第一篇：談?wù)剬W(xué)習(xí)“概論課”的幾點(diǎn)收獲（推薦）

談?wù)剬W(xué)習(xí)“概論課”的幾點(diǎn)收獲

時(shí)光荏苒，轉(zhuǎn)眼概論課就要結(jié)束了，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對(duì)毛澤東思想的了解由知之甚少到有所領(lǐng)悟。很多的時(shí)候，我感覺(jué)這位中國(guó)的創(chuàng)始人真的讓人莫名的崇拜。他的思想是那么的豐富，那么的睿智，他的所為是那么的令人乍驚乍恐,是他領(lǐng)導(dǎo)著中國(guó)人民走出了壓迫和落魄,是他把中國(guó)帶向了勝利，更是他使中華兒女在世界上有了立足之地。潛移默化中，他的思想深深的感染著我們，他的理念也必將薪火相傳，影響著一代又一代的中華兒女。

我覺(jué)得學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)毛澤東思想是必要的，有利于提升我們思想。毛澤東思想是馬克思列寧主義普遍原理和中國(guó)革命具體情況相結(jié)合的產(chǎn)物，是馬克思列寧主義在中國(guó)的運(yùn)用和發(fā)展，是被時(shí)間證明了的關(guān)于中國(guó)革命和建設(shè)的正確的理論原則和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，是中國(guó)共產(chǎn)黨集體智慧的結(jié)晶。毛澤東思想運(yùn)用了馬克思列寧主義普遍原理，但絕不是生搬硬套，而是從中國(guó)國(guó)情出發(fā)，探索一條適合中國(guó)發(fā)展的道路。

堅(jiān)持以服務(wù)人民，走群眾路線是馬克思主義指引共產(chǎn)黨不斷發(fā)展壯大的航標(biāo)。毛澤東同志是我們黨的群眾路線的倡導(dǎo)者、推進(jìn)者和實(shí)踐者。毛澤東同志把群眾路線提到馬克思主義認(rèn)識(shí)論的高度作出理論概括，標(biāo)志著我們黨的群眾路線具備了成熟的理論形態(tài)。從此，黨的群眾路線獲得了清晰明確的科學(xué)內(nèi)涵，有了鮮明準(zhǔn)確的表述形式，這就是：一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾中來(lái)，到群眾中去。信任人民，和人民打成一片，那就任何困難也能克服，任何敵人也會(huì)被我們所壓倒。毛澤東同志一生的思想和業(yè)績(jī)集中到一點(diǎn)，就是喚起群眾、組織群眾、服務(wù)群眾。群眾路線是貫穿毛澤東思想全部?jī)?nèi)容的一條主線，具有持久的價(jià)值。認(rèn)真學(xué)習(xí)毛澤東同志群眾路線的光輝思想，忠實(shí)繼承我們黨群眾路線的優(yōu)良傳統(tǒng)，并不斷發(fā)揚(yáng)光大，既是保持黨的先進(jìn)性、開(kāi)創(chuàng)中國(guó)特色社會(huì)主義事新局面的迫切需要，也是對(duì)毛澤東同志的最好紀(jì)念。

毛澤東思想的產(chǎn)生，形成有它的社會(huì)歷史條件，它是20世紀(jì)中國(guó)社會(huì)歷史和革命運(yùn)動(dòng)發(fā)展的必然結(jié)果。俄國(guó)十月革命給中國(guó)送來(lái)了馬克思列寧主義，經(jīng)過(guò)新文化運(yùn)動(dòng)洗禮的中國(guó)，為馬列主義的傳播準(zhǔn)備了條件。李大釗，毛澤東等中國(guó)先進(jìn)的知識(shí)分子經(jīng)過(guò)比較鑒別，終于接受 了馬克思主義。毛澤東思想正是在這種時(shí)代條件和馬克思主義廣泛傳播的前提下產(chǎn)生的；毛澤東思想的本源是馬克思列寧主義，而次源則是中國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化。毛澤東思想產(chǎn)生，形成的過(guò)程，也就是馬列主義和中國(guó)優(yōu)秀文化傳統(tǒng)融會(huì)貫通的過(guò)程。所以馬克思列寧主義和中國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化是毛澤東思想形成的理論淵源。中國(guó)工人階級(jí)隊(duì)伍的不斷發(fā)展壯大，工人運(yùn)動(dòng)不斷發(fā)展，迫切要學(xué)習(xí)新的本階級(jí)的思想武器的指導(dǎo)和革命政黨的領(lǐng)導(dǎo)，這就為馬列主義傳入中國(guó)和毛澤東思想的產(chǎn)生創(chuàng)造了社會(huì)條件，奠定了階級(jí)基礎(chǔ)；而中國(guó)共產(chǎn)黨成立后領(lǐng)導(dǎo)的人民革命運(yùn)動(dòng)則是毛澤東思想形成的時(shí)間基礎(chǔ)。

毛澤東思想的形成和發(fā)展有一個(gè)歷史過(guò)程。大革命時(shí)期中國(guó)共產(chǎn)黨人不斷嘗試把馬克思列寧主義同中國(guó)實(shí)際相結(jié)合，提出了關(guān)于新民主主義革命的基本思想，標(biāo)志著毛澤東思想已經(jīng)萌芽。20世紀(jì)20年代后期和30年代前期，以毛澤東為代表的中國(guó)共產(chǎn)黨人，不但在時(shí)間上為開(kāi)辟一條農(nóng)村包圍城市的革命道路奠定了極為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，初步形成了關(guān)于農(nóng)村包圍城市，武裝奪取政權(quán)的中國(guó)革命新道路的理論，并解決了與這條新道路相關(guān)的一系列革命的基本問(wèn)題，特別是關(guān)于《反對(duì)本本主義》一文已初步包含了實(shí)事求是，群眾路線，獨(dú)立自主毛澤東思想活的靈魂的三個(gè)方面，這標(biāo)志著土地革命戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期毛澤東思想已基本形成；土地革命后期和抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，即從遵義會(huì)議到中共七大，毛澤東思想得到系統(tǒng)的總結(jié)和多方面展開(kāi)而到達(dá)成熟，并被確立為黨的指導(dǎo)思想；解放戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期和新中國(guó)建立后，毛澤東思想繼續(xù)得到發(fā)展。毛澤東領(lǐng)導(dǎo)全黨對(duì)適合中國(guó)國(guó)情的社會(huì)主義建設(shè)道路的探索，也取得了可喜的成果。

通過(guò)對(duì)”概論課“的學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)到了中國(guó)共產(chǎn)黨把馬克思主義基本原理同中國(guó)具體實(shí)際相結(jié)合的進(jìn)程就是毛澤東思想的進(jìn)程。也了解到了推進(jìn) 毛澤東思想的原因和經(jīng)歷的歷史進(jìn)程以及產(chǎn)生的重大理論成果；認(rèn)識(shí)了毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀各自形成的時(shí)代背景、實(shí)踐基礎(chǔ)、科學(xué)內(nèi)涵、主要內(nèi)容、歷史地位和指導(dǎo)意義；認(rèn)識(shí)了中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系。

毛澤東思想理論成果的精髓同中國(guó)共產(chǎn)黨思想路線的核心是完全一致的，都是實(shí)事求是。毛澤東在民主革命時(shí)期領(lǐng)導(dǎo)全黨確立了一條實(shí)事求是的思想路線，由此保證了新民主主義革命和社會(huì)主義改造的勝利。從1957年下半年開(kāi)始，黨的領(lǐng)導(dǎo)工作程度不同地背離了這條正確的思想路線，由此造成了社會(huì)主義建設(shè)探索中的嚴(yán)重失誤。十一屆三中全會(huì)以來(lái)，這條思想路線不僅得到了重新確立，而且有了進(jìn)一步的豐富和發(fā)展。通過(guò)學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)到實(shí)事求是思想路線的形成和確立、基本內(nèi)容。

在近代中國(guó)這樣一個(gè)半殖民地半封建東方大國(guó)里進(jìn)行革命，無(wú)產(chǎn)階級(jí)政黨如何實(shí)現(xiàn)對(duì)中國(guó)革命的領(lǐng)導(dǎo)？中國(guó)革命應(yīng)該走怎樣的道路？革命勝利后建立一個(gè)怎樣的國(guó)家？在”概論課“這本書(shū)中我們得到了答案。以毛澤東為主要代表的中國(guó)共產(chǎn)黨人，反對(duì)把馬克思主義教條化、把共產(chǎn)國(guó)際決議和蘇聯(lián)經(jīng)驗(yàn)神圣化的錯(cuò)誤傾向，堅(jiān)持馬克思列寧主義基本原理與中國(guó)革命具體實(shí)踐相結(jié)合，在總結(jié)中國(guó)革命經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，解決了中國(guó)革命面臨的一系列重要問(wèn)題，創(chuàng)立了獨(dú)具特色的新民主主義理論。

學(xué)以致用，實(shí)踐真理。通過(guò)對(duì)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)，我了解到毛澤東思想的真正含義：任何事物都有其特殊性，必須在原有事物基礎(chǔ)上，根據(jù)實(shí)際環(huán)境因地制宜，才能避免教條主義的錯(cuò)誤。毛澤東思想，鄧小平理論，三個(gè)代表和科學(xué)發(fā)展觀就是按著這條理論逐步發(fā)展的，并且這些理論經(jīng)受住了實(shí)踐的考驗(yàn)。這就告訴我們要懂得學(xué)以致用，用實(shí)踐檢驗(yàn)真理這也應(yīng)該是我們以后對(duì)自己理論體系正確與否檢驗(yàn)的最佳途徑。

解放思想，實(shí)事求是，與時(shí)俱進(jìn)。實(shí)事求是是毛澤東思想理論成果的精髓，解放思想是發(fā)展中國(guó)特色社會(huì)主義的一大法寶，與時(shí)俱進(jìn)是黨和國(guó)家發(fā)展的內(nèi)在要求。這是黨一路艱辛走來(lái)的理論經(jīng)驗(yàn)，這也應(yīng)該是保持黨先進(jìn)性的要求。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，也應(yīng)該以此來(lái)要求自己，做一個(gè)合格的社會(huì)主義建設(shè)者。要敢于接受新鮮事物，勇于承認(rèn)自己的缺點(diǎn)和不足，使自己跟上時(shí)代的步伐。

總之，對(duì)于這學(xué)期概論課的學(xué)習(xí)收獲很大，了解了黨一直堅(jiān)持和發(fā)展的科學(xué)的指導(dǎo)思想，和一代又一代領(lǐng)導(dǎo)人對(duì)理論的創(chuàng)新和探索，豐富了自己的知識(shí)體系。對(duì)自己的生活也有很重要的指導(dǎo)意義，無(wú)論是在以后的學(xué)習(xí)還是工作過(guò)程中，都會(huì)用概論課學(xué)到的知識(shí)來(lái)修正自己，提升自己。

第二篇：談?wù)剬W(xué)習(xí)《食品安全概論》后的收獲和感想

談?wù)剬W(xué)習(xí)《食品安全概論》后的收獲和感想

姓名：付豪 專(zhuān)業(yè)：熱能與動(dòng)力工程 學(xué)號(hào)：20103982 隨著我國(guó)人民生活水平的提高，人們開(kāi)始越來(lái)越重視食品安全對(duì)自身健康的的影響。盡管如此，我們?nèi)匀幻媾R著各種各樣的健康疾病和健康隱患。如肥胖，高血壓，糖尿病，癌癥等，因此我們必須要提高我們的食品安全意識(shí)。

通過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)我對(duì)食品安全方面有了一定的認(rèn)識(shí)。所謂食品安全，指食品無(wú)毒、無(wú)害，符合應(yīng)當(dāng)有的營(yíng)養(yǎng)要求，對(duì)人體健康不造成任何急性、亞急性或者慢性危害。

我國(guó)地大物博，各地風(fēng)俗迥異，吃的東西和吃法也不盡相同。以重慶為例，火鍋可謂是一大特產(chǎn)。重慶火鍋有著麻、辣的特點(diǎn)，而且吃起來(lái)方便盡興，可謂是聚會(huì)的絕佳用品。

由于廣大人民的喜好，重慶的火鍋店更是遍地開(kāi)花，質(zhì)量也參差不齊。在吃過(guò)火鍋之后，往往會(huì)發(fā)生消化不良，肚子脹，肚子痛，腹瀉等一系列癥狀。表明火鍋在使用過(guò)程有一定的安全隱患，據(jù)調(diào)查和自己的親身經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)火鍋有以下幾點(diǎn)隱患：老油的反復(fù)使用是極不衛(wèi)生的，火鍋油比較劣質(zhì)，菜品的清洗不是很干凈而且熟食和生食有混合現(xiàn)象，餐具消毒不徹底等。

作為重慶的一種大眾化的食品，其安全性對(duì)廣大市民的身體健康是不言而喻的。我希望政府能加大這方面的管理力度，最重要的是我們一定要提高自己的食品安全意識(shí)，在吃火鍋的時(shí)候注意觀察，不吃不潔凈的食品，也不要暴飲暴食以免造成身體不適。

大學(xué)生作為一個(gè)群體，飲食比較規(guī)律，地點(diǎn)也比較集中。但同時(shí)大學(xué)生也比較松散，不吃早飯現(xiàn)象很普遍，極易造成營(yíng)養(yǎng)不良。同時(shí)，大學(xué)生也會(huì)出現(xiàn)暴飲暴食現(xiàn)象，如吃火鍋的時(shí)候。

對(duì)于男生來(lái)說(shuō)，吃東西的同時(shí)還會(huì)喝酒，一旦過(guò)量就會(huì)對(duì)肝臟等造成極大損傷。對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，吃零食的現(xiàn)象比較普遍，而零食也存在著比較嚴(yán)重的安全隱患，不得不引起我們的注意。

零食是我們普遍喜歡的東西。在零食的使用過(guò)程中，我們也會(huì)面臨著零食的保質(zhì)期和添加劑的問(wèn)題。

食品的保質(zhì)期是指食品在正常條件下的質(zhì)量保證期限。產(chǎn)品的保質(zhì)期由生產(chǎn)者提供，標(biāo)注在限時(shí)使用的產(chǎn)品上。在保質(zhì)期內(nèi)，產(chǎn)品的生產(chǎn)企業(yè)對(duì)該產(chǎn)品質(zhì)量符合有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)或明示擔(dān)保的質(zhì)量條件負(fù)責(zé)，銷(xiāo)售者可以放心銷(xiāo)售這些產(chǎn)品，消費(fèi)者可以安全使用。但是保質(zhì)期不是識(shí)別食物等產(chǎn)品是否變質(zhì)的唯一標(biāo)準(zhǔn)，可能由于存放方式，環(huán)境等變化物質(zhì)的過(guò)早變質(zhì)。所以食物等盡量在保質(zhì)期未到期就及時(shí)食用。對(duì)于一些

臨期食品我們也盡量不要使用。一些保質(zhì)期很短的食品，如牛奶，面包等我們一定要看清楚保質(zhì)期以免造成食品健康問(wèn)題。

零食中的食品添加劑也是我們關(guān)注的一個(gè)重要問(wèn)題。食品添加劑是為改善食品色、香、味等品質(zhì)，以及為防腐和加工工藝的需要而加入食品中的化合物質(zhì)或者天然物質(zhì)。是有意識(shí)地一般以少量添加于食品，以改善食品的外觀、風(fēng)味、組織結(jié)構(gòu)或貯存性質(zhì)的非營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

可見(jiàn)食品添加劑也不完全是有害的。合理使用食品添加劑，對(duì)豐富食品安全生產(chǎn)和促進(jìn)人體健康都有好處。但我們也必須注意到，食品添加劑畢竟不全是食品中的天然成分，如使用不當(dāng)，或添加劑本身混入一些有害成分，就有可能對(duì)人體健康帶來(lái)一定的危害。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，食品中的某些添加劑和色素等會(huì)導(dǎo)致癌癥問(wèn)題，還會(huì)導(dǎo)致急性和慢性中毒問(wèn)題，對(duì)人體造成損害。對(duì)一些常見(jiàn)的放心的食品添加劑我們可以正常使用外，還要提高警惕，畢竟我國(guó)現(xiàn)在的科技水平有限，食品添加劑中還存在著很多未知的安全隱患。

近年來(lái)我國(guó)的食品安全問(wèn)題層出不窮。蘇丹紅鴨蛋，三聚氰胺毒奶粉，地溝油，瘦肉精，河南南陽(yáng)毒韭菜，海南的毒豇豆，陜西榆林中學(xué)奶中毒等。食品安全已經(jīng)嚴(yán)重威脅到了我們的身心健康。

食品安全問(wèn)題事出必有因。我淺要的的說(shuō)一下我的看法。一方面，我國(guó)關(guān)于食品安全的法律體系不是很完善，存在著一些弊端和漏洞，為一些不法分子提供了可乘之機(jī)。另一方面，相關(guān)部門(mén)對(duì)食品安全生產(chǎn)管理力度不夠嚴(yán)格，導(dǎo)致食品安全生產(chǎn)門(mén)檻過(guò)低，違規(guī)生產(chǎn)現(xiàn)象屢禁不止。另外，一些消費(fèi)者缺乏食品安全方面的常識(shí)，往往只貪圖便宜，不顧及食品的質(zhì)量和衛(wèi)生也會(huì)導(dǎo)致一些食品安全問(wèn)題。

對(duì)于這些導(dǎo)致發(fā)生食品安全的原因，我們也要采取必要的措施來(lái)預(yù)防和制止。首先，我國(guó)要推進(jìn)食品安全法律的建設(shè)和健全，加強(qiáng)宣傳，從法治的高度去約束一些不法分子的違規(guī)行為。其次，要提高食品生產(chǎn)的工業(yè)化生產(chǎn)水平。優(yōu)化產(chǎn)品生產(chǎn)，形成嚴(yán)格的食品安全管理機(jī)制。最重要的是，我們要提高自身的安全意識(shí)，注重自我保護(hù)，形成全民注意的良好氛圍。

民以食為天，食品是我們賴(lài)以生存和發(fā)展的最基本的物質(zhì)條件。在我國(guó)的國(guó)民經(jīng)濟(jì)中，食品工業(yè)已經(jīng)成為第一大產(chǎn)業(yè)。我國(guó)接連不斷的惡性食品安全事故已經(jīng)引發(fā)了人們對(duì)食品安全的高度關(guān)注，也促使我國(guó)政府重新審視這一關(guān)系到國(guó)家公共安全的問(wèn)題，加大了對(duì)我國(guó)食品安全的監(jiān)管力度。但是也有“病從口入的說(shuō)法，”食品的安全并不能確保食用的安全，食品的絕對(duì)安全是不可能的，因此我們還要做好自身的防范措施。

在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，老師向我們展示了一些食品安全的案例，讓我覺(jué)得食品安

全問(wèn)題就真真切切的發(fā)生在我們身邊，也普及了一些關(guān)于食品安全方面的知識(shí)，提高了我的自我保護(hù)意識(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我會(huì)更加注重平時(shí)的飲食習(xí)慣，并做好衛(wèi)生工作，從自身杜絕食品安全問(wèn)題的發(fā)生。感謝老師的指導(dǎo)，希望老師的課程能夠幫助到更多的同學(xué)，在以后的生活中，我會(huì)提高自己的食品安全意識(shí)，關(guān)注食品安全對(duì)自身健康的影響。

第三篇：談?wù)剬W(xué)習(xí)《食品安全概論》后的收獲和感想

談?wù)剬W(xué)習(xí)《食品安全概論》后的收獲和感想

俗話說(shuō)的好，民以食為天。每個(gè)人的生活都離不開(kāi)食品，自然也離不開(kāi)食品安全。本學(xué)期對(duì)《食品安全概論》的學(xué)習(xí)，使我對(duì)食品安全的認(rèn)識(shí)上升到了一個(gè)全新的高度，也總結(jié)了不少有關(guān)食品安全方面的心得與體會(huì)。

1、火鍋口水油危害多

咱們都很熟悉，那一鍋紅亮亮的底料端上來(lái)，看上去誘人，吃起來(lái)美味，感覺(jué)就是一個(gè)字“爽”！不過(guò)，咱們吃歸吃，恐怕沒(méi)有幾個(gè)人會(huì)去打聽(tīng)這好看又好吃的油料到底是怎么做出來(lái)的。就算你去問(wèn)了，人家店家可能會(huì)說(shuō)，這是多少年多少年的“老油”，所以味道好；也許還會(huì)說(shuō)，這是我們的獨(dú)家配方，或者，這是商業(yè)機(jī)密。這油亮亮的底料下面到底藏著什么樣的“機(jī)密”呢？

所謂的“機(jī)密”，其實(shí)就是口水油。所謂口水油，就是酒店工作人員將客人吃剩下殘羹剩飯回收，撇出剩菜里的油，因?yàn)橐呀?jīng)混入了客人的口水，故名。口水油是在客人用完餐以后，剩余的這些油經(jīng)過(guò)過(guò)濾，漂洗以后重新使用，這種油含有大量的微生物，包括細(xì)菌和病毒，如果客人之中有人患有傳染病，這些傳染病就會(huì)通過(guò)這些食物進(jìn)行流行和傳播，?口水油?實(shí)際上是食用油經(jīng)過(guò)高溫后脂肪發(fā)生裂解，經(jīng)過(guò)反復(fù)的高溫，反復(fù)的裂解，在這個(gè)過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生一些致癌物質(zhì)，人吃了以后或者長(zhǎng)期接觸這些致癌物質(zhì)，非常可能導(dǎo)致一些癌癥。”

為什么大家都知道口水油不衛(wèi)生，還要去用口水油呢。一名火鍋店老板道出了真相，火鍋鍋底的成本至少20元，而現(xiàn)在的火鍋店只收15元甚至更少的鍋底費(fèi)，如果這樣做生意，店鋪必然虧損嚴(yán)重，所以必須采用口水油降低用料成本，保證不虧。

了解了口水油的真相，我們才知道，原來(lái)外表光鮮，吃起來(lái)味道可口的火鍋竟然存在如此之大的安全隱患。所以我們?cè)诮窈蟪曰疱伒臅r(shí)候一定要注意，擺在自己面前的，是不是一鍋口水油。

2、轉(zhuǎn)基因食品

轉(zhuǎn)基因食品是利用現(xiàn)代分子生物技術(shù)，將某些生物的基因轉(zhuǎn)移到其他物種中去，改造生物的遺傳物質(zhì)，使其在形狀、營(yíng)養(yǎng)品質(zhì)、消費(fèi)品質(zhì)等方面向人們所需要的目標(biāo)轉(zhuǎn)變。以轉(zhuǎn)基因生物為直接食品或?yàn)樵霞庸どa(chǎn)的食品就是“轉(zhuǎn)基因食品”。

轉(zhuǎn)基因食品有較多的優(yōu)點(diǎn)：可增加作物單位面積產(chǎn)量；可以降低生產(chǎn)成本；通過(guò)轉(zhuǎn)基因技術(shù)可增強(qiáng)作物抗蟲(chóng)害、抗病毒等的能力；提高農(nóng)產(chǎn)品的耐貯性，延長(zhǎng)保鮮期，滿足人民生 活水平日益提高的需求；可使農(nóng)作物開(kāi)發(fā)的時(shí)間大為縮短；可以擺脫季節(jié)、氣候的影響，四季低成本供應(yīng)；打破物種界限，不斷培植新物種，生產(chǎn)出有利于人類(lèi)健康的食品。

轉(zhuǎn)基因食品也有缺點(diǎn)：所謂的增產(chǎn)是不受環(huán)境影響的情況下得出的，如果遇到雨雪的自然災(zāi)害，也有可能減產(chǎn)更厲害。且多項(xiàng)研究表明，轉(zhuǎn)基因食品對(duì)哺乳動(dòng)物的免疫功能有損害。更有研究表明，試驗(yàn)用倉(cāng)鼠食用了轉(zhuǎn)基因食品后，到其第三代，就絕種了。由于轉(zhuǎn)基因生物是人工培養(yǎng)出來(lái)的，如果在自然條件下培育，是否會(huì)對(duì)其他物種的生長(zhǎng)造成破性的影響，這一點(diǎn)也不得而知。

從對(duì)轉(zhuǎn)基因食品的食品的學(xué)習(xí)中，我們發(fā)現(xiàn)，轉(zhuǎn)基因食品本身雖然有很多優(yōu)勢(shì)，但是由于現(xiàn)在的科學(xué)家對(duì)生物學(xué)的了解還不是很透徹，所以，轉(zhuǎn)基因食品也可能存在不少安全隱患，在今后外出購(gòu)買(mǎi)食品的過(guò)程中我們要慎重對(duì)待轉(zhuǎn)基因食品。

3、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣

由于現(xiàn)代社會(huì)的生活節(jié)奏較快，大多數(shù)人都養(yǎng)成了不良的飲食習(xí)慣。不良飲食習(xí)慣是指在飲食上存在不科學(xué)、規(guī)律、不合理的膳食習(xí)慣。忙碌的社會(huì)，現(xiàn)代人已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間自行準(zhǔn)備午餐，只能利用方便的快餐來(lái)飽腹。然而快餐雖然方便，但卻因無(wú)法考慮到營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取以及環(huán)境衛(wèi)生的問(wèn)題。長(zhǎng)期下來(lái)，可能會(huì)造成肥胖、營(yíng)養(yǎng)失調(diào)或是面部長(zhǎng)滿紅刺，更可能埋下乙肝或高血壓、心臟病等心血管疾病的隱患。不良的飲食習(xí)慣包括：吃得過(guò)少、吃得過(guò)多、過(guò)度食用油膩食物、運(yùn)動(dòng)后喝大量的飲料，吃的過(guò)咸、過(guò)度酗酒等等。雖然很多人都覺(jué)得這是小問(wèn)題，年輕人身體很健康，不會(huì)造成太大的影響，但是如果長(zhǎng)此以往，必定會(huì)為身體健康留下隱患，等到老了的時(shí)候再后悔就真的來(lái)不及了。

那么如何改掉這些壞的飲食習(xí)慣呢？大多數(shù)人做事情都會(huì)妄想一步到位，但事情并如意。尤其是改變壞習(xí)慣這件事，不要怕自己進(jìn)步想烏龜一樣慢，往往慢一些才能使自己適應(yīng)得更好，也就不會(huì)反彈。一次只改變一件事情就夠了，比如以下這些：從今天開(kāi)始，每天用一份營(yíng)養(yǎng)早餐開(kāi)始今天的生活。從今天開(kāi)始，每天保證8小時(shí)睡眠(睡眠食品)時(shí)間，因?yàn)槠７σ部赡軐?dǎo)致飲食過(guò)度。從今天開(kāi)始，坐在桌子前認(rèn)認(rèn)真真地用餐，禁止邊看書(shū)或者邊看電視邊用餐。從今天開(kāi)始，在餓的時(shí)候在心里扮演導(dǎo)師指導(dǎo)自己用餐和挑選食物，在飽的時(shí)候喊停。從今天開(kāi)始，正餐分量減少20%，不能再多加一份。從今天開(kāi)始，喝低脂奶。從今天開(kāi)始，多喝水，少喝飲料。到商場(chǎng)買(mǎi)食物，應(yīng)當(dāng)閱讀食物包裝的標(biāo)簽，對(duì)成分有一定了解，控制入嘴的食物熱量。做飲食日志也是個(gè)監(jiān)督自己的好方法，不少人從中受益。

通過(guò)對(duì)《食品安全概論》的學(xué)習(xí)，讓我更加注重對(duì)待“吃”如何吃才算安全，才算健康如何食物搭配才更有營(yíng)養(yǎng)，哪些食物是不安全的，哪些食物較為安全，例如以前自己很愛(ài)吃米線、土豆粉、涼皮、麻辣燙可是自從學(xué)習(xí)了食品安全我開(kāi)始很少吃了。什么都有毒，很不放心。油炸食物更是很少吃，那些油重復(fù)使用很多遍早已經(jīng)產(chǎn)生了致癌物質(zhì)，我不可能去吃它，而且脂肪含量很高。對(duì)愛(ài)吃的豆芽也是很少吃了害怕是黑心的商家加了硫磺和過(guò)量的添加劑制作出來(lái)的，若是自家買(mǎi)吃我會(huì)選購(gòu)帶根的豆芽，我知道無(wú)根的不安全。慶幸的是自己學(xué)習(xí)了食品安全，在實(shí)際生活中給了我很多的指導(dǎo)，不然我會(huì)在超市選購(gòu)食用油的時(shí)候被廣告和特價(jià)優(yōu)惠誘惑而選購(gòu)了不安全的食用油。這也算是學(xué)以致用吧。還有很多就不在一一敘說(shuō)了，在實(shí)際生活更好的應(yīng)用、努力做到讓自己和家人以及身邊的朋友吃的更安全、更健康。

第四篇：創(chuàng)業(yè)概論課收獲

創(chuàng)業(yè)概論課程學(xué)習(xí)收獲

材料科學(xué)與工程學(xué)院 1401 張真

0603140127 在大學(xué)的第二個(gè)學(xué)期，我很開(kāi)心能與百名同學(xué)一起滿懷激情與夢(mèng)想選擇了創(chuàng)業(yè)概論這門(mén)選修課程。很不幸的是由于假期的緣故，使我們不得不少上兩次課，留下了不少遺憾。但是就算是這短短的幾次課，我也從中學(xué)到了不少有關(guān)創(chuàng)業(yè)的知識(shí)。從剛一開(kāi)始的講述大亨們創(chuàng)業(yè)的故事，到最后的通過(guò)大賽視頻回放引導(dǎo)我們了解創(chuàng)業(yè)過(guò)程中應(yīng)當(dāng)注意些什么。我深深地體會(huì)到創(chuàng)業(yè)之艱險(xiǎn)，同樣也體會(huì)到了創(chuàng)業(yè)帶來(lái)的樂(lè)趣。

在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我學(xué)到了以下幾點(diǎn)：

一是學(xué)習(xí)創(chuàng)業(yè)理念，當(dāng)前越來(lái)越多的有夢(mèng)想的青年人自謀職業(yè)或自主創(chuàng)業(yè)實(shí)現(xiàn)再就業(yè)，創(chuàng)造了財(cái)富。創(chuàng)業(yè)，不僅是實(shí)現(xiàn)就業(yè)，還是實(shí)現(xiàn)對(duì)人生的追求和自身價(jià)值。很多的有知識(shí)有技術(shù)的年輕人，他們的知識(shí)和技術(shù)要想推廣出去，要想讓自己對(duì)這個(gè)社會(huì)做出最大的貢獻(xiàn)，創(chuàng)業(yè)無(wú)疑是一個(gè)良好的選擇。我是學(xué)材料的，在今后很有可能會(huì)投身材料的研發(fā)改進(jìn)等等事業(yè)，在學(xué)習(xí)創(chuàng)業(yè)概論這個(gè)課程之前，我認(rèn)為我只需要掌握技術(shù)與知識(shí)然后投奔相關(guān)企業(yè)是唯一的選擇，現(xiàn)在我知道了創(chuàng)業(yè)這條路一直是適合我們的一條路。通過(guò)創(chuàng)業(yè)，我們可以很好的實(shí)現(xiàn)人生追求與自我價(jià)值。

二是學(xué)習(xí)創(chuàng)業(yè)知識(shí)，要全身投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去，學(xué)習(xí)創(chuàng)業(yè)需要的條件、相關(guān)政策及法律等知識(shí)。避免在創(chuàng)業(yè)過(guò)程中走彎路以及觸及法律的禁區(qū)，減少不必要的損失，為創(chuàng)業(yè)夢(mèng)想插上有力的翅膀。在下半學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我作為一個(gè)經(jīng)濟(jì)學(xué)的門(mén)外漢，也學(xué)會(huì)了一些有關(guān)經(jīng)濟(jì)的概念與現(xiàn)象，這雖然不會(huì)對(duì)我的專(zhuān)業(yè)有太大影響，但如果未來(lái)我選擇了創(chuàng)業(yè)這條路，他們無(wú)疑會(huì)成為我基本知識(shí)的一部分。就算今后我不會(huì)創(chuàng)業(yè)，他依然是我知識(shí)的一部分，豐富著自己的生活。

三是學(xué)習(xí)創(chuàng)業(yè)的技巧和本領(lǐng)。通過(guò)學(xué)習(xí)和思考，我對(duì)社會(huì)發(fā)展的潮流和方向有了一定的認(rèn)識(shí)，懂得了通過(guò)運(yùn)用一些創(chuàng)業(yè)技巧和本領(lǐng)，人們可以在越來(lái)越細(xì)的社會(huì)分工和日新月異的行業(yè)中追求最適合自己的創(chuàng)業(yè)道路，從而朝著這一方向努力拼搏，挖掘人生的第一桶金，然后繼續(xù)做下去。

四是學(xué)習(xí)創(chuàng)業(yè)的精神。通過(guò)觀看馬云的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷陳述，以及了解各種各樣大大小小甚至不知名的創(chuàng)業(yè)者的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，我深深地認(rèn)識(shí)到了創(chuàng)業(yè)的艱險(xiǎn)。馬云在沒(méi)有多少人支持的情況下堅(jiān)持自己的主見(jiàn)，這一路上雖然困難重重，但他憑借著自己的能力和強(qiáng)大的自信心把阿里巴巴一手做大。在創(chuàng)業(yè)大賽中也涌現(xiàn)了相當(dāng)多的創(chuàng)業(yè)者，他們披荊斬棘，充滿冒險(xiǎn)精神，站在舞臺(tái)上向世界說(shuō)出他們自己的創(chuàng)業(yè)夢(mèng)想。創(chuàng)業(yè)的的確確是一件不簡(jiǎn)單的事，學(xué)習(xí)了他們的創(chuàng)業(yè)精神，我想我能夠有所啟發(fā)，向他們學(xué)習(xí)，就算今后不選擇創(chuàng)業(yè)，這種精神也是人生之中不可或缺的寶貴財(cái)富。

五是學(xué)習(xí)到了創(chuàng)業(yè)所應(yīng)該具備的基本素質(zhì)。總而言之，創(chuàng)業(yè)者所應(yīng)該具備的基本素質(zhì)一定程度影響著一個(gè)人創(chuàng)業(yè)的成功率。知識(shí)淵博的人少走彎路，有冒險(xiǎn)精神的人乘勝追擊，身體強(qiáng)壯、精力充沛的人敢于打拼，自信的人不畏失敗??這里的具體內(nèi)容在第一次作業(yè)中我已經(jīng)做出了一個(gè)簡(jiǎn)要說(shuō)明，在這里就不再贅述了。

通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我對(duì)創(chuàng)業(yè)這個(gè)概念有了更深刻的認(rèn)識(shí)，從前總認(rèn)為創(chuàng)業(yè)是一個(gè)遙不可及的概念，如今卻發(fā)現(xiàn)創(chuàng)業(yè)是一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺(tái)，在此之外，我還總結(jié)了創(chuàng)業(yè)“四要”

一、要生存。在夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)沖突之時(shí)，生存是第一需要的。正如馬云剛剛起步時(shí)那樣，在創(chuàng)業(yè)之初，特別是在極其困難的時(shí)候，企業(yè)要先學(xué)會(huì)活著，而后再考慮成長(zhǎng)，但是夢(mèng)想的目標(biāo)不能變。

二、要學(xué)習(xí)。在危機(jī)中學(xué)習(xí)，提高抗風(fēng)險(xiǎn)能力，利用這個(gè)時(shí)期有針對(duì)性的學(xué)習(xí)，苦練內(nèi)功，積蓄團(tuán)隊(duì)力量，提升內(nèi)部管理張力，為危機(jī)之后的發(fā)展做好準(zhǔn)備。

三、要關(guān)注。要特別關(guān)注國(guó)家相關(guān)政策和市場(chǎng)環(huán)境的變化所帶來(lái)的有利或不利的政策，隨時(shí)調(diào)整企業(yè)策略，具備敏銳的眼光，充分利用有利的，盡力化解不利的。

四、要總結(jié)。仔細(xì)總結(jié)過(guò)往經(jīng)驗(yàn)，并思索未來(lái)發(fā)展和經(jīng)營(yíng)模式，計(jì)劃好自己的企業(yè)，才能更好地吸引投資者，同時(shí)也為自己的選擇提供了參考。

最后感謝馬老師的悉心講解和有心準(zhǔn)備的創(chuàng)業(yè)視頻，也感謝各位同學(xué)們的各抒己見(jiàn)，讓我對(duì)創(chuàng)業(yè)有了多角度的理解。謝謝！

第五篇：學(xué)習(xí)毛澤東思想概論課的收獲和體會(huì)

談?wù)剬W(xué)習(xí)“概論”課的幾點(diǎn)收獲

本學(xué)期我們?cè)谟趥シ謇蠋煹膸ьI(lǐng)下，進(jìn)行《毛澤東思想和中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系概論》課程第八章到十五章的學(xué)習(xí)，于老師干練、嗓音洪亮的講課風(fēng)格，一絲不茍的嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)和對(duì)毛澤東思想的深刻認(rèn)識(shí)，深深感染著我們每一個(gè)人，風(fēng)趣詼諧的小故事小事例，也讓我們對(duì)毛澤東思想和中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系有了更好的認(rèn)識(shí)，受益匪淺。

通過(guò)學(xué)習(xí)，我也深切的感受到，作為一個(gè)渴望加入中國(guó)共產(chǎn)黨的入黨積極分子，學(xué)習(xí)“概論”課的重要性。我從書(shū)上了解到，毛澤東思想是馬列主義基本原理同中國(guó)實(shí)際相結(jié)合的產(chǎn)物理論同實(shí)際相結(jié)合，是馬克思主義的一個(gè)基本原則。對(duì)于一個(gè)國(guó)家、一個(gè)政黨來(lái)說(shuō)，所謂實(shí)際，最根本的是國(guó)情實(shí)際和世界實(shí)際。必須把二者統(tǒng)一起來(lái)，全面加以把握。這是堅(jiān)持和發(fā)展馬克思主義的重要原則。以毛澤東為主要代表的中國(guó)共產(chǎn)黨人，根據(jù)馬克思列寧主義的基本原理，把中國(guó)長(zhǎng)期革命實(shí)踐中的一系列獨(dú)創(chuàng)性經(jīng)驗(yàn)作了理論概括，形成了適合中國(guó)情況的科學(xué)的指導(dǎo)思想，這就是馬克思列寧主義普遍原理和中國(guó)革命具體實(shí)踐相結(jié)合的產(chǎn)物——毛澤東思想。

毛澤東說(shuō)，“馬克思列寧主義并沒(méi)有結(jié)束真理，而是在實(shí)踐中不斷地開(kāi)辟認(rèn)識(shí)真理的道路。”表達(dá)了他對(duì)馬克思主義的推崇和科學(xué)的運(yùn)用。馬克思主義傳入中國(guó)后，以毛澤東為代表的中國(guó)共產(chǎn)黨人，運(yùn)用馬克思主義的立場(chǎng)、觀點(diǎn)、方法調(diào)查研究中國(guó)的基本國(guó)情，科學(xué)地總結(jié)人民斗爭(zhēng)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并且在同經(jīng)驗(yàn)主義特別是教條主義的錯(cuò)誤傾向作斗爭(zhēng)的過(guò)程中，闡明了中國(guó)革命和建設(shè)的發(fā)展規(guī)律，使馬克思主義在中國(guó)具體化、民族化，同時(shí)在形式上有所創(chuàng)新，用中國(guó)自己的民族形式表達(dá)了誕生于歐洲的馬克思主義，使之具有中國(guó)的作風(fēng)和氣派。

有的人會(huì)覺(jué)得，現(xiàn)在是知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代、全球化時(shí)代了，毛澤東思想是一個(gè)已經(jīng)過(guò)時(shí)的理論了，對(duì)中國(guó)的社會(huì)主義建設(shè)的新時(shí)期沒(méi)有了指導(dǎo)的意義，其實(shí)這種的認(rèn)識(shí)是不對(duì)的。“時(shí)間是真理的摯友。”通過(guò)時(shí)間的見(jiàn)證的實(shí)踐，國(guó)家在毛澤東思想帶領(lǐng)下的發(fā)展，已經(jīng)證明了一切。當(dāng)然，無(wú)論馬克思主義還是毛澤東思想，都要同今天的實(shí)際相結(jié)合，而不能采取教條主義的態(tài)度，這恰恰是我們這些后人要解決的問(wèn)題，才能讓真理煥發(fā)永久的光彩。

毛澤東思想的活的靈魂，是貫穿于上述各個(gè)組成部分的立場(chǎng)、觀點(diǎn)和方法，有三個(gè)基本方面，即實(shí)事求是，群眾路線，獨(dú)立自主。實(shí)事求是是毛澤東思想的精髓、根本點(diǎn)和出發(fā)點(diǎn)，是中國(guó)共產(chǎn)黨的思想路線。實(shí)事求是，就是從實(shí)際出發(fā)，理論聯(lián)系實(shí)際，就是要把馬克思列寧主義普遍原理同中國(guó)革命具體實(shí)踐相結(jié)合。群眾路線，就是一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾中來(lái)，到群眾中去。獨(dú)立自主，自力更生，是從中國(guó)實(shí)際出發(fā)，依靠群眾進(jìn)行革命和建設(shè)的必然結(jié)論。

毛澤東思想對(duì)我們學(xué)習(xí)和工作有很大的啟發(fā)意義。孟子言，“誠(chéng)者，天之道也；思誠(chéng)者，人之道也。”學(xué)習(xí)是一件神圣的事情，容不得虛假。況且現(xiàn)在檢測(cè)一個(gè)人知識(shí)和能力的方式有很多，如果在學(xué)習(xí)方面作假，最終受害的還是自己。在工作上，每做一件事也要實(shí)事求是，具體情況具體分析，靈活應(yīng)變。最重要的是要以群眾的利益為前提，不要為了一己私利去損害他人的利益。

一個(gè)國(guó)家，一個(gè)民族在長(zhǎng)期的實(shí)踐過(guò)程中必然形成自己的核心價(jià)值體系。這是社會(huì)系統(tǒng)得以運(yùn)轉(zhuǎn)，社會(huì)秩序得以維持的基本精神依托。核心價(jià)值體系，不僅作用于經(jīng)濟(jì)、政治、文化和社會(huì)生活的各個(gè)方面，而且對(duì)于每個(gè)社會(huì)成員的世界觀、人生觀、價(jià)值觀都有著深刻的影響。

我們對(duì)毛澤東思想的學(xué)習(xí)也是這我們應(yīng)樹(shù)立社會(huì)主義核心價(jià)值觀，從而形成正確的價(jià)值觀，世界觀，和人生觀。在這樣科學(xué)的觀念的指導(dǎo)下，不斷提高我們的思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)，為中國(guó)特色社會(huì)主義建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力，也讓我們更加熱愛(ài)我們的祖國(guó)，熱愛(ài)中國(guó)共產(chǎn)黨，讓我更渴望成為中國(guó)共產(chǎn)黨光榮的一員。