第一篇：如何指導孩子暑假計劃

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看到你的暑期計劃，媽媽首先祝賀你的暑期生活正式開始，也希望你度過一個愉快而有意義的假期。首先我很高興看到的是你這個暑期的計劃中有了更多、更全方位的活動安排，如：交流活動、親友相聚，甚至還看到你想要學做飯，哈哈，媽媽真的很開心看到你的進步。

不過，整個暑期計劃給媽媽的感覺也還是有些可以做得更好的：

一、目標不夠明確，不知道整個暑期下來你希望達成的效果是怎樣的?比如說在暑假里是著重補足某科學習的不足呢，還是想在某方面去加強?

二、計劃中對于暑期作業的時間安排好像很少，而用于模聯交流的時間則略顯過多。媽媽還是希望你能在拓展課外知識的同時能借暑期的時間提升一下學習，尤其是平時感覺有壓力的科目;

三、在實施的細節方面描述得也不夠詳細，比如課內閱讀、課外閱讀主要包括哪些書目、課外拓展的重點是什么?

四、媽媽還希望暑期里你能加強一下體育鍛煉，做到勞逸結合，沒有好的身體，怎么支持高強度的學習呢，所以呢，一個星期最好能安排兩次戶外活動，如游泳、騎自行車。

最后，媽媽附上一份參考資料給你，看看怎樣可以把暑期計劃做得更好，讓自己的假期更加充實、開心。

附：

高二是高中學習的關鍵時期，不僅課程任務重，而且很大程度上決定著學生們今后的發展方向，好的學習計劃，可以讓高考備考事半功倍，助力考生順利考入理想的大學。為此，高考網特幫助廣大高二的學子們制定合理、可行、有效的暑期學習計劃，提前為人生的轉折點---高考做準備。

我們講制定計劃，主要指制定學生個人的學習計劃，例如，競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養成良好的學習習慣。

制定個人學習計劃，不需要長篇大論，應當簡明扼要，便于執行和對照，一般包括如下三點：

1.計劃要有明確的目的。

或者說按照目的制定計劃。例如某人數學基礎較差，他就制定數學復習計劃，目的就在于加強數學基礎，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據各人自己的學習情況確定的。

2.要有學習內容和完成時間

也就是自己規定自己在某段時間內要做哪些事情。例如某人在自己的數學復習計劃中，規定自己在暑假中，把高一的數學全面復習一遍，于是他就要把復習的內容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。

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3.要有保證完成學習任務的方法和措施

例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應注意以下問題。

(1)個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

(2)堅決保證常規學習時間，充分利用自由時間。

常規學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的新知識，在這部分時的內，由于任務驅使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足;提高，指深入鉆研，發展自己學習的優勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。由于開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自己掌握學習的主動權。

第二篇：孩子的暑假計劃

暑假已經過去一個月啦，剩下不足一個月時間了，親們是怎么安排孩子的暑假時間呢?大家都來曬一曬吧!

學習計劃：

1、奧數計劃當中，還沒有報名。

2、8月6日開始-16日用10天時間學習英語。

旅游計劃：

1、8月4日--5日用2天時間去惠東海邊度假。

2、8月17日計劃用10天時間去四川、云南旅游。

(要去的豆友們咱們結伴吧、現在共有兩家孩子啦)

運動計劃：：

1、跳繩(每天200個)

2、游泳(看空閑時間而定、每天1500米)

3、仰臥起坐(每天50個)

來源：

第三篇：孩子暑假學習計劃

時 間 星期一/星期三/星期五 星期二/星期四

7:45—8:00 起床早餐 起床早餐

8:00—9:00 做《暑假作業》及其他作業 做《暑假生活》

9:00—9:30 體育 體育

9:30—10:30 英語(復習、翻譯短文)英語(抄寫單詞、學習單詞)

10:30—11:00 整理課外知識 整理課外知識

11:00--13:00 午餐休息 午餐休息

13:00—14:00 課外閱讀 打電腦、上網（查資料）

14:00—14:30 英語(聽力練習)英語(口語練習)

14:30—15:30 語文(閱讀分析)語文(拓展、課本知識)

15:30—16:30 數學（奧數）數學（拓展、課本知識）

16:30—17:00 活動 活動

17:00—18:30 看電視、晚餐 看電視、晚餐

18:30—20:00 特長練習特長練習

20:00--21:00 課外閱讀、準備睡覺 課外閱讀、準備睡覺

第四篇：家長孩子中考暑假計劃

中考暑假計劃

中考結束后，也該讓孩子好好放松一下了，作為父母的我們也該松口氣了。成績的好與壞也都成為定局，不要多說，也不要多想，畢竟孩子是用心去學的，就讓孩子先放下包袱，做些自己喜歡的事情，和同學出行旅游一趟。回來再調整心態，好好規劃一下接下來自己的學習計劃，下面就是我的基本計劃：

一、每天早上8點起床

二、保持健康的飲食習慣

三、每天運動2個小時,比如游泳,打球,慢跑,散步

四、最好學習一技之長：樂器、書法、美術等

五、每天要有一定時間看書

六、旅游或到郊外走走,騎車什么的七、預習一下高中的課本，對高中有個大概的認識

八、多去親戚朋友家玩玩，與人多溝通交流，增強交際能力。

第五篇：高中暑假學習計劃指導

高中暑假學習計劃指導

暑假就要來了，忙碌了一個學期終于可以放松一下了，但放松的同時千萬不能丟下學習，應該為你的暑假制定一個周密的學習計劃，這樣你的暑假才會過的充實。由于每位高中生都是獨一無二的，而且對自己的學習情況，最了解的還是你自己，所以高中暑假學習計劃安排還是應該有同學們自己來定，這里只是給大家一些建議。

高中暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養成良好的學習習慣。

1、目標

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

3、要求

列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

4、注意

①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇跡。

學習計劃最關鍵的在于執行，希望各位高中生能夠嚴格的按照自己制定的學習計劃執行。本文來自：學習方法網

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附：暑假每日學習作息時間表（可以根據個人的情況調整）

7：21 起床

7：40 洗漱完畢

7：40--8：00 聽一篇英語聽力 8：00 吃早飯

8：20---9：05 做作業【第一節課】 9：15—10：00做作業【第二節課】（可以利用第一、二節課時間上家教課）10：10---10：55 復習【第一科】

11：05---11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】 12：00

吃午飯

12：30---13：30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息會】 13：40—14：25做作業【第三節課】 14：35---15：20復習【第二科】

---------半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------15：50---16：35做題【做數學題，物理，化學題】（單周）【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】（雙周）

16：45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】（此段時間不固定）

吃完飯后---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并聽錄音，背單詞或古詩古文等 10：00 睡覺

注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

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