第一篇：2011年暑期帶薪實習心得

2011年暑期帶薪實習心得

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間一個月的暑期實習就結束了。回想當時第一天來到明月山林場的那份激動，到工作當中經(jīng)歷的那些酸甜苦辣，到現(xiàn)在馬上又變成了離別的不舍，使我對這份實習工作充滿思考。

當初接到暑期實習報名通知后，我滿懷期待的報了重慶市南岸區(qū)農(nóng)林水利局。作為水利水電工程專業(yè)的學生來說，能到農(nóng)林水利局去實習一定會在實習過程中學到許多水利方面的實踐知識，懷著這種思想憧憬著實習的美好過程。當盼望已久的實習終于到來之際，實習組的同學們都壓制不住心底的那份喜悅與激動，討論著即將到來的實習生活。經(jīng)過一個多小時的車程我們來到了南岸區(qū)農(nóng)林水利局，看到局里的工作環(huán)境更是增添了同學們心中的一份喜悅。然而，當主任為我們分配崗位時同學們才意識到，原來工作并不是自己想想的那樣。我與其他十一名同學分配到了明月山林場，雖說不知道做什么，但能肯定的是一定不是與水利有關系。應當時要求我們十二人分成了兩隊，我自薦為帶隊隊長。由于當時沒車接我們?nèi)チ謭龅墓ぷ鞯攸c，林場場長要求我與另一位隊長與他同車先去工作地點了解情況，其他同學第二天隨隊長去。一路上場長為我們講解林場基本情況，介紹這個月我們實習的具體工作，我們這才了解到我們的工作是護林防火。說實話，知道實習工作與想象當中的工作差距那么大，還是有點令人失望。但仔細一想，也沒什么的，又不是上刀山下火海的事，多經(jīng)歷一些總有好處的。了解完后就回學校了，準備第二天的正式實習工作。第二天我?guī)е謭鰧嵙暤耐瑢W來到了明月山林場，大家雖然對護林防火這工作不是很滿意，卻也沒什么過激的反應，也都是高高興興的來到了林場。

護林防火，一項看似簡單的工作，卻是一個人工作態(tài)度與責任心的集中體現(xiàn)。從工作來看，護林防火要做的主要是巡山、守卡和防護宣傳。巡山：偌大個明月山脈誰也不知道里面要發(fā)生什么事情，險情隨時隨地可能發(fā)生，要預防險情必須每天得始終不渝的堅持巡查。守卡：這是排除險情的一個必要方法，就是在游客入山的必經(jīng)之路守護，要求游客入山進行登記和上交火種。在上交火種這個方面必須做的謹慎，一來要嚴禁一切火種入山，以免發(fā)生意外，二來，對游客要謹言細語進行勸導，以免發(fā)生不必要的沖突。防護宣傳：有些人行為大大咧咧，對森林防火意識極為淡薄，經(jīng)常在不經(jīng)意的情況下造成火情。這些人需要經(jīng)常提醒，耳濡目染多了他們也就知道了。和單位里其他同事一樣，我們也是主要做這些。

說到護林防火，那只是林場核心工作之一。林場工作有三大核心任務，防火、防盜、防病蟲害。防火就不用多說了，明月山作為重慶主城僅有的兩大“肺葉”之一，經(jīng)過幾代人幾十年時間的建設才有今天的規(guī)模。而森林最大的隱患就是森林大火，“星星之火，可以燎原”，特別是夏天高達四十攝氏度的情況下，一個小煙頭、一點小火星就能

毀了這片森林。而我們來到這里正是這個夏季最高溫的時候。我們都知道這項工作的特殊性，越是高溫就得越打起精神。防盜的主要任務就是防止盜伐樹木。隨著時代的發(fā)展，這項工作已近開始淡化了。由于以前人民的物質(zhì)生活水平不高，時不時有一些不法分子偷伐樹木。經(jīng)過這些年的宣傳教育，人民的法治思想已經(jīng)健全，并且生活水平大幅提高，偷伐行為已近逐漸消失。而防病蟲害則是今年林場的一大要事，今年是松毛蟲蟲害高峰期。一般說來，松毛蟲每幾年不定期就會發(fā)生一次重大蟲害。作為暑期實習的我們也決不能少了這防蟲害知識學習的機會。在實習的前期我們觀看了殺蟲施藥過程，雖說沒有親自操作，但已近體會到了工作的艱辛。工作人員背著沉重的殺蟲的機器在密林中穿行，溫度很高還戴著口罩。我們不得不說，這些人為了維護我們的城市“肺葉”付出了太多，他們是社會主義建設的楷范，在此表示深深地敬意，我們向其學習。除了觀看施藥過程之外，我還參與了黑光燈安裝和蟲蛾的收集與統(tǒng)計工作。眾所周知，飛蛾都有趨光性，松毛蟲蟲蛾也不例外。利用這一原理林場要求我們?nèi)グ惭b黑光燈，晚上蟲蛾看到黑光燈燈光后就會撲向燈光，碰到黑光燈上的高壓設備后蟲蛾將觸電身亡，第二天我們則跟隨指導人員對蟲蛾進行收集與統(tǒng)計。統(tǒng)計主要統(tǒng)計雄蛾與雌蛾的比例，主要目的是判定第二年蟲害發(fā)生的幾率。因為松毛蟲蟲蛾有個特性，雄蛾與雌蛾交配是一一對應的，當雄蛾與雌蛾比例接近1:1時，第二年的蟲害一定很嚴重，當偏離1:1很大時很多蟲蛾會因為找不到伴而死去，進而繁殖后代受影響，蟲害發(fā)生幾率大大降低。經(jīng)過統(tǒng)計分析，幸運的是今年雄蛾與雌蛾的比例偏差很大，明年蟲害發(fā)生幾率很小。

除了完成林場要求的核心任務之外，我們還參與了雜草藤蔓的清除工作。由于許多藤蔓生命力過于旺盛，纏繞在樹上嚴重擠占了樹木的生長空間，許多樹木因此死去，特別是才種植下去的樹木。應領導要求，在人員安排的過來的情況下，我們實習隊伍便拿起鐮刀，去清除藤蔓。說實話，這是這次實習最辛苦的事。那些藤蔓堅韌而刺手，并且太陽當空，除完有害藤蔓后，我們的身上都難免有些小傷痕，汗水流出，還有點隱隱作痛，第二天起床之后，手臂全都很酸痛。但不可否認的是，清除藤蔓是我們所在事情中最有意義的，讓我們收獲最大的事。此外還進山道路兩旁進行了除雜草工作。除草之前，如山的道路雜草叢生，給游客進山造成許多不便。除草之后，行走起來方便多了，而且顯得更加美觀了。雜草藤蔓的清理工作雖然累了點，但看到除后的成果卻讓我們無比的高興，而且得到了局里領導的表揚，更是極大地鼓舞了我們。

不管怎樣說，一個月下了酸甜苦辣也都經(jīng)歷過。高溫烈日下巡山、守卡、除草、收集與統(tǒng)計蟲蛾等。我們覺得辛苦，可想想那里的工作人員，他們?nèi)諒鸵蝗罩貜椭瑯拥氖虑椤．斊渌袠I(yè)的人員享受高溫假的時候，他們卻是工作強度最大的時候。比起他們所做的來說，我們做的那些又算什么呢。在他們那里我們收獲到了責任心與工作的態(tài)

度。看到他們?nèi)蝿谌卧篃o私地奉獻，激勵著我們將來對待工作、對待生活的那份責任。曾經(jīng)我也領導建議，讓我們實習生在熟悉工作情況后能否頂替護林人員幾天，讓他們也好有休息的時間，但領導與護林人員都拒絕了，他們說他們的責任所在，防火高峰期決不能放松警惕。這件事讓我體會到，也許護林防火對我們的專業(yè)知長沒多大的幫助，但來到這里學到的責任心是其他單位所不能比擬的，對我們的綜合素質(zhì)提高有著非常大的幫助。

在工作期間，讓我們感到感動的是，那里的所有人都對我們非常好，可謂是無微不至的關懷。工作當中，他們細心為我們講解工作的細節(jié)，耐心帶領我們。有什么做錯了的總是細心講解，從來沒有粗言粗語。中午下班的時候?qū)＼嚱铀臀覀內(nèi)コ燥垼看味际堑谝卉囁臀覀儭Ｎ缧莸臅r候還騰出他們的辦公室讓我們休息。讓我們感覺到在這兒就像是一家人一樣。結束那天，林場為我們舉行了一場歡送會，會上我們真心交流。他們說道，巡山護林本來是一個非常枯燥乏味的工作，大家相互關心能減少乏味感。確實如此，工作當中就應該相互關心、相互幫助。這何嘗又不是一堂生動的課。許多實習的同學都表示，來到這兒工作后，不僅自己的為人處世有了很大的提升，而且道德素質(zhì)也受到很大的提升。

總的說來，這次實習機會非常難得。在這兒，我學到了學校學不到的東西、體會到了工作中的美好一面，讓我對以后的工作充滿期待。相信將來我們會以明月山林場工作人員的工作態(tài)度對待工作，以那種懂得關心關懷的態(tài)度對待他人。和諧社會的建設需要這些好的思想指導，我們一直在學習，并且用之于實踐。謝謝關心教導我們的所有人員，你們是我們的楷模。

2011．8.17

第二篇：暑期帶薪實習,實習心得

實習心得

7月18日的早上一早我們來到建委大樓找到與學校接洽的和書記，和書記很熱情帶我們到了一早就安排好的科教教育處。這就是我們將要為期一個月的實習處，科教處處長將我們委托給了一位工程師，我們稱呼他為王老師。

開始的時候王老師安排我們看一些關于科教處和重慶市建委的書籍，對于專業(yè)不對口的我們來說，這些書我們幾乎是看不懂的，不過我還是很認真的看了一天，稍微了解了一些基本的建委的資料，因為我知道只有先了解了相關的工作之后，才有機會幫到手，這次實習是一個機會，是我們大學生踏出學校走進社會的第一步，所以，我一定會認真對待的。

還沒開始實習的時候，老師和家人都會教導我們說做事要勤快，要有眼力價兒，不要等到別人叫的時候才去動，那樣的人哪個單位都不會喜歡，我們出來實習不是代表的我們個人，是代表的學校，個人的所為一舉一動都跟自己的學校的形象掛鉤，所以我們要有上進心要努力。這些話我都記在心里，每天都積極的工作。

實習的時候，帶我們的王老師知道我們不是本專業(yè)的，所以對我們的要求一直都很低，都是叫我們做一些整理資料、輸機、寄信、打印復印之類的工作，我們每天都很積極的完成了任務，然后就去守著王老師再給我們找點事情做，每次王老師都因為找不到什么事情給我們做覺得多虧欠我們似的，每到這個時候都覺得好像自己確實是挺積極的。

在實習期間，其實還是學到了很多很多，有些東西是不能夠用言語或者是專業(yè)術語把它描述出來的，因為很多東西都只能是深深的體會，體會到了人與人之間的交往，體會到了作為一個上班族該知道的不成文的規(guī)則或是規(guī)定，體會到了一些在大學這個小社會里面我們學不到、見不到的事物和感情。這次實習除了帶我們的王老師意外，我們處室的周銳角處長更是讓我敬佩的人，從他身上我深深地體會到了作為一個領導的那種氣勢與親和力。作為一個領導，他擁有該有的霸氣，事情沒有做好的時候他可以對事不對人的教育你、引導你，有作為一名領導，他也擁有對下面職員的關系，就是午飯時一句簡單的話“你這么小身板，一定要多吃點啊！”就一直溫暖著我，就我這么一個不冷不熱的實習生，周處都可以對我這么好，我真的是從心里敬佩他。

從工作中，雖然很多事情都是在學校部門里面已經(jīng)磨練過的了，但是感覺自己在建委把這些事情做出來并且做好，真的是非常有成就感的，覺得自己所學到的東西終于在生活中在工作中得到了很好的運用，體現(xiàn)了人生的價值。

可能大家都覺得這次實習，實習完了就結束了，但是我覺得不然，這對于我來說是一個開始，是一個嶄新的開始，一個人生從學生時代跨向拼搏時代的開始。我相信，我的未來不是夢！

營銷0911

徐方

2011年8月

第三篇：帶薪實習心得

2011.7.29星期五晴

今天是我去教委最早的一天，只見史老師早早地在辦公室工作了。我到了辦公室，休息了一會兒，把辦公室的清潔做好，然后就開始幫老師整理雙新小學的住房補貼資料。雖然每天的工作都是大同小異，重復枯燥。我想著正是考驗我的毅力和耐心吧！

下午的時候，我和富蓉都去準備寫大學生實踐成果分享的演講稿。回憶了從來教委的第一天一直到現(xiàn)在，我獲益匪淺，真的很感謝能有這樣一次暑期實踐活動！

第四篇：帶薪實習心得

暑期帶薪實習心得體會

時間過得真快，一轉(zhuǎn)眼，一個月的帶薪實習就結束了，在這一個月的實習時間里，雖沒有大張旗鼓的戰(zhàn)果，但也算經(jīng)歷了一段對我來說很重要的考驗和磨礪。非常感謝學校給我這個成長的平臺，讓我在人生中收獲第一筆寶貴的財富，使我明白在做中學，在學中不斷進步，在進步中思考，在思考中總結，慢慢的提升自身的素質(zhì)與才能。回首過往，學校無論是過往，還是將來都陪伴我走過人生得每一個階段，也使我懂得了很多。

大學生帶薪實習是重慶市大學生“六個一”社會實踐活動的重要內(nèi)容，是創(chuàng)新大學生思想政治工作的重要舉措，是加強大學生“知行合一”教育的重要途徑。努力做好大學生帶薪實習工作，促進大學生了解國情、市情、民情，積極引導大學生在社會實踐中接受鍛煉，培養(yǎng)又紅又專的社會主義事業(yè)的建設著和接班人，都具有重要的現(xiàn)實意義和深遠的歷史意義。

2012年7月2日，一個在我人生旅途上的又一個值得記憶的日子。我開始了我的暑假帶薪實習的旅程,根據(jù)學校的安排，我被安排到重慶氣體壓縮機廠有限責任公司實習。我感到非常的幸運，也感到非常的榮幸，因為我趕上了帶薪實習的這個機會，這個機會是難得的，因為這次帶薪實習只有20個名額。因此我也非常珍惜這次機會，認真實習，用心體會。

2012年7月2日早上9點，由20人組成的一支參加暑期帶薪實習社會實踐活動隊伍由從學校出發(fā)，經(jīng)過半個小時的時間來到了離學校不遠的重慶氣體壓縮機廠有限責任公司。來到公司，公司相關負責人把我們帶到會議室，首先給我們介紹了公司的相關情況、公司生產(chǎn)的主要產(chǎn)品及公司相關規(guī)章制度等，隨后是對我們進行安全知識培訓，最后把我們這20人進行分組，我們分為2人一組，每組由一個師傅帶。分好組后，我們的帶薪實習旅程正式開始，上午10點半，我們開始了第一天的工作，第一天工作，工廠師傅沒安排我們做事，只是讓我們帶上安全帽，到工廠各部門進行參觀，從第二天開始，我們就跟隨自己的師傅進行實習，我們每天的任務基本上就是先看著師傅做，然后跟著師傅一起做。工廠師傅曾對我們說，公司讓我們來帶薪實習，目的不是要我們能為公司做多少事，而是要我們在實習工程中學到更多，了解更多，以便我們開學回到學校后能夠有方向、有目標的學習、能夠有更好的學習方法，讓我們通過實習能夠樹立正確的就業(yè)的觀念，以便我們以后能夠更好的服務社會、更好的服務人民群眾，能夠為中國經(jīng)濟的發(fā)展奉獻出的自己的力量。

通過這次實習，我自認為使我收獲最大的就是學到了工廠的6S管理制度。“6S管理”由日本企業(yè)的5S擴展而來，是現(xiàn)代工廠行之有效的現(xiàn)場管理理念和方法，其作用是：提高效率，保證質(zhì)量，使工作環(huán)境整潔有序，預防為主，保證安全。6S的本質(zhì)是一種執(zhí)行力的企業(yè)文化，強調(diào)紀律性的文化，不怕困難，想到做到，做到做好，作為基礎性的6S工作落實，能為其他管理活動提供優(yōu)質(zhì)的管理平臺。

整理（SEIRI）——要與不要，一留一棄；將工作場所的任何物品區(qū)分為有必要和沒有必要的，除了有必要的留下來，其他的都消除掉。目的：騰出空間，空間活用，防止誤用，塑造清爽的工作場所。

整頓（SEITON）——科學布局，取用快捷；把留下來的必要用的物品依規(guī)定位置擺放，并放置整齊加以標識。目的：工作場所一目了然，消除尋找物品的時間，整整齊齊的工作環(huán)境，消除過多的積壓物品。

清掃（SEISO）——清除垃圾，美化環(huán)境；將工作場所內(nèi)看得見與看不見的地方清掃干凈，保持工作場所干凈、亮麗的環(huán)境。目的：穩(wěn)定品質(zhì)，減少工業(yè)傷害。

清潔（SEIKETSU）——形成制度，貫徹到底；經(jīng)常保持環(huán)境外在美觀的狀態(tài)。目的：創(chuàng)造明朗現(xiàn)場，維持上面3S成果。

安全（SECURITY）——安全操作，生命第一；重視成員安全教育，每時每刻都有安全第一觀念，防范于未然。目的：建立起安全生產(chǎn)的環(huán)境，所有的工作應建立在安全的前提下。

素養(yǎng)（SHITSUKE）——養(yǎng)成習慣，以人為本；每位成員養(yǎng)成良好的習慣，并遵守規(guī)則做事，培養(yǎng)積極主動的精神（也稱習慣性）。目的：培養(yǎng)有好習慣、遵守規(guī)則的員工，營造團隊精神。

因其日語的羅馬拼音均以“S”開頭，因此簡稱為“6S”。

這6S，簡單的12個漢字，也很容易理解，但做起來卻非常之難。在工廠工人師傅的精心指導與親自操作示范下，我對這6S的每一個S都有了更深刻的認識，我認為這6S不應該只是在工廠使用，而在我們的學習、生活及娛樂等各方面都應該大力推廣實行管理。

在這一個月的實習時間里。我在很多方面都得到了提高，首先我的時間觀念得到了很大的提高，平時在學校上課，經(jīng)常都是上課鈴響了，同學們才陸陸續(xù)續(xù)的走進教室；在工廠，規(guī)定時間是8點半上班，這和我們的第一堂上課時間是一樣的，但每天在8點半之前公司所有員工都已經(jīng)在自己的工作崗位上開始做事了。其次，我的工作態(tài)度也得到了很大的提高，平時在課堂上上課，老師在上面講，下面總是亂成一團，睡的睡覺，聊的聊天，耍的耍游戲····，總覺得認認真真的上一堂課很難過似的；在工廠，一連4個小時的上班時間，工廠員工們總是認認真真的做著自己工作，沒人聊天，沒人耍手機，更沒人睡覺···，剛開始實習的幾天里，很多同學還是像在學校一樣，做事不認真，聊天、耍手機等，通過幾天的實習，也許是被工廠工人師傅們的感染了吧，上班時間不怎么聊天了，也不怎么耍手機了，而是跟著師傅，認認真真的工作，后來才感覺到，認認真真的做一件事時間是過得如此之快，覺得上午或下午上班的4個小時，總是比課堂上的40分鐘還過得快，此時便不經(jīng)意的想到，要是在課堂上能夠認認真真的聽講，40分鐘的時間該是多么的短暫啊！

通過這一個月的帶薪實習，我還深深體會到了掙錢的辛苦，平時花的都是父母的錢，卻從未體會到父母的不容易，通過這次親自掙錢的體會，我真是不再忍心花父母的錢了，但現(xiàn)在還未畢業(yè)，不得不花父母的錢。在此，我像父母承諾，我以后再也不會亂花一分錢，一定會勤儉節(jié)約，在校一定會努力認真學習，爭取一年后能找一分好的工作，以報答你們的不求回報的付出。

一個月的時間，雖然時間不長，但我學到了不少，懂得了不少。從實習中，我們感悟頗深。很多事情需要親自去體驗。很多東西書本上是學不來的，知識是死的，人是活的。我們要運用靈活的思維與頭腦去穩(wěn)重處理事情，完成應當完成的任務，用心觀察，用心學習。作為辦公室的工作人員，言行舉止，態(tài)度都關系著整個辦公室的形象。見微知著，一個小小的舉動可以看出一個人的品行修養(yǎng)。辦任何事情都要耐心，細心，用心。就鉗工工作人員這一崗位來說，服務，奉獻，創(chuàng)新也很重要。而從這一崗位放大到整個學習生活，我們更應該勤學習，善思考，常修身，敢創(chuàng)新。

實習期間就像生活中的一個五味瓶，酸、甜、苦、辣應有具有，我們要將在實習中學習的社會知識用到以后的生活和學習中。這次實習讓我在結業(yè)心態(tài)上有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業(yè)對口的工作。可是現(xiàn)在我們都知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現(xiàn)在要建立起先良好的就業(yè)觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會的壓力，使自己能在社會上快速成才。一個國家的發(fā)展，一個國家的興旺，一個國家能否屹立于世界民族之林，都離不開人才的競爭。社會的發(fā)展，社會的明天，社會的未來，都將肩負在我們當代大學生的肩上。帶薪實習，讓我們在實踐中深入地去了解國情、市情、民情，不斷的增長自己的知識和才干，樹立遠大的人生理想，為國家和民族的發(fā)展做出我們青年人應有的貢獻。

我覺得在工廠帶薪實習，工廠對我們的要求沒有對工廠老員工那么高、但比在學校老師對我們的要求又要高一些，這也許是工廠又想培養(yǎng)我們，又怕我們吃不了那苦，才用這樣“企業(yè)化的管理模式、校園化的管理制度”來管理我們吧！在此，我只想對學校精心為我們安排這次實習的老師和工廠相關的負責人員說聲：“您們辛苦了，謝謝你們”！

我在此也為學校提出一定的意見，希望學校能以“企業(yè)化的管理模式、校園化的管理制度”來管理學生，以便學生能得到更早的適應企業(yè)、理解企業(yè)，這樣，學生才會有目標、有方向的努力學習！

電子101班xb

2012年9月

第五篇：帶薪實習心得

大學生暑期帶薪實習心得

一月料峭，二月草長，三月桃夭，四月鶯飛，五月柳飄，六月荷放，七月流火，八月未央，九月授衣，轉(zhuǎn)眼九月即將結束，我遵守學校安排進行畢業(yè)實習也快一個月了。在這一個月里，每天上下班，進出學校，看到大一新生軍訓場景，不自覺會聯(lián)想到自己曾經(jīng)也是這樣一步一步的走過來的，大四，的確是一個離別的季節(jié)，看人山人海，行色匆匆，雖仍是學校的一份子，卻不免為今后的工作發(fā)愁，自己是即將離開學校走入社會的人了。大學四年，我知道理論聯(lián)系實踐的重要性，所以曾偶爾做過幾次兼職，發(fā)過傳單，做過銷售，也當過家教。。記憶最深的莫過于2011年的大學生暑期帶薪實習。

我是幸運的，在自己大三時被學校選入第三屆參加大學生暑期帶薪實習的成員。我經(jīng)過多天的等待，終于在7月上旬隨帶隊的武老師進入梁平縣人力資源和和會保障局參加實習。七月初還天氣微涼，轉(zhuǎn)眼八月便驕陽似火，盛氣凌人。但不管天氣如何都不會影響我實習的熱情，因為這是我第一次最有意義實習，可以接觸機關事業(yè)單位，也是我步入社會的第一步。實習工作的一個月間，不斷地工作練習，反復地學習思考，逐漸地溝通生情，我獲益良多，感受頗多。

大學生帶薪實習是重慶市大學生“六個一”社會實踐活動的重要活動，是創(chuàng)新大學生思想的政治工作的重要舉措，是加強大學生“知行合一”教育的重要途徑。努力做好大學生帶薪實習工作，幫助大學生了解國情、市情、民情，對積極引導大學生在社會實踐中接受鍛煉，培養(yǎng)又紅又專的社會主義事業(yè)的建設者和接班人都具有重要的現(xiàn)實意義和深遠的歷史意義。梁平縣委、縣政府高度重視大學生帶薪實習工作。由縣人力資源和社會保障局牽頭，32個部門共接收了來自重慶市10所高校的182名大學生，我為自己是這182名中的一員感到榮幸。7月11日上午，細雨紛飛，我懷著忐忑的心情，撐著雨傘隨指導老師的帶領來到實習單位報到。對未知的一個月實習生活，我內(nèi)心有一份不安，一份懷疑，擔心自己不能很好的勝任這一月的實習工作，學校里大多都是學習理論知識，實踐的部分并不是很多，偶爾有實踐也不會像這次的一個月這么集中。俗話說：“只說不做假把式，只做不說傻把式，又說又做才是真把式。”我這個只有“假把式”尚缺“真把式”的人，對于自己一個月的實習怎能不擔心呢？為了讓自己不再只處于“假把式”的狀態(tài)，我必須好好利用這一個月，努力練出“真把式”來。報到后，我和同校的其他8名同學分到了縣人力資源和社會保障局的不同科室工作，小向?qū)W的是文秘專業(yè)，被分在辦公室工作；小徐學的是會計專業(yè)，被分配到工資科工作；還有的被分到人力資源科，監(jiān)察科，社保科。。單位考慮到我學廣播電視新聞專業(yè)，再聯(lián)系本單位已有的科室，把我分配到政策法規(guī)科工作。當天的單位歡迎會上，各領導用親切的語言向我們介紹了單位的基本工作流程，我心里那份不安漸漸減少了，有一種回到家般的溫馨，感到家人的體貼。而且接收單位還為我們考慮了住宿問題，把沒有落實住宿的同學安排到黨校住宿，黨校也特意新增了空調(diào)，被褥，洗發(fā)水等生活用品，優(yōu)越的食宿條件，讓我們每天工作后可以在一個舒適的環(huán)境中休息。

當天的歡迎后我對縣人力資源和社會保障局有了大概的了解，用王局那通俗

易懂的話來說就是：縣社保局承擔了人一生的保障，從生到死，有生育保險、失業(yè)保險、工傷保險、社會保險、醫(yī)療保險。我們8人主要是在機關工作，下面還分別設有就業(yè)局、醫(yī)保局。去年,縣人力資源和社會保障工作在縣委、縣政府的正確領導和市人力資源和社會保障局的精心指導下,取得顯著成績:城鄉(xiāng)居民社會養(yǎng)老保險、城鄉(xiāng)居民合作醫(yī)療保險參保人數(shù)分別達到34萬人、82.5萬人,參保率分別提高。

之后，我便正式開始了自己朝九晚五的實習生活，嚴格要求自己，拋棄掉自己學生身份，把自己當做單位的一名正式員工，不遲到早退，認真實習。我坐到辦公室內(nèi)，剛開始感覺自己無所事事，自己學的是廣播電視新聞專業(yè)，每天應該跑新聞，做采訪，而政策法規(guī)科又跟法律專業(yè)離不開，自己仿佛有種進錯行的感覺，用外行的眼光看內(nèi)行，顯得那么格格不入。兩位科長似乎看出了我的拘謹，把我當做朋友，和我拉拉家常，給我介紹科室的基本工作，很快我就融入了其中。王科長比我大幾歲，我內(nèi)心中把她當成自己的姐姐，而且辦公時她又坐我對面，內(nèi)心中自是多了一份親近。劉科長教我一些工作上的事兒，先讓我閱讀與科室所從事工作相關的法律知識，再在平時的工作中，教會我很多東西。我內(nèi)心中對他多了一份老師的崇敬。我知道作為一名工作人員，說話做事都必須嚴謹，認真辦事，對有疑問的問題必須調(diào)查取證，而這些與我所學的新聞采訪相似，一名記者也必須有自己的道德修養(yǎng)，采訪報道的新聞必須客觀真實，多方求證，不得因追求名利而做虛假報道。想到這些，我逐漸多了幾分自信，也明白：人不是生來就什么都會，對于未知的知識，必須經(jīng)過刻苦學習，虛心請教，才會有收獲。

我所在的科室主要是從事工傷認定工作，它是勞動者在工作或視同工作過程中因操作不當或其它原因造成了對人身的侵害，為了鑒定該侵害的主體而對過程進行的定性的行為。根據(jù)我國2004年1月1日實行的《工傷保險條例》，工傷一般包括因工傷亡事故和職業(yè)病，以下情形應當被認定為工傷：1.在工作時間和工作場所內(nèi)，因工作原因受到事故傷害的。2.工作時間前后在工作場所內(nèi)，從事與工作有關的預備性或者收尾性工作受到事故傷害的。3.在工作時間和工作場所內(nèi)，因履行工作職責受到暴力等意外傷害的。4.患職業(yè)病的。5.因工外出期間，由于工作原因受到傷害或者發(fā)生事故下落不明。6.在上下班途中，受到人身傷害事故的。7.法律、行政法規(guī)規(guī)定應當認定為工傷的其他情形。。一般申請工傷的時間是根據(jù)《工傷保險條例》第十七條規(guī)定：職工發(fā)生事故傷害或者按照職業(yè)病防治法規(guī)定被診斷、鑒定為職業(yè)病，所在單位應當自事故傷害發(fā)生之日或者被診斷、鑒定為職業(yè)病之日起30日內(nèi)，向統(tǒng)籌地區(qū)勞動保障行政部門提出工傷認定申請。遇有特殊情況，經(jīng)報勞動保障行政部門同意，申請時限可以適當延長。用人單位未按前款規(guī)定提出工傷認定申請的，工傷職工或者其直系親屬、工會組織在事故傷害發(fā)生之日或者被診斷、鑒定為職業(yè)病之日起1年內(nèi)，可以直接向用人單位所在地統(tǒng)籌地區(qū)勞動保障行政部門提出工傷認定申請。

這些都是我在一個月的實習中慢慢學到的，還記得第一天王姐熱情的接待我進辦公室的情景：一個腳受傷的工人，被兩個大男人攙扶著走進辦公室，我清楚的看到他臉上的無奈，還有歲月無情的在他臉上留下的痕跡，王姐趕快為他端來凳子，讓他坐下，還細心的為他沖上一杯熱茶，他端茶的手上滿是老繭，那是多年來辛苦勞作留下的。之后王姐朝我笑笑：小燕兒，你自己隨便坐啊，這會兒有點兒忙，我們科室還有一位科長姓劉，現(xiàn)在沒在辦公室，出差去了。之后她就埋

頭工作，按規(guī)定出示了自己的工作證，檢查了受傷員工的身份證，詢問著他的一些基本信息，以及受傷的具體情況，時間就這樣一點一點的過去了。。

工作的第二天，我見到了劉科，他是個很嚴肅的人，話也不是很多，這或許跟從事法律專業(yè)有關吧，畢竟這是一項嚴肅的工作。簡單的自我介紹后，他就給我拿了一大本關于工傷認定的書，讓我自己看看里面的法律法規(guī)，并在處理案子的時候，把話說得慢慢的，好讓我跟上他的步子，了解工作的進程，從而讓我能學到知識。之后他還會時不時的給我看看其它的法律法規(guī)，在不知不覺間教我知識。

實習的一個月間，我看到了一些受傷員工，各種各樣受傷情況，皮外傷的幾乎沒多少，大部分的都是骨折，較嚴重的還有些手或者腳出現(xiàn)斷裂傷，缺一兩個指節(jié)也是常見的，更有甚者是在工作期間因不同原因，導致死亡的。看到這些傷，我的心總會一縮，感嘆生命健康的重要，少了生命健康自己會活在病痛的折磨中，而且還給家人帶來了創(chuàng)傷，特別是處于中年階段的人，這上有老，下有小，身上的責任不輕，一旦受重傷，家里缺了勞動力，沒了經(jīng)濟支柱，那么全家?guī)缀醵紩伤氖軅幱诒罎顟B(tài)。

除了這些，我也感受到作為公務員并不是別人眼里那樣：每天朝九晚五，坐辦公室，吹空調(diào)，翹二郎腿，一杯茶一張報紙，這樣日復一日年復一年。在這個機關，我看到的是每個辛苦勞累的工作人員，就拿我們辦公室來說，劉科、王科，每天接待進進出出的受傷人員，以及單位負責人，有時累得連喝茶的時間都沒有，我為他們泡好的茶有時放涼了很久都顧不上喝，加班簡直是家常便飯。遇到受傷職工不能來辦公室查核情況的，往往會外出辦公。

在一個月的實習中，除了常規(guī)工作外，牽頭部門人力資源和社會保障局還組織了帶薪實習大學生參加多項活動：2011年暑假大學生帶薪實習啟動暨縣情介紹會、參觀雙桂堂及工業(yè)園區(qū)等了解縣情、石馬公園重溫入黨誓詞、開展唱讀講傳......每個集體活動都有著獨特的意義，讓我對梁平縣情有了具體的了解，學習先進人物鄧平壽身上的特有品質(zhì)，增強了團隊意識。當然，平日的工作也鍛煉了我的學習能力，溝通能力。在這里，我認識了一大群工作人員，他們對我就象待自己親人一般，有平易近人的曾局長，雖然最初因為他是領導而害怕過。他讓我跳出了領導都是板著臉的思維模式，平日工作中他會笑著問問我們的情況，每句話都顯得那么親近。和藹可親的李書記，她老是面帶微笑，給我們講一些工作的細節(jié)，讓我明白細節(jié)決定成敗。還有譚局、王局、鄧主任……離開實習崗位時，我內(nèi)心中對這群可親可近的人們是那么的不舍，那么的留戀。工作中劉科、王科對我的幫助、指導讓我學到很多。臨行前，我是飛奔著跑出了辦公室，跑出了人設局的大門，因為我怕，怕自己要是再晚點兒就要在辦公室哭泣，不想在離別時讓他們看到我熱淚盈眶的樣子。

天下無不散之宴席，面對離別，往往有幾多傷感，現(xiàn)在想想不免有幾絲惆悵。然而離別并不是失去，而是多了些許期待，期待下次的重逢。人生是不斷學習的過程，人活到老學到老。帶薪實習只有一個月的時間，這一個月時間對于我這個即將踏入社會的學生而言是遠遠不夠的。由此可見，這次帶薪實習的一個月倍顯珍貴，它是我真正踏入社會，了解社會的第一步。在這個月里，我深深體會到縣委、縣政府對參加帶薪實習的大學生的關愛，不僅為我們提供了鍛煉的平臺，讓我們走進社會，學習書本中學不到的知識，了解一些企、事業(yè)單位、機關的工作

情況，還為我們提供了優(yōu)越的食宿條件。我充分利用自己學習的理論知識結合實際，做好實習工作，從工作中發(fā)現(xiàn)自己的不足并不斷完善自己。在這里，我感謝為我們提供這次實習機會的梁平縣委、縣政府，今后的工作學習中，我不會忘記這次的實習生活給我?guī)淼姆N種。

心就在，夢就在，夢想是花開不敗的天堂！

姓名：王 興 燕

2011年9月25日