第一篇：初中生心理健康狀況的調(diào)查分析與對策

初中生心理健康狀況的調(diào)查分析與對策

內(nèi)容提要：本文通過調(diào)查、訪問和常規(guī)統(tǒng)計(jì)等方法，對當(dāng)前初中生心理的健康水平狀況和特點(diǎn)進(jìn)行分析與探討，并提出通過體育健康知識(shí)和心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)、體育實(shí)踐教學(xué)、體育興趣活動(dòng)與競賽、業(yè)余體育訓(xùn)練等一系列的措施，以增進(jìn)初學(xué)生的心理健康,切實(shí)提高他們的心理健康水平,為新課標(biāo)理念下，如何更好地貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，增進(jìn)學(xué)生健康和諧發(fā)展提供理論參考。

關(guān)鍵詞：初中生心理健康調(diào)查分析對策

一、問題的提出

近幾年,我國不少學(xué)者對中學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行研究,相關(guān)文獻(xiàn)報(bào)道約有10%-30%的中學(xué)生存在不同程度的心理健康問題,從調(diào)查研究的數(shù)據(jù)看，我國大多數(shù)的中學(xué)生心理發(fā)展是健康的，心理狀態(tài)是良好的，但是初中生心理行為問題的出現(xiàn)率高也是不容忽視的事實(shí)。由于初中階段的學(xué)生正處在青春期，其生理和心理也隨之發(fā)生一系列的變化；許多家長和老師對他們學(xué)習(xí)的期望值過高，致使其學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重，學(xué)習(xí)壓力增大；再加上很多學(xué)生只局限于對機(jī)體功能正常，無病無缺陷的健康認(rèn)識(shí)上，而對心理健康這方面的認(rèn)識(shí)不足，重視不夠，又缺乏科學(xué)的心理調(diào)適手段等諸多因素,從而造成意志薄弱、缺乏自信、學(xué)習(xí)主動(dòng)性不足、情緒調(diào)控能力和受挫能力差、心理承受力低、厭學(xué)等諸多心理健康問題。對此,作為一名工作在一線的體育教師，本人通過平時(shí)實(shí)踐教學(xué)中的觀察與了解，結(jié)合本次對初中生心理健康的現(xiàn)狀調(diào)查與分析，從中探索運(yùn)用體育課的理論學(xué)習(xí)、體育實(shí)踐體驗(yàn)和體育運(yùn)動(dòng)參與等途徑解決問題的措施,從而達(dá)成提高學(xué)生整體心理素質(zhì)、增進(jìn)學(xué)生心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的目標(biāo)。

二、研究對象與方法

研究對象：從本校的初中生中隨機(jī)抽取600人,七至九年級(jí)男女生各取100人，分成6個(gè)小組進(jìn)行統(tǒng)計(jì),我校的學(xué)生來自全區(qū)各地,具有一定的代表性。

研究方法：問卷法、訪談法、統(tǒng)計(jì)法、測量法。

三、研究結(jié)果與分析

關(guān)于初中生心理健康水平（這里的心理健康所指的內(nèi)容主要包括自尊、自信、意志品質(zhì)、運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、情緒調(diào)控、健康的生活方式等方面的問題，問卷見附錄）：

表

1、心理健康得分統(tǒng)計(jì)表

性別七年級(jí)八年級(jí)九年級(jí)??總?男 － ?女

男56.7060.0858.7358.5155.705.6

2女52.2054.7851.7052.89

表

2、心理健康得分增長率統(tǒng)計(jì)表

年級(jí)組別八年級(jí)男九年級(jí)男八年級(jí)女九年級(jí)女

百分比(%)5.96-2.254.94-5.6

2表

3、心理健康測試題中最高合格率%的問題情況統(tǒng)計(jì)表

性別7 題8題11題13題14題15題

男生9278.776.792.778

女生70.751.3545862.7

表

4、心理健康測試題中最低合格率%的問題情況統(tǒng)計(jì)表

性別2題4題5題12題17題

男生12.7444221.3

32女生8.726.722.024.712.7

統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示：

初中男生心理健康水平得分為58.51分，女生得分為52.89分，兩者相差5.62分，平均得分為55.70分，反映了初中男生的心理健康水平比女生略高一點(diǎn)，但總體水平偏低，屬不合格水平。通過對問卷試題具體情況的綜合分析，如表

3、表4所示從中發(fā)現(xiàn)初中生的一些心理特點(diǎn)。初中生在調(diào)查的20道問題中合格率最高的五道題分別是第7題、第8題、第11題、第14題、（女、第13題）、（男、第15題），反映了在“自信心”、“運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)”、“謙虛、理智、不服輸”等方面較優(yōu)，合格率最低的五道題分別是第2題、第4題、第5題、第12題、第17題，反映出“學(xué)習(xí)主動(dòng)性”、“健康的生活方式”、“精神狀況”、“ 情緒調(diào)控”、“溝通協(xié)調(diào)”等方面存在明顯的不足。這些充分說明了初中生的心理健康特點(diǎn)存在的性別差異不明顯，反映出他們雖然具有較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)?zāi)芰Α⒆孕判募爸t虛、理智、不服輸?shù)膬?yōu)良品質(zhì)，但堅(jiān)韌性較差，學(xué)習(xí)主動(dòng)性不足，缺乏健康的生活方式、精神狀態(tài)欠佳、心理平衡節(jié)手段欠缺、情緒調(diào)控能力一般、不善于溝通協(xié)調(diào)、女生的情緒調(diào)控能力優(yōu)于男生等心理健康特點(diǎn)，從而導(dǎo)致了心理健康整體水平偏低，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)的實(shí)效性。

從男女生各年級(jí)分組對比的情況看,男女生心理健康的發(fā)展趨勢基本一致，八年級(jí)學(xué)生比七年級(jí)學(xué)生總體水平略有提高，但到了九年級(jí)卻又驟降。從表2不難發(fā)現(xiàn)，男生從增長5.96％變成-2.25％，相

差8.21個(gè)百分點(diǎn)；女生從增長4.94％變成-5.62％，相差10.56個(gè)百分點(diǎn)；相比之下女生降幅明顯大于男生。

究其原因估計(jì)與九年級(jí)學(xué)生面臨中考，學(xué)習(xí)緊張，考試壓力驟然加大,缺乏有效的心理平衡調(diào)適手段，體育鍛煉減少等因素有關(guān),從而造成了心理健康水平大幅度下降。例如通過第4題（不開心時(shí)我會(huì)通過參加體育鍛煉的方式來進(jìn)行調(diào)節(jié)）三個(gè)年級(jí)的合格率的變化，一年級(jí)23.8%、二年級(jí)29.1%、三年級(jí)27.2%，可以明顯看出九年級(jí)學(xué)生不夠重視或不懂得如何運(yùn)用體育鍛煉的手段來調(diào)節(jié)心理平衡，尤其是女生；同時(shí)也反映了初中階段的學(xué)生心理尚未完全成熟，容易受到外界因素的影響，情緒穩(wěn)定性差，波動(dòng)性較大，男生比女生更甚。

四、結(jié)論與對策

結(jié)論

1． 初中生的心理健康水平總體偏低，女生的心理健康水平略低于男生。

2． 初中生的心理健康特點(diǎn)存在的性別差異不明顯，反映出他們雖然具有較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)?zāi)芰Α⒆孕判暮椭t虛、理智、不服輸?shù)膬?yōu)良品質(zhì)；但堅(jiān)韌性較差，學(xué)習(xí)主動(dòng)性不足，缺乏健康的生活方式、精神狀態(tài)欠佳、心理平衡節(jié)手段欠缺、情緒調(diào)控能力一般、不善于溝通協(xié)調(diào)溝通協(xié)調(diào)、女生的情緒調(diào)控能力優(yōu)于男生等心理健康特點(diǎn)。

３．初中階段的學(xué)生心理尚未完全成熟，容易受到外界因素的影響，情緒穩(wěn)定性差，波動(dòng)性較大，男生比女生更甚。

4．現(xiàn)階段的初中生（尤其是畢業(yè)班學(xué)生）急切需要通過采用增加體育鍛煉的強(qiáng)度、時(shí)間、次數(shù)、頻率等方法以提高他們的心理健康水平。

對策

1．通過多種教育途徑，提高初中生的體育和心理健康的文化知識(shí)水平，強(qiáng)化體鍛參與意識(shí)。開設(shè)以體育知識(shí)、心理健康保健為主的課程和知識(shí)講座，適時(shí)為學(xué)生提供必要的心理咨詢、輔導(dǎo)和教育，以提高初中生的體育和心理健康的文化知識(shí)水平，加深其對體育鍛煉與促進(jìn)身心健康的關(guān)系認(rèn)識(shí)，并讓學(xué)生逐步掌握心理自我調(diào)適的方法和手段，提高心理的自我調(diào)適能力。

2．有的放矢，切實(shí)提高體育課實(shí)踐教學(xué)的實(shí)效性。體育教師在平常的體育實(shí)踐教學(xué)中應(yīng)針對初中不同年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)及個(gè)體差異，有的放矢地通過設(shè)置豐富多彩的學(xué)習(xí)內(nèi)容，采用形式多樣的教學(xué)手段和方法，使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)與鍛煉中逐步增強(qiáng)自信心和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、形成健康的生活方式，保持良好的精神狀態(tài)，提高心理的自我調(diào)適能力,從而逐步提高他們的心理健康水平。

３．加強(qiáng)與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及班、科任教師的協(xié)調(diào)溝通，改變其“重文輕武”的陳舊教學(xué)理念，使促進(jìn)學(xué)生身心健康、和諧協(xié)調(diào)發(fā)展成為學(xué)校教學(xué)的共同理念，從而促使學(xué)校加以重視，加大資金投入，完善體育教學(xué)、活動(dòng)設(shè)施，加強(qiáng)對體育設(shè)施的管理與維護(hù)，以滿足不同層次學(xué)生體育鍛煉的需求。

4．通過形式多樣的活動(dòng)競賽，營造濃厚的學(xué)校體育文化氛圍，促進(jìn)學(xué)生身心健康、和諧協(xié)調(diào)發(fā)展。通過開展體育節(jié)、校運(yùn)會(huì)、大課間活動(dòng)、體育第二課堂活動(dòng)、各類體育競賽、開設(shè)符合初中生身心特點(diǎn)的體育興趣小組、學(xué)校體育俱樂部等途徑，使學(xué)生在學(xué)習(xí)競賽和運(yùn)動(dòng)參與的過程中樹立和展示自尊自信、增強(qiáng)學(xué)習(xí)主動(dòng)性、提高他們心理自我調(diào)適的能力、受挫能力和心理承受能力，從而達(dá)成增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高心理健康水平的目標(biāo)。

5．提高體育教師的理論水平。體育教師應(yīng)不斷提高自身的理論素養(yǎng)，加強(qiáng)對體育教學(xué)和心理健康教育的理論研究和學(xué)習(xí)，以便在實(shí)踐教學(xué)中有針對性地采用科學(xué)有效的方法和手段，切實(shí)促進(jìn)學(xué)生身心的健康協(xié)調(diào)發(fā)展。

6．樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，保證體育課程的正常開設(shè)。學(xué)校應(yīng)樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，除正常開設(shè)（特別是畢業(yè)班）體育課程外，有條件的還應(yīng)保證學(xué)生每天不少于1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，并提供相應(yīng)的場地和器材，使學(xué)生通過最基本的體育參與途徑，逐步提高自身的身心健康水平。

7．加強(qiáng)鼓勵(lì)與指導(dǎo)，積極引導(dǎo)學(xué)生參與學(xué)校、社區(qū)、少年宮、體育俱樂部等組織的體育活動(dòng)及體育興趣班、業(yè)余體校的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練。

參考文獻(xiàn)：

1、楊少江：高中生心理健康與社會(huì)適應(yīng)能力的現(xiàn)狀與分析，體育師友2004增刊,體育師友雜志社，2004年。

2、梁海明：中學(xué)生心理健康狀況及對體育教學(xué)的改革，體育師友2004增刊,體育師友雜志社，2004年。

3、季瀏主編：體育與健康（水平四）教師用書，華東師范出版社，2005年5月。

4、鄧樹勛、莊弼主編：體育與健康，廣東教育出版社，2001年。

附：

體育活動(dòng)心理測量問卷

通過以下測量方法，可以對自己在體育活動(dòng)中的心理健康水平作出評(píng)價(jià)。了解自己通過體育與健康教育，在自尊、自信、意志力、運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、情緒調(diào)控、健康生活方式等心理健康的進(jìn)步與不足，從中獲取相關(guān)信息，為科學(xué)設(shè)置自己的鍛煉目標(biāo)和制訂鍛煉計(jì)劃提供依據(jù)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)不足，加強(qiáng)鍛煉，進(jìn)一步提高自己的心理健康水平。

說明：根據(jù)最近一個(gè)學(xué)年以來（也可以一個(gè)學(xué)期）你的實(shí)際感覺，在下列各題中四個(gè)選項(xiàng)（A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合）中選出一個(gè)，凡選A得5分、凡選B得3分、凡選C得2分、凡選D得0分。

1、我時(shí)常參加體育鍛煉。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合2、我喜歡上體育課時(shí)在同學(xué)面前表現(xiàn)特長。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合3、我在碰到挫折時(shí)，可以積極面對,永不言敗。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合4、不開心時(shí)我會(huì)通過參加體育鍛煉的方式來進(jìn)行調(diào)節(jié)。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合5、我能根據(jù)自身的實(shí)際情況,合理設(shè)置目標(biāo)，有計(jì)劃地進(jìn)行體育鍛煉，并持之以恒。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合6、我常常觀看體育類節(jié)目及比賽。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合7、我很樂意參加體育課和游戲活動(dòng)。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合8、我不畏與強(qiáng)手一起游戲或比賽，敢于拼搏，爭取勝利。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合9、我十分關(guān)注體育比賽。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合10、當(dāng)耐力過程中出現(xiàn)極點(diǎn)很辛苦時(shí)，我能堅(jiān)持下去。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合11、在集體游戲或比賽中，我從不畏懼。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合12、我總感到有使不完的勁。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合13、勝利了我不驕傲，失敗了我能及時(shí)總結(jié)不足，爭取下次贏回來。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合14、我能體驗(yàn)到體育鍛煉給身體健康帶來的好處。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合15、我能克服對體育器械的恐懼心理。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合16、在游戲或活動(dòng)過程中受到侵?jǐn)_時(shí)，我能保持克制。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合17、遇到不順心時(shí)，我不會(huì)在家人或同學(xué)面前發(fā)脾氣。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合18、我經(jīng)常與同學(xué)談?wù)撘恍┡c體育相關(guān)的話題。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合19、體育學(xué)習(xí)中碰到自己難以掌握的動(dòng)作時(shí)，我從不氣餒，繼續(xù)練習(xí)。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合20、老師所傳授的技術(shù)動(dòng)作，我比較快掌握。

A.優(yōu)秀、B.合格、C.一般、D.不符合

第二篇：初中生心理健康狀況的調(diào)查與分析

初中生心理健康狀況的調(diào)查與分析

初中生心理健康狀況的調(diào)查分析與對策

內(nèi)容提要：本文通過調(diào)查、訪問和常規(guī)統(tǒng)計(jì)等方法，對當(dāng)前初中生心理的健康水平狀況和特點(diǎn)進(jìn)行分析與探討，并提出通過體育健康知識(shí)和心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)、體育實(shí)踐教學(xué)、體育興趣活動(dòng)與競賽、業(yè)余體育訓(xùn)練等一系列的措施，以增進(jìn)初學(xué)生的心理健康,切實(shí)提高他們的心理健康水平,為新課標(biāo)理念下，如何更好地貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，增進(jìn)學(xué)生健康和諧發(fā)展提供理論參考。

關(guān)鍵詞：初中生

心理健康

調(diào)查分析

對策

一、問題的提出

近幾年,我國不少學(xué)者對中學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行研究,相關(guān)文獻(xiàn)報(bào)道約有10%-30%的中學(xué)生存在不同程度的心理健康問題,從調(diào)查研究的數(shù)據(jù)看，我國大多數(shù)的中學(xué)生心理發(fā)展是健康的，心理狀態(tài)是良好的，但是初中生心理行為問題的出現(xiàn)率高也是不容忽視的事實(shí)。由于初中階段的學(xué)生正處在青春期，其生理和心理也隨之發(fā)生一系列的變化；許多家長和老師對他們學(xué)習(xí)的期望值過高，致使其學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重，學(xué)習(xí)壓力增大；再加上很多學(xué)生只局限于對機(jī)體功能正常，無病無缺陷的健康認(rèn)識(shí)上，而對心理健康這方面的認(rèn)識(shí)不足，重視不夠，又缺乏科學(xué)的心理調(diào)適手段等諸多因素,從而造成意志薄弱、缺乏自信、學(xué)習(xí)主動(dòng)性不足、情緒調(diào)控能力和受挫能力差、心理承受力低、厭學(xué)等諸多心理健康問題。對此,作為一名工作在一線的體育教師，本人通過平時(shí)實(shí)踐教學(xué)中的觀察與了解，結(jié)合本次對初中生心理健康的現(xiàn)狀調(diào)查與分析，從中探索運(yùn)用體育課的理論學(xué)習(xí)、體育實(shí)踐體驗(yàn)和體育運(yùn)動(dòng)參與等途徑解決問題的措施,從而達(dá)成提高學(xué)生整體心理素質(zhì)、增進(jìn)學(xué)生心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的目標(biāo)。

二、研究對象與方法

研究對象：從本校的初中生中隨機(jī)抽取600人,七至九年級(jí)男女生各取100人，分成6個(gè)小組進(jìn)行統(tǒng)計(jì),我校的學(xué)生來自全區(qū)各地,具有一定的代表性。

研究方法：問卷法、訪談法、統(tǒng)計(jì)法、測量法。

三、研究結(jié)果與分析

關(guān)于初中生心理健康水平（這里的心理健康所指的內(nèi)容主要包括自尊、自信、意志品質(zhì)、運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、情緒調(diào)控、健康的生活方式等方面的問題，問卷見附錄）：

表

1、心理健康得分統(tǒng)計(jì)表

性別

七年級(jí)

八年級(jí)

九年級(jí)

?

?總

?男 － ?女

男

56.70

60.08

58.73

58.51 55.70

5.6女

52.20

54.78

51.70

52.89

表

2、心理健康得分增長率統(tǒng)計(jì)表

年級(jí)組別

八年級(jí)男

九年級(jí)男

八年級(jí)女

九年級(jí)女

百分比(%)

5.96

-2.25

4.94

-5.6表

3、心理健康測試題中最高合格率%的問題情況統(tǒng)計(jì)表

性別題

8題

11題

13題

14題

15題

男生

78.7

76.7

92.7

女生

70.7

51.3

62.7

表

4、心理健康測試題中最低合格率%的問題情況統(tǒng)計(jì)表

性別

2題

4題

5題

12題

17題

男生

12.7

21.3

女生

8.7

26.7

22.0

24.7

12.7

統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示：

初中男生心理健康水平得分為58.51分，女生得分為52.89分，兩者相差5.62分，平均得分為55.70分，反映了初中男生的心理健康水平比女生略高一點(diǎn)，但總體水平偏低，屬不合格水平。通過對問卷試題具體情況的綜合分析，如表

3、表4所示從中發(fā)現(xiàn)初中生的一些心理特點(diǎn)。初中生在調(diào)查的20道問題中合格率最高的五道題分別是第7題、第8題、第11題、第14題、（女、第13題）、（男、第15題），反映了在“自信心”、“運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)”、“謙虛、理智、不服輸”等方面較優(yōu)，合格率最低的五道題分別是第2題、第4題、第5題、第12題、第17題，反映出“學(xué)習(xí)主動(dòng)性”、“健康的生活方式”、“精神狀況”、“ 情緒調(diào)控”、“溝通協(xié)調(diào)”等方面存在明顯的不足。這些充分說明了初中生的心理健康特點(diǎn)存在的性別差異不明顯，反映出他們雖然具有較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)?zāi)芰Α⒆孕判募爸t虛、理智、不服輸?shù)膬?yōu)良品質(zhì)，但堅(jiān)韌性較差，學(xué)習(xí)主動(dòng)性不足，缺乏健康的生活方式、精神狀態(tài)欠佳、心理平衡節(jié)手段欠缺、情緒調(diào)控能力一般、不善于溝通協(xié)調(diào)、女生的情緒調(diào)控能力優(yōu)于男生等心理健康特點(diǎn)，從而導(dǎo)致了心理健康整體水平偏低，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)的實(shí)效性。

從男女生各年級(jí)分組對比的情況看,男女生心理健康的發(fā)展趨勢基本一致，八年級(jí)學(xué)生比七年級(jí)學(xué)生總體水平略有提高，但到了九年級(jí)卻又驟降。從表2不難發(fā)現(xiàn)，男生從增長5.96％變成-2.25％，相差8.21個(gè)百分點(diǎn)；女生從增長4.94％變成-5.62％，相差10.56個(gè)百分點(diǎn)；相比之下女生降幅明顯大于男生。

究其原因估計(jì)與九年級(jí)學(xué)生面臨中考，學(xué)習(xí)緊張，考試壓力驟然加大,缺乏有效的心理平衡調(diào)適手段，體育鍛煉減少等因素有關(guān),從而造成了心理健康水平大幅度下降。例如通過第4題（不開心時(shí)我會(huì)通過參加體育鍛煉的方式來進(jìn)行調(diào)節(jié)）三個(gè)年級(jí)的合格率的變化，一年級(jí)23.8%、二年級(jí)29.1%、三年級(jí)27.2%，可以明顯看出九年級(jí)學(xué)生不夠重視或不懂得如何運(yùn)用體育鍛煉的手段來調(diào)節(jié)心理平衡，尤其是女生；同時(shí)也反映了初中階段的學(xué)生心理尚未完全成熟，容易受到外界因素的影響，情緒穩(wěn)定性差，波動(dòng)性較大，男生比女生更甚。

四、結(jié)論與對策

結(jié)論

1． 初中生的心理健康水平總體偏低，女生的心理健康水平略低于男生。

2． 初中生的心理健康特點(diǎn)存在的性別差異不明顯，反映出他們雖然具有較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)?zāi)芰Α⒆孕判暮椭t虛、理智、不服輸?shù)膬?yōu)良品質(zhì)；但堅(jiān)韌性較差，學(xué)習(xí)主動(dòng)性不足，缺乏健康的生活方式、精神狀態(tài)欠佳、心理平衡節(jié)手段欠缺、情緒調(diào)控能力一般、不善于溝通協(xié)調(diào)溝通協(xié)調(diào)、女生的情緒調(diào)控能力優(yōu)于男生等心理健康特點(diǎn)。

３．初中階段的學(xué)生心理尚未完全成熟，容易受到外界因素的影響，情緒穩(wěn)定性差，波動(dòng)性較大，男生比女生更甚。

4．現(xiàn)階段的初中生（尤其是畢業(yè)班學(xué)生）急切需要通過采用增加體育鍛煉的強(qiáng)度、時(shí)間、次數(shù)、頻率等方法以提高他們的心理健康水平。

對策

1．通過多種教育途徑，提高初中生的體育和心理健康的文化知識(shí)水平，強(qiáng)化體鍛參與意識(shí)。開設(shè)以體育知識(shí)、心理健康保健為主的課程和知識(shí)講座，適時(shí)為學(xué)生提供必要的心理咨詢、輔導(dǎo)和教育，以提高初中生的體育和心理健康的文化知識(shí)水平，加深其對體育鍛煉與促進(jìn)身心健康的關(guān)系認(rèn)識(shí)，并讓學(xué)生逐步掌握心理自我調(diào)適的方法和手段，提高心理的自我調(diào)適能力。

2．有的放矢，切實(shí)提高體育課實(shí)踐教學(xué)的實(shí)效性。體育教師在平常的體育實(shí)踐教學(xué)中應(yīng)針對初中不同年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)及個(gè)體差異，有的放矢地通過設(shè)置豐富多彩的學(xué)習(xí)內(nèi)容，采用形式多樣的教學(xué)手段和方法，使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)與鍛煉中逐步增強(qiáng)自信心和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、形成健康的生活方式，保持良好的精神狀態(tài)，提高心理的自我調(diào)適能力,從而逐步提高他們的心理健康水平。

３．加強(qiáng)與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及班、科任教師的協(xié)調(diào)溝通，改變其“重文輕武”的陳舊教學(xué)理念，使促進(jìn)學(xué)生身心健康、和諧協(xié)調(diào)發(fā)展成為學(xué)校教學(xué)的共同理念，從而促使學(xué)校加以重視，加大資金投入，完善體育教學(xué)、活動(dòng)設(shè)施，加強(qiáng)對體育設(shè)施的管理與維護(hù)，以滿足不同層次學(xué)生體育鍛煉的需求。

4．通過形式多樣的活動(dòng)競賽，營造濃厚的學(xué)校體育文化氛圍，促進(jìn)學(xué)生身心健康、和諧協(xié)調(diào)發(fā)展。通過開展體育節(jié)、校運(yùn)會(huì)、大課間活動(dòng)、體育第二課堂活動(dòng)、各類體育競賽、開設(shè)符合初中生身心特點(diǎn)的體育興趣小組、學(xué)校體育俱樂部等途徑，使學(xué)生在學(xué)習(xí)競賽和運(yùn)動(dòng)參與的過程中樹立和展示自尊自信、增強(qiáng)學(xué)習(xí)主動(dòng)性、提高他們心理自我調(diào)適的能力、受挫能力和心理承受能力，從而達(dá)成增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高心理健康水平的目標(biāo)。

5．提高體育教師的理論水平。體育教師應(yīng)不斷提高自身的理論素養(yǎng)，加強(qiáng)對體育教學(xué)和心理健康教育的理論研究和學(xué)習(xí)，以便在實(shí)踐教學(xué)中有針對性地采用科學(xué)有效的方法和手段，切實(shí)促進(jìn)學(xué)生身心的健康協(xié)調(diào)發(fā)展。

6．樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，保證體育課程的正常開設(shè)。學(xué)校應(yīng)樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，除正常開設(shè)（特別是畢業(yè)班）體育課程外，有條件的還應(yīng)保證學(xué)生每天不少于1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，并提供相應(yīng)的場地和器材，使學(xué)生通過最基本的體育參與途徑，逐步提高自身的身心健康水平。

7．加強(qiáng)鼓勵(lì)與指導(dǎo)，積極引導(dǎo)學(xué)生參與學(xué)校、社區(qū)、少年宮、體育俱樂部等組織的體育活動(dòng)及體育興趣班、業(yè)余體校的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練。

第三篇：醫(yī)學(xué)畢業(yè)生心理健康狀況調(diào)查與分析

醫(yī)學(xué)畢業(yè)生心理健康狀況調(diào)查與分析

王崢

安朝旺

安海娟

華北煤炭醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系 河北唐山 063000 摘要:

目的 了解醫(yī)學(xué)畢業(yè)生的心理健康狀況。方法 對某醫(yī)學(xué)院450名畢業(yè)生進(jìn)行癥狀自評(píng)量表(SCL-90)測試，并與全國常模青年組及不同性別畢業(yè)生對照分析。結(jié)果 醫(yī)學(xué)畢業(yè)生的心理問題發(fā)生率為26.76%，SCL-90各因子均分都高于國內(nèi)常模，且抑郁、焦慮、偏執(zhí)因子差異有顯著性。在男、女畢業(yè)生中，女生SCL-90各因子分均高于男生，且人際關(guān)系敏感、焦慮、抑郁、敵對、偏執(zhí)因子差異有顯著性。結(jié)論 要高度重視醫(yī)學(xué)畢業(yè)生的心理健康，并根據(jù)其心理狀況的特點(diǎn)進(jìn)行心理輔導(dǎo)工作。關(guān)鍵詞:醫(yī)學(xué)畢業(yè)生；心理健康；癥狀自評(píng)量表

Investigation and analysis of the mental health status of medical

graduates Wang Zheng

An Chao Wang

An Hai Juan Department of clinical medicine, North China Coal Medical College

Hebei Tangshan 063000, China Abstract: Objective: To realize the mental health status of medical graduates.Methods: Four hundred and fifty graduates were tested with SCL-90, and compared with young groups and different sex graduates in the whole country.Results: 26.76% of the graduation medical students showed mental health problem and all factor score of SCL-90 are higher than the norm in China,they have significant differentes in depression,anxiety and paranoid ideation.All factor score of SCL-90 in female graduation medical students, and they have significant differents in interpersonal hypersensitivity, anxiety, depression, hostility and paranoid ideation.Conclusion: The mental health of medical graduates should be regarded and guided according to the mental status.Key words: medical graduate;mental health;SCL-90近年來，隨著高校教育改革的深入，招生規(guī)模的擴(kuò)大，就業(yè)競爭的加劇，給醫(yī)學(xué)畢業(yè)生帶來了更多的擇業(yè)自主權(quán)，也帶來了更大的壓力和更多的問題。大學(xué)生心理問題的嚴(yán)重性逐漸為人們所關(guān)注，目前國內(nèi)外的研究表明，大約有10%～30%的大學(xué)生存在各種各樣的心理衛(wèi)生問題[1.2]。地域環(huán)境、專業(yè)、性別的不同其心理健康狀況又存在差異[3]。尤其是畢業(yè)之際的大學(xué)生，面臨著人生的重大轉(zhuǎn)折，容易出現(xiàn)心態(tài)失衡，導(dǎo)致種種心理衛(wèi)生問題。因此，為了解醫(yī)學(xué)畢業(yè)生的思想和心理狀況，幫助學(xué)生減輕心理壓力，我們對某醫(yī)學(xué)院五年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了一次調(diào)查。

1對象與方法

1.1對象：采取隨機(jī)抽樣，調(diào)查某醫(yī)學(xué)院五年級(jí)大學(xué)生450名，其中男220名，女230名，年齡22～24歲，共發(fā)放調(diào)查問卷450份，收回448份，其中有效問卷426份，男211人，女215人。

1.2方法: 本次調(diào)查研究采用了問卷測查的形式，主要研究工具為心理衛(wèi)生癥狀自評(píng)量表(ＳＣＬ-90)。評(píng)分采用1、2、3、4、5五個(gè)等級(jí)，[4]依次表示無、輕、中、重、極重5個(gè)程度，并計(jì)算軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)和精神病性9個(gè)因子的癥狀嚴(yán)重程度分，以了解醫(yī)學(xué)畢業(yè)生的心理健康狀況。測查時(shí)統(tǒng)一組織，集體進(jìn)行測查，要求測查對象仔細(xì)閱讀指導(dǎo)語，并嚴(yán)格按指導(dǎo)語作答。

2結(jié)果

2.1醫(yī)學(xué)畢業(yè)生心理問題的發(fā)生率

以SCL290總分超過 160 分或陽性項(xiàng)目數(shù)超過43項(xiàng)或任一因子超過 3 分者考慮篩查陽性，即視為有心理問題發(fā)生。據(jù)此統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，426名醫(yī)學(xué)畢業(yè)生中有 114(26.76%)人篩查陽性 ,男生有45(21.33%)人，女生有69(32.09%)人 ,性別差異顯著（x2= 13.676 , P < 0.01）。

2.2醫(yī)學(xué)畢業(yè)生心理衛(wèi)生狀況與國內(nèi)常模組比較(見表1)：

某醫(yī)學(xué)院五年級(jí)大學(xué)生組SCL-90各因子分得分都高于國內(nèi)常模，且抑郁、焦慮、偏執(zhí)因子差異有顯著性。

表1 醫(yī)學(xué)生與國內(nèi)常模組SCL-90各個(gè)因子得分的差異比較（x2±s)

[3]

項(xiàng)目

(n=426)軀體化 強(qiáng)迫癥狀

1.37±0.46 1.62±0.51 1.66±0.52 1.58±0.47 1.54±0.51 1.52±0.59 1.31±0.40 1.64±0.56 1.32±0.41

(n=1388)1.35±0.48 1.59±0.58 1.65±0.51 1.50±0.59 1.39±0.43 1.48±0.56 1.23±0.41 1.43±0.57 1.29±0.42

0.897 1.214 0.397 3.513** 6.071*** 1.399 1.032 7.74*** 1.51

醫(yī)學(xué)生

常模

t 人際關(guān)系敏感

抑郁 焦慮 敵對 恐怖 偏執(zhí) 精神病性

注：*P<0.05 **P<0.01 ***P<0.001下同

2.3 不同性別的醫(yī)學(xué)畢業(yè)生SCL-90各因子分比較（見表2）：女生SCL-90各因子分均高于男生，其中人際關(guān)系敏感、焦慮、敵對、抑郁差異具有顯著性。

表2 不同性別的醫(yī)學(xué)畢業(yè)生SCL-90各個(gè)因子得分的差異比較（x2±s)

男生

項(xiàng)目

(n=211)軀體化 強(qiáng)迫癥狀 人際關(guān)系敏感

抑郁 焦慮 敵對 恐怖 偏執(zhí) 精神病性 3討論

即將畢業(yè)的醫(yī)科大學(xué)生，有其獨(dú)特的心理問題。本文結(jié)果表明醫(yī)科大學(xué)畢業(yè)生SCL-90各因子分均高于國內(nèi)常模青年組，在高于國內(nèi)常模青年組的各因子中，則以抑郁、焦慮、偏執(zhí)等方面較為突出。分析其原因，可能主要為：

(1)在當(dāng)前市場經(jīng)濟(jì)體制下，在激烈的人才競爭中，大學(xué)生的優(yōu)勢越來越小，更多的用人單位選擇更高學(xué)歷的人才，使大學(xué)畢業(yè)生對未來的前途

1.30±0.38 1.57±0.50 1.61±0.51 1.57±0.41 1.42±0.34 1.49±0.53 1.27±0.30 1.57±0.47 1.31±0.32

(n=215)1.34±0.41 1.60±0.70 1.70±0.58 1.68±0.45 1.80±0.72 1.60±0.73 1.28±0.42 1.78±0.71 1.33±0.36

1.044 0.508 1.7* 2.636* 6.944* 1.777* 0.141 3.595* 0.606

女生

t 不能確定，從而產(chǎn)生了焦慮等情緒。

(2)大學(xué)畢業(yè)生長期以來一直在象牙塔內(nèi)生活，人際關(guān)系也比較單純，而社會(huì)則比較復(fù)雜，很多畢業(yè)生對畢業(yè)后在社會(huì)上生活還沒做好心理準(zhǔn)備，抑郁的情緒也比較容易出現(xiàn)。

女生在人際關(guān)系敏感、焦慮、敵對、抑郁、偏執(zhí)等因子上明顯高于男生，有顯著性差異(P<0.05)。有人認(rèn)為青春期生理的變化給女生的心理困擾或適應(yīng)問題較男生多，或者與女生身體發(fā)育和心理成熟有關(guān)；其次在人際關(guān)系等方面，女生比男生面臨更大的壓力，男生在人際交往方面有自己獨(dú)特的優(yōu)勢，他們積極地推銷自己；再次從用人單位的需求來看，大部分用人單位更傾向于男生，而醫(yī)學(xué)院校的女生多于男生，該年級(jí)男女生人數(shù)之比為0.83：1。

因此醫(yī)科大學(xué)畢業(yè)生的心理問題應(yīng)當(dāng)引起校方和家長們的高度重視，要為學(xué)生多創(chuàng)造有利條件，做學(xué)生的良師益友。例如：就業(yè)前要多多為畢業(yè)生提供有關(guān)用人單位的信息和國家有關(guān)的就業(yè)政策、規(guī)定，做好畢業(yè)生的有關(guān)就業(yè)咨詢。這些措施都是實(shí)實(shí)在在的，使學(xué)生們感到老師對他們前途的關(guān)心。這樣學(xué)生們會(huì)更加信任老師，傾吐自己的真實(shí)思想，老師可以對癥下藥，對癥施教，這樣畢業(yè)生的思想教育工作更具有說服力和感染力。

4結(jié)論

要高度重視醫(yī)學(xué)畢業(yè)生的心理健康，并根據(jù)其心理狀況的特點(diǎn)進(jìn)行心理輔導(dǎo)工作。參考文獻(xiàn)：

[5][1] Pope HG Jr，lonescu-pioggia M，Pope KW.Drug use and life style among college undergraduate:a 30-year longi tudinal study.Am J psychiatry，2001，10:277-279 [2] 許新東.高等學(xué)校必須全面開展健康教育.中國學(xué)校衛(wèi)生，1993，13(1)：9 [3] 張智勇,羅珊虹.大學(xué)生SCL290量表結(jié)果的比較分析.中國心理衛(wèi)生雜志,1998,12(2):77～78 [4] 汪向東.心理衛(wèi)生評(píng)定量表手冊[M].北京:中國心理衛(wèi)生雜志社，1999:31-35 [5] 李振國,劉少文,趙虎,等.大學(xué)生畢業(yè)前心理健康調(diào)查.中國臨床心理學(xué)雜志,2001,9(2):144～145

第四篇：關(guān)于青少年心理健康狀況的調(diào)查與分析

關(guān)于隴西縣青少年心理健康狀況的調(diào)查與分析

健康是一個(gè)綜合性的概念，包括生理、心理和社會(huì)三個(gè)層面的含義。當(dāng)前我國青少年的問題往往出現(xiàn)在心理健康和社會(huì)健康上。據(jù)了解，目前全國有3000萬心理有問題的青少年，其中中小學(xué)生心理障礙患病率為21.6%至32%；大學(xué)生有心理障礙者占16%至25.4%。而且，近幾年又有上升的趨勢。由于社會(huì)健康問題最終都要以心理健康問題的形式表現(xiàn)出來，所以本人對此在隴西縣進(jìn)行了調(diào)查。

一、青少年心理健康的標(biāo)志

青少年心理健康的標(biāo)志表現(xiàn)為以下六個(gè)方面：身體健康、認(rèn)知正常、感情成熟、人格健全、關(guān)系和諧和行為穩(wěn)定。身體健康是心理健康的必要基礎(chǔ)，但不是它的必然保證。除身體條件之外，心理健康還包括認(rèn)知、感情、人格、人際關(guān)系和行為舉止等方面的因素。

（一）身體健康

身體健康是青少年心理健康的必要條件，其影響機(jī)理是生理因素和心理因素的相互制約作用。大家都知道“望梅止渴”的典故和伍子胥過昭關(guān)一夜愁白了頭的故事，這些就是心理情緒變化影響生理變化的典型例子.（二）感情成熟

感情成熟是青少年最重要的發(fā)展任務(wù)，它包含兩項(xiàng)內(nèi)容：一是感情自治，即作為一個(gè)人自己情感力量源泉的能力，而不是依靠雙親來提供舒服、安心和情感保障；二是行為自治，即一個(gè)人做出自己的決定、管理自己的事務(wù)和照顧個(gè)人的能力。這兩項(xiàng)自治是相互聯(lián)系、相輔相成的，即完成心理上的斷乳過程。隨著感情的成熟，青少年逐漸擺脫“本我”的控制，知道并掌握由一定社會(huì)的文化所決定的感情表現(xiàn)規(guī)則，學(xué)會(huì)駕馭和控制自己的感情表達(dá)，讓理性原則而不是快樂原理左右自己的行為。感情成熟既是社會(huì)化的目的又是社會(huì)化的手段。感情成熟，特別是兒童和雙親之間的情感依戀具有重要的社會(huì)化功能。

（三）人格健全

人格健全是青少年社會(huì)化的重要目標(biāo)，奧爾波特提出了成熟人格的六條標(biāo)準(zhǔn)：（1）非自我中心的自我延展和卷入；（2）自我和他人和睦相處；（3）感情保障或自我接納；（4）現(xiàn)實(shí)主義的知覺；（5）見識(shí)和幽默；（6）統(tǒng)一的生命哲學(xué)。

（四）行為穩(wěn)定

行為穩(wěn)定是青少年心理健康的重要標(biāo)志，它是身體健康、認(rèn)知正常、感情成熟、人格健全和關(guān)系和諧的綜合結(jié)果。行為穩(wěn)定是以行為與態(tài)度之間的一致性和

行為之間的連貫性為特征的。由于各種主、客觀因素的限制，即使在成人中間有時(shí)也難免保證上述一致性和連貫性。

二、青少年不健康心理的表現(xiàn)：

（一）自私

轉(zhuǎn)型期以來的青少年，大都有程度不同的自私傾向。有人說自私是人的本性，與心理不健康無關(guān)。有這種看法的人，是受了“人不為己，天誅地滅”哲學(xué)的影響。由于家庭教育方式的不當(dāng)和社會(huì)的消極影響，并沒有把主觀和客觀、自我和環(huán)境有機(jī)整合起來。這種由自我概念發(fā)展障礙所導(dǎo)致的自我中心意識(shí)在行為表現(xiàn)上就是自私和沒有責(zé)任感。自私是不健康的自我觀念，同時(shí)又是其他異常心理和行為的根源。

（二）嫉妒

嫉妒是由自私所產(chǎn)生的一種狹獈的排他和仇他心理。嫉妒的人不能見到別人比他強(qiáng)，只要發(fā)現(xiàn)別人比他強(qiáng)，他就眼紅，常有“既生瑜，何生亮”之感慨。由于青少年尚未形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，評(píng)價(jià)和判斷事物常常以我劃線，在嫉妒的心理基礎(chǔ)上很容易走上拉幫結(jié)派、黨同伐異的道路。嫉妒往往是貪婪和不擇手段的溫床，它像盤踞在一個(gè)人心里的毒蛇一樣，瘋狂地吞噬著其人性中一切善良的東西，直至把這個(gè)人變成毒蛇，再去傷害他人。

（三）叛逆

對青少年來說，叛逆是一種極端的逆反心理。從成都發(fā)生的“沈鵬弒母”案，到溫州發(fā)生的砍死奶奶案，再到廣東發(fā)生的少女殺死奶奶案，這些接二連三披露的殺害至親的案例說明，一些青少年存在著嚴(yán)重的叛逆心理。這種叛逆心理產(chǎn)生于可憐的適應(yīng)能力：經(jīng)受不了批評(píng)、挫折和壓力。從本能地任性胡來、我行我素，到不辨是非、不識(shí)好歹、以暴力抗拒家人管教，到糊里糊涂地走向死亡，就是叛逆性格的行為邏輯。一般而言，青春叛逆是青少年生命周期發(fā)展的必經(jīng)階段。事實(shí)證明，這種具有強(qiáng)烈控制欲而適應(yīng)能力又極差的孩子，走上社會(huì)遇到挫折就有可能走上暴力犯罪的道路：或從事自殺，或進(jìn)行謀殺。其實(shí)，這兩種極端行為的根子是一個(gè)：青春叛逆。這就是為什么在青少年自殺率上升的同時(shí)，謀殺率也在上升的原因。

（四）浮躁

轉(zhuǎn)型期的中國，青少年存在著程度不同的浮躁心理。浮躁意指輕浮急躁，做事踏不下心來，沒有耐性，見異思遷，好大喜功，充滿“天上掉餡餅”的幻想，沒有腳踏實(shí)地的艱苦奮斗精神，卻存在著僥幸成功的奢望??凡此種種，都是浮躁心態(tài)的表現(xiàn)。浮躁是一種不健康的心理。

（五）憂郁

由于家庭變故或個(gè)人的不幸遭遇，或一些個(gè)人成長上的煩惱，一些青少年還常常表現(xiàn)出某種憂郁心理。憂郁是長時(shí)間處于一種郁郁寡歡、愁眉不展的心情狀態(tài)。具有憂郁心態(tài)的人不僅在生活中沒有陽光，而且影響其親密人際關(guān)系的建立和自我評(píng)價(jià)。而且，與憂郁結(jié)伴而行的是自卑和自戀。

（六）自卑

目前，相當(dāng)一部分青少年存在著嚴(yán)重的自卑心理。自卑是自尊的缺乏狀態(tài)，它和自尊的過度狀態(tài)——自大——一樣，都是不健康的心理特征。缺乏自信心，遇事退縮，懷疑自己的能力，稍有不順利就打退堂鼓，甚至無端地萌發(fā)某種負(fù)罪感來，這些都是自卑的表現(xiàn)。按照埃里克森的觀點(diǎn)，兒童和青少年的自卑是由不充分和不適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)化造成的。在嬰兒期，如果它的需要都能得到及時(shí)的滿足，嬰兒感知到自己生活在一個(gè)安全的世界，它就會(huì)發(fā)展出對這個(gè)世界的基本信任感來。相反，它對這個(gè)世界的基本態(tài)度就是不信任。在此基礎(chǔ)上，如果家長或其他監(jiān)護(hù)人對其幼稚的動(dòng)作、好奇的發(fā)問和創(chuàng)造性的沖動(dòng)進(jìn)行干預(yù)、嘲笑和限制，兒童和青少年就很容易養(yǎng)成懷疑、內(nèi)疚和自卑的性格。對于自卑的青少年要倍加關(guān)懷和鼓勵(lì)，家長和老師要多對他（她）說：“你能行！”并讓他們大聲說出“我能行！”

三、全面解決青少年在成長中的問題采取以下措施：

青少年的心理問題是青少年健康成長的障礙，影響著基礎(chǔ)教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，必須認(rèn)真研究，妥善解決。青少年的心理問題源于青少年所面臨的種種社會(huì)問題。根據(jù)這個(gè)基本的假設(shè)，為了保證青少年的心理健康和精神正常，我們需要制定一個(gè)家庭、學(xué)校、社區(qū)、傳媒、公安、醫(yī)院和社會(huì)工作教育機(jī)構(gòu)相結(jié)合的一攬子解決方案，并在社區(qū)的基礎(chǔ)上成立有上述單位人員和專家參加的并負(fù)有評(píng)估和轉(zhuǎn)交責(zé)任的青少年工作團(tuán)。

（一）家庭關(guān)愛 家庭是青少年人性和理想的養(yǎng)育所。因此，家庭關(guān)愛對青少年的心理健康至關(guān)重要。缺少家庭關(guān)愛的兒童不會(huì)有高自尊，因?yàn)榧彝リP(guān)愛是自尊的第一個(gè)重要源泉。雙親和子女的關(guān)系對于兒童自尊的發(fā)展非常重要。以對5-6年級(jí)學(xué)生的家庭經(jīng)歷為基礎(chǔ)，國外專家總結(jié)出促進(jìn)高自尊發(fā)展的四種雙親行為類型：（1）在孩子的事務(wù)中表現(xiàn)出接受、慈愛、興趣和卷入的情感；（2）對孩子的行為要堅(jiān)定地并且是前后一致地行使清楚無誤的限制；（3）在這些限度內(nèi)允許孩子有一定的行動(dòng)自由并尊重其首創(chuàng)精神；（4）運(yùn)用不強(qiáng)制的紀(jì)律形式而不是從身體上懲罰孩子，否定孩子的特權(quán)并與其討論理由。以上有利于促進(jìn)兒童高自尊發(fā)展的家長行為才是真正的家庭關(guān)愛，是青少年心理健康的必要條件。

（二）健康教育 如果說家庭是青少年心理健康的第一監(jiān)護(hù)的話，那么學(xué)校則是青少年心理健康的第二監(jiān)護(hù)人。作為一個(gè)社會(huì)化的正式機(jī)構(gòu)，學(xué)校不僅僅是傳

授知識(shí)的地方，而且還擔(dān)負(fù)著對青少年進(jìn)行價(jià)值灌輸和健康教育等方面的重要任務(wù)。健康教育主要向?qū)W生傳授人體生理、心理衛(wèi)生和社會(huì)適應(yīng)等方面的基礎(chǔ)知識(shí)，使處在青春發(fā)育中的青少年知道自己身體上所發(fā)生的生理變化均屬正常現(xiàn)象，消除恐懼、害羞或負(fù)罪心理，從而養(yǎng)成良好的生理衛(wèi)生和心理衛(wèi)生習(xí)慣；還要教給他們處理人際關(guān)系的技巧，學(xué)習(xí)尊重、服從和適應(yīng)，把價(jià)值規(guī)范內(nèi)在化。青少年的人際關(guān)系和諧了，其心情一定舒暢，身心必然健康。

（三）社區(qū)照顧 社區(qū)是青少年心理健康的第三監(jiān)護(hù)人，英國社區(qū)照顧的對象是三種人，一是老年人，二是青少年，三是殘疾人。青少年的社區(qū)照顧是社區(qū)對青少年身心健康成長所提供的全面關(guān)懷。它不僅為青少年的健康成長提供完善的社區(qū)環(huán)境和充分的活動(dòng)設(shè)施，而且對第一、第二監(jiān)護(hù)人的職責(zé)進(jìn)行監(jiān)督。如果發(fā)現(xiàn)家長有虐待青少年身心健康的行為，就馬上進(jìn)行社區(qū)干預(yù)：按照相關(guān)法律，或者把受虐待的孩子接到兒童照顧中心，或者為其找個(gè)“免費(fèi)”的家，待他們的家庭情況好轉(zhuǎn)、雙親真心悔改后再把孩子送回。如果學(xué)校中有人侵犯學(xué)生的行為，就馬上進(jìn)行以社區(qū)為基礎(chǔ)的司法干預(yù)，社區(qū)法院會(huì)對當(dāng)事人進(jìn)行法律裁決，視情況給予不同的法律制裁。

（四）傳媒過濾 大眾傳媒對青少年的身心健康具有潛移默化的影響，絕對不可掉以輕心。特別是青少年喜愛的電影、影視和網(wǎng)絡(luò)游戲，要充分考慮到青少年這一特殊受眾群體的成長需要，不能為了票房價(jià)值，把暴力、色情、毒品和賭博這些不利于青少年心理健康的文化垃圾一古腦兒端給青少年。

社區(qū)警務(wù) 在社區(qū)建設(shè)實(shí)驗(yàn)區(qū)與示范區(qū)，出現(xiàn)了警察進(jìn)社區(qū)、每個(gè)社區(qū)有社區(qū)警務(wù)室這樣的新生事物。社區(qū)警務(wù)改變了過去警察站在青少年的對立面進(jìn)行僵硬管理的局面，取而代之的是從青少年立場出發(fā)的人性化服務(wù)。這對改變青少年和警察的對立關(guān)系和青少年成長的社會(huì)環(huán)境，進(jìn)而改變青少年的逆反心理具有重要的意義

（五）醫(yī)療跟進(jìn) 社區(qū)醫(yī)院和醫(yī)療站要完善初級(jí)衛(wèi)生保健制度，對青少年定期進(jìn)行精神衛(wèi)生方面的檢查和健康教育，提高青少年的衛(wèi)生保健水平。對于那些有精神障礙或己發(fā)出自殺警告的青少年要進(jìn)行24小時(shí)跟進(jìn)護(hù)理，使之盡快脫離異常或危機(jī)狀態(tài)。這些工作需要青少年工作團(tuán)隊(duì)成員的通力合作，才能有效完成。

（六）外展工作 社會(huì)工作者要通過外展工作，了解青少年的成長環(huán)境、遭遇問題和目前煩惱，和他們交朋友，力所能及地幫助他們解決一些思想和心理問題。同時(shí)做其家長的工作，改變其教育方法，向社區(qū)及有關(guān)部門提出改善青少年工作的建議，幫助機(jī)構(gòu)逐步實(shí)現(xiàn)青少年工作專業(yè)化和制度化的目標(biāo)。

第五篇：大學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查與分析

大學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查與分析

1、你容易感到心煩意亂嗎？

A．很少有B.有時(shí)候有C.大部分時(shí)間有D.絕大部分時(shí)間有

2、對于你的未來，你是何種態(tài)度呢？

A.我覺得未來毫無希望，無法改善B.我感到全景暗淡C.對未來我感到心灰意冷

D.我對將來并不失望

3、以下哪方面對你的給你造成的困擾最大呢？

A.人際關(guān)系B.學(xué)業(yè)C.愛情D.就業(yè)E.家庭情況

4、你的心情是否經(jīng)常受到宿舍舍友的影響？

A.很少 B.偶爾 C.經(jīng)常D從不會(huì)受到影響

5、當(dāng)你遇到心理困擾時(shí),你會(huì):

A．向外界求助 B.自我心理暗示解決 C.轉(zhuǎn)移注意力(拼命工作,學(xué)習(xí)等)D.從不理會(huì) E.其他_______

6、你傾向于用那一種途徑解決自己的心理困擾?

A.咨詢廣外大心理社B.向同學(xué)朋友傾訴 C.向父母或者其他長輩傾訴 D.找輔導(dǎo)員等老師訴說 E.其他________

大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷

隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，競爭越來越激烈；對于競爭的加劇人們來自生活和工作的壓力也越來越大，這些壓力既有生理上的又有心理上的。作為一個(gè)特殊的群體,我們大學(xué)生又會(huì)有哪些壓力呢?作為大學(xué)生的我們在學(xué)習(xí)、工作、生活、情感等方面的心里壓力情況又是怎樣的呢?

1.您認(rèn)為大學(xué)與高中的整體氛圍差距大嗎？（）

A.特別大B.很大C.差不多D.無差別

3.您對現(xiàn)在的大學(xué)生活的適應(yīng)狀況如何？（）

A.很好B.還可以C.較差D.差

4.考試前后您會(huì)有心情緊張嗎？（）

A.總是B.有時(shí)，特定在考前C.有時(shí)，特定在考后D.偶爾E.從不

6.您認(rèn)為壓力在您的學(xué)習(xí)生活中對您的影響怎樣？（）

A.正面影響，學(xué)習(xí)的動(dòng)力B.沒影響

C.有點(diǎn)影響，會(huì)影響情緒D.負(fù)面影響，無心向?qū)W

7.您認(rèn)為英語四六級(jí)是否會(huì)給您帶來心理壓力？（）

A.會(huì)B.有點(diǎn)C.不會(huì)D.無所謂

8.當(dāng)您出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率低下的狀況時(shí)，您會(huì)覺得心煩氣躁嗎？（）

A.經(jīng)常會(huì)B.偶爾會(huì)C.很少會(huì)D.不會(huì)

10.您是否對學(xué)校或教學(xué)質(zhì)量產(chǎn)生過不滿的心理？（）

A.經(jīng)常有B.偶爾有C.很少有

D.沒有E.未考慮過

11.您對自己的身形、容貌是否滿意？（）

A.非常滿意B.滿意C.無所謂

D.不滿意E.很不滿意

12.如果有條件，您是否愿意自己的身形、容貌有所改變？（）

A.非常渴望B.希望有變化

C.順其自然D.不希望

15.您與班上及宿舍同學(xué)相處如何？（）

A.很好B.還可以C.不太好D.很不好

16.您認(rèn)為自己在與別人的溝通交往上是否存在障礙？（）（別人的溝通包括宿舍以及同

學(xué)和其他人的溝通。）

A.有很大障礙B.有時(shí)有障礙C.比較少D.無

17.您是否有知心朋友？（）

A.有B.無C.不肯定他們是不是D.其他________

18.您與同學(xué)相處的狀況是否會(huì)讓您感到有壓力？（）

A.經(jīng)常會(huì)B.偶爾會(huì)

C.較少會(huì)D.根本不存在19.當(dāng)您對異性表白遭拒絕時(shí)，會(huì)感到有壓力嗎？（）

A.會(huì)有很大壓力B.論情況而定

C.壓力較小D.不在乎

20.如果您單相思異性朋友，是否會(huì)有壓力？（）

A.會(huì)有很大壓力B.有一定壓力

C.壓力較小D.沒有壓力

21.您專業(yè)的就業(yè)前景會(huì)給您帶來壓力嗎？（）

A.特別大B.很大C.一般

D.不太大E.不知道

22.您如何評(píng)價(jià)父母對自己的期望？（）

A.非常高B.較高C.一般D.低E.很低

23.您認(rèn)為父母的期望會(huì)帶給您壓力嗎？（）

A.很大B.一般C.較少D.沒有

24.您對自己的前途感到困惑和擔(dān)憂過嗎？（）

A.經(jīng)常B.偶爾C.很少D.無

25.理想與現(xiàn)實(shí)的沖突會(huì)讓您感到困惑嗎？（）

A.非常大B.很大C.一般

D.很少E.沒有

26.您是否經(jīng)常思考人生的意義、目標(biāo)？（）

A.經(jīng)常B.偶爾C.較少D.無

27.遇到壓力您會(huì)最先向誰救助？（）

A.家人B.親友C.男/女朋友

D.知心朋友E.老師F.學(xué)長

G.專業(yè)人員H.不找任何人

28.您會(huì)采取何種方式應(yīng)對壓力？（）

A.轉(zhuǎn)移B.發(fā)泄C.壓抑D.自然調(diào)整

29.請將以下幾項(xiàng)所帶給您的心理壓力由大至小排序

A.經(jīng)濟(jì)問題B.戀愛問題C.人際關(guān)系問題

D.家庭問題E.學(xué)業(yè)問題F.人前途及就業(yè)

G.國家發(fā)展前途

排序結(jié)果：____________________________

30.您所經(jīng)歷的所有壓力中對您影響最大的是_____________________________________。

31.除以上所寫您其他的心理壓力是________________________________________________________________________________。

您的基本資料：

性別專業(yè)年級(jí)

*您的基本資料只對分析問卷時(shí)有輔助作用，我們不會(huì)向任何組織或個(gè)人泄露！謝謝您的支持！