第一篇：每天一小時體育課外活動實施方案

每天一小時課外體育活動

實 施 方 案

為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》和教育部《關于落實保證中小學生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學生每天一小時的課外體育活動的落實，促進學校體育工作深入開展，全面推進素質教育，特制定《學校每天一小時課外體育活動計劃》如下：

一、指導思想

以“健康第一”為指導，把學校體育活動作為全面推進素質教育的突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發展。

二、組織領導

建立健全組織機構，切實加強對每天1小時體育活動的領導。成立以校長為組長，教導主任為副組長的每天一小時課外體育活動領導小組。

三、落實責任

明確工作責任制，確保每天1小時體育活動不折不扣的施行。建立健全多部門負責的學校體育活動工作責任制和保障機制，確保活動時間及組織人明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保每天1小時課外體育活動不折不扣的施行。

責任到人。校長是落實每天1小時體育活動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。教導主任是落實每天1小時體育活動的 1

直接責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實。教研組負責人是落實每天1小時課外體育活動的組織責任人，負責具體實施和管理。班主任、體育教師、科任老師是落實每天1小時課外體育活動的實施責任人。

四、活動時間

每天課前08：00--08：10（10分鐘），09:45—10:05(20分鐘)，大課間13：30—13：50（20分鐘），下午放學后15：40—15：50（10分鐘）。

五、活動項目

課間操、眼保健操、校園集體舞、長跑、打籃球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠、賽跑、丟沙包、下棋、仰臥起坐等。

六、組織實施

1、當天的值班領導為課外體育活動的值班領導。值班領導和值周老師要加強課外活動的巡查，及時妥當地處理活動中的突發事件。

2、課間操、眼保健操由當堂授課教師負責。

3、放學后的活動由班主任和科任老師分天負責值班，其中班主任負責三天，科任老師負責兩天，具體時間安排由班、科任老師協商解決。

4、冬季長跑活動期間，當天沒有體育課的班級，放學后的活動必須組織學生長跑。

5、其他活動，值班老師要根據學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領大家活動。

6、值班老師要嚴密關注學生活動的安全。遇到突發情況要及時妥當地處理，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領導甚至報請校長妥善處理。

七、活動評價

1、每學期期末都要組織一次“一小時課外體育活動”專項評價活動，評選該項活動的合格、優秀班級。

2、將該項活動的評定成績納入優秀班集體的評價之中。

第二篇：育才中學每天一小時課外活動

安慶市育才中學

“每天一小時課外活動”實施方案

一、指導思想

為深入貫徹落實教育部印發的《轉發省教育廳關于開展保證中小學生每天一小時校園體育活動專項督察的通知》文件精神，進一步推進新課程改革，培養學生創新精神和創新能力，搭建發展學生個性特長平臺，努力探索特長生教育的新途徑，開創素質教育新局面，我校以“健康第一”為原則，以“把快樂還給學生，創造和諧師生關系”為指導思想，積極創設生動活潑的育人環境，組織學生參加豐富多彩的文化、藝術、科技、體育等活動，擴大學生視野，增強師生體質，展示良好的精神面貌，推動校園文化的建設。

二、活動原則

1、每天一小時原則：每天的課間操、眼保健操、體育課、下午自發或學校組織的興趣小組活動累計每人每天在校參加課外活動在60分鐘左右。

2、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學生都必須參與，堅決不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

3、自愿與引導相結合原則：教師要因勢利導、充分發動，尊重學生自我選擇權和自主活動權。

4、安全性原則：各班和各興趣小組在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素、場地因素，制定出適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全。

三、活動目標

1、通過組織多種活動、比賽和開展興趣小組，使學生可以自主地選擇地參加科學、體育、文藝等方面的活動，以發展他們的興趣特長，促進學生全面和諧的發展。

2、培養學生團結協作的精神和吃苦耐勞、頑強拼搏的意志品質，養成自覺鍛煉的良好習慣。

3、通過引導學生自己去組織、實踐、探索，培養他們的各種能力和創造性地解決問題的才干。

4、通過通過組織學生參加有益的文娛、體育活動和比賽，力爭每位同學都有一至兩項興趣愛好，培養塑造學生健康品格，使他們身心愉悅，為在校期間的學習及未來的職業競爭打下良好基礎。

四、組織領導

為確保活動的開展，特成立“每天一小時課外活動”領導小組，組長：吳功華。

副組長：黃虛實王啟志仇驤錢國文

組員：吳峰谷徐曉和韋小娟蘇方健陶善章汪乘勝

羅結丙宣言

五、活動內容

豐富多彩的課外活動不僅是學生快樂的源泉之一，也是他們全面發展個性和施展才華的舞臺，更會給他們藝術天才的顯露迸發出成功的火花。根據我校特色建設情況，結合我校師資力量和教學資源，點面結合，擬開設如下三個層面的活動：

（一）開設活動室

1.開放體育器材室

以堅持培養學生的運動興趣和愛好為出發點，學校每天下午第三節課后必須在教師的指導組織下對學生開放，提高器材的使用率，使每個學生受益，以開放的形式和科學的管理促進學校體育工作的健康發展，激發學生自覺自主的鍛煉意識，提高學生的體育和身體素質，調節學習壓力。

具體措施：

①統一思想，以學生為中心，服務于學生。從觀念上轉變學生是被管理者的思想，充分利用教育資源，使每個學生都是學校資源的使用者、受益者。

②周密籌劃，激發興趣，形成習慣。體育器材購置要具有科學性、實用性、符合學生的年齡特點，除了我校現有的籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球，建議添置呼啦圈、毽子、長繩、短繩等形式多樣、方法簡易、生動活潑的器材，可激發大批的學生參與到運動中來。

③規范管理，確保開放活動正常有序安全地進行。建立由學校團委、體育教師、學生會組成的管理網絡，安排學生會每天值日，協助教師進行日常器材管理，每周清點檢修器材，保證器材的安全和正常使用。要嚴格遵守體育器材借用支領制度，借用登記及時歸還。

2.開設棋類活動室

我校學生對棋類活動興趣濃厚，特別是象棋、五子棋。為了提高校園活動質量，促進學生之間友誼，培養學生獨立思考的能力，鍛煉思維，在對決中證實自己的沉穩和睿智，同時為愛好棋類的學生提供一個交流展示的舞臺，建議將閱覽室一室多用，購置象棋、五子棋、圍棋、飛行棋等，每天下午第三節課后對學生開放，相信棋類活動會以其特有的思想性、藝術性、知識性、趣味性吸引廣大學生積極參與其中。

具體措施：

①定做棋類活動室規章制度和“友誼第一、比賽第二”“棋雖小道、品德最尊”等標語，做好活動室布置工作。

②部分學生已掌握各類棋的行走規則，也有一部分學生興趣較濃，但對規則還掌握不夠，還未入門，需加強指導，可每周安排一個指導老師。

③安排學生會成員輪流值日，確保學生有效、有序、安全地開展活動，做好棋類活動室的使用登記工作。按規定對各種用具進行定期清查，并做好添置計劃。

（二）組建興趣小組

興趣小組活動是學校課堂教學的延伸性活動，是進一步深化教育教學改革，全面實施、推進素質教育的一個重要體現。興趣小組活動的正常開展，既可豐富學生的課余生活，也可為學生提供一個自主發展的時間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術、體育活動，符合廣大學生、家長的意愿，學生通過活動，能獲得許多在課堂中學不到的知識、技能，有利于激發學生學習興趣、發展個性特長，促進學生身心健康發展。

活動步驟：

為加強常規督促管理，避免興趣小組的隨意性和盲目性，我們堅持“六定”：

1.定活動課程

各班利用班會課發放《育才中學興趣小組報名表》，班主任要做好宣傳發動工作，學生可以自愿報選參加興趣小組。為了配合學校開設美術、音樂、體育特長班工作，各班主任需積極動員有特長的學生優先參加興趣小組。在全面了解教師和學生興趣、特長的基礎上，結合學校的實際，選擇性開設部分興趣小組課程。

2.定活動目標

各興趣小組應認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內容，及時做好興趣小組活動記錄，有活動圖片，學期末有興趣小組總結。定期做好階段性總結、經驗交流及成果展示等活動。期末進行成果考核，并對優秀小組、個人和指導教師發放獎狀和榮譽證書。

3.定活動時間

興趣小組活動列入教學計劃，每周兩課時的固定活動時間。

4.定活動內容

指導教師要注重校本教材的開發，研究選擇教學內容，開學初制定教學計劃，認真備課，指導與發展小組成員的理論與技能、素質。

5.定輔導人員；

各興趣小組安排1~2名本校指導教師（個別小組可能需另行外聘），興趣小組要有班長，班級要有點名冊。學校還應成立課外活動領導小組，加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將活動時間移作它用，把開設和實施活動的過程納入學校教育教學的常規管理中。

6.定活動地點

要根據學生的年齡特點，結合我校場地和師資的具體情況，確保各興趣小組有固定的活動地點。

活動要求：

1．每周活動日下午第三節課的任課老師不許拖堂，以保證學生如數準時地到達訓練地點，輔導老師接手后，一定要先清點人數再訓練，沒到的學生要弄清去向并在記錄冊上寫明，希望各班任課教師全力支持。

2.各活動小組教師提前到位，不準無故缺勤或提前下課，否則出現意外，由各小組指導教師承擔責任。

3.組織嚴密，講實效，讓學生在活動中學技能，長見識，不搞花架子，不搞表面熱鬧。

4.要關心愛護學生，加強安全保衛工作，保證活動場地、設施、器材等的安全性，防止意外事故的發生。專用活動室負責老師要做好活動室內物品保管、門窗關鎖工作、使用后的清潔衛生。

5.指導教師要不斷加強理論和業務學習，不斷提高理論水平和業務素養，踏踏實實地做好輔導工作，不斷開拓，勇于創新，發揚奉獻精神，為深化素質教育，促進我校學生的全面發展做出貢獻。

6.各興趣小組要辦出特色，加強對活動內容和形式的研究，定期舉行各種形式的展示評比活動（校園藝術節），通過這樣的活動，不斷創新內容和方法，使活動的水平得到進一步的提高。

（三）舉辦三大比賽

1、羽毛球友誼賽

為了豐富學生課余生活，通過體育競技來增強班級的凝聚力，提高學生的運動興趣與激情，從中體驗到運動的快樂與魅力，同時，也希望達到增強學生的團體協作能力，培養同學們的競爭意識的目的，擬定于2013年11月22日舉行安慶市育才中學羽毛球友誼賽，各班級到時親臨現場觀看。

負責人：宣言蘇方健張揚

2、繪畫攝影展覽

為了展現學生的自我表現能力、豐富的想象力、審美能力和創造能力，同時提高美術特長生專業素養，擬定于2013年12月初舉辦繪畫展覽和攝影展覽。繪畫創作應主題鮮明、富有意趣、構圖完整、色彩和諧，形式、畫種、體裁不限。優秀作品將用畫框裝裱，展覽于畫室和宣傳欄。

負責人：宣言汪春燕

3、校園十佳歌手比賽

為了豐富學生課余生活，營造和諧向上、健康文明的校園文化氛圍和藝術環境，發掘學生表演才能，讓學生的個性得到展示,通過比賽展現自我風采，激揚青春，同時營造一個良好的音樂藝術環境，挖掘學生歌唱潛力，不斷提升學生的藝術素養，擬定于2013年11月底舉辦以“動感校園，想唱就唱”為口號的校園十佳歌手比賽。

負責人：宣言薛華麗

注意事項：

1．各負責人要制定周密的具體比賽活動實施方案，方案中要有明確的主題、組織形式、預期效果、安全保障、工作安排等內容，整理好資料文件。

2．各負責人和班主任要確保各項活動有序展開，保證學生的人身安全，對可能出現的情況要有預見，做到防患于未然。

3．注意收集活動資料，特別是視頻資料。各負責人在活動結束后一周內上交活動小結及其它資料，在宣傳欄和學校網站上展示我校風采。

第三篇：一小時體育課外活動計劃

平樂中學一小時體育課外活動計劃

為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》和教育部《關于落實保證中小學生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學生每天一小時的課外體育活動的落實，促進學校體育工作深入開展，全面推進素質教育，特制定《平樂中學每天一小時課外體育活動計劃》如下：

一、指導思想

以“健康第一”為指導，把學校體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發展。

二、組織領導

建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導。成立以一把手校長為組長，校長辦公室、教學教導處、政教處、總務處等部門負責人為成員的體育運動領導小組。

三、落實責任

明確工作責任制，確保每天1小時體育運動不折不扣的施行。

建立健全多部門負責的學校體育活動工作責任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人明確、活動內容有安 排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保每天1小時體育運動不折不扣的施行。

責任到人。校長是落實每天1小時體育運動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。

學校體育組是落實每天1小時體育運動的直接責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實。

教學教導處負責人是落實每天1小時體育運動的組織責任人，負責具體實施和管理。校長辦公室、政教處、總務處等部門負責人是落實每天1小時陽光體育運動的相關責任人，校長辦公室負責活動的統一協調；政教處負責活動的動員和安全保障；總務處負責活動器材設施的添置和維修管理等保障工作。

班主任、體育教師、科任老師是落實每天1小時體育運動的實施責任人。

四、活動時間

大課間25分鐘，下午眼睛保健操10分鐘，下午放學后自由活動25分鐘。

五、活動項目

早操、眼操、校園集體舞、長跑、打籃球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠、賽跑、打單雙杠、蕩秋千、爬組合架、下棋、仰臥起坐、扳手腕等。

六、組織實施

1、當天的值班領導為課外體育活動的值班領導。值班領導和值周老師要加強課外活動的巡查，及時妥當地處理活動中的突發事件。

2、早操由班主任老師負責，眼操由當堂授課教師負責。

3、放學后的活動由班主任和科任老師分天負責值班，其中班主任負責三天，科任老師負責兩天，具體時間安排由班、科任老師協商解決。

4、冬季長跑活動期間，當天沒有體育課的班級，放學后的活動必須組織學生長跑。

5、其他活動，值班老師要根據學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領大家活動。

6、值班老師要嚴密關注學生活動的安全。遇到突發情況要及時妥當地處理，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領導甚至報請校長妥善處理。

七、活動評價

1、每學期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例（每個年級一個優秀班級）評選該項活動的合格、優秀班級。

2、將該項活動的評定成績納入優秀班集體的評價之中。

第四篇：體育每天一小時方案

每天一小時校園體育活動方案

一、指導思想：

以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《教育部國家體育總局共青團中央關于開展億萬學生陽光體育運動的通知》精神為指導，以“健康第一”思想為工作方針，以落實學生每天鍛煉一小時為基本要求，以全面推進素質教，提高學生身體素質，增進學生身心健康為目的。加強領導，務求實效，在快樂大課間活動中體現合作、自主、探究和創新的教學理念。并以大課間為輻射點，促進課堂教學的改革與創新，體現良好的校風，班風和學生的精神風貌。

二、目標和原則：

（一）目標

1、優化課間活動的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺養成參加體育鍛煉的好習慣。

2、大膽創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，真正促使學生全面發展。

3、通過活動促進校園文化建設，全面提高學校師生的綜合素質，提升學校的影響力。

（二）原則

1、教育性原則：充分發揮快樂大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動的全過程。

2、科學性原則：一切從學生的實際出發，采用大課間與短課時相結合的形式，合理安排大課間的計劃和內容。

3、全體性原則：師生全員參與，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

4、實效性原則：根據學生年齡層次特點以及師生全員參與場地器材需要的實際，快樂大課間活動開展內容暫定為有利于學生健康的游戲、跳繩、踢沙包、毽子，跳皮筋、做課間操、眼保健操等傳統體育項目。

三、健全組織機構：

組 長：楊振華

副組長：劉海紅

組 員：劉 佳 孫偉玲 周 麗 黃曦陽

所有體育教師及全體班主任

四、活動時間安排： 晨跑 7：00——7：20 眼保健操 10：05——10：10 15：25——15：30 上午大課間活動（課間操）10：10—10：30 下午大課間活動：15:30——16:00

五、活動要求與管理

1、大課間活動要力求做到“五落實、六到位”即值班領導落實，每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班教師落實；領導督促到位，班主任組織到位，各方協調到位，體育教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。

2、在校學生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任遞交請假條。

3、各責任人和班主任要確保活動有序開展，保證學生的人身安全，對可能出現的情況要有預見，做到防患于未然。

4、各年級活動內容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的體育教師以及各項目責任教師、班主任要提前到位，做好準備工作。

5、各項目活動要在規定的區域進行，各項目各班級責任人要和學生一起堅守活動陣地。

6、如活動有變化，學校及時通知各班，遇有雨天、大風等惡劣天氣影響室外活動時，各班主要應以室內練字，猜謎語，優秀古詩文朗誦、背誦活動、小制作、手抄報、棋類等活動為主要內容。室內活動每班具體做什么，應以學校教務處安排的課表為主要參考。

7、班級因特殊原因不能按規定時間參加集體活動，應向年級組長請假，報分管校長批準送活動領導小組辦公室備案方視為正常（以文字依據為準）。

8、對組織不力，監管不到位，造成學生人身傷害者，損失由責任教師本人負責。

六、活動器材配置

1、各班根據學校活動的課表安排可向體育器材室提前預借當日活動器材，活動結束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準自行保管。

2、各班不能利用此活動收取任何費用但可向學生收集適合本班學生運動的實用性運動器材，如:象棋等。

七、學校體育大課間活動班主任職責：

1、加強安全教育，使學生掌握必要的體育活動安全防范知識。

2、按《方案》和課表要求組織本班學生提前準備活動器材并做好安全檢查工作。

3、檢查學生運動著裝，了解學生的健康狀況，協調體育老師合理安排運動量。

4、出現意外傷害事故，要配合學校嚴格按照《學生傷害突發事件處理方法》進行妥善處理。

5、做好學生考勤和活動記錄，向學校提合理化建議，隨時接受檢查評比。

八、學校體育大課間活動學生安全守則。

1、要求參加活動的學生穿運動鞋，著寬松衣褲，盡可能穿運動服裝。

2、在指定場地區域進行規定項目（指學校或班級安排）活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑，擾亂活動秩序與紀律。

3、要根據自己身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應報告老師并辦理好請假手續。

4、活動時，同學間要互相協作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能出現互相吵鬧、爭執、嘲笑甚至打架等現象。

5、對違反活動秩序，不遵守活動紀律學生將作出嚴肅處理。

九、學校快樂大課間活動突發性傷害事件處理方法

1、傷情發生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情并送學校醫務室進行護救。

2、學生傷害嚴重，必須立即上報學校并由班主任通知學生家長或監護人，班主任需全程參與處理。

3、保護好現場，了解事故發生經過，調查事故原因，作好有關記錄，采集有關證據，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。

4、特重大的傷害事故及時上報上級教育行政主管部門。

滎陽市第四小學

2018.9

小學生每天一小時校園體育活動方案

滎陽市第四小學

2018.9

第五篇：每天鍛煉一小時實施方案

XX小學每天鍛煉一小時實施方案

一、指導思想：

近年來，我國中小學生的身體素質，特別是肺活量、爆發力、力量及耐力素質等指標持續下降；超重與肥胖學生比例增加，學生視力不良檢出率繼續上升。出現這些問題的原因主要是學生體育鍛煉不足、體育活動時間不能得到保證是最主要的原因。我們學校為了青少年學生的健康，樹立了健康第一的指導思想，切實加強體育工作。下面就是我校如何貫徹落實《教育部關于落實切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》工作計劃。

二、活動目標：

1.樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

2.開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

3.與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校教育計劃。

4.通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號人人知曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

5.建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

三、領導小組：

成立開展“每天鍛煉一小時”活動的領導小組，加強管理。

組 長：XXX 副組長：XXX 成 員：各班班主任

四、活動時間的安排： 活動時間：

8：00-8：25，廣播操和晨跑

9：55-10：05 眼保健操 14：30-14：40眼保健操

五、活動內容安排和要求：

1.上午9:30—10:00（課間操）主要以小學生廣播體操為主，體育教師帶操，各班班主任跟隊。2.下午16:00—16:30（體育活動）

一年級：游戲、跳短繩、跑步

二年級：游戲、跑步、呼啦圈

三年級：跳長繩、跑步、游戲

四年級：乒乓球、羽毛球、籃球、游戲

五年級：乒乓球、羽毛球、籃球、游戲

六年級：籃球、跳繩、做游戲、拔河

要求：

1.集隊下樓，遵守次序，聽從調遣。

2.保證學生上足體育課。每周上3節體育課，嚴格按照國家課改新標準要求執行。

3.上好眼操和課間操。在體育教師的幫助下指導學生規范做好每一個動作，提高兩操質量。

4.配合學校“大課間”文體活動，按班級活動區域活動，進行豐富多彩的文體活動，包括跳繩、踢毽子、打球、拔河等。主動到學校器材室借用體育運動的器材，鼓勵學生自備體育運動用品。

5.在班級內組建體育特長活動小組：呼啦圈小組，跳繩小組，乒乓球隊，籃球隊等。

六、活動措施：

1.確保活動時間。確保學校“兩操兩課”時間，促進學生身心健康發展。確保一、二年級每班每周有4節體育課、三至六年級每班每周有3節體育課、每天做廣播操1遍、每天做2次眼保健操。確保我校“一小時活動”健康開展。

2.確保活動質量。一課一活動是落實每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織、有內容、有指導，將責任落實到具體人員。學校將加強管理、提高質量；學校將加強體育課教學和大課間體育活動的管理，提高教學和活動質量。充分調動學生學習與鍛煉身體的積極性；教會學生基本的體育知識和技能，養成經常鍛煉的良好習慣，為終身鍛煉打下扎實的基礎。

3.確保活動安全，加強安全教育。所有體育教師和活動課指導老師要對學生進行安全教育，同時對體育器材要定期進行檢查，發現問題要及時匯報，確保學生在活動中的人身安全。值得、制定應急措施和防范措施。在體育組和衛生室的共同配合下避免和防止意外事故的發生。

落實中小學生每天一小時體育活動的問題，關系著全國青少年學生的身心健康，而青少年學生的身心健康是關系到民族命運和國家未來的大事，我們決不能掉以輕心。促進廣大學生身心健康和諧發展是教育事業發展的必然要求，也是全社會對我們的殷切期望。讓我們堅定不移地貫徹“健康第一”的指導思想，切實加強學校體育工作，認真落實學生每天一小時體育活動，為培養體魄強健的社會主義建設者和接班人做出我們應有的貢獻！