第一篇：小學體育教學設計-七彩陽光

《七彩陽光》教學設計

學習目標：在合作學習中掌握基本體操七彩陽光。學習內容：七彩陽光第4節 學習步驟：

一、自主復習、展示成果 教師活動：

1、組織學生常規訓練

2、提出分組要求，指導學生分組復習，巡回糾正動作。

3、組織學生展示復習成果。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。

3、在小組長的帶領下，自我選擇復習方法，進行復習。

4、積極參加演示比賽，勇于展示自我。組 織：二列橫隊、小組分散

* * * * * * * * * * * *

二、合作學習，掌握動作 重 點：體側運動的完整動作。

難 點：體側運動體側時上肢的伸展，上下肢的協調配合。教師活動：

1、完整和分解示范各節操，指導學生重點環節的解決。

2、組織學生分解動作模仿練習。

3、提示學生合作學練。學生活動：

1、認真觀看體側運動示范，了解完整動作。

2、聽口令隨示范模仿分解動作，體驗節奏的變化和體側時上肢的伸展。

3、在小組長的帶領下進行動作復習，相互幫助，鞏固動作概念。

5、兩人一組分散練習，鞏固動作。

6、聽口令進行二節操的完整練習。

9、聽音樂隨示范進行練習，體驗音樂節奏。

組 織： 二列橫隊、在規定場地內分散練習

* * * * * * * * * * * *

三、說說學學，身心放松

教師活動：提示學生進行交流，組織學生放松 學生活動：向你最好的伙伴說說學后的感覺。聽音樂，在小伙伴的帶領下進行柔韌放松。場地器材：操場、錄音機 課后小結：

第二篇：小學體育廣播體操《七彩陽光》

小學體育教案：《廣播體操七彩陽光》

預備節：（8拍×4）預備姿勢：直立。

一八拍：1-4兩臂經體側成側上舉，掌心向內，頭稍抬。5-8雙腳起落鍾四次，同時兩手五指分開經內外旋四次。

二八拍：1-4兩臂向內交叉繞至側下舉（左臂在前）。5-8雙腳起落鍾四次，同時兩手五指分開經外內旋四次。

三八拍：1-2左腳向側一步成開立，同時左臂側舉，頭左轉90度。3-4還原成直立。5-8同1-4，但方向相反。

四八拍：1-2雙腳起落鍾一次，同時兩臂成前平舉。3-4起落鍾一次，同時兩臂還原成直立。5-7雙腳起落鍾彈動3次，同時雙手叉腰，8還原成直立。第一節：伸展運動（8拍×8）預備姿勢：直立。

一八拍：1-2左腿向前一步成前點地，同時兩臂前平舉，掌心相對。3-4還原成直立。5-6兩腿屈，同時左臂經體側成側平舉，掌心向下，右臂經體側至上舉，頭左轉90度。7-8還原成直立。

二八拍：同第一個八拍，但方向相反。

三八拍：1-2雙腳提鍾立，同時兩臂經體側至上舉。3-4兩腿屈，同時兩臂經體側繞至腹前交叉（左臂在前），頭稍低。5-6左腿向側一步成開立，同時兩臂經側至側上舉，頭稍抬。7-8還原成直立。

四八拍：同第三個八拍，但方向相反。

第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。第二節：擴胸運動（8拍×8）預備姿勢：直立。

一八拍 兩腿屈，同時兩臂胸前立屈，握拳（拳心相對）。

2直立，同時兩臂前舉，握拳。

3-4兩臂胸前平屈后振，握拳。

5-6左腳向前一步成弓步，同時兩臂經前至側舉后振。（拳變掌，掌心向上）。

7-8還原成直立。

第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。

三八拍1-2左腳向側一步，同時身體左轉90°成前后開立，兩臂胸前屈90°，兩手互握，頭向前方。

3-4頭左轉90°，同時兩臂胸前平屈后振。

5-6左腿屈膝成弓步，同時兩臂經前后振（掌心向上）。

7-8還原成直立。

第四個八拍同第三個八拍，但方向相反。

第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。第三節：踢腿運動（8拍×8）

1左腳向前邁一步，右腳尖點地，同時兩臂前平舉，掌心向下。

2右腿前踢，同時兩臂下擺后振。

3同1

4還原成直立

5左腿屈膝，同時右腿側伸腳尖內側點地，兩臂成胸前平屈。

6還原成直立

7同5

8同6

三八拍1-2高抬腿踏步兩次，同時兩手叉腰。

3左腿側踢，挺胸立腰，4左腿收回

5右腿提膝，同時左臂前平舉，右臂側平舉。

6還原成直立

7同5

8同6

第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。第四節：體側運動（8拍×8）

1-2兩腳起落鍾兩次，同時兩臂肩側上屈，手指觸肩 3-4兩腳起落鍾兩次，同時兩手胸前擊掌兩次。

5-6右腿屈膝，左腿側伸腳跟著地，同時上體側屈，梗頭

7-8還原成直立

三八拍1 2左腳邁一步成開立，同時兩臂前平舉，3-4左臂經前成上舉，右臂收回。

5-6左手叉腰，右手成上舉，上體側屈

7-8還原成直立

第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。第五節：體轉運動（8拍×8）

1-2成開立，兩臂經側上舉，五指分開，于頭上交叉兩次

3-4左臂叉腰，右臂肩側上屈，手扶頭后。上體左轉90°

5-6右手叉腰，左臂經前由最近點至前舉，上體右轉。

7-8還原成直立

三八拍

1-2左腿向左邁一步下蹲，同時兩臂前平舉，3-4左臂平舉，右臂胸前平屈，上體左轉90°看左手。

右手叉腰，左手經前成胸前平屈，上體右轉180°

還原成直立

第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。第六節：腹背運動（8拍×8）

兩腿屈，同時兩臂胸前平屈（前臂重疊，左臂在上）。

3-4左腳向側一步成開立（稍寬于肩），同時上體前屈90度，兩臂經下擺至后舉（掌心向上），抬頭。

5-6體前屈，兩臂體前交叉（手指指向指尖方向）。

7-8還原成立正。

第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。

第三個八拍

1-2左腳向側一步成開立（稍寬于肩），同時兩臂體前交叉向外繞至側上舉（左臂在上）。

3-4體前屈，兩臂經側繞至前舉，手指觸地，（掌心向里）。

5-6左腳收回成全蹲，兩手扶膝，稍抬頭。

7-8還原成立正。

第四個八拍同第三個八拍，但方向相反。

第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。第七節：跳躍運動（8拍×8）

1-2并腳跳兩次，同時兩臂胸前立屈，左肩上擊掌兩次，頭稍左側屈。

3-4同1 2但方向相反。

5-7右腳開始后踢腿跳，同時兩臂體側屈135度，向前繞環三周，握拳。

8還原成立正。

第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。

第三個八拍

1跳成開立，同時兩臂前舉。

2小跳一次。

3跳起成開立，同時兩臂上舉。

4小跳一次。

5跳起成開立，同時兩臂側舉。

6跳起成開立，同時兩臂還原于體側。

7跳起成開立，同時兩臂側舉。

8跳起成開立，同時兩臂還原于體側。

第五至第八個八拍同第一至第四個八拍，第八個八拍7拍向右（左）轉體90度，8跳成直立。

第八節：整理運動（8拍×8）

1左腳向前一步，同時兩臂交叉胸前平屈，沉肘（左臂在上），兩手拍手一次。

2右腳并于左腳，手臂同1

3左腳向后一步，同時兩臂經斜前下舉拍腿一次。

4右腳收回，同時兩臂經斜前下舉拍腿一次。

6兩腿屈，手臂同1-2 8立正，手臂同3-4

第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。

第三個八拍

1左腳向左前方一步成前后開立，同時兩手叉腰。

2右腿向左前方彈踢（45度）。

3右腿還原成1.4還原成立正。

5-6右腳開始踏步，兩臂經側至側舉。

7-8還原成立正。

第四個八拍同第三個八拍，但方向相反。

第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。結束動作（5拍）

1-4身體立正，兩臂經側至側舉.5還原成立正。

第三篇：《七彩陽光》腹背運動教學設計

《七彩陽光》腹背運動教學設計

城西小學：任寶山

教學內容： 學習廣播操《七彩陽光》腹背運動 教學目標：

1.認知目標：知道本節操的動作名稱和動作要領。

2.技能目標：基本能獨立完成本操，提高學生的協調性和節奏感。

3.情感目標：提高學生主動學習的積極性，體驗運動的快樂。教學步驟：

一.開始部分(約3’）

1.小干部整隊，師生問好。

隊形：O O O O O O O 0 O O

O O O O O O O O O O

X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X

要求：站隊靜、齊、快，精神飽滿。

2.報數檢查學生出、缺勤情況，檢查學生服裝、鞋。

3.教師宣布本節課教學內容，激發學生學習興趣，提出課的要求：注意力集中，認真學習，聽從指揮，積極參與活動。

二.準備活動（約8’）

1.隊列、隊形練習。

2.教師喊口令學生復習預備節（4x8拍）、伸展運動（8x8拍）、擴胸運動（8x8拍）、踢腿運動9(8x8拍)、體側運動9(8x8拍)、體轉運動（8x8拍）。

三.基本部分（約25’）

學習《七彩陽光》第六節腹背運動

教學難點：體前屈90度位置控制準確。加強軀干的柔韌和力量練習。

教學要點：動作連貫，有節奏感，體前屈充分。

教師活動：

1.教師講解，示范腹背運動的動作方法。

2.教師采用鏡面示范領學生做分解動作練習。

3.在學生熟悉分解動作后，指導學生做完整動作練習。

4.組織學生分組練習。

5.對學困生進行個別指導。

6.請優生示范。

學生活動：

1.復習預備節和已學過的廣播操。

2.認真聽老師講解，仔細觀察老師的示范動作。

3.跟老師一起做分解動作。

4.在老師的指導下，完整動作練習。

5，分小組進行合作練習，讓一位小組成員喊口令。

6.推薦做得好的同學進行表演，其他同學對其動作進行評論。

7.跟著廣播將前幾節連起來做。

四.結束部分（約4’）

1.放松運動：徒手操(伸展運動4x8拍、體轉運動4x8拍、膝關節運動4x8拍）。

2.教師小結：評價學生在整節課中的表現，表揚表現優秀的學生。

3.布置課后練習：復習腹背運動。

4.整隊回教室。

第四篇：七彩陽光教學反思 文檔

廣播體操是一年級學生進入小學后體育課上首個重要任務，對于剛進入小學的那些孩子們來說，存在著很大的難度。第三套小學生廣播體操，是一套具有教強時代氣息的廣播操，它具有教育性、科學性、健身性、藝術性。這套操是根據學生的身心和生理特點來創編的，但在一年級的教學過程中具有一定難度，一年級學生活潑、好動，學習的自覺性、自律性差，他們的分析、思考、解決問題的能力，還剛剛起步，對老師的依賴性強，自學能力差，容易受外界的影響，注意力不集中。對他們來說，身體的柔韌性和協調性也較差，而且整套操在空間和方位上變化多而快，很容易手腳跟不上。在一年級的教學中我努力收集材料并動用到體育課中

經過反思自已的教學教法，大致總結如下：

1.正確示范，提高學生學習直觀性。先做完整示范，使學生對新操有所認識，形成完整生動的動作表象，示范時力求正確而優美，掌握動作要領。熟練做好鏡面示范，提高了學生學習興趣和積極性。

2.采用激勵方法，增加練習的信心。廣播操練習枯燥，動作難度大，重復多。隨著時間的推移，學生會感覺疲勞。所以教師要采用有效手段，提高學習的練習熱情，多肯定學生的進步，鼓勵學生投入到反復的練習中去。同時在教學中采用發小笑臉的形式，提高學生學習的積極性。

1.注意教學的方法在教到方向性強，動作多的操時。通過分解動作，反復的領做，讓學生模仿。先一介動作一個動作分解教學，再慢慢加快口令節奏。比如，在學習踢腿運動的時候，由于節奏比較快，上下肢活動的幅度比較大，一個動作緊跟關下一個動作銜接不好掌握，以至于有些學生練習起來身體不協調，直接完成動作的難度很大。這樣在教學中，分解成兩個練習點：先請學生慢節拍做下肢動作，之后練習手臂動作，再將上面動作一起來做。在講解連接節奏和拍子節奏后，再請做得較好的學生示范，指出容易錯的地方，當學生又做到這個動作時，教師要著重放慢節奏數拍子，讓后進生慢慢體會，在他們對這兩個練習有了較為清晰的理解后，再去完成后面動作，即使做得較好的學生學得更好，又使哪些做得一般但對動作結構理解模糊的后進生練好。2.以優帶差，鼓勵學生互幫互學。在教學過程中，我讓學的快的學生當小老師，去幫助一些別的沒學會的同學，加快進度。充分調動學生的積極性，以領操的方式來鼓勵表現優異的學生管樣學生為了領操，都努力竟爭當領操員，學生的注意力也能較好的集中起來。

在教學的開始，可運用多媒體播放廣播操的標準示范給學生一個直觀的認識。正確而優美的示范是教好新操的前提，教師也應當對新的廣播操應具有較強的動作示范能力和一定的音樂素養。由此，教師課前要充分熟悉新廣播操的動作，掌握動作要領。先做完整示范，使學生對新操有所認識，形成完整生動的動作表象。

第三套全國小學生廣播體操<<七彩陽光>>最大的特點是具有鮮明的時代氣息，動作規范、活潑歡快，音樂優美動聽，節奏感強。它打破了以往廣播體操動作過分強調橫平豎直，在保持基本體操特點，重視培養身體正確姿勢的基礎上吸納了健美操、舞蹈等的典型動作，在歡快奔放的現代樂曲伴奏下，富有青春美感，在教學過程中，應該注意必須運用正確而優美的示范，提高學生學習興趣與積極性。

教學中體現新廣播體操的特點，全面提高學生學習動作能力。

新廣播體操對學生的動作協調性、動作方位感、節奏感、音樂美感、動作表現能力和動作模仿能力等提出了更高的要求，因此，在教授新操之前，可利用一個課時，先對學生進行基本動作的“強化”練習，使學生基本動作方法有一個初步了解。先學習單個較難掌握的技術動作，然后再進行組合練習。

運用多種教學法和教學手段進行教學。新的廣播操，最好采用模仿教學法、分解教學法。模仿教學法要求學生在教師的帶領下學習，教師在教授過程中要注意動作的節奏，開始可以用慢節奏的口令進行練習，在 熟練了以后再按原節奏做動作，示范動作時既要做背面示范和側面示范，又要做鏡面示范。示范的位置要恰當，方向要準確。分解教學包括動作的分解和動作速度的分解，如先學下肢的動作和步法，再學上肢的動作，或先學上肢的動作，再學下肢的動作和步法。新廣播操動作并不復雜，但連接緊、速度快，初學者應一個個地去學，每次先復習舊內容再學習新內容，最后再全部完整進行練習。在教學過程中，教師發現學生在練習中出現的錯誤動作，應及時予以糾正。

通過比賽，提高學生自覺練習的積極性，促進教學任務的完成。

每次課的結束前可以組織學生分組進行比賽，看誰的動作完成得好，這樣會大大提高學習效果。

課間操時間做得較好的學生上臺領操，老師在旁邊用口頭提醒動作的到位程度，課堂上重點指出高年級學生普遍存在的問題，幫助一年級學生進一步形成正確的動作定型。

經過幾節課的廣播體操的教學得到如下反思： 對正確動作的要求不清楚(1)上肢動作

因為該套廣播操的相似動作較多，而一年級的感知能力還不是很成熟，所以導致學生在練習時經常混淆動作位置導致手臂位置、手型控制不準確，如上舉、側上舉與、掌心相對(并掌)、掌心向下、等。

糾正方法：學習動作前，應對基本的上肢動作做一個詳細的講解，如什么為上舉，什么是側上舉，掌心的含義等，為以后的動作學校打下一個好的基礎。

(2)軀干動作

如體側運動體側屈時，出現往體前屈的動作、體轉運動轉體時方向的體轉度數達不一定標準，腳跟提起等錯誤動作，改變了動作性質，失去或降低了伸展拉伸側腰肌的作用等。

糾正方法：學習動作前，應對常用的體側屈、體前屈、體轉等動作的規范要求進行講解和慢動作示范，并采取同學之間互相幫助的方法，體會正確動作的要領，反復練習，培養正確動作的控制意識。

在這節課中，我還是采用的傳統的四列橫隊上課，本來我們學校班級的人數就很多，一散開，整個隊伍就顯得很龐大，所以上課的時候，我在中間講，兩邊的學生聽不到，甚至我在講課的時候，他們在做小動作﹑講小話我都顧及不到。所以上課吸引孩子的注意力很重要，孩子有興趣了，學生就眼睛盯著，這樣學生可以很清晰地聽到老師的講課，老師也可以顧及到班上的每一個學生。教師的示范動作要標準到位

因為小孩子具有很強的模仿能力，如果教師的示范動作不標準到位，在學生的頭腦中錯誤的動作就會形成意識，如果學生錯了，老師再去糾正動作，要學生改過來，難度就更加大了。

但是年輕也是一種財富，在以后的教學道路上，我相信我會走的更加努力。

七彩陽光

我總結了一下自己的觀點:

一、教師領做動作要領，應做到邊示范邊講解；

二、給學生充分的時間練習，少講多練；

三、當堂學的動作要領應量少些便于學生接受；

四、教師應教育學生利用業余時間多鞏固練習。

五、教師對學生初學動作要領動作規范化、準確、到位。五年級的學生接受能力有所提高，但是他們的想象力也是最豐富的。在教學中，如果教師只傾向于自己所授的知識，學生一切都聽從教師的安排，沒有了自我，這樣很容易抑制學生思維的發展。從長遠來看，對學生以后的學習和生活都會造成禁錮。

第五篇：《七彩陽光》教學反思

《七彩陽光》教學反思

《七彩陽光》教學反思1

廣播操《七彩陽光》一課，過去教師一般采用傳授式教學法和學生反復練習的方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生分小組練習，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發現學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，在我的激發和鼓勵下，學生對廣播操充滿了興趣，不僅體育課上做，回家也經常練習，大課間也在認真的'做，面對學生的進步，我深感成功的快樂。

這套操的動作設計變化比較多、比較快，如果不熟練的話，可以突然讓你應接不暇，錯漏百出體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。

在這套廣播操教學中，我覺得，作為教師應該更注重對學生美感的培養，自信心樹立，增進同學們之間的友誼，讓校園廣播操給孩子們留下美好的回憶，讓孩子們做出友誼，舞出精彩的童年！棉鞋里的陽光教學反思陽光教學反思：“我可以捉住陽光！”

《七彩陽光》教學反思2

廣播操《七彩陽光》一課，過去教師一般采用傳授式教學法和學生反復練習的方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方每當發現學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚面，引導學生分小組練習，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。呀的表情，在我的激發和鼓勵下，學生對廣播操充滿了興趣，不僅體育課上做，回家也經常練習，大課間也在認真的'做，面對學生的進步，我深感成功的快樂。

這套操的動作設計變化比較多、比較快，如果不熟練的話，可以突然讓你應接不暇，錯漏百出體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。

在這套廣播操教學中，我覺得，作為教師應該更注重對學生美感的培養，自信心樹立，增進同學們之間的友誼，讓校園廣播操給孩子們留下美好的回憶，讓孩子們做出友誼，舞出精彩的童年！

《七彩陽光》教學反思3

廣播體操是一年級學生進入小學后體育課上首個重要任務，對于剛進入小學的那些孩子們來說，存在著很大的難度。第三套小學生廣播體操，是一套具有教強時代氣息的廣播操，它具有教育性、科學性、健身性、藝術性。這套操是根據學生的身心和生理特點來創編的，但在一年級的教學過程中具有一定難度，一年級學生活潑、好動，學習的自覺性、自律性差，他們的分析、思考、解決問題的能力，還剛剛起步，對老師的依賴性強，自學能力差，容易受外界的影響，注意力不集中。對他們來說，身體的`柔韌性和協調性也較差，而且整套操在空間和方位上變化多而快，很容易手腳跟不上。經過反思自已的教學教法，大致總結如下：

1、正確示范，提高學生學習直觀性。先做完整示范，使學生對新操有所認識，形成完整生動的動作表象，示范時力求正確而優美，掌握動作要領。熟練做好鏡面示范，提高了學生學習興趣和積極性。

2、采用激勵方法，增加練習的信心。廣播操練習枯燥，動作難度大，重復多。隨著時間的推移，學生會感覺疲勞。所以教師要采用有效手段，提高學習的練習熱情，多肯定學生的進步，鼓勵學生投入到反復的練習中去。同時在教學中采用發小笑臉的形式，提高學生學習的積極性。

3、注意教學的方法在教到方向性強，動作多的操時。通過分解動作，反復的領做，讓學生模仿。先一介動作一個動作分解教學，再慢慢加快口令節奏。比如，在學習踢腿運動的時候，由于節奏比較快，上下肢活動的幅度比較大，一個動作緊跟關下一個動作銜接不好掌握，以至于有些學生練習起來身體不協調，直接完成動作的難度很大。這樣在教學中，分解成兩個練習點：先請學生慢節拍做下肢動作，之后練習手臂動作，再將上面動作一起來做。在講解連接節奏和拍子節奏后，再請做得較好的學生示范，指出容易錯的地方，當學生又做到這個動作時，教師要著重放慢節奏數拍子，讓后進生慢慢體會，在他們對這兩個練習有了較為清晰的理解后，再去完成后面動作，即使做得較好的學生學得更好，又使哪些做得一般但對動作結構理解模糊的后進生練好。

4、以優帶差，鼓勵學生互幫互學。在教學過程中，我讓學的快的學生當小老師，去幫助一些別的沒學會的同學，加快進度。充分調動學生的積極性，以領操的方式來鼓勵表現優異的學生管樣學生為了領操，都努力竟爭當領操員，學生的注意力也能較好的集中起來。

5、一年級學生學習廣播操進度慢的另一個原因，是他們剛開學一兩個星期就開始跟著高年級學生做課間操，久而久之，他們就形成了錯誤的動作，給后面的學習糾正帶來了一定的困難。這種情況下，我采用了課間操時間做得較好的高年級的學生上臺領操，老師在旁邊用口頭提醒動作的到位程度，課堂上重點指出高年級學生普遍存在的問題，幫助一年級學生進一步形成正確的動作定型。

以上方法，能起到一定的作用，但進度慢了一點，想教的快些，又怕學生學得不扎實，以后糾正會更費力。

《七彩陽光》教學反思4

教師和學生處于不同的年齡層面，身體條件、學習方法截然不同，同年段的學生也存在身心發育、接受能力和學習態度的差異，導致我們在教學過程中遇到了很多困難，學生容易出現的錯誤也不盡相同。下面是在實際教學中容易出現的錯誤：

1.節拍變化多，動作難

《七彩陽光》按照ABAB的形式創編，雖然是以基本體操動作為主，單個做并不難。可是，一節操中節拍變化多，如擴胸運動第一八拍是一拍一動，第二八拍卻成了兩拍一動。同時，兩個八拍一組的動作幾乎沒有重復，對于小學生來說，動作多，節奏快，非常不容易記憶。突出表現在擴胸運動、踢腿運動，往往一節課很難掌握一節操，低年級的學生就難上加難了。

2.方向變化多，路線難

《七彩陽光》具有活力和時尚感。但是，不對稱的方向變化難以掌握規律，多變的動作路線增加了掌握的難度。比如體轉運動：“第一八拍，3-4上體左轉90度，左臂不動，同時左手在頭后，5-6上體右轉180度，同時右手叉腰，左臂側舉(掌心向里，眼看右手)，一左一右，簡單。可是，第二八拍就出現了方向的問題，學生容易記憶對稱動作，第一八拍5-6拍向右轉，而第二八拍5-6此時卻變向了左。正確的轉體方向變化依次是左、右、左、右，而學生易犯左、左、左、右的錯誤，像這樣的方向變化在多節中都有。

3.動作細節多，規范難

第三套中小學生廣播操加大了大肌肉群的動作，動作幅度大、路線遠，對大關節、大肌肉群、骨骼都起到了很好的鍛煉作用。但是，加大大肌肉群的動作，并沒減少細節動作。如手心上下、內外的變化，兩臂胸前平屈時掌時拳，弓步、并腳跳變方向等等，提高了本套操的規范難度，分散了學生對整套操的注意力。

在很多運動技術動作中，都是上下肢異側，動作的協調性、穩定性和學生的習慣相一致。但是在本套廣播操中，上下肢同側的動作非常多，往往要花時間先熟練上下肢同側的動作，再銜接整節動作。

針對以上出現的'問題，我們采用了各種方法幫助學生更好的學習整套廣播操，如：

1.難點攻克法

對學生難以理解和掌握的動作，我采用了各種適合低年齡段的語言表達出來，這樣學生就能很快的學會有難度的動作。比如，第一節伸展運動中第二個八拍中的1-2拍兩手臂應該是上舉而且要加緊耳朵，我就跟學生們說：“天氣冷了保護好自己的小耳朵”;5-6拍兩臂側上舉，我就跟學生說：“太陽放晴了，張開你的雙臂，抬起頭接受陽光的照射”。第四節體側運動和第八節跳躍運動我都用比較童趣的小兒歌來教學。比如第四節第一個八拍，我就用了“摸摸小肩，拍拍手，側側小腰，笑一笑，擺個POSS真漂亮”的兒歌讓學生學習。在第五節體側運動中，我就讓學生們想一想交警叔叔是怎么指揮交通的，手臂是否伸直?讓學生思考，然后對這節進行教學。 通過這種方法的學習，學生很快就掌握了各個動作。

2.差別對待法

我根據學生學習的情況和掌握的情況，對那些學習慢和掌握動作不好的學生，采取了集中學習和一對一幫帶學習方法。也就是有掌握動作好的優秀學生一對一的幫助掌握差的學生，讓他們主動去找對方進行指導和學習。

所以教授一套廣播操，學習、糾正、鞏固、提高，是老師在教學過程中不可缺少的，也是每個學生都要認真學習的。作為一名體育教師，有義務有責任推廣廣播操。在教學中，我盡量將廣播操和游戲相結合，培養學生不怕吃苦，克服困難，勤于練習;同時也培養學生之間的自評和互評能力，從而幫助學生更全面的發展。

《七彩陽光》教學反思5

經過三個星期的教學，終于將第三套廣播體操《七彩陽光》教完，因為學校廣播體操比賽迫在眉睫，所以總的來說教學進度還是挺快的。通過教學過程中出現的種種，我認為，對于這套新推廣的廣播體操，不管是對學生還是對于教師來說都是一個挑戰。

要做好本套廣播體操必須把握其簡單規范、明快流暢、橫平豎直的風格特點，從動作姿態到面部表情，都應體現當代小學生活潑規范、快樂向上的多姿多彩校園生活和陽光體育的精神風貌。以下就該套操在教學中容易出現的錯誤動作及其糾正方法進行歸納和交流。

1．對正確動作的要求不清楚

(1)上肢動作

因為該套廣播操的相似動作較多，而一年級的感知能力還不是很成熟，所以導致學生在練習時經常混淆動作位置導致手臂位置、手型控制不準確，如上舉、側上舉與、掌心相對(并掌)、掌心向下、等。

糾正方法：學習動作前，應對基本的上肢動作做一個詳細的講解，如什么為上舉，什么是側上舉，掌心的含義等，為以后的動作學校打下一個好的基礎。

(2)軀干動作

如體側運動體側屈時，出現往體前屈的動作、體轉運動轉體時方向的體轉度數達不一定標準，腳跟提起等錯誤動作，改變了動作性質，失去或降低了伸展拉伸側腰肌的作用等。

糾正方法：學習動作前，應對常用的'體側屈、體前屈、體轉等動作的規范要求進行講解和慢動作示范，并采取同學之間互相幫助的方法，體會正確動作的要領，反復練習，培養正確動作的控制意識。

(3)下肢動作

如做弓步時，膝蓋超過腳尖，后腿彎曲，腳跟提起；分腿半蹲時膝蓋內扣；跳躍運動落地技術錯誤等。膝蓋僵硬，無緩沖等錯誤動作，甚至可能引起膝、踝關節損傷。

糾正方法：學習動作前，應示范講解正確動作，加強腿部柔韌和力量素質練習。在學習此類動作時，強調正確動作的意義，并反復練習。

2．肢體運動路線不清晰

糾正方法：應用分解教學法，通過慢動作示范結合講解，強調動作的起始位置、方向、路線和結束位置。讓學生慢速體會動作，必要的情況下，教師給予外力幫助和要點提示，幫助學生體會正確的手臂移動路線和軌跡。

3．動作節奏和動作發力不一致

糾正方法：應用分解教學法，通過慢動作示范結合講解，讓學生生慢速體會動作，加強學生身體協調性練習。讓學生自己喊口令進行練習，口令可幫助學生熟記動作和節奏。

4．習慣性動作記憶的影響

糾正方法：總結動作規律，幫助學生熟記動作，防止動作的遺忘和混淆。如《七彩陽光》中，每一節動作均以左腳開始，左右對稱。收左腳出右腳，收右腳出左腳，銜接流暢。隨音樂進行動作記憶練習，幫助熟悉和記憶成套動作。

《七彩陽光》教學反思6

廣播體操是一年級學生進入小學后體育課上首個重要任務，對于剛進入小學的那些孩子們來說，存在著很大的難度。第三套小學生廣播體操，是一套具有教強時代氣息的廣播操，它具有教育性、科學性、健身性、藝術性。這套操是根據學生的身心和生理特點來創編的，但在一年級的教學過程中具有一定難度，一年級學生活潑、好動，學習的自覺性、自律性差，他們的分析、思考、解決問題的能力，還剛剛起步，對老師的依賴性強，自學能力差，容易受外界的影響，注意力不集中。對他們來說，身體的柔韌性和協調性也較差，而且整套操在空間和方位上變化多而快，很容易手腳跟不上。在一年級的教學中我努力收集材料并動用到體育課中

經過反思自已的教學教法，大致總結如下：

1、正確示范，提高學生學習直觀性。先做完整示范，使學生對新操有所認識，形成完整生動的動作表象，示范時力求正確而優美，掌握動作要領。熟練做好鏡面示范，提高了學生學習興趣和積極性。

2、采用激勵方法，增加練習的信心。廣播操練習枯燥，動作難度大，重復多。隨著時間的推移，學生會感覺疲勞。所以教師要采用有效手段，提高學習的練習熱情，多肯定學生的進步，鼓勵學生投入到反復的練習中去。同時在教學中采用發小笑臉的形式，提高學生學習的積極性。

1、注意教學的方法在教到方向性強，動作多的操時。通過分解動作，反復的領做，讓學生模仿。先一介動作一個動作分解教學，再慢慢加快口令節奏。比如，在學習踢腿運動的時候，由于節奏比較快，上下肢活動的幅度比較大，一個動作緊跟關下一個動作銜接不好掌握，以至于有些學生練習起來身體不協調，直接完成動作的難度很大。這樣在教學中，分解成兩個練習點：先請學生慢節拍做下肢動作，之后練習手臂動作，再將上面動作一起來做。在講解連接節奏和拍子節奏后，再請做得較好的學生示范，指出容易錯的地方，當學生又做到這個動作時，教師要著重放慢節奏數拍子，讓后進生慢慢體會，在他們對這兩個練習有了較為清晰的理解后，再去完成后面動作，即使做得較好的學生學得更好，又使哪些做得一般但對動作結構理解模糊的后進生練好。 2、以優帶差，鼓勵學生互幫互學。在教學過程中，我讓學的快的學生當小老師，去幫助一些別的沒學會的同學，加快進度。充分調動學生的積極性，以領操的方式來鼓勵表現優異的學生管樣學生為了領操，都努力竟爭當領操員，學生的注意力也能較好的集中起來。

在教學的開始，可運用多媒體播放廣播操的標準示范給學生一個直觀的認識。正確而優美的示范是教好新操的前提，教師也應當對新的廣播操應具有較強的動作示范能力和一定的音樂素養。由此，教師課前要充分熟悉新廣播操的動作，掌握動作要領。先做完整示范，使學生對新操有所認識，形成完整生動的動作表象。

第三套全國小學生廣播體操>最大的特點是具有鮮明的時代氣息，動作規范、活潑歡快，音樂優美動聽，節奏感強。它打破了以往廣播體操動作過分強調橫平豎直，在保持基本體操特點，重視培養身體正確姿勢的基礎上吸納了健美操、舞蹈等的典型動作，在歡快奔放的現代樂曲伴奏下，富有青春美感，在教學過程中，應該注意必須運用正確而優美的示范，提高學生學習興趣與積極性。

教學中體現新廣播體操的特點，全面提高學生學習動作能力。

新廣播體操對學生的動作協調性、動作方位感、節奏感、音樂美感、動作表現能力和動作模仿能力等提出了更高的要求，因此，在教授新操之前，可利用一個課時，先對學生進行基本動作的“強化”練習，使學生基本動作方法有一個初步了解。先學習單個較難掌握的技術動作，然后再進行組合練習。

運用多種教學法和教學手段進行教學。新的廣播操，最好采用模仿教學法、分解教學法。模仿教學法要求學生在教師的帶領下學習，教師在教授過程中要注意動作的節奏，開始可以用慢節奏的口令進行練習，在熟練了以后再按原節奏做動作，示范動作時既要做背面示范和側面示范，又要做鏡面示范。示范的位置要恰當，方向要準確。分解教學包括動作的分解和動作速度的分解，如先學下肢的動作和步法，再學上肢的`動作，或先學上肢的動作，再學下肢的動作和步法。新廣播操動作并不復雜，但連接緊、速度快，初學者應一個個地去學，每次先復習舊內容再學習新內容，最后再全部完整進行練習。在教學過程中，教師發現學生在練習中出現的錯誤動作，應及時予以糾正。

通過比賽，提高學生自覺練習的積極性，促進教學任務的完成。

每次課的結束前可以組織學生分組進行比賽，看誰的動作完成得好，這樣會大大提高學習效果。

課間操時間做得較好的學生上臺領操，老師在旁邊用口頭提醒動作的到位程度，課堂上重點指出高年級學生普遍存在的問題，幫助一年級學生進一步形成正確的動作定型。

經過幾節課的廣播體操的教學得到如下反思：對正確動作的要求不清楚（1）上肢動作

因為該套廣播操的相似動作較多，而一年級的感知能力還不是很成熟，所以導致學生在練習時經常混淆動作位置導致手臂位置、手型控制不準確，如上舉、側上舉與、掌心相對（并掌）、掌心向下、等。

糾正方法：學習動作前，應對基本的上肢動作做一個詳細的講解，如什么為上舉，什么是側上舉，掌心的含義等，為以后的動作學校打下一個好的基礎。

（2）軀干動作

如體側運動體側屈時，出現往體前屈的動作、體轉運動轉體時方向的體轉度數達不一定標準，腳跟提起等錯誤動作，改變了動作性質，失去或降低了伸展拉伸側腰肌的作用等。

糾正方法：學習動作前，應對常用的體側屈、體前屈、體轉等動作的規范要求進行講解和慢動作示范，并采取同學之間互相幫助的方法，體會正確動作的要領，反復練習，培養正確動作的控制意識。

在這節課中，我還是采用的傳統的四列橫隊上課，本來我們學校班級的人數就很多，一散開，整個隊伍就顯得很龐大，所以上課的時候，我在中間講，兩邊的學生聽不到，甚至我在講課的時候，他們在做小動作﹑講小話我都顧及不到。所以上課吸引孩子的注意力很重要，孩子有興趣了，學生就眼睛盯著，這樣學生可以很清晰地聽到老師的講課，老師也可以顧及到班上的每一個學生。教師的示范動作要標準到位

因為小孩子具有很強的模仿能力，如果教師的示范動作不標準到位，在學生的頭腦中錯誤的動作就會形成意識，如果學生錯了，老師再去糾正動作，要學生改過來，難度就更加大了。

但是年輕也是一種財富，在以后的教學道路上，我相信我會走的更加努力。

我總結了一下自己的觀點：

一、教師領做動作要領，應做到邊示范邊講解；

二、給學生充分的時間練習，少講多練；

三、當堂學的動作要領應量少些便于學生接受；

四、教師應教育學生利用業余時間多鞏固練習。

五、教師對學生初學動作要領動作規范化、準確、到位。五年級的學生接受能力有所提高，但是他們的想象力也是最豐富的。在教學中，如果教師只傾向于自己所授的知識，學生一切都聽從教師的安排，沒有了自我，這樣很容易抑制學生思維的發展。從長遠來看，對學生以后的學習和生活都會造成禁錮。

《七彩陽光》教學反思7

學習廣播操是一年小學生進入小學后的首要任務，對于這些小孩子來講，存在很大的難度。在以前的學前教育中，孩子們多少也接觸過基本體操、舞蹈等簡單的動作。“七彩陽光”是一套具有教強時代氣息的廣播操，它具有教育性、科學性、健身性、藝術性，這套操是根據學生的身心和生理特點來創編的，對教師和學生都是一個新的挑戰。

由于一年級小學生活潑、好動，學習的自覺性、自律性差，他們的分析、思考、解決問題的能力，還剛剛起步，對老師的依賴性強，自學能力差，容易受外界的影響，注意力不集中等特點，所以在一年級的教學過程中具有一定難度。通過一個月的教學，孩子們收獲了很多，對于新教師的我來說也學習到了很多，反思如下：

1、教師正確動作示范，一年級小學生好奇心和模仿能力超強的'特點，教師示范動作時盡量采用正面示范和鏡面示范相結合的方法，能夠讓學生一目了然的了解完整動作。

2、教師發揮對學生引導激勵作用，對于一年級學生來說激勵，表揚可以提高小孩子的學習積極性，從而正確掌握動作。

3、教師可以采用多種組織形式，來調動學生學習的積極性，比如，每節課可以讓孩子們自我推薦做“領操員”，讓每個學生去嘗試體驗做小老師；創設情境進行小組比賽，優秀小組設置各種小獎勵等，都可以起到良好的效果。

《七彩陽光》教學反思8

廣播操是學校體育的重要組成部分，是學生每天必須參加的課外活動。做廣播操質量的好壞將直接反映一個學校開展體育活動的情況，也是當前學校實施素質教育的窗口，是學生鍛煉身體素質的基本途徑，因此，既《雛鷹起飛》之后，我們又迎來了第三套小學生廣播體操《七彩陽光》，我們體育教師應加強學校廣播操的教學。

《七彩陽光》這套廣播操在動作編排、協調性、反應能力方面的要求比《雛鷹起飛》難得多，所以在廣播操的教學上，可以說是教的費力，學的痛苦，盡管多次教學生做廣播操，也常常面對一張張無精打采的小臉覺得愧疚，這也讓我意識到，在體育教學中如果我再一味的讓學生反復、枯燥的練習動作，只會降低他們的學習熱情，并使他們產生厭學態度，也就達不到學習的目的，這不是我要的教學。因此，我在體育課堂上，有意地激發學生們的學習興趣，因為我知道只有讓學生精神飽滿、興高采烈、自覺主動地參與各種體育活動，才能強化他們智力的提高，培養健康的情趣，鍛煉堅強的意志，加快他們的個性發展。

在廣播操《七彩陽光》的新授課上，由于這套操動作難度對于小學低年級的學生來說比較大，在空間和方位上的變化多而快。很容易手腳跟不上，那么我們在教學中可以分階段來實施教學。第一階段，完整的直觀的跟學階段，我在每教一個組合時都會先給學生做幾次完整的示范動作，讓學生跟著自己做，這個時候不用擔心學生會枯燥，因為低年級的學生，對于一切都很新鮮，不會產生厭惡情緒！在教學中，教師不用強調動作，讓學生自己模仿，通過這樣的形式學生們可以學到很多。比方說對整套操有個很深印象，這就為你以后的教學打下了很好的基礎。第二階段就是動作的細化階段了，對于操化動作有了初步印象后，學生對學習就會有了適當的信心，學起來就更容易。第三階段，屬于提高學生動作規格階段，那就要求學生從哪里開始到哪里結束要完整的交代動作的過程，同時要求學生做到該伸直就伸直，該彎曲就彎曲，使學生養成良好的做操習慣。

在教學過程中，我還采取了“小老師競爭上崗制”，讓做的'好的學生每人帶兩三個學生進行教操練習，在規定時間，規定能夠節數限制下，比一比哪位“小老師”教出的學生做得好，做的對。個人與個人之間，組與組之間展開了激烈的競爭。不甘認輸的上進心和好勝心使每位“小老師”施盡渾身解數，專心指導每位學生。教的人要有真才實學，每個動作，每個細節了如指掌，才能應付自如；學的人在“小老師”的教導下為爭第一練習起來絲毫不敢松懈。“小老師競爭上崗制”的推廣不但提高了做操的質量，更鍛煉了學生的能力，使每位學生感受到了自我存在的價值。

在新課程的教學中，只要選擇合理的教學方法，才能在體育課堂教學中起到事半功倍的效果。通過這樣的教學，學生就可以把廣播操掌握的規范，在整個小學階段起到真正的鍛煉效果！

《七彩陽光》教學反思9

第三套廣播體操《七彩陽光》，是一年級體育的主要學習內容，對于一年級新生來說，特別是一些柔韌性和協調性較差的學生，要讓他們掌握，確實有很大難度。在教學中，我總結了幾點教學廣播操的體會：

1、鏡面示范和背面示范有機結合

這套新操動作變化較多，如單做背面圖向示范則令學生看不清教師手部在胸前的動作示范，鏡面示范適合低年級同學，受以往領操員的方向和學生相反的經驗影響面對教師鏡面示范不適應，喜歡看教師和學生同向示范，因此每一節操我都鏡面示范講解、示范，背面示范領同學們練習相結合的方法來組織教學，實踐效果好。

2、分解動作示范和完整動作示范相結合

一節新操動作的學習，要先示范一次完整動作，讓學生建立正確的動作表象，再第一遍時候要放慢節奏用緩慢的.口令講清動作的方法要求，手的運動方向和腳、頭、眼神的配合等逐一講解，分解教學，第三遍再完整示范，用正常節奏練習。最后強調調休的正確姿勢以及手臂的空間感覺等要求學生心到、口到、動作到位。

3、學習動作的同時要求學生也要學會口令實踐證明喊口令能幫助記憶動作，還能培養節奏感。

《七彩陽光》教學反思10

在廣播操《七彩陽光》的新授課上，由于這套操動作難度對于小學低年級的學生來說比較大，在空間和方位上位的變化多而快。很容易手腳跟不上，那么我們在教學中可以分階段來實施教學。

第一階段完整的直觀的跟學階段，我在每教一個組合時都會先給學生做幾次完整的示范動作，讓學生跟著自己做，這個時候不用擔心學生會枯燥不做，因為低年級的學生，對于一切都很新鮮，不會產生厭惡情緒！在教學中，教師不用強調動作，讓學生自己模仿，通過這樣的形式學生們可以學到很多。比方說對整套廣播操有個很深印象，這就為你以后的教學打下了很好的好的基礎。

第二階段就是動作的細化階段了，對于操化動作有作了初步印象后，學生對學習就會有了適當的信心信心，學起來就更容易。

第三階段，屬于提高學生動作規格階段，那就要求學生從哪里開始到哪里結束要完整的`交代交代動作的過程，同時要求學生做到該伸直就伸直，該彎曲就彎曲，使學生養成良好的做操習慣。

半個學期過去了，雖然花了些心思在教學上，但效果效果還不明顯，還需要下很大的功夫，通過這半個學期來期也讓我有了更大的反思，希望后面會越來越好。