第一篇：帶薪實習個人心得

帶薪實習個人心得

（）學院（）專業（）

從X年X月X日起，我在X有限公司開始了為期一個月的暑期帶薪實習，現在雖然實習已經結束，但回顧這一個月所經歷的人與事，我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。在這火熱的七八月間，暫別了象牙塔中舒適的生活，我帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會，在公司完成了從一個學生到一個工人的蛻變，這次社會實踐加深了我對社會各階層人的了解，拉近了我與社會的距離。

作為一名就快要步入社會的大學生，我是懷著學習知識，積累經驗的心態來到實習單位的。上班第一天，我帶著學習和好奇的心情去迎接了泓淋科技有限公司這個全新的工作環境。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里，從這一刻開始的一個月里，我從一個學生，轉變成了一名正式的上班一族。工作第一天，我們先進入公司人事部報道，然后由人事部統一安排接受上崗培訓，在培訓期間，我們了解到了公司的基本情況以及相應的職工規章制度。X有限公司隸屬X集團，X集團是專業為IT、通

訊、家電產品等領域提供信號線、電源線、高傳真數據線纜、連接器的集團公司，集團下屬九家子公司；公司產品大部分配套世界著名企業：LG、SAMSUNG、KODAK、AMPHENOL、FOXCONN、AOC、QISDA、QUANTA、COMPAL、INVENTEC、HAIER、HISENSE、ZTE、JOYOUNG、GREE等，目前集團公司已成為行業內最具競爭力的公司之一；集團公司現擁有雄厚的產品開發能力、生產能力和品質保證能力，公司本著“以質為命、以客為本”的原則，竭誠為客戶提供高質量、低價位的產品和全方位的優質服務。培訓完畢后，我們接受了上崗測試，通過考試后便經由公司人事部統一注冊并安排相應工作。在整個公司招新過程中，我感受最深的便是我們這一批實習學生大多擁有很強的法制意識去維護自己作為一名勞動者的合法權益，以及該公司作為一家負責任的知名企業，所擁有的對員工合法利益上面的成熟的保障機制。當我們發現公司的相應工時安排與重慶市帶薪實習的統一規定有出入時，我們便派出學生代表與公司相關負責人洽談，公司方面也是本著遵從相應的規章制度、公平公正的原則，認證取從并考慮了我們的意見，并最終與我們在意見上達成了一致。公司的坦率和真誠，使我們對自己未來一個月的工作環境充滿了信心，也感到自己的各項權利都有了保障，這才最終和公司簽署了帶薪實習協議。

一個多月的社會實踐，一晃而過，使我感觸頗多。“ 在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力 ”，這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。以前老師總是教導我們說等你們出去工作了就會發現，一年、五年、十年后，很少有人仍然在從事與他們當初在學校

主修的第一專業相關的工作，這次實習，就是對這句話的充分驗證。在整個工作中，我們以前從課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣，很多東西都不懂，幸好有其他工作人員的耐心幫助，讓我在實際操作中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。這次實踐還使我深深體會到在工作中我們必須勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累，要有高度的責任心和集體榮譽感，遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，經歷了這樣一次歷練，我才深深的明白，自學能力的重要性。

總的來說，這次實習，對我來講是上了一堂重要的社會課，獲益良多。在這個過程中，我更加明白要成功地從校園過渡到社會需要怎樣的努力，走入社會，需要學習的東西太多了?；仡欉@一個月的時間，我每天都是用心去學用心去想的，但我畢竟是一名實習生，在待人接物上，還缺乏社會經驗。我相信這次暑期社會帶薪實踐活動，不會只是我人生旅途中的一個點綴，它將是一個新的開始，一個充滿挑戰和希望的開始，在社會的這條大路上，我今天邁出了第一步，我清楚的知道，等待我的將是更富挑戰性的第二步、第三步??不管怎樣，我都會倍加努力，把今天實習中學到的一切加以融會帶到今后的事業中去。

第二篇：寒假帶薪實習個人心得

2013年寒假社會調研報告

學院：專業：班機：姓名：

學號：

寒假實習調研心得

2013年1月中旬到現在對我來說是一段難忘的時光，我們一行10人在巴南區交通委員會實習，可以說這是我們第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，帶著期待和一些忐忑走進了1個月的實習生活。

我被分配到巴南區交通質監站質量監督科，剛開始到單位時總會有點無所適從，但很快我便融入這個很有趣，很溫馨的環境中，開始慢慢知道自己該做些什么。單位一般是不會給實習生太多事情做，但也不會讓我們一天都閑著。因此，我都會主動找一些事情來做，從小事做起。1月17日跟著科室的檢測員一起去過木洞鎮至豐盛鎮公路施工現場進行檢測，這次是在學校學習很難遇見的，對公路檢測有了一點初步了解，學了知識，長了見識。1月25日跟著沈書記等5人一起去了二圣中坪村對貧困黨員進行慰問，帶去了食用油和大米等生活必須品。

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而，更重要的是心態的轉變沒有做到位?，F在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。本次實習使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開 眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次生產實習對于我們以后學習、找工作也真是受益菲淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發。

我會把這此實習作為我人生的起點，在以后的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓

自己做的更好。

第三篇：帶薪實習心得

2011.7.29星期五晴

今天是我去教委最早的一天，只見史老師早早地在辦公室工作了。我到了辦公室，休息了一會兒，把辦公室的清潔做好，然后就開始幫老師整理雙新小學的住房補貼資料。雖然每天的工作都是大同小異，重復枯燥。我想著正是考驗我的毅力和耐心吧！

下午的時候，我和富蓉都去準備寫大學生實踐成果分享的演講稿?；貞浟藦膩斫涛牡谝惶煲恢钡浆F在，我獲益匪淺，真的很感謝能有這樣一次暑期實踐活動！

第四篇：帶薪實習心得

暑期帶薪實習心得體會

時間過得真快，一轉眼，一個月的帶薪實習就結束了，在這一個月的實習時間里，雖沒有大張旗鼓的戰果，但也算經歷了一段對我來說很重要的考驗和磨礪。非常感謝學校給我這個成長的平臺，讓我在人生中收獲第一筆寶貴的財富，使我明白在做中學，在學中不斷進步，在進步中思考，在思考中總結，慢慢的提升自身的素質與才能?；厥走^往，學校無論是過往，還是將來都陪伴我走過人生得每一個階段，也使我懂得了很多。

大學生帶薪實習是重慶市大學生“六個一”社會實踐活動的重要內容，是創新大學生思想政治工作的重要舉措，是加強大學生“知行合一”教育的重要途徑。努力做好大學生帶薪實習工作，促進大學生了解國情、市情、民情，積極引導大學生在社會實踐中接受鍛煉，培養又紅又專的社會主義事業的建設著和接班人，都具有重要的現實意義和深遠的歷史意義。

2012年7月2日，一個在我人生旅途上的又一個值得記憶的日子。我開始了我的暑假帶薪實習的旅程,根據學校的安排，我被安排到重慶氣體壓縮機廠有限責任公司實習。我感到非常的幸運，也感到非常的榮幸，因為我趕上了帶薪實習的這個機會，這個機會是難得的，因為這次帶薪實習只有20個名額。因此我也非常珍惜這次機會，認真實習，用心體會。

2012年7月2日早上9點，由20人組成的一支參加暑期帶薪實習社會實踐活動隊伍由從學校出發，經過半個小時的時間來到了離學校不遠的重慶氣體壓縮機廠有限責任公司。來到公司，公司相關負責人把我們帶到會議室，首先給我們介紹了公司的相關情況、公司生產的主要產品及公司相關規章制度等，隨后是對我們進行安全知識培訓，最后把我們這20人進行分組，我們分為2人一組，每組由一個師傅帶。分好組后，我們的帶薪實習旅程正式開始，上午10點半，我們開始了第一天的工作，第一天工作，工廠師傅沒安排我們做事，只是讓我們帶上安全帽，到工廠各部門進行參觀，從第二天開始，我們就跟隨自己的師傅進行實習，我們每天的任務基本上就是先看著師傅做，然后跟著師傅一起做。工廠師傅曾對我們說，公司讓我們來帶薪實習，目的不是要我們能為公司做多少事，而是要我們在實習工程中學到更多，了解更多，以便我們開學回到學校后能夠有方向、有目標的學習、能夠有更好的學習方法，讓我們通過實習能夠樹立正確的就業的觀念，以便我們以后能夠更好的服務社會、更好的服務人民群眾，能夠為中國經濟的發展奉獻出的自己的力量。

通過這次實習，我自認為使我收獲最大的就是學到了工廠的6S管理制度?！?S管理”由日本企業的5S擴展而來，是現代工廠行之有效的現場管理理念和方法，其作用是：提高效率，保證質量，使工作環境整潔有序，預防為主，保證安全。6S的本質是一種執行力的企業文化，強調紀律性的文化，不怕困難，想到做到，做到做好，作為基礎性的6S工作落實，能為其他管理活動提供優質的管理平臺。

整理（SEIRI）——要與不要，一留一棄；將工作場所的任何物品區分為有必要和沒有必要的，除了有必要的留下來，其他的都消除掉。目的：騰出空間，空間活用，防止誤用，塑造清爽的工作場所。

整頓（SEITON）——科學布局，取用快捷；把留下來的必要用的物品依規定位置擺放，并放置整齊加以標識。目的：工作場所一目了然，消除尋找物品的時間，整整齊齊的工作環境，消除過多的積壓物品。

清掃（SEISO）——清除垃圾，美化環境；將工作場所內看得見與看不見的地方清掃干凈，保持工作場所干凈、亮麗的環境。目的：穩定品質，減少工業傷害。

清潔（SEIKETSU）——形成制度，貫徹到底；經常保持環境外在美觀的狀態。目的：創造明朗現場，維持上面3S成果。

安全（SECURITY）——安全操作，生命第一；重視成員安全教育，每時每刻都有安全第一觀念，防范于未然。目的：建立起安全生產的環境，所有的工作應建立在安全的前提下。

素養（SHITSUKE）——養成習慣，以人為本；每位成員養成良好的習慣，并遵守規則做事，培養積極主動的精神（也稱習慣性）。目的：培養有好習慣、遵守規則的員工，營造團隊精神。

因其日語的羅馬拼音均以“S”開頭，因此簡稱為“6S”。

這6S，簡單的12個漢字，也很容易理解，但做起來卻非常之難。在工廠工人師傅的精心指導與親自操作示范下，我對這6S的每一個S都有了更深刻的認識，我認為這6S不應該只是在工廠使用，而在我們的學習、生活及娛樂等各方面都應該大力推廣實行管理。

在這一個月的實習時間里。我在很多方面都得到了提高，首先我的時間觀念得到了很大的提高，平時在學校上課，經常都是上課鈴響了，同學們才陸陸續續的走進教室；在工廠，規定時間是8點半上班，這和我們的第一堂上課時間是一樣的，但每天在8點半之前公司所有員工都已經在自己的工作崗位上開始做事了。其次，我的工作態度也得到了很大的提高，平時在課堂上上課，老師在上面講，下面總是亂成一團，睡的睡覺，聊的聊天，耍的耍游戲····，總覺得認認真真的上一堂課很難過似的；在工廠，一連4個小時的上班時間，工廠員工們總是認認真真的做著自己工作，沒人聊天，沒人耍手機，更沒人睡覺···，剛開始實習的幾天里，很多同學還是像在學校一樣，做事不認真，聊天、耍手機等，通過幾天的實習，也許是被工廠工人師傅們的感染了吧，上班時間不怎么聊天了，也不怎么耍手機了，而是跟著師傅，認認真真的工作，后來才感覺到，認認真真的做一件事時間是過得如此之快，覺得上午或下午上班的4個小時，總是比課堂上的40分鐘還過得快，此時便不經意的想到，要是在課堂上能夠認認真真的聽講，40分鐘的時間該是多么的短暫?。?/p>

通過這一個月的帶薪實習，我還深深體會到了掙錢的辛苦，平時花的都是父母的錢，卻從未體會到父母的不容易，通過這次親自掙錢的體會，我真是不再忍心花父母的錢了，但現在還未畢業，不得不花父母的錢。在此，我像父母承諾，我以后再也不會亂花一分錢，一定會勤儉節約，在校一定會努力認真學習，爭取一年后能找一分好的工作，以報答你們的不求回報的付出。

一個月的時間，雖然時間不長，但我學到了不少，懂得了不少。從實習中，我們感悟頗深。很多事情需要親自去體驗。很多東西書本上是學不來的，知識是死的，人是活的。我們要運用靈活的思維與頭腦去穩重處理事情，完成應當完成的任務，用心觀察，用心學習。作為辦公室的工作人員，言行舉止，態度都關系著整個辦公室的形象。見微知著，一個小小的舉動可以看出一個人的品行修養。辦任何事情都要耐心，細心，用心。就鉗工工作人員這一崗位來說，服務，奉獻，創新也很重要。而從這一崗位放大到整個學習生活，我們更應該勤學習，善思考，常修身，敢創新。

實習期間就像生活中的一個五味瓶，酸、甜、苦、辣應有具有，我們要將在實習中學習的社會知識用到以后的生活和學習中。這次實習讓我在結業心態上有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業對口的工作?？墒乾F在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先良好的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會的壓力，使自己能在社會上快速成才。一個國家的發展，一個國家的興旺，一個國家能否屹立于世界民族之林，都離不開人才的競爭。社會的發展，社會的明天，社會的未來，都將肩負在我們當代大學生的肩上。帶薪實習，讓我們在實踐中深入地去了解國情、市情、民情，不斷的增長自己的知識和才干，樹立遠大的人生理想，為國家和民族的發展做出我們青年人應有的貢獻。

我覺得在工廠帶薪實習，工廠對我們的要求沒有對工廠老員工那么高、但比在學校老師對我們的要求又要高一些，這也許是工廠又想培養我們，又怕我們吃不了那苦，才用這樣“企業化的管理模式、校園化的管理制度”來管理我們吧！在此，我只想對學校精心為我們安排這次實習的老師和工廠相關的負責人員說聲：“您們辛苦了，謝謝你們”！

我在此也為學校提出一定的意見，希望學校能以“企業化的管理模式、校園化的管理制度”來管理學生，以便學生能得到更早的適應企業、理解企業，這樣，學生才會有目標、有方向的努力學習！

電子101班xb

2012年9月

第五篇：帶薪實習心得

大學生暑期帶薪實習心得

一月料峭，二月草長，三月桃夭，四月鶯飛，五月柳飄，六月荷放，七月流火，八月未央，九月授衣，轉眼九月即將結束，我遵守學校安排進行畢業實習也快一個月了。在這一個月里，每天上下班，進出學校，看到大一新生軍訓場景，不自覺會聯想到自己曾經也是這樣一步一步的走過來的，大四，的確是一個離別的季節，看人山人海，行色匆匆，雖仍是學校的一份子，卻不免為今后的工作發愁，自己是即將離開學校走入社會的人了。大學四年，我知道理論聯系實踐的重要性，所以曾偶爾做過幾次兼職，發過傳單，做過銷售，也當過家教。。記憶最深的莫過于2011年的大學生暑期帶薪實習。

我是幸運的，在自己大三時被學校選入第三屆參加大學生暑期帶薪實習的成員。我經過多天的等待，終于在7月上旬隨帶隊的武老師進入梁平縣人力資源和和會保障局參加實習。七月初還天氣微涼，轉眼八月便驕陽似火，盛氣凌人。但不管天氣如何都不會影響我實習的熱情，因為這是我第一次最有意義實習，可以接觸機關事業單位，也是我步入社會的第一步。實習工作的一個月間，不斷地工作練習，反復地學習思考，逐漸地溝通生情，我獲益良多，感受頗多。

大學生帶薪實習是重慶市大學生“六個一”社會實踐活動的重要活動，是創新大學生思想的政治工作的重要舉措，是加強大學生“知行合一”教育的重要途徑。努力做好大學生帶薪實習工作，幫助大學生了解國情、市情、民情，對積極引導大學生在社會實踐中接受鍛煉，培養又紅又專的社會主義事業的建設者和接班人都具有重要的現實意義和深遠的歷史意義。梁平縣委、縣政府高度重視大學生帶薪實習工作。由縣人力資源和社會保障局牽頭，32個部門共接收了來自重慶市10所高校的182名大學生，我為自己是這182名中的一員感到榮幸。7月11日上午，細雨紛飛，我懷著忐忑的心情，撐著雨傘隨指導老師的帶領來到實習單位報到。對未知的一個月實習生活，我內心有一份不安，一份懷疑，擔心自己不能很好的勝任這一月的實習工作，學校里大多都是學習理論知識，實踐的部分并不是很多，偶爾有實踐也不會像這次的一個月這么集中。俗話說：“只說不做假把式，只做不說傻把式，又說又做才是真把式。”我這個只有“假把式”尚缺“真把式”的人，對于自己一個月的實習怎能不擔心呢？為了讓自己不再只處于“假把式”的狀態，我必須好好利用這一個月，努力練出“真把式”來。報到后，我和同校的其他8名同學分到了縣人力資源和社會保障局的不同科室工作，小向學的是文秘專業，被分在辦公室工作；小徐學的是會計專業，被分配到工資科工作；還有的被分到人力資源科，監察科，社?？啤?。單位考慮到我學廣播電視新聞專業，再聯系本單位已有的科室，把我分配到政策法規科工作。當天的單位歡迎會上，各領導用親切的語言向我們介紹了單位的基本工作流程，我心里那份不安漸漸減少了，有一種回到家般的溫馨，感到家人的體貼。而且接收單位還為我們考慮了住宿問題，把沒有落實住宿的同學安排到黨校住宿，黨校也特意新增了空調，被褥，洗發水等生活用品，優越的食宿條件，讓我們每天工作后可以在一個舒適的環境中休息。

當天的歡迎后我對縣人力資源和社會保障局有了大概的了解，用王局那通俗

易懂的話來說就是：縣社保局承擔了人一生的保障，從生到死，有生育保險、失業保險、工傷保險、社會保險、醫療保險。我們8人主要是在機關工作，下面還分別設有就業局、醫保局。去年,縣人力資源和社會保障工作在縣委、縣政府的正確領導和市人力資源和社會保障局的精心指導下,取得顯著成績:城鄉居民社會養老保險、城鄉居民合作醫療保險參保人數分別達到34萬人、82.5萬人,參保率分別提高。

之后，我便正式開始了自己朝九晚五的實習生活，嚴格要求自己，拋棄掉自己學生身份，把自己當做單位的一名正式員工，不遲到早退，認真實習。我坐到辦公室內，剛開始感覺自己無所事事，自己學的是廣播電視新聞專業，每天應該跑新聞，做采訪，而政策法規科又跟法律專業離不開，自己仿佛有種進錯行的感覺，用外行的眼光看內行，顯得那么格格不入。兩位科長似乎看出了我的拘謹，把我當做朋友，和我拉拉家常，給我介紹科室的基本工作，很快我就融入了其中。王科長比我大幾歲，我內心中把她當成自己的姐姐，而且辦公時她又坐我對面，內心中自是多了一份親近。劉科長教我一些工作上的事兒，先讓我閱讀與科室所從事工作相關的法律知識，再在平時的工作中，教會我很多東西。我內心中對他多了一份老師的崇敬。我知道作為一名工作人員，說話做事都必須嚴謹，認真辦事，對有疑問的問題必須調查取證，而這些與我所學的新聞采訪相似，一名記者也必須有自己的道德修養，采訪報道的新聞必須客觀真實，多方求證，不得因追求名利而做虛假報道。想到這些，我逐漸多了幾分自信，也明白：人不是生來就什么都會，對于未知的知識，必須經過刻苦學習，虛心請教，才會有收獲。

我所在的科室主要是從事工傷認定工作，它是勞動者在工作或視同工作過程中因操作不當或其它原因造成了對人身的侵害，為了鑒定該侵害的主體而對過程進行的定性的行為。根據我國2004年1月1日實行的《工傷保險條例》，工傷一般包括因工傷亡事故和職業病，以下情形應當被認定為工傷：1.在工作時間和工作場所內，因工作原因受到事故傷害的。2.工作時間前后在工作場所內，從事與工作有關的預備性或者收尾性工作受到事故傷害的。3.在工作時間和工作場所內，因履行工作職責受到暴力等意外傷害的。4.患職業病的。5.因工外出期間，由于工作原因受到傷害或者發生事故下落不明。6.在上下班途中，受到人身傷害事故的。7.法律、行政法規規定應當認定為工傷的其他情形。。一般申請工傷的時間是根據《工傷保險條例》第十七條規定：職工發生事故傷害或者按照職業病防治法規定被診斷、鑒定為職業病，所在單位應當自事故傷害發生之日或者被診斷、鑒定為職業病之日起30日內，向統籌地區勞動保障行政部門提出工傷認定申請。遇有特殊情況，經報勞動保障行政部門同意，申請時限可以適當延長。用人單位未按前款規定提出工傷認定申請的，工傷職工或者其直系親屬、工會組織在事故傷害發生之日或者被診斷、鑒定為職業病之日起1年內，可以直接向用人單位所在地統籌地區勞動保障行政部門提出工傷認定申請。

這些都是我在一個月的實習中慢慢學到的，還記得第一天王姐熱情的接待我進辦公室的情景：一個腳受傷的工人，被兩個大男人攙扶著走進辦公室，我清楚的看到他臉上的無奈，還有歲月無情的在他臉上留下的痕跡，王姐趕快為他端來凳子，讓他坐下，還細心的為他沖上一杯熱茶，他端茶的手上滿是老繭，那是多年來辛苦勞作留下的。之后王姐朝我笑笑：小燕兒，你自己隨便坐啊，這會兒有點兒忙，我們科室還有一位科長姓劉，現在沒在辦公室，出差去了。之后她就埋

頭工作，按規定出示了自己的工作證，檢查了受傷員工的身份證，詢問著他的一些基本信息，以及受傷的具體情況，時間就這樣一點一點的過去了。。

工作的第二天，我見到了劉科，他是個很嚴肅的人，話也不是很多，這或許跟從事法律專業有關吧，畢竟這是一項嚴肅的工作。簡單的自我介紹后，他就給我拿了一大本關于工傷認定的書，讓我自己看看里面的法律法規，并在處理案子的時候，把話說得慢慢的，好讓我跟上他的步子，了解工作的進程，從而讓我能學到知識。之后他還會時不時的給我看看其它的法律法規，在不知不覺間教我知識。

實習的一個月間，我看到了一些受傷員工，各種各樣受傷情況，皮外傷的幾乎沒多少，大部分的都是骨折，較嚴重的還有些手或者腳出現斷裂傷，缺一兩個指節也是常見的，更有甚者是在工作期間因不同原因，導致死亡的?？吹竭@些傷，我的心總會一縮，感嘆生命健康的重要，少了生命健康自己會活在病痛的折磨中，而且還給家人帶來了創傷，特別是處于中年階段的人，這上有老，下有小，身上的責任不輕，一旦受重傷，家里缺了勞動力，沒了經濟支柱，那么全家幾乎都會由他的受傷而處于崩潰狀態。

除了這些，我也感受到作為公務員并不是別人眼里那樣：每天朝九晚五，坐辦公室，吹空調，翹二郎腿，一杯茶一張報紙，這樣日復一日年復一年。在這個機關，我看到的是每個辛苦勞累的工作人員，就拿我們辦公室來說，劉科、王科，每天接待進進出出的受傷人員，以及單位負責人，有時累得連喝茶的時間都沒有，我為他們泡好的茶有時放涼了很久都顧不上喝，加班簡直是家常便飯。遇到受傷職工不能來辦公室查核情況的，往往會外出辦公。

在一個月的實習中，除了常規工作外，牽頭部門人力資源和社會保障局還組織了帶薪實習大學生參加多項活動：2011年暑假大學生帶薪實習啟動暨縣情介紹會、參觀雙桂堂及工業園區等了解縣情、石馬公園重溫入黨誓詞、開展唱讀講傳......每個集體活動都有著獨特的意義，讓我對梁平縣情有了具體的了解，學習先進人物鄧平壽身上的特有品質，增強了團隊意識。當然，平日的工作也鍛煉了我的學習能力，溝通能力。在這里，我認識了一大群工作人員，他們對我就象待自己親人一般，有平易近人的曾局長，雖然最初因為他是領導而害怕過。他讓我跳出了領導都是板著臉的思維模式，平日工作中他會笑著問問我們的情況，每句話都顯得那么親近。和藹可親的李書記，她老是面帶微笑，給我們講一些工作的細節，讓我明白細節決定成敗。還有譚局、王局、鄧主任……離開實習崗位時，我內心中對這群可親可近的人們是那么的不舍，那么的留戀。工作中劉科、王科對我的幫助、指導讓我學到很多。臨行前，我是飛奔著跑出了辦公室，跑出了人設局的大門，因為我怕，怕自己要是再晚點兒就要在辦公室哭泣，不想在離別時讓他們看到我熱淚盈眶的樣子。

天下無不散之宴席，面對離別，往往有幾多傷感，現在想想不免有幾絲惆悵。然而離別并不是失去，而是多了些許期待，期待下次的重逢。人生是不斷學習的過程，人活到老學到老。帶薪實習只有一個月的時間，這一個月時間對于我這個即將踏入社會的學生而言是遠遠不夠的。由此可見，這次帶薪實習的一個月倍顯珍貴，它是我真正踏入社會，了解社會的第一步。在這個月里，我深深體會到縣委、縣政府對參加帶薪實習的大學生的關愛，不僅為我們提供了鍛煉的平臺，讓我們走進社會，學習書本中學不到的知識，了解一些企、事業單位、機關的工作

情況，還為我們提供了優越的食宿條件。我充分利用自己學習的理論知識結合實際，做好實習工作，從工作中發現自己的不足并不斷完善自己。在這里，我感謝為我們提供這次實習機會的梁平縣委、縣政府，今后的工作學習中，我不會忘記這次的實習生活給我帶來的種種。

心就在，夢就在，夢想是花開不敗的天堂！

姓名：王 興 燕

2011年9月25日