第一篇：體育老師制作微課的兩種實用方法

體育老師制作微課的兩種實用方法

肖威 肖博文

安徽阜陽師范學院體育學院 236074

“體育微課”是指體育教師在課堂內外為充分發揮學生自主學習的積極性，圍繞教學中某個知識點或教學技能等單一教學任務進行教學的一種視頻教學方式。在我們這個網絡web2.0信息化以“微”為美的時代，具有目標明確、主題突出、內容具體、成果簡化、多樣傳播、針對性強、教學時間短的微課特點，必將具有十分廣闊的教育應用前景。對教師而言，微課突破教師傳統的授課模式，對于學生而言，微課能更好的滿足學生按需選擇性學習的要求。本文介紹兩種制作微課的方法，供老師們參考。

1用PowerPoint2010錄制體育微課

1.1 準備部分：授課課件（PPT）；電腦中安裝office2010;計算機中插入質量較好的麥克風并測試錄音功能可用。1.2 視頻錄制： 1.2.1 在powerpoint2010中打開授課課件（見圖1）

圖1 1.2.2 點擊【幻燈片放映】菜單，彈出下拉菜單，勾選中[播放旁白]、[使用計時]、[顯示媒體控件]后，在“錄制幻燈片演示”的右下角有個很精致的小倒三角按鈕，點擊它彈出兩個選項，我們選擇【從頭開始錄制】（見圖2）。

圖2

1.2.3 點擊【從頭開始錄制】后會彈出一個提示框（見圖3）。把提示框內的兩項都勾選中（不插入麥克風，旁白和激光筆這項變灰色不可用），這樣我們在powerpoint2010中設計的體育動畫、講授中使用的激光筆等功能可以一并錄制下來了，點擊圖3中的[開始錄制]按鈕，我們就可以正式錄音了。

圖3 1.2.4 此時界面出現幻燈片放映并有一個錄制框（見圖4）

圖4 這里有兩個時間顯示點，第一個是當前幻燈片顯示的時間，第二個是整個幻燈片的顯示時間。點擊向右的箭頭即可切換到下一張PPT，單擊暫停按鈕可以暫停當前錄制，單擊[繼續錄制]按鈕恢復錄制。單擊返回按鈕可以重新錄制當前幻燈片。錄制完成后，或單擊右上角的X也可以按鍵盤左上方的[Esc]鍵直接退出保存。退出保存出現圖5這個頁面時，可以直接按F5播放之前所錄制的內容（PPT操作過程和外部聲音），錄制過程中的其他功能不可用。

圖5 1.3 視頻簡單處理：錄制完成后，每頁的右下角都有一個聲音圖標（小喇叭），這就是錄制好的旁白，可以右鍵單擊小喇叭圖標，選擇[修剪音頻]，對錄制好的旁白進行簡單的處理，也可以選擇剪切，進入當前幻燈片單擊圖2中的[從當前幻燈片開始錄制]重新錄制當前頁的旁白，右鍵單擊選擇[結束放映]，當前頁的旁白就已重新錄制成功。如果錄制效果很good，可以直接調過這一步。1.4 保存視頻文件

1.4.1 設置視頻：【文件】功能菜單下找到【保存和發送】選項，然后選擇【創建視頻】，這是最關鍵的一步，如圖6

圖6 在圖6中有兩個選項一定要注意了，紅圈內上方的方框內的內容關系到最終視頻文件的質量，在不同的觀看場景下視頻的分辨率是不一樣的。如果是為了參加體育微課比賽，就選擇“計算機和HD顯示”，這地方可以根據具體需求做調整。紅圈內中間框當然選擇【使用錄制的計時和旁邊】了。1.4.2保存視頻

點擊下方的【創建視頻】，選擇合適的路徑【保存】視頻文件就可以了。此時，幻燈片右下方有創建視頻指示條，耐心等待。

1.5建議：這種方法就是PPT錄屏法制作體育微課，簡單、易做。在制作過程中建議如下： 1.5.1授課時間不超過10分鐘，課件內容的選擇是關鍵，一定要選取體育教學中的熱點、難點、重點、疼點、需點。知識點夠細，針對性強，準確無誤。1.5.2 講解語氣通俗易懂，聲音洪亮，具有豐富的節奏感，無關語音少，打動力、指示力強，平緩無力的講解不適合制作體育微課。

1.5.3 PPT質量要高，有視覺美感，圖文并茂、動靜結合、動畫適中、搭配合理。1.5.4 視頻畫質清晰，外部環境無噪音。用Camtasia Studio（喀秋莎）錄制編輯體育微課

Camtasia Studio這個軟件比較適合制作體育微課，它不僅能對體育課件進行屏幕錄制，快速制作一個體育微課，還能對已有的視頻進行編輯，實現諸如視頻剪裁、添加字幕、添加標注、添加轉場等功能，使體育微課的制作豐富多彩。2.1 錄制一個體育課件視頻

打開Camtasia Studio軟件（圖7），點擊左上角的[錄制屏幕]按鈕，彈出錄制屏幕對話框（圖8），點擊全屏（full sereen）或自定義(custom)均可，調節屏幕上的綠色虛線框的大小，選定錄制的區域。安裝攝像頭和麥克風，使這兩項可用。點擊[效果]（Effects）在Options中可以設置鼠標的高光顏色和左右鍵點擊時的光暈變化。打開需錄制的課件，并處于全屏播放狀態。點擊“rec”紅色錄制按鈕圖標，出現倒計時3、2、1就可以開始錄制了，按F10停止錄制。在停止錄制的界面中點擊[保存并編輯]（圖9）。

圖7

圖8

圖9 2.2 對錄制好的視頻進行編輯

2.2.1導入視頻：點擊[文件]功能菜單，選擇[導入媒體]找到已錄制好的視頻，導入到軟件左上方，左鍵按住視頻將視頻直接拖入到軌道1，就可以進行編輯了（圖10）。

圖10 2.2.2剪輯視頻：

把軌道上的綠框和灰色框分別置于剪切部分的開頭和結尾，再單擊“剪刀”圖標即可（圖11）。放大縮小按鈕可調節視頻軌長短，軌道上方有[撤銷]、[剪切]、[分割]等按鈕，用以編輯視頻。

圖11 2.2.3 添加片頭片尾、字幕、標注、轉場、變焦

添加片頭片尾：一個完整的體育微課少不了片頭和片尾。點擊“更多”功能按鈕，選擇“標題”（圖12），點擊左上角“添加標題剪輯”（圖13）。

圖12

圖13 按要求輸入文字并設置文字字號、字型、顏色、背景顏色，也可以選擇一幅圖像作為背景（圖14），簡單一個片頭就做好了。

圖14 調整滿意后點擊[剪輯箱]圖標，可以看到剛才制作好的片頭就在媒體庫里面了，點擊它直接拉到視頻軌上就可以使用了。片尾的做法同理。

添加字幕：為了使微課看起來更加專業更便于觀看，需要為視頻添加字幕。單擊“更多”圖標，選擇“字幕”（圖15），就可以進入添加字幕編輯狀態（圖16），設置好字體后，點擊綠色加號就完成了。

圖15 圖16

添加標注：為了在視頻中提醒觀看者注意，常常要在視頻的關鍵點上加上一個標注。點[文件]（file），點[打開項目]（open project），打開一個錄制好的視頻，將標尺在時間軸上移到需要添加標注的幀，點[標注]（callouts）圖標，打開標注選項，選擇其中一個標注樣式，用鼠標左鍵點一下這個矩形樣式，標注就加到錄制視頻選定的當前幀了，將這個標注移到視頻中對應的位置，調整好大小，標注就加上了（圖17）。

圖17 添加轉場：一個體育微課一般有好幾部分視頻組成，通過設置轉場過渡，可以讓視頻在部分與部分之間出現一種可視的效果，提示內容的變化，作用非常大。導入兩個視頻，將光標放在兩個視頻之間，單擊“更多”圖標，選擇“轉場”選項，就會出現各種不同的轉場過渡效果選擇一個拖到視頻軌兩個視頻之間，就可以進入添加轉場編輯狀態（圖18）。

圖18 添加變焦：變焦效果就是實現對視頻的縮放，在體育微課中起著強調重點的作用。將光標放在需要添加縮放功能的視頻軌上，單擊“更多”圖標，選擇“變焦”選項，就會出現變焦效果編輯狀態（圖19）。點擊添加關鍵幀，時間軸上出現藍色菱形塊，調整顯示比例，預覽窗口呈現出最終效果，在結束變焦的位置放置時間線，調整比例，將視頻回復原來大小，就完成了變焦效果設置。

圖19 2.3 保存視頻:至此，大功即將告成，別忘了保存。單擊[生成并共享]功能圖標，在彈出的“生成向導”對話框中選擇高清（HD）格式，當然，也可以選擇“自定義生成設置”，點擊“下一步”渲染完畢就完成了微課制作。

2.4 建議：制作體育微課要進行有效課堂教學設計；準備好制作素材（圖片、視頻、課件、資料等）并寫好腳本。體育微課是體育課堂教學的濃縮，是一個完整的教學過程，不是課堂的一個片段，解惑是體育微課的一個重要運用點。因此，體育微課的設計要精心細致，制作要突出運動性、示范性、技能性、競技性，使體育微課真正發揮它應有的作用。

第二篇：如何制作微課（范文）

如何制作微課

培訓時間： 2015年3月10日 培訓地點：三年級教室

一、什么是微課

1、微課定義

微課是指基于教學設計思想，使用多媒體技術在五分鐘以內就一個知識點進行針對性講解的一段視音頻。

2、微課與課堂教學區別

微課是模擬一對一的教學情景，區別于一對多注重教師教的課堂教學，微課類似于一對一輔導注重學生學，在較短的時間內講授一個知識點。

3、微課制作流程

選題——教案編寫——制作課件——教學實施拍攝——后期制作 二：把握錄制與剪修的環境和原則

1、錄制要點 A：不要出現雜物。

B：聲音大小合理，攝像頭不朦朧，攝像角度最好從正面； C：不要錄制課堂教學；

2、后期制作原則

A：時間不超過5分鐘，超過5分鐘不能通過初審。B：如果聲音太小或太大，可以適當調整。

C：視頻格式為：FLV、MP4，音頻最好采用MP3格式。三：微課錄制方法

（一）、手機和白紙錄制微課

【1】 試用場景廣泛，包括各種實驗操作，運動技能講解 【2】 記錄方便（建議找個支架固定）具體操作：

1、準備好一張白紙和一支筆；

2、想好需要講解的題目；

3、用支架或者找個同伴助手固定手機；

4、打開手機的攝像功能處，對準白紙

5、開始在白紙上講解題目，同時開始攝像即可。結束即可保存。

（二）、PPT和camtasia studio錄屏軟件錄制微課

【1】相對簡單，運用普遍，適合大部分教師使用的方式 【2】電腦應帶音頻構件 具體操作：

（一）、PPT 準備：根據思路和主題設計好制作各頁面，然后設計動畫，注意把握內容的多少和時間；

(二)、錄制前的準備與錄制：

1、打開要錄制的PPT，打開Camtasia Studio 6，2、在任務列表里點擊“錄制屏幕”，不要點擊 “錄制PPT”這個功能不能設置錄制范圍，不好用。

3、在選擇區域里點擊“自定義”。

4、點擊PPT里的播放按鈕，調整綠色虛線上的四方塊，使整個矩形正好框住幻燈片。

5、查看是否打開音頻錄制，默認是打開的。

6、點擊“Rec”即為開始錄制，錄制前會有個倒計時，倒計時后開始正式錄制

7、如果想暫停一會，就按下F9，繼續錄就按“繼續”。

8、按下F9，跳出工具欄，單擊“停止”。

四、編輯視頻

（一）進入編輯頁面

1、點擊“編輯”，輸入一個文件名，點擊保存。

2、當你錄制的范圍過大時會自動選中“?變焦?”，這樣會造成畫面移來移去，建議選擇更改頻大小。

（二）聲音處理

1、點擊任務列表里的“音頻增強”，就打開了相關操作界面，可以進行噪音消除，提升或降低音量。

（三）刪除不需要的內容。確定錄錯的時間段，比如是：01：00——02:00，我們在時間刻度條上01:00點擊一下，然后按住綠色三角拖動到02:00的位置。

（四）、生成MP4格式

1、單擊“任務列表”——“生成”——“批生成...”，選擇剛剛保存的文件。然后點擊“下一步”。

2、在預設生成里選擇“web”，單擊“下一步”。

3、可以使用默認的輸出文件夾，不用修改，直接點擊“完成”。（但是請務必記住該文件夾位置）

4、生成MP4文件，如果速度較慢，建議關閉其它程序。

5、生成結束后，打開文件夾，找到MP4格式的文件，復制出來即可。

五、各教師制作練習。

第三篇：如何制作微課

如何制作微課

1.準備

（1)教師要熟悉教材和學情。對某一課時的教學，教師必須熟悉教材的整體規劃，重、難點，課標要求，還要根據平時積累的教學經驗，充分研究學情，明確在實際的課堂實踐中，學生的困惑點和障礙點在哪里。

(2)基于教材和學情，充分挖掘課時教學中的難點，準確把握教學難點，找到教學的難點，也就明確了微課程的設計思。

(3)有好的教學策略或創意。如何站在學生的角度,以好的策略或創意解決教學中的難點，就是微課程的內容。可以Χ繞微課程的內容進行材料的準備，文字的組織----等等。也就是說錄制前要先對實驗的操作進行詳實的語言組織。比如要錄制給試管里的固體加熱的實驗，要提前組織好下一步的操作語言，是成功錄制的前提。

2.錄制。

有了微課程的設計內容，接下來的就是借助手機、照相機、手持DV、錄像機等進行錄制。錄制時，可以一邊操作，一邊配音，一邊錄制；也可以只操作，后配音。一定注意要突出的地方鏡頭要有推拉，這樣效果明顯。

3.編輯

錄制好的視頻，可以剪輯、整合、修飾、包裝等等，形成完整的微課程。

二、制作微課程時的注意事項:

1.微課程簡單化。不是增加工作量，而是簡化教學設計。在錄制過程中，如果講錯了，不用重錄，可以改，可以剪輯，可以補錄，一遍就行。也可以用已有的視頻資料，再加工，時間最好控制在5分鐘內。

第四篇：微課制作

微課制作

1．選題。并不是所有的內容都要做微課，必須是重點和難點。

2．設計。要對原有的內容重新設計與組織，要體現信息化教學設計的思想。

3．講解。要準確清楚，言簡意賅。

4．表現。音視頻及多媒體等技術實現要準確規范。

5．效果。學習者使用的效果要明顯有效。

第五篇：微課制作學習心得

微課制作說明心得體會

通過這次培訓，而真正讓我對微課有更加深刻認識，年教師了解微課程開發思路、微課制作技術、微課制作軟件操作及注意事項等。微課的設計與制作作為培訓內容，分享了微課制作的經驗和實例，讓我感受到微課不僅是學生學習的一種新型方式，更是一種促進教師自我成長的新模式。通過制作微課，我不斷深入反思，不斷歸納總結，在不知不覺中成長。一個知識點，精要的講解，多媒體的呈現方式、五分鐘的學習享受，可以讓更多的學生愛上學習。借助微課程這一工具，我們可以將一些重難點，易錯易混點，拓展性知識碎片化、形象化、傳媒化。作為一名教師，我有責任、有義務迎接挑戰，更加全面、深入地去認識微課，學習制作微課，并創造性的運用到日常教學工作中去，更好地為學生自主學習服務，為教學增添一把利器。

微課是指時間在10分鐘以內，有明確的教學目標，內容短小，集中說明一個問題的小課程。由此可見，微課主要有三大特征：時間一般控制在10分鐘內（考慮學生有效注意的最大時長）；集中說明或解決一個問題（唯一）；教學目標明確（定向）。微課所講授的知識點，可以是教材解讀、題型精講、考點歸納；也可以是方法傳授、教學經驗等技能方面的知識講解和展示。微課的標準包括其功能、時長、知識點講解、注意事宜、ppt制作、視頻畫質等諸多方面的學習，最終深刻地理解了微課的功能：解惑而非授業。微課需要的是真問題、真智慧、真策略，來不得半點水分。教師在這種真實的、具體的、典型案例化的教與學情景中可易于實現“隱性知識”、“默會知識”等高階思維能力的學習并實現教學觀念、技能、風格的模仿、遷移和提升，從而迅速提升教師的課堂教學水平、促進教師的專業成長。上好微課要做到“抓住特點”，重在“為我所用” 微課資源使用方便。微課選取的教學內容一般要求主題突出、指向明確、相對完整。它以教學視頻片段為主線“統整”教學設計（包括教案或學案）、課堂教學時使用到的多媒體素材和課件、教師課后的教學反思、學生的反饋意見等相關教學資源，構成了一個主題鮮明、類型多樣、結構緊湊的“主題單元資源包”，營造了一個真實的“微教學資源環境”。這使得微課資源具有視頻教學案例的特征。

錄好微課要做到“抓住要領”，重在“簡單實用” 要拍好微課，首先要對課件的操作流程非常熟悉，把要展示的內容很連貫的復述多遍，不結巴為止。再拍時，就不會心中沒底。五分鐘時間過得非常快，所以微課內容不能太多，語言一定要精煉，總結方法要到位，使人聽過之后印象深刻，才能算是一個較好的微課。錄屏軟件的運用比較簡單，即使在錄音過程中有任何錯誤，也可以從錯誤的地方重新錄制。最后在編輯時將錯誤語段刪除即可，而且錄屏軟件不存在清晰度問題，不用調整焦距，是較為簡單的制作方法，但要錄好微課還應抓住以下要領： 1．錄制時調整電腦分辨率，ppt盡量做到簡潔、美觀大方。2．時間須嚴格控制在5—8分鐘左右，最長不宜超過10分鐘。3．微課要快速引入課題，要有吸引性。4．微課講解時，聲音響亮，抑揚頓挫，思路清晰，邏輯性要強，有創新，有趣味性，語言通俗易懂、深入淺出、詳略得當。5．微課在最后應該有一個小結作為結尾，這樣能給學生對所學知識有一種完整的感覺。微課讓我找到了解讀教材的新途徑，作為剛剛站在微課教學起點的我，仍需不斷學習，爭取能盡快在我的課堂上成功利用微課，啟迪學生思維，為他們開啟智慧之門。微課程能更好的做到分層教學、因材施教，更有利于學生的個性發展。微課改變了以往教師講學生聽的教學模式，真正做到了學習的主人應該是學生，學習是學生自己的事。微課程實施后的受益者是學生，而挑戰的是教師。微課要求教師不僅僅要把握課程標準和教學內容，還必須根據學生的基礎和需求對教學內容進行整合，要因材施教，為學生作選擇，為學生作取舍，確保教學內容的準確性、針對性和簡潔性。微課選取的教學內容一般是相對完整的教學內容，能把講授的內容扼要、簡明地列成提綱，學生可對所學內容加深印象，減輕學生對知識的記憶負擔。

微課程使的課堂栩栩如生，使教學活動有聲有色，讓學生在看得見、聽得到的環境中學習。微課程必將帶來傳統課堂的大改革，其實無論是微課程還是其他課程，其最終目的都是要學生學會一種學習的方法，為學生的終身發展服務。