第一篇：實心球教學(xué)設(shè)計

八年級實心球教學(xué)設(shè)計

一、課的設(shè)計及指導(dǎo)思想：投擲是通過一定的運動方式，協(xié)調(diào)地運用全身的力量，通過手將器械拋射出去的運動項目。本課是實心球的第一課時，本課利用投擲實心球動作簡單、易掌握的優(yōu)勢，通過各種形式的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，并在運動實踐中學(xué)會雙手胸前傳接實心球的基本技術(shù)。采用多種游戲比賽的方式展開教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的肌肉力量、動作速度、特別是全身心協(xié)調(diào)用力的能力，促進學(xué)生冷靜、果斷等心理品質(zhì)的形成，從而能促進學(xué)生健康地生長發(fā)育。還培養(yǎng)學(xué)生培養(yǎng)學(xué)生勇往直前、團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

二、教材分析：

本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想，在教學(xué)中突出以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生自主、自練能力，著力體現(xiàn)體育教學(xué)興趣性、互動性，增強學(xué)生的體育意識。本次課以傳接實心球的方法為主，熟悉球性為輔展開教學(xué)。教學(xué)過程中采用多種游戲形式展開教學(xué)，學(xué)生容易積極主動地投入運動中去，從而能夠較好地完成教學(xué)任務(wù)，同時也進一步培養(yǎng)學(xué)生各方面的能力。

三、學(xué)情分析：

八年級學(xué)生平時活潑好動，想象豐富，但對傳統(tǒng)的實心球投擲顯得枯燥乏味，無法調(diào)動大部分學(xué)生的積極性，為培養(yǎng)學(xué)生興趣，提高他們的練習(xí)熱情，調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性，本課把體育教學(xué)與游戲有機結(jié)合起來，使每個學(xué)生在生動活潑、互相協(xié)作、共同進步的氣氛中愉快地學(xué)習(xí)。

四、教學(xué)目標： 1認知目標：熟悉球性

2技能目標：發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏及速度等身體素質(zhì) 3情感目標：培養(yǎng)學(xué)生勇往直前、團結(jié)協(xié)作的集體主義精神

五、教學(xué)程序：

（一）開始部分：1分鐘

1、課堂常規(guī) ：包括整隊、檢查人數(shù)、師生問好等，使學(xué)生進入上課狀態(tài)。2、向?qū)W生宣布本課教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標和并強調(diào)安全意識。

（二）準備部分：9分鐘

1、慢跑:體育委員帶領(lǐng)同學(xué)繞田徑場慢跑熱身。3分鐘

2、徒手活動操：讓學(xué)生身體肌肉、關(guān)節(jié)充分活動，預(yù)防損傷。3分鐘

3、游戲活動：使學(xué)生注意力集中，精神飽滿達到認真聽課的效果。6分鐘

（三）基本部分：（新授課）30分鐘

教法：講解、示范、要求、提問、巡視、指導(dǎo) 學(xué)法：看、聽、想、練、論、評

1、傳接實心球比賽

24分鐘

教師先介紹練習(xí)方法，接著學(xué)生分組成縱隊，按要求站好，做徒手徒手模仿習(xí)，最后聽信號比賽3次

練習(xí)方法：各組成縱隊站好，兩人前后相距一臂，兩腳左右開立，聽信號開始傳球，先完成的得10分，球落地扣分，得分多者為勝，得分少者做原地縱跳5次

（1）、頭上傳球（前、后）（2)、胯下傳球（前、后）

（3)、縱隊原地轉(zhuǎn)體傳接球（左、右）教學(xué)重、難點：傳接實心球的方法

2、雙手胸前傳接實心球練習(xí)（1）、教師示范、講解動作做法即要求（2）、與老師同做傳接球的徒手模仿練習(xí)（3）、兩人一組聽信號做胸前傳接球練習(xí)（4）、教師檢查、指導(dǎo)、糾錯后接著練習(xí)要求：出手快、手推撥

2、雙手抱實心球折返接力賽 6分鐘（1）、教師講解游戲規(guī)則與方法。

（2）、學(xué)生在教師的指揮下進行接力賽，并宣布比賽結(jié)果。(3)、教師喊口令指揮學(xué)生做俯臥撐。要求：遵守游戲規(guī)則，聽從教師指揮。

（四）結(jié)束部分 5分鐘

1、整理放松活動；教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。學(xué)生模仿，主動跟隨教師做放松操。

2、對本課進行小結(jié)；教師鼓勵學(xué)生，評價本課。

3、收回器材，宣布下課。

六、教學(xué)效果預(yù)計：預(yù)計85%以上的學(xué)生能初步掌握本課所學(xué)的動作技術(shù)，60%的學(xué)生能做出高質(zhì)量的動作，讓學(xué)生體驗到成功的快樂。

預(yù)計本課學(xué)生的運動強度為：最高心率150次∕分左右，平均心率120次∕分左右，練習(xí)密度為55%左右。運動負荷中等偏上。

七、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決預(yù)防方法：

1、學(xué)生有畏難情緒、積極性不高、身體素質(zhì)不同、學(xué)習(xí)興趣點不同，練習(xí)節(jié)奏不好控制。

2、解決辦法：教師因材施教、多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢群體，多耐心地引導(dǎo)、積極鼓勵學(xué)習(xí)。

八、場地器材的布置回收。一個田徑場、30個實心球

第二篇：實心球教學(xué)設(shè)計

水平四（初二年）原地雙手頭上投擲實心球教學(xué)設(shè)計

一、指導(dǎo)思想

本節(jié)課遵循《體育與健康課程標準》精神，以學(xué)生的身體練習(xí)為手段，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，課堂上注重學(xué)生運動技術(shù)的教學(xué)，根據(jù)個體差異，讓他們在自主、合作的氛圍中學(xué)習(xí)，充分調(diào)動學(xué)生主動參與性與創(chuàng)新精神，引導(dǎo)他們通過在“玩中學(xué)，學(xué)中樂”，掌握原地雙手頭上投擲實心球的正確動作要領(lǐng)，體驗投擲的樂趣。

二、教材分析

投擲是中學(xué)階段教材的重要內(nèi)容，占有相當(dāng)?shù)谋壤虒W(xué)中也占有十分重要的地位。投擲是人們?nèi)粘Ｉ钪械倪m用技能。投擲實心球教材不僅能夠較好的增強學(xué)生的腰腹力量，對協(xié)調(diào)性也有一定的要求，通過對以往教學(xué)的觀察，在動作技術(shù)上突出了：“蹬、撐、甩”三個基本動作要點。針對教材的重難點，在教學(xué)中采用兩人合作和不同方式的體驗練習(xí)，讓學(xué)生在樂學(xué)中掌握教材的內(nèi)容。

三、學(xué)情分析

實心球教材有著本身固有枯燥的特質(zhì)，八年級學(xué)生具有一定的自主學(xué)習(xí)能力，那么，如何觸激他們的興趣點？又能針對重難點合理的取舍教材，讓他們能在相互合作中完成動作要領(lǐng)，并能有效的發(fā)展力量，協(xié)調(diào)，合作的能力，從而使學(xué)生在運動的快樂中獲得各個領(lǐng)域目標的成功。

四、教學(xué)目標

1.認知目標：通過教學(xué)，讓學(xué)生了解“出手角度”對投擲項目成績的影響作用，理解練習(xí)方法。2.技能目標：通過學(xué)習(xí)，全體學(xué)生知道投擲項目“38—42度”是最合理的出手角度，并能結(jié)合自身實際選擇適宜的角度進行投擲練習(xí)

3.情感目標：能通過練習(xí)發(fā)現(xiàn)問題、思考問題、解決問題，培養(yǎng)進取與競爭意識。

五、教學(xué)重難點 重點： 難點：

六、教法與學(xué)法

七、教學(xué)程序

準備部分：首先以學(xué)生最容易掌握的“關(guān)節(jié)繞環(huán)”運動將身體各個關(guān)節(jié)充分活動，達到初步熱身的要求。然后以雙人合作練習(xí)的“雙人壓肩”“互背”做專項準備活動，初步體驗合作學(xué)習(xí)的重要性。接著用游戲“打獵”將學(xué)生引入到情境教學(xué)之中。通過游戲“打獵”的練習(xí)，使學(xué)生初步了解實心球的球性，進一步熟悉雙手投擲實心球中的“握球”“反弓”“預(yù)擺”等姿勢。讓學(xué)生對于將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有了初步的感性認識。在做游戲的同時強調(diào)學(xué)生“運送炮彈”是比較危險的，所以要握緊、傳穩(wěn)，注意安全。

基本部分：通過解放軍學(xué)本領(lǐng)這一情境將學(xué)生帶入到主教材學(xué)習(xí)之中。

1、教師完整動作示范，并念出口訣：雙腳前后站、持球頭后邊、上體向后仰、用力向前拋。讓學(xué)生對完整動作有了感官上的認識。(對學(xué)生進行安全教育)

2、自主嘗試練習(xí)：教師拋出問題：

1、原地雙手前拋實心球動作需要身體的哪些地方用力？、用力的順序是怎么樣的？、怎樣才能投的遠？讓學(xué)生帶著問題去嘗試練習(xí)。啟迪學(xué)生的思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3、研討探究動作：教師引導(dǎo)學(xué)生探究交流，激發(fā)學(xué)生思維，共同總結(jié)出正確動作方法，并討論影響遠度都有哪些因素，解決所設(shè)置的問題。

4、持球練習(xí)：教師講解持球動作方法，兩手拇指和食指呈心形圖案強化學(xué)生的直觀認識，以便更好的掌握持球動作方法并解釋心形持球方法的好處。

5、體驗練習(xí)：學(xué)生通過前面的幾步學(xué)習(xí)進一步體驗動作技術(shù)。講解重難點，提醒學(xué)生注意安全。解決本課的難點———上下肢協(xié)調(diào)配合。學(xué)生互相評價觀摩、互相幫助比較練習(xí)，通過練習(xí)學(xué)生能客觀的評價出他人和自己的優(yōu)缺點找出自己的不足之處。教師在場地上巡視，進行個別指導(dǎo)和糾正錯誤。對于表現(xiàn)較好的學(xué)生及時表揚。

6、游戲“炸碉堡”：通過“運送彈藥”——‘學(xué)習(xí)本領(lǐng)”然后進入本堂課的潛能發(fā)揮階段“炸碉堡”通過小組對抗比賽，進一步使學(xué)生對所學(xué)動作進行鞏固練習(xí)，同時，通過比賽的激烈氣氛充分激發(fā)學(xué)生潛能，體會投擲課程的樂趣。

結(jié)束部分：《幸福拍手歌》聽音樂放松。學(xué)生在比較愉悅的心態(tài)下進行放松調(diào)整。點評本次課學(xué)生的完成情況和掌握程度，提高學(xué)生興趣和自信心。雙手前擲一定高度、遠度的實心球 重、難點：出手角度 片段教學(xué)設(shè)計 教學(xué)環(huán)節(jié)：1.導(dǎo)入 2.雙手前擲紙球

3.雙手投擲不同高度的實心球 4.確定出手角度的投擲練習(xí)5.打分投遠練習(xí)6.小組積分比賽 1.導(dǎo)入

意圖：通過游戲引出教學(xué)內(nèi)容、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望

教師：同學(xué)們，大家好，我們來玩一個游戲，名稱叫“打靶”。游戲方法是，每人2發(fā)子彈（紙球），距標靶（懸掛一定高度，有記分環(huán)）5—7米投擲，單雙手都可以，每人投擲10次，看看誰的環(huán)數(shù)最高。在“打靶”的時候，要求一輪2次投完后，集體一起撿好球，在進行下一輪。undstand? 學(xué)生：yes.教師：有沒有信心拿第一？ 學(xué)生：有。教師：好的，大家信心很足。但是可不只是嘴巴上喊喊就行的哦！我要看看大家的真本事。are you ready? 學(xué)生：yes.教師：let’s go!游戲過程中

教師：哦，不錯，投的又高又準?..加油，差一點打到十分???唉，可惜，脫靶啦?..游戲結(jié)束

教師：大家很認真很努力，有多少同學(xué)打到90環(huán)以上？80環(huán)以上？?..學(xué)生：舉手示意

教師：請“打靶”打的好的同學(xué)談一談怎樣才能投到高分？ 學(xué)生：瞄的準..力氣大?

教師：怎樣才能瞄得準？怎樣才能發(fā)揮力氣？

學(xué)生：對準靶心、出手角度掌握好??..；利用全身上力氣??.教師：大家回答得很好，思考問題比較全面。那么今天這節(jié)課我們就來進行重點解決投擲時“出手角度”的問題，由于是實心球相對較重，所以今天我們的練習(xí)要求是雙手，課的最后我們將看看誰通過學(xué)習(xí)投的更遠、球飛行的弧線最優(yōu)美。2.雙手投擲紙球 意圖：安全教育；感覺體驗“雙手前擲”的動作概念 教師：（教師假裝不小心擲一個紙球到一個學(xué)生身上，假裝大驚失色，趕緊過去詢問怎么樣）啊，好危險啊。

學(xué)生表情：大笑，大驚小怪

教師：大家一定要注意安全、遵守投擲紀律。要聽從老師的指揮，試想如果剛才是個實心球、鉛球，那可能就的上醫(yī)院啦。教師：好，大家開始練習(xí)3.雙手投擲不同高度的實心球

意圖：體驗不同出手角度（高度）對投擲遠度的影響

教師：投擲起點不變，大家面前有高低不等的三條橫線，請同學(xué)們自己選擇一個投擲高度（越過橫線），看哪一個高度擲的最遠？聽我的哨音投、撿球。預(yù)備，開始（哨音）學(xué)生練習(xí)中

教師：再高一點試試?.你投過第二條橫線試試看是不會遠一點？??出手早一點 學(xué)生：老師我投不到線那里怎辦啊？ 教師：上前一步，近一點再試試 學(xué)生：好的。教師：體會一下投過不同高度的出手角度以及對遠度的影響、請大家找到自己適宜的角度 4.確定出手角度的投擲練習(xí)

意圖：確定合理的出手角度、自己適宜的出手高度

教師：剛才大家體驗了15—20次，請談?wù)劯叨葘h度的影響，是不是越高越好？不是的話，多大的出手角度最適宜？

學(xué)生：有一定的高度才有一定的遠度，投擲高度因人而異?..，投擲高度是出手角度決定的

教師：大家思考、觀察很仔細，回答很有見地。通過研究發(fā)現(xiàn)出手角度42度左右，投的最遠。

教師：在體驗練習(xí)10次左右，看看你的遠度有沒有提高。學(xué)生：好的

教師：哦，不錯，球飛行的弧線很優(yōu)美、很漂亮?..有進步?..個別學(xué)生展示

教師：為什么他投的遠？ 學(xué)生：力氣大、出手角度好

教師：力氣大是一個主要因素，怎樣才能力氣大？主要是全省的協(xié)調(diào)用力，這在下個課時我們重點解決。我覺得還有一個重要因素就是他的出手角度非常好，球的飛行路線就能感覺出來。下面每個人再試投5次，我們比比賽，看看誰投得遠。5.打分投遠比賽練習(xí)

意圖：激發(fā)練習(xí)積極性、培養(yǎng)進取意識

教師：地上有1—10分線，大家試試看能投到幾分..教師：加油，看能不能再遠一點？ 6.小組積分比賽

意圖：激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、體驗成就感，培養(yǎng)集體主義精神與競爭意識

教師：剛才是個人比遠展示，現(xiàn)在各小組6個人，沒人投2次，把每人分數(shù)相加，比比看哪一組的分數(shù)最高 ?..教師：每個人都得加油，為集體爭光。加油?

教師：（總結(jié)）今天的練習(xí)大家不僅努力認真，還用實際行動進行了探索與經(jīng)驗積累，這是我們體育學(xué)習(xí)必不可少的意識，希望下節(jié)課在“全身協(xié)調(diào)用力”的探索中大家繼續(xù)發(fā)揮這種精神，真正學(xué)到有用的知識。

八、學(xué)習(xí)評價

1、評價學(xué)生學(xué)習(xí)實心球練習(xí)時，做到及時、有效、語言簡潔，采用診斷的評價方式，能幫助學(xué)生學(xué)會新技術(shù)的方法，提高自我的能力，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣。

2、評價游戲時，采用激勵性的評價方式，充分肯定學(xué)生學(xué)習(xí)過程的參與、互助、自主性與合作性。

八、負荷預(yù)計

九、場地器材

十、課后小結(jié)

第三篇：實心球教學(xué)設(shè)計

實心球是一種體育器材，實心材質(zhì)，同時也是一種體育項目，講究力量性和動作速度，部分地區(qū)將“投擲實心球”的分數(shù)計入中考。以下是小編整理的實心球教學(xué)設(shè)計，希望對大家有幫助！實心球教學(xué)設(shè)計1

一、指導(dǎo)思想：

在貫徹落實體育與健康教材實施的基礎(chǔ)上，體現(xiàn)新課程改革的思想和理念。依據(jù)新課程標準和教材的要求，認真貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，教師由教學(xué)傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)橐I(lǐng)者。在教學(xué)中盡可能體現(xiàn)學(xué)生的主體性，發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，積極進行教學(xué)評價，滿足學(xué)生的心理需要。在教學(xué)設(shè)計上挖掘教材的趣味性，培養(yǎng)學(xué)生對運動的興趣，調(diào)動練習(xí)的積極性。課上以人性化教育為主，將游戲貫穿體育課的始終，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和創(chuàng)新意識。教會學(xué)生鍛煉身體和發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的方法，為形成終身體育鍛煉習(xí)慣打下良好基礎(chǔ)。

二、教學(xué)內(nèi)容

1、投擲：雙手頭上前擲實心球

2、素質(zhì)練習(xí)：往返接力

三、教材分析

實心球是學(xué)校體育教學(xué)的重要組成部分，通過鍛煉，可以促進學(xué)生身體的生長發(fā)育，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性，但投擲課主要的特點是趣味性差、身體負荷重，尤其是女生學(xué)習(xí)積極性和興趣不高。在教學(xué)中學(xué)生通過觀看教師示范動作、實踐練習(xí)、教師示范糾錯、巡回指導(dǎo)、分組分層教學(xué)等方法，在練習(xí)中去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中掌握投擲實心球的方法，體驗成功的樂趣。往返接力能提高學(xué)生快速跑的能力，以競賽和游戲的形式完成，既培養(yǎng)了學(xué)生團結(jié)友愛、勇于進取的優(yōu)良品質(zhì)，又鞏固提高了技術(shù)動作。

四、課的教學(xué)過程

1、開始部分

集合，師生問好，檢查學(xué)生人數(shù)、服裝，安排好見習(xí)生

2、準備部分

根據(jù)課的內(nèi)容，進行適當(dāng)?shù)臏蕚浠顒樱寣W(xué)生得到合理、充分的熱身，盡量避免減少運動損傷。

3、基本部分

采用學(xué)生觀察練習(xí)、教師提問、學(xué)生體會等方法。在練習(xí)中體會動作要領(lǐng)，教師及時進行鼓勵、示范并運用口訣講解動作要領(lǐng)，對一些學(xué)生的錯誤動作有針對性地利用器械進行糾正，最后安排自我展示。這充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用，又培養(yǎng)了學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神。在接力教材中采用游戲比賽的形式讓學(xué)生利用實心球進行往返接力的練習(xí)，使學(xué)生在快樂中得到最好的鍛煉，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，圓滿完成教學(xué)任務(wù)。

4、結(jié)束部分

通過輕柔的舞蹈動作，進行全身心的放松，讓學(xué)生在心情愉快的氣氛中結(jié)束本課。最后進行小結(jié)，學(xué)生歸還器材。

一、教學(xué)設(shè)計理念

認真貫徹課改的精神，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生對投擲活動的興趣以及發(fā)展學(xué)生的投擲能力為目標，尊重學(xué)生的個體差異，使每一個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)的成功和樂趣，教學(xué)中采用多種游戲練習(xí)形式，結(jié)合實際教學(xué)情境和激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主探究能力，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽感，形成終身體育意識。充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動性、參與性。

二、教學(xué)背景分析

1、教材分析

前拋實心球是投擲教學(xué)內(nèi)容之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜投擲動作的基礎(chǔ)，也是一種發(fā)展力量、協(xié)調(diào)性的基本方法。三年級教材曾經(jīng)簡單的介紹該內(nèi)容，四年級的教材在此基礎(chǔ)上進一步強化動作的要求，在學(xué)生練習(xí)的時候要求出手的角度，在本次課的內(nèi)容中主要突出這點，在本次課的內(nèi)容安排上，本著從易到難，循序漸進的方法，即面向全體，又注重個性發(fā)展，同時要注意運動安全，并采用“小組合作”組織形式來確保教學(xué)目標的實現(xiàn)。通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握正確的動作姿勢和方法，發(fā)展學(xué)生力量、關(guān)節(jié)、肌肉和內(nèi)臟器官的技能，培養(yǎng)學(xué)生遵守紀律、聽從指揮、團結(jié)合作的精神和勇敢、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

2、學(xué)情分析

上課班級為四年級，學(xué)生的思想活躍，好動。對體育運動有良好的參與意識，同學(xué)之間團結(jié)合作，集體榮譽感較強，善于一起去思考，去探索。但注意力不太穩(wěn)定，對于說得多、教學(xué)內(nèi)容較復(fù)雜的動作不易接受，也不感興趣；但對于直觀性強、易于模仿的體育課興趣較。因此，教師在教學(xué)中少講解，多提示，多用激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。

3、目標設(shè)計

（1）、認知目標：使學(xué)生掌握正確的“上手前拋實心球”技術(shù)，解決出手的角度問題。

（2）、技能目標：通過不同的練習(xí)方式，使80%以上的同學(xué)能解決前拋實心球的出手角度問題，40%以上的同學(xué)能協(xié)調(diào)腰腹進行投擲。，并通過本次學(xué)習(xí)發(fā)學(xué)生的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。

（3）、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，自主學(xué)習(xí)的能力和克服困難的意志品質(zhì)，提高社會適應(yīng)能力。

三、教學(xué)重、難點：

重點：蹬地、送髖、腰腹迅速用力。

難點：前拋實心球出手的角度。

四、教學(xué)過程：

開始部分：

體育委員整隊集合，報告人數(shù)師生問好。教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容，學(xué)習(xí)上手前拋實心球、接力折返跑，提出課的要求。強調(diào)安全。

準備部分：

教師下達做熱身跑口令，由體育委員帶領(lǐng)學(xué)生二列縱隊慢跑一圈，做熱身跑時教師在旁邊跟隨。慢跑時注意安全不要說話，跑速不要過快，強調(diào)注意調(diào)整呼吸節(jié)奏。學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下做徒手操，專項練習(xí)，教學(xué)出發(fā)點以學(xué)生發(fā)展為本、以學(xué)生為主體教師為輔教學(xué)理念，突出學(xué)生個性發(fā)展體現(xiàn)學(xué)生自主能力。在教師的帶領(lǐng)下充分活動開身體的各部分和個關(guān)節(jié)，避免受傷，為基本部分做好準備。

基本部分：

1、三個簡短的游戲進行導(dǎo)入，目的在于提高學(xué)生的興趣，為后面的內(nèi)容作一些簡單的鋪墊。

2、教師教授前拋實心球。教學(xué)步驟，教師示范兩次不同姿勢前拋實心球動作。提問學(xué)生這兩次投擲的動作有什么不同，教師引導(dǎo)學(xué)生得出以下結(jié)論：

1、拋球過低，很快落地。

2、只用上肢力量，而不能全身協(xié)調(diào)用力。教師講解完整的示范動作，帶領(lǐng)學(xué)生集體徒手模仿練習(xí)，集體徒手模仿練習(xí)后，把學(xué)生分成兩組，兩組學(xué)生之間相互糾正徒手模仿練習(xí)，教師及時到隊伍中幫助學(xué)生糾正錯誤動作。分組徒手模仿練習(xí)時教師要給學(xué)生營造自主學(xué)習(xí)的空間，同時培養(yǎng)學(xué)生的合作意識能力。教師引導(dǎo)學(xué)生進入練習(xí)環(huán)節(jié)，組織學(xué)生變換成練習(xí)隊形開始持球練習(xí)。練習(xí)后教師進行點評，同時直接導(dǎo)入前拋實心球技術(shù)難點，教師強調(diào)發(fā)力和出手角度。

3、采用游戲教學(xué)形式，調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，首先教師在練習(xí)場地畫出遠度區(qū)域線，分別用1分、2分、3分劃出區(qū)域，增加練習(xí)難度、激發(fā)練習(xí)興趣，提高學(xué)生投擲遠度。

4、游戲：折返跑練習(xí)：教師組織學(xué)生成游戲隊形集合，首先教師先示范后講解、教師調(diào)動隊形組織學(xué)生開展練習(xí)。折返跑重難點在于手腳的協(xié)調(diào)配合，折返迅速有力、折返時轉(zhuǎn)身要快，調(diào)整身體重心以及擺臂。通過游戲《折返跑》可以鍛煉學(xué)生的奔跑能力，提高學(xué)生身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，充分體現(xiàn)同學(xué)之間團結(jié)合作，增強學(xué)生集體榮譽感。

結(jié)束部分：整隊集合，放松調(diào)整，結(jié)合音樂采用語言暗示，使學(xué)生心理、生理、身軀充分得到放松。

一、教材分析：

實心球是九年級學(xué)生體育中招考試必考項目，分值是20分，所以實心球技術(shù)是每個學(xué)生必須掌握的，本節(jié)課是一節(jié)復(fù)習(xí)練習(xí)課。

二、教學(xué)目標：

1、知識、技能目標：通過課程學(xué)習(xí)，懂得實心球是發(fā)展上肢、腰腹力量的重要器械。通過練習(xí)提高、鞏固正面雙手擲實心球技術(shù)動作，特別是完整動作的用力順序。

2、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)，養(yǎng)成自主、合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

三、重點、難點：

1、重點：掌握正面雙手擲實心球正確的技術(shù)動作。

2、難點：身體用力順序的協(xié)調(diào)和出手角度、速度的控制。

四、教學(xué)、學(xué)法：講解、示范、討論、五、教具：實心球、掛圖、口訣

六、教學(xué)過程

開始部分

1、集合整隊

2、師生問好

3、宣布本次課的內(nèi)容、要求

4、安排見習(xí)生組織：

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

⊙

要求：快、靜、齊

3分

準備部分

1、手腕、腳踝、膝關(guān)節(jié)活動

2、分小組活動：跳小繩、跳大繩

3、實心球球操：

①頭部運動

②肩部運動

③腰部運動

④膝部運動

組織：

1、男女分為四小組，男生跳大繩、女生跳小繩。

2、教師參與到學(xué)生的活動中。

要求：

1、個小組長帶領(lǐng)好本組成員完成跳繩熱身活動；

2、實心球操跟隨教師，聽口令，努力完成，將動作做規(guī)范。

基本部分

1、教師請一位同學(xué)與自己一起做示范。其他同學(xué)觀察，并思考兩者之間動作的差異。

2、請同學(xué)們相互討論，想一想為什么教師擲的遠？并要求幾位學(xué)生說出自己的觀察結(jié)果。（力量、技術(shù)）

3、教師做完整動作示范，并敘述動作要點、教授口訣。

4、同學(xué)們跟著教師做徒手動作的練習(xí)。

5、分組有球練習(xí)（正面雙手擲實心球）

組織：

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

○

⊙

要求：學(xué)生安靜觀察、認真思考、大膽發(fā)言；教師適當(dāng)引導(dǎo)。

方法：

（1）、徒手練習(xí)時根據(jù)教師口令，逐漸由分解動作過度到連貫動作。

（2）、有球練習(xí)時，兩人一組，用一球相互投擲。四排兩組。

基本部分

6、游戲“實心球胯下接力賽”

7、放松運動《正面雙手擲實心球口訣》

想要把球擲的遠

請你牢記這口訣

雙腳前后或平行

身體后傾如張弓

雙手持球于腦后

蹬地收腹快如風(fēng)

兩臂順勢甩鞭子

出手角度牢記心

勤來運動勤動腦

生活學(xué)習(xí)好輕松

容易犯的錯誤和糾正：

1、出手角度過高或過低

糾正：尋找參照物進行練習(xí)

2、用力順序不協(xié)調(diào)

糾正：按照口訣反復(fù)練習(xí)

方法：四列縱隊人數(shù)相同，聽到口令后將實心球從胯下傳遞給后一位同學(xué)，全隊最后一名負責(zé)將球放入之地位置，一分鐘內(nèi)傳遞最多的為勝利隊。

要求：一人一次只能傳遞一球，排頭和末尾隊友可以離隊外其余人不可離隊，若球在傳遞時失誤脫手，則不可以撿回。

方法：兩人相互進行手臂、腰腹的按摩。

結(jié)束部分

1、集合整隊、整理器材

2、總結(jié)本次課，表揚優(yōu)秀學(xué)生

3、師生再見！下課！要求：表揚努力練習(xí)的同學(xué)、積極幫助別人的同學(xué)、大膽發(fā)言的同學(xué)。

第四篇：實心球(測試)教學(xué)設(shè)計（精選）

開 城 中 心 學(xué) 校

體 藝 教 研 組

九 年 級 體 育 與 健 康

《實心球單元成績測試》教學(xué)設(shè)計

年級：九年級 執(zhí)教：張修發(fā)

一 課前準備

1、按照中學(xué)9年級實心球《學(xué)生體質(zhì)健康標準》成績，在平整籃球水泥地面上劃出男、女成績分數(shù)線；劃出投擲區(qū)；并拿出六個實心球；打印好成績單等

2、有體育委員整理隊伍，檢查出勤人數(shù)。

二 開始上課

（在體育委員報告出勤人數(shù)后）

“同學(xué)們好！”

“老師好！”

“這節(jié)課我們進行實心球?qū)W習(xí)成績測試。大家準備好了沒有？”

“準備好了！”

“我講一下具體測試的辦法：男、女分組分別進行；男生先測，女生先進行自主項目活動。男生測完后再與女生輪換。”

二 準備運動

1、“成單排一個跟一個繞藍球場慢跑兩圈”

“嘟、嘟、嘟”（吹口哨并和學(xué)生一起跑步）

2、“散開成體操隊型”

“1-2-1”（口令手勢）

（頭不運動——肩部運動——腰部運動——腿部運動——手腕踝關(guān)節(jié)運動。老師邊喊口令，邊引領(lǐng)學(xué)生一起做操）

“我們試做一個反應(yīng)游戲”

“我講規(guī)則：一只手抓住實心球，平伸手臂與肩平，五指松開球讓球自由落下，然后趕緊去用手抓住球“

（老師示范，然后由男女各三名學(xué)生出列練習(xí)）

“看誰有自信，再出列給大家演示一下”

三 基本部分

1、分組方法：（男生組：有老師引領(lǐng)到實心球測試場地進行測試；

女生組：又班干部、體育委員負責(zé)領(lǐng)取籃球3個、羽毛球4幅、毽球8個、跳繩10條。在另一個籃球場活動。

2、測試辦法：按規(guī)則每人投擲3次，記錄成績最好的成績。

3、待男生全部測試完后，與女生進行輪換。

“好！”

“加油”

“再注意一點，成績就更好！”

“你，要注意與其他同學(xué)合作”

“你要注意做事的安全性”

??

四 結(jié)束部分

1、集合隊伍

“嘟！嘟！嘟！嘟！”

“集合！” 開 城 中 心 學(xué) 校

體 藝 教 研 組

九 年 級 體 育 與 健 康

（老師手勢）

2、評價總結(jié)

“同學(xué)們都進行了實心球測試，成績也清楚。勝不驕敗不餒”

“但對實心球的練習(xí)并沒有結(jié)束，初三升高中開始說不定還有投擲實心球。所以大家一定要平時多鍛煉。”

“相信大家以后取得更好成績”

“我要求男生第一排的全部同學(xué)去歸還器材，看誰做得最快？”

3、下課

“立正！”

“下課！”

“同學(xué)們再見”

（全體師生擊掌后便解散）

第五篇：《前拋、后拋實心球》教學(xué)設(shè)計

《前拋、后拋實心球》教學(xué)設(shè)計

一、指導(dǎo)思想

依照《體育與健康課程標準》以育人為宗旨，以學(xué)生為中心，本單元計劃以雙手前拋、后拋實心球教材為載體，重視課堂的實效性，突出學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位。在練習(xí)手段上，教師注重游戲教學(xué)法，遵循學(xué)生的認知規(guī)律，引導(dǎo)學(xué)生掌握前拋、后拋實心球運動技能。通過本單元計劃學(xué)習(xí)，不僅要激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣和積極向上的態(tài)度，更要培養(yǎng)安全保護責(zé)任意識，為終身體育活動打下基礎(chǔ)。

二、教材分析

雙手前拋、后拋實心球是田徑項目投擲教材中的重點教材，雙手前拋、后拋實心球是田徑項目投擲教材中的重點教材，也是七年級學(xué)生必學(xué)教材。本單元計劃以雙手前拋、后拋實心球教材為主要內(nèi)容，共分6課次完成，本課為第2課次。本課教學(xué)結(jié)合游戲《傳遞實心球接力賽》為課的引子，使學(xué)生既動手又動腦，在游戲中進行探究體驗、團結(jié)協(xié)作、展示自我，充分感受到體育游戲的樂趣。通過對投擲學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉和積極進取的良好精神品質(zhì)。

三、學(xué)情分析

七年級的學(xué)生從身體上分析，正處于生長發(fā)育的青春期，肌七年級的學(xué)生從身體上分析，正處于生長發(fā)育的青春期，肌肉的發(fā)育與骨骼的增長具有很強的可塑性。從心理學(xué)的角度分析，具有精力旺盛、進取心強、情感容易外露、喜歡挑戰(zhàn)與超越等特點。從技能方面分析，上節(jié)課只是學(xué)習(xí)了持球的方法和持球部位，初步了解田徑項目投擲理論知識和競賽方法。但是技能形成簡單、粗淺，因此本課學(xué)習(xí)是一個講授、細化、提升學(xué)習(xí)的過程。

四、教學(xué)過程

1.教學(xué)目標 ：

（1）認知目標：在本節(jié)課的學(xué)習(xí)中，經(jīng)過各種方式的游戲傳遞實心球練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極參與體育活動的態(tài)度。

（2）技能目標：經(jīng)過大量的學(xué)與練，讓學(xué)生能體會到投擲動作用力的變化，掌握正確的技術(shù)要領(lǐng)，理解出手高度、速度、拋物線是提高成績的重要作用。

（3）情感目標：培養(yǎng)學(xué)生自主探究、合作學(xué)習(xí)的能力，同時營造一個安全有序、聽從指揮，積極進取的課堂氛圍。

2．教學(xué)的重點與難點：

教學(xué)重點：體會理解動作用力變化和出手高度、速度、拋物線。教學(xué)難點：掌握用力順序自下而上，協(xié)調(diào)連貫正確。3．教法：

根據(jù)教材特點與學(xué)生實際情況，采用“導(dǎo)學(xué)”的教學(xué)模式，目的是讓學(xué)生通過體驗在構(gòu)建知識的基礎(chǔ)上帶著問題去學(xué)，以增強學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。把重點落實在用力順序上。首先根據(jù)學(xué)生特點和認知規(guī)律，讓學(xué)生進行雙臂投，腰腹和雙臂投，腿部、腰腹和雙臂一起投三種姿勢的用力變化，同時對比這三次遠度有什么變化。使學(xué)生既有直觀的理解也有思想的認識；然后通過教師的講解導(dǎo)入，并采用講解示范法、自主練習(xí)、激勵法、分層法、評價法貫穿課堂，幫助學(xué)生解決重點。同時讓學(xué)生在一個安全有序的環(huán)境中體驗學(xué)習(xí)的快樂。

4．學(xué)法：

本單元計劃從制定的精確教學(xué)目標，充分的學(xué)情分析，多樣性的教學(xué)手段，針對性的評價等都是為了學(xué)生學(xué)習(xí)而服務(wù)的。所以在本課的學(xué)習(xí)中學(xué)生是主體，通過教師的引導(dǎo)，小組長的骨干作用，學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)、嘗試體驗、觀察學(xué)習(xí)、探究合作、分層學(xué)習(xí)、挑戰(zhàn)自我等學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生掌握用力順序自下而上，協(xié)調(diào)正確。同時學(xué)生在練習(xí)的時候，能夠與老師配合，在老師確認安全的條件下，服從口令指揮，才能進行拋球和撿球的過程。整個課的計劃始終在一個安全有序，積極進取的氛圍中進行。

五、教學(xué)思路：

（一）課的開始部分：（2分鐘）學(xué)生進入課堂，集合整隊師生相互問好，進行課堂常規(guī)檢查，安全、環(huán)保溫馨提示，愛的鼓勵的掌聲，各種隊列隊形練習(xí)。

(二)課的準備部分：（5分鐘）

1.教師針對主教材進行專門性準備活動，師生共同進行原地5節(jié)徒手體操練習(xí)。

2.全員運動會跆拳道素質(zhì)操播放音樂展示一遍。3.體育課課練劈叉、下腰、柔韌、靈敏練習(xí)。

（三）課的基本部分：（28分鐘）

游戲教學(xué)：教師講解游戲規(guī)則并示范，學(xué)生進行練習(xí)。1.學(xué)生分四組站立雙手從前向后快速傳遞實心球接力賽； 2.學(xué)生分四組站立雙手從后向前快速傳遞實心球接力賽； 3.學(xué)生分四組臥立雙手從前向后快速傳遞實心球接力賽；

4.學(xué)生分四組臥立雙手從后向前快速傳遞實心球接力賽；實踐教學(xué)：教師講解并示范動作要領(lǐng)，學(xué)生進行大量練習(xí)。

5：分組練習(xí)前拋、后拋實心球動作；教師導(dǎo)學(xué)出雙腳前后拋球的動作要領(lǐng)并再次示范，慢動作演示用力順序，教師強調(diào)前拋、后拋實心球出手高度、速度、拋物線以及背弓和撥球的練習(xí)技術(shù)。

6：教師抓好優(yōu)差生轉(zhuǎn)化教學(xué)，讓學(xué)生大膽展示并相互觀察、對比，取長補短，掌聲鼓勵激發(fā)學(xué)生自主練習(xí)的興趣。重點：通過游戲手段讓孩子們在學(xué)中玩、玩中學(xué)，體會動作技術(shù)要領(lǐng)。難點：讓學(xué)生體會雙臂投，腰腹和雙臂投，腿部，腰腹和雙臂一起投三種姿勢的用力過程。

（四）課的結(jié)束部分：（共5分鐘）

1.男、女生分兩人一組相互握手進行抖動雙臂放松。

2.自我拍打雙臂、雙腿、全身放松，默念閉眼，吸氣呼氣上下?lián)]臂緩慢調(diào)節(jié)放松。3.師生相互交流、溝通、講評、小結(jié)本節(jié)課。

4.安排體育骨干回收器材，布置作業(yè)，師生下課相互再見，愛的鼓勵的掌聲。

六、本課的特色

在練習(xí)中，教師緊緊抓住重點，結(jié)合日常生活實例，在游戲活動的導(dǎo)學(xué)下，學(xué)生循序漸進地掌握了教材內(nèi)容發(fā)展了綜合身體素質(zhì)。注重學(xué)生自主、合作、探究能力的培養(yǎng)；在游戲和實踐練習(xí)中，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，開發(fā)學(xué)生的智力水平，給學(xué)生創(chuàng)造自我展示的機會，并培養(yǎng)團結(jié)、和諧、向上的集體主義精神。