第一篇：陽光體育每天鍛煉一小時

陽光體育每天鍛煉一小時活動方案

為全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，切實增強學生體質，促進和諧校園建設，根據全國、省、市、區各級專題會議要求，在前期開展的基礎上，學校將進一步深化創新，突出特色，大力開展學生陽光體育運動，確保學生每天活動1小時。

一、活動宗旨

貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發展。

二、活動主題：我運動、我健康、我快樂

三、活動要求 ：人人有項目班班有活動

四、組織機構：

組長：校長

成員：體育組全體成員及其班主任

五、實施內容

從學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養和激發學生對體育運動的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。

1.規范作息時間

堅持科學規范的學生作息制度。制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。

2.堅持大課間活動積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間。

上午9：40－10：05

下午4:10－ 4：25

開展體育大課間活動，切實做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。

3.開足開齊體育課堅定不移的執行初中體育課、體育活動課的課程設置計劃，同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。

4.開展月競賽活動每月學校將按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展豐富多彩的活動。

體育組

第二篇：每天鍛煉一小時 陽光體育伴成長

每天鍛煉一小時 陽光體育伴成長

北京市昌平區百善學校

2011年5月17日

尊敬的各位領導、各新聞媒體的朋友們：

上午好！我代表百善學校全體師生歡迎大家的到來！能夠借此機會向您們匯報我校開展陽光體育、每天鍛煉一小時的工作情況，感到非常榮幸。不妥之處，請批評指正。

百善學校于2007年8月由原百善中學和百善中心小學合并而成，現為一所九年一貫制學校，占地52000平方米，教職工140多人，教學班37個，學生1200名。學校體育設施比較完善，建有亞田聯體育產業聯合會認定的400米標準塑膠跑道田徑場、人工草坪足球場1個，塑膠籃球場4個，乒乓球訓練比賽場地1個，配備相應教學設備和器材。

陽光體育、“每天鍛煉一小時”工作的落實，不但是每一名學生健康成長的需要，而且是全面提升中華民族身心素質的戰略需要。它利國利民、功在當代、利在千秋。因此，幾年來，學校在各級領導的關懷支持下，一直堅持“讓每個孩子健康成長，讓每位學生全面發展”的辦學理念，認真貫徹落實《中共中央、國務院關于加強青少年體育，增強青少年體質的意見》和《學校體育工作條例》等文件精神，努力實施《國家學生體質健康標準》，確保學生每天一小時體育活動時間，促進學生健康成長、全面發展。

一．加強組織制度建設和隊伍建設，建立健全機制，確保經費投入，保證學校體育工作的正常開展。

1.建立由校長任組長，主管校長、教導主任、德育主任、總務主任、校醫、體育教研組長為組員的學校體育工作領導小組，通過專門會議、專題研討等方式，研究解決學校體育工作當中的問題，制定體育工作的發展思路、階段性發展規劃和計劃，努力做到使體育工作有思路、有計劃、有落實、有實效。

2.體育教師隊伍建設。學校現任體育教師均為體育專業本科學歷。我們通過組織體育教師參加各級專業培訓、教研活動、外出學習、專家講座，提高他們的專業知識水平；通過同伴互助、師徒結對、業務進修、學術交流、教學研究等形式開展校本培訓，促進教師專業化發展；通過教學評優、教學反思等提高教育教學水平。一系列措施使體育教師隊伍業務水平不斷提升，體育工作得以有效開展。

3.制度保障。學校保證開齊課程、開足課時，在嚴格執行《昌平區落實學生每天一小時體育活動管理辦法》等規定的基礎上，制訂了學校的《體育教師職責》、《體育安全規章制度》、《體育器材管理使用制度》等一系列制度和規范，并由專人負責落實，為學校體育工作的正常開展保駕護航。

4、資金保障。

按照教育部有關規定的要求，高標準配齊了所有場地及器材，并保證體育設施維修和補充易耗物品的經費，保證教師開展教學、課外活動、課余訓練、專業培訓、各級各類比賽所需的設施設備和經費，滿足對體育圖書、期刊、報紙、音像資料的需要，保證體育教師待遇。近年來，共投資100多萬元。

二．堅持“健康第一”原則，上好體育課，開展大課間活動和體育課外活動，保障學生每天一小時體育活動質量。

1.體育課是促進學生體質健康水平提高的主渠道。因此，學校高度重視體育課教學工作，通過各種形式努力提高體育教師教學水平，嚴格管理和監督體育教學質量，使我校學生扎實掌握各項基本運動技能，養成了良好的體育鍛煉習慣，濃厚的體育學習興趣，意志品質不斷增強，身體素質不斷提高。

2.廣播操是全民健身的主陣地。抓廣播操的意義在于它不但可以強身健體，還能強化學生的規范意識、團隊意識，培養良好的精神風貌。我們從開始就把做好廣播操的意義向全校師生廣泛、深入的進行宣傳，選用最出色的教師進行訓練、輔導。班主任、副班主任配合組織訓練，校領導經常到場進行鼓勵和指導。經過一段時間高標準的刻苦訓練之后，我校廣播操已成為學校一道亮麗的風景線，在很多大型活動中向領導和來賓進行展示，每次都獲得高度評價。我們的學生也以做好廣播操為榮。學校每年都要組織廣播操比賽，常抓不懈使課間操質量不斷提高，2009年，我校被評為北京市廣播操優秀學校。

3.為了更好的利用大課間鍛煉時間，確保學生鍛煉的興趣和效果，我校改變以往的課間操模式，將每天的三套操改為每天做一套操后，以年級為單位進行大課間體育活動，由體育組負責安排活動內容，班主任進行組織，進行20分鐘的趣味體育活動（滾雪球、跳繩接力、運籃球接力等等），有效調動學生參與的積極性，提高了學生鍛煉的實效性。

4.為確保學生每天參加體育鍛煉的時間，學校規定每天下午都有一節體育活動時間，不準擠占挪用，并制定了課外活動管理制度。學期初由體育組制定本學期的課外體育活動計劃，班主任依照計劃開展活動。要求做到有計劃、有組織、有質量、有檢查、有記錄，使師生認識到每天進行體育活動的重要性，從而積極主動的參與到體育活動中來。每當課外體育活動時，籃球場、足球場、田徑場、乒乓球臺旁等處均可看見學生生龍活虎的身影，加油聲、吶喊聲、裁判員的哨聲此起彼伏，一浪高過一浪，形成了一支動聽的交響曲。

三．落實《學生體質健康標準》，開展豐富多彩的群眾性體育活動。

（一）《學生體質健康標準》是客觀評價學生體質健康水平的重要手段，也是促進學生進行體育鍛煉的良好措施。對于此項工作，我們積極動員，認真計劃，在校長直接領導下，由德育處牽頭，以班主任為組織者，以任課體育教師為指導，校醫室協同配合，多方努力，齊抓共管，共同組織實施，帶動全體學生踴躍參加體育鍛煉，學生的身體素質不斷提高。2010年參加昌平區《學生體質健康標準》測試，我校名列第一，代表昌平區參加北京市《學生體質健康標準》測試，獲得全市初中組第三名；學生初三體育考試成績連續四年列全區前三名。

（二）群眾性體育活動蓬勃開展，促進學生健康發展。我校將群眾性體育工作融入每天一小時鍛煉內容當中，開展豐富多彩的陽光體育競賽活動，“以競賽促活動，以活動促素質”，促進師生健康成長。

1.每年春季舉辦一次全校性運動會，并打破以往田徑運動會的形式，以全員參與為目的，安排集體項目和個人項目，要求每個學生至少參加一項比賽，真正做到了全員參與。上午進行師生的集體項目比賽（不少于12人），如集體過河、坦克兵、勇敢小伙伴、推火車、迎面接力等。下午進行教師和學生的個人比賽項目，如巧搬運、沙包擲準、趕豬、障礙跑、100米、800米跑、實心球、接力等。師生同場角逐使同學們更加投入，比賽更加精彩，也把師生的心緊緊貼在了一起。

2.采取每月一賽制度，除了學校固定的冬季長跑比賽、跳繩比賽，各年級組每月還要進行一次體育競賽，項目由體育教師和年級組長商定。經常開展的有籃球、足球、拔河、跳繩、長跑等一系列體育比賽。通過競賽，極大豐富了學生的課余生活，提高了學生的健康水平，也充分激發了他們團結進取、奮發向上的熱情。

3.根據學生的身體條件，組建了田徑、足球、籃球、乒乓球、健身操、定向越野、勇敢小伙伴等體育活動小組，在豐富群體活動的同時，積極參與各級各類體育競賽。體育教師利用大課間、活動課時間科學訓練，取得了非常優異的成績。近年來，學生參加各級各類比賽一千多人次獲獎，其中參加區春運會、冬季長跑比賽多次獲團體前四名以上成績，足球、籃球、乒乓球、健身操、定向越野、勇敢小伙伴比賽多次獲全區第一名，學校足球隊參加北京市“耐克杯”足球比賽獲得第二名。尤其是我校的健身操，多次在北京市比賽中獲得第一

名，并在2010年代表北京市參加了全國比賽，榮獲特等獎第一名，并與人大附中組成團體為北京市贏得團體一等獎。

4.協辦市區級賽事，運動場地開放，營造體育鍛煉氛圍。近幾年，我校先后協辦了北京市風箏比賽、足球比賽，昌平區的衛生系統運動會、老教協運動會、全區中小學生的春季和秋季運動會、冬季長跑比賽、風箏比賽、足球、籃球、定向越野、乒乓球、航模等比賽，百善鎮的農民運動會、乒乓球、拔河比賽等等。學校遵循“資源社會共享、促進全民健身”的原則，免費向公眾有計劃、有組織地開放場地，每年達到兩萬余人次，被評為北京市學校體育設施向社會開放工作先進單位。

四.落實陽光體育、“每天一小時鍛煉”工作成效顯著。通過落實陽光體育工程，堅持每天一小時鍛煉，使我校各方面工作的質量都得到了提升。我校把體育、德育、智育有機融合開展工作，你中有我、我中有你，使教育教學工作不斷進步，教學質量始終處于全區前列，同時，還促進了群體工作的開展，營造了良好的文化氛圍，師生精神面貌得到明顯改善，學生體質健康水平大幅提升，學校特色項目快速發展，教師工作水平明顯提高，服務意識、團隊精神明顯增強。我校也被評為北京市落實《學校體育工作條例》先進學校。

陽光體育工程是有利于孩子健康成長、有利于教育發展、有利于人民幸福、有利于民族振興的利民工程，我校在現有工作基礎上，將在區教委的領導下，繼續認真貫徹有關要求，不斷改進并創新工作，以陽光體育為契機，進一步促進學校辦學質量的全面提高，為學生終身健康、為教育事業不斷發展做出我們積極的貢獻。

謝謝大家！

第三篇：實施陽光體育每天鍛煉一小時體育活動總結

成都高新新源學校2011—2012學年 每天一小時校園體育活動總結

為了更好的貫徹落實全國學校體育工作會議精神，響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，切實減輕學生過重的課業負擔，全面推進素質教育，促進學生德、智、體、美全面發展。讓全體師生走向操場，走進大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運動的高潮。我校周密部署，統籌安排，積極樹立“健康第一”的意識，取得了較好的效果，受到學生的歡迎，現將本學期來的陽光體育活動簡單總結如下。

我校一直注重開展豐富的體育活動，強健學生體魄。區局有關文件指出“保證學生每天在校一小時體育活動時間”以來，我校對照要求，將活動時間、方式進一步固定下來，并制定了相關制度加以約束，取得了一些成績。

一、領導重視，認真組織

校領導高度重視陽光體育活動。為了搞好陽光體育活動，主管校長認真組織體育老師座談聽取建議并成立了陽光體育活動領導小組，形成了一把手親自抓，體育教師具體抓，教導處與各年級聯合，確保活動有序、安全。陽光體育活動的啟動以來，學校大力宣傳每天一小時校園體育活動，擴大影響，要求全體師生人人參與、個個爭先，營造生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，促進青少年學生健康成長、全面發展、終身發展，讓“健康第一”，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入到我們每個人心中，用實際行動踴躍參加豐富多彩的體育活動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的美，體會運動的快樂。

二、開足、開齊各年級的體育課程

認真落實《全日制義務教育體育與健康課程標準》，嚴格實施“三課，兩操，兩活動”，確保學生每天活動一小時。學校領導對陽光體育活動認識非常高，積極布置陽光體育活動的各項任務。在體育課和活動課指導教師的經費、活動器材等方面給予了大力的支持。保證體育教師能夠在上好兩操的前提下，認真對待每一節體育課和活動課，使學生對體育充滿了興趣。

三、精心設計安排大課間活動，不斷提高活動質量。

在這一學年里，我們積極響應、合理安排，很多對學生身心發展積極有益的體育活動，并取得了顯著成效。本學年我們組織舉辦了學生堆雪人、立定跳遠比賽，參賽人數達到在校學生80%以上，在班主任老師的帶領下，學生們利用一切的課余時間，積極練習。通過比賽，學生們不僅身體得到了鍛煉，而且在跳繩這一項成績上也比往常顯著提高。現在，孩子們都能主動地走出教室、走向大自然、走到陽光下展現自己的青春和活力，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風氣。

在體育教師的引導鼓勵下，學生們以高漲的熱情積極投入到學習廣播體操的活動中，保證按時按量的完成了學習任務，提高了學生的做操質量。

四、認真教研，探究自己的教學理念。本學年，我們十分注重鉆研教材，積極教研，探討新鮮的教學理念，探究更好的教學方法。為此，我們教研組響應學校的號召，特別注重理論學習。每周，教研組組織一次理論學習的體會交流，或者是實驗研究情況的交流。“一節課中如何當好引導者的角色，如何確定教學內容，課堂教學中，語言要精煉，怎樣正確應用體育述語，要有層次地引導學生發現問題，解決問題是一節課的關鍵。”這是我們這學期教研組探究的重點，在教研活動中，盡量不走形勢，每人都確立與教學有關的研究的主體，每人都當主講，并要針對自己在教學上的弱點與困惑，來研究，來解決問題。正是有了廣泛的學習，才為我們組在教學活動研究打下了良好的基礎。

通過我校陽光體育活動的開展，使學生充分認識到加強體育鍛煉的重要性，充分調動了學生的積極性，主動地走出教室，走向大自然，走到陽光下，展現自己的活力！同時，本次活動體現了“團結、友愛、健康、向上”的精神，形成了全校學生參與的體育鍛煉良好風氣，達到了鍛煉身體，增強體質的目的，有力地促進我校體育工作。

2012年6月

每天鍛煉一小時體育活動總結

新密市茍堂鎮中心小學 2011、12

第四篇：實施陽光體育每天鍛煉一小時體育活動總結

實施陽光體育

每天鍛煉一小時體育活動總結

為了更好的貫徹落實全國學校體育工作會議精神，響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，切實減輕學生過重的課業負擔，全面推進素質教育，促進學生德、智、體、美全面發展。讓全體師生走向操場，走進大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運動的高潮。我校周密部署，統籌安排，積極樹立“健康第一”的意識，取得了較好的效果，受到學生的歡迎，現將本學期來的陽光體育活動簡單總結如下。

我校一直注重開展豐富的體育活動，強健學生體魄。我校按照要求，將活動時間、方式進一步固定下來，并制定了相關制度加以約束。

一、領導重視，認真組織

校領導高度重視陽光體育活動。為了搞好陽光體育活動，主管校長李永慶認真組織體育老師座談聽取建議并成立了陽光體育活動領導小組，形成了一把手親自抓，體育教師具體抓，教導處與各年級聯合，確保活動有序、安全。同時在利用周一升旗儀式啟動陽光體育活動的啟動儀式，加大宣傳力度，擴大影響，要求全體師生人人參與、個個爭先，營造生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，促進青少年學生健康成長、全面發展、終身發展，讓“健康第一”，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入到我們每個人心中，用實際行動踴躍參加豐富多彩的體育活動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的美，體會運動的快樂。

二、就市督導檢查指標完成度談談 在這督導的十一項B指標中，談一下沒有準備好的，由于國家體質健康標準檢測是一項非常復雜的工作，我們學校正在就這學期的學生體質健康檢測開展。所以說這方面還沒有完成。在其他方面，B11項指標中我們學校建立的評價制度還不完善。具體在還沒有將學生參與校園活動的情況納入學生的綜合素質評價體系中去。

以上是我們學校在市督導檢查指標中沒做好的。

第五篇：陽光體育“每天鍛煉一小時”自查總結(2012.9——2013.2)

陽光體育——“每天鍛煉一小時”自查總結

（長安初中）

按照教育部、國家體育總局、共青團中央《關于全面啟動全國億萬學生陽光體育運動的通知》的有關部署,我校從全面啟動學生陽光體育運動至今，認真落實“健康第一”的指導思想，進一步加強體育課教學，大力推行大課間體育鍛煉活動，積極開展多種形式的體育活動項目，加大“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”口號的宣傳力度。現將工作總結如下：

一、校領導重視，健全組織機構。

學校成立了以秦建龍校長為組長，以周余海校長為副組長，學校中層領導、體育教師、班主任為成員的組織機構。動員全校師生積極參與到各項體育活動中去，養成了良好的體育鍛煉習慣。

二、落實舉措，加強監管。

1、我校按照上級的文件精神，開足體育課，保證課時，加強體育課的教學，保障學生參加科學的體育鍛煉；

2、大課間活動的有序開展。我校的大課間活動包含了：廣播操、武術操，在以上活動結束后，安排各班進行各項體育活動，每班活動時，由班主任負責，分管教師做好記載。

3、課外活動的落實。每天安排沒有體育課的班級在下午的第四課進行三十分鐘的體育活動，由班主任管理，授課體育教師協助。從而發展學生的運動技能。

4、陽光體育——“冬季長跑活動”的落實。從我校開展此項活動至今，每年12月中旬都準時開展啟動儀式，鼓勵全校師生共同參與。師生們都以飽滿的熱情、抗著冬日的嚴寒，堅持每天跑完1500米。

5、落實眼保健操的開展。每天兩次的眼保健操，增強了學生保護視力的意識，讓學生科學用眼，勞逸結合。

6、各類學校運動競賽。開展多種多樣的各類體育運動競賽，能夠讓學生鍛煉學生各項身體素質，培養學生的團體精神和集體主義榮譽感，讓學生明白團體

力量和健康都不容忽視。而乒乓球、跳繩、踢毽子三項比賽已經成為我校每年必須開展的競賽活動。

三、積累經驗，不斷改進。

我校在開展陽光體育——每天鍛煉一小時的活動中，雖取得了一些成績，但也存在很多不足之處：

1、學校器材的配置器材室里的器材種類少數量少，大課間活動的實施，器材

完全是僧多粥少，導致了活動項目的單一化，每年幾乎沒有變化。器材的缺乏也使學生的運動積極性受到了一定程度的影響，更多的時候都是學生在逛來逛去的。

2、課外活動的開展。此活動的開展，學校不是說不開展，但是在某些時候卻

不能很好的開展。（比如：遇到有什么會考之類的事情，那么會將這段時間用于教學，從而導致活動不能有序的開展）。

3、進一步加強學校各類運動競賽活動的開展。由于缺乏相應教師的配合，學校應該開展的很多各類運動競賽都沒能及時開展，這在以后的工作管理中要加強。

4、學生自我體育鍛煉意識的加強。我校是一所農村學校，相對于城市中的學生，他們的見識面是相對較狹隘的，加上應試教育的環境影響下，一些學生很注重文化課的學習，而不愿意多去參加體育鍛煉。

5、學校專職教師的缺乏。我是學校現在唯一的專職教師，而且只有從教三年的工作經驗。在完成自己教學任務的同時，還要負責學校體育、衛生各項工作的開展，這就導致很多工作開展了，但是效果不是很好。

陽光體育活動的開展，讓學生們認識健康，追求健康，有了健康的身體，在達到了鍛煉身體，增強體質的目的，有力地促進我校體育工作。對于在實踐過程中發現的問題，則要及時采取措施，讓每位學生能深刻體會到陽光體育的精神。