第一篇：快樂暑假,健康生活

快樂暑假健康生活

當知了的歌聲悠然地在空中回蕩，當濃郁的綠色不斷地在眼前涌動，當夜晚的星星調皮地眨著眼睛時，我們發現，愉快的暑假已經來臨，這個暑假，讓我們以“凝聚少年正能量，共筑美麗中國夢”為主題，從書本，從大自然，從家庭，從社會中尋找一個文明的我，環保的我，做一個健康的我，快樂的我！

一、安全文明伴我行

“安全是第一生命線”，道理不言自明。

1、居家時，注意用水、用電、用火、飲食安全；出行時，應知必要的交通安全知識和自我保護措施，如不和陌生人交談，不參與迷信、賭博，不進營業性的電子游戲機房錄像廳、網吧和娛樂場所，做一個講文明、有道德的小公民。

2、防溺水，絕不單獨下水游泳，不私自或結伴到河流水庫、池塘水壩等非游泳水域游泳，未成年人切記不可貿然救助落水同伴，辦法是向成年人呼救。

3、針對身邊一些不和諧現象：如隨地吐痰、隨手摘花、隨意停車、闖紅燈、開車時穿拖鞋、不系安全帶等，做一個小小文明宣傳員、小小文明勸導員。

二、雷鋒精神伴我行

1、通過了解身邊助人為樂、見義勇為、誠實守信、敬業奉獻、敬老愛親等楷模的先進事跡，學習他們的崇高品德，并以楷模為榜樣，嚴格要求自身言行。

2、積極開展以“學雷鋒”為重點的道德體驗活動，尊老孝親，文明好學。力所能及地開展幫困助教、扶老助殘、便民利民等志愿幫扶活動。

三、力所能及幫父母做點家務。

我們平時的學習生活常在學校中，放假回家，可以利用假學會一種生活技能，洗衣、做飯、炒菜、拖地板、整理房間??讓自己學會自我管理，成為一名勞動小能手，這也是奉獻給父母最好的愛!

四、書香健體伴我行

“最是書香能致遠”，啟示我們與書為伴的益處；“生命在于運動”，提醒我們勤于鍛煉的真理。告訴孩子：每天堅持優質閱讀半小時，每天堅持身體鍛煉半小時，應該成為相伴一生的好習慣。

每個孩子都是一朵花，需要愛心的澆灌；每個孩子都是一個夢，需要真情的編織；每個孩子都是一縷陽光，需要笑容的溫暖。家長朋友們，讓每朵花都綻放，讓每個夢都圓滿，讓每縷陽光都明朗，是你，是我，使我們共同的愿望！

同學們，讓我們一起過一個平安、愉悅的假期吧！

爸爸媽媽對我的暑假生活的評價：

大唐鎮柱山小學2013年7月

第二篇：快樂暑假生活

快樂暑假生活

在驕陽似火的一天上午，我望著窗外，窗外晴空萬里，沒有一絲云彩，這么熱的天哪里才涼快呢？我突發奇想：“為什么不到?水上樂園?去玩玩呢？還可以讓爸爸教我游泳哩！”爸爸回來后，經過我再三請求，他終于答應了。吃完午飯后，我打電話和姐姐約好后，在下午4點就頂著烈日開心而又激動的出發了。到了“水上樂園”，就忍不住向里看了看：呀，人可真多！我敢說，在這“水上樂園”，沒有一平方米是沒人的。我迫不及待的換了泳衣，跳進了一個游泳池。在游泳池里玩了一會，就去找爸爸，讓他教我們游泳。

在一個比較深的水池里，我們找到了他。爸爸先教姐姐，等姐姐學的差不多時，他又教我。他讓我用胳膊報膝，在水里憋氣，感覺好像失去了地球引力一樣，挺刺激，還挺舒服。這個動作做好后，又讓我雙手雙腳一起放開，還在水里憋氣，我都做好后，爸爸讓我重復剛才第二個動作，然后就像游泳一樣劃幾下，我做完后，才發現……耶，我可以雙手雙腳一起離地并且往前游了，我成功了！！“這一切都是爸爸教給我的，我長大一定要報答我親愛的爸爸！”我想。我們又快快樂樂的在淺水池里玩了一會兒，就回家了，說心里話，我還真有

些舍不得走呢!

夕陽落山了，我也回家了。媽媽給我門準備了可口的飯菜，吃完飯，在晚上睡覺時，還在默默盼著下一次快樂時光的到來。

第三篇：我的暑假生活：健康 快樂 充實 進步

我的暑假生活：健康 快樂 充實 進步

6月29日，天氣酷熱起來；這一天是休業式，同學們從今天開始，即將迎來2012年的暑假生活。為了同學們的暑假能夠過得安全、快樂而有意義，學校安排了豐富多彩的活動。同學們離開了學校，我的暑假生活也拉開了序幕——

和同學們一樣，我的心里比平日里多了一份輕松，多了一分自在。我決心好好安排暑假生活的每一天，讓健康、快樂、充實、進步成為我這個暑假的四個關鍵詞。

6月30日，是教師暑期培訓的第一天。我興致勃勃地聆聽了原上海市教育報刊總社社長吳圣苓老師的講座，題目是《認真讀書提高自身修養》。這個講座講了三個小時，我深深地沉浸其中，吳老豐富的人生閱歷、平和的心態、淵博的知識讓我佩服不已。他讀了那么多書籍，讀得那么精細，那么有方法，讓我獲益匪淺。下班后，我去了大眾書籍，迫不及待地買了吳老推薦的兩本好書：《古希臘神話與傳說》和托爾斯泰的《戰爭與和平》，我要真正地把讀書作為自己的一種生活方式，一種遠離浮躁的休閑方式。

7月1日。陽光燦爛，酷暑難當。從這一天我開始了自己早晨鍛煉一小時的健身計劃。五點半準時起床，五點五十出發，去植物園跑步。植物園里空氣清新，滿眼的綠色，讓我感覺神清氣爽。到處都是早鍛煉的人們，大多是爺爺奶奶們，他們有的自如地滑滑輪，有的打太極，有的打羽毛球，有的練瑜伽，還有練劍跳舞的。。。到處都充滿了生機和活力。我好喜歡這種氛圍、八點鐘，我已經像學生一樣，端坐在多功能廳里，專心致志地聽專家老師的講座了。張人利老師的《后“茶館式”教學》如磁石般地吸引著我。幽默風趣的語言，和藹可親的教態，不時讓老師們發出會心的笑聲，后茶館式教學法就這樣深入淺出地被我們接受了。這堂講座打開了我的視野，至今還讓我沉醉不已。

下午是十位教師代表發言，從不同的維度對學校各方面的工作進行了交流發言。我的發言順序是最后一個，題目是《搭建平臺拓時空 指導方法促自主》，對課程地圖的使用情況作了交流。當看到別的老師都緊張地讀著講稿時，我想我應該從容一些，學生不喜歡照本宣科的課堂，老師們也喜歡生動活潑的講話。于是，我摒棄了讀發言稿的形式，帶著微笑面對著老師們講起來，我發現老師們驚奇的眼神，下面的注意力也似乎都集中起來。我很奇怪，自己為什么不緊張了。看來積極的自我暗示真的起了很大的作用。這次發言我進一步鍛煉了自己的演講能力，為自己的進步而欣喜不已。

7月2日。溫度達到了36度，我的早鍛煉繼續進行，我們的暑期培訓繼續進行。上午馬蘭霞老師的報告讓我深深地震撼。馬老師講座的題目是《生活德育與全員德育實踐》，給我們提出了“生活德育”這一新的德育理念。生動具體的實踐案例，深入淺出的語言表達，操作性很強的方法指導，牢牢地抓住了我的心。我邊聽講邊記錄邊思考，把老師講的內容全部消化吸收。

培訓結束后我去了超市，在那里我驚喜地發現了一套書立方系列圖書。一下子選了25本，這種小巧精致的印刷形式讓我深深地喜歡，里邊涵蓋了古今中外文學中的經典著作。從中國的第一部詩歌總集《詩經》開始，內容十分豐富，適合隨時隨地拿在手里閱讀。我決定以最快的時間把這些書籍讀完，并且做好讀書摘記，充實自己的文化底蘊。

7月3號。酷暑依然，早鍛煉依然，暑期培訓依然。到了多功能廳端坐好等待新老師的到來。今天給我們做講座的是楊國順老師，題目是《教師的專業化發展》，從一個新的角度給我們上了一堂生動的培訓課。這是一位非常善于概括總結的老師，每講一個內容都會總結出三四條規律來，讓人一聽就懂。我猜測，這位老師的語文一定學得很好。果不其然，他說自己偏于文科，數理化相對薄弱一些。

下午李校長的講話同樣精彩，讓我們明確了自己面臨的問題，即將迎接的挑戰。每一個觀點都那么具有現實針對性，每一條措施都源于縝密的思考，細致的研究；老師們領悟到了校長的良苦用心，靜靜地聽著，用心地記錄著，在一起商討著附中未來的發展，勾畫著明天的美好藍圖。

我感覺我們的校長就像一位優秀的船長，用自己的魄力和智慧，駕馭著附中這艘航船在大海上航行；不管遇到什么樣的天氣狀況，我們都要謹小慎微，都要精心布局，因為我們承載的是家庭的希望，祖國的棟梁。

7月4日。38度的高溫。暑期培訓第一階段結束。黨員要來學校參加黨員突擊隊，我被安排在第一批。負責101教室29個電腦箱的搬出監督記錄工作。一上午過去了，沒有輪到我的這個任務，我充分利用了這段時光，讀完了書立方系列的第一本書《不抱怨的生活》。我一向有不動筆墨不讀書的習慣，不管在哪里讀書，不管讀什么書，手里總會拿著一支筆，把喜愛的句段畫下來，有時間的話，會做好這些內容的摘記。我發現，這的確是一本值得一讀的好書，里邊的好多觀點好多故事好多句段都讓我深深喜歡，它教會了我很多很多。。。。下午一點我的工作開始了，工人們一箱一箱地搬電腦，我則一個一個地做好記錄。相比他們我的工作是那么輕松，我覺得這些農民工很不容易，為了養家糊口，不得不離鄉背井，在酷暑難當的天氣里，辛苦地勞作。我們這些在城市里生活的人，真的不該再有任何抱怨，不該不知道珍惜擁有的一切，不該坐在空調房里虛擲光陰。。。雖然沒有和他們有什么言語的交流，但是他們卻用他們黝黑的臉色，佝僂的身體給我上了一堂課，讓我明白了什么叫辛苦，什么叫珍惜，什么叫努力。

第四篇：快樂的暑假生活

今年暑假，我和媽媽跟隨旅行團去了蓬萊大黑山島。那里的景色很好，是天然的養生館，我們在那里度過了兩天快樂的假期生活。

雖然大黑山島屹立在茫茫大海之中，沒有大陸城市的熱鬧和喧嘩，但我們一行八人在島上玩得很開心，一點也不寂寞，因為，那是一個很好玩的地方。為什么呢?因為那里有龍爪山，有好客的漁家，有同行的伙伴，還有喂奶羊、趕海撿貝殼和爬山捉蝎子的活動??

我們去龍爪山的時候，正趕上了漲大潮和平時難得一見的大浪，就是這些大浪，使我感覺到自己是多么的渺小。我目睹了海浪從遠處一個個小小的白點變成滔天大浪，最高的浪足有10多米高，打在高大的山石上，并發出“砰、砰”的聲音。海風很大，我站在壩口的觀望臺上，風把我的頭發吹得亂七八糟，讓我感到了陣陣寒意，似乎臺風即將來臨！

在島上度假的時候，我認識了一位好朋友—“骨頭”，他是我們同行的一個男孩，因為長得很瘦，我們住在漁家的時候就這樣叫他。我和“骨頭”在一起玩得很開心，就像親兄弟一樣。我們一起吃、一起睡，一起去海邊抓螃蟹，一起在觀望臺上拍照、在島上喂奶羊??棒極了！

第三天，我們參觀了蓬萊海洋極地世界。在海洋世界里，有很多水生哺乳動物和各種各樣的魚類，最可愛的就是海獅和海豚，它們一會兒拍手，一會兒跳躍，表演的節目層出不窮，令人百看不厭！

如果有人問你“誰是海洋里的音樂家？”我想，不是白鯨，也不是鯊魚，而是海獅樂團。因為它們既會打鼓，又會敲鑼，還會唱歌彈琴呢！，你瞧，它們正在聚精會神地演奏《海獅之歌》呢！

除了海獅，海豚也很好玩，它們在水中盡情地表演，有時用尾巴打球，有時又一起高高躍起，滑落的水珠仿佛一串串珍珠在空中飛揚，漂亮極了！

最有意思的莫過于與這些海豚、海獅合影了，你瞧，我就照了，真好玩！暑假轉眼間就快結束了，我也該上學了。真希望這快樂的時光能夠永遠定格不變！

第五篇：【推薦】快樂暑假生活作文

【推薦】快樂暑假生活作文四篇

在現實生活或工作學習中，大家對作文都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編精心整理的快樂暑假生活作文4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

暑假生活就像一只萬花筒，異彩紛呈。暑假中我所做的事已成了一張網中的記憶，暑假已經過去一半，新的學期將要到來，回憶暑假生活，每天過的很充實，認真完成洋蔥數學，完成英語早讀，背完古詩文。開學就是初三的學生了，對于初三，又是期待又是害怕，但很堅定的就是我會認真對待初三的每一天，爭取能和同學們共同努力，共同進步。接下來我就是要好好學習，努力復習，爭取考上理想的高中！

我盼望已久的暑假終于來了，在這個暑假里，我經歷了許許多多有趣的事。

最讓我念念不忘的就是那次在山上看日出。那一天，我們四點就起床，整理完后，我們就上山了。那時，山上已經有很多人了，都在等著看日出呢！

我先找了個位置坐下來。過了幾分鐘，天上的白云變成了紫色的了，像是有誰給天空涂了一層顏料似的.，黑黑的天空一下子變亮堂了。隨后又有人給天空換了一種顏色一樣，天空又變成了紅色。后來太陽露出了一點點，非常刺眼，再后來漸漸地露出了一個圓圓胖胖的臉兒。

頓時，大地一片燦爛，陽光照亮了房屋，照亮了大樹，照亮了馬路，到處充滿了明媚的色彩。

我記得還有一件有趣的事。那天我和朋友在小區里踢足球，第一次我們進球后，我就開始驕傲了，結果，他們全贏了，我很失望。不過，這次足球賽告訴了我：虛心使人進步，驕傲使人落后。這次足球賽以后，我決定以后一定不再驕傲了。

在暑假里，除了旅行和運動，我還喜歡閱讀，規定每天晚上看書半小時，一連二十來天，我的作文水平也進步了許多，我也很高興。

這就是我的暑假生活，是不是很有意義？

我的暑假生活雖然很忙，不太愉快，玩得時間少，一星期只有一天可以休息，其余時間都被各種實習班占用，即使是這樣，我仍覺得我的暑假生活過得格外充實。

大人們都說：“暑假是讓孩子們瘋玩的。”體現在我身上，那就錯了，我早已巴不得快些開學，因為暑假的每一天都要比上學還忙星期一：奧數；星期二：奧數；星期三：英語；星期四：奧數；星期五：寫作業；星期六：上午奧數，下午英語；星期日：古箏。這就是我一周的時間安排表，而這樣的安排到了八月下旬都沒有結束。

這個暑假，喜怒哀樂都有過，下面我給大家一一道來。

喜：剛考完試后，發現許多同學都要去上海“世博”玩，我想：我也回家問問媽媽可不可以帶我去玩玩、見見世面，要知道上海可是國際大都市啊！剛到家，媽媽就說單位組織“游上海、看世博”，還雙飛呢！媽媽不花錢，小孩半價，心里不免甜滋滋的。

怒：爸爸給我報了很多補習班，當我忙里偷閑玩會兒電腦時，他還兇巴巴地對我說：“還不趕緊去寫作業，你打算開學前一天趕作業嗎？”再說了，我落下的作業又不多，一上午就可以補齊的！聽爸爸說這樣的話，心里火辣火辣的。

哀：七月中旬，古箏班的楊老師說：“8月26日有一場演出，大家要加緊練習啊……”媽媽聽了，馬上和爸爸召開會議，最后的決定是：我去不了世博了！馬上備戰演出！唉，心里比吃了苦味瓜還苦！

樂：那就是我上臺表演了。在舞臺上，面對著臺下數千觀眾，一展風采，我內心得到極大滿足，同時心里覺得酸溜溜的，畢竟，因為它，我放棄了去世博！

這就是我充實的暑假。

放暑假咯，雖然不少人臉上還掛著期末成績帶來的點點淚珠，但想想接下來的兩個月:不用再起早貪黑的刻苦學習，不會再錯過精彩的電視劇，終于可以一覺睡到自然醒。我禁不住樂開了懷，快步到宿舍收拾好，一路狂奔回家。

趁著在學校里還殘留的一絲干勁，暑假伊始，我立馬盤點作業，每天以“上刀山，下火海”的精神完成能完成的暑假作業。對漫長的暑假來說，作業真的不多，幾天的苦戰，已完成的差不多了，在做完最后一道題后，我伸伸懶腰，想必要徹底解放了。

接下來的幾天，我快樂自由的不得了。每天一覺醒來，看看電視，玩玩電腦，讀讀閑書，偶爾還跟父母走走親戚，串串朋友，偷偷關注一下快樂男聲，我以為這就是我最美好的暑假生活了。

這期間，爸爸還為我們安排了一次去重慶旅行。不過在四十度高溫下，我真正體到火爐城市的威力，那美景全都變成明晃晃的陽光，調皮明朗剌眼，想象中裙角飛揚的浪曼夏天，因了這次旅行，讓我覺得有些黑黝黝的刺痛。

就這樣，不知不覺中暑假已過去了一大半，我細細回味著這個初中的第一個暑假，一絲空虛摻雜恐慌涌上心頭。猶記得小學時，每暑假我都會用來拉琴、練書法、字游泳，媽媽經常帶我去圖書館，傍晚時分我們也會去爬爬山，那時覺得自己被安排得滿滿當當的暑假最悲摧了，可現在回憶起來是多么充實。有生以來，第一次覺得，沒有了學習和追求進步的暑假是多么令人不安。

唉，既然如此，就權把這篇章作為我前半段無聊暑假的一個告別，我該為我僅剩不多的假期重新安排