第一篇：團(tuán)體心理咨詢的基本知識(shí)

總論：團(tuán)體心理咨詢的基本知識(shí)

1、什么是團(tuán)體？其一般特征如何？

答：團(tuán)體是指兩個(gè)人以上彼此之間有互動(dòng)關(guān)系的組合。如此解釋，團(tuán)體一詞實(shí)與社會(huì)團(tuán)體同義。按社會(huì)團(tuán)體，一般具有四個(gè)特征：（1）團(tuán)體內(nèi)各成員間彼此覺知其存在，由于成員間的交感互動(dòng)而生隸屬感與依賴心。（2）團(tuán)體雖集個(gè)體而成，但其本身仍為實(shí)在體，其既有之去留而存廢。（3）團(tuán)體的維護(hù)賴于團(tuán)體規(guī)范與成員們的共同利益與興趣；（4）團(tuán)體是一種組織；組織有其追求的目標(biāo)。團(tuán)體之能維系有賴于團(tuán)體目標(biāo)與個(gè)人目標(biāo)一致。

2、什么是團(tuán)體心理咨詢？

答：團(tuán)體心理咨詢是相對(duì)一對(duì)一的個(gè)體心理咨詢而言的。顧名思義，它是一種在團(tuán)體情境下提供心理幫助與指導(dǎo)的一種咨詢形式，即由咨詢員根據(jù)求詢者問題的相似性或求詢者自發(fā)，組成課題小組，通過共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)，解決成員共同的發(fā)展或共有的心理問題。團(tuán)體心理咨詢既是一種有效的心理治療，也是一種有效的教育活動(dòng)。團(tuán)體心理咨詢也稱作團(tuán)體諮商。

3、團(tuán)體心理咨詢有哪些特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)？

答：團(tuán)體心理咨詢與個(gè)體心理咨詢最大的區(qū)別在于求詢者對(duì)自己?jiǎn)栴}的認(rèn)識(shí)、解決是在團(tuán)體中通過成員間的交流，相互作用，相互影響來實(shí)現(xiàn)的。具體而言，有四大特點(diǎn)：團(tuán)體咨詢感染力強(qiáng)，影響廣泛。這是因?yàn)槿后w的互動(dòng)作用促進(jìn)了信息的傳遞和自主性的激發(fā)；團(tuán)體咨詢效率高，省時(shí)省力；團(tuán)體咨詢效果容易鞏固。Gerald Corey指出：“團(tuán)體咨詢的基本原理是它提供了一種生活經(jīng)驗(yàn)，參加者能將之應(yīng)用于日常與他人的互動(dòng)中”，也就是說，團(tuán)體咨詢創(chuàng)造了一個(gè)類似真實(shí)的社會(huì)生活情境，增強(qiáng)了實(shí)踐作用，也拉近了咨詢與生活的距離，使得咨詢較易出現(xiàn)成果而成果也較易遷移到日常生活中；特別適用于人際關(guān)系適應(yīng)不良的人。

4、學(xué)校團(tuán)體心理咨詢有什么優(yōu)點(diǎn)？

答：道寧（L.N.Downing）將學(xué)校團(tuán)體心理咨詢的優(yōu)點(diǎn)概括為12條：（1）讓學(xué)生了解并且體驗(yàn)到自己是被其他學(xué)生支持的；（2）讓每一個(gè)學(xué)生能夠從與別人的相互關(guān)系中找出自己的利益，學(xué)生將可以得到單獨(dú)與咨詢員接觸所不能得到的利益；（3）鑒別需要特別予以援助的學(xué)生；（4）增進(jìn)個(gè)別的咨詢；（5）有益于發(fā)展社會(huì)性；（6）可以提供治療效果、洞察以及更好的適應(yīng)；（7）使咨詢員可以與更多的學(xué)生接觸；（8）可以使學(xué)生獲得安全感，加強(qiáng)信心；（9）提供接近咨詢員的機(jī)會(huì)；（10）綜合各種教育經(jīng)驗(yàn)以獲得最大的利益；（11）松弛學(xué)生的緊張和不安；（12）咨詢員和教師的工作將更加有效。

5、團(tuán)體心理咨詢的目標(biāo)是什么？

答：團(tuán)體心理咨詢的終極目標(biāo)是自我實(shí)現(xiàn)、自我認(rèn)識(shí)和促進(jìn)自我成長(zhǎng)。一般目標(biāo)可概括為六條：（1）通過自我探索的過程幫助成員認(rèn)識(shí)自己、了解自己、接納自己，使他們能夠?qū)ψ晕矣懈m當(dāng)?shù)目捶ǎ唬?）通過與其他成員的溝通交流，學(xué)習(xí)社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力，學(xué)會(huì)信任他人；（3）幫助成員培養(yǎng)責(zé)任感，關(guān)心而敏銳地察覺特人的感受和需要，更善于理解他人；（4）培養(yǎng)成員的歸屬感與被接納感，從而更有安全感，更有信心面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)；（5）增進(jìn)成員獨(dú)立自主、自己解決問題和抉擇的能力，探索和發(fā)現(xiàn)一些可行而有效的途徑來處理生活中一般發(fā)展性問題，解決沖突矛盾；（6）幫助成員澄清個(gè)人的價(jià)值觀，協(xié)助他們作出評(píng)估，并作出修正和改進(jìn)。

6、團(tuán)體心理咨詢有那些類型？

答：依據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)，團(tuán)體心理咨詢可分為多種類型。如依據(jù)理論根據(jù)的不同可分為精神分析團(tuán)體咨詢、行為主義團(tuán)體咨詢、認(rèn)知—行為團(tuán)體咨詢和會(huì)心團(tuán)體咨詢等；依據(jù)咨詢遵循的模式及目標(biāo)的不同可分為發(fā)展性團(tuán)體咨詢、訓(xùn)練性團(tuán)體咨詢和治療性團(tuán)體咨詢等；依據(jù)計(jì)劃程度的不同可分為結(jié)構(gòu)式團(tuán)體咨詢和非結(jié)構(gòu)式團(tuán)體咨詢；依據(jù)參加者的固定程度的不同可分為開放式團(tuán)體咨詢和封閉式團(tuán)體咨詢；依據(jù)咨詢員在咨詢中作用大小的不同可分為指導(dǎo)性團(tuán)體咨詢和非指導(dǎo)性團(tuán)體咨詢；依據(jù)團(tuán)體成員的背景相似程度不同可分為同質(zhì)團(tuán)體咨詢和異質(zhì)團(tuán)體咨詢等等。

7、什么是發(fā)展性團(tuán)體心理咨詢？

答：發(fā)展性團(tuán)體心理咨詢是基于這樣的認(rèn)識(shí)，人的心理素質(zhì)和能力是一個(gè)不斷發(fā)展的過程，在人生成長(zhǎng)過程中，每個(gè)人在心理方面都會(huì)不斷遇到困難，如果克服一些不可避免的困難，人便獲得心智成長(zhǎng)。因此，發(fā)展性團(tuán)體心理咨詢的主要目的是通過團(tuán)體成員的主動(dòng)參與，表達(dá)自己從而找到大家共同的興趣與目標(biāo)，再在此基礎(chǔ)上通過交流、體驗(yàn)和反思，得到心智的發(fā)展，重點(diǎn)放在自我成長(zhǎng)與自我完善。

8、為什么說發(fā)展性團(tuán)體心理咨詢尤其適宜于在大學(xué)生中開展？

答：這是因?yàn)榇髮W(xué)生的年齡階段正好處在心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，大學(xué)生中存在的心理問題絕大多數(shù)都是發(fā)展性的問題，再加上大學(xué)生過的是集體生活，便于聚集，所以發(fā)展性團(tuán)體心理咨詢尤其適宜于在大學(xué)生中開展。

9、發(fā)展性團(tuán)體心理咨詢有哪些形式和方法？

答：發(fā)展性團(tuán)體心理咨詢的形式有多種：自我探索團(tuán)體、生涯發(fā)展及規(guī)劃團(tuán)體、人際關(guān)系團(tuán)體、兩性溝通成長(zhǎng)工作坊、自我成長(zhǎng)團(tuán)體等等；方法也有多種：團(tuán)體討論、難題解決辦法、角色扮演、行為訓(xùn)練、團(tuán)體游戲、各種習(xí)作與活動(dòng)、演講會(huì)、報(bào)告會(huì)、參觀訪問、影視觀賞等等。一般根據(jù)團(tuán)體咨詢的目標(biāo)和參加對(duì)象情境的不同而不同。

10、團(tuán)體心理咨詢活動(dòng)的組織實(shí)施一般有哪些程序？

答：一般分五個(gè)階段：（1）確定活動(dòng)的目標(biāo)及活動(dòng)名稱；（2）設(shè)計(jì)具體的活動(dòng)方案及程序；（3）甄選團(tuán)體成員組成團(tuán)體；（4）實(shí)施活動(dòng)計(jì)劃；（5）對(duì)活動(dòng)的結(jié)果總結(jié)評(píng)估。

11、如何制定好團(tuán)體心理咨詢的活動(dòng)計(jì)劃？

答：制定好活動(dòng)計(jì)劃最重要的是必須充分考慮以下問題：（1）為什么要組織這次活動(dòng)？（2）這次活動(dòng)的主要目標(biāo)（一般目標(biāo)和特殊目標(biāo)）是什么？（3）是否需要指導(dǎo)者？如果需要，活動(dòng)的指導(dǎo)者和協(xié)同指導(dǎo)者是誰？他們的基本經(jīng)驗(yàn)和背景是否合適？（4）怎樣達(dá)到團(tuán)體目標(biāo)？采用哪些方法？（5）指導(dǎo)者的功能和地位是什么？他的作用如何發(fā)揮？發(fā)揮到什么程度？（6）誰可以參加團(tuán)體？如何招募和選擇成員？（7）活動(dòng)過程中可能出現(xiàn)哪些問題？如何解決？（8）活動(dòng)在哪里進(jìn)行？時(shí)間多長(zhǎng)？集中式還是持續(xù)式？（9）如何評(píng)估活動(dòng)的效果？用哪些方法和工具？

12、如何對(duì)團(tuán)體心理咨詢的效果進(jìn)行評(píng)估？

答：評(píng)估分為三類：過程性評(píng)估，總結(jié)性評(píng)估和追蹤性評(píng)估。團(tuán)體心理咨詢進(jìn)行過程中所做的評(píng)估稱為過程性評(píng)估，主要是通過觀察、問卷等方式，了解成員在團(tuán)體內(nèi)的表現(xiàn)和團(tuán)體特征，以決定團(tuán)體應(yīng)該終結(jié)還是應(yīng)該延續(xù)。總結(jié)性評(píng)估是指在團(tuán)體結(jié)束時(shí)所做的評(píng)估，常采用團(tuán)體指導(dǎo)者事先設(shè)計(jì)好的評(píng)估表或事先選定的測(cè)驗(yàn)等，在團(tuán)體結(jié)束時(shí)讓團(tuán)體成員填寫，然后進(jìn)行分析，了解團(tuán)體成員對(duì)團(tuán)體的滿意程度，對(duì)團(tuán)體活動(dòng)的看法，團(tuán)體感受及行為變化狀況，以便知道者客觀評(píng)定團(tuán)體心理咨詢的成果，以便今后改進(jìn)工作。追蹤性評(píng)估指團(tuán)體結(jié)束后三個(gè)月至兩年內(nèi)進(jìn)行的評(píng)估，目的是了解團(tuán)體效果能否持續(xù)，是否對(duì)團(tuán)體成員本人或其社會(huì)環(huán)境產(chǎn)生有利或不利作用，同時(shí)也觀察團(tuán)體成員是否有滿意的改變；有問卷法、會(huì)談法、觀察法、測(cè)驗(yàn)法等多種方法。

13、和團(tuán)體心理咨詢有關(guān)的部分概念：

團(tuán)體感（Group feeling）：指?jìng)€(gè)人愿意參與團(tuán)體活動(dòng)，愿意與團(tuán)體中成員接近交往，關(guān)心團(tuán)體利益，并自以成為團(tuán)體一分子為榮的心理傾向。

團(tuán)體感染（Group contagion）：團(tuán)體中部分成員的情緒很快地傳染到其他全部成員的現(xiàn)象。

團(tuán)體接納（Group acceptance）：指團(tuán)體中的多數(shù)成員對(duì)某一成員（或新成員）的角色或身份表示認(rèn)可與支持的情形。

團(tuán)體氣氛（Group atmosphere）：指在面對(duì)面團(tuán)體的情境中，團(tuán)體成員所表現(xiàn)出來的感情與態(tài)度。團(tuán)體成員間感情與態(tài)度的形成，原因并不明顯，惟由之發(fā)展而成的團(tuán)體氣氛，其和諧與否對(duì)團(tuán)體成員們有很大的影響。

團(tuán)體意識(shí)（Group consclousness）:

1、指?jìng)€(gè)人在處理自己的事務(wù)時(shí)也考慮到團(tuán)體中其他人或整個(gè)團(tuán)體利益的心理狀態(tài)；

2、指?jìng)€(gè)體意識(shí)到自己是團(tuán)體中的一分子，即隸屬感。團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)（Group experiment）:

1、泛指與團(tuán)體活動(dòng)所獲得的一切經(jīng)驗(yàn)；

2、特指在團(tuán)體咨詢中經(jīng)由與別人互動(dòng)所得的有利于個(gè)體自我成長(zhǎng)的一切經(jīng)驗(yàn)。團(tuán)體認(rèn)同（Group identification）:

1、指?jìng)€(gè)人自覺屬于團(tuán)體中一分子的隸屬感，而且在心理上分享團(tuán)體榮譽(yù)、分擔(dān)團(tuán)體責(zé)任并在個(gè)人行為上實(shí)踐團(tuán)體的規(guī)范與標(biāo)準(zhǔn)；

2、指?jìng)€(gè)體自覺其所持態(tài)度與價(jià)值觀與其所親和之團(tuán)體在心理上趨于一致的傾向。團(tuán)體歷程（Group process）:

1、指經(jīng)由怨天尤人活動(dòng)以達(dá)到預(yù)定目標(biāo)的歷程；

2、只經(jīng)由團(tuán)體合作解決問題的歷程。

團(tuán)體治療法（Group therapy）:心理治療的一種方式。其特征是同一時(shí)間內(nèi)對(duì)數(shù)個(gè)案主進(jìn)行治療。團(tuán)體治療法的目的并非只是為了時(shí)間經(jīng)濟(jì)，而主要在于利用由數(shù)人形成的社會(huì)情境，幫助案主從認(rèn)識(shí)別人與了解自己的過程中，學(xué)到解決有關(guān)生活問題的能力。團(tuán)體輔導(dǎo)（Group guibance）:指由一位輔導(dǎo)員同時(shí)對(duì)多位受輔導(dǎo)者實(shí)施的輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)與團(tuán)體心理咨詢涵義相似，但兩者之間有三點(diǎn)差異：(1)團(tuán)體輔導(dǎo)重在平常教學(xué)，團(tuán)體心理咨詢偏于臨時(shí)適應(yīng)困難的學(xué)生；(2)對(duì)改變學(xué)生的態(tài)度而言，團(tuán)體輔導(dǎo)的效果是教育性的，是間接的，團(tuán)體心理咨詢的效果是治療性的、直接的；(3)團(tuán)體輔導(dǎo)通常以學(xué)生的原屬班級(jí)為基礎(chǔ),團(tuán)體心理咨詢則是另外組合的小團(tuán)體.團(tuán)體統(tǒng)合(Group integration):

1、指經(jīng)由團(tuán)體討論，集思廣益，使團(tuán)體成員在認(rèn)知與情緒上達(dá)于共識(shí)統(tǒng)合的歷程。

2、指經(jīng)由彼此互動(dòng)、溝通、調(diào)試、適、理解，使全體成員對(duì)團(tuán)體規(guī)范與團(tuán)體目標(biāo)認(rèn)同的歷程。

成長(zhǎng)動(dòng)機(jī)（Groeth motivation）:按人本心理學(xué)家馬斯洛的需求層次論，屬于較高層次的有關(guān)部門自我實(shí)現(xiàn)的數(shù)種需求，合而稱為成長(zhǎng)動(dòng)機(jī)；謂個(gè)體為了達(dá)成自我實(shí)現(xiàn)而產(chǎn)生的內(nèi)在心理需求。意同成長(zhǎng)需求。

成長(zhǎng)本源（Growth motivation）：按人本心理學(xué)家羅杰斯的理論，個(gè)體內(nèi)存在有兩種自我成長(zhǎng)的力量，一為創(chuàng)造力，一為統(tǒng)整力。只要外在環(huán)境許可，對(duì)個(gè)體的行動(dòng)沒有阻力或壓力，個(gè)體自然就會(huì)憑內(nèi)在既有的力量達(dá)到良好的成長(zhǎng)。羅氏倡導(dǎo)的非指導(dǎo)性心理咨詢，在理論上即以成長(zhǎng)本源的觀念作基礎(chǔ)。

第二篇：團(tuán)體心理咨詢

團(tuán)體心理咨詢

一、單、多選

1.團(tuán)體心理咨詢的局限性：（1）在團(tuán)體情境中不適合團(tuán)體的個(gè)人特質(zhì)（2）在團(tuán)體情境中個(gè)體差異難以照顧周全（3）在團(tuán)體情境中有的成員可能會(huì)受到傷害（4）團(tuán)體心理咨詢對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者要求高。

2.團(tuán)輔追求的最終效果：增進(jìn)心理健康，促進(jìn)人的發(fā)展，達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)（自我實(shí)現(xiàn)、自我認(rèn)識(shí)和促進(jìn)自我成長(zhǎng)）

3.團(tuán)輔不安排有程序的固定活動(dòng)的幾種形式：非結(jié)構(gòu)式團(tuán)體咨詢，開放式團(tuán)體咨詢

4.空間距離上的接近會(huì)導(dǎo)致人際吸引，這種人際吸引在團(tuán)輔中稱為：鄰近吸引 5.在團(tuán)輔中別人不知道的以及自己不知道的自我是指哪些方面：未知的領(lǐng)域 6.在下面哪幾種因素下考慮停止團(tuán)輔活動(dòng)：①成員對(duì)團(tuán)體失去興趣②成員間產(chǎn)生不可調(diào)和的紛爭(zhēng)③某些成員或領(lǐng)導(dǎo)者因故必須離開團(tuán)體

7.下面哪幾種類型的人不適合做團(tuán)體咨詢：（1）非自愿報(bào)名參加者，不具有改變自我和發(fā)展自我的強(qiáng)烈愿望的人；（2）不愿意與他人交流并缺少或不具有與他人交流能力的人；（3）不能夠堅(jiān)持參加團(tuán)體活動(dòng)全過程，無法遵循團(tuán)體的各項(xiàng)規(guī)則的人。

8.團(tuán)體咨詢中期的任務(wù)：增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力、評(píng)估團(tuán)體成員的投入程度、促進(jìn)團(tuán)體成員互動(dòng)、引發(fā)團(tuán)體成員討論

9.哪些方面團(tuán)體心理咨詢的共同目標(biāo)：1.通過自我探索的過程幫助成員認(rèn)識(shí)自己、了解自己、接納自己，使他們能夠?qū)ψ晕矣懈m當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)。2.通過與其他成員溝通交流，學(xué)習(xí)社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力，學(xué)會(huì)信任他人。3.幫助成員培養(yǎng)責(zé)任感，關(guān)心而敏銳的覺察他人的感受和需要，更善于理解他人。4.培養(yǎng)成員的歸屬感與被接納感，從而更有安全感、更有信心面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。5.增強(qiáng)成員獨(dú)立自主、自己解決問題和抉擇的能力，探索和發(fā)現(xiàn)一些可行而有效的途徑來處理生活中的一般發(fā)展性問題，解決沖突矛盾。6.幫助成員澄清個(gè)人價(jià)值觀，協(xié)助他們做出評(píng)估，并做出修正與改進(jìn)。

10.哪幾種團(tuán)輔的成員不斷改變或新成員可以隨時(shí)加進(jìn)去：開放式團(tuán)體 11.團(tuán)輔中接納這個(gè)氣氛表現(xiàn)在團(tuán)輔的哪個(gè)環(huán)節(jié)：團(tuán)體進(jìn)展中相互信任的氣氛產(chǎn)生后

12.團(tuán)輔設(shè)計(jì)包括哪幾個(gè)內(nèi)容：1.團(tuán)體性質(zhì)與團(tuán)體名稱2.團(tuán)體目標(biāo)3.團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者4.團(tuán)體對(duì)象與規(guī)模5.團(tuán)體活動(dòng)時(shí)間及頻率6.理論依據(jù)及參考資料7.團(tuán)體活動(dòng)的場(chǎng)所8.團(tuán)體評(píng)估方法9.團(tuán)體方案10.其他。

13.團(tuán)輔招募方式可以用哪些方式：1.通過宣傳手段，成員自愿報(bào)名參加2.咨詢師根據(jù)平時(shí)咨詢情況，選擇有共同問題的人，建議他們報(bào)名參加3.其他渠道，如班主任介紹或其他咨詢?nèi)藛T轉(zhuǎn)介而來。發(fā)展性團(tuán)體咨詢主要是通過廣告、通知來招募成員。

14.團(tuán)體成員沉默的原因：1.成員的性格（內(nèi)向、被動(dòng)、遲疑的人）2.成員的認(rèn)知造成的（缺乏自信）3.成員對(duì)團(tuán)體的期望（對(duì)團(tuán)體期望較低）4.與團(tuán)體發(fā)展?fàn)顩r有關(guān)（出現(xiàn)溝通障礙）。

15.團(tuán)輔結(jié)束后的任務(wù)：①提前宣告團(tuán)體即將結(jié)束②帶領(lǐng)成員回顧團(tuán)體歷程③進(jìn)行團(tuán)體成效評(píng)估④協(xié)助成員做好面對(duì)未來生活的準(zhǔn)備⑤互相道別與祝福 16.一個(gè)好的團(tuán)輔促進(jìn)團(tuán)體相互認(rèn)識(shí)的內(nèi)容有哪些方面：誰是誰、知你識(shí)我、對(duì)對(duì)碰、連環(huán)自我介紹、關(guān)注練習(xí)、尋找我的那一半、棒打薄情郎、連環(huán)炮、循環(huán)溝通、請(qǐng)幫助、找朋友

17.集思廣益解決問題的活動(dòng)有：金魚缽、目光炯炯、熱座、腦力激蕩、做自己的主人、秘密大會(huì)串、突破困境、18.什么事團(tuán)體心理咨詢：團(tuán)體咨詢是在團(tuán)體情景下進(jìn)行的一種心理咨詢形式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過程。

二、填空

1.羅杰斯把團(tuán)體發(fā)展分為哪幾個(gè)階段？1.自由活動(dòng)2.抗拒作個(gè)人的表達(dá)和探索3.敘述以往的經(jīng)驗(yàn)4.表現(xiàn)消極的情感5表達(dá)和探索與個(gè)人有關(guān)的資料6.表達(dá)與其他成員相處的即時(shí)感受7.團(tuán)體發(fā)展出治療的能力8.達(dá)到個(gè)人的自我接納，亦開始改變9.打破偽裝10.提供與接收反饋11.面質(zhì)12.將幫助延伸到團(tuán)體之外13.發(fā)展出基本的真實(shí)關(guān)系14.在團(tuán)體內(nèi)外作出行為改變

2.一般把團(tuán)體心理咨詢分為哪幾個(gè)方式？（1）家庭治療（2）心理劇治療 3.團(tuán)體心理咨詢的功能有哪幾種？（1）教育功能（2）發(fā)展功能（3）預(yù)防功能（4）治療功能

4.團(tuán)體心理咨詢的特點(diǎn)？（1）團(tuán)體心理咨詢感染力強(qiáng)，影響廣泛。（2）團(tuán)體心理咨詢效率高，省時(shí)省力。（3）團(tuán)體心理咨詢效果容易鞏固。（4）特別適用于需要改善人際關(guān)系的人。

5.團(tuán)體心理咨詢?cè)谠趯W(xué)校開展，我們一般把它歸納為哪幾個(gè)方面？1.班級(jí)內(nèi)的團(tuán)體咨詢2.理解自我和理解他人的團(tuán)體咨詢3.遠(yuǎn)離父母獨(dú)立生活學(xué)生的團(tuán)體咨詢4.討論式的團(tuán)體活動(dòng)5.團(tuán)體心理咨詢6.家長(zhǎng)、學(xué)生、老師結(jié)合的團(tuán)體咨詢 6.團(tuán)體活動(dòng)應(yīng)用原則應(yīng)避免哪些方面？①避免為活動(dòng)而活動(dòng)②避免照葫蘆畫瓢③避免不適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)④避免活動(dòng)銜接不當(dāng)

7.團(tuán)體咨詢的基本技術(shù)有哪些？①主動(dòng)傾聽②重復(fù)③澄清④摘要⑤提問⑥解釋⑦面質(zhì)⑧情感反映⑨支持⑩同理心11）催化12）引發(fā)13）設(shè)定目標(biāo)14）評(píng)估15）給予反饋16）建議17）保護(hù)18）開放自我19）示范20）處理沉默21）阻斷22）結(jié)束

8.團(tuán)體心理咨詢中行為訓(xùn)練一般遵循什么原則？1.由易到難2.提供示范3.及時(shí)強(qiáng)化

9.團(tuán)體心理咨詢中效果評(píng)估有哪些常見的方法？1.行為量化法2.標(biāo)準(zhǔn)化的心理測(cè)驗(yàn)3.自編調(diào)查問卷4.主觀報(bào)告法

10.團(tuán)體心理咨詢的設(shè)計(jì)應(yīng)考慮哪些方面？1.團(tuán)體需求的考慮2.團(tuán)體目標(biāo)的考慮3.文獻(xiàn)與方式的考慮4.社會(huì)文化的考慮5.團(tuán)體運(yùn)作的考慮6.成效評(píng)估的考慮

三、名詞解釋

1.團(tuán)體心理咨詢：團(tuán)體心理咨詢是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理咨詢形式，通過團(tuán)體內(nèi)人際相互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過程。

2.腦力激蕩技術(shù)：利用創(chuàng)造性想法為手段，集體思考，使大家發(fā)揮最大的想象力。（另外一種解釋：了解別人的意見，擴(kuò)展自己的思考空間，培養(yǎng)團(tuán)體合作精神，發(fā)揮集體力量，找到多種解決問題的方法及途徑。）

3.群體動(dòng)力學(xué)：也叫“團(tuán)體動(dòng)力學(xué)”，是試圖通過對(duì)群體現(xiàn)象的動(dòng)態(tài)分析發(fā)現(xiàn)其一般規(guī)律的理論。

4.共情：咨詢師樂意放下個(gè)人的參照標(biāo)準(zhǔn)，嘗試設(shè)身處地地從當(dāng)事人的參照標(biāo)準(zhǔn)來看事物，能從對(duì)方的處境來體察他的思想行為，了解他因此而產(chǎn)生的獨(dú)特感受。

5.反移情：指將自己過去生活里對(duì)重要他人的感情、態(tài)度等，不自覺地轉(zhuǎn)移向來訪者

6.移情：指將自己過去生活里對(duì)重要他人的感情、態(tài)度等，不自覺地轉(zhuǎn)移向治療者

7.破冰：把人與人之間的間隔給消除

四、簡(jiǎn)答

1.團(tuán)體心理咨詢開展必須具備哪些基本階段？①團(tuán)體的創(chuàng)始階段②團(tuán)體的過渡階段③團(tuán)體的規(guī)范階段④團(tuán)體的工作階段⑤團(tuán)體的結(jié)束階段

2.團(tuán)體心理咨詢有哪些基本特點(diǎn)？

（一）團(tuán)體心理咨詢的獨(dú)特性：①團(tuán)體咨詢重視的是每個(gè)成員的成長(zhǎng)與發(fā)展②理論上講，只要有人群的地方，團(tuán)體心理咨詢就可以有用武之地(二)團(tuán)體心理咨詢的長(zhǎng)處：①團(tuán)體心理咨詢感染力強(qiáng)，影響廣泛；②團(tuán)體心理咨詢效率高，省時(shí)省力；③團(tuán)體心理咨詢效果容易鞏固④特別適用于需要改善人際關(guān)系的人；

（三）局限性：①在團(tuán)體情境中不適合團(tuán)體的個(gè)人特質(zhì)；②在團(tuán)體情境中個(gè)體差異難以照顧周全③在團(tuán)體情境中有的成員可能會(huì)受到傷害④團(tuán)體心理咨詢對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者要求高。

3.團(tuán)體心理咨詢的設(shè)計(jì)和實(shí)施具備哪些內(nèi)容和步驟？?jī)?nèi)容：1.團(tuán)體性質(zhì)與團(tuán)體名稱2.團(tuán)體目標(biāo)3.團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者4.團(tuán)體對(duì)象與規(guī)模5.團(tuán)體活動(dòng)時(shí)間及頻率6.理論依據(jù)及參考資料7.團(tuán)體活動(dòng)的場(chǎng)所8.團(tuán)體評(píng)估方法9.團(tuán)體方案10.其他。步驟:1了解服務(wù)對(duì)象潛在需要2確定團(tuán)體的性質(zhì)，主題與目標(biāo)3搜集相關(guān)文獻(xiàn)資料與方案4完成團(tuán)體方案設(shè)計(jì)表5規(guī)劃團(tuán)體整體框架及流程6設(shè)計(jì)招募廣告7對(duì)團(tuán)體方案進(jìn)行討論或修訂。

4.團(tuán)輔與個(gè)輔的區(qū)別點(diǎn)和相似處：相似處：① 目標(biāo)相似。兩者目標(biāo)均為助人自助。② 原則相似，兩者都強(qiáng)調(diào)好的氛圍，對(duì)當(dāng)事人坦誠(chéng)，接納。③ 技術(shù)相似。都需要咨詢員熟練掌握接納、同感、回饋等資咨詢技術(shù)。④ 對(duì)象相似。兩者的對(duì)象皆以發(fā)展中的個(gè)體為主，而以有適應(yīng)困難者優(yōu)先⑤ 倫理相同。兩者都強(qiáng)調(diào)嚴(yán)守保密原則，都有易于個(gè)人控制情緒。

相異處：①互動(dòng)程度。個(gè)體咨詢情景中，人際互動(dòng)為一對(duì)一的形式，而團(tuán)體情景可以提供嘗試各種方式與他人交往的機(jī)會(huì)，得到多方面的回饋。②助人氛圍。團(tuán)體咨詢條件下，求詢者不僅可以得到接納、援助，而且也給與別人以援助，互相扶持，互相啟發(fā)。而個(gè)別咨詢情景中較欠缺這種合作、互助、分享的關(guān)系和氣氛。③問題類型。個(gè)別咨詢比較適合處理個(gè)人深度情緒困擾問題；團(tuán)體咨詢?cè)谔幚砣穗H關(guān)系問題時(shí)，通常更優(yōu)于個(gè)別咨詢。④咨詢技術(shù)。團(tuán)體咨詢情景中，領(lǐng)導(dǎo)者面臨的問題非常復(fù)雜，它不僅要了解討論的內(nèi)容，還要關(guān)心成員的相互作用及關(guān)系。⑤工作場(chǎng)所。個(gè)別咨詢僅需較小空間，可以交談即可，而團(tuán)體咨詢需要較大的活動(dòng)空間，并得視活動(dòng)內(nèi)容需要特別布置和安排。

五、綜述

1.在班級(jí)中你所帶領(lǐng)的團(tuán)輔是如何實(shí)施的？

2.談?wù)勀阍诎嗉?jí)的團(tuán)輔活動(dòng)中所設(shè)計(jì)的團(tuán)輔的主題是什么？包括了哪些心理學(xué)相關(guān)理論，應(yīng)用主題具體詳細(xì)說明。

第三篇：團(tuán)體心理咨詢契約書

團(tuán)體合約書

理念

本團(tuán)體的目的是希望你能表現(xiàn)真正的自我。經(jīng)過練習(xí)和鼓勵(lì)，任何人都能學(xué)會(huì)以更令人滿意的方式表達(dá)自己，本團(tuán)體強(qiáng)調(diào)以“角色扮演”作為訓(xùn)練自我肯定及接受反饋的方式

目標(biāo)

1.能區(qū)分和辨識(shí)自我肯定和非自我肯定的行為

2.學(xué)習(xí)把自己的需要、希望、感覺和意見以誠(chéng)實(shí)而有效的方式表達(dá)出來

出席

請(qǐng)務(wù)必每次都出席，團(tuán)體需要你提供意見和技巧示范。而且每位成員都參與，團(tuán)體才能有效地進(jìn)行。如果你不能參加，請(qǐng)和領(lǐng)導(dǎo)者聯(lián)系。任何成員都有權(quán)利在任何時(shí)刻退出本團(tuán)體。但是如果你考慮退出，請(qǐng)事先和領(lǐng)導(dǎo)者溝通，這樣做對(duì)你是有幫助的。

準(zhǔn)時(shí)

請(qǐng)務(wù)必準(zhǔn)時(shí)，避免錯(cuò)過聚會(huì)中發(fā)生的重要事件，同時(shí)也讓團(tuán)體能因你的參與而獲益。如果你預(yù)計(jì)可能會(huì)遲到，請(qǐng)事先告知領(lǐng)導(dǎo)者。本團(tuán)體將于

年

月

日開始，****年**月**日結(jié)束。

作業(yè)

每位成員在下次聚會(huì)前，均須在團(tuán)體以外的時(shí)間練習(xí)某些作業(yè)，你可以不同意領(lǐng)導(dǎo)者建議的作業(yè)。但是一旦同意，請(qǐng)務(wù)必完成。

保密

任何一位成員在團(tuán)體中所說的話都是絕對(duì)保密的，也就是說，在團(tuán)體中呈現(xiàn)的任何資料都不能在外面討論。每個(gè)人都有隱私權(quán)，你也可以不透露任何你不想和別人分享的事。

研究

每位成員都要要參加團(tuán)體前及團(tuán)體后的自我肯定練習(xí)，這些練習(xí)可用來幫助領(lǐng)導(dǎo)者為成員設(shè)計(jì)個(gè)別訓(xùn)練計(jì)劃，同時(shí)也可以評(píng)估本訓(xùn)練的成果。并且，成員都要填寫自我肯定量表、參加角色扮演測(cè)驗(yàn)。同時(shí)，會(huì)有觀察者在督導(dǎo)下記錄團(tuán)體的互動(dòng)。團(tuán)體結(jié)束后，甩有資料都會(huì)和每位參與的成員分享。

聚會(huì)時(shí)間

每個(gè)星期聚會(huì)1次，時(shí)間是

本人已仔細(xì)閱讀并充分了解本合約的內(nèi)容。本合約在領(lǐng)導(dǎo)者和本人彼此同意下亦可修正。

成員簽名

日期

電話

領(lǐng)導(dǎo)者簽名

日期

電話

第四篇：團(tuán)體心理咨詢感想

團(tuán)體心理咨詢的感想

上周星期日我們班參加了團(tuán)體心理咨詢活動(dòng)。因?yàn)榛顒?dòng)是在周末，在活動(dòng)之前，很多同學(xué)因?yàn)榛顒?dòng)占了大家休息時(shí)間而感到不快。不過在后來了解到活動(dòng)其實(shí)是帶大家做做游戲，是每年大一新生必須參加的活動(dòng)，大家心情放松下來。后來大家輕輕松松，高高興興的把游戲做完，每位同學(xué)心中頗有感想。

我們進(jìn)行的第一個(gè)游戲叫“7元5角”。一個(gè)男生代表1元，一個(gè)女生代表5角。同學(xué)們根據(jù)要求湊“錢數(shù)”。因?yàn)槲覀儼嗯伲螒蚓统闪艘蝗耗猩鼑粋€(gè)女生。通過此游戲讓我們平時(shí)很少接觸的同學(xué)之間相互有了了解。

最令我印象深刻的一個(gè)游戲是“過人橋”。大家手拉手并把手舉起組成人橋，然后從排頭至排尾依次從由人形成的“橋眼”下通過。聽著是一個(gè)非常簡(jiǎn)單的游戲，可當(dāng)自己親身體驗(yàn)時(shí)確實(shí)感受到這個(gè)游戲的難度。因?yàn)槌伺蓬^和排尾，每個(gè)人都要從自己的手下通過，而這便會(huì)有一個(gè)轉(zhuǎn)身的動(dòng)作，而且每個(gè)人轉(zhuǎn)的方向也不一樣。再此過程中還必須保持手手相連，并且要有一定的速度。這便是此游戲的難度所在。在實(shí)驗(yàn)時(shí)有的因?yàn)榕蓬^走的太快，有的人轉(zhuǎn)不過來或轉(zhuǎn)錯(cuò)方向……總之很多原因?qū)е率　Ｅ蓬^太快是她只顧自己走而沒有考慮后面人。而中間那些也是沒有把自己那個(gè)位置上的做好。后來大家討論，讓大家按大小個(gè)順序排列，讓那些不會(huì)轉(zhuǎn)的做排頭，排頭行進(jìn)不要太快，每個(gè)人把自己的做好。這樣最后便成功。

有句話叫做“游戲人生”。確實(shí)如此，那“過人橋”就如同我們處于一個(gè)集體中。我們不能只考慮自己，要有集體意識(shí)或這說團(tuán)結(jié)意識(shí)只有每個(gè)人把自己的工作做好，集體才能凸顯其力量。有人這樣總結(jié)到：整體＞部分之和。或許我們?cè)谡麄€(gè)集體中只是很小的一份子，但往往就是一個(gè)人很小的問題對(duì)整體產(chǎn)生巨大影響。就像那個(gè)游戲中，一個(gè)人失誤導(dǎo)致“橋”斷開，其結(jié)果便是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。那雖然只是一個(gè)游戲但卻有很大的現(xiàn)實(shí)意義。我們做好自己本職工作的意義不僅僅為自己，也是為了我們所處集體整體的發(fā)展。

游戲雖然已經(jīng)結(jié)束，但人身這個(gè)打游戲還沒有結(jié)束。一個(gè)社會(huì)人不可能脫離集體而單獨(dú)存在。把自己該做的做好，別讓問題出現(xiàn)在自己這一小小的環(huán)節(jié)上。

第五篇：團(tuán)體心理咨詢過程常用技術(shù)

第三講 團(tuán)體心理咨詢過程常用技術(shù) 第一節(jié) 團(tuán)體心理咨詢常用的基本技術(shù)

一、反映的技術(shù)

1、傾聽

2、復(fù)述

3、反映（內(nèi)容或情感反映）

4、澄清（具體化）

5、應(yīng)對(duì)提問（反問或讓其它成員表達(dá)意見）

6、摘要

二、互動(dòng)的技術(shù)

1、建立關(guān)系

建立關(guān)系是互動(dòng)技術(shù)的基礎(chǔ)。

2、解釋

解釋是互動(dòng)技術(shù)之一。解釋指團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)團(tuán)體成員語言行為或非語言行為陳述個(gè)與意義的過程，目的在于幫助成員自我了解并引導(dǎo)成員改變自我的行為。

3、連結(jié)

連結(jié)是典型的團(tuán)體技術(shù)。領(lǐng)導(dǎo)者將團(tuán)體成員國(guó)表達(dá)的觀念、行為或情緒相似之處予以銜接，產(chǎn)生關(guān)聯(lián)，或把成員未覺察到的一些有關(guān)聯(lián)的片斷資料予以串聯(lián)，以幫助成員了解彼此的異同之處。增加彼此的認(rèn)同感，提示重新檢試個(gè)人資料的機(jī)會(huì)，使之領(lǐng)悟，并引導(dǎo)走向改變行為的積極方向。或者更進(jìn)一步找出團(tuán)體中產(chǎn)生的主題，予以連結(jié)，以促進(jìn)團(tuán)體討論共同關(guān)心的問題，提升團(tuán)體效能和凝聚力。運(yùn)用連接技術(shù)時(shí)，同時(shí)可鼓勵(lì)成員間彼此直接自由的溝通，以促進(jìn)團(tuán)體的互動(dòng)與效能。

4、促動(dòng)（也稱催化）是協(xié)助成員參加有意義的互動(dòng)的技術(shù)，也是貫穿團(tuán)體咨詢整個(gè)過程的技術(shù)。（如：熱身、破冰等）

5、阻止

阻止是團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者防止團(tuán)體或部分成員的不適當(dāng)行為所采取的措施。非針對(duì)個(gè)人，也避免貼標(biāo)簽。

6、保護(hù)

保護(hù)技術(shù)的使用是為了確保團(tuán)體成員在團(tuán)體中免于不必要的心理冒險(xiǎn)，或者不必要的身心傷害而采取的必要性、安全性的反應(yīng)。

7、支持

支持的技術(shù)是指團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者給與成員鼓勵(lì)，增強(qiáng)其信心，也有助于提高團(tuán)體凝聚力。

8、反饋

反饋也稱回饋，給與回饋是團(tuán)體最重要、最有效的技術(shù)之一，是領(lǐng)導(dǎo)者基于對(duì)成員的行為過程和了解，表達(dá)對(duì)成員具體及必要的反應(yīng)，以利于成員利用這些信息改變自己的行為。

9、自我表露

也稱自我開放。指團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)有意義、建設(shè)性的分享個(gè)人類似的經(jīng)驗(yàn)、感受和看法。

10、折中 領(lǐng)導(dǎo)者以客觀公正的立場(chǎng)，邀請(qǐng)團(tuán)體中的成員表達(dá)不同的看法，以確保所有的意見都有一個(gè)被聽到的公平機(jī)會(huì)。

11、聚焦

聚焦包括建立、維持或轉(zhuǎn)移焦點(diǎn)的技術(shù)，通常領(lǐng)導(dǎo)者可運(yùn)用活動(dòng)或練習(xí)來建立團(tuán)體的焦點(diǎn)。

12、引話

引話技術(shù)一般用在面對(duì)一些較害羞或較沉默的人員，領(lǐng)導(dǎo)者需要適當(dāng)?shù)墓膭?lì)他們發(fā)言的時(shí)候，注意不要強(qiáng)迫。

13、運(yùn)用眼神

團(tuán)體進(jìn)行過程中，領(lǐng)導(dǎo)者常常需要用目光環(huán)視整個(gè)團(tuán)體`，即使團(tuán)體集中在每個(gè)成員身上。另外，還可運(yùn)用眼神鼓勵(lì)成員說話或有意轉(zhuǎn)移視線，阻止成員說話。

14、觀察

對(duì)團(tuán)體過程的觀察是領(lǐng)導(dǎo)者自始至終都需要使用的技術(shù)，同時(shí)引導(dǎo)成員增進(jìn)對(duì)團(tuán)體過程的觀察力與敏感性，也是領(lǐng)導(dǎo)者重要的領(lǐng)導(dǎo)技術(shù)之一。

三、行動(dòng)的技術(shù)

1、起始

起始技術(shù)也稱開啟技術(shù)，是領(lǐng)導(dǎo)者用來在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)介入團(tuán)體讓成員進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)的技術(shù)。一般在團(tuán)體之初，團(tuán)體動(dòng)力停滯，團(tuán)體從一個(gè)方向轉(zhuǎn)移到另一個(gè)方向時(shí)使用。如；互相拍打穴位。

2、詢問 一項(xiàng)重要技術(shù)，詢問的問題需要與成員自我資料有關(guān)。詢問可以引導(dǎo)成員深入思考，幫助成員探索自己內(nèi)心世界，明確成員可以改變的領(lǐng)域。

3、面質(zhì)

一般以下情況需要面質(zhì)，成員現(xiàn)在所說的與所做的不一致，成員所說的與所感受的不一致，成員現(xiàn)在所說的與過去所說的不一致，成員所說的與領(lǐng)導(dǎo)者所覺查的不一致。

4、調(diào)停

調(diào)停是指團(tuán)體的時(shí)間使用不恰當(dāng)，團(tuán)體進(jìn)行的方向與步調(diào)偏離主題時(shí)所采取的干涉行動(dòng)。以下情況需要調(diào)停，成員反應(yīng)含有敵意，大部分的成員的意見不正確時(shí)，團(tuán)體成員被迫接受團(tuán)體的決定，團(tuán)體制造過分的緊張或順從的壓力等。

5、示范

示范是指通過電影、錄象及治療者、同齡人的適應(yīng)行為，為團(tuán)體成員提供仿效的榜樣，以矯正不適應(yīng)的行為。

第一節(jié) 團(tuán)體心理咨詢的其他技術(shù)

一、角色扮演法

程序：

1、事前的溝通。（激發(fā)參與的熱情）

2、說明情境。（成員詢問并提建議）

3、自愿選擇角色。（鼓勵(lì)成員自愿扮演各個(gè)角色）

4、即興表演。（鼓勵(lì)成員按自己的理解、自己的方式表演，臺(tái)詞自己決定，當(dāng)場(chǎng)發(fā)揮）

5、幫助觀眾做明智觀察。

6、表演結(jié)束，共同討論。

7、重演

8、互換角色

9、總結(jié)

二、行為訓(xùn)練的技術(shù)

1、行為訓(xùn)練的原則：（1）由易到難（2）提供示范（3）及時(shí)強(qiáng)化

2、行為訓(xùn)練的一般步驟：（1）情景的選擇與描述。

情景必須符合三個(gè)條件才可以訓(xùn)練：必須是互動(dòng)的，必須有一個(gè)明確的關(guān)鍵時(shí)刻，反映結(jié)果必須是不愉快、不喜歡、焦慮不安的。

（2）確定訓(xùn)練目標(biāo)

確定在該情景下想達(dá)到的目標(biāo)，以及愿意冒的風(fēng)險(xiǎn)。（3）團(tuán)體討論

團(tuán)體成員提供在各種情境下各種可能的反映，并可以自由的、有創(chuàng)見的提供各種建議。不需評(píng)價(jià)各種建議的可能性，只是充分收集材料。

（4）示范 使真正提出情景的人通過他人表演看看別人反映。（5）正式訓(xùn)練

分組進(jìn)行，互相評(píng)估，提出反饋意見。（6）綜合評(píng)估

通過對(duì)情景做分析，對(duì)成員訓(xùn)練作總結(jié)，并鼓勵(lì)、支持適應(yīng)的行為。