：

1、形成團體規范，讓所有成員自愿投入團體的歷程

2、澄清成員對團體的期待

準備：海報紙、彩色筆

過程：

1、領導者先說明活動規則；

2、領導者首先示范，提出對團體活動的要求，如希望大家不要隱藏心中想說的話；

3、言畢，以手杖碰地（也磕碰自己的大腿或膝蓋），狀似蓋章動作，代表自己愿意遵守此諾言；

4、其他成員認為自己可以遵守者，亦以手掌碰地（或大腿、膝蓋），狀似蓋章動作，代表自己愿意遵守此諾言。

5、自領導者順時針方向，每位成員輪流表達個人對團體的期待，方式同前2、3、4。（期待內容包括：不希望有人早退或中途離席、希望老師準時結束團體、希望大家尊重（傾聽）別人的發言、不愿意看到有人在團體內惡意攻擊、共同守密、不把團體中發生的事告訴他人……。

6、最后，由領導者統一整理歸納成員的諾言，形成團體公約（規范）。可與當次團體結束后，寫在海報紙上，以后每次團體進行前，張貼于團輔室。

注意：如遇到成員無法遵守難以蓋章者，領導者宜鼓勵其他成員以尊重、關懷的態度，共同協助該成員探討其困境。