第一篇：高中生生活自理問題

高中生的自理問題

指導老師：陳萍老師.研究組長：茍萍容

研究人：孔祥飛 郭齊齊 馮海燕 童磊 劉琛琛 馬江惠 茍萍容 王洋洋

陳成 楊冉 鄭鐳 阿迪力江〃阿布米提

研究方法：查閱資料，進行調查等。（調查法，文獻法）

研究背景：中國是個人口巨大的大國，面對著有限的學位，許多高中生都在努力的奮斗著。自身的追求，升學的壓力，家長的期望，大部分高中生只能將幾乎自己全部的精力放在學習上，再加上許多學生是獨生子女，家長因此可以說是包辦我們的方方面面。懂得做飯等家務活的學生已不多，而一些學生在家長無微不至的照顧下，甚至連自己的衣服都不懂得該如何洗。我們已是高中生，可是在生活獨立方面，還有一些人仍停留在小學階段，這是一個非常嚴重的問題。即使學業再好，可如果連自己的生活都無法料理好，也很難獲得大的成就的。一些神童就因為無法自理而被勸退。況且大部分高中生都需要住宿，生活的獨立性變得更加急迫與重要。

社會需要的是各方面都能較好發展的人，生活的獨立是這一切的基礎。我們要加強鍛煉自己，能自己做的事就盡量自己做，努力培養并提高自己的自理能力，讓自己成為一個生活獨立的人，這樣我們才可以在這個競爭的社會里更好的發展。

研究原因及目的：隨著生活水平的進一步提高，現代化設施替代了不少原始的手工勞動，再加上當今的孩子基本上都是獨生子女，備受長輩們的寵愛，長輩們的代勞也導致同學們的生活自理能力大大下降，這對于其今后的發展是極其不利的。因此我們組成員希望通過這次調查，能給同學們一些啟示，讓更多的同學認識到生活自理能力的重要性，也許一個小小的改變就能成為今后成功的關鍵，就當是為以后的成功打點基礎吧。

我們覺得當今的高中生在生活、學習方面的自理能力并不是很好，有的同學甚至可以說很差，長期需要父母、老師的照顧，所以我們研究這個課題的目的有以下兩種：

首先，可以初步了解當代高中生是否能夠自理，是否能夠獨立生活，進而對當代大學生的心理表現做一下初步分析，為以后更好的開展工作提供一些借鑒和依據。

其次，我們并不在乎這次研究能夠有多少收獲，我們看重的是過程，我們希望以這次研究為平臺，讓高中生朋友們能更好的認識自我，培養自己的自理能力，使自理能力相對較差的同學能有這方面的提高，讓老師和父母少操一分心，這是我們的初衷，也是我們的研究目的。

高中生獨立生活的利與弊：顧名思義，最簡單的是知道收拾自己的東西，其次就是給自己洗衣服、做飯、在然后就是會計算自己的生活開支（也就是會持家）。這些都是一眼能看到的，看不到的就是你在生活上自己獨自處理問題的能力，遇事自己應如何處理。具備這些條件，可以說有一定的獨立生活能力！

利：

1，碰到親朋好友不用夾著尾巴了 2，為父母爭光 3，接觸社會，思想更成熟 4，賺錢干事，有成就感 5，與人接觸增多，娛樂活動增多

不懂獨立，你怎么生存!假如你總依賴父母依賴他人,但是有一天你離開了他們,那你怎么辦?還不是要學會獨立!其實獨立也很酷啊!是堅強的表現吶!

弊：

容易形成以自我為中心、自私、任性的不良個性。處處依賴家長，事事以我為中心，全家人都要為他服務，一旦遇到困難或要求得不到滿足時，他就會生氣、大發脾氣。過分保護，不僅扼殺了獨立生活能力和自信心，還使之變得極為自私，膽小嬌氣，弱不禁風。容易泯滅孩子天生的好奇心、冒險性和創新精神。

研究內容：

1、現在的孩子一般生活在四位祖輩老人及父母的家庭模式里，他們從小衣來伸手，飯來張口想做什么基本上都能得到滿足。

2、現在的父母對孩子所有的事情都包辦代替。不少家長認為，與其說跟孩子費口舌還不如自己做。

3、許多家長認為，孩子會不會勞動無關緊要，只要把學習成績搞上去就行了。在不同程度上對孩子的教育，只重智育，而輕視德育。

4、還有些家長認為，無論孩子學習好與壞，也不讓他學做家務以免將來為別人受累。

5、一些父母教自己的孩子做家務勞動，卻遭到祖輩人的反對或代勞。不少家庭常為小孩子參加勞動的事引起大人們的爭吵。

調查結果：同學們在生活方面的獨立自主能力又是如何呢？在調查中，我們了解到，大部分的同學生活自理能力都比較弱。很多同學都對我們說，這可不是他們的錯，而是父母造成的。這種說法有一定道理。的確，現在的我們，有太多的事情都是父母包辦完成的。多數的父母為了孩子能夠更好的學習，錯誤地認為自己包攬一切家務，不讓孩子為家里的事“分心”，就能使孩子的學習成績有所提高。這就導致一些高年級的同學甚至連自己的衣襪都不能洗干凈，更不用說是煮飯、炒菜了。這樣對于孩子來說，并不是在幫助和關心他們，恰恰相反，這是在害他們。近幾年來，不少西方文化傳入我國，其中也不缺乏關于教育的一些新觀念。在國外，18歲的成年人，除非是特殊情況，不然家里就算是再有錢，都只供應他們上學的學費，而其余的開支、零花，都需要自己用雙手一點一點地掙。然而，這種方式并沒有像我們所說的那樣影響了學習，反而是促進了學習。我們在不自覺中，已經受到了許多外國思想的同化，但在教育青少年的生活方面，我們卻太過于保守，較少接受外來的方法。

但是，除去外因，我們自身也存在著問題。對于自己不會整理自己的房間，不會洗內衣或是炒菜，大家似乎都不以為然，甚至有同學很直接的告訴我們，“要是我以后會賺錢，就請個保姆為我做這些。”我們不能否定這種想法，因為這說明這個同學有很遠大的理想和志向。可是，那都是以后的事，現在的我們難道不應該為在外賺錢供我們讀書、學習的父母多分擔一些事情嗎？我請大家捫心自問，父母為我們操的心還不夠多嗎？我們還要讓勞累了一天的父母為我們洗只需幾分鐘就可以搞定的貼身衣褲嗎？不管對誰來說，生活都是自己的，都是一個獨立的空間。我們應該學會獨立自主的去安排自己的生活。而生活就是一個自由的屬于自我的環境，不應該由別人為我們主宰。

對于這種情況提出的對策 ：

1、加強理想教育，培養學生的社會責任感。

開闊視野、拓寬心胸，樹立起崇高的生活理想和目標，把注意力集中在有意義有價值的大事上，使眼光從狹隘的個人圈子里解放出來。讓學生明確要擺脫依賴性，真正走向獨立，準備承擔成年人角色，就必須從培養自身的責任感開始，即從生活自理開始，從對自己的學習負有責任開始，做好某項家務，安排好自己的業余時間，做好功課等等，善于利用各種場合，把握各種機會，使自己得到充分的鍛煉。同時，善于吸取別人的意見，特別是成年人的意見，不要盲目地反叛、拒絕善意的批評和幫助，形成科學、正確的人生觀、世界觀和價值觀。

2、加強宣傳教育，建立健全培養機制

首先，應采取多種形式，大力加強培養中學生自理能力的宣傳和教育，讓“生活自理能力是每個中學生必備的重要素質之一”等觀念深入到每位老師、每位家長以及每個學生的心田。

其次，社會和學校應進一步完善中學生自理能力的教育與培養機制。在重視文化知識水平的同時，政府部門和學校應通過設立綜合素質考核機制等方法，加強中學生自理能力等素質的考核考評，并與他們的入學（尤其是中、高考成績）直接掛鉤。

第三，學校應從培養素質、教會技能、養成自理習慣等方面入手，開設與自理能力有著直接關聯的生活常識課。

3、轉變家教觀念，放棄嬌慣溺愛情懷

家長應該轉變家庭教育觀念，注重培養孩子的主動性和獨立性。注重孩子勞動意識的培養。培養孩子良好的時間觀念。父母應率先垂范，注重自身的表率作用。

作為一名中學生，最為關鍵的是，無論是在學習方面，還是生活等方面，都應該做到無愧于社會、無愧 于 老師、無愧于家長和無愧于自己。即便不能夠學有所成（學校學習），但決不能走有走“獨木橋”的心態。我們一定要堅信，廣闊的社會定有我們大有作為的天地！

收獲與感受：通過本次研究性課題的活動，我發現高中生的自理能力可能比較差。因為父母對子女十分的疼愛。結果造成了，目前高中生生活治理能力是：城里的學生不如鄉下的學生，發達地區的不如不發達的。所以說，父母對孩子的溺愛也許是造成高中生生活自理問題的提高。父母對孩子的愛是最 無私的，但是，有時父母的愛會直接影響到孩子的成長問題，甚至說是父母對孩子的 溺愛害了孩子。因此，父母對孩子的愛不能沒有度，給予的愛適量就好，這樣才會是 孩子健康成長，提高孩子的自理能力。

這次的調查對于我們來說是非常有作用的，提高高中生的生活自理能力是很有必要的，也是對發展未來的中國很有用的。

第二篇：幼兒生活自理教案

幼兒生活自理教案

引導語：生活自理能力，是指人們在生活中自己照料自己的行為能力。學習方法為寓教于樂，讓幼兒識得自理的方法。下面是小編為你帶來的幼兒生活自理教案，希望對你有所幫助。

自己大小便

掌握如廁的方法，提高自理能力。

木偶小猴、布置場地。

教師出示木偶小猴，講述故事一遍。

尿濕褲子會有什么感覺？怎樣才能不尿濕褲子？

教師總結：尿濕褲子會讓我們心理和身體都感覺不舒服

2、教師和幼兒共同參

教師帶領幼兒參觀本班活動室的廁所，讓幼兒知道廁所是大小便的地方。

識別男廁所和女廁所的位置。

分清小便池，知道男孩、女孩小便的方法是不一樣的。

男孩子入廁。討論：怎樣上廁所才不會將小便弄到便池外？

穿有拉練的褲子小便，要小心不要損傷皮膚。

女孩子入廁討論：怎樣上廁所才不會讓小便弄濕褲子？

教師帶幼兒回到活動室。

提問：玩游戲時想小便怎么辦？吃飯時想小便怎么辦？集體活動時想小便怎么辦？

(2)教師小結后再次拋出問題：廁所里人多怎么辦？小便急怎么辦？

第三篇：健康活動：自己吃飯(生活自理)

健康活動：自己吃飯（生活自理）

活動目標：

能用小勺自己進餐。

活動準備：

物質準備：小勺、碗、蝶等餐具；小熊、小貓、小狗、小猴頭飾。

活動過程：

1、教師操作動物頭飾，以情境表演《小熊請客》的形式，激發幼兒活動的興趣。

(1)引導幼兒觀看情境表演。

(2)提出問題：

①小熊邀請了哪些小動物到它家來做客？

②小熊把飯、菜裝在什么地方？

③小動物們是怎么吃飯的？

2、引導幼兒利用小勺、碗、碟，模擬練習使用小勺自己進餐。

3、指導幼兒操作 《誰對誰不對？》

引導幼兒觀察圖片，說說圖中的小朋友吃飯時是怎么做的，判斷對、錯并貼上“哭臉”或“笑臉”

4、教師與幼兒共同小結結束活動。

活動延伸：

1、區域活動：用紙盒、可樂瓶等材料自制嘴巴大小不一的娃娃，提供小勺、珠子、米粒、花生、豆類等，讓幼兒反復練習使用小勺。

2、家園共育：引導家長為幼兒提供適宜的餐具，不包辦，不代替，鼓勵幼兒自己進餐，達到家園要求一致。

第四篇：智障兒童生活自理訓練指導

智障兒童,他們也是我們社會的一部分。幫助他們控制情緒不穩定行為，幫助他們更好的適應主流社會，需要家長的努力，需要老師的教育，更需要社會這個大家庭中所有人的幫助。

智障兒童是我們群體中的一部分，我們應該平等的對待他們.雖然他們在心理上或者在身體上，與我們存在著一定的差別，但是他們與我們一樣，都需要被尊重，需要被理解，需要被愛護。

智障兒童其實與我們普通兒童一樣，他們有著活潑可愛的笑容。天真好動的天性。純真無邪的話語,他們也是一群可愛的天使.只不過他們有時候不能夠很快的理解我們慣用的表達方式,不能夠很快的接受我們認為很簡單的知識,不能夠很快的找到排解不良情緒的恰當方式.所以,他們感到無助,他們發脾氣,他們傷害自己,他們攻擊別人.作為一名智障兒童的家長,每天都與他們朝夕相處的人,請問一下自己,我們真正的了解我們的孩子嗎?我們知道他們真正需要的是什么嗎?他們的一言一行,一舉一動,都是在表達什么,我們又知道嗎?當別人用異樣的眼光看我們的孩子的時候,我們有沒有也那樣看我們的孩子呢?我們知道我們的孩子,需要我們給予更多的愛,但是不需要我們的溺愛,不需要我們對他們的一切都包辦代替,他們是勇敢的海燕,只有經過暴風雨的洗禮,才會更加堅強,但我們一定要堅信,我們的孩子可以長成參天大樹。

兒童智力障礙的康復訓練該怎么做?智障兒童其實與我們普通兒童一樣，他們有著活潑可愛的笑容，由于智力障礙的關系導致兒童情緒和交流不是很好，所以我們一定要對他們進行一個康復訓練，加強兒童的語言交流。以下是專家介紹兒童智力障礙的康復訓練。

兒童智力障礙的康復訓練:

1.社會適應能力訓練要求：能逐漸做到與別人友善合作，建立和維系良好的關系，掌握一般社會認可的行為，以便適應社會。

2.生活自理能力訓練(主要包括穿衣、進食、個人清潔、入廁等自理能力)，應根據每個孩子的實際發育水平選擇時機，訓練越及時，效果越明顯。要求：能逐漸做到會運用基本的生活自理技巧和步驟，照料個人每天的起居飲食及個人衛生;并能配合環境，運用已有的自理常識，應付生活上的需要。

3.語言與交往能力訓練要求：能逐漸做到會用目視、點頭、搖頭、微笑、動作等表示理解他人的說話，并能用別人能理解的聲音、單詞、句子、問題來表達自己的愿望和要求。

4.感知能力訓練(視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺等范圍)要求：借著感覺能力，了解事物的外形，分辨聲音和顏色，然后作出反應，并能將對外界的體驗應用于日常生活中，以便更能適應環境。

5.運動能力訓練，包括大運動訓練和精細動作訓練大運動(如俯臥、抬頭、豎頸、翻身、仰臥、爬行、獨坐、獨站、行走、跑步、跳躍等)訓練要求：能逐漸做到感官與機能配合，動作協調，適當地控制運作的力度和速度，操縱物件和運用工具。精細運動(如大把抓、手指捏、穿珠、寫字等)訓練，是康復訓練中必要的訓練領域。要求：能逐漸做到依據視覺指示作精細而準確的動作。精細技巧訓練時必須由大到小，由易到難，逐步加深。

以上是兒童智力障礙的康復訓練，希望能夠給您帶來幫助。

在訓練過程中，要注意將訓練內容滲入到游戲和音樂之中，使智力殘疾兒童感到有興趣，樂于接受訓練，在訓練時我們對不同的智殘兒童采用不同的提示(動作提示、手勢提示、口頭提示)，提示要清楚、具體、恰當。

一、自己進食的訓練

家長可以采用小步子的方法把動作分解成一個個細小的動作，加以指導訓練。例如，我們將訓練孩子利用小匙吃飯的過程劃分為若干小步子：

1、先讓兒童洗完手后端正地坐在餐桌前;

2、把飯碗、菜碟移得靠孩子近些，使孩子自己夠得著;

3、左手扶住或拿起飯碗;

4、右手正確地拿好小匙;

5、舀一口飯送到嘴里;

6、舀一勺菜送到嘴里;

7、依上述步驟先一口飯，再一口菜，把飯菜吃完;

8、吃完飯后用毛巾擦嘴或洗手、洗臉。為了使孩子容易學會，我們還可以采用逆向學習法，也就是孩子從后面的動作即把飯放在舌頭上開始學，再往前學把飯送到嘴邊，最后學如何舀飯菜。

二、自己穿、脫衣服的訓練

一般訓練的步驟是：

1、先訓練脫衣，再訓練穿衣;

2、先用寬大的衣服訓練孩子脫與穿，學會后，訓練孩子穿脫自己的衣服。家長可根據孩子的智力水平，采用小步子訓練法，把穿、脫衣服的全過程分解成若干小步子進行訓練。訓練兒童掌握穿脫技能的一個重要內容是掌握系鞋帶和扣紐扣。我們可利用教具——穿脫技能綜合訓練板、扣紐扣訓練板和系鞋帶訓練板進行訓練。孩子在訓練板上熟練地掌握了有關技能，那么實際應用時也會很快學會。總之，只要多下功夫，多花時間，開動腦筋，堅持訓練，就能很快地掌握穿與脫的技能。

三、自己穿襪子訓練

進行訓練時最常用的方法是工作分析法，此方法有兩種形式。順序法(正向連鎖法)：依著工作的步驟，從第一步開始訓練，完成第一步后，再訓練第二步，直至最后一步。教穿襪時，訓練智力殘疾兒童先將襪套進腳尖，然后將襪拉至腳跟，再將襪拉過腳跟，最后教他將襪從腳跟往上拉好。另一種是倒序法(反向連鎖法)依著工作的步驟從最后一步開始，完成這一步后，再倒退教前一步，直至第一步。教穿襪時，先由訓練員將襪穿過腳跟，然后教他將襪往上拉好，之后再由訓練員將襪穿至腳跟，然后教他將襪拉過腳跟往上拉好，最后教他套腳尖并將襪往上拉好。

弱智兒童應從幼小時訓練他們的生活自理能力，千萬不要“等長大了再說”，年齡越小，訓練效果越好。弱智兒童只有在生活自理的基礎上，才能更好地學習其他本領，若是一個孩子不能控制大小便，那么上學也困難。

弱智兒童的生活自理的內容包括進食、穿衣、大小便、個人衛生等。

一、弱智兒童進食的訓練

在訓練弱智小兒用勺吃飯時，由于他們的神經系統功能有障礙，手眼協調能力差，拿不住勺子或把食物送不到嘴里，關鍵在于堅持訓練。

1．吃糊狀食物開始喂食前，先讓孩子看一看小碗中的食物，香蕉泥、蘋果泥、菜泥、土豆泥、米糊、面糊等。開始時糊狀食物中加些水、奶及雞湯類。交替喂食，可培養孩子逐漸喜歡上各種味道。

采用小塑料勺，以免又涼又硬的金屬引起孩子的不愉快。逗孩子張開嘴，如果他不肯張嘴，坐在對面的成年人要把嘴張得大大地給他看成人是怎么用勺吃飯的。把一點稍稀的糊狀物用小勺送到孩子嘴唇上，讓他先嘗到一點食物的好滋味；也可以用手指輕輕拉一點下唇，把食物送入孩子口中。給孩子喂糊狀食物時，切記不要把糊狀物用力“塞”向上腭處，而是喂到舌頭上，讓孩子自己吞咽。把食物“塞”向上腭處是喂食過程中常犯的錯誤。

2．吃半固體食物半固體食物包括饅頭、面包、蛋黃餅干等。這是為了讓孩子學會咀嚼和吞咽。

將固體食物喂進孩子口中，如果他不肯咀嚼，你要用手指輕輕按住他的上唇，另一手指放在他的下唇。放在下嘴唇的手指促使下唇輕輕上下移動，使他咀嚼。為了讓孩子學會咀嚼，食物的味道要好一些。每餐開始，在他有饑餓感時訓練他先咀嚼一會兒，再給吃點稀的食物。這樣一直訓練到孩子每餐都會咀嚼食物為止，而不是吞咽。

3．用勺吃東西給孩子準備較深的碗或碟，大柄的勺，勺本身不可太大，勺底要淺。你坐在孩子后面靠近持勺的位置，扶著孩子的手腕，用勺在碗內舀出食物，并送向口中，邊送邊提示他：“張嘴，吃飯!”放開扶著孩子的手，讓他自行將勺放入口中，輕拍他的手腕，讓他閉口，把勺從口中抽出，再扶著他的手腕，將空勺伸向碗，同時提醒：“再舀一勺!”

開始訓練時可用半固體食物，如稠米粥，便于孩子舀起不易灑出，最好選擇孩子饑餓時來進行此訓練。孩子在學習用勺吃東西的過程中可能弄得很臟，需耐心引導，必要時抓住他的另一只手，避免伸進碗里。

4．一只手拿杯子喝在學會了用雙手拿杯子喝之后，才能開始訓練孩子用一只手拿杯子喝。準備兩個一模一樣的小把缸子，你一個，孩子一個。你先在孩子面前用一只手(多用左手)拿起小把缸子喝水。讓孩子一只手(多用右手)拿起小把缸子喝水。如果孩子不會或不肯這樣做，你仍然站在孩子后面，把著孩子的小手，教他喝水，并且在孩子喝水后，輕輕扶著他的手把缸子慢慢放在桌子上。以后慢慢減少成人的幫助。

為了使缸子里的水不灑出來，開始時要少往缸子里放些水，待他學會了用一只手拿著喝，再加多水量。

5．使用筷子5歲以后的孩子可準備兩雙筷子，你一雙，孩子一雙。你先做示范動作給孩子看。如果你在孩子對面，你用左手，孩子用右手；你在孩子身后，則是你和孩子都用右手。你夾起食物可以放在孩子口中，也可以放在你自己口中，讓孩子知道筷子是吃食物，必不可少的工具。

除了口頭教孩子外，必要時還要手把手地教他。當他學會了自己用筷子時，不管他是將食物夾起還是叉上，甚至是用筷子把食物扒拉在嘴里，都要表揚他，鼓勵他繼續用筷子吃飯，灑一些也別斥責他。開始時應選擇一些容易夾起的食物，如帶葉的蔬菜、肉片、豆制品、蘑菇、木耳等，待孩子熟悉了筷子的功能，再讓他用筷子吃面條類食物。

二、弱智兒童大小便的訓練

可以結合日常生活來訓練小兒自己去固定地方大小便的技能，利用條件反射的原理，養成按時排便的習慣，如果堅持不懈地努力，90％輕度和中度智力低下兒童到五六歲時是可以學會的。

1．坐盆每次都用同樣的語言讓孩子坐盆。對孩子說“虛虛嗎?”拉著他到盆前或馬桶前，幫他脫下短褲讓他坐盆，但要記住，每次不要超過5分鐘，不要讓他養成坐在便盆上玩的惡習。

當然，你選擇讓孩子坐盆的時間都應是孩子最可能排泄的時間。女孩排大小便都應坐盆，而對男孩只有在排大便時讓他坐盆，排小便則應讓他站著撒尿。男孩太小或站不好時，應用一個把缸子或瓶子給他接尿，一旦能站立好，一定讓他自幼站立撒尿，自幼養成男孩站著撒尿的習慣。

如果孩子不肯坐盆，你要用講故事、獎勵小玩具等方法鼓勵他。每天坐盆應在固定鐘點，這樣容易養成自幼定時排大小便的好習慣。

2．用語言和動作教孩子上廁所時刻都要觀察孩子表示要大小便的情緒，如拉褲子、坐立不安等。這時你要問孩子：“撒尿嗎?”拉著他的小手上廁所，幫他脫褲子。每當他到廁所排尿后，都要表揚他。

每次都用同樣的語言和動作幫他上廁所，為此，成年人應有意識地多講這類話，如成人上廁所前也說：“我要尿尿去啦!”一旦孩子學著說：“尿尿”或“虛虛”時，一定立即放下手中的活計，拉著孩子的小手上廁所。

只要孩子主動說出“尿尿”時，一定獎勵他，可以給點小食品或拍拍、親親他的面部，以示贊揚。當孩子已能堅持兩小時才排一次小便時，你要定時帶孩子上廁所排尿。進入廁所排尿時間不能超過5分鐘。訓練孩子上廁所大便的時間應在早餐后或早晨剛起床后。

3．自己上廁所大便 給孩子穿有松緊帶的褲子，以便訓練。開始時陪孩子一塊去廁所，讓他老在前面，直至進入廁所內。你做口頭提示：“拉下褲子”，“坐在桶上。”當孩子解完大便以后，要讓他知道，必須擦干凈了，才能站起來。然后再指導他提上褲子，并引導他去洗手。要反復進行全過程的訓練，還可讓孩子互相觀察上廁所的情況。

三、弱智兒童脫衣服的訓練

1．配合成人穿衣服將衣服的袖子或褲腿放在接近孩子的手腳處，為鼓勵他自己伸進袖子，可以像做“藏貓貓”游戲那樣對他說：“小手哪里去了?啊，在這兒呢!”邊說邊拉出他的小手。

如果孩子不肯主動伸進小手，你可以扶住他的肘部，幫他伸進去；如果他不肯伸出來，你可以把手伸進袖中把小手拉出來。慢慢減少你的幫助。為了消除孩子抗拒行為，母親可一邊唱歌一邊幫他穿衣，動作不可太快，也不可太粗。還可利用做游戲的方式鼓勵他伸手人袖，如這樣說：“你的手呢?喔!在這里!”逐漸使他在穿衣時手腳主動配合。2．脫鞋、穿鞋開始時，要選用稍大些的松緊口便鞋。起初你要把孩子的鞋脫至腳尖處，讓他接著脫；再多穿進一點再脫，直至學會脫鞋。

你假裝脫不下鞋了，要孩子幫忙把鞋脫下來，你一定要謝謝他。仍用較大一點的鞋，放在孩子腳前，你把鞋大致穿好，只留下腳后跟處，再讓孩子穿進去。教孩子用拇指與食指拉鞋幫。你可以手把手地教他如何拉鞋幫。

如果他能穿到足跟處，下次你就把鞋僅穿上一半，讓他繼續穿。接著，你僅把鞋給他穿到足尖處，讓他繼續穿。逐漸減少你的幫助，直到他完全學會。開始采用不分左右腳的鞋，待孩子完全學會了穿鞋，再分左右腳。分左右將在認知中學習。

3．脫帽戴帽讓孩子看看你戴帽子、脫帽子的動作，然后把帽子拿給他，讓他戴上、脫下。

孩子要是不會，你把他帶到鏡子前，讓他對著鏡子脫脫、戴戴，他會很高興。讓孩子用大一些的帽子做“藏貓貓”的游戲。讓孩子給布娃娃、玩具狗戴帽子，做游戲，他會在玩中學會脫帽、戴帽。

4．穿前開身上衣讓孩子知道穿脫衣服是他每天該做的事。鼓勵他自己穿衣服，開始時最好用短袖襯衫做示范給孩子看，再幫他穿。

你幫孩子拿著襯衫，讓他先伸一只袖子，再伸另一只袖子。把展開衣襟的襯衫放在矮桌子上，讓孩子伸向袖子，你幫他拉一下衣領穿好襯衫。孩子穿好一只袖子后，你把著他的手把未穿上袖子的一側衣襟拉住，再讓他已穿上袖子的手接替這只手拉住衣襟，穿另一只袖子。這個動作較難，需耐心多教幾天。

四、弱智兒童洗漱的訓練

1．刷牙你刷牙，讓孩子模仿你刷牙的動作，開始你要握住孩子的手幫他上下刷、里外刷，待他學會刷的動作，逐漸減少你的幫助。

讓孩子自己對著鏡子刷牙。他剛學著刷牙時，蘸著水刷，少放牙膏。每天讓孩子刷兩次牙，最好你也與孩子一起刷。在時間上應大致固定在早飯后和晚飯后，讓孩子養成習慣。把牙刷、牙膏及牙缸放在孩子容易拿到的固定處，教會他擠牙膏并收起牙膏等動作。

2．洗手洗臉把洗手洗臉用的小毛巾、香皂放在固定的地方，你與孩子一起開始洗手，把手洗干凈后，再洗臉，你邊洗邊教孩子，用語言指導他與你一樣做。如果他做不好或不會做，你需要手把手教他。

帶孩子到水龍頭處，讓孩子自己開水龍頭，接水、先洗手再洗臉，洗完關閉水龍頭。教孩子從水桶中往臉盆中取水。教孩子擰干毛巾，擰不太干也不要緊。他不會擰時，把著他的手擰，逐漸減少幫助。為了孩子健康成長，應讓孩子自幼用冷水洗手洗臉，以增強耐寒力。

3．梳頭讓他看鏡中你的動作，然后你扶著他的手接著梳下去。讓他體會梳頭的動作。讓孩子給娃娃梳頭，以便順利地學，要慢慢減少你的幫助。

教女孩子梳稍長的頭發時，你要先把糾結在一起的頭發理順一下，再讓孩子自己梳。待孩子學會梳頭后可以教他帶梳發卡或發帶，并夸他：“好漂亮啊!”就是男孩子學會梳頭后，他在梳完頭也要同樣說：“好漂亮啊!”

4．調節水洗澡你把水盆中放入涼水，告訴孩子這水洗澡太涼，要加些熱水，開始時往水盆中加熱水，讓孩子用手試一試水溫。你告訴他這樣溫度可以洗澡了。

如有條件洗淋浴，一定要教孩子先開冷水，再開熱水，而且要伸手去試水溫，調至合適水溫。開始時，仍需手把手教他，并多次反復，直到完全學會。洗完澡后要教他先關熱水再關冷水。

五、訓練注意事項

1．小步子(分解動作)例如，用勺吃飯的內容，可分為餐前準備、進餐、餐后處理三個步驟，而進餐過程中，“勺到口中”這個動作又可分為：用勺舀起飯一送至口唇一張口一含住飯一勺撤出，一系列分解動作。

2．反復練習弱智兒童的感知覺、動作能力均較差，學會這些動作很費力，需經過練習才能達到目標。

3．程序化訓練內容按一日生活的規律組織好，使之程序化，讓孩子自然地去做。如早晨起床后穿衣服、穿鞋襪、刷牙、洗臉、梳頭、吃早飯。讓一系列生活自理活動，按一定的順序有條不紊地進行，讓孩子一項接一項按次序地學與練，強化動力定型，以養成良好的生活習慣。

父母應將各種技能或活動分解成很小可操作的一步，手把手教孩子或向孩子解釋，注意每次的教授的方法和過程都是一致的，如果孩子有一點剩余視力，則應盡可能使用他的剩余視力。

（1）訓練吃喝

教會兒童每次吃東西之前要洗手；

如果他完全看不見，幫助他學會吃各種食品的味道；

每次都讓他坐同一個位子，筷子、碗、勺子都在同一位置，按同一順序擺放，相同的食品最好放在桌子同一位置，并放在盤子的不同地方；

手把手教他用杯子喝水，把喝水的杯子放在相同的位置，使用權他容易拿到，杯子最好是不易破碎的塑料或不銹鋼制品，以免傷害視障幼兒；

教育視障兒童在家人沒來吃飯時自己不能先吃，除非得到父母的同意。

吃飯時不要發出“咂咂”的聲響，也不要在嘴里有飯時張大嘴說話；

夾菜時應在靠近自己這邊的菜碗中夾菜，不要在菜碗里翻來翻去。

（2）洗澡、洗衣

應在家庭洗澡的地方以相同的方式教兒童學會洗澡，比如在農村可以在家里用水瓢從桶里舀水沖洗；如果他一個人不能單獨去洗澡的地方就要安排家人陪他去，還可以從屋里到洗澡的地方牽一根繩子，幫助他摸著繩子自己去洗澡的地方；

告訴視障兒童洗澡時為防止別人看見，應在沒人的地方洗澡或在洗澡時關上門，并拉上窗簾；

洗澡后要他穿干凈的衣服，告訴孩子穿的衣服必須經常換洗，也可教他聞聞衣服的味道，以了解自己所穿衣服是否臟了；

如他在河邊洗衣服，教會他計數，以免洗衣時衣服丟失；

（3）洗漱

應該每天刷牙洗臉；

刷牙使用的牙刷不要太硬；

教會兒童一只手將牙刷有棕毛的一面，夾在拇指和食指之間，另一只手將牙膏頭放在棕毛面中部，輕輕擠出牙膏；

告訴視障兒童刷牙后要用水漱洗；

告訴兒童洗完臉后要擦臉油。特別是在冬天這點尤為重要。

（4）上廁所

教會兒童象其他家人一樣上廁所；

如果他不能單獨去廁所，可讓家人帶他去，也可以牽一根繩子，幫助他通過摸著繩子獨自去廁所；

告訴兒童便后要用手紙擦干凈，教會他自己做；

每次便后要沖水，要用肥皂和洗水；

廁所設計應比較合理，以保障視障兒童的安全。

（6）穿衣服

教會他向別人一樣穿衣服；

教會他識別衣服的前后面，可以在衣服背面內部縫個標記，以便區分；

用不同的形狀標記縫在不同顏色的衣服內，讓他記住，以便穿衣服時挑選他要穿的顏色。

要時刻記住那些對于正常兒童不用教而靠眼睛觀察，然后模仿而自然學會的技能，視障兒童特別是盲童都需要一步一步的教他，要牢記他們是喪失部分或全部視覺的兒童。蒙臺梭利是著名的兒童教育家。她為滿足兒童自我建構及心智發展的需求，發展了能提供兒童刺激，引發兒童注意力，使他們進入專心工作的歷程，從而幫助兒童成長的蒙特梭利教具。

其中日常生活教育她認為是首要，我比較贊同這種看法。

所謂生活教育就是工作材料都是兒童平日生活中可見到、可摸到的，如掃帚、杯、碗、湯匙、餐巾……等。這些活動是為了滿足兒童在發展的過程中對于秩序感、手眼協調、專心工作及獨立的特性所需而預備的教學環境。我覺得這個教育目的也是適合智殘兒童的，而且我認為這也是許多家長所期望的。

家庭是患者接受社會生活、人際交往的最佳場所之一，家庭能給患者提供關心的方式多種多樣，每個家庭訓練計劃都是獨特的。在家庭康復訓練中家長承擔了康復訓練的主要任務，而且要長期穩定地參與康復訓練，并得到其他家庭成員的支持和配合。家長在康復訓練中應做好以下幾方面的工作：

1．建立正確的態度，建立良好的家庭康復訓練環境 樹立信心，尊重孩子，有意識地培養和保護孩子的自尊心和自信心；堅持有計劃、有測評的原則；充分利用生活情景進行訓練，不斷重復地訓練。

2．制訂訓練計劃 通過能夠提供幫助的各種社區機構的發展，家庭訓練計劃將所有智力障礙患者融人家庭日常生活所需要的訓練列出清單。家庭訓練計劃的制訂是非常重要的，計劃的制訂要根據孩子的實際能力，過高，孩子達不到，容易產生挫敗感，過低，起不到應有的效果，也耽誤了康復時間。家庭的康復訓練活動，一是個別訓練活動，需要在固定時間中進行。家長將安排在個別訓練時間的目標進行分析，設想用什么活動去完成。家庭康復隨時隨地，盡可能利用家庭現成的一些玩教具和生活用品，條件允許的家庭可以給孩子創造一個比較豐富的游戲、娛樂環境，并有目的地購置、制作玩教具；條件有限的家庭，因地制宜，自行制作。二是情境訓練活動，是家庭康復的主要訓練方式，如起床、如廁、盥洗、吃飯、購物和社區活動等生活情境，按照康復計劃，在一定的階段有意識地安排必須達到的目標。由于情境訓練看似隨意，因此特別需要有目標的引導。在情境訓練中要注意安排休閑娛樂活動、戶外活動和人際交往方面的情景。

智殘兒童的康復訓練是一項長期、艱苦的工作，需要家長有充足的康復知識、百折不撓的決心和信心，康復訓練始終如一，不要等醫治無效后再開始康復，錯過孩子早期康復的最佳時機。

第五篇：小老鼠學穿衣小班生活自理教案

【活動設計】

現在的孩子在家中多數是獨生子女，自理能力本身就很差，為了讓孩子們知道自己已經長大了，也該自己學習做些力所能及的事情了。在寒冷的冬季里，孩子們來園時都穿來了外套，我借助這些外套鼓勵孩子們學習穿脫衣服，從而提高孩子們的自理能力，我便精心設計了這節課。

【活動目標】

1、學習故事中小老鼠遇到困難自己動腦筋，想辦法，不麻煩別人的自立精神。

2、學習自己穿脫衣服。

【活動準備】

外套每人一件、《小老鼠學穿衣》幻燈片、《貓和老鼠》里老鼠幻燈片。

【活動過程】

一、組織幼兒觀看動畫片《貓和老鼠》中的老鼠幻燈片，激發幼兒學習的興趣。

1、小朋友，今天我邀請了一只小動物來我們班做客，想知道它是誰嗎？那你們喜歡它嗎？為什么？

教師小結：動畫片中的小老鼠杰瑞，很聰明、機靈，做事情喜歡動腦筋，想辦法，所以，我們大家都喜歡它。

2、可是，今天我們還請來了一只小老鼠，這只小老鼠最怕冬天了，小朋友猜一猜，它為什么最怕冬天呢？

小朋友的猜測對不對呢？我們一起來看一下，這只小老鼠到底為什么最害怕冬天。

二、結合幻燈片讓幼兒理解故事。

1、出示第一張幻燈片進行提問：

（1）小朋友，看小老鼠是在哪里呢？

（2）小老鼠在家里干什么呢？它在那里坐著干什么？發什么愁？

（3）那小老鼠為什么不出去玩呢？

（4）外面下雪了，那外面有沒有小動物呢？

2、出示第二張故事掛圖。

（1）小朋友，你們看一下，這張圖上有什么？

（2）小老鼠在干什么呢？它旁邊是什么？

（3）它在用袋子干什么呢？

（4）它套進去了嗎？

3、出示第三張幻燈片。

（1）它現在套上了嗎？

（2）對，小老鼠沒套上還急出了一身汗。這個時候小老鼠會怎么做呢？

師：小老鼠到底請沒請別人幫忙呢？我們一起來看下一張。

出示第四張故事掛圖。

（3）小老鼠找人幫忙了嗎？

（4）它是怎樣套上的呢？

（5）對，小老鼠沒有找別人幫忙，自己想了個好辦法把袋子套上了，那小朋友知道小老鼠為什么要給尾巴套上袋子嗎？

（6）哦。小朋友冷的時候怎么辦呢？

（7）所以，這個袋子就是小老鼠尾巴的衣服。

（8）請幼兒為故事想個好聽的名字。

三、故事好聽嗎？下面老師再把故事完整的的講述一遍。講述完后提問：

1、故事講完了，小朋友能告訴我小老鼠為什么最害怕冬天？那穿衣服的時候小老鼠請沒請別人幫忙？那它是怎么做的呢？小老鼠想了個什么好辦法？

2、請幼兒為故事想個好聽的名字吧！

四、學習穿衣服的方法，鼓勵幼兒自己穿衣服。

1、對，小老鼠真聰明，自己想了個好辦法給尾巴穿上了衣服。那小朋友害怕冬天嗎？

2、小朋友為什么不害怕冬天？對，我們不害怕冬天，因為我們有衣服，并且我們自己會穿衣服。我們還喜歡曬太陽，喜歡在戶外玩耍，所以冬天我們不怕冷。

3、那小朋友，現在我已經準備好了衣服，哪位小朋友能上來表演一下穿衣服？請個別幼兒上臺示范穿衣服。

4、小朋友，下面我們一起來穿衣服，穿好后一起到外面玩吧！

【活動延伸】

1、在區角中，讓那些不會穿衣服的幼兒再進行練習。

2、日常生活中鼓勵幼兒穿衣比賽。