第一篇：陽光體育每天運動一小時方案

每天一小時陽光體育運動實施方案

為了認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，確保學生在校每天1小時體育鍛煉，根據《學校體育工作條例》、《省教育廳關于規范全省義務教育學校作息時間的通知》，制定《交硯鄉中心學校每天一小時陽光體育運動實施方案》如下：

一、指導思想

認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，全面貫徹教育方針，落實健康第一的指導思想，把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學生每天一小時體育鍛煉，培養青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使廣大青少年學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進青少年學生身心健康發展，努力使我校青少年學生普遍達到國家體質健康的基本要求。

二、活動主題

陽光運動、健康成長

三、實施對象

交硯鄉中心學校全體學生

四、活動時間安排

每天1小時陽光體育運動時間由早操、課間操、眼保健操、體育課、課外體育活動及學校運動會等活動時間組成，具體安排如下：

1、早操：學校應組織學生在每天早上６：３０起床后，開展

— 1 — ３０分鐘左右的早操活動，以跑步與第三套中小學生廣播體操《舞動青春》為主，另外有籃球、羽毛球、乒乓球、跳繩、跳棋等項目供學生自由參與，自主練習。

2、大課間操：學校在每天上午第二與第三節課之間安排２０分鐘的課間操，即大課間體育活動時間，以第三套全國中小學生廣播體操《舞動青春》為主。

3、體育課：小學1-2年級每周為4節體育課，小學3-6年級和初中每周3節體育課，按照小學體育和初中體育與健康《課程標準》的要求組織開展體育教學活動。

4、課外體育活動：每天下午放學后學校組織學生參加課外體育活動，以班級為單位組織開展籃球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、引體向上、擲實心球、投沙包、立定跳遠、短跑、中長跑等各種達標活動，以及開展多種形式的群體競賽。

5、眼保健操：學校在每天早上第三節課與第四節課及下午第二節課與第三節課之間，組織學生做眼保健操。

６、學校運動會：學校每年舉行一次趣味性體育活動，活動時間為７天左右，以班級為單位進行，比賽項目有：籃球、乒乓球、立定跳遠、跳繩、拔河、齊心協力、團體操等。

五、活動的組織實施

１、建立健全組織機構。切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導，為了統一領導全校學生陽光體育運動的開展，學校成立了“陽光體育運動領導小組”，成立以帥本威校長為組長，蒙豪副校長為副組長，校辦、教導、團委、后勤、藝體等部門負責人為成員— 2 — 的陽光體育運動領導小組，切實加強對學校每天1小時陽光體育運動的領導、協調、組織、監督和檢查。

２、明確工作責任制。確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行，建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證。校長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障； 學校分管副校長是落實每天1小時陽光體育運動的組織責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實； 學校校辦、教導、團委、后勤、藝體等部門負責人是落實每天1小時陽光體育運動的具體責任人，校辦負責活動的統一協調；教導負責活動時間的安排落實；藝體負責活動內容、場地器材的安排和方案的制定；后勤負責活動器材設施的添置和維修管理等保障工作；團委要發揮學生骨干作用積極協助做好活動的開展，班主任、體育教師是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人。早操、課間操、眼保健操、課外體育活動由班主任負責組織實施，體育教師負責指導；體育課教學由體育教師按照有關要求負責組織落實。

六、本活動自發布之日起開始實施。

第二篇：2011年保證學生每天一小時“陽光體育”運動方案

每天一小時“陽光體育”運動方案

為樹立了“健康第一”的指導思想，切實加強體育工作。更好地貫徹落實《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間工作的意見》的重要文件精神，特制定以下活動計劃：

一、要把落實學生每天一小時體育活動作為一項全局性的教育工作來抓。

必須把落實學生每天一小時體育活動的工作，提高到全面貫徹黨的教育方針，堅持“健康第一”的教育指導思想和實踐“三個代表”重要思想的高度來認識。各級部門必須依法行政，本著對國家、對社會、對學生全面負責的精神，把落實學生每天一小時體育活動作為一項全局性的教育工作來抓。要把學生的體質健康狀況，作為衡量學校教育質量的重要指標評價指標。全校都要統一思想，提高認識，齊心協力，共同做好這項工作。

二、落實學生每天一小時體育活動首先要做到時間落實首先要根據教育部有關規定開足體育課：初中七～九年級每周3課時。在開足和上好體育課的同時，具體安排好大課間體育活動（課間操）及課外體育活動的時間，并排入課表，保證學生每天用于體育活動的時間不少于６０分鐘。任何部門、任何組織或個人都不得以任何理由擠占。

三、加強對學生每天一小時體育活動的管理1

為保證學生每天一小時體育活動的第一責任人。學校建立健全以校長為組長，由各有關部門負責人參加的體育領導小組，負責領導全校的體育工作。學校各部門、各科教研組、各群眾組織都在校長的統一領導下，積極支持和參與這一工作，班主任對落實本班學生每天一小時體育活動全權負責。體育教研組應重點做好學生體育骨干的培訓、活動計劃的制定、場地器材的安檢及活動的業務指導，以保證活動安全、有序、有效的開展。

四、落實經費投入，改善體育場地設施

學校重點保證學校體育經費的投入，支持學校認真執行《中小學校體育場館設施、器材配備目錄》，購置必要的體育器材，建設、改善體育場地設施。尚未達到《配備目錄》要求方面，學校行政部門作出規劃，采取有效措施，限期達標。同時，學校還應結合實際，因地制宜，積極建設快樂體育園地，努力滿足學生體育活動的需要。

五、加強宣傳教育，營建良好的學校體育氛圍

學校加強宣傳教育，廣泛深入地開展“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的宣傳，并加強對學生體育價值觀、社會責任感和集體榮譽感的教育，培養學生刻苦鍛煉的精神。在實際工作中，應根據自身的體育傳統，逐漸形成自己的體育特色，培育自己學校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學生自覺地參加每天一小時的體育活動。

我們要堅定不移地貫徹“健康第一”的指導思想，切實加強學校體育工作，認真落實學生每天一小時體育活動，為培養體魄強健的社會主義建設者和接班人做出我們應有的貢獻！

營口市十六中學

2011年3月

第三篇：2012年保證學生每天一小時“陽光體育”運動方案

每天一小時“陽光體育”運動方案

為了認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，確保學生在校每天1小時體育鍛煉，根據《學校體育工作條例》、制定每天一小時陽光體育運動實施方案如下：

一、指導思想

認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，全面貫徹教育方針，落實健康第一的指導思想，把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學生每天一小時體育鍛煉，培養青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使廣大青少年學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進青少年學生身心健康發展，努力使我省青少年學生普遍達到國家體質健康的基本要求。

二、活動主題

陽光運動、健康成長

三、實施對象

全校學生

四、活動時間安排

每天1小時陽光體育運動時間由課間操、眼保健操、體育課、課外體育活動等活動時間組成。

1、大課間：學校應在每天上午第二、第三節課之間安排30分鐘的課間操，即大課間體育活動時間；

2、體育課：每周3節體育課；

3、課外體育活動：學校每天安排課外活動時間1課時。各學校應組織當天沒有體育課的班級，在下午的課外活動時間，組織開展1課時的體育活動。

4、眼保健操：各學校應在每天下午第三節課和第四節課之間，組織學生做好1次眼保健操。

五、活動的組織實施

（一）建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導。

為了學生陽光體育運動的開展，校成立相應組織機構。開展每天1小時陽光體育運動，學校成立以校長為組長，分管校長為副組長，教務、政教、團委、后勤、體育組、醫務室、保衛等部門負責人為成員的陽光體育運動領導小組。

（二）制定切實可行工作方案，確保每天1小時陽光體育運動順利開展。

一是要按照文件規定每天1小時陽光體育活動時間納入到中小學校的作息時間統一執行；

二是要結合各地特色確定體育活動內容；

三是要做好組織協調工作，要充分利用操場、走廊、功能教室、體育場等場館設施安排學生活動，確保活動時間和內容的

2落實；

學校校長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障；

學校分管校長是落實每天1小時陽光體育運動的組織責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實；

營口市十六中學 2012年3月3

第四篇：陽光體育每天鍛煉一小時

陽光體育每天鍛煉一小時活動方案

為全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，切實增強學生體質，促進和諧校園建設，根據全國、省、市、區各級專題會議要求，在前期開展的基礎上，學校將進一步深化創新，突出特色，大力開展學生陽光體育運動，確保學生每天活動1小時。

一、活動宗旨

貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發展。

二、活動主題：我運動、我健康、我快樂

三、活動要求 ：人人有項目班班有活動

四、組織機構：

組長：校長

成員：體育組全體成員及其班主任

五、實施內容

從學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養和激發學生對體育運動的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。

1.規范作息時間

堅持科學規范的學生作息制度。制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。

2.堅持大課間活動積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間。

上午9：40－10：05

下午4:10－ 4：25

開展體育大課間活動，切實做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。

3.開足開齊體育課堅定不移的執行初中體育課、體育活動課的課程設置計劃，同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。

4.開展月競賽活動每月學校將按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展豐富多彩的活動。

體育組

第五篇：體育每天一小時方案

每天一小時校園體育活動方案

一、指導思想：

以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《教育部國家體育總局共青團中央關于開展億萬學生陽光體育運動的通知》精神為指導，以“健康第一”思想為工作方針，以落實學生每天鍛煉一小時為基本要求，以全面推進素質教，提高學生身體素質，增進學生身心健康為目的。加強領導，務求實效，在快樂大課間活動中體現合作、自主、探究和創新的教學理念。并以大課間為輻射點，促進課堂教學的改革與創新，體現良好的校風，班風和學生的精神風貌。

二、目標和原則：

（一）目標

1、優化課間活動的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺養成參加體育鍛煉的好習慣。

2、大膽創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，真正促使學生全面發展。

3、通過活動促進校園文化建設，全面提高學校師生的綜合素質，提升學校的影響力。

（二）原則

1、教育性原則：充分發揮快樂大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動的全過程。

2、科學性原則：一切從學生的實際出發，采用大課間與短課時相結合的形式，合理安排大課間的計劃和內容。

3、全體性原則：師生全員參與，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

4、實效性原則：根據學生年齡層次特點以及師生全員參與場地器材需要的實際，快樂大課間活動開展內容暫定為有利于學生健康的游戲、跳繩、踢沙包、毽子，跳皮筋、做課間操、眼保健操等傳統體育項目。

三、健全組織機構：

組 長：楊振華

副組長：劉海紅

組 員：劉 佳 孫偉玲 周 麗 黃曦陽

所有體育教師及全體班主任

四、活動時間安排： 晨跑 7：00——7：20 眼保健操 10：05——10：10 15：25——15：30 上午大課間活動（課間操）10：10—10：30 下午大課間活動：15:30——16:00

五、活動要求與管理

1、大課間活動要力求做到“五落實、六到位”即值班領導落實，每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班教師落實；領導督促到位，班主任組織到位，各方協調到位，體育教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。

2、在校學生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任遞交請假條。

3、各責任人和班主任要確保活動有序開展，保證學生的人身安全，對可能出現的情況要有預見，做到防患于未然。

4、各年級活動內容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的體育教師以及各項目責任教師、班主任要提前到位，做好準備工作。

5、各項目活動要在規定的區域進行，各項目各班級責任人要和學生一起堅守活動陣地。

6、如活動有變化，學校及時通知各班，遇有雨天、大風等惡劣天氣影響室外活動時，各班主要應以室內練字，猜謎語，優秀古詩文朗誦、背誦活動、小制作、手抄報、棋類等活動為主要內容。室內活動每班具體做什么，應以學校教務處安排的課表為主要參考。

7、班級因特殊原因不能按規定時間參加集體活動，應向年級組長請假，報分管校長批準送活動領導小組辦公室備案方視為正常（以文字依據為準）。

8、對組織不力，監管不到位，造成學生人身傷害者，損失由責任教師本人負責。

六、活動器材配置

1、各班根據學校活動的課表安排可向體育器材室提前預借當日活動器材，活動結束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準自行保管。

2、各班不能利用此活動收取任何費用但可向學生收集適合本班學生運動的實用性運動器材，如:象棋等。

七、學校體育大課間活動班主任職責：

1、加強安全教育，使學生掌握必要的體育活動安全防范知識。

2、按《方案》和課表要求組織本班學生提前準備活動器材并做好安全檢查工作。

3、檢查學生運動著裝，了解學生的健康狀況，協調體育老師合理安排運動量。

4、出現意外傷害事故，要配合學校嚴格按照《學生傷害突發事件處理方法》進行妥善處理。

5、做好學生考勤和活動記錄，向學校提合理化建議，隨時接受檢查評比。

八、學校體育大課間活動學生安全守則。

1、要求參加活動的學生穿運動鞋，著寬松衣褲，盡可能穿運動服裝。

2、在指定場地區域進行規定項目（指學校或班級安排）活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑，擾亂活動秩序與紀律。

3、要根據自己身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應報告老師并辦理好請假手續。

4、活動時，同學間要互相協作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能出現互相吵鬧、爭執、嘲笑甚至打架等現象。

5、對違反活動秩序，不遵守活動紀律學生將作出嚴肅處理。

九、學校快樂大課間活動突發性傷害事件處理方法

1、傷情發生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情并送學校醫務室進行護救。

2、學生傷害嚴重，必須立即上報學校并由班主任通知學生家長或監護人，班主任需全程參與處理。

3、保護好現場，了解事故發生經過，調查事故原因，作好有關記錄，采集有關證據，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。

4、特重大的傷害事故及時上報上級教育行政主管部門。

滎陽市第四小學

2018.9

小學生每天一小時校園體育活動方案

滎陽市第四小學

2018.9