《健康生活—快樂成長》　主題活動設計

博羅羅陽蓮湖小學

黃小梅

活動主題

：健康生活——快樂成長

活動對象：三年級學生

活動背景：

許多學生有不良的生活習慣，探討交流良好的生活習慣，為自己和他人改正不良習慣。讓學生在燦爛的陽光下一方平安，健康生活，同時要以積極、樂觀的心態對待困難、挫折，做個熱愛生活、努力實現自身價值的人。所以我班特舉行“健康生活——快樂成長”主題班會。

活動目標：

1、了解不良的生活習慣對健康的危害，認識健康生活的重要意義。

2、探討交流良好的生活習慣，為自己和他人改正不良習慣。

3、培養學生健康積極的心態，營造健康的生活環境。

4、培養學生整理信息的能力，學會合作、探究的能力。

活動重難點：

探討學習良好的生活習慣和培養健康積極的心態。

活動準備：任務卡、多媒體課件

活動過程：

一、談話導入

師：今天，能夠和同學們一起學習新知識，我感到非常高興，你愿意把自己最高興的事情說給大家聽嗎?

(生發言，談高興的事)

師：同學們，分享了這么多高興的事，大家肯定很開心，開心就有利于健康生活。今天，我們就一起來學習《健康生活每一天》。(板書：健康生活每一天)

二、談生活習慣和心態

師：健康生活非常重要，一個人的生活習慣直接影響著生活的質量。我們每個人都有不同的生活習慣，比如：早睡早起，愛讀書看報，愛看電視，愛打羽毛球......誰來和大家交流一下自己的生活習慣?

生1：我喜歡傍晚跑步，喜歡吃香噴噴的紅燒排骨，生2：我比較講究衛生，喜歡看中國四大名著，生3：我喜歡吃香甜可口的零食，平時愛挑食，不喜歡吃蔬菜。

師：大家的生活習慣真是各種各樣，老師也帶來了一些，我們一起去看看吧!(播放幻燈片，兩個事例)

(生讀事例，師巡視指導)

師：挑食看似很平常，可是它卻影響我們的健康成長。往往生活中一些不經意的小習慣，很有可能埋藏著巨大的健康隱患，大家請看(出示“健康黑榜”)

師：原來不良的習慣對我們的健康危害這么大，那么健康的生活是怎樣的呢?各小組要帶著問題出發嘍。師發任務卡(有運動習慣、心理健康、飲食習慣、衛生習慣)

(生交流后，小組長發言匯報。在匯報“心理健康”時，出示“靠自己”師：老師這里有一段對話，大家讀一讀，說說你的發現。)(生：大象媽媽樂觀積極，堅強，獨立;而小象卻膽小，想依靠別人找食物。)

師：是啊!心態決定成敗，要想擁有健康的生活，我們不僅要有良好的生活習慣，還要保持積極健康的心態。(師相機板書：良好的生活習慣、積極的心態)大家看，今天老師帶來了什么——(出示：健康生活的小秘訣)。誰來讀一讀?

(生讀)（生活有規律，講究個人衛生，環境衛生，飲食衛生，生病及時就醫，參加積極的、有益健康的文體活動和社會活動等。）

三、改正不良習慣

師：現在，有幾位小朋友需要得到我們的幫助，大家愿意幫助他們嗎?(生：原意)

師：我們來看(出示“幫小朋友支招”)，以小組為單位討論解決的辦法。

(1)彬彬有早上睡懶覺的習慣，早上來不及吃早餐就匆匆忙忙往學校趕。媽媽心急如焚，這可怎么辦?

(2)東東是個小讒貓，每次從小攤前走過，都要買上一包他最愛吃的薯片，這樣好嗎?

(3)劉毅總是忘記家庭作業，告訴家長說老師沒有布置，他這樣做對嗎?

(4)歡歡不愛運動，最討厭上體育課每次上體育就說肚子疼，你覺得對嗎?她該怎樣做?

(小組長匯報)

師：剛才大家幫助小朋友改正了不良習慣，你的生活中有不良習慣嗎?想一想應該怎么改正?將自己的改正方法寫下來。

(生寫改正方法)

師：哪位同學來和大家分享自己的改正方法?

生1：我以前總愛吃零食，今后我要克制自己，少吃零食，吃飯時也要多吃五顏六色的蔬菜。

生2：我愛睡覺不喜歡吃早餐，今后我要按時起床，吃既美味又有營養早餐，這樣才能長得高長得壯。

四、談收獲

師：通過今天的學習，你有哪些收獲啊?

(生談收獲)

師：改正不良習慣并不容易，希望同學們能按照改正方法堅持下去，讓我們健康生活每一天，大家能做到嗎?(生：異口同聲說能)課下，同學們要認真填寫老師設計的“健康生活小檔案”。

師：伴著這首《健康生活歌曲》我們將要結束本課的學習，希望同學們都能成為一名健康的孩子。

【板書設計】

健康生活每一天

財富、智慧、健康、友誼