第一篇：呵護心靈鼓勵成長師德征文

附件1：

征文題目：呵護心靈 鼓勵成長

（沒有副標題本行可刪除）

單 位：口前鎮春登中心小學校

作 者：王敏

職 務：教導處主任

呵護心靈鼓勵成長

教師的職業，是在孩子心靈播種的職業，只有足夠的耐心，細心的呵護，才能使我們的孩子健康快樂成長，為孩子的終身發展奠基。

一、呵護心靈----給心靈一縷陽光。

人說：“給鏡子一縷陽光，它能映射出一片天空；給心靈一縷陽光，它能反映出一個美麗的天堂。”那么給孩子的心靈一縷陽光，就會成就孩子不一樣的明天。

記得剛教這個班的英語，我便選她做我的課代表。她，是一個學習好、紀律好、組織能力也很突出的優秀學生?？捎心敲匆惶?，我在評她班作業時，我發現她的作業是空本，沒有作業。我的第一個想法就是她拿錯本了，因為我們英語作業是AB兩本。于是，我在她的作業上標了“作業呢？”，來告訴她這次作業我沒看到?？傻诙鞕z查作業時，她的作業依舊什么也沒有。我在她來取作業時，對她說：“你的昨天作業和今天的作業都沒有，怎么回事？”她說：“老師我交錯本了，一會我把作業拿來?！钡谌煳铱吹降囊琅f是空白一片。這次我相當的氣憤，我想回班當面質問她，但一想到她是個不錯的學生，以往從來沒發生過這種事，這期中一定是有什么原因。于是我又告訴自己靜下心來。

通過側面的調查我知道了她不寫作業的原因。首先，這學期她們新換了個班主任，這個班主任是一位老教師，這位老教師指派幾個學習好的同學做小組長來收作業并判作業，她就是其中的一個小組長。由于她自己的作業自己收自己判，無人督促。慢慢的造成她不寫數學語文作業，久而久之英語作業也不愛寫了?？墒?，又怕別的學生發現自己不寫作業而看不起她，所以，就交空本。了解到情況之后，我開始思考，我是在班級說，還是在辦公室找她聊？我想，既然她能交空本，就說明她還是想做個好學生，只是克服不了懶惰的心里。于是，在她來取作業時，我留下了她，我問她這段時間沒寫作業的原因，告訴她誠實的重要性，只有誠實的孩子才會讓同學和老師喜歡，只有誠實了，自己才會心安、坦蕩。雖然自己因為不寫作業而多了很多玩的時間，可因為不寫作業，時刻害怕老師批評同學發現，玩的也不會自在。同時因為回家不學習，自己的學習成績也會下降。再有，你自己本身就是小組長，負責監督小組成員的學習，那么就要以身作則，如果自己都做不到，還如何去要求別人。如果小組的同學發現你自己的作業都不寫，怎么能對你信服呢？我一點一點的幫他分析不寫作業的壞處，直到她真的發自內心的知道自己到底錯哪了。從那以后，她又變成了學習好紀律好的好學生，課代表工作也更認真了。

我們當老師的，要知道，學生的成長并不是一帆風順的。在他們的成長中，總會有迂回，有岔路口。我們要做的就是在恰當的時候，向他們的心靈投射一縷陽光，讓孩子看到明亮，看到正確的方向。

二、認可鼓勵----助孩子健康成長。詹姆斯說：“人類本質中最殷切的要求是渴望被肯定。”我曾經有這樣一個學生，在我剛剛開始教他們英語的時候，就聽說從來都不寫作業。老師你是說服教育還是和家長溝通，都一點作用不起。幾番如此下來，班主任也放棄了，把她安排在最后一桌，在飲水機的旁邊，于是，全班同學都戲稱她為“飲水管理員”。這個綽號，我還是一天下課，一個學生和我說的。每天上課，看著那個有點偏黑，但依舊稚嫩天真的臉，看著她臉上無盡的落寞，聽到學生談到她那種譏諷嘲弄的語言，我深深地為她感到同情。難道她沒有自尊，難道她就愿意讓同學們嘲弄？可為什么幾分鐘或十幾分鐘就可完成的作業，她就是不寫呢？但即使她犯的過錯，是所有老師最不愿接受的不寫作業，可她畢竟是一個10來歲的孩子呀。這么大的孩子犯錯，不是連上帝都會原諒她嗎？

我記得學期初，剛教這個班英語的時候，她就坐在第一桌，上課的表現也很積極，完全不是一個不愛學習的孩子。而且，我還清晰的記得，剛一下課，她就跑到我面前，要把手里的糖給我吃。由此可見，這個孩子也渴望老師喜愛她，也需要老師的愛。她也知道愛別人、愛老師，而且，她起初的作業交得也很及時，寫的也很工整。只要老師繼續的加以表揚、引導，完全可以變成好孩子。改掉這樣的壞毛病。但從她那落寞、暗淡的眼神中，我讀出自我的放棄，讀出﹍﹍我知道，我能給予她的就是更多的關愛。于是，我上課更多的提問她，關注她。她不寫作業，我利用課間時間看著她把補上，我的目的就是想讓她知道，老師眼里也有她，她的學習與老師也有很大關系，別人要完成的東西，他也不例外。慢慢的，在我的督促下，在我上課不斷的提問中，在我下課的個別輔導下，她開始認識到，在英語課上，她不是例外，她也是同學中的一員，別人學的老師一樣也要求她學會。溜號、搞小動作也會受到老師的懲罰。作業不寫，老師一樣會罰寫。一句話，英語學習也是她必須完成的責任。慢慢的，她不再溜號，不再偷懶，偶有幾次，在我不斷的督促下會交作業。有時，學生也會驚訝的說：“老師，今天作業，全班交齊?！蔽也粩嗟年P注她的進步，當她進步了，我會給予適時的鼓勵，并更嚴格的督促監督。我相信，習慣的養成，會讓她慢慢的找回自信。

我深深地知道，教師責任的重要，老師一時的錯誤，有時會影響孩子的一生。而老師的堅持和關愛不放棄，也會成就孩子的一生。讓我們正視我們的孩子，不要忽略每個孩子。

我們教師要有足夠的胸懷來容納學生犯錯誤，還要有足夠的智慧與耐心幫助學生健康的成長。學生幼小的心靈就像一面易碎的鏡子，教師要用心的呵護，并給予適當的關注，才會讓學生的心靈變得更明亮、更通透，才能讓孩子滿懷愛心的健康成長。

第二篇：呵護心靈、引導成長

呵護心靈、引導成長

兩年前，我擔任高一班班主任。在開學的一個月里，班里有幾位同學經常向我反映零用錢被盜的情況。雖然懷疑李某同學有嫌疑，但因為丟失的錢額不多，又沒有直接證據，故我不以為然，每次勸告同學要小心保護錢財之后，事情不了了之。平時觀察李某成績一般，與同學們不太合群之外無其它特別之處。

有一天，負責管理學生宿舍的副校長面色凝重地把我叫到辦公室，他鄭重其事地說我班有一位同學趁課間操時間到學生宿舍偷盜金錢，該學生宿舍共丟失金錢一百八十元，有監控視頻為證據。打開視頻錄像發現李某同學盜竊行為后，我心里怔了，為自己的失責感到羞愧。由于自己疏忽大意，沒有及早發現李某平時一些小壞習慣，進行及早教育?？紤]到事情嚴重性，倘若事情處理不當，會對李某今后一生產生很大影響。經校領導研究，要求事情保密，由班主任私自處理。下午放學后，我單獨約見李某，我動之以情，曉之以理要求李某把事情經過前后經過講清楚，李某不肯承認。沒辦法，我調出視頻播放后，李某嚎聲大哭，哀求我不要把事情告訴父母。看到他悔恨交加的表情，我認為其本質還不是很壞，肯定另有原因。

接下來，我跟它交談中，了解到班里同學零用錢多，互相攀比現象明顯。由于他零用錢控制得嚴，無法買零食請同學，同學有意冷落他，因此感到自卑。我找到問題癥結，問題就迎刃而解。第一天，我聯系到李某父親，把事情的來龍去脈陳述后，詢問他父親的意見，達；成以下協議。要求其父親對此事既往不咎，并建議每月適當給些零用錢，建議在家可以用勞動賺取零用錢的方法。

在班中，我不時拿些法律案例講給班里同學聽，讓他們明辨是非，違法的行為是要付出代價的。這件事之后，班里再也沒有發現有零用錢丟失的現象了。李某也表現得快樂，自信，和同學相處融洽，期末成績也躍到班里前十名。

這件事也給我人生上了一課，讓我在教育學生中受益不淺。學校領導對該事的處理體現以愛護學生，教育為主，處罰為次的精神。倘若以公然批評、揭露李某行為而采取“殺雞儆猴”的方法教育的話，可能后果不堪設想，或許李某同學日后心靈會蒙上一層陰影，對他以后人生道路產生不良影響。因此，為人師，對學生的錯誤應慎重引導，方為上策。

第三篇：關注個體差異呵護心靈成長

關注個體差異呵護心靈成長 ——由一個問題學生的轉化引發的思考

惠安縣第三實驗小學 何鐵華

在許多人眼里，現在的孩子似乎應有盡有，從耐克到電腦，從哇哈哈到蠟筆小新，從肯德基到哈里波特??就是要天上的星星，也許我們的家長也會承諾給他們摘下來。按理說，如此豐富的物質生活，孩子們應該是快樂、幸福的。可是，卻有這樣一些孩子，它們不愿向人敞開心扉，整天悶悶不樂；不愿與人交往，整天萎靡不振，甚至產生逃學、輕生的念頭。他們就是我們常說的問題學生，我就遇上這樣一個問題學生——一個單親家庭的孩子潘某。她是上學期轉入我班的插班生，平時經常遲到，帶回家的作業本子、卷子時不時丟了，上課注意力不集中，瞪著雙無辜而又茫然的大眼睛，從不舉手發言，下課也不愿意跟同學玩，即使受了委屈也不解釋??面對這樣的問題學生，老師們往往不知所措。的確，轉化這樣的問題學生如同呵護口袋中的一個雞蛋，得輕拿輕放。下面談談自己的幾點做法：

一、在關愛和理解中尋找創傷原因

烏申斯基說過：“如果教育者希望從一切方面去教育人，那么就必須從一切方面去了解人。”誠然，人人都有被人關心和愛護的渴求，但是，家庭的變故對孩子有著很大的影響，特別是小學生中的這些特殊群體，他們孤僻、沉默寡言、情感極其脆弱，更是需要我們的關愛。因此，我們要盡可能深入地了解每個孩子的精神世界。要真正走進孩子的心靈，不僅需要腿勤、手勤，還需要一顆敏感的心，去感應學生那纖細的心靈，才能捕捉到“蛛絲馬跡”，及時開導，發現問題，對問題多一點關愛和理解，少一點批評和指責，以心換心，才能育好人。

1.復雜的家庭環境，創傷了孩子的心靈

上門家訪，才知道潘某的父母鬧離婚，母親為了爭奪孩子，瞞著父親把她從剛對小學生活有點熟悉的泉州轉到我校，讓她走進陌生的新環境。除了在學校的時間外，母親把她看得很緊，不讓她跟爸爸聯系，因為她跟父親感情好，母親生怕孩子被爸爸帶走。為了找爸爸，這孩子一回到家，就哭著、鬧著要找爸爸，對媽媽的態度很糟，經常因不滿媽媽的所作所為而不吃飯、不睡覺，有時甚至連進校門有時也要家長硬拉過來。父母的愛是孩子快樂成長的搖籃，孩子一旦缺失父母的關愛，自然就會有出現這樣那樣的問題，難怪她會丟作業、遲到、不聽課、不合群??

2.流失的集體溫暖，造成了孩子的孤僻

一個良好的班集體，是學生健康成長的保證，它需要班主任持之以恒的愛心組建，需要全班同學對集體的用心融合。如果眾多同學對某個個體起而攻之，這個個體就會脫離集體，產生孤僻心理，就無法沐浴于班集體的溫暖之中，就會成為“問題兒童”。由于潘某經常有違紀現象，所以得不到老師的贊賞，進而同學們開始用異樣的眼光看她。久而久之，在同學的眼里，她絕對是一個壞同學，誰也不愿意主動跟她玩。難怪她曾對同學說過，在家里，爸爸不要她了，媽媽也不喜歡她了，經常對她發脾氣，在學校里，老師不喜歡她，同學們看不起她，她不要上學，她要找爸爸。

二、在傾聽與尊重中搭建教育平臺

中國有一句古詩：“風流不在談鋒健，袖手無言味正長?！边@句話告訴我們，不會做一個真誠的傾聽者，那么你也就絕對不會成為一個合格的教育者。沒錯，傾聽本身就是一種教育，即使你沒有給對方什么指點或幫助，但有了傾聽，你便在心靈上給予了十分豐厚的精神贈予。一個具有傾聽意識和習慣的老師一定能聽到孩子思想抽穗、情感裂變、知識拔節的聲音，真正的傾聽意味著一種平等、尊重，是心與心默默的靠攏，是情與情悄悄的對流，如果我們能夠做到這一點，孩子的自尊心就找回來了，那么我們的教育實際上已經成功了一半。

基于這一認識，面對潘某這樣一個問題學生，我經常利用課余時間親切與她拉家常，了解她心中所思，有時也因為她的大方表達由衷地翹起大拇指。她受寵若驚地望著我，無邪的目光中閃爍著光亮。在傾聽中，我欣慰地看到：孩子在老師和同學們的理解、尊重、接納、期待中分擔痛苦，共享快樂，她的意義遠不僅僅是給了孩子一個表達的機會，它帶來的或許是早已失落的人格自尊，點燃的是行將熄滅的思維火把，鑄成的是塵封已久的信念追求。

三、在賞識與激勵中嘗試教育成功

賞識是陽光，激勵是雨露，從某一個角度說，成功的教育很大程度上源于賞識與激勵，它能使孩子們在溫馨的環境中健康成長。大自然的博大和精深只有走近它才能發現和領悟，因為一切都是充滿變化，充滿靈性和獨特的。同樣，教育也不是用一個模子進行批量生產的過程。每個生命都有他自己的個性，每個孩子都是一個鮮活的個體，老師要不斷的贊美、賞識、激勵他們，才能收獲教育上的陽光，看到生機盎然的滿院春光，才能使他們滿懷信心地走向美好的未來。

為了贏得孩子的信任，我先把潘某的座位調到靠前的位子。當她上課開小差的時候，我悄悄地走近她，給她暗示，提示她認真聽課；我時常把她有能力解決的問題拋給他??一段時間下來，我發現這孩子其實挺聰明的，有幾次還捧回我自制的獎品——紙孔雀、紙金魚??在師生賞識的目光中，我看到了她久違的笑容，課間也有同學找她玩了。我還利用手工課教會她做了一本專門用來記作業的小本子，每完成一次，就在上面畫一只小動物。通過一次次的賞識與激勵，漸漸地，她從拒絕回答到小聲回答，最后那雙小手終于能經常舉起了，作業也能在同學的幫助下完成了。

三、在寬容與民主中進行心理引導

教育的奇跡在于：教師之光，能使遠遠近近的心都披上絢麗。問題學生的心里有一堵墻，只有打開心結，才能使這個孩子真正生活在陽光下。肓人先肓心，為了讓潘某感受到久違的愛，我找來家長，共同分析孩子的學習情況、心理情況，希望家長能正確對待問題，要負起責任，給她一份完整的愛。我建議孩子的母親不要讓孩子卷入大人的是非之中，給她搭建一個與父親交流的平臺，允許孩子與爸爸通電話、見面，匯報學習情況等。家是孩子的避風港，更是孩子成長的搖籃。重新回到父母的懷抱后，從此孩子的性格變了，變得積極，和媽媽也親近了，還會主動給老師、同學們講周末跟爸爸玩的情形。同時在班干部的幫助下，在班里設立“悄悄話專欄”，讓該生參與負責，讓她不但說出了自己的苦惱與喜悅，而且還感受到同學們的喜怒哀樂，知道人人都有苦惱，只要正確面對，煩惱也會變成生活的小插曲。經過老師的引導，心靈的對話，她的心放寬了，終于明白爸爸媽媽雖然沒有住在一起，但是都很愛她，于是教室里多了一位陽光女孩。

每個孩子都是一只放飛的風箏，父母的愛是風箏的線軸。有軸的風箏是幸福的，它可以快樂地飛翔?！皢斡H家庭”這樣的風箏，離開軸的牽引，線變得那樣的脆弱。我們做老師的要有一雙“慧眼”，一顆“細心”，一旦絲線斷了要及時發現，用我們的愛心當軸，將“風箏”的絲線接上，讓這些特別需要愛的孩子們也能在藍天上飛得更高、更遠??

第四篇：用寬容呵護心靈的成長

用寬容呵護心靈的成長

郵政編碼: 831900 工作單位： 新疆木壘縣第一中學 姓

名: 趙虹

聯系電話： *** 作者簡介： 1975年出生于新疆，畢業于新疆師范大學，從事高中政治教學工作。

教書育人是教師的神圣職責，面對當前這些嬌生慣養、活潑可愛的90后孩子們，我最大的感悟就是“教書難，育人更難”。因為“育人”的根本目的是培養身心和諧、人格健全的人。而人格的教育必須以人格為前提，用人格來喚醒人格，用人格來塑造人格，也就是說構筑學生高尚的人格，教師首先要有高尚的人格。為此，作為教師，必須學會以山之仁、水之智、天之義、地之禮、風之信去面對一個個風采各異的孩子，尤其要善用寬容潛心呵護孩子的心靈，潛移默化的教會孩子如何做人——做具有高尚人格的人、做具有健全人格的人。而我對此的頓悟是緣于曾經的一個偶發事件。

記得在一次政治課上，我站在課桌的過道里正聚精會神的講解一道高考熱點問題。突然，一個小紙彈落在了我的手背上，隨即，我兇神惡煞的目光隨著紙彈飛來的方向搜尋過去。于是，故意擾亂課堂紀律、不尊重老師、上課偷吃零食、成績不好等等“罪狀”都一股腦的定格在了××同學身上。為了不耽誤上課時間，我暫時忍住了滿腔怒火。下課后，我毫無顧忌地將該同學叫到了班主任老師那里，將他的“罪狀”一一傾倒給了班主任，并添油加醋的對他橫加指責。然而辦公室里發生的那一幕令我大吃一驚，他不但沒有承認錯誤，反而大聲指責我：“不分青紅皂白、小題大做、就會拿班主任壓人??”一陣疾風暴雨之后，他憤憤離去。我愣愣的站在那里，氣憤、難過、無耐涌上了心頭。“難道我真的錯了嗎？”我不由得問自己。經過冷靜的思考，我想也許他的反常正說明了我的失誤。緊接著，在私下的暗訪中我才明白了真相：原來是因為當時上課時坐在前排他的好朋友正在打瞌睡，他想提醒他認真聽課。結果，沒想到那個小紙彈卻不聽使喚的飛到了我的手背上。盡管如此，想到他在辦公室趾高氣昂的“頂撞”我的情景，我的心還是久久不能平靜。

第二天，我懷著忐忑的心情走進教室，目光不由自主地移向××同學，他趴在課桌上，根本意識不到我的存在。剎那間，我意識到了問題的嚴重性，必須先解決問題。隨即，一股強烈的勇氣鼓舞著我必須這樣做：我當著全班同學的面真誠的向他道了歉，向他檢討了自己的失察，檢討了自己工作方法的簡單粗暴，檢討了自己昨天對他情感的傷害。之后，教室里“嘩嘩地”響起了一陣掌聲。我清晰地看到那位同學臉上露出了自信、理解和寬慰的笑容。在上課時，我還發現他的表現“格外異?！?，對我提出的問題積極舉手回答，而且聲音很大。經驗告訴我：他在用這種方式向我道歉，為他昨天的不敬而道歉。那一刻，我突然發現：我當著全班同學的面向學生道歉需要道德的勇氣，而這位同學以激烈的方式來申訴自己的委屈時，更需要道德的勇氣，正是在這種勇氣和勇氣的碰撞中，迸發出的是師生人格平等的理性的火花，同時它也為學生的道德成長營造了一個寬松的人文環境，就在這一瞬間，教師的人格魅力不但沒有削弱，反而得到了極大的增強。因為，此時此刻，學生感受到的是平等、尊重和理解，而教師體驗到的是坦然、慰藉和升華。

這件事后，我想到了一個故事：古代有位老禪師，一天晚上在寺院里散步，發現有人不守寺規——翻墻出去游玩了，因為墻角有一只椅子，老禪師想了想，把椅子搬開，自己蹲在原處等小和尚回寺。不久，果然有人翻墻而入，在黑暗中踩著老禪師的脊背跳進院子。落地時才發現踩得不是椅子，而是師傅，頓時目瞪口呆。而老禪師卻語重心長的說：“夜深了，快點加件袈裟吧。”從此，再也沒有人翻墻出去玩了。這個故事給了我更大的啟示：沒有厲聲的訓斥，也沒有苦口婆心的說教，有的只是無聲的理解、關愛和寬容，而心靈卻受到了無比的洗滌與感化。這就是教育智慧所衍生的力量。

“人非圣賢，孰能無過”，這是一個不爭的事實。而教師面對的是一個個正在成長、需要在教育和引導中走向成熟和完善的學生，由于他們的思想還不成熟、認識還不深刻、閱歷還不豐富，判斷還不全面??犯錯誤是不可避免的。教育家蘇霍姆林斯基說過：“有時寬容所引起的道德震動比懲罰更強烈！”面對“犯錯誤”的學生，我們教師需要做的不是訓斥、抱怨，而是理解、寬容，不是“風雨大作，電閃雷鳴”，而是“和風細雨，潤物無聲”。教師更應該學會善待和寬容。對他們多一些理解少一些指責，多一點微笑少一點嚴厲，多一些尊重少一些約束。及時將學生“犯錯誤”過程中不利的、消極的因素轉化為有利的、積極的因素，多給學生“嘗試——錯誤——完善”的機會，尋求師生之間認識上的溝通、情感上的交流、心靈上的對話。只有這樣，學生才會多一點自尊、自信，多一點自由呼吸的空間。如果教師在教育過程中容不得學生的一點點錯誤，這不僅會傷害學生的自尊，還會抑制學生改正錯誤的勇氣和信心。只有在民主、平等的環境里，學生才能感覺到理解和尊重，才會鑄就學生樂觀與自信的人格。才會讓學生變得積極主動，表現出強烈的求知欲和蓬勃的創造力。

寬容是一劑良藥，能讓學生醫治自己的缺點；寬容是一縷春風，能撫慰學生的心靈；寬容是一泓清泉，能蕩滌學生的靈魂。作為一名教師，要學會寬容。寬容學生，既彰顯了教師的人格魅力，又給學生注入了信任、理解的強心劑，學生能在寬容的熏陶和影響中獲得心靈的感悟、理性的升華，收獲成功的喜悅!愿每一位教師都能用寬容去呵護心靈的成長！

第五篇：呵護心靈2

呵護心靈，做情緒的主人

師：歡迎同學們走入心理健康課堂，課前讓我們一起來做個小游戲-------踩氣球。請1組3組同學到前面來，首先認真聽好游戲規則：

1、兩隊隊員分別將氣球綁在腳踝處。

2、口令開始踩破對方氣球，注意安全，不得推搡。被踩破氣球者迅速退出場地。

3、口令結束時保留氣球數多為勝方。準備好了嗎？開始：結束。

師：你們隊勝利了，現在能說說你的感受嗎？你呢？生：

師：你們隊輸了？能說說你此時的心情嗎？ 生：

師：好了，請同學們回到座位上去。師：在座觀看的同學有什么感受??？

生：

師：日常生活學習中大家都希望自己擁有（快樂，愉悅）

師：不想讓自己擁有什么樣的情緒呢？（緊張，焦慮，傷感）消極的情緒。多媒體：我想擁有的：我不想要的：

師：那么怎么讓我們更多的擁有積極的情緒，合理調整自己消極的情緒呢？ 今天我和大家一起去學習：

課題：呵護心靈，做情緒的主人

師：我們每天的學習生活中，總會有許多令我們情緒消極的時候，大家回憶一下，那些令你情緒低落的事情，當時你的感受是怎樣的??？ 生：（3人）師：學生回答時給予引導，又帶給你怎樣的影響了？ 生：(學生談感受)

師：其實，情緒的消極，會給我們的生活帶來很大很大的影響，大家請看打屏幕：吉林導游徐敏超 情緒失控連砍二十人

師：是什么原因誘發這位導游失控的行為？ 生：因為和同事之間的意見不和，引發情緒失控。

師：是啊，正是由于情緒的失控導致這樣惡性的結果。在我們的生活中把握好情緒，就會有另一種結局：

多媒體：小雨成績優秀，但當他進入中考考場時，也感到緊張，他反復提醒自己：“沉住氣，別緊張，我是最棒的，一定會考好的?！焙髞硭林?，冷靜，臨場發揮優秀，真的考出了好成績。

師：從導游徐敏超到中學生小雨，合理的調整情緒，就會受到不同的效果。師：生活中大家都會有不愉快的經歷。請大家閉上眼睛好好的回想一下：在學校，在家里，在社會上，和朋友，老師，同學，家長，周圍的人，發生過怎樣另你最不愉快的事情？當時的你有什么樣的感受？你又是怎么解決的呢？認真的去回想一下。（停頓）好請睜開眼睛。師：下面我們進行一下小組內的交流，把自己最真實的體驗說給同學聽。開始。多媒體：事情感受辦法

（交流過半，教師進入小組提示組長選派2名最具代表性的同學準備發言）師：大家交流好了嗎？那么我們開始由各小組來來匯報一下。生：（學生談情緒發生事情，感受及解決辦法）

師：大家平時有不良情緒的時候，有怎么多辦法來調節啊。我們一起看一下所歸納的方法：（多媒體）

做一些平時最感興趣的事回憶自己最高興的事

收拾房間,點綴自己的居住環境去野外欣賞大自然的美景

在適當的場合大哭一場向他人傾訴

進行劇烈運動高聲歌唱或放聲喊叫自我暗示心理換位

師：其實合理調節情緒的方法很多，只要能幫助大家改善心情，調節好自己的情緒，快樂開心每一天，去更好的投入到學習生活中去，就是最好的。

師：有不快樂的，也有快樂的情緒體驗。大家回憶一下你們最快樂的時候，讓我們帶著快樂的心情一起唱起《幸福拍手歌》去感受快樂，呵護心靈，去做情緒的主人。