第一篇：暑期帶薪實習(xí),實習(xí)心得

實習(xí)心得

7月18日的早上一早我們來到建委大樓找到與學(xué)校接洽的和書記，和書記很熱情帶我們到了一早就安排好的科教教育處。這就是我們將要為期一個月的實習(xí)處，科教處處長將我們委托給了一位工程師，我們稱呼他為王老師。

開始的時候王老師安排我們看一些關(guān)于科教處和重慶市建委的書籍，對于專業(yè)不對口的我們來說，這些書我們幾乎是看不懂的，不過我還是很認(rèn)真的看了一天，稍微了解了一些基本的建委的資料，因為我知道只有先了解了相關(guān)的工作之后，才有機會幫到手，這次實習(xí)是一個機會，是我們大學(xué)生踏出學(xué)校走進(jìn)社會的第一步，所以，我一定會認(rèn)真對待的。

還沒開始實習(xí)的時候，老師和家人都會教導(dǎo)我們說做事要勤快，要有眼力價兒，不要等到別人叫的時候才去動，那樣的人哪個單位都不會喜歡，我們出來實習(xí)不是代表的我們個人，是代表的學(xué)校，個人的所為一舉一動都跟自己的學(xué)校的形象掛鉤，所以我們要有上進(jìn)心要努力。這些話我都記在心里，每天都積極的工作。

實習(xí)的時候，帶我們的王老師知道我們不是本專業(yè)的，所以對我們的要求一直都很低，都是叫我們做一些整理資料、輸機、寄信、打印復(fù)印之類的工作，我們每天都很積極的完成了任務(wù)，然后就去守著王老師再給我們找點事情做，每次王老師都因為找不到什么事情給我們做覺得多虧欠我們似的，每到這個時候都覺得好像自己確實是挺積極的。

在實習(xí)期間，其實還是學(xué)到了很多很多，有些東西是不能夠用言語或者是專業(yè)術(shù)語把它描述出來的，因為很多東西都只能是深深的體會，體會到了人與人之間的交往，體會到了作為一個上班族該知道的不成文的規(guī)則或是規(guī)定，體會到了一些在大學(xué)這個小社會里面我們學(xué)不到、見不到的事物和感情。這次實習(xí)除了帶我們的王老師意外，我們處室的周銳角處長更是讓我敬佩的人，從他身上我深深地體會到了作為一個領(lǐng)導(dǎo)的那種氣勢與親和力。作為一個領(lǐng)導(dǎo)，他擁有該有的霸氣，事情沒有做好的時候他可以對事不對人的教育你、引導(dǎo)你，有作為一名領(lǐng)導(dǎo)，他也擁有對下面職員的關(guān)系，就是午飯時一句簡單的話“你這么小身板，一定要多吃點啊！”就一直溫暖著我，就我這么一個不冷不熱的實習(xí)生，周處都可以對我這么好，我真的是從心里敬佩他。

從工作中，雖然很多事情都是在學(xué)校部門里面已經(jīng)磨練過的了，但是感覺自己在建委把這些事情做出來并且做好，真的是非常有成就感的，覺得自己所學(xué)到的東西終于在生活中在工作中得到了很好的運用，體現(xiàn)了人生的價值。

可能大家都覺得這次實習(xí)，實習(xí)完了就結(jié)束了，但是我覺得不然，這對于我來說是一個開始，是一個嶄新的開始，一個人生從學(xué)生時代跨向拼搏時代的開始。我相信，我的未來不是夢！

營銷0911

徐方

2011年8月

第二篇：帶薪實習(xí)心得

2011.7.29星期五晴

今天是我去教委最早的一天，只見史老師早早地在辦公室工作了。我到了辦公室，休息了一會兒，把辦公室的清潔做好，然后就開始幫老師整理雙新小學(xué)的住房補貼資料。雖然每天的工作都是大同小異，重復(fù)枯燥。我想著正是考驗我的毅力和耐心吧！

下午的時候，我和富蓉都去準(zhǔn)備寫大學(xué)生實踐成果分享的演講稿。回憶了從來教委的第一天一直到現(xiàn)在，我獲益匪淺，真的很感謝能有這樣一次暑期實踐活動！

第三篇：帶薪實習(xí)心得

暑期帶薪實習(xí)心得體會

時間過得真快，一轉(zhuǎn)眼，一個月的帶薪實習(xí)就結(jié)束了，在這一個月的實習(xí)時間里，雖沒有大張旗鼓的戰(zhàn)果，但也算經(jīng)歷了一段對我來說很重要的考驗和磨礪。非常感謝學(xué)校給我這個成長的平臺，讓我在人生中收獲第一筆寶貴的財富，使我明白在做中學(xué)，在學(xué)中不斷進(jìn)步，在進(jìn)步中思考，在思考中總結(jié)，慢慢的提升自身的素質(zhì)與才能。回首過往，學(xué)校無論是過往，還是將來都陪伴我走過人生得每一個階段，也使我懂得了很多。

大學(xué)生帶薪實習(xí)是重慶市大學(xué)生“六個一”社會實踐活動的重要內(nèi)容，是創(chuàng)新大學(xué)生思想政治工作的重要舉措，是加強大學(xué)生“知行合一”教育的重要途徑。努力做好大學(xué)生帶薪實習(xí)工作，促進(jìn)大學(xué)生了解國情、市情、民情，積極引導(dǎo)大學(xué)生在社會實踐中接受鍛煉，培養(yǎng)又紅又專的社會主義事業(yè)的建設(shè)著和接班人，都具有重要的現(xiàn)實意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。

2012年7月2日，一個在我人生旅途上的又一個值得記憶的日子。我開始了我的暑假帶薪實習(xí)的旅程,根據(jù)學(xué)校的安排，我被安排到重慶氣體壓縮機廠有限責(zé)任公司實習(xí)。我感到非常的幸運，也感到非常的榮幸，因為我趕上了帶薪實習(xí)的這個機會，這個機會是難得的，因為這次帶薪實習(xí)只有20個名額。因此我也非常珍惜這次機會，認(rèn)真實習(xí)，用心體會。

2012年7月2日早上9點，由20人組成的一支參加暑期帶薪實習(xí)社會實踐活動隊伍由從學(xué)校出發(fā)，經(jīng)過半個小時的時間來到了離學(xué)校不遠(yuǎn)的重慶氣體壓縮機廠有限責(zé)任公司。來到公司，公司相關(guān)負(fù)責(zé)人把我們帶到會議室，首先給我們介紹了公司的相關(guān)情況、公司生產(chǎn)的主要產(chǎn)品及公司相關(guān)規(guī)章制度等，隨后是對我們進(jìn)行安全知識培訓(xùn)，最后把我們這20人進(jìn)行分組，我們分為2人一組，每組由一個師傅帶。分好組后，我們的帶薪實習(xí)旅程正式開始，上午10點半，我們開始了第一天的工作，第一天工作，工廠師傅沒安排我們做事，只是讓我們帶上安全帽，到工廠各部門進(jìn)行參觀，從第二天開始，我們就跟隨自己的師傅進(jìn)行實習(xí)，我們每天的任務(wù)基本上就是先看著師傅做，然后跟著師傅一起做。工廠師傅曾對我們說，公司讓我們來帶薪實習(xí)，目的不是要我們能為公司做多少事，而是要我們在實習(xí)工程中學(xué)到更多，了解更多，以便我們開學(xué)回到學(xué)校后能夠有方向、有目標(biāo)的學(xué)習(xí)、能夠有更好的學(xué)習(xí)方法，讓我們通過實習(xí)能夠樹立正確的就業(yè)的觀念，以便我們以后能夠更好的服務(wù)社會、更好的服務(wù)人民群眾，能夠為中國經(jīng)濟的發(fā)展奉獻(xiàn)出的自己的力量。

通過這次實習(xí)，我自認(rèn)為使我收獲最大的就是學(xué)到了工廠的6S管理制度。“6S管理”由日本企業(yè)的5S擴展而來，是現(xiàn)代工廠行之有效的現(xiàn)場管理理念和方法，其作用是：提高效率，保證質(zhì)量，使工作環(huán)境整潔有序，預(yù)防為主，保證安全。6S的本質(zhì)是一種執(zhí)行力的企業(yè)文化，強調(diào)紀(jì)律性的文化，不怕困難，想到做到，做到做好，作為基礎(chǔ)性的6S工作落實，能為其他管理活動提供優(yōu)質(zhì)的管理平臺。

整理（SEIRI）——要與不要，一留一棄；將工作場所的任何物品區(qū)分為有必要和沒有必要的，除了有必要的留下來，其他的都消除掉。目的：騰出空間，空間活用，防止誤用，塑造清爽的工作場所。

整頓（SEITON）——科學(xué)布局，取用快捷；把留下來的必要用的物品依規(guī)定位置擺放，并放置整齊加以標(biāo)識。目的：工作場所一目了然，消除尋找物品的時間，整整齊齊的工作環(huán)境，消除過多的積壓物品。

清掃（SEISO）——清除垃圾，美化環(huán)境；將工作場所內(nèi)看得見與看不見的地方清掃干凈，保持工作場所干凈、亮麗的環(huán)境。目的：穩(wěn)定品質(zhì)，減少工業(yè)傷害。

清潔（SEIKETSU）——形成制度，貫徹到底；經(jīng)常保持環(huán)境外在美觀的狀態(tài)。目的：創(chuàng)造明朗現(xiàn)場，維持上面3S成果。

安全（SECURITY）——安全操作，生命第一；重視成員安全教育，每時每刻都有安全第一觀念，防范于未然。目的：建立起安全生產(chǎn)的環(huán)境，所有的工作應(yīng)建立在安全的前提下。

素養(yǎng)（SHITSUKE）——養(yǎng)成習(xí)慣，以人為本；每位成員養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并遵守規(guī)則做事，培養(yǎng)積極主動的精神（也稱習(xí)慣性）。目的：培養(yǎng)有好習(xí)慣、遵守規(guī)則的員工，營造團隊精神。

因其日語的羅馬拼音均以“S”開頭，因此簡稱為“6S”。

這6S，簡單的12個漢字，也很容易理解，但做起來卻非常之難。在工廠工人師傅的精心指導(dǎo)與親自操作示范下，我對這6S的每一個S都有了更深刻的認(rèn)識，我認(rèn)為這6S不應(yīng)該只是在工廠使用，而在我們的學(xué)習(xí)、生活及娛樂等各方面都應(yīng)該大力推廣實行管理。

在這一個月的實習(xí)時間里。我在很多方面都得到了提高，首先我的時間觀念得到了很大的提高，平時在學(xué)校上課，經(jīng)常都是上課鈴響了，同學(xué)們才陸陸續(xù)續(xù)的走進(jìn)教室；在工廠，規(guī)定時間是8點半上班，這和我們的第一堂上課時間是一樣的，但每天在8點半之前公司所有員工都已經(jīng)在自己的工作崗位上開始做事了。其次，我的工作態(tài)度也得到了很大的提高，平時在課堂上上課，老師在上面講，下面總是亂成一團，睡的睡覺，聊的聊天，耍的耍游戲····，總覺得認(rèn)認(rèn)真真的上一堂課很難過似的；在工廠，一連4個小時的上班時間，工廠員工們總是認(rèn)認(rèn)真真的做著自己工作，沒人聊天，沒人耍手機，更沒人睡覺···，剛開始實習(xí)的幾天里，很多同學(xué)還是像在學(xué)校一樣，做事不認(rèn)真，聊天、耍手機等，通過幾天的實習(xí)，也許是被工廠工人師傅們的感染了吧，上班時間不怎么聊天了，也不怎么耍手機了，而是跟著師傅，認(rèn)認(rèn)真真的工作，后來才感覺到，認(rèn)認(rèn)真真的做一件事時間是過得如此之快，覺得上午或下午上班的4個小時，總是比課堂上的40分鐘還過得快，此時便不經(jīng)意的想到，要是在課堂上能夠認(rèn)認(rèn)真真的聽講，40分鐘的時間該是多么的短暫啊！

通過這一個月的帶薪實習(xí)，我還深深體會到了掙錢的辛苦，平時花的都是父母的錢，卻從未體會到父母的不容易，通過這次親自掙錢的體會，我真是不再忍心花父母的錢了，但現(xiàn)在還未畢業(yè)，不得不花父母的錢。在此，我像父母承諾，我以后再也不會亂花一分錢，一定會勤儉節(jié)約，在校一定會努力認(rèn)真學(xué)習(xí)，爭取一年后能找一分好的工作，以報答你們的不求回報的付出。

一個月的時間，雖然時間不長，但我學(xué)到了不少，懂得了不少。從實習(xí)中，我們感悟頗深。很多事情需要親自去體驗。很多東西書本上是學(xué)不來的，知識是死的，人是活的。我們要運用靈活的思維與頭腦去穩(wěn)重處理事情，完成應(yīng)當(dāng)完成的任務(wù)，用心觀察，用心學(xué)習(xí)。作為辦公室的工作人員，言行舉止，態(tài)度都關(guān)系著整個辦公室的形象。見微知著，一個小小的舉動可以看出一個人的品行修養(yǎng)。辦任何事情都要耐心，細(xì)心，用心。就鉗工工作人員這一崗位來說，服務(wù)，奉獻(xiàn)，創(chuàng)新也很重要。而從這一崗位放大到整個學(xué)習(xí)生活，我們更應(yīng)該勤學(xué)習(xí)，善思考，常修身，敢創(chuàng)新。

實習(xí)期間就像生活中的一個五味瓶，酸、甜、苦、辣應(yīng)有具有，我們要將在實習(xí)中學(xué)習(xí)的社會知識用到以后的生活和學(xué)習(xí)中。這次實習(xí)讓我在結(jié)業(yè)心態(tài)上有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業(yè)對口的工作。可是現(xiàn)在我們都知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學(xué)習(xí)。所以我現(xiàn)在要建立起先良好的就業(yè)觀。應(yīng)盡快學(xué)會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會的壓力，使自己能在社會上快速成才。一個國家的發(fā)展，一個國家的興旺，一個國家能否屹立于世界民族之林，都離不開人才的競爭。社會的發(fā)展，社會的明天，社會的未來，都將肩負(fù)在我們當(dāng)代大學(xué)生的肩上。帶薪實習(xí)，讓我們在實踐中深入地去了解國情、市情、民情，不斷的增長自己的知識和才干，樹立遠(yuǎn)大的人生理想，為國家和民族的發(fā)展做出我們青年人應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

我覺得在工廠帶薪實習(xí)，工廠對我們的要求沒有對工廠老員工那么高、但比在學(xué)校老師對我們的要求又要高一些，這也許是工廠又想培養(yǎng)我們，又怕我們吃不了那苦，才用這樣“企業(yè)化的管理模式、校園化的管理制度”來管理我們吧！在此，我只想對學(xué)校精心為我們安排這次實習(xí)的老師和工廠相關(guān)的負(fù)責(zé)人員說聲：“您們辛苦了，謝謝你們”！

我在此也為學(xué)校提出一定的意見，希望學(xué)校能以“企業(yè)化的管理模式、校園化的管理制度”來管理學(xué)生，以便學(xué)生能得到更早的適應(yīng)企業(yè)、理解企業(yè)，這樣，學(xué)生才會有目標(biāo)、有方向的努力學(xué)習(xí)！

電子101班xb

2012年9月

第四篇：帶薪實習(xí)心得

大學(xué)生暑期帶薪實習(xí)心得

一月料峭，二月草長，三月桃夭，四月鶯飛，五月柳飄，六月荷放，七月流火，八月未央，九月授衣，轉(zhuǎn)眼九月即將結(jié)束，我遵守學(xué)校安排進(jìn)行畢業(yè)實習(xí)也快一個月了。在這一個月里，每天上下班，進(jìn)出學(xué)校，看到大一新生軍訓(xùn)場景，不自覺會聯(lián)想到自己曾經(jīng)也是這樣一步一步的走過來的，大四，的確是一個離別的季節(jié)，看人山人海，行色匆匆，雖仍是學(xué)校的一份子，卻不免為今后的工作發(fā)愁，自己是即將離開學(xué)校走入社會的人了。大學(xué)四年，我知道理論聯(lián)系實踐的重要性，所以曾偶爾做過幾次兼職，發(fā)過傳單，做過銷售，也當(dāng)過家教。。記憶最深的莫過于2011年的大學(xué)生暑期帶薪實習(xí)。

我是幸運的，在自己大三時被學(xué)校選入第三屆參加大學(xué)生暑期帶薪實習(xí)的成員。我經(jīng)過多天的等待，終于在7月上旬隨帶隊的武老師進(jìn)入梁平縣人力資源和和會保障局參加實習(xí)。七月初還天氣微涼，轉(zhuǎn)眼八月便驕陽似火，盛氣凌人。但不管天氣如何都不會影響我實習(xí)的熱情，因為這是我第一次最有意義實習(xí)，可以接觸機關(guān)事業(yè)單位，也是我步入社會的第一步。實習(xí)工作的一個月間，不斷地工作練習(xí)，反復(fù)地學(xué)習(xí)思考，逐漸地溝通生情，我獲益良多，感受頗多。

大學(xué)生帶薪實習(xí)是重慶市大學(xué)生“六個一”社會實踐活動的重要活動，是創(chuàng)新大學(xué)生思想的政治工作的重要舉措，是加強大學(xué)生“知行合一”教育的重要途徑。努力做好大學(xué)生帶薪實習(xí)工作，幫助大學(xué)生了解國情、市情、民情，對積極引導(dǎo)大學(xué)生在社會實踐中接受鍛煉，培養(yǎng)又紅又專的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人都具有重要的現(xiàn)實意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。梁平縣委、縣政府高度重視大學(xué)生帶薪實習(xí)工作。由縣人力資源和社會保障局牽頭，32個部門共接收了來自重慶市10所高校的182名大學(xué)生，我為自己是這182名中的一員感到榮幸。7月11日上午，細(xì)雨紛飛，我懷著忐忑的心情，撐著雨傘隨指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)來到實習(xí)單位報到。對未知的一個月實習(xí)生活，我內(nèi)心有一份不安，一份懷疑，擔(dān)心自己不能很好的勝任這一月的實習(xí)工作，學(xué)校里大多都是學(xué)習(xí)理論知識，實踐的部分并不是很多，偶爾有實踐也不會像這次的一個月這么集中。俗話說：“只說不做假把式，只做不說傻把式，又說又做才是真把式。”我這個只有“假把式”尚缺“真把式”的人，對于自己一個月的實習(xí)怎能不擔(dān)心呢？為了讓自己不再只處于“假把式”的狀態(tài)，我必須好好利用這一個月，努力練出“真把式”來。報到后，我和同校的其他8名同學(xué)分到了縣人力資源和社會保障局的不同科室工作，小向?qū)W的是文秘專業(yè)，被分在辦公室工作；小徐學(xué)的是會計專業(yè)，被分配到工資科工作；還有的被分到人力資源科，監(jiān)察科，社保科。。單位考慮到我學(xué)廣播電視新聞專業(yè)，再聯(lián)系本單位已有的科室，把我分配到政策法規(guī)科工作。當(dāng)天的單位歡迎會上，各領(lǐng)導(dǎo)用親切的語言向我們介紹了單位的基本工作流程，我心里那份不安漸漸減少了，有一種回到家般的溫馨，感到家人的體貼。而且接收單位還為我們考慮了住宿問題，把沒有落實住宿的同學(xué)安排到黨校住宿，黨校也特意新增了空調(diào)，被褥，洗發(fā)水等生活用品，優(yōu)越的食宿條件，讓我們每天工作后可以在一個舒適的環(huán)境中休息。

當(dāng)天的歡迎后我對縣人力資源和社會保障局有了大概的了解，用王局那通俗

易懂的話來說就是：縣社保局承擔(dān)了人一生的保障，從生到死，有生育保險、失業(yè)保險、工傷保險、社會保險、醫(yī)療保險。我們8人主要是在機關(guān)工作，下面還分別設(shè)有就業(yè)局、醫(yī)保局。去年,縣人力資源和社會保障工作在縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)和市人力資源和社會保障局的精心指導(dǎo)下,取得顯著成績:城鄉(xiāng)居民社會養(yǎng)老保險、城鄉(xiāng)居民合作醫(yī)療保險參保人數(shù)分別達(dá)到34萬人、82.5萬人,參保率分別提高。

之后，我便正式開始了自己朝九晚五的實習(xí)生活，嚴(yán)格要求自己，拋棄掉自己學(xué)生身份，把自己當(dāng)做單位的一名正式員工，不遲到早退，認(rèn)真實習(xí)。我坐到辦公室內(nèi)，剛開始感覺自己無所事事，自己學(xué)的是廣播電視新聞專業(yè)，每天應(yīng)該跑新聞，做采訪，而政策法規(guī)科又跟法律專業(yè)離不開，自己仿佛有種進(jìn)錯行的感覺，用外行的眼光看內(nèi)行，顯得那么格格不入。兩位科長似乎看出了我的拘謹(jǐn)，把我當(dāng)做朋友，和我拉拉家常，給我介紹科室的基本工作，很快我就融入了其中。王科長比我大幾歲，我內(nèi)心中把她當(dāng)成自己的姐姐，而且辦公時她又坐我對面，內(nèi)心中自是多了一份親近。劉科長教我一些工作上的事兒，先讓我閱讀與科室所從事工作相關(guān)的法律知識，再在平時的工作中，教會我很多東西。我內(nèi)心中對他多了一份老師的崇敬。我知道作為一名工作人員，說話做事都必須嚴(yán)謹(jǐn)，認(rèn)真辦事，對有疑問的問題必須調(diào)查取證，而這些與我所學(xué)的新聞采訪相似，一名記者也必須有自己的道德修養(yǎng)，采訪報道的新聞必須客觀真實，多方求證，不得因追求名利而做虛假報道。想到這些，我逐漸多了幾分自信，也明白：人不是生來就什么都會，對于未知的知識，必須經(jīng)過刻苦學(xué)習(xí)，虛心請教，才會有收獲。

我所在的科室主要是從事工傷認(rèn)定工作，它是勞動者在工作或視同工作過程中因操作不當(dāng)或其它原因造成了對人身的侵害，為了鑒定該侵害的主體而對過程進(jìn)行的定性的行為。根據(jù)我國2004年1月1日實行的《工傷保險條例》，工傷一般包括因工傷亡事故和職業(yè)病，以下情形應(yīng)當(dāng)被認(rèn)定為工傷：1.在工作時間和工作場所內(nèi)，因工作原因受到事故傷害的。2.工作時間前后在工作場所內(nèi)，從事與工作有關(guān)的預(yù)備性或者收尾性工作受到事故傷害的。3.在工作時間和工作場所內(nèi)，因履行工作職責(zé)受到暴力等意外傷害的。4.患職業(yè)病的。5.因工外出期間，由于工作原因受到傷害或者發(fā)生事故下落不明。6.在上下班途中，受到人身傷害事故的。7.法律、行政法規(guī)規(guī)定應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為工傷的其他情形。。一般申請工傷的時間是根據(jù)《工傷保險條例》第十七條規(guī)定：職工發(fā)生事故傷害或者按照職業(yè)病防治法規(guī)定被診斷、鑒定為職業(yè)病，所在單位應(yīng)當(dāng)自事故傷害發(fā)生之日或者被診斷、鑒定為職業(yè)病之日起30日內(nèi)，向統(tǒng)籌地區(qū)勞動保障行政部門提出工傷認(rèn)定申請。遇有特殊情況，經(jīng)報勞動保障行政部門同意，申請時限可以適當(dāng)延長。用人單位未按前款規(guī)定提出工傷認(rèn)定申請的，工傷職工或者其直系親屬、工會組織在事故傷害發(fā)生之日或者被診斷、鑒定為職業(yè)病之日起1年內(nèi)，可以直接向用人單位所在地統(tǒng)籌地區(qū)勞動保障行政部門提出工傷認(rèn)定申請。

這些都是我在一個月的實習(xí)中慢慢學(xué)到的，還記得第一天王姐熱情的接待我進(jìn)辦公室的情景：一個腳受傷的工人，被兩個大男人攙扶著走進(jìn)辦公室，我清楚的看到他臉上的無奈，還有歲月無情的在他臉上留下的痕跡，王姐趕快為他端來凳子，讓他坐下，還細(xì)心的為他沖上一杯熱茶，他端茶的手上滿是老繭，那是多年來辛苦勞作留下的。之后王姐朝我笑笑：小燕兒，你自己隨便坐啊，這會兒有點兒忙，我們科室還有一位科長姓劉，現(xiàn)在沒在辦公室，出差去了。之后她就埋

頭工作，按規(guī)定出示了自己的工作證，檢查了受傷員工的身份證，詢問著他的一些基本信息，以及受傷的具體情況，時間就這樣一點一點的過去了。。

工作的第二天，我見到了劉科，他是個很嚴(yán)肅的人，話也不是很多，這或許跟從事法律專業(yè)有關(guān)吧，畢竟這是一項嚴(yán)肅的工作。簡單的自我介紹后，他就給我拿了一大本關(guān)于工傷認(rèn)定的書，讓我自己看看里面的法律法規(guī)，并在處理案子的時候，把話說得慢慢的，好讓我跟上他的步子，了解工作的進(jìn)程，從而讓我能學(xué)到知識。之后他還會時不時的給我看看其它的法律法規(guī)，在不知不覺間教我知識。

實習(xí)的一個月間，我看到了一些受傷員工，各種各樣受傷情況，皮外傷的幾乎沒多少，大部分的都是骨折，較嚴(yán)重的還有些手或者腳出現(xiàn)斷裂傷，缺一兩個指節(jié)也是常見的，更有甚者是在工作期間因不同原因，導(dǎo)致死亡的。看到這些傷，我的心總會一縮，感嘆生命健康的重要，少了生命健康自己會活在病痛的折磨中，而且還給家人帶來了創(chuàng)傷，特別是處于中年階段的人，這上有老，下有小，身上的責(zé)任不輕，一旦受重傷，家里缺了勞動力，沒了經(jīng)濟支柱，那么全家?guī)缀醵紩伤氖軅幱诒罎顟B(tài)。

除了這些，我也感受到作為公務(wù)員并不是別人眼里那樣：每天朝九晚五，坐辦公室，吹空調(diào)，翹二郎腿，一杯茶一張報紙，這樣日復(fù)一日年復(fù)一年。在這個機關(guān)，我看到的是每個辛苦勞累的工作人員，就拿我們辦公室來說，劉科、王科，每天接待進(jìn)進(jìn)出出的受傷人員，以及單位負(fù)責(zé)人，有時累得連喝茶的時間都沒有，我為他們泡好的茶有時放涼了很久都顧不上喝，加班簡直是家常便飯。遇到受傷職工不能來辦公室查核情況的，往往會外出辦公。

在一個月的實習(xí)中，除了常規(guī)工作外，牽頭部門人力資源和社會保障局還組織了帶薪實習(xí)大學(xué)生參加多項活動：2011年暑假大學(xué)生帶薪實習(xí)啟動暨縣情介紹會、參觀雙桂堂及工業(yè)園區(qū)等了解縣情、石馬公園重溫入黨誓詞、開展唱讀講傳......每個集體活動都有著獨特的意義，讓我對梁平縣情有了具體的了解，學(xué)習(xí)先進(jìn)人物鄧平壽身上的特有品質(zhì)，增強了團隊意識。當(dāng)然，平日的工作也鍛煉了我的學(xué)習(xí)能力，溝通能力。在這里，我認(rèn)識了一大群工作人員，他們對我就象待自己親人一般，有平易近人的曾局長，雖然最初因為他是領(lǐng)導(dǎo)而害怕過。他讓我跳出了領(lǐng)導(dǎo)都是板著臉的思維模式，平日工作中他會笑著問問我們的情況，每句話都顯得那么親近。和藹可親的李書記，她老是面帶微笑，給我們講一些工作的細(xì)節(jié)，讓我明白細(xì)節(jié)決定成敗。還有譚局、王局、鄧主任……離開實習(xí)崗位時，我內(nèi)心中對這群可親可近的人們是那么的不舍，那么的留戀。工作中劉科、王科對我的幫助、指導(dǎo)讓我學(xué)到很多。臨行前，我是飛奔著跑出了辦公室，跑出了人設(shè)局的大門，因為我怕，怕自己要是再晚點兒就要在辦公室哭泣，不想在離別時讓他們看到我熱淚盈眶的樣子。

天下無不散之宴席，面對離別，往往有幾多傷感，現(xiàn)在想想不免有幾絲惆悵。然而離別并不是失去，而是多了些許期待，期待下次的重逢。人生是不斷學(xué)習(xí)的過程，人活到老學(xué)到老。帶薪實習(xí)只有一個月的時間，這一個月時間對于我這個即將踏入社會的學(xué)生而言是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。由此可見，這次帶薪實習(xí)的一個月倍顯珍貴，它是我真正踏入社會，了解社會的第一步。在這個月里，我深深體會到縣委、縣政府對參加帶薪實習(xí)的大學(xué)生的關(guān)愛，不僅為我們提供了鍛煉的平臺，讓我們走進(jìn)社會，學(xué)習(xí)書本中學(xué)不到的知識，了解一些企、事業(yè)單位、機關(guān)的工作

情況，還為我們提供了優(yōu)越的食宿條件。我充分利用自己學(xué)習(xí)的理論知識結(jié)合實際，做好實習(xí)工作，從工作中發(fā)現(xiàn)自己的不足并不斷完善自己。在這里，我感謝為我們提供這次實習(xí)機會的梁平縣委、縣政府，今后的工作學(xué)習(xí)中，我不會忘記這次的實習(xí)生活給我?guī)淼姆N種。

心就在，夢就在，夢想是花開不敗的天堂！

姓名：王 興 燕

2011年9月25日

第五篇：暑期帶薪實習(xí)總結(jié)

暑期帶薪實習(xí)總結(jié)

為期一個多月的帶薪實習(xí)即將結(jié)束了，這也意味著在一個多月的社會實踐后，我即將重返校園了。久久期盼的帶薪實習(xí)將要拉下帷幕，從匆忙到等待，從等待到期盼，從期盼到實習(xí)，從實習(xí)到即將離去，角色的變化，一路的顛簸成為了帶薪實習(xí)過程的主旋律。回顧這一個月多月所經(jīng)歷的人與事，我相信這不會只是我人生旅途中的一個點綴，它是一個新的開始，一個充滿挑戰(zhàn)和希望的開始。

我所在的辦公室是鐵建辦的辦公室，我就是懷著學(xué)習(xí)知識，積累經(jīng)驗的心態(tài)來到實習(xí)單位的。第一天實習(xí)我提前半個小時就到了單位，走一走在熟悉環(huán)境后，距離上班還有十分鐘時，辦公室的主任也來了，我積極向主任詢問了如何報道等事宜，主任非常熱情地接待了我，并馬上安排了我的工作地點，和顏悅色的向我說明了我的實習(xí)工作情況。我工作的第一天就是在內(nèi)部網(wǎng)站上看看資料，學(xué)習(xí)一下他們的辦公流程。我覺得磨刀不誤砍柴工，就先學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再幫忙做事也不遲。可是第二天、第三天??每天除了，看看文件，打打文字就沒干過其他事，這無疑與我想象的實習(xí)經(jīng)歷出現(xiàn)了差距。我有點坐不住了，就趁著中午空閑的時間找主任說了一下工作的問題，對于工作問題，主任是這樣解釋的，由于我實習(xí)的時間不長，而且對政府部門的工作不熟，還有專業(yè)不對口，因此很難安排具體工作給我做，只是說到時有什么我能做的一定通知我。我當(dāng)然不會在那傻傻的等通知，而且主任那么忙，也沒什么時間來管我這檔子事。我只有自己找點事做，比如幫著做點辦公室清潔，在召開時幫辦公室布置會議室以及幫著各部門處理一些突發(fā)事件等，在這些工作中，我也看到學(xué)到了很多。實習(xí)的這段時間，也有很多讓我難忘的記憶。我記得有一次我有幸陪

同區(qū)發(fā)改委的紀(jì)檢組長參加了北碚區(qū)的“讀書月”活動，聽了一個關(guān)于讀書的講座。雖然已經(jīng)記不清楚這位有名的主講人的身份了，但是他說過的話一直深深烙印在我的心里。與學(xué)校千篇一律的講座不同，這位主講人用詼諧的語言向大家講解了書的重要性和文化的重要性，甚至談到了國家，談到了世界，這次活動讓我受益頗深。還有一次，因為其他科室任務(wù)突然加重，我被調(diào)配到規(guī)劃科兩個星期。在一次幾十人的小型會議的前一天中午，規(guī)劃科的組長突然接到消息說會議會擴展為有三百多人參加的大型會議。會議就在眼前，突然的改變仿佛讓一切回到原點。材料要在明天之前弄好，時間上卻不允許，最后部長決定雙方合作連夜加班趕印材料。在其他科室?guī)兔ο拢影嗟搅璩浚K于完成了任務(wù)。從這件事中，我看到了政府工作人員們齊心協(xié)力的精神。他們的工作是非常繁瑣和辛苦的，像這樣的加班現(xiàn)象在規(guī)劃科都是經(jīng)常發(fā)生的。這一切的一切經(jīng)歷都深深地印在我心里。

其實在辦公室的工作并不是想象的那么的嚴(yán)肅，在閑暇時候，王主席、張主任還有楊姐還會和我一起談?wù)剣掖笫潞蜕鐣栴}，談?wù)勎覀兊尼烎~島問題，談?wù)勚芸巳A的問題，關(guān)注國際風(fēng)云的變化、以及以后國家的一些發(fā)展。我作為實習(xí)生，整理文件、打掃辦公室、整理會場，并主動與王主席、張主任交流學(xué)習(xí)。工作不多,我就常常翻閱文件，了解時事動態(tài)和最新政策，了解政府在哪些方面、通過哪種途徑為人民服務(wù)，給人民謀福利，落實社會保障工作的。當(dāng)遇到不懂的問題他們會耐心的給我講解，做錯了事情也會認(rèn)真的給我指正。在他們的幫助下，一個多月的時間里，我覺得我真的學(xué)到了不少東西。實習(xí)期間，事情雖然做的不多，但是我從自己做過的事以及平日里與領(lǐng)導(dǎo)和前輩們的交流中，不僅認(rèn)識到了自身的某些不

足之處，還收獲了很多在學(xué)校里學(xué)不到的知識和經(jīng)驗。當(dāng)代大學(xué)生總是抱怨在學(xué)校所學(xué)的理論知識已與社會脫節(jié)，其實不然，這只是理論與實踐之間必然存在的差距而已。通過這次實習(xí)，我更加深刻地體會到了，學(xué)習(xí)知識固然重要，但是學(xué)會如何學(xué)習(xí)以及如何與人相處更加重要。要想成功地走出校園，融入社會，就必須學(xué)會如何將理論與實際聯(lián)系起來，并讓其相互作用，相互促進(jìn)。

實習(xí)期間就像生活中的一個五味瓶，酸、甜、苦、辣應(yīng)有盡有，我們要將在實習(xí)中學(xué)習(xí)的社會知識用到以后的生活和學(xué)習(xí)中。從實習(xí)中，我感悟頗深，很多事情需要親自去體驗。很多東西書本上是學(xué)不來的，知識是死的，人是活的。我們要運用靈活的思維與頭腦去穩(wěn)重處理事情，完成應(yīng)當(dāng)完成的任務(wù)，用心觀察，用心學(xué)習(xí)。這次實習(xí)讓我在就業(yè)心態(tài)上有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業(yè)對口的工作。可是現(xiàn)在我們都知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學(xué)習(xí)。所以我現(xiàn)在要建立起先良好的就業(yè)觀。應(yīng)盡快學(xué)會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會的壓力，使自己能在社會上快速成才。一個國家的發(fā)展，一個國家的興旺，一個國家能否屹立于世界民族之林，都離不開人才的競爭。國家的發(fā)展，國家的未來，都扛在我們當(dāng)代大學(xué)生的肩上。走出社會，需要學(xué)習(xí)的東西太多太多了。

暑期帶薪實習(xí)，給了我們這些一直呆在象牙塔里的學(xué)生一個接近社會和上班族生活的機會，讓我們體會到了，外面生活的不易，上班族的艱辛。也因此，我更加堅定了我的以后想要走的道路。