第一篇：英光小學(xué)大課間跑操實(shí)施方案

英光小學(xué)大課間跑操實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想：

全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》、《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)關(guān)體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》精神，動(dòng)員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，通過(guò)冬季長(zhǎng)跑，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，樹(shù)立“快樂(lè)長(zhǎng)跑，健康長(zhǎng)跑”的健身理念，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和堅(jiān)韌意志。

二、跑操時(shí)間：每星期三、五早上8：20--8：35分。（星期一升旗及廣播體操，星期二、四大課間活動(dòng)）

三、跑操地點(diǎn)：學(xué)校大、小操場(chǎng)及乒乓球場(chǎng)。

四、組織管理：

組長(zhǎng)：鄧合歡

副組長(zhǎng)：翟志成 傅傳敬

組員：各班主任、科任及體育老師

具體職責(zé)與分工：

1、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)督促、調(diào)度、檢查工作，及時(shí)處理應(yīng)急事件。

2、教導(dǎo)處負(fù)責(zé)課間跑操組織、指揮、調(diào)度工作，德育處具體負(fù)責(zé)檢查工作，各年級(jí)體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)工作，各班班主任老師分管本班工作。

3、檢查成績(jī)作為評(píng)選大課間活動(dòng)先進(jìn)班依據(jù)。

4、包年級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、級(jí)部主任負(fù)責(zé)本年級(jí)跑操一切工作。

五、跑操的程序和要求：

（一）集隊(duì)入場(chǎng)：（配樂(lè)4分鐘）

早上自習(xí)課下課以后，各班同學(xué)在體育委員的指揮下排隊(duì)下樓后，整齊有序地把隊(duì)伍帶到操場(chǎng)，在規(guī)定場(chǎng)地上站隊(duì)（詳見(jiàn)附圖），前矮后高成2路或1路縱隊(duì)（根據(jù)場(chǎng)地具體而定）。

（二）跑操：（配樂(lè)約9分鐘）

跑操音樂(lè)曲響起，跑操開(kāi)始。全校統(tǒng)一起跑，然后由各班班主任指揮。跑操的基本要求是：

1、集合整隊(duì)時(shí)間為4分鐘，各班班主任、科任要提前整隊(duì)伍、檢查出勤人數(shù)、提醒同學(xué)做好跑步的準(zhǔn)備工作。跑步開(kāi)始時(shí)，所有班級(jí)要聽(tīng)學(xué)校統(tǒng)一口令同時(shí)起動(dòng)、小步快頻、步伐整齊、勻速跑進(jìn)，學(xué)生前后保持一臂距離，左右半壁距離，并控制好與前面班級(jí)的間距（約5米），提倡各班自選積極向上的口號(hào)。

2、嚴(yán)禁以走代跑，遇有跑道堵塞的情況，須以跑步的姿態(tài)進(jìn)行調(diào)整，如有臨時(shí)身體不適、掉鞋帶、掉物品等情況，要在不影響他人跑步和自身安全的前提下，出列妥善處理。跑步結(jié)束音樂(lè)停止后，各班放松走回到原位，再按順序回教室。除特殊情況外，跑步時(shí)不能帶手套、耳套、帽子、圍巾、口罩等。

3、各班選2名或4名優(yōu)秀學(xué)生作領(lǐng)跑員位于隊(duì)伍最前排，班主任位于隊(duì)伍左側(cè)領(lǐng)跑。

4、跑操時(shí)要喊適量的口號(hào)，用以協(xié)調(diào)步驟，鼓舞斗志。口號(hào)可以自編自練，要求簡(jiǎn)捷、明了、積極、向上、有節(jié)奏感，用以體現(xiàn)班級(jí)的正氣，展示班級(jí)的風(fēng)貌。

六、退場(chǎng)：（配樂(lè)2分鐘）

跑操結(jié)束后，各班進(jìn)行整隊(duì)及清點(diǎn)人數(shù)，退場(chǎng)按統(tǒng)一要求進(jìn)行。

英光小學(xué)

二〇一三年十二月九日

推薦口號(hào)：

一：快樂(lè)學(xué)習(xí)幸福成長(zhǎng) 今日幼苗 明天棟梁 二：陽(yáng)光健身 陽(yáng)光心情 強(qiáng)身健體 持之以恒 三：快樂(lè)學(xué)習(xí)努力向上 鍛煉身體 報(bào)效祖國(guó) 四：探索智慧 啟迪人生 團(tuán)結(jié)一心 奮勇向前 五：磨礪意志 奮發(fā)沖刺 團(tuán)結(jié)拼搏 展示自我

第二篇：課間跑操要求

課間跑操要求

一、集合1、下課鈴響，各班學(xué)生馬上出教室結(jié)合，任何科任老師不得拖堂。

2、一樓所有班級(jí)，除七年級(jí)1、2班走教學(xué)樓西門(mén)外，其他班級(jí)必須走教學(xué)樓南門(mén)，二樓高三1、2班下了樓梯后也走教學(xué)樓西門(mén)，二樓其他班級(jí)下了樓梯走教學(xué)樓東、西兩個(gè)北門(mén)，三樓高一8班高二8班下了樓梯后走教學(xué)樓西門(mén)，其他班級(jí)下了樓梯后走教學(xué)樓東、西兩個(gè)北門(mén)，政教處派專人負(fù)責(zé)檢查樓道內(nèi)學(xué)生行走路線。

3、第二節(jié)課沒(méi)課的班主任老師，提前3分鐘到操場(chǎng)監(jiān)督本班學(xué)生集合，各班體育委員整理隊(duì)形，集合過(guò)程必須在6分鐘內(nèi)完成，初中年級(jí)6路縱隊(duì)，高中年級(jí)5路縱隊(duì)。

4、集合后各班要保持隊(duì)形整齊，全體安靜無(wú)說(shuō)話、打鬧現(xiàn)象，如果班主任未在6分鐘內(nèi)到達(dá)班級(jí)、班級(jí)未在6分鐘內(nèi)完成集合、集合過(guò)程中班級(jí)內(nèi)仍有說(shuō)話、打鬧現(xiàn)象的，為跑操不合格班級(jí)，當(dāng)天公布。

5、開(kāi)學(xué)后第一個(gè)月，學(xué)校將重點(diǎn)抓集合速度、隊(duì)伍整齊程度和集合過(guò)程中的紀(jì)律，各班學(xué)生在樓道內(nèi)，特別是在樓梯處不得追逐打鬧，嚴(yán)防出現(xiàn)擁擠踩踏事故。

二、跑操

1、整齊，步調(diào)一致，無(wú)說(shuō)話打鬧現(xiàn)象。

2、中隊(duì)伍不得隨意停止，個(gè)人不得隨意離隊(duì)。

3、指派專人全程口令指揮隊(duì)伍，全隊(duì)步伐整齊劃一，各班的前進(jìn)速度必須和領(lǐng)操班級(jí)速度一致，必須保持勻速前進(jìn)。

4、同學(xué)間縮小距離，整個(gè)隊(duì)形為矩形方陣，隊(duì)伍拐彎時(shí)內(nèi)慢外快，直角便向，堅(jiān)決杜絕彈簧式跑步、松散式跑步。

5、洪亮一致，精神飽滿，整體面貌積極向上，各班排頭最左側(cè)同學(xué)佩戴班級(jí)標(biāo)志。

6、結(jié)束后，各班回原集合位置，班主任、體育委員監(jiān)督隊(duì)伍，隊(duì)伍中不得說(shuō)話、打鬧、亂動(dòng)，隊(duì)伍不得提前解散。

**處

2010年2月9日

第三篇：課間跑操情況小結(jié)

課間跑操情況小結(jié)

我校利用大課間操時(shí)間組織各班學(xué)生進(jìn)行了跑操訓(xùn)練，整體效果不錯(cuò)，各班級(jí)展示了最好的精神面貌。通過(guò)本周課間跑操，學(xué)生鍛煉了身體，磨練了他們的意志，而更為重要的是學(xué)生明白了一個(gè)道理：把簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單！長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持學(xué)生就會(huì)意識(shí)到 跑操的好處，下面，我對(duì)跑操提出一些要求，希望班主任都要求學(xué)生做到：

1、下課鈴聲響后，學(xué)生立即下樓，跑步到指定的集合地點(diǎn)，要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，全班學(xué)生全部到位，切實(shí)做到快、靜、齊。（以《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》音樂(lè)開(kāi)始為準(zhǔn)，6分鐘之內(nèi)）。凡沒(méi)有到位的，不管任何理由，扣0.1線和圈數(shù)跑回到出發(fā)點(diǎn)站好，如出現(xiàn)混亂，講話等情況，視情況扣0.1分，在統(tǒng)一口令后解散；

2、班主任在學(xué)生到場(chǎng)后，應(yīng)認(rèn)真組織。各班級(jí)方陣按4路縱隊(duì)站隊(duì)，凡出現(xiàn)大聲喧嘩、隊(duì)列沒(méi)有按照學(xué)校規(guī)定的扣0.1分

3、跑步過(guò)程中，要求各班級(jí)方陣保持隊(duì)伍整齊，每個(gè)方陣分4路縱隊(duì)，班主任在隊(duì)伍前，副班主任在隊(duì)伍后。各班保持在2米距離，出現(xiàn)隊(duì)伍雜亂的（主要為隊(duì)伍松散，隊(duì)伍前后拉得過(guò)長(zhǎng)，有學(xué)生掉隊(duì)等情況）扣0.1分，跑步過(guò)程中，遇到堵塞等情況，無(wú)法繼續(xù)跑進(jìn)時(shí)，應(yīng)以原地跑的形式等待，凡出現(xiàn)停下來(lái)或走的情況，扣0.1分；主任與班學(xué)生一起跑步，一方面，組織班級(jí)有序的進(jìn)行活動(dòng)，另一方面，提高自己的鍛煉意識(shí)，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。

5、學(xué)生不得無(wú)故不參加課間跑步，若請(qǐng)假必須由班主任同意。

第四篇：大課間跑操比賽章程

大課間跑操比賽章程

（2012-9-21政教處建）

大課間跑操是學(xué)校體育活動(dòng)的重要組成部分，既能鍛煉學(xué)生的體質(zhì)和意志，又能增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)體意識(shí)和集體榮譽(yù)感。為進(jìn)一步推動(dòng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施，豐富和活躍學(xué)生的校園生活，積極響應(yīng)上級(jí)“讓學(xué)生每天活動(dòng)一小時(shí)”的號(hào)召，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神，使學(xué)生在大課間得到更好的鍛煉，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，展示學(xué)生的青春風(fēng)采，檢閱跑操質(zhì)量，按照學(xué)校計(jì)劃決定舉行“2012年慶國(guó)慶展風(fēng)采秋季跑操比賽”活動(dòng)，望各班提高認(rèn)識(shí)，積極準(zhǔn)備并組織訓(xùn)練。

一、主辦單位：政教處、教務(wù)處、藝體組。

二、比賽時(shí)間：2012.10.9--2012.10.12

三、比賽地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)

四、參賽隊(duì)：分三個(gè)年級(jí)組，以班級(jí)為單位。

五、比賽秩序：

1、初一10月11日上午大課間，初二班內(nèi)自習(xí)抽調(diào)初二學(xué)生會(huì)紀(jì)檢部成員查人數(shù)，初二學(xué)生會(huì)副主席負(fù)責(zé)匯總報(bào)政教處；

2、初二10月11日下午大課間，初一班內(nèi)自習(xí)抽調(diào)初一學(xué)生會(huì)紀(jì)檢部成員查人數(shù)，初一學(xué)生會(huì)副主席負(fù)責(zé)匯總報(bào)政教處；

3、初三10月12日上午大課間，抽調(diào)初二學(xué)生會(huì)紀(jì)檢部成員查人數(shù)，初二學(xué)生會(huì)副主席負(fù)責(zé)匯總報(bào)政教處；屆時(shí)初一初二在初三跑操處跑操。

六、參賽辦法及要求：

1：各評(píng)委按照評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)對(duì)各班跑操情況進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)打分，所有分值相加取平均分即為該班得分。評(píng)委評(píng)分時(shí)采用0.5為計(jì)量遞進(jìn)單位進(jìn)行評(píng)分。

3：參加人數(shù)：以班級(jí)為單位參加，每班必須全體學(xué)生參加，如有特殊情況請(qǐng)?zhí)崆吧暾?qǐng)，將請(qǐng)假手續(xù)交評(píng)委備案。

4：各班抓鬮制定入場(chǎng)跑操順序，比賽前一天班主任到政教處抓鬮決定出場(chǎng)順序。由體育委員或者班內(nèi)推薦的領(lǐng)跑員跑在班級(jí)最右前面，班主任不必跟操。

5：各班繞跑道跑三圈，各班經(jīng)過(guò)主席臺(tái)時(shí)應(yīng)喊班級(jí)口號(hào)。

七、跑操評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

1、進(jìn)場(chǎng)（10分），下課鈴響后9:06-9:10分到指定地點(diǎn)集中整隊(duì)，并由學(xué)生會(huì)人員清點(diǎn)人數(shù)，拖拉班級(jí)酌情扣分，9:11-9:15分在廣播統(tǒng)一指令下各班按次序跑向田徑場(chǎng)指定位置，準(zhǔn)備跑操比賽。

2、出勤（10分），無(wú)故缺席每人次扣1分，特殊情況須提前請(qǐng)假，扣完為止。

3、班距（10分），班距包括班內(nèi)前后距離和班級(jí)與班級(jí)之間前后的距離。跑操過(guò)程中保持勻速行進(jìn)，如班級(jí)與班級(jí)之間距離過(guò)近或班內(nèi)隊(duì)伍前后距離過(guò)長(zhǎng)應(yīng)扣分。

4、整齊度（40分），跑操節(jié)奏清楚，步伐整齊，腳步聲一致，班級(jí)凝聚力強(qiáng)，班級(jí)隊(duì)伍緊湊，轉(zhuǎn)彎時(shí)能很好的保持前后距離。

5、精神面貌和口號(hào)（10分），遵守跑操紀(jì)律，情緒初昂；口號(hào)響亮整齊，內(nèi)容積極，聲音洪亮，有班級(jí)特色。

6、服裝（10分），所有學(xué)生服裝整齊統(tǒng)一，凡是學(xué)生沒(méi)有統(tǒng)一著裝的，每人次扣0.5分，扣完為止。

7、退場(chǎng)（10分），各班學(xué)生仍應(yīng)以整齊步伐跑出運(yùn)動(dòng)場(chǎng)區(qū)。跑到各班指定位置，整隊(duì)總結(jié)后，學(xué)生就地解散。

八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

按各年級(jí)組內(nèi)得分評(píng)獎(jiǎng)。

第五篇：學(xué)校大課間跑操方案

學(xué)校大課間跑操方案

為積極響應(yīng)關(guān)于開(kāi)展中小學(xué)生陽(yáng)光操場(chǎng)活動(dòng)的號(hào)召，進(jìn)一步強(qiáng)化我校的體育活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)大課間的體育鍛煉，增強(qiáng)全校師生的身體素質(zhì)，特制定學(xué)校陽(yáng)光體育跑操活動(dòng)的行動(dòng)方案。

一、活動(dòng)主題 ：陽(yáng)光體育與全民健身同行

二、參加對(duì)象： 一------六年級(jí)的全體學(xué)生、全體教師

三、跑操活動(dòng)時(shí)間： 每天上午第二節(jié)課后課間操的時(shí)間改廣播體操為跑操活動(dòng)。

四、組織機(jī)構(gòu) ：組長(zhǎng)：潘春偉

副組長(zhǎng)：王占高

成員： 程江傅全明

五、跑步地點(diǎn)：操場(chǎng)

未盡事宜帶后通知

政教處

學(xué)校陽(yáng)光體育跑操活動(dòng)流程

跑操流程共分四個(gè)步驟即為集隊(duì)→跑步→放松→收操，跑操期間各班學(xué)生須按照學(xué)校跑操方案中的要求認(rèn)真執(zhí)行。

一、集隊(duì)5分鐘

1、第二節(jié)下課鈴響學(xué)生聽(tīng)到下課鈴響后抓緊時(shí)間做好準(zhǔn)備然后體育委員迅速召集本班同學(xué)在教學(xué)樓前的集隊(duì)靜、齊、快時(shí)間30秒。

2、各班級(jí)以四路縱隊(duì)在集合地集隊(duì)，四個(gè)同學(xué)之間必須排整齊，到集合地下樓時(shí)各班學(xué)生走樓梯要井然有序，如發(fā)生教師拖堂、班長(zhǎng)舉手提醒教師及時(shí)下課。

3、集隊(duì)出操時(shí)以快步走到達(dá)指定場(chǎng)地做到靜、齊、快不在中途停頓。

4、各班到達(dá)指定集合地點(diǎn)后馬上做好跑步準(zhǔn)備。

5、各班指定一人做領(lǐng)跑員，領(lǐng)跑員須并列站在隊(duì)伍最前面。

6、各班到位并調(diào)整為跑操隊(duì)伍后馬上檢查是否系緊鞋帶和做好準(zhǔn)備活動(dòng)由體育委員指令。

7、全體學(xué)生都應(yīng)參加跑操對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生應(yīng)向班主任辦理請(qǐng)假手續(xù)可以實(shí)行免跑或安排散步等適宜練習(xí)。

二、跑步5分鐘

1、聽(tīng)到跑操音樂(lè)時(shí)即開(kāi)始跑步全校18個(gè)班級(jí)依次開(kāi)跑。

2、跑步過(guò)程中必須保持好班級(jí)與班級(jí)之間的距離，一般前后距離在10米左右，后面班級(jí)不允許超越前面的班級(jí)。

3、在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽(tīng)從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊步調(diào)一致，學(xué)生嚴(yán)禁打鬧推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

4、在跑步過(guò)程中各班要跟著跑操音樂(lè)認(rèn)真跑步，把本班的口號(hào)一起高喊起來(lái)。

5、若在跑步中發(fā)現(xiàn)自己的鞋帶脫落切記不得原地蹲下系鞋帶，而是適宜地離開(kāi)隊(duì)伍在隊(duì)伍的邊上系好鞋帶后重新歸隊(duì)。

6、各班主任要在本班隊(duì)伍的前面、任課教師中間、跟班教師在后。

三、放松3分鐘

1、在各班跑完規(guī)定的基數(shù)后回到跑操集隊(duì)位置伴隨放松音樂(lè)進(jìn)行慢走一圈。

2、各班在放松時(shí)要基本上保持好隊(duì)伍隊(duì)形。

3、出場(chǎng)時(shí)各班同學(xué)要有序地按原路線返回。（一年級(jí)由北、東。二年級(jí)由北、西）

四、評(píng)分

1、跑操的評(píng)分直接計(jì)入班級(jí)考核。

2、值周領(lǐng)導(dǎo)、教師、體育教師負(fù)責(zé)對(duì)各班考核評(píng)分并做好記載。

3、對(duì)沒(méi)有參與跑操的班級(jí)酌情進(jìn)行扣分主要是集隊(duì)速度、跑步時(shí)的隊(duì)伍隊(duì)形和精神狀態(tài)。

4、扣分情況將張貼于“校冬季長(zhǎng)跑宣傳欄”并直接上報(bào)政教處備案。

班主任職責(zé) ：

1、督導(dǎo)本班學(xué)生按時(shí)進(jìn)場(chǎng)。

2、督導(dǎo)本班隊(duì)列隊(duì)形。

3、負(fù)責(zé)值班地段的秩序及安全管理工作。

體育委員職責(zé)

1、組織好班級(jí)隊(duì)形有序進(jìn)場(chǎng)與退場(chǎng)。

2、在長(zhǎng)跑中位列于本班排頭控制隊(duì)形與速度。

跑操須知：

1、各班組成四路縱隊(duì)站在跑操位置。

2、起跑方式：五（1）、（2）、（3）、六（1）、（2）、（3）班從西馬路由南向北（馬路外側(cè)），四（1）、（2）、（3）、三（1）、（2）、（3）班從東馬路南向北（馬路內(nèi)側(cè)）同時(shí)啟動(dòng)，一年級(jí)在操場(chǎng)內(nèi)東側(cè)由北向南（內(nèi)側(cè)）、二年級(jí)在操場(chǎng)內(nèi)西側(cè)由北向南（外側(cè)）

3、在跑步過(guò)程中嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。班級(jí)之間應(yīng)間隔大約10米距離。學(xué)生嚴(yán)禁打鬧推擠撞等現(xiàn)象發(fā)生。

4、在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽(tīng)從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊步調(diào)一致，手臂自然擺動(dòng)，口號(hào)洪亮。

5、各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作。對(duì)患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。

6、跑步結(jié)束后各班要保持隊(duì)形分別按順序退場(chǎng)。