第一篇：帶薪實習心得體會

帶薪實習心得體會

為期近一個月的帶薪實習已接近尾聲，剩下的就是對這段日子以來所體會到的東西的一個總結。這些天來，所感受到的東西其實挺多，有從自己親身經歷得到的的，有從他人身上感悟到的，工作上的，私人方面的。走過這一段，覺得更加地了解自己了，也從內心里和行動上改變了一些自己。

端正態度之感想：認真做事，用心思考

讓我體會最深的還是做事的態度。從進大學開始吧，就時不時的聽一些人說認真做事很重要，有演講的人這么說，也有同伴這么說，聽上去是很有道理，也覺得自己應該那么做。可是心里卻并沒有把這個思想貫徹進去，行動上自然也沒有什么改觀。直到經歷了這次帶薪實習。年后開工的第二天，我們被主管說了。原因就是不認真。我們被安排到了鍍錫房，就是給線鍍上錫，我和同學一桌。我一早就告訴自己，要好好做，可是鍍錫真的很無聊，重復地做著一個動作：把10來根線排整齊，然后沾點助焊劑，然后很快地去蘸加熱了的錫，然后檢查。這樣一坐就是4個小時。實在是不想做的時候我就想：反正我們不是這里的正式員工，老板也沒有要求我們必須做多少，那我們何必這么辛苦，于是自己就慢下來了，優哉游哉地邊和同學聊天邊鍍錫。哪知道兩個小時后他們要在鍍錫房的小黑板上面寫上每個人鍍的產品數量，這下我們可就囧了。那些正式員工都鍍了1000多根，有個員工甚至鍍了2000根。而我和我那個同學就鍍了區區的500根，連和我們一起來實習的一個女同學都鍍了1000根。當時就覺得自己

太不像話了，說得直白一點就是自己太讓人瞧不起了，雖然只是一個小小的事情，自己卻做得這么差勁。后來主管看到我們的成績后，對我們說：都快畢業的人了，做事還是要認真點。做事的時候還要想著怎么樣才可以鍍得更多更好一點。比如你要想自己花在理線上面的時間有多少，花在鍍錫上面的時間有多少，這樣就可以大致估計自己的產量，如果你覺得少了，那你就要加快一點。他對我們說的這些，雖然與那些演講者說的沒有什么差別，可是就因為他說的對象是我，犯錯的人是我，所以這句話我是清楚的記得了，這個理我想我是記到心里了。

在被主管批評之后，我就很認真的在做了，我知道一個慵懶的員工是得不到老板的賞識的，老板錄用你，當然是想讓你為他的公司帶來利益，沒有人愿意花錢供養一個不知道付出的人。再者，我在這個崗位上面，就應該把本分的事情做好，這不僅僅是義務，也是做人的基本道德要求。后來被分到了另一組修線，因為和對面的阿姨并不是很熟悉，所以話也少了很多，更多的時間是做自己的工作，靜靜工作的時候正是好好思考的時候。看著班長安排的任務，計算著時間，覺得自己該加快，然后就不斷改進修線的方案，最后終于總結出了最適合自己的方案，修得又快又好。在想出方法的時候，真的很開心，終于體會到了主管的話，就是邊做邊思考，不斷地加快。同時也感受到了通過思考帶來成功的喜悅。

我認為，精神對于一個人來說是至關重要的，所以我將收獲到的關于態度的感想放在了最前面，這也是我認為收獲到的最寶貴的東

西。希望自己以后謹記：認真做事，用心思考。

企業招聘會之感想：大學生就業鄉鎮企業也是不錯的選擇

年后工作的第五天，銅梁縣明月廣場有一個招聘會，政府讓我們這些帶薪實習的學生過去感受一下。雖說招聘會是針對那些普通員工的，但是從那天的招聘會上我也體會到了很多。

為了了解這些企業招聘的要求，我和同學就去要了企業的招聘要求，因為主要是招聘普工的，所以他們對員工的學歷要求并不高，只有主管什么的才要求是本科畢業生，我就想起我們公司的主管；也是大學剛畢業。既然我們在大城市不是很容易找工作，那為什么不到這些鄉鎮呢。雖然鄉鎮企業的工資不是很高，但是這里的需求大，而且很多公司都是才建起來，發展空間還很大，如果毅力夠好，說不定可以跟著公司一直走下去，最后待遇自然會好起來。所以，對于剛畢業的大學生，鄉鎮企業其實也是一個不錯的選擇。

其實那天在收集招聘要求單的時候，也聽到了一些招聘單位對員工的對話。有個大哥想要那份工作，但是那工作的要求里有要求有兩年工作經驗，但是他卻沒有工作經驗，這時那位招聘單位的姐姐就說：有沒有經驗都沒有關系，因為我們公司都是要對新進的員工進行培訓的，其實主要的還是要你有一個負責的心。我想我們大學生畢業找工作的時候也會遇到這樣的問題，你想應聘的職位也許也有要求工作經驗的，我們不過是剛畢業的學生，哪里來的工作經驗。我以前也是這樣認為的，但是想想，大學這幾年，這么多個假期，我們都做什么去了，我不知道別人，反正自己是去玩了。而這些個假期，正是我們積

累經驗的時候。所以認識到這一點之后我就報了帶薪實習。還有一點就是，像招聘的那位姐姐說的，雖然有的職位明確地要求要有工作經驗，但是如果它只是那樣寫寫呢？萬一和你競爭的都是沒有工作經驗的呢？雖然這樣的幾率很小，但是如果你去試了，那你至少是比沒去多了一點希望，不是嗎？

參觀企業之感想：一個成功的公司必有它的精神

實習快結束的時候，銅梁縣政府又組織我們去參觀了銅梁縣的三個大企業。有機械廠，電子廠，還有皮鞋廠。我映像最深刻的就是皮鞋廠，參觀的皮鞋廠是紅蜻蜓。我知道這個品牌的皮鞋很貴，很貴當然就反應出他的質量很好。在進廠之前我就很好奇為什么紅蜻蜓的皮鞋的質量會這么好。剛進廠，負責人就開始組織我們了，這個廠給我留下了很深刻的映像，因為他們對這次學生參觀他們廠做了工作，他們分三部分讓我們了解他們廠，有參觀制作皮鞋的一線，參觀他們的鞋文化博物館，最后是用PPT的形式給我們講解他們廠皮鞋的制作流程及公司的理念，文化。而這些事情，是前兩個廠沒有做的。我并不是說前兩個廠不好，他們要是不好政府就不會要我們參加了，也許是廠的性質的不同，所以給我們呈現的形式也就不同了。我是覺得紅蜻蜓他們這樣用心地為我們這些大學生準備這次參觀活動，真的很值得我們學習。這又回到了我最開始說到的態度問題，做事抱有一個好的態度，不僅會給自己帶來充實，而且還會讓別人覺得舒心。

雖然我沒有機會問他們紅蜻蜓為何這么成功，但我想從他們接待我們這件事情上面也可以得出一二。對于一次簡單的參觀也可以做到

認真的企業，對于他們自己的產品能不認真嗎!

這次帶薪實習真的讓我想了很多，每天的實習日記，讓我回憶今天，反省自己。以前在學校沒有想過的事情，在這段日子也感受過了，對于自己以后前進的方向也更明確了。就像那天座談會的領導說的，這些出來實習了再回去讀書的學生，比起一直在象牙塔里面都市的學生要好得多。我想我是體會到這一點了。

第二篇：帶薪實習心得體會

暑期帶薪實習心得體會

我作為一名重慶##大學暑期帶薪實習生，今年7月我幸運的被安排到了共青團重慶市###團區委實習，轉眼間一個月過去了，短短的一個月中，我參加了團委舉辦的一系列活動，親身經歷，目睹了很多、感觸也頗多同時學到了許多在書本里看不到，在學校體會不到的很多東西，歸結起來有以下幾個方面的收獲，現匯報如下：

一、思想要求進步

我所在的實習單位全是黨員，他們有很強的政治責任感，為黨團事業共進在付出自己的青春和智慧，因此，我時刻以他們為榜樣規范自己的思想行為和言行舉止。想想，雖然我目前還不是一名黨員，但是我希望能以黨員的標準來嚴格要求自己，思想上保持黨的先進性，努力學習，在團區委這個大家庭中潛移默化的提升自身素質。通過這段時間的學習，工作作風增強了，吃苦耐勞精神也明顯了。在領導身上我能學到作為一名黨員的素養和操守，自我提高要求進步，為我們新一代青年作好榜樣。

學習期間，我體會到做事的嚴謹和工作態度認真的重要性。愛崗敬業是無論我們在什么崗位上都應該 持有的基本態度。工作空余時間我也會在網上學習黨的基本理論，了解相關知識，填充自己知識的空白頁。

二、工作中由陌生到熟悉

一個月的時間里，通過不斷請教、不斷實踐，基本掌握了團委的一部分日常工作。剛接觸到這方面的工作頓感方寸大亂，經過領導的指導，慢慢開始分步熟悉工作事項。萬事開頭難，剛開始接觸黨員積分申報時，因為不熟也犯了些小錯，經過幾次詢問和修改現已圓滿完成申報工作。

在機關中，接聽電話同樣也是一項很重要的工作，最開始，因為工作不熟，沒有經驗，接聽電話時不知道怎么開口，不知道怎么直視問題，只要電話一響，全身立刻就緊張。現在，面對部分問題我也能憑著自己的理解處理了，在工作中、生活中、學習中每一個細節都能夠鍛煉一個人的基本素養，對突發事件的應變能力，與人的相處之道等。

在活動中，周末在團區委書記雷松的帶領下，我們在大渡口區一個紅綠燈處進行文明勸導，引導行人正確過馬路，真是以自己的言行舉止去影響、引導身邊的一群人，為構造文明城區貢獻出自己的力量。每個月，團委都會定期在各個社區進行黨風廉政的宣傳，領導下基層，三進三同，使我充分感受到黨執政的先進性。

在會場上，7月16日，我有幸去市委小禮堂聽黃奇帆市長為來渝大學生骨干做的形勢報告會，市長始終都脫稿演講，思維運轉迅速條理清晰，在3個小時的報告會上，黃市長為我們在場的所有青年人描繪了重慶未來發展的美好藍圖。這次報告會我既學會了如何做會議記錄，還學會了如何撰寫信息。看到自己寫的簡訊被印發成簡報，心里蕩漾著一股久未平息的激動，我覺得這是對我能力的另一種肯定。

三、思想的提高有助于更好的工作

通過在團委的實踐與學習，我從思想上得到了很大的提高，人浮于事的心態逐漸在改變，事業心增強了，以集體的利益為重，工作效率也慢慢提高。同時，我能以“奉獻、友愛、互助、進步”的精神面對每一項工作，時刻保持良好的心態，以好的心態去促使每件一事取得實效。

思想的覺悟能夠促進工作的圓滿完成，在學校對這種體會不深刻。但是到了團委工作后，首先是一場思想上的洗禮。工作期間恰逢黨組織部對全區干部進行考核，并將考核及結果細則編訂成書。由于組織部事物繁多，人手出現緊張，領導為了鍛煉我，就讓我去組織部幫忙。到了組織部之后，接到的工作，我開始很不情愿，覺得很累，每天工作都要到很晚，還要加班，心情開始浮躁。但是回頭一想，在哪里工作也是工作啊，工作就應該有一股工作的熱情，而且還能夠接觸新鮮事物，對自己的閱歷也有所增加，何樂而不為呢！這是一個逐漸熟悉的過程，累了的時候，會有人送來酸奶和水果，休息時，他們會一起開玩笑，緩解工作上的緊張和疲憊。

在組織部工作了一周，感受到另一個大家庭的溫暖，人際關系也有所增長。自己的電腦操作能力也有所提高，對工作的熱情也是越來越濃。

四、不足

雖然收獲很多，進步了很多，但是仍然存在一些問題，缺點。黨教誨我們應時刻保持對自我批評，對自己有一個新的認識，錯誤的就要及時改正。我發現我對緊急事件還缺乏靈機應變力；工作中依然存在細節上把握不夠；在戶外活動中，欠缺一定的主動性。在今后的學習中，我會特別注意對這些方面的培養，改正缺點，發揚優點。

五、總結

在今后的學習生活中，我會保持這股干勁，不斷的磨練自己，鍛煉實踐能力，或許今后的工作會與自己所學的專業大不相同，但是既然自己選擇了這條路就應該勇敢走下去，不應該懼怕過程中的艱難，俗話說“七十二行，行行出狀元”只要自己努力，在工作中勤奮保持細心，恒心，我也能夠擁有成功的那一天。

第三篇：帶薪實習心得體會

重慶理工大學人文學院

行管一班

譚國徽

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索

——帶薪實習總結

有人說，人生就像一場旅途，而我們一定要多走走看看，那樣才會擁有一段美好的回憶；有人說，人生就如一盤棋，而我們必然要三思而后行，那樣才會有一盤精彩的棋局；也有人說，人生就似一張白紙，而我們就需要不斷的向上面添上色彩，那樣才會有一幅美麗的風景。

正如法國大哲學家孟德斯鳩所說，“我們接受三種教育，一種來自父母，一種來自教師，另一種來自社會。第三種教育與前兩種完全背道而馳”。作為一名大三的學生，只有深入社會，投身社會事業中，才能更多地豐富我們的人生閱歷，使我們在人生道路上走得更穩、也更遠。為了能提前感受一下社會的氛圍，今年暑假我報名參加了大學生暑期帶薪實習，并很榮幸的被分配到了我們學校旁邊的花溪街道社會服務保障所，在社保資格核查科實習了二十二天。

回望這二十多天的實習，有過苦也有過累，可現在回過頭來卻也覺得苦中有樂、累中有甜。還記得剛去那邊的時候，陌生的人，陌生的環境，對于一切我都充滿了好奇和忐忑。還記得第一次進行社保資格核查時的興奮和喜悅，還記得那次不會使用打印機的尷尬，還記得第一次幫助老人核查時的激動和開心，還記得、、、、、、太多太多的畫面回蕩在我的腦海，現在暮然回首才發現原來這二十多天給我留下了這么多的美好回憶。

在這二十天里，我一共核查了將近一千名社保人員，同時也學會了怎么使用打印機、傳真機，以及檔案的整理。而通過這二十多天的實習，我也認識到了自身很多的不足之處。

一、工作態度上，未能做到始終如一。

“最可怕的敵人，就是沒有堅強的信念。”——羅曼·羅蘭。還記得剛剛到社保所的時候，我一直注意著自己的言行舉止，始終保持著一顆兢兢業業的心，隨時都謹記著禮貌和微笑。因為我知道，這有這樣才能更好更快的融入到工作當中去。可隨著時間的推移，漸漸的我開始變了，變得沒有了禮貌、沒有了微笑、沒有了那顆平常心。雖然說社保資格核查這個工作比較枯1 1 重慶理工大學人文學院

行管一班

譚國徽

燥，一直在重復著同樣的幾句話，一直在做著同樣的事，時間久了有所懈怠是在所難免的，可這并不是借口。作為一名即將步入社會的大學生，怎么可以如此懈怠，現在還僅僅是實習，就養成這樣一個壞習慣，那以后還怎么去找工作，更不談做好工作了。

二、工作過程中，不夠謹慎、認真。

工作久了，自然會有所懈怠，這是很多人的通病，而我無疑也是其中之一。還記得七月十七日的那天，我自認為對于社保資格核查這一工作已經是輕車熟路了，可就在那天我忘了提醒一名退休人員照相的時候要取掉眼鏡，結果致使那位婦女還得去巴南社保局去重新核查。雖然說，當時那位婦女脾氣很好，并沒有責怪我。可這件事卻也充分暴露出我的不足，一絲不茍是工作正常進行的保證，警鐘長鳴，它提醒著我以后在工作時一定不能有所松懈。

三、辦公上，“書到用時方恨少”。

古人有云：活到老，學到老。作為一名大學生，我一直覺得自己很多東西都會，一直有點飄飄然。我們學過對word、excel的操作，而我在學校也經常使用這些辦公軟件，自認為對其還是相當的熟練。可那天伍萍老師叫我打印一個通知時，為了排出一個好看的版面，我按照我自己的方法弄了半天沒有弄好，而伍萍老師一弄就弄好了，我才知道原來還有更簡單、更高效的方法。通過這件事，我才發現我一直在坐井觀天，我要學的多西還太多太多。

四、交際、溝通方面，還不夠主動。

我是一個性格開朗的樂天派，可不知道是怎么回事，在與人溝通上總是不夠積極、不夠主動。我總是趨向于和自己喜歡和經常接觸的人交流，而對于部分接觸不多的人我總是別人不理我，我就不理別人。這是一個很大的弊端，我們都知道當你在一個集體里面，你只有和所有的人都熟悉的時候才能真正的融入了其中，而后的事情、工作才會如魚得水。在溝通交流方面我還欠缺很多，以后在溝通上一定得主動，那樣才會擁有更廣闊的天空。

這二十來天也讓我收獲了很多，除了重新認識了自己找到了自身的缺點，同時也學到了很多在學校里不容易學到的東西，至今回想起來仍是覺得猶如晨鐘暮鼓一般令我難忘。

一、忙碌的日子，亦代表著充實。2 重慶理工大學人文學院

行管一班

譚國徽

馬克思說一個人的價值在于不斷地實現自我，以前我不是很懂，為什么忙起來比閑著好，更開心、更感到充實。可是這二十來天我懂了，我們科室每天早上都有很多人來進行資格核查，基本上我們上午9點到11點一直沒有空過，雖然累是累了點，可我卻感覺我的價值得到了體現，我感覺到了充實；而下午由于天氣熱，來的人不是很多，大部分時間沒有事做，就自己看看書、練練字，反而感覺到無聊、失落。我想，這就是為什么有人說忙碌也意味著充實，因為那是自身價值的體現。

二、主動學習，付出才有收獲。

還記得剛開始，我只能坐在旁邊看老師做事情，而一周后我已經能坐在老師的位子上幫老師做事了；剛開始，那邊的老師根本不清楚我們的名字，而幾天后可以聽到老師親切的叫我“小譚”了；剛剛開始、、、、、、回頭想想這二十來天的過往，有太多這樣的轉變，而這一切都要歸功于我一直抱著一種學習的心態，積極主動地去看、去學、去做。有道是：黃皇天不負有心人，只要你努力付出了，那么一定是會有收獲的。

三、學會珍惜，現在的一切來之不易。

今年重慶的夏天不是很熱，可是驕陽似火的日子也不少，我們辦公室有空調，對外面的烈日沒有多大的感觸。可是，想想遠在家鄉的親人，卻正在烈日下揮灑著汗水，用他們的汗水換來我現在的生活。想想自己，享受著空調，過著舒舒服服的日子，這樣地日子怎么能不努力珍惜、不努力去奮斗呢？

四、學會適應，也是一種能力。

光陰似箭，一轉眼，又離家半年了，我是一個比較戀家的孩子，每當我迷茫和無聊的時候，我總會不知不覺的想到遠在他方的家。而在社保所里，我也體會到了家的感覺，每次當我們一群人為了辦公室里這樣那樣的事忙上忙下的時候，我總是最開心的，因為那有種家的味道。我想，不管是什么時候，我們都應該學會適應，把每個陌生的環境當做家一樣，那樣我們才能開心、輕松的做好每件事。

五、為人處事，要學會諒解、關心他人。

為人處事之道，一直是一個人能不能在集體里左右逢源的一大法寶。而在這其中，寬廣的胸懷、細致的關懷是必不可少的。在社保資格核查中因為1 3 重慶理工大學人文學院

行管一班

譚國徽

來核查的大部分是超齡人員，都是八九十歲高齡的老人，所以經常會出現因為群眾不理解、不配合而造成半天辦不好一個人的情況，最后弄來弄去吃虧的還是自己。由此可見在做事情的時候，我們都要有一顆包容的心，要學會諒解、包容。

關心他人就更不用說了，我們每個人都愿意處在愛的海洋里，試想當別人誠心待你，時時關心你，那么你還有什么理由不拿出你最友好的一面對他呢？所以說，我們要學會關心他人。

六、做事，無規矩不成方圓。

社保資格的認證核查很簡單，可在這核查中也出現了一些問題。比如說，由于早上的人來得太多不得不排隊，不可避免就有些人渾水摸魚——插隊，結果造成那些后面的人極度的不滿，一直吵吵鬧鬧不斷，抱怨聲比比皆是。所以，有“規”、有“矩”，很多復雜的事才會變得簡單很多。

人生在世，說長，也不長，彈指一揮間；說短，也不短，悠悠數萬日。或許，這實習的二十幾天在我的人生中僅僅只是其中的一小段，可是它卻讓我成長了很多。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，這次帶薪實習的結束也是我人生路上一個新的開始，我會繼續努力走下去，開始新的一段征程。4

第四篇：帶薪實習心得體會

帶薪實習心得體會

今天是我帶薪實習的第八天。隨著7點鐘鬧鐘的響起，我依依不舍地從溫暖的被窩里爬起來，迅速穿好衣服后，在灶臺上燒上一大壺水，然后開始做飯。我的廚藝并不好，所謂的早飯無非就是拿一個干凈的盤子，盛上一些從冰箱里端出昨晚的剩菜以及冷飯，用微波爐加熱幾分鐘。匆匆吃過早飯，灶上的水也開了，緊接著我用最快地速度洗完頭。我也不想每天都洗頭，但是只要我一天沒洗頭，我的短發就會亂糟糟的。為了我的形象，漸漸地我也養成了出門必洗頭的習慣。吹干頭發，我便步行到附近的磁器口地鐵站，坐到較場口站，上地鐵的時間大概在8點左右。我該慶幸到單位不用轉車，直接坐地鐵，不用太擔心等不到車的情況。坐在車廂里，仔細地看著今天的地鐵快報，偶爾關注下廣播的報站，大約32分鐘左右，我就該下車了。步行10多分鐘，便到了我工作的地方——渝中區經濟和信息化委員會。

我一天的工作就此開始了。

每天的工作時間從上午9點到中午12點，下午2點到5點20左右，比起外面的兼職每天的工作時間，是相當短了。雖然帶薪實習工資沒兼職那么多，并且除去車費飯費，也只剩下一半。但我畢竟不僅僅是為了這20個工作日的工資才來的，更多的是，我希望通過此次的帶薪實習提高我的自身辦事能力和人際交往水平。當然，以后工作簡歷上書寫的此次工作經歷也是我來實習的原因之一吧。雖說有些功利的嫌疑，但也總比待在家里天天上網混沌地過日子的好。

由于我的專業是軟件工程，我被分到了信息科，但實際上，我一直待在黨委辦的辦公室，主要是信息科沒有空余的辦公桌的原因。來的第二天，我便請示了陳科長（信息科）和薛主任（黨委辦），多要一些事情來做。不過，得到的答復雖在意料之中，但親耳從他們口中聽到，也不免感到一陣失望。單位很忙的時期（12月份）已經過去，從1月到春節一般事情不多，并且都是些年末總結之類的，我沒接觸過之前的工作，這些總結我自然做不了。所以，我變開始了在黨委辦的打雜，接個電話，發個傳真，送個發票，編輯個文檔，提個東西什么的。即便是如此，絕大多數時間都是空閑的，可以用辦公室的電腦上網，不過作為計算機學院的我，對此興趣不大。清潔倒是有保潔阿姨負責，不用我“打雜”包了。

黨委辦除了短暫實習的我，還有2名工作人員，一個是薛主任（我們一般叫“薛老師”），是一名很親切的婆婆，另一個是何姐（雖然她只比我爸媽小5歲，但出于禮貌我還是主動叫姐）。除此之外，黃主任、信息科的經大哥（才畢業參加工作的大學生）、打印室的李姐，大家都對我很關照。都說機關復雜，我卻沒感覺到，總覺得大家都挺親切的，挺和睦的。也許是我來的時間太短，并未參加太多具體的工作活動，又或是現在的我眼力不夠的原因吧。

單位所在的大樓是一棟老式建筑，有點年頭，我能在里面感到一絲歲月感，在和平路整條街我都有此感受，也許是我平時出門的地方和家附近的發展變化太快的緣故吧。整棟建筑給我一種莊嚴的感覺，這畢竟不是一棟簡單的辦公樓，它曾經是渝中區區政府辦公樓，當年的輝煌和莊嚴應該一點都不亞于旁邊不到百米的地方的新區政府辦公樓吧。異樣的歲月感，給了我一種跨越了時代的感受，有點夸張了，應該說這是90后接受的信息化產物太多了的結果吧。這里工作的部分科長、主任、書記，基本上都上了年紀，散發出濃重的歲月感，給我帶來一種仿佛來到了上個世紀錯覺。少有的年輕人偶爾從走廊路過，提醒著我現在的年月。想想，隨著中國老齡化的來臨，這種歲月感是不是將會彌漫到四周，越來越強烈呢？我不清楚，但是我明白我不適合長時間待在這里（機關）工作，即使年長的長輩們能給我很多經驗指導。因為我知道，我的理想在這里無法生存。

當然，現在的公務員也不是人人能考上，我實習的單位也不是誰想進就能進的。我只能說，人各有志吧。

說實話，我沒有在帶薪實習中學到太多實際應用的東西，但是我接觸到了另一個領域，加深了解了這個世界，也更加了解了我自己，在將來的路上我的路會走得更加堅定。

第五篇：帶薪實習心得體會

帶薪實習心得體會

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業后能真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，帶著這樣的思考我開始了我為期一月的暑假實習。

我這次實習的單位是重慶市萬州區扶貧開發辦公室，這次的實習并不是專業實習，所以暑假帶薪實習對于我們來說是一次意義非凡的社會實踐活動。首先，讓我們更多的接觸社會，對政府機構、企事業單位有更多的了解，消除掉我們對這些機構不正確的認識；其次，實習單位是一個與學校環境完全不同的地方，通過實踐可以了解工作生活到底是怎樣的，工作中到底有哪些要求；再者就是通過這次社會實踐并且結合自己興趣、專業重新思考自己的人生規劃，明確自己的目標，規劃好剩余的大學學習時間。通過這次實習了解到工作單位的環境和學校的環境是完全不同的，每天準時上下班，自覺的做好自己的工作。在大學一年里，總體感覺大學的生活是比較模板似的，和工作相比感覺大學里的學習生活是比較束縛人的，有很多你不得不上的課，而不是根據自己的興趣去學一些東西，上課學的知識很多人感覺就像是為了期末考試不掛科，目標性不是很明確，盲目性比較大。團結協作意識也比較差，都在忙自己要學的課，自己要考的證上面，但又感覺這些東西又與社會需要的脫節一樣。

在實習期間，我的崗位是萬州區扶貧辦公室的文員，主要參與協助完成辦公室的文秘工作，以學、看為主，從事一些比較簡單的整理文件、文字處理、傳送、復印、打接電話、會議通知等工作。最初，剛到實習單位時，實習的主要內容是熟悉新的環境，了解扶貧辦的主要職能和從事的主要工作，各部門之間的聯系，熟悉真正工作的氛圍，謹記應遵守的紀律。這是實習生活的開始，為以后正式工作做好鋪墊。接下來進入正式的工作階段：開始是學習了區扶貧辦的相關文件，對辦公室的主要工作職能、任務有了一定的了解；學習一些辦公設備的使用，如打印機、復印機、傳真機的使用；后來做整理文件資料工作，把不同的文件、資料按不同的類別分類，按日期理清順序，并分區擺放，建立好索引系統，以便日后查閱；幫助完成一些簡單的文字錄入處理，材料打印、復印、傳真工作，學習簡單的公文知識，制作電子表格；期間還從事接打電話，做電話記錄，收取文件，整理書籍報刊，送材料，接待來客等工作。在整個實習過程中，觀察學習其他工作人員的言談舉止，待人接物的方式，并努力做到將所學知識運用到實際中去。

這一次是我入學以來的第一次實習，所以實習的內容都是比較簡單基礎的。它是我了解社會、接觸實際、鞏固運用所學知識、增強分析問題、解決問題能力的重要途徑，使我更深入了解了從事秘書工作

及其他語言工作的性質、特點、職能、及其基本要求，熟悉了從事語言文字工作的工作環境。在實習期間，雖然做的工作不是很多，難度也不是很大，但每件小事都會給我以深刻的感受，每件小事都會反映出它各自的要求，使我更深刻地體會從事文秘及其他有關文字工作的要求，理解真正工作的含義。下面以我從事工作的角度出發來談談自己的心得體會：

1、了解熟悉工作崗位是工作開始的第一步，為今后日常工作做好鋪墊。我主要是通過聽辦公室工作人員的介紹，查看相關的文件資料來了解實習所在辦公室的工作職能及任務，從而更快地融入這個工作群體。

2、學習一些辦公設備的使用，如打印機、復印機、傳真機的使用。這需要我們保持謙虛的心態，主動向他人請教，來完善提高自己。在學校里學習，很多實際實踐和基本設備的使用這方面受到限制，應該在實習過程中抓住機會來彌補這方面的缺失，這也是學校安排實習這一實踐環節的目的所在，同時也是我參加實習獲得的最直接的鍛煉。在請教問題時，態度要謙虛端正，積極主動。在學習新知識的同時，也要展現出大學生的良好精神風貌，給實習單位留下好印象。

3、觀察學習其他工作人員的言談舉止，接人待物的方法。我們大學生接觸真正社會的機會很少，交往的圈子很窄，而辦公室的工作人員大多工作多年，擁有豐富的工作經驗和生活閱歷，有著很好的社交能力，我們可以從他們身上學到很多課本上學不到的東西，豐富自己的經驗。社交在當今社會很重要，它要求我們能很好地處理各方面的關系，是搞好人際關系的前提，也是在真正社會中立足的要求。社交涉及的方面很廣，生活中的每件小事多有各自不同的要求，而且這方面的知識是不能從書本上學到的，必須在現實生活中不斷摸索，積累經驗。向他人學習是不可或缺的重要途徑。在辦公室中，通過觀察他人接打電話，接待來客的言行，來學習與他人交流的方式，處理不同問題的方法。

4、令我體會很深的是在實際中收發傳真、制作表格等工作中，自己遇到的大大小小的問題。雖然有些工作看起來簡單，但實際操作并沒有那么容易。不能眼高手低，凡事都應親手去操作。大學生一般都擁有豐富的理論知識，但實踐能力比較差些，應多動手提高實踐能力，把理論應用于實踐，做到理論實踐相結合，用實踐來檢驗和指導理論學習。

5、在實習中最大的感受是發現自己欠缺的東西很多，比如一些辦公設備的使用、公文的寫作等等。一方面是自己大學才一年級，專業知識還沒有學習；另一方面，文秘工作及其他語言文字工作的要求很高，而且涉及的面很廣，自己的知識有限。在今后的學習中要積累扎實的基礎知識，拓展學習的知識面，社會的發展要求我們不斷學習，不斷提高自己的知識技能水平，以保證滿足日后的工作需要。

6、在整理文件、資料，復印、打印文件，接打電話，作電話記錄等等這些看似簡單的工作中，不能只是為了簡單地完成工作而且要高質量的完成。做什么工作多要細心認真，多考慮，從而更加完美的完成工作任務。同時，還應保持高度的工作責任感，盡量做到不出差

錯，可能一個小差錯將會帶來很大的損失。這些工作很瑣碎，時間一長容易產生厭煩心理，這就需要有足夠的耐心，不怕苦，不怕累，出色地完成各項任務。

以上是在做每項工作時給我的感受體會，在整個實習過程中，我的體會也是非常深的，以下是我對工作的總體感受理解：

1、感受體會到真正工作時的氛圍和要求，提前適應工作環境，為日后正式參加工作打下了良好基礎，積累了寶貴的經驗。更加深刻地了解了從事文秘工作及其他有關語言文字工作的性質、特點、及要求等各方面，為自己的學習確定明確的指導方向。

2、要具有良好的職業素質和高度的工作責任感。萬州區扶貧辦工作人員必須有良好的職業素質，擁有豐富的基本知識，同時，在工作中要有高度的責任感，為人民負責，為百姓辦事，完成自己的職責。

3、工作時要精神飽滿，良好的工作狀態才能更好地投入到工作中，高效地完成工作任務。無論從事什么樣的工作，都要干一行愛一行，以高度的工作熱情去迎接工作任務，盡自己的最大努力去把工作做到最好，這是對工作負責，也是對自己負責。

4、時時學習，從事事中學習。當今社會是不斷發展的，社會不斷向我們提出更高的要求，學無止境，況且自身還有很多的不足之處，應該抓緊時間的不斷學習，來完善提高自己。社會是個人生大學堂，處處都有值得自己學習的東西，平時應養成留心觀察，向他人請教的好習慣。使自身不斷進步，以適應社會的要求。

在整個實習過程中，我能夠做到積極主動，認真地完成領導交代的任務；同時也在虛心請教，解決自己不懂的問題，學習新的知識，遵守實習單位的紀律，不遲到，不早退。通過實習完成了此次實習的目的，對從事文秘工作及其他語言文字工作的性質、特點、職能、作用及其具體的規范、制度、程序有了一定的了解。同時展現了我校大學生應有的精神風貌和文化素質，和實習單位的其他工作人員建立了良好的人際關系，并得到單位領導的肯定。通過實習，除了提高完善自身外，還發現了自身所存在的不足：自己的知識還有欠缺，有很多不完善的地方，尤其是寫公文、電腦操作知識，自己的差距還很大，在今后的學習中要重點彌補完善，提高綜合素質，爭取做到學得精、學的透；在言談舉止，待人接物等方面，自己還缺少經驗，需要在更多的社會實踐中不斷積累經驗。

我很珍惜此次的實習，也很感謝學校和實習單位給我這次機會。通過這次實習，使我熟悉了今后就業崗位的環境和要求，更深入地了解接觸社會，從各方面對自己都有幫助和提高，積累了實踐經驗。