第一篇：每天鍛煉一小時(shí)健康生活一輩子

xx公司工會(huì)舉辦“第九套廣播體操”培訓(xùn)班

為認(rèn)真貫徹落實(shí)集團(tuán)公司開(kāi)體（2011）15號(hào)文件精神，唱響全民健身主旋律，認(rèn)真做好第九套廣播體操的推廣普及工作，公司工會(huì)于9月16日在公司招待所餐廳二樓會(huì)議室舉辦了第九套廣播體操培訓(xùn)班。來(lái)自公司18個(gè)單位36名文體骨干參加了培訓(xùn)。培訓(xùn)班上公司黨委委員、黨群工作部部長(zhǎng)、工會(huì)副主席xxx做了動(dòng)員講話(huà)并提出了具體要求。

近年來(lái)，xx公司立足構(gòu)建全民健身服務(wù)體系，在建立健身組織、建設(shè)體育設(shè)施、開(kāi)展群眾體育活動(dòng)和指導(dǎo)科學(xué)健身等方面開(kāi)展了卓有成效的工作。基層各單位圍繞構(gòu)建全民健身體系，狠抓群眾健身場(chǎng)地、群眾健身組織、群眾健身活動(dòng)等三個(gè)環(huán)節(jié)，基本形成了全民健身“年年有主題、月月有比賽、天天有活動(dòng)”的群眾體育健身格局。形成了元旦長(zhǎng)跑、春季乒乓球、夏季羽毛球、秋季籃球等各類(lèi)傳統(tǒng)體育賽事。同時(shí)，在各類(lèi)人群中，舉辦具有各自特點(diǎn)、形式多樣、靈活趣味的體育健身活動(dòng)，擴(kuò)大全民健身活動(dòng)的輻射面，著力打造和推動(dòng)“一礦一品”特色群眾體育項(xiàng)目，“每天鍛煉一小時(shí)、健康生活一輩子”的理念已深植員工群眾的心坎上。

第九套廣播體操以“科學(xué)簡(jiǎn)便、普及實(shí)用、因地制宜、健身趣味”為原則，突出了“健康、歡樂(lè)、時(shí)代”的風(fēng)格，對(duì)鍛煉者產(chǎn)生中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)刺激，對(duì)提高機(jī)體各關(guān)節(jié)的靈敏性，增強(qiáng)大肌肉群力量，促進(jìn)循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和精神傳導(dǎo)系統(tǒng)功能改善具有積極的作用。同時(shí)，對(duì)全面提高員工

健康水平，努力提升員工高雅情趣，掀起員工健身活動(dòng)的熱潮，增強(qiáng)企業(yè)的凝聚力、向心力和戰(zhàn)斗力有著十分重要的意義。

培訓(xùn)過(guò)程中，參加培訓(xùn)的36名員工，在輔導(dǎo)教師的認(rèn)真輔導(dǎo)下，學(xué)的積極認(rèn)真，并能結(jié)合圖解，認(rèn)真探討每一節(jié)、每一個(gè)動(dòng)作，力達(dá)標(biāo)準(zhǔn)。通過(guò)培訓(xùn)，為全礦區(qū)廣大員工參加第九套廣播體操鍛煉活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)，各單位將全面組織開(kāi)展廣播體操鍛煉活動(dòng)，促進(jìn)更多的員工參與到體育健身中來(lái)。

“原地踏步走，一二三四，五六七八，二二三四，五六七停，伸展運(yùn)動(dòng)??”如今，那久違的廣播體操韻律聲又將在塞外高原上空飄揚(yáng)，《第九套廣播體操》將在xx礦區(qū)進(jìn)行普及，引領(lǐng)xx礦業(yè)公司走向全民健身的高潮??

第二篇：每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子

文化立校

科技強(qiáng)校

為學(xué)生一生的發(fā)展奠基

每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子

關(guān)于落實(shí)每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的報(bào)告

為了深入貫徹落實(shí)《關(guān)于切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定》及《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》的精神，并根據(jù)省、市、區(qū)有關(guān)文件規(guī)定，堅(jiān)持“以人為本”“健康第一”的理念，遵照學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，確保學(xué)生每天不少于一小時(shí)的體育活動(dòng)鍛煉。現(xiàn)將我校學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)工作情況匯報(bào)如下：

一、基本情況

我校是一所校舍規(guī)模不大但學(xué)生很多的學(xué)校。校園很小，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的操場(chǎng)和籃球場(chǎng)地，學(xué)校現(xiàn)有教學(xué)班27個(gè)，在校學(xué)生1397人，有專(zhuān)職體育教師5人。多年來(lái)認(rèn)真落實(shí)體育工作條例，大力開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，學(xué)校體育工作取得了顯著的成績(jī)。近幾年通過(guò)全校師生的共同努力，學(xué)校先后在區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得總分第四、第三、第二、第一的好成績(jī)。

二、工作措施

1．健全領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，提高師生認(rèn)識(shí)

為了加強(qiáng)對(duì)學(xué)生在校一小時(shí)體育鍛煉工作的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校成立了校長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng)的“學(xué)生在校一小時(shí)體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組”。具體分工是：

組長(zhǎng)： 校長(zhǎng)

全面負(fù)責(zé)學(xué)生在校一小時(shí)體育鍛煉的領(lǐng)導(dǎo)工作 副組長(zhǎng)：主管體育工作的副校長(zhǎng)和教導(dǎo)處主任，協(xié)助校長(zhǎng)做具體的工作

組員： 體育教師，負(fù)責(zé)具體組織 成員：班主任，負(fù)責(zé)具體落實(shí)

學(xué)校組織全體教師認(rèn)真學(xué)習(xí)《關(guān)于切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定》，通過(guò)學(xué)習(xí)，大家提高認(rèn)識(shí)，統(tǒng)一了思想，把落實(shí)“校園體育活動(dòng)一小時(shí)”工作作為學(xué)校的重要工作來(lái)抓。同時(shí)充分

張店區(qū)人民東路小學(xué)每天一小時(shí)體育活動(dòng)報(bào)告

發(fā)揮宣傳作用，利用板報(bào)、櫥窗、校園廣播、網(wǎng)絡(luò)等廣泛深入的宣傳“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的觀念，營(yíng)造濃厚的校園體育文化氛圍。

2．建立長(zhǎng)效機(jī)制，措施保障有力

為了使活動(dòng)健康有序的開(kāi)展下去，我校專(zhuān)門(mén)制定了符合我校情況的《東路小學(xué)學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)實(shí)施方案》、《東路小學(xué)“陽(yáng)光體育”大課間活動(dòng)方案》、《東路小學(xué)學(xué)年體育節(jié)活動(dòng)方案》、《東路小學(xué)學(xué)校體育節(jié)安全預(yù)案》等實(shí)施細(xì)則并明確責(zé)任，相互配合完成任務(wù)。

3.加強(qiáng)常規(guī)管理，實(shí)施“校園體育活動(dòng)一小時(shí)”

（1）學(xué)校認(rèn)真執(zhí)行國(guó)家規(guī)定的體育課程計(jì)劃，嚴(yán)格按教學(xué)計(jì)劃開(kāi)足體育課、無(wú)減少課時(shí)和挪用現(xiàn)象。

一、二年級(jí)每周4課時(shí)、三至五年級(jí)每周3課時(shí)，開(kāi)足課、上好課。體育老師嚴(yán)格按《體育教學(xué)大綱》和課本規(guī)定內(nèi)容制定教學(xué)計(jì)劃、寫(xiě)好教案、備好課，認(rèn)真組織教學(xué)，教學(xué)效果好。

（2）積極推行《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》，堅(jiān)持了每天的課間操、廣播操，眼保健操正常開(kāi)展，并且嚴(yán)格進(jìn)行督促、檢查，每天的廣播操和眼保健操各班有專(zhuān)人檢查、打分、評(píng)比，并把“兩操”評(píng)比結(jié)果與班級(jí)流動(dòng)紅旗的評(píng)比聯(lián)系起來(lái)，形成制度。

4.組織好課外體育活動(dòng)和校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練工作

為了保障學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)，我校制定了詳細(xì)的體育課外活動(dòng)計(jì)劃，并有詳細(xì)的獎(jiǎng)懲制度和操作規(guī)程，具體安排如下：

（1）每天上午9：30分至10:00 為大課間，活動(dòng)有七彩球操、各班自由活動(dòng)和眼操。下午15：00—15:15，15分鐘課間活動(dòng)，有七彩球、眼保健操、各班自由活動(dòng)；15:15—15：50，當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)安排的35分鐘的課外活動(dòng)時(shí)間，分班級(jí)活動(dòng)，體育教師巡查，班主任組織領(lǐng)導(dǎo)并監(jiān)督學(xué)生。

（2）充分利用好每一節(jié)體育課，使之充分發(fā)揮體育鍛煉的作用和

文化立校

科技強(qiáng)校

為學(xué)生一生的發(fā)展奠基

教會(huì)學(xué)生各種鍛煉的方法。

(3)沒(méi)有體育課的班級(jí)當(dāng)天要有一節(jié)課外活動(dòng)，根據(jù)課外活動(dòng)計(jì)劃開(kāi)展活動(dòng)并排進(jìn)課表。為了保證活動(dòng)的效果，體育老師利用自己的休息時(shí)間分年級(jí)編輯了《東路小學(xué)校園陽(yáng)光體育活動(dòng)》一書(shū)，書(shū)中收入了大量的適合學(xué)生活動(dòng)的游戲，讓老師領(lǐng)著學(xué)生活動(dòng)時(shí)做到了有章可循，從而保證了活動(dòng)的效果。

(4)重視體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)的發(fā)展，組織了各種興趣小組，通過(guò)認(rèn)真的組織、合理的訓(xùn)練，我校籃球隊(duì)在區(qū)體育節(jié)籃球賽上名列前茅，田徑隊(duì)在區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)上也取得了優(yōu)異的成績(jī)，為我校爭(zhēng)得了榮譽(yù)。

5.開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，提高學(xué)生素質(zhì)

以活動(dòng)為載體，培養(yǎng)身心健康、個(gè)性發(fā)展的健康學(xué)生。學(xué)校定期舉行體育相關(guān)比賽活動(dòng)，如春季運(yùn)動(dòng)會(huì)、秋季親子運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球比賽、廣播操比賽、踢毽子比賽等，學(xué)校還建立了健美操社團(tuán)、籃球社團(tuán)等社團(tuán)。通過(guò)舉辦一系列健康歡快的體育活動(dòng)，豐富學(xué)生的學(xué)校生活，從而不斷地提升學(xué)生的綜合能力，體現(xiàn)了人東學(xué)子的精神風(fēng)貌，實(shí)現(xiàn)“我參與，我快樂(lè)，我收獲！”的活動(dòng)目標(biāo)。

6.增加投入，創(chuàng)造條件，打造良好的體育環(huán)境

一方面從公用經(jīng)費(fèi)中擠出有限資金添置必要的體育器材，并把現(xiàn)有的體育器材進(jìn)行改造和維修，讓有限的體育器材發(fā)揮應(yīng)有的作用。另一方面我校強(qiáng)調(diào)學(xué)生每人帶一件輕便的體育器材，如橡皮筋、跳繩、毽子、沙包等等，是學(xué)生隨時(shí)隨地都可以健身，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。

7.積極開(kāi)展《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》項(xiàng)目的訓(xùn)練、測(cè)試和上報(bào)工作 學(xué)校要求體育科任教師認(rèn)真開(kāi)展《標(biāo)準(zhǔn)》訓(xùn)練和測(cè)試工作，采取切實(shí)有效的訓(xùn)練方法提高學(xué)生身體素質(zhì)。經(jīng)過(guò)努力，學(xué)生的體質(zhì)總體水平有了明顯提高。我校每學(xué)年按時(shí)測(cè)試、記錄、上報(bào)《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)，在以后的工作中我們還將扎實(shí)、細(xì)致的完成此項(xiàng)工作。

張店區(qū)人民東路小學(xué)每天一小時(shí)體育活動(dòng)報(bào)告

8．自覺(jué)接受社會(huì)監(jiān)督，發(fā)揮了家長(zhǎng)委員會(huì)的作用，讓家長(zhǎng)出謀劃策，一些活動(dòng)也讓家長(zhǎng)參與進(jìn)來(lái)，一切為了孩子，家長(zhǎng)也非常樂(lè)于參加這樣的活動(dòng)。我們學(xué)校每年都要組織“東路小學(xué)親子運(yùn)動(dòng)會(huì)”進(jìn)行親子接力、親子夾球跑等趣味活動(dòng)，并設(shè)立了活動(dòng)監(jiān)督電話(huà)，并且把活動(dòng)方案向社會(huì)進(jìn)行了公示。

9.將學(xué)生參與校園體育活動(dòng)的情況納入學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)體系；將組織開(kāi)展中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)情況納入班級(jí)考核重要指標(biāo)；每學(xué)年開(kāi)展學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)先進(jìn)個(gè)人、先進(jìn)班級(jí)評(píng)選活動(dòng)。

三、存在的不足

1.體育場(chǎng)地不夠，目前我校有學(xué)生1397人，而我校內(nèi)沒(méi)有正規(guī)的訓(xùn)練場(chǎng)地，組織大型體育活動(dòng)受到限制，運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練場(chǎng)地沒(méi)有。

2.近年來(lái)我校的體育工作在各方的努力下取得了很大進(jìn)步，同時(shí)我們也看到了自己的很多不足，如在體育特色方面還需努力尋求，找到適合學(xué)校實(shí)際，適合不同年齡段學(xué)生樂(lè)于參加的體育項(xiàng)目，并根據(jù)特色制定出學(xué)校體育發(fā)展規(guī)劃。

二○一二年十月

第三篇：國(guó)旗下的講話(huà)：每天鍛煉一小時(shí) 健康生活一輩子

國(guó)旗下的講話(huà)

每天鍛煉一小時(shí) 健康生活一輩子

尊敬的各位老師、同學(xué)們：

大家早上好！

每當(dāng)我們仰望著五星紅旗迎著朝陽(yáng)冉冉升起的時(shí)候，就會(huì)情不自禁地聯(lián)想起我們的體育健兒們，以體育競(jìng)技的實(shí)力和頑強(qiáng)拼搏的精神，在奧運(yùn)會(huì)上摘金奪銀、為國(guó)爭(zhēng)光的激動(dòng)人心的情景。為什么體育比賽的成績(jī)會(huì)這樣牽動(dòng)著億萬(wàn)人的心？就是因?yàn)轶w育水平的高低標(biāo)志著民族素質(zhì)的強(qiáng)弱，體現(xiàn)著一個(gè)民族的精神面貌。當(dāng)然，一個(gè)民族身體素質(zhì)的強(qiáng)弱，不僅僅取決于少數(shù)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在國(guó)際競(jìng)技中獲得的獎(jiǎng)牌，更要看全民的健身活動(dòng)開(kāi)展得如何，體育活動(dòng)普及程度如何，國(guó)民體育意識(shí)如何。

生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育活動(dòng)不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。鍛煉身體是提高身體素質(zhì)的一個(gè)重要的途徑，鍛煉可以使我們的身體動(dòng)作更加協(xié)調(diào)，反應(yīng)更加敏捷；鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng)；可以增加我們的肺活量，消化能力，使心臟跳動(dòng)更加有力，血液循更加通暢；鍛煉可以使我們長(zhǎng)的更加結(jié)實(shí)；鍛煉，有很多很多的好處，每個(gè)同學(xué)都要積極地參與到鍛煉活動(dòng)中來(lái)，增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們對(duì)疾病的免疫能力，增強(qiáng)機(jī)體的適應(yīng)能力。同學(xué)們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，促進(jìn)身體的正常的生長(zhǎng)發(fā)育，可以更好的提高學(xué)習(xí)效率、發(fā)展個(gè)性、鍛煉意志，樹(shù)立不怕苦；不怕累的思想，增強(qiáng)克服困難的能力。

我們邾城一小的同學(xué)們積極響應(yīng)號(hào)召，迅速行動(dòng)起來(lái)，投入陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲覀兌级茫杭訌?qiáng)鍛煉，身體健康、精神飽滿(mǎn)，就會(huì)有更充沛的精力投入到學(xué)習(xí)之中，頭腦也會(huì)更加聰明；體育鍛煉還能提高我們的力量和身體的靈活性與協(xié)調(diào)能力，能更有效地應(yīng)對(duì)意外情況，使我們的安全更有保障。

同學(xué)們要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，每天按時(shí)進(jìn)餐和睡眠，并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。保證充足的睡眠時(shí)間，提高學(xué)習(xí)的效率。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。

同學(xué)們，讓我們都行動(dòng)起來(lái)，積極參加體育活動(dòng)，認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，做好課間操的每一個(gè)動(dòng)作，認(rèn)真做好眼睛保健操。練身體，練技能，練意志，讓我們每個(gè)人都擁有強(qiáng)健的體魄，讓我們每個(gè)人錘煉頑強(qiáng)的意志，讓我們每個(gè)人都充滿(mǎn)蓬勃的朝氣！

第四篇：“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”這句

“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”這句號(hào)就是說(shuō)每天堅(jiān)持鍛煉了1個(gè)小時(shí)之后，注意是每天都要堅(jiān)持，然后就可以健健康康地工作五十年了，就是可以沒(méi)病沒(méi)痛地工作完自己的職業(yè)生涯了，這樣就可以幸福一輩子了。

每天鍛煉一小時(shí)，養(yǎng)成一種好習(xí)慣，可使人終身受益，尤其是現(xiàn)在的學(xué)生，更應(yīng)該要堅(jiān)持下去。就如我們現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)又有多少人能夠保持這種習(xí)慣？就如專(zhuān)家說(shuō)的，為什么現(xiàn)在很多學(xué)生的出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象？就因?yàn)檫@些學(xué)生缺乏身體的鍛煉，孩子身體的好與壞都是吃好喝來(lái)平衡，都是由于現(xiàn)在家長(zhǎng)的一個(gè)共同傾向，根本沒(méi)有顧及到孩子的身體素質(zhì)是否健壯。其實(shí)每天鍛煉一小時(shí)并不困難，要真正做到每天不間斷，對(duì)人的意志也是一種考驗(yàn)，俗話(huà)說(shuō)：要有持之以恒的毅力”。“健康工作五十年，幸福生活一輩子”也就說(shuō)人要有健壯的身體，才能全身投入工作，才能健康工作，奉獻(xiàn)社會(huì)。假如不鍛煉，身體不好，有有何用，有句話(huà)說(shuō)的是“身體是革命的本錢(qián)”有健康才有幸福的生活。人體自身發(fā)展，需要體育鍛煉伴隨終身，并且終身體育是社會(huì)發(fā)展的需要，是現(xiàn)實(shí)社會(huì)體育的必要條件，只有打好身體基礎(chǔ)，堅(jiān)持鍛煉，培養(yǎng)興趣，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)自我體育意識(shí)，這樣才能走好終生體育這條路，我就是這樣理解“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”這句話(huà)的。

第五篇：每天鍛煉一小時(shí)工作總結(jié)

活潑、運(yùn)動(dòng)、健康

——朝天二小每天校園體育鍛煉一小時(shí)工作總結(jié)

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，思想領(lǐng)先

學(xué)校體育工作是貫徹黨的教育方針的一個(gè)重要組成部分，以“活潑、運(yùn)動(dòng)、健康”為指導(dǎo)抓好每天鍛煉1小時(shí)的活動(dòng)理念深入我們林苑的每個(gè)師生的心中。從試點(diǎn)學(xué)校開(kāi)始，首先把學(xué)校體育納入學(xué)校整體的教育工作計(jì)劃之中。將學(xué)校體育工作與學(xué)生每天鍛煉1小時(shí)活動(dòng)相結(jié)合。明確以“健康第一”的指導(dǎo)思想，把提高學(xué)生體質(zhì)健康工作放在應(yīng)有的位置。

（一）建立激勵(lì)機(jī)制、促進(jìn)體育工作

我校嚴(yán)格貫徹遵循《學(xué)校體育工作條例》和學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律，在學(xué)校辦學(xué)目標(biāo)的三年規(guī)劃中明確指出保持學(xué)校體育工作的特色。為此，接到作為落實(shí)每天鍛煉1小時(shí)的試點(diǎn)學(xué)校任務(wù)開(kāi)始，學(xué)校就采取一系列措施，確保此項(xiàng)工作的順利開(kāi)展。故學(xué)校從三個(gè)層面建立激勵(lì)機(jī)制以促進(jìn)學(xué)校的體育工作。

第一層面：學(xué)校建立以校長(zhǎng)親自?huà)鞄浀膶W(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組。切實(shí)加強(qiáng)對(duì)該項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、組織、監(jiān)督和檢查。如：圖1

圖1 第二層面：依靠體育教研組的力量，促進(jìn)學(xué)校每天鍛煉1小時(shí)工作的發(fā)展。每周3節(jié)的體育課和2節(jié)的體鍛課+1節(jié)陽(yáng)光體育課，要求體育教師認(rèn)真上好，確保課堂教學(xué)質(zhì)量。每位體育教師在早晨的晨練時(shí)間內(nèi)負(fù)責(zé)每個(gè)年級(jí)的活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)器材和巡視活動(dòng)安全情況，保證每天的晨鍛都在安全、有序、健康的情況下進(jìn)行鍛煉。不僅如此，我們每位體育教師在課余還要帶好田徑、跳踢、粽子球隊(duì)的訓(xùn)練工作。

第三層面：學(xué)校的主陣地是班級(jí)管理，我校每年的班主任考評(píng)中都有體育考核制度。特別是今年的每天鍛煉1小時(shí)工作的鋪開(kāi)，我校制定早鍛煉、課間操、眼保健操都由班主任嚴(yán)格把關(guān)的制度，號(hào)召他們與學(xué)生一起做各種游戲及體育項(xiàng)目，并讓每位班主任都學(xué)會(huì)做廣播操，參與學(xué)校各種體育活動(dòng)，以此來(lái)帶動(dòng)班級(jí)體育工作的積極性。暑期陽(yáng)光少年的訓(xùn)練工作也基本上由班主任老師負(fù)責(zé)，他們?cè)诿看畏敌r(shí)督促學(xué)生在家里自覺(jué)地進(jìn)行體育鍛煉，并填寫(xiě)好新區(qū)暑期陽(yáng)光體育活動(dòng)手冊(cè)。

第四層面：學(xué)校的場(chǎng)地雙休日面向社區(qū)和學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)開(kāi)放，并在假日和暑期安排了教師值日，而且要求教師對(duì)進(jìn)行鍛煉的學(xué)生進(jìn)行安全指導(dǎo)。

二、全面實(shí)施執(zhí)行每天鍛煉1小時(shí)——求落實(shí)、求質(zhì)量、求實(shí)效、求突破

（一）求落實(shí)

領(lǐng)導(dǎo)的重視、制度的健全，使得我校的每天鍛煉1小時(shí)活動(dòng)做到扎實(shí)求真。同時(shí)將這項(xiàng)工作在每一次的體育活動(dòng)中力求有所創(chuàng)新。學(xué)校每天鍛煉1小時(shí)，體育課堂教學(xué)是主陣地。堅(jiān)持上好每堂體育課是我們林苑體育教師的責(zé)任，更是我們的義務(wù)。只有學(xué)生在體育課上感受到鍛煉的快樂(lè)，他們才會(huì)將鍛煉延伸到課外、延伸到校外，建立終身體育的觀念。

早晨的晨練也是落實(shí)每天1小時(shí)工作的重點(diǎn)。我校的所有晨練的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是經(jīng)過(guò)師生相互交流討論選出的。比如：利用輪胎進(jìn)行各種不同項(xiàng)目的嘗試活動(dòng)，跳跳球游戲、造房子、拔河等等。學(xué)生選擇了他們喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，為此參與鍛煉的積極性也提高了。

課余運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練也是我校落實(shí)每天鍛煉1小時(shí)工作的亮點(diǎn)。我校現(xiàn)有學(xué)生1200多名，參加運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練的人數(shù)占全校人數(shù)的10%。

（二）求質(zhì)量

國(guó)家興亡，國(guó)民健康是基礎(chǔ)，青少年的體質(zhì)是前提。學(xué)校每天鍛煉1小時(shí)的最終目的是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)。我校10的學(xué)生體質(zhì)健康成績(jī)匯總?cè)缦拢喝⒓訙y(cè)試學(xué)生1160名，優(yōu)秀率為34%，良好率為59%，及格率為97%。學(xué)生的優(yōu)良率大幅度的提高，正是對(duì)學(xué)校堅(jiān)持每天1小時(shí)工作落實(shí)的最好檢驗(yàn)。

（三）求突破

學(xué)校的每天鍛煉1小時(shí)工作不僅只在體育課、晨練、業(yè)余訓(xùn)練上求實(shí)效，更是在學(xué)校的校園體育氛圍上求突破。林苑每位學(xué)生要求學(xué)會(huì)拍粽子球+跳繩兩項(xiàng)技能。春季校園運(yùn)動(dòng)會(huì)學(xué)生參與程度是空前大的。運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目不僅涵蓋了田徑、還包括具有我校特色的4人5足，具有群體性參與的拔河，還有全班16人參加的集體接力賽等大型的活動(dòng)比賽項(xiàng)目。冬季跳踢拍比賽，廣播操比賽，隊(duì)列操比賽，軍事游戲比賽做到人人參賽。一系列的群體活動(dòng)豐富了林苑的校園體育生活，愉悅了學(xué)生的身心，促進(jìn)了學(xué)生的體質(zhì)健康，在讓學(xué)生感受到體育活動(dòng)的同時(shí)，帶來(lái)的更是追求無(wú)法預(yù)約的精彩。

三、保障場(chǎng)地器材資源、加強(qiáng)學(xué)生隊(duì)伍建設(shè)

為了保證我校各項(xiàng)體育工作的正常進(jìn)行，保證學(xué)生的一小時(shí)活動(dòng)的正常開(kāi)展。我校后勤在這方面積極的配合體育組。

首先，制定了場(chǎng)地、設(shè)施、器材的使用制度。制定了學(xué)校體育器材的維修制度。值得一提的是，我們的器材一壞，總務(wù)主任就及時(shí)的派人幫我們維修好。體育器材的購(gòu)置及時(shí)充足，并且損壞以后及時(shí)添置。使得學(xué)生的體育鍛煉得以有序的開(kāi)展。

當(dāng)然，作為體育組，我們也做到及時(shí)保養(yǎng)和維護(hù)，每次體育活動(dòng)之后，器材都整齊的放置體育器材室。在每天早晨的晨練之后，我們要求小干部養(yǎng)成愛(ài)護(hù)器材的好習(xí)慣，并派一名體育教師監(jiān)督學(xué)生的器材發(fā)放和歸還，到這學(xué)期，我校的學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成較好的使用器材的習(xí)慣。學(xué)生小干部隊(duì)伍的建設(shè)在上一學(xué)期的基礎(chǔ)上已經(jīng)做的卓有成效。

四、積極參加各類(lèi)比賽、陽(yáng)光體育走出校園

通過(guò)鍛煉，學(xué)生樹(shù)立了正確的健身觀念和生活觀念；通過(guò)活動(dòng)，學(xué)生體驗(yàn)了成功、學(xué)會(huì)了溝通與協(xié)作；通過(guò)比賽，磨練了他們的毅力；通過(guò)體育課，他們掌握了必要的運(yùn)動(dòng)技巧。每天校園體育鍛煉一小時(shí)的開(kāi)展，使所有教師對(duì)體育活動(dòng)的觀念有了改變；教師的收獲也是豐富的；此項(xiàng)工作的開(kāi)展，學(xué)校的體育工作更充實(shí)和飽滿(mǎn)了；此項(xiàng)工作的開(kāi)展，整個(gè)校園洋溢著體育的氛圍，充滿(mǎn)了鍛煉的朝氣。

二〇一三年一月二十四日