第一篇：影響小學生心理健康的因素

影響小學生心理健康的因素探析

摘 要：從小學生自身、家庭、學校和社會四方面，分析了影響小學生心理健康的諸多因素，說明了小學生心理問題的形成是社會、家庭、學校和小學生自身等諸多方面因素綜合作用的結果。小學生具有很強的可塑性，只要我們從影響小學生心理健康的主要因素入手，有的放矢地開展心理健康教育，就能維護小學生的心理健康，促進小學生心理健康發展。

關鍵詞：小學生；心理健康；影響因素

小學生作為一種特殊的社會群體，正處于生理、心理迅速發育的關鍵時期，容易出現各種心理健康問題。近年來，大量的研究和調查表明，心理問題的“低齡化”趨勢明顯，小學生的整體心理健康水平令人擔憂[1，2 ]。小學生心理健康狀況的嚴峻現實，反映了在小學開展心理健康教育的必要性與緊迫性。為了有目的、有計劃地對小學生進行心理健康教育，提高小學生心理健康教育的實效性，我們必須關注影響小學生心理健康的主要因素，只有了解了這些影響因素，才能很好地利用或控制這些因素，開展小學生心理健康教育，促進小學生心理健康發展。

一、個體因素是影響小學生心理健康的內在原因

個體因素是指個體自身所具有的內在的因素，主要包括遺傳因素、生理因素和心理因素等，它們是影響小學生心理健康的內在原因。

(一)遺傳因素

遺傳因素影響人的心理健康。小學生的某些心理問題的形成，與遺傳因素有直接聯系。研究表明：多動癥兒童與遺傳素質有關，同卵雙生子同病率為85.7 %，異卵雙生子為33.3 %。遺傳對心理健康的影響還受個體神經系統類型的特點的影響。例如，高級神經活動強而不平衡的典型膽汁質的學生，容易形成沖動、暴躁、易怒等心理障礙;高級神經活動弱而不平衡的典型抑郁質的學生，容易發生孤獨、焦慮、自卑等方面的心理障礙。

(二)生理因素 1.生理疾病或機能障礙

兒童時期曾經患過的某些傳染性疾病，如腦炎、腦膜炎、肺炎、病毒性感冒等病，會對腦神經組織造成嚴重傷害，從而引起某些心理障礙。某些重要的內分泌腺體如腦垂體、甲狀腺、腎上腺、性腺等的分泌失調，也會引起小學生的一些心理功能的異常。如甲狀腺素缺少會導致智力遲鈍、記憶減退、語言遲緩、情緒淡薄等心理障礙(如克汀病)，而分泌量過多也會導致神經過敏、情緒激動等癥狀(如甲亢)。2.身體發育

首先，身體發育影響小學生的認知發展。兒童的智力水平與腦發育成熟狀況密切相關。在小學階段，正是由于兒童神經系統的結構基本發育完善，接近成人，才使得兒童的思維由具體形象向抽象邏輯性過渡成為可能。其次，身體發育影響兒童情緒情感的發展。身體發育良好的小學生，在與他人展開社會交往時往往容易獲得積極的評價，從而獲得積極的情緒情感體驗；而身體發育不良，甚至出現異常的小學生，在社會交往中可能更多地獲得有意或無意的負面評價，從而產生消極的情緒情感體驗。再次，身體發育還會影響兒童個性的發展。個子矮小、協調性差、體質相對較弱的小學生，傾向于表現出膽怯、消極和焦慮的個性。而身體健壯、精力充沛的小學生，則往往表現出喜歡自我表現、富有創造性、健談等人格特征。此外，體質強健的兒童，父母往往會給其更多的獨立空間，因此更容易形成樂觀開朗、生氣勃勃的個性特征;而體弱多病的兒童，父母往往會對其倍加呵護，再加上生病的痛苦體驗，較易形成依賴性強、謹小慎微的個性特點。此外，生理成熟也會對小學生的心理產生影響。

調查研究發現，目前我國女性的青春期一般始于10～12 歲，男性要比女性晚兩年左右[3 ]。一般來說，正常自然的身體發育不會對小學生的心理產生不良影響，但由于小學生的個別差異，其生理成熟的時間卻不盡一致，出現早熟與晚熟的差異。可以看到，早熟的男孩相當于正常發育的女孩，晚熟的女孩相當于正常發育的男孩，這兩種孩子彼此都有交流的對象，易形成自信、開朗的良好心理。而早熟的女孩和晚熟的男孩卻沒有相應的玩伴，缺乏交流的對象，易產生自卑、焦慮等心理問題。

(三)心理因素

心理健康的實質是心理的功能狀態，而決定心理功能狀態的根本原因在于心理活動的內部機制。所以，小學生的各項心理素質的發展水平和內部機制的完善程度也是影響其心理健康水平的主要原因。具體說來，有以下幾方面因素：

1.心理發展的矛盾與沖突

心理發展中的矛盾與沖突是一種十分普遍的現象，在某些情況下，有些矛盾還是心理發展的重要動力。但是，當心理矛盾與沖突過于激烈或持久，以至于主體依靠自身的力量已無法協調和處理，就可能產生心理困擾，導致某些心理問題和心理障礙。對于小學生來說，心理發展的主要矛盾有:生理發育和心理發展速度不均衡的矛盾，心理過程發展不協調的矛盾，個性心理結構發展不完整的矛盾，自我發展與外部要求不一致的矛盾等。這些都會影響到小學生的心理狀態，是我們在進行心理健康教育中應該關注的問題。

2.基本需要的滿足程度

需要是個體行為的原動力，人的一切活動都是建立在某種需要的基礎上，合理需要的滿足是個性充分發展的先決條件。對小學生來說，愛的需要、自尊的需要、交往的需要的滿足，是其心理健康發展的必要條件。如果滿足不充分，可能導致動機缺乏、情緒失調、反應異常、性格偏離等問題。當然，需要的滿足并不是越充分越好，有些需要的過度滿足也會導致心理

發展出現問題。如在家里有求必應的孩子可能會導致耐挫力下降;有些長期擔任班干部的學生優越感過強，反而導致適應力下降。

3.心理挫折

心理挫折是需求不遂的結果，是導致心理壓力、引起消極情緒體驗的重要原因之一。小學生在學習、生活中難免會遇到很多挫折，遭受挫折后可能引起多種反應，從效果上看，有積極和消極之分。積極的反應包括繼續努力、調整期望值、改變目標、升華行為等;消極的反應包括攻擊行為、退化行為、退縮行為、固執行為等。消極的挫折反應常會成為某些心理問題的直接原因。小學生由于心理素質尚不健全，自我調節能力低，耐挫力差，在挫折之下易出現各種身心障礙。

4.不良個性

目前，小學生中絕大多數是獨生子女，幼兒時期較長時間的獨處，會使孩子缺乏與同齡人的交流、溝通。入學后有一些孩子自我封閉、孤僻、不合群，缺乏自信心等漸漸顯露并愈發明顯。還有一些學生過分爭強好勝，虛榮心、妒忌心較強，不能與同學友好相處。這些都對他們心理的健康成長產生不良影響。此外，多子女家庭及農村的留守兒童等在成長過程中形成的不良個性都會導致入學后的不適應，從而影響心理健康。

二、家庭環境是影響小學生心理健康的重要因素

家庭環境是影響小學生心理健康的最重要的因素之一，雖然隨著年齡的增長，家庭的影響在減弱，但是兒童時期在家庭中所受到的影響卻是一生都無法消除的。家庭對小學生心理健康影響較大的因素可以歸納為以下幾個方面。

(一)家庭結構

家庭結構主要指家庭的人口結構，家庭結構的穩定狀況對小學生的成長起著重要作用。離婚問題是當代兒童面臨的最嚴重、最復雜的精神健康危機問題。兒童心理學家李?索克說:“對于孩子來說，父母離婚帶來的創傷僅次于死亡。”[4 ] 生活在離婚家庭的兒童將面臨著學業、情感及社會的諸多困難與障礙。在我國，有許多研究證實了家庭結構異常對學生行為問題的影響。王玉鳳等[5 ]2012 ] 都得出一致的結論，認為父母不當的教養方式容易使子女形成難以適應社會的不良人格特征，是促發子女產生神經癥的危險因素之一。劉坤等[13 ] 研究結果顯示:小學生行為問題的發生與家庭環境密切相關，在行為問題學生中教育方式為民主的和尊重孩子的情況均顯著低于無行為問題學生。

(五)家長的榜樣

家長對小學生心理健康的影響除了通過“言傳”，即口頭教育外，更重要的是通過“身教”，即通過兒童模仿的心理機制發生作用。模仿是小學生心理的一個顯著特點，正在成長中的小學生正是按照榜樣來檢驗和調整自我意識和行為傾向的。美國心理學家班杜拉和麥克唐納通過實驗證明[14 ]，兒童社會行為的成熟模式的學習受兒童可引的榜樣的影響多于強化

方面的影響，換言之，兒童更傾向于注意成人做什么而不注意成人在說什么。因此，作為家庭中權威人物的家長能夠給孩子提供什么樣的榜樣，會直接影響孩子的行為方式與心理健康。

(六)家長的文化素質和心理素質

父母的文化素質和心理狀態潛移默化地影響著小學生的身心健康。若父母的文化素養高，會用自己的知識和強烈的求知欲去影響和教育子女，培養他們頑強的進取精神。王玉鳳等[5 ]2072.[2]田云蘭.關于小學生心理健康教育的幾點思考[J ].教育理論與實踐，2004，(8):3923.[6]張玲玲.小學生心理衛生調查分析[J ].中國校醫，2002，16(5):554.[7]武麗杰.影響10～12 歲學齡兒童行為的家庭因素分析[J ].中國行為醫學科學，2001，10(6):6059.[9]蘇林雁.家庭因素對兒童行為的影響[J ].中國心理衛生雜志，1991，(5):2697.[11]W.A.Arrindell.The Role of Perceived Parental Rearing Practices in the Aetiology of Phobia Disorder : A Cont rolled Stud2 y[J ].British Journal of Psychiat ry，1983，143 :183157.[13]劉 坤，任 甫，高顯會.錦州市小學生行為問題的現狀與影響因素分析[J ].中國健康教育，2002，(6):34580.[15]蘇霍姆林斯基(蘇).帕夫雷什中學[M].越 瑋，譯.北京:教育科學出版社，1983 :160.[16]王建平，方平.小學生心理咨詢與行為指導[M].北京:首都師范大學出版社，1993 :131.

第二篇：影響小學生心理健康的因素的調查報告

影響小學生心理健康的因素的調查報告

影響小學生心理健康及造成心理健康問題的因素是復雜多樣的，從生物遺傳因素的作用到個體自我心理沖突、不良人格特征，早期教育與家庭環境問題以及應激性生活事件的影響等，都可能是原因。當然，概括起來還是自身因素、家庭環境、學校教育和社會環境這四方面因素綜合起來作用的結果。因此我們只有從影響小學生心理健康的諸多影響因素入手,分析其形成原因，有目的、有計劃地開展心理健康教育,就能維護小學生的心理健康,促進小學生心理健康發展，也為我們預防和矯正小學生心理健康問題和開展心理健康教育提供基礎依據。

一、自身因素是影響小學生心理健康的內在原因

自身因素主要包括遺傳因素、生理因素和心理因素等,它們是影響小學生心理健康的內在原因。

（一）生物遺傳因素

1.遺傳因素的影響。

一般說來，人的心理活動是不能遺傳的，主要是在后天的社會環境影響下形成和發展起來的。但是，一個人作為整體(包括其身心兩方面)與遺傳因素的關系卻十分密切，尤其是一個人的體形、氣質、神經的活動特點、能力與性格的某些成分等都受遺傳因素的明顯影響。統計調查數據及臨床觀察經驗都表明，在精神病患者家庭中確實有一定的成員患有神經精神病或有某些異常的心理行為表現，如抽風、精神發育不全、腦神經萎縮、性情乖僻、躁狂抑郁等。

2.病菌、病毒感染所造成的影響。

比如斑疹傷寒、流行性腦炎等中樞神經系統的傳染病，就是由于病菌、病毒損害了神經系統組織結構而導致器質性心理障礙或精神失常的。這對于兒童的有害影響尤為嚴重，它可以阻抑兒童心理與智力的發展，是造成兒童智力遲滯或癡呆的重要原因。

3.大腦的外傷或化學物質所造成的影響。

因摔傷、碰傷或戰斗造成腦震蕩、腦挫傷等，都可導致心理障礙，如意識障礙、遺忘癥、言語障礙和人格改變等。有害的化學物質侵入人體內，可以毒害中樞神經系統，造成心理障礙，如酒精中毒、食物中毒、煤氣中毒以及某些藥物中毒等。

4.生理疾病或機能障礙

兒童時期曾經患過的某些傳染性疾病,如腦炎、腦膜炎、肺炎、病毒性感冒等病,會對腦神經組織造成嚴重傷害,從而引起某些心理障礙。某些重要的內分泌腺體如腦垂體、甲狀腺、腎上腺、性腺等的分泌失調,也會引起小學生的一些心理功能的異常。如甲狀腺素缺少會導致智力遲鈍、記憶減退、語言遲緩、情緒淡薄等心理障礙(如克汀病),而分泌量過多也會導致神經過敏、情緒激動等癥狀(如甲亢)。

(二)心理因素

心理健康的實質是心理的功能狀態,而決定心理功能狀態的根本原因在于心理活動的內部機制。所以,小學生的各項心理素質的發展水平和內部機制的完善程度也是影響其心理健康水平的主要原因。具體說來,有以下幾方面因素:

1.特殊的人格特征

每個人都有自己獨特的人格類型特征，這在人與人之間是千差萬別的，但其中也有共同的方面。它對人的心理健康有非常明顯的影響，是在心理社會因素中造成心理障礙或精神失學的一個重要因素。因為人們總是依其人格特征來體驗各種致病性因素，并建立對緊張性刺激的反應形式。因而，特殊的人格特征往往成為導致某種心理障礙或精神病原因中的內在因素之一。所以同樣的致病因素作用于不同人格特征的人，可以出現非常不同的結果，而同樣的疾病發生在不同人格特征的人身上，其病情表現、病程長短和轉歸結果又都可以非常不同。因此，培養和鍛煉健全人格，對預防心理障礙或精神疾病非常重要。

2.心理矛盾沖突

心理發展的矛盾與沖突是一種十分普遍的現象,在某些情況下,有些矛盾還是心理發展的重要動力。但是,當心理矛盾與沖突過于激烈或持久,以至于主體依靠自身的力量已無法協調和處理,就可能產生心理困擾,導致某些心理問題和心理障礙。對于小學生來說,心理發展的主要矛盾有:生理發育和心理發展速度不均衡的矛盾,心理過程發展不協調的矛盾,個性心理結構發展不完整的矛盾,自我發展與外部要求不一致的矛盾等。這些都會影響到小學生的心理狀態,是我們在進行心理健康教育中應該關注的問題。

3.心理挫折

心理挫折是需求不遂的結果,是導致心理壓力、引起消極情緒體驗的重要原因之一。小學生在學習、生活中難免會遇到很多挫折,遭受挫折后可能引起多種反應,從效果上看,有積極和消極之分。積極的反應包括繼續努力、調整期望值、改變目標、升華行為等;消極的反應包括攻擊行為、退化行為、退縮行為、固執行為等。消極的挫折反應常會成為某些心理問題的直接原因。小學生由于心理素質尚不健全,自我調節能力低,耐挫力差,在挫折之下易出現各種身心障礙。

二、家庭環境是影響小學生心理健康的重要因素

家庭環境是影響小學生心理健康的最重要的因素之一,雖然隨著年齡的增長,家庭的影響在減弱,但是兒童時期在家庭中所受到的影響卻是一生都無法消除的。家庭對小學生心理健康影響較大的因素可以歸納為以下幾個方面。

（一）家庭結構

家庭結構主要指家庭的人口結構,家庭結構的穩定狀況對小學生的長起著重要作用。目前離婚問題是當代兒童面臨的最嚴重、最復雜的精神健康危機問題。生活在離婚家庭的兒童將面臨著學業、情感及社會的諸多困難與障礙。兒童心理學家李·索克說：“對于孩子來說，父母離婚帶來的創傷僅次于死亡。”在我國,有許多研究證實了家庭結構異常對學生行為問題的影響。發現家庭結構健全和諧的家庭,有利于小學生身心健康成長,而破裂家庭或父母不和諧、經常爭吵、以及單親家庭,對兒童身心健康成長明顯不利,使兒童產生軀體疾病、心理障礙比例較高。

（二）家庭氛圍

家庭氛圍即指家庭的環境氣氛和情調。良好的家庭氛圍,可使小學生活潑、開朗、誠實、謙遜、合群、求知欲及好奇心強;相反,不良的家庭氛圍則會使孩子膽怯、自私、嫉妒、孤獨、懶惰、行為放任、不講禮貌。

(三)家庭關系

家庭關系主要由父母之間的關系(夫妻關系)和父母與子女之間的關系(親子關系)構成。家庭不和與心理疾病、行為障礙之間的關系,無論是流行病學調查還是臨床研究都已多次被證實。而在父母經常爭吵、親子關系差、家庭婚姻狀況不良等的緊張的家庭關系會給小學生造成極大的心理負擔,成為心理創傷的背景, 從而使小學生的性格帶有一系列消極特點。

（四）教養方式

在父母教養方式與心理健康的關系上,父母不當的教養方式容易使子女形成難以適應社會的不良人格特征,是促發子女產生神經癥的危險因素之一。經調查許多學校發現小學生行為問題的發生與家庭環境密切相關,在行為問題學生中教育方式為民主的和尊重孩子的情況均顯著低于無行為問題學生。

(五)家長的榜樣

家長對小學生心理健康的影響除了通過“言傳”,即口頭教育外,更重要的是通過“身教”,即通過兒童模仿的心理機制發生作用。模仿是小學生心理的一個顯著特點,正在成長中的小學生正是按照榜樣來檢驗和調整自我意識和行為傾向的。因此,作為家庭中權威人物的家長能夠給孩子提供什么樣的榜樣,會直接影響孩子的行為方式與心理健康。

(六)家長的文化素質和心理素質

父母的文化素質和心理狀態潛移默化地影響著小學生的身心健康。若父母的文化素養高,會用自己的知識和強烈的求知欲去影響和教育子女,培養他們頑強的進取精神。就心理素質而言,父母對孩子影響最大的是行為和與之密切相關的心理狀態,父母的心理障礙也會毫無例外地影響到孩子的心靈,很難說心理不健康的父母會培養出心理健康的孩子。

三、學校教育是影響小學生心理健康的主導因素

學校是學生學習、生活的主要場所,學生的大部分時間是在學校度過的,學校教育以其有目的、有計劃、有組織和系統性的特點而具有無可代替的主導作用,對小學生的心理健康影響極大。

(一)校風與班風

良好的校風對師生是一種無形的感染力,也是一種凝聚力,可以增強小學生的集體意識,恰當地履行義務和行使權利。在這種風氣下,小學生的心理在潛移默化中得到健康發展。班集體是小學生在學校中學習和生活的基本單位,同時也是小學生完成社會化過程的重要條件。班級中如果存在某些不利于學生發展的因素,將會對學生產生深刻而持久的消極影響。在小學中,部分學生在班級中地位偏低,長期受忽視或排斥,容易形成嚴重的自卑心理、敵對情緒和逃避傾向,可能導致交往障礙及同學關系緊張等。在一些班級中存在不健康的小群體

和嚴重的欺負行為,如果教師不能及時發現和解決,很可能使部分學生產生緊張、恐懼等不良情緒,導致進一步的混亂。而到最后,不論是欺負人的學生還是被欺負的學生,都會形成一些不良的性格特征,如蠻橫、霸道、怯懦、虛偽等。

(二)學校環境

學校環境包括學校物質環境和心理環境,他們都直接或間接地影響著學生的心理健康。物質環境包括教室衛生、校園的自然環境、教學設施、衛生設施等,是學校教育工作賴以進行的物質基礎。良好的物質環境不僅能使小學生的心情愉快而有安全感,還能激發學生愛校、建校的熱情,愛護學校的公共設施,自覺形成良好的社會公德,并以自己的學校而自豪。心理環境實際上是校風的具體體現,包括人際環境、信息環境、組織環境、情感環境和輿論環境等。在良好的學校心理環境中,全校師生相互尊重、理解,相互關心和愛護,反對體罰、諷刺、打架和罵人,這種和諧的積極環境必然會使其中的學生潛移默化的受到熏陶,對于學生的心理健康有最直接的促進作用。

（三）教學內容和方法

當前我國多數學校的教學還是以應試教育為主,教學內容枯燥,教學方法單一,不能很好地調動學生的學習積極性,在某種程度上給學生帶來了心理壓力。調查表明,相當一部分小學生學習焦慮,害怕上學,擔心考試,產生一系列軀體和心理疾病,如頭痛、失眠、神經衰弱、食欲不振、焦慮、抑郁等現象。隨著素質教育的真正貫徹落實,改進學校的教學內容和方法成為教育工作者的共識,這將對小學生的心理健康起到積極的促進作用。

（四）教師素質

教師的素質對學生的心理健康是至關重要的,他們的才能、個性、教學藝術、教育方法都深深地影響著小學生。素質較高的教師懂得學生的心理,不會經常在全班學生面前嚴厲地批評或諷刺學生,而是考慮到學生的自尊心,循循善誘,使學生正確地認識自己和他人,從而形成積極的人格特征。一些小學教師自身的心理不夠健康,如過于情緒化,對學生的態度極易受自己情緒的影響,缺乏應有的自制力,這種消極的和不穩定的情緒常常是造成部分小學生某些心理問題與心理障礙的因。

（五）師生關系

小學教師在學生心目中,尤其是在低年級學生心目中的威望是包括家長在內的其他人所無法比擬的。正因為如此,師生關系的優劣對小學生的影響是十分明顯而深遠的。良好的師生關系會使小學生對學習產生積極的興趣,對學校生活感到愉快,擁有積極樂觀的心態。然而,由于少數教師在教育觀念上落后,導致教育行為上往往存在一定的偏差,不能與學生建立民主平等的關系,這就會對學生的健康發展造成直接的不良影響。

（六）留守兒童

留守兒童現已引起各方教育界關注，亦制定一定的管理方案，如硬件要求、軟件要求等。這在一定程度上激發了學生的學習興趣，對學校生活感到愉快，擁有積極樂觀的心態。

四、社會環境是影響小學生心理健康的誘發因素

社會環境因素包括人口、住房、環境、交通、治安、人均生活水平、休閑娛樂方式等多個方面。小學生生活在現實的社會環境中,這些社會環境因素必然會對他們的心理發展產生一定的正面或負面影響。

（一）社會政治、經濟生活

社會政治、經濟生活狀況是決定一個人生活方式的最重要的基礎。當前我國仍處在社會主義市場經濟發展的初級階段,由于社會競爭加劇、收入差距拉大、社會變革頻繁、不穩定因素增多(如下崗、離異)、生活壓力增大等原因,加上環境污染、生態失衡、社會治安、就業現狀、社會保障等問題,造成人們精神壓力更大,挫折感增多,不平衡心態比較普遍,使得人與人之間的信任感、安全感水平下降,這一切都增加了人們的焦慮感。在這樣的環境中,成人的情緒會對小學生產生直接或間接的影響,而導致其情緒不穩定、迷惘焦慮。甚至有極少數學生,在小學階段就已經對自己未來的升學、就業、擇業前途感到了悲觀無望。

（二）大眾傳媒

大眾傳媒在現代社會生活和日常生活中越來越占據舉足輕重的地位,對于伴隨著網絡、電視成長起來的小學生來說,上網、看電視已成為他們生活中的一部分。但是除了正面、積極的作用外,傳媒中一些暴力、色情、享樂主義、金錢至上等內容的傳播、渲染,對兒童的心理行為和價值觀的發展也會產生許多不良影響,引起模仿或成為罪錯的直接誘因。近年來隨著計算機網絡技術的普及,越來越多的小學生沉溺于網吧、迷戀于網上游戲或在聊天室里跨越時空的“談心”,出現了“網絡綜合癥”這一新的身心障礙,已成為引人注目的社會現象。

（三）社區環境

社區環境中的建筑物、道路、空氣、光線、音響、綠化等因素對小學生的心理健康具有重要影響作用。比如城市中的高樓林立、雜亂無章、空氣污染、色彩單一等“非人格化的環境”因素,對人的感覺造成了多方面的不良刺激,使人容易疲乏、注意力不集中、心情容易煩躁。此外,在社區環境方面,由于人口密集而導致的交通擁擠、住房緊張、人際沖突加劇、生活壓力過大及留守兒童特別是農村中留守兒童等問題。可能成為誘發小學生心理問題的刺激源。

總之,小學生心理問題的形成是家庭、學校、社會和小學生自身等諸多方面因素的綜合作用的結果。在諸因素中,對小學生心理影響最大的是家庭環境與學校教育,二者在小學生良好心理素質的形成中占據著重要的地位,并有著不可推卸的責任。小學生的可塑性很強,只要我們從影響小學生心理健康的各種因素入手,因材施教、及時教育,就能有效維護他們的心理健康,促進小學生心理的健康發展。

第三篇：影響小學生心理健康的因素探析張勝利

影響小學生心理健康的因素探析

摘 要：從小學生自身、家庭、學校和社會四方面，分析了影響小學生心理健康的諸多因素，說明了小學生心理問題的形成是社會、家庭、學校和小學生自身等諸多方面因素綜合作用的結果。小學生具有很強的可塑性，只要我們從影響小學生心理健康的主要因素入手，有的放矢地開展心理健康教育，就能維護小學生的心理健康，促進小學生心理健康發展。

關鍵詞：小學生；心理健康；影響因素

小學生作為一種特殊的社會群體，正處于生理、心理迅速發育的關鍵時期，容易出現各種心理健康問題。近年來，大量的研究和調查表明，心理問題的“低齡化”趨勢明顯，小學生的整體心理健康水平令人擔憂[1，2 ]。小學生心理健康狀況的嚴峻現實，反映了在小學開展心理健康教育的必要性與緊迫性。為了有目的、有計劃地對小學生進行心理健康教育，提高小學生心理健康教育的實效性，我們必須關注影響小學生心理健康的主要因素，只有了解了這些影響因素，才能很好地利用或控制這些因素，開展小學生心理健康教育，促進小學生心理健康發展。

一、個體因素是影響小學生心理健康的內在原因

個體因素是指個體自身所具有的內在的因素，主要包括遺傳因素、生理因素和心理因素等，它們是影響小學生心理健康的內在原因。

(一)遺傳因素

遺傳因素影響人的心理健康。小學生的某些心理問題的形成，與遺傳因素有直接聯系。研究表明：多動癥兒童與遺傳素質有關，同卵雙生子同病率為85.7 %，異卵雙生子為33.3 %。遺傳對心理健康的影響還受個體神經系統類型的特點的影響。例如，高級神經活動強而不平衡的典型膽汁質的學生，容易形成沖動、暴躁、易怒等心理障礙;高級神經活動弱而不平衡的典型抑郁質的學生，容易發生孤獨、焦慮、自卑等方面的心理障礙。

(二)生理因素

1.生理疾病或機能障礙

兒童時期曾經患過的某些傳染性疾病，如腦炎、腦膜炎、肺炎、病毒性感冒等病，會對腦神經組織造成嚴重傷害，從而引起某些心理障礙。某些重要的內分泌腺體如腦垂體、甲狀腺、腎上腺、性腺等的分泌失調，也會引起小學生的一些心理功能的異常。如甲狀腺素缺少會導致智力遲鈍、記憶減退、語言遲緩、情緒

淡薄等心理障礙(如克汀病)，而分泌量過多也會導致神經過敏、情緒激動等癥狀(如甲亢)。

(三)心理因素

心理健康的實質是心理的功能狀態，而決定心理功能狀態的根本原因在于心理活動的內部機制。所以，小學生的各項心理素質的發展水平和內部機制的完善程度也是影響其心理健康水平的主要原因。具體說來，有以下幾方面因素：

1.心理發展的矛盾與沖突

心理發展中的矛盾與沖突是一種十分普遍的現象，在某些情況下，有些矛盾還是心理發展的重要動力。但是，當心理矛盾與沖突過于激烈或持久，以至于主體依靠自身的力量已無法協調和處理，就可能產生心理困擾，導致某些心理問題和心理障礙。對于小學生來說，心理發展的主要矛盾有:生理發育和心理發展速度不均衡的矛盾，心理過程發展不協調的矛盾，個性心理結構發展不完整的矛盾，自我發展與外部要求不一致的矛盾等。這些都會影響到小學生的心理狀態，是我們在進行心理健康教育中應該關注的問題。

2.心理挫折

心理挫折是需求不遂的結果，是導致心理壓力、引起消極情緒體驗的重要原因之一。小學生在學習、生活中難免會遇到很多挫折，遭受挫折后可能引起多種反應，從效果上看，有積極和消極之分。積極的反應包括繼續努力、調整期望值、改變目標、升華行為等;消極的反應包括攻擊行為、退化行為、退縮行為、固執行為等。消極的挫折反應常會成為某些心理問題的直接原因。小學生由于心理素質尚不健全，自我調節能力低，耐挫力差，在挫折之下易出現各種身心障礙。

3.不良個性

目前，小學生中絕大多數是獨生子女，幼兒時期較長時間的獨處，會使孩子缺乏與同齡人的交流、溝通。入學后有一些孩子自我封閉、孤僻、不合群，缺乏自信心等漸漸顯露并愈發明顯。還有一些學生過分爭強好勝，虛榮心、妒忌心較強，不能與同學友好相處。這些都對他們心理的健康成長產生不良影響。此外，多子女家庭及農村的留守兒童等在成長過程中形成的不良個性都會導致入學后的不適應，從而影響心理健康。

二、家庭環境是影響小學生心理健康的重要因素

家庭環境是影響小學生心理健康的最重要的因素之一，雖然隨著年齡的增長，家庭的影響在減弱，但是兒童時期在家庭中所受到的影響卻是一生都無法消除的。家庭對小學生心理健康影響較大的因素可以歸納為以下幾個方面。

(一)家庭關系

家庭關系主要由父母之間的關系(夫妻關系)和父母與子女之間的關系(親子

關系)構成。家庭不和與心理疾病、行為障礙之間的關系，無論是流行病學調查還是臨床研究都已多次被證實。Richman 和Barron 調查發現，父母經常爭吵、親子關系差、家庭婚姻狀況不良等與兒童行為顯著相關[9 ]。緊張的家庭關系會給小學生造成極大的心理負擔，成為心理創

傷的背景，從而使小學生的性格帶有一系列消極特點。

(二)家長的榜樣

家長對小學生心理健康的影響除了通過“言傳”，即口頭教育外，更重要的是通過“身教”，即通過兒童模仿的心理機制發生作用。模仿是小學生心理的一個顯著特點，正在成長中的小學生正是按照榜樣來檢驗和調整自我意識和行為傾向的。美國心理學家班杜拉和麥克唐納通過實驗證明[14 ]，兒童社會行為的成熟模式的學習受兒童可引的榜樣的影響多于強化

方面的影響，換言之，兒童更傾向于注意成人做什么而不注意成人在說什么。因此，作為家庭中權威人物的家長能夠給孩子提供什么樣的榜樣，會直接影響孩子的行為方式與心理健康。

三、學校教育是影響小學生心理健康的主導因素

學校是學生學習、生活的主要場所，學生的大部分時間是在學校度過的，學校教育以其有目的、有計劃、有組織和系統性的特點而具有無可代替的主導作用，對小學生的心理健康影響極大。

(一)校風與班風

良好的校風對師生是一種無形的感染力，也是一種凝聚力，可以增強小學生的集體意識，恰當地履行義務和行使權利。在這種風氣下，小學生的心理在潛移默化中得到健康發展。班集體是小學生在學校中學習和生活的基本單位，同時也是小學生完成社會化過程的重要條件。班級中如果存在某些不利于學生發展的因素，將會對學生產生深刻而持久的消極影響。在小學中，部分學生在班級中地位偏低，長期受忽視或排斥，容易形成嚴重的自卑心理、敵對情緒和逃避傾向，可能導致交往障礙及同學關系緊張等。在一些班級中存在不健康的小群體和嚴重的欺負行為，如果教師不能及時發現和解決，很可能使部分學生產生緊張、恐懼等不良情緒，導致進一步的混亂。而到最后，不論是欺負人的學生還是被欺負的學生，都會形成一些不良的性格特征，如蠻橫、霸道、怯懦、虛偽等。

(二)師生關系

小學教師在學生心目中，尤其是在低年級學生心目中的威望是包括家長在內的其他人所無法比擬的。正因為如此，師生關系的優劣對小學生的影響是十分明顯而深遠的。良好的師生關系會使小學生對學習產生積極的興趣，對學校生活感到愉快，擁有積極樂觀的心態。然而，由于少數教師在教育觀念上落后，導致教

育行為上往往存在一定的偏差，不能與學生建立民主平等的關系，這就會對學生的健康發展造成直接的不良影響。

總之，小學生心理問題的形成是家庭、學校、社會和小學生自身等諸多方面因素的綜合作用的結果。在諸因素中，對小學生心理影響最大的是家庭環境與學校教育，二者在小學生良好心理素質的形成中占據著重要的地位，并有著不可推卸的責任。小學生的可塑性很強，只要我們從影響小學生心理健康的各種因素入手，因材施教、及時教育，就能有效維護他們的心理健康，促進小學生心理的健康發展。

參考文獻：

[1]李建軍.青少年自殺行為的低齡化問題研究[J ].貴州大學學報(社科版)，2006，24(6):7040.[3]張向葵.青少年心理問題研究[M].長春:東北師范大學出版社，2001 :72.[4]周 燕.影響中小學生心理健康的主要家庭環境因素[J ].華東師范大學學報(教育科學版)，2000，18(2):21.[5]王玉鳳.北京城區2432 名學齡兒童行為問題調查報告:學校行為問題與家庭環境的關系[J ].中國心理衛生雜志，1988，(3):20606.[8]徐 勇，楊魯靜.影響兒童行為問題的家庭環境因素[J ].中國學校衛生，2003，24(1):7-9.

第四篇：淺談影響小學生心理健康的因素及其對策分析

畢業論文

淺談影響小學生心理健康的因素及

其對策分析

姓名: 班級: 學號: 專業:2012年春小學教育專科

學校:中央廣播電視大學

（晉中分校）

電話: 指導教師:

2013年6月

目 錄

一、論文提綱???????????????????????????2 二、內容摘要、關鍵詞???????????????????????6

三、正文?????????????????????????????7

（一）來自小學生自身的因素????????????????7

（二）來自家庭的因素????????????????????8

（三）來自學校的因素????????????????????9

（四）來自社會的因素???????????????????11

（五）小學生自身應采取的對策???????????????12

（六）家庭應采取的對策???????????????????13

（七）學校應采取的對策???????????????????15

（八）社會應采取的對策???????????????????18

（九）總結??????????????????????????18 參考文獻????????????????????????????20

論文提綱

一、緒論

社會的不斷進步在使人們生活水平提高的同時，也帶來了激烈的競爭，這個急劇變化、迅速發展的現代社會，對人們的心理素質提出了更高的要求。在現代社會中，不僅成人要承受許多心理壓力，而且本該天真浪漫的小學生也要承受來自學習、生活、家庭以及社會的負擔，使小學生的心理健康問題日益突出并受到廣泛關注。小學生的學習心理、品德習慣、勞動觀念、親子關系、交際心理、情緒情感主流較好。但少數學生存在著不同程度的冷漠、羞怯、焦慮、交往障礙、意志品質不成熟等心理問題。開展心理健康教育，塑造具有健康心理的二十一世紀勞動者是學校也是全社會共同的責任小學生心理健康的維護這是面向全體學生、提高學生基本素質的教育內容。

二、本論

一、個體因素是影響小學生心理健康的內在原因

個體因素是指個體自身所具有的內在的因素，主要包括遺傳因素、生理因素和心理因素等，它們是影響小學生心理健康的內在原因。在農村，由于近親婚姻造成兒童生理發育先天不足，相貌不佳或殘疾，智力偏低等，這使得他們不能很好地學習和生活，常常覺得自己不如別人，其他人也用異樣的眼光去看他們，必然造成他們的一些心理問題。童年期兒童的身體發展進入了一個相對平緩的階段，其大腦的發育趨于成熟，這對其心理發展極為有利，因此，童年期兒童的心理發展進入了一個快速發展時期。但因為其心理還不夠穩定，很容易受其他外界因素的干擾而發生變化，因此也最容易產生心理問題。

二、家庭教育不良也直接影響著學生的心理健康。

而在有心理問題的學生中，其家庭教育又存在著各種各樣的形態。（1）家長教育方式失當對孩子心理健康的影響較大。有些學生在成長過程中，由于缺乏關心、母愛，形成冷漠、懷疑、仇視的心理；而家長過分溺愛子女，結果造成學生任性、自私、孤傲的心理；也有的家庭教育子女的方法簡單粗暴，經常打罵，使學生形成膽怯、自卑、不誠實的心理；父母對子女的不公平態度則常常是病態嫉妒形成的主要原因。（2）家庭氣氛不和諧。有些家庭父母不和，時有沖突發生。孩子一回到家就陷入了爭吵的“漩渦”，他們除了完成繁重的學習任務外，還要充當家庭沖突的調整者或犧牲品。父母不和，關系緊張，破壞了良好的家庭氣氛，在這種情況下，孩子精神高度緊張，處于提心吊膽的心境中，不利于學生健康人格的發展。

三、學校教育不良是當前形成學生心理問題的最直接、最主要的因素。

學校教育不良主要表現在：（1）在當前教育體制不能全面貫徹素質教育的條件下，學校教育容易產生重智輕德、分數至上的消極現象，它往往使學生產生焦慮情緒、挫折感和人格障礙。（2）教師教育方式不正確。目前，在一些中小學仍然存在著體罰、變相體罰學生的現象。如罰站、罰抄作業、諷刺、挖苦、侮辱等，這嚴重挫傷了學生學習積極性，導致師生關系緊張。

四、社會生活環境不良也是影響學生心理健康的一個重要因素。

（1）社會上滋長的“一切向錢看”的消極現象，不僅妨礙學生樹立正確的人生觀和價值觀，而且也助長他們產生拜金主義、享樂主義和極端個人主義的心理。（2）大眾傳媒中不健康的內容也是造成學生心理行為問題的重要原因。一些文藝、影社廣播、出版等部門，不是以愛國主義、集體主義和社會主義為主旋律，不是以科學的理論武裝人，不是以高尚的情操塑造人，而是充滿“拳頭”加“枕頭”的內容，對兒童青少年起著教唆作用，甚至于淫穢書刊，音像制品泛濫成災，嚴重地毒害兒童青少年，使他們心理變態，誤入歧途.基予以上分析，課堂教學是組織學生進行學習的主陣地，在當前課堂教學過程中，如何集中小學生的注意力、使學生專注聽講、提高課堂質量，是擺在每一個教師面前的不可回避的重要問題。作為小學生，由于年齡特點及其它原因，注意力不集中、愛走神，聽課質量不高是比較普遍的現象。結合學生的心理特點，進行有效的學科教學策略研究意義凸顯。現在的不少學生，感到課程雖有趣但難學，理解運用科學知識更是困難，花了不少精力，但收效少于理想，究其原因，很大程度上是因為學習方法不妥當，在學習時沒能把基本概念、基本規律鞏固掌握，違背認知特點，完成知識的遷移。我們老師應根據學生認知心理特點及記憶規律，科學地實施課堂教學，讓學生及時地理解和掌握所學的知識，才能改變這種狀況取得事半功倍的效果。

對小學生的心理教育要以小學生的認知發展水平和特點為基礎。要照顧到他們的年齡特征，不要提出太高、太多的要求。由于他們活潑好動、易疲勞，又喜歡多問，興趣較廣，因此，要注意學生的

勞逸結合，適當控制作業量。同時，要廣泛開展適合他們的活動，明確活動的任務、要求，激發學生的興趣，鼓勵他們敢想、敢說、敢做。在這個過程中，要及時引導，教給他們一定的認知方法，逐步提高他們認識世界的自覺性、目的性。

三、結論

影響小學生心理健康問題的原因是多方面的，除了上面談到的幾點之外，還有其它很多的因素，比如升學壓力（從長遠看）、父母離異、同學人際交往等等。鑒于這些，我們大家必須從小學生抓起，加強學生的心理健康教育，使他們初步形成健康的心理，只有這樣才能為孩子的未來打下堅實的基礎。

內容摘要 關鍵詞

內容摘要：隨著素質教育的穩步推進,關注少年兒童的身心健康已成為社會的共識及注意的熱點,加強小學生心理健康教育已勢在必行。通過小學生自身、家庭、學校和社會四方面來分析影響小學生心理健康的諸多因素，從而說明了小學生心理問題的形成是社會、家庭、學校和小學生自身等諸多方面因素綜合作用的結果。需要對小學生心理健康存在的問題進行分析，提出了解決小學生心理健康問題的對策。

關鍵詞：小學生；心理健康；影響因素

淺談影響小學生心理健康的因素及其對策分析

隨著社會激烈的競爭，小學生的心理健康問題日益突出，小學生心理健康狀況的嚴峻現實，反映了在小學開展心理健康教育的必要性與緊迫性。因此，學校要將心理健康教育滲透于學校教育的全過程，構建良好的課堂心理教育環境。家庭中要營造一種融洽的家庭氛圍，使孩子有一個良好的開端。我們必須關注影響小學生心理健康的主要因素，只有了解了這些影響因素，才能很好地利用或控制這些因素，開展小學生心理健康教育，促進小學生心理健康發展。在社會上要創造良好的社會環境，樹立健康向上的社會風氣。使小學生在我們的共同呵護下健康成長。

（一）來自小學生自身的因素

1、遺傳因素

遺傳因素影響人的心理健康。小學生的某些心理問題的形成，與遺傳因素有直接聯系。在農村，由于近親婚姻造成兒童生理發育先天不足，相貌不佳或殘疾，智力偏低等，這使得他們不能很好地學習和生活，常常覺得自己不如別人，其他人也用異樣的眼光去看他們，必然造成他們的一些心理問題。

2、身體發育

身體發育影響兒童情緒情感的發展。身體發育良好的小學生，在與他人展開社會交往時往往容易獲得積極的評價，從而獲得積極的情緒情感體驗；而身體發育不良，甚至出現異常的小學生，在社會交往中可能更多地獲得有意或無意的負面評價，從而產生消極的情緒情感體驗。

3、小學生的身心發展特點和心理需要

心理健康的實質是心理的功能狀態，而決定心理功能狀態的根本原因在于心理活動的內部機制。童年期兒童的身體發展進入了一個相對平緩的階段，其大腦的發育趨于成熟，這對其心理發展極為有利，但因為其心理還不夠穩定，很容易受其他外界因素的干擾而發生變化，因此也最容易產生心理問題。

（二）來自家庭的因素

家庭環境是影響小學生心理健康的最重要的因素之一。家庭是小學生接受教育的最初環境，家庭氣氛的好壞，直接影響小學生的情感意志，影響其心理的健康發展。

1、父母的溺愛

隨著我國計劃生育政策的實行，我國的家庭發生了重大變化：獨生子女家庭越來越多。孩子從小受盡了家長們的溺愛、遷就，孩子容易造成任性、固執、自私不合群。當上學讀書后，會為一點芝麻小事而憤怒，與同學之間發生沖突，又受不了一點委屈，為了一點小事大打出手。

2、家長教育方式不當

有的家長不關心孩子的興趣和愛好，部分家長在處理孩子錯誤時不注意方式，要不就動不動就責罵，甚至拳打腳踢，用所謂的“暴

力方式”解決問題，或者是“關懷備至，和藹可親”。還有的獨生子女家庭中，家庭教育往往陷入“愛的誤區”，對子女過高要求，過度期望，過分保護，過度溺愛。同時家長對孩子的“望子成龍，望女成鳳”的高要求，讓孩子做許多他自己不愿做的事。小小年紀不光要學書本知識，還要在家長的“監視”下學特長，例如：劍橋英語、奧數、舞蹈、美術、樂器等各種興趣班，搞提高補習。一些家長一味地認為在信息技術發展的今天，應讓自己的孩子盡早學習英語、電腦，孩子也對此感興趣。當然，這有助于為孩子們提供各種學習素材，豐富他們的興趣，開拓視野。但同時我們還應看到，信息化盡管將為學生的發展帶來新的可能性，也可能會導致由于熱忠于電子游戲而引起教師與孩子之間人際關系淡薄，減少學生們體驗生活接觸自然的機會，對學生的身心帶來不良影響。這樣，勢必影響孩子心理健康發育。

3、家庭氣氛不和諧

隨著離婚率的不斷上升，給越來越多的孩子帶來了不幸，嚴重破壞了兒童正常的生活環境，給他們造成的心理創傷難以愈合，容易產生心理問題。離婚的父母，有的沒人要子女，有的隨法院判決，不管哪種情形，都容易使子女放任自流，形成不良的行為習慣和個性心理，更有甚者，在學齡期就仇視社會，嫉妒他人，走上違法犯罪的道路。還有在經常發生沖突的家庭中，有心理問題的兒童比例比較大，研究證明，家庭沖突不僅會造成孩子的心理創傷，還會導致孩子在神經和心理上的某些病態。

（三）來自學校的因素

學校是學生學習、生活的主要場所，學生的大部分時間是在學校度過的，學校教育以其有目的、有計劃、有組織和系統性的特點而具有無可代替的主導作用，對小學生的心理健康影響極大。

1、學習負擔過重

隨著社會競爭的加劇，小學生的競爭壓力也越來越大，他們背負著父母的希望和老師的期望。由于素質教育還沒有真正落到實處，片面追求升學率，重智輕德，重分數輕能力，重書本輕課堂的現象依然存在。老師評價學生，社會衡量學校，理論上是全面發展，實質上是分數和升學率。為了追求升學率，加班加點，題海戰術，價值了學生的負擔。這種局面使小學生疲于應付，心理極度緊張，導致他們用腦過度，皮層機能降低，從而影響學習效率，造成他們對學習失去興趣和信心，或者產生焦慮、苦悶、壓抑、恐懼等不良心境，久而久之，部分人就會不同程度地產生心理障礙。

2、教師教育方法失當

小學是基礎教育的基礎，它對學生的發展至關重要。然而一些教師把學生考高分作為工作的出發點和落腳點，而忽視心理素質的教育和人際交往技能的培養。小學時期，小學生希望得到教師的關心、理解和愛護。如果教師缺乏理解、耐心和愛心，不能以熱情的態度給予學生指導和幫助，反而橫加指責，學生則會感到失望，產生消極情緒，導致師生關系淡漠，這種以學生失敗而告終的交往還會遷移、泛化到小學生與他人的交往中，造成人際交往焦慮。

3、小學階段心理健康教育幾乎是空白

過去由于受政治因素的影響，我國曾不公正地對待心理學。80年代初，我國在部分高校恢復了心理學的教學科研工作，盡管普及心理學科學知識的工作已經做了20多年，但心理健康教育尚未進入小學課堂，小學普遍沒有心理健康指導機構，國內較少的心理專家和心理醫生對小學生來說更是鞭長莫及。

（四）來自社會的因素

社會環境因素包括人口、住房、環境、交通、治安、人均生活水平、休閑娛樂方式等多個方面。小學生生活在現實的社會環境中，這些社會環境因素必然會對他們的心理發展產生一定的正面或負面影響

1、社會競爭的加劇

雖然小學生還沒有直接接觸社會，但他們的父母、老師和周圍的人無不在給他們灌輸一個事實：隨著科學技術的飛躍發展，信息傳播的瞬息萬變，社會主義市場經濟體制下的競爭機制無處不在，無時不有，這使得小學生不得不體會到競爭的壓力和生活的壓力，導致他們對現實充滿迷茫和困惑，產生無所適從的心態，從而引起各種心理問題。

2、社會不良行為的影響

在社會環境還沒有達到凈化的情況下，新舊體制的共存，法規制度的不完善，造成了腐敗現象的滋生和不健康東西的泛濫；一部分人的社會道德水平滑落，資產階級的生活方式，都潛移默化地影響著我們的兒童，這些影響都是不容忽視的。

三、小學生常見心理問題的對策

日益突出的小學生心理問題，嚴重影響了小學生的健康成長和發展，但它并非洪水猛獸，它既然有形成發展的過程，我們就必然能找到預防和矯治的方法和措施。我們認為小學生心理健康的問題必須重視，雖然真正患心理病的學生僅僅極少數，但是我們發現學生中出現心理健康問題和行為偏差問題隨年齡增長,因此需要對全體小學生進行心理健康教育，需要家長、學校、社會及有關部門都來重視小學生的心理健康教育，并采取積極的對策，努力去解決這些問題。主要可從以下幾個方面采取對策。

（一）小學生自身應采取的對策

1、小學生要積極參加集體活動和社會交往，并不斷完善自己的個性

小學生在學習文化知識和基本技能的同時，還必須有計劃、有目的地參加一些集體活動和社會交往，只有這樣，才能更好地培養多種多樣的興趣和愛好，學會觀察、分析、評價自己，逐步形成自尊、自愛、自信、自制的良好心理品質，滿足自己接觸社會，進行社會交往的較高級的需要，也有利于形成并長期保持積極樂觀的心態。

那些已經形成的不良行為習慣，小學生應當在教師和家長的直接指導下，努力抑制和改正自己的缺點，發揚自己的優點，不斷完善自己的個性。

2、小學生要學習一些簡單有效的自我心理健康教育的方法

小學生自我心理健康教育有以下幾種常用方法,如:(1)學會放

松。知道緊張是正常的心理反應,是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松的。(2)與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助,在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象,如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話,學會與人談心一輩子受益。(3)學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私,公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道,要學會坦然地對人與對己。

3、小學生要善于求助,尋找支持

面對壓力、困惑，要尋找心理支持，以獲得良好的幫助和指導，有問題,可以和師長、親人、朋友談談。求得幫助的過程，也就是一個自助的過程，我們所獲得的不僅是這一次的辦法,而是自己的更多體會。心理咨詢也是可以利用的有效方式之一，通過心理咨詢,可以使咨詢對象的認識、情感和行為有所變化。在這個豐富的社會,我們有充分的理由相信:對于每個人只有一次的生命,它的質量是完全可以改變的提高

（二）家庭應采取的對策

1、家長應積極配合學校心理健康教育

家長缺乏正確合理的教育方法。有些家長認為孩子已經送到學校,教育孩子就是老師的事情了,對學生放任自流,所以導致學生在學校

乖巧聽話,回到家后又成為皇帝、公主。經常聽到一年級的學生家長說:“這孩子就聽你們老師的,老師說一句頂我們說十句。”這也充分說明當今的家長缺少必要的心理健康教育,使學生在遇到問題時不能在第一時間找家長來解決,而是尋找能幫助他們的老師。

家長開展小學生家庭心理健康教育主要建議如下:

1.家長要注重孩子心身的發展

首先，家庭教育要重視培養孩子美好的心靈，幼稚的心 靈更需要關心。

首先家長要知曉孩子的心靈更加需要關心,從小關心孩子的心理健康是每一個家長應盡的義務

其次，要傾聽孩子說話。

要傾聽孩子說話。家長往往習慣于自己說話,讓孩子聽話。在學校里一個教師面對幾十個學生，主要也就是教師說，小學生說話的機會相對少,說心里話的機會更少了。家庭應該是孩子說心里話的地方，家長要注意把說話的機會留給孩子，特別是內向的孩子，家長更要予以重視,鼓勵孩子多說話。家長不能因工作忙忽略與孩子的思想交流。

最后，寬容與約束并重。

家長應平等地對待孩子,在寬容孩子的同時要給孩子必要的約束。過分寬容則陷于溺愛,過分嚴格則寡愛。家長要明白這樣的道理。

2、父母要樹立正確的教育觀，用科學的方法指導子女的成長。

家庭是小學生的第一課堂。父母與子女之間感情融洽，關系和諧，對小學生的身心健康有重要作用。父母的言行舉止應該成為孩子的表

率。父母要全面關心孩子的身心健康，使孩子信任自己，心悅誠服地接受教育，在孩子的心目中成為可敬可信的人。

父母對孩子要有正確評價，除關心孩子學習外，對性格、品德、鍛煉、健康水平各方面都可以進行評價。鼓勵孩子發揚優點，克服缺點，不斷進步。特別要注意防止僅從孩子的學習成績去評價好壞，更不能施加壓力，使他們產生緊張感、壓迫感甚至恐懼感。總之，父母對子女“望子成龍”“望女成風”，不能有脫離實際的過高要求和急躁情緒，避免引起與孩子之間關系的緊張、對立。因此，小學生的父母應樹立正確的教育觀，并學會運用科學的方法指導子女的學習和發展。

3、父母要慎重對待離婚

父母離婚，打破了原有家庭的寧靜，使子女得不到完整的父愛或母愛，不少子女因此心理開始扭曲。為人父母者，當夫妻關系不和時，為了未成年的子女，千萬不要輕易去趕時髦、鬧離婚。即便夫妻感情確已破裂，在離婚前，也應當多為子女考慮考慮，畢竟孩子是無辜的，而且他們正處在發展時期，給他們創設一個良好的家庭生活環境是我們的責任。

（三）學校應采取的對策

1.將心理健康教育滲透于學校教育的全過程，融入在學 科教學、學校教育活動和班主任工作、少先隊工作等多項工 作中要將心理健康教育的內容融入學科教學之中，通過二 者的有機結合，使學生在掌握學科知識的過程中接受心理健康教育。運用學科教學方法進行心理健康教育要注意 以下幾個問題：

（1）要注意挖掘學科教材中的心理教育內容。不管什么 學科的教學，從心理學和教育學意義上看，都是對學生心理 的發展施加影響的過程。在教學中我們注意挖掘和組織好對 學生心理產生重要影響的學習內容，使其在教學過程中潛移 默化地影響學生的心靈，這就會使學科教學過程收到事半功 倍的心理教育效果。

（2）要注意學科教學活動的設計。學生的心理是在活動 中發生發展的，教師要精心設計每一堂學科課程的教學，調 動學生主動參與整個教學活動過程，盡可能使每個學生有展 現自我的機會，使他們的心理素質通過參與教學活動過程得 到訓練與提高。

（3）構建良好的課堂心理教育環境。學科教學中心理教 育的成功與否，關鍵還在于教育者與受教育者的心理融合程 度，因此構建和諧良好的課堂心理教育環境就顯得非常重要。教師應和諧平等地對待每一位學生，尊重學生的人格，把他們看成是自己的朋友，在情感相容的基礎上，創造出一 種無拘無束、平等交流的心理氛圍。同時，還要特別關注學習困難的學生，對這些學生不能僅從提高他們的學習成績方 面下工夫，而應著重分析造成學習困難的心理原因并加以輔 導。

2.進行心理健康專題講座和開展有關的心理健康文體活動

活動輔導法是根據小學生的身心發展規律和年齡特征，寓心理健康教育于趣味性活動之中，讓學生通過游戲和其他饒有興趣的心理輔導活動，逐步領悟到心理健康的重要性及 其自我心理保健的方法。運用心理輔導活動方法開展心理教 育，活動設計要多樣化，可根據

不同的心理輔導內容和小學 生的年齡特征設計不同的活動形式，如角色、游戲、小品表 演、講故事、猜謎、討論、文體活動等；每項活動設計至少 要達到一項明確的心理輔導目標；心理活動的開展盡量與班 隊活動和第二課堂等活動結合起來，不要使活動成為一種新的課業負擔；同時，教師對心理輔導活動要精心準備和組織。3.應采取心理輔導的方式為學生提供全面的幫助

（1）團體輔導。團體輔導主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發群體向上的精神。團體輔導通常以班級為單位開展，因為在一定意義上來說，學生的心理素質是以集體心理為中介而內化發展的，所以，班主任要根據本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育，著力培養良好的班級氣氛，使學生建立平等和諧的人際關系，這也是時代發展對班主任工作提出的新要求。

（2）個別心理輔導。個別心理輔導主要是對少數有心理 問題的學生進行心理輔導，以幫助他們解除心理問題、克服 心理障礙，使心理朝健康的方向發展。

（3）個案教育。小學生個案教育是對上述兩種心理輔導的補充和深入。個案的對象應有典型的意義，可以是智優學生、智力臨界學生、模范學生、問題較多的學生，學生作為個案對象，可以讓本人知道或不知道,主要根據研究的需要而定。個案教育一般要做較長期的跟蹤研究，一個學生在校接觸許多的教師，因此學生個案教育最好采用合作的方式進行，以負責人為主,幾位教師共同觀察和研究同一對象。個案教育一定要作好記錄，盡量詳盡,如觀察筆記、談話記錄等。記

錄一定要真實,還可以寫記錄者的感受。要妥善保管學生的個案資料,原則上學生在校期間個案研究不公開。

（4）開設心理健康教育課。在小學開設心理健康課程，以幫助小學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術。該課程可分為心理衛生與健康科普和實際訓練操作兩部分。前者是心理健康知識普及課，后者包括角色扮演，相互詢問，人際交往訓練等，借此掌握一些轉移情緒、宣泄痛苦、克服自卑、樹立自信等心理調節手段，防患于未然。

（5）建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優化家庭 教育環境等

家長應積極配合學校心理健康教育，學生的心理健康問 題與家庭的教養方式和人際關系有直接或間接的關系，有的 甚至是家庭問題的表現和延續。因此，無論是了解學生心理 與行為偏異的原因，還是咨詢、矯正計劃的制定與實施，都 需要取得家長的積極支持與配合。

（四）社會應采取的對策

（1）政府及主管部門要保證經費投入和師資的培養。

（2）學校要向家長廣泛宣傳心理健康知識。

（3）學校要對所有教師普及心理健康教育。

總之，在我們日常的學習、生活中，許多小學生的心理 問題都是潛在的，往往容易忽視，如果我們的家長、教育者 和小學生沒有充分的思想認識和積極的態度，往往就使得問 題堆積，小問題變成

大問題，輕問題變成重問題，甚至出現 不良事件。所以作為家長、教育者和每個小學生都必須掌握 一定的相關知識，提高對問題的敏感性和辨別能力，及早發 現不良心理，采取有效的措施進行教育、調節，以避免問題 嚴重化和不良事件的發生。

參考文獻：

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第五篇：影響小學生心理健康的家庭因素分析

影響小學生心理健康的家庭因素分析

摘要：探討家庭環境對小學生心理健康的影響，為降低小學生心理問題發生率提供依據。運用案例分析的方法從影響中小學生心理健康的因素家庭環境因素的家庭關系(親子關系)、家庭教養方式、家庭結構等，分析出家庭環境對小學生的心理健康有著十分重要的影響，改善家庭環境可能增進中小學生的心理健康這也充分體現了家庭因素對小學生心理健康的重要性。關鍵詞：小學生 心理健康 家庭 措施

小學生作為一種特殊的社會群體，現在正處于生理、心理迅速發育的關鍵時期，容易出現各種心理健康問題。近年來，大量的研究和調查表明，心理問題的“低齡化”趨勢明顯，小學生的整體心理健康水平令人擔憂[1 ]。小學生心理健康狀況的嚴峻現實，反映了在小學開展心理健康教育的必要性與緊迫性。為了有目的、有計劃地對小學生進行心理健康教育，降低小學生心理問題的發生率，提高小學生心理健康教育的實效性，而在影響小學生心理健康狀況的諸多因素中，家庭環境起到了至關重要的作用，必須關注影響小學生心理健康的家庭環境因素。只有了解了這些影響因素，才能很好地利用或控制這些因素，開展小學生心理健康教育，促進小學生心理健康發展。

一、家庭因素及其在人生發展中的作用

（一）家庭因素

家庭環境在個體心理發生、發展中起決定性作用，良好的家庭環境包括家庭的經濟狀況，及給子女所提供的教養、教育條件，父母親的教育思想，教育，教育方式，家庭成員之間心理氣氛等等均會影響個體，特別是心理方面的發展方向級水平。發展心理學大量研究表明在家庭中實施的早期教育及個體獲得的早期經驗隊個體、心理健康的影響是不容忽視的。

（二）家庭因素在人生發展中的作用

第 1 頁 1.家庭環境是教育人的起點和基石

教育的重點是以品德教育為主，培養孩子良好的道德品質和養成良好行為習慣為主，行為習慣包括：生活習慣、勞動習慣、學習習慣等，教會孩子如何學“做人”。家庭教育由于發生在家庭之中，與幼兒園、學校教育、社會教育有所不同。這些不同之處使家庭環境成為教育人的起點與基點，具有其他教育所沒有的優 勢。

2.良好的家庭環境是造就21世紀人才的必要條件

福祿貝爾還說過：“國家的命運與其說是掌握在當權者的手中，倒不如說是掌握在母親的手中。”這句話很有哲理性，它深刻地挑明了家長在教育子女中所起到的作用。21世紀的人應該是具有良好的思想意識、高尚的道德情操、健全的心理品質、積極與他人合作的精神、較強的應變能力、吃苦耐勞的全面發展的一代新人。如果21世紀沒有這樣一批高素質的建設者是很難完成此大任的，具備這樣的素質不是一朝一夕所能辦得到的，而良好的家庭教育正是培養高素質人的必備條件。

3.良好的家庭環境是優化孩子心靈的催化劑

孩子從嬰兒期步入幼兒期，隨著年齡的增長，由家庭這個小環境終將步入大社會，接觸家庭外的人群、事物。社會中那些真善美假丑惡不時地進入孩子的視野，大人采取隔離手法是行不通的。只有良好的家庭環境才能催化出一個美好的心靈。家庭環境各個要素的影響主要體現在以下幾個方面。[2]

二、家庭因素對小學生心理健康的影響

（一）家庭結構和家庭氛圍

家庭結構主要指家庭的人口結構，家庭結構的穩定狀況對小學生的成長起著重要作用。離婚問題是當代兒童面臨的最嚴重、最復雜的精神健康危機問題。兒童心理學家李?索克說:“對于孩子來說，父母離婚帶來的創傷僅次于死亡。”[3 ] 生活在離婚家庭的兒童將面臨著學業、情感及社會的諸多困難與障礙。在我國，有許多研究證實了家庭結構異常對學生行為問題的影響。王玉鳳等發現：在不同家庭類型中以單親家庭兒童行為問題檢出率最高(19.4 %)[4 ]，差異顯著。張玲玲[ 5 ] 發現家庭結構健全和諧的家庭，有利于小學生身心健康成長，而破裂家庭或父母不和諧、經常爭吵、以及單親家庭，對兒童身心健康成長明顯不利，使兒

第 2 頁 童產生軀體疾病、心理障礙比例較高。

家庭氛圍即指家庭的環境氣氛和情調。良好的家庭氛圍，可使小學生活潑、開朗、誠實、謙遜、合群、求知欲及好奇心強；相反，不良的家庭氛圍則會使孩子膽怯、自私、嫉妒、孤獨、懶惰、行為放任、不講禮貌。

（二）親子關系

據國內外一些研究表明在個體的早期發展中，父母對子女的態度如充滿愛，能給予信任、鼓勵和支持則容易使個體在與人初次接觸時產生信任感安全感。，相反缺乏父母的疼愛、關懷與照顧，信任、鼓勵與支持，不僅會在兒童智力方面，造成一些難以挽回的不良后果，還會使兒童產生孤獨、無助的性格特征，甚至導致難于與人相處等人際交往方面的障礙。親子關系對小學生的影響不僅在雙親關系，還體現在父母雙亡或父母離異或單親死亡等環境。生活中父母如果雙亡或離異父母不和等家庭環境中的中小學生比生活在健全家庭環境中的小學生在成長中會遇到更多的麻煩如比較多出現對未來擔心被遺棄感，易激怒，孤獨悲傷等消極的性格特征，還常常表現出對學習對社會不感興趣等。[ 2 ]

（三）教養方式

父母養育子女是一種社會責任。父母應該有正確的教養思想，采取正確的教養態度及方式，父母對子女的教養方式不同對子女心理健康影響也不同，一些父母對子女缺少愛心、理解、支持與關注，忽視子女精神需要的滿足及獨立性。甚至個人的設想強加給子女。父母的冷漠、忽視常常使子女產生無價值感、自卑感不信任感與不安全感，并在其以后與人交往中表現出緊張、彷徨、猶疑或者退卻。一些父母對子女持有一種專制態度。專制的父母常常運用自己的權威，而無視子女的權利與自尊。這種專制教養態度和方式常常會造就順從型的子女，而順從型子女有的在與人交往中表現出被動、自卑，獨立性差，過分小心謹慎等消極的性格品質。

大量的研究與調查表明，在民主的家庭教養態度與方式環境下成長的中小學生具有較強的獨立性，善于與人相處并能取悅于人，其情緒、情感是健康的，個性發展也是較全面、正常的。[ 2 ]

（四）家長的榜樣

家長對小學生心理健康的影響除了通過口頭教育外，更重要的是通過“身教”，即通過兒童模仿的心理機制發生作用。模仿是小學生心理的一個顯著特點，第 3 頁 正在成長中的小學生正是按照榜樣來檢驗和調整自我意識和行為傾向的。美國心理學家班杜拉和麥克唐納通過實驗證明[6]，兒童社會行為的成熟模式的學習受兒童可引的榜樣的影響多于強化方面的影響，換言之，兒童更傾向于注意成人做什么而不注意成人在說什么。作為家庭中權威人物的家長能夠給孩子提供什么樣的榜樣，會直接影響孩子的行為方式與心理健康。

（五）家長的文化素質和心理素質

父母親的受教育程度，個人的興趣、愛好對子女的心理與行為有重要影響。若父母的文化素養高，會用自己的知識和強烈的求知欲去影響和教育子女，培養他們頑強的進取精神。王玉鳳等

[5 ]

對2 432 名學齡兒童的調查發現，父母文化水平與兒童行為問題檢出率呈負相關，父母受教育程度愈高，兒童行為問題檢出率愈低，反之，父母受教育程度愈低，兒童行為問題的檢出率愈高。就心理素質而言，父母對孩子影響最大的是行為和與之密切相關的心理狀態，父母的心理障礙也會毫無例外地影響到孩子的心靈，很難說心理不健康的父母會培養出心理健康的孩子。個性健康的父母能給子女以正確的模仿榜樣，并能創造出一個和諧家庭氣氛，從而有利于子女心理的健康發展。父母情緒穩定，尤其是對子女懷有深厚的穩定教育情感，處理問題耐心、細致性格開朗大方；與人交往充滿自信等等，這些積極的個性品質均能給子女以正向的潛移默化影響。[ 2 ]

（六）家庭成員間的關系及氣氛的影響

家庭關系主要由父母之間的關系(夫妻關系)和父母與子女之間的關系(親子關系)構成。家庭不和與心理疾病、行為障礙之間的關系，無論是流行病學調查還是臨床研究都已多次被證實。父母經常爭吵、親子關系差、家庭婚姻狀況不良等與兒童行為顯著相關緊張的家庭關系會給小學生造成極大的心理負擔，成為心理創傷的背景，從而使小學生的性格帶有一系列消極特點。有一些家庭成員都是屬于內向性格，在這樣的家庭中成長的兒童因為家庭成員之間的影響也會形成這種內向的性格，而這種性格的兒童會對外界產生防御，使他們不愿意與外界人交往，久而久之會形成孤僻，自卑等性格。這樣也會對兒童的心理健康產生一定的影響。相反，家庭成員都是外向或者大多數都是外向性格，那么，每個家庭的成員均能使情感得到充分交流；彼此能體驗到體貼和關心，互相之間能得到尊重、理解、幫助并接受各自的差異，也能很好的與外界交往，這樣家庭下成長的孩子即會與家庭內部成員相處融洽，也能夠很好的與外界交往，這樣能夠創造

第 4 頁 融洽的家庭氛圍以供孩子更健康的成長。除此之外，家庭的經濟生活有保障，家庭成員遵循一定的生活原則這也是必不可少的。這種健康的家庭即是家庭成員共同努力的結果，又是小學生健康成長的不可缺少的基本氣氛。

三、創立良好的家庭環境措施

（一）創造良好的家庭結構家庭氛圍

家庭成員相互尊重、理解、信任和關心是治家、教子的基本條件。家庭和諧的關鍵是居于核心地位的父母雙方。許多家庭破裂或重組家庭結構發生變化對子女的心理造成的影響是很大的。在家庭生活中,父母對子女既是長輩,也是教師和朋友,要學會理解和尊重子女,站在子女的角度,換位思考解決問題，不能按家長自己的主觀意志隨心所欲，家庭內出現矛盾和分歧時,不要急躁、粗暴,盡可能熱心腸、冷處理,把復雜的問題簡單化。因此要建立一個良好的家庭結構環境和家庭氛圍。

（二）建立良好的親子關系

王鍵慧說“孩子雖小,但他們是一個獨立的生命體,是一個有思想、有頭腦、四肢健全的人”[7]所以父母要尊重孩子的人格、個性和思想。了解孩子內心的發展及需求,與孩子活動和交流要表現出真實的興趣;能成為孩子的知心朋友,給他們期望與鼓勵，單親或重組家庭更要給予孩子更多的愛，不僅要向孩子提供物質上的需要,還要提供行動上和精神上的強大支持,讓孩子在家庭中生活得快樂。

（三）樹立正確的教育觀

父母對孩子的期望不僅要符合她們的個性特點,還應該聯系孩子的現在和未來。父母對孩子的期望要分階段提出,不能一味的追求高分和名次。要根據孩子的興趣愛好來培養孩子，不要只是尊求家長的意見來培養孩子。如有的孩子想長大了當科學家,那么父母就應該讓孩子知道要實現這一目標現在就要做一個好孩子或者好好學習等近期目標。然而為實現近景性目標,就要在體、智、德、美諸方面提出具體要求,這要求可以由低到高,低要求實現后給予鼓勵,讓其體驗成功的喜悅,樹立信心,再提出高要求。然后逐步升級以實現預期的目標,并且將父母的關心、愛護滲透其中,不要專制獨裁，尊重孩子的想法這樣就會使孩子從父母的正確的教育方式中吸取力量,不斷進取,從而促進和維護兒童的心理健康。

（四）提供良好的行為榜樣

蘇霍姆林斯基曾說過“父母是孩子的第一任老師”可見父母在孩子成長過程

第 5 頁 中扮演的角色最直接地影響著兒童的心理健康。因而父母時刻要意識到身旁有一雙天真無暇的眼睛在瞅著自己,所以父母在生活和工作中處處以身作則,凡要求孩子做到的,自己首先做到,多示范,少說教。

（五）提高文化修養樹立良好的情感態度價值觀

父母樂觀、鎮定、愉快的情趣對孩子可以產生巨大的影響。父母應自覺克制來自各方面的煩惱、傷感和憂郁,控制自己的不良性格,以樂觀向上的精神風貌讓孩子感到家庭是溫馨安全的。父母應該知道自己的一舉一動孩子都看在眼里，自己處理問題的方式，文化修養，知識積累都會對孩子造成影響，所以父母也應該提高自己的文化修養。

（六）創造良好的家庭關系

創造良好的家庭關系，家庭成員之間要和諧相處，父母要友愛包容。許多父母會因為日常生活中的一些小事而發生爭吵，嚴者則會改變家庭結構，對子女造成心理和生理上的影響。所謂家和萬事興，家庭成員之間的小吵小鬧，或者和諧互助對子女的影響是相反的。和諧民主的家庭能帶來正能量，有利于子女的成長。所以創造一個良好的家庭關系是必要的。

通過對影響小學心理健康的家庭因素分析，想信大家能充分了解到家庭因素多小學生的影響，小學生正處于身心發展的重要階段，家庭的因素對小學生的身心發展具有重要影響作用。只有處理好家庭各成員之間的關系創造良好的家庭結構和氣氛，給小學生一個和諧快樂的家庭氛圍，并且家長要做好正面的示范、榜樣作用，正面的榜樣作用和和諧的家庭氛圍能夠使小學生心理發展朝著正確的方向發展。還要運用良好健康的教養、教育方式，使小學生在正確的教育方式下成長。家長在教育學生的同時也要增強自己的文化素質和心理素質以便于更好的以身作則，做一個子女心中的好榜樣。想要小學生有一個健康的心理就應該重視家庭因素的影響。由此來更好的培養健康的小學生心理，讓她們健康成長。

參考文獻：

[1]李建軍.青少年自殺行為的低齡化問題研究[J].貴州大學學報(社科版)，2006(6).[2]何艷茹.心理衛生與心理輔導[M].遼寧大學出版.1999年版25-27.[3]周燕.影響中小學生心理健康的主要家庭環境因素[J ].華東師范大學學報(教育科學版)，2000(2).第 6 頁 [4]王玉鳳.北京城區2432 名學齡兒童行為問題調查報告:學校行為問題與家庭環境的關系[J ].中國心理衛生雜志，1988，(3)[5]張玲玲.小學生心理衛生調查分析[J].中國校醫，2002，(5)[6]高平.影響中小學生心理健康的因素分析[J].天津師范大學學報(社科版).2002.(2)[7] 王健慧.淺析小學生心理健康問題與家庭教育的應對策略[J].湖北成人教育學院學報.2010.(4)

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