第一篇：暑期帶薪實習心得體會

暑假帶薪實習心得體會

學院：政治學院

年級：2010級

姓名：鄒春

學號：2010051010

3為了充實自己漫長的暑期生活，也為了響應重慶“六個一”的號召，我參加了學校組織的暑期帶薪實習活動，通過學校的組織和安排，我被分配在了南岸社保局，后來又由于某些原因，我和一部分同學被調配在了南坪街道，而我在街道負責人的安排下，被分派到了南坪街道后堡社區居委會。從九號正式開始上班，自此我開始了為期近一個月的帶薪實習生活。雖然對于社區居委會的工作幾乎是一點不通，但是在負責我的工作人員的帶領和指引下，我很快熟悉了工作環境，并投入到工作中。

因為對社區的工作性質不是很了解，所以剛開始不免有些緊張，害怕安排的工作我完成的不好，給單位留下不好的印象。但是兩天后，我就漸漸掌握了自己的工作范圍，主要就是負責一些辦公室內的一些日常瑣事，再就是協助負責我的工作人員做一些工作。雖然是居委會，也許有些人認為他們的工作肯定很清閑，甚至是無所事事。但是自從第一天上班以來，我就確定我原來的想法是錯誤的。雖然他們沒什么特別重要的事情，但是一天下來瑣事不斷，小到樓道的垃圾倒了無人清理、小到鄰里之間的小吵小鬧??總而言之，居民的正常生活離不開他們的工作。

雖然我的工作總結起來最多的還是燒水、復印、接電話以及核實一些表格，看起來都是一些微不足道的小事情，但是從這些小事情中，我也受益匪淺。不說別的，也算學會了自己復印資料，學會了用一百分的耐心來看那些密密麻麻的表格，以及用最適宜的口氣在電話中與陌生人交流。實習的時間雖然短暫，實習的內容也很單一，但是總結這近二十天的工作時間，讓我明白了一個道理，那就是不管工作多么簡單，也要用心才能將它做好。這些看上去沒有什么“含金量”的工作其實很鍛煉人，一件件簡單、瑣碎的小事，教會人做事一定要用心。送給領導的通知不可以出錯，一個信息的傳達都必須準確無誤，而一旦出現錯誤偏差，不僅影響工作的效率，更可能影響在百姓中得口碑，雖然只是一個很小的部門，但也要堅持全心全意為人民服務的宗旨，多為老百姓辦實事。

時光荏苒，很快帶薪實習的一個月就要過往了，回首過往的二十多天，內心不禁感慨萬千。時間如梭，轉眼間實習即將結束，又要回到學校，迎接新的挑戰。回首看，在這段實習期間里我覺得重要的是，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理同事之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。雖沒有大張旗鼓的戰果，但也算經歷了一段對我來說很重要的考驗和磨礪。非常感謝學校給我這個成長的平臺，讓我在人生中收獲第一筆寶貴的財富，使我明白在做中學，在學中不斷進步，在進步中思考，在思考中總結，慢慢的提升自身的素質與才能，回首過往，學校無論是過往，還是將來都陪伴我走過人生得每一個階段，也使我懂得了很多。

第二篇：暑期帶薪實習,實習心得

實習心得

7月18日的早上一早我們來到建委大樓找到與學校接洽的和書記，和書記很熱情帶我們到了一早就安排好的科教教育處。這就是我們將要為期一個月的實習處，科教處處長將我們委托給了一位工程師，我們稱呼他為王老師。

開始的時候王老師安排我們看一些關于科教處和重慶市建委的書籍，對于專業不對口的我們來說，這些書我們幾乎是看不懂的，不過我還是很認真的看了一天，稍微了解了一些基本的建委的資料，因為我知道只有先了解了相關的工作之后，才有機會幫到手，這次實習是一個機會，是我們大學生踏出學校走進社會的第一步，所以，我一定會認真對待的。

還沒開始實習的時候，老師和家人都會教導我們說做事要勤快，要有眼力價兒，不要等到別人叫的時候才去動，那樣的人哪個單位都不會喜歡，我們出來實習不是代表的我們個人，是代表的學校，個人的所為一舉一動都跟自己的學校的形象掛鉤，所以我們要有上進心要努力。這些話我都記在心里，每天都積極的工作。

實習的時候，帶我們的王老師知道我們不是本專業的，所以對我們的要求一直都很低，都是叫我們做一些整理資料、輸機、寄信、打印復印之類的工作，我們每天都很積極的完成了任務，然后就去守著王老師再給我們找點事情做，每次王老師都因為找不到什么事情給我們做覺得多虧欠我們似的，每到這個時候都覺得好像自己確實是挺積極的。

在實習期間，其實還是學到了很多很多，有些東西是不能夠用言語或者是專業術語把它描述出來的，因為很多東西都只能是深深的體會，體會到了人與人之間的交往，體會到了作為一個上班族該知道的不成文的規則或是規定，體會到了一些在大學這個小社會里面我們學不到、見不到的事物和感情。這次實習除了帶我們的王老師意外，我們處室的周銳角處長更是讓我敬佩的人，從他身上我深深地體會到了作為一個領導的那種氣勢與親和力。作為一個領導，他擁有該有的霸氣，事情沒有做好的時候他可以對事不對人的教育你、引導你，有作為一名領導，他也擁有對下面職員的關系，就是午飯時一句簡單的話“你這么小身板，一定要多吃點啊！”就一直溫暖著我，就我這么一個不冷不熱的實習生，周處都可以對我這么好，我真的是從心里敬佩他。

從工作中，雖然很多事情都是在學校部門里面已經磨練過的了，但是感覺自己在建委把這些事情做出來并且做好，真的是非常有成就感的，覺得自己所學到的東西終于在生活中在工作中得到了很好的運用，體現了人生的價值。

可能大家都覺得這次實習，實習完了就結束了，但是我覺得不然，這對于我來說是一個開始，是一個嶄新的開始，一個人生從學生時代跨向拼搏時代的開始。我相信，我的未來不是夢！

營銷0911

徐方

2011年8月

第三篇：暑期帶薪實習總結

暑期帶薪實習總結

為期一個多月的帶薪實習即將結束了，這也意味著在一個多月的社會實踐后，我即將重返校園了。久久期盼的帶薪實習將要拉下帷幕，從匆忙到等待，從等待到期盼，從期盼到實習，從實習到即將離去，角色的變化，一路的顛簸成為了帶薪實習過程的主旋律。回顧這一個月多月所經歷的人與事，我相信這不會只是我人生旅途中的一個點綴，它是一個新的開始，一個充滿挑戰和希望的開始。

我所在的辦公室是鐵建辦的辦公室，我就是懷著學習知識，積累經驗的心態來到實習單位的。第一天實習我提前半個小時就到了單位，走一走在熟悉環境后，距離上班還有十分鐘時，辦公室的主任也來了，我積極向主任詢問了如何報道等事宜，主任非常熱情地接待了我，并馬上安排了我的工作地點，和顏悅色的向我說明了我的實習工作情況。我工作的第一天就是在內部網站上看看資料，學習一下他們的辦公流程。我覺得磨刀不誤砍柴工，就先學習學習再幫忙做事也不遲。可是第二天、第三天??每天除了，看看文件，打打文字就沒干過其他事，這無疑與我想象的實習經歷出現了差距。我有點坐不住了，就趁著中午空閑的時間找主任說了一下工作的問題，對于工作問題，主任是這樣解釋的，由于我實習的時間不長，而且對政府部門的工作不熟，還有專業不對口，因此很難安排具體工作給我做，只是說到時有什么我能做的一定通知我。我當然不會在那傻傻的等通知，而且主任那么忙，也沒什么時間來管我這檔子事。我只有自己找點事做，比如幫著做點辦公室清潔，在召開時幫辦公室布置會議室以及幫著各部門處理一些突發事件等，在這些工作中，我也看到學到了很多。實習的這段時間，也有很多讓我難忘的記憶。我記得有一次我有幸陪

同區發改委的紀檢組長參加了北碚區的“讀書月”活動，聽了一個關于讀書的講座。雖然已經記不清楚這位有名的主講人的身份了，但是他說過的話一直深深烙印在我的心里。與學校千篇一律的講座不同，這位主講人用詼諧的語言向大家講解了書的重要性和文化的重要性，甚至談到了國家，談到了世界，這次活動讓我受益頗深。還有一次，因為其他科室任務突然加重，我被調配到規劃科兩個星期。在一次幾十人的小型會議的前一天中午，規劃科的組長突然接到消息說會議會擴展為有三百多人參加的大型會議。會議就在眼前，突然的改變仿佛讓一切回到原點。材料要在明天之前弄好，時間上卻不允許，最后部長決定雙方合作連夜加班趕印材料。在其他科室幫忙下，加班到凌晨，終于完成了任務。從這件事中，我看到了政府工作人員們齊心協力的精神。他們的工作是非常繁瑣和辛苦的，像這樣的加班現象在規劃科都是經常發生的。這一切的一切經歷都深深地印在我心里。

其實在辦公室的工作并不是想象的那么的嚴肅，在閑暇時候，王主席、張主任還有楊姐還會和我一起談談國家大事和社會問題，談談我們的釣魚島問題，談談周克華的問題，關注國際風云的變化、以及以后國家的一些發展。我作為實習生，整理文件、打掃辦公室、整理會場，并主動與王主席、張主任交流學習。工作不多,我就常常翻閱文件，了解時事動態和最新政策，了解政府在哪些方面、通過哪種途徑為人民服務，給人民謀福利，落實社會保障工作的。當遇到不懂的問題他們會耐心的給我講解，做錯了事情也會認真的給我指正。在他們的幫助下，一個多月的時間里，我覺得我真的學到了不少東西。實習期間，事情雖然做的不多，但是我從自己做過的事以及平日里與領導和前輩們的交流中，不僅認識到了自身的某些不

足之處，還收獲了很多在學校里學不到的知識和經驗。當代大學生總是抱怨在學校所學的理論知識已與社會脫節，其實不然，這只是理論與實踐之間必然存在的差距而已。通過這次實習，我更加深刻地體會到了，學習知識固然重要，但是學會如何學習以及如何與人相處更加重要。要想成功地走出校園，融入社會，就必須學會如何將理論與實際聯系起來，并讓其相互作用，相互促進。

實習期間就像生活中的一個五味瓶，酸、甜、苦、辣應有盡有，我們要將在實習中學習的社會知識用到以后的生活和學習中。從實習中，我感悟頗深，很多事情需要親自去體驗。很多東西書本上是學不來的，知識是死的，人是活的。我們要運用靈活的思維與頭腦去穩重處理事情，完成應當完成的任務，用心觀察，用心學習。這次實習讓我在就業心態上有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業對口的工作。可是現在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先良好的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會的壓力，使自己能在社會上快速成才。一個國家的發展，一個國家的興旺，一個國家能否屹立于世界民族之林，都離不開人才的競爭。國家的發展，國家的未來，都扛在我們當代大學生的肩上。走出社會，需要學習的東西太多太多了。

暑期帶薪實習，給了我們這些一直呆在象牙塔里的學生一個接近社會和上班族生活的機會，讓我們體會到了，外面生活的不易，上班族的艱辛。也因此，我更加堅定了我的以后想要走的道路。

第四篇：暑期帶薪實習總結

暑期帶薪實習總結

為了提高自身素質，增強自己的社會適應能力，今年暑假，我參加了學校組織的大學生帶薪實習。作為重慶市的在校大學生，我們是幸運的，帶薪實習是重慶市針對重慶各所高校在校大學生實行的一項切實有效的政策，這種實習方式讓我們這些長期待在學校這座象牙塔的孩子們更早的認識了解社會，為我們大學生未來就業提供了一個良好的平臺和鍛煉的機會。為期一個月的社會實習已經結束，但回顧這一個月所經歷的人與事，我相信這不會只是我人生旅途中的一個點綴，它是一個新的開始，一個充滿挑戰和希望的開始。

大學生帶薪實習是重慶市大學生“六個一”社會實踐活動的重要活動，是創新大學生思想的政治工作的重要舉措，是加強大學生“知行合一”教育的重要途徑。在學校的安排下，我有幸來到了*****人民政府實習，這也是我第一次參加類似的實習工作，開始難免害怕和緊張，擔心不會做，但在辦公室向老師的細心教導下我們很快熟悉了自己的工作。雖然我的工作總結起來最多的還是復印、接電話以及核實一些表格，看起來都是一些微不足道的小事情，但是從這些小事情中，我也受益匪淺。不說別的，也算學會了自己復印資料，學會了用一百分的耐心來看那些密密麻麻的表格，以及用最適宜的口氣在電話中與陌生人交流。實習的時間雖然短暫，實習的內容也很單一，但是總結這近一個月的工作時間，讓我明白了一個道理，那就是不管工作多么簡單，也要用心才能將它做好。期間我們也犯過許多錯誤大多都

是粗心造成的，但在每次錯誤改正總結后我們的工作效率都有大幅度的提高。在一起工作的領導和老師也對我們照顧有加，耐心的解答我們的疑惑。

時間如梭，轉眼間實習已經結束，又要回到學校，迎接新的挑戰。回首看，在這段實習期間里我覺得重要的是，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理與陌生人之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。在這一個月里，我一次次的挑戰了自己，學會了許多在學校不會的東西，也有了很多心得體會：

第一，一切從小事做起，從點滴做起，不能忽視細節。整理檔案的工作看似簡單，但長期堅持卻不易，對細心和耐心都是極大的考驗，著就要求我們不驕不躁，認真核對每一份檔案，認真記錄名字，不能只圖速度而馬虎了事。一想到在這里工作的老師已經從事七八年的這樣的工作，對每一份居民的檔案都十分熟悉，我不禁心生敬佩。見微知著，一個小小的舉動可以看出一個人的品行修養。辦任何事情都要耐心，細心，用心。

第二，學會與他人相處。面對不同的情況，首先最重要的是要認真的傾聽，然后針對不同的情況做出不同的行動。比如日常主任交代的有關任務，我是先仔細聽他說了，哪里不懂就問清楚再去做，然后耐心的完成任務。與人交流更是一門學問，在這里我們必須學會怎么樣與不同身份的人交際，不同于在學校和同學間的玩笑，而這些都是

我在學校學不到的社會經驗。

第三，團隊合作的重要性。從開始對工作吧不熟練，到后來我們逐漸學會合作，有人打印、有人專門負責整理、登記，彼此的合作越來越熟練，工作效率也大大提高，終于在一個月內完成了任務，為實習畫下圓滿的句號，這使我更加深刻的體會到團結的重要性。

第四，給自己一個正確的定位。工作之余，有時我還去找領導聊聊天。向老師跟我說找工作的本科生不少，而且當今大學生比較多，但真正綜合素質較高，能給考官一個滿意答案的面試者卻不多。這讓我們本科生不得不思考，我們本科生還需要加強哪方面的素質，給自己一個正確的定位。在這次社會實踐工作開闊了我的視野，提高實踐動手能力，鞏固了專業知識，理論聯系實踐，為今后更好的融如社會打下了基礎。

第五，實踐是檢驗真理的唯一標準。通過這次實習，我更加深刻地體會到了，學習知識固然重要，但是學會如何學以致用更加重要。要想成功地走出校園，融入社會，就必須學會如何將理論與實際聯系起來，并讓其相互作用，相互促進。其實很多理論和經 驗老師在課堂上已經傳授給我們，但是因為沒有親身經歷過，所以我們并未引起重視，這次實習給了我這個將理論與實際聯系起來的機會，讓我更加貼近社會，了解社會，為我今后融入社會打下了堅實的基礎。

非常感謝學校給我這個成長的平臺，讓我在人生中收獲第一筆寶貴的財富，使我明白在做中學，在學中不斷進步，在進步中思考，在思考中總結，慢慢的提升自身的素質與才能，也使我懂得了很多我更

加明白要成功地從校園過渡到社會需要怎樣的努力，走入社會，需要學習的東西太多了。回顧這一個月的時間，我在做事和與人相處上，還缺乏社會經驗。但事實告訴我，盡管理論和現實存在差距，還是應該勇敢地去嘗試。即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛煉實踐，談何積累和成長？而這一切，只能靠自己去爭取，因為等待，只能讓你在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創造良機。

第五篇：大學生暑期帶薪實習

帶薪實習心得體會

重慶素有“火爐”之稱，名副其實。在這個夏季，烈日驕陽，傲氣凌人。在這個夏季，我沒去旅行，沒有宅在家里。我報名參加了帶薪實習，我是學校帶薪實習的幸運兒，獲得了在重慶黔江城西街道辦事處實習機會。雖然只有短短一個月時間，但我在此次帶薪實習中得到的一些體會和感受，我最大的收獲就是明白了當我們走進社會工作時，在勤奮、努力的前提下，我們還應該懂得察言觀色，有著較強的與人交流、溝通的能力，不斷積累工作經驗，只有這樣，我們才能走得更遠。

期末考試之后，在參加了學校校區搬遷工作的我，又馬上奔赴我的實習單位所在地——黔江。我開始對這份實習，心存期待，又略有忐忑。我在擔心，我是否能勝任這份工作，要怎么傾注自己的所能在工作上，要怎么處理與同事之間的關系，怎樣學習我不懂的東西......很多很多，只因我很想把握好這個機會，將此次實習工作做好。7月9號上午我到城西街道辦事處報到，正式開始了為期一個月的實習工作，在城西街道黨工委組織委員的安排下，我被分配到了安監辦工作，到了之后我首先找同科室的同事熟悉了一下日常事務，并積極主動的向他們請教學習。他們對我這個大學帶薪實習的似乎很遷就，主動熱情的幫助我了解工作，讓我對這次實習又滿懷期待，因為這是走出社會，與用人單位的第一次接觸。將近半個月的實習，我才徹底的掌握了我們科室的工作內容，知道了我們科室主要負責轄區的安全工作，民事糾紛和處理一些往來公文。安全工作任務很重，所以我經常跟著我們科室的同事出去，進入街道社區協助同事處理民事糾紛問題和檢查安全工作，如檢查超市食品是否過期，滅火器是否過期，安全通道是否暢通等等問題。這馬上讓我感到了很大壓力，因為安全是重中之重。但是我依然有信心將這件工作做好，并順利完成此次實習。

雖然說只有短暫的一個月實習，但經歷和體會有時候亦不以時間的長短為依托，只要自己足夠用心去感受，將近四周的時間也足以教會我很多，每天就反復的工作，和大家相處，和領導打交道，遇到不能解決的問題，虛心向他人請教，與他們文明交往，這讓我知道了做人處事的一些基本原則。很快，一個月就過了，這短暫而又充實的實習，對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是我人生的一段重要的經歷，也是一個重要的步驟，讓我磨礪自己的同時讓自己認識更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，對我將來走上工作崗位也有著很大的幫助，這其中所學到的經驗與知識是我一生中一筆寶貴的財富，我非常感謝學校給我的這次機會閱歷人生。我想告訴大家現在招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力，所以我們要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力。通過參加一些實踐性的活動鞏固所學理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐，并借機培養自己的創業和社會實踐能力。

我希望在以后的工作崗位，我能做的很好，我也一定能做的很好，所以在接下來的一年大學生涯中，我要做的還有很多，我會好好努力

奮斗，不斷提高自己的理論能力與實踐能力，增長自己的見識，多與社會接觸，相信在我的努力下，我的前途會更加光明。