第一篇：舉行晚宴 應(yīng)當(dāng)怎樣安排[定稿]

晚宴是一種正式的宴請(qǐng)形式。西方習(xí)慣，正式宴會(huì)大多安排在晚上舉行，一般都是在晚8時(shí)以后。我國(guó)一般在晚6—7時(shí)開始。舉行這種宴會(huì)說(shuō)明主人對(duì)宴會(huì)的主題很重視。例如，為了向主賓表示非常尊重，或?yàn)榱四稠?xiàng)慶祝活動(dòng)等。正式晚宴一般要排好座次，在請(qǐng)柬上注明對(duì)著裝的要求。席間有致辭或祝酒，有時(shí)亦有席間音樂(lè)。有的晚宴，其隆重、正式的程度稍減，而采取比較簡(jiǎn)便的形式。這種宴會(huì)或稱便宴，適用于進(jìn)行交誼活動(dòng)，或比較次要的主題，氣氛親切友好，有的在家里舉行，時(shí)間可略為提前，服裝可以是非正式的，席位可排也可不排，可即席致簡(jiǎn)短祝酒詞，也可不講話。餐具、布置等亦可不必過(guò)分講究。總之，可視具體條件簡(jiǎn)化有關(guān)程序并使客人不感到拘束。但這仍有別于一般家庭晚餐，仍應(yīng)注意遵守宴會(huì)席上的禮節(jié)程序。西方習(xí)慣，晚宴一般以邀請(qǐng)夫婦同時(shí)出席為好。若同時(shí)宴請(qǐng)第三方或其他朋友作陪，通常要事先征詢主賓的意見(jiàn)。來(lái)源：說(shuō)網(wǎng)

第二篇：11月10日舉行歡迎晚宴

11月10日，國(guó)家主席習(xí)近平和夫人彭麗媛在北京為出席亞太經(jīng)合組織第二十二次領(lǐng)導(dǎo)人非正式會(huì)議的各經(jīng)濟(jì)體領(lǐng)導(dǎo)人及配偶舉行歡迎晚宴。習(xí)近平主席在晚宴前致辭。

主持人：各位領(lǐng)導(dǎo)，嘉賓，大家晚上好，熱烈歡迎蒞臨第二十二次領(lǐng)導(dǎo)人非正式會(huì)議領(lǐng)導(dǎo)人歡迎宴會(huì)。現(xiàn)在我榮幸的邀請(qǐng)中華人民共和國(guó)主席習(xí)近平閣下致辭。

習(xí)近平：尊敬的各位同事，尊敬的各位來(lái)賓！女士們、先生們，朋友們，大家晚上好！在亞太經(jīng)合組織第二十二次領(lǐng)導(dǎo)人非正式會(huì)議召開之際，大家不遠(yuǎn)萬(wàn)里來(lái)到北京，用中國(guó)人的話來(lái)說(shuō)，就是大家有緣分，有緣千里來(lái)相會(huì)。

首先我代表中國(guó)政府和人民，代表我的夫人，也以我個(gè)人的名義對(duì)各位貴賓的到來(lái)表示熱烈的歡迎！

剛才我在門口迎接大家，看到各位都穿上中國(guó)式服裝，既充滿了中國(guó)傳統(tǒng)元素，又體現(xiàn)了現(xiàn)代氣息，讓我們更感親近。中國(guó)老百姓看了以后，也會(huì)感到親切，會(huì)感到各位就像到鄰居家串門，來(lái)朋友家敘舊一樣。特別是各位女士的服飾格外鮮麗，群芳薈萃、姹紫嫣紅，為今天的晚宴增加了一道亮麗的風(fēng)景線。我們現(xiàn)在所在的地方叫水立方，對(duì)面是鳥巢，這兩個(gè)建筑一方一圓，這蘊(yùn)含著天圓地方中國(guó)的哲學(xué)理念，形成了陰陽(yáng)平衡的統(tǒng)一。中國(guó)舉辦2008年北京奧運(yùn)會(huì)的時(shí)候，水上的項(xiàng)目比賽就在這里舉行的，那一次共產(chǎn)生了44枚金牌，創(chuàng)造了25項(xiàng)世界紀(jì)錄，很多來(lái)自在座的各成員的選手，這里創(chuàng)造了超越自我的奇跡。今天在座的領(lǐng)導(dǎo)人，有的當(dāng)年就參加了北京奧運(yùn)會(huì)的開幕式。

這幾天我每天早晨起來(lái)以后的第一件事，就是看看北京空氣質(zhì)量如何，希望霧霾小一些，以便讓各位遠(yuǎn)方的客人到北京是感覺(jué)舒適一點(diǎn)。好在是人努力天幫忙啊，這幾天北京空氣質(zhì)量總體好多了，不過(guò)我也擔(dān)心我這個(gè)話說(shuō)早了，但愿明天的天氣也還好。這幾天北京空氣質(zhì)量好，是我們有關(guān)地方和部門共同努力的結(jié)果，來(lái)之不易。我要感謝各位，也感謝這次會(huì)議，讓我們下了更大的決心，來(lái)保護(hù)生態(tài)環(huán)境，有利于我們今后把生態(tài)環(huán)境保護(hù)工作做得更好。也有人說(shuō)，現(xiàn)在北京的藍(lán)天是APEC藍(lán)，美好而短暫，過(guò)了這一陣就沒(méi)了，我希望并相信通過(guò)不懈的努力，APEC藍(lán)能夠保持下去。

謝謝，我們正在全力進(jìn)行污染治理，力度之大，前所未有，我希望北京乃至全中國(guó)都能夠藍(lán)天常在，青山常在，綠水常在，讓孩子們都生活在良好的生態(tài)環(huán)境之中，這也是中國(guó)夢(mèng)中很重要的內(nèi)容。

各位同事，女士們、先生們、朋友們，我們之所以選擇水立方來(lái)舉行這個(gè)晚宴，是因?yàn)樗谥袊?guó)文化中具有重要的象征意義。2000多年前，老子說(shuō)：“上善若水，水利萬(wàn)物而不爭(zhēng)”，意思就是說(shuō)最高境界的善行就像水一樣涓涓細(xì)流，澤被萬(wàn)物。亞太經(jīng)合組織以太平洋之水結(jié)緣，我們有責(zé)任使太平洋成為太平之洋，友誼之洋，合作之洋，見(jiàn)證亞太地區(qū)和平、發(fā)展、繁榮、進(jìn)步。

這是一個(gè)富有意義的夜晚，我們?yōu)閬喬L(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的共同使命而來(lái)，應(yīng)該以此為契機(jī)，一起勾畫亞太長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展愿景，確定亞太未來(lái)合作方向。明天我們將相會(huì)在燕山腳下雁棲湖畔，正式拉開領(lǐng)導(dǎo)人會(huì)議的序幕。孔子說(shuō)：“智者樂(lè)水，仁者樂(lè)山”，那兒有山有水，大家可以智者見(jiàn)智，仁者見(jiàn)仁，共商亞太發(fā)展大計(jì)，共謀亞太合作愿景。

現(xiàn)在我提議，大家共同舉杯，為亞太地區(qū)繁榮進(jìn)步，為亞太經(jīng)合組織蓬勃發(fā)展，為這次領(lǐng)導(dǎo)人非正式會(huì)議圓滿成功，為各位嘉賓和家人的健康干杯！干杯！

第三篇：婚禮晚宴流程安排

婚禮晚宴流程安排參考

婚禮晚宴流程安排是怎樣的？為了幫助你細(xì)致地做好每一步工作,索菲亞婚慶小編認(rèn)為下面的這份婚禮晚宴流程安排會(huì)給你一些參考。

婚禮前籌備

07：00新娘起床，敷面膜，洗漱，吃早點(diǎn)。

07：30化妝師到達(dá)新娘家，為新娘化妝。伴娘到新娘家?guī)椭履镒龌槎Y前的準(zhǔn)備。

08：00攝影師、攝像師到新娘房間開始拍攝。這時(shí)候，新郎起床，吃早點(diǎn)，整理著裝。

09：30新郎在伴郎和接親團(tuán)的陪同下隨車隊(duì)出發(fā)前往新娘家。

隨車隊(duì)出發(fā)前往新娘家

10：00新郎接親團(tuán)到達(dá)新娘家，新郎進(jìn)家門后和新娘共同吃湯圓等習(xí)俗，親朋好友在新娘家共同合影留念。

11：00在新娘家進(jìn)行午餐，時(shí)間控制在2小時(shí)內(nèi)。13：30新人共同隨接親車隊(duì)出發(fā)前往新郎家。14：00新人共同到達(dá)新郎家，在新郎家進(jìn)行相關(guān)習(xí)俗 15：20新人隨車隊(duì)一同前往酒店。

隨車隊(duì)一同前往酒店

16：00新人到達(dá)喜宴現(xiàn)場(chǎng)。宴會(huì)總協(xié)調(diào)人、物品保管人、簽到、引位、禮金負(fù)責(zé)人到場(chǎng)做前期準(zhǔn)備。16：30新人在伴郎、伴娘的陪同下在簽到區(qū)迎賓，并在合影區(qū)與賓客合影留念。17：30LED屏循環(huán)播放新人婚紗照，背景音樂(lè) 17：50新娘回到化妝間換主婚紗。

回到化妝間換主婚紗

婚禮儀式

18：18主持人開場(chǎng)白，宣布證婚儀式開始，并請(qǐng)出新郎，等待新娘出場(chǎng)。18：24父親和女兒共同走上交接處和新郎進(jìn)行交接

18：28新人共同走T臺(tái)進(jìn)入儀式區(qū)，主持人對(duì)新人進(jìn)行婚約詢問(wèn)。新娘對(duì)新郎誓言表達(dá)，并交換戒指。18：35證婚人致證婚詞

證婚人致證婚詞

18：38新人共同切蛋糕，倒香檳。18：41新娘拋手捧花。

19：02新人換裝后和父母共同走上舞臺(tái)，新人父母代表致詞。19：08新人致感謝詞。

19：10喜宴正式開始，新人短暫休息后向賓客敬酒。

婚禮當(dāng)天的流程可是緊鑼密鼓的安排的，一刻都不能松懈呢，索菲亞婚慶小編收集整理的這份流程表，希望能夠幫各位新人梳理一下緊張的情緒哦。

第四篇：團(tuán)年晚宴流程安排

團(tuán)年晚宴流程安排

（15：30）播放音樂(lè)《賀新年》，工作人員作活動(dòng)準(zhǔn)備（16：00—16：25）參會(huì)人員入席，簽到并派發(fā)抽獎(jiǎng)券

一、（16：30）晚會(huì)正式開始

1、主持人說(shuō)開場(chǎng)詞并送上新年祝福（2min）

2、董事長(zhǎng)揭津榮女士致新年賀辭(10min)

二、(16：45---17：30)

1、合唱《真心英雄》 表演者：市場(chǎng)營(yíng)銷部（劉信、謝幫漢、徐姍姍、陳莉）

2、互動(dòng)小游戲《傳真機(jī)》

3、幸運(yùn)大抽獎(jiǎng)三等獎(jiǎng)抽獎(jiǎng) 抽獎(jiǎng)嘉賓：張健峰

4、合唱《相親相愛(ài)一家人》 表演者：咨詢研究中心（朱濤、張小良、范穎）

5、互動(dòng)小游戲《尋寶總動(dòng)員》

6、幸運(yùn)大抽獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)抽獎(jiǎng) 抽獎(jiǎng)嘉賓：熊俊波

7、合唱《隱形的翅膀》 表演者：培訓(xùn)認(rèn)證部（艾文娟、徐佳婧、夏睿、陳娜）

8、優(yōu)秀員工表彰

8.1董事長(zhǎng)宣布優(yōu)秀員工名單并頒發(fā)獎(jiǎng)金 8.2優(yōu)秀員工獲獎(jiǎng)感言

(三)(17：35-----19：00)團(tuán)年晚宴

1、總經(jīng)理致祝酒辭，晚宴正式開始

2、幸運(yùn)大抽獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)抽獎(jiǎng)（18：30---18：35）抽獎(jiǎng)嘉賓：揭津榮

3、幸運(yùn)大抽獎(jiǎng)紀(jì)念獎(jiǎng)抽獎(jiǎng)（18：35---18：40）抽獎(jiǎng)嘉賓：朱 濤

（四）19：00 晚宴結(jié)束，退席

第五篇：中學(xué)生應(yīng)當(dāng)怎樣科學(xué)地安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間

中學(xué)生應(yīng)當(dāng)怎樣科學(xué)地安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間?(一)

時(shí)間老人對(duì)人們都很公平：每人每天24小時(shí)。可是，你會(huì)看到，有的同學(xué)會(huì)科學(xué)地安排自己的時(shí)間，每天該干什么時(shí)就干什么，學(xué)習(xí)井井有條，效果很好，有的同學(xué)不會(huì)安排時(shí)間，盡管整天手忙腳亂，功課也沒(méi)有學(xué)好。這是為什么呢?原來(lái)，安排時(shí)間的學(xué)問(wèn)也多得很。恩格斯說(shuō)：“利用時(shí)間是一個(gè)極其高級(jí)的規(guī)律。”時(shí)間是能力發(fā)展的地盤，沒(méi)有一個(gè)成才者是不珍惜時(shí)間并科學(xué)地安排時(shí)間的。

為了使你能科學(xué)地安排好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，希望你能注意以下幾個(gè)問(wèn)題：

1、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。古語(yǔ)說(shuō)：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”這就是說(shuō)，凡事都要有個(gè)計(jì)劃，學(xué)習(xí)當(dāng)然也概莫能外。有的同學(xué)認(rèn)為，學(xué)習(xí)只要有決心，無(wú)論何時(shí)何地都可以學(xué)。如果按著預(yù)先安排好的計(jì)劃去辦，反而會(huì)束手束腳，甚至?xí)绊憣W(xué)習(xí)效果。其實(shí)，情況并不是這樣。日本一些心理學(xué)家通過(guò)研究后指出，智力相同的兩個(gè)學(xué)生有沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃，他們的學(xué)習(xí)效果是大不相同的，缺乏學(xué)習(xí)計(jì)劃是成績(jī)難以提高的主要原因。這樣看來(lái)，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，當(dāng)是科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間的第一要義。那么，究竟應(yīng)該怎樣合理地制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?為此，建議你做到：

①制訂計(jì)劃必須考慮執(zhí)行的可能性。學(xué)習(xí)計(jì)劃要求不宜過(guò)高，因?yàn)橐筮^(guò)高不僅難以執(zhí)行，而且容易引起心里沒(méi)數(shù)和自卑感。有的同學(xué)雖然訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃但沒(méi)有執(zhí)行，究其原因主要有以下三個(gè)方面：一是計(jì)劃訂得過(guò)于理想；二是本人缺乏執(zhí)行的毅力；三是周圍條件不允許。當(dāng)然，無(wú)論屬于哪種情況，都可以依靠本人的努力和身邊人們的協(xié)助而加以解決。

②制訂計(jì)劃必須考慮全部生活的平衡。一些同學(xué)一提制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃往往就只考慮學(xué)習(xí)而不顧其他。其實(shí)，學(xué)習(xí)只是一天生活中的一個(gè)方面，其他活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)都有一定的影響，所以，在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，必須全面考慮。既要使學(xué)習(xí)在一天中占首位，又要使學(xué)習(xí)同其他活動(dòng)協(xié)調(diào)起來(lái)。換言之，在一天的作息時(shí)間表里既要有吃飯、睡眠、上課、課外活動(dòng)的時(shí)間，也要有休息、娛樂(lè)的閑暇時(shí)間，還要留出同同學(xué)、朋友、家人聊天、聽(tīng)廣播、看電視等時(shí)間。總之，一天的活動(dòng)要多樣化，各種活動(dòng)都應(yīng)該適時(shí)且協(xié)調(diào)地進(jìn)行。有規(guī)律而充實(shí)的生活是提高學(xué)習(xí)效率的基本條件。

③制訂計(jì)劃必須要有一定的靈活性。訂了計(jì)劃就要切實(shí)執(zhí)行，不然就失去了訂計(jì)劃的意義。因?yàn)樘热粲?jì)劃沒(méi)有變化快，這和沒(méi)訂計(jì)劃是一個(gè)樣。當(dāng)然，絕對(duì)不變的計(jì)劃也是沒(méi)有的，根據(jù)實(shí)際情況和執(zhí)行計(jì)劃中的體會(huì)應(yīng)允許有些變動(dòng)。因?yàn)槿绻闆r變了，計(jì)劃仍然不變，那就成了為計(jì)劃而學(xué)習(xí)，這就是本未倒置了。計(jì)劃既然是自己訂的，自己就是計(jì)劃的支配者，而不能做計(jì)劃的奴隸。例如，某天你因參加運(yùn)動(dòng)會(huì)覺(jué)得身體非常疲倦，那就應(yīng)該及時(shí)改變計(jì)劃早早休息。如果單純?yōu)榱藞?zhí)行計(jì)劃，你硬要一邊打盹兒一邊堅(jiān)持在規(guī)定的時(shí)間里學(xué)習(xí)，或是不解完十道題目就不睡覺(jué)，那就無(wú)異于削足適履了。

學(xué)習(xí)計(jì)劃既要有靈活性，又必須以基本不變?yōu)樵瓌t，這樣才有利于養(yǎng)成良好的習(xí)慣。倘若把什么情況都看成是例外，隨便變更計(jì)劃，就難以養(yǎng)成好習(xí)慣。比如，每逢親朋來(lái)訪、電影新映、球賽轉(zhuǎn)播就任意改變計(jì)劃，那就不對(duì)了。所以，在一開始制訂計(jì)劃時(shí)就要考慮留有余地，計(jì)劃一旦訂好之后，就盡可能不要變動(dòng)。堅(jiān)持這一原則十分重要。

④制訂計(jì)劃必須有具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)要根據(jù)自己學(xué)習(xí)的目的(比如是進(jìn)入普通高中，抑或是職業(yè)高中，還是技校?）、以往的學(xué)習(xí)情況、學(xué)科進(jìn)度、喜惡學(xué)科等情況來(lái)決定。以下是一個(gè)初二學(xué)生在學(xué)年開始時(shí)確定學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)例，可供參考：

A、制訂作息時(shí)間表，按時(shí)間表進(jìn)行學(xué)習(xí)。每天除在校上課外，要在家自學(xué)1。5-2個(gè)小時(shí)，學(xué)習(xí)2門功課。

B、一定作好以聽(tīng)課為中心的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。

c、在第一學(xué)期里，把學(xué)習(xí)的重點(diǎn)放在自己擅長(zhǎng)的學(xué)科上，放暑假時(shí)

再集中時(shí)間專攻不擅長(zhǎng)的學(xué)科。

D、為升入三年級(jí)作好準(zhǔn)備，努力鍛煉身體，增強(qiáng)體力。

E、收聽(tīng)英語(yǔ)廣播講座。

F、課余時(shí)間繼續(xù)參加興趣小組活動(dòng)。

⑤制訂計(jì)劃必須圍繞自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。要做到這一點(diǎn)，須注意以

下幾點(diǎn)基本要求：

A、計(jì)劃要適合個(gè)人的能力和特點(diǎn)，不要從個(gè)人的喜惡出發(fā)，更不要照抄別人的計(jì)劃，必須考慮自己的體力、智力、學(xué)力、性格、志趣等是否與實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的和采用的方法相適應(yīng)。此外，還要注意家庭環(huán)境、經(jīng)濟(jì)狀況、近鄰關(guān)系等條件。

B、要把一天中的全部活動(dòng)都納入到計(jì)劃中來(lái)。要使學(xué)習(xí)在-天的生活中占有適當(dāng)位置并與其他活動(dòng)協(xié)調(diào)起來(lái)。

C、要根據(jù)時(shí)期的不同來(lái)制訂不同的計(jì)劃。一般可分為學(xué)年計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃和一周作息時(shí)間表等三種。在制訂作息時(shí)間表時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：

（1）自學(xué)時(shí)間集中使用不如分散使用效果好，尤其是前后內(nèi)容聯(lián)貫性不強(qiáng)的功課，比如記英語(yǔ)單詞，與其花40分鐘時(shí)間集中識(shí)記，就不如在睡前和起床后各花20分鐘識(shí)記效果好。

（2）為了能長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)學(xué)習(xí)下去，要注意中途休息五六分鐘左右。可利用這段時(shí)間進(jìn)行簡(jiǎn)單的體育活動(dòng)，如做體操之類。

（3）預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的時(shí)間要分開進(jìn)行。復(fù)習(xí)時(shí)間盡可能在當(dāng)天課后進(jìn)行，預(yù)習(xí)則盡可能在課前進(jìn)行。無(wú)論預(yù)習(xí)或復(fù)習(xí)，都是距離講課的時(shí)間越近越好。

（4）要充分利用上課時(shí)的空閑時(shí)間和自學(xué)時(shí)間，特別是整理筆記要盡可能在課后較近的時(shí)間里進(jìn)行，這樣就能趁記憶清晰的時(shí)候及早把筆記整理好，這也可稱作“趁熱打鐵”。

（5）娛樂(lè)時(shí)間的安排要適當(dāng)，特別是星期天里要安排較充裕的時(shí)間娛樂(lè)，以使精神能從緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)中解放出來(lái)。在學(xué)習(xí)時(shí)間分配上應(yīng)適當(dāng)考慮運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)、社交等活動(dòng)。

（6）變化學(xué)習(xí)科目的時(shí)間不應(yīng)定得過(guò)死，要根據(jù)學(xué)習(xí)的進(jìn)度來(lái)決定。

（7）所學(xué)科目的時(shí)間分配順序，要考慮內(nèi)容近似的科目盡可能不要連續(xù)學(xué)，以免互相干擾影響學(xué)習(xí)效果。

2、利用空閑時(shí)間。俗語(yǔ)說(shuō)：“聚沙成塔，集腋成裘”。如果把每天活動(dòng)的時(shí)間都記錄下來(lái)，就可以發(fā)現(xiàn)空閑時(shí)間實(shí)際上是很多的。盡管這些時(shí)間都不長(zhǎng)，但累積起來(lái)就不得了。例如上學(xué)的路上、等候公共汽車、飯前飯后等等。若把這些時(shí)間能統(tǒng)統(tǒng)用在學(xué)習(xí)上，將會(huì)有很大的收獲。這正象包裝能手那樣，在包裹的每個(gè)小小的空隙里都設(shè)法塞上些小件物品，以不使包裹松動(dòng)一下。哪怕是只有5分鐘、10分鐘的時(shí)間間隙，也不應(yīng)讓它浪費(fèi)掉。充分利用時(shí)間的秘訣是：你不要想、“只有5分鐘了，什么也干不成了”，而是要想“還有5分鐘，要充分利用它”。用這5分鐘記單詞、看報(bào)紙、處理一下瑣碎小事，既能換腦筋，又能得到額外的收獲，何樂(lè)而不為?當(dāng)然，這不是說(shuō)要把一切余暇時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上，也要有什么也不干、什么也不想的休息時(shí)間。

從對(duì)中學(xué)生的實(shí)際調(diào)查來(lái)看，每天在家可資利用的自學(xué)時(shí)間主要是：①起床后--早飯前；②早飯后--上學(xué)前；③下課后--放學(xué)前；④回家后--晚飯前；⑤晚飯后--就寢前。大部分同學(xué)的自學(xué)時(shí)間都在晚飯后--就寢前，但是，也不能忽視其他時(shí)間。如上述①、②兩種情況是預(yù)習(xí)當(dāng)天功課的最好時(shí)間；③、④兩種情況則是復(fù)習(xí)功課的有效時(shí)間。須知，盡管10分、20分鐘的時(shí)間不算長(zhǎng)，但也不應(yīng)輕易浪費(fèi)掉。

3、杜絕浪費(fèi)現(xiàn)象。日本效率專家上野陽(yáng)一提出要克服學(xué)習(xí)時(shí)間上的“三不-”---不節(jié)約、不均衡、不合理。中學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象很多，這主要是指一邊學(xué)習(xí)一邊搞其他事情。據(jù)心理學(xué)家調(diào)查，具體說(shuō)來(lái)，有以下十種浪費(fèi)時(shí)間的表現(xiàn)：①胡思亂想；②坐立不安；③東尋西找；④勤去廁所；⑤讀寫書信；⑥胡寫亂畫；⑦電視吸引；⑧抓耳撓腮；⑨閉目打

盹；⑩別人干擾。為了有效地杜絕上述浪費(fèi)時(shí)間現(xiàn)象，必須仔細(xì)地“查找” 和針鋒相對(duì)地進(jìn)行“矯治”。

4、進(jìn)行時(shí)間統(tǒng)計(jì)。很多事情，不查不知道，一查嚇一跳。時(shí)間這種東西，最容易從身邊溜走，因此，為了充分利用時(shí)間，必須學(xué)會(huì)進(jìn)行時(shí)間統(tǒng)計(jì)。蘇聯(lián)昆蟲學(xué)家柳比雪夫從年輕時(shí)候起即采用了時(shí)間統(tǒng)計(jì)法，即每天晚上臨睡前核算自己一天的時(shí)間花掉得合理不合理。他堅(jiān)持一天一小結(jié)，一月一大結(jié)，年終一總結(jié)，直到逝世前一天，56年如一日，從不間斷統(tǒng)計(jì)。結(jié)果，他畢生的時(shí)間都得到了充分利用，他先后發(fā)表了70多部學(xué)術(shù)著作；寫下了12，500張打字紙的論文和專著。柳比雪夫成功的秘密，就在于他名符其實(shí)地做了時(shí)間的主人，駕馭了時(shí)間。

5、牢牢抓住今天。為了能充分地利用時(shí)間，還必須學(xué)會(huì)“牢牢抓住今天” 這一訣竅。許多同學(xué)有愛(ài)把今天的事拖到明天去辦的習(xí)慣(甚至還要千方百計(jì)地找個(gè)理由來(lái)安慰自己)，這是很不好的。須知，要想有時(shí)間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓每天空度過(guò)。明天沒(méi)到來(lái)，昨日已過(guò)去，只有今天才有主動(dòng)權(quán)。李大釗說(shuō)得好：“世間最可寶貴的就是‘今’，最易喪失的也是‘今’。因?yàn)樗钊菀讍适В愿X(jué)得它可以寶貴。” “無(wú)限的‘過(guò)去’都以‘現(xiàn)在'為歸宿，無(wú)限的‘未來(lái)’都以‘現(xiàn)在’為淵源，‘過(guò)去’‘未來(lái)’的中間全仗有‘現(xiàn)在’以成其連續(xù)，以成其永遠(yuǎn)”。向往明天、等待明天而放棄今天的人，就等于失去了明天，結(jié)果還是一事無(wú)成。這正如清人錢泳在《履園叢記》中附記的錢鶴灘的一首《明日歌》所說(shuō)的那樣：“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎”。