第一篇：積極心理健康學(xué)校匯報(bào)材料一稿

積極心理健康學(xué)校匯報(bào)材料：

尊重差異，開發(fā)潛能，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)健康發(fā)展

懷柔三中經(jīng)過無數(shù)三中人的辛勤經(jīng)營(yíng)，現(xiàn)在發(fā)展成為39個(gè)教學(xué)班近1800名學(xué)生的初中校，多年來三中人“自強(qiáng)不息、追求卓越”的教育精神，培養(yǎng)了數(shù)以萬計(jì)的莘莘學(xué)子。隨著社會(huì)的多元化發(fā)展，特別是獨(dú)生子女現(xiàn)象的普遍，給義務(wù)教育階段的學(xué)生教育提出了新的課題。如何構(gòu)建和諧的學(xué)校文化氛圍，如何讓教師積極投入到新課程改革當(dāng)中去，同時(shí)有針對(duì)性、實(shí)效性的對(duì)廣大青少年進(jìn)行教育引導(dǎo)，一直是三中教育工作者思考的課題。經(jīng)過多年的探究與努力，懷柔三中以積極心理健康教育理念為指導(dǎo)，通過各種形式的心理健康調(diào)查問卷及心理健康教育活動(dòng)，尊重心理差異，開發(fā)師生潛能，開展豐富的心理教育活動(dòng)，促進(jìn)了師生主動(dòng)健康發(fā)展。下面將我們的一些不成熟的做法加以總結(jié)匯報(bào)，請(qǐng)多提寶貴意見。

一、調(diào)研分析，認(rèn)識(shí)差異，用積極心理教育理念指導(dǎo)育人工作。

初中作為義務(wù)教育階段的重要時(shí)期，承擔(dān)著對(duì)學(xué)生進(jìn)行人生觀、價(jià)值觀教育的重任，但初中學(xué)生正處于青春發(fā)育成長(zhǎng)期，心理和生理變化異常明顯，特別是最近幾年社會(huì)大環(huán)境給心理健康教育提出了新的要求。積極心理健康教育的理念，就是從研究學(xué)生心理入手，以科學(xué)的視角，了解學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)機(jī)、需要、興趣和愛好，激發(fā)學(xué)生內(nèi)在動(dòng)機(jī)、開發(fā)學(xué)生心理潛能、促進(jìn)學(xué)生多元智能的發(fā)展，改善學(xué)生學(xué)習(xí)力、尋找促進(jìn)學(xué)生沉浸體驗(yàn)的策略和方法，并與新課程改革有效結(jié)合起來，讓積極心理健康教育走進(jìn)課堂，走向?qū)W生，構(gòu)建起促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的教學(xué)新模式，讓學(xué)生想學(xué)、樂學(xué)、會(huì)學(xué)、善學(xué)，形成學(xué)生積極主動(dòng)、樂觀向上的心理品質(zhì)。在充分領(lǐng)會(huì)積極心理健康教育的重要價(jià)值后，結(jié)合我校實(shí)際情況，幾年來我校先后進(jìn)行了一系列的相關(guān)心理調(diào)查，真實(shí)準(zhǔn)確的了解學(xué)生的心理狀況，為有針對(duì)性的開展積極健康的教育教學(xué)工作提供了有力的保證。2007年10月，進(jìn)行了“懷柔三中學(xué)生成長(zhǎng)需求調(diào)查”，2008年5月，作了“懷柔三中學(xué)生心理需求調(diào)查”，2009年1月，作了“懷柔三中個(gè)別生、離異重組學(xué)生、外地來懷學(xué)生心理問題調(diào)查”，2007年12月，作了“懷柔三中初三教師心理需求調(diào)查”，2009年6月，作了“ 懷柔三中班主任隊(duì)伍狀況和學(xué)生心理需求調(diào)查”。特別是2009年11月，作為懷柔區(qū)積極心理健康教育實(shí)驗(yàn)學(xué)校，我們先后利用“北京市懷柔區(qū)心理健康教育數(shù)字平臺(tái)” 和國(guó)家級(jí)課題組——積極心理健康教育測(cè)評(píng)軟件，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極心理品質(zhì)的測(cè)試。通過以上調(diào)查研究，我們充分認(rèn)識(shí)到學(xué)生的個(gè)體心理品質(zhì)、成長(zhǎng)需求及心理問題的差異性。例如：對(duì)初一（11）班43名學(xué)生進(jìn)行了心理品質(zhì)測(cè)試，得到的氣質(zhì)類型測(cè)試結(jié)果為：膽汁質(zhì)類型：2人 ；多血質(zhì)類型：3人 ；粘液質(zhì)類型：5人 抑郁質(zhì)類型：3人；混合型：30人。情緒健康狀況為：12人情緒不穩(wěn)定，而有19人自主性較好。這就為班主任及任課教師在教育教學(xué)過程中提供了可貴的教育資料。通過專題分析討論，讓教師認(rèn)識(shí)到在實(shí)際的教育活動(dòng)中，對(duì)不同類型學(xué)生的教育方式方法也應(yīng)有所不同，進(jìn)而達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生積極健康發(fā)展的教育目的。上學(xué)期，初二11班李冬霞老師呈現(xiàn)了一節(jié)通過積極心理暗示引導(dǎo)學(xué)生正確處理同學(xué)關(guān)系，進(jìn)而建立和諧人際關(guān)系的班級(jí)心理輔導(dǎo)課，可以說是我們探究的階段性成果。

二、尊重差異、因材施教，用積極心理教育方法開展育人工作。

1、以科研為引領(lǐng)，加強(qiáng)積極心理健康教育師資隊(duì)伍的建設(shè)。

面對(duì)現(xiàn)實(shí)的調(diào)研結(jié)果，除了充分認(rèn)識(shí)我校師生的心理差異之外，必須努力做到尊重差異、因材施教。2010年11月，我校申報(bào)了國(guó)家科研規(guī)劃重點(diǎn)課題《中國(guó)學(xué)校心理健康教育行動(dòng)研究》的子課題《學(xué)生積極心理個(gè)性品質(zhì)與五育和諧發(fā)展的研究》并得到了批準(zhǔn)立項(xiàng)。教育部國(guó)家基礎(chǔ)教育實(shí)驗(yàn)中心重點(diǎn)課題秘書長(zhǎng)李亞平博士親自到校參加開題論證大會(huì)，對(duì)我校心理課題給予高度關(guān)注和充分肯定，并作了題為《加強(qiáng)教育科研，促進(jìn)專業(yè)發(fā)展，做一名幸福教師》的專題講座，相信闡明了心理課題研究是做幸福教師的現(xiàn)實(shí)需要，并對(duì)課題組全體教師做了心理科研指導(dǎo)，提高了全校教師對(duì)積極心理健康教育的認(rèn)識(shí)水平。

除了科研引領(lǐng)，我校還尤為重視積極心理健康教育師資隊(duì)伍的建設(shè)。首先以心育教師為核心，組織部分教師參加市區(qū)級(jí)積極心理健康專題培訓(xùn)班，用積極心理健康教育理念豐富教師的思想，鼓勵(lì)他們創(chuàng)新育人工作方法，提高心理專業(yè)知識(shí)和能力。

在我校的班主任培訓(xùn)中，不斷進(jìn)行積極心理健康教育學(xué)習(xí)交流研討。發(fā)揮名師專家的指導(dǎo)作用，借助外力對(duì)我校班主任老師進(jìn)行科學(xué)理論的指導(dǎo)，我們先后選派骨干班主任到教科研中心，聆聽孟萬金教授和鐘志農(nóng)教授的精彩輔導(dǎo)。2009年10月，請(qǐng)區(qū)教科研中心唐雅麗老師結(jié)合班主任工作特點(diǎn)和《積極心理健康》一書，對(duì)班主任進(jìn)行有關(guān)積極心理健康教育的具體輔導(dǎo)。2010年11月選派心育教師參加全國(guó)積極心理健康教育暨學(xué)生積極心理品質(zhì)發(fā)展研討會(huì)，我校還先后邀請(qǐng)到首師大心理專家藺桂瑞教授為我校教師做了《師生溝通及特殊學(xué)生的教育管理》報(bào)告；通過各種培訓(xùn)，三中教師確立了積極心理健康教育的理念，更加關(guān)注學(xué)生心理健康和成長(zhǎng)。

2、用積極心理健康教育理論武裝學(xué)生家長(zhǎng)。

家庭教育是青少年教育的重要環(huán)節(jié)。對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行積極心理健康教育的培訓(xùn)，轉(zhuǎn)化他們的教育理念，改進(jìn)家長(zhǎng)以往簡(jiǎn)單粗暴的教育方法，使他們能夠用從孩子發(fā)展積極的方面入手，用積極的內(nèi)容和積極的方式挖掘孩子潛能，強(qiáng)化孩子的優(yōu)點(diǎn)，促進(jìn)孩子個(gè)性化發(fā)展。每個(gè)學(xué)期我們都會(huì)利用家長(zhǎng)會(huì)，聘請(qǐng)北京的家庭教育專家到校指導(dǎo)。依托懷柔三中家長(zhǎng)學(xué)校、懷柔三中校園網(wǎng)、“北京市網(wǎng)上家長(zhǎng)學(xué)校”的“博客空間”和《懷柔三中學(xué)生發(fā)展評(píng)價(jià)手冊(cè)》等渠道，采取多種形式，加強(qiáng)家長(zhǎng)積極心理健康教育的培訓(xùn)工作，幫助家長(zhǎng)樹立正確的育人觀和發(fā)展觀，使家長(zhǎng)走出育子的誤區(qū)，用現(xiàn)代教育學(xué)、心理學(xué)理論去理解和教育孩子，掌握教育規(guī)律和科學(xué)方法，不斷提高責(zé)任意識(shí)和家庭科學(xué)育子水平。

3、利用心理測(cè)試及測(cè)評(píng)軟件加強(qiáng)班級(jí)建設(shè)。

利用心理測(cè)試及測(cè)評(píng)軟件，我校對(duì)全校師生進(jìn)行了不同內(nèi)容的心理測(cè)試，經(jīng)過細(xì)致的研究分析，班主任老師們有針對(duì)性的對(duì)班級(jí)進(jìn)行建設(shè)，特別指出的是初二3班的積極班級(jí)文化建設(shè)和初二（8）班的班級(jí)博客建設(shè)。

初二3班在入學(xué)之初通過積極心理健康測(cè)試，班主任認(rèn)真分析研究，確定了班級(jí)建設(shè)目標(biāo)，即用積極健康的班級(jí)文化涵養(yǎng)每一位同學(xué)，通過學(xué)生的自我激勵(lì)、同伴互助、師生發(fā)展，建立和諧健康的生生關(guān)系，形成健康向上的班級(jí)凝聚力，今天，初二3班將為大家呈現(xiàn)一節(jié)班級(jí)文化的課，還請(qǐng)大家多提寶貴意見。

而初二8班通過對(duì)37人名同學(xué)做了氣質(zhì)類型、情緒健康和自主性三個(gè)方面的測(cè)試，根據(jù)測(cè)試結(jié)果，充分發(fā)揮我校在北京市網(wǎng)上家長(zhǎng)學(xué)校開辦的博客“錘子 剪子 布”網(wǎng)頁，對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行積極心理引導(dǎo)，促進(jìn)了班級(jí)的建設(shè)和發(fā)展。2010年4月初二8班的班級(jí)博客“錘子 剪子 布”獲得北京市一等獎(jiǎng)。

4、在學(xué)科教學(xué)中采取分層教學(xué)、分步驟教學(xué)的積極心理引導(dǎo)。以課堂教學(xué)為主渠道，充分開發(fā)學(xué)生的多元智能和潛力，發(fā)揮每位學(xué)生的自身優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，促進(jìn)每位學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展。

在教學(xué)上，我校開展了“四步教學(xué)法”（即預(yù)習(xí)、新知識(shí)學(xué)習(xí)、新知識(shí)運(yùn)用、作業(yè)鞏固）的研究，通過“預(yù)習(xí)環(huán)節(jié)”培養(yǎng)學(xué)生的預(yù)習(xí)習(xí)慣，掌握預(yù)習(xí)方法，勇于、善于質(zhì)疑的精神。在“新知識(shí)學(xué)習(xí)”過程中，教師運(yùn)用多元智能理論，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，開發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)潛能。如英語課上，教師除了發(fā)揮其語言智能優(yōu)勢(shì)之外，還經(jīng)常讓學(xué)生畫畫兒、做游戲、唱歌等，利用空間智能、運(yùn)動(dòng)智能、音樂智能幫助學(xué)生學(xué)習(xí)英語。在“新知識(shí)學(xué)習(xí)”過程中，教師還根據(jù)學(xué)生智力水平和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的差異，在教學(xué)中采用分層教學(xué)的方法，讓每個(gè)同學(xué)在課堂上都有收獲。通過小組討論，培養(yǎng)學(xué)生參與意識(shí)和合作精神。在“運(yùn)用新知識(shí)”和“作業(yè)鞏固”的環(huán)節(jié)中，運(yùn)用多元智能理論，采取不同形式，鞏固所學(xué)知識(shí)；鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新思維；引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用新知識(shí)解釋或?qū)徱曪@示生活現(xiàn)象；學(xué)會(huì)總結(jié)學(xué)習(xí)方法；注意培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

通過實(shí)踐研究，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣增強(qiáng)了，參與學(xué)習(xí)的積極性和獲取知識(shí)的能力提高了，培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的能動(dòng)性、創(chuàng)造性和自主性，他們自身的潛能得到了最大的發(fā)揮。

5、開展有特色的團(tuán)隊(duì)干部心理輔導(dǎo)及特殊群體學(xué)生的積極心理教育

利用心理輔導(dǎo)這一主陣地，我校重視對(duì)不同層次的學(xué)生進(jìn)行積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)；2009年3月——6月，我校針對(duì)個(gè)別生，除做好個(gè)別咨詢工作，還進(jìn)行了團(tuán)體輔導(dǎo)，通過科學(xué)、有效的心理輔導(dǎo)，幫助他們擺脫障礙，消除困惑。學(xué)生通過豐富多彩的輔導(dǎo)活動(dòng)，感悟成長(zhǎng)的樂趣，并能夠以主動(dòng)健康的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活洞中。學(xué)生干部是我校德育工作中一直不能或缺的重要力量，為了最大發(fā)揮學(xué)生群體中的積極因素，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)干部的管理能力，提高他們的綜合素質(zhì)，團(tuán)委特意安排了學(xué)生干部的積極心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。成立了“領(lǐng)頭雁”團(tuán)隊(duì)，通過豐富的輔導(dǎo)活動(dòng)，對(duì)學(xué)生團(tuán)干部進(jìn)行了管理服務(wù)能力的系列團(tuán)體輔導(dǎo)。今天就將為大家呈現(xiàn)一節(jié)團(tuán)干部的團(tuán)體輔導(dǎo)課。

三、開發(fā)潛能、體現(xiàn)特色，用積極心理教育思想涵養(yǎng)育人工作。

1、階梯引路、素質(zhì)測(cè)評(píng)，用積極的心理暗示促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。懷柔三中從2002年開始就引入中國(guó)青少年研究中心程鴻勛教授的階梯教育思想，并在長(zhǎng)期的實(shí)踐中取得了豐碩的成果。在反思階梯教育的成功經(jīng)驗(yàn)時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)，像學(xué)生成長(zhǎng)進(jìn)步階梯、學(xué)生體質(zhì)健康素質(zhì)階梯以及務(wù)實(shí)的學(xué)習(xí)階梯計(jì)劃，都是通過對(duì)學(xué)生的積極心理暗示，激發(fā)學(xué)生的個(gè)體潛能，從而實(shí)現(xiàn)了小階梯、勤奮斗、大發(fā)展的目標(biāo)。

特別是我校把實(shí)施階梯教育與學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)加以整合，編成《素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè)》，讓學(xué)生學(xué)期初制定各類適合自己情況的階梯進(jìn)步計(jì)劃和階梯目標(biāo)，并通過教師和家長(zhǎng)平時(shí)的積極評(píng)價(jià)，使學(xué)生體會(huì)到自己的成長(zhǎng)與進(jìn)步得到了家長(zhǎng)和老師的肯定，進(jìn)而開發(fā)學(xué)生積極的心理發(fā)展?jié)撃堋W(xué)期末的統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，全校學(xué)生中1—2級(jí)的學(xué)生比開學(xué)初減少了21%，而進(jìn)步到3—4級(jí)的學(xué)生增加了36%，進(jìn)步到5級(jí)的學(xué)生增加了2%，全校有95%的學(xué)生在不同的等級(jí)上都有了明顯的進(jìn)步。通過對(duì)各班前十名的優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)步階梯的統(tǒng)計(jì)表明，全校38個(gè)初中教學(xué)班前十名的學(xué)生進(jìn)步到4—5級(jí)的學(xué)生達(dá)到63%，進(jìn)步到3級(jí)的學(xué)生達(dá)到34%，這充分表明，通過素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè)的積極心理暗示教育95%的學(xué)生都有不同程度的進(jìn)步，積極心理健康教育取得了良好的成效。

2、爭(zhēng)做七星、樹立榜樣，以完善學(xué)生積極人格帶動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展。結(jié)合《素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè)》，懷柔三中制定“七星”評(píng)選制度，每學(xué)期評(píng)選道德素質(zhì)之星、學(xué)習(xí)進(jìn)步之星、體育素質(zhì)之星、藝術(shù)素質(zhì)之星、文明禮儀之星、勞動(dòng)素質(zhì)之星和階梯進(jìn)步之星，通過學(xué)生、家長(zhǎng)及教師廣泛深入的參與評(píng)價(jià)，宣傳學(xué)生積極健康的品格，樹立青少年身邊的榜樣，從而大大調(diào)動(dòng)了青年學(xué)生健康成長(zhǎng)的積極性，評(píng)選結(jié)果顯示：全校達(dá)到七星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生有186人，占全校學(xué)生的9.5%，評(píng)出星級(jí)學(xué)生達(dá)到1833人，占總?cè)藬?shù)的94%，這表明有94%的學(xué)生都能獲得一個(gè)星級(jí)學(xué)生稱號(hào)，而達(dá)到四星至七星級(jí)的學(xué)生占全校學(xué)生的50%以上。這樣的結(jié)果也提高了廣大教師肯教、善教、研教、因人施教的熱情，使廣大學(xué)生形成了勤學(xué)、樂學(xué)、活學(xué)、學(xué)以致用的良好學(xué)風(fēng)，營(yíng)造了懷柔三中優(yōu)質(zhì)學(xué)生多、綜合素質(zhì)好、教育質(zhì)量高的良好教育局面。

3、團(tuán)體活動(dòng)、培養(yǎng)特長(zhǎng)，用積極心理健康教育增強(qiáng)學(xué)生自我效能感。學(xué)生的個(gè)體差異客觀存在，我校特別注重學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng)，關(guān)注學(xué)生的特長(zhǎng)發(fā)展，努力為學(xué)生搭建展示的舞臺(tái)。學(xué)生志愿服務(wù)活動(dòng)，為學(xué)生提供了展示才華的機(jī)會(huì)，增長(zhǎng)了才干。同時(shí)也讓他們?cè)诜?wù)中感受自身的價(jià)值，體會(huì)付出的快樂。通過對(duì)《素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè)》的整理，認(rèn)真分析學(xué)生特長(zhǎng)發(fā)展的利弊，組織學(xué)生合唱隊(duì)、成立繪畫、書法、篆刻等興趣小組、積極鼓勵(lì)學(xué)生參加學(xué)校籃球隊(duì)、足球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、田徑隊(duì)、學(xué)科小組、科技小組、英語小組等活動(dòng)，帶領(lǐng)他們?cè)诨顒?dòng)中培養(yǎng)發(fā)展自己的興趣特長(zhǎng)，并支持學(xué)生參加學(xué)校、市、區(qū)組織的各種競(jìng)賽。幾年來，學(xué)校合唱隊(duì)、古箏隊(duì)、舞蹈隊(duì)、書法、繪畫等每年都有150多人次獲得市、區(qū)一等獎(jiǎng)，到目前為止，三中學(xué)生參加國(guó)家級(jí)各種競(jìng)賽有20多人獲得一、二、三等獎(jiǎng)，參加市級(jí)各種競(jìng)賽有近300人獲得一、二、三等獎(jiǎng)，參加區(qū)級(jí)各種競(jìng)賽有500多人獲得一、二、三等獎(jiǎng)。這些成績(jī)鞏固了藝術(shù)教育示范校的成果，樹立了懷柔三中藝術(shù)教育優(yōu)質(zhì)品牌。

4、營(yíng)造氛圍、創(chuàng)新發(fā)展，用形式多樣的主題活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生沉浸體驗(yàn)。學(xué)校曾先后組織學(xué)生參加清華大學(xué)勵(lì)志冬令營(yíng)活動(dòng)，讓學(xué)生走進(jìn)清華大學(xué)聆聽專家和高考狀元的報(bào)告，走進(jìn)奧運(yùn)場(chǎng)館和各種博物館去增長(zhǎng)見識(shí)、開闊視野，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下走進(jìn)故宮博物館、軍事博物館、頤和園、參觀了清華大學(xué)校園、民族大學(xué)等，聆聽了科學(xué)院院士的精彩科技報(bào)告，參加了與外地學(xué)生的友情交流活動(dòng)，使學(xué)生充分地感受到祖國(guó)博大精深的文化積淀，鍛煉了不同班級(jí)學(xué)生之間的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作精神。

學(xué)校開展的讀書節(jié)活動(dòng)，志愿服務(wù)活動(dòng)等都是鼓勵(lì)學(xué)生讀好書，使青少年增長(zhǎng)見聞，涵養(yǎng)品格，增長(zhǎng)才干。營(yíng)造良好的校園文化氛圍，創(chuàng)建濃郁的書香校園，在全校師生中開展“閱讀好書、伴我成長(zhǎng)”讀書節(jié)活動(dòng)激發(fā)了師生的讀書興趣與熱情，培養(yǎng)大家“讀好書、好讀書”的良好習(xí)慣，通過走進(jìn)圖書館，走進(jìn)名著與經(jīng)典，參與志愿服務(wù)等環(huán)節(jié)，讓每一位師生都親近書本，喜愛讀書，學(xué)會(huì)讀書，在讀書活動(dòng)中沐浴文化的恩澤，接受傳統(tǒng)文化的洗禮，沉浸在積極文化的體驗(yàn)中，享受讀書的快樂，收獲讀書的成果，提升懷柔三中師生的整體素養(yǎng)，增強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐能力。

5、文化養(yǎng)人，積極引領(lǐng)，增進(jìn)全校師生的幸福感和滿意度。

用積極健康的校園文化涵養(yǎng)師生，充分發(fā)揮積極文化的教育導(dǎo)向、陶冶審美、促進(jìn)發(fā)展的作用。讓全校師生在積極健康的校園文化氛圍中生活，增強(qiáng)師生的幸福感和滿意度，一直是我們努力的方向。

多年來學(xué)校不斷加大投入物質(zhì)建設(shè)，建成了集藝術(shù)性與教育性于一體的書香門第（校門），讓師生在書香中學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他們愛學(xué)習(xí)、愛學(xué)校的品性。高大、俊美的世紀(jì)星，預(yù)示著學(xué)校的主要任務(wù)是培養(yǎng)新世紀(jì)的建設(shè)者。百米文化長(zhǎng)廊，展示了全校師生參加學(xué)校活動(dòng)成果。體現(xiàn)學(xué)校辦學(xué)原則的“泰山石”屹立在校園中，郁郁蔥蔥的花壇點(diǎn)綴著學(xué)校環(huán)境，給人清新、怡人的感覺。啟智樓、睿智樓、明智樓、慧智樓，學(xué)校四棟教學(xué)樓名稱的設(shè)計(jì)體現(xiàn)了學(xué)校智慧辦學(xué)，學(xué)生智慧學(xué)習(xí)，學(xué)校發(fā)展插上智慧的翅膀，才能實(shí)現(xiàn)三中教育教學(xué)的發(fā)展、騰飛。以中華文明（指南針、畢升、司南）為背景、國(guó)學(xué)經(jīng)典為主體、當(dāng)代科技為主題的校園樓道文化景觀，處處體現(xiàn)出學(xué)校辦學(xué)的宗旨，無不給學(xué)生以啟迪、明智。

而班級(jí)除了統(tǒng)一的課程表、值日表、學(xué)生階梯進(jìn)步和星級(jí)學(xué)生統(tǒng)計(jì)、國(guó)旗等常規(guī)內(nèi)容。各班根據(jù)實(shí)際情況，設(shè)計(jì)出“讓墻壁會(huì)說話”、“讓板報(bào)亮起來”、“讓網(wǎng)絡(luò)走進(jìn)班級(jí)”等活動(dòng)。充分發(fā)揮班主任和學(xué)生的主觀能動(dòng)性，發(fā)揮學(xué)生多方面的潛能優(yōu)勢(shì)，為學(xué)生營(yíng)造有班級(jí)特色的教室學(xué)習(xí)環(huán)境，可以說，43個(gè)班班班有特色。學(xué)期初，以年級(jí)為單位，開展德育特色先進(jìn)班集體申報(bào)活動(dòng)，每個(gè)班在班主任老師的帶領(lǐng)下，分析班級(jí)情況，確定申報(bào)文明禮儀、階梯進(jìn)步、綜合素質(zhì)、和諧向上特色班集體，明確努力目標(biāo)，使學(xué)生從內(nèi)心的形成積極健康團(tuán)結(jié)向上的精神追求。總之，良好的物質(zhì)文化氛圍，涵養(yǎng)了全體師生的品格，是全體師生形成了積極的理想追求，較好的社會(huì)適應(yīng)能力，高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)，良好的人際關(guān)系，健全的人格修養(yǎng)和幸福的生活態(tài)度。

四、回顧成績(jī)，找出不足，今后仍將不斷推動(dòng)積極心理健康縱深發(fā)展。在積極心理健康教育理論的指引下，懷柔三中優(yōu)秀學(xué)生大批涌現(xiàn)、教師的整體素質(zhì)得到提升、學(xué)校實(shí)現(xiàn)了跨越式發(fā)展近二年來，我校學(xué)生參加北京市和懷柔區(qū)的各種大賽，有600多名學(xué)生獲得一、二、三等獎(jiǎng)。2009年中考，有200多人以優(yōu)異成績(jī)考入市級(jí)示范性高中，有406人考入普高。學(xué)校評(píng)選出七星級(jí)學(xué)生400多人，優(yōu)秀學(xué)生人數(shù)大幅上升。全體教師在積極心理健康教育理論的指導(dǎo)下，由被動(dòng)到自主，形成了“懇教、善教、研教，因人施教”的教風(fēng)，教師們主動(dòng)承擔(dān)科研課題，主動(dòng)與他人合作，教研、科研氣氛濃郁，形成了一支專業(yè)技術(shù)強(qiáng)、綜合素質(zhì)高的教師群體。

伴隨著懷柔三中堅(jiān)實(shí)發(fā)展的腳步，教育教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提高，榮譽(yù)、鮮花紛至沓來，催人奮進(jìn)：學(xué)校連續(xù)幾年被區(qū)委、區(qū)政府評(píng)為教育系統(tǒng)先進(jìn)集體；近幾年來，學(xué)校曾被評(píng)為北京市科研工作先進(jìn)校、北京市文明禮儀示范校、北京市德育信息基地校。我校被懷柔區(qū)人民政府督導(dǎo)室評(píng)為初中建設(shè)工程驗(yàn)收優(yōu)秀校，標(biāo)志著懷柔三中發(fā)展成為“優(yōu)秀學(xué)生多、綜合素質(zhì)好、教育質(zhì)量高”的優(yōu)質(zhì)初中校，走在全區(qū)創(chuàng)和諧教育、均衡發(fā)展的前列。經(jīng)過多年的探索和創(chuàng)新，懷柔三中將在今后的教育工作中，進(jìn)一步尊重學(xué)生差異，用積極心理健康教育理論開發(fā)學(xué)生潛能，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)健康發(fā)展。

懷柔三中 2010年4月

第二篇：積極心理健康

1.2 積極心理健康教育的研究綜述

1.2.1 國(guó)外關(guān)于積極心理健康教育的研究

“積極心理健康”是瑪麗·賈赫德在《當(dāng)代積極心理健康觀》中首次提出的。他認(rèn)為積極心理健康包括：積極的自我態(tài)度、自我發(fā)展和自我實(shí)現(xiàn)，準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)，與周圍環(huán)境相適應(yīng)。積極心理健康強(qiáng)調(diào)的有兩點(diǎn)，一是心理沒有任何問題，二是注重個(gè)體產(chǎn)生和增加各種積 極品質(zhì)與活力。積極心理健康要求，心理健康的人首先得擺脫甚至消除各種心理疾病，還要 具有積極品質(zhì)。簡(jiǎn)而言之，沒有心理問題的困擾與具備積極品質(zhì)、積極活力是心理健康應(yīng)該 包括的兩個(gè)方面。這與傳統(tǒng)心理健康理論的功能界定不同，不是認(rèn)為心理健康就是簡(jiǎn)單地?cái)[ 脫甚至消除心理問題，也不是說沒有心理問題的人一定是心理積極的人，而是把發(fā)掘和培養(yǎng) 積極品質(zhì)作為工作重點(diǎn)。從本質(zhì)上說，積極心理健康界定了一種新的健康理念，在心理健康 與問題心理之間劃出了一個(gè)中間狀態(tài)，既非健康也非問題。

從上個(gè)世紀(jì)末開始，美國(guó)就掀起了積極心理健康教育的熱潮。他們認(rèn)為首先要營(yíng)造一個(gè) 良好的學(xué)校的教育環(huán)境；其次，在學(xué)校心理健康教育中要善于挖掘?qū)W生外顯的和潛在的積極 力量；最后，要在心理健康教育中加強(qiáng)學(xué)生對(duì)活動(dòng)等的積極體驗(yàn)，從而培養(yǎng)學(xué)生的積極人格。

1.2.2 國(guó)內(nèi)關(guān)于積極心理健康教育的研究 1.積極心理健康教育的內(nèi)涵

王希永（2006）認(rèn)為“積極心理教育”是指以塑造積極的心理品質(zhì)為目的，通過積 極的心理體驗(yàn)來充分發(fā)掘出積極心理因素的學(xué)校教育活動(dòng)。他還闡述了四個(gè)方面的內(nèi) 容，一是積極心理學(xué)是開展學(xué)校積極心理教育的理論依據(jù)；二是積極的心理因素是實(shí)施 學(xué)校積極心理教育的實(shí)踐依據(jù)；三是積極的心理品質(zhì)是學(xué)校積極心理教育的培養(yǎng)目標(biāo)； 四是積極的心理體驗(yàn)是學(xué)校積極心理教育的主要手段[2]。

孟萬金（2008）認(rèn)為，積極心理健康教育繼承和整合了積極心理學(xué)、積極心理健康、積極心理治療和積極教育的理論和思想，以積極發(fā)展為核心理念，以人的向善性為價(jià)值 取向，以積極的內(nèi)容、方法和手段為教育內(nèi)容，以正面發(fā)展和培養(yǎng)積極心理品質(zhì)、防治 各種心理問題促進(jìn)個(gè)體身心全面和諧發(fā)展為教育目標(biāo)。

袁振國(guó)（2008）指出，學(xué)校積極心理健康教育是針對(duì)傳統(tǒng)“診治式”學(xué)校心理健康 教育的對(duì)象偏重于面向少數(shù)問題學(xué)生的不足，以積極心理學(xué)理論為指導(dǎo)，是對(duì)優(yōu)秀的、傳統(tǒng)的中國(guó)文化的繼承，這一研究成果整合借鑒了國(guó)內(nèi)外學(xué)校心理健康教育的精華，確 立了人和社會(huì)積極因素的研究和教育重心，確立了社會(huì)主義和諧社會(huì)“浩然正氣”的大 方向，確立了“全方位、全過程、全面滲透、全員參與”的實(shí)施途徑，確立了重點(diǎn)培養(yǎng) 學(xué)生內(nèi)在的積極心理品質(zhì)和開發(fā)學(xué)生積極的心理潛能的教育目標(biāo)[4]。

馬喜亭（2011）在繼承孟萬金教授關(guān)于積極心理健康教育研究的基礎(chǔ)上指出，積極 心理健康教育是我國(guó)優(yōu)秀的教育、哲學(xué)、文化思想的繼承，是對(duì)西方積極心理健康與積 極心理治療、積極心理學(xué)與積極教育等思想和實(shí)踐的批判、繼承、整合，這一思想堅(jiān)持 學(xué)校心理健康教育要面向全體，要以積極預(yù)防和積極發(fā)展為價(jià)值取向，要以培養(yǎng)全民積 極向上的心態(tài)與奠基幸福有成的人生畏目標(biāo)[5]。

2.積極心理學(xué)與傳統(tǒng)心理健康教育

與傳統(tǒng)學(xué)校心理健康教育相比，這些學(xué)者關(guān)于學(xué)校積極心理健康教育的論述突出表 現(xiàn)為三個(gè)共同特點(diǎn)：一是教育目的，傳統(tǒng)的學(xué)校心理健康教育把減少或消除學(xué)生的心理 問題未教育目的，提出“沒有心理疾病≠心理健康”，而學(xué)校積極心理健康教育研究者 主張通過發(fā)展來化解問題，把培養(yǎng)積極心理品質(zhì)放在前面，之后才是克服心理與行為問 題，充分體現(xiàn)了教育的發(fā)展性和預(yù)防性功能，這種積極、主動(dòng)的態(tài)度與傳統(tǒng)心理健康教 育的消極等待是明顯不同的；二是教育內(nèi)容，傳統(tǒng)的學(xué)校心理健康教育關(guān)注學(xué)生消極的 一面，重視如何消除或解決學(xué)生的消極心理，而學(xué)校積極心理健康教育關(guān)注激發(fā)、調(diào)動(dòng) 學(xué)生積極的、正向的、內(nèi)在的潛能和動(dòng)力；三是研究對(duì)象，傳統(tǒng)的學(xué)校心理健康教育以 問題學(xué)生、心理障礙學(xué)生為教育對(duì)象，而學(xué)校積極心理健康教育擴(kuò)大到全體學(xué)生，甚至 還將教師、家長(zhǎng)包含在內(nèi)。

3.中小學(xué)校積極心理健康教育發(fā)展

通過查閱相關(guān)文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)關(guān)于中小學(xué)生積極心理健康教育的研究主要呈現(xiàn)三個(gè)特點(diǎn): 第一，理論探索穩(wěn)步推進(jìn)，在目標(biāo)、任務(wù)、內(nèi)容、措施和方法等方面形成學(xué)校積極 心理健康教育比較成熟的理論體系。

孟萬金（2007）提出中小學(xué)校積極心理健康教育要以積極的視角、積極的價(jià)值取向、積極的內(nèi)容和方式塑造出洋溢著積極精神且充滿著希望和散發(fā)春天般活力的健康心靈 ；他闡述了學(xué)校積極心理健康教育的思想基礎(chǔ)、目標(biāo)、對(duì)象、內(nèi)容、過程、手段、途 徑、方法、原則、特點(diǎn)和評(píng)價(jià)等方面以及試驗(yàn)推廣方式。

孟萬金（2008）還論述了積極心理健康教育的由來、中國(guó)文化的根基、以及體系的構(gòu)建，較為詳細(xì)地闡述了學(xué)校積極心理健康教育六個(gè)的內(nèi)容：方向與目標(biāo)、任務(wù)與功能、對(duì)象與內(nèi)容、原則與特點(diǎn)、途徑與方法、成效與評(píng)價(jià)。

第二，關(guān)于積極心理品質(zhì)的測(cè)評(píng)工具的開發(fā)、修訂以及大型數(shù)據(jù)庫的建設(shè)日臻完善。

官群和孟萬金（2009）在大量的文獻(xiàn)分析和修訂國(guó)外測(cè)評(píng)工具并自編項(xiàng)目的基礎(chǔ)上，編制了《中小學(xué)生積極心理品質(zhì)量表》。該量表有六大分量表，包括認(rèn)知、情感、人際、公正、節(jié)制和超越六大維度，計(jì) 15 項(xiàng)積極心理品質(zhì)，包括 61 個(gè)項(xiàng)目，具有良好的信效度指標(biāo)。劉玉娟和孟萬金（2010）編制了《中小學(xué)生積極道德品質(zhì)量表》，將中小學(xué)生積極道德品質(zhì)分為信任、尊重、公正、公民義務(wù)、責(zé)任感、關(guān)心共六個(gè)維度。這些測(cè)量工具，有助于推進(jìn)學(xué)校積極心理健康教育的開展，并為中小學(xué)校積極心理健康教育的發(fā)展性、預(yù)防性功能提供科學(xué)工具。

第三，實(shí)踐研究廣泛展開，積極心理健康教育理念已廣泛運(yùn)用于中小學(xué)校心理健康 教育實(shí)踐并不斷豐富和發(fā)展。

2009 年，全國(guó)教育科學(xué)規(guī)劃辦公室批準(zhǔn)教育部“十一五”規(guī)劃課題“開發(fā)心理潛能提高學(xué)習(xí)效能”更名為“中國(guó)中小學(xué)校積極心理健康教育實(shí)驗(yàn)與推廣”，標(biāo)志著積極心理健康教育正式得到國(guó)家最高教育研究規(guī)劃?rùn)C(jī)構(gòu)的認(rèn)可.

第三篇：關(guān)于學(xué)校心理健康工作總結(jié)匯報(bào)材料

關(guān)于學(xué)校心理健康工作總結(jié)匯報(bào)材料3篇

學(xué)校心理健康工作總結(jié)1

20——20，區(qū)駐地學(xué)校始終貫徹學(xué)校健康教育工作要求和學(xué)校健康教育工作評(píng)價(jià)方案，始終堅(jiān)持把實(shí)施素質(zhì)教育，關(guān)心學(xué)生健康成長(zhǎng)作為工作重點(diǎn)，本著以人為本的基本理念，長(zhǎng)抓不懈，取得了顯著成績(jī)。

一、主要工作。

（一）認(rèn)真落實(shí)好學(xué)校健康教育工作計(jì)劃。

以明確的工作計(jì)劃為指導(dǎo)，做到工作有目標(biāo)，有方向，有全局觀念，真正做到有的放矢。

（二）高度重視，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，建立完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)。

我們一直以來十分注重抓好學(xué)生身體、心理素質(zhì)等在內(nèi)的綜合教育，把健康教育工作作為學(xué)生整體素質(zhì)來抓。為此，學(xué)校成立了健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)《學(xué)校健康教育評(píng)價(jià)方案》，調(diào)整和確定健康教育的目標(biāo)掌握學(xué)校健康教育的工作內(nèi)容，使之逐步進(jìn)入科學(xué)化的軌道。

（三）完善健康教育監(jiān)督評(píng)價(jià)體制。

以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的健康教育監(jiān)督評(píng)價(jià)小組，總結(jié)去年的工作經(jīng)驗(yàn)，今學(xué)期對(duì)健康教育監(jiān)督評(píng)價(jià)體制進(jìn)一步完善，豐富了評(píng)價(jià)內(nèi)容，健全了評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。整個(gè)健康教育評(píng)價(jià)本著公正、公平、客觀的原則，真正做到有計(jì)劃、有落實(shí)、有監(jiān)督、有評(píng)價(jià)、有獎(jiǎng)有罰，大大提高了教師的工作積極性。

（四）立足根本，營(yíng)造氛圍，學(xué)校健康教育成效逐步顯現(xiàn)。

我們堅(jiān)持將健康教育列入了整個(gè)教學(xué)計(jì)劃，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣及常見病的防治起了很好的作用。學(xué)校的健康教育工作堅(jiān)持做到五有，即有課本，有教案，有課時(shí)，有考核，有評(píng)價(jià)；

充分利用廣播、黑板報(bào)等形式，積極開展衛(wèi)生知識(shí)宣傳，提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。同時(shí)，我校針對(duì)學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn)，選擇教材，以及將學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)等納入健康教育內(nèi)容，受到了學(xué)生的歡迎。

1、加強(qiáng)健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)。

自20年開始，我局先后組織駐地學(xué)校開展健康教育師資培訓(xùn)3次，每年一次，駐地9所學(xué)校共150余名教師參加了培訓(xùn)。

2、健康教育網(wǎng)絡(luò)建設(shè)得到加強(qiáng)。

為了強(qiáng)化健康教育工作，各地進(jìn)一步充實(shí)和調(diào)整了健康教育組織和網(wǎng)絡(luò)，為了深入開展工作打下了良好的基礎(chǔ)，真正做到了縱向有人抓，橫想有人管，層層推進(jìn)，全面落實(shí)。

3、全面開展無煙學(xué)校創(chuàng)建工作。

20年，地區(qū)教體局聯(lián)合地區(qū)衛(wèi)生局下發(fā)了《關(guān)于開展無煙學(xué)校評(píng)選工作的通知》，嚴(yán)格按照中小學(xué)創(chuàng)建無煙學(xué)校評(píng)選辦法，最終在全地區(qū)范圍內(nèi)評(píng)選出35所學(xué)校，并授予無煙學(xué)校稱號(hào)；

20年，根據(jù)教育部、衛(wèi)生部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校控?zé)煿ぷ鞯囊庖姟罚揖窒掳l(fā)了《關(guān)于做好無煙學(xué)校鞏固工作的通知》，全面鞏固無煙學(xué)校創(chuàng)建成果，繼續(xù)加大控?zé)熜麄鞴ぷ鳎?/p>

20年5月，我局再次印發(fā)了《關(guān)于做好無煙學(xué)校創(chuàng)建工作的通知》，要求全地區(qū)范圍內(nèi)達(dá)到無煙學(xué)校創(chuàng)建標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)校積極開展申報(bào)工作。通過連續(xù)3年努力，截止目前全地區(qū)教育系統(tǒng)無煙學(xué)校創(chuàng)建工作已取得了顯著成效。

4、深入開展傳染性疾病防治宣傳工作。

通過集中宣傳、問卷調(diào)查等方式，預(yù)防艾滋病健康教育、開展碘缺乏病健康教育活動(dòng)、二、反思與展望。

（一）我校教師關(guān)于健康教育的科研水平還處在較低的水平，沒有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發(fā)展的模式。

（二）在健康教育的具體執(zhí)行的過程中，往往會(huì)忽視學(xué)生個(gè)性化的教育。

我們?cè)诠ぷ髦羞^于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的共性，而忽視了對(duì)學(xué)生的個(gè)性的尊重和塑造，這一點(diǎn)有違健康教育的宗旨。我們?cè)谒茉鞂W(xué)生共性的同時(shí)又很容易忽視對(duì)學(xué)生創(chuàng)造性的塑造。社會(huì)迫切需要的是創(chuàng)造性的人才，健康人格不但要求學(xué)生生理、心理健康，還需要有創(chuàng)造性的個(gè)性品質(zhì)。

（三）健康教育工作發(fā)展不平衡，還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。

我們?cè)诤芏鄷r(shí)間只注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行說教，而忽視了身體力行對(duì)學(xué)生有著更有效的教育意義。

相信在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，在全校師生的共同努力下，我校的健康教育工作必將更上一層樓。

學(xué)校心理健康工作總結(jié)2

今年，校領(lǐng)導(dǎo)班子根據(jù)學(xué)校實(shí)際，提出了走科學(xué)發(fā)展之路，創(chuàng)精致教育特色的辦學(xué)理念。堅(jiān)持常規(guī)工作抓規(guī)范、重點(diǎn)任務(wù)抓落實(shí)、難點(diǎn)工作抓突破，推動(dòng)品位升級(jí)、管理升級(jí)和質(zhì)量升級(jí)。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們的心理健康教育工作也取得了一定的成效。

本學(xué)期學(xué)校根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，圍繞學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃，廣泛運(yùn)用各種形式繼續(xù)深入推進(jìn)心理健康工作，有效提升了不同年齡層次的學(xué)生的心理健康水平，有效實(shí)現(xiàn)了

助人自助的教育目標(biāo)，促進(jìn)了學(xué)生人格的健全發(fā)展。

一、堅(jiān)持心理健康服務(wù)原則

1、科學(xué)性原則：即根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、行為科學(xué)乃至精神醫(yī)學(xué)等多種學(xué)科的理論與技術(shù)，科學(xué)地開展心理健康教育工作。

2、因地、因校制宜原則：不同地區(qū)、不同學(xué)校學(xué)生心理問題表現(xiàn)不同，教學(xué)條件、師資條件不同，開展心理健康教育的程度不同，因此，要根據(jù)我校實(shí)際情況來開展工作，以提高工作的針對(duì)性、實(shí)效性。

3、面向全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合的原則：心理困惑或障礙既有共性的問題，也有個(gè)性的問題，因此要將面向全體學(xué)生同關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合。

4、以發(fā)展、預(yù)防為主的原則：在實(shí)踐中，要堅(jiān)持發(fā)展、預(yù)防為主，矯治為輔的原則。

5、人本主義教育原則：其一，把學(xué)生作為獨(dú)立的生命個(gè)體，充分地尊重、理解、信任學(xué)生，建立平等的師生關(guān)系；

其二，把學(xué)生作為完整的生命個(gè)體，要全方位、多角度地認(rèn)識(shí)學(xué)生；

其三，以學(xué)生為教育的主體和活動(dòng)的主體。

6、助人自助原則：即幫助學(xué)生提高自助能力。

二、其它宣傳方式

1、充分利用學(xué)校心理網(wǎng)站等宣傳媒介對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育有關(guān)內(nèi)容的宣傳和心理健康知識(shí)的普及。

2、各班每期黑板報(bào)都開辟出心理健康方面的專欄，有效提高了學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)了心理健康漸漸納入班級(jí)文化建設(shè)。

3、積極創(chuàng)設(shè)校園心理環(huán)境，充分利用了網(wǎng)站和廣播及時(shí)宣傳心理培訓(xùn)活動(dòng)的信息，增強(qiáng)心理健康教育在校內(nèi)外的影響力。

三、取得的積極效果

1、在區(qū)教育局和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，建立了心智和諧的新浪博客，創(chuàng)造了心理交流的新天地。

2、組織了心理工作小組，讓在大家的共同努力下，找到了心理健康教育的捷徑，提高了心理健康教育的效果。

總之，在過去的一年里，我們學(xué)校的心理工作取得了很大的成果。但是成績(jī)屬于過去，不代表未來，未來掌握在我們自己的手中。因此我們要總計(jì)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為明天的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，相信在大家的共同努力下，平陽學(xué)校的心理工作會(huì)不斷取得新成績(jī)！

學(xué)校心理健康工作總結(jié)3

年，我在教育局及活動(dòng)中心領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，發(fā)揮中心未成年人思想道德教育陣地之資源優(yōu)勢(shì)，在校內(nèi)外心理健康教育的開展途徑、方式、內(nèi)容等方面作了一些嘗試。為總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)不足，更好地開展明年的工作，特寫此總結(jié)與計(jì)劃。

一、工作總結(jié)

1、年暑期，舉辦了兩期“生命如花綻放”心智成長(zhǎng)主題夏令營(yíng)即中小學(xué)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)，供輔導(dǎo)學(xué)員35人。夏令營(yíng)以團(tuán)體心理輔導(dǎo)及心理拓展訓(xùn)練等為形式，融入生命教育、心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命的獨(dú)特性，學(xué)習(xí)珍惜和熱愛生命并創(chuàng)造生命獨(dú)有價(jià)值。活動(dòng)形式新穎，內(nèi)容豐富，尤其是互動(dòng)中的體驗(yàn)和同伴分享給了孩子們前所未有的心靈觸動(dòng)。學(xué)員們通過活動(dòng)加深了自我認(rèn)知，樹立了生命信念，提高了自信，增強(qiáng)了與人合作的意識(shí)和能力，活動(dòng)收到了很好的教育效果和社會(huì)效應(yīng)。

2、10月10日，參加了城區(qū)婦聯(lián)主辦的世界精神衛(wèi)生日主題宣傳。開展了現(xiàn)場(chǎng)咨詢、版面宣傳和心理健康知識(shí)傳單免費(fèi)發(fā)放等活動(dòng)，幫助市民更科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理咨詢的同時(shí)，也擴(kuò)大中心的知名度。

3、10月28日，應(yīng)基教科要求，為城區(qū)中小學(xué)心理健康教師作了題為《學(xué)校心理咨詢室建設(shè)——兼談中小學(xué)心理健康教育的新途徑》培訓(xùn)。明確了心理輔導(dǎo)室建設(shè)的有關(guān)要求，介紹了生活素質(zhì)教育課程的一般理念和操作技巧，為學(xué)校科學(xué)規(guī)范建設(shè)心理輔導(dǎo)室并開展心理健康活動(dòng)課提供了及時(shí)而有益的幫助。

4、11月15日至30日，隨基教科對(duì)全區(qū)各中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)情況進(jìn)行了一次排查，比較全面地掌握了全區(qū)中小學(xué)心理輔導(dǎo)室的建設(shè)情況，并對(duì)檢查工作做了及時(shí)總結(jié)和交流。

5、完成了城區(qū)中小學(xué)心理健康教師成長(zhǎng)沙龍的個(gè)人資料收集工作。

6、從11月9日開始，為滿足學(xué)校提升教師心理健康水平、提高家長(zhǎng)教育水平之需要，主動(dòng)義務(wù)送講座下校。先后為城區(qū)職高、小學(xué)等六所學(xué)校送去七場(chǎng)教師及家長(zhǎng)心理健康知識(shí)講座。受到了聽課教師和家長(zhǎng)的歡迎。

7、自覺開展理論學(xué)習(xí)，堅(jiān)持提升業(yè)務(wù)能力。暑期先后赴北京參加了第三屆海峽兩岸生命教育研討會(huì)和首屆積極心理學(xué)與教育國(guó)際研討會(huì)，并將學(xué)到的理念與技術(shù)及時(shí)應(yīng)用到學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)和教師及家長(zhǎng)的各類培訓(xùn)中。

8、繼續(xù)完善了咨詢部檔案并做對(duì)外宣傳報(bào)道。

二、工作反思

1、有時(shí)候想問題理想化，脫離實(shí)際，原因在于一方面急切想為城區(qū)中小學(xué)展開心理健康教育工作做點(diǎn)什么，但又不了解各校實(shí)際狀況。為此，以后還需要更主動(dòng)深入學(xué)校，這樣才能確切了解他們的需要，也才能發(fā)現(xiàn)典型，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為做好輔導(dǎo)積累第一手資料。

2、在校內(nèi)外心理健康教育的模式、內(nèi)容、途徑等方面還需要結(jié)合城區(qū)實(shí)際做進(jìn)一步的探索，做出特色同時(shí)追求實(shí)效。

3、在擴(kuò)大心理與教育咨詢部的知名度方面還需要堅(jiān)持不懈地努力。只有被更多人知曉，才能為更多人服務(wù)。

三、工作計(jì)劃

（一）完成咨詢部本職工作，擴(kuò)大咨詢部社會(huì)影響。

1、立足活動(dòng)中心，發(fā)揮公益資源優(yōu)勢(shì)，做好個(gè)體咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)，推廣親職教育公益講堂，堅(jiān)持為廣大中小學(xué)生和家長(zhǎng)服務(wù)。

2、繼續(xù)搞好學(xué)生心智成長(zhǎng)主題冬夏令營(yíng)活動(dòng)，為廣大中小學(xué)生提供有益的輔導(dǎo)。

3、做好課題研究。申請(qǐng)省級(jí)十二五科研課題，并發(fā)展有積極性和有能力的學(xué)校和老師加入，嘗試走出一條邊學(xué)邊研，以研促教的可持續(xù)發(fā)展的心理健康教育之路。

4、完善資料歸檔留存，為明年文明城市驗(yàn)收檢查打基礎(chǔ)。

5、完成咨詢部室軟硬件建設(shè)。

6、做好咨詢部對(duì)外報(bào)道工作。

7、加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和交流，堅(jiān)持不懈地提升自己的理論水平和實(shí)踐能力。

（二）完善沙龍運(yùn)作機(jī)制，探索學(xué)校心理健康模式。

1、在教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，建設(shè)好中小學(xué)心理健康教師成長(zhǎng)沙龍。組織心理健康教師成長(zhǎng)沙龍持續(xù)開展培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，讓我們的心理老師有一個(gè)團(tuán)隊(duì)支持系統(tǒng)和持續(xù)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。爭(zhēng)取在五年之內(nèi)，幫助我區(qū)心理老師有理念、會(huì)技術(shù)、能研究，在所在學(xué)校生動(dòng)、活潑、有效、多渠道、多形式、獨(dú)立地開展心理健康教育工作。

2、以心理教師為主體，通過集體教研、公開課展示等形式，嘗試以繪本為載體的《生活素質(zhì)教育課程》的班級(jí)教學(xué)實(shí)驗(yàn)，探索形成我區(qū)學(xué)校有特色的心理健康教育活動(dòng)課。并在實(shí)踐的基礎(chǔ)上編制適合我區(qū)學(xué)校應(yīng)用的《生活素質(zhì)教育》教師用書與學(xué)生用書。

3、主動(dòng)對(duì)各中小學(xué)心理輔導(dǎo)室及心理健康教育工作進(jìn)行日常指導(dǎo)和幫助。選擇有興趣、有潛力的重點(diǎn)學(xué)校重點(diǎn)輔導(dǎo)。

4、堅(jiān)持義務(wù)送講座下校，滿足學(xué)校對(duì)教師、班主任及家長(zhǎng)的培訓(xùn)需求。

5、時(shí)機(jī)成熟時(shí)，組織開展一些心理健康教育成果展示的活動(dòng)，如優(yōu)秀咨詢手記征集、心理活動(dòng)課設(shè)計(jì)評(píng)選、繪本故事朗讀大賽、“我畫我心”繪本故事創(chuàng)作評(píng)比、心理健康節(jié)主題宣傳等，推進(jìn)各校心理健康教育工作主動(dòng)、積極、有效發(fā)展。僅供參考

第四篇：心理健康教育先進(jìn)學(xué)校匯報(bào)材料

心理健康教育先進(jìn)學(xué)校匯報(bào)材料

良王莊中學(xué)2009年4月21日

心理健康教育先進(jìn)學(xué)校匯報(bào)材料

學(xué)校的價(jià)值在于創(chuàng)造力量和生命力的個(gè)體，促進(jìn)個(gè)體的可持續(xù)和諧發(fā)展，讓每一位學(xué)生都有一片蔚藍(lán)的天空，讓每一位老師都無愧于“人類靈魂的工程師”稱號(hào)，這是21世紀(jì)學(xué)校教育的根本任務(wù)，也是學(xué)校發(fā)展的根本出路。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一，心理健康教育主要是針對(duì)心理發(fā)展的需要而開展的教育活動(dòng)，旨在培養(yǎng)和提高心理素質(zhì)，幫助學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)?shù)貞?yīng)付現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力，如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等，使其更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)心理健康的發(fā)展。

為了促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展，把學(xué)校建設(shè)成為教師和學(xué)生心靈成長(zhǎng)和創(chuàng)造生命活力的搖籃，我校非常重視學(xué)生的心理健康教育，有計(jì)劃分步驟實(shí)施心理健康教育工作。幾年來，我校通過培訓(xùn)專兼職B、C類心理健康教師、開設(shè)心理健康課、建設(shè)心理咨詢室、開設(shè)家長(zhǎng)學(xué)校、開展教師的心理健康活動(dòng)等工作，不斷開發(fā)和拓展心理健康教育的空間，逐漸形成了全方位、多途徑的心理健康教育工作機(jī)制。

一、以學(xué)校為載體，建設(shè)心理健康教育工作氛圍。

學(xué)校是心理健康教育工作的主戰(zhàn)場(chǎng)，我校心理健康教育工作氛圍建設(shè)分為硬件、軟件兩方面。

在硬件方面，包括工作規(guī)劃及各項(xiàng)工作制度、場(chǎng)所及辦公設(shè)施等。

1、明確心理健康教育工作機(jī)構(gòu)、校分管領(lǐng)導(dǎo)以及具體負(fù)責(zé)部門。我校組建了以校長(zhǎng)為龍頭，由“校長(zhǎng)、主管副校長(zhǎng)、政教主任、年級(jí)組長(zhǎng)、專職心理健康教師、班主任、兼職心理健康教師”組成的心理健康教育工作網(wǎng)，以學(xué)校心理健康室為前沿發(fā)揮工作網(wǎng)的專業(yè)管理功能。

2、制定了學(xué)校心理健康教育發(fā)展三――五年規(guī)劃及實(shí)施方案，明確了心理咨詢教師工作守則、心理健康課程計(jì)劃、計(jì)劃等各項(xiàng)心理健康教育工作計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃實(shí)施和落實(shí)。

3、開設(shè)心理咨詢室，建立健全學(xué)生心理檔案，注重檔案管理，嚴(yán)格遵守保密制度。

軟件包括心理健康教育的隊(duì)伍建設(shè)、工作流程、課程設(shè)置、宣傳活動(dòng)等方面。

1、我校自2004年起培訓(xùn)了天津市B類心理健康教師，08年繼續(xù)培訓(xùn)了20名左右兼職心理健康教師（由各年級(jí)組長(zhǎng)和各班班主任擔(dān)任），并開展一系列心理健康教育教科研活動(dòng)。

所有的班主任均為兼職心理健康教師（均能持證上崗），學(xué)校把班級(jí)心理健康教育的工作情況納入班主任工作考核之中。心理健康教師列席參加每月一次的全校班主任例會(huì)，與班主任交流、探討心理健康有關(guān)案例，及時(shí)解決學(xué)生心理存在的問題，加強(qiáng)了心理健康教育工作者對(duì)班級(jí)管理的支持功能，定期反饋學(xué)生心理健康狀況，對(duì)班主任進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)。

二、堅(jiān)持全面滲透,多渠道全方位開展心理健康教育工作

1、心理健康教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容是對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。會(huì)學(xué)習(xí)的人輕松愉快富有成效。進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),能幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),這既是當(dāng)前提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和效益的需要,也是使學(xué)生將來能有效地進(jìn)行終身學(xué)習(xí)、適應(yīng)飛速發(fā)展的社會(huì)的需要。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)通過包括學(xué)習(xí)智能輔導(dǎo),學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),學(xué)習(xí)態(tài)度、動(dòng)機(jī)、興趣和習(xí)慣的輔導(dǎo),預(yù)防學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞,減緩學(xué)生考試心理壓力等。學(xué)習(xí)方法不當(dāng)是學(xué)生較突出的心理問題,應(yīng)加以輔導(dǎo)。雖然智力水平高的學(xué)生常能通過摸索,掌握一些有效的學(xué)習(xí)方法,但多數(shù)情況下要走一些彎路,而許多學(xué)生很難在學(xué)習(xí)中“自然而然”地掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,所以有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),幫助學(xué)生積極主動(dòng)地建立自己的學(xué)習(xí)方法體系。

2、課堂教學(xué)方面,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。通過教學(xué)中的創(chuàng)造性教育,發(fā)展學(xué)生的求同思維和求異思維,注重激發(fā)學(xué)生的探索欲望,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,提高學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力;通過心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)；通過文學(xué)欣賞、藝術(shù)欣賞課,培養(yǎng)學(xué)生的審美觀。

3、以發(fā)展學(xué)生個(gè)性、尊重學(xué)生為基礎(chǔ),建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系和團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)的同學(xué)關(guān)系,營(yíng)造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展;組織創(chuàng)造性實(shí)踐活動(dòng),通過組織主題活動(dòng)、校外社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),為學(xué)生提供參加創(chuàng)造性活動(dòng)的機(jī)會(huì),發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性人格品質(zhì);組建創(chuàng)造性學(xué)習(xí)小組,鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間獨(dú)立地開展創(chuàng)造性活動(dòng)或以小組為單位進(jìn)行集體創(chuàng)作,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性人格的健康發(fā)展;正確評(píng)價(jià)學(xué)生的創(chuàng)造性,通過科學(xué)地評(píng)價(jià)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)造性人格,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的創(chuàng)造力,引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中發(fā)展自己的創(chuàng)造性人格,提高創(chuàng)造力。心理健康教育有助于在班主任與學(xué)生之間建立起平等、和諧的師生關(guān)系,為班級(jí)工作的開展、良好班集體的形成,創(chuàng)設(shè)了和諧、融洽的心理氛圍。

4、努力營(yíng)造有利于學(xué)生創(chuàng)造性人格形成的文化氛圍,通過組織參加藝術(shù)節(jié)、黑板報(bào)、班隊(duì)活動(dòng)、文體活動(dòng)、校園建設(shè)等,營(yíng)造發(fā)展個(gè)性、師生平

等的創(chuàng)造教育氛圍,教育學(xué)生敢想、敢說、敢做,敢于向權(quán)威挑戰(zhàn),激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造心理。

5、在個(gè)性教育方面,通過開展學(xué)科興趣小組活動(dòng)、心理咨詢活動(dòng)等個(gè)性教育方式,對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。

三、以家長(zhǎng)為對(duì)象，建全心理健康教育環(huán)境。

在學(xué)校與社會(huì)結(jié)合方面,通過與家長(zhǎng)及時(shí)的溝通，隨時(shí)了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài)，取得家長(zhǎng)的有效配合。我校開設(shè)家長(zhǎng)學(xué)校定期為家長(zhǎng)提供教育服務(wù)，得到大部分家長(zhǎng)的支持與肯定。開辦家長(zhǎng)學(xué)校旨在宣傳家庭教育方面的知識(shí)、方法，促進(jìn)家長(zhǎng)教育理論水平和教育技能的提高，增強(qiáng)家庭與學(xué)校之間的相互了解和聯(lián)系，保證學(xué)校與家庭之間的相互溝通，使家長(zhǎng)自覺配合學(xué)校實(shí)現(xiàn)家校教育合力，促進(jìn)學(xué)校教育目標(biāo)的進(jìn)一步落實(shí)。

總之，只要教師要真正融入學(xué)生當(dāng)中，成為他們的知己，在師生和諧的互動(dòng)中，正確引導(dǎo)、矯治學(xué)生的不良傾向，最終會(huì)解決學(xué)生的心理健康問題，把心理健康教育真正落到實(shí)處，這也就達(dá)到了心理健康課開設(shè)目的了。

良王莊中學(xué)2009年4月21日

第五篇：大學(xué)生積極心理健康教育

大學(xué)生積極心理健康教育學(xué)習(xí)中的收獲

大學(xué)作為培養(yǎng)高素質(zhì)人才的基地，大學(xué)生的心理健康狀況對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)能力、思想政治素質(zhì)的提高以及人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)等，有著至關(guān)重要的作用。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想教育工作的迫切要求。大學(xué)階段是大學(xué)生世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。對(duì)于在校大學(xué)生來說，他們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中遇到的困難和矛盾，產(chǎn)生的困擾和沖突，會(huì)形成這樣或那樣的心理問題。而這些心理問題又往往同他們的世界觀、人生觀、價(jià)值觀交織在一起。心理問題，是世界觀、人生觀、價(jià)值觀問題在心理方面的反映；心理問題的存在，必然影響正確世界觀、人生觀和價(jià)值觀的確立。因此，加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想教育工作，要在理想信念、思想品德、行為養(yǎng)成、心理健康等各個(gè)層面全面展開，使思想教育與心理健康教育互相補(bǔ)充、互相促進(jìn)。經(jīng)過幾周的《大學(xué)生積極心理健康教育》課程的學(xué)習(xí)。讓我學(xué)到很多。讓我對(duì)生活有了新的，美好的憧憬。

第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。

良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。

第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。

生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。

第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。

自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)椋?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國(guó)正處在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。

第四，積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。

豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)

展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。

大學(xué)生要做到心理積極，健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)；少年弱，則國(guó)弱，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲；少年雄與地球，則國(guó)雄于地球。”梁?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的積極的心理素質(zhì)迎接未來。