第一篇：培養小學生的心理承受能力教案

培養小學生的心理承受能力

主題分析：

當前大多數家庭的孩子都是獨生子女，每個孩子都是父母的寶貝，每一個家長都想把自己所擁有的最好的東西留給孩子，讓孩子一生平順。但是家庭畢竟不是孩子生長的唯一環境，隨著時代的發展，社會競爭日益激烈，一個人在社會上的生存必然要面臨各種困難和挑戰，失敗和挫折是不可避免的，如果沒有一定的承受挫折的能力，人就會很脆弱，就很難適應社會環境。對學生實施挫折教育，提高學生抗挫折的能力是教育中所必需的。如何提高學生的抗挫折能力呢？ 教學目的：

1.讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避 免。

2.初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。3.每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。

教學重、難點：培養學生的心理承受能力.教學具：準備小學生跳樓事件的報道材料.教學過程：

一、用實例引導思考

1．老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。A.本市某小學的一位高年級學生，因為在課堂上看小說而受到家長批評教育，想不開，就在自家樓頂從7樓跳下來當場死亡。

B.一所農村小學的低年級學生，因長期完不成作業，受到老師批評，放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。

2．引導學生圍繞下列問題思考：

（1）兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么？（2）他們的死都和哪些因素有關？

（3）如果你是老師，在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？

（4）兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態健康嗎？

3．全班交流，把體會與同桌分享。

4．教師小結：其實挫折和打擊并不可怕，怕的是遇到挫折和打擊不懂得想辦法去解決去面對，我們要學會面對挫折和打擊，只有勇于面對和解決問題的人才是最了不起的人。

二、拿鏡子照照自己。

1．教師引導學生用下列情形對照自己

（1）當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現？

（2）當老師對你的態度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現？

（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現？

2．學生交流。3．點撥。

三、看多媒體激起興趣。1．播放多媒體。2．學生閱讀材料。3．學生討論。

四、揭短會經受磨難。

學生自愿上臺接受揭短，其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭開他們的短處。老師指導。

五、寫感受。

小結： 現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

第二篇：《揭短會 --培養心理承受能力》教案

揭短會

--培養心理承受能力...教學目的：

認識心理承受能力差給家庭和社會帶來的不幸,了解當代獨生子女的心理疾患及其形成的原因,并認識培養心理承受能力的重要性,激發學生對培養自身心理承受能力的興趣與自覺性,培養學生的心理承受能力。

教學重、難點：

培養學生的心理承受能力。

教學準備：準備小學生跳樓事件的報道材料。

教學過程

一、用實例引導思考

1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。

A

本市某小學的一位高年級學生，頭天下午放學時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。

B

一所農村小學的低年級學生，因長期完不成作業，受到老師批評，放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。

2、引導學生圍繞下列問題思考：

（1）兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么？

（2）他們的死都和哪些因素有關？

（3）如果你是老師，在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？

（4）兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態健康嗎？

3、全班交流。

4、教師小結

二、拿鏡子照自己

1、教師引導學生用下列情形對照自己。

（1）當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現？

（2）當老師對你的態度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現？

（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現？

2、學生交流。

3、點撥。

三、看錄象激起興趣

1、播放錄象。

2、學生閱讀材料。

3、學生討論。

四、揭短會經受磨難

學生自愿上臺接受揭短，其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。老師在一旁做指導。

五、寫感受

第三篇：淺談中學生心理承受能力

淺談中學生心理承受能力

中學生心理承受力是一個由不成熟到成熟的發展過程，而這個過程中尚未成熟的一面，正是導致中學生心理承受力差的內在因素。由于中學生社會閱歷淺，認知水平低，生理和心理還處于發育中，正確的世界觀、人生觀、價值觀正置可塑階段，因而辯證思維相對薄弱，對周圍的人和事缺乏客觀的全面的認識，看問題易于片面化、絕對化，加之情緒易起伏，自我調節能力差，在日常生活中常常產生對現實的判斷失誤，若再缺乏正確的疏導，行為極易被非理性觀念所支配，承受力脆弱的一面就表現出來。

學習焦慮是心理障礙表現得最嚴重的癥狀。心理學家認為，過度焦慮會使人失去平衡。一次失敗體驗往往給下一次埋下禍種，經過一次次的惡性循環，又沒及時得以改善，那么自卑、厭學、憂慮、無望等情緒便接踵而至。所以應該實施耐挫教育，培養中學生堅強意志。

學生心理承受能力差除了客觀外在的原因之外，和具體個人的性格氣質也有很大關系。但性格氣質并非完全來自遺傳，也靠后天養成。如果所在班級和學校有一種民主和諧的氣氛，經常開展各種有益有趣的活動，作為教師尤其班主任又是這方面的有心人，那么，學生因性格氣質差異造成的心理承受能力差的狀況也會逐漸改變的。

第四篇：淺談如何培養小學生自信心理

淺談如何培養小學生自信心理

小學生自信心理的培養，是素質教育不可缺少的重要內容。很難想象，一個沒有自信心理的人能夠克服困難，勇往直前。所以，良好的自信心理，對一個人成就事業十分必要。那么，怎樣培養小學生的自信心理呢？

讓學生以名人為榜樣認識自我培養自信。科學家愛因斯坦奠定了相對論的偉大基石，然而他在上小學時卻是一個“笨小孩”。有一次老師叫每個學生做一個小板凳，當他拿出自己做的板凳時，同學們都大聲嘲笑起來。他告訴大家，這個不象樣的板凳，是他做的第五個，前幾個比這個還要差。很顯然，小愛因斯坦有一種自信心理，他相信自己能做好板凳，事實上也是一次比一次做得更好，正是有這樣一種自信心，才使得他在科學的道路上不停地攀登，最終取得豐碩成果。我每接手一個新班，第一節課就是給學生講愛因斯坦做板凳的故事，讓學生正確認識自己的潛力，相信自己通過努力一定會獲得成功。

讓學生在鍛煉中挑戰自我培養自信。學生鍛煉的方式很多，我平時主要采用以下幾種：一是讓學生自己組織班隊活動。從班隊活動的內容、節目主持人的確定、主持詞的創作、活動安排到總結各個環節，老師均不參與，讓學生自己做主，這樣，每個學生的潛能得到發揮，從而對自己充滿自信；二是實行輪流班委制，讓每個學生都有當“管理者”的機會。傳統的固定班委制，使大多數同學認為自己當不上班干部，也干不好班干部，從而產生自卑心理。實行輪流班委制，使每個學生都可當上班干部，參加管理班級事務。實踐證明,只要給每個學生提供舞臺,他們都可以成為出色的班干部。三是交給學生辦的事,老師最好不要插手。我們常常看到這樣一種現象：打掃衛生時，有的老師往往幫學生甚至替學生掃地、抹桌、擦窗；辦黑板報時，有的老師往往幫著學生設計、排版、畫刊頭、寫美術字等，這種擔心小學生?小?做不好事而事必躬親的做法，恰恰丟失了許多讓學生鍛煉的機會。我在工作中力戒這種做法，結果是，同學們分工合作，有的去書店里買板報書，有的去找相關的板報資料，有的畫畫，有的寫字，同學們興致勃勃，板報很快就辦好了。實踐證明，只要放手讓學生去做，他們會越做越好，學生在鍛煉中不斷增強了自信心理。

讓學生在集體生活中感受自我培養自信。培養學生的集體榮譽感，是一件十分重要的工作。讓每一個學生都知道我是集體中的一員，那么他們就會自覺地愛護這個集體，時時刻刻想著為這個班集體爭光。一是不失時機地進行集體主義教育。每當班上在學校組織的活動中獲得一點榮譽，我都會讓學生知道，這個榮譽來之不易，都凝聚著全班每個學生的心血和汗水。二是開展經常性的愛國主義教育。教育學生從小就熱愛自己的祖國，給學生講清楚，我們班是祖國的一個小小的分子，愛國就得愛我們班集體。三是從一點一滴的小事抓起，強化集體榮譽感意識。我要求每個學生必須整齊佩戴紅領巾和學生證。通過花功夫培養學生的集體榮譽感，使班風面貌發生了較大變化。原來，教室和清潔區的打掃，非得老師督促不可，現在，老師不在場，同學們也能認真打掃，同學們不僅自已不隨手亂丟亂扔，注意周圍的環境，還監督別人，以防破壞周圍環境。以前個別學生讓老師督促完成課堂練習，現在家庭作業也完成的工工整整的，有的學生還主動預習新課。特別是今年“六一”兒童節，同學們自發地請校外舞蹈教師輔導創作了精彩的舞蹈節目《牛仔舞》，獲得全校師生一致好評。

讓學生在不斷總結中完善自我培養自信。小學學生所經歷的事情不多，感知和認知能力均比較弱，在學習和其他活動中，很容易遇到困難和挫折。每當學生遇到困難和挫折的時候，老師就應當耐心給他們講清楚做任何事情都要有接受成功和失敗的兩種結果心理準備，不要因成功而忘乎所以，因失敗而喪失自信。成功了，要善于總結經驗；失敗了，更要認真吸取教訓，引導學生分析失敗的原因，尋找成功的竅門。我今年所帶的三年級中，有一部分同學作文成績差，對作文喪失了信心，在他們當中流傳著這樣一句話：“提起寫作文，腦殼皮就疼”。我發現這個苗頭后，就幫助分析作文成績差的原因，通過分析得知，這些同學有的不愛看書，特別是不愛看課外讀物，有的不愛摘抄好詞好句、寫日記，有的平時不善于觀察，等等。找準原因后，對癥下藥，因材施教，使這些學生改掉了不良習慣，作文成績上升很快，由原來的天天厭作文變成了天天盼作文。在學校組織的“小學口頭”作文大賽中，我班五名同學參賽，兩名獲一等獎，兩名獲二等獎，一名獲三等獎。全班同學倍受鼓舞，學習的信心更足。

第五篇：中學生心理承受能力調查表

中學生心理承受能力調查表

本調查表采取不記名調查 ,請按本人真實情況進行選擇.1、您的性別是（）

A、男B、女

2、遇上令人擔心的事，你（）

A、無法學習

B、學習照常

C、無法靜下心來

3、碰到討厭的對手，你（）

A、無法應付

B、應付自如

C、想辦法躲開

4、失敗時，你（）

A、破罐子破摔

B、使失敗變成成功的契機

C、不去想它

5、產生自卑時，你（）

A、不想再讀書

B、振奮精神地克服困難

C、把自卑藏在心中

6、在重大考試之前是否會坐立不安？（）

A.是B.否

7、是否覺得父母對自己的期望過高？（）

A.是B.否

8、是否對自己在學校和家里的表現滿意？（）

A.是B.否

9、認為自己經常受到打擊嗎？（）

A.是B.否

10、遇到不順心的事時,通常會找誰傾訴?（）

A.不找人B.老師C.朋友D.家長E其他

11、受到老師批評時，是否能靜下心來認真反思？（）

A.是B.否

12、當你認為自己有能力辦好一件事別人卻否定你時，你是否還會積極的參與其中？（）

A.是B.否

13、當他人辱罵你時，你會怎么做？（）

A.同樣予以還擊，再進行報復

B.向老師哭訴

C.當做沒聽見，不予理睬

14、你覺得自己的心理承受能力怎么樣?（）

A.很好B.一般C.不太好D.很差