第一篇：感恩的心靈（精選）

感恩的心靈

——電影《網絡媽媽》觀后感

看完《網絡媽媽》這部電影，心情非常沉重，我的心靈被深深觸動！

《網絡媽媽》這部電影講述的是一個真實的故事，感人的故事，一個虛擬世界真實人物無私奉獻的故事！它讓人們在熱淚盈眶中體會生命的真諦,體會世界上的真情真愛！所以面對這樣的電影，我們除了鼓掌、流淚.落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它大地的感恩；白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。俗話說“滴水之恩，當涌泉相報。”更何況父母，親友為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時遞上一張卡片，在他們失落時奉上一番問候與安慰，他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會他們的勞累，又是否察覺到那縷縷銀絲，那一絲絲皺紋。感恩需要你用心去體會，去報答。

感恩父母。父母是我們人生的第一任老師，從從我們呱呱墜地的那一刻起，我們身上的生命就傾注了父母無盡的愛與祝福。或許，父母不能給我們奢華的生活，但是，他們給予了我們最可寶貴的禮物——生命。

父母為子女撐起了一片愛的天空，當你受傷時，哭泣時，憂郁時，難過時，你可以隨時回到這里，享受父母的愛，這，便是他們的幸福了。感恩父母，哪怕是一件微不足道的事，只要能讓他們感到欣慰，這就夠了。我記得央視曾播過一篇感人的廣告：一個大眼睛的小男孩，吃力地端著一盆水，天真地對媽媽說：媽媽，洗腳！就是這樣的一部廣告，時至今日，仍在熱播一個普普通通的公益廣告，但是卻打動了無數人的心，動人的原因，不是演員當紅，而是那份至真至純的親情，是母親那榜樣的力量，不知感染了多少天下的有情人。很多人為其流淚，不止為了可愛的男孩，也為了那一份至深的愛，和發自內心的感恩。這樣的事，每個人都能夠做到，卻又不愿去做。試問：“我們的感恩在哪里？”

感恩父母，給我前進的動力；感恩父母，給我飛翔的翅膀；感恩父母，給我指明人生的方向；感恩父母，給我放眼世界的慧眼……父母就像是一支紅燭，一點一點的融化我們心靈的冰川，走近我們的心靈，讓我們遠離寂寞。她給我們的愛，輕輕的，柔柔馨。我們的父母，沒有華麗的舞臺，沒有簇擁的鮮花，像茉莉一般，散發著沁人心脾的香味。父母的愛，無私中透露著平凡，卻又暗含一些偉大。它像一股暖流，滲入我們的心田；像一種呼喚，幫助我們落寞的心靈找到回家的路；像一陣春風，給我們溫暖......看完電影，我們感動過，流淚過，并不代表結束，帶動更多的人觀看這部電影，從而正確看待網絡，感受親情母愛是我們必須深藏于心并且時刻銘記的！

“網絡媽媽”自強不息，永不言棄的精神，深深觸動了我，她無私奉獻，網絡播撒真情的高尚行為，深深打動了我，我們要珍惜現在的幸福生活，明白它的來之不易，學會自強自立，奮發向上，學會感恩惜福、樂于奉獻，向頹廢的生活，向沉迷網絡的空虛生活說再見 今天，我學會了很多！特別是讓感恩走進我的心靈！

讓感恩走進我們每個人的心靈吧！因為，感恩可以消解內心所有積怨，感恩可以滌蕩世間一切塵埃，感恩是一種歌唱方式，感恩更是一種生活的大智慧。懂得了感恩，學會了感恩，每個人便都會擁有無邊的快樂和幸福.許多人愛玩網絡游戲。是的，適當地游戲一下可以放松心情，有的游戲還有利于開發智力，但是過分沉迷就會像影片中的嘉嘉：逃課上網，半夜三更去網吧，為的僅是玩游戲！父母為此心都要操碎了！我們應清醒地認識到，網絡世界里一切都是虛擬的，在游戲里過五關斬六將，給人短暫的成就感，可游戲結束了，我們還能得到什么？反而是我們把時間、健康、金錢投資給網絡，網絡什么也沒有回報給我們。我們正值花季，正值奮發學習的年齡，有很好的前途和未來，為什么要被網絡奴隸？如果很好地利用網絡，我們可以不出門便盡知天下事，各種所需資料在網絡上應有盡有，好的學習網站還可以幫助提高學習成績，電子郵件、視頻聊天方便快捷，還可通過網絡與世界各地的同齡人交朋友??網絡其實有很多用途，不光是玩游戲。

互聯網是時代發展的標志，是信息化時代必不可少的工具。人類發明了網絡，可并非每個人都具備利用好它的本領。我們上網就應“興利除弊”，充分利用網絡，使其成為學習、生活中的好幫手，不要一味沉迷網絡之中。畢竟，網絡之外的現實世界更精彩！

隨著新世紀的到來，科技進步腳步日益加快，網絡也普及到每一個平常百姓家中，作為“九零后”的初中生，我們應該如何用好網絡這把雙刃劍，做一名新世紀的網絡少年呢?

在《網絡媽媽》這部影片中，幾次出現警醒的報紙頭條：“14歲少年通宵上網，昏迷臥軌而死！”“青年上網三天三夜，導致視網膜脫落！”“兒子竟為網絡殘害母親”??片中的主角嘉嘉，更是迷于網絡游戲，和身邊所有的人作對。不好好學習反而將現實生活寄托在《傳奇游戲》中,好在有“網絡媽媽”的存在，才使嘉嘉重新找回了自我。

網絡是很有用的，有誰不喜歡“網上沖浪”呢？但重要的是應該用怎樣一種態度去對待它。對于游戲，要適可而止，不要過度沉迷。游戲只能放松自己，不能把自己的生活當作游戲人生。在網上，我們要拒絕那些不良的、對身心有害的信息，多點瀏覽一些有用的、對我們有幫助的信息。“網絡媽媽”也親口說道，網上有許多不錯的學習網站，對我們的學習很有幫助。

作為一名新世紀的網絡少年，我們應該正確對待網絡，學會如何正確運用網絡資源，而不能沉迷于網絡游戲，染上網癮。

父母的愛，我們要報答，要珍惜他們為我們付出的汗水??

C111

李晨堯

2011-2-14

第二篇：讓感恩走進心靈定稿

讓感恩走進心靈

【故事背景】周末我送學生離校，突然有吵嚷聲傳過來：“你怎么把車停到這里了!真丟人！”順著聲音看去，竟然是我班學生張麗在沖她的父親發火。我迅速走了過去。張麗的父親憨憨地對我說：“小麗嫌我把車停在校門口給她丟臉了。以前我都是停在那邊的，今天不是下雨了嗎？”看著這輛破舊的三輪車（張麗的父親平時靠撿垃圾為生），我全都明白了，“張麗，你怎么能這樣跟父親講話呢？”“誰讓他把車停在這里。”她又轉向父親：“還不上樓給我搬行李”！“這都怪我！”父親無奈地說：“老師，您忙！”父女倆吵著走了，我卻陷入了久久的沉思。

【我的故事】班會課上，我先請學生聽歌曲《感恩的心》，然后說：“大家都很喜歡這首歌，但有誰知道它背后的故事呢？”同學們一聽頓時來了興趣，我便娓娓道來：“一個天生失語的小女孩，從小和媽媽相依為命。媽媽每天辛苦工作后帶給她一塊小小的年糕，就是她最大的快樂。有一天雨下的很大，已經過了晚飯時間，媽媽還沒回來。小女孩決定去找媽媽。當她找到的時候，媽媽已經永遠離開了她，手里還拿著一塊小小的年糕。小女孩不知哭了多久，她知道媽媽再也不會醒來，媽媽的眼睛為什么閉不上呢？是因為不放心她嗎？小女孩突然明白了該怎樣做，告訴媽媽她一定好好活著，讓媽媽放心地走。她一遍一遍用手語做著“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己。感恩的心，感謝有你，花開花落，我一樣會珍惜”。她在雨中不停地做著，一直到媽媽的眼睛終于閉上??”聽完這個故事，許多同學都熱淚盈眶。“孩子們，父母之情是天下第一情，父母給了我們生命和無微不至的關愛，雖然他們給予子女的物質條件不同，但父母愛子女的心是一樣的，可有的同學卻認為父母的愛是天經地義的，有的同學總是報怨自己的父母，不僅沒有感恩的心，而且對他們橫加指責，甚至惡語相向！你體諒過父母的艱辛嗎？你是否想過自己為父母做過什么呢？”講到這里，有些同學羞愧地低下了頭。

“孩子們，學會感恩吧！就從今天開始。感恩父母該怎樣去做呢？我請同學們展開討論。”大家都積極表態：“我以后掙錢給父母花”，“我不再和同學胡亂攀比”，“我搶著洗碗”??我總結說：“其實父母要的并不多，感恩父母，可以是平時的一句問候或父母失落時的一番安慰；可以是勞累后為他們捶捶背或遞上一杯茶；可以是陪父母逛街、散步，為他們打掃房間或做飯；也可以是你取得的每一次微小進步??即使只是一件微不足道的事，但對父母來說，卻比任何東西都美好！”最后，大家一致決定在全班開展“讓感恩走進心靈”活動：

1、力所能及的事，一定自己做；

2、每天為家里做一次家務（如做飯、洗衣等）；

3、每天和父母做一次真誠的交流；

4、父母生日等特殊日子，送一份自己精心準備的小禮物（可以DIY）；

5、每天用心觀察父母為我們做的事并寫在日記里。

為了更好的開展活動，我們班成立了5個“愛心小組”，每周進行“愛心日記”評選，對進步快、表現好的同學授予“愛心使者”稱號，這極大地提高了學生的參與熱情，不僅受到了同學們的歡迎，也得到了家長的贊許，很多家長都非常感動，說自己的孩子仿佛一下子長大了，變得比以前懂事多了。

【故事感言】孩子們得到的愛太多，卻不懂得回報，缺乏感恩意識。我們要以潤物無聲的教育，讓孩子學會感恩父母。孩子如果對自己的父母尚且不愛，又怎么能愛他人、愛國家呢？

第三篇：凈化心靈感恩團結

凈化心靈感恩團結

——萬仙山拓展訓練心得

四月十五號、十六號兩天，我校在景色秀麗的萬仙山組織了一次意義深遠的教師拓展訓練活動。兩天的拓展訓練，點點滴滴將會永遠留在我的記憶里——它真實地給全體參訓教師帶來一次心靈的洗禮思想的升華。

這是本人第一次參加拓展培訓，感覺這樣的訓練很有意義，比領導開會談心教育的效果強百倍。由于時間有限，我們參加的項目并不很多，有 “信任背摔” “高空斷橋”“坎坷人生路”“畢業墻”等。在拓展訓練活動中，我們沒有性別之分，沒有職務的高低，沒有清貧與富有，只有團隊的團結協作和心靈的凈化。

由于本人身體原因，我只參加了后兩項訓練。雖然沒親自嘗試“高空斷橋”的挑戰，但看著同事們一個個由一塊窄木板越過大約1米多長的斷橋，跳到另一塊木板上，心中感慨萬千：面對困難，面對挑戰，其實我們只差一步!做任何事情只要踏出那艱難、未知的一步，就是跨出人生的一大步，擁有自信、勇氣、膽量，還有什么不可以完成的任務? “坎坷人生路”用同事之間的愛來喚起父母與子女、夫妻之間、兄妹之間的愛，增強我們的感恩意識。在活動中，我與張君一組，我扮演盲人，她扮演聾人，一路的攙扶，我感慨萬分，平時的張君，在我眼里是一個柔弱秀氣美麗的小女人，加上前一天晚上三點多起床出發，又訓練了一天，做這個項目時，真的是又累又困，一路的攙扶，在即將到達終點時，教練發出信號，讓聾人背起盲人，我真不忍心爬

上她的背，她毫不猶豫的背起我就跑，在張君的背上，我清晰的聽到她急促的呼吸，幾次都掙扎著下來，但張君兩手緊緊的抓住我的腿，不讓下來??終于一路攙扶，我們到達了目的地。當教練讓大家睜開眼睛，脫掉眼罩時，我們都留下了感動的流水，我們在為我們有這么好的同事而感動，在為我們的家人、朋友、家庭、我們的生活哭泣，為我們不曾珍惜的人哭泣，在對別人的付出漠不關心哭泣，為我們的所得所失和人生感悟哭泣。

最后的“畢業墻”活動中，教練一發令,大家奮勇而上,特別是我們單位的男同志，他們爭做人墻，讓我們踩著他們的肩膀向上爬。由于單位大，新近幾年來的同事幾乎沒怎么說過話，但這次的活動，讓我深深的把他們記在了心里，他們的形象在我心中高大了許多。

這次拓展訓練雖然只有短暫的兩天，但它讓我們經歷了人生的考驗，讓我們磨練克服困難的毅力，培養了健康的心理素質，激發了我們對工作和生活的感悟，培養了我們的團結協作精神，還將會改變我們今后的生活態度，讓我們重新認識自我，升華信念和人格。兩天的戶外拓展訓練，讓我更深刻地認識到一個人的潛力，更切身體會到了一個團隊的偉大。從此，信任、團結、溝通、自信、責任、將會成為我工作中不可或缺少的精神。

第四篇：觸動心靈的感恩

觸動心靈的感恩

感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己，感恩的心，感謝命運，花開花落我一樣會珍惜學會珍惜你的幸福，學會感謝你身邊的一切，因為珍惜才會擁有，感恩才能天長地久感恩，是我們生活中永恒的話題，學會感恩，學會熱愛生活，我們將會感受到更多的快樂。

是誰給了我們寶貴的生命，是誰把我們從跌倒的路上扶起，又是誰在我們最需要幫助的時候給了我們一絲溫暖是媽媽！每個人的母親都是把最美好的東西給了兒女，自己卻勤儉節約、吃苦耐勞。這不正是偉大的母愛嗎？這種母愛雖然平凡，但它卻用生命的形式去哺育每個人，它如絢麗的火焰，燃燒自己，點亮別人，它猶如蔚藍的天，異常清麗。神圣、純潔都不能描繪出母愛的個性，母愛在我們的眼里卻是一個平凡的東西。母愛如活潑歡樂的小溪，伴隨著我從無知到懂事，帶我走進了金色的童年，又帶我從童年走到今天。

是誰給了我們寶貴的知識老師，老師是我們成長道路的引路者，老師教我們學會做事，學會做人，引導我們走好人生之路。當我們遇到挫折的時候，老師幫我們撐起前進的風帆，當我們遇到困惑與迷茫的時候，老師為什么指點迷津，當我們因取得成績而驕傲的時候，老師的及時點撥讓我們清醒我們的成長離不開老師的引導和幫助。老師沒有什么轟轟烈烈的事跡，他們只是千千萬萬普普通通的教師中的一部分，而正是這千千萬萬普普通通的教師，培養了和正在培養這社會主義建設的一代又一代接班人，老師們年復一年，日復一日教育我們怎樣做人，教我們知識，你就像是一根根蠟燭，默默的燃燒著自己，照亮別人，你們就像一個個園丁，培育著我們這些祖國的花朵。此時此刻，千言萬語又怎么能表達我對你們的愛戴之情呢？

看，五星紅旗是我們心中的圖騰，她莊嚴、美麗。當我們抬起頭看見那雄偉的五星紅旗時，我們是多么的驕傲呀！因為這一面紅旗它就象征我們的祖國中國。我們的祖國在40多年前時，是一個被外國國家侵略的國家，但是這些重重困難都沒有打到我們中國人，因為我們中國有自尊心，才建立了我們的中國。我們的祖國從一個弱國變成了一個強國。祖國給了我們一個良好的學習條件，當我看見祖國把那些扶助金給了那些需要幫助的學生時。我看見了學生那感恩的淚水。

祖國啊！我把你追尋。

懂得感恩，才懂得付出，才懂得回報。有人說善良的本質就是有一顆感恩的心。有人說一個人如果有了一顆感恩的心，他就是一個幸福的人，對別人的幫助，哪怕一點、一滴，我們都應當懷著感恩的心。學會感恩，懂得感恩，應當成為每個人的美德。學會感恩，親情變得愈加溫暖，懂得感恩，友情變得更加緊密，有了感恩，社會變得美好的人間。恩與愛是好朋友，學會了感恩，你便能與愛同行。

無錫市輔仁高級中學高二：楊洋

第五篇：修復感恩的心靈

修復感恩的心靈

在日常生活中，也許會常常不經意的看見以下這些情形：坐公交車的年輕人不給老人、孕婦和兒童讓座；有的學生不尊敬老師不團結同學；有的年輕人不愿意和年邁的父母多說一句話，不領養育情；有的病人對醫生總是心存戒備；遇到別人有難，許多人會無動于衷，視而不見。似乎，人們除了只相信自己，對一切都持有敵意，對一切都漠不關心。人們在感恩之前肯定會思考：?我為什么要感恩于人？我欠了誰什么？我為什么要感謝醫生的救助？我為什么該感謝上司和同事？?曾幾何時，感恩成為了稀缺品，其實這都是因為私欲和貪婪給我們的心靈蒙上了灰塵，因為漠視折斷了我們心靈中感恩的翅膀！

感恩是什么？準確的講，感恩是一個舶來詞，它來自美國的傳統節日感恩節。它在中國又是指什么？它更多的被表達為?知恩、報恩、回報、回饋?，它是?滴水之恩，當涌泉相報??知遇之恩，永生難忘??誰言寸草心，報得三春暉?，它的內涵在于人們對自己的生活中得到的幫助和好處首先銘記于心，之后用行動將感激呈現出來且回饋他人的行為。

感恩不同于對別人說?謝謝?,感恩是說不出口的，大恩不言謝！它是藏在心里的一種情。感恩是世界觀,把自己看得很輕,把別人的幫助看得很重。二戰時，猶太人曾受到過中國人的庇護，如今，他們將感激中國人的石碑豎立在了首都廣場最明顯的位臵，猶太民族能取得舉世矚目的成就，和他們懂得感恩是分不開的。同樣，中國人民因為在抗日戰爭中受到過白求恩大夫的幫助，所以對加拿大人格外友好。

懂得感恩的人，是一個博愛的人，承載著恩、傳遞著愛。唐山13兄弟，在雪災和地震災難中千里奔波，雪中送炭；他們出手相援的不是鄰里，是素不相識的同胞。他們用一方有難，八方支援的純樸、善良和倔強的行動，告訴了我們?兄弟?的含義。

懂得感恩的人，是一個博大的人，胸懷大度、包容和諧。當溫總理在劍橋大學的講臺上面對一名德國學生扔來的鞋子時，他從容不迫，啟迪各國公民正確認識中華民族，正確認識中國，用發展的眼光認識一個真實的中國。當他得知校方要開除這個學生后，又表示出了對青年學生還是以教育為主，浪子回頭金不換，希望校方給他繼續學習的機會，希望該學生正視錯誤。溫總理對德國籍學生的寬容顯示了一個大國總理的胸懷，顯示了一個偉大人物的氣度。

懂得感恩的人，是一個博行的人，不僅要感恩于心，更要感恩于行，那就要樂于實踐、樂于博行。5 12 特大地震之后的第八天，唐山市累計為四川地震災區捐款1.1億元，成為全國地級市中捐款數額最大的城市。因為在32年前，唐山也同樣遭受過大地震的災難，在全國人民的支援下，唐山人民重建了家園，從廢墟中站立起來。從此，這個特殊的城市懷有一種特殊的?感恩?情結，成為了一座感恩之城。

總之，?感恩?是一種對恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。學會感恩，是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木，學會感恩，是為了將無以為報的點滴付出永銘于心。當我們登高俯瞰，或身居鬧市，看蕓蕓眾生熙熙而來，攘攘而去，常常會感嘆生活的瑣碎平庸、感恩的不可捉摸。在這一聲聲嘆息中，我們感恩心靈的翅膀早已不會飛翔。

感恩的點滴如何成其偉大？短暫能否獲得永恒？有一個名字——王瑛給予了回答，她是一名普通的人民公仆，一名平凡的柔弱女子，但她鐵肩擔道義，柔情寫大愛，感恩于黨、感恩于人民、感恩于工作和事業、感恩于親人和同事。

王瑛同志首先感恩于黨。王瑛出生于阿壩州小金縣。小金縣地處橫斷山脈，是少數民族集居地，土地貧瘠。童年時期的王瑛正趕上十年浩劫，一家人的生活十分困難。黨的十一屆三中全會后，王瑛深深感受到黨的政策發生了巨大變化，農民得到了實惠。1978年，王瑛考入西南民族學院，父親送她到成都讀書時說：?這輩子不要忘了共產黨，沒有黨，就沒有你的今天。?父親樸實的話語一直銘刻在王瑛心中。她常說：?是黨的好政策讓我這個工人家庭的孩子有了上大學的機會，改變了我的人生軌跡。現在，我成為黨的一名紀委書記，理應為黨和人民好好工作。?在大學里，王瑛是出了名的?書癡?，她拼命地汲取?養分?。王瑛被表彰為全國紀檢監察系統先進工作者標兵，面對記者采訪時，不止一次這樣說：?我熱愛黨的紀檢工作，最初源于一種‘感恩情懷’。我是在黨的哺育下成長、成才的，我對黨有著發自內心的深厚感情。?

王瑛同志感恩于人民。1997年，她被委任到南江縣紀委書記這個崗位后，她說：?我們是人民的紀檢監察官，百姓是我們的衣食父母，我們就得真心為人民服務，零距離為人民服務。? 2007年1月，王瑛同志被中央紀委、人事部、監察部表彰為全國紀檢監察系統先進工作者標兵，上級獎勵給她2萬元獎金，但她卻將獎金專戶另存，全部用于資助貧困學生。2007年7月，南江遭受了歷史上罕見的洪澇災害。王瑛冒雨趕往掛聯的高塔鄉

天馬村，深入到最危險的地方，當看到3家房屋垮塌，她當場掏出身上僅有的1000元錢，送給了受災農戶。王瑛對人民群眾有著刻骨銘心的愛。她為一年四季赤腳過河的上兩鄉洋灘村老百姓，修建多年期盼的?連心橋?；她為?三頓吃神仙飯，夜晚就睡水泥板?的?背二哥?，籌資建造溫暖如家的?背二哥?賓館；哪怕，在她似乎預感到即將要與生命永別的時候，她還不放心地再次詢問起抗震救災物資監管的情況……

王瑛同志感恩于她的事業和工作。她說：?生活不相信眼淚，人就是活一天也要活得快樂和精彩，就是倒下了，也要倒在工作崗位上。?幾年來，王瑛同志直接牽頭辦理疑難案件、典型案件、大要案件達百多件，為國家挽回經濟損失近6000萬元。她通過開展?五個零?的活動，南江的投資環境大大改善，2003年以來，先后有15多個省市的50多家客商來南江投資興業，總投資達到6個多億。

王瑛同志感恩于她的同事和親人。王瑛同志對干部職工十分愛護，愛護干部職工勝過愛護自己。單位有推薦上報先進的機會，她極力推薦職工，從未考慮自己。王瑛同志無時無刻不惦記著每一名紀檢干部的冷曖，委局職工生病住院她都要親自前往醫院看望。有什么困難，她都要想盡一切辦法幫助解決。每年春節，她都要向全縣所有紀檢監察干部的家屬寫一封熱情洋溢的慰問信。每年重陽節，她都要帶上慰問品親自到機關離退休干部家中噓寒問暖。

一位90歲的老太太分享她剛動過鼻腔手術后的感受?我從來沒有想到必須為每一件小事感恩，90年來，我都不知道必須為自己能自由呼吸而心存感激，當醫生將管子插進我的鼻孔，那真是難受極了，現在我的鼻子

暢通了，這是極大的恩典！?這段話提醒我們平時實在太疏忽了，竟然忘了對每天所擁有的健康、所做的事情向別人感謝，原因是我們將許多事情看的太小，太理所當然了。我們應該感謝的事，確實難以數計，比方說，能暢然的呼吸，能開懷大笑，能自由步行，甚至能在每天清晨還有心跳。這些都是上蒼的恩典，我們都該為擁有這些而感謝！

讓我們用王瑛精神來修復我們蒙塵已久的心靈！

讓我們對生活心存感恩，世上沒有十全十美的事物，比抱怨更重要的是自己為改變這一切做了那些努力？感謝生活讓我們遇到挫折，因為它給我們帶來人生的財富。

讓我們對工作和事業心存感恩，工作沒有高低貴賤之分，世界上沒有任何一種工作是毫不重要的，只要有人去從事它，就說明它的不可或缺性，也就自然有它存在的價值和意義。愛因思坦說過：我每天上百次地提醒自己：我的精神生活和物質生活都依靠別人（包括活著的人和已死去的人）的勞動。我必須盡力以同樣的分量來報償我所領受了的和至今還在領受著的東西。

讓我們對周圍的親人、朋友、同事心存感恩，感恩之心足以稀釋我們心中的狹隘和蠻橫。常懷感恩之心，就可以逐漸原諒那些曾和你有過結怨甚至觸及你心靈痛處的人，使我們擁有的人生資源變得更加深厚，使我們前進的道路更加寬闊宏遠。