第一篇：健康生活方式指導員培訓合格證樣本

（封面:彩色紙印刷）

余江縣健康生活方式指導員 培訓合格證書

（插圖片：綠色的標志）

余江縣慢性非傳染性疾病綜合防控示范區領導小組辦公室制

證書編號 □□□□□□□□□□□

姓名 出生年月 年月日 身份證 發證單位 發證日期

貼照片處

培訓記錄

（一）時間：年月日 地點： 考核成績：分 培訓單位（單位蓋章）

培訓記錄

（二）時間：年月日 地點： 考核成績：分 培訓單位（單位蓋章）

培訓記錄

（三）時間：年月日 地點： 考核成績：分 培訓單位（單位蓋章）

培訓記錄

（四）時間：年月日 地點： 考核成績：分 培訓單位（單位蓋章）

使用說明：

1、本證是健康生活方式指導員培訓合格憑證。

2、健康生活方式指導員必須在指定的社區開展工作。

3、本證書不得出借、轉讓、涂改、故意損毀等，如因工作崗位變動無法繼續開展工作請及時與縣創慢辦聯系。

4、本證由縣創慢辦統一印刷，任何單位或個人不得擅自印刷。

第二篇：2015年健康生活方式指導員培訓試題

2015年蕪湖市全民健康生活方式指導員培訓試卷

請將正確答案的序號填在括號內（分單項選擇題與多項選擇題，共25題，每題4分,滿分100分）

一、單項選擇題：

1、全國全民健康生活方式日為哪一天?（）

A.10月29日 B.9月1日 C.3月15日 D.9月20日

2、健康一二一指的是（）。

A.一起運動、甩開兩腿、健康一生 B.每日一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子 C.就是健康行走的意思

3、健康的定義為（）。

A.10%生活方式 + 60%遺傳因素 + 10%社會因素 + 10%醫療因素 + 10%氣候因素 B.沒有病

C.一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態

4、堅持以什么食物為主的膳食模式有利于預防多種慢性病（）。A.谷類 B.動物性 C.植物性

5、全民健康生活方式行動的主題是（）。A.我行動，我健康，我快樂 B.和諧我生活，健康中國人 C.健康一二一

6、人體需要的營養素及主要膳食成分主要有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、（）和水等七類。

A.微量元素 B.膳食纖維 C.有機酸

7、按照《中國居民平衡膳食寶塔》，一般成年人每天攝入（）克的谷類食物為宜。

A.50-100 B.250-400 C.500-600

8、為防止脂肪攝入過多，每人每天烹調用油攝入量應當不宜超過（）。A.25-30克 B.35-40克 C.無所謂

9、為了預防和控制高血壓，建議每人每天食鹽攝入量應當控制在（）。A.10克以下 B.6克以下 C.14克以下

10、生命不能離開水，人體缺水時，將直接影響體內新陳代謝。在溫和的氣候條件下，建議從事輕體力活動的成年人每天至少飲水（）。A.500毫升 B.1200毫升 C.2000毫升

11、經常監測體重有助于控制體重。我國成年人適宜體質指數（BMI）為（）。A.低于18.5 B.18.5-23.9 C.24.0-27.9 D.大于等于28

12、體質指數（BMI）正確計算方法為（）。

A.體重(kg)/身高(m2)B.體重(kg)/身高(m)C.身高(m)/體重(kg)

13、什么是平衡膳食（）。

A.平衡膳食就是要求膳食中的食物營養成分齊全，數量充足，比例適當，能滿足機體的需要，達到供給和消耗的平衡。B.多吃蛋白質 C.食物要精細 D.按嗜好飲食

14、男、女性腰圍正常值是多少（）。

A.男性腰圍＜90cm 女性腰圍＜85cm B.男性腰圍＜85cm 女性腰圍＜80cm C.男性腰圍＜80cm 女性腰圍＜75cm

15、在未用抗高血壓藥物的情況下，非同日 次測量，收縮壓均≥ mmHg和/或舒張壓≥ mmHg者，可確診為高血壓。（）

A.1，120 /80 B.2，130/90 C.3，140/90 D.4，140/80

16、正常成年人至少每（）年測量一次血壓。

A.1 B.2 C.3 D.4 17、18歲以上成年人每周進行至少 分鐘中等強度有氧運動，每周至少應有 天進行大肌群抗阻運動。（）

A.90，3 B.120，2 C.150，2 D.60，3

18、當空腹血糖超過（）mmol/L時，可以診斷為糖尿病。A.5 B.6 C.7 D.4

19、使用含()牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施，特別適合于有患齲傾向的兒童和老年人使用。

A.焦磷 B.氫氧化鋁 C.氟 D.山梨醇

20、孕婦應當每隔 做一次口腔健康檢查，老年人，2-12歲兒童，口腔疾病易感人群每 檢查一次口腔健康。()A.2個月，半年 B.3個月，半年 C.3個月，1年 D.半年，1年

二、多項選擇題

1、全民健康生活方式行動的口號是()。

A.我行動 B.我健康 C.我快樂 D.和諧我生活，健康中國人

2、怎樣預防肥胖癥（）。

A要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的攝入量； B.加強體育鍛煉； C.熬夜；

D.提倡吃植物油，少吃動物油。

3、健康生活方式指導員的工作目標是（）。

A.積極倡導和促進社區居民掌握科學的健康知識和健康生活方式； B.不斷提高社區居民的健康素質； C.改善健康狀況；

D.只管理自己的健康生活方式。

4、健康生活方式指導員工作職責是（）。

A.對家庭成員、朋友、另據、社區居民開展通俗易懂的健康教育，宣傳健康生活方式知識；

B.身體力行，帶動社區居民改變不健康的生活方式，采取健康的生活方式行為； C.提供社區衛生服務資源信息，增進居民對社區衛生服務機構的了解和信任，指導居民得到需要的社區衛生服務，提高社區衛生服務的利用程度； D.接受基層社區衛生服務機構全科醫生（健康生活方式指導員協調員）的定期培訓和指導。

5、怎樣預防道路交通傷害（）。

A.乘車或駕車時要系安全帶；兒童應使用安全座椅，安全座椅應安裝在后排左側（在司機后方），嚴禁兒童單獨或由家長抱著坐在副駕駛位置；

B.駕駛摩托車時要佩戴頭盔，要系好帶子，而不是簡單地把頭盔扣在頭上。購買頭盔時，要選擇符合標準的、適合自己頭部大小、顏色鮮明的頭盔； C.不超速駕駛。自己酒后不開車，同時要勸阻喝了酒的親友不開車； D.禁止無證駕駛和疲勞駕駛；

E.注意步行安全，遵守交通規則，增加自身的可視性（如佩戴反光材料）。注重車輛維護保養。

第三篇：全民健康生活方式指導員培訓實施方案

全民健康生活方式指導員培訓

實施方案

一、背景

按照《衛生部疾病預防控制局（全國愛衛辦）關于進一步做好全民健康生活方式行動的通知》（衛疾控慢病便函[2011]63 號）、省衛生計生委辦公室《黔衛計辦發〔2016〕15號》關于印發《貴州省2015重大公共衛生項目中央補助資金疾病預防控制項目方案》、《2015年貴州省慢性病綜合干預項目管理方案》的工作要求，為進一步提高全民健康生活方式行動工作效率，充分發揮非醫務人員在慢性病防治中的主觀能動作用，疾病預防控制中心在重大醫改項目的支持下，在全縣開展“健康生活方式指導員”的培訓工作。健康生活方式指導員是指掌握了較多健康生活方式知識和技能，能夠承擔起家庭和社區健康教育、健康生活指導作用的社區成員。

二、任務目標

在轄區開展健康生活方式指導員培訓，培養至少 200名以上，配發指導工具，在周圍人群中開展健康生活方式宣傳教育，積極倡導和促進社區居民掌握科學的健康知識和健康生活方式，不斷提高社區居民的健康素質，改善健康狀況。

三、健康生活方式指導員工作職責

（一）對家庭成員、朋友、鄰居、社區居民開展 通俗易懂的健康教育，宣傳健康生活方式知識。

（二）身體力行，帶動社區居民改變不健康的生 活方式，采取健康的生活方式行為。

（三）提供社區衛生服務資源信息，增進居民對 社區衛生服務機構的了解和信任，指導居民得到需要 的社區衛生服務，提高社區衛生服務的利用程度。

（四）接受基層社區衛生服務機構全科醫生（健 康生活方式指導員協調員）的定期培訓和指導。

四、健康生活方式指導員的培訓

按照《健康生活方式指導員工作手冊》對健康生活方式指導員開展培訓，使其至少掌握以下內容：

（1）全民健康生活方式行動背景及目的；（2）健康生活方式的主要知識和技能

（3）常見慢性非傳染性疾病的早期發現和預防，以及維持和控制體重、血壓、血糖和血脂達標；

（4）協助開展高血壓、糖尿病患者的管理。

五、健康生活方式指導員激勵機制

健康生活方式指導員以志愿為主，鼓勵各地根據實際情況對工作優秀的健康生活方式指導員給予一定的物質獎勵。

疾控中心 2016年3月20日

第四篇：健康生活方式指導員招聘啟事

鄉（鎮）全民健康生活方式指導員招募啟事

為進一步推動全民健康生活方式行動的開展，發揮非醫務人員在慢性病綜合防治工作的主觀能動作用，根據城口縣全民健康生活方式行動項目辦的要求，決定在本轄區內招募健康生活方式指導員。

一、招募對象、名額及條件

對象：轄區內常住居民（含本地戶籍人口和外地來本地居住半年以上者）。名額：不限。原則上每村1名。

條件：

1、愿意對社區進行健康生活方式宣傳和動員；

2、具備良好的交流、表達和書寫能力；

3、簽署“健康生活方式指導員志愿書”。

符合以下條件的優先：具有良好的生活方式，善于溝通，熱心參與健康宣傳者；長期患有高血壓、糖尿病等慢性病，目前病情控制良好者；居委會或村委會干部、離退休教師、干部、居民樓樓長、社會體育指導員、慢性病自我管理小組組長。

二、工作內容

1、接受培訓，掌握較多的健康生活方式知識技能；

2、對周圍常住居民進行生活方式指導，包括為居民講解、發放健康宣傳材料、組織講座、日常生活中的不健康行為干預；

3、配合街道辦事處、村（居）委會，在鄉鎮衛生院或社區衛生服務中心醫務人員的指導下，開展宣傳教育，帶動社區居民參加身體活動、健康講座等。

三、待遇

無專項經費，各鎮鄉可根據實際情況制定。

四、聯系方式

聯系人：************************* 電話：***************************

某某鄉全民健康生活方式領導小組

****年**月**日

第五篇：健康生活方式指導員實施方案[范文模版]

健康生活方式指導員試點實施方案

一、背景

按照《衛生部疾病預防控制局（全國愛衛辦）關于進一步做好全民健康生活方式行動的通知》（衛疾控慢病便函[2011]63 號）的工作要求，為進一步提高全民健康生活方式行動工作效率，充分發揮非醫務人員在慢性病防治中的主觀能動作用，中國疾病預防控制中心在重大醫改項目的支持下，決定在全國開展“健康生活方式指導員”的試點工作。健康生活方式指導員是指掌握了較多健康生活方式知識和技能，能夠承擔起家庭和社區健康教育、健康生活指導作用的社區成員。

二、任務目標

在轄區開展健康生活方式指導員試點工作，培養至少 15名健康生活方式指導員，配發指導工具，在周圍人群中開展健康生活方式宣傳教育，指導開展健康生活方式活動，提高居民健 康行為能力。

三、健康生活方式指導員的入選

必備入選條件：（1）愿意對社區居民進行健康生活方式宣傳和動員；（2）具備較好的交流、表達和書寫能力；（3）簽署“健康生活方式指導員志愿書”。優先入選條件：不吸煙、經常鍛煉身體、不酗酒、溝通能力強、熱愛此項工作；社區內的樓（門）長、村（居）委會干部、社區健身小組組長（或社會體育指導員）、健康自我管理小組組長等均可優先入選。各社區可成立健康生活方式指導員工作小組，在

中心的組織下，協作分工，共同開展工作。

四、健康生活方式指導員的培養

對健康生活方式指導員開展培訓，使其至少掌握以下內容：（1）全民健康生活方式行動背景及目的；（2）健康生活方式的主要知識和技能（3）常見慢性非傳染性疾病的早期發現和預防，以及維持和控制體重、血壓、血糖和血脂達標；（4）協助開展高血壓、糖尿病患者的管理。

四、健康生活方式指導員激勵機制

健康生活方式指導員以志愿為主，鼓勵各地根據實際情況對工作優秀的健康生活方式指導員給予一定的物質獎勵。

三亞市河西第二社區衛生服務中心

2013年1月25日