第一篇：優秀中學生十大生活學習習慣和學習方法

優秀中學生十大生活學習習慣

一、以學為先。在他們心目中，學習是正事，理應先于娛樂，一心向學，氣定神閑，心無旁騖，全力以赴，忘我備戰。

二、隨處學習。善用零碎時間，每天在晨跑中、吃飯時、課間、課前、休息前等零碎時間里記憶詞語，背誦公式，破解疑難，調整情緒。無論怎樣各具特色，有一點是一致的：保證學習時間，學會見縫插針，充分利用好空余時間，經過日積月累，效果絕對可觀

三、講究條理。將重要的學習用品和資料用書豎立或橫向裝好，分類存放，避免用時東翻西找。每天有天計劃，每周有周計劃，按計劃有條不紊地做事，不一曝十寒。

四、學會閱讀。學會速讀和精讀，提高單位閱讀量。學會讀一本書或者一個單元的目錄、圖解和插圖，提前了解內容，獲取更有效的信息。當積極的閱讀者，不斷的提問，直到弄懂字里行間的全部信息為止，特別要弄懂知識的起點和終點，梳理好知識要點。

五、合理安排。該做啥時就做啥，在合理的時候做合理的事情，不背道而馳。“抓緊每一分鐘學習，不如抓緊學習的每一分鐘”，比如抓課堂效率，當堂聽，當堂記，當堂理解，不理解的話課下或者當天找時間主動找老師請教，做到堂堂清。比如利用好時間，勉勵自己必須完成當天的學習任務，做到日日清。比如能夠勞逸結合，張弛有度，動靜相宜。比如堅持緊跟老師步伐復習，不誤入“歧途”。

六、善做筆記。記錄筆記有三個原則：第一要記錄知識的體系或者說老師的思路；第二要記錄重點和難點（重點就是老師反復強調或者要求大家記錄下來的：難點就是覺得自己難以完全理解或者覺得對自己很有啟發的以前沒有想到的部分）；第三，簡略，迅速，不能耽誤聽課。尖子生往往一邊聽課一邊記重

點，不是事無巨細全盤記錄，特別要善于記下老師補充的東西，課本上沒有的東西特別是思維方法更是認真記錄。能及時整理筆記，對老師強調的重要知識點格外注意，特別注意讓知識系統化，積極思考能解決什麼問題。

七、作業規范。認真審題，冷靜應答，把每次作業當作高考，作業工整，步驟齊全，術語規范，表述嚴謹。規范不僅能夠訓練仔細認真的學習品質，更能養成細心用心的學習習慣，從而激發學習潛能。

八、勤于思考，善于思考。這一條應貫穿于聽課、作業、復習等各個階段。比如：做完一道題后，要對答案，這里應有一個反思的過程，要弄清這道題考的是什么，用了哪些方法，為什么用這樣的方法，這樣才能達到舉一反

三、觸類旁通的效果。

九、學習互助。與同學開心地相處，遇事不斤斤計較，寬容豁達；珍視同學間的友誼，在學習中互相支持和幫助，經常一起討論學習中的問題，使用不同的解題方法并相互交流心得。有了這種和諧的同學關系，才能全身心地投入到學習中，從而保持較高的學習效率。

十、自我調整。不回避問題，遇到問題能通過找老師或者同學或者自我反思進行自我調節，摒棄外界和自身的壓力，自覺地放下思想包袱，化壓力為動力，不管是課業繁重還是輕松順利時，都保持一顆平常心。不斷地對自己進行積極的心理暗示，在這樣不斷的積極心理暗示下，信心值就不斷上升，從一點信心都沒有逐漸到有了堅強的不可動搖的信心，通過努力，去想了、去做了，Nothing is impossible！學習時情緒千萬不能浮躁，要學會自我調適。一旦在學習中遇到了挫折，心情變得非常急躁時，就暫時停止學習，一個人靜靜地思索，進行心態的調整，不斷地在告誡自己——“寧可不打仗，絕不打亂仗”。備考階段與前期一樣，每一天都努力學習，完成當天的學習任務，追求高效每一天，不把時間浪費在焦慮上。

優秀學生談學習方法

一、先計劃后學習。

學習是一個系統工程，是由淺入深、由少到多、逐步深入的過程。只有訂好計劃再學習，學習才是有計劃、有目的、有針對性的，才能克服學習中的盲目性、忙亂性。

二、先預習后聽講。

有的同學認為，反正老師要講，課前預習是多余的；有些則認為，反正有些內容看不懂，預習等于“瞎子點燈白費蠟”??這些看法往往是造成學習成績下降的原因之一。首先，預習是課前“偵察”,可打有準備之仗；其次，預習可使新舊知識聯系，有利于掌握新知識；再次，預習可以克服聽課的盲目性，提高學習效率；最后，預習可使聽課更專心，與老師配合更默契，從而提高自學能力。此外，預習的科目以自己學習上有困難的基礎學科為主，每天預習所花的時間，要服從整體計劃。

三、先復習后做作業。

古人云：“溫故而知新”.復習是鞏固、消化和深化學習內容的重要環節，回家后應把當天學的知識認真復習一遍，該記的記下來，該理解的理解透了，然后再做作業。做作業時，第一不要看書，第二不要問別人，第三要有時間限制，只有這樣，作業才有實際價值。假如每次作業都是先復習，然后像考試一樣對待，那就等于一天一次考試，就不會出現“作業高分、考試低能”的情況了。

四、強調做題的質量勝過數量。

對于經典大量例題，要徹底做透徹、做明白。在學習中，盲目的做大量的題目是不會有太多的效果的。有人說“最慢的方法就是最快的方法，最笨的方法就是最聰明的方法”，聽起來有點故弄玄虛的味道，其實意思很簡單：盲目的貪多求快沒用，如果你英語閱讀能力很低，一口氣看上十幾篇閱讀理解的文章，做了好幾十道選擇題，但是可惜一篇都沒看懂或者都是半懂不懂，選擇答案的時候也是連蒙帶猜。這樣做下來，閱讀能力提高很慢。還不如用“最慢”的辦法，就是做一篇，就徹底把它讀懂弄透，不認識的單詞去查字典，最后把整篇文章的結構、每個句子的意思都弄清楚，每個題目選擇那個正確答案的原因都弄明白，總之就是做一篇就徹底吸收一篇，就進步一點。這樣哪怕你每天只做一篇閱讀理解，日積月累下來，進步是非常驚人人。做什么數學題啊物理題啊也是一樣的，做一道，就把它的解題思路、涉及的知識點都徹底弄明白，能夠舉一反三，下次再碰到類似的題目就不怕了。這樣哪怕是用平時做十道題的時間來做一道題，學習效率也會大大的提高。解題的時候，不僅要知道答案和解題過程，還要用思路圖把整個解題的思路用圖畫出來，徹底看清楚從題目的條件到找出答案的全過程。這種方法簡直就是“慢到家”了，在考試過程中根本不可能適用，但是你要想真正提高自己的學習能力和解題能力，就必須在平時的學習中徹底慢下來，用最笨最麻煩最慢的方式把每一道題目的思路都完全理清楚，到了真正考試的時候才有可能真正的“快”起來。

五、先獨立思考后請教別人。

沒有獨立思考是學不好知識的。思考可以對知識理解得更深刻，可以使所學的東西更扎實，可以使大腦變得更靈活。所謂學問，就是要又學又問。問是讀書的鑰匙，是思考的中介，是深鉆的體現。當遇到學習上的困難時，應在自己思考的基礎上求得別人幫助，但最好不要只問答案，而要共同探討，以求開拓思路。許多經驗豐富的老師都說，那些經常問問題的同學，他們的能力要優于他人。平時，他們看起來似乎領悟得較慢，但在測驗或考試的時候，他們卻考得非常好。反之，那些平時似乎什么都懂了的同學，到了考試的時候卻往往發傻了，考不出很好的成績。

六、先打好基礎后靈活思維。

學習必須先打好基礎。基礎是什么呢？就是課本上的那些最基本的概念、定理、公式，就是我們平時做得最多的經典題型！如果概念不清楚，即使死記硬背了一些知識，哪怕是很用功也是不中用的。所以每當出現一個新概念時，必須搞清楚它的內涵和外延，還要注意它同其他概念的區別，切不可概念還沒掌握就急于去做題，以至陷入題海而不能自拔，那等于“拿鈍刀砍柴”，既費時又費力，事倍功半。當然，光打好基礎還不行，還要靈活思維。要把書本上的知識經過自己的理解變成有血有肉的知識，能發揮，能運用，能創造。

七、考前復習錯題和典型例題

錯題是學習的薄弱環節，復習要抓好“三本”：筆記本、錯題本和課本。其中筆記本和課本用來理清知識的思路，錯題本用來理清解題思路，建議每個同學都能準備一個錯題本。考前一定要把自己以前的錯題拿出來再認真的看一遍，理清解題思路。這個時候要注意，對于一些偏題難題就不要去理它。除了錯題之外，還需要看一些典型的例題，這些題型比較普遍，考試中出現類似題型的可能很大。即使沒有考，也可以通過對典型例題的復習來掌握一般的解題思路和重要知識點之間的聯系。只要我們復習好了錯題和典型例題，大部分題目都可以不用花什么時間去思考就知道怎么做了，節約大量的時間來做難題和檢查。

八、調整好心態后參加考試。

考試的心態非常重要，同樣水平的孩子，以不同的心態走入考場就會有不同的結果。心態良好、斗志昂揚就會促進思維，臨場發揮就好；心態不好、緊張焦慮就會抑制思維，臨場發揮就不佳，所以考前一定要調整好心態，保證自己的精神狀態在考試時間時正好處于最佳。

第二篇：優秀中學生十大生活學習習慣揭秘

優秀中學生十大生活學習習慣揭秘

1、以學為先。在他們心目中，學習是正事，理應先于娛樂，一心向學，氣定神閑，心無旁騖，全力以赴，忘我備戰。

2、隨處學習。善用零碎時間，每天在晨跑中、吃飯時、課間、課前、休息前等零碎時間里記憶詞語，背誦公式，破解疑難，調整情緒。無論怎樣各具特色，有一點他們是一致的：保證學習時間，學會見縫插針利用好空余時間，經過日積月累，效果很可觀

3、講究條理。將重要的學習用品和資料用書立或指向裝好，分類存放，避免用時東翻西找。每天有天計劃，每周有周計劃，按計劃有條不紊地做事，不一暴十寒。

4、學會閱讀。學會速讀和精讀，提高單位閱讀量。學會讀一本書或者一個單元的目錄、圖解和插圖，提前了解內容，獲取更有效的信息。當積極的閱讀者，不斷的提問，直到弄懂字里行間的全部信息為止，特別要弄懂知識的起點和終點，梳理好知識要點。

5、合理安排。該做啥時就做啥，在合理的時候做合理的事情，不背道而馳。比如抓課堂效率，當堂聽，當堂記，當堂理解，不理解的話課下或者當天找時間主動找老師請教，做到堂堂清。比如利用好時間，勉勵自己完成當天的學習任務，做到日日清。比如能夠勞逸結合，張弛有度，動靜相宜。比如堅持緊跟老師步伐復習，不誤入歧途。

6、善做筆記。尖子生往往一邊聽課一邊記重點，不是事無巨細全盤記錄，特別善于記下老師補充的東西，課本上沒有的東西特別是思維方法更是認真記錄。能及時整理筆記，對老師強調的重要知識點格外注意，特別注意讓知識系統化，積極思考能解決什麼問題。

7、作業規范。認真審題，冷靜應答，把每次作業當作高考，作業工整，步驟齊全，術語規范，表述嚴謹。規范不僅訓練仔細認真品質，更能養成細心用心習慣，從而激發學習潛能。

8、勤于思考，善于思考。這一條應貫穿于聽課、做作業、復習等各個階段。比如：做完一道題后，要對答案，這里應有一個反思的過程，要弄清這道題考的是什么，用了哪些方法，為什么用這樣的方法，這樣才能達到舉一反

三、觸類旁通的效果，有需要的學生或家長，百度一下李曉鵬教育博客（新浪名師博客），里面有非常具體的方法指導，這里就不詳述了。

9、學習互助。與同學開心地相處，遇事不斤斤計較，寬容豁達；珍視同學間的友誼，在學習中互相支持和幫助，經常一起討論學習中的問題，使用不同的解題方法并相互交流心得。有了這種和諧的同學關系，才能全身心地投入到學習中，從而保持較高的學習效率。

10、自我調整。不回避問題，遇到問題能通過找老師或

者同學或者自我反思進行自我調節，摒棄外界和自身的壓力，自覺地放下思想包袱，化壓力為動力，不管是課業繁重還是輕松順利時，都保持一顆平常心。不斷地對自己進行積極的心理暗示，在這樣不斷的積極心理暗示下，信心值就不斷上升，從一點信心都沒有逐漸到有了堅強的不可動搖的信心，通過努力，去想了、去做了，Nothing is impossible！情緒千萬不能浮躁，要用良好的方法從容應對。一旦在學習中遇到了挫折，心情變得非常急躁時，就暫時停止學習，一個人靜靜地思索，進行心態的調整，不斷地在告誡自己——“寧可不打仗，絕不打亂仗”。備考階段與前期一樣，每一天都努力學習，完成當天的學習任務，追求高效每一天，不把時間浪費在焦慮上。

2011年中考通關必讀：初三要分三段過初三這一年大體可分為三個階段：

第一階段稱為過渡和繼續學習新知識階段：

在這一階段主要的任務是克服對初三的恐懼心理，讓自己盡快適應初三緊張快速的學習節奏。

不妨利用暑假熱熱身，慢慢將自己的心理狀態和作息時間調整到畢業班的水平，為正式開學后全力以赴投入學習做好準備。給自己一個過渡的時間，總比從過分放松一下子到高度緊張造成的不適應要強得多。

這一階段主要學習的還是初三新知識，如果你在前兩年沒有用心學習的話，那就從現在開始端正自己的學習態度，以極大的決心和飽滿的精神狀態迅速投入到學習中去。因為中考雖然考的是整個初中三年的知識，但大多數重難點集中在初三。

以物理學科為例，初中階段題型最多的壓強浮力、功和機械能，以及整個初中物理最抽象、難理解的熱和能問題都集中在初三，而且要用一學期多一點的時間學完整本書。時間很緊，任務很重，容不得半點松懈。可以這樣說，初三知識掌握得是否牢固往往是中考成敗的關鍵，也能決定將來你在中考之前是否能有一個相對輕松的考前準備，為充滿自信地步入考場奠定基礎。

第二階段可以概括為堅持不懈階段：

這一階段所有的學科都已結課，學生開始在老師的引領下系統地梳理三年所學知識。物理一般會先復習初二的知識，以電學為主；初三知識由于剛結課不久，老師大多會一帶而過。那些前兩年知識學習不牢固的學生正好借此機會查找知識漏洞，由于老師復習的是以前學過知識的精華，因此不用擔心抓不住復習重點。

并且一定要和老師密切配合，不懂不會的一定要主動問老師，不要讓所謂的“自尊心”害了自己。這一階段大多數學生經過長時間緊張單調的學習后，會出現不同程度疲沓的狀況。這就像長跑一樣，長時間的劇烈運動消耗了大量體力，身體慢慢進入“假疲勞期”，感覺似乎隨時都要堅持不住了。而最艱苦的時期往往也是最容易出成績的時期，誰能堅持下來，誰必將取得最后的勝利。

第三階段就進入了最后沖刺階段：

由于所有的知識都已復習完，老師會用頻繁而密集的測驗或模擬考試來進行最后的查漏補缺。一般會有兩到三次模擬考試：一模是對前一段復習效果的驗收；二模是讓學生盡早熟悉中考題型，就物理這門學科來說，一模的難度一般會高于中考，二模基本接近于中考。二模過后，除了學校布置的模擬題以外，一般不需要再另外找課外題做了，這時應該把各種學習資料整理、歸類，有計劃地進行復習，看看以前錯過的題是否已經掌握，并抓緊最后的時間去求助老師，想靠海量做題去押住一兩道中考題，無異于大海撈針。

三模一般是為了補上最后的漏洞而設置的，題目一般較難，關鍵不在于分數高低，在于考完后是否真正弄懂。這階段會有一些學生感覺自己幾經努力都無法提高成績，有些灰心喪氣甚至破罐破摔。其實真實的情況是：并不是你沒有進步，是因為經過近一年的努力拼搏，絕大多數的學生都有了長足的進步，水漲船高，你取得的成績就顯得不突出了。

這時你可以回過頭來跟以前的自己相比，就會看到有很多以前根本不懂的知識現在已經熟練掌握；也有很多以前生疏的題目現在已經能舉一反三；再看看自己的成績已經很穩定，不再像以前忽高忽低，這其實就是一種進步。況且模擬考試難度一般都高于中考，現在出錯是為了中考不錯。這樣想，你就會堅定信心，相信自己，也相信老師，加足馬力，做好沖刺前的準備。

可見初三這一年在不同的階段會有不同的任務，有學習上的策略，更重要的是心理上的調整。古人云：“知己知彼，百戰不殆”。希望這篇文章能使廣大準初三的學生和家長們大致了解初三一年的整體狀況，根據自身的情況調整心理狀態和作息時間，做到緊張而不慌張，忙碌而不忙亂，自信而不自負。初三生活的意義對于初中生絕不只是考名牌高中這么簡單，它還可以豐富人生閱歷，是一種磨煉，可以培養堅強、自信的人格。

第三篇：中學生必備的十大學習習慣

中學生必備的十大學習習慣

2011-07-30新浪教育字號：T|T1、以學為先。在他們心目中，學習是正事，理應先于娛樂，一心向學，氣定神閑，心無旁騖，全力以赴，忘我備戰。

2、隨處學習。善用零碎時間，每天在晨跑中、吃飯時、課間、課前、休息前等零碎時間里記憶詞語，背誦公式，破解疑難，調整情緒。無論怎樣各具特色，有一點他們是一致的：保證學習時間，學會見縫插針利用好空余時間，經過日積月累，效果很可觀

3、講究條理。將重要的學習用品和資料用書立或指向裝好，分類存放，避免用時東翻西找。每天有天計劃，每周有周計劃，按計劃有條不紊地做事，不一暴十寒。

4、學會閱讀。學會速讀和精讀，提高單位閱讀量。學會讀一本書或者一個單元的目錄、圖解和插圖，提前了解內容，獲取更有效的信息。當積極的閱讀者，不斷的提問，直到弄懂字里行間的全部信息為止，特別要弄懂知識的起點和終點，梳理好知識要點。

5、合理安排。該做啥時就做啥，在合理的時候做合理的事情，不背道而馳。比如抓課堂效率，當堂聽，當堂記，當堂理解，不理解的話課下或者當天找時間主動找老師請教，做到堂堂清。比如利用好時間，勉勵自己完成當天的學習任務，做到日日清。比如能夠勞逸結合，張弛有度，動靜相宜。比如堅持緊跟老師步伐復習，不誤入歧途。

6、善做筆記。尖子生往往一邊聽課一邊記重點，不是事無巨細全盤記錄，特別善于記下老師補充的東

西，課本上沒有的東西特別是思維方法更是認真記錄。能及時整理筆記，對老師強調的重要知識點格外注意，特別注意讓知識系統化，積極思考能解決什麼問題。

7、作業規范。認真審題，冷靜應答，把每次作業當作高考，作業工整，步驟齊全，術語規范，表述嚴謹。規范不僅訓練仔細認真品質，更能養成細心用心習慣，從而激發學習潛能。

8、勤于思考，善于思考。這一條應貫穿于聽課、做作業、復習等各個階段。比如：做完一道題后，要對答案，這里應有一個反思的過程，要弄清這道題考的是什么，用了哪些方法，為什么用這樣的方法，這樣才能達到舉一反

三、觸類旁通的效果。

9、學習互助。與同學開心地相處，遇事不斤斤計較，寬容豁達；珍視同學間的友誼，在學習中互相支持和幫助，經常一起討論學習中的問題，使用不同的解題方法并相互交流心得。有了這種和諧的同學關系，才能全身心地投入到學習中，從而保持較高的學習效率。

10、自我調整。不回避問題，遇到問題能通過找老師或者同學或者自我反思進行自我調節，摒棄外界和自身的壓力，自覺地放下思想包袱，化壓力為動力，不管是課業繁重還是輕松順利時，都保持一顆平常心。

情緒千萬不能浮躁，要用良好的方法從容應對。一旦在學習中遇到了挫折，心情變得非常急躁時，就暫時停止學習，一個人靜靜地思索，進行心態的調整，不斷地在告誡自己——“寧可不打仗，絕不打亂仗”。

著重培養中學生五種良好學習習慣

2011-06-28中小學教育字號：T|T

習慣是經過反復練習而形成的較為穩定的行為特征，學習習慣是指學生為達到好的學習效果而形成的一種學習上的自動傾向性。著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育，簡單一句話，就是要培養良好的習慣。”那么中學生必須養成哪些良好的學習習慣呢？

一、閱讀自學習慣

自學是獲取知識的主要途徑。就學習過程而言，教師只是引路人，學生是學習的真正主體，學習中的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領會知識，把握概念本質內涵，分析知識前后聯系，反復推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學習層次越高，自學的意義越重要，目前我國的高考為選拔有學習潛能的學生，對考生的自學能力有較高的要求。

二、總結歸納的習慣

每章每節的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結。對所學知識進行概括，抓住應掌握的重點和關鍵。對比理解易混淆的概念。每學習一個專題，要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結成網，使學到的知識系統化、規律化、結構化，這樣運用起來才能聯想暢通，思維活躍。

三、觀察思考的習慣

對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環節，因此，觀察被稱為學習的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學都應當學會觀察，逐步養成觀察意識，學會恰當的觀察方法，養成良好的觀察習慣，培養敏銳的觀察能力。“觀察”這兩個字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對認識客觀事物毫無意義。要做到觀察和思考有機結合，通過大腦進行信息加工，總結得出事物的一般規律和特征。

四、切磋琢磨的習慣

《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞”，同學之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優點，彌補自己的不足，象蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經過反復加工，釀造知識精華。

五、練后反思的習慣

讀書和學習過程中，尤其是復習備考過程中，每個同學都進行強度較大的練習，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之后的重要環節。一般說來，習題做完之后，要從五個層次反思：

1、怎樣做出來的？想解題采用的方法；

2、為什么這樣做？想解題依據的原理；

3、為什么想到這種方法？想解題的思路；

4、有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養求異思維；

5、能否變通一下而變成另一習題？想一題多變，促使思維發散。當然，如果發生錯解，更應進行反思：錯解根源是什么？解答同類試題應注意哪些事項？如何克服常犯錯誤？“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。

應當培養的優良習慣還有許多，諸如有疑必問的習慣，有錯必改的習慣，動手實驗習慣，課前預習習

慣，查找工具書的習慣等等，總之，成長中的青年學生，一定要培養好習慣，克服壞習慣，它在人的成長過程中起著至關重要的作用。

成就北大狀元的九大學習習慣

2011-04-06方法網字號：T|T1、記憶習慣。

一分鐘記憶，把記憶和時間聯系起來，這里還含有注意的習慣。一分鐘寫多少字，讀多少字，記多少字，時間明確的時候，注意力一定好。學生的智力，注意力是最關鍵的。一定把學習任務和時間聯系起來，通過一分鐘注意、記憶來培養學習習慣。

2、讀的習慣。

讀中外名著或偉人傳記，與高層次的思想對話，每天讀

一、兩分鐘，有好處，學生那個年齡可塑性大，偉人的感染力、教育力，遠遠超過咱們這些當老師的，學生與大師為伍、與偉人為伍的時候，很多教育盡在不言中，一旦形成習慣，學生會終生受益。

3、寫的習慣。

寫日記，有話則長，無話則短，通過日記可以看出一個老師有沒有能力，有沒有思想，有沒有一以貫之的品質，看日記能看出老師的水平，更能看出學生的水平，一分鐘、三五十個字，堅持住、寫下去，這就是決心。我二十年不批改學生作業，但我說一句話管二十年，就是每天一篇日記。

4、定計劃的習慣。

凡事預則利、不預則廢。后進生毛病都出在計劃性不強，讓人家推著走，而優秀的學生長處就在于明白自己想要干什么。所以，我們就要培養同學們定計劃的習慣。

5、預習習慣。

請老師們把講的時間讓出一部分，還給學生，學生自己去看一看，想一想，預習預習。在實驗中學時我就要求老師講課別超過20分鐘。昨天發給大家的材料-江蘇洋思中學，“只講四分鐘”，后進生明顯進

步，秘訣就是預習、自己學的習慣。反之，不讓學生自己學，最簡單的事都要等著老師告訴他，這樣難以培養出好學生。我從1979年開始，開學第一天就期末考試，把新教材的期末試題發給大家。這樣做就是要學生會預習。讓學生自己學進去，感受學習的快樂、探索的快樂、增長能力的快樂。所以請各位老師一定要培養學生預習的習慣。

6、適應老師的習慣。

一個學生同時面對各學科教師，長短不齊、在所難免。一方面我們努力采取措施提高老師的能力水平，適應學生；一方面不能馬上把所有的老師都提高到一個適應學生要求的地步。所以學生也要適應老師，從現在適應老師，長大了適應社會。不會稍不如意就埋怨環境。不同層次的老師，學生用不同的方式，眼睛向內、提高自我的方式去適應，與老師共同進步。

7、自己留作業的習慣。

老師留的作業不一定同時適應所有的學生，如果都要求去做，就是反教育。老師要和學生商量，讓學生做到腳踏實地、學有所得，市教委規定對學生實行量化作業，它的落實，一靠檢查，二靠老師良心，老師要從學生實際出發，只有常規量的學生可以接受，學生才能適應教育。浙江書生中學就特別強調這點。

8、錯題集的習慣。

每次考試之后，90多分的、50多分的、30多分的學生，如何整理錯題？扔掉的分數就不要了，這次30分，下次40分，這就是偉大的成績。找到可以接受的類型題、同等程度的知識點研究一下提高的辦法。整理錯題集是很多學生公認的好習慣。

9、出考試題的習慣。

學生應該覺得考試不神秘。高中學生應該會出高考試題，初中學生會出中考試題。

第四篇：初中生學習習慣和學習方法

初中生學習習慣和學習方法 中學生學習習慣

1．主動學習的習慣

別人不督促能主動學習，一學習就要求自己立刻進入狀態，力求高效率的利用每一分鐘學習時間。要有意識地集中自己的注意力用于學習，并能堅持始終。2．及時完成規定的學習任務的習慣 要在規定的時間完成規定的學習任務。把每個規定的學習時間分成若干時間段，根據學習內容，為每個時間段規定具體的學習任務，并要求自己必須在一個時間段內完成一個具體的學習任務。這樣做，可以減少乃至避免學習時走神或注意力渙散的情況，有效地提高學習效率。還可以在完成每個具體學習任務后，產生一種成功的喜悅，使自己愉快地投入到下一時間段的學習中去。

3．各學科全面發展，不偏科的習慣

現代社會迫切需要的是發展全面的復合型人才，所以要求中學生要全面發展，不能偏科。這就要求中學生對自己不喜歡的學科更要努力學習，在學習中不斷提高興趣。對不喜歡的學科或基礎比較薄弱的學科，可以適當降低標準，根據自己的實際情況，確立經過努力完全可以實現的初期目標、中期目標、遠期目標，然后要求自己去完成。這是克服偏科現象的有效方法。

4．預習的習慣

課前預習可以提高課上學習效率，有助于培養自學能力。預習時應對要學的內容，認真研讀，理解并應用預習提示、查閱工具書或有關資料進行學習，對有關問題加以認真思考，把不懂的問題做好標記，以便課上有重點地去聽、去學、去練。5．認真聽課的習慣 上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學生交流。因此，中學生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調動所有感覺器官參與學習。能否調動所有感覺器官學習，是學習效率高低的關鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點，弄清關鍵；主動參與，思考分析；大膽發言，展示思維。6．上課主動回答問題的習慣

中學生應該成為學習的主人，在課上要認真思考每一個問題，積極回答問題可以促進思考，加深理解，增強記憶，提高心理素質，促進創新意識的勃發。回答問題要主動，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。

7．多思、善問、大膽質疑的習慣

學習要嚴肅認真、多思善問。“多思”就是把知識要點、思路、方法、知識間的聯系、與生活實際的聯系等認真思考，形成體系。“善問”不僅要多問自己幾個為什么，還要虛心向老師、同學及他人詢問，這樣才能提高自己。而且，還要在學習的過程中，注意發現問題，研究問題，有所創造，敢于合理質疑已有的結論、說法，在尊重科學的前提下，敢于挑戰權威，要做到決不輕易放過任何一個問題。要知道“最愚蠢的問題是不問問題”，應該養成向別人請教的習慣。

8．上課記筆記的習慣 在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內容、疑難問題、關鍵語句進行“圈、點、勾、畫”，把一些關鍵性的詞句記下來。有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當堂內容的30％，一字不落的記也只能掌握50％，而上課時在書上勾畫重要內容，在書上記有關要點的關鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學內容的80％。9．課后復習的習慣

課后不要急于做作業，一定要先對每一節課所學內容進行認真的復習，歸納知識要點，找出知識之間的聯系，明確新舊知識之間的聯系，形成知識結構或提要步驟式知識結構。主動詢問，補上沒有學好的內容。對不同的學習內容要注意進行交替復習。10．及時完成作業的習慣

按時完成老師布置的作業和自己選做的作業，認真思考，認真書寫，一絲不茍，對作業中存在的問題，認真尋找解決的辦法。作業寫完后，要想一下它的主要特征和要點，以收到舉一反三的效果。作業錯了，要及時改過來。11．階段復習的習慣

經過一段時間的學習，要對所學的知識進行總結歸納，形成單元、章節知識結構，在大腦中勾畫圖式。這是使知識系統化，牢固掌握知識，形成學科能力的重要一環。12．自覺培養創造性思維能力的習慣

創造性思維能力是人的智力高度發展的表現，是創新能力的內核，是實現未來發展的關鍵。中學生應該隨時注意運用如下步驟培養創造性思維能力：（1）界定自己所面臨的問題。（2）搜集相關問題的所有信息。（3）打破原有模式，從八個方面嘗試各種新的組合。包括改變方向，改變角度，改變起點，改變順序，改變數量，改變范圍，改變條件，改變環境等等。（4）調動所有感覺器官參與。（5）讓大腦放松，讓思維掠過盡可能多得領域，以引發靈感。（6）檢驗新成果。以上六步是解決作業難題的有效方法。學無止境，同學們在學習過程中要善于總結自己的學習經驗，也要善于借鑒他們比較好的學習經驗為己所用。聰明的你一定能找出適合自己的一套學習方法，乘風破浪，早日達到勝利的彼岸!

初中生學習方法

以下轉載自天上風的博客

第一講

學習要有科學的方法

影響學生學習成績好壞的因素很多，例如學習目的、學習態度、學習方法、先天遺傳素質、后天身體狀況、教師與家長教育水平高低以及教育方法是否得當，校園小環境與社會大氣候的影響、原有知識基礎好差以及智力、能力強弱等等。其中最重要的是兩條：一是想學（目的態度）；二是會學（學習方法）。

可以說，所有學生在剛進校的時候，都是想學的。但是，一個班級幾十個學生，同是那幾個老師所教，使用統一課本，入學時基礎差不多，過了一段時間，成績就會出現差距。隨著時間的推移，這種差距會越來越大，初二年級出現明顯的兩極分化就是典型的例證。什么原因呢？通過調查研究發現，雖然開始個個想學好，但是有的會學，有的不會學。會學的學生因學習得法而成績好，成績好又可以激發興趣，增強信心，更加想學。越想學知識越增加，智力越發展，能力越提高，成績越拔尖，形成良性循環。不會學習的學生，開始學習不得法而成績暫時不好，如能及時總結教訓，改進學法，變不會學習為會學習，經過一番努力是可以趕上去的。如果任其發展，不思改進，不作努力，成績會越越來越差。當差距拉大到一定程度后，就不容易趕上了。那時就會對學習失去興趣，不想學習。越不想學成績越差，繼而在思想上產生一種對自我能力的懷疑，認為自己不是學習的料子，對學習完全失去了信心，厭惡、害怕甚至拒絕學習。這種惡性循環一旦形成，必將成為學習上的失敗者。分析這兩種學生的發展過程，前者走的是：想學--會學--更想學的路線，后者走的是：想學--不會學--不想學的路線。兩條路線起點相同，分歧點就在學習方法上。

由此可見，會不會學習，也就是學習方法是否科學，對廣大青少年學生來說，確是至關重要的。

什么叫學習方法？就是學習時采用的手段、方式或途徑。只要在學習，就必然采用某種方法：這種方法是科學的還是不科學的？是主動學習掌握的還是無意之中形成的？對促進學習成績上升、學習能力提高，作用是大還是小？只是沒有想過，或雖想過但沒有認真注意和研究罷了。通過調查和觀察，就會發現，中學生的學習過程和方式，是多種多樣的。

上課前，有的學生對老師這堂課要講的內容一無所知，坐等老師上課講解，老師講什么就聽是什么，老師叫干什么就干什么，顯得呆板被動，缺少學習的積極性和主動性。有的學生課前認真預習，聽課時有的放矢，對預習發現的難點、重點和關鍵的地方細聽詳記、思考理解，當堂掌握，在學習中較好地發揮了主體作用。同是預習，方法也不一樣。有的看起書來，象是看小說似的，不大容易發現問題，更難掌握教材的內在聯系，即使發現什么問題，也不停下來問個為什么，不去追根求源搞清楚；有的看書時動手又動腦，把新課中的舊概念、舊知識查個水落石出，對新課中的問題能理解的就當時弄通，弄不通的就記下來，等上課時集中注意力聽老師分析講解。

課堂上，有的學生全神貫注，專心聽講；有的分心走神，瞌睡打盹。同是聽課，有的象架錄音機，全聽全錄；有的象個速記員，邊聽邊記，記了一大本，問題一大堆；有的以聽為主，邊聽邊思考，有了問題記下來；有的干脆不記，只顧聽講；也有的邊聽講邊劃書邊思考。同樣是思考，有的思考當堂內容，有的思考與本課相關的知識體系，有的思考教師的思路，有的拿自己的思路與教師的思路相比較。

下課后，有的學生搶做作業，作業一完，萬事大吉；有的先回憶復習課上講的內容，然后看書整理筆記，把教材充分理解掌握了，才開始做作業。有的課上未聽懂，下課也不問，隨它去了，玩得天暈地黑。

同樣，在看參考書、做習題、階段總結、考前復習以及考后分析等其它環節上，也都存在著種種不同的做法。

以上是從每個具體學習環節上看的。如果從學習整體過程上看，也是形式多樣，方法各異。有的先預習后上課；有的不預習就上課；有的只重視上課，課后抄抄作業就算；有的課上未聽好，課后一頭鉆進作業堆里面；有的上課記筆記，下課對筆記，考試背筆記；也有的課前認真預習，課上專心聽講，課后及時整理，獨立完成作業，按期做好階段復習總結；還有的定有周密的學習計劃，合理地安排時間，科學地進行預習、聽課、作業、復習、總結，考試時胸有成竹，每考必勝......以上方法是怎樣來的呢？通過調查可知，來源與五個方面：（１）向別人學的；（２）自己摸索“悟”出來的；（３）同學之間研究切磋得來的；（４）老師斷斷續續指點的；（５）從某些書中受到啟發的。不管從哪個方面得來的，難免是片面體會或“一孔之見”，往往屬于經驗型，帶有片面性，缺乏系統性、科學性和適用性。需要教者幫助找到一種便于學生掌握和運用的學習方法。

科學的學習方法在哪兒呢？近幾年，筆者共問卷調查了一萬多名（8000名初中生，2000名高中生，540名中師生）成績較好的學生，并分別邀請其中成績拔尖、學習有法的同學開了幾十次座談會，讓他們介紹學法，總結經驗，探求規律。大家傾向一致的意見是：每天六節課中的新授課，都要按照

：

預習--上課--整理--作業這四個步驟組成的環節滾動一次。一個章節結束，都要進行系統復習總結這一步驟，使每課時的小環環環相扣，形成整體，不僅如此，他們在每個步驟上都有許多具體做法和嚴格要求，對可能出現的不同情況，也都有得力的措施。把這些做法、要求和措施集中起來，把前四個步驟稱為環節，構成完成每一課時的學習不可缺少的四環，加上最后一個步驟，合稱“四環一步”。按照這一過程去學習，并在學習過程中，按每一環節和步驟上的科學方法去做，就稱為“四環一步”學習法。

如果從一個階段或一個章節來看，教師在教幾個課時之后，一般要按章節，按單元把所學內容聯系起來復習總結一次，學生也往往要根據所學內容的知識結構進行復習總結，使自己的知識前后銜接，融匯貫通，達到系統掌握之目的。

綜上所述，學生學習過程應由每一課時的四大環節加上階段系統復習總結這一必要步驟組成，“四環節”以上課為中心，每天必做；“一步”按章節，分單元進行。四環節一步驟節節相連，步步相通，構成了學習過程的有機整體。預習是起始環節。為上課掃清障礙，開辟道路，做好知識上的準備；上課是中心環節，既是預習的目的，又是對預習的檢驗，同時對下面幾個環節起到關鍵作用；課后整理消化是中繼環節，是上課的延續和加強，又為順利做作業創造條件；獨立完成作業是深化環節，既鞏固前面的成果，又為階段復習提供了典型材料；系統復習總結是貫通步驟，是對本階段諸課時學習的回顧與總結、提高與升華，又為轉入下一階段學習奠定了基礎。“四環一步”缺一不可，否則，就使學習過程中斷，破壞學習的連貫性和方法的整體性。運用這一方法進行學習，符合中學生掌握知識的心理過程，又與教師教的過程相配合，相輔相成，渾為一體，符合教學活動的客觀規律。

第二講

認真預習

初步加工

預習，即課前自學。是學習新知識的起始環節。一般指在教師講課之前，自己先獨立地閱讀新課內容，做到初步理解，為上課做好知識上的準備的過程。

預習從時間和內容上說，大致可以分為三種：（１）課前預習。是在老師講課以前，先自學下一節課要講的新內容；（２）階段預習。指預習下一個階段的學習內容，范圍往往是一章或幾章，需要一個比較完整的時間才能進行；（３）學期預習。指開學前在假期里，把新學期的教材先自學一遍。這三種預習，一個比一個線條要粗。

課前預習有以下幾點好處：

１.預習可以提前消滅聽課中的“攔路虎”。

通過預習，必然會有部分內容弄不懂。為什么看不懂呢？原因很多，其中一個原因是沒有掌握好有關的舊知識，也可以說沒有掌握好新課的預備知識。預習就象“火力偵察”，可以發現知識上的薄弱環節，在上課前迅速補上這部分知識，不使它成為聽課時的“絆腳石”。這樣，在學習和理解新知識時就會很順利。有的學生之所以聽講效果差，有一條原因，就是沒有準備好聽課前所必需的舊知識，從而給聽課帶來了各種困難，很難做到當堂理解。結果上課時間被白白浪費。而預習，就可以避免這種被動局面的出現。例如，課前預習到初一數學《一元一次不等式和它的解法》一節時，書中有這樣一段話：“解一元一次不等式就是求這個不等式的解集的過程，它的一般步驟與解一元一次方程類似，但一定要注意當兩邊都乘以（或除以）同一個負數時，不等號的方向必須改變”。如果不預習，上課時老師又不復習一元一次方程的解法，直接講“兩邊都乘以（或除以）同一個負數時，不等號的方向必須改變”的內容，有的同學就會聽不懂。如果停下來，去問同學或查書，就會耽誤了聽課，結果，一步掉隊步步掉隊，再聽也接不上了。這節課可能弄得心煩意亂，毫無成效。如果在預習過程中及時補上舊知識，上課聽講，接受新知識就會比較順利。２.預習可以提高聽講水平。

一般說來，預習不可能把新教材全都理解了，總會遺留下一些不懂的問題，盼著上課時解決。這樣聽講目的明確，態度積極，注意力也容易集中，聽講效果好。比那些老師講什么聽什么、主觀上沒有思想準備、沒有重點、沒有具體目標的學生，要主動得多。當老師講到自己預習時已經理解的部分時，就可以把注意力集中在要看老師如何提出問題、分析問題、解決問題，拿自己的思路與教師或同學的思路進行比較，看教師或同學高明在什么地方，不足在什么地方，自己還有哪些理解不夠的地方，取人之長，補己之短。假定書上有一道題，有Ａ、Ｂ、Ｃ三種解法，你預習時掌握了Ｂ種解法。課堂上老師把問題提出后，你就會胸有成竹地期待著，看老師或同學是怎樣做的。如果有同學用Ｃ種方法解時，就可以舉手提出你的Ｂ種解法，因為你的解法比較高明，教師、同學都會向你投來贊賞的目光，你心里就會產生一種說不出的愉悅感。如果那個同學也用Ｂ種方法解，你會因為與他不謀而合而高興。如果老師在總結同學們的解法之后，提出了Ａ種解法，你就會感到驚喜不已，心中有頓開茅塞、別有洞天之感，佩服老師高明，更加虛心向老師學習，拍腦袋責備自己為什么沒有想到這一步，從而提高學習興趣，激起今后預習的欲望。可見，預習后上課不是沒事干，而是聽有重點，看有“門道”，學有目標，重在思考。這樣做，不僅有利于掌握新知識，而且有利于思維能力的發展。

如果先不預習，不管用哪種解法解，都認為對，不會產生上面的情感體驗，印象淡薄。由于盲目的聽課，聽和記本來就夠緊張的了，哪里還能夠勻出精力來思考理解？更談不上與教師同學比較思路了。

３.預習可以提高筆記水平。

由于預習時看過課本，所以老師講的內容及教師板書，書上有沒有，心里一清二楚。凡是書上有的，上課可以不記或少記，也可以留下空白待課后記。上課時，著重記書上沒有的或自己不太清楚的部分，以及老師反復提醒的關鍵問題。這樣做，就可以把更多的時間用在思考理解問題上。有的同學課前不預習，不知教師板書的內容書上有沒有，從頭抄到底，顧不上聽課，更來不及思考，失去了許多寶貴時間。后來翻翻書，原來許多內容書上都有，根本用不著抄。著種盲目性的聽課，大大影響了聽課的效果。

那么應該怎樣預習呢？

一是要妥善安排時間。最好在前一天晚上預習第二天要上的新課，這樣印象較深。新課難度大，就多預習一些時間；難度小，就少預習一些時間。應選擇那些自己學起來吃力，又輪到新講課的科目進行重點預習，其它的科目大致翻翻即可。某些學科，也可以利用星期天，集中預習下一周要講的課程，以減輕每天預習的負擔。

二是要明確任務。預習總的任務是要先感知教材，初步處理加工，為新課的順利進行掃清障礙。具體任務，要根據不同科目、不同內容來確定。一般有：（１）鞏固復習舊概念，查清理解新概念，查不清、理解不透的記下來。（２）初步理解新課的這部分基本內容是什么？思路如何？在原有知識結構上向前跨進了多遠？（３）找出書中重點、難點和自己感到費解的地方。（４）把本課后面的練習嘗試性地做一做，不會做可以再預習，也可以記下來，等老師授課時注意聽講或提問。

三是要看、做、思結合。看，一般是把新課通讀一遍，然后用筆勾劃出書上重要的內容，需要查的就查一查，需要想的就想一想，需要記的就記。做，在看的過程中需要動手做的準備工作以及做做本課后的練習題。思，指看的時候要想，做到低頭看書，抬頭思考，手在寫題，腦在思考。預習以后還要合上書本，小結一下。做好預習工作，還要注意幾個問題。如果以前沒有預習的習慣，現在想改變方法，先預習后上課，一下子全面鋪開，科科課課都搞提前預習，時間就會不夠用，弄得十分緊張，質量也未必能夠有所保證。解決的辦法是：先選一兩門自己學起來感到吃力的學科進行預習試點，等嘗到甜頭，取得經驗后，在時間允許的前提下，再逐漸增加學科，直到全面展開。二是預習應在做完當天作業之后進行。時間多時，就多預習幾門，鉆得深一點；否則就少預習幾門，鉆得淺一點。切不可每天學習任務還沒完成就忙著預習，打亂了正常的學習秩序。前面講過，預習、上課、整理、作業四個環節組成了每課時的一個圓環，只有當前邊一圈滾過之后，方才能滾下面的一圈，不能因重視一個環節而打亂了圓環滾動“軌跡”，影響其它環節的運行。三是學習差的同學，課前不預習，上課聽不懂，課后花大量時間補缺和做作業，整天忙得暈頭轉向，擠不出時間預習。其實，這種同學差的根本原因可能就在“不預習”上，因為前面一個圓環“欠債”，而影響了下面環節的順利進行。這些同學在短時間內要多吃些苦，在完成每天學習任務之后，加班個把小時預習。這樣做雖然費了時間，但上課能聽得懂，減少了因上課聽不懂而浪費的時間，花在課后整理消化、作業上的時間也可以減少許多，時間一長，運轉正常了，學習的被動局面改變了，就不需要再加班了。四是根據學習的慣性理論，在各門學習成績都很好的情況下，有特殊原因，時間太緊，對自己擅長學科也不一定要課課預習，不是重點、難點的章節也可以不預習。思路照樣聯系得上，好象鐵軌上留有縫隙，火車照樣通過一樣，但是距離不能太遠，否則就會造成“翻車”。

第三講

專心上課

積極思考

上課，是學習的中心環節。一個中學生，每天大部分時間在課堂上度過，各科知識的獲取以及智力能力的培養，主要通過上課這一環節完成。從學法調查中可知：凡是學習得法、成績好的學生都十分重視上課這一環。凡是未學好、成績差的同學，最主要就差在沒有專心上課上。

那么怎樣才能專心上好課呢？

１.重視聽講。充分認識到老師在上課時的重要作用。教師在教學活動中的主導作用，在上課時表現得最充分，時而指引方向，時而啟發誘導，時而鼓勁加油，時而扶持幫助，教者始終處在學生的前列，為學生引路導航、指點迷津。老師的分析講解、啟發點撥，不管從內容的連續性、生動性還是從方法的系統性、靈活性，都比課后的輔導詳細得多，更是同學們自己看書遠遠不能比擬的。不僅如此，教師還能根據課堂上學生的反應，不斷調整教學的進度和方式。千方百計提高課堂的教學效率。可以說，在老師的指導下，學生走的是一條最簡捷的認識道路。每位同學應虛心向老師學習，在老師指導啟發下上好每一節課。有的同學認為，父母懂得數理化，回家補補就行了，這些想法千萬要不得，有了這些念頭無意之中就會放松聽課，降低四十五分鐘的效率。

２.專心聽講。課上應集中注意力，全神貫注地聽老師講解，眼睛要盯著老師的嘴；看老師表情；耳朵聽老師講課的聲音；頭腦思考老師所講的內容，思路應與老師保持一致。有的同學努力這樣去做了，但是，有時聽著聽著，自己的思路離開了老師講解的思路，獨自思考起來。我們說，上課向老師學習是有時間性的，千萬不要丟掉這個寶貴的機會。要盡量強制自己，使自己的思路與老師的思路保持一致，同步前進。如果自己在老師啟發下有了比較好的想法，可以在筆記本上記下幾筆，等下課后再去深入思考。在課堂上思路不可離開“向導”，單獨行動，更不能亂發奇想，思想上“開小差”。課堂上“分心”、思想上“跑馬”是學習的大敵。

３.會聽門道。一般老師上課分成幾個大步驟：開始復習與新課有關的舊知識，接著引入新課，進行分析、論證、推理。啟發引導同學們理解掌握新課的內容，最后還要概括小結一下。如果是數理化英語等科目，中間可能還要進行一些必要的練習。同學們要聽得出來，明白每一步驟講話的目的。

另外，在聽課時，有的同學從興趣出發，對自己想聽的認真聽，對那些理論性強、比較枯燥的內容就不認真聽，這樣也是不行的，因為知識是有連續性的，忽視了哪一部分都會破壞知識的系統性，降低學習效果。

４.當堂弄懂。指課堂上就要基本理解掌握所學的新內容。一堂新課，總要介紹一些新概念、新關系、新技巧、新方法。那么，課堂上就要搞清楚每一個新概念的內涵和外延，弄清概念與概念之間的關系。對數理化中的公式、法則、定理、定律要知道是怎樣推導出來的，以及如何變形和運用。對政史地文中的原則、要點、方法要當堂理解和記憶。對英語中的新詞、句型、語法關系要及時熟記和掌握，當堂任務當堂完成，盡量不留尾巴，不增加課后負擔。

那么，怎樣才能做到當堂懂呢？這與個人的知識基礎、理解能力以及預習程度都有關系。在課堂上教師講到哪里，你就想到哪里，教師講什么問題，你就理解什么問題，教師“啟”，你就“發”，始終開動腦筋，積極思考。在思考理解過程中，經常會出現下面兩種情況，要學會處理。

一是在理解過程中出現不理解或者理解不透的地方，應爭取在老師允許下提出問題。當場把它弄懂。如果課堂上不允許停下來解答你的問題，這時的思路就不要停在這個問題上糾纏不休，應該暫時跨過去，繼續聽老師分析講解下面的內容，等下課后再去請教老師，把課上“卡殼”的地方弄懂。

二是有的同學由于把主要精力放在思考理解上，顧不上記筆記。一課下來見別人記了很多，自己記的甚少，心里不踏實，懷疑自己的學習方法不對。這個問題必須搞清楚。記筆記是為了幫助理解記憶的，記是手段，理解是目的。如果上課時既能理解又能記好筆記，當然更好。如果二者之中只能顧其一的話，那么就干脆不記，以保證專心聽講和當堂理解。等下課后，再借別人的筆記補一補。課上雖說顧不上記，手里也要拿一支筆，當老師講到某個問題對自己有啟發時，或某個問題不懂、或有什么好的想法時，可在紙上或書上簡要地記上幾筆或畫個符號，留待課后重點解決，防止關鍵地方或有價值的地方漏掉。有的同學認為，不管懂不懂，先記下來，等課后再慢慢理解、消化、吸收。本意并不錯，但是一旦有了這種想法，上課腦筋不大動，拼命記筆記，下課筆記一大本，問題一大堆。想把一個一個問題都思考弄通，但時間和精力都不允許。無行當中“欠”了帳，欠帳多了，成績就拉下來了，智力發展也就慢了。

５.理清思路。指自己的思路不但要跟著老師走，而且要把知識發展思路及教師引導思路理清楚。知識發展思路，在預習時可能理過，但不一定理清楚。上課時就應特別注意，弄清楚本節課所學的新內容，是怎么從上節課發展來的，在本學科知識體系中處在是什么位置，有什么作用，等等。這樣理，有利于理解也有利與記憶。

教師講課時，不但要理清知識發展思路，而且要想方設法講解、啟發，讓同學們懂，這就是教師的引導思路。怎樣理清教師的引導思路呢？一般來說，應做到如下四點：首先應認清“一條大路”，即老師每上一節課，從頭至尾所走過的路。這節課主要內容是什么，老師開頭怎樣引入的，中間怎樣分析引導的，最后怎么解決的，都應瞻前顧后地認識清楚。其次看怎樣“過關斬將”。一條大路不是直的，看有幾道彎，有幾個關卡，老師帶領學生怎么過去的。第三看是否步步有據，環環相扣，每轉一個彎，每過一個關，是否順利通達，還有沒有“含糊”的地方。第四要評價老師思路。一般來說，老師思路是高明的，要搞清高明在什么地方，用哪些思維方式，思維過程怎樣，虛心向老師學習科學的思維方法。但是，有時老師的思路不一定是最佳的，同學們可以用自己的思路與其比較，通過比較一定受益匪淺。

有的學生課上不大注意老師的講課思路，而偏重與記憶老師推導、總結出來的公式或結論，認為這是一條“捷徑”。其實，這是一條“死路”。因為學習是為了達到增長知識和發展智力這兩個目的，跳過認識事物的艱苦思考過程，死背結論是記不住的。就是記住一些，也是知其然而不知其所以然的死知識。死知識忘得快，又不能用于解決問題，更談不上發展智力。

６.抓住關鍵。指抓住本節課知識內容上的關鍵和學科特點上的關鍵。知識內容上的關鍵因學科及具體內容而異。一般而言，基本概念、基本原理和基本關系式是關鍵，當老師講到這些關鍵地方，你一定要特別注意，緊抓不放。例如講到“勾股定理”一節，一定要抓住定理的內容（怎么回事？）定理的證明（怎么來的？）定理的應用（怎么用的？）這些關鍵的地方抓住了，十分有利于定理的理解和掌握。

對于學科特點，不少同學往往容易忽視，不管上什么學科的課，總是“聽、記、想”，不懂抓住不同學科的不同特點。例如，有的學生，外語課上不愿意跟著老師大聲朗讀，做分組實驗時，自己不動手，光看別人做，自己抄個結果；老師做演示實驗時，不注意在老師指導下進行觀察和思考，只是看熱鬧，這些都是未抓住學科特點學習的具體表現。長此下去，必然會影響學習效果。實際上，各門學科的內容體系、發展思路、訓練要求及教的方法各有特點，學習中非抓住這些特點不可。例如，生物課經常使用實物模型、標本和掛圖進行教學，物理和化學課，則經常要做演示實驗和分組實驗來認識物質的理化性質，因此，在上物理、化學、生物課時要特別注意觀察和實驗，并在獲得感性知識的基礎上，進一步通過思考來掌握科學的概念和規律。代數的內容體系是通過運算種類的增加和數域的擴大來展開的，幾何的內容是通過由簡單的圖形到復雜圖形的認識逐步深入的，學習時就要抓住知識發展脈絡，通過大量演算、證明等練習，獲得數學知識，培養數學思維能力。語文和外語課就完全不同了，主要學習字、詞、句、章節等基本知識，并通過聽、說、讀、寫來提高閱讀和寫作能力，以便更好地理解和掌握語言和文字。

第四講

及時整理

理解消化

下課后，有的同學就忙著做作業，課間十分鐘也不休息。自習課上，作業多紀律就好，作業少紀律就差。課上聽得很好，甚至還有什么好的想法，但幾天就忘了。這些現象，都說明還有一部分學生忽略或不重視課后整理、理解消化這一環節。按照正常學習程序，下課后，應把當天所學內容及時復習整理、理解消化吸收。具體地說，應做好下面四件事：嘗試回憶、看教科書、整理筆記和看參考書。

１.嘗試回憶

就是獨立地把老師上課所講的內容回想一遍，逼著自己專心致志地去動腦筋。象過電影一樣，在頭腦里“重映”上課時的一幕又一幕，理解、消化一個又一個關鍵問題。好比牛吃草反芻那樣，吃的時候為了搶速度，狼吞虎咽地吃下去，其中有“夾生”或“生吞活剝”的地方，休息時，再把食物回到口腔里，細細地加以咀嚼。

嘗試回憶的好處：一是可以檢查當天聽課的效果。如果自己能回憶出全部或大部分內容，就說明自己預習和上課的效果是好的。如果大部分回憶不出來，或關鍵的地方回憶出現中斷，思路連不起來，就應當及時尋找原因，改進預習和上課的方式方法。二是可以提高自己的記憶能力，培養愛動腦筋的習慣。因為嘗試回憶是一種積極主動的思維活動，需要注意力高度集中動腦筋思考。使學生的知識在大腦中“重現”。使其顯得突出、顯眼、深刻，起到鞏固強化記憶的作用。經常這樣回憶，不僅記憶力大增，而且能養成愛動腦筋的好習慣。三是能提高看書和整理筆記的積極性。回憶是學習成果的無聲表達，如果表達不出來，自然會很著急地看書翻筆記，自覺地把遺忘部分作為重點來看。從而使看書和整理筆記有了明確的目的，提高積極性。

那么，怎樣進行嘗試回憶呢？

第一，回憶預習的經過。有哪幾個新概念，哪些地方懂了，哪些地方當時還未懂，自己是怎么查的，怎么記的，怎么想的。

第二，回憶上課的經過。老師是怎樣引入新課的，自己懂的部分老師是怎么講的，自己理解與教師講的是否一致？自己不懂的部分老師又是怎么講的，關鍵的地方老師又是如何啟發、引導點撥的？為什么自己預習時弄不懂，老師比自己高明在什么地方？

第三，回憶剛學的知識。是否真正理解，知識點是否銜接？尤其是理科內容，新知識是如何從舊知識推導或引入的，思路是否貫通？新知識與舊知識有哪些聯系？

回憶時，可以邊回憶邊對照課本和筆記，也可以先全部回憶一遍，把回憶不起來或理解不透的地方記下來，一起看書、查筆記，或請教別人把它弄通弄懂。

２.看教科書

嘗試回憶后，不管你回憶起來還是回憶不起來，都應該從頭至尾、逐字逐句地看教科書。絲毫馬虎不得，要一面看書、一面思考。因為這時已不是初次看書，而是在預習、聽課和回憶的基礎上進行的，所以可以全面過目，重點思考。對前面環節中已經理解和記住的部分，不必再花很多的時間，要在那些回憶不起來、思考不連貫、理解不深的地方多花些時間，直到徹底弄懂記住為止。

看書時，可用彩色筆把書上的重點、新概念、關鍵地方、容易忽略之處勾劃出來。在書的四周空白處，可以記上一些自己的簡要體會、高度概括課文內容的語言以及有利于記憶、帶有提示性的語句。如果書上寫不下，也可以寫在一張紙上，貼在書上的眉頭或邊角上。以便今后看書時，從這些地方迅速得到啟示，回憶起書中的主要內容和關鍵之處。有的同學平時只重視做題目，而不重視看教科書，事實上，這是舍本求末。近幾年高考和中考之后，有許多同學說：“都是書上的題目，太淺了，所以我未考好。”這些同學吃的就是不重視看教科書的虧。教師教書有句至理名言：“以綱（教學大綱）為綱，以本（教科書）為本。”同樣，這對同學們的學習也是適合的。

３.整理筆記

整理筆記，主要是把上課時未記下的部分補起來，把記得不準確的地方更正過來，把次序顛倒、邏輯順序不清的地方整理一番。筆記的內容應當簡練明白，提綱攜領，詳略得當。一般來說，筆記的主要內容有：（１）預習時，發現自己掌握不太好或已忘了的舊概念、定理、公式等。（２）預習時發現的問題或體會。（３）自認為的重點、難點、關鍵。（４）聽講看書時自己悟出的重要體會。（５）新知識與舊知識的聯系或結合點。（６）容易發生錯誤和混淆的概念。（７）補充書上或老師講課中的不足。（８）從參考書上摘錄下來的，對本課內容有極強針對性的材料等。

如果平時每課都把筆記整理好，階段復習就有稽可查了，打開筆記本要有盡有，檢檢順順就行了。一旦復習考試，花點兒時間把筆記本翻翻，眉目清楚、中心突出重點、難點、關鍵地方一目了然，大大省去了考前突擊查找資料，重新思考，臨時歸納總結所花的時間。取得事半功倍的效果。

整理筆記是把知識深化、簡化和系統化的過程。帶有濃厚的個人色彩和特點。經過整理的筆記無疑是一份珍貴的復習資料，應該妥善保管，以備需時之用。

４.看參考書

現在參考書很多，有的學生不加選擇，亂看一氣，實在是利少弊多。因為參考書是根據讀者的不同層次，從理解問題的不同角度，圍繞要解決的不同問題而編寫的。有的參考書內容超綱，或深或淺，還有少數參考書粗制濫造，錯漏百出。亂看參考書猶入把自己帶入山高路險的歧途上跋涉，事倍未必有功半，危害甚大。

那么，是不是就絕對不可以看呢？也不是，看看適宜的參考書還是很有益處的。特別是那些學有余力的學生應該多看一些參考書。問題在于看什么樣的參考書和怎么看。下面提幾點意見供同學們參考。

（１）選擇深淺相宜，解疑釋難的參考書。每門課程可以選一本主要的參考書，這本主要參考書的編排體系應與教科書相同或相近，水平相當或略深一點，作為課本的伴讀本，其它的作為一般的參考書。

（２）有時先看教科書，對課本上知識基本理解后，再去看參考書。有時課本上的某一內容難于理解，也可先看參考書，看它是怎樣分析闡述的，從中受到啟發。

（３）緊緊圍繞老師講的中心內容去看參考書。參考不能“參”得太遠，如果脫離當時所學的中心內容，參考就會變成“干擾”了。

（４）參考書中有精彩的論述、精彩的題目，可以縮寫注在課本上的有關地方，也可摘錄放入筆記本的相應部分。

（５）看參考書的時間也可以放在做完作業之后，時間長就多看，否則就少看。

第五篇：優秀中學生的學習方法

優秀中學生的學習方法

三種學習境界

一、第一層為苦學

提起學習就講“頭懸梁、錐刺股”，“刻苦、刻苦、再刻苦”。處于這種層次的同學，覺得學習枯燥無味，對他們來說學習是一種被迫行為，體會不到學習中的樂趣。長期下去，對學習必然產生了一種恐懼感，從而滋生了厭學的情緒，結果，在他們那里，學習變成了一種苦差事。

二、第二層為好學

所謂“知之者不如好之者”，達到這種境界的同學，學習興趣對學習起到重大的推動作用。對學習的如饑似渴，常常注到廢寢忘食的地步。他們的學習不需要別人的逼迫，自覺的態度常使他們能取得好的成績，而好的成績又使他們對學習產生更濃的興趣，形成學習中的良性循環。

三、第三層為會學

學習本身也是一門學問，有科學的方法，有需要遵循的規律。掌握好的學習方法，學習效率就高，學的輕松，思維也變的靈活流暢，能夠很好地駕御知識。真正成為知識的主人。

目前，中學生的學習中，第一層居多，第二層為少數，第三層次更少。我們應當明確，學習的一個重要目標就是要學會學習，這也是現代社會發展的要求。21世紀中的文盲將是那些不會學習的人。所以，同學們在學習中應追求更高的學習境界，使學習成為一件愉快的事，在輕輕松松中學好各門功課。

三種學習習慣

學習成績的好壞，往往取決于是否有良好的學習習慣，特別是思考習慣。

一、總是站在系統的高度把握知識

很多同學在學習中習慣于跟著老師一節一節的走，一章一章的學，不太對意章節與學科整體系統之間的關系，只見樹木，不見森林。隨著時間推移，所學知識不斷增加，就會感到內容繁雜、頭緒不清，記憶負擔加重。事實上，任何一門學科都有自身的知識結構系統，學習一門學科前首先應了解這一系統，從整體上把握知識，學習每一部分內容都要弄清其在整體系統中的位置，這樣做往往使所學知識更容易把握。

二、追根溯源，尋求事物之間的內在聯系

學習最忌死記硬背，特別是理科學習，更重要的是弄清楚道理，所以不論學習什么內容，都要問為什么，這樣學到的知識似有源上水，有木之本。即使你所提的問題超出了中學知識范圍，甚至老師也回答不出來，但這并不要緊，要緊的是對什么事都要有求知欲，好奇心，這往往是培養我們學習興趣的重要途徑，更重要的是養成這種思考習慣，有利于思維品質的訓練。

三、發散思維，養成聯想的思維習慣

在學習中我們應經常注意新舊知識之間、學科之間、所學內容與生活實際等方面的聯系，不要孤立的對待知識，養成多角度地去思考問題的習慣，有意識地去訓練思維的流暢性、靈活性及獨創性，長期下去，必然會促進智力素質的發展。知識的學習主要通過思維活動來實現的，學習的核心就是思維的核心，知識的掌握固然重要，但更重要的是通過知識的學習提高智力素質，智力素質提高了，知識的學習會變得容易。所以上面講的學習的三個學習習慣實質上是三種思維習慣。學習的重點就是學會如何思考。

三個學習要點

關于學習的方法可以談很多，但重要的應注意以下三點：

一、多讀書，注意基礎

要想學習好，基礎知識的掌握尤為重要，而基礎知識就是指課本知識，這一點同學們一定清楚。但在學習中，很多同學卻不重視課本的閱讀理解，只愿意去多做一些題，因為考試就是做題。實際上這是一種本末倒置的做法，應當說，課本與習題這兩方面都很重要，互相不能替代，但課本知識是本，做題的目的之一是能更好地掌握知識。所以我們主張多讀書少做題，不主張多做題少讀書。

二、多思考、注重理解

“學而不思則罔”，思考是學習的靈魂。在學習中，知識固然重要，但更重要的是駕御知識的頭腦。如果一個人不會思考，他只能做知識的奴隸，知識再多也無用，而且也不可能真正學到好知識。知識的學習重在理解，而理解只能通過思考才能實現，思考的源泉是問題，在學習中應注意不要輕易放過任何問題，有了問題不要急于問人，應力求獨力思考，自己動手動腦去尋找問題的正確答案，這樣做才有利于思考能力的提高。

三、多重復，溫故而知新

《論語》開篇第一句；“學而時習之”道盡學宗，不斷的重復顯然是學習中很重要的一個方面。當然，這種重復不能是機械的重復，也不只是簡單的重復記憶。我們主張每次重復應有不同的角度，不同的重點，不同的目的，這樣每次重復才會有不同的感覺和體會，一次比一次獲得更深的認識。知識的學習與能力的提高就是在這種不斷的重復中得到升華，所謂溫故而知新也。

三種學習精神

一、不唯書

古人云：“盡信書，不如無書。”在我們的學習中，教科書是我們學習的重要材料，學好課本基礎知識是毫無疑的。但是，這里應當明確兩個問題；

一、科學總是發展著的知識體系，我們所學的知識和方法不可能都是毫無缺陷的。這就需要我們多動腦筋，在思考的基礎上敢于懷疑，大膽探索，提出我們自己的觀點和看法。

二、人們對事物的認識過程總是多次反復才能完成的。也許我們的懷疑是錯誤的，我們提出的觀點和見解是不正確的，但正是從這種錯誤與正確的交鋒中才能獲得正確的認識。所以，我們提倡不唯書，并不是為了否定書，而是為了培養一種創新精神。

二、不唯師

在中學生的學習中，很多同學上課時只會認真聽講；把老師的板書一字不差地抄錄下來，課后進行消化吸收，但卻很少能發現問題、提出問題，老師講什么是什么，教什么把什么，把自己變成了一個“知識容器”。所以，我們主張同學要多與老師交流，當對老師講的有疑問或有不同看法時，要敢于堅持自己的觀點，敢于向老師質疑，甚至與老師爭論，在爭論中我們失去的只是錯誤，而得到的除了正確的認識外，更重要的是智力的發展，還有勇氣和信心的提高，最終有“青出于藍而勝于藍”的必然。

三、不唯一

對于一個知識的理解，可以從不同的角度去認識；對于一道題的求解，可以有不同方法；對于一個實際問題，可以從不同學科去分析解決。世界本身就是一個多樣化的世界，我們學習的目的決不是為了追求唯一的答案。所以，我們在學習中必須具備這種“不唯一”的意識和精神，盡可能尋求更多解決問題的途徑，養成多方面、多角度認識問題的習慣，訓練思維的靈活性和變通性。