第一篇：2011石橋小學(xué)跑操方案

2011范水鎮(zhèn)石橋小學(xué)陽光體育冬季跑操活動(dòng)方案

為積極響應(yīng)教育局關(guān)于開展中小學(xué)生陽光體育冬季跑操活動(dòng)的號(hào)召，進(jìn)一步強(qiáng)化我校 的體育活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)課間的體育鍛煉，增強(qiáng)全校師生的身體素質(zhì)。特制定我校陽光跑操 活動(dòng)的方案。

一、活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂

二、跑操時(shí)間：利用每天上、下午陽光體育活動(dòng)的時(shí)間，改廣播體操為跑操活動(dòng)。

三、參加對(duì)象：全體師生

四、跑操分組、線路及人員安排：

1、分組：

一、二年級(jí)為一組；

三、四年級(jí)為一組；

五、六年級(jí)為一組。

2、線路安排：①一、二年級(jí)繞西大樓前水泥場(chǎng)四周跑2至3圈；

②三、四年級(jí)繞東操場(chǎng)跑道逆時(shí)針跑3圈；

③五、六年級(jí)繞西操場(chǎng)跑道逆時(shí)針跑3圈；

④結(jié)束后各組放松走1圈；

3、人員安排：

①一、二年級(jí)由姚志華老師領(lǐng)跑，其后依次為二（2）班、二（1）班、一（2）班、一（1）班；

②三、四年級(jí)由韓玉明老師領(lǐng)跑，其后依次為三（1）班、三（2）班、四（2）班、班四（1）班；

③五、六年級(jí)由秦向方老師領(lǐng)跑，其后依次為六（3）班、六（2）班、六（1）班、五（1）班、五（2）班。

④原則上各班主任老師領(lǐng)跑本班，科任老師隨后，遇特殊情況，可提前微調(diào)。

五、跑操的基本要求：

1、每班四列縱隊(duì)，體育科代表在前引領(lǐng)。各班主任要在本班隊(duì)伍的左面領(lǐng)跑，并 喊口令指揮，把握步子的大小，把握與前面班級(jí)之間的距離（不少于5米）。

2、跑操時(shí)步子不宜過大，本班隊(duì)伍同學(xué)間的前后間距不超過10cm，全班形成一個(gè) 整體。步調(diào)必須整齊、劃一，步伐要求整齊有力。

3、跑操時(shí)要喊適量的口號(hào)，用以協(xié)調(diào)步驟，鼓舞斗志?？谔?hào)可以自編自練，要求簡(jiǎn) 捷、明了、積極、向上、有節(jié)奏感，用以體現(xiàn)班級(jí)的正氣，展示班級(jí)的風(fēng)貌。

六、注意事項(xiàng)：

1、集隊(duì)入場(chǎng)：（配樂5分鐘）

上午8:00運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲響起以后，各班同學(xué)在體育委員的指揮下，在各自教室門口 的走廊上集合，然后以兩路縱隊(duì)小踏步的形式，整齊有序地把隊(duì)伍帶到原做操指定地點(diǎn)，做準(zhǔn)備活動(dòng)。8:10運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲響起以后開始跑操。每班要有指定的學(xué)生領(lǐng)跑。

2、體育委員和班主任負(fù)責(zé)召集本班學(xué)生，分管領(lǐng)導(dǎo)和體育教師維護(hù)跑操秩序。

3、跑操前檢查場(chǎng)地，排除安全隱患。要求學(xué)生不準(zhǔn)插兜或手縮入衣，不準(zhǔn)戴帽子，不準(zhǔn)推、拉、打鬧，不準(zhǔn)說笑。注意學(xué)生之間、班級(jí)之間的間隔。

4、跑操時(shí)，采用鼻吸為主，輔以口吸。采用口呼吸時(shí)，嘴要半張，舌尖上卷頂住上顎。方法是三步一吸，三步一呼或兩步一吸，兩步一呼。

5、跑中操有特殊情況發(fā)生應(yīng)離開隊(duì)伍到旁邊解決，不能在跑步時(shí)蹲下。

6、加強(qiáng)跑操安全教育，上下樓梯要慢走。因病因傷不適合跑步的學(xué)生一定要立即停止，以免病情加重。各班班主任要及時(shí)了解，每天做好記錄。

7、冬季跑操活動(dòng)結(jié)束時(shí)，學(xué)校將統(tǒng)計(jì)每個(gè)班級(jí)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。此記錄將成為 評(píng)選校級(jí)先進(jìn)集體、優(yōu)秀組織的依據(jù)之一。

8、學(xué)校將擇日進(jìn)行全校陽光體育冬季跑操活動(dòng)比賽，各組設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)（具體比 賽時(shí)間待定）。

范水鎮(zhèn)石橋小學(xué)

2011年11月

第二篇：跑操方案（模版）

八年級(jí)跑操方案（草案）

為磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)，拉開學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)的帷幕。結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定此課間操跑步方案。

一、組織機(jī)構(gòu)

組長(zhǎng)：孫東寶（副校長(zhǎng)）

成員：孫守倉(cāng)（組織）、班主任（監(jiān)跑）、科任教師（協(xié)助）

二、跑操地點(diǎn)：東側(cè)校園甬路

三、跑操時(shí)間：7：30—7:50

四、工作流程

1、準(zhǔn)時(shí)下課迅速整隊(duì)——

2、安全有序下樓梯——

3、到指定地點(diǎn)集合——

4、跑操——

5、有序退場(chǎng)

具體要求：

1、跑操信號(hào)發(fā)出，任課教師立即結(jié)束課務(wù)，并命令學(xué)生及時(shí)到教室前整隊(duì)。然后體育委員迅速召集本班同學(xué)成二路縱隊(duì)（男、女各一路）集合。要求：快、靜、齊

2、按緊急疏散的要求，低樓層班級(jí)學(xué)生先下，然后再高樓層學(xué)生下，具體順序：八

1、八

6、八5、八

7、八8五個(gè)班走西樓梯，八

2、八

3、八

4、八

10、八九五個(gè)班按順序走東

樓梯。

3、班主任在指定地點(diǎn)等候。體育委員領(lǐng)隊(duì)跑步（下樓后）到達(dá)指定地點(diǎn)后，迅速將二路縱隊(duì)變成四路縱隊(duì)。并立即清點(diǎn)人數(shù)，明了學(xué)生身體狀況，檢查學(xué)生穿戴做好跑操準(zhǔn)備。各班指定場(chǎng)地詳見附表。

4、聽到體育教師口令時(shí)，即開始跑步。

動(dòng)作：抬頭，挺胸，上體直立。雙手握拳夾腰，主要依靠肩部前后擺動(dòng)。腳步的步伐主要依靠膝關(guān)節(jié)上下擺動(dòng)，抬起腳與地面的距離保持大約20厘米。

⑴、跑操時(shí)不要講話，穩(wěn)住腳步，保持班級(jí)整體秩序有序。不許中途離隊(duì)或偷懶。

⑵、跑步過程中，必須保持好班級(jí)與班級(jí)之間的距離，后面班級(jí)不允許超越前面的班級(jí)。⑶、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從指揮，嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。⑷、在跑步過程中學(xué)生在體育委員地指揮下喊適量的口號(hào)（簡(jiǎn)潔明了、積極上進(jìn)，能協(xié)調(diào)節(jié)奏，鼓舞士氣，體現(xiàn)出班級(jí)特色）。

⑸、跑操過程中，各方陣整體保持整齊、勻速行進(jìn)，不能太快，也不能太慢，行進(jìn)途中原則上不準(zhǔn)停頓，若前面沒有空間，相應(yīng)班級(jí)務(wù)必原地跑步，各班步伐整齊，同學(xué)之間保持適當(dāng)?shù)木嚯x，每名同學(xué)前后左右都要兼顧到，方陣橫看成行，豎看成排。

⑹、若在跑步中發(fā)現(xiàn)自己的鞋帶脫落，切記不得原地蹲下系鞋帶，而是適宜地離開隊(duì)伍，在隊(duì)伍的邊上系好鞋帶后重新歸隊(duì)。

⑺、體育委員須在隊(duì)伍最前面領(lǐng)跑。

⑻、班主任在本班隊(duì)伍的側(cè)面或后面監(jiān)跑。

⑼、學(xué)生都應(yīng)參加跑操，對(duì)因身體原因而不能參加跑操的學(xué)生，須出具醫(yī)院診斷證明，交班主任審批（特殊體質(zhì)學(xué)生需學(xué)生家長(zhǎng)向班主任請(qǐng)假），這部分學(xué)生集中到教學(xué)樓前甬路上適量活動(dòng)，不得在班內(nèi)逗留，等跑操活動(dòng)結(jié)束后方可歸隊(duì)退場(chǎng)。

跑操活動(dòng)既是對(duì)各班級(jí)班風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)的檢閱，也是學(xué)校整體工作是否協(xié)調(diào)的最好說明。通過跑操，在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)也進(jìn)一步加強(qiáng)班風(fēng)、校風(fēng)建設(shè)，全校各部門整體聯(lián)動(dòng)確保跑操取得高質(zhì)量的成效。

第三篇：跑操方案

跑操方案

地點(diǎn)：南苑足球場(chǎng)

時(shí)間：07：10集合、整隊(duì)、起跑

工作安排：

一、集合與整隊(duì)

① 各班體委帶領(lǐng)各班同學(xué)到達(dá)指定位置，按橫五豎九的方式進(jìn)行站隊(duì)。整隊(duì)完畢后，通知紀(jì)委核查人數(shù)；

② 各班紀(jì)委在接到核查人數(shù)的通知后，即對(duì)各班人數(shù)進(jìn)行清查，并將清查的情況匯報(bào)給紀(jì)總；

③ 體總負(fù)責(zé)調(diào)整各班的位置，并維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序；

④ 紀(jì)總負(fù)責(zé)對(duì)各班考勤狀況做記錄，并協(xié)助體總維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序。

二、跑操與解散

① 由各班體委帶隊(duì)領(lǐng)跑，跑完三圈后即可帶隊(duì)離場(chǎng)。事后將跑操情況向體總匯報(bào)；

② 各班紀(jì)委時(shí)刻關(guān)注各班紀(jì)律，對(duì)嬉笑打罵等行為作適當(dāng)提醒或警告。事后將跑操情況向紀(jì)總匯報(bào)；

③ 紀(jì)總對(duì)跑操過程中可能出現(xiàn)的違紀(jì)行為進(jìn)行監(jiān)督，并對(duì)出現(xiàn)的問題予以糾正。事后同體總據(jù)跑操情況進(jìn)行交流、評(píng)價(jià)，最終由總負(fù)責(zé)人做一份書面工作報(bào)告作為記錄。

注意事項(xiàng)：

一、關(guān)于請(qǐng)假

① 有請(qǐng)假需求的，須提前上報(bào)審批。除極個(gè)別緊急情況外，不得事后補(bǔ)假；

② 假條以輔導(dǎo)員提供的標(biāo)準(zhǔn)請(qǐng)假條為準(zhǔn)，并于跑操前一天交輔導(dǎo)員審批簽字方可生效。跑操當(dāng)天，將簽好字的請(qǐng)假條（若無法到場(chǎng)，須托人帶來）交于紀(jì)委處，由紀(jì)委呈報(bào)紀(jì)總做記錄。

二、關(guān)于集合與整隊(duì)

① 集合要快、靜、齊。體委、紀(jì)委要做好分工、各司其職，同時(shí)注意協(xié)調(diào)、相互配合。各班班委直接對(duì)各班負(fù)責(zé)，體總直接對(duì)體委負(fù)責(zé)，紀(jì)總直接對(duì)紀(jì)委負(fù)責(zé)。非接到直接負(fù)責(zé)人的通知，一般情況下，不得對(duì)原有安排做出調(diào)整；

② 紀(jì)委在清點(diǎn)人數(shù)時(shí)，若人數(shù)與總?cè)藬?shù)相符，則直接上報(bào)紀(jì)總；若與總?cè)藬?shù)不符，則落實(shí)到個(gè)人，對(duì)其進(jìn)行記錄并呈報(bào)紀(jì)總。此時(shí)無須對(duì)其再做任何形式的通知，暫時(shí)統(tǒng)一按遲到處理。事后再對(duì)具體事實(shí)進(jìn)行調(diào)查、核實(shí)，并根據(jù)事實(shí)做出相應(yīng)處理。

三、關(guān)于跑操與解散

① 全體整隊(duì)完畢后，按排列順序依次起跑?？刂扑俣?，保持間距，維持基本隊(duì)形。集中注意力，勿東張西望、左顧右盼，以免發(fā)生前后沖撞等事故；

② 在跑操過程中，若有同學(xué)出現(xiàn)身體不適等狀況，從隊(duì)列兩側(cè)出列，到紀(jì)總處說明情況并做登記。紀(jì)總根據(jù)實(shí)際情況決定對(duì)該同學(xué)的處理辦法（詳細(xì)內(nèi)容，再做討論）。除極個(gè)別緊急情況外，不得早退；

③ 在跑操過程中，若出現(xiàn)某些突發(fā)狀況，導(dǎo)致前方隊(duì)伍停滯或散亂，后方隊(duì)伍須暫緩腳步，從旁繞行。體總則須立即把出現(xiàn)問題的隊(duì)伍領(lǐng)至跑道一旁，將其整頓完畢之后，再帶入跑道；

④ 跑操結(jié)束后，隊(duì)伍按班級(jí)序號(hào)，分單雙，由指定通道有序解散，避免擁堵。

溫馨提示：

一、最近天氣變化無常，請(qǐng)各位同學(xué)在出操前能夠自備雨具，未雨綢繆；

二、早晨天氣較冷，跑操結(jié)束又容易出汗，請(qǐng)各位同學(xué)注意跑前與跑后的衣物增減，防止感冒；

三、周一、周三晚上，請(qǐng)各位同學(xué)盡量早睡，以保證第二天早上跑操的時(shí)候，能有充沛的精力。

處罰條例：（參見《西南政法大學(xué)行政法學(xué)院13級(jí)年級(jí)紀(jì)檢條例》）

第四篇：第二小學(xué)跑操方案

第二小學(xué)跑操方案

第二小學(xué)跑操方案提要：跑操時(shí)要?jiǎng)幼饕?guī)范，聽好口令，緊跟隊(duì)伍，步伐一致，不可凌亂，凌亂易引發(fā)安全事故。務(wù)必教育好學(xué)生按音樂節(jié)奏跑操。在操場(chǎng)的拐角處跑操時(shí)拐彎不要太急，不要太快 來自

第二小學(xué)跑操方案

為了全面推進(jìn)素質(zhì)教育，為進(jìn)一步提升我校學(xué)生體質(zhì)健康水平，根據(jù)教育部對(duì)第七屆全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的要求，決定于2017年12月至2017年4月開展學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。

一、活動(dòng)主題：“陽光為伴，快樂奔跑”

二、活動(dòng)時(shí)間：課間操時(shí)間

三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)

四、跑操對(duì)象：全校學(xué)生

五、跑操形式：以班級(jí)為單位實(shí)施慢中慢曲線跑,強(qiáng)調(diào)隊(duì)形整齊,口號(hào)響亮。

六、跑操流程：

1.準(zhǔn)時(shí)下課→2.迅速整隊(duì)→3.安全有序下樓梯→4.跑步到操場(chǎng)集隊(duì)→5.體育老師整隊(duì)→6.組織跑操→7.出操情況點(diǎn)評(píng)

七、跑操環(huán)節(jié)管理要求和主要責(zé)任人

1.準(zhǔn)時(shí)下課

責(zé)任人：課間操前一節(jié)課的任課老師，體育老師，班主任

督查人：教務(wù)處、政教處、輔助員

要求：

（1）聽到下課鈴聲或出操喇叭聲，任課老師立即結(jié)束課務(wù)，首先走出教室，并命令學(xué)生及時(shí)到教室前整隊(duì)。

（2）體育老師聽到下課鈴聲立即廣播，催促集隊(duì)。

（3）班主任迅速到班督促學(xué)生集隊(duì)。

（4）輔助員在各個(gè)進(jìn)出口站好督促隊(duì)伍的整齊度。

2、迅速整隊(duì)

責(zé)任人：班級(jí)體育委員或跑操帶帽的學(xué)生

督查人：班主任、副班主任

要求：

（1）體育委員在本班教室前及時(shí)整隊(duì)，男左女右兩路縱隊(duì)慢跑進(jìn)到操場(chǎng)集合地進(jìn)行排隊(duì)。

（2）第一節(jié)課的老師要輔助體育委員做好整隊(duì)工作。

3、安全有序下樓梯

責(zé)任人：班級(jí)體育委員或跑操帶帽的學(xué)生

督查人：班主任、班長(zhǎng)

要求：

（1）按照學(xué)校安排要求，南北棟樓三樓學(xué)生先下，然后再二樓班級(jí)學(xué)生下，靠右行走，左邊留有一人通道。

（2）在一樓的按班級(jí)先后順序集隊(duì)在教室走廊邊。

4、跑步到操場(chǎng)集合

責(zé)任人：班級(jí)體育委員或跑操帶帽的學(xué)生

督查人：班主任

要求：班主任與體育委員一同維護(hù)集隊(duì)紀(jì)律，要求做到快靜齊。

5、整隊(duì)

責(zé)任人：體育老師

督查人：班主任

要求：隊(duì)伍橫向縱向要整齊

6、組織跑操

責(zé)任人：體育老師

督查人：輔助員

要求：體育老師發(fā)出跑操指令，控制跑操速度，提示跑操注意點(diǎn)，即時(shí)點(diǎn)評(píng)各班跑操質(zhì)量。

7、操場(chǎng)集隊(duì)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)

責(zé)任人：體育老師

督查人：輔助員

要求：

體育老師對(duì)當(dāng)天跑操質(zhì)量進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，對(duì)存在的問題及待改進(jìn)的地方提出要求和建議，對(duì)跑操過程中出現(xiàn)的不正之風(fēng)進(jìn)行嚴(yán)肅批評(píng)。

八、跑操要求

1、集合整隊(duì)時(shí)間為5分鐘，各班帶隊(duì)同學(xué)要提前整理好隊(duì)伍、提醒同學(xué)做跑操的相關(guān)準(zhǔn)備工作。

2、跑操田徑場(chǎng)，各年級(jí)各班以班級(jí)為單位有序進(jìn)行跑步，要求步伐整齊、按音樂節(jié)奏勻速跑操。

3、要控制好兩人的間距（約1-2米），各班在遇有跑道堵塞的情況，須以跑步的姿態(tài)進(jìn)行調(diào)整，嚴(yán)禁以走代跑，如有臨時(shí)身體不適、掉鞋帶、掉物品等情況，應(yīng)跑出跑道及時(shí)妥善處理，然后迅速插入本班隊(duì)伍繼續(xù)跑操。

4、值日老師應(yīng)蹲點(diǎn)站位好各個(gè)容易出現(xiàn)安全問題與曠跑現(xiàn)象的節(jié)點(diǎn)嚴(yán)格進(jìn)行管理。

5、原則上，班主任應(yīng)跟班跑操，歡迎科任老師加入跑操隊(duì)伍。教師在體力不支的情況下，在跑步一兩圈后可停下休息，但應(yīng)繼續(xù)履行好跑操的監(jiān)管責(zé)任。

九、注意事項(xiàng)

1.跑操時(shí)要?jiǎng)幼饕?guī)范，聽好口令，緊跟隊(duì)伍，步伐一致，不可凌亂，凌亂易引發(fā)安全事故。

2.務(wù)必教育好學(xué)生按音樂節(jié)奏跑操。

3.在操場(chǎng)的拐角處跑操時(shí)拐彎不要太急，不要太快，否則易引起絆倒、摔傷。

4.跑步時(shí)萬一有同學(xué)不慎在隊(duì)伍中摔倒，后面的同學(xué)應(yīng)立即停下并予以積極救助，不要不管不顧，否則容易引發(fā)踩踏事故。

5.對(duì)跑操過程中部分學(xué)生出現(xiàn)的易誘發(fā)安全事故的行為應(yīng)嚴(yán)肅教育，對(duì)于情節(jié)嚴(yán)重的學(xué)生更應(yīng)按相關(guān)規(guī)定進(jìn)行嚴(yán)肅處理，以起到警誡作用。

十、宣傳方式

電子屏、宣傳欄、橫幅、跑操標(biāo)志設(shè)計(jì)、海報(bào)等。

此方案解釋權(quán)在校長(zhǎng)室，如有不解之處，歡迎向校長(zhǎng)室征詢。如覺得有不妥之處，誠(chéng)盼給予建議。

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第五篇：初三跑操方案

高平四中初三跑操方案

為了提高四中中考體育科目的成績(jī)，恢復(fù)過去的學(xué)科領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，現(xiàn)制定跑操方案：

一、思想建設(shè)

1.學(xué)校改變管理理念，不是放手給教師自己來決定出操、上課的辦法和課程設(shè)置，而是統(tǒng)一管理，合理安排，科學(xué)教學(xué)。用管理上教學(xué)質(zhì)量，用統(tǒng)一提高及格率，用全員的激情參與來促使優(yōu)生涌現(xiàn)的最終辦法。

2.教師得改變以往的教學(xué)思路和模式，聽從學(xué)校管理，虛心借鑒三中幾年來的發(fā)展經(jīng)驗(yàn)。

3.學(xué)生全面培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，建立起良好的作息時(shí)間觀念。有效提高學(xué)生體質(zhì)，特別是力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)。

4.文化課教師的45分鐘的時(shí)間觀念，不拖堂，不影響學(xué)生的出操時(shí)間。

二、組織機(jī)構(gòu)

組長(zhǎng)：（副校長(zhǎng)）

成員：教導(dǎo)處管理領(lǐng)導(dǎo)、班主任、專任教師。職責(zé)： 1.召集 2.集合 3.指揮

三、跑操地點(diǎn)：田徑場(chǎng)

四、跑操時(shí)間：下午課間

五、工作流程

1．準(zhǔn)時(shí)下課迅速整隊(duì)：負(fù)責(zé)人以及辦法 2．集合：負(fù)責(zé)人以及整隊(duì)辦法 3．跑操：指揮 4．伴跑音樂 5．有序退場(chǎng) 具體要求：

1．下課信號(hào)發(fā)出，任課教師立即結(jié)束課務(wù)，并命令學(xué)生及時(shí)到指定地點(diǎn)整隊(duì)。

2．班主任在指定地點(diǎn)等候。并立即清點(diǎn)人數(shù)，明了學(xué)生身體狀況，檢查學(xué)生穿戴做好跑操準(zhǔn)備。

4．聽到體育教師口令時(shí)，即開始跑步。

（1）跑步過程中，必須保持好班級(jí)與班級(jí)之間的距離，后面班級(jí)不允許超越前面的班級(jí)。

（2）跑步過程中要求

每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從指揮，嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

各方陣整體保持整齊、勻速行進(jìn)，不能太快，也不能太慢，行進(jìn)途中原則上不準(zhǔn)停頓，若前面沒有空間，相應(yīng)班級(jí) 2 務(wù)必原地跑步，各班步伐整齊，同學(xué)之間保持適當(dāng)?shù)木嚯x，每名同學(xué)前后左右都要兼顧到，方陣橫看成行，豎看成排。

班級(jí)在體育委員地指揮下喊適量的口號(hào)（簡(jiǎn)潔明了、積極上進(jìn)，能協(xié)調(diào)節(jié)奏，鼓舞士氣，體現(xiàn)出班級(jí)特色）。

若在跑步中發(fā)現(xiàn)自己的鞋帶脫落，切記不得原地蹲下系鞋帶，而是適宜地離開隊(duì)伍，在隊(duì)伍的邊上系好鞋帶后重新歸隊(duì)。

（3）體育委員須在隊(duì)伍最前面領(lǐng)跑。

（4）班主任監(jiān)督，也可監(jiān)督隨跑。（5）學(xué)生出勤

對(duì)因身體原因而不能參加跑操的學(xué)生，須出具醫(yī)院診斷證明，交班主任審批（特殊體質(zhì)學(xué)生需學(xué)生家長(zhǎng)向班主任請(qǐng)假），這部分學(xué)生集中到操場(chǎng)適量活動(dòng)，不得在班內(nèi)逗留，等跑操活動(dòng)結(jié)束后方可歸隊(duì)退場(chǎng)。

六、跑操的意義

跑操活動(dòng)既是對(duì)各班級(jí)班風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)的檢閱，也是學(xué)校整體工作是否協(xié)調(diào)的最好說明。通過跑操，在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)也進(jìn)一步加強(qiáng)班風(fēng)、校風(fēng)建設(shè)，全校各部門整體聯(lián)動(dòng)確保跑操取得高質(zhì)量的成效。